Кефир на ночь — за и против Кефир — ферментированный молочный продукт с низкой калорийностью. Врачи считают его панацеей от многих заболеваний. Многие пьют кефир перед сном, чтобы похудеть или укрепить здоровье. Польза кефира на ночь Во время сна, когда энергия не уходит на переваривание пищи и двигательную активность, происходит восстановление организма. Существует мнение, что перед сном нужно есть продукты, […]
Лента для фитнеса (без упаковки) Лента для фитнеса (без упаковки) Цвета в ассортименте Лента, более известная за рубежом в качестве Latex Band, за последние несколько лет заметно обогнала по популярности все аналогичные резиновые эспандеры и петли, в том числе знаменитый аксессуар TRX. Причиной тому нестандартный форм-фактор ленты и новейшая методика производства, тесно связанная со специализированным […]
Фасоль красная консервированная Красная Цена Блюда keyboard_arrow_right Овощи, бобы и грибы keyboard_arrow_right Бобовые keyboard_arrow_right Фасоль красная консервированная Красная Цена (Красная цена) Количество x {{unitOption.title}} штука Энергия 84 ккал = 352 кДж Белки 6,1 г Углеводы 14,9 г Жиры 0 г Волокна — Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж = {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ […]
Низкокалорийный йогурт — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru Блюда keyboard_arrow_right Молочные продукты и яйца keyboard_arrow_right Йогурты keyboard_arrow_right Низкокалорийный йогурт Количество x {{unitOption.title}} штука Энергия 54 ккал = 225 кДж Белки 5,8 г Углеводы 7 г Жиры 0,1 г Волокна 0 г Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж = {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) […]
Запеченное филе трески с цветной капустой под сырной корочкой – пошаговый рецепт приготовления с фото Оценить Купить продукты Треска — самая популярная промысловая рыба, которая используется практически в любой национальной кухне мира. Из трески готовят супы, горячие и холодные блюда, салаты и закуски, а также рыбу солят, коптят и вялят. Мясо трески высоко ценится за […]
3 готовых плана тренировки для похудения дома (с ФОТО) В домашних условиях тренировки для похудения дают отличный результат. Альтернатива тренажерному залу подразумевает многоповторную работу с собственным весом. Предлагаем вам план тренировок для похудения в домашних условиях на 3 дня: без прыжков и без дополнительного оборудования. Занимаясь дома, вы похудеете, укрепите мышцы всего тела и поддержите […]
Как научиться правильно отжиматься от пола? 09 Июл 2022Виктор БодровСтатьи4192 Отжимания — эффективные силовые упражнения, где для нагрузки используются не снаряды и тренажеры, а вес собственного тела. Для достижения высоких результатов требуется только время, желание и правильная техника. В статье поговорим о том, почему важно отжиматься и как правильно это делать. Отжимания — эффективные силовые […]
Фото до и после спорта, истории и результаты преображения девушек Иметь красивое и подтянутое тело всегда приятно, поэтому миллионы девушек после работы спешат в спортзал, где изнуряют себя всевозможными тренировками. Тут главное вовремя остановиться, чтобы не стать похожей на героинь нашей подборки. Глядя на фото девушек до и после занятия спортом (да, на фото именно девушки) становится жаль, что они увлеклись активными […]
Говядина на пару в мультиварке 15 января 2020 1 2730 6 Порций: 2 человека Калорийность на 100 гр.: 187 ККал Время приготовления: 35 мин. Сложность: Простой Говядина, приготовленная на пару, больше актуальна для тех, кто по каким-либо причинам придерживается диеты. Так же можно включить приготовленное таким образом мясо в детское меню. Паровая говядина более сочная, […]
Калорийность суши — сколько калорий в суши и роллах? Родина суши – Южная Азия. Именно здесь впервые появилась прекрасная закуска, популярность которой сейчас находится далеко за пределами страны. Существует огромное количество разновидностей этого блюда. В качестве начинки – рыба, морепродукты, овощи, кремовый сыр, икра, водоросли нори. Основной ингредиент – округлый рис. В сочетании с сочным, […]
