Рубрика: Разное

Случайная инфузия мимо вены — как выявить и что делать? Версия для печати Вероятность инфильтрации и экстравазального введения значительно уменьшается, если медицинская сестра понимает причины этих явлений, правильно выбирает вену для пункции или катетеризации и оборудование, а также тщательно следит за пациентом. В соответствии со стандартами сестринской практики, инфильтрацией называется непреднамеренное введение раствора лекарственного средства в ткани, окружающие вену. Такие лекарственные средства могу […]

Что такое суперсет? Влияние на мышцы Многим из тех, кто занимается силовыми видами спорта уже знакомо такое понятие, как суперсет. Однако далеко не каждый может с уверенностью сказать, в чем заключается принцип такого тренинга и для чего вообще нужны эти суперсеты. Основные понятия Суперсет — это сочетание двух упражнений, рассчитанных на работу одной и той […]

Яблочный Зефир с агар агаром домашний рецепт с фото пошагово Яблочный Зефир с агар агаром домашний К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему. Состав / ингредиенты 8 Изменить состав порций: Пошаговое приготовление Время приготовления: […]

работающие мышцы и техника выполнения Отсортируйте подходящий вам материал: Тренировки Упражнения Питание Мотивация Здоровье Обзоры Фитнес-планы Тяга верхнего блока одной рукой vk_blue twitter_bluewhatsapp_blue Упражнения К списку упражнений 7,3 Добавить в избранное Убрать из избранного Широчайшие мышцы спины Тип упражненияСиловые Оборудование Блок Уровень Лёгкий Тип механики Составное Подписка на новые статьи Спасибо за подписку! Добавитьв избранное […]

Джампинг Джек: упражнение, техника выполнения — видео — 14 октября 2021 Оксана Ларюшкина Поделиться Комментарии Укрепляем организм. В Москву возвращаются холода: пора утепляться. Нужно выполнять больше движений, чтобы разогревать организм и помогать ему сжигать больше калорий. Если не хватает времени доехать до зала, можно даже прыгать на месте в квартире, используя одноименное упражнение Jumping Jack. Оно […]

Главная PortDeBras тм  система упражнений на основе естественного движения, открывающая уникальный метод работы с телом. В этом методе используются техника и принципы хореографического экзерсиса. Все упражнения имеют особенный стиль и философию, позволяющую использовать движение как телесную терапию. Терапию, изменяющую сознание, биомеханику движения и физиологию тела.  PDB System PDB Education Club System Системный вариант […]

Эффективный способ набора мышечной массы для эктоморфа – «СпортМеню» В этой статье мы разберем вопрос, волнующий всех людей с таким телосложением, а именно, как набрать мышечную массу и сохранить ее. Довольно часто в сети Интернет можно встретить программы, направленные на избавление от лишнего веса. Но при этом существует достаточно большое количество […]

Тазовые часы: что за упражнение, чем плох вариант из TikTok Если ты часто бываешь в TikTok, то, скорее всего, не раз видела этот ролик в своих рекомендациях. Сначала мы думали, что это танец, а потом оказалось, что с помощью этого упражнения девушки худеют и добиваются плоского живота. Похоже на тазовые часы, однако у нас осталось много вопросов. Их-то мы и задали нашему эксперту! […]

Как убрать живот и бока в домашних условиях за короткий срок Близится лето, а это значит, что пора сбрасывать тяжелые одежды, скидывать лишние килограммы и радовать мир своим внешним видом. Но что же делать, если за зиму вы набрали пару лишних кило? Однозначно худеть. Как убрать живот и бока в домашних условиях за короткий срок […]

Формулы нормального веса по росту, возрасту и полу (+таблица со значениями) Нормальный вес человека — это та масса тела, при которой он имеет максимальные шансы в первую очередь быть здоровым, а во вторую — привлекательным внешне. Соответствие нормальным показателям не дает стопроцентной гарантии здоровья, но снижает риск появления заболеваний и нарушений, фактором риска которых выступает избыточная […]