Самые красивые фитнес модели (100 фото) 🔥 Прикольные картинки и юмор Главная » Девушки👙 Девушки, которые качаются в спортивных залах, теперь не редкость: каждая третья старается в таком месте стать стройнее, а каждая пятая еще и ведет видеоблог. Дамы искренне стараются быть красивыми, но также и зарабатывают на этом – ведь от красоты денег не […]
Идеальные пропорции в бодибилдинге, таблица пропорций для мужчин Результат выступления культуриста на соревнованиях и конкурсах зависит от многих факторов. Судьи принимают во внимание степень венозности, сухости и качество мышечной массы атлета. Эти все параметры важны, но без правильных идеальных пропорций добиться значительных вершин в бодибилдинге невозможно. Это и является главной причиной высокого интереса к тому, […]
Как называются приёмы в вольной борьбе: броски, партер… Информация обновлена:28 августа 2021 Время на чтение:4 минуты 1262 В наших предыдущих статьях мы уже говорили, что техника вольной борьбы является достаточно простой, но в то же время крайне действенной. В этой статье мы хотим уделить все внимание броскам, захватам и подсечкам, которые применяются в вольной борьбе. […]
Тренировка дома Тренировки в домашних условиях сейчас актуальны как никогда. Спортивные залы и площадки закрыты, выходить на улицу разрешено только в случае крайней необходимости. К сожалению, тренировки к перечню таких случаев не относятся. Активность стремительно падает, а она сейчас особенно важна для поддержания иммунитета, хорошего настроения и самочувствия. Подготовка к тренировке Питание Короткую и не интенсивную тренировку можно сделать на голодный желудок. Однако перед полноценной тренировкой необходимо поесть. […]
Полезные свойства меда и какой вред может нанести организму Какими полезными свойствами обладает мед? Кому не рекомендуется есть этот продукт? На эти и другие вопросы отвечает эксперт. Оксана Михалева врач-эндокринолог, врач-диетолог медицинского центра «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук – Калорийность меда составляет примерно 330 ккал на 100 граммов. Мед содержит около 180 различных […]
Тест по физической культуре Легкая атлетика 7 класс 09.02.2021 Тесты по предметам Физическая культура 7 класс Тест по физической культуре Легкая атлетика 7 класс с ответами. Тест включает 15 заданий с выбором ответа. 1. К спринтерскому бегу в легкой атлетике относится 1) бег на 5000 м2) кросс3) бег на 100 м4) марафонский бег 2. Один […]
Быстрая куриная грудка в мультиварке – пошаговый рецепт приготовления с фото Оценить Купить продукты Содержание: Моя семья преимущественно ест дома, поэтому готовить приходится регулярно. А иногда время так ограничено, что хочется использовать быстрый рецепт. Куриная грудка в мультиварке — один из них. Автор: Светлана,читатель и автор Food.ru Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для […]
Упражнение кошка – укрепляем мышцы спины и пресс Главная » База упражнений 135.3к.В закладки: Ctrl+D, Cmd+D 4.1 (81) FitNavigator.ru/ редакция Материал подготовлен командой сайта при поддержке наших экспертов: спортсменов, тренеров и специалистов по питанию. Содержание статьи Время на чтение: 3 мин. Особенности упражнения Работа мышц Техника выполнения Устраняем частые ошибки Если […]
Самая красивая лошадь в мире: топ-10 Самые красивые лошади в мире: Istockphoto Самые красивые лошади в мире являются эталоном красоты и грациозности среди животных. А владеть одной из них — это показатель престижа, который требует значительных вложений. В топ-10 вошла фризская лошадь, цыганская лошадь и мустанг. Какие лошади самые красивые в мире? Заводчики десятилетиями выводили идеальных лошадей и формировали их стандарты. Сайт I Love Nature […]
Зачем нужен напульсник на руку, как выбрать напульсник — Спорт-32 Перед тем, как ответить на этот вопрос, необходимо разобраться с определением слова «напульсник» и понять, что это такое. По сути, напульсник – это кусочек шерстяной или трикотажной ткани в виде повязки. Как понятно из названия, чаще всего эту повязку располагают на запястье руки в том […]
