Синдром подвздошно-поясничной мышцы: симптомы, боли и лечение в Москве Что такое синдром подвздошно-поясничной мышцы Синдром подвздошно поясничной мышцы или, точнее говоря, миофасциальный синдром подвздошно поясничной мышцы — это патология, которая развивается в толще мышечной ткани. Под влиянием ряда патологических факторов возникает спазм небольшого участка мышечных волокон. Этот микроскопически маленький участок спазмированных мышечных волокон получил […]
белковая яичница — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru Состояние не приготовлено с термической обработкой Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г— Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г— Сахар {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г— Насыщенные жирные кислоты {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г- Транс-жирные кислоты {{foodstuff. foodstuff.transFattyAcid}} г- Моно-ненасыщенные {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- Полиненасыщенные {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- Холестерин {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г— Соль {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- Вода {{foodstuff.foodstuff.water}} г- Кальций […]
Как повысить эффективность растяжки: практические советы от специалистов Повышение гибкости — одна из ключевых задач любой программы тренировок. Для достижения этой цели в комплекс упражнений следует включать растяжку. Что такое растяжка Мышцы человеческого тела крепятся к костям скелета посредством сухожилий. При этом отдельные кости соединяются связками. Сухожилия, мышцы, связки сами по себе эластичны. Они способны […]
Девушка стоит на руках у стены Корзина Купить! Изображение помещёно в вашу корзину покупателя. Вы можете перейти в корзину для оплаты или продолжить выбор покупок. Перейти в корзину… удалить из корзины Размеры в сантиметрах указаны для справки, и соответствуют печати с разрешением 300 dpi. Купленные файлы предоставляются в формате JPEG. ¹ Стандартная лицензия разрешает однократную публикацию […]
Джиллиан Майклс. Биография Джиллиан Майклс, биография. Джиллиан Майклс – известнейший телевизионный фитнес-тренер. Результаты, которых достигают ее подопечные, заставляют поверить в свои силы даже самых отчаявшихся. Тренировки с Джиллиан Майклс всегда интересны и разнообразны. Они насыщенны упражнениями из самых разных направлений фитнеса: пилатеса, аэробики, йоги, кикбоксинга и других. Для усиления процесса сжигания калорий Джиллиан применяет различные […]
Джилиан Майклс — Похудеть за 30 дней: 1, 2, 3, 4 уровень на русском с видео и отзывами Здоровье и стройность вошли в моду ХХI века. Многие женщины, в погоне за фигурой мечты, готовы пойти даже на самые отчаянные шаги, проводя сутки напролет в тренажерных залах, мучая свой организм голоданиями и всевозможными диетами. Но ведь […]
Правильная еда на ночь, чтобы спать и худеть: список продуктов и блюд Теперь вы знаете, что кушать на ночь — можно и даже нужно. Но это не значит, что вам выдана индульгенция на ночной жор. Как мы уже сказали, у позднего ужина есть ряд важных ограничений. Собственно говоря, полноценным ужином прием пищи перед сном назвать тоже […]
10 простых способов разогнать метаболизм :: Здоровье :: РБК Стиль Автор Фрида Морева 24 сентября 2018 Как без особых усилий расходовать больше калорий. 1. Лежите на диване Обычно лежание на диване ассоциируют только с неподвижностью и лишним весом, но в то же время это моменты комфорта и расслабления. Стресс стимулирует выработку гормона кортизола. Повышенный кортизол […]
Тренеры по плаванию — метро Достоевская — Москва Айкидо Аквааэробика Акробатика Армрестлинг Аэробика Бадминтон Балет Баскетбол Беговые лыжи Бильярд Бодибилдинг Бодифлекс Бои без правил Бокс Большой теннис Велоспорт Вин-чун Водное поло Волейбол Вольная борьба Главный тренер Гольф Горные лыжи Гребля Греко-римская борьба Дайвинг Джиу-джитсу Дзюдо Ems тренировки Инструктор групповых программ Инструктор по альпинизму Инструктор по […]
Пить или не пить дистиллированную воду? Пить или не пить дистиллированную воду Некоторые из тех, кто решает, стоит ли использовать фильтры для очистки воды или отдать предпочтение дистиллированной воде, может сомневаться в выборе. А действительно: что лучше? Для начала следует понять, что же представляет собой дистиллированная вода и могут ли бытовые фильтры претендовать на роль […]
