Диетические блюда из яиц — рецепты с фото простые и вкусные Диетические блюда из яиц — вкусные рецепты из яиц блюд, приготовленных здоровым способом без применения современных электронных кухонных приборов, в духовке, на плите. Диетические блюда из яиц готовятся с минимумом жиров и масла, не пережаривая, следуя принципам средиземноморской диеты. Диетические блюда из яиц рекомендованы […]
Вкусные и полезные вафли: 10 рецептов Полезные вафли могут дополнить некоторые диеты — палео, безглютеновую, веганскую и многие другие. Это не просто десерт, но полноценный завтрак, обед или даже ужин. Десяток рецептов с вафлями, которые мы собрали, прекрасное тому доказательство. 1. Веганские овсяные вафли Несколько нехитрых действий всего лишь с пятью ингредиентами (соевое молоко […]
Как девушке быстро накачать руки и плечи? 137 Стройное и подтянутое тело всегда притягивает взгляд, ведь куда приятнее смотреть на человека, в котором играет сила и здоровье. Однако современный мир и развитие общества привело к тому, что комфортные условия жизни и отсутствие каких-либо физических нагрузок, пагубно влияют на физическое развитие и здоровье нации. Все чаще […]
Мышцы рук человека-бицепс, трицепс, мышцы предплечья. Анатомия апреля 20, 2013 yurashdima Мышцы рук человека, которые мы перечислим в сегодняшнем уроке анатомии знают, конечно же, все — это бицепс, трицепс и мышцы предплечья. Любой человек, увлекающийся бодибилдингом знает какие мышцы есть на руках и какие особенности тренировки этих мыщц с ними связаны. О тренировке мышц рук […]
Как часто нужно есть? — ALEX FITNESS 5 раз в день или 3? Разбираем на примерах почему периодичность не так важна и почему это может не работать. Большинство материалов, в которых идет речь о борьбе с лишним весом, важную роль отводят режиму приема пищи. При этом не рассматривается «обычный», трехразовый режим, а правильным считается дробное […]
Сколько калорий сжигается на беговой дорожке? Ходьба и бег Сохрани себе, чтобы не потерять: Вопросом, сколько можно сжечь калорий во время занятий на беговой дорожке, обычно задаются те, кто мечтает благодаря тренировкам сбросить лишний вес. При разной скорости и интенсивности движений наблюдается разный расход килокалорий. Зная, от чего зависят эти показатели, вы сможете сделать свои […]
Старт и финиш при плавании кролем на спине Кроль на спине. Старт и финиш при плавании кролем на спине Плавание – один из видов спорта, заниматься которым может каждый и в любом возрасте.Начинать осваивать лучше всего в бассейне под руководством тренера. Плавание укрепит не только физическое здоровье, но и психологическое. Добавит спокойствия и уравновешенности. Преимущества […]
Ошибка 404! Страница не найдена! Сеть медицинских центров О нас СМИ о нас Наши звёздные клиенты Новости Вопрос — Ответ Вакансии Оборудование Галерея Услуги и цены Лечение Диагностика Реабилитация Врачи Адреса Клиника на Проспекте Мира — центр компетенций по ортопедии Клиника на Пресне — центр лечения опорно-двигательного аппарата КДЦ на Пресне — центр компетенций по […]
Корица для похудения. Полезные рецепты Статьи → Специи и здоровье Отзывы о статье ( 2 ) Рецепты с корицей для похудения Корица и мед Корица и кефир Чай с корицей Напиток с корицей Сравнительно недавно были открыты свойства корицы для похудения. Специя настолько результативная в программах снижения лишнего веса, что получила широкое применение в этом […]
Здоровые блюда из овсяной крупы и хлопьев Здоровое питание Рекомендуем Овсяная каша с сухофруктами в медленноварке Запустите медленноварку перед сном, и утром вас будет ждать вкусный полезный завтрак. Альтон Браун добавляет в кашу сушеную клюкву и инжир для сладкого пикантного вкуса. Рецепт: Овсяная каша с сухофруктами в медленноварке Шоколадно-банановая овсянка с орехами Это не просто […]
