Суп из говядины с картошкой Для своих деток каждый день создаю новое меню, чтобы «не проедалось» одно и то же. А так как говядину есть необходимо, то стараюсь часто включать ее в рацион. Готовлю из нее гуляши, щи, борщи. С прилавка беру только свежую и молодую говядину. Она и готовится быстрее, и мясо намного нежнее. […]
21 упражнение для тех, кто хочет иметь идеальные бёдра Мы разобьём упражнения для бёдер по группам мышц, которые они прорабатывают. Количество подходов и повторений зависит от рабочего веса и вашей подготовки. Если вы выполняете упражнения без утяжеления, ориентируйтесь на три подхода по 20–25 раз. С утяжелением количество раз можно сократить до 5–10 в подходе в зависимости от […]
Боли в области икры: дифференциальный диагноз В статье представлен дифференциальный диагноз болевого синдрома в области икроножной мышцы, развивающегося вследствие хронической венозной недостаточности, острой венозной недостаточности, хронической артериальной недостаточности, острой артериальной недостаточности, остеохондроза, остеоартроза, полинейропатии, дерматомиозита, миозита, фибромиалгии, травмы мышц. Боли в области икроножной мышцы (икры) – универсальный симптом, который может наблюдаться при большом количестве заболеваний. […]
Muscletech, Nitro Tech Power, порошок сывороточного протеина для увеличения мышц, тройной шоколад, 1,81 кг (4,00 фунта) Создан на основе исследований и разработок Мощная формула пептидов сыворотки 6 в 1+ PerformanceSeries Испытуемые нарастили 5 кг (11 фунтов) мышечной массы и увеличили силу на 40%¹,² Улучшение работоспособности мышц и ускоренное восстановление³ Увеличение уровня тестостерона и регенерации АТФ4,5 Результаты на основе тестирования основных ингредиентов […]
Волейбольные стойки со стаканами | Мир Спорта Стойки волейбольные универсальные Стойки волейбольные универсальные предназначены для игры в волейбол, бадминтон и большой теннис. Подходят для использования на улице и в зале. Конструкция стоек позволяет регулировать высоту сетки, что обеспечивает их использование, для мужского, женского и юношеского волейбола, бадминтона и большого тенниса, для этого на стойках есть […]
Узнайте чем полезен чай из липы и его целебные свойства Липовый чай отличается чудесным медовым ароматом и неповторимым вкусом. Кроме этого, у него есть множество полезных свойств, о которых мы сегодня и поговорим. Цветки липы используются в народной медицине уже на протяжении многих веков. Официальная медицина тоже использует липовый цвет в качестве сырья […]
Смарт- браслет SmartBand CK11 — измерение артериального давления и шагомер | Фитнес Все больше людей, которые активно занимаются спортом, двигаются и следят за своим здоровьем, обращают свой светоносный взор в сторону чудесных инновационных гаджетов, таких, как смарт-браслеты и умные часы. На рынке умных гаджетов они появились сравнительно недавно, но уже успели покорить сердца умы многих […]
таблица для мужчин со схемой прокачки Красивый и рельефный пресс – это мечта любого мужчины, который занимается спортом. Чтобы получить атлетические кубики, придется немало постараться, но в принципе это возможно. Причем не обязательно посещать тренажерные залы – добиться хороших результатов мы можем и в домашних условиях, имея хорошую мотивацию и немного свободного времени. Также очень […]
Урок четырнадцатый. Кто сколько стоит. Ценность шахматных фигур. Раз шахматы – это маленькая страна, в которой своя жизнь и своя война, то обязательно должна быть и своя шахматная валюта. Деньги должны быть лёгкими и удобными, и ты легко догадаешься, кто у нас самый лёгкий. Так сколько стоят шахматные фигуры и как определить ценность шахматных […]
Как выбрать эллиптический тренажер эллипсоид орбитрек Уважаемые посетители нашего интернет-магазина! В данной статье хотим предложить Вашему вниманию небольшой обзор одного из видов кардиотренажеров – ЭЛЛИПТИЧЕСКИХ ТРЕНАЖЕРОВ , они же эллипсоиды, эллипсы и орбитреки. Итак, как выбрать эллиптический тренажер для дома (офиса, фитнес-зала, фитнес-центра), на что обратить внимание, какой эллипсоид лучше и как правильно выбрать эллиптический […]
