Запеченные яблоки с корицей и медом рецепт – Русская кухня: Выпечка и десерты. «Еда» Запеченные яблоки с корицей и медом рецепт – Русская кухня: Выпечка и десерты. «Еда» ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА Рецепты ЖУРНАЛ «ЕДА» №90 (152) Школа «еды» Идеи Авторы База Моя книга рецептов Включить ингредиенты Исключить ингредиенты Популярные ингредиенты Тип рецепта Проверено «Едой» Пошаговые рецепты […]
10 самых старых бодибилдеров в мире | Секрет их молодости | Методика тренировок: Юрий Спасокукоцкий В интернете вот уже несколько лет наблюдается просто бум историй про людей в возрасте, которые имеют тело как у молодых и показывают выдающиеся спортивные результаты. Вот, к примеру, несколько историй. Сэм Брайант (1943 г.р. 79 лет) Сэм Брайант пришёл в […]
Пять причин пить какао каждый день https://rsport.ria.ru/20210225/kakao-1598838157.html Пять причин пить какао каждый день Пять причин пить какао каждый день — РИА Новости Спорт, 25.02.2021 Пять причин пить какао каждый день Чашка какао поможет снизить давление, укрепить кости и избавить от депрессии. О пользе напитка РИА Новости рассказала Виктория Гончар, диетолог-эндокринолог… РИА Новости Спорт, 25.02.2021 2021-02-25T07:00 […]
Гантельная гимнастика для мужчин: комплекс упражнений для тонуса Мужчинам любого возраста важно поддерживать тело в тонусе, и дело даже не во внешнем виде, а во влиянии правильной физической нагрузки на организм. В этой статье представлен комплекс упражнений гантельной гимнастики, развивающий все мышцы тела. Программа подойдет лицам любого возраста, которые хотят привести мышцы в тонус. Содержание […]
Тренировка от Кати Усмановой: что в ней хорошего Катя Усманова теперь тренирует дистанционно, то есть по Интернету. Организовала виртуальную фитнес-школу и за приличную сумму готова прислать вам программку и посмотреть ваши фоточки. Или не посмотреть. Катя — не свинья и понимает, что клиент должен знать, за что платит. Потому и выложила пробную тренировку в общий […]
Тестостерон Пропионат: как принимать и пройти курс Тестостерон – это один из значимых гормонов в организме человека, который влияет на наше общее состояние и выступает регулятором различных процессов, как в гормональной системе, так и участвует в обмене веществ. Дефицит этого гормона приводит к различным негативным последствиям со стороны иммунной и эндокринной системы, что негативно сказывается […]
Рецепт диетической курицы с овощами в духовке К весне многие стараются перейти на правильное питание и ввести в свой рацион более диетические блюда. А если они еще и готовятся просто, то это вдвойне приятнее. Предлагаю рецепт диетической курицы с овощами в духовке. Сохраните себе этот рецепт в Телеграм или ВКонтакте Общ.\актив. время готовки: 1 час 5 […]
Как правильно закаляться — Семейный медицинский центр МедФорд, Москва Сохранять своё здоровье при помощи медицинских препаратов не всегда помогает сохранять свежую и здоровую кожу. Лучший способ поддержания молодости Вашей кожи является закаливание. Как правильно закаляться? Процесс закаливания организма включает в себя много различных процедур. Это и контрастный душ, и хождение босиком, и солнечно-воздушные ванны, обтирание, […]
все о типах телосложения – HEROINE В 1940-х годах психолог Уильям Шелдон разработал теорию, основанную на типах телосложения. Согласно ей, людей можно условно разделить на три группы: эктоморфы, эндоморфы и мезоморфы. Каждую из групп отличают схожие черты тела и особенности работы организма. О том, что нужно знать о каждом типе телосложения, расскажем в этом материале. […]
Подтянуть живот за месяц: 9 упражнений для красивого пресса | Секреты красоты | Здоровье 17.03.2011 00:05 Элина Древина Примерное время чтения: 5 минут 115856 «АиФ. Здоровье» № 11. Изобретена универсальная вакцина от гриппа 17/03/2011 Структура мышц живота такова, что им нужны относительно трудно дающиеся упражнения в небольшом количестве. Повторять много раз то, что дается легко, […]
