Скалолазание как вид спорта Самое основное чувство в скалолазании это то, что ты осуществляешь нереальное. Всякий раз, когда ты приближаешься к максимально преодолимой для себя трассе (не имеет значения новичок ты, либо мастер спорта), то появляется ощущение, что преодолеть ее абсолютно невозможно. Однако ты осуществляешь попытку, вторую, организм обучается предельно эффективно размещаться на зацепах, ты […]
Трастеры со штангой: техника выполнения упражнения Поделиться: Что потребуется Штанга Помост Трастеры со штангой (выбросы) – одно из самых распространенных движений в кроссфите, как среди начинающих, так и среди профессиональных атлетов. Причины его популярности просты: Во-первых, трастеры – относительно простое движение, для его выполнения необходимо владеть лишь двумя базовыми упражнениями: фронтальными приседаниями и жимовым швунгом; […]
фото и рецепты, как приготовить грибы без ущерба для фигуры Автор Andrew На чтение 18 мин Просмотров 36к. Опубликовано 17.04.2018 В современном мире многие люди стараются следить за своим здоровьем, а значит и питанием. Кто-то ограничивает себя в различных вкусностях, кто-то придерживается определенного рациона, не давая себе поблажек, а кто-то ищет рецепты вкусных, но в […]
Фреши для похудения: 5 полезных рецептов 02.07.2018 Ох, уж эти лишние килограммы – не дают спать спокойно! Однако некоторые люди умудряются всегда поддерживать свое тело в отличной форме. Хореограф Татьяна Денисова поделилась рецептами фрешей, которые помогают ей не набирать лишние килограммы. Какую пользу приносят свежевыжатые соки, советы по их правильному употреблению, а также как приготовить […]
Бег в дождь: кроссовки, одежда, советы Вот несколько советов, как сделать бег в дождливый день приятным занятием и выжать максимум из тренировки в непогоду. Плюсы бега под дождём Хотя бег в дождь может показаться неприятным занятием, у него есть ряд преимуществ, из-за которых следует хотя бы попробовать: Под дождём не так […]
Луковый суп для похудения рецепт с фото пошагово и видео Луковый суп для похудения К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему. Состав / ингредиенты 3 Изменить состав порций: Пошаговое приготовление Время приготовления: 1 ч […]
Чем отличается веган от вегетарианца Из более чем семи миллиардов людей, живущих на планете, миллиард — то есть каждый седьмой — не ест мясо. Причины у всех разные. Кто-то отказался по соображениям морали, кому-то не позволяет здоровье или этические нормы. При этом среди тех, кого в целом называют вегетарианцами, множество своих, порой очень принципиальных различий. […]
Фигурное катание: история появления и эволюция в Зимние виды спорта Как же иногда бывает приятно поздно вечером посетить ледяную площадку и покататься на коньках. Даже просмотр фигурного катания по телевизору доставляет массу удовольствия! Самые примитивные коньки, изготовленные из дерева и кости, были найдены археологами во многих странах Европы. Предположительным сроком их появления является бронзовый век […]
Как убрать жир на животе «А Клиника» — клиника эстетической медицины, косметологии и дерматологии 8 (495) 781-73-72 Мы работаем с 09:00 до 21:00 г. Москва, Садовническая ул., д.11 стр.2 А Клиника Блог о косметологии Как убрать жир на животе Консультация Услуги Врачи Результаты Отзывы Проверено экспертом Кузнецова Екатерина Олеговна Врач-дерматовенеролог, косметолог, диетолог Дата публикации: 10 […]
Углеводы Углеводы – природные органические соединения, состоящие из молекул углерода и воды. Для нашего организма углеводы являются основным «топливом», обеспечивающим энергией все процессы, происходящие в теле человека. Наш организм способен запасать углеводы в виде гликогена, который откладывается в печени и мышцах. Углеводы участвуют в синтезе заменимых аминокислот, являются материалом для роста клеток и питанием для […]
