Сводит икры ног лечение: почему сводит мышцы по ночам, причины и лечение

Судороги в ногах — стоит ли беспокоиться?

Кратковременные болезненные локализованные (ограниченные одной мышцей или группой мышц) судороги называются крампи. Они могут возникать в любых группах мышц, но чаще всего встречаются в икроножных мышцах. И выглядит это так: мы лежим на спине и после незначительного движения пальцами стопы возникают «судорожные боли в икроножных мышцах», стягивающие и сдавливающие, крайне неприятные. Такие боли могут возникать и когда мы снимаем обувь. По своей природе это длительное тоническое сокращение мышцы, длящееся от нескольких секунд до минут.

Чаще всего крампи связывают с заболеваниями поясничного отдела позвоночника (например, остеохондроза), при которых, рано или поздно нарушается питание нервных окончаний и мышц в ногах, поэтому они не получают всех необходимых питательных веществ и начинают работать «не правильно». Такие судороги возникают после физических нагрузок или в ночное время в положении лежа.

Отдельно выделяют стеносолии — это сжимающие боли в камбаловидной мышце (она находится глубже под икроножной), тоже очень неприятные боли, но немного слабее, чем крампи. Эта мышца имеет особую структуру и очень чувствительна к нарушениям в ней микроциркуляции. Стеносолии чаще возникают, когда мы лежим на боку или долго постоим, походим, посидим.

Судороги в икроножных мышцах (крампи) причины 

Крампи может возникать как симптом нарушения кровообращения при стенозирующих заболеваниях сосудов ног (может выступать одним из симптомов перемежающей хромоты). В группу риска развития заболеваний сосудов ног попадают пациенты с сахарным диабетом и гипотиреозом, так как при этих заболеваниях всегда будет развиваться нарушение обмена холестерина и атеросклеротические бляшки будут образовываться на сосудах ног в том числе. Сюда же относятся «злостные курильщики». 

Крампи могут возникать после активных физических нагрузок на ноги, при сидении «на корточках», а в мышцах кистей повторяющиеся спазмы могут возникать при длительной работе с мышкой.  

Бывают и спонтанные крампи в мышцах рук и ног. Они могут быть обусловлены наследственной особенностью и не требовать особого лечения. 

А вот к крампи, возникающим спонтанно и часто в юношеском возрасте, следует пристально приглядеться, поскольку они могут быть первым признаком наследственного ферментного дефекта при болезни Мак-Арлда (Гликогеноз V типа, миофосфорилазная недостаточность).

А у взрослых спонтанные крампи могут быть первым симптомом тяжелого неврологического заболевания — бокового амиотрофического склероза.

Судороги в ногах и Магний 

Хотя крампи могут и быть простым проявлением обменных нарушений в мышца, например, при хронической магниевой недостаточности.

Пожалуй, это очень частая причина. Магний — это уникальный минерал, он принимает участие в сотнях биохимических процессов в организме (по современным представлениям около 300 биохимических процессов в организме человека протекают с участием магния). Этот элемент везде нужен, а с едой приходит в недостаточных количествах, так как продукты, богатые магнием мы едим в небольших количествах (отруби, орехи, тыквенные семечки, кунжут). А вот расходуется магний усиленно при стрессовых состояниях (идет на работу нервной системы), при тяжелых физических нагрузках и в жару (выводится с потом), при употреблении большого количества жидкости (выводится с мочой) и при частом приеме алкогольных напитков. А если мышце не хватает магния, у нее повышается склонность к напряжению и спазмам. По той же причине (магниевая недостаточность) может «подергиваться веко» — круговая мышца глаза нежная и очень чувствительна к нехватке магния.

Недавно меня спросили, есть ли альтернатива пополнения магнием помимо использования препарата Магне В6. Есть — другие препараты, содержащие магний: магнерот, магникум. Считается, что хорошо всасывается магний из кишечника в присутствии пиридоксина (витамина В6) или в виде соли оротовой кислоты, а вот в продуктах питания магний часто идет с кальцием или фосфором, а они мешают магнию всасываться в кишечнике. При кулинарной обработке продуктов его количество существенно уменьшается. Да и в продуктах питания его содержится все меньше в связи с бурным развитием «новых технологий». Можно, конечно, обеспечить себя магнием с помощью грамотного питания, но этого надо очень хотеть.

Судороги в ногах и Кальций

За сократимость мышц также отвечает и кальций. И недостаточность кальция (гипокальциемия) может быть обменной причиной судорог в ногах.

Кальций в дневное время расходуется на работу мышц, а ночью идет на построение костей.

Как правило, на начальных этапах гипокальциемию диагностировать сложно. Мелкие мышечные спазмы могут возникать как в мышцах в ног, так и в мышцах спины, а иногда даже в мышцах лица. Может параллельно возникать ощущение «покалывания» в кончике языка, губ и пальцев. Только в уже далеко зашедших стадиях развивается «карпопедальный спазм» (длительное и очень болезненное сильное сгибание мышц сгибателей стопы и пальцев) и приступы тетании (с наличием ларингоспазма и генерализованных судорожных приступов, угрожающих жизни).

А вот к недостаточности кальция, могут привести много разных заболеваний. К самым распространенным можно отнести гипопаратиреоз (недостаточность паратиреоидного гормона паращитовидной железы приводит к нарушению уровня кальция в крови), недостаточность витамина Д (нарушается всасывание кальция в кишечнике), при хронических заболеваниях почек (из-за понижения реабсорбции кальция в почках он усиленно выводится, кроме того, уменьшается синтез витамина Д в почках), при остром панкреатите (при жировом некрозе кальций связывается с жирными кислотами, также повышается секреция глюкагона и кальцитонина), и прием некоторых лекарственных препаратов (антацидов, рифампицина, фенобарбитала, фенитоина, средства для понижения уровня кальция в крови). Но причин для понижения уровня кальция на самом деле очень много и для точного определения необходимо проводить соответствующие исследования.

Если Вас беспокоят судороги в ногах, то решать Вам: беспокоиться или нет. Но, на мой взгляд, любое изменение в нашем организме происходит не случайно и требует внимания. Однако, не стоит заниматься самолечением и самодиагностикой. Проконсультируйтесь с врачом и будьте здоровы!

Статью подготовил(а):

Названы 10 причин, почему ноги сводит судорогой по ночам

• Здоровье

Наверно, почти каждый хотя бы раз в жизни испытывал неприятное ощущение в ногах: ночью во время сна, при физических нагрузках, в воде, а иногда и в состоянии покоя. Эти ощущения мы привычно называем судорогой.

26 мая 2022

Источник:

iStockphoto

Давайте сначала определимся, что такое «судорога в ногах».  Это важно потому, что данная судорога существенно отличается от истинных судорог, вызванных проблемами головного мозга. «Судорога в ногах» — это резкий мышечный спазм, который длится от нескольких секунд до нескольких минут, сопровождается как правило резкой болью. Мышечный спазм не проходит после обычного расслабления за счет мышечного усилия, движений ногой. То есть человек не может сознанием воли расслабить мышцу, она не реагирует на импульсы.

Мышечный спазм обычно длится недолго, однако доставляет массу негативных эмоций вплоть до паники, например, если человек плывет далеко от берега, а рядом никого нет. После устранения мышечного спазма может сохраняться мышечная боль в течение нескольких дней. Она формируется в силу того, что образовались продукты распада, аналогичные тем, что возникают при интенсивных тренировках. Почему такое происходит, «Доктору Питеру» рассказала Юлия Белкина, врач-невролог высшей категории, эксперт Московской Клиники.

10 причин судорог в ногах

Причин возникновения судорожных сокращений мышц в ногах, достаточно много. Часть из них связано в внешними влияниями, физиологическими изменениями в организме, но зачастую это один из симптомов обменных нарушений или серьезных патологий. Чаще всего судороги в ногах провоцируют:

1. Длительная интенсивная физическая нагрузка. С подобными проблемами мышц в ногах знакомы профессиональные спортсмены и любители, активно посещающие спортзал.

2. Дефицит минералов, преимущественно кальция и (или) магния. Может развиваться как результат жестких, ограничительных диет.

3. Выраженное обезвоживание — как в жаркую погоду при ограничении жидкости, так и на фоне диареи, рвоты.

4. Тяжелые отравления, интоксикации (включая алкогольные).

5. Острые инфекции, например, после перенесенной короновирусной инфекции.

6. Избыточный вес, ожирение.

7. Лимфостаз или венозная недостаточность с отеком конечностей.

8. Восстановительный период после травмы — например, после долгого ношения гипсовой повязки или ортеза.

9. Беременность — за счет эндокринно-обменных сдвигов и дефицита минералов, витаминов.

10. Серьезные патологии — сахарный диабет, варикозная болезнь, анемии.

Читайте также

Побочный эффект от лекарств

Если ни одна из вышеперечисленных возможных причин в вашем случае не актуальна, тогда стоит обратить внимание на препараты, которые вы принимаете (особенно при курсовом приеме). Могут провоцировать судороги в ногах следующие группы препаратов:

• Мочегонные средства (диуретики), прописанные при отеках, повышении давления, патологиях почек. Связано это с тем, что эти средства вымывают калий и магний, важные для нормальной работы мышц.

• Эстрогены, которые могут применяться у женщин в период менопаузы.

• Глюкокортикостероиды (ГКС) это препараты, обладающие выраженной противовоспалительной активностью (назначаются при системном заболевании суставов и других тяжелых патологиях).

Мышечные судороги в области ног могут развиваться в любом возрасте. Если спазмы вызваны относительно безопасными причинами, они возникают редко и быстро устраняются. Если же судороги в ногах повторяются с завидной регулярностью, мешают привычной жизни, это повод для консультации как минимум с терапевтом и выполнение ряда анализов.

Читайте также

Что делать, если возник мышечный спазм

Судороги в ногах очень пугают человека, они неприятны, болезненны и нарушают привычную активность. Что можно сделать, чтобы устранить мышечный спазм и облегчить состояние:

• Важно взять себя в руки и не поддаваться панике. Стресс и волнение только усиливают мышечные спазмы.

• Нужно постараться расслабить мышцу, потянув носок на себя (можно помочь себе руками). Затем вернуть его на место и снова потянуть, проделав такое движение несколько раз.

• Легкими движениями помассировать спазмированную мышцу, стараясь ее расслабить.

• По возможности, пройтись босиком по прохладному полу.

• Принять теплую ножную ванну.

• Уколоть мышцу в нескольких местах булавкой или зубочисткой.

• После того, как мышечный спазм исчезает, можно немного полежать или посидеть, приподняв ноги кверху.

Если спазмы стали частыми, длительными, врач может рекомендовать медикаментозное лечение. Обычно это курс витаминно-минеральных препаратов с калием, магнием, витаминами группы В и Д длительностью не менее 2-3 месяцев.

Дополняют это лечение озонотерапия (для насыщения крови и тканей кислородом), курс массажа и лечебной физкультуры, а также физиотерапевтические методики — это лазеротерапия, прогревания, УВЧ.

Автор текста:Алена Парецкая

Обзор сокращения теленка: стоимость, восстановление, до и после

𝐑𝐞𝐜𝐞𝐢𝐯𝐞 $ 𝟒𝟎𝟎 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐂𝐚𝐥𝐟 𝐑𝐞𝐝𝐮𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐝𝐮𝐫𝐞 𝐰𝐡𝐞𝐧 𝐲𝐨𝐮 𝐛𝐨𝐨𝐤 𝐭𝐡𝐫𝐨𝐮𝐠𝐡 𝐀𝐄𝐃𝐈𝐓 𝐀𝐄𝐃𝐈𝐓. Косметическая процедура по уменьшению икр может быть хирургическим или нехирургическим лечением для уменьшения размера икр и улучшения эстетики нижней части тела.

A

(17)Полезна ли эта статья?• Чтение: 7 мин.0002 Overview

Связанные области

Теленок

Связанные процедуры

Уменьшение икр с помощью резекции мышц Уменьшение икр с помощью инъекций ботокса Уменьшение икр с помощью селективной блокады нервов Уменьшение икр с помощью радиочастотной абляции нервов и мышц самоуверенность. В то время как некоторые бодибилдеры стремятся накачать мышцы голени с помощью различных техник поднятия тяжестей, чтобы увеличить рельефность икроножных мышц, другие люди стремятся сделать икры более тонкими, гладкими и женственными. В результате существует множество инвазивных и неинвазивных способов уменьшения размера голени.

AEDITpro

Идеальные кандидаты для уменьшения икр

Идеальные кандидаты для процедуры уменьшения икр включают в себя в целом здоровых людей, которые хотят иметь более симметричные или стройные икры. К пациентам с оптимальной редукцией икроножных мышц, которые обращаются за хирургической резекцией мышц, относятся люди, которые недовольны контурами своих голеней, особенно с врожденно громоздкими или трубчатыми ногами, или те, кто страдает тяжелой гипертрофией икроножных мышц.

Американское общество пластической хирургии сообщает, что липосакция наиболее эффективна в верхней части ног, например, в области бедер. Липосакция не так эффективна, когда выполняется на нижних частях ног, и ее эффект похудения зависит от таких факторов, как длина ноги человека и эластичность кожи. Тем не менее, идеальными пациентами для ультразвуковой или лазерной липосакции икр являются пациенты с избыточным жиром в икрах.

Идеальные пациенты для уменьшения икр — это те, кто понимает риски выбранной процедуры и реалистично ожидает результата. Важно, чтобы пациенты осознавали, что после более агрессивной процедуры может произойти компенсация икроножных мышц, что приведет к рецидиву крупных мышц голени.

Не рекомендуется для и противопоказания

Американское общество пластической хирургии отмечает, что не все являются хорошими кандидатами на липосакцию ног, включая людей с избыточным количеством дряблой кожи, например, тех пациентов, которые перенесли большое количество потеря веса. В этих случаях может потребоваться удаление кожи, а также удаление жира с помощью липосакции для создания более стройных икр.

Кроме того, операция по уменьшению икр может вызвать дополнительные проблемы у пациентов с избыточным весом. Операция по уменьшению голени для уменьшения мышечной гипертрофии может усугубить дегенерацию коленного сустава у пациентов с ожирением, поскольку колени начинают нести большую весовую нагрузку после операции.

Стоимость сокращения икр

Стоимость уменьшения размера икр может значительно варьироваться в зависимости от используемого метода сокращения икр. Стоимость липосакции составляет примерно 4400 долларов США или более, при этом цены колеблются в зависимости от конкретных факторов пациента, географического положения и опыта хирурга. Цены варьируются, при этом средняя стоимость процедур по уменьшению икр составляет 6250 долларов.

До и после операции по уменьшению икр

Прежде чем выбрать процедуру по уменьшению икр, очень важно, чтобы пациенты запланировали несколько консультаций со знающими сертифицированными пластическими хирургами, чтобы понять все риски, связанные с каждым лечением. Квалифицированный медицинский эксперт может помочь вам определить, являетесь ли вы идеальным кандидатом на операцию по уменьшению икр или комбинацию методов лечения. После уменьшения икр пациентам часто рекомендуют носить эластичные или компрессионные чулки в течение нескольких месяцев.

Плюсы и минусы процедур по уменьшению икр

Процедуры по уменьшению икр могут обеспечить пациентам улучшение самочувствия и повышение самооценки, особенно для пациентов, которые избегают ношения шорт, юбок, леггинсов и высоких каблуков. их жизни из-за размера их телят. Успешные процедуры по уменьшению икр могут обеспечить более стройные икры, о которых всегда мечтали некоторые люди.

Однако также сообщалось о некоторых недостатках лечения по уменьшению икр, в том числе:

• Усталость при ходьбе, которая прошла в течение шести месяцев

• Проблемы с пигментацией рубцов, которые также были решены в течение шести месяцев В долгосрочной перспективе подвижность и уменьшение окружности голени почти на 3 дюйма у некоторых пациентов могут наблюдаться незначительные осложнения, такие как неровность поверхности голени и локализованная гематома. Другие серьезные осложнения могут включать мышечный отек и некроз.

  Побочные эффекты процедур по уменьшению икр

  Американское общество пластической хирургии сообщает, что такие операции, как процедуры по уменьшению икр с удалением мышечной ткани, сопряжены с потенциальными рисками:

• Продолжительная боль

Несмотря на то, что после операции по уменьшению икр обычно можно ожидать определенный уровень дискомфорта, особенно при восстановлении после более инвазивных процедур, очень важно обратиться к своему врачу, если что-то пойдет не так. Если вы испытываете стойкие побочные эффекты, такие как отек, онемение или чрезвычайно болезненные симптомы, которые не показывают признаков улучшения, немедленно обратитесь к врачу.

Типы процедур по уменьшению икр

Операции по уменьшению икр становятся все более популярными, особенно среди женщин в Южной Корее, которые хотят подражать гибким взглядам знаменитостей Лос-Анджелеса с длинными и стройными икрами. Некоторые женщины с короткими и толстыми икрами стремятся к стройным ногам, особенно учитывая то, как высокие каблуки подчеркивают размер их икр. Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных процедур, выполняемых для уменьшения размера больших выпуклых икр:

Уменьшение икр путем резекции мышц
Один из методов пластической хирургии по изменению формы голени заключается в резекции мышц. Эта процедура удаляет часть икроножной мышцы в икрах. Резекция мышц является наиболее радикальной и агрессивной из всех процедур по уменьшению икр и дает разные результаты. Некоторые исследования показали, что удаление части мышцы не приводит к ухудшению спортивных способностей, в то время как другие сообщают о временных нарушениях способности пациентов ходить и беспокоящих рубцах.

Вправление икры путем селективной блокады нерва
Икроножные мышцы могут быть сокращены с помощью избирательной блокады нервов. Минимально инвазивная хирургическая процедура, также называемая нейрэктомией голени, включает перерезание нервов, которые контролируют мышцы голени. Поскольку икроножные мышцы получают меньше сигналов для сгибания, мышцы голени начинают атрофироваться и уменьшаться в размерах.

Нехирургические методы уменьшения икр
Лица с чрезмерно мускулистыми икрами или те, у кого не очень лестные запасы жира в голенях, которые хотят уменьшить размер и окружность икр без хирургического вмешательства, могут выбрать менее инвазивные варианты.

Липосакция икр
Энергетические методы липосакции, особенно vaser lipo, могут помочь пациентам, которые страдают от слишком больших икр из-за избыточного жира. Липосакция в области икр помогает уменьшить жировые отложения и подтянуть кожу. Эта процедура устраняет только лишний жир и наиболее эффективна при определении контуров икр в области коленей и лодыжек. Если пациента беспокоят большие икры из-за гипертрофированной мышечной ткани, потребуются дополнительные процедуры.

Уменьшение икр с помощью инъекций Ботокс®
Пациенты, нуждающиеся в малоинвазивной процедуре для постепенного сокращения крупных икроножных мышц, могут рассчитывать на те же виды инъекций, расслабляющих мышцы, которые используются для лечения морщин в других частях тела. Точно так же, как инъекции ботулотоксина расслабляют лицевые мышцы, вызывающие образование морщин, инъекции ботокса могут уменьшить размер икр. Исследования показали, что инъекции ботокса® непосредственно в икроножную мышцу могут уменьшить общую окружность без наблюдаемого негативного влияния на функцию икр. Поддерживающие процедуры необходимы, чтобы увидеть постоянные результаты.

Уменьшение икр с помощью радиочастотной абляции нервов и мышц
Радиочастотная редукция икроножных мышц и абляция мышц являются другими популярными методами контурной пластики нижних конечностей с использованием радиочастотной энергии для уменьшения икроножных мышц за счет воздействия на сопутствующие нервы. Этот процесс включает в себя сжигание частей икроножной мышцы, а также разрыв нервных пучков, чтобы остановить рост частей икр.

Восстановление после операции по уменьшению икр

Периоды восстановления после процедуры по уменьшению икр варьируются в зависимости от полученного лечения. После операции по уменьшению икр пациентам рекомендуется носить компрессионные чулки или колготки в течение как минимум трех месяцев, чтобы ускорить процесс заживления и сделать икры более стройными.

В течение двух недель после операции, вероятно, будет наблюдаться боль и изменение характера ходьбы, поскольку лечение обычно затрагивает мышцы и нервы нижних конечностей. Неспособность выполнять взрывные мышечные движения до тех пор, пока область не заживет, может возникнуть во время восстановления после операции по уменьшению икры.

Если для уменьшения икр была проведена липосакция, потребуется период восстановления примерно в одну неделю, в то время как инъекции Ботокса® требуют минимального времени восстановления или вообще не требуют его, с возможностью немедленно вернуться к нормальной деятельности.

Заключение: определите наилучшие варианты уменьшения икр

В конце концов, пациент должен взвесить свои варианты уменьшения икр с помощью сертифицированного пластического хирурга. Медицинский работник может помочь пациенту определить, являются ли негабаритные икры результатом избыточного жира, больших мышц или их комбинации. Затем можно оценить наилучший план лечения, который может включать инъекции ботокса®, сеансы радиочастотной коррекции икроножных мышц или фактическое удаление частей икроножных мышц.

Индивидуальный пациент должен быть проинформирован обо всех рисках, включая упомянутые ранее ограничения диапазона движений, потенциальные временные изменения в характере ходьбы и другие возможные побочные эффекты, сопровождающие любую операцию. Эти факторы включают боль, инфекцию, кровотечение и отек. В целом, человек, обращающийся за лечением по уменьшению икр, должен взвесить риск и вознаграждение за исправление проблем с икроножными мышцами.

Список источников

• Безопасность и эффективность селективной нейрэктомии икроножной мышцы для уменьшения голени в 300 случаях.

• Тяжелая эквинусная деформация после радиочастотной редукции икроножных мышц.

• Уменьшение икр с помощью эндоскопа у восточных людей.

• Ботулинический токсин А для эстетического контурирования увеличенной медиальной икроножной мышцы

• Американское общество пластической хирургии: Как пластическая хирургия может сделать мои ноги тоньше?

• PubMed: Резекция икроножных мышц при гипертрофии голени с эстетическими нарушениями.

• Субтотальная резекция икроножных мышц при гипертрофии мышц икр у азиатов.

Полезна ли эта статья?

AEDIT

«Примерьте» эстетические процедуры и мгновенно визуализируйте возможные результаты с помощью AEDIT и нашего запатентованного 3D-симулятора эстетической эстетики.

Поставщики по местонахождению

Поставщики по специальностям

Поставщики по процедурам

Похудение икр с помощью ботокса — просто, безопасно и быстро

Традиционно, будь то омоложение лица или трансформация тела, хирургическое вмешательство рассматривалось как единственный доступный вариант для врачей и пациентов. Тем не менее, ботокс сделал сложные процедуры, такие как похудение или уменьшение икр, не только возможными, но и более предпочтительной нехирургической альтернативой.

Растет спрос на средства для похудения икр

Процедуры по коррекции фигуры и коррекции фигуры весьма популярны в области косметики и эстетики. Более того, наблюдается заметный переход от хирургических к нехирургическим решениям различных эстетических проблем.

Точно так же икроножные мышцы также становятся областью эстетического беспокойства, если они:  

• увеличены  
• Мускулистый
• Крупный или пухлый  
• Асимметричный или неравномерный

Для решения таких проблем обычно применялись инвазивные методы, такие как операция по уменьшению икр и липосакция икр.

Однако терапия ботоксом стала более простой, безопасной и эффективной альтернативой операции по похудению икр. Это заслуга последовательных исследований в области медицины и эстетики, а также возможностей терапии ботоксом.

Что определяет форму ног?

Понимание анатомии ноги 

• Верхняя часть ноги соединяет бедро с коленом, а нижняя часть ноги соединяет колено со стопой. От бедра до колена проходит бедренная кость. Надколенник, часто известный как коленная чашечка, соединяет бедренную кость с большеберцовой и малоберцовой костями, двумя костями голени.

• Основные мышцы ноги. Ягодицы состоят из ягодичных мышц, подколенные сухожилия идут от ягодиц к колену, а квадрицепсы расположены на передней части бедра.
• Икроножная мышца — это задняя часть икроножной мышцы, а передняя большеберцовая — мышца голени в голени. Размер и структура этих мышц оказывают существенное влияние на внешний вид ног, особенно при более низкой массе тела и низком уровне жира в организме.

Традиционные подходы для похудения икр и контурной пластики ног

Операции на икрах были впервые проведены в Корее, чтобы решить проблему многих азиатских людей с короткими и мускулистыми икрами вместо идеальных 32-3 сантиметров. Кроме того, надлежащее лечение зависит от: 

• Резекция мышц

Резекция мышц — наиболее серьезная и экстремальная операция по уменьшению икр. Кроме того, лечение дает неоднозначные результаты. В этой процедуре происходит удаление части икроножной мышцы в икрах, которая отвечает за громоздкий вид.

Подходящий пациент для этого лечения недоволен внешним видом своих ног и хочет мгновенных и долгосрочных результатов. У них также врожденно толстые ноги, а также острая гипертрофия икр.

Плюсы:   

1. Быстрые результаты 
2. Постоянное решение  

Минусы:   

1. Рубцы и синяки 
2. Боль и опухоль
3. Возможно неправильное или неравномерное контурирование  
4. Длительное время восстановления  
5. Ограничение ежедневной деятельности в течение месяца, например ходьба

• Липосакция икр

Липосакция икр, например, с использованием ультразвука, может помочь пациентам, которые страдают от слишком больших икр из-за избыточного жира. Липосакция в области икр помогает уменьшить жировые отложения и подтянуть кожу.

Ультразвуковая липосакция эмульгирует жир перед его отсасыванием из обрабатываемой зоны, что облегчает его удаление. Это особенно полезно для областей с большими объемами или более плотным жиром.

Плюсы:   

1. Подтягивает и подчеркивает область икр  
2. Обеспечивает эффект подтяжки кожи  

Минусы:   

1. Боль и дискомфорт  
2. Рубцевание  
3. Длительный период восстановления  
4. Относительно дороже, чем нехирургические варианты лечения 

По данным Американского общества пластической хирургии , липосакция более полезна в верхней части ног, например, в области бедер.

Липосакция нижней части ноги менее эффективна, а эффект похудения зависит от длины ноги и эластичности кожи.

Право на липосакцию икр

Кроме того, не все являются подходящим кандидатом на липосакцию ног, особенно те, у кого много дряблой кожи, например, те, кто потерял много веса.

Селективная блокада нервов — еще одна процедура для уменьшения крупных икроножных мышц. Нейрэктомия голени — это минимально инвазивное хирургическое лечение, которое включает удаление нервов, контролирующих мышцы голени.

Мышцы голени начинают слабеть и сокращаться, так как икроножные мышцы получают меньше сигналов для движения.

Плюсы:  

1. Постоянные результаты 
2. Минимально инвазивный

Минусы:  

1. Случайное повреждение близлежащих нервов, которое может повлиять на функцию голени, является наиболее серьезной опасностью, связанной с нейрэктомией.
2. Непредсказуемые и ограниченные результаты 
3. Длительный период восстановления

Этот нехирургический метод лечения повреждает нервы в икроножных мышцах с помощью радиочастотной энергии. Это приводит к тому, что мышцы сокращаются и со временем кажутся стройнее.

Кроме того, радиочастотная энергия может также нагревать жировые клетки в икрах, вызывая их отмирание и естественное истощение с течением времени.

Плюсы:  

1. Обеспечивает стойкий результат

Минусы:  

1. Может вызвать гематому 
2. Длительный период восстановления
3. Чтобы увидеть полные результаты, может потребоваться от 4 до 6 месяцев 
4. Может привести к повреждению нерва

Что такое ботокс?

Ботулинический токсин — это токсин, вырабатываемый определенным видом бактерий. Опасен в больших концентрациях. Очень маленькие, слабые дозы ботулотоксина используются для лечения морщин на лице.

Ботулинический токсин — это токсин, который прерывает нервные сигналы, вызывающие сокращение мышц при инъекции. Мышцы расслабляются, что уменьшает морщины. Этот эффект длится в среднем 3–6 месяцев. По истечении этого периода мышцы снова начинают двигаться, появляются морщины.

Инъекции ботокса для похудения икр и контурной пластики ног

Несмотря на то, что инъекции ботокса менее инвазивны, чем хирургические процедуры, такие как:

• Удаление икроножной мышцы
•  Липосакция 
• Абляция нерва

Они по-прежнему могут давать потрясающие и долговременные результаты клиентам, которые хотят иметь более стройные скульптурные голени.

Более того, лечение ботулиническим токсином может быть простым и более безопасным методом коррекции крупных икроножных мышц. В отличие от операции лечение не нарушает повседневную жизнь клиента и имеет минимальный период заживления.

Как инъекции ботокса могут повлиять на большие икроножные мышцы?

Икроножная мышца – самая поверхностная мышца голени, отвечающая за массу и четкость голени. Ботокс с помощью нескольких шприцев вводят равномерно по всей икроножной мышце.

Мышцы избирательно расслабляются, в результате чего уменьшается их объем, так как они перестают сокращаться с той же силой, что и до инъекции. Кроме того, нет ограничения активности икроножных мышц. Следовательно, нет потери функции мышцы.

Весь этот процесс может занять до часа. Однако для достижения видимых результатов может потребоваться как минимум два сеанса лечения.

Кроме того, пациенту необходимо запланировать поддерживающие процедуры.

Клиническая оценка эффективности лечения

 Главной целью является сбор всей информации, необходимой для выбора наилучшего варианта лечения для вашего пациента. Кроме того, клиническая оценка важна для индивидуального лечения, даже в случае уменьшения икр ботоксом.

• Некоторые из важнейших характеристик хорошей клинической оценки включают:  
• Анализ влияния результатов лечения посредством экспертной визуальной оценки.
• Соберите полный медицинский анамнез, включая причину обращения за лечением.
• Зонд о появлении проблемы, текущем образе жизни (активный или неактивный)
• Понимание желаемых целей пациента и ожиданий от лечения.
• Сравнение объема мышц до и после лечения путем измерения периметра мышечной массы. Инструмент реконструкции с помощью изображений может помочь измерить объем, чтобы определить объем мышц в конце сеанса.

Анамнез

Что могло привести к большим икроножным мышцам; упражнения, спорт, высокие каблуки.

Осмотрите пациента спереди и сзади, когда он стоит, а затем встает на носки. Фотографии необходимы для поддержки консультации и ведения документации. Если объемные икры связаны с гипертрофией или увеличением мышц, то подходящим лечением может быть ботокс. Кроме того, если две икроножные мышцы не определяются при сокращении, оцените объем подкожного жира. Если это является причиной их больших икр, обсудите диету, физические упражнения и возможное направление на липосакцию. Отметьте области икроножной мышцы, вызывающие максимальное выпячивание.

Анатомические особенности

Ботокс ослабляет поверхностные волокна икроножных мышц, вызывая их атрофию из-за неиспользования. В зависимости от клинической картины можно инъецировать медиальные, латеральные или обе головки мышцы.

Техника дозирования и инъекций для похудения икр

Пока пациент стоит на цыпочках, отметьте области мышечной массы, которые необходимо обработать. Затем пациента следует уложить на спину лицом вниз. Достаточно иглы 30G, а типичные дозы составляют 50 единиц ботокса / 125 единиц аззалура на икроножную мышцу. Инъекции делаются на расстоянии около 1 см друг от друга, и при необходимости можно провести линии сетки, чтобы обеспечить систематическое введение ботокса.[/vc_column_text]

Сколько единиц ботокса необходимо для уменьшения икр?

Для уменьшения силы икроножной мышцы требуется большое количество единиц ботокса. Для похудения лица жевательной мышце обычно требуется по 25-30 единиц на каждую сторону (всего 50-60 единиц). Однако для похудения икроножной мышцы требуется гораздо больше единиц, чем прикусной мышцы, не менее 100 единиц на каждую мышцу.

Места для инъекций ботокса для похудения икр

Преимущества похудения икр с помощью ботокса 

Врачам нравится лечение ботоксом из-за его минимально инвазивного характера и менее рискованных результатов. Кроме того, лечение дает хирургические результаты, несмотря на то, что оно временное и требует регулярного обслуживания.

• Практически полное отсутствие простоев  
• Короткое время лечения  
• Относительно более безопасный вариант хирургии и других инвазивных решений.  
• Простая процедура, не требующая специальных хирургических навыков  
• Лечение не связано со значительными рисками или осложнениями, такими как рубцы  
• Ботокс для похудения икр дает быстрые результаты уже через 2 недели  
• Максимальный эффект уменьшения икроножной мышцы можно заметить в течение 2 месяцев после процедуры  
• Тонкое и естественное изменение формы ног возможно с помощью инъекций ботулотоксина

Меры предосторожности и осложнения

Пациенты с увеличенными икрами вследствие подкожно-жировой клетчатки не подходят для этого лечения.

Сообщите пациентам, что первоначальные процедуры по уменьшению объема мышц обычно проводятся каждые 3/12, и им может потребоваться три процедуры для достижения желаемого эффекта. Поддерживающие процедуры обычно проводятся каждые 9-12 месяцев, но это может зависеть от образа жизни.

Контурирование икр может быть непредсказуемым, и в зависимости от диффузии ботокса могут возникать неравномерные участки уплощения или выпуклости. Кроме того, при последующем лечении обычно лечат оставшиеся объемные участки ноги.

Глубокие инъекции могут привести к проблемам со слабостью ног и нарушением равновесия, если происходит диффузия в камбаловидную мышцу.

Заключительное слово 

Инъекции ботокса достаточно безопасны и эффективны против чрезмерного роста мышц, и их также предпочитают врачи и пациенты.

При надлежащем клиническом обследовании пациентов и их состояния, а также при тщательной технике инъекций лечение может дать желаемые результаты.

Таким образом, эстетическое понимание и обучение становятся решающими для достижения максимальных результатов и удовлетворенности пациента.

Учитесь, повышайте квалификацию и процветайте вместе с Harley Street Institute  

Harley Street Institute — один из ведущих центров эстетического обучения в Великобритании. Институт верит только в качественное обучение, которое поддерживается профессиональной подготовкой под руководством ведущих лидеров индустрии красоты.

Благодаря разнообразию ценных практических учебных программ и курсов HSI подготовит вас ко всем возможным вызовам. Наши отобранные эксперты наставят вас и проведут вас от самой простой процедуры до такой сложной задачи, как похудение икроножных мышц и коррекция фигуры.

Пожалуйста, посетите нас, откройте для себя возможности и раскройте свой потенциал.

Д-р А. Фархан Хак

Я окончил Медицинскую школу Королевского колледжа хирургов в Ирландии, являюсь полноправным членом Британской ассоциации врачей-косметологов и руковожу внутренним обучением в клиниках CosmeDocs.