Пп быстрый ужин: ПП ужин — 20 простых рецептов на любой вкус
ПП ужин — 20 простых рецептов на любой вкус
Фото: Bbivirys, AdobeStock
Хочешь навсегда забыть о вечерней тяжести в желудке? Давно интересуешься здоровым образом жизни или просто следишь за фигурой? Тогда эти рецепты блюд для ПП ужина – именно то, что тебе нужно! И никакой бесконечной капусты с куриным филе. Все очень разнообразно и сбалансированно!
1. Паста с тунцом и цветной капустой
Фото: regionalschmecken.de
Используй макароны из твердых сортов пшеницы – они по-настоящему полезные. Если, конечно, есть их в умеренных количествах.
Тебе понадобится: 150 г макарон, 150 г тунца, 300 г цветной капусты, 2 ст.л. оливкового масла, специи.
Приготовление: Отвари макароны до готовности и отдельно отвари до мягкости соцветия цветной капусты. Разомни тунца вилкой, перемешай все вместе, приправь и сбрызни оливковым маслом.
2. Кукурузная каша с тыквой
Фото: mothersrecipes.ru
Вкуснейшее сезонное ПП блюдо особенно хорошо сочетается с пикантными специями, вроде имбиря, мускатного ореха и гвоздики.
Тебе понадобится: 1 кг тыквы, 3 стакана кукурузной муки, 1/2 стакана воды, 3 ст.л. кокосового масла, соль, специи.
Приготовление: Крупно нарежь тыкву, влей воду и вари под крышкой 10 минут после кипения. Медленно засыпь муку, постоянно помешивая. И продолжай варить, помешивая, до готовности. Добавь соль, специи и кокосовое масло.
3. ПП салат с творогом
Фото: kartinkin.net
Самый легкий диетический ужин, если ты следишь за фигурой и беспокоишься о лишних килограммах.
Тебе понадобится: 100 г творога, 100 г огурцов, 100 г помидоров, 100 г перца, 20 г латука, 2 веточки зелени, 1 ч.л. оливкового масла.
Приготовление: Произвольно измельчи все овощи и зелень. Разомни творог вилкой и перемешай. Добавь специи или чеснок по желанию и сбрызни салат оливковым маслом.
4. Коричневый рис с курицей
Фото: mobillegends.net
Коричневый рис варится дольше обычного белого, но он значительно полезнее для организма.
Рассказываем, как его приготовить!
Тебе понадобится: 100 г коричневого риса, 240 г куриного филе, 8 помидоров черри, 100 г салатного микса, 3 зубчика чеснока, специи, 2 ст.л. оливкового масла.
Приготовление: Отвари рис на маленьком огне под крышкой около 30 минут. Замаринуй курицу в масле, чесноке и специях на эти полчаса, а потом обжарь до готовности. Смешай филе с рисом и подавай с салатным миксом и нарезанными черри.
5. Запеканка с помидорами и оливками
Фото: moskovit.com
Оригинальное ПП блюдо в итальянском стиле понравится даже гурманам. И это несмотря на его удивительную простоту.
Тебе понадобится: 300 г творога, 2 яйца, 100 г помидоров, 10 оливок, 50 г сыра.
Приготовление: Взбей в блендере творог, яйца и тертый сыр, и приправь массу по вкусу. Выложи ее в форму для запекания и сверху разложи нарезанные кольцами помидоры и оливки. Готовь запеканку в духовке 25-30 минут при 180 градусах.
6. ПП котлеты из тунца
Фото: kartinkin.net
Ты удивишься, но из консервированного тунца получаются отличные ПП котлеты. Главное, бери тунца в собственном соку, а не в масле.
Тебе понадобится: 3 банки тунца, 3 яйца, 2 моркови, 2 луковицы, специи.
Приготовление: Слей сок с консервов и разомни их вилкой. Туда же натри морковь и лук, добавь специи с яйцами и перемешай. Сформируй небольшие котлетки и обжарь по 5 минут с двух сторон под крышкой.
7. Рис с грибами и кукурузой
Фото: photorecept.ru
Можешь готовить его как отдельное вегетарианское ПП блюдо или подать в качестве гарнира к мясу и рыбе. Рис подойдет любой по вкусу.
Тебе понадобится: 140 г риса, 1 морковь, 6 шампиньонов, 60 г кукурузы, 1/2 луковицы, 1 ст.л. оливкового масла, специи.
Приготовление: Тщательно промой рис и отвари до готовности по инструкции. Измельчи лук, морковь и грибы, и обжарь вместе до мягкости.
Добавь немного воды и специи, и протуши еще 5 минут. Добавь кукурузу с рисом, перемешай и через 2 минуты сними с огня.
8. ПП запеканка с индейкой
Фото: zen.yandex.ru
Красивая, нежная и очень сочная запеканка просто не оставит равнодушных. Вдобавок, она еще и очень полезная!
Тебе понадобится: 400 г филе индейки, 200 г шампиньонов, 60 г сыра, 2 помидора, 1 луковица, 1 яйцо, 2 ст.л. сметаны, специи.
Приготовление: Мелко нарежь все ингредиенты и натри сыр на терке. Смешай индейку с луком, грибами и специями. Отдельно смешай яйцо, сметану и сыр. Выложи в форму мясную основу, а на нее разложи дольки помидоров. Залей все яичной заливкой и отправь в духовку на 40 минут при 180 градусах.
9. Курица с брокколи и грибами
Фото: news.myseldon.com
Быстрое и сытное блюдо, которое готовится на сковороде. Справится даже полный новичок на кухне!
Тебе понадобится: 300 г куриного филе, 500 г брокколи, 200 мл сливок, 1 луковица, 500 г шампиньонов, специи.
Приготовление: Мелко нарежь лук, средне – грибы и курицу, а брокколи разбери на соцветия. Привари брокколи минуту в кипящей воде и обдай холодной. Обжарь курицу до румяности и добавь лук со специями. Через минуту добавь грибы и жарь до испарения жидкости. Потом добавь брокколи и сливки, доведи до кипения на слабом огне и сними ужин с плиты.
10. Паста с лососем и шпинатом
Фото: k-stolu.com
Вопреки стереотипам о мучных изделиях, паста – вполне себе полезное блюдо. Главное – выбрать хорошие качественные макароны.
Тебе понадобится: 150 г макарон, 350 г лосося, 10 помидоров черри, 100 г шпината, 2 ст.л. семечек, 2 ст.л. оливкового масла, специи.
Приготовление: Отвари макароны до готовности. Крупно нарежь лосося и обжарь в масле до готовности. Измельчи помидоры и добавь к лососю. Через 2 минуты добавь рубленый шпинат и макароны. Готовь пасту еще 3 минуты, приправь и посыпь семечками.
11.
Тыква с курицей и овощами
Фото: chefmarket.ru
По желанию можешь заменить тыкву бататом – так будет еще сытнее. А готовится по тому же принципу!
Тебе понадобится: 450 г тыквы, 250 г куриного филе, 125 мл молока, 1 луковица, 2 зубчика чеснока, 4 веточки зелени, 200 г помидоров, 1 чили, 1 ч.л. итальянских трав, 1 ст.л. оливкового масла.
Приготовление: Крупно нарежь тыкву, курицу, лук и помидоры. Измельчи чеснок, чили и зелень, добавь травы со специями и залей все молоком с оливковым маслом. Тщательно перемешай ингредиенты, оставь хотя бы на полчаса в холодильнике и запекай час в духовке при 180 градусах.
12. Куриные котлеты с отрубями
Фото: kulinarenok.ru
Вместо отрубей можно взять готовую клетчатку, которая тоже продается в сухом виде в коробках. Пропорции будут те же.
Тебе понадобится: 400 г куриного филе, 200 г брокколи, 120 г кукурузы, 1 яйцо, 1 луковица, 1 ст.л. овсяной муки, 2 ст.
л. отрубей, специи.
Приготовление: Пропусти курицу с луком через мясорубку. Мелко нарежь брокколи, добавь кукурузу и все перемешай. Добавь яйцо, муку, отруби и специи, и перемешай еще раз. Влажными руками сформируй котлеты и обжарь по 5 минут с двух сторон.
13. Салат с кускусом и орехами
Фото: youtube.com
Отличный сытный ПП салат с крупой и овощами добавит приятное разнообразие в рацион. Подходит всей семье!
Тебе понадобится: 60 г кускуса, 150 г огурцов, 150 г помидоров, 1/2 луковицы, 60 г салатных листьев, 30 г арахиса, 2 ст.л. оливкового масла, 3 ч.л. семечек, специи.
Приготовление: Залей кускус кипятком по инструкции и оставь на 10 минут. Промой и измельчи все овощи и зелень, грубо наруби арахис и выложи все ингредиенты на тарелки. Посыпь салат специями и семечками, и сбрызни оливковым маслом.
14. Кабачковая запеканка
Фото: biruli-rt.ru
Вообще это универсальное блюдо в любое время дня.
Но на ужин оно подходит особенно хорошо – сытно и низкокалорийно.
Тебе понадобится: 1 кабачок, 1 пачка творога, 2 зубчика чеснока, 2 яйца, 20 г сыра, полпучка зелени, специи, 2 ст.л. отрубей.
Приготовление: Натри кабачок на терке и отожми лишнюю жидкость. Добавь творог, яйца, специи и рубленую зелень. Туда же добавь отруби, давленый чеснок и тертый сыр, все перемешай и выложи запеканку на противень. Запекай в духовке 20-25 минут при 200 градусах.
15. Свекольный салат
Фото: lifehacker.ru
Очень сытный белковый ПП салат, после которого тебе точно не захочется съесть еще чего-нибудь перед сном.
Тебе понадобится: 300 г индейки, 1 свекла, 80 г орехов, 3 зубчика чеснока, 2 ст.л. сметаны, специи.
Приготовление: Отвари индейку до готовности и нарежь мелким кубиком. Натри на терке сырую свеклу и смешай с индейкой. Добавь давленый чеснок, рубленые орехи, специи и сметану, и снова все перемешай.
Дай салату минут 20 настояться.
16. ПП котлеты из лосося
Фото: vk.com
Котлеты из красной рыбы – почти деликатес. А еще это очень вкусное и полезное блюдо для детей и взрослых, богатое полезными микроэлементами.
Тебе понадобится: 400 г лосося, 2 яйца, 1 луковица, 3 ст.л. отрубей, специи.
Приготовление: Пропусти через мясорубку лосося с луком или измельчи в блендере. Добавь яйца и отруби, приправь и вымешай фарш до однородности. Сформируй небольшие котлеты, выложи на пергамент и запекай в духовке 20 минут при 180 градусах.
17. Запеченная курица в медовой глазури
Фото: tonysmarket.com
Подавай готовое филе с гречкой, рисом или тушеными овощами – так будет еще вкуснее! Важно, чтобы мед был жидким.
Тебе понадобится: 450 г куриного филе, 1 ч.л. тертого имбиря, 2 зубчика чеснока, 1 ст.л. меда, 4 ст.л. соевого соуса, специи, 1 лавровый лист.
Приготовление: Нарежь куриное филе, выложи в форму для запекания и добавь тертый имбирь с чесноком.
Посыпь все специями, добавь лаврушку и полей медом с соевым соусом. Затяни пленкой и отправь курицу в холодильник на час, а потом запекай 40 минут в духовке при 200 градусах.
18. Курица с овощами
Фото: foodhealthy.ru
Для этого ПП блюда идеально подходят даже замороженные овощи. Но, конечно, со свежими и молодыми получается вкуснее.
Тебе понадобится: 500 г куриного филе, 200 г стручковой фасоли, 200 г горошка, 1 луковица, 1 сладкий перец, 1 перец чили, 70 г сметаны, 3 зубчика чеснока, 130 мл кефира, специи.
Приготовление: Крупно нарежь курицу и обжарь до полуготовности. Добавь такой же крупно нарезанный лук и туши еще 2 минуты. Добавь чили и болгарский перец, приправь и туши под крышкой 10 минут. Потом добавь фасоль с горошком, а через 2 минуты – чеснок, кефир и сметану. Протуши все под крышкой еще минут 10 и сними с огня.
19. ПП фаршированный перец
Фото: vsevkulinary.ru
Фаршированный перец можно приготовить по-разному, и в этот раз мы расскажем, как запечь его в духовке.
Подойдет яркий цветной болгарский перец.
Тебе понадобится: 3 болгарских перца, 300 г куриного филе, 1 морковь, 1/2 цукини, 90 г шампиньонов, специи, зелень.
Приготовление: Мелко нарежь куриное филе и все овощи с грибами и зеленью. Смешай начинку и приправь. Перец разрежь пополам и удали серединку. Выложи внутрь начинку и запекай блюдо полчаса при 200 градусах.
20. Рататуй с моцареллой
Фото: prazdnik-vkusa.ru
Это классическая овощная ПП запеканка с моцареллой и душистыми травами. Только овощи, сыр и ничего лишнего на ужин!
Тебе понадобится: 1 кабачок, 2 перца, 2 баклажана, 1 луковица, 2 помидора, 150 г моцареллы, специи, итальянские травы.
Приготовление: Нарежь все овощи и моцареллу пластинками. Баклажаны посоли, оставь минут на 7, промой и посуши. Красиво выложи все в форму, чередуя овощи и сыр. Посыпь специями и травами, и запекай полчаса в духовке при 180 градусах под фольгой.
Сними фольгу и запекай еще 10-15 минут.
Пп-ужин рецепты простые – 55 рецептов с фото, готовим ПП-ужин рецепты простые пошагово, ингредиенты
Добавить рецептвернуться назад
Сбросить все
ПП-ужин рецепты простые
Фильтры
Сбросить все
Подборки
Рецепты дня
Рецепты месяца
Быстрые рецепты
Правильное питание (пп-рецепты)
Праздничный обед
Весенние салаты
Рецепты
любимых напитков
Ингредиенты
Добавить к поиску
и или
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
показать
55
Рецепты
Минтай, запеченный с овощами
Белая рыба, запеченная с овощами, — вариант легкого ужина. Нежное сочное филе минтая в сочетании с пряным средиземноморским соусом рискует задержаться
Едим Дома
Реклама
Реклама
Рецепты
Горбуша, запеченная в духовке
Запеченная горбуша — отличный вариант для полезного обеда или ужина.
Насыщенная витаминами и микроэлементами, эта красная рыба сочетается с любыми гарнирами. Чтобы сохранить всю пользу, советуем не
Едим Дома
Рецепты
ПП-фунчоза с курицей
Для тех, кто хочет питаться правильно и разнообразно, стеклянная лапша фунчоза является палочкой-выручалочкой. С ней можно сочетать курицу, индейку, любое мясо, рыбу и морепродукты. Преимущество
Едим Дома
Рецепты
Запеченный морской окунь с помидорами
Запеченная рыба с овощами — идеальный вариант летнего обеда или ужина.
Simona
Рецепты
Лосось под овощной шубой
Нежная рыбка внутри под обилием овощей, и все покрыто ароматной заливкой. Форма керамическая от «Едим Дома»: 30 см на 23 см, высота — 6 см.
ТатьянаS
Рецепты
Постный «Цезарь» с кальмарами и креветками
Во время поста можно готовить любимые блюда на новый лад. Например, в те дни, когда разрешена рыба и морепродукты, советуем приготовить салат «Цезарь с кальмарами и креветками. Основой заправки может
Едим Дома
Рецепты
Легкий салат с тунцом
Елена
Рецепты
Лосось на овощной подушке
Рецепт простого и вкусного ужина для небольшой семьи. Отличный вариант на случай, если нет времени на долгую готовку, а порадовать домашних хочется.
Viktoria Gyzenko
Реклама
Реклама
Рецепт дня
Террин из запеченных перцев
ВикторияS
11.2021 12:57:41″>08 ноября 2021
Рецепты
Палтус под грибной шапочкой
Fish&More
Рецепты
Салат из овощей гриль с языком
Говяжий язык можно заменить на говядину. Будет не менее вкусно!
@portnova_yulia
Рецепты
Куриные голубцы с савойской капустой
Такие голубцы гораздо проще традиционных в приготовлении, т. к. савойская капуста не требует предварительной термообработки, — она и так достаточно мягкая. Куриное мясо быстрее готовится и остается
mizuko
Рецепты
Фунчоза с морепродуктами и овощами
Fish&More
Реклама
Реклама
Рецепты
Фаршированные кабачки
Вкусный и быстрый ужин.
Елена-Sh
Рецепты
Скумбрия в маринаде
Этот рецепт я давно нашла у одного известного шеф-повара. С тех пор готовлю скумбрию только по этой инструкции, рыба получается очень вкусной.
HelloCassie
Рецепты
Шашлычки в духовке
Екатерина
Рецепты
Теплый салат с куриной печенью
Елена
Рецепты
Мидии в томатном соусе
Елена
Рецепты
Салат с тунцом и овощами
Елена
06.2021 12:06:10″>24 июня 2021
Рецепты
Пангасиус, запеченный с лимоном
Быстрый рецепт запеченного филе пангасиуса.
Лина
Рецепты
ПП-пицца на сковороде
Прекрасная альтернатива обычной пицце. Быстро, вкусно, ярко! Приятного аппетита!
Елена
Рецепт дня
Запеченный лосось с кускусом
Юлия
Реклама
Реклама
Рецепты
Лосось, запеченный с ароматным зеленым маслом
daiquiri
Рецепты
Теплый салат с кальмарами
Отличный вариант легкого ужина. Приятного аппетита!
Елена
03.2021 09:17:59″>31 марта 2021
Рецепт от юлии высоцкой
Запеченная треска на подушке из овощей
Овощи подойдут любые, можно взять цукини, сладкий картофель или морковь. Растительное масло тоже берите на свой вкус — здесь хорошо будет работать и подсолнечное, и оливковое.
Юлия Высоцкая
Рецепты
Овощной салат с креветками и киноа
Один из вариантов вкусного легкого ужина!
Елена
Рецепты
Судак под соусом песто
Необычный рецепт всеми любимой рыбы.
Елена
Рецепты
Шашлычки в духовке
С этим блюдом можно устроить уикенд в любой день!
Елена
02.2021 10:58:43″>27 февраля 2021
Рецепты
Шашлычки из куриного филе
Отличное блюдо из куриного филе. Рекомендую всем худеющим и не только. Берите на заметку: это вкусно, быстро и очень просто!
Екатерина
Рецепты
Куриная грудка с овощами
Сегодня у меня вкусный и полезный обед. Угощайтесь!
Nora
Рецепты
Радужная форель с овощами
Сегодня хочу предложить вам очень вкусное, яркое и простое блюдо. Угощайтесь!
Nora
Рецепт дня
Индейка, томленная с капустой
Svetlana Gorelova
Рецепты
Кальмары, фаршированные творогом и чесноком
Вкуснотеево
11.2020 10:48:00″>09 ноября 2020
Рецепты
Пицца на основе из курицы с томатами и сыром
Наша Птичка
Рецепты
Жареный лосось с сезонными овощами
Легкий, полезный и вкусный ужин за 30 минут. Угощайтесь!
vicky
Рецепты
Запеченная семга с лангустинами
@receptiprossto
Рецепты
Шашлычки из бедра курицы
Вкуснейшее блюдо из овощей и мяса курицы, максимально полезное, так как все запекается в духовке.
Екатерина
Рецепты
Куриные грудки в греческом стиле
Огромное спасибо Виктории Попин за это ароматное диетическое блюдо в греческом стиле.
Орегано, чеснок и лимон очень хорошо насыщают своим ароматом маринад и делают мясо нежным и полным вкуса.
Галина
Рецепты
Куриные бедра с болгарским перцем
Куриные бедра, приготовленные таким способом, получаются сочными и ароматными, а блюдо ярким и красочным.
Alesia
Рецепты
Салат из запеченной тыквы с курицей
Коноплянка
Рецепты
Семга на гриле и свежий салат
Быстрый и очень полезный ужин можно приготовить из филе любой рыбы. Если взять красную рыбу, ужин превратится в праздничный или романтический. А если добавить к нему яркий салат из свежих овощей, это
ksenia.menu
08.2020 09:18:31″>01 августа 2020
Рецепты
Курица в компании овощей
Курица с овощами! Всем хочется видеть у себя в тарелке не только вкусную, но и красивую еду! Это как раз подходящее блюдо!
ira_ds
Рецепты
Детские овощные котлеты с курицей
alla_33
Рецепты
Сочная куриная грудка с итальянскими травами
Körting
Рецепты
Зубатка с овощами в духовке
Зубатка — вкусная и сочная рыбка, жирненькая, почти без костей. Но готовить ее не очень любят, так как она «расползается» по сковороде, брызгается при жарке.
Сейчас зубатку продают нарезанную на
Юна
Рецепты
Горбуша, маринованная в апельсиновом соке
Körting
12.2019 10:00:00″>22 декабря 2019
Рецепты
Пеленгас в томатном соусе по-мексикански
Рыба с маслинами и острым перцем — идеальное сочетание.
HelloCassie
Рецепты
Кальмары, фаршированные грибами, в сметанном соусе
Океанрыбфлот
Рецепты
Рыба в духовке под овощной шапкой
Океанрыбфлот
Рецепты
Куриные ножки в медово-соевом соусе с овощами-гриль
Miele
Рецепты
Запеканка «Дружба»
Интересная и быстрая в приготовлении запеканка. Готовится легко, получается вкусно. Идеальна для обеда на свежем воздухе в приятной компании.
poteryaeva_marina
Рецепты
Фриттата с королевскими креветками
ТМ «Капитан Вкусов»
Рецепты
Нерка в пикантном маринаде с фисташками
Нерка в пикантном маринаде с фисташками — быстрый и вкусный обед или ужин. Блюдо готовить очень быстро и легко. Под таким маринадом можно приготовить треску или лосось. Рыба получается очень вкусная,
Svetlana Gorelova
Рецепты
Гречка с курицей в горшочке
Томленая гречка с овощами и мясом получается какой то особенной!Попробуйте!!
Екатерина Корженевская
Рецепты
Куриная отбивная по-палермитански
Попробуем побаловать себя вкусным и вполне «слим» рецептом куриных отбивных по-палермитански! А уж сицилийцы знают толк во вкусной (и полезной) еде! При панировке этих отбивных не будем использовать
burro.
salvia
75 идей для быстрого ужина — лучшие рецепты быстрого быстрого ужина
ФОТО: ЭРИК БЕРНШТЕЙН; FOOD STYLING: BROOKE CAISON
Что такого особенного в напряженных буднях, из-за чего время ужина наступает НАМНОГО быстрее? Вы знаете тип, когда у вас нет времени, чтобы спланировать ужин, и теперь вам нужно быстро подать его на стол? Мы все были там. Если у вас есть более важные вещи, о которых нужно подумать, чем то, что на ужин, позвольте нам помочь снять некоторые из этих решений с вашей тарелки. От мяса до макарон и суперпростых рецептов для сковороды, мультиварки и фритюрницы — здесь каждый найдет что-то для себя. Ознакомьтесь с нашими 75 лучшими рецептами быстрого ужина — они очень удобны и вкусны, и все они готовятся менее чем за час (а некоторые всего за 25 минут)? Теперь это чудо ужина в будний день.
Самое лучшее в этих рецептах то, что их можно приготовить для любого случая, в любой вечер недели.
Приготовить быструю непринужденную еду перед тем, как отправиться на вечер? Попробуйте наши куриные салатные роллы (30 мин.), наши тако с сырным говяжьим фаршем (25 мин.), наш тыквенно-томатный суп с жареными сырными палочками (25 мин.) или наши кубинские хот-доги (20 мин.) для легкого, портативные варианты, которые вы можете взять с собой за дверь. Ищете рецепты, которые соберут всю семью за обеденным столом? Попробуйте быстрое блюдо из макарон, например, нашу водку пенне алла (35 мин.), наши взрослые спагетти с фрикадельками (45 мин.) или наши сливочные колбаски и перцы в скорлупе (35 мин.). Очень хочется еды на вынос, но знаете, что готовить нужно дома? Приготовьте нашу курицу с карри и чесночным золотым рисом (45 мин.), нашу курицу от генерала Цо (35 мин.), нашу подражательную чау-мейн Panda Express (20 мин.) или наш пад-тай (25 мин.). Вы можете сделать их быстрее, чем потребуется для доставки. Хотите отпраздновать особое событие? Несмотря на то, что времени мало, вы все равно можете приготовить замечательную еду.
Попробуйте нашу куриную сальтимбокку Капрезе (35 мин.), нашу марсалу из телятины (45 мин.) или нашу трехцветную лазанью на сковороде (35 мин.). Все они на вкус как труды любви, с гораздо меньшим количеством работы.
Нужно больше легких обедов? Попробуйте наши лучшие дешевые и простые рецепты, наши лучшие 20-минутные блюда, а также наши любимые легкие десерты.
Реклама — Продолжить чтение ниже
1
Пицца French Bread
ФОТО: ДЖОЭЛ ГОЛДБЕРГ; FOOD STYLING: HADLEY SUI
Жаждете домашней пиццы, но не хотите иметь дело с привередливым тестом для пиццы? Мы понимаем, что вещи могут быть хитрыми. Откажитесь от него вообще и вместо этого возьмите ближайшую буханку французского хлеба. Из буханки получается вкусная «корочка» для пиццы, которая становится хрустящей снаружи, оставаясь приятной и мягкой внутри. Это действительно лучшее из обоих миров.
Получить рецепт French Bread Pizza .
2
Лосось в медово-чесночной глазури
Этот пикантно-сладкий лосось, давний фаворит читателей Delish, никогда не разочаровывает. Горячий совет: дайте филе приготовиться в течение нескольких минут. Благодаря этому и сверхвысокому нагреву здесь получается вкусная корочка.
Получить рецепт Лосось в медово-чесночной глазури .
Реклама — Продолжить чтение ниже
3
Запеканка с фаршированным перцем
ФОТО: ЭРИК БЕРНШТЕЙН; ПИЩЕВОЙ СТИЛЬ: BROOKE CAISON
Этот рецепт начинается с ингредиентов, которые вы любите из классических фаршированных перцев: говяжьего фарша, больших кусков перца и лука, большого количества приправ и густого томатного бульона. Чашка риса ныряет в этот бассейн жидкого золота, все это скользит в духовку, и через несколько минут у вас есть теплая и сытная еда, готовая накормить толпу.
Получить рецепт Запеканки с фаршированным перцем .
4
Куриные ньокки с лимоном и пармезаном на одной сковороде
ФОТО: ЭНДРЮ БУИ; ПИТАНИЕ: MAKINZE GORE
Нет ничего более утешительного, чем кремовая паста, и приготовить это блюдо на одной сковороде очень просто. Это идеальный переход от лета к осени, так как он теплый и уютный, но в то же время простой и свежий. Лимон делает соус ярче и делает этот ужин приятным в будний день, который понравится всем.
Получить рецепт Куриные ньокки с лимоном и пармезаном на одной сковороде .
Реклама — Продолжить чтение ниже
5
Тако Спагетти
ФОТО: ЭНДРЮ БУЙ; FOOD STYLING: BROOKE CAISON
Спагетти с тако в одной кастрюле — это быстрый ужин в будний день, в котором все ваши любимые тако сочетаются со спагетти, а не с ракушками тако. Это особенно идеально для тех вечеров, когда вы просто не можете вынести мысли о раковине, полной грязной посуды.
Получить рецепт спагетти тако .
6
Феттучини со сливочным стейком
PARKER FEIERBACH
Когда мы жаждем стейка, это блюдо всегда на первом месте в нашем списке. Он быстро готовится и имеет такой насыщенный вкус, плюс стейк делает его экстра особенным. Это может просто заставить вас забыть о существовании курицы Альфредо.
Получить рецепт Феттучини со сливочным стейком .
Реклама – Продолжить чтение ниже
7
Сливочная курица по-тоскански
Эмили Хлавак Грин
Когда дело доходит до рецептов куриной грудки, трудно превзойти этот. Соус простой, но такой ароматный, благодаря чесноку, помидорам и, самое главное, сливкам. Это отличный осенний ужин, если вы жаждете комфортной еды или вам нужно что-то подать гостям. Просто убедитесь, что у вас под рукой есть хрустящий хлеб, чтобы впитать убийственный соус!
Получить рецепт Курица по-тоскански со сливками .
8
Za’atar Sheet Pan Chicken
ФОТО: ЭРИК БЕРНШТЕЙН; ПИТАНИЕ: BROOKE CAISON
Мы приготовили много отличных блюд на противнях, но этот рецепт курицы заатар стал нашим новым фаворитом. Куриные бедра с костями, молодой картофель, брокколи и красный лук смешивают в простом маринаде, а затем обжаривают до хрустящего, нежного совершенства. И просто чтобы поднять его еще на одну ступеньку, мы сбрызгиваем все это сливочным соусом тахини, чтобы завершить его. 😍
Получите рецепт Цыпленок на сковороде Za’atar .
Реклама — Продолжить чтение ниже
9
Запеченная паста с фетой
ANDREW BUI
Очевидно, жарить блок феты с лопнувшими помидорами будет потрясающе. Но достаточно ли этого, чтобы сломать TikTok, как это сделал этот? Наш ответ, неохотно, да. Это гениально — супер просто, но достаточно причудливо для свидания. 😍
Получите Рецепт запеченной пасты фета .
10
Сковорода для лосося и картофеля
ФОТО: ЭРИК БЕРНШТЕЙН; СТИЛЬ ПИЩИ: BROOKE CAISON
Пока картошка готовится, лосось быстро купается в простом маринаде, который в этом простом блюде удваивается как кулинарный жир. Всего за 45 минут у вас будет вкусное и сытное блюдо, которое можно будет персонализировать каждый раз, когда вы его готовите.
Получить рецепт Сковороды с лососем и картофелем .
Реклама – Продолжить чтение ниже
11
Цыпленок со сливками и ньокки на одной сковороде
ЭРИК БЕРНШТЕЙН
12
Чаши Будды
ИТАН КАЛАБРЕЗ
Прелесть зерновых чаш в том, что их можно бесконечно адаптировать. И это, безусловно, верно для чаш Будды! Вы можете жарить практически любые овощи, использовать любое количество начинок, и в этом рецепте они будут иметь потрясающий вкус. Единственное, что мы можем настоять на том, чтобы вы оставили на тарелке арахисовую заправку — она действительно невероятна.
Получить рецепт Чаш Будды .
Реклама — Продолжить чтение ниже
13
Фахитас с курицей на противне
Челси Лупкин
Приготовление целого рецепта на одном противне идеально подходит для приготовления пищи. Для этого фахитас вы просто бросаете все ингредиенты — курицу и овощи — в легкий маринад из масла авокадо и специй для тако, таких как тмин и порошок чили, а затем запекаете все это вместе на противне всего 25 минут. Превратите их в тако, подавайте с рисом, как хотите!
Получите Рецепт фахитас с курицей на сковороде .
14
Капрезе с курицей и запеканкой из поленты
ФОТО: ЭРИК БЕРНШТЕЙН; СТИЛЬ ПИЩИ: BARRETT WASHBURNE
Любители ньокки, это блюдо для вас, но в нем есть своя изюминка: вместо ньокки, приготовленного из картофеля, оно готовится с ньокки из поленты. В то время как мы могли бы есть все углеводы, мы все время выбирали вместо этого запеканку «Еда в одном», добавляя шпинат и куриные котлеты, чтобы дополнить блюдо.
Получить рецепт Caprese Chicken & Polenta Bake .
Реклама – Продолжить чтение ниже
15
Пад Тай
Этан Калабрезе
Любой начинающий повар может выполнить этот рецепт, но важно отметить, что мы пропустили некоторые традиционные ингредиенты (такие как сушеные креветки, тамаринд, прессованный тофу и ростки фасоли) вместо ингредиентов, которые вы можете купить в местном продуктовом магазине (и сделать это быстрее и проще!). Абсолютно необходимо для нашего рецепта: рыбный соус. Его легко найти почти в каждом продуктовом магазине, и он добавляет непревзойденный вкус умами.
Получить рецепт Пад Тай .
16
Лосось в панировке с фетой и травами
ФОТО: ЛЮСИ ШЕФФЕР; ПИТАНИЕ: ТЕЙЛОР ЭНН СПЕНСЕР
Для этого средиземноморского блюда вы просто выкладываете лосося на противень (выстеленный алюминиевой фольгой для облегчения очистки), посыпаете начинкой и запекаете в течение 25 минут.
Без переворачивания, без прилипания и без беспорядка!
Получите рецепт Запеченного лосося с фетой и травами .
Реклама — Продолжить чтение ниже
17
Copycat California Pizza Kitchen BBQ Chicken Pizza
ФОТО: ЭНДРЮ БУИ; СТИЛЬ ПИТАНИЯ: BARRETT WASHBURNE
Если вы не можете насытиться ароматным сочетанием дерзкого барбекю, нежной курицы и сливочного ранчо, то вы сойдете с ума от этой подражающей пиццей с курицей California Pizza Kitchen BBQ. Наш поворот? Мы выпекаем пиццу на сковороде, пригодной для духовки, в результате чего получается очень хрустящая корочка. Это может показаться немного лишним, но поверьте нам — оно того стоит.
Получите рецепт Copycat California Pizza Kitchen BBQ Chicken Pizza .
18
Куриная паста со спаржей и лимоном
ANDREW BUI
Реклама – Продолжить чтение ниже ваше вкусное решение. В этих 75 простых идеях используется только ОДНА сковорода, сковорода, противень и т.
д. Они предлагают большую отдачу от затраченных средств и полны вкуса, поэтому вы обязательно удовлетворите голодную толпу, независимо от того, кто (или сколько вы кормим).
20
Куриные рулетики с салатом Copycat
PARKER FEIERBACH
Пытаясь скопировать любимое блюдо ресторана PF Chang’s, мы приправили куриный фарш соусом хойсин (паста из ферментированных бобов, придающая курице типичный китайско-американский вкус), соевым соусом. соус, рисовый винный уксус, шрирача и кунжутное масло. Водяные каштаны также добавляют приятный хруст.
Получите рецепт Куриных салатных рулетиков-подражателей .
Фритюрница Buffalo Chicken Nuggets
2 Ккал: 180 Белки: 27 Углеводы: 9,5 Жиры: 3
21 минута
Перейти к рецептуПерейти к видео
Сохранить в списокСохранено в список!
Сохранить рецепт
5322
акции
Этот пост может содержать партнерские ссылки.
Прочтите мою политику раскрытия информации.
Хрустящие, острые куриные наггетсы Buffalo, приготовленные во фритюрнице, идеально подходят для крупной дичи, а также для обеда или ужина.
Фритюрница с куриными наггетсами Buffalo
Они острые!! Приправленный порошком чили, перцем, чесночным порошком и паприкой и смоченный в остром соусе, не для привередливых вкусовых рецепторов! Я люблю все со вкусом буйвола, что, вероятно, очевидно из множества рецептов буйволиного мяса, которые есть в моем блоге. Я решил попробовать свой рецепт запеченных куриных наггетсов Баффало во фритюрнице, и должен сказать, что они были восхитительны. Фритюрница сделала наггетсы такими хрустящими с минимальным количеством масла. Если вы любите соус из буйволиного мяса так же сильно, как и я, обязательно попробуйте некоторые из моих других полезных закусок из буйволиного мяса, таких как фритюрница с куриными цуккини, куриные рулетики из буйволиного яйца и соус из курицы из буйволиного молока.
Куриные наггетсы Buffalo Ингредиенты:
- Цыпленок : Я использую две куриные грудки без костей и кожи, нарезанные на небольшие кусочки. Вы также можете использовать бедрышки без костей, если предпочитаете темное мясо, или нарезать грудку длинными полосками, чтобы приготовить куриное филе.
- Специи : Приправьте курицу чесночным порошком, паприкой, порошком чили и черным перцем.
- Покрытие : Обмакните куриные наггетсы в остром соусе, а затем в панировке (панко без глютена тоже подойдет). Мне нравится Frank’s Red Hot, но не стесняйтесь использовать свой любимый.
- Спрей с оливковым маслом : Сбрызните курицу оливковым маслом перед обжариванием на воздухе.
Как долго вы готовите куриные наггетсы во фритюрнице?
Обжаривайте куриные наггетсы в течение 8 минут при температуре 400 градусов, переворачивая наполовину. Капля оливкового масла поможет сделать панко хрустящим.
Это фритюрница, которой я владею и которую люблю, на 7 кварт.
Что подавать к закускам из буйволиного мяса
Я люблю подавать эти куриные наггетсы из буйволиного мяса с классическими гарнирами – палочками из сельдерея и моркови с соусом из голубого сыра. Вы также можете съесть их отдельно в качестве закуски для вечеринки или с салатом с соусом из голубого сыра для салата из курицы буйвола.
Другие рецепты курицы во фритюрнице, которые вам понравятся:
- Куриные наггетсы AF
- Сэндвич с курицей и соусом Шрирача Майо во фритюрнице
- Пикката с курицей
- Жареный цыпленок
- Аэрогриль для курицы с пармезаном
Подготовка: 5 минут
Поварен: 16 мин
Всего: 21 мин
Выход: 4 порции
Fryer
- .0241
- ▢ 1/2 ч.л. чесночного порошка
- ▢ 1/2 ч.л. паприки
- ▢ 1/2 ч.
л. порошка чили, для остроты используйте молотый кайенский перец - ▢ 1/8 ч.л. черного перца
- ▢ спрей из оливкового масла
- ▢ 3 столовые ложки острого соуса Frank’s или ваш любимый острый соус
- ▢ по желанию: стебли сельдерея и морковные палочки, 1/2 стакана соуса из голубого сыра, для подачи
л. порошка чили, для остроты используйте молотый кайенский перец▢ 4 чашки панко с приправами или безглютеновые крошки
Нарежьте курицу небольшими кусочками. Приправьте чесночным порошком, паприкой, порошком чили и черным перцем.
Положите панко в маленькую миску. Поместите острый соус в другую маленькую миску.
Обмакивайте цыпленка в острый соус по несколько штук за раз, затем в крошку и выкладывайте на корзину аэрогриля в один слой, при необходимости партиями.
Обильно сбрызните верх оливковым маслом и жарьте на воздухе 8 минут при 400°С, переворачивая наполовину и обрызгивая другую сторону при переворачивании.
