Как надуть мяч: Как надуть мяч без иглы и насоса за 15 минут

Как накачать массажный мяч?

Правильная эксплуатация любого инвентаря ведет к длительному эксплуатационному сроку, так как при бережном отношении возможность возникновения дефектов минимальная.

Гимнастический мяч является крайне плотным изделием, однако, и он при неверной эксплуатации может потерять свои очки прочности. Наиболее опасным взаимодействием является процесс накачки, так как можно создать микротрещины, которые в последствии превратятся в спускающие отверстия. Процесс накачивания лишь кажется простым, на деле существует несколько важных правил, о которых и поговорим далее. Но для начала рассмотрим, зачем как он работает.

Каким эффектом обладает массажный мяч

Массажные мячи представляют собой уникальный снаряд для фитнеса, который позволяет человеку самостоятельно массировать себе практически все тело. Это удобно для занятий дома, когда возможность обратиться за помощью к человеку со стороны отсутствует. С точки зрения эффектов можно выделить несколько основных особенностей, которые присущи всем моделям, а также нюансы, которые изменяются в зависимости от размеров массажного мяча.

Во время использования подобных мячей осуществляется стимуляция скругленными шипами, распределенными по всей поверхности мяча, кожи, которая дает весьма интересный эффект. За счет такого воздействия мышцы разогреваются, что можно использовать в качестве подготовки к выполнению физических упражнений. Кроме того, подобный массаж оказывает расслабляющее воздействие на напряженные участки тела. Еще одним преимуществом массажных мячей является улучшение кровообращения во время проведения данной процедуры.

Основные правила накачивания массажного мяча

Самое главное — не бросаться с места в карьер. Необходимо сначала прогреть изделие до комнатной температуры, особенно если он хранился в прохладном месте. Благодаря этому материал становится более податливым, соответственно, уменьшается вероятность возникновения трещин.

У массажных мячей существует особенное отверстие, соответственно, потребуется специальный насос или же насадка. Накачивать изделие следует плавно, спешка в данном случае не приведет к хорошему результату. Также нельзя сразу прокачивать изделие на 100%, нужно оставить его не для конца накачанным. Достаточно около 75-80 процентов, после чего следует оставить мяч в таком виде на сутки. Лишь после этого можно доводить до ста процентов. Когда массажный мяч окажется полностью накачанным — он опять должен полежать 24 часа. Получается, эксплуатация должна начаться только через несколько дней после начала процесса его накачки.

Как правило накачать массажный мяч

Еще одним важным нюансом является поддержание нужного диаметра. Размер изделия известен пользователю заранее — поэтому важно измерять гимнастический мяч, проверяя его на соответствие стандарту. Проверка массой также важна — нужно сесть на инвентарь и немного попрыгать. Если у пользователя получается держать правильную осанку — мяч накачан верно.

Из всего сказанного выше можно сделать ряд выводов:

·        Накачка — это долгий и кропотливый процесс, нужно набраться терпения;

·        Нельзя сразу накачивать изделие на 100%, это может привести к трещинам;

·        Важно следить за соответствием заявленному диаметру мяча.

Польза для мамы и ребенка

Отдельно стоит отметить тот факт, что применение подобных мячей рекомендуется девушкам во время беременности. Занятия с массажным мячом позволяют разминать затекающий мышцы, которые испытывают существенно большую нагрузку, когда женщина находится в положении. Особенно сильно это касается спины и поясничного отдела в частности.

Еще одним направлением использования массажных мячей является тренировка детей в раннем возрасте. Как правило, для этих целей используются модели небольшого диаметра с увеличенной длиной шипов. Такими мячами очень удобно дополнительно развивать мелкую моторику рук за счет перекатываний в ладонях. Подобный подход положительно сказывается на дальнейшем развитии малыша.

Санитарная обработка после эксплуатации

Как и любой спортивный снаряд, массажные мячи требуют за собой тщательного ухода после окончания занятий. Если мяч находится в личном использовании, то вполне достаточно будет просто промывать его под водой с мылом после использования. Если же речь идет о мячах в общих залах, то также рекомендуется осуществление регулярной антисептической обработки. Главное – подобрать такое средство, которое не нанесет вреда материалу, из которого изготовлен мяч. Важным условием любой обработки является полное удаление моющего средства с поверхности, чтобы исключить его контакт с кожей.

Купить качественное изделие можно на Fitness Place. Платформа предлагает широкий ассортимент решений, среди которых покупатель сможет быстро найти подходящий ему по размерам массажный мяч.

Как накачать футбольный мяч без иглы и насоса

Существует несколько способов, как накачать мяч подручными способами без специального оборудования. Большинство из них не отличаются удобством и могут испортить мяч, действовать следует аккуратно. Любители футбола используют при накачке самые неожиданные на первый взгляд предметы:

• пластмассовую бутылку или обычный пакет;
• пустой стержень от шариковой ручки;
• баллоны с воздухом и автомобильные шины;
• медицинские приборы.

Иногда мяч приходится накачивать подручными средствами долгое время, ускорить процесс поможет знание физики. При нагревании объем воздуха увеличивается, твердость сфере придаст использование горячей воды. Если несколько минут подержать мяч в кипятке, то вернется его упругость и твердость.

При использовании нестандартных методов ниппель мяча необходимо обработать маслом. Отлично подойдет глицерин и вазелин, они предотвратят пересыхание клапана и трещины. Машинное масло не рекомендуется к использованию, если существует боязнь загрязнения предмета.

Используйте компрессор

Один из самых очевидных вариантов накачивания – поход в автомастерскую и использование классического компрессора. Процесс занимает несколько минут и аналогичен подкачке автомобильных шин. Многие модели компрессоров оборудованы специальными насадками для футбольных мячей, но следить за давлением стоит в любом случае.

Из минусов способа выделяют возможность перекачки воздухом, потенциально это приведет к повреждению предмета, при игре мяч банально лопнет. Накачать сферу компрессором одному не получится, необходимо участие как минимум двух человек, иначе возможна утечка воздуха. При достижении необходимого объема компрессор стоит моментально выключить, чтобы мяч не взорвался.

Купите медицинскую иглу

Сломанная игла заставляет любителей футбола экспериментировать с разными предметами. Ее заменяют стержнем от ручки, медицинской иглой от шприца или любым другим узким предметом. С помощью изоленты и клея заменитель крепят к насосу, предварительно затупив острие, чтобы не проколоть ниппель. Для процесса спайки отлично подойдет клеевой пистолет.

Иглу вставляют строго перпендикулярно в отверстие для накачки воздуха, любой угол способен привести к повреждению сферы. Процесс трудоемкий, но надежный – накачанный мяч долго сохраняет упругость и твердость. Еще одним плюсом этого способа считается относительная дешевизна аналога иглы от насоса и доступность материала, его можно приобрести практически в любом магазине.

При помощи шприца

Один из самых экстравагантных способов подкачать мяч – использовать обычный медицинский шприц. В зависимости от его объема на работу уйдет от 30 минут до нескольких часов. Это самый доступный способ для тех, у кого нет альтернативного выбора.

Если не смочить ниппель мяча, то гарантированно можно нанести сфере повреждения, мяч будет медленно, но верно спускать воздух. Главное – запастись терпением, чего иногда не хватает любителям данного способа. После каждой подкачки воздуха шприц необходимо вытаскивать из мяча и заново повторять всю процедуру.

Как правильно надувать футбольный мяч

Вам когда-нибудь приходилось обходиться частично сдутым футбольным мячом, когда вы были ребенком? Если вы в определенном возрасте, вы помните такое происшествие. Если бы у кого-нибудь был насос, а? Потому что даже частично недокачанный мяч может существенно изменить стиль игры. К счастью, в наши дни футбольные насосы дешевы и широко распространены. Но это ничего не значит, если вы не знаете, как правильно надувать футбольный мяч.

Каковы правила ФИФА по давлению футбольного мяча?

Согласно ФИФА, футбольный мяч должен иметь давление 8,5 фунтов на квадратный дюйм и 15,6 фунтов на квадратный дюйм на уровне моря. Это довольно большой диапазон, но у разных лиг и ассоциаций есть свои рекомендации по давлению мяча. MLS, например, требует, чтобы матчевые мячи были накачаны до 13 фунтов на квадратный дюйм.

Перекачанный мяч создает ряд проблем, но главная проблема — его непредсказуемость. Сложнее контролировать и непредсказуемее, слишком надутый мяч движется по воздуху способами, которые, кажется, бросают вызов законам физики. Однако слишком надутый мяч не улетит так далеко и, вероятно, не будет лететь так быстро.

Вот почему очень важно правильно надувать мяч. Мало того, правильно надутые футбольные мячи служат дольше. Диапазон накачивания мячей от 8,5 до 15,6 фунтов на квадратный дюйм рекомендуется для футбольных мячей размеров 3, 4 и 5.

Как проверить давление воздуха в футбольном мяче

Самый простой и точный способ проверить давление в футбольном мяче — с помощью манометра. Вставьте штифт манометра в отверстие для надувания и поверните клапан. Вы должны получить точные показания почти мгновенно — независимо от того, используете ли вы аналоговый или цифровой датчик.

Если вы не хотите раскошелиться на манометр, вы можете попробовать гораздо более дешевый (бесплатный) тест на отказ. Бросьте мяч с высоты 80 дюймов. Если он близок к правильному надуванию, он должен подпрыгнуть на высоту от 45 до 64 дюймов. Как только вы почувствуете правильно надутый мяч, вы можете просто сжать его, чтобы проверить правильность.

Как правильно надувать футбольный мяч

Игла футбольного насоса должна быть очень осторожно вставлена ​​в отверстие для надувания мяча. Старайтесь не вставлять его под углом, так как это может привести к повреждению мочевого пузыря внутри. Если есть сопротивление, попробуйте смазать иглу для надувания растительным маслом.

Убедившись, что игла на месте, можно начинать нагнетать воздух в шарик. Если у вас есть ручной насос, вам понадобится старомодная смазка для локтей. И это нормально, если вы просто время от времени накачиваете один мяч.

Но если вы качаете несколько тренировочных мячей один или два раза в неделю, возможно, вам стоит приобрести электрический футбольный насос. Оснащенный всеми деталями, которые вам когда-либо понадобятся для надувания футбольных мячей, этот мощный гаджет может надуть футбольный мяч среднего размера 5 менее чем за 30 секунд. Он также поставляется со встроенным манометром, чтобы вы знали, когда нужно прекратить накачивать мяч для идеальной игры.

Современные футбольные мячи имеют односторонний клапан в отверстии для надувания. Это означает, что воздух не выходит, когда вы удаляете иглу для надувания.

Могу ли я сдуть свои футбольные мячи?

Да, футбольные мячи можно очень легко сдуть. На самом деле, это то, чем многие футбольные тренеры занимаются каждую неделю, так как это экономит место в сумках и автомобильных ботинках.

Для большинства футбольных мячей процесс сдувания прост. Вставьте иглу для надувания в отверстие для надувания мяча. Это откроет клапан. И вместо того, чтобы закачивать воздух внутрь, сильно сожмите мяч, чтобы вытолкнуть воздух наружу.

Ухаживайте за футбольными мячами

Если вы ухаживаете за современным футбольным мячом, его хватит на несколько месяцев — даже при регулярном использовании. Так что не играйте мячами на бетоне и никогда не бейте ими о стены. Если вы хотите попрактиковаться в передаче и контроле самостоятельно, инвестируйте в сетку с отскоком. Кроме того, никогда не вставайте и не садитесь на мячи, так как это навсегда их деформирует.

Регулярно проверяйте давление воздуха в футбольных мячах с помощью манометра. Перекачанные и недостаточно накачанные мячи относительно быстро повреждаются при обычном использовании. Некоторые производители мячей рекомендуют сдувать мячи после каждого матча, поэтому обязательно ознакомьтесь с инструкциями производителя перед первым использованием.
Хороший футбол должен доставлять много часов игрового времени или времени на тренировки. Инвестируйте в качественный футбол и заботьтесь о нем.

🏀 Как накачать баскетбольный мяч без иглы? [2023]

В сегодняшнем руководстве я покажу вам , как накачать баскетбольный мяч без иглы .

В идеале у вас должен быть насос + игла, чтобы более цивилизованно надувать баскетбольный мяч. Но если у вас нет иголки и вам нужно накачать баскетбольный мяч, вам придется импровизировать.

Ниже я познакомлю вас с 4 способами накачки баскетбольного мяча без иголок. Эти методы не требуют, чтобы вы что-то покупали — это противоречило бы цели руководства, поскольку, если вам нужно что-то купить, вам следует купить иглу.

4 способа накачивания баскетбольного мяча без иглы

1. Используйте шток клапана вашего бескамерного велосипеда

Если у вас есть бескамерный велосипед и насос , вы можете использовать один из его клапанов твой баскетбол. По сути, вы будете использовать шток клапана вместо иглы.

Вот как использовать шток бескамерного клапана для надувания баскетбольного мяча.

1. Отвинтите крепление на выносе на одном из колес велосипеда и снимите вынос.
2. Если на штоке есть резиновое покрытие, снимите его.
3. Присоедините шток к помпе.
4. Вставьте свободный конец стержня в баскетбольный мяч.
5. Начать откачку.

А вот видео, демонстрирующее, как использовать бескамерный шток клапана велосипеда для надувания мяча:

Если у вас бескамерный велосипед, то это на самом деле первый вариант , который вы должны попробовать. Поскольку шток похож на обычную иглу для мяча, бескамерный шток клапана позволяет надувать баскетбольный мяч традиционным способом.

Но если у вас нет бескамерного велосипеда, то читайте о некоторых других методах.

2. Используйте баллончик со сжатым воздухом

Если у вас есть баллончик со сжатым воздухом, вы сможете довольно легко надуть мяч. После использования бескамерного штока клапана это, пожалуй, самый простой способ накачивания мячей без иглы.

Вот как следует использовать баллончик со сжатым воздухом, чтобы надуть баскетбольный мяч:

1. Вставьте один конец трубки, прилагаемой к баллону, в отверстие для воздуха в мяче.
2. Подсоедините другой конец трубки к баллону со сжатым воздухом.
3. Начать нагнетать воздух в мяч. Накачивайте воздух короткими рывками — иначе расширяющийся газ будет поглощать тепло из банки, охлаждая ее.

Сжатый воздух работает хорошо, когда мяч слегка недокачан. Если вам нужно полностью надуть мяч, вам, вероятно, потребуется пройти 9 шагов.0044 несколько баллончиков со сжатым воздухом . Если у вас нет другого выбора, это нормально, но вам следует избегать делать это часто, так как вы буквально потратите свои деньги, пережевывая сжатый воздух.

3. Используйте воздушный шар, чтобы надуть баскетбольный мяч

Еще один популярный способ надувания мячей без иглы — использовать воздушный шар. Этот метод может быть немного привередливым, но, по крайней мере, стоит попробовать, если вы не можете использовать другие методы.

Для этого метода вам понадобится:

• Воздушный шар, желательно побольше.
• Тонкая соломинка или любой другой предмет, который может пройти через вентиляционное отверстие вашего баскетбольного мяча.
• Скрепка или зажим.

А вот как можно использовать воздушный шар, чтобы надуть баскетбольный мяч:

1. Надуй воздушный шар как можно сильнее.
2. Запечатайте баллон скрепкой или зажимом.
3. Вставьте тонкую соломинку в отверстие воздушного шара.
4. Вставьте другой конец соломинки в вентиляционное отверстие баскетбольного мяча.
5. Удалите скрепку/зажим для бумаги, чтобы воздух мог перемещаться от воздушного шара к мячу. Я рекомендую вам держать воздушный шар, чтобы он не выстрелил.
6. В зависимости от размера воздушного шара вам может потребоваться несколько раз накачать его, чтобы надуть мяч.

Лично мне этот способ не очень нравится. Для этого требуется много инструментов — у вас может не оказаться воздушного шара или соломинки, достаточно тонкой для воздушного отверстия мяча. Кроме того, воздух может просачиваться в вашу комнату, а не в баскетбольный мяч.

Вы могли бы заставить этот метод работать, но он требует больших усилий .

4. Используйте чернильную трубку для изготовления иглы

Наконец, вы можете попробовать изготовить временную иглу из чернильной трубки для ручки. Этот метод относительно прост и является отличным вариантом, если предыдущие методы не работают.

Вам понадобятся четыре вещи:

• Металлическая скрепка с пластиковым покрытием.
• Шариковая ручка, в идеале с небольшим количеством оставшихся чернил, чтобы не приходилось их сливать.
• Лента.
• Ножницы.

Этот метод был предложен пользователем Flickr Венделем Фишером, так что вся заслуга принадлежит им.

А вот как сделать самодельную шариковую иглу:

1. Разберите ручку и извлеките чернильную трубку. Сохраните колпачок для письма — он понадобится вам позже, чтобы подсоединить самодельную иглу к помпе.
2. Вам понадобится около дюйма трубки без чернил. При необходимости слейте воду из трубки, удалив точку для записи, а затем очистите трубку, пропустив через нее спирт.
3. Ножницами отрежьте примерно дюйм трубки.
4. Вставьте чернильницу в колпачок для письма.
5. Выпрямите скрепку и вставьте ее в вентиляционное отверстие мяча.
6. Обрежьте края пластикового покрытия зажима и вытащите металлический провод. Пластиковое покрытие должно оставаться внутри шара.
7. Вставьте пластиковое покрытие в колпачок с заостренного конца и заклейте его скотчем.
8. Поместите колпачок для письма на конец помпы и заклейте его лентой.
9. Крепко удерживая импровизированную «иглу», начните медленно качать мяч. Вам может понадобиться друг, чтобы держать иглу на месте во время сцеживания.

Это довольно сложный способ решения довольно простой задачи, но если вам нужен накачанный мяч и нет других вариантов, это должно сработать.

Другие полезные статьи о баскетболе

Сможете ли вы накачать баскетбольный мяч на заправке?

Вы можете надуть свой баскетбольный мяч на заправке, но вы, вероятно, не сможет сделать это без иглы .