Мировой рекорд по подтягиванию на турнике: В Книге рекордов Гиннесса признали рекорд по подтягиванию от красноярского спортсмена — 26 мая 2021

Рекорды Книги Гиннесса и России по количеству подтягиваний среди мужчин и женщин

Подтягивание – одно из самых сложных упражнений, осилив которое человек может быть полностью уверен в совершенстве владения собственным телом и физического развития. Интересно, что по нормам ГТО мужчина после 30 лет на “золото” должен выполнять не более 10 повторений. А сколько же тогда повторений составляет мировой рекорд по подтягиванию на турнике? Разновидности упражнения и их рекордсменов мы представим ниже.

Содержание

1. Правила по подтягиванию для установления рекорда
2. Рекорд по количеству подтягиваний за один подход
3. Рекорд России по подтягиванию
4. Рекорд подтягиваний с весом
5. Рекорд по подтягиваниям за один день
6. Рекорд по подтягиваниям за одну минуту
7. Рекорд по подтягиваниям на одной руке
8. Рекорд по подтягиваниям за один час

Правила по подтягиванию для установления рекорда

Упражнение подтягивание известно всем, его пользу для развития крепкого торса и плечевого пояса не переоценить. Если вы хотите развить мощную и широкую спину, то подтягивания – основной инструмент для достижения этой цели. Никакие тренажеры полностью не заменят подтягивания с собственным весом.

А сейчас более подробно остановимся на официальных правилах выполнения подтягиваний для установления рекордов Гиннесса.

Правила для подтягиваний:

• Есть существенные отличия в технике подтягиваний: pull-ups – пронированный хват, то есть хват перекладины сверху, и chin-ups – супинированный хват или хват снизу. Спортсмен должен четко определиться с хватом, то есть категорией упражнения. Менять хват при регистрации рекордов запрещено.
• При выполнении подтягиваний подбородок должен подниматься над перекладиной. В противном случае судьи попросят спортсмена прекратить подтягивания. Для регистрации наиболее честного рекорда на перекладине устанавливается камера, чтобы убедиться в правильности техники.
• Исходное положение в нижней точке движения – вис на прямых руках.
• Нельзя использовать рывки и раскачивания, удары ногами и другие движения для ускорения скорости подтягиваний.
• Подтягивания выполняются исключительно на стальной и жесткой перекладине. Пластмасса и другие мягкие материалы запрещены.
• Ширина хвата подбирается спортсменом индивидуально.

Рекорд по количеству подтягиваний за один подход

Рекорд мира по подтягиваниям на перекладине без остановки в декабре 1994 года установил семидесятилетний спортсмен из Южной Кореи Ли Шин-Йонг. Мужчина выполнил 612 подтягиваний подряд в течение двух часов и сорока минут. Это максимальный результат за один раз во всем мире, который еще не побит.

Ли Шин-Йонг

Также есть рекордсмен по максимальному количеству выходов силой за 1 подход – это белорус Максим Трухоновец, который в марте 2018 года выполнил 26 повторений. Напомню, что выход силой – разновидность подтягиваний, силовой выход на две руки, при котором в верхней точке движения атлет выходит над перекладиной на прямых руках.

Рекорд России по подтягиванию

В России так же был установлен мировой рекорд по подтягиваниям и занесен в Книгу рекордов. На этот раз рекордсменом стал российский атлет Виктор Филиппов, который выполнил 124 подтягиваний за три минуты.

Виктор Филиппов

Предыдущий мировой рекорд максимального количества – 100 подтягиваний за три минуты, который побил Филиппов, был установлен еще в 1988 году солдатом из Вьетнама.

Рекорд подтягиваний с весом

4 мая 2019 года в Сочи был зарегистрирован новый рекорд России по подтягиваниям за одну минуту с 32-килограммовой гирей в количестве 29 повторений. Рекордсменом стал Виктор Филиппов из Томска.

Виктор Филиппов: подтягивания с весом

Также Филиппову принадлежит рекорд России по наибольшему количеству подтягиваний с отягощением в размере 16 кг за один подход. Виктор выполнил 40 подтягиваний.

Мировой рекорд, занесенный в Книгу рекордов Гиннеса, в июле 2011 года установил ветеран морской пехоты США – Стивен Прото. Стивен выполнил одно подтягивание с весом 93,53 кг. Второй рекорд, официально зарегистрированный, Прото установил в октябре 2014 года, когда выполнил за одну минуту с весом в 100 фунтов 14 подтягиваний.

Рекорд по подтягиваниям за один день

Рекордсменом подтягиваний в течение 24 часов является Эндрю Шапиро, который выполнил 7306 повторений.

Нельзя не упомянуть железную леди, неоднократную рекордсменку среди женщин в подтягиваниях, австралийку Еву Кларк, которая за сутки в 2016 году выполнила 3737 подтягиваний. На тот момент девушке было 36 лет.

Ева Кларк

Кстати, эти же люди установили мировой рекорд за 12 часов. Эндрю выполнил 5742 подтягивания – лучший результат среди мужчин, а Ева – 2740 повторений, наилучший результат у женской половины населения. Также, американцу Эндрю Шапиро удалось поставить рекорд по подтягиваниям в мае 2016 года в течение шести часов, который насчитывает 3515 повторений.

Ева проживает в ОАЭ, где и были поставлены все ее мировые рекорды. Рекорды девушка ставила для благотворительной акции в Абу-Даби, которая собрала более четырнадцати тысяч долларов США для пожертвования детям из Бразилии. Женщина посвятила рекорды своим детям, которые всегда поддерживали маму в трудные часы.

Кроме того, Ева – рекордсменка Гиннесса по марафону с рюкзаком, весом в сорок фунтов, в течение 4 часов 34 минут и 42 секунд, а также по отжиманиям на кулаках – 70 отжиманий за 1 минуту.

Рекорд по подтягиваниям за одну минуту

8 декабря 2018 года был установлен новый рекорд в количестве подтягиваний в течение одной минуты и составил он 68 повторений. Рекордсменом стал Адам Сэндел из США. Прошлый его рекорд в 2017 году составил 51 повторение за минуту.

Рекорд по подтягиваниям на одной руке

Рекорд на 1 руке, занесенный в Книгу рекордов Гиннесса, был установлен 3 декабря 1982 года и составляет он 22 повторения. Его выполнил Роберт Чиснэл из Канады. Запись об этом в Книге рекордов Гиннесса датирована 1984 г. В те годы Роберт был скалолазом, поэтому его физическая подготовка помогла поставить мировой рекорд.

Рекорд по подтягиваниям за один час

В ноябре 2011 года британцем Стивеном Хайлендом был установлен новый рекорд по количеству подтягиваний за 60 минут – 993 повторения. Кстати, ранее рекорд мира принадлежал россиянину Николаю Коклимову, который выполнил 844 повторения за час.

Стивен Хайленд

Среди женщин рекордсменкой в 2016 году снова стала Ева Кларк, которая за один час совершила 725 подтягиваний.

Вот такие впечатляющие результаты. Тренируйтесь в свое удовольствие, для здоровья. Может, ставить рекорды и необязательно, но заботиться о своем теле в виде простых физических нагрузок все-таки стоит.

А также читайте:
Кому принадлежит рекорд по отжиманию от пола?
Сколько составляет рекорд стояния в планке?
Как научиться подтягиваться на турнике?

Как фиксируют спортивные рекорды? | ВОПРОС-ОТВЕТ

14.04.2021 21:21

Примерное время чтения: 1 минута

327

«АиФ на Енисее» №14 (2107) 07/04/2021

Категория: 
Архив

Вопрос-ответ из газеты:

«АиФ на Енисее» №14 (2107) 07/04/2021

Спортсмен Николай Каклимов постоянно устанавливает рекорды по подтягиванию. Я сам спортсмен. И мне кажутся просто нереальными те цифры, которые я слышу. Как происходит момент фиксирования рекорда?

Последний рекорд, установленный Николаем Каклимовым, был зарегистрирован 20 марта. Шесть часов спорт­смен провёл в спортивном зале на турнике. За это время было сделано 4039 подтягиваний, что на сегодня является мировым рекордом. Этот факт зафиксирован на две камеры.

«Предыдущий рекорд за такой же отрезок времени принадлежал атлету из Чехии Яну Каресу, он составляет 3885 раз. К слову, чех моложе меня на 12 лет. В течение шести часов было множество подходов по шесть подтягиваний с 22-секундными перерывами. Всё это время со мной были два помощника: они подают воду, следят за работой камер, – рассказал Николай Каклимов. – В 2017 году мной уже был побит мировой рекорд по подтягиванию на перекладине за 24 часа. Тогда мне удалось совершить 7345 подъёмов. В Книге рекордов Гиннесса отмечено ещё одно моё достижение: я больше всех на планете смог подтянуться за 12 часов – 4989 раз».

Кстати, первое публичное подтягивание Каклимова было на конкурсе «Стартуют все» в 2008 году. Тогда он подтянулся 458 раз – первый мировой рекорд. «Позже его побили, а у меня разыгрался азарт. Соперники в основном живут за границей. Наш народ не очень хочет в таких делах участвовать», – отметил спортсмен и признался, что в День города хочет побить получасовой рекорд. Сегодня он составляет 494 подтягивания.

спортКнига рекордов Гиннеса

Следующий материал

Также вам может быть интересно

• Будет ли у ФК «Енисей» еще одна команда?

• Можно ли тренироваться беременным?

• Можно ли долго стоять на гвоздях?

• Какие рекорды Красноярска попали в Книгу рекордов Гиннеса?

Новости smi2. ru

австралийцев подтянулись 8008 раз за 24 часа, побив мировой рекорд Гиннеса

Подвинься, Арнольд … в городе появился новый король подтягиваний — австралиец выполнил 8008 подтягиваний менее чем за 24 часа … побил мировой рекорд Гиннесса!!!

На этой неделе

GWR официально назвал Jaxon Italiano новым мировым рекордсменом, подтвердив, что он действительно совершил подвиг Down Under еще в ноябре.

По данным чиновников Гиннеса , Итальяно побил старый рекорд почти на 300 подтягиваний.

Итальяно задокументировал это достижение на своей странице в социальной сети в среду, сказав, что готовился к соревнованиям по подтягиванию в течение восьми месяцев… называя свое время на перекладине абсолютно изнурительным.

«К сожалению, мне пришлось оставить последние 3,5 часа неиспользованными, так как я полностью вымотался», — сказал он. «Большое спасибо всем, кто принимал участие и поддерживал меня на этом пути».

На фотографии последствий свершения вы можете видеть, что руки Итальяно были полностью разорваны, но, тем не менее, чувак был в восторге, сверкая широкой улыбкой.

Марка в конечном итоге принесла больше пользы, чем просто итальяно … он использовал ее как сбор средств для повышения осведомленности о борьбе с деменцией — более 8000 долларов США для поддержки слабоумия в Австралии.

Ага, как твоя тренировка в четверг???

ТМЗ Спорт

Еще от ТМЗ

Джимми Киммел
Мрачные, жуткие шутки о пощечине на «Оскаре»
.

.. В преддверии награждения

12 марта 2023 г., 13:53, часть

«Крик 6»
Новый рекорд кассовых сборов франшизы…
Нет Неве, нет проблем 😱

12 марта 2023 г., 12:20, часть

Гленн Клоуз
Выступление ведущей церемонии вручения премии «Оскар» уходит
.

.. После заражения COVID

12 марта 2023 г., 11:04, часть

Эксклюзивные детали

Дэвид Блейн
Вправляет вывихнутое плечо обратно
… Во время живого шоу в Вегасе

12.03.2023 10:19АМ ПТ

Люфтганза
Мама молчит о бегстве из ада.

..
Пассажиров попросили удалить фото, видео

12 марта 2023 г., 7:10, часть

Тайгер Вудс
У меня и моего бывшего не было оральной сделки …
Она не имела права жить в моем доме!!!

12 марта 2023 г., 7:07, часть

Мишель Йео
Отмечен на звездной вечеринке перед Оскаром

12 марта 2023 г. , 7:23, часть

«СНЛ»
Глава службы безопасности премии «Оскар» Майк Тайсон
… Джордж Сантос выдает себя за Тома Круза!!!

12 марта 2023 г., 7:11, часть

Безумное извержение вулкана
Густое грибовидное облако вторглось на индонезийский остров…
поймали на ужасающем видео

12 марта 2023 г. , 6:00, тихоокеанское время,

Эксклюзив

Том Шварц
Beltin’ Out Tunes для караоке…
Что за скандальная драма???

12 марта 2023 г., 1:00, PT

Эксклюзив

ГЛОРИЛЛА И FINESSE2TYMES
СЕМЬЯ ЖЕРТВ ПАНИКИ ПЛАНИРУЕТ ПОДАТЬ ИСК
… Утверждает, что смертей можно было избежать

12 марта 2023 г. , 00:50, часть

Эксклюзив

Райан Гарсия
Флойд избил бы Джейка Пола…
Но он не стал бы нокаутировать его!!!

12 марта 2023 г., 00:45, часть

Награды Академии
Самые памятные моменты Оскара!!!

12 марта 2023 г. , 00:40, тихоокеанское время,

Эксклюзив

Кейн из WWE, он же Гленн Джейкобс
Сосредоточьтесь на том, чтобы быть мэром прямо сейчас …
баллотируется на пост губернатора, сенатора?!?

12 марта 2023 г., 00:35, тихоокеанское время,

Звезды прыжков с парашютом…
Прыгай в весну!

12 марта 2023 г. , 00:30, тихоокеанское время,

Том Шварц
1-е публичное выступление по поводу скандала с «VR»…
Майор Забор Сидит!!!

11 марта 2023 г., 15:00, тихоокеанское время,

Эксклюзив

Х.С. Звезда обручей Киёми Макмиллер
Я надеюсь на именную обувь…
После сделки с брендом Jordan

12 марта 2023 г. , 00:25, тихоокеанское время,

Эксклюзив

Мейтленд Уорд
Porn Awards намного лучше, чем Оскар !!!

12 марта 2023 г., 00:20, тихоокеанское время,

Эксклюзив

Эдди Альварес
Переговоры переходят к боксу на голых кулаках
… Люк Рокхолд тоже! 👊

12 марта 2023 г. , 00:15, тихоокеанское время,

Эксклюзив

«Вызов» К.Т. Тамбурелло
Отчужденная жена собирает свои сумки

12 марта 2023 г., 00:10, тихоокеанское время,

Фанат фитнеса побил рекорд по подтягиваниям, чтобы собрать тысячи долларов на благотворительность

Фанат фитнеса с добрым сердцем собрал тысячи долларов на дело, близкое его сердцу, и в процессе установил впечатляющий мировой рекорд.

Джексон Итальяно (Австралия) — новый рекордсмен по количеству подтягиваний () за 24 часа (мужчины), с колоссальными 8008 подтягиваниями, побив предыдущий рекорд в 7715.

Он взял рекорд не только за свои личные достижения, но и за сбор денег для благотворительной организации, которая помогает людям с деменцией, вдохновленный своей работой в доме престарелых.

Джексон намеревался собрать 1 австралийский доллар (56 пенсов; 67 центов) за каждое подтягивание, которое он планировал сделать.

Объявления

Но он превзошел свою цель и в итоге собрал колоссальные 8 782 австралийских доллара (4 925,30 фунтов стерлингов; 5 914,72 долларов США).

Он сказал на своей странице по сбору средств: «Я стремлюсь собрать 1 доллар за каждое подтягивание, которое мне удается сделать. Но мне нужна твоя помощь! Пожалуйста, сделайте пожертвование, чтобы поддержать мои усилия и помочь мне достичь моей цели победить деменцию.

«Все собранные средства пойдут на поддержку работы Dementia Australia по предоставлению жизненно важных вспомогательных услуг людям, живущим с деменцией, их семьям и опекунам. Эти услуги включают в себя консультирование, группы поддержки, образование и обучение».

Подвиг Джексона еще более впечатляет, поскольку ему пришлось преодолеть травмы, умственное напряжение и рабдомиолиз, серьезное заболевание, которое возникает, когда поврежденная мышечная ткань выделяет свои белки и электролиты в кровь. Состояние может быть смертельным или привести к постоянной инвалидности.

Рекламные объявления

Рекламные объявления

Он рассказал The Daily Telegraph в Австралии о своем достижении: «Самое сложное было подходить к барной стойке каждые 30 секунд, это была пытка.

«Умственное напряжение, которому ты себя подверг, столько раз я был близок к тому, чтобы бросить курить».

При подаче заявки на рекорд Джексон сказал нам: «Я решил побить мировой рекорд по количеству подтягиваний за 24 часа, потому что подтягивания — это то, в чем я хорош, и я считаю, что если вы в чем-то хороши, то вы должны взять его, насколько вы можете.

Рекламные объявления

«Я подумал, что было бы неплохо объединить эту попытку рекорда с благотворительной организацией по борьбе с деменцией, так как это болезнь, с которой мне приходилось работать из первых рук, когда я работал в доме престарелых и что-то в этом роде. который, я думаю, требует большей осведомленности из-за его растущей распространенности».

Джексон готовился к своей попытке восемь месяцев, и ему пришлось перенести дату, которую он планировал предпринять, из-за травмы.