Дзюдо игры: David Douillet Judo — Baza gier WymieńGry.pl

Я и большинство моих учеников считаю, что обучение дзюдо
усиливается, когда вы используете соответствующие игры дзюдо в качестве тренировки
инструмент. Не говоря уже о том, что они доставляют огромное удовольствие!
И они помогают заинтересовать детей.

Мне очень легко разрабатывать игры или модифицировать их по своему усмотрению
мои требования к обучению и собрали, модифицировали и в некоторых
случаи создали целую коллекцию игр. Так что я подумал, что это
было время я записал их на сайт.

Эти игры по дзюдо постоянно пополняются, поэтому эта страница должна
расти со временем.

Я был бы заинтересован в ответах любых органов о том, как они
работать на вас, если вы попробуете их. Особенно, если вы их модифицируете и
они работают хорошо. Но я также хочу услышать о любых неудачах, так как это помогает
мне лучше моя коллекция.

Так что наслаждайтесь и дайте мне знать, что вы думаете.

Некоторые из этих игр были вдохновлены
другим дзюдоистом. На данный момент я понятия не имею, где я
получил бы первоначальную концепцию от. Если ты веришь
что вы автор концепции любой из игр
на этом сайте или даже если у вас есть похожие пожалуйста
дайте мне знать и я с радостью дам
вам ссылку до тех пор, пока она взаимна.

Ричард.

Игры на разминку

Что я никогда не понимал в играх на разминку?
настойчивость некоторых тренеров сделать игру родственной дзюдо.
Пока это заставляет дзюдоистов работать, ради жизни я не могу
понять, почему любая игра не будет делать. Итак, вот серия игр, которые
очень успешен в моем клубе, который детям просто нравится, и это становится
частота сердечных сокращений увеличивается.

Заправить иглу : Дзюдоисты стоят в шеренгу сзади
другой. После формирования линии каждый ученик создает пространство между
их и человека перед ними примерно на расстоянии вытянутой руки.
На хадзиме первый человек входит и выходит из каждого пространства.
стараясь не пропустить ни одного, пока они не достигнут конца строки
когда следующий человек с фронта начинает. У вас, вероятно, будет
сказать учащимся двигаться вперед после того, как бегун пройдет мимо
чтобы не закончился мат.

Следующим шагом будет создание команд. Когда последний человек достигает
в конце очереди все сидят. Первая команда, которая сядет, побеждает!

Защитник Защитник : Вам понадобится мяч. Дзюдоист стенд
по кругу. Два человека выбираются посередине, и они берут друг на друга традиционный дзюдоистский захват. Один
человек является защитником, а другой — защитником. Кто-то
в кругу бросает (очень мягкий) мяч кому-то другому в
круг пытается поразить защитника в процессе. Защитник
должен предотвратить попадание в защитника. Защитник не имеет права
коснуться или быть затронутым мячом. Когда защитник поражен
или касается мяча, игрок, бросивший мяч, становится
защитник и защитник становится защитником. Предыдущий
защитник входит в круг.

Вертолет : Дзюдоист в кругу. Выберите кого-то, чтобы быть
вертолет. Вертолет стоит посередине с ремнем
с узлом в нем. Удержание ремня на земле вертолета
начинает вращаться, и дзюдоисту приходится перепрыгивать через пояс, когда он
проходит мимо них. Любой пораженный человек выбывает.

Ремень ДОЛЖЕН быть опущен, иначе эта игра станет опасной. Делать
убедитесь, что ученик знает, что его перерыв наступает, прежде чем он начнет играть. Они
может сильно удариться о землю, если ремень зацепится справа
время. Вертолет ДОЛЖЕН часто меняться или человек в середине
слишком сильно кружится голова.

Водяной буйвол : Один дзюдоист лежит лицом вниз в центре.
мат. Остальные стоят в одном конце. По команде «ходьба»
все игроки в конце начинают идти по мату к другому
конец. На Хадзиме все игроки начинают бегать, потому что это только в
этот момент, что игрок в центре может стоять и
преследовать остальных.

Если какой-либо игрок помечен до того, как доберется до другого конца, он
должен присоединиться к игроку в середине. Таким образом, как люди в
средний рост становится все труднее и труднее добраться до другого конца
без тегов. Процесс повторяется до тех пор, пока все игроки
пойманы.

Скакалка с ремнями : Каждый знает, как играть
скакалка. Свяжите два или три ремня вместе и по одному каждому
перепрыгивает через веревку, когда ее переворачивают между двумя манипуляторами
на каждом конце завязанных ремней.

Индейцы и Типи : Старый фаворит. Все стоят
в два круга один внутри другого. внутренний цикл садится
в шрифте партнера из внешнего круга. Внутренний круг
индейцы. Внешний круг — вигвамы.

Когда называют «индейцев», внутренний круг должен ползти
через ноги своего партнера и бегут по часовой стрелке вокруг
круг, пока они не вернутся к своему партнеру, после чего индийский
проползает сквозь ноги своего партнера, чтобы вернуться во внутреннюю
круг.

По призыву «типи» вигвамы бегут против часовой стрелки
пока они не вернутся в исходное положение.

По призыву тиндийцев все бегут в своих
направление.

Эта игра может быть хаотичной, убедитесь, что ваш
дзюдоисты понимают, что они должны держать глаза открытыми и бежать
в правильном направлении, иначе вы можете получить травмы.

Игра в кошки-мышки : Эта игра — одна из моих детских игр по дзюдо.
избранное. Дзюдоисты сидят в кругу. Выбирается один ученик
кошка, а другая выбрана мышью.

Кошка, естественно, преследует Мышь по кругу. Кроме
в этой игре вам разрешено бежать через центр
круг.

Если Кот помечает Мышь, Мышь становится Кошкой и
предыдущий Кот становится Мышкой. Теперь Новая мышь преследует
новый кот. Это продолжается до тех пор, пока мышь не сядет позади кого-нибудь.
в кругу. Это приводит к тому, что человек, сидевший позади
чтобы стать Новым Котом, а предыдущий Кот теперь становится Мышью.
Следовательно, кошка преследует мышь по кругу, пока
мышь садится позади кого-то или помечена.

Возможно, вам придется установить ограничение на количество раз, когда мышь
могут бегать по кругу или через него, потому что некоторые ученики не
знать, когда позволить кому-то другому играть. После двух-трех детей
пробовали быть Котом, часто разумно получить все
студенты, которые не пробовали, поднять руку и настаивать
что мышь должна сесть позади ученика с поднятой рукой.
В конце концов, это игра для разогрева, и если все не
не разогревайся.

Солдаты и разбойники
Две линии в противоположных концах комнаты.
В одном файле изображены солдаты лицом к стене, а в другом
файл грабителей лицом к спине солдат.

Идея в том, чтобы грабители(разбойники) подкрадывались, а при приближении
солдатам, хлопаем в ладоши и мчимся домой.

Солдаты, как только они слышат хлопок, разворачиваются и преследуют
грабители.

Для проверки самоконтроля солдат можно хлопать в ладоши.
задержаться на несколько секунд.

Любой грабитель, пойманный до возвращения домой, становится солдатом, и
игра может продолжаться до тех пор, пока все грабители не будут схвачены.

Крабы и крокодилы : Еще один фаворит в моих клубах.
К этому можно легко добавить элемент дзюдо.

Учащиеся сидят в две шеренги в центре мата. Студенты
в одной строке называются «Крабы». Студенты в др.
линии называются «Крокодилы».

«Крабы» и «Крокодилы» вызываются случайным образом.

Если «Крабы» называются, все крабы должны доползти до
их сторона мата, прежде чем они могут быть помечены «Крокодилами»
кто будет ползти за ними так быстро, как они могут.

Если «Крабы» помечены «Крокодилами»
они становятся «Крокодилами» и возвращаются в центр
коврик на стороне «Крокодил».

Если «Крокодилы» называются, то все Крокодилы должны ползти
на свою сторону мата, прежде чем их смогут пометить «Крабы»
кто будет ползти за ними так быстро, как они могут.

Если «Крокодилы» помечены «Крабами»
они становятся «Крабами» и возвращаются в центр
коврик на стороне «Крокодил».

Если «Хруст» называется, все дзюдоисты пытаются получить
партнером и в удержание до того, как будет объявлен мат.

Игра продолжается до тех пор, пока у одной из сторон не закончатся игроки.
или истек срок.

Бирка слона : как обычная бирка, только «IT»
должен бегать так, чтобы сгиб локтя касался их
нос.

Захваты для вытягивания вперед : Хорошо укрепляют
а также контроль захвата. Укэ и друг на одной стороне линии и
торы с другой. Друг держит Укэ за пояс, пока Тори
пытается перетянуть Укэ за линию.

Подъем людей : Хорошо укрепляет силы. Один дзюдоист
на руках и коленях на земле в подтянутом положении
(разволновался). Другой дзюдоист стоит над ними, держа их
за ремень и пытается поднять.

После нескольких попыток или попыток они меняются местами.

Поймай дзюдоиста :- То же, что и «сколько времени, мистер волк»
за исключением того, что когда дзюдоист пойман, он / она должен указать последний номер
называется в приседаниях / отжиманиях (вариация: дзюдоист должен бежать назад
при побеге)

Тег локтя: — Один человек «ИТ», а другой
это бегун.
Все остальные стоят попарно, локоть к локтю, бок о бок
таким образом, чтобы внешняя сторона локтя была согнута, а рука лежала на талии.
«ОНО» пытается поймать бегуна. Бегун может избежать
быть помеченным путем соединения локтей с любым членом любой пары. Когда
такое случается, они кричат ​​»Давай!» и партнер не связан с
бегун становится новым бегуном.
Если бегун помечен, он становится новым «ИТ».

Овцы и овечьи собаки : Трое дзюдоистов держатся за руки (они
овчарка) все остальные овцы. всякий раз, когда какой-либо из
Члены овчарки отмечают любую овцу, с которой должна идти овца
овчарка в угол (загон), когда они три овцы
в загоне они становятся овчаркой и предыдущей овчаркой
стать овцой

Эта игра развивает бдительность и скорость
помогает развивать ловкость.

Прыгающий пират : Отлично подходит для баланса и контроля пространства.

Кто-то «ЭТО» посередине (Пират). Пират
выбирает кого-то из очереди на одном конце мата. Персона
выбранный идет до пирата. Затем обе стороны начинают
прыгать. Задача пиратов состоит в том, чтобы помешать игроку получить
на другую сторону таким образом, чтобы заставить игрока поставить
обе ноги на коврике. В тот момент, когда игрок ставит обе ноги на
мат они становятся пиратом, так что игра продолжается. Если игрок
успешно переходят на другую сторону, они выбирают следующую
человек, с которым можно столкнуться.

Ни один из игроков не должен касаться другого игрока в
в любом случае, если они это сделают, оба игрока выбывают.

Хаос:
Вариации тегов
а) изменение способа передвижения напр. все: прыгают, прыгают,
прыжки… и т.д.
b) При пометке дзюдоист должен выполнить определенную задачу, прежде чем
погоня за другими:
сидеть — погоня, сидеть — погоня, прыгать — погоня, 5 приседаний — погоня, 5
Роллы – погоня, 5 укими – погоня.

Ограбить Гнездо: Вам понадобится несколько небольших предметов.
Я использую древесную стружку примерно 4х6 мм, но размер и форма не имеют значения.
Дзюдоисты состоят из 3 и более команд. Каждая команда начинает с одинаковых
количество объектов и устанавливает базу где-нибудь на коврике.
Все объекты должны находиться перед каждой командой и быть легко доступными
во все времена. Никаких сокрытий. Никому не мешать вариться.

На Хадзиме по одному и только по одному за раз каждой команды бежит по одному
из остальных команд база и стали один и только один, объект и
возвращает его на переднюю часть базы своей команды, где смотрят
Затем дзюдоист должен пометить кого-то еще, кто идет и повторяет процесс.

По истечении заданного времени все объекты подсчитываются и
команда с наибольшим количеством становится победителем.

Если одновременно работает более одного члена команды
эта команда выбывает. Если член команды не отмечен перед уходом
база команды вся команда отсутствует.

Спасательные шлюпки : Корабль тонет, приказы нужно выполнять
до того, как учащиеся объединятся в группы (спасательная шлюпка). т.е. «Три дзюдо
броски, пять» — дзюдоист делает 3 броска, прежде чем они формируются в
группа 5

Треугольная бирка
Для отработки навыков уклонения и защиты.
Команды из 4 человек, одна из которых преследует. Остальные трое держатся за руки лицом
друг друга треугольником.

Преследователь пытается пометить заранее определенную цель (одну из треугольников)
Дзюдоист не должен помечать головы для безопасности, руки или выпады через
треугольник, чтобы получить цель. (3 игрока в треугольнике
сотрудничать, чтобы держать преследователя подальше от цели).

Игры, относящиеся к Tachiwasa & Newasa
Игры по дзюдо, тренировки
Краулеры и охотники
(Уке ползет перед тори и пытается добраться до другого
сторона коврика. Тори стоя преследует Уке и пытается повернуть его
над землей и удерживайте их)
Держите мяч или воздушный шар над землей.

Наверх

Упражнения/игры—Информационный сайт по дзюдо | Информация о дзюдо