Меню на парах: Сеть ресторанов «На Парах». Санкт-Петербург

Сеть ресторанов «На Парах». Санкт-Петербург

+7 (812) 640-05-06

Первая сеть ресторанов,

где готовят
исключительно на пару

смотреть на карте

• Василеостровская

  7-я линия Васильевского острова, 24

• Озерки

  Проспект Культуры, 1
  ТЦ «Родео Драйв»

• Маяковская

  Литейный проспект, 63

• Маяковская

  улица Марата, 16

• Спортивная

  Большой проспект ПС, 3

• Пионерская

  Коломяжский проспект, 15к1

• Ленинский проспект

  Бульвар Новаторов, 11к2
  ТРК «Французский Бульвар»

• Гостиный двор

  Садовая, 26кБ

• Улица Дыбенко

  Мурманское шоссе, 12 км
  ТЦ «Мега. Дыбенко»

Основное меню

Посмотреть меню PDF (6,9 МБ)

Другие меню:

Все меню

Винное казино

Приглашаем на игру-дегустацию, во время которой вы можете почувствовать себя профессиональным дегустатором вин и попробовать угадать вина по их характеристикам.

Скидка в День Рождения

Самое важное событие в году мы приглашаем отметить в наших ресторанах!

Мобильные фуршеты

Фуршетные наборы на ваш праздничный стол.

Новогодний набор «Вкусно как дома»

Проведите время с близкими, а праздничный стол мы приготовим за Вас!

Женский четверг

Компаниям девушек от 4-х человек бутылка игристого вина в подарок.

ВИННЫЙ УЖИН

Ждём вас на винные ужины в наши рестораны.

Детский мастер-класс

Ждем юных кулинаров к нам в гости!

ВСЕ СОБЫТИЯ

Акции

и мероприятия

Немного о нас

Приветствуем всех посетителей нашей сети ресторанов здорового питания «На Парах»!

Мы — первая в Санкт-Петербурге сеть заведений с уникальной и актуальной на сегодняшней день
концепцией здорового питания — приготовлением большинства блюд на пару без применения жарки.
Наша миссия заключается в том, что мы работаем, чтобы улучшить качество жизни каждого гостя,
предоставляя вкусную и полезную еду и гостеприимный сервис.

У нас вы можете попробовать целый спектр блюд от вегетарианских салатов и лосося на пару до
фирменного бургера и авторских десертов; насладиться вкусными коктейлями или провести время в
приятной обстановке за бокалом вина. Ежедневно мы предлагаем вкусные и питательные завтраки для
наших гостей, а в рабочие дни действует разнообразное меню бизнес-ланча.
В каждом заведении для наших маленьких гостей есть специальное меню,
а в некоторых — детская комната с игрушками и декором.

Первый ресторан «На Парах» открылся в 2009 году на Большом проспекте П.С. рядом со станцией метро
«Спортивная». С тех пор мы открывались в разных районах Санкт-Петербурга и рады видеть вас в любом
из наших 9 ресторанов, каждый из которых предлагает уникальный интерьер и неизменное качество наших блюд!
Мы с удовольствием порадуем Вас и за пределами наших ресторанов: дома, на работе или на отдыхе,
с помощью собственного сервиса доставки «На Парах», доступного на сайте или в нашем приложении.

Попробуйте сами — сделайте шаг навстречу полезному и вкусному питанию!

НОВОСТИ

1 / 9

Постное меню уже в ресторанах

Приближаем весну новым меню, которое идеально подходит гостям, соблюдающим Великий пост, а также гостям-веганам и всем, кто хочет разнообразить рацион гастрономическими новинками.
С 27 февраля по 15 апреля в ресторанах и службе доставки сети «На Парах» вы можете заказать постные новинки — завтраки, супы, горячие блюда, десерты, не содержащие продуктов животного происхождения.

ОБНОВЛЕННЫЙ РЕСТОРАН НА МАРАТА ОТКРЫТ!

Обновленный ресторан на Марата, 16 теперь обладает уникальным стилем и дизайном, отличающимся от других ресторанов сети.

Ждем вас в гости для знакомства с обновленным рестораном, выбирайте самый уютный столик и наслаждайтесь любимыми блюдами.

НОВОЕ МЕНЮ!

Мы запустили новое меню: завтраки, салаты, горячие блюда, десерты и наборы — ничего не осталось без внимания!

Наш Telegram-аккаунт.

У нас появился новый канал для связи с гостями! Теперь Вы можете писать по всем возникающим вопросам в Telegram. Мы с радостью поможем Вам.

ДОСТАВКА И САМОВЫВОЗ

Напоминаем Вам о том, что в наших ресторанах Вы можете оформить самовывоз или заказать доставку готовых блюд.

Ресторан «На парах» — ул. Марата 16Б, метро Маяковская, Санкт-Петербург: цены, меню, адрес, фото, отзывы — Официальный сайт Restoclub

Редактировать

7

Хорошо

7

Хорошо

56 отзывов

Отзывы (56)Меню

Ресторан здорового питания. Почти все блюда приготовлены на пару, масло отсутствует в меню как класс. Даже знакомые рецепты вроде «Цезаря», борща, бургеров и стейков перерабатываются с точки зрения ЗОЖ. До полудня тут также предлагают полезные завтраки. В ресторане есть доставка.

• чаевые онлайн
• бизнес-ланч
• завтрак
• доставка

Цитаты из меню ресторана «На парах»

Полное меню ресторана «На парах»

Сомневаетесь насчёт ресторана «На парах»?
Посмотрите альтернативные варианты:

• Недорогие рестораны

  Смотреть 2838 заведений →

• Рестораны европейской кухни

  Смотреть 2755 заведений →

• Заведения рядом с метро «Площадь Восстания»

  Смотреть 463 заведения →

• Еда навынос

  Смотреть 435 заведений →

Что происходит рядом

Пишите отзывы и получайте призы!

Каждый месяц дарим сертификат в отличный
ресторан автору лучших отзывов

Узнать подробнее

Общая оценка

8. 2

Кухня

7.9

Интерьер

5.6

Сервис

31Положительный

2Нейтральных

2Негативных

• По новизне
• По популярности
• По оценке
• С фото

Отзывы с фото

Отзывы влиятельных пользователей

Отзывы с ответом

Отзывы без ответа

Ваш отзыв

Вы можете добавить не более 20 фотографий, размер каждой не более 15 Мбайт
Защищено reCAPTCHA,

конфиденциальность
и

условия использования Google.

• 20 апреля 2023 года

  Хотелось бы разнообразие полезных десертов.

• 15 апреля 2023 года

  Приятное и моментальное обслуживание. Молодец.

• 14 апреля 2023 года

  Минут 10 отдавали второй бокал вина. Блюдо к нему успело остыть) А так все хорошо, спасибо.

• 5 апреля 2023 года

  Все прекрасно, место уютно, сырники очень вкусные!

• 5 апреля 2023 года

  Все прекрасно, место уютно, сырники очень вкусные!

• 1 апреля 2023 года

  Ребенку не понравился какао, говорит, много пены. Хочет, чтобы в меню было чуть больше десертов)

• 30 марта 2023 года

  Побольше полезных блюд и десертов без глютена без сахара

• 29 марта 2023 года

  Отличный сервис и кухня 🌷🔥🫶

• 24 марта 2023 года

  Шикарный официант! Заставил улыбнутся, спасибо!

• 20 марта 2023 года

  Что за песня, а не сервис, блин приятно было вернуться, как будто домой пришёл в гости, всех люблю и ещё зайду обязательно 🥰

Представитель «На парах»Представитель ресторана

Все представители

Вы тоже представитель?
Получите расширенный доступ к странице

50 Идеи для романтического ужина — Идеи для легкого ужина для двоих

1

Равиоли со сливочными грибами и спаржей

Con Poulos

2

Соус для пиццы с пепперони

Майк Гартен

Жаркое в форме сердца чтобы подавать. Но не волнуйтесь, очаровательные кусочки пепперони произведут такой же вау-эффект и без них.

Получите рецепт соуса для пиццы с пепперони .

3

Салат из красных цитрусовых с ягодами, грушами и гранатами

MIKE GARTEN

Тарелка этого салата сделает ваш ужин полностью соответствующим теме с яркими красными цветами из кусочков красного апельсина, зерен граната и малины. Сбрызнутый мед делает его особенно сладким.

Получите рецепт Салат из красных цитрусов с ягодами, грушами и гранатом .

Advertisement — Продолжить чтение ниже

4

Пряный томатный суп с лепешками

CON POULOS

Тарелка согревающего супа — идеальный ужин холодным вечером в День святого Валентина. Нарежьте лепешку в форме сердца для очаровательного прикосновения.

Получите рецепт Пряный томатный суп с лепешками .

5

Жареные креветки с перцем и сливочным рисом

Крис Корт

Этот легкий ужин в будний день будет выглядеть так же эффектно, как ваш заказ в любимом ресторане морепродуктов. Чесночные креветки в сочетании с рассыпчатым рисом арборио создают восхитительное сочетание, от которого невозможно оторваться.

Получить рецепт Жареные креветки с перцем и сливочным рисом .

6

Куриные рулетики с арахисом в тайском стиле

Майк Гартен

Для романтического ужина, который можно использовать и как вечернее свидание, приготовьте внутренности этих рулетиков, а затем сверните их вместе с партнером.

Получите рецепт Куриных оладий с арахисом в тайском стиле .

Реклама – Продолжить чтение ниже

7

Тайское карри с говядиной и овощами

Майк Гартен

8

Лосось со сливочными огурцами фета

Майк Гартен

Этот хрустящий лосось будет готов всего за 20 минут, а сливочные огурцы станут необычным гарниром, придающим блюду новый вкусовой профиль.

Получите рецепт Лосось со сливочными огурцами фета .

9

Весенняя вегетарианская паста

Danielle Occhiogrosso Daly

В этом вегетарианском рецепте много смелых вкусов от лука-порея, лимона и чеснока, плюс это легкое блюдо, которое не заставит вас чувствовать себя вялым и сытым после ужина.

Получите Весенний рецепт вегетарианской пасты .

Реклама — Продолжить чтение ниже

10

Пицца с салатом из грибов и рукколы

Кристофер Тестани

Если вы любите пиццу, но хотите что-то более легкое и яркое, чем обычный рецепт красного соуса, этот рецепт с рукколой подарит вам всю прелесть пиццы с новообретенной свежестью.

Получить Рецепт пиццы с салатом из грибов и рукколы .

11

Цельнозерновые спагетти со спаржей на гриле и зеленым луком

Майк Гартен

12

Лимонный лосось с пюре из цветной капусты песто

Кристофер Тестани

Реклама – Продолжить чтение ниже Рецепт, к которому вы будете возвращаться снова и снова.

Получить рецепт Курица с лимоном и тимьяном .

14

Жареная индейка с тимьяном и шалфеем

Майк Гартен

Приготовление целой индейки — трудоемкий, но верный способ произвести впечатление на романтический вечер. Этот рецепт полон древесных ароматов тимьяна и шалфея, и вы можете рассчитывать на то, что его хватит на несколько дней.

Получить рецепт Жареная индейка с тимьяном и шалфеем .

15

Кесадилья с ветчиной и бри

Danielle Occhiogrosso Daly

Приготовление закусок для свиданий — это интересный способ разнообразить блюда. Этот рецепт сочетает в себе доступность и простоту кесадильи с причудливым оттенком бри.

Получить рецепт Кесадильи с ветчиной и бри .

Реклама – Продолжить чтение ниже. много калорий или жира.

Получите рецепт Жареного ягненка с картофелем с горчицей и зеленой фасолью .

17

Летняя паста из тыквы, мяты и пекорино

DANIELLE OCCHIOGROSSO DALY

Если вы ищете что-то свежее в ваших отношениях, эта летняя паста из тыквы, мяты и пекорино определенно то, что вам нужно.

Получить рецепт Летняя тыква, мята и паста пекорино .

18

Жареные свиные отбивные с вишней и шпинатом

MIKE GARTEN

Реклама – Продолжить чтение ниже

19

Ракушки, фаршированные овощами и тремя сырами

CON POULOS

Сырные ракушки в восхитительном домашнем соусе маринара не ошибутся. Кроме того, там есть брокколи и шпинат, так что вы также можете добавить зелень.

Получить рецепт Фаршированных ракушек с овощами и тремя сырами .

20

Ригатони с курицей и брокколи Болоньезе

Con Poulos

Джейми Кравиц

Цифровой редактор

Джейми Кравиц (она/она) работает цифровым редактором в Woman’s Day , где она курирует цифровые обложки бренда и праздники. , еда и многое другое. До прихода в WD в 2021 году она работала цифровым редактором в Шоу Рэйчел Рэй . У Джейми более пяти лет опыта написания материалов об отношениях, развлечениях, доме и подарках для таких изданий, как The Knot , Martha Stewart Weddings , Insider и Elite Daily. Она окончила колледж Эмерсон со степенью бакалавра искусств в области письма, литературы и издательского дела и живет в Бруклине со своими кошками Люмосом и Линусом.

Элизабет Берри

Редактор обновлений

Элизабет Берри (она/она) является редактором обновлений в Good Housekeeping Institute, где она оптимизирует содержание образа жизни по вертикалям. До этой должности она была ассистентом редактора журнала 9.0193 Woman’s Day , где она рассказала обо всем, от руководств по подаркам до рецептов. Она также имеет опыт проверки фактов в коммерческих статьях и имеет степень бакалавра гуманитарных наук. по английскому и итальянскому языку в Коннектикутском колледже.

План меню для пар — Справочник по здоровому питанию

Попытка сократить расходы на питание, тратя и , на получение всего необходимого питания может оказаться сложной задачей. Но это не обязательно! Мы подсчитали и подготовили этот еженедельный план меню для пар, чтобы показать, как вы можете сэкономить на покупках продуктов питания, а также придерживаться здоровой диеты.

Это меню основано на потребностях в питании среднестатистического мужчины (М) и среднестатистической женщины (Ж) в возрасте от 31 до 50 лет. Молодой паре потребуется немного больше, пожилой паре чуть меньше.

Диетолог Роуз Карр говорит: «Не стесняйтесь делать замены в этом меню, например, меняйте вид хлопьев. И выпекайте ломтик на выходных, чтобы у вас были экономичные сладкие закуски на неделю».

• Средняя стоимость пары: $160
• Наше меню: $124
• Сэкономьте $36
• 36 долларов в неделю в течение года = 1872 доллара = 18 ужинов в ресторане!

Этот план меню охватывает все приемы пищи и закуски на неделю и включает в себя все питательные вещества, в которых нуждается каждый член семьи – всю энергию, питательные вещества, витамины и минералы, необходимые нам для здоровья (согласно рекомендациям Министерства здравоохранения). . Используя рецепты из нашего архива, мы создали меню, которое также значительно дешевле, чем средняя стоимость продуктов питания для разных домохозяйств.

Мы установили цены для этого меню на основе среднего бюджетного супермаркета. Мы следовали этим правилам:

• мы покупали вещи по акции по возможности
• мы использовали как можно больше сезонных продуктов
• мы выбирали продукты под собственной торговой маркой супермаркета, когда они были самым дешевым из доступных вариантов
• мы закупили продукты первой необходимости большими партиями и разрешили хранить их в кладовой и морозильной камере
• мы включили домашние версии расфасованных продуктов, таких как хумус и песто.
• мы сделали йогурт сами (из покупных смесей – экономьте еще больше, делая это с нуля).

ПРИМЕЧАНИЕ. Некоторые ингредиенты в списках покупок нужны для рецептов в меню, и вам не нужно будет покупать их каждую неделю. Это означает, что ваш первоначальный поход за покупками может стоить немного дороже, но в будущем ваши покупки будут дешевле.

• проверка специальных предложений в специализированных мясных лавках и магазинах фруктов и овощей
• проверка всех контейнеров для сухих грузов
• покупка в азиатских супермаркетах фирменных азиатских ингредиентов
• покупка фруктов и овощей в придорожных киосках и на фермерских рынках
• покупать продукты оптом, а затем замораживать их, например, мясо и сыр, по специальной цене
• посадка собственных трав, салатных смесей, шпината, серебристой свеклы и других овощей.

Покупать раз в месяц (или по мере необходимости): Эти предметы первой необходимости можно купить не каждую неделю. Мы рекомендуем покупать оптом и хранить.

• консервированный нут
• чечевица консервированная
• консервированные помидоры
• кофе
• спрей для масла для жарки
• сушеный нут
• сушеные травы
• сушеная чечевица
• мука (белая, цельнозерновая)
• чеснок
• мед
• Мармайт/Вегемит
• Майло
• лук (красный, коричневый, по желанию)

Покупайте время от времени: Эти случайные покупки не включены в основные списки покупок. Покупайте их, как позволяет бюджет, когда по акции.

• бекон
• бальзамический уксус
• пиво
• шоколад
• паста из трав
• ореховые масла, такие как грецкий орех и кунжутное
• оливковое масло
• сыр пармезан
• вино

План меню для пары (см. СКАЧАТЬ  ссылка внизу страницы)
План меню для семьи (ссылки на статью)
План меню для одиноких (ссылки на статью)

Ссылки на рецепты0345

Энергетический ломтик
Болоньезе из красной чечевицы
Греческий пастуший пирог
Жареный рис с курицей
Паста с тунцом и нутом
Вкусное овощное карри
Курица с лимоном
Феттучини с курицей и помидорами
Макароны с тунцом 3 Список покупок 4

4 0010 Фрукты и овощи

• авокадо 1
• бананы x 14
• капуста 1
• стручковый перец x 2
• морковь х 2
• имбирь 1 ломтик
• стручковая фасоль (250 г)
• киви x 8
• лимона x 2
• салат/салатная зелень 1
• грибы (100 г)
• нектарины x 10
• шпинат (пучок)
• зеленый лук (пучок)
• помидоры x 10

Галантерея

• коричневый рис (200 г)
• Шоколадное пшеничное печенье 1 упаковка
• кокосовая стружка 1 упаковка
• сушеная клюква (½ стакана)
• Фруктовое печенье для пищеварения
• мед
• Мармит
• ореховая смесь (150 г)
• Многозерновой хлеб x 2 буханки
• батончики с орехами/мюсли 1 упаковка
• ракушки для пасты 1 упаковка
• арахисовое масло
• арахис (150 г)
• красная паста карри
• красная чечевица 1 стакан
• Овсяные хлопья 1 упаковка
• нарезанный миндаль (70 г)
• спагетти 1 упаковка
• изюм 1 чашка
• Weet-Bix 1 коробка
• цельнозерновые рисовые крекеры 1 упаковка
• Йогуртовая смесь для приготовления 2 л

Консервы/бутылки

• Яблочный соус 250 г банка
• запеченная фасоль банка 420 г
• нут 2 банки по 400 г
• чечевица 400г банка
• Фасоль по-мексикански банка 400 г
• помидоры 2 банки по 400 г
• тунец 3 банки по 185 г

Охлажденный/замороженный

• Сыр чеддер 1 небольшой блок
• яйца (десятка)
• нежирное мороженое 2л банка
• смешанные овощи (замороженные) 1 шт.