О здоровом питании
Безопасность и контроль БАД
В России существуют нормативная, законодательная и методическая базы, на основе которых производится медико-биологическая оценка БАД, регистрация и сертификация – контроль БАД на государственном уровне.
Основные нормативные документы по БАД
На основе федеральных законов РФ:
- «О качестве и безопасности пищевых продуктов» 2000 г;
- «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» 1999 г;
были разработаны следующие документы, регулирующие производство, оборот, эффективность и безопасность БАД:
- «Гигиенические требования безопасности и пищевой ценности пищевых продуктов».
- Методические указания «Определение безопасности и эффективности биологически активных добавок к пище».
- «Гигиенические требования к организации производства и оборота биологически активных добавок к пище».
Государственная регистрация БАД сейчас производится в соответствии с законодательным актом от ноября 1997 г. Оформляется регистрационное удостоверение установленного образца на данную продукцию. Санитарными правилами 1996 г. установлены нормативы на производство биодобавок и гигиенические требования.
14 февраля 2013 года в прессе появилась информация об изменении порядка государственной регистрации БАД. Регистрироваться теперь будут только те биодобавки, в состав которых не входят ингредиенты, включенные в государственную Фармакопею (сборник документов, который определяет нормы качества лекарственного сырья) и прочих, не имеющих отношения к пищевым продуктам и продовольственному сырью – так называемые альтернативные источники БАД. Связано это с деятельностью недобросовестных производителей, среди которых упоминается компания ЗАО «Эвалар» и «Polens (M) SDN. BHD.». Ситуация заключалась в том, что населению предоставлялась заведомо ложная информация о свойствах БАД и рекомендация к их применению в качестве лечебных препаратов.
Возвращаясь к регистрации, в ходе ее выполнения проводится экспертиза на основе методических указаний 1998 г. В процессе проверки оценивается эффективность и безопасность биодобавок для жизни и здоровья человека. Указанные требования соответствуют, в том числе и международным законодательным нормам. Оцениваются такие показатели безопасности БАД, как радиологические, микробиологические, санитарно-химические и др.
Существуют определенные ограничения в рекламе:
- Запрещена реклама БАД как уникального, самого эффективного и безопасного, без побочных проявлений средства.
- Нельзя убеждать потребителя, что природное происхождение гарантирует безопасность БАД, а также, что нет необходимости в консультациях и рекомендациях врача в процессе их применения.
В ходе производства биодобавок запрещается использование в качестве исходного материала животного сырья и органов растений, которые способны накапливать ядовитые, сильнодействующие и психостимулирующие природные соединения.
В 2002 г Министерством Здравоохранения установлен перечень лекарственных растений и продуктов их переработки, которые запрещено использовать в составе биодобавок с одним компонентом, а также список растений в составе БАД, которые необходимо проверять на отсутствие токсического эффекта. Для этих целей применяются методы контроля БАД таких показателей, как безопасность, эффективность, подлинность.
В 2003 г он был дополнен списком растений из 183 наименований, которые запрещено применять в процессе изготовления биодобавок. Также был расширен перечень тканей животных, их продуктов и экстрактов, опасных для человека.
Требования к маркировке БАД
На этикетках биодобавок на русском языке указывается нижеперечисленная информация (данные требования созвучны с требования международного законодательства):
- наименование и вид продукта;
- номер ТУ (для российский биодобавок);
- сфера использования;
- название организации – производителя и адрес; для импортируемых биодобавок – страна происхождения, название фирмы – изготовителя;
- объем и вес продукта;
- наименование ингредиентов в составе биодобавки;
- пищевая ценность (калорийность, углеводы, белки, жиры, микронутриенты, витамины);
- условия хранения;
- дата изготовления и срок годности;
- способ применения (если необходима дополнительная подготовка БАД);
- инструкция по применению, дозировка;
- противопоказания к применению, побочные действия (если есть);
- особые условия реализации (если необходимо).
На этикетке указываются только те величины, значения которых свыше 5% (для витаминов, макро- и микроэлементов), либо 2% (для других питательных веществ).
Розничная торговля БАД производиться несколькими способами:
- в аптечных учреждениях (аптеках, аптечных киосках, аптечных магазинах и др.);
- в магазинах, которые специализируются на продаже диетических продуктов;
- в продовольственных магазинах (киосках, специальных отделах, секциях).
Потенциальный риск и опасность БАД
В настоящее время определенные стороны применения биодобавок являются спорными, и неоднозначно интерпретируются разными авторами. Различают несколько групп риска при продолжительном и бесконтрольном приеме БАД:
- Неполная изученность действия биодобавок. Ряд БАД реализуются на рынке без подтверждения эффективности.
- Существуют побочные проявления компонентов биодобавок.
- Неудовлетворительная изученность сочетаемости входящих ингредиентов. В настоящее время на рынке часто возникают препараты, в составе которых 40 и более компонентов. Для того чтобы знать, насколько хорошо они сочетаются, требуются клинические исследования, которые, как правило, не проводятся.
- Вероятность передозировки по причине не достаточно четких инструкций по применению, либо при приеме в одно и то же время нескольких биодобавок, в составе которых одинаковые сильнодействующие вещества.
- Наличие в составе биологически активных добавок сильнодействующих лекарственных компонентов.
- Непредсказуемое взаимодействие биодобавок с лекарственными препаратами, которые принимает человек.
- Отрицательное действие БАД в период беременности, влияние компонентов БАД на здоровье женщины и плод недостаточно исследовано.
- Недостаточно точные и четкие рекомендации врача по приему биодобавок.
Кратко подведем итоги по контролю БАД в России.
Процесс изготовления и продажи биологически активных добавок регулируется государством на основе разработанных законов, постановлений, методических указаний и пр. С середины февраля 2013 года изменен порядок регистрации БАД.
Также государством установлены определенные ограничения в рекламе биодобавок, разработаны четкие требования к маркировке. Розничная торговля БАД может осуществляться с помощью нескольких способов: через аптечные учреждения, специализированные и продовольственные магазины. Исследователями установлены несколько групп риска и опасности БАД при условии продолжительного и бесконтрольного приема.
Фото freedigitalphotos.net
Рекомендуем к прочтению:
О теории сбалансированного питания
О здоровом питании - цели и способы достижения