Whey gold standard состав 100: Whey gold standard (optimum nutrition) — SportWiki энциклопедия

Калорийность Протеин 100% Whey Gold Standard [Optimum Nutrition]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

«Протеин 100% Whey Gold Standard [Optimum Nutrition]».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	120 кКал	1684 кКал	7.1%	5.9%	1403 г
Белки	24 г	76 г	31. 6%	26.3%	317 г
Жиры	1 г	56 г	1.8%	1.5%	5600 г
Углеводы	3 г	219 г	1.4%	1.2%	7300 г
Макроэлементы
Натрий, Na	60 мг	1300 мг	4. 6%	3.8%	2167 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	1 г	~
Стеролы (стерины)
Холестерин	30 мг	max 300 мг

Энергетическая ценность Протеин 100% Whey Gold Standard [Optimum Nutrition] составляет 120 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

• Главная
• Состав продуктов
• Состав optimum nutrition
• Химический состав «Протеин 100% Whey Gold Standard [Optimum Nutrition]»

Метки:

Протеин 100% Whey Gold Standard [Optimum Nutrition]

калорийность 120 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Протеин 100% Whey Gold Standard [Optimum Nutrition], калории, нутриенты, полезные свойства Протеин 100% Whey Gold Standard [Optimum Nutrition]

Калькуляторы

Новые рецепты

Брускетта с печенью трески и шпинатом

Автор Наталья

Семга на углях с овощами

Автор Светлана

Салат с тунцом, нутом и маслинами

Автор Зина

Интересные блоги

Натали

06-03-2023

Дневник питания за 06. 03.2023

Сегодня один из тех дней, когда уверена только в з…

Дмитрий Безпуза

06-03-2023

Дневник питания за 06.03.2023

Глава первая. Отчёт.
И снова здрасте вам с хвости…

Наталья

06-03-2023

Дневник тренировок за 06.03.2023

На улице снег, были дела и я молодец. А вот какую …

Лучшие рационы

Людмила

2023-03-03

Калорийность: 1061 кКал

Витамины и минералы: 87%

Алла

2023-03-03

Калорийность: 1019 кКал

Витамины и минералы: 82%

Галина

2023-03-10

Калорийность: 1044 кКал

Витамины и минералы: 84%

Никаких жёстких диет

Питайтесь более полезной едой и

становитесь стройнее и здоровее

Дневник питания

Контролируйте своё питание и

приобретайте полезные привычки

Честная работа над собой

Скорость похудения за счёт жира, а не

мышц или воды — не более 5 кг в месяц

Дневник тренировок

Почувствуйте разницу между “худым”

и “стройным” телом

Теория и база знаний

Всё, что нужно знать о физиологии,

чтобы худеть с умом

Сообщество

Найдите единомышленников

и достигайте цели вместе

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard USA 2,27kg (інші смаки)

Є питання? Напишіть нам

Сироватковий протеїн Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein 2273 g

100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition — сироватковий протеїн (сироватковий ізолят + концентрат), він розроблений на основі ізоляту сироваткового протеїну, який є найціннішою, на сьогоднішній день, формою протеїну. Тут мінімальний вміст цукру, інших вуглеводів і жирів при високому вмісті білка. Оптимум Нутришн 100 вей голд стандарт – це 90% високоякісного сироваткового протеїну кожна порція якого містить понад 5 р «розгалужених» амінокислот BCAA, які надають яскраво виражений антикатаболический ефект і є прекрасним матеріалом для побудови Ваших м’язів, а також підживлення їх енергією. Крім того, з кожною порцією 100% Whey Gold Standard 100% Вей Голд Стандарт Оптимум Нутришн

Ваш організм отримує понад 4 г глютаміна – найціннішої амінокислоти для спортсмена. Відоме спортивне харчування Optimum Nutrition — повноцінні харчові добавки для максимальних результатів і спортивних досягнень.

Дія 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition:

• Активно нарощує суху м’язову масу
• Забезпечує повноцінне відновлення після важких тренувань
• Забезпечує м’язи усіма необхідними амінокислотами і BCAA
• Запобігає розпад м’язових білків (уповільнює катаболізм)
• Забезпечує інтенсивне протікання анаболічних процесів в організмі
• Забезпечує 24 гр. ультрачистого сироваткового протеїну, більше 5 гр. BCAA і більше 4 гр. глютаміна в кожній порції
• Сприяє зміцненню імунітету
• Дуже швидко діє, доставляючи амінокислоти до м’язам вже в перші 20 хв. після прийому
• Максимально повно засвоюється

Протеїн Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standart є одним з найголовніших нутрієнтів в бодібілдингу. Йому приділяється величезна увага, і це неспроста. Кожна силова тренування це свого роду нанесення мікропошкоджень м’язам на клітинному рівні. Такі травми заживають під час відпочинку та при адекватних умовах зміцнюються більше колишнього. Не секрет, що кістка людини стає товщі і міцніше після перелому, те ж саме відбувається з м’язами, проте створити сприятливі для цього умови може далеко не кожен. М’язові клітини не відновлюються з жиру або вуглеводів, їм потрібні білки, а саме амінокислоти незамінного типу. На жаль, з’їсти необхідну кількість білків із звичайної їжі дорого і складно. На щастя, 100% Whey Gold Standard легко вирішує цю проблему. Приготувати і випити коктейль можна практично в будь-якому місці, при цьому не відчуваючи незручностей.

Ваш «Бодібілдинг Шоп» №1 в спортивному харчуванні

Склад 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition ( 33 гр.):

• Енергетична цінність – 130 ккал
• Калорії від жирів – 20
• Білки – 24 м — †
• Вуглеводи – 4 м – 1%
• Цукор – 1 г
• Жири – 1 г – 3%
• Натрій – 210 мг – 9%
• Холестерин – 60 мг – 20%
• Вітамін А – 0%
• Вітамін С – 0%
• Залізо – 2%
• Кальцій – 10%

Амінокислотний склад протеїну Gold Standard Optimum Nutrition:

• Валін – 1422 мг
• Триптофан – 405 мг
• Треонін – 1654 мг
• Ізолейцин – 1573 мг
• Лейцин – 2531 мг
• Лізин – 2233 мг
• Метіонін – 492 мг
• Фенілаланін – 748 мг
• Аргінін – 505 мг
• Цистин – 494 мг
• Тирозин – 703 мг
• Гістидин – 423 мг
• Пролін – 1509 мг
• Глютамін – 4082 мг
• Аспарагінова кислота – 2508
• Серин – 1126
• Гліцин – 412 мг
• Аланін – 1180 мг

† — добова норма не визначена
% — відсоток від добової потреби, заснованої на дієті 2000 ккал

Інгредієнти WHEY GOLD STANDARD : суміш сироваткових ізолятів, сироваткових концентратів, а також пептидів молочної сироватки. Також у складі присутні ароматизатори (як штучні, так і натуральні), лактаза, лецитин, сахараза, сіль.

Як приймати Вий стандарт голд

Фахівці компанії Optimum Nutrition рекомендують приймати 100% Whey Gold Standard мінімум по 2 порції – в тренувальні дні (одна між прийомами їжі і одна – в 45-хвилинний проміжок після закінчення тренування) і мінімум 1 порцію – в не тренувальні дні. Також можна приймати додаткову порцію протягом дня між прийомами їжі. 1 порція = 33 гр. = 1 мірна ложка. Кожна порція змішується з 200-300 мл води або знежиреного молока.

Количество порций 100% Whey Gold Standard вэй голд стандарт от Оптимум Нутришн зависит сугубо от вашей суточной потребности в белке и калориях. Максимальное количество порций не лимитировано, так как данный комплекс обладает высоким качеством и хорошей усвояемостью. За один прием не следует смешивать более трех порций. Рекомендуется использовать 1-2 мерные ложки для разбавления одного белкового коктейля. Количество воды – от 200 до 500 мл. Новичкам нужно принимать 3-6 порций в дни отдыха, и 2-4 в дни тренинга. Наилучшее время для приема – сразу после тренировки и между приемами пищи. В ході низьковуглеводних дієт кількість порцій повинна бути підвищена, так як білки в цьому випадку заміняють собою вуглеводи.

МАЄМО В НАЯВНОСТІ ФАСУВАННЯ

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard USA 4,5 kg 

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard USA 909g 

Хочеш дізнатися першим про знижку ? Підпишись на Telegram канал

Повернутись в Головне меню нашого магазину

Читайте відгуки про нашому магазині Тут

Нижче представлені товари з різних категорій: ПРОТЕЇН, Гейнер, КРЕАТИН, ЖИРОСПАЛЮВАЧІ, ВІТАМІНИ І МІНЕРАЛИ, АКСЕСУАРИ ДЛЯ ФІТНЕСУ і багато іншого.

Шоколадный протеиновый порошок| Лучший прием пищи после тренировки

• Магазин

• Учиться

• Бренды

• Эксперты и обзоры

• Преимущества лояльности

белок

Назад

L-глутамин
ВСАА
Протеин

Белковая добавка до и после тренировки для оптимального восстановления и поддержки мышц

Артикул № 20200

465

1 порошок

1 на порцию

В наличии

L-глутамин
ВСАА
Протеин

Белковая добавка до и после тренировки для оптимального восстановления и поддержки мышц

Артикул № 20200

465

1 порошок

1 на порцию

В наличии

Для вас, если вы хотите получить отличный протеиновый порошок со вкусом шоколада для поддержания мышечной массы

Формула 100% Whey Gold Standard Double Rich Chocolate банка:

• Представьте самый продаваемый в мире сывороточный протеин порошок
• 24 грамма порошка сывороточного протеина на вкусную порцию
• 5,5 граммов натуральных BCAA на порцию
• 4 грамма глютамина и глутаминовой кислоты
• Низкий уровень сахара и жира и менее 120 калорий
• Помогают восстанавливать и восстанавливать мышцы и препятствуют распаду белка
• Укрепляют здоровье иммунной системы -качественный сывороточный протеин и 5,5 г натуральных аминокислот с разветвленной цепью на вкусную порцию для наращивания и поддержания мышц. Всего 1,4 грамма жира, 0,7 грамма сахара и 1,3 грамма углеводов.

  Хотите еще один вкус?  Попробуйте 100 Whey Gold Standard Vanilla Ice Cream >> или 100% Whey Gold Standard Delicious Strawberry >>

  22,99 €

  €22,99

  Сохранить

  Купить
  2

  (скидка 5%)

  Купить
  4

  (скидка 10%)

  Бесплатная доставка
  при заказе на сумму более 69 евро

  Гарантия возврата денег
  У нас есть 100-дневная политика возврата, а не стандартные 30 дней!

  Ежедневная доставка
  Заказ до 11:00 CET, доставка в тот же день (пн-пт)

  Консультация по обслуживанию клиентов
  Мы можем помочь вам на 6 языках

  • Информация о продукте
  • Дополнительные факты
  • Ссылка

  Информация о продукте «100% Whey Gold Standard Double Rich Chocolate, 465 г»

  Краткий обзор преимуществ для здоровья: 

  100% Whey Gold Standard от Optimum Nutrition — это самый продаваемый в мире порошок сывороточного протеина, который может обеспечить оптимальное питание до и после тренировки , чтобы помочь восстановить мышечные волокна и поддержка роста мышц .

  Каждая порция содержит 24 грамма белка, главным образом, из изолята сывороточного протеина и 5,5 г натуральных аминокислот BCAA .

  Более того, эта порция сывороточного протеина обладает восхитительным вкусом шоколада и содержит низкий уровень сахара и жира и менее 120 калорий (1,4 г жира, 0,7 г сахара и 1,3 г углеводов).

  Почему это работает: 

  После тренировки ваш организм использует белок для восстановления и восстановления мышечных волокон. Также важно поддерживать мышечную массу. Сывороточный протеин содержит аминокислот с разветвленной цепью (BCAA), необходимых питательных веществ, которые уменьшают разрушение мышц и стимулируют наращивание белка в мышцах. (1)

  Качественный белок, такой как сывороточный протеин, предназначен не только для спортсменов, стремящихся восстановить и нарастить мышцы. Поддержание здоровой мышечной массы становится более сложной задачей с возрастом, и было показано, что добавки сыворотки помогают предотвратить потерю мышц у стареющих людей. (2-4) 

  Кроме того, сыворотка также является отличным источником белка для иммунной системы , поскольку она содержит все аминокислоты, необходимые для здорового функционирования организма. Аминокислоты являются строительными блоками белка, и они используются иммунной системой во время инфекций и болезней, чтобы помочь нам выздороветь.

  Наслаждайтесь 100% Whey Gold Standard первым делом утром и/или в течение 30 минут до или после тренировки.

  Наука, стоящая за продуктом: 

  Сывороточный протеин имеет уникальный профиль аминокислот с очень высокой питательной ценностью, поскольку он содержит все 20 аминокислот в нужном соотношении.

  Изолят сывороточного протеина 

  С использованием сложных технологий фильтрации ON 100% Whey Gold Standard «изолировал» избыток углеводов, жиров и лактозы.

  Остается высококачественный сывороточный протеин в порошке с без лишних калорий для наращивания и поддержания сухой мышечной массы.

  Аминокислоты с разветвленной цепью

  BCAA представляют собой группу из трех незаменимых аминокислот (L-лейцин, L-изолейцин и L-валин), и их основным преимуществом является способность стимулировать рост мышц.

  Исследования показывают, что BCAA помогают как поддерживать, так и наращивать мышечную силу и выносливость, поддерживают физическую работоспособность и способствуют восстановлению мышц. (5,6)

  ON 100% Whey Gold Standard содержит 5,5 г натуральных BCAA.

  L-глютамин и L-глутаминовая кислота 

  L-глютамин (также называемый глутамином) получают из L-глутаминовой кислоты, незаменимой аминокислоты, которая содержится в большом количестве в мышцах.

  Уровни глютамина снижаются после интенсивных упражнений, а добавки глютамина способствуют восстановлению после тренировки и помогают ингибировать расщепление белка в мышечной ткани. (7-10) 

  Кроме того, было показано, что добавки с глютамином оказывают благотворное влияние на иммунную функцию после напряженных упражнений. (11)

  ON 100% Whey Gold Standard содержит 4 грамма глютамина и глутаминовой кислоты .

  Хотите еще один вкус?  

  Попробуйте ванильное мороженое 100 Whey Gold Standard >> или 100% Whey Gold Standard Delicious Strawberry >>

  Способ применения:

  Пожалуйста, принимайте в соответствии с рекомендациями по дозировке и применению или в соответствии с рекомендациями врача.

  ON 100% Whey Gold Standard лучше всего употреблять утром и/или в течение 30 минут непосредственно перед тренировкой или сразу после нее.

  Смешайте одну мерную ложку с горкой (31 г) в 180–240 мл холодной воды или другого напитка.

  Темы здоровья:

  Тип
  Белок

  Факты о добавках

  Размер порции: 30 г
  Количество порций в контейнере: 15

  9

  Средние значения	На 100 г 2		2	2 93415 30 г
  Энергия	1565 кДж / 374 ккал	485 кДж / 116 ккал	6%
  FAT	4,7 G	1,4 G	2%
  0.	12122121221221221224224242242122122124212242122122121212124 292221221221221221221221221221212121212121212121212212121212212212121212122н2полгана.	углеводов	4,3 g	1,3 G	1%
  из которых сахар	2,3 G	0,71224222592252222592525225225225252252524242424242424224224922н2н. 3 г	0,7 г	**
  Белок	77 g	24 г	48%
  Соль	0,34 G	0,11 G	2%	0,11 G	2%	0,11 G	2%	0,11 G	2%	0,11
  	0,11 G	2%	0,11. ** no RI Доступно Ингредиенты: СВЕРИЯ БЛЕНИЯ БЕЛЕЙНА (93%) [ Молоко ] ( СВЕЙ Протеиновый изолят, Protein Concentrate, , Protein Isolate, Protein Isolate, Protein Isolate, Protein Isolate, Protein Isolate, Protein Isolate, , белок -яизированный концентрат, , Protein Isolate, Protein Isolate. лецитин), какао-порошок с пониженным содержанием жира, ароматизаторы, загуститель (ксантановая камедь), подсластители (сукралоза, ацесульфам калия). С подсластителями. РЕКОМЕНДУЕМОЕ ПРИМЕНЕНИЕ Добавьте 30 г (~ 1 мерная ложка с горкой) в 180–240 мл холодной воды и перемешайте, встряхните или измельчите до полного растворения. Джекман С.Р., Витард О.К., Филп А. и др. Прием внутрь аминокислот с разветвленной цепью стимулирует синтез мышечного миофибриллярного белка после упражнений с отягощениями у людей. Фронт Физиол. 2017;8:390. J Appl Physiol. 2003. 95(4):1717-27. Curr Genomics. 2012 Декабрь; 13 (8): 589-602. https://www.lifeextension.com/magazine/2019/6/how-whey-protein-fights-aging Питание. 2017;42:30-36. Аминокислоты. 2016;48(3):779-789. Med J Aust. 1995;162(1):15-8. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2015;25(5):417-26. Am J Physiol. 1995; 269 (2 часть 1): E309-15. Письмо ФЭБС. 1988;237(1-2):133-6. 11. Питание. 1997;13(7-8):738-42. Оригинальный источник/продукт ON® Optimum Nutrition Немецкий (€)Французский (€)Английский (Великобритания, £)Испанский (€)Итальянский (€)Английский (€)Английский (Нидерланды, €) Этот веб-сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить максимальное удобство. Подробнее… OPTIMUM NUTRITION GOLD STANDARD 100% WHEY — Amped Nutrition Главная » Белковые порошки » ОПТИМАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ЗОЛОТОЙ СТАНДАРТ 100% СЫВОРОТКА $69,99 ПЕЧАТЬ ОДОБРЕНИЯ AMPED 2 фунта / Экстремальный молочный шоколад — 69,992 фунта / Торт ко дню рождения — 69,992 фунта / Банан — 69,992 фунта / Двойной насыщенный шоколад — 69,992 фунта / Французская ваниль — 69,992 фунта / Торт-пончик — 69,992 фунта / Rocky Road — 69 долларов0,992 фунта / Мокко-капучино — 69,995 фунтов / Экстремальный молочный шоколад — 124,995 фунтов / Шоколадный кокос — 124,995 фунтов / Французская ваниль — 124,995 фунтов / Шоколадное арахисовое масло — 124,995 фунтов / Печенье и сливки — 124,995 фунтов / Двойной насыщенный шоколад — 124,995 фунтов / Ваниль Мороженое — $124,99 Количество ДЕТАЛИ: ЗОЛОТОЙ СТАНДАРТ БЕЛКОВОГО ПОРОШКА! Инстантизированные изоляты сывороточного протеина (WPI) представляют собой самую чистую форму сывороточного протеина, которая существует в настоящее время. Использование ИСБ дорого, но они считаются одними из лучших белков, которые можно купить за деньги. Вот почему они являются первым ингредиентом, который вы видите на этикетке Gold Standard 100% Whey™. Используя WPI в качестве основного ингредиента вместе с ультрафильтрованным концентратом сывороточного протеина премиум-класса (WPC), мы можем упаковать 24 грамма белка в каждую порцию, чтобы поддержать ваши потребности в наращивании мышечной массы после тренировки. Внимание ON к деталям также распространяется на возможность смешивания. Этот порошок превосходного качества создан для легкого смешивания в шейкере или просто в стакане и ложке. Нет никаких сомнений в том, что это стандарт, по которому измеряются все остальные сывороточные белки. Изолят сывороточного протеина (ИСБ), основной ингредиент Микрофракции сывороточного белка из изолятов сывороточного белка и ультрафильтрованного концентрата сывороточного белка Более 4 граммов глютамина и глутаминовой кислоты в каждой порции Более 5 граммов встречающихся в природе аминокислот с разветвленной цепью (BCAA), лейцина, изолейцина и валина в каждой порции «Золотой стандарт» качества белка DIRECTIONS Блендер: добавьте одну мерную ложку On 100% Whey Gold Standard в блендер, наполненный 6–8 жидкими унциями вашего любимого напитка. Взбивать 20-30 секунд. Добавьте 1-2 кубика льда и взбивайте еще 30 секунд. Встряхните коктейль: добавив в коктейль несколько высокоэнергетических ингредиентов, вы сможете приготовить вкусную еду: попробуйте добавить свежие или замороженные фрукты (клубнику, бананы и т. д.), арахисовое масло, льняное масло, йогурт без добавок, кокосовый орех, молотого миндаля или других ингредиентов. Сбалансируйте свой коктейль: добавляя другие добавки, включая креатин, глютамин и таурин, вы можете сделать еще более мощный продукт для восстановления после тренировки. Шейкер: (проще: быстро и удобно) Наполните шейкер 6–8 жидкими унциями вашего любимого напитка. Добавьте одну мерную ложку On 100% Whey Gold Standard. Накройте и встряхивайте в течение 25-30 секунд. Наслаждаться. Стакан и ложка: (Проще всего: быстро и просто) Просто добавьте одну мерную ложку ON 100% Whey Gold Standard в высокий стакан. Добавьте 6-8 жидких унций вашего любимого напитка. Перемешивайте ложкой в ​​течение примерно 20 секунд или до тех пор, пока порошок полностью не распределится. Share : Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт