About Me

Dashy

Hello word I am dashy Guy

Разное

Сырники жареные калорийность: Сырники (творожники) жареные — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru

admin
2 mins

Сырники (творожники) жареные — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru

Блюда

keyboard_arrow_right

Молочные продукты и яйца

keyboard_arrow_right

Творог

keyboard_arrow_right

Сырники (творожники) жареные

Количество x {{unitOption.title}} штука

Энергия 202 ккал

= 845 кДж

Белки 12,55 г

Углеводы 17,83 г

Жиры 9 г

Волокна 0,91 г

Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж

= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж

Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-

Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-

Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-

Волокна {{foodstuff. foodstuff.fiber}} г-

Энергия 202 ккал

Белки 12,55 г

Углеводы 17,83 г

Жиры 9 г

Волокна 0,91 г

Пищевые ценности

foodstuff.gi != null»>

Состояние

с термической обработкой

Белки

12,55 г

Углеводы

17,83 г

Сахар

10 г

Жиры

9 г

Насыщенные жирные кислоты

4 г

Транс-жирные кислоты

—

Моно-ненасыщенные

—

Полиненасыщенные

—

Холестерин

—

Волокна

0,91 г

Соль

0 г

Вода

—

Кальций

132 мг

GI Гликемический индексhelp

PHE

627,5 мг

Состояние

не приготовлено с термической обработкой

Белки

{{foodstuff.foodstuff.protein}} г—

Углеводы

{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г—

Сахар

{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-

Жиры

{{foodstuff.foodstuff.fat}} г—

Насыщенные жирные кислоты

{{foodstuff. foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-

Транс-жирные кислоты

{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-

Моно-ненасыщенные

{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-

Полиненасыщенные

{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-

Холестерин

{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-

Волокна

{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г—

Соль

{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-

Вода

{{foodstuff.foodstuff.water}} г-

Кальций

{{foodstuff. foodstuff.calcium}} мг-

GI Гликемический индексhelp

{{foodstuff.foodstuff.gi}}

PHE

{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-

Aлкоголь

{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record Белки

fiber_manual_record Углеводы

fiber_manual_record Жиры

fiber_manual_record Белки

fiber_manual_record Углеводы

fiber_manual_record Сахар

fiber_manual_record Жиры

fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Содержит витамины

Витамин В12 Витамин В12 (кобаламин)

Витамин В7 Витамин В7 (биотин, витамин Н, коэнзим Р)

Витамин В2 Витамин В2 (рибофлавин)

Холин Холин (витамин В4)

Витамин В3 Витамин В3 (ниацин, PP, ниацинамид, никотинамид, никотиновая кислота)

Витамин А Витамин А

Витамин Е Витамин Е (токоферол)

Содержит минералы

Фосфор Фосфор

Кальций Кальций

другое

Добавленный сахар Потребление слишком большого количества добавленного сахара повышает риск возникновения таких проблем со здоровьем, как: • Высокое кровяное давление • Повышенный риск когнитивных проблем, включая слабоумие и болезнь Альцгеймера. • Рак толстой кишки • Рак поджелудочной железы • Увеличение веса • Болезнь почек • Ожирение • Неалкогольная жировая болезнь печени • Кариес • Сердечно-сосудистые заболевания

НазваниеЭнергия (ккал)

{{feedback.text}}

Посмотреть все отзывы

{{(foodstuffCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

продуктов в нашей базе данных

{{(diaryCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

выполненный рацион за вчера

{{(userCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

зарегистрировано в Таблице калорийности

Рецепт Сырники жареные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Калькулятор рецепта

Пищевая ценность на 100 г

Содержание в порции% от РСП
Калории194 кКал-%
Белки13. 5 г-%
Жиры8.3 г-%
Углеводы16.4 г-%
Пищевые волокна0.5 г-%
Вода12.8 г-%

Перейти в дневник питания

Витамины и минералы

Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Узнать содержание витаминов и минералов в своём меню

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Узнать свой энергетический баланс за целый день

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.

Рассчитать свои нормы

Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.

Получить рекомендации

Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.

Изучить интерактивный курс по похудению

Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.

Заполнить дневник питания

Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.

Заполнить дневник тренировок

Срок достижения цели

Чизкейк во фритюре. Пищевая ценность

← Перейти к генератору диет

Посмотреть другие

Найти на Amazon

Процент калорий от…

Порция

Пищевая ценность
Для размера порции

Сколько калорий во фритюре чизкейк? Количество калорий во фритюре чизкейк: калорий калорий из жира (%)
% Дневная стоимость *
Сколько жира во фритюре чизкейк? Количество жира во фритюре чизкейк: Всего
Жир
Сколько насыщенных жиров содержится в чизкейке во фритюре? Количество насыщенных жиров во фритюре чизкейк: Насыщенные
жир
Сколько холестерина содержится во фритюре чизкейк? Количество холестерина во фритюре чизкейк: Холестерин

Сколько натрия содержится во фритюре чизкейк? Количество натрия во фритюре чизкейк: натрия
Сколько углеводов содержится в чизкейке во фритюре? Количество углеводов во фритюре чизкейк: углеводов
Сколько чистых углеводов содержится в чизкейке во фритюре? Количество чистых углеводов в жареном чизкейке: нетто
углеводы
Сколько сахара во фритюре чизкейк? Количество сахара во фритюре чизкейк: Сахар
Сколько клетчатки в чизкейке во фритюре? Количество клетчатки во фритюре чизкейк: клетчатка
Сколько белка содержится во фритюре чизкейк? Количество белка во фритюре чизкейк: белков
Витамины и минералы
Жирные кислоты
Аминокислоты
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут измениться.
в зависимости от
ваши потребности в калориях.

Размер порции

 ?

Калории

 1080
Калории из жира 690
Количество на порцию % Дневная стоимость*
Всего жиров 97 г 149%
Насыщенный жир 31г 155%
Трансжиры 1,5 г  
Холестерин 295 мг 98%
натрий 1960мг 82%
Всего углеводов 50г 17%
Пищевые волокна 5г 20%
сахара 5г  
белок 52 г 104%
Витамин А   ?
Витамин C   ?
Кальций   ?
Железо   ?