Рокки все тренировки: Рокки все части (1, 2, 3, 4, 5, 6) смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве

Рокки — рецензии к фильму

Вспоминаю свою прошлую жизнь: горькие молодые дни, когда я искал только смерть во спасение от одиночества и отверженности окружения. Помню школьные годы, когда не удавалось подтягиваться на перекладине и залезать по канату на нужную оценку в физкультурном зале. Времена, когда девушки смотрели на меня, как на ‘пустое место из ниоткуда по имени никак’, даже помню злые лица одноклассников, которые швыряли по классу мои вещи. Неким откровением с Богом, изменившим однажды всю эту жизнь ‘с ног на голову’, стал для меня просмотр ленты 1976 года — ‘Рокки’.

‘ …Немного повзрослев, я стал постоянно подвергаться насмешкам окружающих, и у меня начались хронические проблемы с дисциплиной. Я был нескладным мальчиком и не особенно симпатичным…’ (Sly)

По большому счету, все, что оставалось мне тогда, чтобы покинуть свою ужасающую реальность — перейти в мир кино. Мир, который помогает познать жизнь и найти на нее многие ответы. Забывая на мгновение хронометража о своей реальности, я начал осознавать, что воображаемая мной реальность истории Рокки, но уже со мной в главной роли перестала быть лишь иллюзией и моей фантазией. Любая фантазия, как вы знаете — это скрытое желание, которое неосознанно реализуется человеком. Я и не заметил, как стал под давлением впечатления от фильма тотчас меняться и меняться, а вслед за мной изменилась и моя жизнь, причем, настолько ярко, что сказка ‘Гадкий утенок’ Андерсена — это лишь ‘сухая’ притча.

‘ …Время проведенное мной в темном зале кинотеатра, когда я зачарованно наблюдал за образами на экране, несомненно является главной причиной, по которой я занимаю сегодняшнее место в жизни… ‘ (Sly)

Под фанфары ‘Gonna fly now’ я постепенно стал обретать за спиной крылья. Когда бы то ни было, поднимающая с колен меня и мой дух, она заставляет парить и преодолевать все сложившиеся вокруг неприятности. Саундтрек Билла Конти — это вообще реальный позыв любого человека, не только меня, к разрушению преград и коррекции своего жизненного пространства в этом Мире, потому что именно его работа наделяла меня и другой миллион подобных мне людей совершенно иной внутренней энергетикой. Люди избавлялись с ее помощью от ‘цепей и оков’ своих страхов и боязней, открывая для себя Мир в совсем другом цвете.

‘ …Теперь пришло время схватить жизнь за горло и не отпускать до тех пор, пока вы не добьетесь всего того, что вы хотите от нее получить… ‘ (Sly)

Джон Дж. Эвилдсен, реализовав во всех тонкостях и прекрасностях оригинальный сценарий и идею Сталлоне о боксере-неудачнике, подарил в одночасье Миру не просто фильм, который поднимает из небытия, но и картину, которая оживляла и продолжает оживлять ‘серость и безвыходность’. Я уверен, она будет продолжать начатое в 76-м свое бравое дело и с миллионами людей из новых поколений, озарять тем самым далекую звезду желаемого будущего, которую нужно лишь достать, ведь она есть. Примеров моим сильным, казалось бы, нереальным вовсе речам немало. Один из — Мэтт Деймон или братья Кличко, признавшиеся когда-то прессе, что именно этот фильм сделал их будущее именно таким, какое оно есть сейчас.

‘ …Мне было 12, когда я впервые увидел Стива Ривза в ‘Геркулесе’, и за последующие летние месяцы посмотрел этот фильм 15 или 16 раз. Мой разум взорвался! Именно тогда я впервые задумался о том, кем я желаю быть… ‘ (Sly)

‘Рокки’ — это фильм, оживляющий людей, которые уже на грани самозабвения и потерянности в Мире, изменяющий им краски этого самого Мира. Кино трепещет о преодолении алгоритма судьбы, который, казалось бы, должен стать для нас единственной дорогой в темноту незивестного. ‘Парень из бедного района’ (альтернативное рабочее название) заставляет посмотреть на себя, как на победителя, а не как на проигравшего. Вместе с Рокки, ожив из пустоты, и начав свое победоносное шествие сначала по улицам своего района, олицетворяющего начало зарождения новой души, а потом уже и по знаменитым ступеням галереи — по жизненному пути. Каждый шаг по которому — это новая вершина и новая победа над собой и реальностью, которая со временем перевоплощается до неузнаваемости.

‘ …Победители избавляются от своих проблем, прежде чем проблемы избавятся от них… ‘ (Sly)

Фильм обязан быть взят за основу человеком, который собирается изменить свою жизнь и сделать ее лучшей, чем она есть. А уже с экрана ему наглядно в помощь изольются ручьями такие ценности как: Смелость и Воля, Упорство и Труд, Напор и Рвение, Уверенность и Смекалистость, Естественность и Спонтанность, Творчество и, самое главное — Чистое сознание, которое свободно от удушья реальности, которое парит над всеми сложностями, над всеми проблемами, над всем, что мы привыкли называть: ‘Моя жизнь — дерьмо’. Кровавый бой же в картине между Рокки Бальбоа и Аполло Кридом, великолепно переданный нам создателями пример моих громких слов. Этот бой есть ничто иное как визуализация и наилучшее подтверждение философии самого автора:

‘ …Не важно насколько сильно ты бьешь — важно насколько сильный удар ты можешь принять… ‘ (Sly)

Крепкий монтаж и режиссерская постановка тренировок Рокки не только в оригинальной картине, но и во всем биопике — фундамент или стержень всего франчайза. Именно эти тренировки подчеркивают всю духовную и физическую силу героя, готового дать ответ вызову, брошенному чемпионом. Сильвестр Сталлоне на протяжении ленты блестяще демонстрирует ‘Как’ нужно менять свою жизнь, как брать всю свою волю в кулак, как смотреть на реальность другими глазами. Эвилдсен и Сталлоне родили на свет детище, которое не умрет никогда, а с годами только будет обрастать еще большей славой и популярностью, даря людям веру и надежду в лучшее.

‘ …Рокки Бальбоа — это такой собирательный образ, в общем-то, это каждый из нас, ведь вы все знаете хотя бы одного человека, чей дар давал большие шансы на плодотворную жизнь, но жестокая судьба преподносила ему парочку извилистых поворотов, а иногда и просто давила в нём чемпионские амбиции и тот благосклонно мирился с несправедливыми обстоятельствами. Не поймите меня превратно, сейчас я говорю вполне абстрактно, на месте спортсмена мог бы оказаться художник, журналист, политик… ‘ (Sly)

Длительный рассказ обо всем остальном, что безвозмездно дарует лента зрителям, отнимет у меня и у вас слишком много времени, скажу лишь последнее: ‘Когда я начинаю постепенно падать на дно жизни или теряться в кипучем водовороте ее страстей — эта картина, скрепясь однажды по-настоящему с моим сердцем, под песню ‘Gonna fly now’ помогает мне сказать себе, что ‘бой’ не окончен, пока я еще жив. ..

Тренируйся, как Рокки | Лучшие тренировки | О дивный фитнес мир

Вы хотите похудеть, нарастить мышцы и сжечь жир? Вам нужна отличная тренировка?

Тренируйтесь в стиле Рокки! Независимо от вашего возраста или уровня физической подготовки, вы сможете превратить свое тело в тело чемпиона с помощью лучших тренировок от Rocky.

Если вы когда-либо смотрели оригинальные фильмы о Рокки, вы можете подтвердить, что движения Сильвестра Сталлоне “Рокки” — это сокровищница культовых тренировочных эпизодов. С самого первого раза, когда мы наблюдали, как он взбегает по ступенькам Художественного музея Филадельфии, и до того, как он сразился с Иваном Драго, русским великаном в «Рокки IV», нас вдохновляли и мотивировали сцены тренировок из этой франшизы.

В этой статье вы получите все тренировки Rocky из первых 4 фильмов и полезные советы по диете.

ОРИГИНАЛЬНЫЕ ФИЛЬМЫ

Rocky — классическая американская история о неудачнике, который преодолевает невероятные трудности, чтобы достичь своей мечты. В фильме есть отличный саундтрек и вдохновляющие последовательности тренировок, но он также полон уроков о тренировках на скорость, силу и выносливость, которые вы можете использовать, чтобы привести себя в форму.

КАК СТАЛЛОНЕ ГОТОВИЛСЯ К ФИЛЬМАМ » РОККИ «

Сильвестр Сталлоне — одна из самых культовых и известных звезд боевиков в Голливуде. Чтобы держать себя и своих поклонников в тонусе, Сталлоне подходил к каждому фильму о Рокки с разными целями, и вы можете сказать, как изменилось телосложение Сталлоне за первые 4 фильма о Рокки.

Для Рокки I и II режим тренировок Сильвестра в основном был направлен на наращивание массы тела.

Режим тренировок Rocky был интенсивным, но не таким революционным, как вы думаете. В них было много бега, поднятия тяжестей и бокса. Он ежедневно пробегал несколько миль в утяжеленном жилете и делал отжимания на одной руке и отжимания на брусьях.

Для Rocky III Сталлоне хотел выглядеть гладким и подтянутым. Он снизил процент жира в организме до ошеломляющих 2,9, что крайне опасно.

“Я хотел выглядеть как Тарзан — гладкий, подтянутый, почти по-кошачьи”, “Я хотел забыть о массе и пойти на хорошо развитые мышцы”, — сказал Сталлоне о Rocky III в интервью, в котором он противостоит клабберу Лангу мистера Т.

Рокки IV Сталлоне хотел, чтобы зрители знали, что сцены драк настоящие, поэтому он нанял бывшего мистера Олимпия Франко Коломбо, который помог ему стать полноценным бодибилдером для подготовки к фильму. Сталлоне не хотел ничего кроме выпуклых, твердых как камень мышц для этого фильма. Сталлоне в тот момент тренировался 2 раза в день, шесть дней в неделю для фильма.

Вот некоторые виды тренировок из каждого фильма:

Рокки — ускорения, удары по тушам, бег на длинные дистанции, отжимания и хлопки ладошками, отжимания на одной руке, приседания, бег по ступеням.

Рокки 2 — удары кувалдой, прыжки через скакалку, боковые подъемы гантелей, жим штанги над головой, работа с метболом и работа по лапам;

Рокки 3 — бой с тенью, спарринг с партнерами, плавание, бег/спринт по пляжу, работа по лапам, скоростная работа на мешке;

Рокки 4 — пилка и рубка деревьев, бой с тенью, бег по снегу, ходьба с деревом по снегу, выпады со штангой, подтягивания широким хватом.

Это ознакомительная часть тренировок, которые нам показали в фильме, их делал сам персонаж.

Но, как на самом деле актер тренировался для роли, смотрим ниже.

Понедельник утро: пресс, грудь и спина

• подтягивания широким хватом — 4 подхода по 10-12 повторений;
• жим лежа закрытым хватом — 5 подходов по 6-8 повторений;
• работа с гантелями — 4 подхода по 10-12 повторений;
• жим лежа на наклонной скамье — 4 подхода по 8-10 повторений;
• скручивания на пресс с поднятыми согнутыми ногами в коленях — 3 подхода;
• отведение рук в наклоне на средний пучок дельтовидных — 4 подхода, по 8-10 повторений.

Понедельник, среда и пятница вторая половина дня: тренировка плеч, рук и пресса

• лазанье по канату — 3 подхода;
• наклоны со штангой — 3 подхода по 8-10 повторений;
• армейский жим — 4 подхода по 8-10 повторений;
• жим гантелей лежа — 3 подхода по 8-10 повторений;
• отведение рук в наклоне на средний пучок дельтовидных — 3 подхода, по 8-10 повторений;
• подъем туловища на наклонной скамье — 3 подхода;
• скручивания на косые мышцы лежа — 3 подхода;
• отведение рук в стороны на плечи — 4 подхода по 10-12 повторений;
• концентрированный подъем на бицепс сидя, локоть упирается в бедро — 4 подхода по 10-12 раз;
• отведение гантелей назад в наклоне — 5 подходов по 6-8 повторений.

Вторник, четверг и суббота утром: бедра и икры

• приседания — 4 подхода по 8-10 повторений;
• становая тяга на прямых ногах — 4 подхода по 10-12 повторений;
• сгибание ног в тренажере — 4 подхода по 10-12 повторений;
• жим ногами — 4 подхода по 8-10 повторений;
• подъемы на икры стоя — 4 подхода по 10-12 повторений;
• попеременные подъемы на икры стоя со штангой — 5 подходов, по 8-12 повторений;
• подъемы ног на икры сидя — 4 подхода по 8-10 повторений;
• разгибание ног в тренажере сидя — 4 подхода по 10-12 повторений;

Вторник, четверг и суббота во второй половине дня: задние дельты, трапеция, грудь и пресс

• тяга штанги к подбородку — 4 подхода по 8-10 повторений;
• отведение рук назад в тренажере бабочка — 5 подходов по 8-12 повторений;
• работа на плечи в кроссовере — 4 подхода по 10-12 повторений;
• скручивания на косые мышцы на наклонной скамье — 4 подхода по 10 повторений;
• сведение рук в кроссовере лежа на скамье — 4 подхода по 8-10 повторений;
• скручивания лежа — 4 подхода по 8 повторений;
• молитва — 4 подхода по 10-12 повторений;
• отведение рук на заднюю дельту сидя — 4 подхода по 8-10 повторений;
• шраги со штангой — 4 подхода по 8-10 повторений.

Что касается самих тренировок, то можно увидеть, что Сталоне уделял этому много времени. Тренировки у него были довольно таки объемные и судя по количеству повторений, то многоповторка у него отсутствовала. Вес снаряда в упражнение, я к сожалению не знаю, но думаю веса были приличные.

Думаю, что некоторые упражнения вы можете для себя почерпнуть, хотя нет тут ничего удивительного, они всем известны, а вот сами тренировки не думаю, что имеет большой смысл копировать. Вопрос дополнительных препаратов тоже не стоит обсуждать, дозировок не видел!

Про тренировки Рокки в фильме, тут они были представлены в качестве ознакомления и напоминания, применять их довольно таки сложно на практике особенно ходьбу с бревнами и удары по тушам.

Заключение: Рокки — один из самых культовых фильмов, когда-либо снятых и он породил несколько сиквелов, которые продолжали франшизу на протяжении десятилетий. Хотите ли вы привести себя в форму или посмотреть какой-нибудь старый добрый боксерский боевик, Rocky — это то, что вам нужно для мотивации.

Если вы ищете повод выйти на улицу, Rocky — ваш ответ. Множество тренировок, вдохновленных оригинальной Rocky, не требуют никакого оборудования, и вы можете делать это где угодно.

Не знаете, как грамотно питаться, тренироваться или не хватает мотивации, обращайтесь — Вконтакте.

Спасибо, что дочитали до конца! Пишите в комментариях свое мнение о данной статье! Подписывайтесь на мою страницу в Пульс, чтобы не пропустить новые статьи и нажимайте на «сердечко, если материал вам понравился.

похудение #онлайнтренер #фитнес #персональный тренер #тренировки

Лучшие тренировки от Рокки —

Хотите похудеть, нарастить мышечную массу и сжечь жир? Вам нужна отличная тренировка?

Тренируйтесь в стиле Рокки! Независимо от вашего возраста или уровня физической подготовки, вы превратите свое тело в чемпиона с лучшими тренировками от Рокки.

Если вы когда-нибудь смотрели оригинальные фильмы о Рокки, то можете подтвердить, что приемы Сильвестра Сталлоне «Рокки» — это настоящая сокровищница культовых тренировочных последовательностей. С самого первого раза, когда мы наблюдали, как он бежит по ступеням Художественного музея Филадельфии, до встречи с Иваном Драго, русским гигантом в «Рокки IV», нас вдохновляли и мотивировали тренировочные сцены из этой франшизы.

В этой статье вы найдете все сложные тренировки из первых четырех фильмов и полезные советы по диете. Перед этим давайте посмотрим на оригинальные фильмы и сиквелы, а также на некоторые различные способы подготовки Сталлоне к этим фильмам.

Оригинальные фильмы и перезагрузки

Рокки — это классическая американская история о неудачнике, который преодолевает невероятные трудности, чтобы осуществить свою мечту. В фильме есть отличный саундтрек и вдохновляющие тренировочные сцены, но он также полон уроков о тренировке скорости, силы и выносливости, которые вы можете использовать, чтобы привести себя в форму.

Рокки I (1976)

Оригинальный Рокки, которого играет Сильвестр Сталлоне, рассказывает о боксере-аутсайдере с сердцем чемпиона. Он работает на суровых улицах Филадельфии, собирая долги для ростовщика, чтобы заработать на жизнь.

Хотя у него нет такого оборудования и ресурсов, как у его противника, он очень усердно тренируется, чтобы проявить себя против своего противника Аполлона Крида (Карл Уэзерс), который считался одним из лучших бойцов в мире на время.

В процессе подготовки Сталлоне интенсивно тренируется, чтобы привести себя в форму, сосредоточившись на наращивании мышечной массы и выносливости, прежде чем сразиться с Аполлоном Кридом на ринге. Он делает тысячи приседаний, подтягиваний на одной руке и отжиманий в день, бегает по горам, свалкам и снегу и бьет мясо.

Рокки II (1979)

В этом сиквеле Сильвестр Сталлоне получает матч-реванш с Аполло Кридом. Он классно бежит по улицам Филадельфии, на этот раз с группой детей, подбадривающих его.

Он также выполняет другие виды тренировок (лягушачьи прыжки, спарринг, бег по ступенькам в Филадельфийском музее и прыжки со скакалкой) во время подготовки к встрече с чемпионом Аполло Кридом.

Рокки III (1982)

Рокки III был выпущен в 1982 году и стал самым кассовым фильмом 1983 года.

На протяжении фильма эти двое дважды дерутся. Проиграв первый матч, Рокки начинает работать с Аполло Кридом. Аполлон Крид начал тренировать Рокки с классических упражнений, в которых упор делался на скорость, работу ног и ловкость. Рокки в конце фильма побеждает Клаббера Лэнга, обладая большей выносливостью, чтобы пережить бойца.

Рокки IV

Это тяжелая тренировка. Рокки бросает вызов Ивану Драго, который убил Аполлона Крида в их предыдущем бою. Чтобы подготовиться к этому матчу, Сталлоне Рокки проходит интенсивный режим тренировок.

Некоторые тренировки на экране показывают, как Сталлоне бежит вверх по крутому холму, неся бревно на плечах, боксирует с тенью, распиливает дерево и поднимает ноги стрекозой.

С другой стороны, противник Рокки, Иван Драго, использует передовые (для того времени) тренировочные комплексы, чтобы увеличить свою силу. Вы видите Драго в сценах, готовящихся к бою, бегая на беговых дорожках, используя тренажеры , и вводя стероиды.

Сталлоне нокаутирует Драго благодаря своей решимости и отваге в бою.

Сильвестр Сталлоне — одна из самых знаковых и известных звезд боевиков Голливуда. Чтобы держать себя и своих поклонников в напряжении, Сталлано подходил к каждому фильму о Рокки с разными целями, и вы можете сказать, как тело Сталлоне трансформировалось за первые 4 фильма о Рокки.

Для Рокки I и II режим тренировок Сильвестра в основном был направлен на наращивание массы тела.

Режим тренировок Рокки был интенсивным, но не таким революционным, как вы думаете. Это включало в себя бег, поднятие тяжестей и бокс. Он ежедневно пробегал по несколько миль с утяжелителем и отжимался на одной руке и отжимался на параллельных брусьях (отжимания на брусьях).

В «Рокки III» Сталлоне хотел выглядеть гладким и подтянутым. Поэтому он сосредоточил свои тренировки на определении мышечной массы. Он уменьшил процент жира в организме до невероятных 2,9., что крайне опасно.

«Я хотел быть похожим на Тарзана — гладким, подтянутым, почти кошачьим», «Я хотел забыть о массе и сделать упор на хорошо развитую мускулатуру», — сказал Сталлоне о Рокки III в интервью , в котором он от Клаббера Лэнга мистера Т.

Рокки IV Сталлоне хотел, чтобы зрители знали, что боевые сцены были настоящими, поэтому он нанял бывшего мистера Олимпию Франко Колумбу, который помог ему стать полноценным бодибилдером для подготовки к фильму. Сталлоне не хотел ничего меньшего, чем выпуклые, крепкие, как камень, мышцы для этого фильма.

К тому времени, когда он вышел на ринг против Ивана Драго, его усилия дорого окупились. Сталлоне тренировался 2 раза в день, шесть дней в неделю для фильма.

Вот некоторые из лучших тренировок из таблицы каждого фильма ниже.

Лучшие тренировки от Сильвестра Сталлоне Рокки

В таблице ниже представлены тренировки Сталлоне из Рокки I – IV. Прежде чем вы слишком воодушевитесь тем, что будете выкладываться на полную в своей тренировочной программе, знайте, что вы не сможете точно воспроизвести эти сцены.

При этом есть ценные упражнения, которые вы можете узнать из фильма.

Сталлоне полагался не только на свои старомодные тренировки и решимость, чтобы пройти через съемку. Он также воспользовался современными тренажерами и оборудованием. Тренировки Рокки интенсивны и очень эффективны. Он включает в себя три типа тренировок: кардио, силовые тренировки и кондиционирование. Эта рутина поможет вам нарастить мышечную массу, сжечь жир и улучшить сердечно-сосудистую систему.

Вот несколько упражнений, которые можно использовать, чтобы привести себя в форму.

Понедельник, среда и пятница утром: пресс для груди и спины

Понедельник, среда и пятница после обеда: Тренировка плеч, рук и пресса

Вторник, четверг и суббота Утро: тренировка икр и бедер

0 Сет

Во вторник, четверг и суббота днем: Задние дельтоиды, ловушки и тренировки ABS

9016 9016 9016.

Упражнения	166.
Тяга штанги в вертикальном положении	4 подхода, 8-10 повторений
Обратные мухи	5 подходов, 8-12 повторений
Кроссоверы с тросом	4 подхода по 10-12 повторений
Косые скручивания	4 подхода по 10 повторений)
Тяга кабеля к шее на горизонтальной скамье	4 подхода по 8-10 повторений
Скручивания пресса	4 подхода по 8 повторений
Скручивания на тросе	4 подхода по 10-12 повторений
Подъем гантелей в наклоне на заднюю дельту	4 подхода по 8-10 повторений
Шраги со штангой перед собой	4 подхода по 8-10 повторений

Заключение

Rocky — один из самых знаковых фильмов, когда -либо снятых, и он породил несколько сединчиков и спископов, которые сохранили фризонные в педерации. Если вы хотите привести себя в форму или посмотреть какой-нибудь старый добрый бокс, Rocky — это то, что вам нужно.

Если вы ищете предлог, чтобы выйти на улицу, вам подойдет Рокки. Множество тренировок, вдохновленных оригинальным Рокки, не требуют оборудования, и вы можете выполнять их где угодно.

Related Itemsapollo creedarmsbackbodybuildingboxboxingbuild muscleCelebritiescreeddragonflyIFBBINBAIron Man Magazinelatestnatural bodybuildingRockrockyRocky IIRocky IIIRocky IVSylvester StalloneTrainingweight liftingworkout

10 Best Training Montages From The ‘Rocky’ & ‘Creed’ Movies, Ranked From Worst to Best

It’s hard to think about the idea of тренировочный монтаж, сразу не думая о Рокки 9Серия 0615. В то время как шесть фильмов Рокки (и два фильма Creed ) действительно предлагают больше, чем просто захватывающие сцены набора формы и подготовки к боксерским поединкам, тренировочные монтажи часто становятся яркими моментами. В конце концов, эти фильмы про неудачников всегда о том, как стать лучше, сильнее и более сосредоточенно, чтобы принять новые вызовы, и нет лучшего способа сделать это, чем в искусно отредактированном тренировочном монтаже.

СВЯЗАННЫЙ: Сильвестр Сталлоне хочет вернуть свои права на «Рокки»

Более восьми фильмов из серий Rocky и Creed содержат примерно 10 обучающих монтажей. Обычно он ограничен одним на фильм, но Рокки II и Рокки IV удается втиснуть по два каждый. С хорошими даже 10 монтажами для сравнения и сопоставления, вот они, ранжированные от худшего к лучшему.

‘Rocky V’ (1990) — Тренировка Томми Ганна по прозвищу «Машина»

Rocky V считается наименее популярным Rocky , поэтому неудивительно, что его тренировочный монтаж, вероятно, является самым разочаровывающим во всей серии. В нем Рокки тренирует своего протеже, Томми Ганна, чья история неудачника — это та история, в которую мы никогда не вкладываемся, в качестве аудитории (точка зрения «Рокки как наставник» будет снова исследована в фильмах Creed , где это очень работает) лучше).

Музыка тяготеет к R&B и рэпу, но здесь это не работает (опять же, в Creed это сделано лучше). Тренировка также перемежается слишком многими другими вещами: боксерскими поединками, газетными заголовками и собственным сыном Рокки, который чувствует себя незамеченным. Это слишком много и несколько грязно, и к концу, когда Рокки и Томми вместе бегут по культовым ступеням в Художественный музей Филадельфии, все звучит немного пусто.

‘Creed II’ (2018) — Тренировка в пустыне

Creed II противопоставляет Адониса Крида российскому боксеру Виктору Драго, что является заметной и эмоционально напряженной парой, учитывая, что отец Виктора, Иван Драго, был ответственен за избиение Аполлона Крида, отца Адониса, до смерти во время боксерского поединка в Рокки IV .

В этой истории достаточно драмы и эмоций, чтобы сделать ее захватывающим и достойным продолжением Creed . Однако одна область, где он дает сбои, — это его тренировочный монтаж. Хотя это лучше, чем 9 0612 V (который, вероятно, является единственным «плохим» монтажом из всех десяти), Creed II не хватает чего-то особенного, чтобы сделать его особенным. Контрастные методы тренировок между двумя бойцами довольно хорошо сочетаются между собой, а тренировки в пустыне приводят к отличным визуальным эффектам, но в остальном это немного по цифрам.

‘Рокки 2’ (1979) — Обучение победе

Оба тренировочных монтажа в Рокки 2 повторяют большую часть той же основы, что и в первом фильме. Но, возможно, в этом есть смысл, учитывая, что Рокки тренируется, чтобы сражаться с одним и тем же противником (Аполло Крид), и потому что фильм ясно показывает, что публичная личность не сильно изменила его жизнь. Ему нужно использовать ту же энергию, что и на предыдущих тренировках, учитывая, как близко он был близок к победе в своем первом матче с Аполло Кридом.

Как монтаж, он хорошо служит своей цели, но не кажется особенно свежим или захватывающим. В основном это удается благодаря нескольким новым продемонстрированным запоминающимся приемам, таким как один из его тренеров, бьющий его в живот, когда он делает приседания, а также погоня Рокки за цыплятами в рамках его обучения.

‘Рокки Бальбоа’ (2006) — Возвращение в форму

Прямо перед началом основного тренировочного монтажа в Рокки Бальбоа , обсуждается возраст Рокки. И это достаточно справедливо. Рокки сейчас около 60 лет, и хотя он не в ужасной форме, он понимает, что ему придется рискнуть довести свое стареющее тело до предела, если он хочет устроить достойный бой во время показательного матча.

Повторное использование иконографии из тренировочного монтажа первого фильма здесь работает лучше, чем Rocky II . Рокки должен задействовать то, кем он был в расцвете сил, и вполне логично, что это будет включать в себя некоторые знакомые методы обучения (пробивание кусков мяса, питье сырых яиц, бег по этим культовым шагам из реальной жизни и т. д.). Ничего такого, чего вы не видели раньше, но это тепло, знакомо и торжествующе; так же, как Рокки Бальбоа , в фильме.

‘Рокки 2’ (1979) — Бег с командой

Рокки II можно рассматривать как несколько недооцененный фильм. Возможно, он не захватывает молнию в бутылке, как первый, и не кажется таким напыщенно запоминающимся, как Рокки III и IV , но это довольно хорошее продолжение, и оно действительно ведет к отличной кульминации. В целом, есть аргумент, что это самый недооцененный фильм в серии.

Один из лучших моментов — второй тренировочный монтаж. Конечно, это он снова бежит по Филадельфии, и музыка почти идентична первой (правда, теперь с детским хором). Но это работает, потому что показывает, как много людей поддерживают Рокки и как он стал героем для жителей Филадельфии. Наблюдать за тем, как дети бегают, чтобы не отставать от него, очень приятно, и Сильвестр Сталлоне демонстрирует впечатляющие навыки паркура, прыгая через скамейки в парке.

«Рокки III» (1982) — Тренировка со старым соперником

Тренировочный монтаж «Рокки III» является одним из самых оптимистичных и дает лучший взгляд на броманс между Аполлоном и Рокки. Когда-то соперники, а теперь друзья, Аполлон соглашается помочь Рокки подготовиться к его предстоящему бою, видя, как Микки — первый тренер Рокки — скончался в начале фильма (Поли также немного помогает во время тренировок Рокки, помогая Рокки справиться с кончиной его наставник).

Музыка звучит как немного более фанковый ремикс, который хорошо работает, и Аполлон, в частности, заставляет Рокки добавить плавание к своим методам тренировок. Однако вы не можете говорить о тренировочном монтаже Rocky III , не упомянув пробежку Аполлона и Рокки по пляжу. Это знаковое, трогательное и во всех отношениях великолепное, и, вероятно, кульминация третьего фильма Рокки .

‘Рокки IV’ (1985) — Обучение в сарае

Этот второй тренировочный монтаж в Rocky IV следует за первым довольно быстро. Однако их можно разделить пополам благодаря изменению музыки, и этот второй тренировочный монтаж лучше всего описать как тот, который сопровождает песня «Heart’s on Fire».

Возможно, это не так здорово, как первый тренировочный монтаж в Rocky IV (подробнее об этом позже), но близко. Рокки поднимает свою команду на деревянной тележке — это здорово; они поддерживают его, будучи чем-то тяжелым, и он поддерживает их своей работой, представленной тем, что он буквально поднимает их. Кроме того, Рокки, бегущий в гору в конце, очень крут (и удачно контрастирует с беговой дорожкой Ивана Драго, просто имитирующей бег в гору).

‘Creed’ (2015) — Обучение нового поколения

Рокки тренирует Адониса Крида в Creed работает намного лучше, чем Рокки тренирует молодого боксера в Rocky V . Начнем с того, что Майкл Б. Джордан так увлекся этой ролью, что вы действительно верите, что он боксер в идеальной форме, что делает этот монтаж одним из самых ярких и впечатляющих тренировок в сериале.

Тренировки Адониса противопоставляются слабому здоровью Рокки, что также добавляет ставки его стороне истории. Тем не менее, это еще не все обреченность и мрак, поскольку он заканчивается фантастическим изображением Адониса, бегущего с мотоциклами и квадроциклами позади и вокруг него. Музыка тоже великолепна, эффективно черпая вдохновение из старой музыки, но при этом сохраняя свою индивидуальность.

‘Рокки IV’ (1985) — Начало тренировки в снегу

В Рокки IV все становится личным для Рокки. Он хочет сразиться с Иваном Драго на его собственной территории в отместку за смерть Аполлона Крида. Поэтому решение провести время с обоими бойцами во время тренировочного монтажа творит чудеса.

Монтаж между двумя бойцами великолепен, как и снежные пейзажи, в которых тренируется Рокки. Инструментальная игра является новой для сериала, но творит чудеса. Видеть, как Рокки тренируется на открытом воздухе, используя несложные техники, в то время как Драго находится в высокотехнологичном спортзале, — это здорово, и это творческий способ заставить Рокки снова почувствовать себя неудачником.