Разное

Резина для подтягивания на турнике спортмастер: Резинки для подтягивания на турнике спортмастер в Краснодаре: 505-товаров: бесплатная доставка, скидка-90% [перейти]

Резинки для подтягивания спортмастер в категории «Спорт и отдых»

Резинки для подтягивания и тренировок UP & FORWARD Петли 5 шт. 3 — 55 кг UF1000

На складе в г. Тернополь

Доставка по Украине

2 539 грн

3 499 грн

Купить

Тернополь

Резиновая петля-эспандер SportVida Power Band 44 мм 26-36 кг. Резинка для подтягивания, резина для тренировок

На складе в г. Киев

Доставка по Украине

по 689 грн

от 5 продавцов

689 грн

1 102 грн

Купить

Резиновая петля-эспандер 4FIZJO Power Band 13 мм 6-10 кг. Резинка для подтягивания, резина для тренировок — —

На складе в г. Киев

Доставка по Украине

по 299 грн

от 5 продавцов

299 грн

568 грн

Купить

Резиновая петля-эспандер 4FIZJO Power Band 21 мм 12-17 кг. Резинка для подтягивания, резина для тренировок — —

На складе в г. Киев

Доставка по Украине

по 379 грн

от 5 продавцов

379 грн

606 грн

Купить

Резиновая петля-эспандер 4FIZJO Power Band 64 мм 36-46 кг. Резинка для подтягивания, резина для тренировок — —

На складе в г. Киев

Доставка по Украине

по 939 грн

от 5 продавцов

939 грн

1 409 грн

Купить

Резиновая петля-эспандер SportVida Power Band 20 мм 12-17 кг. Резинка для подтягивания, резина для тренировок

На складе в г. Киев

Доставка по Украине

по 329 грн

от 5 продавцов

329 грн

526 грн

Купить

Резинка петля для подтягиваний 25-57кг синяя / Прочная фитнеса резинка для упражнений

На складе

Доставка по Украине

699 грн

780 грн

Купить

Резинка петля для подтягиваний 29-79кг черная / Прочная фитнеса резинка для упражнений

На складе

Доставка по Украине

995 грн

1 150 грн

Купить

Резинка для подтягиваний, турника, фитнеса (эспандер резиновый спортивный) 2080×32 мм OSPORT (MS 1877)

На складе

Доставка по Украине

397 грн

606 грн

Купить

Резинка петля для подтягиваний SP-Sport красная / Фитнес резинка многослойная / Эспандер ленточный

На складе

Доставка по Украине

639 грн

800 грн

Купить

Резинка петля для подтягиваний 25-57кг синяя / Прочная фитнеса резинка / Спортивная резинка для упражнений

На складе

Доставка по Украине

780 грн

900 грн

Купить

Резинка петля для подтягиваний 29-79кг черная / Прочная фитнеса резинка / Спортивная резинка для упражнений

На складе

Доставка по Украине

990 грн

1 140 грн

Купить

Резинка петля для подтягиваний 2-15 кг синяя / Спортивная резинка для упражнений

На складе в г. Ивано-Франковск

Доставка по Украине

334 грн

Купить

Ивано-Франковск

Резина для підтягувань 8-25 кг чорна Фітнес резина для тренувань резинки для турника

На складе

Доставка по Украине

489 — 490 грн

от 2 продавцов

490 грн

Купить

Резинка-петля для подтягиваний Bavar Sport bs9 Фиолетовая 5 — 22 кг

На складе

Доставка по Украине

420 грн

Купить

Смотрите также

Резинка-петля для подтягиваний Bavar Sport bs10 Зеленая 12 — 36 кг

На складе

Доставка по Украине

600 грн

Купить

Резинка-петля для подтягиваний Bavar Sport bs9 Синяя 5 — 22 кг

На складе

Доставка по Украине

420 грн

Купить

Резинка-петля для подтягиваний Bavar Sport bs9 Оранжевая 5 — 22 кг

На складе

Доставка по Украине

420 грн

Купить

Резинка-петля для подтягиваний Bavar Sport bs10 Фиолетовая 12 — 36 кг

На складе

Доставка по Украине

600 грн

Купить

Резинки для подтягиваний INTEY 4шт.

На складе

Доставка по Украине

1 300 грн

Купить

Резиновая петля-эспандер SportVida Power Band 10 мм 0-8 кг. Резинка для подтягивания, резина для тренировок —

На складе в г. Киев

Доставка по Украине

по 189 грн

от 5 продавцов

189 грн

359 грн

Купить

Резинка для подтягиваний, турника, фитнеса (эспандер резиновый спортивный) 2080×44 мм OSPORT (MS 1878)

На складе

Доставка по Украине

516 — 558 грн

от 10 продавцов

516 грн

789 грн

Купить

Жгут эспандер резиновый спортивный (резинка для подтягивания, турника) 3500×40 мм OSPORT (MS 2013) Синий

На складе

Доставка по Украине

271 грн

414 грн

Купить

Резинка для подтягиваний, турника, фитнеса (эспандер резиновый спортивный) 2080×22 мм OSPORT (MS 1879)

На складе

Доставка по Украине

289 — 326 грн

от 10 продавцов

326 грн

499 грн

Купить

Резинка для подтягиваний, турника, фитнеса (эспандер резиновый спортивный) 2080×19 мм OSPORT (MS 1876)

На складе в г. Днепр

Доставка по Украине

299 грн

385 грн

Купить

РЕЗИНКА- ПЕТЛЯ ДЛЯ ПОДТЯГИВАНИЙ BS9

На складе в г. Одесса

Доставка по Украине

390 — 574 грн

от 2 продавцов

390 грн

Купить

Одесса

РЕЗИНКА- ПЕТЛЯ ДЛЯ ПОДТЯГИВАНИЙ BS10

На складе в г. Одесса

Доставка по Украине

510 — 738 грн

от 2 продавцов

510 грн

Купить

Одесса

Резинка для подтягиваний, турника, фитнеса (эспандер резиновый спортивный) 2080×29 мм OSPORT (MS 1880)

На складе

Доставка по Украине

по 399 грн

от 9 продавцов

399 грн

557 грн

Купить

Резинка для подтягиваний (лента силовая) нагрузка 16-39кг POWER BANDS FI-0889-3

На складе в г. Умань

Доставка по Украине

529 грн

Купить

Гимнастическая резинка для подтягивания — 82 фото

Мешок для фитнеса Спортмастер

Фитнес петли Resistance Bands

Резинка для подтягивания

Резинка для подтягивания на турнике Спортмастер

Эспандеры для фитнеса

Эспандер резиновый черный

Гимнастическая резинка для подтягивания

Эспандер для подтягивания

Упражнения с фитнес резинкой

Эспандер лента силовой 20-30 кг

Турник на веревках

Резиновый эспандер для тренировок

Резиновая петля для подтягивания

Эспандер лента для подтягивания

Резиновая петля Workout упражнения

Тренажер Power Resistance Bands

POWERSYSTEM (аксессуары) резинка для фитнеса 4062 зеленая

Лента эластичная Elastic Band

Резинки для подтягивания hvat

Резинка для растяжки резиновая

Эспандер-лента Демих Training Band

Резиновые петли спортивные с сопротивлением 500кг

Резинка для гимнастики

Эспандер Гравитон для подтягивания

Эспандер для подтягивания

Эспандер лента силовой 20-30 кг

Гимнастическая лента для растяжки

Резиновая петля Workout упражнения

Экспандер резинки для фитнеса

Гимнастическая резинка

Набор фитнес резинок Resistance Bands Fitness Sport

Эспандер лента эластичная замкнутая с захватами Indigo Heavy 97669f

U POWEX резиновые петли

Эспандер ленточный жгут 2080*4,5*13мм, шт

Эспандер-резиновая петля CROSSFIT 32мм b32985

Doskort / эспандер-резиновая петля-44 mm (зелёный) для фитнеса

Эспандер Actiwell лента

Резиновые петли спортивные с сопротивлением 500кг

Эспандер-резиновая петля CROSSFIT 32мм b32985

Rubber Band резинки для фитнеса

Эспандер лента эластичная нагрузка 100 кг

Тренажер lt-011 Power Resistance Bands

Эспандер лента Indigo Heavy 97669f 90 х 4 см

Набор фитнес резинок exercise Resistance Belt

Onhillsport латексная петля 2080

Резина черная гимнастика

Эспандер латексная лента гимнастическая

Фитнес петли u-POWEX

Up Life Expander эспандер

Лента для фитнеса band4power

Фитнес — эспандер ESONSTYLE

Резинка для подтягивания

Резинка для пилатеса

Exercise Resistance Belt фитнес резинки набор 5

U POWEX резинки

Подтягивания на веревках

Тренажер Portable Pilates Studio

Силовая лента

Гимнастическая резинка

Эспандер-лента Демих Training Band

Лента для фитнеса band4power

Гимнастические эспандер лента 6 4 мм

Фитнес петли Resistance Bands

Эспандер-петля для фитнеса

Эспандер для подтягиваний 60кг

Силовая эластичная лента для фитнеса 093-005

Резинка для подтягивания

Фитнес резинки по кг

Фитнес эспандер Китай

Onhillsport латексная петля 2080

Упражнения с резиновыми петлями

Эспандер универсальный Iron Master ir97606

Фитнес-резинка Hawk 10018587

Гимнастическая резинка для подтягивания

Перекладины для тренажеров на открытом воздухе

  • Задний удлинитель
  • Балансир
  • Баскетбольная система
  • Жим от груди
  • Жим от груди/широтные тяги
  • Подъемник на купол
  • Двойной турник
  • Эллиптический тренажер
  • Велотренажер
  • Плавающий баланс
  • Веселый гонщик
  • Хип-Твистер
  • Турники
  • Горизонтальная лестница
  • Интегрированный фитнес
  • Широчайшие тяги вниз
  • Жим ногами
  • Тренажер для жима ногами
  • Брусья параллельные
  • Гимнастический конь
  • Перекладины для подтягиваний
  • Перекладины для отжиманий
  • Стойка для отжиманий
  • Гребец с собственным весом
  • Сидячий ротатор
  • Скамья для приседаний
  • Доска для сидения
  • Лыжник
  • Небесный альпинист
  • Пружинный балансир
  • Стоячий ротатор
  • Знаки станции
  • Прочность, растяжки
  • Тестер прочности
  • Набор качелей
  • Настольный теннис
  • Спиннеры для тайцзи
  • Двусторонний ротатор
  • Разновысокие брусья
  • Вертикальный прыжок
  • Растяжка для талии
 

Турники / турники
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы ознакомиться с полным прайс-листом
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы просмотреть монтажный чертеж (pdf)

$755
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы заказать

 

 

*Перекладина для подтягиваний/перекладина поставляется в наборе из двух перекладин, на которых одновременно могут разместиться два человека. Две перекладины имеют разную высоту на 1 фут.

См. монтажный чертеж (pdf)

Перекладина для подтягиваний / турник — любимая вещь для военных тренировок! Подтягивания — один из лучших тестов соотношения силы человека к весу — основного показателя силы верхней части тела.

Чтобы выполнить подтягивание или подтягивание, держитесь за перекладину и подтягивайтесь руками, пока подбородок не окажется на уровне перекладины или над ней. Опустите снова и повторите в соответствии с вашими возможностями. Подтягивания/подтягивания можно выполнять двумя хватами рук, прямым или обратным, каждый из которых укрепляет разные мышцы. Хват грифа вперед (тыльная сторона рук обращена к вам) делает больший упор на трапециевидные мышцы и мышцы спины, в то время как хват грифа обратным хватом (или хват снизу) более узкий и фокусируется на бицепсах. На брусьях также можно выполнять множество других упражнений, включая растяжку плеч и рук, улучшение хвата, подъем ног в висе, который укрепляет мышцы живота. Кроме того, простое висение на руках для растяжки нижней части спины и выравнивания позвоночника является большим преимуществом для нижней части спины.

Знакомьтесь со всеми упражнениями постепенно, избегая чрезмерного напряжения. Медленно увеличивайте количество повторений. Большинству людей очень трудно подтягиваться, особенно людям с большим весом. При необходимости используйте землю, чтобы ускорить движение вверх.

УСТАНОВОЧНЫЙ ЧЕРТЕЖ ДИСПЛЕЯ (pdf)

 

Перекладины для подтягиваний/перекладины имеют полноразмерные размеры и подходят для взрослых, но при установке их можно опустить для подростков. Это грифы стандартного размера, которые используются в военных фитнес-центрах, а также профессиональными спортсменами и спортсменами-любителями для улучшения силы верхней части тела.

 

 

 

8 лучших настенных турников на рынке

Содержание

  • Что такое настенный турник?
  • Упражнения для турников, закрепленных на стене
  • На что обратить внимание при покупке настенного турника
  • 8 лучших настенных турников для подтягиваний
    • #1 Gravity Fitness настенный турник для подтягиваний
    • #2 Подтягивания и отжимания Мобильные подтягивания и отжимания на брусьях
    • #3 Турник для подтягиваний и отжиманий, крепящийся к стене
    • #4 Многофункциональная станция Rubberbanditz Anchor
    • #5 Настенный турник Aoneky
    • #6 Складная перекладина MasiStranth для подтягиваний
    • #7 HAKENO Настенный турник для подтягиваний
    • #8 BESTHLS Настенный турник для подтягиваний
  • Как установить настенную перекладину для подтягиваний
  • Альтернативы настенному турнику для подтягиваний
  • Часто задаваемые вопросы о настенных турниках

Турник для подтягиваний, один из самых узнаваемых предметов художественной гимнастики. Традиционный турник для подтягиваний, монтируемый на стене, в последнее десятилетие видел большую конкуренцию со стороны турников для подтягиваний, устанавливаемых на двери, отдельно стоящих турников и силовых башен. Тем не менее, эта оригинальная форма турника еще не очистила поле. Он имеет большие преимущества перед конкурентами, когда речь идет о доступном пространстве на земле, и, конечно же, есть тот факт, что часть его конструкции представляет собой настоящую стену. В нашем списке лучших настенных турников вы найдете самые лучшие из доступных в настоящее время, и мы должны с грустью заключить, что это не так уж и много вариантов. Чтобы вы не купили то, что не должны, мы составили этот список для вашего удобства.

Что такое настенный турник?

Перекладина для подтягиваний представляет собой подвешенный турник, обычно сделанный из стали, на котором практикующий гимнастику выполняет различные гимнастические упражнения. На практике это означает, что практикующий будет подвешивать и каким-то образом поднимать свое тело на перекладине на определенную высоту, если только его подбородок не пересекает перекладину. Перекладины для подтягиваний бывают разных форм и размеров; некоторые из них являются отдельно стоящими, в то время как другие крепятся к существующей точке крепления, например к двери в случае дверных турников для подтягиваний или в случае этой статьи к стене.

Настенный турник, как следует из названия, постоянно крепится к стене на нужной высоте. Основное преимущество настенных турников перед другими типами заключается в том, что бетонная несущая стена может выдержать гораздо больший вес. Эти турники для подтягиваний часто могут выдерживать вес до 600 фунтов, а это означает, что с практической точки зрения любой человек, который может подвесить собственный вес на перекладине, может безопасно их использовать. Большинство других турников для подтягиваний рассчитаны только на максимальный вес 300 фунтов.

Это делает настенный турник лучшим и самым безопасным вариантом для выполнения динамических и взрывных силовых упражнений, таких как 360° Muscle-Ups. Еще одним преимуществом является то, что они занимают сравнительно мало места по сравнению с отдельно стоящим турником и не мешают дверной раме, как в случае с турником, установленным на двери.

Основным недостатком настенных установок является то, что они полупостоянно крепятся к стене. Вы не можете перемещать их так же легко, не пройдя сначала процесс демонтажа и повторного монтажа (что является первоначальным вложением времени и энергии). Однако есть варианты. Существуют настенные стержни, которые также можно использовать вне стены, и те, которые можно сложить, чтобы свести к минимуму их влияние на пространство, когда они не используются.

Еще одним недостатком является то, что вы можете использовать их только с одной стороны, вся другая сторона бара заблокирована стеной, к которой она прикреплена.

Упражнения для настенных турников

В области художественной гимнастики турник является основным продуктом, который можно использовать для разнообразных и динамичных упражнений художественной гимнастики. Перекладина для подтягиваний с настенным креплением дает вам очень широкий спектр возможностей от новичка до экспертного уровня, поскольку она может выдержать практически любой вес, который может создать человеческое тело. Это будет включать гимнастику с отягощениями с использованием погружных ремней или утяжеленных жилетов.

Подборка упражнений, которые можно выполнять с помощью настенных турников:

  • Подтягивания
  • Негативные подтягивания
  • Подтягивания мышцами
  • 360 Подтягивания
  • Передние 2 задние 1 рычаги 90
  • Отжимания на брусьях
  • Подъемы ног
  • Стеклоочистители
  • Подтягивания
  • Упражнения Skin The Cat
  • И многое другое

хорошая стартовая позиция от новичка до эксперта по художественной гимнастике. Вы можете добавить веса к своему телу, как упоминалось ранее, но вы также можете использовать гимнастические кольца, подвешенные к турнику, для дополнительных упражнений, таких как разводы на груди, группировка, подъемы ног и т. д. Это добавило бы целый ряд дополнительных упражнений, которые вы могли бы выполнять. Вы также можете использовать эспандеры для достижения противоположного эффекта и облегчить выполнение подтягиваний.

На что обратить внимание при покупке настенного турника

Когда вы хотите купить настенный турник, вы обнаружите, что в вашем распоряжении множество вариантов, и, к сожалению, многие, если не большинство из них, не стоят ваших денег. Вы также можете купить хороший продукт, но не тот, который вам подходит. Чтобы убедиться, что вы покупаете лучший настенный турник для подтягиваний, отвечающий вашим потребностям, обратите внимание на следующие критерии:

  • Рейтинг покупателей:  что другие покупатели этого продукта говорят об их покупке. ? На сегодняшнем интернет-рынке вы хотите воспользоваться этим свободным потоком информации.
  • Ширина:  насколько широка горизонтальная верхняя полоса? Имеются более короткие и длинные стержни. Если вы хотите иметь широкий хват, вам нужен более широкий гриф.
  • Расстояние от стены:  на каком расстоянии от стены свисает верхняя перекладина? Более компактные рули сэкономят место, но также ограничат вашу свободу передвижения. Брусья, которые висят дальше от стены, дают вам больше свободы движений и, скорее всего, больше упражнений, которые вы можете выполнять. Но они занимают больше места.
  • Материал:  приемлема только стальная труба с порошковым покрытием. В идеале верхний стержень и любые другие удлинители имеют полушероховатое покрытие для оптимального сцепления. Если это не так, должна присутствовать прочная пенопластовая рукоятка.
  • Максимальная нагрузка:  на некоторых стержнях рекламируется чрезвычайно высокая максимальная нагрузка. Более высокая нагрузка означает, что вы можете быть тяжелее или выполнять гимнастику с отягощениями более безопасно. Минимум, который мы рекомендуем, составляет 200 фунтов, если вы сами не весите 200 фунтов и не хотите выполнять какие-либо упражнения с отягощениями.

8 лучших настенных турников

Это наша подборка из 8 лучших настенных турников. Как всегда, мы очень разборчивы в том, что нам нравится и что нам не нравится. Нам больше нравится качество, чем количество, поэтому мы предпочтем планку более высокого качества с меньшим количеством дополнительных выступов сложной планке, но сомнительного дизайна и качества.

#1 Настенный турник Gravity Fitness

  • Рейтинг:  5
  • Ширина: 47 дюймов
  • Расстояние до стены:  35″
  • Материал: сталь с порошковым покрытием (черный)
  • Максимальная нагрузка: 240 фунтов

прочная конструкция. Gravity Fitness поставляется с одной горизонтальной перекладиной и без дополнительных боковых перекладин. Штанга поддерживается диагональными распорками, что делает Gravity Fitness настолько структурно прочным, насколько это возможно сделать из трубчатой ​​стали. Вот почему заявленная максимальная нагрузка всего 240 фунтов нас удивила.

Мы не инженеры, но реальная критическая нагрузка, скорее всего, намного больше. Вероятно, из соображений безопасности Gravity Fitness выбрала очень консервативную цифру. Однако даже 240 фунтов должно быть достаточно для большинства практикующих. Если вы более тяжелый человек и/или хотите заниматься гимнастикой с отягощением, вы можете выбрать другой турник с менее консервативной оценкой максимальной нагрузки.

Подгонка и отделка превосходны, а порошковое покрытие было ровным и безупречным, как мы и ожидали от продукта Gravity Fitness. Довольно приятно в этом настенном турнике для подтягиваний то, что зазор от стены дает вам полные 35 дюймов для работы. Это облегчает выполнение продвинутых упражнений, таких как подъемы мускулов, тяги и рычаги.

Gravity Fitness занимает первое место, потому что предлагает качественный, долговечный продукт, который делает то, что должен, и по разумной цене.

#2 Pullup & Dip Mobile Pull-Up & Dip Bar

  • Rating:  5
  • Width:  40.9”
  • Wall clearance:  15. 4”
  • Material:  steel powder coated (black )
  • Максимальная нагрузка: 330 фунтов
  • Скидка: 10% с кодом: CWW10

Удивительно универсальный передвижной турник для подтягиваний и отжиманий, созданный не кем иным, как своим тезкой, Pullup & Dip — лучший продукт в нашем списке. Это если смотреть на качество и функциональность. Мобильный турник для подтягиваний и отжиманий можно крепить к стене или использовать на открытом воздухе с ленточным креплением вокруг толстого дерева. Помимо горизонтальной перекладины, концы наклонены вниз, что дает вам больше возможностей для вариаций обычного подтягивания. Он также имеет два выступающих стержня. Что касается турника для подтягиваний, то это все, что вам действительно нужно для гимнастики.

Посадка и отделка не уступают Gravity Fitness, что очень хорошо. Его можно установить так, чтобы диагональная опорная балка была направлена ​​либо к земле, либо от нее. Это, в свою очередь, заставит концы горизонтальной перекладины наклоняться вверх или вниз. Вы должны помнить об этом, когда будете постоянно крепить мобильный турник для подтягиваний и отжиманий к стене.

Для использования на открытом воздухе это означает, что турник для подтягиваний и отжиманий можно быстро превратить из турника для подтягиваний в, как вы уже догадались, перекладину для отжиманий. Все остальные настенные бары имеют эту функцию только в качестве второстепенной. Вы можете делать отжимания, но они не для этого предназначены. Pullup & Dip действительно затмили другие, когда дело доходит до универсальности.

Нам очень нравится этот турник от Pullup & Dip, и мы искренне любим его. Но цена просто отбрасывает его для нас, и мы не можем оправдать то, что ставим его на первое место. Если бы это было 230 долларов США, мы бы поставили его на первое место в мгновение ока, потому что вы действительно получаете много за свои деньги. Если это вам поможет, вы можете получить полпути с нашим кодом скидки CWW10.

Перекладина #3 для подтягиваний и отжиманий с настенным креплением

  • Рейтинг:  4,5
  • Ширина:  37 дюймов
  • Стенка Стенки: 17 ”
  • Материал: Стальной порошковой покрытие (черный)
  • Максимальная нагрузка: 440LBS
  • Дисконтинг: 10% с код. Этот недорогой брат передвижного грифа, этот настенный бар Pullup & Dip — еще одно отличное дополнение к нашему списку. Опять же, в целом отличное качество и максимальная нагрузка в 440 фунтов. Мы обнаружили, что этот турник не разочарует, когда дело доходит до большинства обычных упражнений на подтягивания. Помимо турника, Pullup & Dip оснащен наклонными концами и двумя перпендикулярными расширениями. В отличие от других стержней, которые имеют эту особенность, внутренняя часть гладкая, без выступающих гаек или болтов.

    Наряду с более низкой ценой, этот батончик становится прямым конкурентом батончика №1 Gravity Fitness. Однако ручки бара сделаны не из стали с порошковым покрытием, а из пенопласта. Такие изнашиваются гораздо быстрее. Еще нам не совсем понятно дополнительное кольцо посередине турника. Конечно, мы знаем, что он должен делать, но его позиционирование довольно неудачное. Если вы не будете осторожны или просто увлечетесь взрывными подтягиваниями, ваша грудь может ударить по этому кольцу.

    Наконец, Gravity Fitness имеет гораздо больший зазор от стены. Ограниченное пространство за турником также ограничит количество более динамичных упражнений, которые вы можете выполнять.

    #4 Rubberbanditz Anchor Multi Station

    • Rating:  4.5
    • Width:  48”
    • Wall clearance:  24”
    • Material:  steel powder coated (black)
    • Maximum load :  240 фунтов (оценка)

    Еще одна более простая конструкция в нашем списке, многофункциональная станция Rubberbanditz Anchor представляет собой прямую горизонтальную перекладину без (почти) никаких дополнительных приспособлений. Панель красивая и широкая, что дает вам достаточно места для размещения рук, как бы далеко или близко друг к другу вы ни пожелали. Вот почему нам нравятся более простые конструкции, в которых расположение рук не предопределено добавленными ручками из пеноматериала или предварительно размещенными выступами.

    Сталь с порошковым покрытием имеет неплохую отделку, но оставляет более грубые сварные швы и открытые концы, где пыль и т.п. могут легче оседать. Максимальная нагрузка не указана. Глядя на его дизайн, мы консервативно оцениваем, что он похож на Gravity Fitness.

    Многофункциональная станция Anchor оснащена удобными крючками, удобно расположенными вдали от турника, чтобы они не мешали вашим плечам или груди. Эти крючки можно использовать для крепления эспандеров, которые могут либо помочь вам в подтягиваниях, либо использоваться для отдельных уникальных упражнений.

    #5 AONEKY SWAL-UP BAR

    • Оценка : 4
    • Ширина : 37 ”
    • Расстояние стены : 20”
    • .
    • Максимальная нагрузка : 1000 фунтов

    Если у вас ограниченный бюджет, но вы ищете настенный турник, который не развалится, этот Aoneky для вас. Цена начального уровня дает вам все обычные возможности для выполнения гимнастики с использованием турника. Подгонка и отделка приличные, на плечах или груди нет болтов или других выступов. Рукоятки из пеноматериала не самые лучшие, сталь с порошковым покрытием с шероховатой отделкой является лучшим вариантом, но в этой ценовой категории вы, конечно, не можете жаловаться.

    Свобода движений немного ограничена, и вы ограничены выполнением подтягиваний и их вариаций. Тем не менее, настенная перекладина Aoneky поставляется с петлями для крепления резиновых лент, что является хорошей функцией в этой ценовой категории. Область, с которой они были очень либеральны, — это толщина трубчатой ​​​​стали. Его конструкция может выдерживать максимальную рабочую нагрузку в колоссальные 1000 фунтов. При правильном монтаже на бетонную или кирпичную стену сами болты скорее будут сорваны со стены, чем эта штука каким-либо образом сломается.

    #6 Masistrth Foldable Pul-Up Bar

    • Рейтинг: 4
    • Ширина: 37 ”
    • Стена: 18”
    • 40124. Максимальная нагрузка: 600 фунтов

    Складная перекладина MasiStrength имеет уникальную особенность в этом списке. Его можно сложить, чтобы он стоял на одном уровне со стеной, когда он не используется. Настенные турники уже являются отличным способом сэкономить место в вашем домашнем тренажерном зале, поскольку они не занимают места на полу. Но он все еще свисает со стены и может мешать, если вам нужно пройти через эту область. Для тех, кому небезразличен космос, MasiStranth может стать отличным решением. Когда он не используется, просто сложите его, и он займет часть зазора от стены, который требуется другим настенным турникам для подтягиваний.

    MasiStranth также выдерживает максимальную нагрузку в 600 фунтов благодаря толстому стопорному штифту и диагональной опорной балке. Это позволит вам выполнять гимнастику с отягощениями без каких-либо проблем и по доступной цене.

    Минусов нет? Ну, вы используете только четыре хвата, потому что доступны только четыре хвата и вообще нет горизонтальной перекладины. Это ограничивает то, что вы можете делать, и то, как далеко вы расставляете руки. Это универсальное решение, и, как всегда, один размер почти никому не подходит. Сами рукоятки также сделаны из пенопласта и изнашиваются, становятся ломкими и больше раздражают, чем помогают.

    #7 Hakeno Supl-Up Bar

    • Рейтинг: 4
    • Ширина: 26,2 ”
    • Стена.
    • Максимальная нагрузка:  660 фунтов

    HAKENO — неожиданное дополнение к нашему списку, так как компания не очень известна, по крайней мере, в художественной гимнастике. Когда мы увидели их продукт, мы увидели потенциал. Поскольку цена немного ниже, чем у некоторых других подобных рулей, мы хотели знать, является ли это жизнеспособной альтернативой, скажем, Pull-Up & Dip.

    HAKENO несколько меньше по размеру, но об этом позже. Подгонка и отделка кажутся вполне достаточными для турника в этом ценовом диапазоне. Вы поставляетесь с дюбелями Royal 12, которые вместе с двойной опорной конструкцией выдерживают нагрузку до 660 фунтов. Вам предлагаются два наклонных горизонтальных выступа, а также два горизонтальных перпендикулярных выступа. В отличие от некоторых других моделей, центральный турник также функционален. Все эти области оснащены ручками из пеноматериала.

    Мы уже упоминали, что HAKENO несколько меньше. Расстояние до стены составляет всего 11 дюймов, а из-за очень толстой трубчатой ​​стальной конструкции он может выглядеть несколько коротковатым. Если вы просто ищете турник без лишнего пуха, это точно можно упустить. Что нельзя упускать из виду, так это болты, выступающие с внутренней стороны опорных стоек и близко к вашему плечу, когда вы используете центральный турник. Не очень сложно пораниться об них при подтягиваниях.

    Приятной дополнительной особенностью являются петли под опорной стойкой для добавления резинок сопротивления или для подвешивания других предметов.

    #8 Besthls, установленная на стену.

  • Максимальная нагрузка: 440 фунтов

Эта странность привлекла наше внимание своим уникальным дизайном. Это напомнило нам о детской площадке для лазанья. Мы имеем в виду, что при всем уважении, учитывая соотношение веса, дети, висящие и взбирающиеся на них, на самом деле являются настоящим подвигом. Мы пошли дальше и проверили достоинства BESTHLS на словах.

Подгонка и отделка довольно хорошие. Порошковое покрытие ровное и достаточно грубое, чтобы обеспечить хорошее сцепление. Да и хватов много. В то время как другие турники для подтягиваний просто добавляют больше удлинителей, чтобы дать вам больше вариантов захвата, настенный турник BESTHLS вместо этого включает их в раму. Это сразу устраняет проблему того, что всевозможные балки торчат повсюду и потенциально мешают. Это аккуратное, аккуратное и компактное решение, позволяющее разместить все необходимое (для разных хватов) в одном месте в виде одного турника.

Широкие хваты, узкие хваты, косые хваты — все это возможно, не жертвуя больше места, чем один турник. Это делает этот турник очень универсальным для того, что он делает. Есть подвох, конечно. Мы не видим, чтобы вы делали что-либо в перевернутом положении, так как вы не можете правильно зацепить колени за турники.

Как установить настенный турник

Вы выбрали лучший настенный турник, но не знаете, как установить его в домашнем спортзале или гараже. Установка настенной перекладины для подтягиваний не так уж сложна, но для ее выполнения требуется сверление и немного усилий. Все настенные турники поставляются с инструкциями по установке и мерами предосторожности, которым вы должны следовать. Обычно присутствуют все монтажные детали, такие как болты и заглушки. Дрель со сверлом, подходящим для сверления бетона, вам придется приобрести самостоятельно. В качестве общего совета следуйте этим инструкциям:

  1. Следуйте инструкциям, данным в руководстве, и всем мерам предосторожности.
  2. При работе с дрелью надевайте все соответствующие средства защиты, такие как защитные очки и перчатки.
  3. Убедитесь, что стена кирпичная или сплошная бетонная и несущая. Избегайте деревянных стен или гипсокартона. Они не выдержат возложенных на них нагрузок и не являются безопасным выбором.
  4. Убедитесь, что все заглушки и болты надежно сидят в своих выступах, повернув их на четверть оборота под собственным весом.

Альтернативы настенному турнику

Для выполнения подтягиваний потребуется какой-нибудь турник, достаточно прочный, чтобы выдерживать не только собственный вес, но и импульс, который вы создаете при движении. Из соображений безопасности мы можем рекомендовать только профессиональное и специально изготовленное оборудование для гимнастики для выполнения подтягиваний. Ваши альтернативы настенному перекладине:

  • Дверная перекладина
  • Отдельно стоящая перекладина
  • A Power Tower
  • Гимнастические кольца

Все четыре кольца имеют те же функции, что и турник для подтягиваний, монтируемый на стене, а некоторые из них также имеют дополнительные опции. Если вы действительно уверены в своих навыках «сделай сам», настенный турник «Сделай сам» можно изготовить из толстостенной трубчатой ​​стали и соответствующего сварочного оборудования.

Часто задаваемые вопросы о настенных турниках

Вот некоторые часто задаваемые вопросы о настенных турниках.

Хороши ли настенные турники?

Перекладины для подтягиваний, монтируемые на стене, как правило, обеспечивают самую высокую рабочую нагрузку из всех перекладин для подтягиваний. Это дает вам самый безопасный и надежный способ выполнения подтягиваний и других связанных с гимнастикой упражнений.

Можно ли закрепить турник на стене?

Не все турники можно закрепить на стене. Существуют отдельно стоящие перекладины, которые ни к чему не крепятся, и перекладины, устанавливаемые на дверь, которые легко монтируются и снимаются с дверной рамы. Наконец, есть также настенные турники для подтягиваний, которые специально предназначены для полустационарного крепления к стене.

Могут ли турники повредить стены?

Если вы не прикрепите настенный турник к стене должным образом, они могут повредить стену, либо срезав болты, либо вырвав болты из стены и унеся с собой части стены. Точно так же, если стена неподходящая (например, деревянная или гипсокартонная), сама стена может прогнуться, и ее части отломятся, когда используется турник.

Правильно установленный настенный турник на подходящей стене из монолитного бетона или полнотелого кирпича не повредит стену за пределами отверстий для дюбелей.

Какой настенный турник лучше?

К сожалению, хороших настенных турников для подтягиваний не так много. Ваши возможности ограничены. Для более простого грифа лучше всего подходят настенный турник Gravity Fitness и настенный турник Pullup & Dip. Для более сложной конструкции снова хорошим выбором будет передвижной турник для подтягиваний и отжиманий, а также настенный турник BESTHLS.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *