Коктейль имбирь огурец лимон: Вода Сасси, что это за напиток и правда ли он помогает быстро похудеть — читать на Gastronom.ru

Напиток имбирный с огурцами и мятой рецепт – Европейская кухня: Напитки. «Еда»

Напиток имбирный с огурцами и мятой рецепт – Европейская кухня: Напитки. «Еда»

ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА

• Рецепты
• ЖУРНАЛ «ЕДА» №90 (152)
• Школа «еды»
• Идеи
• Авторы
• База

Моя книга рецептов

Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Популярные ингредиенты

Тип рецепта

Проверено «Едой»

Пошаговые рецепты

Видеорецепты

Рецепты с историей

АВТОР:

Irina Leinvand

порций:

 12ГОТОВИТЬ:  

20 минут

20 минут

Автор рецепта

Автор: Irina LeinvandПерейдите в профиль

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

ккал

грамм

грамм

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

12

Минеральная вода

5 л

Свежая мята

1 пучок

Лайм

1 штука

Лимон

2 штуки

Свежий имбирь

50 г

Мед

2 столовые ложки

Огурцы

2 штуки

Инструкция приготовления

20 минут

Распечатать

1На большую кастрюлю минеральной или любой другой качественной воды добавить 3–4 см натертого корня свежего имбиря (можно и больше, по вкусу), большой пучок свежей мяты, тонко нарезанный лайм, выжать сок целого лимона (выжатые половинки бросить туда же) и тонко нарезанные кружками огурцы, добавить 2 столовые ложки меда (я люблю, чтобы было несладко).

ШпаргалкаКак подготовить имбирь

2Напиток настаивать при комнатной температуре несколько часов, затем отправить на ночь в холодильник. Днем процедить, добавить несколько свежих кружков огурца, лайма, лимона и мяту.

ШпаргалкаКак подготовить цитрусовые

Совет к рецепту

Для любителей газированных напитков можно уменьшить количество воды на 2/3, весь процесс пройти полностью, процедить, а утром добавить холодной содовой воды.

Среди нас он очень любим и требуем всеми гостями.

популярные запросы:

Коктейли

Алкогольные напитки

Смузи

Коктейли алкогольные

Комментарии

Читайте также:

Что приготовить на Пасху кроме кулича

Сладкая бабка, ягненок в прованских травах, пасхальный борщ и другие праздничные рецепты

Куличи: 10 лучших рецептов

Классические и авторские, сметанные и веганские, простые и посложнее

спецпроекты

Похожие рецепты

Качо-э-пепе с креветками

Автор: Polaris

1 порция

30 минут

Стейк из говядины с перечным соусом

Автор: Polaris

1 порция

20 минут

Утиная грудка с салатом из огурцов

Автор: Polaris

1 порция

20 минут

02:49

Баклажан вок с томатами и греческим сыром

Автор: Polaris

2 порции

20 минут

02:49

Баклажан на гриле с томатами и греческим сыром

Автор: Polaris

1 порция

20 минут

Зеленый салат с тыквой и фетой

Автор: Polaris

1 порция

30 минут

Сэндвич гриль с котлетой и соусом ранч

Автор: Polaris

1 порция

15 минут

Бургер с цыпленком и сыром

Автор: Polaris

1 порция

30 минут

Цыпленок с соусом сальса верде

Автор: Polaris

4 порции

45 минут

Спаржа в беконе и слоеном тесте

Автор: Валентина

4 порции

Шоколадное гнездо для украшения кулича

Автор: Еда

1 порция

20 минут

Украшение для кулича с цукатами

Автор: Еда

1 порция

Огуречный напиток для похудения — калорийность, состав, описание

Ингредиенты рецепта «Огуречный напиток для похудения»:

• Огурец — 100 гр.
• Вода — 100 мл.
• Петрушка — 20 гр.
• Имбирь (по вкусу) — 2 гр.
• Сок лимона — 1 ч.л.
• Сок лайма — 1 ч.л.
• Зелень (для подачи) — 2 гр.

Пищевая ценность блюда «Огуречный напиток для похудения» (на 100 грамм):

Калории: 12.5 ккал.

Белки: 0.7 гр.

Жиры: 0.1 гр.

Углеводы: 2.3 гр.

Число порций: 1

Как приготовить блюдо «Огуречный напиток для похудения»

1. Огурец не очищать, выложить в балендер. Взбить так, чтобы масса стала с очень маленькими комочками (т.к до полного пюре взбить не получится).
2. Добавить воду, сок лайма, сок лимона.
3. Взбить еще раз на средней скорости, затем на низкой.
4. Добавить сухой имбирь, буквально щепотку. 
5. Взбить еще раз, так как имбирь ложкой не перемешать.
6. Вылить в бокал и украсить петрушкой.

Если у ребенка лишний вес, дайте попробовать ему такой напиток. Все на ваше усмотрение.

Иногда можно пить послабляющие напитки. С помощью огуречного напитка можно вывести лишнюю жидкость, шлаки и токсины, для этого нужно регулярно пить коктейль в течении 1 недели, вечером, за 3-4 часа до сна (и больше ничего не пить и не есть перед сном).

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Elenoka

Компоненты и калорийность рецепта «Огуречный напиток для похудения»

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
огурец	100 гр	100	0.8	0.1	2.8	15
вода	100 мл	100	0	0	0	0
петрушка	20 гр	20	0. 74	0.08	1.52	9.4
имбирь	2 гр	2	0.04	0.02	0.32	1.6
лимонный сок	1 ч.л.	10	0.09	0.01	0.3	1.6
лаймовый сок	1 ч.л.	7	0	0	0.57	1.75
зелень	2 гр	2	0.05	0.01	0.1	0.72
Итого		241	1.7	0.2	5.6	30.1
1 порция		241	1.7	0.2	5.6	30.1
100 грамм		100	0.7	0.1	2.3	12.5

Напитки

Завтрак

Перекус

Праздник

Ребенку

Блендер

Менее 30 минут

Калории: <200

Белки: <10

Жиры: <5

Углеводы: <20

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».

Огуречный имбирно-лимонный детокс-сок | Простые полезные рецепты, сложные вкусы

Этот детокс-сок с огурцом и имбирем и лимоном — невероятный способ укрепить вашу иммунную систему и восстановить все в промежутках между ежедневным потреблением.

Я люблю использовать натуральные средства для своего здоровья, и когда дело доходит до поддержания моего тела в отличной форме, я стараюсь использовать такие рецепты, как этот, чтобы лучше всего чувствовать себя освеженным.

Почему огурец + имбирь + лимон вместе?

Короткий ответ заключается в том, что каждый ингредиент имеет массу преимуществ для здоровья, поэтому их сочетание дает больше силы! В этом посте я подробно расскажу об их индивидуальных преимуществах, но на самом деле это главная причина, по которой я использую их вместе для этой детоксикации.

Что такое Детокс?

Согласно словарному определению, Детокс – это психологическое или медицинское удаление токсичных веществ из организма человека. Таким образом, детокс, подобный этому, помогает вашему телу сбросить и избавиться от токсинов (которые могут образовываться под действием многих внутренних и внешних факторов), чтобы мы могли чувствовать себя омоложенными, улучшить свое здоровье и помочь сбросить вес.

Другие отличные способы детоксикации.

Несмотря на ошибочное мнение, существует множество способов детоксикации всего организма, которые не всегда требуют приготовления напитков и чая по собственному рецепту.

Когда дело доходит до натуральных домашних средств, мы часто думаем, что маленькие шаги не приведут нас в конце концов к важным вехам, на которые мы надеемся. Однако правда в том, что каждая большая веха возникает после нескольких маленьких шагов. Поэтому  3 метода детоксикации, которые вам следует проводить чаще  обсуждает некоторые из мини-шагов, которые вы можете предпринять, чтобы гарантировать, что ваша цель «полное здоровье» будет достигнута до конца года.

Зачем добавлять тимьян? Есть ли выгода?

Несмотря на то, что тимьян является широко распространенной садовой травой, многие люди не осознают общей пользы для здоровья от его использования в таких рецептах, как этот напиток. Чабрец относится к семейству мятных и действует как отличное противовоспалительное, противомикробное и антиоксидантное средство.

Таким образом, добавление этой травы к другим полезным ингредиентам только усилит эффект!

Другие полезные рецепты , которые можно использовать в качестве мини-детокса.

Если вы заядлые читатели журнала «Орхидеи + сладкий чай», то видели наш рецепт « Натуральный домашний лимонно-имбирный эль» . Этот домашний напиток очень освежает и полезен для здоровья! Что еще более важно, лимон и имбирь вместе творят чудеса!

Этот овощной суп из сладкого картофеля Fall Detox обязательно согреет и успокоит вас в холодные месяцы года. Отличная питательная и здоровая альтернатива, этот суп может похвастаться своим основным вкусом и насыщен питательными веществами. Все веганские и безглютеновые. Доступен вариант медленноварки.

Когда дело доходит до этого полезного детокс-чая с цитрусовыми и грушами и имбирем , иммуностимулирующие свойства бесспорны. Изготовленный из свежих апельсинов, корней имбиря, груш, лимонов, грейпфрутов и естественно подслащенный, этот чай является отличным рецептом для всей семьи. Легко приготовить, веганский + без глютена.

Что делать с огурцами?

Прежде чем мы углубимся в этот рецепт, знаете ли вы, что огурец — это настоящий фрукт, а не овощ? Я знаю.

Удивительно, как мы думаем, что все фрукты сладкие или хотя бы немного сладкие посреди любой терпкости. Однако огурец просто не подходит ни к одной из категорий, верно? Это только я? Ха-ха.

Но да, огурец — это фрукт, и у него есть несколько замечательных преимуществ:

• Он богат питательными веществами, содержит клетчатку, белок, витамины C + K, магний и многое другое (все с кожурой). + неочищенный).
• Обладает отличными антиоксидантами — вымывает токсины и все такое!
• Способствует увлажнению и может помочь удовлетворить ваши ежедневные потребности в жидкости — они состоят из воды на 96%!
• Они помогают похудеть.
• Может снизить уровень сахара в крови.
• Отлично подходит для пищеварения!
• Поставляет полезные для кожи минералы.
• Восстанавливает кожу вокруг глаз — представьте себе спа-день и ломтики огурца на глазах, чтобы уменьшить отечность и мешки под глазами.
• Освежает полость рта и лечит больные десны.
• Сохраняет здоровье почек!
• Укрепляет волосы и ногти.

И этот список можно продолжить.

Посмотрим правде в глаза: огурцы — это больше, чем просто ингредиент, который вы добавляете в салат, чтобы придать ему характер! Это здорово!

Время подготовки: 5 минут

Время приготовления: 30 минут

Время охлаждения: 25 минут

Общее время: 1 час
Pin It

• 5-6 чашек пресной воды
• 2 больших огурца, очищенных + нарезанных кубиками
• 1-2 унции корней имбиря, очищенных + крупно нарезанных (я рекомендую начать с 1 унции, а затем увеличить в зависимости от предпочтений)
• лимонный сок (это около 2 ст. л.!)
• 1 среднее яблоко Гренни Смит, с кожурой + нарезанное
• горсть листьев свежей мяты, промытых
• 1-2 листа свежего тимьяна, промытых
• ½ стакана агавы

US Customary — Metric

• В средней кастрюле -сильный огонь, добавьте воду и дайте ей закипеть. После закипания добавьте нарезанный имбирь, листья мяты + листья тимьяна и кипятите 5 минут, затем уменьшите огонь до минимального и дайте покипеть еще 5-10 минут.

• Снимите с огня и накройте кастрюлю, чтобы все остыло + настаивайте 20-25 минут.

• Затем добавьте охлажденную смесь (включая листья + нарезанные корни) в мощный блендер вместе с нарезанными кубиками огурцами + яблоком и взбивайте на средне-высокой скорости до получения однородной массы и «пены», около 2-3 минут.

• Добавьте сок лимона и агавы и взбивайте еще 15-20 секунд.

• Когда все готово, медленно перелейте + процедите сок в кувшин, отжимая мякоть через сито, чтобы убедиться, что все соки извлечены. ПРИМЕЧАНИЕ. При желании вы можете пропустить этот шаг и оставить мякоть внутри.

• Для подачи — добавьте напиток в подготовленный стакан(ы) и украсьте по желанию. ПРИМЕЧАНИЕ. При желании вы также можете дать соку охладиться в холодильнике в течение 1-2 часов перед подачей на стол.

• Пейте и наслаждайтесь!

• ХРАНЕНИЕ: Остатки можно хранить плотно закрытыми в кувшине с полиэтиленовой пленкой или в закрытой стеклянной банке в холодильнике до 2 дней. Перед подачей обязательно перемешайте.
• ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ УСИЛИТЕЛЬ: Чтобы сделать этот напиток более мощным, вы можете добавить в смесь кайенский перец, куркуму/черный перец или яблочный уксус (1 чайная ложка любого из них)!
• СЛАДОСТЬ:  При необходимости добавьте больше кленового сиропа или агавы для большей сладости, по 1 столовой ложке за раз.
• ПРЕИМУЩЕСТВА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ: Чтобы узнать о пользе каждого ингредиента для здоровья, см. ВСЮ СТАТЬЮ.

Калорийность: 129 ккал | Углеводы: 31 г | Белок: 1 г | Жир: 0,5 г | Насыщенные жиры: 0,04 г | Полиненасыщенные жиры: 0,04 г | Мононенасыщенные жиры: 0,01 г | Натрий: 20 мг | Калий: 256 мг | Волокно: 2 г | Сахар: 25 г | Витамин А: 137 МЕ | Витамин С: 12 мг | Кальций: 33 мг | Железо: 0,5 мг

ВЫ ПРИГОТОВИЛИ ЭТОТ рецепт?

Отметьте @orchidsnsweettea_ в Instagram и пометьте его хэштегом #orchidsandsweettea

Огуречный имбирный лимонный детокс-сок.

Нравится этот пост? ДЕЛИТЬСЯ!

3,6 К
акции

• Поделиться

• Твит

Вода, настоянная на огурцах, лимоне и имбире

Готовьте дома, мама / Рецепты / Вода, настоянная на огурцах, лимоне и имбире

Рецепты | Лаура | 8 января 2022 г. | Этот пост содержит партнерские ссылки. Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Время подготовки 5 минут

Время настаивания 30 минут

Общее время 35 минут

Перейти к рецепту
Версия для печати

Освежите и увлажните кожу с помощью настоянной на огурце лимонно-имбирной воды! Эта настоянная вода совсем не скучна, потому что в ней много яркого, смелого вкуса. И самое главное, он готовится всего за несколько минут из очень простых ингредиентов!

Содержание

🍋 Почему мы это любим

Эта вкусная, полезная вода, настоянная на мягком огурце, ярком лимоне и жирном имбире, является идеальным напитком, который поможет вам избежать обезвоживания в течение всего дня.

И все мы знаем, что обезвоживание — очень важная часть здорового образа жизни!

Но когда вы следуете кето, Whole30 или другим планам здорового питания, чтобы чувствовать себя лучше или похудеть, особенно важно расставлять приоритеты в потреблении воды.

Единственная проблема в том, что старая обычная вода может стать немного… скучной! И именно поэтому я люблю делать освежающие, увлажняющие, веселые напитки, подобные этому, или мой домашний морковно-имбирный сок.

Вы можете знать настоянную воду как «детокс-воду», потому что она часто используется в планах диеты и очищающих средствах, но это гораздо больше!

Настоянная вода сочетает в себе прекрасные вкусы и эссенции ингредиентов, которые вы добавляете в нее, без добавления сахара, искусственных ингредиентов или мусора.

Вы также получаете дополнительное преимущество, получая дополнительные витамины и минералы из ингредиентов, которые вы добавляете.

Это одинаково прекрасно подходит для воскресного бранча, девичника или практически в любое время! Сделайте это у стакана или у кувшина, в зависимости от того, как вам это нравится.

🥒 Ингредиенты

• Огурец свежий или замороженный.
• Лимон
• Имбирь, свежий или замороженный
• Вода
• Лед для подачи

Дополнительные ингредиенты . Любой из этих ингредиентов добавит дополнительный аромат вашей настоянной воде. Не стесняйтесь включать любой / все из них!

• 2-3 веточки свежей мяты
• 1 нарезанный лайм или апельсин
• 1 чашка замороженного ананаса

🔪 Пошаговая инструкция

Шаг 1: Выполните подготовительные работы.

Тщательно вымойте лимон, имбирь и огурец. Вам не нужно чистить огурец или имбирь, однако вы можете, если хотите, чтобы он выглядел таким образом.

Нарежьте лимон, имбирь и огурец тонкими ломтиками шириной 1/8–1/4 дюйма. Из соображений безопасности не делайте кусочки настолько маленькими, чтобы ими можно было подавиться.

Шаг 2: Налейте воду.

Положите лимон, имбирь и огурец в большой стеклянный или керамический кувшин. Заполните его холодной водой.

Чем больше воды вы добавите, тем более разбавленным будет вкус. Не стесняйтесь немного поэкспериментировать, чтобы увидеть, насколько сильным вам нравится вкус, и отрегулируйте его.

Охладите воду и дайте ей настояться не менее 30 минут. Я предпочитаю дать настояться не менее 2 часов, а то и 12 часов.

👉 Для лучшего вкуса: Процедите воду, чтобы удалить ломтики цитрусовых через 12 часов. Его можно безопасно хранить в холодильнике около 2 дней, не снимая их, но со временем вкус станет более горьким.

👉 Чтобы хранить дольше: Подождите не менее 2-12 часов, затем процедите, чтобы удалить нарезанный лимон, имбирь и огурцы. Храните воду в холодильнике до 4 дней.

👉 Чтобы сделать это в стакане:  Добавьте 3 ломтика лимона, 3 ломтика огурца и 2 ломтика имбиря в керамическую банку или стакан объемом в литр. Залейте его холодной водой и поставьте в холодильник минимум на 30 минут.

ℹ️ Часто задаваемые вопросы и советы

Могу ли я повторно использовать ингредиенты и приготовить вторую партию?

Абсолютно! Пока ингредиенты свежие, смело наполняйте кувшин и используйте его повторно. Вкус будет менее интенсивным с каждой заправкой.

На какой срок годна настоянная вода?

Настоянную воду можно хранить в холодильнике в течение 3–4 дней. Я бы рекомендовал удалить цитрус через 12 часов, чтобы вкус не стал горьким.

Можно ли заранее приготовить настоянную воду?

Абсолютно! Самый простой способ сделать это — нарезать огурец, имбирь и лимон и заморозить их. За 30 минут до того, как вы будете готовы пить, просто добавьте нарезанные ингредиенты прямо из замороженного состояния — их не нужно предварительно размораживать!

В какой емкости следует приготовить настоянную воду?

Важно использовать контейнеры из стекла или другого нереактивного материала, такого как керамика. Пластик тоже подойдет, но пластик может со временем выделять химические вещества в воду, особенно при добавлении кислотных ингредиентов, таких как лимонный сок. Я предпочитаю использовать большой стеклянный кувшин, диспенсер для воды или инфузор внутри стеклянного кувшина.

Сколько воды я должен выпивать в день?

Вы, наверное, все слышали старую поговорку о том, что взрослые должны выпивать 8 стаканов воды в день для максимальной пользы для здоровья. Лично я чувствую себя лучше всего, когда выпиваю около половины своего веса в унциях воды каждый день. Например, если человек весит 150 фунтов, он может попытаться выпивать около 75 унций воды в день.

Готовите по этому рецепту? Я хотел бы услышать о вашем опыте!
Оставьте комментарий ниже или отметьте меня в Instagram @cookathomemom!

Печать Pin Сохранить

5 из 2 голосов

Вода, настоянная на огурце и лимоне и имбире

Освежите и увлажните кожу с помощью этой воды, настоянной на огурце и лимоне и имбире! Эта настоянная вода совсем не скучна, потому что в ней много яркого, смелого вкуса. И самое главное, он готовится всего за несколько минут из очень простых ингредиентов!

Курс напитков

Американская кухня

Порции 4 порции

Калорийность 11 ккал

Автор Лаура

Общее время 35 минут

• ▢ 1 средний лимон
• ▢ 2 дюйма корня имбиря
• ▢ 1 огурец
• ▢ 64 унции. вода
• ▢ лед для подачи

• Тщательно вымойте лимон, имбирь и огурец.

  Нарежьте лимон, имбирь и огурец ломтиками толщиной 1/8–1/4 дюйма.

• Добавьте нарезанный огурец, лимон и имбирь в большой стеклянный или керамический кувшин. Заполните его холодной водой.

  Охладите кувшин не менее 30 минут, предпочтительно 2–12 часов.

• Наполните бокалы наполовину льдом и налейте настоянную воду. По желанию украсьте ломтиками лимона и наслаждайтесь.

Для лучшего вкуса: Процедите воду, чтобы удалить ломтики цитрусовых через 12 часов. Через 12 часов вкус станет более горьким.

Для хранения: Процедите воду, чтобы удалить нарезанный лимон, имбирь и огурцы. Храните воду в холодильнике 3-4 дня.