Кефир плюс огурец отзывы: ✅ Кефир и огурец на ночь. Кефир с огурцом и зеленью для похудения

Кефир с огурцом и зеленью для похудения рецепт с фото пошагово и видео

Кефир с огурцом и зеленью для похудения

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

2

Изменить состав

порций:

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 10 мин
PT10M

1. Шаг 1:

   Как сделать кефир с огурцом и зеленью для похудения? Подготовьте продукты. Кефир возьмите обезжиренный, раз уж речь идет о диетическом напитке. Выбирайте натуральный и качественный продукт от проверенного производителя, напиток должен приносить только пользу и удовольствие. Самые вкусные огурцы — молоденькие, с пупырышками, ищите такие. За неимением можете взять и обычные. Класть или нет соль с перцем — дело вкуса, мне они лишними не показались.

2. Шаг 2:

   Возьмите любимую зелень, хорошо помойте ее и обязательно обсушите, мокрая зелень быстро теряет форму и становится невкусной. Я выбрала укроп, но подойдет и петрушка, кинза, базилик, сельдерей, любисток. Можно взять зелень соло или микс из разных. Оборвите веточки зелени со слишком грубых стеблей — они будут мешаться при питье. Мелко порубите ее. Стебли не выбрасывайте — их можно заморозить использовать при варке бульона или соусов.

3. Шаг 3:

   Огурец помойте и обсушите. Отрежьте кончики и снимите кожицу. Очень удобно это делать овощечисткой. Советую срезать кожуру даже с молоденьких плодов — напиток получится нежнее. Обязательно попробуйте огурец, не горчит ли он. Горький плод испортит блюдо.

5. Шаг 4:

   Натрите огурец на мелкой терке. Не той, которая трет прямо в пюре, а та, которая делает тонкие полоски. Крупную все-таки не выбирайте — будет неудобно пить. Выделившийся сок не сливайте, он вкусный и полезный.

6. Шаг 5:

   Возьмите большую миску, перелейте туда кефир. Так удобнее будет его размешивать. Добавьте в него натертый огурец и нарезанную зелень. По желанию посолите и поперчите кефир. Я насыпала буквально по щепотке. Хорошо перемешайте кефир с другими ингредиентами.

7. Шаг 6:

   Перелейте напиток по стаканам, украсьте дольками свежего огурца и веточками зелени. Подавайте к столу. Приятного аппетита!

Напиток из кефира, огурца и зелени имеет слабительный эффект, за счет чего нормализуется стул и удаляются шлаки из кишечника. Не надо пить его утром и вечером, замените напитком один прием пищи, а в остальное время питайтесь обычной едой. Лучше, если она также будет полезной и диетической. Не получится есть жиры и углеводы и пытаться похудеть за счет кефира. Будьте осторожны, если имеет проблемы с жкт, проконсультируйтесь со специалистом.

Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили).  

Для чего нужен этот код?

Внимание! В телефоне/планшете должно быть установлено специальное приложение.

<a href=»/about-qr-code» target=»_blank»>Читать более подбробно об этом коде</a>.»>

Похожие рецепты

Остальные категории

Напитки домашние вкусно и просто

Лёгкий ПП ужин из диетических блюд фото рецепты

Низкокалорийные рецепты

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

• Огурцы свежие — 15 ккал/100г
• Перец черный молотый — 255 ккал/100г
• Зелень укропа — 38 ккал/100г
• Кефир жирный — 62 ккал/100г
• Кефир 1%-ной жирности — 38 ккал/100г
• Кефир обезжиренный — 30 ккал/100г
• Кефир «доктор бифи» 1,8 % — ной жирности — 45 ккал/100г
• Кефир 2,5% жирности — 53 ккал/100г
• Соль — 0 ккал/100г

Калорийность продуктов: Кефир, Огурцы, Укроп, Перец черный молотый, Соль

Отзывы о Кефир «Домик в деревне» с огурцом и зеленью.

В избранное

Написать свой отзыв

Полезные
Новые
Отрицательные
Положительные

Катеринка Ж 37 лет, Великие Луки  

Отзывов: 2043  

Репутация: +20430

19.07.2013

Очень вкусный

4

Рекомендую

Достоинства: Оригинальный вкус, очень приятный, даже сладковатый, ароматный.

Недостатки: На любителя. Ожидаемого эффекта рьяного очищения не обнаружено.

Отзыв: Меня ни сколько не испугало сочетание таких продуктов, как кефир с огурцами, потому что, кефир и сам по себе является слабительным, так почему же не совместить приятный вкус и очищение организма?
Хотя спорить не буду — вкус на любителя, на любителя окрошки. Мне понравилось сочетание малосольненьких огурчиков с закваской — это не обычный кефир, а даже с некоторой сладостью, вместо привычной кислинки. Очень прикольно!
Если честно, то ожидала дикого слабительного эффекта (как раз тогда была охвач… Читать далее

Victoria_Blond Ж 26 лет, Запорожье  

Отзывов: 562  

Репутация: +5620

06.08.2013

Супер

5

Рекомендую

Отзыв: Кефир «Домик в деревне» с огурцом и зеленью один из моих самых любимых кефиров. Я его очень сильно обожаю, он всегда свежий и настолько вкусный, что за уши не оттянешь. Его можно приобрести практически в любом магазине, по небольшой цене! Кефир очень полезный для организма, он очищает шлаки!

Евгения Ж 35 лет, Ижевск  

Отзывов: 4061  

Репутация: +9578

22.02.2013

Кто это придумал?!

1

Не рекомендую

Достоинства: Нет.

Недостатки: Несовместимые продукты.

Отзыв: Увидела такой продукт в магазине на прилавке, и если честно исходя из его названия брать не захотелось даже! Такое сочетание является достаточно хорошо слабящим я считаю! И вообще если взять натуральные продукты (огурец и зелень) и смешать с кефиром — мне кажется это вообще не совместимо!

Hermione McGonagall Ж 30 лет, Санкт-Петербург  

Отзывов: 22  

Репутация: +96

08. 06.2012

Понос не хотите?

2

Не рекомендую

Достоинства: Если кто найдёт, то удивлюсь.

Недостатки: Кефир + малосольные огурцы = понос.

Отзыв: В магазине была акция от «Домика в деревне» — при покупке литровой бутылки молока бесплатно получаешь новый продукт — кефир с малосольными огурцами и зеленью. Как назло «клюнули» на эту акцию. Решили придти домой, попробовать новинку и, возможно, купить ещё «два по цене одного». Пришли домой, поробоовали. Честное слово, лучше бы не пробовали. Когда немного выпили, подумали — понос всем обеспечен. Вкус поганый. Это надо додуматься — кефир + малосольные огурцы. К счастью, всё кончилось хорошо. Как… Читать далее

Рита Ж Новочеркасск  

Отзывов: 1179  

Репутация: +15

22. 10.2019

Свежий приятный вкус.

5

Рекомендую

Достоинства: Вкусно.

Недостатки: Нет.

Отзыв: Очень даже хорошо сочетается кефир с огурцом и зеленью, есть даже такая диета кефирная. Кефир со освежающим приятным вкусом. Для изготовления используют натуральное молоко, которое заквашивают специальной кефирной закваской. Уникальная и аппетитная новинка, советую попробовать.

Ирина Ж 33 года, Тверь  

Отзывов: 1378  

Репутация: +109

03.09.2019

Подходит для разгрузочного дня

4

Рекомендую

Достоинства: Вкусно для диеты.

Недостатки: Нет.

Отзыв: Кефир Домик в деревне с огурцом и зеленью очень вкусный. У него вкус мягкий, сливочный, он не жидкий, хотя жирность 0, 9 процентов. такой кефир идеально подходит для разгрузочного дня. Не будет очень голодно, а даже вкусно.
По цене не самый дешевый, зато вкус отличный.

Котеечка Ж 33 года, Санкт-Петербург  

Отзывов: 43  
Репутация: +7

31.05.2018

Как же я была разочарована

3

Не рекомендую

Достоинства: Нет.

Недостатки: Невкусно.

Отзыв: Впервые взяла этот кефир в Призме, после тренировки. Я вообще сама люблю кефир с огурцами делать, и вот взяла, думаю, ух освежусь. И оказалась такая невкусная штука! Соленые какие-то огурцы внутри, укроп какой-то завяленный. Ну совсем не освежает.

Уж лучше купить обычный кефир, огурцы и самой такой напиток сделать!

P. S. Да и давайте будем откровенными, молочка «Домика в Деревне» — это одна сплошная химоза!

Ксения Ж 29 лет, Нерчинск  

Отзывов: 1  
Репутация: 0

15.07.2016

Рекомендую:)

5

Рекомендую

Достоинства: Малое содержание % жирности.

Недостатки: Отсутствуют.

Отзыв: Очень вкусный, натуральный продукт. Подходит для всех категорий населения, особенно для девушек, которые следят за своим здоровьем. Желают иметь хорошую фигуру, здоровый цвет кожи.

Ирина Ж 41 год, Железнодорожный  

Отзывов: 3577  

Репутация: +1130

03.10.2014

Странное сочетание огурца с кефиром.

Достоинства: Хорошая упаковка. Удобная. Кефир подходит для очищения организма.

Недостатки: Плохое сочетание огурца и кефира.

Отзыв: Известный коктейль: огурец + кефир = туалет. Это странно. И кому в голову пришло в кефир огурцы класть. Это сильно слабит кишечник. Поэтому только для очищения организма советую. А так на работе или перед выходом из дома — не надо. Проверено. Многие в окрошку добавляют. На любителя в общем продукт. Об упаковке — она удобная и практичная. Ее удобно хранить и наливать из нее. Красиво оформленная бутылка с широкой крышкой. Для кефира в самый раз. На вкус неплохой. Зелень тоже придает особенный вкус… Читать далее

Сергей М 23 года, Самара  

Отзывов: 25  
Репутация: +3

25.07.2013

Не рекомендую

1

Не рекомендую

Достоинства: Нету.

Недостатки: Не сочитание ингредиентов.

Отзыв: Когда первый раз увидел в магазине такой кефир и прочитал название сразу расхотелось брать!
Потому что все с детства знают огурец + молоко = диарея
Полное не сочитание ингредиентов, в общем не советую этот напиток.

Елизавета Ж 34 года, Краснодар  

Отзывов: 122  

Репутация: +191

05.04.2013

Для бабушек и дедушек!

1

Не рекомендую

Достоинства: Достоинство только в одном — очищает кишечник, но какими силами и последствиями — не известно!

Недостатки: Ужасное сочетание добавок в кефире! Это же не салат!!!

Отзыв: Почти все бабули и дедули жалуются на запор. Так вот этот продукт — кефир «Домик в деревне» с огурцом и зеленью — предназначен именно на такую аудиторию! Либо на любителей необычных вкусов. Честно, я сначала не поверила, что такой есть на самом деле. Но потом увидела в магазине и была удивлена, что его еще и берут… Я не решилась на такой эксперимент над собой и семьей!

Похожие предметы

Сыр творожный Hochland Almette с огурцами и зелень

Кефир «Домик в деревне» 3,2%

Кефир «Домик в деревне» 1%

Домик в деревне йогурт с вишней

Матирующий крем-гель для лица Care Avon с экстрактами огурца и зеленого чая

Творог Домик в деревне ТВОРОГ МЯГКИЙ 0,1%

Средства в борьбе с целлюлитом и растяжками

Сыр Hochland плавленый с огурцами и укропом 40% ло

Рулеты из слоеного теста с сыром и зеленью

Салат с огурцами и помидорами «Фаттуш»

Отзывы на Кефир «Домик в деревне» с огурцом и зеленью. в категории Продукты питания.
Вы можете написать отзыв на этот предмет или добавить новый предмет, которого еще нет на сайте и написать отзыв на него.

Салат из огурцов с молочно-кефирной заправкой

*этот пост содержит партнерские ссылки

Мы любим использовать наши ферментированные продукты во множестве вкусных способов. Этот вкусный рецепт молочно-кефирной заправки вдохновлен моей дорогой подругой и коллегой по настоящему гурману Дженни МакГрутер из Nourished Kitchen.

Впервые мы встретились с Дженни на Фестивале брожения Freestone в 2011 , где она была одним из докладчиков. Ее страсть к ферментации была очевидна, когда она рассказывала о бесчисленных семьях, исцелившихся благодаря питанию традиционной пищей, в которую также входили ферменты.

Мы с Алексом открыли для себя традиционные блюда, варя чайный гриб. Это был огромный ах-ха-момент, и он вызвал желание помочь другим найти путь обратно к Матери-природе и питательным веществам в живой форме.

Возвращение к традиционным продуктам питания

Промышленная пищевая революция перевернула здоровье всей нашей нации. Домашние повара были отвлечены от домашнего очага легкими смесями для выпечки тортов и ужинами по телевизору, которые создавали образ роскоши и статуса, претендуя на то, чтобы быть столь же питательными, как и их домашние аналоги.

К сожалению, мы знаем, что эта сказка так и не закончилась долго и счастливо, и США продолжают бороться с негативными последствиями для здоровья и несовершенной системой здравоохранения.

Вдохновленная возвращением своей семьи к здоровью с помощью традиционных продуктов питания, прекрасный блог Дженни МакГрутер (а теперь и кулинарная книга!), Nourished Kitchen , содержит рецепты с органическими, цельными пищевыми ингредиентами и кулинарные мастер-классы, чтобы помочь людям восстановить утраченные навыки. традиционно передавались из поколения в поколение.

Бесплатное руководство по приготовлению лактоферментированных продуктов при покупке!

Стиль письма Дженни и потрясающие фотографии иллюстрируют простую красоту приготовления костного бульона, ферментации кефира и приготовления мясных субпродуктов, богатых питательными веществами, с аппетитной привлекательностью. В сочетании с наукой о питании Nourished Kitchen закрывает пробел в знаниях, возникший из-за того, что мы искренне приняли «продукты коммерции».

Простая и вкусная молочно-кефирная заправка

Нам нравится, как легко приготовить этот освежающий салат с молочно-кефирной заправкой, используя всего несколько простых ингредиентов. Молочные кефирные грибки имеют разнообразный состав бактерий, которые не только расщепляют лактозу в молоке, облегчая его переваривание, но и повысить иммунитет и защитить кишечник .

Кроме того, острый сливочный вкус делает его прекрасной заменой сметаны, крем-фреш и сливочного сыра. Укроп и огурец идеально сочетаются с естественным привкусом молочного кефира.

Кроме того, чем дольше он стоит в холодильнике, тем глубже становится вкус.

Салат из огурцов

с молочно-кефирной заправкой
(стр. 20)

• 1 1/2 фунта огурцов ( AMZ )
• 1 небольшой лук-шалот ( AMZ ), MINCED (мы использовали чеснок AMZ )
• 2 ТБ нарезанный свежий укроп ( AMZ )

Перевал

• 1/4 Cup Milk Kefir ( Grains Доступны здесь )
• 9 1/4 1/4 Cup Mik Honey
• 2 чайная ложка яблочного яблочного уксуса ( Thrive , AMZ ) (мы использовали уксус Комбуча из Oak Barrel )
• 1/4 TSP Черно -приземленная морея земля белый перец (мы использовали многозерновой перец)

Очистите огурцы, если они жесткие и горькие, затем разрежьте их пополам и выскоблите семена ложкой. Нарежьте их не толще 1/8 дюйма и бросьте в миску с луком-шалотом и укропом. Аккуратно перемешайте, чтобы равномерно распределить лук-шалот и укроп среди огурцов.

В отдельной миске смешайте кефир с медом, уксусом, солью и белым перцем до получения однородной массы. Вылейте заправку на огурцы, перемешайте, чтобы они хорошо покрылись, и подавайте.

Перепечатано с разрешения
The Nourished Kitchen by Jennifer McGruther (Ten Speed ​​Press, © 2014).
Также ознакомьтесь с последним предложением Дженни, Бульон и запасы .

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать больше о рецептах молочного кефира от KKamp

Измельченный свежий укроп – восхитительная доза хлорофилла и каротиноидов с нашим ферментированным вкусом!

У нас были гамбургеры с травяным откормом и мясные свиные ребрышки. Этот прохладный свежий салат принесет пользу любому летнему шашлыку, который также помогает пищеварению.

Огурцы придают хрустящую корочку, которую прекрасно дополняет свежий укроп и острота молочно-кефирной заправки.

Сырой мед уравновешивает терпкость кефира и дополняет вкус, оставляя освежающий вкус.

Уксус чайного гриба мягче, чем яблочный уксус, а чеснок сильнее, чем лук-шалот.

В целом, вкус этого салата прекрасно сочетается с гамбургерами и сосисками.

Кулинарная книга Nourished Kitchen поступила в продажу .

*данный пост содержит партнерские ссылки

7 проверенных польских средств от похмелья, которые действительно работают!

Сегодня субботнее «утро», и вы просыпаетесь довольно поздно. В голове гудит, во рту пересохло, как в пустыне Сахара, и сильное чувство сожаления и жалости к себе проносится поездом. Когда через некоторое время вы встаете и подходите к зеркалу, вы видите свои глаза красными, как спелый помидор.

Один вопрос возникает выше всех остальных: «Что, черт возьми, произошло прошлой ночью?»

Через мгновение вы понимаете, что не собираетесь отвечать на этот вопрос в ближайшее время. Сначала вам нужно сделать свою жизнь менее несчастной.

«Как мне починить мое бедное изуродованное тело?»

Чтобы ответить на этот вопрос, я провел небольшое исследование. Я расспросил своих польских друзей обо всех хитростях и советах, которые они могли придумать. Оказалось, что столетия водочного пьянства породили немало безумных средств от похмелья, многие из которых творят чудеса…

Конечно, лучше всего «предотвращать и пить ответственно». Но эта статья будет не об этом. Как гласит польская поговорка:

«Человек не верблюд — он должен пить».

Как следствие, человеку тоже приходится сталкиваться с похмельем.

1) Кефир

Стакан кефира

Кефир — кисломолочный напиток, богатый витамином В, фолиевой кислотой и легкоусвояемыми белками. В нем много хороших бактерий, которые действительно помогают успокоить желудок. Его можно пить всем, у кого непереносимость лактозы, потому что во время ферментации лактоза превращается в молочную кислоту.

Кефир определенно на любителя. Большинство из вас, кто попробует его впервые, сочтут его очень странным. Со временем становится намного лучше. Попробуйте, но лучше, если у вас не будет похмелья в первый раз, когда вы его попробуете.

Вкус : 7

Положительные эффекты :

Отрицательные последствия : 0

2) Маринованные огурцы (или кислый капуста) сок

Это полные витамины C, электролиты и электролиты и электролиты и электролиты и электролиты, электролиты и электролиты, электролиты. вода. Все, что нужно вашему телу для регидратации и выведения токсинов. Сок из маринованных огурцов и кислой капусты содержит еще одно вещество, борющееся с симптомами похмелья: янтарную кислоту. Янтарная кислота ускоряет процесс разложения ацетальдегида, который вызывает некоторые симптомы похмелья.

Возможно, это новизна и странность этого метода, но я должен сказать, что после рюмки сока из маринованных огурцов я почувствовал себя немного лучше. Самое сложное — заставить себя выпить его, когда вы уже чувствуете себя ужасно! Если у вас очень чувствительный желудок, это может быть не лучшая идея!

Альтернатива, которую мне еще предстоит попробовать, это пить рассольный сок в качестве заправки к водке.

Вкус : 4

Положительные эффекты : 8

Негативные последствия : 3

3) «Клин Клинем»

«Чиодо скачча чиодо», «Собачья шерсть», «Un clavo saca otro clavo»,  «reparationsbajer»,  «reparationsbajer»,  «Reparationsbajer», кажется, есть способ сказать это на каждом языке на планете! Так что, думаю, это работает 🙂

Но что на самом деле означает «клин клинем»? Это означает «выбить клин клином», но это также означает выпить немного водки или пивка, чтобы избавиться от похмелья .

В бесчисленных культурах используются различные варианты «клин клинем», и в нашем тесте было доказано, что он достаточно эффективен 😉 Рекомендуем ли мы его?

НЕТ!

Вместо того, чтобы уменьшить симптомы, ОТЛОЖИТЬ их. Поверьте, рано или поздно они вернутся.

Вкус : это зависит от того, что вы пьете

Положительные эффекты : 10

Негативные последствия : 10

4) Розул

Розул или любой другой польский суп на его основе содержит калий, магний, кальций, витамин Е, А, бета-каротин и белок.

Вкуснее рассола и полезнее, чем метод «клин клинем», но работает ли он так же?

Я пробовал есть Rosół, и он определенно успокаивал желудок.

Вкус : 10

Положительные эффекты : 6

Негативные последствия : 0

5) Мед

Мед не является традиционным средством от похмелья в Польше, но, по мнению диетологов, так и должно быть. Тем более, что Польша производит очень вкусный мёд и в огромных количествах! Вы можете найти сырой, традиционный домашний мед на каждом рынке в Польше.

Но работает ли это? Мед содержит калий (который способствует регидратации), фруктозу и антиоксиданты. Растопила пару ложек в чае. Это немного сработало, но, возможно, это было просто влияние воды чая.

Вкус : 10+

Положительные эффекты : 5

Негативные последствия : 0

6) Яичницы с Килбасом

. Это польская вариация бекона и яиц, но с польской вяленой колбасой вместо бекона. Он богат жирами, белками и счастьем.

Если вы когда-нибудь проснетесь на диване после польской домашней вечеринки, скорее всего, вам предложат это блюдо.

Снимает симптомы похмелья? Никого это не волнует, но я уверен, что это важно.

Вкус : 10++

Положительные эффекты : Вероятно, многие.

Негативные последствия : 0

7) 3Cs: cisza, ciemność, czas (тишина, темнота, время)

Да, это черное изображение

Наконец, три Cs: cisza, ciemność.