Как принимать протеин голд вей стандарт: Прием протеина Whey Gold Standard. Советы ЗонаСпорта

Прием протеина Whey Gold Standard. Советы ЗонаСпорта

4.5

Оценили: 26

Протеин Whey Gold Standard от Optimum Nutrition — эталон протеиновой добавки на рынке спортивного питания. Бодибилдеры уделяют особое внимание своему телу. Они не жалеют себя в спортзале и работают на износ. В условиях постоянного напряжения, организму нужна поддержка, чтобы мышцы росли и восстанавливались после тяжелых тренировок.

Протеин Whey Gold Standard от Optimum Nutrition — эталон протеиновой добавки на рынке спортивного питания.

Бодибилдеры уделяют особое внимание своему телу. Они не жалеют себя в спортзале и работают на износ. В условиях постоянного напряжения, организму нужна поддержка, чтобы мышцы росли и восстанавливались после тяжелых тренировок. Такой поддержкой станет протеин Whey Gold Standard от компании Optimum Nutrition.

Еще 10 лет назад он был признан лучшим протеином года и долгое время держал первенство.

В 2010 году протеин Whey Gold Standard назвали лучшей продукцией, которую может представить спортивное питание.

Нет протеина, который был бы равен Whey Gold Standard.

Новичок спросит: что в Whey Gold Standard такого особенного? Чем он отличается от других протеиновых порошков? Мы ответим: “Методом и технологией производства”. Это при том, что состав Whey Gold Standard не отличается от других протеинов.

Состав:

• сывороточный протеин
• пептиды молочной сыворотки и ее ферменты
• глютамин для восстановления мышц после тренировки

Особенности:

1. Изолят сывороточного протеина проходит несколько этапов очистки (90% чистого белка).
2. Переработка продуктов происходит при низкой температуре и в среде с высоким уровнем кислотности.
3. В связи с особенными технологиями, протеин очень быстро поступает к мышечным тканям.
4. В данном протеине не присутствуют жиры, лактоза и углеводы. Отсутствие этих компонентов позволяет наращивать мышечную массу очень быстро. Не дает образовываться подкожному жиру.

Учимся принимать Whey Gold Standard

Существует несколько вариантов приема:

Вариант №1. Выпивайте протеиновый коктейль утром после пробуждения, через полчаса после тренировки и перед сном.

Вариант №2. Один раз — между приемами пищи, другой — сразу же после окончания тренировки, чтобы процесс восстановления происходил быстро.

Вариант №3. Первый раз — утром, второй — между приемами пищи, третий — после тренировки.

Важно! Не пейте протеин Whey Gold Standard до тренировки, так как это вызовет сонливость и усталость. Не принимайте дневную норму протеина за раз. Следует выбрать один из перечисленных вариантов и следовать только ему.

Чтобы приготовить протеиновый коктейль Whey Gold Standard, соедините одну мерную ложку порошка с 150-250 мл жидкости (вода, сок). Взболтайте шейкером на протяжении 20-30 секунд. Если хотите повысить калорийность добавки, смешайте протеин с молоком, жирность которого — 0%.

Протеин Whey Gold Standard от Optimum Nutrition — эффективная протеиновая добавка.

Она поможет сделать ваше тело рельефным и красивым. Пить его очень приятно, ведь взбалтывается он хорошо.

Whey Gold представлен в различных вкусовых вариантах: шоколад, карамель, банан, тропический пунш, клубника, печенье и сливки, ванильное мороженое и т.д.

Единственный недостаток протеина Whey Gold Standar — цена. Она действительно высока — выше 3 тысяч гривен за упаковку в четыре с половиной килограмма. Но опытные бодибилдеры говорят, что качество и эффект от Whey Gold Standar стоит этих денег.

Выбирайте только лучшую продукцию.

Вернуться к списку

Количество голосов: 26

Вы уже проголовали!

Ваш голос учтен!

Средний рейтинг 4. 5 / 5

особенности, состав добавки и способы приема

Еще в девяностых компания Optimum Nutrition начала разработку «золотого стандарта» 100% Whey Gold Standard. И на сегодняшний день американский Голд Стандарт является эталоном сывороточных протеинов. Почему именно Оптимум Нутришн является лидером среди производителей сывороточных протеинов? Разберем подробный состав и выясним все преимущества и возможные недостатки добавки.

Содержание

1. Особенности протеина Whey Gold Standard
2. Какие вкусы Голд Стандарт бывают
3. Состав Whey Gold Standard
4. Плюсы спортивного питания Вей Голд Стандарт
5. Минусы протеина Gold Standard
6. Кому подойдет добавка, и для каких целей
7. Как принимать протеин Whey Gold Standard
8. Аналоги ON Gold Standard 100 Whey
9. Заключение
10. Полезное видео о том, как отличить оригинал Голд Стандарт от подделки

Особенности протеина Whey Gold Standard

Вэй Голд Стандарт является натуральным продуктом, который идеально подходит для тех, кто ценит качество, натуральные компоненты и в принципе следит за здоровьем. Благодаря этому добавка завоевала признание. Продукт является быстроусваиваемым биодоступным источником белка, который подходит большинству активных людей, так как содержит минимум жиров, углеводов, холестерина и лактозы.

В протеиновой добавке содержатся 3 основные компонента, это:

1. изолят сывороточного протеина, полученный методом микрофильтрации, а также изолят сыворотки, полученный путем ионного обмена;
2. концентрат сывороточного протеина, полученный методом ультрафильтрации;
3. и пептиды молочной сыворотки.

Какие вкусы Голд Стандарт бывают

Оптимум Нутришн разработали огромное разнообразие вкусов и объемов упаковок. К сожалению, не все вкусы можно встретить на российском рынке.

Объем упаковок:

• Пробник 30 г – 1 порция.
• 454 грамма – 15 порций.
• 908 грамм – 29 порций,
• 1080 грамм – 29 порций, здесь мерный стакан больше, чем в 908 граммах.
• 1,5 кг – 47 порций.
• 2,27 кг – 75 порций.
• 4,54 кг – 154 порции.

Перечень протеинов со вкусом:

• Бананового крема.
• Клубники-банана.
• Вкусной клубники.
• Тропического пунша.
• Белого шоколада.
• Шоколадной мяты.
• Двойного шоколада.
• Молочного шоколада.
• Шоколадно-арахисового масла.
• Шоколадного солода.
• Шоколадного кокоса.
• Соленой карамели.
• Крекера с корицей.
• Печенья и сливок.
• Пончикового торта.
• Кекса.
• Лаймового пирога.
• Рокки роуд.
• Французского ванильного крема.
• Ванильного мороженого.
• Кофе.
• Мокка капучино.

В том числе еще три добавки Natural без синтетических ароматизаторов со вкусом шоколада, ванили, клубники. Они выпускаются в упаковках весом 0,8 кг и 2,18 кг.

Состав Whey Gold Standard

Одна порция составляет 30 г, но в зависимости от вкусов может варьироваться от 29 до 33 грамм. Рассмотрим среднее содержание компонентов в 1 порции.

• Калории: 120 ккал.
• Жиры: 1 г (в том числе насыщенные — 0,5 г).
• Углеводы: 3 г (в том числе сахар — 1 г).
• Белки: 24 г (неизменный показатель).
• А также холестерин: 35 мг.
• Натрий: 115 мг.
• Глютамин: 4 г.
• ВСАА: 5 г.

Также присутствие ферментов аминогена и лактазы позволяют налаживать пищеварение.

Состав клубника банан

Плюсы спортивного питания Вей Голд Стандарт

• Голд Стандарт – сывороточный протеин номер один в мире по продажам спортивного питания.
• Подходит всем активным людям, которые переносят лактозу, как в период набора массы, так и при похудении и работе на рельеф. Протеин позволяет набирать сухую мышечную массу.
• Продукт практически избавлен от жиров и сахаров, что не препятствует жиросжиганию спортсмена при сбалансированном низкоуглеводном питании.
• Быстрое расщепление аминокислот позволяет поддерживать анаболизм в мышцах, ускорять расщепление и препятствовать разрушению мышечных волокон.

Минусы протеина Gold Standard

Как таковых минусов у добавки нет, помимо индивидуальной непереносимости отдельных компонентов. Нельзя сравнивать данный продукт с казеином и комплексными добавками. То, что Голд Стандарт не насыщает организм белками длительное время, нельзя назвать минусом, скорее это плюс, ведь добавка и служит именно для быстрого насыщения и предупреждения катаболизма. Это и есть цель сывороточных протеинов.

Кому подойдет добавка, и для каких целей

• Для наращивания сухих мышц подойдет как профессионалам, так и новичкам, и лицам, ведущим активных образ жизни независимо от пола.
• Для работы на рельеф и повышения выносливости.
• Для похудения при соблюдении низкоуглеводной диеты.

Как принимать протеин Whey Gold Standard

Одну порцию – мерный стакан, смешайте с 200-250 мл воды или молока, если набираете массу. Также можно добавлять сок, фрукты и другие подсластители. Принимайте от 1 до 3 порций в день, в зависимости от количества потребляемых белков из пищи. Голд Стандарт идеально подходит для приема после сна, перед завтраком и после тренировки. Принимать его можно и перед нагрузками за полчаса, а также в течение всего дня вместо приема пищи.

Аналоги ON Gold Standard 100 Whey

Полного совпадения среди продуктов спортивного питания у добавки нет, но ее можно сравнить с Ultimate Nutrition Prostar 100 Whey Protein. Оба продукта состоят из изолятов и концентратов сывороточного протеина. Состав почти аналогичен, только в порцииУльтимейт содержится 25 г белка и 100 килокалорий, а количество сахаров и жиров совпадают.

Заключение

Известно, что жиры негативно влияют на усвоение белков, поэтому минимальное их количество в золотом стандарте обеспечивает получение белковых молекул из порции в полном объеме. К тому же, процесс изготовления ON Gold Standard не подвергает белки денатурации, то есть распаду молекул при высоких температурах. Все эти преимущества действительно делают добавку достойной внимания. А сомнений быть не может, так как это выбор спортсменов номер один уже более десяти лет.

Полезное видео о том, как отличить оригинал Голд Стандарт от подделки

А также читайте, протеин от МайПротеин Impact Whey →

Особенности, преимущества, лучший вкус и способы использования | PowerRebound™

Когда вы ищете способ быстро восстановиться после тяжелой тренировки, вы можете не только съесть полдюжины сырых яиц и включить саундтрек Рокки. Белок восстанавливает мышцы, но вы должны уметь переваривать белок, не беспокоясь о сальмонеллезе.

Gold Standard Whey — это добавка, изготовленная в основном из изолята сывороточного протеина. Каждая порция содержит более четырех граммов глютамина и глутаминовой кислоты. Он также содержит более пяти граммов встречающихся в природе аминокислот с разветвленной цепью в каждой порции, что делает его золотым стандартом белка, который восстанавливает мышцы.

Сыворотка Gold Standard

Сыворотка существует веками. Это жидкость, которая отделяется от молока в процессе производства сыра. это та прозрачная жидкость, которая оседает поверх сыра.

Сывороточный белок, таким образом, является белком этой сыворотки. Это лучшая из сыворотки, извлеченная и сохраненная. Короче говоря, это высококачественный белок со всеми незаменимыми аминокислотами.

Почему так важны аминокислоты?

Диетологи и ученые часто называют аминокислоты строительными блоками белка.

Аминокислоты нужны нам для создания белков и обеспечения согласованной работы наших гормонов и нейротрансмиттеров. Хотя для функционирования вашего организма вам нужно двадцать различных аминокислот, диетологи классифицируют их как незаменимые и несущественные.

Ваше тело вырабатывает незаменимые аминокислоты, поэтому они не нужны вам с пищей. Незаменимые аминокислоты поступают из того, что вы едите. В частности, источники белка содержат эти аминокислоты.

Эти незаменимые аминокислоты укрепляют мышцы и повышают иммунитет.

Вы можете найти эти незаменимые аминокислоты в пищевых продуктах или добавках. Правильный сывороточный протеиновый коктейль будет содержать незаменимые аминокислоты.

Сыворотка Meet Gold Standard. Он содержит  5 граммов незаменимых аминокислот,  всего в одной порции.

Почему Gold Standard Whey?

Любой поиск в Google приведет вас к десяткам и десяткам вариантов сывороточного протеина. Обзор Gold Standard Whey выделяется по нескольким причинам.

Во-первых, это легко усваивается. Никогда сывороточный протеин не уходит гладко.

Здесь кроется загадка. Вы знаете, что вам нужно это питание для наращивания мышц и сжигания жира. Но вы также знаете, что его употребление приведет к расстройству кишечника.

Таким образом, Gold Standard Whey является одним из лучших источников белка на современном рынке.

На рынке представлено три различных типа порошкового сывороточного протеина: концентрат сыворотки, изолят сыворотки и гидролизат сывороточного протеина. В состав Gold Standard входят сывороточные изоляты.

Бодибилдеры, спортсмены и все, кто нуждается в дополнительном белке в своем рационе, используют сывороточный протеин и сочтут Gold Standard Whey отличным выбором.

Что делает сывороточный протеин Gold Standard?

Всякий раз, когда вы поднимаете тяжести, вы повреждаете мышцы. Вы создаете небольшие разрывы в мышечных волокнах. Когда вы делаете это, ваши мышцы начинают перестраиваться в более сильные мышцы.

Gold Standard Whey помогает вашим мышцам быстрее восстанавливаться. Это означает, что вы быстрее становитесь сильнее и можете подтолкнуть себя еще больше.

Дополнительный белок также насыщает, поэтому у вас не возникает соблазна жевать мусор. По сути, сывороточный протеин Gold Standard может помочь вам похудеть за счет здорового белка и отказа от нездоровой пищи.

Пищевая ценность сывороточного протеина Gold Standard

Сывороточный протеин Gold Standard использует изолят сывороточного протеина в качестве основного ингредиента. Изолят сывороточного протеина является самой чистой формой сывороточного протеина. В результате Gold Standard может похвастаться тем, что содержит 24 грамма белка в каждой порции своего коктейля.

Микрофракции сывороточного протеина в Gold Standard получают из изолятов сывороточного протеина и ультрафильтрованного концентрата сывороточного протеина.

В дополнение к 24 граммам белка каждая порция также содержит четыре грамма глютамина и глутаминовой кислоты. Глютамин — это особая аминокислота, которая является строительным блоком белка, не говоря уже о том, что она необходима для построения здоровой иммунной системы.

Таким образом, каждый раз, когда вы поднимаете тяжести и разрушаете мышечные волокна, Gold Standard Whey может помочь восстановить ваши мышечные волокна и сохранить ваше здоровье.

Какой лучший вкус для Gold Standard Whey?

Большинство пищевых добавок имеют три основных вкуса: шоколад, ваниль или клубника. Gold Standard превосходит остальные по своим параметрам.

Победитель конкурса на лучший вкус Gold Standard Whey зависит от потребителя. Gold Standard выпускается с различными вкусами, от очень насыщенного шоколадного до простой старой ванили.

Двойной насыщенный шоколадный вкус

Двойной насыщенный шоколадный вкус звучит так же хорошо, как и звучит. Рецензенты утверждают, что этот вкус очень похож на насыщенное шоколадное молоко. Большая часть сывороточного протеина на вкус напоминает разбавленный водой Yoo-hoo, но богатство двойного богатого шоколадного вкуса делает его больше похожим на шоколадное молоко.

Двойной насыщенный шоколад имеет такой насыщенный вкус, что некоторые люди даже используют его в качестве десерта.

Двойной насыщенный вкус шоколадной сыворотки также имеет высокие оценки за смешиваемость. Для смешивания большинства сывороточных протеиновых порошков требуется некоторое время, но для двойного шоколада требуется всего несколько коротких секунд.

Вкус мокко-капучино

Gold Standard предлагает освежающий вкус с кофеином, а также мокко-капучино. Вы можете получить свою дозу кофе в Starbucks без последующего сахарного краха. 32-граммовая мерная ложка по-прежнему содержит 24 грамма белка, 5,5 грамма незаменимых аминокислот и 4 грамма глютамина.

Кофе и напитки со вкусом кофе могут показаться горькими или иметь горькое послевкусие. У Gold Standard такой проблемы нет. Он имеет хороший баланс, который делает его не слишком горьким и не слишком насыщенным.

Некоторые люди сделают еще более шоколадный вкус, смешав шоколадный протеиновый порошок с капучино мокко. Когда вы делаете это, вы, по сути, говорите: «Побольше шоколада к моему кофе, пожалуйста».

Больше творческих вкусов

Сотрудники Gold Standard заботятся о вкусе. Они могли бы согласиться на базовые вкусы ванили, клубники и шоколада. Вместо этого они расправляют крылья и в настоящее время угощают своих клиентов банановым кремом , шоколадным солодом, каменистой дорогой, клубничным бананом, и печенье и крем  в некоторых местах.

Это означает, что вам не нужно беспокоиться о том, что вам надоест один и тот же старый вкус. Вы можете лечить свой вкус, пока вы наращиваете мышцы.

С этими замечательными вкусами вам не нужно «давиться» коктейлем, а можно смаковать его. Клиенты сообщают о положительном опыте подъема веса, утверждая, что это превосходное питание помогает им делать больше повторений, чем до употребления протеиновых коктейлей.

Как использовать Gold Standard Whey

Сыворотка выглядит как обычный порошок, но имеет так много применений. Потребители нашли множество применений сыворотке. В частности, они принимают его утром, в полдень и днем.

Сыворотка для завтрака

Эксперты говорят, что мы не получаем достаточного количества белка. Многие люди используют протеиновую сыворотку, такую ​​как Gold Standard, чтобы быстро увеличить количество белка прямо с утра. Протеиновый коктейль требует легкого движения запястья и нажатия кнопки блендера, чтобы приготовить здоровый завтрак.

Gold Standard Whey также не требует блендера. Он так легко смешивается, что человеку достаточно шейкера или чашки с ложкой для размешивания.

Из-за простоты приготовления Gold Standard Whey Protein считается чрезвычайно удобным продуктом. Кроме того, вместо того, чтобы заставить вас чувствовать себя раздутым и сытым, Gold Standard просто заставляет вас чувствовать себя сытым.

Поскольку Gold Standard на 100% состоит из сыворотки, кишечник потребителя может легко ее усвоить.

Замена еды

Вы можете использовать сыворотку Gold Standard Whey в качестве замены приему пищи, а также в качестве завтрака. Так что, если вы хотите сварить пару яиц на завтрак и оставить протеиновый коктейль на обед, вы можете это сделать.

Если вы хотите работать во время обеда, вы можете сделать это, просто выпив на обед коктейль Standard Gold Protein.

Богатый белком перекус

Когда в 15:00 ваш желудок урчит и урчит, вам не нужно рыться на столе в поисках батончика мюсли. Вместо этого вы можете приготовить коктейль Gold Standard Whey. В отличие от многих других коктейлей, он не содержит мела, но прекрасно сочетается с молоком или водой.

Золотой стандарт является хорошей заменой, так как содержит мало углеводов. Он работает как освежающая замена кубикам льда в блендере. Вы также можете добавить фрукты, такие как бананы, персики или клубнику, чтобы сделать перекус еще вкуснее.

Лучшее время для приема сыворотки Gold Standard Whey

Несмотря на то, что вы можете принимать сыворотку Gold Standard Whey в качестве замены приему пищи или перекуса, существует оптимальное время для ее приема, если вы хотите, чтобы ваши мышцы восстанавливались быстрее, а вес снижался. Принимайте Gold Standard Whey сразу утром или примерно за 30 минут до или после тренировки.

Таким образом, вы питаете свои мышцы именно тогда, когда они нуждаются в питании. Принимать коктейль — это все равно, что вводить то, что вам нужно, прямо в ткань.

Кроме того, Gold Standard подходит для вегетарианцев, поэтому его может принимать практически каждый.

Сывороточный протеин Gold Standard для похудения

Как видите, Gold Standard увеличивает мышечную массу, помогая быстро восстановиться после тяжелого подъема, а затем вернуться и поднять еще.

Сывороточный протеин полезен не только для наращивания мышечной массы, но и для здоровья.

Поскольку сывороточный протеин Gold Standard помогает подавить аппетит и вызвать чувство сытости, вы перестанете есть нездоровую пищу, к которой вы, возможно, тянулись в прошлом. В результате вы естественным образом начинаете терять жир и наращивать мышечную массу.

Ваш жир тает, когда вы употребляете нежирный белок.

Исследования показывают, что сывороточный протеин не просто помогает похудеть. Он может: 

• Понизить артериальное давление
• Помощь в лечении диабета 2 типа
• Помощь в уменьшении воспаления
• Помощь в лечении воспалительного заболевания кишечника
• Повышение антиоксидантной защиты организма
• Благотворно влияет на жиры крови

Пищевая добавка для процесса восстановления

Ваши мышцы восстановятся сами после тренировки. Вы будете чувствовать боль и боль после хорошей тренировки. Gold Standard Whey Protein дает вам питательный импульс, который позволяет вам быстрее восстанавливаться с меньшей болью.

Gold Standard Whey Содержание

Gold Standard Whey, как и любой протеиновый порошок, содержит наполнитель. Поскольку это высококачественный сывороточный коктейль, Gold Standard фильтрует продукты, чтобы свести к минимуму количество наполнителя.

Наполнитель может включать какао, жиры и углеводы, а также любые другие компоненты, улучшающие вкус коктейля. Gold Standard сохраняет вкус и высокую питательную ценность продукта за счет ограничения наполнителей.

Аминокислотный профиль

Когда вы рассматриваете эффективность сывороточного протеина, вам необходимо обратить внимание на аминокислотный профиль. Аминокислоты определяют, является ли белок полным или неполным, в зависимости от количества и комбинации аминокислот в них.

Gold Standard Whey содержит аминокислоты, которые организм не может производить самостоятельно.

Типы сывороточного белка в формуле

Сывороточный белок выпускается в четырех формах: гидролизованный сывороточный пептид, ионообменный изолят сывороточного белка, микрофильтрованный изолят сывороточного белка и концентрат сывороточного белка.

Различия в этих сыворотках зависят от размера их молекул. Размер молекул определяет способность кишечника их переваривать. Молекула меньшего размера намного лучше усваивается, чем большая молекула.

Gold Standard Whey Protein содержит прекрасное сочетание белков, перечисленных выше. Таким образом, Gold Standard содержит наилучшее сочетание белков для здоровья и питания.

Взвесьте свой сывороточный протеин

Если вы ищете способ улучшить свое питание, похудеть или нарастить мышечную массу, обратите внимание на лучший сывороточный протеин на рынке. Gold Standard Whey Protein содержит все, что делает сывороточный протеин достойным внимания. Польза для здоровья от сывороточного протеина неисчислима.

Содержит незаменимые аминокислоты, которые помогают в общем функционировании организма. Он также содержит подходящие виды сыворотки, которые делают его эффективным для наращивания мышечной массы после хорошей тренировки.

Кроме того, Gold Standard 100 Whey выпускается со многими вкусами, помимо основного шоколадного, ванильного и клубничного.

Для получения дополнительных статей, которые информируют вас о хорошем самочувствии и здоровье, продолжайте посещать наш сайт.

купить оптимальное питание (ON) Золотой стандарт 100% сывороточный порошок, 1 фунт, 454G

Вес

Вкус

Двойной богатый шоколад, ванильное мороженое

Вег/Не веге

Размер порции

Процент белка (%)

белок на порцию (G)

Цена за порцию

Цена за кг

, изготовленная в

Вес (кг)

0,45 кг

Порошок

. Unisex

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein Powder — это чистый вегетарианский источник белка, который может удовлетворить ваши ежедневные потребности. С этим порошком вы можете воспользоваться ультрафильтрованными изолятами сывороточного протеина, которые легко усваиваются организмом. Эта добавка имеет высокую концентрацию сывороточного белка. Вы получаете 24 г сывороточного протеина с каждой порцией 30 г. Это означает, что вы можете получить максимальный результат. Добавка также известна своей смешиваемостью. Вы можете легко каждый раз делать однородный коктейль без комочков. Вы можете выбрать один из 6 восхитительных вкусов, а также проверить подлинность своего продукта, отправив сообщение ON<пробел>6-значный уникальный код, указанный на упаковке, на номер 57575. Вы также можете посетить AUTHENTICATEON.in для получения дополнительной информации по этому вопросу.

Зачем использовать Optimum Nutrition (ON) Gold Standard 100 Whey Protein Powder

Gold Standard 100% Whey Blend — это белок, который помогает восстановить мышцы. Он содержит изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина и сывороточные пептиды/гидролизаты. Основным источником белка является изолят, поэтому его называют Золотым стандартом качества.

Лучшее средство для наращивания мышечной массы создано специально для вас! Этот продукт содержит 11 граммов натуральных незаменимых аминокислот, включая 5,5 граммов BCAA (аминокислот с разветвленной цепью), которые являются строительными блоками для мышц, и более 4 граммов природного глютамина и глутаминовой кислоты, которые способствуют восстановлению выносливости после интенсивных тренировок. или интенсивные упражнения — он также не содержит глютена, поэтому даже вегетарианцы могут без проблем наслаждаться этим удивительным напитком.

Когда использовать порошок сывороточного протеина Gold Standard

Есть несколько ключевых моментов, когда особенно важно включить сывороточный протеин в свой рацион, в том числе утром, чтобы помочь вам оставаться энергичным в течение дня, перед тренировкой, чтобы помочь набраться сил. и поддерживать рост мышц, а после тренировки способствовать восстановлению и поддерживать наращивание мышечной массы. Независимо от того, являетесь ли вы серьезным спортсменом или просто хотите развить сильное и здоровое тело, употребление сывороточного протеина в это ключевое время может помочь вам получить импульс, необходимый для достижения оптимальных результатов.

Как использовать порошок сывороточного протеина Gold Standard

Когда дело доходит до получения максимальной отдачи от порошка сывороточного протеина, важно следовать инструкциям по применению. Это гарантирует, что вы используете нужное количество порошка и правильно смешиваете его с жидкостью. Для начала смешайте одну мерную ложку порошка со 100–250 мл воды, молока или другого напитка. Хорошо перемешайте или встряхните, пока порошок полностью не растворится. Вы можете пить коктейль в любое время в течение дня, через 30–60 минут после смешивания. Чтобы сделать коктейль более интересным, попробуйте добавить в смесь сухофрукты, свежие фрукты или другие ингредиенты. Проявив немного творчества, вы можете приготовить вкусный и питательный коктейль, который поможет вам достичь ваших целей в фитнесе.

Доступны варианты/вкусы сывороточного протеина 

Тем, кто ищет протеиновые смеси для коктейлей, которые одновременно полезны и вкусны, следует обратить внимание на 100% сывороточный протеин Optimum Nutrition Gold Standard. Вот ароматы, которые вы можете рассмотреть:

• Двойной богатый шоколад
• Кофе
• Печенье и крем
• Delicious Crawberry

.

Этот протеиновый порошок Optimum Nutrition изготовлен из изолята и концентрата сывороточного протеина, которые поставляются напрямую из Европы. Затем он смешивается с ведущими индийскими системами и объектами мирового класса. Это гарантирует, что конечный продукт будет самого высокого качества и чистоты. Кроме того, 100% сывороточный протеин Nutrition Gold Standard сертифицирован различными органами здравоохранения, такими как NSF, FSSC 22000 и OHSAS 18001. Это дает нашим клиентам уверенность в том, что они используют продукт, который безопасен и не содержит вредных примесей.

Золотой стандарт 100% сывороточного протеина Optimum Nutrition — это высококачественный продукт, который доступен в более чем 6 вкусных вкусах и количествах. Посмотрите на варианты размера:

• 5 Sachets
• 1 фунт
• 2 фунт
• 5 фунтов
• 10 фунтов

. нарастите мышечную массу или просто улучшите свое питание, Optimum Nutrition — это бренд, которому вы можете доверять. Благодаря специальной формуле сывороточного протеина эта добавка предлагает широкий спектр преимуществ, которые отличают ее от других вариантов на рынке.

Идеальный источник белка

Если вы ищете протеиновый порошок, который поможет вам удовлетворить ваши ежедневные потребности в белке, Optimum Nutrition Whey Protein — отличный вариант. Каждая порция содержит 24 грамма высококачественного белка, а сывороточные изоляты, используемые в продукте, проходят ультрафильтрацию, что означает, что они разбиты на более мелкие частицы, которые легче усваиваются. Вы можете положиться на изолят сывороточного протеина для получения более быстрых результатов.

Порошок также имеет концентрацию белка 78%, так что вы можете быть уверены, что получаете весь белок, необходимый для роста и восстановления мышц. Являетесь ли вы бодибилдером, спортсменом или просто хотите добавить больше белка в свой рацион, Optimum Nutrition Whey Protein — отличный выбор.

Около половины индийцев страдают непереносимостью лактозы, и употребление сывороточных добавок может вызвать вздутие живота. Порошок сывороточного протеина ON gold standard 100 содержит незначительное количество лактозы, что означает, что люди могут употреблять его без каких-либо опасений. (Ссылка – https://www.researchgate.net/publication/15963819_Lactose_intolerance_in_North_and_South_Indians)

Профиль с высоким содержанием аминокислот

Образ жизни в бодибилдинге не всегда прост. Чтобы получить максимальную отдачу от тренировок и быстрее восстанавливаться, важно употреблять высококачественные добавки, такие как Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, которая содержит 5 г BCAA на порцию вместе с 4 г глютамина в каждой порции (30 г!). Благодаря обилию наиболее распространенных аминокислот эта добавка обеспечивает быстрое восстановление после тренировок и избавляет от болезненных ощущений. Он также содержит незаменимые аминокислоты, чтобы дать отличный профиль!

Помогает в развитии сухой мышечной массы

При более высокой концентрации белка вы можете ожидать более быстрого развития мышц. Это даст вашему телу возможность синтезировать новые мышечные волокна и увеличить объем, что, в свою очередь, приведет к повышению уровня силы! ON Gold Standard 100% Whey Protein не содержит нежелательных калорий, поэтому он идеален, если речь идет о похудении или наборе веса 

Бодибилдинг и уход за телом

Изоляты сывороточного протеина являются быстрым и мгновенным источником питания для мышц, что помогает им быстрее восстанавливаться. Кроме того, изоляты сывороточного протеина обеспечивают постоянный запас наиболее важных аминокислот. В результате люди, употребляющие изоляты сывороточного протеина, способны не только наращивать мышечную массу, но и предотвращать ее разрушение. Таким образом, они могут сохранять свое телосложение намного дольше. Таким образом, неудивительно, что изоляты сывороточного протеина стали настолько популярными в мире фитнеса.

Ингредиенты в Optimum Nutrition (ON) Gold Standard 100 Порошок сывороточного протеина

Белковая смесь (93%) (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), какао, лецитин, натуральный и искусственный ароматизатор, ацесульфам калия, лактаза.

GTIN

748927065824, 748927065800

Подлинность.

Доставка продукции со склада Primefitt непосредственно потребителям.
Товар закупается в Primefitt напрямую у брендов и авторизованных импортеров.
Primefitt сертифицирован как авторизованный розничный продавец всеми основными брендами и импортерами.
Импортированные продукты имеют наклейку импортера или информацию об импортере, напечатанную на этикетке.

Щелкните здесь для получения дополнительной информации

Popular Optimum Nutrition (ON) Gold Standard 100 Whey Protein Powder Часто задаваемые вопросы

В. :- Почему 100% протеиновый порошок Gold Standard всегда лучше других протеиновых порошков?

Ответ: 100% протеиновый порошок Gold Standard определенно является одним из лучших протеиновых порошков на рынке. И вот почему:

1. Он изготовлен из изолята сывороточного протеина, который является самой чистой и наиболее концентрированной формой сывороточного протеина.
2. Он содержит 24 грамма белка на мерную ложку, что идеально подходит для восстановления после тренировки или для удовлетворения ваших ежедневных потребностей в белке.
3. Легко и гладко смешивается, не оставляя комочков.
4. Доступная цена, особенно учитывая высокое качество продукта

В. :- Можно ли использовать ON Gold Standard 100% Whey при низкокалорийной диете?

Ответ: — Да. Всего 1 г жира и 3 г углеводов, что делает его идеальным даже для людей, придерживающихся низкокалорийной диеты.

В. :- Подходит ли он для людей с непереносимостью лактозы?

Ответ: Да, ON Gold Standard 100% подходит для тех, у кого непереносимость лактозы. Этот продукт изготовлен из изолята сывороточного протеина, который практически не содержит лактозы. В продукте может быть следовое количество лактозы, но оно настолько мало, что не должно вызывать дискомфорта у людей с непереносимостью лактозы. Таким образом, эти продукты богаты сывороточными концентрациями и сывороточными пептидами. Тем не менее, если вы хотите прояснить свои сомнения, вам следует сначала проконсультироваться с врачом, чтобы избежать какого-либо эффекта

В. :- Сколько мерных ложек мне нужно в день?

Ответ: Это отличный вопрос, которым многие люди часто задаются, когда впервые начинают использовать протеиновый порошок. Количество сывороточного протеина, которое вам нужно в день, будет зависеть от нескольких факторов, включая ваши цели, степень активности и мышечную массу. Рекомендуемая суточная доза белка составляет примерно 0,36 грамма на фунт массы тела, поэтому в зависимости от вашего веса вам может потребоваться больше или меньше этого количества.

В. :- Содержит ли этот продукт какие-либо запрещенные вещества?

Ответ: Нет, 100% сывороточный протеин Optimum Nutrition Gold Standard не содержит запрещенных веществ. Этот протеиновый порошок является одним из самых популярных на рынке и идеально подходит для тех, кто ищет высококачественную протеиновую добавку.

В. :- Сколько калорий в 1 мерной ложке изолята сывороточного протеина?

Ответ: 1 мерная ложка или примерно 32 г сывороточного протеина будет содержать в общей сложности 113 калорий. В большинстве случаев общее содержание жира должно составлять 0,5 г. При этом 4,5% калорий в данном случае будет приходиться на жирность.

В. :- Полезен ли изолят сывороточного протеина для похудения?

Ответ: Изолят сывороточного протеина может сыграть решающую роль в похудении. Это возможно, потому что в вашем ежедневном рационе содержится больше белка. Белок помогает в развитии мышц, улучшая обмен веществ в организме, тем самым помогая вам сбросить вес и одновременно поддерживать вес тела.

В. В чем разница между изолятом сывороточного протеина и концентратом сывороточного протеина?

Ответ: Сывороточный изолят и сывороточный концентрат различаются по нескольким параметрам. Самая большая разница в том, что изолят сыворотки проходит более высокую обработку. Это приводит к большему количеству белка и меньшему количеству жиров, углеводов и лактозы. Изолят сыворотки также сравнительно дороже, чем концентрат сыворотки.

В.: Могу ли я принимать сывороточный протеин ON Gold Standard 100 без физических упражнений?

Ответ: Вы можете потреблять протеиновый порошок в умеренных количествах, если не занимаетесь спортом. Тем не менее, всегда лучше проконсультироваться с врачом по этому поводу. В то же время всегда рекомендуется заниматься физическими упражнениями или физической активностью, если вы принимаете протеиновый порошок.