Греко римская борьба дети отзывы: Греко-римская борьба для детей — польза и вред

Содержание

Греко-римская борьба для детей — польза и вред

Греко-римская борьба – это олимпийский вид спорта, зародившийся в Древней Греции. Сегодня это современное боевое искусство, борьба в стойке и партере без воздействий ногами на ноги соперника и захватов руками ниже пояса. Задача состоит в том, чтобы вывести противника из равновесия и прижать лопатками к полу.

В этой статье рассмотрим, чем полезна греко-римская для детей, во сколько лет отдавать малыша в спорт и как выбрать спортивную секцию.

Какая польза греко-римской борьбы для детей

Греко-римская борьба – это огромная польза для здоровья. Физические занятия развивают силу, выносливость, закаляют характер, способствуют гармоничному развитию ребенка и способствует развитию интеллекта. На татами соперники должны молниеносно оценивать текущую ситуацию и принимать решения, что заставляет мозг непрерывно работать.

Ее цель, смоделировать ход боя так, чтобы выбить соперника из равновесия и уложить его лопатками на маты. Для этого применяются различные приемы, захваты, броски, удержания. На борцовском ковре для спортсмена на первый план выходит полный контроль над ситуацией, любая ошибка или секундное промедление оборачивается поражением.

В отличие от вольной борьбы, в греко-римской неприемлема работа ногами — зацепы, подсечки. Эти ограничения снижают риск получения травмы, что определяет большую популярность этого спорта среди молодежи.

С какого возраста отдавать ребенка в греко-римскую борьбу

В младшую группу принимают детей с 5 лет. В этом возрасте ребята занимаются общей физической подготовкой, которая включает в себя растяжку, развитие координации движений, реакции, силы и внимания. Постепенно тренер увеличивает нагрузку, включая в тренировочный процесс изучение специальных приемов. Если ребенок пришел в борцовский клуб до семи лет, уже с девяти лет он сможет принимать участие в соревнованиях и сдавать нормативы на получение разряда.

Для записи в спортивную секцию нужно пройти медосмотр, получить разрешение участкового педиатра для занятия спортом. Также понадобится спортивная страховка от несчастных случаев, она необходима для допуска к занятиям, соревнованиям и сборам.

Для мальчиков и девочек

Традиционно греко-римская борьба считается мужским видом спорта. Девочки могут заниматься в секции в раннем возрасте. Позже девочки переходят в другие виды спорта, например в легкую атлетику, гимнастику или плаванье. На олимпийских играх соревнования в этой дисциплине среди женщин не проводятся.

Весовые категории

В спортивных секциях дети делятся на группы, всего их три – младшая, средняя и старшая. Начиная с 14 лет, ребят делят на весовые категории от 32 кг с шагом в 3 кг.

Такое деление на весовые категории позволяет спортсменам побеждать благодаря не массе тела, а мастерству и отработанной технике. С 17 лет юноши могут выполнять нормативы на присвоение звания Мастер Спорта Международного Класса.

Противопоказания

Греко-римская борьба, это силовая контактная дисциплина с высоким риском травматизма. Учитывая серьезные физические нагрузки, этот спорт подходит не всем.

Противопоказания к занятиям:

Любые хронические заболевания;

Заболевания нервной системы;

Переломы, травмы головы в анамнезе;

Психические отклонения;

Острые респираторные заболевания;

Заболевания сердца и сосудов.

Но даже при условии абсолютного здоровья решение о допуске ребенка к занятиям принимается индивидуально. Кроме осмотра педиатра для получения справки может потребоваться обследование другими профильными специалистами для исключения скрытых противопоказаний.

Как выбрать секцию греко-римской борьбы

Выбирая секцию для ребенка, многие родители отдают предпочтение частным клубам. Но, по мнению Алексея Львовича Тарабарина заслуженного мастера спорта Российской Федерации по греко-римской борьбе и президента спортивной общественной организации «Федерация спортивной борьбы Ярославской области», лучше выбирать государственную спортивную школу. По его словам главное, чтобы секция была бюджетной, с большим спортивным залом и положительной спортивной историей.

Особое внимание родители должны уделить выбору тренера. Для занятий с малышами тренер должен иметь профильное педагогическое образование. Это должен быть не только опытный спортсмен, но и воспитатель, мастер и учитель. Для выбора секции запишитесь на пробное занятие в несколько клубов, понаблюдайте за тем, как проходит обучение. Также обратите внимание на успехи учеников.

Выбрать спортивную секцию, школу греко-римской борьбы в вашем городе можно в нашем каталоге спортивных секций. Для первого пробного занятия ребенку нужно купить кеды, футболку и шорты. После выбора секции потребуются борцовки и борцовское трико.

Выбрав секцию и получив медицинский допуск к занятиям нужно оформить спортивную страховку. Купить полис можно на Sport.insure онлайн — это быстро и удобно.

Юным спортсменам доступна страховка с круглосуточным покрытием. Преимущества такой страховки:

Компенсация за травмы не связанные с занятиями спортом.

Полис подходит для участия в соревнованиях за рубежом.

Страховка оформляется сроком на один год.

Сразу после оплаты, готовый полис будет отправлен на эл почту указанную при оформлении.

Заключение

Занятия этой дисциплиной помогут ребенку укрепить силу и волю, развить координацию и внимательность, научиться принимать правильные решения, освоить основы самообороны.

Рассматривая плюсы и минусы греко-римской борьбы для детей можно сказать, что этот вид спорта отличный выбор для мальчиков, ведь он позволит вырастить настоящего мужчину.

Греко-римская борьба: описание, история, правила, экипировка

Греко-римская борьба – олимпийский вид спорта, единоборство между двумя спортсменами, целью в котором является с помощью различных приемов уложить соперника на лопатки. В греко-римской борьбе запрещены технические действия ногами (зацепы, подножки, подсечки) и захваты ног руками.

Как раньше называлась греко римская борьба?
До 1948 года греко-римская борьба называлась французской. Затем некоторое время борьба называлась греко-римской, но после чего была переименована в классическую, а потом вновь стала именоваться греко-римской.

Объединённый мир борьбы (англ. United World Wrestrling) — организация, развивающая греко-римскую борьбу, вольную борьбу и женскую борьбу.

История возникновения и развития греко-римской борьбы

Всевозможные находки археологов говорят о том, что наибольшей популярностью борьба пользовалась в Древней Греции. О важности борьбы в то время говорит добавление её в программу Олимпийских игр сразу вслед за атлетикой (в 704 году до н.э.). Борьба входила в систему физического воспитания детей, юношей и взрослых. Многие выдающиеся личности Древней Греции были борцами (Милон Кротонский, Пифагор, Платон, Пиндар).

Римлян очень заинтересовало увлечение греков борьбой, и они с радостью ее переняли. В отличие от греков, у римлян борьба демонстрировалась в сочетании с кулачным боем, победители этих сражений становились настоящими народными кумирами.

Когда появилась греко римская борьба?
Первым официальным упоминанием греко-римской борьбы можно считать включение её в программу Олимпийских игр в 704 году до н.э.

В конце XVIII начале XIX века во Франции были сформированы современные правила греко-римской борьбы:

захваты проводятся только руками;
побеждает в схватке тот, кому удается положить противника на обе лопатки, или преимущество одного из соперников достигает 10 баллов.

Французская борьба – именно так называли греко-римскую борьбу до 1948 года. Она быстро нашла популярность среди простого народа, а позже смогла получить международное признание.

В 1898 году в Вене (Австрия) состоялся первый чемпионат Европы по греко-римской борьбе среди любителей. Участвовало 11 спортсменов из 3-х стран (Австрии, Германии и России).

Правила греко-римской борьбы

Поединок на соревнованиях в греко-римской борьбе состоит из двух периодов по 3 минуты, между периодами предусмотрен перерыв длительностью в половину минуты.

Победа в поединке присуждается спортсмену, которому удалось прижать соперника лопатками к борцовскому ковру (туше). Победа засчитывается также, если борец выигрывает по очкам два периода. Если счет одинаковый, то судья назначает дополнительные минуты для определения более активного борца. Очки спортсмены зарабатывают после успешно проведенных приемов или же за нарушения правил соперником.

В греко-римской борьбе запрещено:

хватать соперника двумя руками за шею,
наносить сопернику удары,
смазывать чем-либо тело перед схваткой,
спорить с судьёй,
разговаривать друг с другом.

Борцовский ковер

Борцовский ковер представляет собой квадратный мат с виниловым покрытием, длина каждой из сторон которого равна 12 м. Минимальная толщина ковра – 4 сантиметра.

«Область состязаний» – это желтый круг диаметром 9 м, в центре которого обозначен красным цветом маленький внутренний, или центральный, круг диаметром 1 м. По периметру 9-метрового круга проходит красная полоса шириной 1 м («зона пассивности»).

Экипировка

Перед началом схватки судья проверяет ногти спортсменов (они должны быть коротко пострижены), волосы на голове (должны быть коротко пострижены или убраны назад), щетину на лице (допускается только зрелая борода). Спортсмены не должны выходить на бой вспотевшими.

Экипировка спортсменов в греко-римской борьбе:

Трико для греко-римской борьбы красного или синего цвета, установленного ФИЛА образца. Цвет трико определяется жребием. Ни в коем случае не разрешается смешение красного и синего цвета в трико.
Борцовки должны быть изготовлены из мягкой кожи и плотно фиксировать лодыжку.
Носки должны хорошо отводить влагу и фиксировать ногу.
Защитные наушники должны быть одобрены ФИЛА и не иметь жестких деталей.
Платок в настоящий момент используется, как дань традициям, так как на смену ему пришли более современные тампоны. Платок или тампоны используются для того, чтобы вытирать кров или пот.

Соревнования

Олимпийские игры – самые престижные соревнования по греко-римской борьбе.

Чемпионат мира – международные соревнования борцов-любителей, проходящие под эгидой Международной федерации объединённых стилей борьбы (FILA).

Чемпионат Европы – международные соревнования европейских борцов-любителей, проходящие под эгидой Международной федерации объединённых стилей борьбы (FILA).

Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему «Греко-римская борьба».

Orange County Grappling info@oc-grappling.

org

ВИДЕО НЕДЕЛИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

(обновлено: 11.04.23)

Все молодые люди разные. Физически. Умственно. Эмоционально. Нет необходимости торопить детей физически на соревнования (и ожидать успеха) до 9-го класса, если они все еще растут в своем теле. Но ОСНОВЫ и УДОВОЛЬСТВИЕ все еще можно реализовать, и вы можете ожидать успеха позже. Чем выше дерево, тем важнее, чтобы корни росли глубоко, если когда-нибудь случится буря, и поверьте нам, борьба — это ШТОРМ. Буря, которая бросает вызов сильным, отбирает слабых и развивает дисциплину.

МАТЧ НЕДЕЛИ

Немного фанка из 1987 года. Смотрите до конца,

ЗАЯВЛЕНИЕ О МИССИИ

Миссия Orange County Grappling (OCG) (соучредителем является Юджин Ф Пэт ino) поэтому мы используем любовь к борьбе, а также наша академическая поддержка, как средства развития характера для позитивных изменений. Мы предоставляем недостаточно обслуживаемым , молодежи из групп риска , а также традиционной, основной молодежи навыки преодоления жизненных препятствий на пути к личному росту, образованию, честности, качеству жизни и успеху.

Что нас отличает? Наши тренеры и менеджеры не только прошли проверку , но и прошли проверку , и живут своей жизнью в соответствии с ценностями, которыми мы дорожим как на ковре, так и вне его. Если вы хотите узнать больше о точке зрения нашего клуба, не стесняйтесь послушать это интервью Spotify с одним из наших соучредителей Джином Патино: https://spotify.link/ZNlRGnSAayb

Поскольку мы общаемся с детьми в годы их становления, мы знаем, что наша ответственность заключается не только в том, чтобы тренировать их в борьбе, но и в том, чтобы ОБУЧАТЬ/ТРЕНИТЬ/НАСТАВЛЯТЬ их как «будущих взрослых».

Это годы, когда они узнают 100% того, что видят/слышат/узнают от своих Коучей, как хороших, так и плохих. Поэтому мы требуем от наших тренеров очень высоких стандартов поведения и образа жизни, чтобы наша молодежь развивала здоровый, чистый и позитивный образ жизни, делая правильный «жизненный выбор».

Чтобы перейти непосредственно к Youth/Teen Enrollment , нажмите здесь. Чтобы перейти непосредственно к регистрационному номеру для взрослых , нажмите здесь.

В конце 2019 года мы также добавили компонент Elite High School и Adult Wrestling в наш клуб OCG Elite, чтобы борцы старше 18 лет могли сделать то же самое. Для большей информации, пожалуйста нажмите сюда.

ТРЕНЕРЫ/НАСТАВНИКИ — Джо Гонсалес

2015 USAW NWHOF’er, Джо Гонсалес, в настоящее время учитель Объединенного школьного округа Санта-Ана и местный житель Хантингтон-Бич (серфер), олимпиец, чемпион NCAA DII/DI, многократный чемпион мира Чемпион, рекордсмен NCAA по количеству тейкдаунов (448), чемпион Тбилиси, ассистент команды чемпионата NCAA, тренер, экс-Santa Ana HS Assst. Тренер рассказывает о борьбе.

Грепплинг округа Ориндж (OCG) — это единственная в округе Ориндж программа борьбы для молодежи, подростков и взрослых, получившая 5-ЗВЕЗДОЧНЫЙ рейтинг, с более чем 60 отзывами, и их количество продолжает расти… пожалуйста, нажмите здесь, чтобы ознакомиться с нашими обзорами.

Наша главная цель в борьбе состоит в том, чтобы воспитать в молодежи и подростках полное понимание спорта борьбы и позволить этой страсти и жажде стать движущей силой развития и достижения успеха. С этой целью мы предлагаем круглогодичную программу обучения народному стилю, вольной, греко-римской и даже пляжной борьбе!!

Наша жизненная миссия состоит в том, чтобы научить молодежь преодолевать препятствия, с которыми они сталкиваются в жизни, и прижимать их к спине. Мы считаем, что уроки, которые мы можем преподать из «этого идеального круга», — это уроки, которые им нужны, чтобы преуспеть в «жизни».

Чем OCG отличается от других борцовских клубов Южной Калифорнии? Нажмите здесь .

Чему молодежь и подростки OCG учатся в борьбе, что отличает их от других спортсменов? Послушайте истории Wrestling Champions: видео № 0, видео № 1, видео № 2, видео № 3, видео № 4 и видео № 5 (Гейб Дин — точка зрения / уроки на своих неудачах).

Чем шире база знаний, тем лучше фундамент и желание продолжать процесс обучения.

Наш тренерский штаб уникален тем, что в его состав входят одни из лучших тренеров и наставников в округе Ориндж, борцы с многолетним опытом и (имеющие сертификаты NCAA D1 и Int’l Competitive) опыт работы в Москве, Армении, а также на Западе. Побережье и восточное побережье США.

Недавно на национальном чемпионате США в Лас-Вегасе мы продемонстрировали, что наши тренеры по-прежнему обладают всеми необходимыми качествами, чтобы быть лучшими на национальном и международном уровне (статья). Прошлым летом два наших тренера участвовали в чемпионате мира UWW в Болгарии, оба вернулись домой с золотыми медалями (1- вольная и 1- греко-римская). Сейчас мы готовимся к US OPEN 2023 в Лас-Вегасе.

Наша контактная страница находится здесь, если у вас есть какие-либо конкретные вопросы, на которые нет ответов ниже.

Наше расписание молодежных тренировок здесь, а инструкции здесь.

OCG Молодежь/Подросток (5-18 лет) информация о борьбе, цены, регистрация, нажмите здесь.

OCG Взрослый (18+ лет) Расписание обучения, информация, цены, регистрация, нажмите здесь.

Повторная регистрация в молодежном членстве: www.oc-grappling.org/re-enroll-youth, если в прошлом вы были борцом OCG.

Повторная регистрация взрослого членства: www.oc-grappling.org/re-enroll-adult, если в прошлом вы были борцом OCG.

( NEW ) щелкните здесь, https://www.health.harvard.edu/blog/regular-exercise-changes-brain-improve-memory-thinking-skills-201404097110

( NEW ) Физическая активность Факты По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний – для просмотра статьи нажмите здесь, https://www.cdc.gov/healthyschools/physicalactivity/facts.htm

( NEW ) Ценности, которым борьба учит наших детей — для просмотра статьи нажмите здесь, https://www. teamusa.org/USA-Wrestling/Features/2018/April/13/Values-Learned-in-Youth-Wrestling

( NEW ) 12 причин, почему борьба подходит для вас — для просмотра статьи нажмите здесь, https://wayofmartialarts.com/wrestling-12-reasons-why-it-is-good-for-you/

( NEW ) 10 причин, почему мои дети Will Wrestle — для просмотра статьи нажмите здесь, https://fortbendwrestlingclub.wordpress.com/2013/11/27/why-my-kids-will-wrestle/ автора Cael Sanderson

( NEW ) Почему борцы становятся лучшими футболистами Brandon Hall

( NEW ) Чтобы узнать больше об OCG, пожалуйста, посетите нашу страницу Клубных ценностей и этики , нажав здесь, или посетите https://www.oc-grappling.org/values-ethics

Тренер OCG, Роберт Пол Перес 111, борьба с тенью — отличный способ разогреться и развить свои навыки борьбы с цепью! #американский грэпплер #orbertpaulperez111

(НОВИНКА) Молодежь и подростки Тренировки по борьбе и Клиника/Схватка Часто задаваемые вопросы , если вы являетесь родителем ОПГ

Молодежь и подростки Регистрация в программе борьбы НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ. Часто задаваемые вопросы о молодежных/подростковых борцах для родителей

Регистрация в программе для взрослых НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ. Часто задаваемые вопросы о борьбе для взрослых НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ.

Познакомьтесь с нашими тренерами НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ.

Частные уроки НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ

Информация о 3 основных стилях любительской борьбы Народный стиль * Вольная * Греко-римская

Вниманию. Родители: если ваш ребенок (дети) ранее был зачислен в нашу школу Santa Ana H.S. OCG, вы можете быстро повторно зарегистрироваться, нажав здесь! Все места, дни и время будут такими же, как и раньше (до Covid).

Если у вас есть какие-либо вопросы относительно расписания обучения, не стесняйтесь звонить по телефону 714-981-1294.

Наша страница Навыки и техники теперь называется « в прямом эфире » для членов ОПГ : www.oc-grappling.org/skills-and-technique Эта страница предназначена только для членов, поэтому она защищена паролем. Участники могут запросить пароль, чтобы вы могли войти!

СОУЧРЕДИТЕЛЬ / ОРИЕНТИРОВАН НА СЕМЬЮ / ОРИЕНТИРОВАН НА УЛУЧШЕНИЕ

Совместно основанная отцом и сыном в округе Ориндж, Калифорния, Джином и Домеником Патино, OCG изначально была вдохновлена желанием отца-одиночки помочь своему сыну с СДВГ и синдромом Аспергера интегрируются в общество посредством искусства борьбы. С помощью первого главного тренера OCG, олимпийца Джо Гонсалеса и наставничества ряда членов Зала славы борьбы, которые сыграли важную роль в развитии мудрости и мыслительного процесса OCG в создании более полного понимания борьбы среди его студентов. OCG была сформирована. .

«Наша задача как организации — дать нашим студентам-спортсменам возможность развивать инструменты, которые им понадобятся, чтобы быть счастливыми и успешными в жизни», — сказал тренер Патино о OCG.

«Никто не должен проходить через юность и подростковые годы, так и не узнав, на что он действительно способен. Что он является хозяином своей судьбы. Живет в страхе изо всех сил, потому что может потерпеть неудачу. Мы можем все стреляют по звездам так что даже если проиграем попадем в луну и все равно успешнее чем 95% масс, которые боятся совершать или рисковать».

Мы являемся круглогодичным беспристрастным, семейным, ориентированным на широкие массы клубом, сертифицированным как по борьбе США, так и по ассоциации AAU, который обучает не только народному стилю, вольной и греко-римской борьбе, но и жизненным урокам спорта. .

Одной из наших целей является не только развитие спорта, но и обучение ценностям, которые борьба привносит в повседневную жизнь тех, кого она касается. Борьба меняет жизнь к лучшему.

В то время как некоторые предпочитают низко висящие плоды, мы стремимся к долгосрочному человеческому развитию и созданию чего-то ценного даже из самой простой глины. Таким образом, у Wrestling есть что-то для всех. Гуманистический и целостный физический, умственный и духовный рост, приводящий к развитию здоровых и счастливых молодых мужчин и женщин.

Борьба создает удивительный круг друзей и чрезвычайно обогащает их жизнь, позволяя им достигать, казалось бы, самых непреодолимых целей в жизни. ЭТО ИСТИННАЯ ЦЕННОСТЬ БОРЬБЫ. Важнее любой медали или трофея.

Борьба дает своим спортсменам жизненные уроки, которые напрямую развивают характер, стойкость и ответственность. Фундаментальное знание о том, что даже с самого скромного начала все мы можем развить способность преодолевать как свои страхи, так и препятствия в жизни.

ЧТО НОВОГО?

Ознакомьтесь с нашей программой по борьбе для взрослых по адресу: www.oc-grappling.org/adultwrestling

НАШИ ОБЗОРЫ (60+ 5,0 звезд)

Оранж-Каунти Грэпплинг отзывы на Facebook нажмите здесь .

Grappling Yelp округа Ориндж обзоры нажмите здесь .

Борьба округа Ориндж Обзоры Google нажмите здесь .

Следуйте за нами в социальных сетях

Нажмите здесь, чтобы перейти в Instagram

Нажмите здесь, чтобы перейти на нашу общедоступную страницу в Facebook

Нажмите здесь, чтобы перейти на нашу частную страницу WC в Facebook

Нажмите здесь, чтобы перейти в Twitter

Борьба КОНТАКТЫ 90 003

Только текст: 714 -325-8462 Электронная почта: [email protected]

КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО БУХГАЛТЕРСКИМ ОТЧЕТАМ

Присылайте все вопросы по бухгалтерскому учету сюда: [email protected]

New Wrestler РЕГИСТРАЦИЯ

Молодёжь/Подростки www.oc-grappling.org /enrollmentstepone

Для взрослых www.oc-grappling.org/adultwrestling

С вопросами можно обращаться по электронной почте: [email protected] или по телефону 714-981-1294

Valencia Jewellers , 116 W Fourth St, Santa Ana, CA 92701, T: 714 836 5480 FB: https://www. facebook.com/ValenciaJewelry с 19 лет76, Сантанерос приобрел нашу недорогую коллекцию ювелирных изделий с бриллиантами и драгоценными камнями, свадебные платья, обручальные кольца, обручальные кольца, модные кольца, подвески и ожерелья, серьги с бриллиантами, браслеты и браслеты, а также наши ювелирные изделия с драгоценными и полудрагоценными камнями
Beef Palace , 5895 Warner Ave, Huntington Beach, CA 92649 T: 714 846 0044 FB: https://www.facebook.com/beef.palace Лучший мясной магазин по эту сторону Миссисипи! YouTube видео.
GD Signs E: [email protected] T: 714 862 0676 была запущена в 2013 году. Мы предлагаем креативные решения для ваших знаков , наград и графических потребностей. От широкоформатной цифровой печати до персонализированных подарков с лазерной гравировкой — у нас есть технологии и оборудование для предоставления широкого спектра услуг предприятиям и потребителям.

посетители без предварительной записи ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ

Мы не принимаем незапланированных посетителей , чтобы посетить тренировку, сначала проверьте наше расписание, а затем отправьте сообщение 714-325-8462 ( желательно за 24 часа ) запрашивая день/время, когда вы хотите посетить. Обязательно сообщите нам свое имя, возраст, вес и уровень опыта. Мы подтвердим как можно скорее через текст. Пожалуйста, приходите со своей молодежью за 15 минут до начала тренировки. Кроме того, принесите исполненный отказ вашей молодежи. Пожалуйста, прочтите также ниже («Часто задаваемые вопросы — Первая практика» и «Как попробовать бесплатный урок»).

ПРАКТИКА Часто задаваемые вопросы info

Перед тренировкой не ешьте нездоровую пищу (например, McDonald’s), сладкие продукты, продукты с искусственными красителями, нездоровую пищу или газированные напитки. Ешьте фрукты (яблоки, бананы, апельсины), орехи, сваренные вкрутую яйца или натуральную смесь. Мы проводим активную практику, и у нас нет времени заниматься с молодежью, которая имеет дело с «кризисами выбора плохой еды», такими как «высокий уровень сахара», «низкий уровень сахара» или «сахарные сбои». Gatorade для экс. в нем слишком много сахара. Наполните бутылочку Gatorade вашего ребенка до 50/50 ч3О. Эти проблемы нарушают практику и создают плохие привычки КОНЦЕНТРАЦИИ в целом, которые препятствуют спортивному росту, умственному и физическому развитию.
Все молодые люди должны обязательно посетить туалет ПЕРЕД тренировкой. Прежде чем они наденут свои борцовские кроссовки. Молодежь никогда не должна заходить в туалет босиком или в борцовской обуви.
Все молодые люди должны входить в практику с чистыми руками и лицом, особенно с короткими ногтями без темной грязи или грязи под ногтями.
Если ваша молодежь никогда не занималась борьбой и пробует свою первую тренировку, просто приходите в спортивной одежде или обтягивающей футболке, рашгарде и спортивных шортах (желательно без карманов), и вы можете ходить босиком. первый день практики. Что касается борцовской обуви, у нас могут быть запасные части вашего размера, но вы должны спросить тренера не менее чем за 15 минут до тренировки.
Всегда берите с собой на тренировку бутылку с водой и полотенце от пота, чтобы вытираться.
Все молодые люди должны поднимать руки, чтобы задавать вопросы, никогда не разговаривать над тренерами и нытье очень не рекомендуется. Мы никогда не говорим слово «НЕ МОЖЕМ» в комнате, его просто нет в нашем лексиконе.
Скажи своей молодежи перед тренировкой, что мы все друзья в комнате, и никто не злой. Это правда. Мы заботимся и уважаем друг друга. Ваша молодежь заслужит уважение других борцов своими усилиями и действиями, а не словами. Ни от кого не ожидается совершенства в чем бы то ни было, достаточно просто стараться. Мы совершенствуемся каждый день только упорным трудом, не говоря об этом.
Во время перерывов на воду самое время поговорить с тренерами и задать вопросы наедине. Каждый тренер будет относиться к вам с уважением. Цель каждого тренера — научить молодежь тому, как стать жестче, умнее, мудрее, уважительнее, увереннее и успешнее. Мы хотим, чтобы каждый юноша стал лучшей версией себя.

Чтобы вырастить ребенка, нужна деревня.

О

OCG была основана в 2014 году в рамках официальной некоммерческой организации 501(c)3 Молодежная спортивная академия округа Ориндж («OCYSA»), которая уже существовала с 2009 года. OCG началась, когда Джин Патино вместе с Джо «Гонзо» Гонсалес, тбилисский чемпион, трехкратный чемпион мира и пятикратный национальный чемпион по вольной борьбе, оба хотели создать устойчивый и позитивный опыт молодежной борьбы для местной молодежи HB. Клуб, где дети могли бы заглянуть в образ жизни борца и в полной мере оценить спорт, развивая свой потенциал независимо от их божьего таланта, уровня опыта или финансовых ресурсов. Джин, из-за своей любви к борьбе и состояния своего сына (аутизм и СДВГ), страстно желал помогать детям с особыми потребностями и молодежи, борющейся с проблемами моторики, самоуважения, вовлеченности, принятия и самореализации. Джо вырос в семье рабочих в самом сердце Бойл-Хайтс, знал, что значит быть бедным и иметь мало возможностей или ресурсов для занятий спортом. Джо также хорошо знал, что нужно, чтобы стать по-настоящему великим в спорте, но слишком много молодежи было «сожжено» молодежными программами, которые ставили эгоизм и охоту за трофеями выше развития и признания спорта. Благодаря этому и поддержке местных тренеров по борьбе в Хантингтон-Бич, которые верили в ценность этого вида спорта, OCG стала беспристрастной молодежной программой, в которой дети ставились на первое место.

Перенесемся на сегодняшний день. Борцы, которые тренировались с OCG, получили стипендии колледжа и были помещены в CIF, CIF-Masters и CIF-State. Один из наших выпускников только что начал бороться за Джона Смита в OK State этой осенью 21 года в очень сложной весовой категории 149 фунтов. Но в центре внимания всегда был человек в целом, а не награды. Эта идея теперь получила распространение в программах как в Хантингтон-Бич, так и в Санта-Ана. Молодым борцам было предоставлено более пятисот стипендий по борьбе, и в настоящее время OCG поддерживается HBPCF (Фонд полиции и сообщества Хантингтон-Бич приобрел для нас наши борцовские маты), Ассоциацией полицейских Санта-Ана. Молодежная программа OCG в Санта-Ана обеспечивает резко меньшую стоимость обучения борьбе для жителей Санта-Ана по сравнению со всеми другими видами борьбы в этом районе. Мы поддерживаем молодежь из групп риска не только обучением борьбе, но и наставничеством и стремимся повысить успеваемость, посещаемость школы и позитивно изменить траекторию жизни молодых людей.

Все дети и подростки имеют право быть архитекторами своего будущего.

Борьба – это спорт, который выходит за рамки денег, статистики или рекордов побед и поражений, он развивает человека в целом.

Мы все можем тренироваться усерднее, развиваться дальше, делать больше и соревноваться на более высоком уровне, чем мы думаем.

наш девиз

ПОЧЕМУ БОРЬБА?

Борьба — изначальный вид спорта человечества. Это мать всех мировых борцовских искусств: дзюдо, ушу, самбо, бразильского джиу-джитсу и т. д. Задолго до первой древнегреческой Олимпиады она оставила свой отпечаток в нашей психике. Как только мы смогли ходить прямо, мы начали бороться друг с другом на земле для развлечения, духа товарищества и соревнования. Наскальные рисунки, на которых запечатлены многие из тех же борцовских приемов, которые используются до сих пор, были найдены более чем за 5000 лет до нашей эры. Борьба — это вид спорта, который формирует характер, обостряет ум и развивает истинную уверенность и смирение. Где еще два соперника могут участвовать в спортивных «физических шахматах», используя интеллект, сердце, баланс, мощь, технику и силу без какого-либо дорогостоящего оборудования? Это факт, что каждая известная человеческая культура может похвастаться своим собственным стилем борьбы. Какой еще вид спорта является настолько универсальным, настолько неотъемлемой частью нашей ДНК?

Совместное обучение борьбе для взрослых

OCG предлагает Борьба для взрослых пять (5) дней в неделю в двух (2) местах. Нажмите сюда, для получения дополнительной информации.

Подпишитесь на нас в Instagram , нажав здесь.

Следуйте за нами на Facebook , нажав здесь.

WrestlingMart : www.wrestlingmart.com

Головной убор лидера : https://leaderheadgear.com (используйте промо-код: OCG при покупке)

Общие вопросы о новых борцах:

Вопрос №1: Где мне купить борцовское снаряжение, майки, обувь и наколенники? A: Мы отправляем всех наших новых борцов в WrestlingMart в Ирвине, это крупнейший магазин рестлинга в Северной Америке. Все, кого они нанимают, — рестлеры, поэтому они знают снаряжение. Они несут все, что вы могли бы хотеть для спорта. Их адрес: 22 Mauchly, Irvine, CA 92618, а номер телефона: 949-753-1994 или 888-887-889.3.

Для тех, у кого ограниченный бюджет, или для тех, кто не может позволить себе новую борцовскую обувь, поговорите с одним из тренеров OCG, и мы сможем узнать, есть ли у нас подержанные пары обуви, которые мы могли бы с радостью одолжить начинающим борцам.

Вопрос № 2: Где мне покупать средства гигиены? A: Гигиена чрезвычайно важна для борьбы. Мы предлагаем линейку продуктов Defense Soap: мыло, гель для тела, пену и т. д. Их можно купить непосредственно в Defense Soap and Wrestling Mart.

WrestlingMart работает на ковре с 2002 года. Мы стремимся обеспечить высочайшее качество обслуживания клиентов и товары для борьбы.

Попробуйте защитное мыло для поддержания гигиены во время борцовского сезона. Агентство по охране окружающей среды недавно выпустило список зарегистрированных противомикробных препаратов для использования против нового коронавируса SARS-CoV-2, вызывающего COVID-19. Наши дезинфицирующие таблетки находятся в этом списке.

ВИДЕО МЕСЯЦА

Джей Робинсон — икона рестлинга. Его карьера началась в Сан-Диего, где он выиграл California CIF. Затем он учился в штате Оклахома, был армейским рейнджером, отправился во Вьетнам и был 19-летним72 олимпийских чемпиона в команде Greco. Вскоре после Олимпиады Джей переехал в Айова-Сити и устроился помощником тренера. Следующие 12 сезонов он провел в Айове, большую часть из которых работал на легендарного тренера Дэна Гейбла, и помог «Хоукс» выиграть 9 национальных титулов. После двухлетнего перерыва в борьбе в колледже Джей стал главным тренером в Миннесоте и создал борцовскую династию, выиграв 3 титула NCAA и 6 титулов Большой 10. J также владеет бизнесом J Rob Intensive Wrestling Camps и провел более 40 лет, работая летом со старшеклассниками. Наслаждайтесь этим, ребята!

OCG Репетиторство летом!

Расписание для молодежи — Orange County Grappling [email protected]

www.oc-grappling.org/schedule

( последнее обновление 25.03.23 в 17:51 )

Наша молодежная программа для начинающих M /W/F 18-19:30 теперь находится в режиме Early Spring Mode , поэтому мы будем выполнять больше греко-римских и фристайловых упражнений и упражнений для верхней части тела. Что это влечет за собой? Обширные упражнения на баланс, координацию и вес тела для ЦЕНТРА, НОГ и базовые упражнения с гирями, за которыми следуют упражнения по борьбе.

Ожидайте, что ваши дети вернутся домой с тренировок M/W/F уставшими и рано заснут на тренировочных вечерах OCG! Они также будут болеть по утрам, особенно в ногах.

Мы считаем, что рестлинг обладает самым большим потенциалом среди всех видов спорта, чтобы помочь молодежи развиться в лучшую версию себя, физически крепкую молодежь, которая лучше общается, скромна, но уверена в себе, имеет права ООН и усердно работает.

Мы следим за тем, чтобы наши автобусы не только проверялись, но и проверялись , и жить своей жизнью в соответствии с ценностями, которыми мы дорожим как на ковре, так и вне его.

Если у вас есть какие-либо конкретные вопросы по расписанию тренировок, вас интересуют ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ УРОКИ или у вас есть другие вопросы после просмотра этой страницы, напишите 714-981-1294 .

Наши стандартные дни и время тренировок для молодежи

Понедельник

17:30 — 19:30 Техника тейкдауна с тренером Кейдом и Джо Гонсалесом . Узнайте TAKEDOWS от лучших из лучших. Олимпиец Джо Гонсалес в настоящее время является рекордсменом NCAA DI по количеству тейкдаунов за один сезон (448 за один сезон). Не для новичков. Участники могут присоединиться только по приглашению тренера, так как количество мест ограничено.

18:00-19:30 Расположение: Ocean View H.S. Комната борьбы. [Примечание: Ближайшая парковка на Уорнер-авеню, паркуйтесь под солнечными панелями возле спортивного зала или главного спортзала.] Можно приходить уже в 17:30, чтобы лазить по канатам, играть в борцовские игры до начала официальной тренировки!

среда

17:30 — 19:30 Промежуточный и продвинутый уровень техники разборки с тренером Кейдом и Джо Гонсалесом. Узнайте TAKEDOWS от лучших из лучших. Олимпиец Джо Гонсалес в настоящее время является рекордсменом NCAA DI по количеству тейкдаунов за один сезон (448 за один сезон). Не для начинающих. Участники могут присоединиться только по приглашению тренера, так как количество мест ограничено.

Среда 18:00-19:30 Это стандартный день молодежной практики. Расположение: Ocean View H.S. Комната борьбы. [Примечание: Ближайшая парковка на Уорнер-авеню, паркуйтесь под солнечными батареями возле Трека или главного спортзала.] Можно приходить уже в 17:30, чтобы полазить по канатам, поиграть в рестлинг перед началом официальной тренировки!

Пятница

17:30 — 19:30 Промежуточная и продвинутая техника тейкдауна с тренером Кейдом и Джо Гонсалесом. Узнайте TAKEDOWS от лучших из лучших. Олимпиец Джо Гонсалес в настоящее время является рекордсменом NCAA DI по количеству тейкдаунов за один сезон (448 за один сезон). Не для начинающих. Участники могут присоединиться только по приглашению тренера, так как количество мест ограничено.

18:00-19:30 Это становится стандартным тренировочным днем. Расположение: Ocean View H.S. Комната борьбы. [Примечание: Ближайшая парковка на Уорнер-авеню, припаркуйтесь под солнечными батареями возле Трека или главного спортзала.] Можно приходить уже в 17:30, чтобы лазить по канатам! Можно приходить уже в 17:30, чтобы полазить по канатам, поиграть в рестлинг перед началом официальной тренировки!

СУББОТА

Утренняя борьба TBD, Турниры необязательны. Мы склонны участвовать в турнирах LAWA, потому что они поддерживают народную, вольную и греко-римскую борьбу, а также юношескую, подростковую, студенческую и мастерскую борьбу. Мы предлагаем их только для молодежи, которая «готова» к соревнованиям и страстно увлечена борьбой.

ВОСКРЕСЕНЬЕ

Утренняя борьба 10% Фристайл. Эту тренировку проводят олимпийский тренер по греко Папоян и тренер Петросян, защищающие двукратного чемпиона мира по фристайлу среди мастеров.

ВЕСОВЫЕ И ВОЗРАСТНЫЕ КАТЕГОРИИ

Нажмите здесь -> https://www.usawmembership.com/age_group_weight_chart

посетители без очереди ВНИМАНИЕ:

Мы не принимаем незапланированных посетителей , чтобы посетить тренировку, пожалуйста, сначала проверьте наше расписание, а затем отправьте сообщение 714-981-1294 ( за 24 часа до ), запросив день/время вы хотите посетить.

Не забудьте также сообщить нам свое имя, возраст, вес и уровень опыта. Мы повторно подтвердим как можно скорее, отправив вам текстовое сообщение. Пожалуйста, приходите со своей молодежью за 15 минут до начала тренировки.

И последнее, но не менее важное: принесите исполненный отказ вашего юноши.

ЧТО НАДЕТЬ/ВЗЯТЬ НА ПЕРВУЮ ТРЕНИРОВКУ

PE Одежда хорошая или BJJ/NoGi/MMA.
Обувь для борьбы (если она у вас есть)
Если у вас нет обуви для борьбы, по крайней мере, возьмите с собой носки, пришлите (минимум за 48 часов) нам ваш юношеский размер обуви, и мы посмотрим, сможем ли мы есть этот размер в нашем запасе запасных частей.
Очень большая бутылка с холодной водой.
Запасная футболка и худи на дорогу домой.

КАК ПРОЕЗЖАТЬ в о.в.х.с. комната

Адрес главного административного здания Ocean View HS: 17071 Gothard St., Huntington Beach, CA 92647 , но этот адрес приведет вас к восточной стороне школы, а наша комната для борьбы находится на западной стороне рядом с Поле для легкой атлетики и футбола на западной стороне школы. Поэтому, если вы за рулем, пожалуйста, припаркуйтесь под солнечными панелями, ближайшими к трассе на Уорнер-авеню, и это приведет вас ближе всего к комнате борьбы.

Не парковаться на стоянке Gothard Ave, так как это самая дальняя парковка от нашего номера.

Итак, пожалуйста, прочитайте ниже, чтобы попасть в нашу комнату борьбы.

Ближайший въезд на парковку находится со стороны Уорнер-авеню. Ближайшие перекрестки улиц Готард-стрит и Уорнер-авеню. View High School (OVHS) Комната борьбы (Хантингтон-Бич, Калифорния). Мы на Уорнер-авеню, в последнем спортзале справа от главного спортзала OVHS. Мы находимся в большой комнате рядом с футбольным полем/треком и справа от баскетбольного зала. Двойная дверь в комнату борьбы не имеет вывески. Для борцов и их семей предусмотрена просторная безопасная парковка на стоянке под солнечными панелями.

КАРТА С ВИДОМ НА ОКЕАН H.S. КОМНАТА ДЛЯ БОРЬБЫ

У ВАС ЕСТЬ ВОПРОС? СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ

Если у вас есть вопрос или вопросы, которые вы хотели бы задать нам, воспользуйтесь нашей контактной страницей .

Новая регистрация и повторная регистрация предыдущих членов

1. Наша новая ссылка для регистрации в молодежном членстве OCG находится здесь: www.oc-grappling.org/enrollmentstepone

2. Если вы ранее были молодежным членом OCG но срок вашего членства истек, зарегистрируйтесь заново здесь: www.oc-grappling.org/re-enroll-youth

3. Наша новая регистрация для взрослых в OCG: www.oc-grappling.org/adultwrestling

4. Если вы были взрослым участником OCG, но срок вашего членства истек, повторно зарегистрируйтесь здесь: www.oc-grappling.org/re-enroll-adult

ПРАВИЛА НОМЕРА

Правила номера OCG на 2022 год для молодежи, пожалуйста, нажмите здесь.

ГИГИЕНА В ПОМЕЩЕНИИ

Всегда убирайте за своим мусором, не оставляйте еду, обертки от еды, пустые бутылки из-под воды, свои вещи, одежду, обувь и т. д. чистая одежда. Без исключений.

Вопросы? Сообщение о расписании и изменениях

Всем участникам предлагается задавать вопросы через Remind, не являющимся членами нашу контактную страницу или по электронной почте info@oc-grappling. org и в социальных сетях (IG: @orangecountygrappling ).

Большинство, , но не , все тренировки проходят в Борцовском зале средней школы Оушенвью . Зал рестлинга Oceanview HS находится на юго-западном углу Уорнер-авеню и Готард-стрит. Зал рестлинга выходит на север в сторону Уорнер-авеню и граничит с западной стороны с полем для легкой атлетики и футбола. НЕ въезжайте на главную парковку OVHS на Gothard St. Вместо этого используйте большую парковку, выходящую на север в сторону Уорнер-авеню.

Взаимодействие/тренировки с другими клубами (ВАЖНОЕ ПРИМЕЧАНИЕ) для того, чтобы совершенствоваться в нашем виде спорта, нам необходимо тренироваться совместно с другими клубами) OCG поддерживает прочные рабочие отношения с другими программами в O.C. и SoCal. Поэтому мы часто тренируемся с другими клубами и командами, поэтому наши борцы учатся БЫСТРЕЕ, используя разные стили, подходы, философии и типы телосложения. Вы не станете очень хорошим борцом, работая с одними и теми же партнерами на каждой тренировке. Вам нужны разные партнеры, взгляды, телосложения и стили, чтобы СОВЕРШЕНСТВОВАТЬСЯ.

Дни: По понедельникам и средам OVHS и выходные мы обычно ездим на тренировки с другими командами (суббота/воскресенье, тренировки, мероприятия, клиники, турниры).

Ежемесячные/ежеквартальные/годовые расходы: Если вы родитель и ищете Стоимость и информация о регистрации для молодежи , нажмите здесь; Если вы взрослый, заинтересованный в Стоимость борьбы для взрослых и информация , пожалуйста, нажмите здесь.

Важно — Только для членов: Заходите в наше приложение НАПОМИНАТЬ !

Вопросы для нечленов: , пожалуйста, отправьте сообщение 714-981-1294, посетите нашу контактную страницу или по электронной почте [email protected] и в социальных сетях (IG: @orangecountygrappling).

НАШИ ОБЗОРЫ

У нас есть в общей сложности 60+ индивидуальных отзывов 5.