Гимнастические ленты с палочкой своими руками: Страница не найдена — Художественная гимнастика

Содержание

Гимнастическая лента своими руками

Упражнения с лентой — самая зрелищная часть в выступлениях художественных гимнасток. Ведь если уметь управляться палочкой, то простая лента может сделать очень красивые трюки. Если вы собираетесь выступать на соревнованиях, лучше выбрать профессиональную ленту с специальной палочкой, если же снаряд нужен для тренировок, спортивных показательных выступлений, детской хореографии, то подойдет и самодельная гимнастическая лента, которую можно сделать своими руками.

Как подобрать ленту

Лента для художественной гимнастики состоит из твердой палочки и длинной эластической ленты из вискозы или сатина. Тренировочные ленты имеют длину от трех до четырех метров и используются не только в гимнастическом спорте, но и в различных показательных, хореографических выступлениях, где нужна особая танцевальная задумка.

Профессиональная лента используется в основном на соревнованиях и подготовке к ним. Длина зависит от возраста гимнастки, технического умения и колеблется от четырех до шести метров, она крепится к палочке (которая имеет коническую или цилиндрическую форму) косичкой из нейлона или карабином. Длина палочки также разная — шестиметровая лента должна крепиться к палочке длиной от 55 до 60 сантиметров, ленты длиной от трех до четырех метров используют палочки длиной до 50 сантиметров. Соответственно ленты от 4 до 6 метров крепятся к палочке 55 — 60 сантиметров. Но указана длина палочки для профессионалов. Для детей можно брать заготовки покороче — 25 — 35 сантиметров.

Ленты должны соответствовать цвету танцевального костюма, поэтому они раскрашиваются красками из акрила или перманентным маркером, после чего они гладятся утюгом для закрепления цвета. Такую ленту можно стирать в бережном режиме, предварительно разделив с палочкой.

Сложная конструкция

Если постараться, можно сделать гимнастическую ленту, которая будет свободно вращаться относительно палочки. Такой палочкой трудней пользоваться, но трюки будут более красивыми.

Берется пластиковая трубочка или же трубка изготавливается из жести.
На один конец ставится заглушка, на второй — колпачок с отверстием посредине. Колпачек можно сделать из жести.
В отверстие вставляется проволока длиной около восьми сантиметров, согнутая пополам — с одной стороны делаются заусины, чтобы удержалась в колпачке, с другой — кольцо. Заусины не должны мешать свободному вращению кольца.
На краю ленты нужно сделать трубочку, в которую вставляется веревка длиной 14 сантиметров. Края веревки сшиваются.
Теперь веревочное кольцо соединяется с проволочным с помощью карабина, можно рыболовного (они предназначаются для крепления блесны на леску).

Простая конструкция

Такая лента не будет иметь такого свободного движения вокруг оси, как предыдущая, но это самая простая схема изготовления этого гимнастического снаряда. Подобной палочкой будет проще управляться, она подойдет для начинающих.

Для изготовления нужна палочка, лента и клей.
Взять атласную ленту шириной от четырех до шести сантиметров. Длина для детей дошкольного возраста должна быть не более пяти метров, взрослым можно давать ленту даже 7 метров длиной. Цвет должен соответствовать цвету костюма, можно сшить ленты разного цвета в случаи необходимости, но из-за швов полоса материала может потерять начальную эластичность.
Палочка должна быть диаметром около полтора сантиметров, хорошо лежать в ладони. Детям можно выбрать диаметр 1 сантиметров, чтобы такой палочкой удобно пользоваться. Палочка должна быть легкой, поэтому можно взять пластмассовую трубку или деревянную заготовку, но можно и из железа, алюминия.
Край ленты можно подшить, чтобы они не распускались, но лучше обработать огнем, например зажигалкой.
Загните ленту на сантиметр и пришейте этот край, на конце образуется небольшая полотняная трубочка. Проденьте кольцо для ключей в эту трубочку, просверлите дырочку в палочке и оденьте кольцо с лентой в эту дырку. Не надо никаких карабинов, это самая простая конструкция крепления.
Палочку можно украсить рисунком, аппликацией. Покройте узор лаком, чтобы не стирался. Со сделанной своими руками и украшенной палочкой детям намного приятней выступать.

Если вам не нужно вращение ленты — просто намажьте клеем любую палочку и оберните ленточку, это самый простой способ сделать этот гимнастический снаряд. Если же занимаетесь художественной гимнастикой профессионально — лента должна соответствовать всем стандартам и ее лучше купить в специализированном магазине.

Чудесное развлечение а-ля гимнастическая лента

Чтобы вы представляли себе карельский климат, сообщу что сирень у нас начала распускаться на днях. Я все ждала этого момента, чтобы сфотографировать заказанное дочкой сиреневое платье в сиреневых же кустах. Но она носит его дома Сейчас будет очень в тему рассказ о том как сделать а-ля гимнастическую ленту, тем более она тоже сиреневая.

В магазине спорттоваров можно купить настоящую гимнастическую ленту. Но если нужна просто игрушка, можно обойтись и домашним вариантом. С лентой можно весело бегать по лужайкам, крутя разнообразные змейки.
Этот МК делала год назад для журнала «Маруся»

Материалы:
3,5 метра атласной ленты шириной 2,5 см
Термоклеевая паутинка
Деревянная палочка длиной около 35 см
Вертлюжок с карабинчиком
Штифт с резьбой
Наждачная бумага и акриловые краски (по желанию)

Деревянные палочки можно найти в строительном магазине и в отделах для садоводов. Если есть необходимость, отполируйте палочку с помощью наждачной бумаги.

Палочку можно покрыть двумя-тремя слоями акриловой краски или оставить натуральный цвет дерева.
Ввинтите в конец палочки штифт с резьбой.

Петлю штифта слегка разогните, чтобы присоединить верлюжок с карабинчиком. Вертлюжок это подвижное соединение, исключающее передачу вращения, благодаря ему лента не будет перекручиваться. Его можно купить в рыболовных магазинах. ~~Не всем так повезло, но у нас в Карелии они на каждом углу.~~

Настоящая гимнастическая лента очень длинная 5-6 метров. Но мы сделаем вариант ленты, с которой можно упражняться в условиях городской квартиры, а не только просторного спортивного зала. Нам будет достаточно атласной ленты шириной 2,5 см и длиной 3,5 метра.
На фабрике ленты пропитывают специальными составами для придания жесткости. Эта пропитка будет мешать ленте танцевать. Поэтому ленту надо предварительно постирать, при стирке эти составы вымываются.
Укрепим конец ленты. Отрежьте квадратик термоклеевой паутинки, положите на конец ленты.

Загните край как показано на фото и прогладьте горячим утюгом чтобы приклеить.

Положите ещё один кусочек паутинки, на этот раз он будет треугольным. Прогладьте утюгом чтобы приклеить.

Конец ленты стал твердым и крепким. Проколите его шилом и проденьте в отверстие карабинчик.

Другой конец ленты ровно обрежьте и опалите над пламенем спички или свечи.

В Китае есть очень красивый традиционный танец с лентами, корни которого уходят в древние времена. У китайцев правда скорее узкие полотна из шёлка, чем ленты, но называется все равно «танец с лентами» и очень красиво.

В этом ролике Алина Кабаева показывает как управляться с гимнастической лентой.

Как крепится лента к палочке – Telegraph

Янишин Ярослав

Палочки для художественной гимнастики / Каталог ↗Палочки для хомячков Как выбрать палочку для художественной гимнастики. для ленты 4,20 метров используются палочки 50,50 см; для ленты длиной 5,20 метров нужны …

4:01
‘Художественная Гимнастика’ Как прикрепить ленту к . .. ↗

7:08
Лента для забавы cвоими руками ↗

Как выбрать палочку для художественной гимнастики ↗
для ленты длиной 5 метров нужны палочки 57 см;; для взрослых спортсменок, которые выступают с лентами 6 метров – палочки 60 см.

Как крепится лента к палочке

Как сделать ленту для художественной гимнастики своими … ↗
1 Как подобрать ленту; 2 Как правильно подобрать палочку; 3 Два способа сделать гимнастическую ленту своими руками. 3.1 Простая и …

Лента (спортивный снаряд) — Википедия ↗Палочка и лента соединяются с помощью тонкого металлического карабина. Такое крепление не самое надёжное, известны случаи, когда оно …

Нить Chacott для крепления ленты (1 шт.) Black 08009 … ↗
Черная нить Chacott для крепления гимнастической ленты и палочки. Size: about 50 mm Material: outside (nylon), corrugating medium …

Палочки и ленты для художественной гимнастики — Ajisai ↗Палочки и ленты для художественной гимнастики. Как правильно подобрать палочку и ленту для художественной гимнастики. Как хранить ленту и …

Снаряжение: Лента гимнастическая с палочкой INDIGO ↗Если тренер точно не определил какой тип крепления ленты к палочке должен быть — карабин или нейлоновый шнур — то смело берите палочку с …

Требования к гимнастической ленте ↗
На палочке где крепится лента может быть крепление двух видов: … Очень важно чтобы палочка к которой крепится лента, была очень …

Tag: b6eqcTWS47OK

Палочки для художественной гимнастики / Каталог

Палочка для ленты Pastorelli

Палочка для ленты изготавливается из особого сплава пластика
или, точнее, стеклопластика.

Отскок (ручку) делают из каучука.
Карабины, как правило, металлические.
В настоящее время возросла популярность тканевых карабинов, но
производители такими карабинами пока палочки не комплектуют.

Размер палочек для ленты:
Юниорская палочка 50,50 см
стандартная палочка размером 59,50 см
Измерить нужную длину достаточно просто – нужно померить
расстояние от центра ладони до плеча гимнастки.
Желательно, чтобы палочка не выглядывала за плечо более чем на
5-6 см.

Как выбрать палочку для художественной гимнастики

для ленты 4,20 метров используются палочки 50,50 см
для ленты длиной 5,20 метров нужны палочки размером 59,50 см
для взрослых спортсменок, которые выступают с лентами 6,20 метров –
палочки размером 59,50 см

При выборе цвета стоит учитывать, что «перемотать» или «перекрасить»
предмет не получится, так что палочка должна органично сочетаться с
гимнастической лентой, костюмом и образом гимнастки.

Правильный уход за палочкой

Гимнастка привыкает к палочке, с которой работает. Поэтому, ее замена
нежелательна. Если правильно ухаживать и хранить данный аксессуар, то
прослужит он долго и будет присутствовать вместе с гимнасткой на большом
количестве выступлений и соревнований.

Через некоторое время, возможно, придется поменять карабин или ручку.
Это не является большой проблемой и данные части можно без труда
приобрести в нашем магазине .

Хранить и переносить палочку необходимо в специальном чехле-тубусе.
Часто спортсменки ее хранят в специальном чехле, который предназначен
для совместного хранения палочки и ленты.

Внимание! Новинка!

Гимнастические ленты и палочки. Палочка гимнастическая Наконечник для палочки для художественной гимнастики

В нашем каталоге представлены как детские предметы, так и спортивный инвентарь для взрослых гимнасток.

Гимнастическая лента с палочкой
— обязательный инвентарь, необходимый для тренировок и выступлений с лентой. Материалом для изготовления ленточки обычно служит сатин, атлас или шелк. Палочки производят из качественного пластика или оргстекла. Чтобы избежать скольжения, на конце палочки обычно надет резиновый колпачок или резиновая насадка.

Длина ленты для художественной гимнастики

Не забывайте, что в зависимости от возраста и уровня подготовки гимнастки длина и размер гимнастической ленты и палочки различаются:

дети до 9 лет тренируются с четырехметровыми лентами шириной от 4 см при длине палочки в 50 см;
для девочек от 9 до 14 лет подойдет 5-и метровая лента и палочка длиной 60 см;
опытные старшие спортсменки от 14 лет занимаются с 6-и метровыми лентами и палочками 60 см.

Цена и качество гимнастической ленты

Также не секрет, что цена гимнастического предмета зависит от его качества и марки производителя. На нашем сайте вы увидите ленты для гимнастики всеми любимых брендов Sasaki и Pastorelli. Продукты этих компаний подходят для спортсменок с высоким уровнем подготовки, а для начинающих вы можете приобрести недорогие палочки и ленточки итальянских и китайских поставщиков.

Ленты Sasaki

В нашем каталоге вы можете выбрать однотонные ленты Сасаки длиной 6 метров различных цветов. Модель идеально подойдет для опытных спортсменок, уважающих стиль, качество и надежность. Почему же данный японский бренд имеет такую бешеную популярность?

Компания Sasaki производит инвентарь, пользующийся уважением не только у гимнасток, но и заслуженных тренеров по всему миру. Ленты японской фирмы быстро стали известными, так как они прекрасно сбалансированы, выполняются из ткани высокого качества, имеющей яркий и не блекнущий со временем цвет, будь то однотонные или пестрые предметы. Чтобы лента Sasaki служила дольше, необходимо правильно ухаживать за ней: периодически стирать в теплой (или холодной, если ткань раскрашена акриловыми красками) воде, а затем накрахмаливать и проглаживать, чтобы поддерживать форму и функциональные качества.

Ленты и палочки Pastorelli

Почему известные чемпионки выбирают ленту для гимнастики Пасторелли
? Ответ очень прост: фантастический дизайн + долговечный износостойкий материал, из которого изготовлен сам предмет. Итальянская компания не один десяток лет удивляет своих поклонников яркими и оригинальными продуктами, отвечающими всем стандартам FIG. У нас вы можете найти однотонные ленты для детей 5 метров и градиентные модели для взрослых длиной 6 метров.

Где купить ленту для художественной гимнастики

Лента для гимнастики, купить которую вы можете в нашем интернет-магазине, должна соответствовать возрасту ребенка. Для этого лучше предварительно уточнить у вашего тренера, какой длины палочка и лента подходит именно для вашего юного спортсмена. Это важно, поскольку очень влияет на его результаты.

Заказать гимнастическую ленту вы можете как на на нашем сайте, так и в “Танцующие”.

Палочка гимнастическая бесспорно является важнейшим атрибутом для занятий художественной гимнастикой наряду с булавой, мячом, обручем и скакалкой.
Большое разнообразие этих аксессуаров можно совсем недорого купить в интернет-магазине «Natali Olympic». Цена на них одна из самых низких в городе Екатеринбурге, поэтому осталось лишь заказать понравившуюся модель.

Палочка для гимнастики делается обычно из оргстекла или пластика и соединяется с лентой с помощью тонкого металлического карабина. Эти атрибуты выпускаются в самых разнообразных цветовых вариантах: как однотонные, так и разноцветные, могут совпадать по цвету с самой лентой или купальником. Снаряд будет отлично сочетаться с костюмами и радовать во время тренировок и выступлений. Для хранения и переноски этого спортивного снаряда спортсменки используют специальные чехлы и сумки, которые вы также сможете подобрать в нашем магазине.

Как правильно выбрать подходящую длину?

Палочка гимнастическая подбирается под соответствующую ей длину ленты. Для 4 м должна быть 50 см, для 5 м — 57 см, для 6 м — 60 см. Как правило, для девочек до 8 лет подходит длина 50 см, для 9-12 лет — 57 см, а для гимнасток 13 лет и старше — 60 см.

Палочка для ленты изготавливается из особого сплава пластика
или, точнее, стеклопластика.

Как выбрать палочку для художественной гимнастики

для ленты 4,20 метров используются палочки 50,50 см
для ленты длиной 5,20 метров нужны палочки размером 59,50 см
для взрослых спортсменок, которые выступают с лентами 6,20 метров –
палочки размером 59,50 см

Правильный уход за палочкой

Внимание! Новинка!

Как выбрать ленту для художественной гимнастики

В таком завораживающем виде спорта как художественная гимнастика, гармоничным должно быть все: движения, костюмы спортсменок, инвентарь. Ведь большую часть элементов невозможно сделать без правильно подобранного инвентаря: мячей, скакалок, булав, обручей. Незаменимым атрибутом, который является визитной карточкой данного вида спорта, безусловно, является лента. Очень важно правильно подобрать длину, материал, расцветку ленты. Ведь каждая мелочь важна. От ленты зависит не только красота выполненных элементов, но также и сложность исполнения гимнасткой целого выступления.

Со стороны зритель с восхищением наблюдает за тем, как грациозно и немыслимо спортсменка выполняет художественные элементы с использованием ленты. Пожалуй, смотреть на это прекрасное зрелище можно часами. Однако каждая спортсменка знает, что неправильная и неудобная лента – целая проблема. В жарких странах, где сильно работают системы кондиционирования воздуха, лента может улетать и приносить массу хлопот и трудностей даже в самых простых элементах. В странах, где влажность воздуха значительно повышена, лента впитывает эту влагу и становится тяжелой и неуправляемой.

Правильно подобранная лента для художественной гимнастики максимально исключит все неудобства и сложности. Правильное хранение и обработка перед выступлением поможет улучшить управляемость и избежать многих проблем.

Ленты для художественной гимнастики изготавливают из двух видов ткани: сатины и вискозы. Это достаточно износостойкие и приятные на ощупь материалы. Внешне они смотрятся очень красиво, похожи на шелк своим неповторимым блеском и мягкостью.

Длина данного аксессуара зависит от двух параметров: от разряда спортсменки и от ее возраста. Если девочка старше 14 лет или имеет разряд мастера спорта, то длина ленты должна составлять 6 метров. Для девочек от 9 до 14 лет с разрядом в кандидаты мастера спорта – 5 метров. Для гимнасток младше 9 лет, которые имеют 3 разряд и ниже – 4 метра.

Палочка для ленты – незаменимый аксессуар, с помощью которой спортсменка, непосредственно, управляет движениями самой ленты. Палочка прикрепляется с помощью небольшого металлического карабина или при помощи специальной нейлоновой косички.

Как правильно хранить ленту

Обязательно нужно использовать специальную катушку для хранения и транспортировки данного аксессуара. Лента плотно накручивается на специальную катушку и сохраняет первоначальный вид.

При необходимости ее можно стирать в теплой воде (но не выше 30 градусов) с помощью небольшого количества шампуня или порошка. Для сохранения эластичности, ее можно накрахмалить после стирки или приобрести средство в специализированном магазине.

После того как лента хорошо просушилась, ее можно аккуратно погладить. Качественная лента при правильном хранении и чистке прослужит очень долго.

Многие спортсменки замечают, что часто аксессуар может прилипать к костюму. Это доставляет массу неудобств и настоящих проблем при выполнении различных элементов. Поэтому, перед выступлением необходимо обработать ленту по всей длине специальным антистатиком.

Оформление ленты

Лента в художественной гимнастике – предмет, который добавляет индивидуальности каждой спортсменке. На сегодняшний день ведущие производители в сфере инвентаря для художественной гимнастики SASAKI и CHACOTT представляют множество цветовых решений для лент. Поэтому каждая спортсменка в зависимости от предпочтений, костюма и номера может выбрать понравившееся оформление ленты и сделать своё выступление по-настоящему сказочным.

Важность качественного инвентаря

Выбирая спортивный инвентарь для гимнастки, важно понимать, что от него зависит половина успеха. Любое падение предмета из рук строго наказывается судьями снижением баллов за общее выступление. Спортсменки месяцами привыкают к новому инвентарю, будь то мяч, обруч или лента. Они относятся к каждому атрибуту как к живому организму, заботясь и даже разговаривая с ними.

Любой атрибут в художественной гимнастике должен быть максимально удобным и качественным. Спортсменка должна быть сосредоточена не только на правильности выполнения элементов, а также на артистизме и улыбках. Неудобный инвентарь не должен даже на малую долю занимать ее мысли во время выступления.

Одна из самых красочных номинаций в художественной гимнастике – выступление с лентой. Грациозная игра красочной лентой, которую гимнастки подготавливают к своему выступлению, запоминается зрителям надолго. Выступление с лентой – визитная карточка художественной гимнастики.

Как правильно подобрать предметы для занятий художественной гимнастикой?

При подготовке программы в художественной гимнастике нужно тщательно продумывать как цвет самого купальника для выполнения каждой композиции, так и выбор цвета и отделки гимнастического предмета, с которыми спортсменка выступает. Только в этом случае образ будет законченным и гармоничным, и девушка на соревнованиях сможет продемонстрировать свое мастерство, достигнутое годами напряженных тренировок.

Выигрышно смотрится сочетание, в котором цвет предмета и костюма отличаются на несколько тонов. Для расстановки цветовых акцентов используют цветной скотч, при помощи которого создаются оригинальные орнаменты, яркие блестки для оформления мяча и других предметов экипировки.

Скакалка для художественной гимнастики

Пеньковая или синтетическая, не должна иметь никаких ручек, только один или два узла на каждом конце.

Стандартный размер скакалки 2,5 -3 метра.

Как правило, покупаемая скакалка оказывается велика, поэтому ее необходимо обрезать под рост гимнастки. Считается, что обрезать скакалку нужно с обеих сторон, чтобы не изменялась центровка, и завязывать одинаковые узлы с обоих концов. Сколько сантиметров обрезать лучше подскажет тренер. Общепринято, что скакалка с уже завязанными узлами должна быть выше подмышек и почти доходить до плеч, (маленьким деткам можно оставить «на вырост» — чтобы узелки доставали до мочек ушей) когда гимнастка стоит на ней обеими ногами по центру (ноги вместе).

Узлы пеньковой скакалки можно закрепить, прошив нитками, у нейлоновой скакалки узлы можно обжечь.

Как себя ведет: «Об нее спотыкаются». Хотя считается самой покладистой — именно с нее начинается обучение в художественной гимнастике.

Лента для художественной гимнастики

Лента для выступления – самый легкий (по весу) предмет в художественной гимнастике, она изготавливается из вискозного волокна или сатина.

Состоит из палочки (пластмасса или оргстекло), собственно ленты и скрепляющего карабинчика, который иногда заменяется нейлоновым ремешком.

Длина палочки — 50 — 60 см (вместе с карабинчиком). Лента — цельная полоска ткани шириной от 4 до 6 см, весит 35 г и больше. Длина покупаемой ленты зависит от возраста и разряда, по которому выступает гимнастка на соревнованиях: 14 лет и старше, МС – 6 м; 9-14 лет, КМС, 1-2 взр.разряд – 5 м; До 9 лет, 3 взр.разряд и ниже – 4 м. Для лент 5 и 6 метров подойдут все палочки, кроме юниорских MJ-82 и MJ-79 Sasaki, т.к. будут слишком легкими. Эти палочки идеально соответствуют лентам длиной 4м.

Как себя ведет: «Завязывается». Реагирует на малейшие колебания воздуха, даже от кондиционеров. А впитывая влагу, изменяет свои свойства — поэтому гимнастки обязательно возят с собой утюг и часто гладят ленту.

Лента для художественной гимнастики может быть однотонной или раскрашиваться с помощью специальных анилиновых красок. После этого вся лента обрабатывается заранее заваренным крахмалом, подсушивается и проглаживается горячим утюгом. Непосредственно перед тренировкой или соревнованиями ленту нужно по всей длине обработать антистатиком в аэрозольной упаковке. Цвет палочки выбирается произвольно – он должен совпадать с цветом самой ленты или цветом гимнастического купальника. Длина палочки напрямую зависит от длины предмета – для ленты 4-4,5 метра палочка должна быть 50 см, для 5-метровой ленты – 57 см, для взрослой спортсменки оптимальная длина палочки – 60 см.

Для транспортировки и хранения также потребуются барабан для плотного скручивания ленты, запасной карабин для крепления и общий чехол.

Мяч для художественной гимнастики

Выбирая мяч для художественной гимнастики, нужно помнить несколько основных правил: Мяч резиновый. Или из синтетических материалов, столь же эластичных, как резина.

Диаметр — 18 — 20 см, вес не менее 400 г, любого цвета.

Для детей возрастом до 7 лет и ростом до 130 см лучше покупать юниорский мяч диаметром 16 см. Несмотря на то, что ребенок будет расти, с таким мячом можно будет тренироваться еще 2-3-года. Стандартные мячи в таком возрасте неудобны в работе, слишком велики для ребенка.

Для спортсменок постарше (9-10 лет) оптимальны гимнастические мячи диаметром 18,5 см, предназначенные для взрослых. Кроме самого мяча, каждой девушке понадобятся насос для подкачивания предмета и чехол для хранения и транспортировки. Как себя ведет: «Укатывается». Он же круглый, часто его сложно поймать. Однако многие гимнастки любят его больше остальных предметов — его приятно держать в руках.

Булавы для художественной гимнастики

Для выступления каждая спортсменка должна иметь две булавы, изготавливаемые из пластика, натурального или синтетического каучука. Выбирая булаву нужно помнить следующее:

Каучуковые или синтетические. Длина — 40 — 50 см, вес — минимум 150 г (каждая). Диаметр головки не более 3 см.

Юниорские (детям до 10 лет) булавы Sasaki имеют

длину всего 36 см. Также детям до 10 лет можно сразу начинать работать с булавами Amaya длиной 41 см. Широкая часть называется телом, узкая — шейкой.

Шейка и тело покрываются обычно клейкой лентой — однотонной или разноцветной.

При выборе материала для изготовления снаряда нужно помнить, что булавы из пластика проще в обращении – при падении на пол они не дают сильного отскока, но при случайном падении на спортсменку могут нанести достаточно болезненную травму.

Для предупреждения скольжения рекомендуется использовать снаряды с бархатными ручками. Как себя ведут: считаются самыми травмоопасными: несмотря на небольшой вес, бывает наносят ушибы и даже рассечения. Особенно в групповых упражнениях, где их подбрасывают очень высоко.

Обруч для художественной гимнастики

При подборе обруча нужно помнить следующие правила:

Из синтетических материалов (например, пластмассы), которые не деформируются при движении. Круглый.

Вес — 300 г. (Вес юниорских обручей 260 г.). Гладкий или же шероховатый, цветной, полностью или частично покрытый клейкой лентой (но только не флюоресцентной). Диаметр покупаемого обруча напрямую связан с ростом (а не возрастом) спортсменки: До 135 см рост – 70 см диаметр; 135-150 – 75; 150-160 – 80; 160-170 – 85; 170 и выше – 90.

Размеры обручей представлены для любого возраста (в диапазоне от 60 см. до 90 см. с промежутком 5 см.). Примерное соответствие размера и возраста:

Как себя ведет: «Укатывается». В общем, характер у него капризный и коварный.

Учебное пособие по изготовлению ленточной палочки DIY | Tikkido.com

Ленточные палочки — восхитительная игрушка для всех возрастов. Они поощряют активность и воображение — то, что я всегда рад видеть как родитель двух молодых девочек.

Их легко сделать, и они идеально подходят для вечеринки или в качестве подарка на дом.

Материалы для изготовления ленточной палочки:

Деревянные дюбели длиной 12 дюймов
атласная лента
зажигалка или свеча
крючки для петель
вертлюги малые
Плоскогубцы-иглы
игла и нить

1) Вы можете найти 12-дюймовые предварительно нарезанные деревянные дюбеля в любом крупном магазине товаров для рукоделия, или вы можете купить более длинные дюбели и сами отрезать их по длине.Раскрасьте краской для рукоделия, если хотите.

Я нарисовал свою простую плетистую розу, чтобы она соответствовала цветовой гамме вечеринки.

2) Вверните проушины в один конец дюбеля. Для этого мне не нужно было сверлить пилотное отверстие, но плоскогубцы пригодились, чтобы дать мне дополнительный крутящий момент. Используйте плоскогубцы, чтобы открыть проушину ровно настолько, чтобы надеть спиннер, затем отогните проушину в исходное положение.

Кроме того, вертлюги — это ключ к действительно хорошему функционированию ленточных жезлов.Я обнаружил это, внимательно осмотрев свою собственную профессиональную ленточную палочку, оставшуюся после моего короткого пребывания в художественной гимнастике в детстве. Я не увлекался спортом, но мне нравилось играть с этой лентой, и теперь мои девочки тоже. В официальных жезлах для художественной гимнастики используются вертлюги, разработанные как рыболовные снасти, доступные в рыболовном разделе Wal-Mart или в любом магазине спортивных товаров. Я тоже.

3) Отрежьте атласную ленту для каждой палочки. Он действительно может быть любой длины, но у меня длина была 120 дюймов.Красиво и легко измерить рулеткой. Используя иглу и нитку (желательно толстую и прочную нить, например, для пуговиц), пришейте ленту к свободному концу прядильщика.

4) Держите конец ленты рядом с пламенем — зажигалкой или свечой — чтобы запечатать обрезанный край, чтобы он не растрепался, когда дети развевают ленту по воздуху.

Все, что осталось сделать, это пойти поиграть!

Ленточные жезлы своими руками | Pretty Prudent

Вы, ребята, помните, Get in Shape Girl? Омг, когда я шучу, я думал, что вся эта идея с лентой на палочке была самой крутой вещью на свете.Так что я подумал, что с тех пор, как проходит Неделя лент, спонсируемая The Ribbon Retreat, я приготовлю несколько жезлов из лент для маленьких радостей своей жизни. Вы можете увидеть чистую радость, которую эти палочки принесли девочкам, в нашем видео «Неделя ленты».

Чтобы превратить это…

в ленточную палочку, они просто сойдут с ума.

И, кстати, кто сказал, что мальчики не умеют играть с лентой? Что еще круче, так это то, что черная лента имеет светящуюся в темноте полосу по центру. Вы знаете, что рано или поздно проснетесь от этой волны перед вашим лицом.

Эти ленточки очень простые, и дети их любят. Узнайте, как сделать красивую крутящуюся ленточную палочку…

Сначала соберите свои материалы. Вам понадобятся деревянные дюбели. Я купил четырехфутовый дюбель и попросил их разрезать его на кусочки по 1 футе в строительном магазине. Затем для каждой палочки вам понадобятся наглазник и кольцо для ключей (или, если хотите, вертлюг, как на удочке) и втулка. Затем немного наждачной бумаги и немного краски для ручки.

Слегка отшлифуйте дюбель, чтобы в будущем не было сколов и краска лучше держалась.Нижний (слева) дюбель отшлифован, второй еще грубый. Видите, это имеет значение.

Покрасьте дюбеля прямо сейчас. Я использовал белую аэрозольную краску, но не стесняйтесь фантазировать.

А теперь собери связку красивой ленты. Я начал с двух ярдов длины, но моя дочь попросила меня сократить его короче (примерно до полутора ярдов) по завершении. Сшейте их вместе прямой строчкой по верхнему краю.

Я прошил концы ленты, но вы можете шить зигзагообразным стежком.

Сложите каждый угол в форме треугольника и пришейте на месте.

Теперь достаньте инструмент для втулок (когда вы покупаете втулки, они обычно идут в комплекте с набором инструментов, который включает резиновую основу и небольшую наковальню, молоток вы поставляете). Нарисуйте отверстие в втулке на треугольнике из ленты.

Вставьте втулку с правой стороны.

Переверните, положите втулку на резиновую основу, наденьте шайбу, поместите опору сверху и забейте молотком.Делайте это на сверхтвердой поверхности, например на подъездной дорожке.

Проденьте кольцо для ключей через втулку.

Вверните проушину в один конец окрашенного дюбеля.

Затем наденьте кольцо для ключей на проушину.

У меня кончились люверсы, когда я пошел делать игрушку из ленты для младшего брата Нико Линкольна, но петля сработала отлично.

Концы ленты можно растрепать, заклеить клеем для предотвращения перетираний

, подшить, расплавить или разрезать ножницами.

Эти девушки. Я действительно имею в виду.

by Jaime

как сделать ленту для художественной гимнастики

Материал, который не заряжается электрически, является предпочтительным. На основании установленных правил и рекомендаций. Возможно, вам будет проще сделать это в обратном порядке, добавив разрезное кольцо к винту с проушиной, а затем разрезное кольцо на поворотный зажим, но это полностью зависит от вас. Лента — лента длиной 6 метров, используемая для больших плавных движений, чтобы сделать спирали и круги, а затем добавить качели, круги и змеи.Для выполнения этого упражнения гимнастка должна обладать огромной гибкостью, силой, равновесием, координацией и артистизмом. Поворотный зажим — приятный штрих. Смотрите еще идеи о художественной гимнастике, гимнастике, художественной гимнастике. Используйте большую деревянную спицу, отрежьте заостренный конец (или используйте вместо него кусок дюбеля), просверлите на конце отверстие, чтобы вкрутить в него петлю для ушка. Ассортимент для начинающих предлагает меньшее и легкое оборудование, на котором легче учиться. Кроме того, я обнаружил, что мое 9-миллиметровое разрезное кольцо немного сложно открыть достаточно широко, чтобы прикрепить винт с проушиной.Осторожно: демонстрация своих «движений» может вызвать привыкание, и вы, возможно, не захотите так легко отказываться от ленточной палочки. У меня было намерение добавить металлический круг с помощью моих плоскогубцев Kam, но моя арматура оказалась такой толстой, что мне пришлось использовать петлю вместо петли. Жезл с радужной лентой Лента для художественной гимнастики Подарки для девочек Наружные игрушки. Для легкого захвата и контроля вашей ленточной палочки используйте изоленту, чтобы создать ручку, которая находится примерно на 3-4 дюйма выше дюбеля, обернув ленту и плавно закрепив ее по окружности дюбеля на противоположной стороне винта с проушиной (подумайте, винт с проушиной находится вверху, а ручка — внизу).Применение краски позволяет снизить вес до 35-36 граммов. 27.11.2011 — ленты для художественной гимнастики своими руками. Художественная гимнастика сочетает в себе балет, танец и акробатику с выразительными движениями и манипуляциями с такими предметами, как мяч, булавы, обруч, лента и скакалка. С помощью комплекта втулки проделайте отверстие в ленте после того, как сложите ее в точку, затем соедините их с помощью вертлюга и защелки, чтобы он мог свободно вращаться и не спутывался. Спирали. Вы можете сказать, что это мой первый альбом в жизни.Разноцветная лента Pastorelli для художественной гимнастики. Изолента для ручки
И, конечно же, кисть, чтобы закрасить дюбель, если вы захотите это сделать. Какая ты находчивая. Ленты могут быть разных цветов и иметь разные стили / узоры на них. Ленты для художественной гимнастики Chacott и Pastorelli. Быстро встаньте на цыпочки. ЛЮБИТЬ ЭТО! Это видео представляет собой урок о том, как сделать РИТМИЧЕСКУЮ ГИМНАСТИЧЕСКУЮ ЛЕНТУ ДЛЯ КРЕПЛЕНИЯ / СОЕДИНЕНИЯ, которую я использовал на протяжении всей своей гимнастической карьеры, и мой тренер научил ее делать из нити с внутренней стороны скакалки.Спортсменка по художественной гимнастике тренируется перед древним храмом в стиле династии Мин в китайской храмовой площади ранним утром. Alibaba.com предлагает вам широкий спектр экономичных вариантов художественной гимнастики с лентой, чтобы вам не приходилось тратить лишние деньги на свободное время. В художественной гимнастике используется 5 предметов снаряжения: мяч, обруч, лента, булавы и скакалка. Я обнаружил это, внимательно осмотрев свою собственную профессиональную ленточную палочку, оставшуюся после моего короткого пребывания в художественной гимнастике в детстве.Ленточные палочки — это, по сути, ручки с длинными полосками ленты, прикрепленными к концу. Предупреждение: чтобы получить легкую ленту (востребованное качество в художественной гимнастике высокого уровня), мы решили производить на специальных машинах очень тонкую и нежную пряжу! Какой отличный способ вовлечь детей в Олимпийские игры. Мы предлагаем две линейки для каждого типа оборудования. Кроме того, до 5 лет стипендии NCAA получили больше гимнасток, чем любой другой женский вид спорта. Как сделать палку из ленты для юной гимнастки.Еще мне понравился небольшой размер поворотной клипсы. Этот ассортимент идеально подходит для юных гимнасток. С лентой в руке руки можно вытянуть или прижать к телу. По вашему заказу я расписываю и декорирую новую ленту для художественной гимнастики, используя современные техники и качественные материалы. Это так весело и настоящее упражнение! ЧТО ДЕЛАТЬ! После того, как вы прикрепили разрезное кольцо к поворотному зажиму, пора добавить винт с проушиной к разрезному кольцу. Правила и политика США в области гимнастики 2020 Правила и политика США в области гимнастики Обзор руководства на 2020 год Это удобная для веб-сайта версия Правил и политик USAG для женской программы на 2019-2020 годы.Нижний конец палки может быть покрыт липкой, противоскользящей лентой или может иметь резиновую ручку максимальной длиной 10 см (4 дюйма) на уровне ручки. Металлическое кольцо (фиксированное, подвижное или поворотное. ) или гибкий ремешок, прикрепленный к металлическому наконечнику длиной не более 3 см (1,2 дюйма). Попробуй сам. Прикрепите винт с проушиной к верхней части дюбеля. Этот ассортимент идеально подходит для юных гимнасток. Альтаир — рефракторный телескоп на треноге. Оборудование, используемое в художественной гимнастике. Куплю новую ленту (Sasaki, Chacott) и сделаю дизайн (цена ленты включена в стоимость работы). Запишитесь в клуб художественной гимнастики в вашем районе. Гимнастка должна включать в свое упражнение обычные, малые, большие и комбинированные повороты. Материал: атлас или другой подобный некрахмалистый материал. Черт возьми, вы, вероятно, сделаете себе такой же просто потому, что они чертовски забавны. Один из самых эффектных шагов в программе художественной гимнастики с лентой — это бросок и ловля. Ленты производятся с использованием традиционных текстильных технологий, очень трудоемкого процесса в сочетании с использованием только самой тонкой пряжи.Легкость, сила, техничность и эстетичность. Этот материал ЧРЕЗВЫЧАЙНО ПРОЧНЫЙ и вряд ли когда-нибудь сломается, поэтому вы можете быть уверены, тренируясь и соревнуясь с ним. A. — лента для художественной гимнастики: фотографии и изображения AerographyRG. 25 / ноя / 2019 — Ритмическая игра с умом, способствующая развитию, возможная бесконечная возможность телесного движения, комбинируемые с элементами бале и танца, реализующие флюэнтемент эм гармония, комическая музыка, априор и классическая музыка são a #corda, o #arco, a #bola, as # maças ea #fita. 22 ноября 2011 г. — Посетите доску Christie Lane «Художественная гимнастика», за которой следят 135 человек на Pinterest. Жезл с радужной лентой Лента для художественной гимнастики Подарки для девочек Наружные игрушки. 457 изделий из лент для художественной гимнастики выставлены на продажу поставщиками на Alibaba.com, из которых на гимнастику приходится 3%, на другие товары для спорта и развлечений — 3%. Почему художественная гимнастика по-прежнему актуальна? Ваш спортсмен не пытается преднамеренно раздражать или расстраивать вас. Если вы торопитесь, воспользуйтесь феном, чтобы ускорить высыхание… 2. Выберите один из предложенных дизайнов на фотографиях, а также марку и размер ленты. Шаг 2: добавьте брелок. Шаг 1: Соберите необходимые материалы для ленточных стержней. Ассортимент для начинающих предлагает меньшее и легкое оборудование, на котором легче учиться. A. Как сохранить ленту для художественной гимнастики? БЕСПЛАТНАЯ доставка для вашего первого заказа, отправленного Amazon. Кроме того, вертлюги — это ключ к действительно хорошему функционированию ленточных жезлов. Каждый год гимнасты соревнуются в двух индивидуальных сезонах. Теперь мы можем сделать один и персонализировать его.Согласно правилам, верхняя часть палки, к которой будет прикреплена лента, может состоять из: Создайте свой собственный уникальный веб-сайт с настраиваемыми шаблонами. Ленточные палочки используются как в художественной гимнастике, так и в традиционном китайском танце с лентами. Я предпочитаю использовать поворотный зажим для бейджа, потому что было бы легко заменить ленты для разнообразия и для случаев, когда лента полностью разорвана в клочья. 8 августа 2015 г. — Этот пин был обнаружен компанией insta. Это непросто, но для художественных гимнасток это должно казаться легкой работой.гибкий ремень (из веревки или нейлона), удерживаемый нейлоновой нитью, намотанной вокруг палки на длину не более 5 см (2 дюйма). Художественная гимнастика — это вид спорта, в котором гимнасты выполняют упражнения на полу с помощью какого-либо предмета: обруча, мяча, булавы, ленточку или веревку. И, конечно же, кисть, чтобы нарисовать дюбель, если вы решите это сделать. Из магазина AerographyRG. В тренажерном зале также должно быть несколько тренеров с тренировками по художественной гимнастике и опытом, которые уделяют внимание безопасности превыше всего. Чтобы это сделать немного красивее (и поскольку женщина в магазине дала мне странный кусок, который был на катушке, и я не знал, что еще с ним делать), я обмотал кольцо лентой, которую я приклеил.26 января 2019 г. — Изучите доску Милицы Станкович «Художественная гимнастика» на Pinterest. Лента для художественной гимнастики. Художественная гимнастика Узнайте все, что вы хотите о художественной гимнастике, с категорией художественной гимнастики на wikiHow. металлическое кольцо, закрепленное непосредственно на палочке. Цены варьируются от 30 до 70 долларов. Художественная гимнастика — это олимпийский вид гимнастики, в котором используется реквизит — лента, обруч, пара клюшек или мяч. В любом случае, я подумал, что расскажу, как я сделал соединение. Если вы только начинаете заниматься прыжками со скакалкой, не делайте этого, так как позже будет труднее избавиться от этой привычки. Помните, поскольку вы используете поворотный зажим, вы легко можете отключить эту красную, белую и синюю ленту, когда вы полностью закончили Олимпийские игры или когда ваша мини-художественная гимнастка решает, что она хочет быть средневековой принцессой на один день. Цветы были вырезаны из спандекса с принтом. Обзор руководства по правилам музыки для художественной гимнастики (полное руководство) Это руководство научит вас выбирать музыку для гимнастики.Шаги в упражнении с лентой в гимнастических бросках и ловле. Откройте для себя (и сэкономьте!) Однако, проявив немного терпения, это можно сделать или вы можете просто купить разрезное кольцо большего размера. Удачного крафта! Художественная гимнастика — это не совсем цирковая дисциплина, но она имеет много общего. Одна из самых красивых и занимательных программ в художественной гимнастике — это упражнение с лентой. Это также может быть подходящим временем, чтобы вытащить шнурок Comic-Con обратно из мусора и спасти ленту для вашей потрясающей новой ленточной палочки.Знаешь, Шон Джонсон начала заниматься гимнастикой в три года … Похоже, ей весело! В художественной гимнастике используется 5 предметов снаряжения: мяч, обруч, лента, булавы и скакалка. металлическое кольцо (фиксированное, мобильное или поворотное) или гибкий ремешок, прикрепленный к металлическому наконечнику не более 3 см (1,2 дюйма). Используйте основные принадлежности для рукоделия, включая деревянные палочки для поделок, ленту и краску, чтобы создать палочки из ленты, которые ваш ребенок может… В конце концов, ваша гимнастка должна иметь возможность выполнять несколько повторений за каждый ход Легкость, сила, техника и эстетика.Наши красивые ленты для художественной гимнастики, сделанные на заказ, тщательно окрашены вручную, чтобы получить насыщенные цвета и плавные переходы. 1- Это крошечная, но очень важная деталь для очень быстрого вращения на кончике палки. Лента Если вы хотите продолжить свою карьеру в художественной гимнастике, узнайте больше о конкретных курсах судейства и тренерства. о введении. Я использовал два брелока с когтями лобстера. Снимите брелок и соедините их вместе (с помощью проволоки или небольшого брелока) у основания.Прикрепите ушко к одному концу ленты (их просто прикрепить, вы просто ударьте по ним молотком). Прикрепите один коготь к рым-винту, а другой — к ленте. 99 Эта серия идеально подходит для юных гимнасток. Вид A: Купальник с юбкой для художественной гимнастики и вращающейся юбкой имеет прикрепленную юбку А-силуэта; Вид Б: купальник без юбки; В узор включены мотивы звезд и лент. Я тоже спрашивал себя, прежде чем сделать это. Я не увлекался спортом, но мне нравилось играть с этой лентой, и теперь мои девочки тоже.Цены варьируются от 30 до 70 долларов. Вес: Размер должен быть более определяющим фактором. Мы предлагаем две линейки для каждого типа оборудования. Художественная гимнастика Узнайте все, что вы хотите о художественной гимнастике, с категорией художественной гимнастики на wikiHow. Ленты производятся с использованием традиционных текстильных технологий, очень трудоемкого процесса в сочетании с использованием только самой тонкой пряжи. Отличные фото направления. Девушки, женщины. Художественная гимнастика — это вид спорта, в котором гимнасты выступают на полу с предметом: обручем, мячом, булавами, лентой или скакалкой.1- Всегда полезно иметь ленту, обернутую вокруг цилиндра, рекомендованного для использования намотчика ленты. Мы нашли достаточно одного пальто. о введении. Гимнастка двигает рукой так, чтобы ленточка перешла … Змеи. Художественная гимнастика включает в себя множество глубоких аспектов, помимо танцев, гимнастка должна выполнять различные движения, такие как прыжки, вращение и танцы, при этом манипулируя и бросая различное оборудование, все в соответствии с музыкальным ритмом. Покрасьте дюбель дерзким акриловым цветом (мы выбрали чистое золото, потому что мы такие деньги), используя ровный ход снизу вверх и покрывая всю окружность дюбеля, а также верхнее и нижнее основание дюбеля. Теперь, когда ваша палка и лента полностью готовы к работе, пора закрепить ленту на поворотном зажиме. WEKON Набор из 20 гимнастических лент, танцевальных лент, тирлинга дубинки, 20-цветных лент Ленточные палочки для художественной гимнастики для детей Художественные танцы 4.6 из 5 звезд 21 £ 12,99 £ 12. Согласно USA Gymnastics, шаги в упражнениях с лентой состоят из… Железнодорожный железнодорожный фонарь / стенд с топором. Я решил быстро прострочить оба конца 1 1/2 ярда ленты, которую я использовал для ленточной палочки моей дочери, после того, как увидел, как легко она изнашивается.Лента — компонент художественной гимнастики, состоящий из ручки (называемой «палкой»), ленты и насадки. Лента художественная. Дизайн, декорирование, роспись, аэрография. Материал, который не заряжается электрически, является предпочтительным. Когда ручка поворачивается, лента движется по воздуху, повторяя петли и завихрения ручки. 2- Глажка ленты, при необходимости прижмите ее влажной тканью при температуре от 140 до 160 градусов C (от 284 до 320 градусов F). Это также очень ЛЕГКО сделать … Эти обзоры также помогут вам получить правильный тип ленты для художественной гимнастики, соответствующий вашим конкретным потребностям.Я использовал простой дюбель из ремесленной мастерской, который вырезал зубчатым ножом: D. 3. Набор из 5 танцевальных лент Whaline, разноцветные художественные ленты, палочки для художественной гимнастики, вращение дубинки на палочке для детей, тренажерный зал, тренировка, цирк, 2M (радуга, розово-красный, оранжевый, фиолетовый, зеленый) 4,4 из 5 звезд 14. В этот четверг, 21 августа 2008 года, во время летних Олимпийских игр в Пекине начинается моя любимая часть соревнований по гимнастике … художественная гимнастика! С помощью комплекта втулки проделайте отверстие в ленте после того, как сложите ее в точку, затем соедините их с помощью вертлюга и защелки, чтобы он мог свободно вращаться и не спутывался.США!) Шаг 7: Ваша петелька. Гимнасты демонстрируют акробатические трюки, танцы и гибкость, манипулируя реквизитом. Попробуй сам. Палочка изготовлена из древесины сосны, отшлифованной до гладкости. Как сохранить кончик трости для художественной гимнастики? Школа элегантной гимнастики, расположенная в Гейтерсбурге, штат Мэриленд, предлагает художественную гимнастику — уникальную… (301) 917-5781 7520 Lindbergh Drive Зачем мне нужна лента, спросите вы. Материал: атлас или другой подобный некрахмалистый материал. Всегда указывайте пальцами ног.Сделайте это завтра, 10 января. Вяжите с 60% растяжкой по длине и поперек волокон. В художественной гимнастике используется 5 предметов снаряжения: мяч, обруч, лента, булавы и скакалка. Лента пришита посередине, чтобы ее длина составляла 1 метр, когда она прикреплена к палочке. Вставьте кончик шурупа в конец, затем вкрутите его в дерево. Ленты для художественной гимнастики Chacott и Pastorelli. Я также сделала несколько лент для детей, сложив пополам ленты 4 х 2,5 м, обернув их вокруг ручки сумочки (большое кольцо для изготовления сумки, обычно находится в разделе вязания), а затем протянула конец через петлю. Я не увлекался спортом, но мне нравилось играть с этой лентой, и… Мы предлагаем по две серии для каждого типа оборудования. Лента для художественной гимнастики. Читать дальше »Статьи. Художественная гимнастика в детском саду. Это очень веселый и творческий урок. 7,99 фунтов стерлингов 7. Смотрите .. еще не все потеряно. деревянный дюбель)
1 небольшой квадрат универсальной наждачной бумаги, чтобы отшлифовать дюбель
Акриловая краска (по желанию), чтобы окрасить дюбель, придав ему особую привлекательность
1 маленький винт с ушком
1 разъемное кольцо 9 мм
1 поворотный зажим для бейджа (возможно, взятый с вашего шнурка для Comic-Con — да ладно, народ, это было больше месяца назад.

Bl3 Как начать Bounty Of Blood,
30 90 € Кому Usd,
Таблица поиска и устранения неисправностей теплового насоса Trane,
St Croix Tidemaster Travel,
Комиссар Gst Ахмедабад,
Zig Zag Diamond Grillz,
Прозрачные стеклянные тарелки Ikea,
Кратко объясните, что такое словесный суффикс,

Великих DIY-проектов для гимнасток

Ваш ребенок только начал уроки гимнастики, и теперь это все, о чем он может говорить или думать? Мы помним, когда только начинали, и все, что мы делали, это кувыркались по дому и пытались пройти по перилам лестницы, как балансир, к большому огорчению наших родителей. Однако, как и большинство видов спорта и мероприятий, гимнастика — это отличный шанс для тематических поделок и забавных поделок, которые вы можете сделать как со своими детьми, так и для них!

Посмотрите эти 15 потрясающих проектов, от которых ваши маленькие гимнастки не смогут насытиться.

1. Барби гимнастика «купальник»

У вашей дочери есть самый любимый купальник, который она любит носить на каждом уроке, а иногда и дома просто для развлечения? Попробуйте сделать из нее куклу Барби с точно подходящим купальником, как этот от Gym Gab! Нарисуйте тот же узор, что и на боди вашего ребенка, прямо на теле Барби, и эти двое могут сочетаться, как команда, пока они носятся по дому.

2. Сумка для гимнастики своими руками

Конечно, вы можете купить ребенку сумку, чтобы в нее можно было положить ручки, но сумки ручной работы полностью настраиваются, и из них получаются такие приятные подарки! Пусть ваши дети выберут забавную ткань, которая им нравится, и следуйте инструкциям MessMeliss, чтобы создать симпатичную маленькую сумку с завязками, чтобы их ручки всегда оставались вместе и с меньшей вероятностью потеряться.

3. Балансир для занятий своими руками

Ваши дети практиковали равновесие на мебели, пытаясь использовать спинку дивана в качестве балансира? Может быть, пора сделать им тренировочное бревно на заднем дворе, красивое и низкое к земле, подальше от стен на случай, если они потеряют равновесие и упадут.Этот от My Little Me на удивление простой и доступный в изготовлении!

4. Балки для кукол своими руками

Возможно, у любимой куклы вашего ребенка уже есть собственное гимнастическое трико, но нет другого оборудования, на котором можно «потренироваться»? Вместо того, чтобы заставлять детей раскачивать своих кукол по всему дому, используя карниз для штор в качестве ручки и так далее, попробуйте сделать из них набор перекладин и балок размером с куклу, как эти от Two it Yourself!

5. Витрина для медалей по гимнастике своими руками

Ваш ребенок занимается гимнастикой несколько лет и уже завоевал множество медалей и наград? Вместо того, чтобы складывать такие красивые вещи в коробки или вешать их на дверных ручках, пока их не станет так много, что они начнут падать, почему бы не помочь им правильно отобразить свои достижения? Нам нравится идея Кевина Гиттемайера об использовании карнизов с красивыми декоративными концами, чтобы повесить медали на их собственном дисплее на стене.

6. Лента для художественной гимнастики своими руками

Ваш ребенок занимается гимнастикой, но он действительно хочет перейти к художественной гимнастике, используя ленту в своих вольных упражнениях, как старшие девочки в спортзале? Дайте им фору в практике для будущих уроков, сделав им симпатичную самодельную ритмическую ленту, как эти от DIYfo!

7. Купальник для гимнастики своими руками

Если вы спросите нас, лучший способ поделок, связанный с гимнастикой, — это научиться шить купальники самостоятельно.Именно в этом вам поможет Made by Toya! Когда вы освоите базовую технику, вы можете немного изменить узор и поиграть с выбором ткани, чтобы создавать самые разные забавные узоры.

8. Бумажная кукла гимнастка

Вы ищете простую тематическую поделку для своих детей дождливым днем? Распечатайте их фотографии, затем возьмите ножницы и клипсы. У вас будет все необходимое, чтобы сделать этих шарнирных бумажных кукол от Fun Family Crafts, которые сгибаются и растягиваются, как настоящие гимнастки! Бонусные баллы за блестящие купальники.

9. Тарелка бумажная Олимпийские кольца

Ваша семья всегда вместе наблюдает за Олимпийскими играми, уделяя особое внимание категории соревнований по гимнастике? Помогите своим детям праздновать и стремиться быть такими же, как гимнастки, которых они видят по телевизору, — сделав свой собственный набор олимпийских колец! Все, что вам нужно, это ножницы, бумажные тарелки и маркеры или краска. См. Остальные подробности в разделе «Учиться, творить, любить».

10. Гимнастка булавка и нитка для вышивания арт

К настоящему времени вы, наверное, уже знакомы с тем, как в искусстве делают резьбу, потому что она стала такой чудесно модной (и мы даже немного по этому поводу не злимся)! Почему бы не сделать красивую роспись по гимнастике с резьбой в качестве продуманного подарка гимнастке в своей жизни? Если вы сделаете это на холсте, они могут повесить его на стену своей спальни.Посмотрите это на Pinterest.

11. Цепочка гимнастка бумажная

Ничто так не занимает маленьких детей, как бумага, ножницы и маркеры, особенно если поделка связана с другим их любимым занятием. Как только вы покажете им, как сделать этих очаровательных кукол из бумажной цепочки от C.R.A.F.T. Готов поспорить, вы найдете их по всему дому!

12. Гимнастка силуэт карандаш арт

Вы любите поделки, в которых сочетается все, что вам нравится? Тогда, вероятно, ваши дети тоже! Эта конкретная идея от Pinterest позволяет им создавать мелки, рисовать силуэты и даже превращать предметы в капли радуги.Если это не взрыв для одного дня, мы не знаем, что это такое!

13. Палка для мороженого гимнастическое украшение

Ваши дети любят делать украшения круглый год, независимо от того, предназначены ли они для новогодней елки или просто в качестве обычного декора в своей спальне? Тогда они, вероятно, получат массу удовольствия, сделав эту маленькую гимнастическую куклу из палочек от мороженого, тем более, что здесь есть блестки! Нам нравится идея «конского хвоста» для чистки шипов. Ознакомьтесь с подробностями о 4 Crazy Kings.

14.

Пакет со льдом для гимнастики своими руками

Иногда лучшие DIY-проекты могут когда-нибудь пригодиться. Каждый родитель гимнастки знает, что это рискованный вид спорта, даже если он красивый и веселый. Никто не любит думать о травмах, но к этому хорошо подготовиться, так что подумайте о том, чтобы сделать небольшой пакет со льдом своими руками, как этот от Minieco. Это удивительно легко!

15. Ткацкий станок гимнастка

Ваши дети полностью одержимы своими крошечными эластичными ткацкими станками, как и большинство детей в последнее время? Тогда они, вероятно, соткали всевозможные забавные формы и вещи, связанные с другими интересными вещами, и гимнастика не должна быть исключением! Родители.com есть образец ткацкого станка, чтобы вы могли сделать эту взволнованную маленькую гимнастку столь же детально, как и изображение.

Вы знаете кого-нибудь, у кого дома есть хитрые маленькие гимнастки, и который определенно мог бы часами работать вместе над этим забавным списком поделок? Поделитесь с ними этим постом, чтобы вдохновиться творчеством!

мероприятий на природе на август 2020 года — Greenbelt Conservancy

РЕКОМЕНДУЕМЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ НА АВГУСТ 2020 ГОДА

Примечание: Выполняя эти действия, мы должны практиковать социальное дистанцирование, оставаясь на расстоянии не менее 6 футов от ближайшего человека. Рекомендуется частое мытье рук в течение двадцати секунд и более. Эти мероприятия рекомендуется проводить вместе с вашими ближайшими родственниками или домочадцами. Если вы хотите пригласить других друзей или членов семьи, подумайте о виртуальном свидании через Zoom, Skype или FaceTime, чтобы безопасно поделиться учебным удовольствием.

Понедельник, 3 августа Создайте свою собственную палку для художественной гимнастики

На этой неделе должны были быть летние Олимпийские игры, которые были отложены до 2021 года. Тем не менее, мы все еще можем создавать острые ощущения олимпийского спорта дома или где угодно.Материалы: 1 деревянный дюбель (я использовал деревянный дюбель 3/4 x 12 дюймов),

1 Маленький квадрат универсальной наждачной бумаги для шлифования дюбеля,

Акриловая краска (по желанию), чтобы окрасить дюбель, придав ему особый вид, 1 маленький винт с проушиной,

1 разъемное кольцо 9 мм, 1 поворотный зажим для бейджа (возможно, взятый из именной бирки конференции или съезда, 1-3 ярда ленты в зависимости от размера вашей художественной гимнастки, клейкая лента для ручки, кисть для рисования дюбеля, если вы выберете Для этого после того, как вы соберете все материалы, слегка отшлифуйте дюбель. Затем раскрасьте или украсьте дюбель, если хотите. Прикрепите винт с ушком к верхней части дюбеля. Затем сделайте ручку из клейкой ленты, обернув ее на 3-4 дюйма выше нижней части дюбеля. и плавно закрепите его по окружности дюбеля на противоположной стороне винта с проушиной. Прикрепите разрезное кольцо к поворотному зажиму для значка, сдвинув кольцо поворотного зажима для значка, открывая разрезное кольцо, как если бы вы кладете ключ на кольцо для ключей. Затем добавьте рым-винт к разрезному кольцу.Теперь прикрепите ленту к поворотному зажиму, включите музыку и начните создавать упражнения для художественной гимнастики.

https://www.instructables.com/id/How-to-make-a-ribbon-stick-for-your-junior-gymnast/

, вторник, 4 августа . Снимите этикетку с банок. Вымыть теплой мыльной водой, сполоснуть и высушить.Отрежьте два листа бумаги шириной 13,5 дюйма и высотой 4,25 дюйма. Украсить мелками или фломастерами! Проделайте два отверстия в каждой полоске бумаги, примерно на 3,75 дюйма с каждого конца и примерно на 0,5 дюйма от верха. Переверните банки (нижней стороной вверх), оберните каждую полоску бумаги (перфорированной стороной вверх) и закрепите лентой. Используя молоток и гвоздь, пробейте отверстия в каждой банке там, где есть отверстия в бумаге. Для этого забейте гвоздь молотком, а затем осторожно вытащите его. У вас должно получиться по два отверстия напротив друг друга на каждой банке.Возьмите один конец мотка шпагата или бечевки и протолкните его через одно из отверстий в банке. Протяните веревку через внутреннюю часть банки и вытолкните ее через другое отверстие. Продолжайте натягивать тетиву до тех пор, пока струны с обеих сторон не достигнут уровня бедер оператора ходули. Завяжите узел в верхней части ниток, образуя петлю. Встаньте на банки и во время ходьбы плотно потяните за петли. Немного потренировавшись, вы быстро научитесь ими пользоваться! https: // www.playfullearning.net/resource/diy-tin-can-stilts/

Среда, 5 августа Протирание листьев Собирайте листья разных форм и размеров. Можно использовать свежие листья или сушеные опавшие листья. Положите лист нижней стороной вверх. Положите на лист лист принтера или другой легкой бумаги. Аккуратно потрите поверхность листа мелком или масляной пастелью. Когда вы это сделаете, вы увидите, как цветные области начинают принимать форму листа. Продолжайте, пока не натерете весь лист.Вытащите лист из-под бумаги. Сделайте больше протирания листьев, используя другие цвета и формы листьев. Перекрывайте натертые листья внахлест, чтобы создать потрясающую картину! https://www.firstpalette.com/craft/leaf-rubbings.html

Четверг, 6 августа Создай свою газету Шляпа Найдите старую газету. Откройте его и прочтите немного новостей. Затем сложите его так, чтобы вся первая страница была обращена к вам. Загните углы бумаги вниз к центру. Затем загните нижний край.Переверните бумагу и загните другой нижний край. Затем немного закатайте низ, чтобы получилась шапка. Украшайте шляпу и придумывайте истории и приключения. https://www.instructables.com/id/How-to-Build-your-own-Newspaper-Hat/

Пятница, 7 августа Национальный день маяка: создание световых узоров с помощью компакт-диска Отметьте Национальный день маяка с помощью этого веселого занятия, демонстрирующего некоторые из самых крутых свойств света: отражение и узоры. Найдите место в доме или на открытом воздухе, чтобы заняться чем-нибудь.Вы должны иметь доступ к солнечному свету с вашего компакт-диска и иметь место в тени, чтобы отражать радугу. (Если у вас нет глухой стены, вы можете использовать кусок белого картона для плакатов.) Используйте блестящую сторону компакт-диска, чтобы отразить солнечный свет на плакат или пустую стену и обратить внимание на радугу. На что это похоже? Обратите внимание на форму и цвета. Что происходит, когда вы меняете угол наклона компакт-диска? А теперь самое интересное! Несколько раз начертите свой компакт-диск на бумаге, чтобы у вас были кружки, точно соответствующие размеру вашего компакт-диска, и вырежьте их. Из бумажных кружков вырежьте различные формы снежинок. Приклейте одну из бумажных снежинок на блестящую сторону компакт-диска и отражайте солнечный свет на плакатную доску или стену. Чем световые узоры выглядят иначе, чем раньше? Попробуйте другие варианты дизайна из бумаги. https://buggyandbuddy.com/rainbow-science-create-light-patterns-with-a-cd/

Понедельник, 10 августа Сделайте катапульту из зефира Все, что вам нужно для изготовления катапульты из зефира, это: 4 больших зефира, 7 бамбуковых шпажек, тонкая резинка, пластиковая ложка и липкая лента.Первый шаг — сформировать треугольник из трех зефиров и трех шампуров. Затем сформируйте пирамиду, используя еще три зефира и еще одну шпажку. Надежно прикрепите пластмассовый крючок к другому концу шпажки. Оберните тонкую резиновую ленту вокруг зефира, ближайшего к верху. Вставьте шпажку из ложки через резиновую ленту в один из зефиров-основы. Совет: лучше подождать день, так как зефир затвердеет за ночь и позволит менее нежно, более спонтанно играть. Запускайте катапульту в намеченную цель: готовьтесь, цельтесь, стреляйте! https: // www.itsalwaysautumn.com/easy-marshmallow-catapults-summer-fun-for-kids.html

Вторник, 11 августа Путешествуйте по воде (не промокнув!) Материалы: вода, пищевой краситель (по желанию), 2 чашки, длинная нить (обязательно используйте хлопковый шпагат или нити, которые могут впитывать воду. Полиэфирные нити не будут Сделайте, скотч. Приклейте один конец веревки к внутренней бутылке чашки. Наполните другую чашку водой (и пищевым красителем, если хотите) и опустите свободный конец веревки в воду (без скотча).Поднимите чашку с водой над другой, но не над ней. Держите его достаточно далеко, чтобы веревка была натянутой. Будьте осторожны, чтобы не выдернуть шнур из чашки. Медленно вылейте воду из верхней чашки на нитку. Не забывайте всегда держать его в натянутом состоянии. Наблюдайте, что происходит. Теперь погрузите всю струну в воду и попробуйте еще раз. У вас должна быть возможность налить воду из верхней чашки в нижнюю через нитку. https://www.rookieparenting.com/traveling-water/

Среда, 12 августа Как сделать увеличительное стекло Материалы: прозрачная пластиковая бутылка, сухой маркер, ножницы, вода.Нарисуйте круг на горлышке двухлитровой пластиковой бутылки из-под газировки. Он должен быть здесь, чтобы вы создавали форму диска, когда вырезаете его. Вырежьте круг. Налейте в диск немного воды. Держите его над книгой или бумагой, чтобы буквы стали больше. Это действительно так хорошо работает! http://www.science-sparks.com/make-your-own-magnifying-glass/

Четверг, 13 августа Герметичный пакет Начните с заточки карандашей. Убедитесь, что кончики заострены до острия. Наполните сумку Ziploc наполовину водой, а затем закройте ее.Задайте вопрос: «Что произойдет, если я попытаюсь протолкнуть один из этих карандашей через мешок с водой? Неужели вода вытечет наружу и создаст гигантский беспорядок? » Убедитесь, что кончики карандашей заострены до острия. Будьте осторожны, чтобы не протолкнуть карандаши до упора в отверстия, иначе ваш эксперимент с «копьем» превратится в большое занятие по «чистке». Держите карандаш в одной руке, а верхнюю часть пакета — в другой. Вы не поверите, но вы можете протолкнуть карандаш прямо через одну сторону пакета и наполовину через другую, не пролив ни капли.Протолкните еще несколько карандашей. Возможно, некоторые будут «крест-накрест». Когда вы закончите, поднесите пакет к раковине или ведру и выньте карандаши. Выбросьте пакет и вытрите карандаши. https://www.stevespanglerscience.com/lab/experiments/leak-proof-bag/

Пятница, 14 августа Тонкие звуковые эффекты Этот #ThrowbackThrowback четверг, узнайте, как можно сделать лазерные звуки из фильмов «Звездные войны». Во-первых, возьмите одноразовую чашку, например, одноразовую кофейную или пластиковую холодную чашку.Затем возьмите металлическую обтяжку. Возьмите обтяжку и оберните несколько колец вокруг дна чашки. Затем держите чашку и обтягивайте так, чтобы обтяжка не касалась земли. Теперь щелкни обтягивающим и слушай! Держите чашку ровно и плавно подпрыгивайте вверх и вниз. https://arriagaadventures.com/2018/07/16/super-fun-slinky-science-experiment/

Понедельник, 17 августа Бумажный футбол! Готовы ли вы к футболу своими руками? Добавьте немного предсезонного азарта с помощью этой поделки своими руками.Необходимые материалы: вторсырье и другие предметы из дома (соломинки, бумажные стаканчики, средства для чистки труб, палочки для мороженого, картонные тубы и т. Д.), Ножницы, скотч, бумага, маркеры, карандаши. Постройте две стойки ворот, используя предметы, которые можно найти вокруг дома, сделав широкую U-образную вертикальную стойку. Прикрепите стойки перпендикулярно к большой палке или соломке с помощью ленты. Проделайте отверстие в дне чашки и проденьте палочку в чашку. Найдите ровную гладкую поверхность, чтобы использовать ее в качестве игрового поля. Попытайтесь забить полевые голы, проведя этими вновь созданными формами через стойки ворот.Узнайте, какие бумажные формы путешествуют дальше и выше всего! https://www.invent.org/blog/stem-activity/paper-football

Вторник, 18 августа Сделайте естественную доску для крестиков-ноликов — Найдите несколько (не менее семи) одинаковых материалов, таких как камни, растения или листья, и используйте их в качестве фигур в игре «Крестики-нолики». Нарисуйте доску для крестиков-ноликов тротуарным мелом или сделайте ее с помощью палочек. Убедитесь, что вы не перепутали предметы, чтобы не запутаться! А теперь найди с кем поиграть. Первый игрок, получивший три фишки подряд, становится победителем! https: // www.education.com/activity/article/nature-tic-tac-toe/

Среда, 19 августа Карта сокровищ на заднем дворе Положите три чайных пакетика в чашку с кипящей водой и дайте ей остыть, чтобы создать отличную натуральную акварельную краску! Раскрасьте весь лист акварельной бумаги коричневой чайной краской и дайте ему высохнуть в течение ночи. Он будет похож на старинный пергамент. Обожгите края бумаги или окуните их в густую кофейную смесь, чтобы края выглядели порезанными и подгоревшими. Нарисуйте контур в форме острова.Внутри контура нарисуйте различные ориентиры (например, сад, скамейки, деревья, большие игрушки, бассейн). Используйте карту, чтобы направлять вас к «сокровищам» и придумывать истории для собственных приключений. https://theimaginationtree.com/diy-pirate-map-and-treasure-hunt-games/

Четверг, 20 августа Отправляйтесь на сенсорную охоту за мусором — Обойдите двор. Что вы видите, чувствуете, слышите и трогаете? Вы можете найти что-нибудь мягкое? Вы можете найти что-нибудь громкое? Составьте список ваших любимых, наименее любимых и самых странных открытий.Вы также можете взять небольшие образцы различных предметов и сделать из них коллаж, когда вернетесь внутрь. https://theinspiredtreehouse.com/activities-for-kids-sensory-motor-scavenger-hunt/

Пятница, 21 августа Поделка из развлекающейся порхающей стрекозы

Какого цвета стрекозы обитают в вашей части света? Выйдите на улицу, чтобы понаблюдать за насекомыми с детьми, а затем вернитесь в дом, чтобы сделать красочную поделку из стрекозы. Материалы: шаблон поделки стрекоза, цветная бумага (24 фунт.), цвет по вашему выбору (для тела стрекозы) соломинки из белой бумаги (цвет по вашему выбору), дырокол для бумаги, глазки (мы получили эти самоклеящиеся от Oriental Trading и они им очень нравятся!) Сначала загрузите и распечатайте из шаблонов поделок стрекозы . Вы можете распечатать шаблон и использовать его как узор, чтобы обвести кусочки на цветной бумаге, или распечатать крылья и тело стрекозы на бумаге разных цветов. Вырежьте каждую часть шаблона. Затем сложите шаблон тела стрекозы с пунктирными линиями, которые помогут вам в качестве руководства при его складывании гармошкой.Начните с нижней части тела в квадрате с кругом посередине. Сложите его назад по пунктирной линии. Затем снова сложите тело вверх и вниз по пунктирным линиям в складку гармошкой, пока не дойдете до финальной пунктирной линии. Дыроколом проделайте отверстие в окружности туловища стрекозы, сложенного гармошкой. Вставьте тело стрекозы в бумажную соломинку через все отверстия складки гармошки. Верх корпуса будет немного свисать с соломинки. Нанесите клей на нижнюю часть и конец длинного листа бумаги, свисающего с соломинки.Затем скрутите его в круг и закрепите конец на первой складке гармошкой на передней части тела стрекозы, чтобы получилась голова стрекозы. См. Изображения выше в качестве руководства. Поверните тело стрекозы лицом вниз. Расправьте первую складку гармошкой на туловище и добавьте клей в середину. По центру крыльев приклейте туловище стрекозы. Добавьте по глазам с каждой стороны мордочки вашей поделки в виде стрекозы. Пришло время поиграть: возьмитесь за нижнюю часть бумажной соломки и получайте удовольствие от полета и порхания стрекоз! https: // iheartcraftythings.ru / dragonfly-craft-template.html

Понедельник, 24 августа Создайте головоломку простой формы Пространственная осведомленность — это осознание человеком того, как он или она или объект взаимодействуют с пространством. Это способность вписать предметы в окружающую среду. Игра с головоломками помогает развить навыки пространственного восприятия. Принадлежности: рулон бумаги, маркер, природа — используйте один тип природы или смесь палочек, камней, мха, ракушек и т. Д. Создайте контур фигуры, нарисовав или обведя фигуру, например сердце.Положите свои кусочки природы вокруг сердца. Работайте вместе, чтобы заполнить форму. Используйте такие слова, как «перевернуть», «переместить», «повернуть», «повернуть», «под», «под», «вверху» и «посередине», когда вы будете описывать, куда идут части. Когда закончите, просто снимите камни с сердца и попробуйте еще раз! Я люблю это занятие, потому что никакие две головоломки никогда не будут одинаковыми. https://littlepinelearners.com/work-on-spacial-awareness-with-this-simple-nature-shape-puzzle/

Вторник, 25 августа Уборка семян подсолнечника Подсолнухи в течение лета росли очень высокими.Возможно, вы видели несколько. Вот способ творить искусство, развивать ловкость и получать удовольствие, рассматривая подсолнухи поближе. Материалы: семена подсолнечника (или черные бобы), крышка ящика, маркеры, кисти. Сначала найдите крышку картонной коробки и нарисуйте контур подсолнуха на внутренней части крышки. Это может быть как базовое, так и подробное, по вашему желанию. Затем распределите семена подсолнечника (или сушеную черную фасоль) вокруг подсолнечника. Если вы используете соленые семена, смойте соль с семян подсолнечника и дайте им высохнуть, чтобы на коробке не осталось соленых / порошкообразных остатков.Кистью для рисования нанесите семена на головку подсолнечника. (Хотя это может быть очень весело, это также хороший способ поработать с карандашом и укрепить эти мелкие моторные мышцы. Это помогает детям установить связь с тем, что семена подсолнечника растут в головке подсолнечника, а также поможет им определить семечки в будущее!) Следующее занятие: пинцетом удалите семечки с головки цветка. Попробовав оба упражнения, попробуйте превратить это в более постоянное произведение искусства, приклеив семена на место пальцами или пинцетом, чтобы поместить семена.Когда он высохнет, поместите произведение искусства на стену или забор. https://littlepinelearners.com/sunflower-seed-sweep-3-fine-motor-activities/

Среда, 26 августа Акулы-прищепки Эта забавная акула-прищепка глупая, милая и не слишком страшная. Развлекайтесь, притворившись, что вы преследуете маленькую рыбку и поймаете ее в пасть своей акулы! Материалы: Деревянная прищепка, Голубой (или серый), бело-оранжевый картон, Зубочистка, Глаз для глаз, Образец акулы Инструменты: ножницы, клей-карандаш, пистолет для горячего клея (при надлежащей помощи и руководстве / наблюдении), серый маркер Используйте акулу выкройки, чтобы вырезать верхнюю половину и нижний плавник из синей бумаги, а нижнюю половину акулы из белой.Вырежьте рыбу из оранжевой бумаги. Отрежьте зубочистку примерно до 2,5 см в длину. Горячим клеем зубочистку приклейте к спинке оранжевой рыбки. С помощью клея прикрепите синий плавник к белому телу. Приклейте горячим клеем нижнюю часть зубочистки к задней части белого тела, примерно в полдюйма от конца рта. Приклейте части тела акулы к прищепке, начиная с пружины, оставляя конец ручки открытым. Серым маркером нарисуйте жабры. Приклейте глазок. Вам нужно будет немного согнуть белую часть акулы, чтобы при открытии и закрытии пасти рыбка не ударилась о макушку акулы.https://www.kixcereal.com/kix-cereal-clothespin-shark/

Четверг, 27 августа Как сделать корону из цветочной цепочки Собирайте цветы с длинными стеблями (хорошо подходят ромашки и одуванчики). Поместите два цветка рядом. Оберните стебель второго цветка петлей под стеблем первого. Оберните стебель второго цветка вокруг головки первого цветка. При желании оплетите одуванчики другими цветами, чтобы создать более крупную и царственную корону. https: // www.firefliesandmudpies.com/make-a-flower-chain-crown/

Пятница, 28 августа Гонка на реке в оловянной фольге Это мероприятие на свежем воздухе сохранит вашу прохладу. Вытяните примерно 8 футов или более рулона оловянной фольги. Загните края вверх. Снимите крышку с бутылки. В середину выложить немного пластилина. Приклейте зубочистку к небольшому квадрату бумаги вместо паруса. Возьмите шланг и пролейте легкую струю воды по фольгированной «реке». Поместите на него лодки и участвуйте в гонке, чтобы увидеть, кто выиграет гонку! https: // www.youtube.com/watch?v=e3jA6Sipw-w

Понедельник, 31 августа Сделайте подставку для карандашей Twig в стиле природы Сделайте естественную функциональную подставку для карандашей для семейного стола / рабочего места для удаленного обучения и / или сделайте отличный подарок преподавателю или сотруднику офиса. Материалы: Тонкие веточки со двора, Три тюбика от туалетной бумаги, Клей для рукоделия (Отлично подойдет клейкий белый клей), Ножницы, Картон, кусок 5 × 5 дюймов, Машинки для стрижки (для использования взрослыми или под присмотром). Собирайте тонкие веточки в своем дворе или другом лесном пространстве (с разрешения).Отрежьте тюбики от туалетной бумаги на три длины. Склейте трубки вместе так, чтобы все днища трубок были на одном уровне. Дайте полностью высохнуть. Отрежьте тонкую полоску картона или соломинки (которую мы использовали) на высоту каждой трубки. Это будет вашим руководством по выбору длины веточек, которые вам нужны. Отрежьте ветки по длине направляющей или немного длиннее. (Стрижка должна выполняться под присмотром взрослых или детей старшего возраста). Это придаст вам более случайный, деревенский вид. Разделяйте размеры для каждой трубки… это упростит задачу, когда вы начнете склеивать.Протрите веточки влажной тканью, чтобы удалить загрязнения. Начиная с самой короткой трубки, достаточно экономно наносите клей на участок. Прижмите веточки на место и продолжайте движение по трубке. Дайте немного высохнуть, прежде чем начинать следующую пробирку. Следующие две пробирки сделайте таким же образом. Для верхних частей «внутренних частей трубок» отрежьте короткие отрезки веток, чтобы приклеить и закончить. Дайте высохнуть. Последний шаг — обрезать нижнюю часть держателя. Установите держатель для веток на картон размером 5 × 5. Обведите всю деталь.Обрежьте нижнюю часть до чуть меньшего размера, чем ваш контур. Приклейте к нижней части держателя. https://ziggityzoom.com/nature-inspired-twig-pencil-holder-craft/

Советы и рекомендации с оборудованием для художественной гимнастики

Уход и советы по уходу за оборудованием для художественной гимнастики

Вот несколько советов и советов по использованию и уходу за вашим оборудованием для художественной гимнастики.Мы надеемся, что они позволят вам дольше пользоваться вашим оборудованием и аксессуарами. Мы приветствуем любые ваши собственные советы и рекомендации, поэтому, если у вас есть предложения, которые, по вашему мнению, могут быть полезны гимнастам или тренерам, сообщите нам об этом.

Шарики

Как очистить мяч?
Как правильно надуть мяч?
Почему мой мяч потерял свой блеск?
Что я могу сделать, чтобы мой мяч не сдулся?
Как контролировать воздух в шаре?

Ленты

Как правильно ухаживать за лентой?
Как сохранить кончик палки?
Как предотвратить прилипание ленты к ленте статическим электричеством?
Как сделать мою ленту более жесткой?
Как раскрасить ленту?
Как сделать так, чтобы лента не потрепалась по краям или на конце?
Как не допустить волнообразной формы ленты?
Как прикрепить ленту к палке?

Булавы

Общие советы о булавах
Как выбрать булавы лучшего размера?
Как украсить голографической лентой?
Как применить к клубам разные дизайны и цвета?
Помогает ли съемка моих булав еще чем-нибудь, кроме как сделать их более привлекательными с эстетической точки зрения?

Пяльцы

Как выбрать размер пялец?
Когда я купил свои новые обручи, мне показалось, что они не так много, как того требуют стандарты FIG.Это нормально ?
Могу ли я изменить размер пялец?
Почему мои пяльцы покоробились?
Как закрепить и развернуть пяльцы?

Toe Shoes

Почему мои кожаные туфли с носком больше цепляются за поверхность ковра, когда они новые?
Как правильно определить размер обуви для пальцев ног?
Могу ли я красить или постирать носок?

Канаты

Общие рекомендации
Как настроить длину каната?

Q.Как очистить мяч для художественной гимнастики?
A.
1- Растворите небольшую порцию нейтрального средства для мытья посуды в холодной воде.
2- Используйте губку с мягкой поверхностью без стальной или абразивной прокладки.
3- Вымойте мяч в мыле для посуды водой и губкой. Хорошо промойте и аккуратно потрите.
4- Высушите салфеткой из микрофибры. Не используйте сухое полотенце с твердой поверхностью, так как оно может поцарапать поверхность!

В. Как правильно надуть мяч?
А. Когда вы накачиваете мяч для художественной гимнастики, следует помнить о четырех основных моментах. Это:
Использование насоса по назначению. Перед введением иглу и приемное отверстие необходимо смочить.
Игла должна быть вставлена перпендикулярно поверхности мяча, а не под углом. Чтобы не повредить структуру вашего мяча и сохранить его в соответствии со спецификациями FIG, важно, чтобы мяч не был чрезмерно или недостаточно накачан. . Идеальное давление составляет от 180 до 200 мм / 0, или от 4 до 5 фунтов на квадратный дюйм.Никогда не делайте резких или резких движений при вводе или отключении иглы, достаточно медленного движения.

В. Почему мой мяч потерял свой блеск?
A. Все шары потеряют часть своего первоначального блеска из-за нормального износа. Профилактика и уход будут лучшей гарантией продления жизни. Необходимо следовать некоторым кардинальным правилам, а именно:
Никогда не позволяйте вашему мячу оставаться в течение длительного периода времени в экстремальных температурных условиях.(ночь в машине, лежа возле батареи отопления, под прямыми солнечными лучами и т. д.)
Не играйте мячом на любой поверхности, кроме коврового покрытия или чистого пола в спортзале.
Всегда храните мяч в тканевом или пластиковом пакете.
Смойте с мяча грязь и грязь мягким моющим средством под теплой водой. Хорошо промойте мяч и вытрите насухо мягкой чистой тканью.
Всегда держите мяч в накачанном состоянии при рекомендуемом давлении.
Не используйте воск или полироль, чтобы вернуть утраченный блеск.Поскольку большинство восков затвердевает, они в конечном итоге потрескаются и повредят отделку, а также сделают ваш мяч очень скользким.

В. Что я могу сделать, чтобы мой мяч не сдулся?
A. Большинство мячей со временем теряет воздух. Хотя одни потеряют больше, чем другие, это не обязательно вопрос бренда. Самая частая причина потери воздуха мячом — недостаточное использование. Мячи, будь то Romsports (винил), Sasaki (латекс), Amaya (мягкий ПВХ) или любой другой бренд, должны регулярно использоваться для нормальной работы.Если вы будете следовать советам по надуванию мячей и общему уходу за ними, о большинстве ваших проблем следует позаботиться. Если проблема не исчезнет, рекомендуется проконсультироваться с поставщиком. Однако, если ваш мяч использовался не по назначению, неправильно использовался или использовался в течение длительного периода времени, мы рекомендуем просто купить новый мяч.

В. Как контролировать воздух в мяч для художественной гимнастики
А.
1- Поместите воздушный насос в мяч вертикально.
2- Ослабьте грушу воздушного насоса, чтобы уменьшить количество воздуха в шаре.

Вернуться к вопросам

В. Как правильно ухаживать за лентой для художественной гимнастики?
A.
1- Всегда полезно держать ленту намотанной на цилиндр, рекомендуемый для использования намотчика ленты.
2- Глажка ленты, при необходимости прижмите ее влажной тканью при температуре от 140 до 160 градусов C (от 284 до 320 градусов F).

В. Как ухаживать за кончиком трости для художественной гимнастики?
А.
1- Это крошечная, но очень важная деталь для очень быстрого вращения на кончике палки.
2- Нанесите 1-2 капли масла на движущуюся часть оси.
3- Продолжайте поддерживать после уроков или перед соревнованиями.

В. Как предотвратить прилипание ленты к ленте статическим электричеством?
A. Распылите антистатический или силиконовый спрей.

В. Как сделать мою ленту более жесткой?
A. Используйте аэрозольный крахмал, затем гладьте его с паром.

В. Как я могу раскрасить ленту?
A. Отрежьте различные части, которые вы хотите покрасить, с помощью очень туго намотанной резинки. Затем окуните эти отдельные части в раствор домашнего красителя. Хорошо промойте в растворе уксуса и прогладьте, пока он еще влажный. Убедитесь, что за этой операцией наблюдает ответственный взрослый, так как вы будете использовать кипящий химический раствор, и это не доставляет удовольствия, если вы испытаете это на себе. Или вы можете использовать перманентный тканевый фломастер для маркировки и раскрасить ленту по своему вкусу.

Ознакомьтесь с нашими обучающими видеороликами

(Как раскрасить ленту?)

В. Как не допустить истирания ленты по краям или на конце?
A. Убедитесь, что металлические крепления на поворотном конце не имеют выступающих металлических частей. Регулярно осматривайте концы лент, чтобы убедиться, что швы имеют хорошую форму. Если резьба ослабла или оборвалась, произведите необходимый ремонт. Нанесите силиконовый спрей, чтобы сделать ленту более скользкой.

В. Как сделать так, чтобы лента не имела волнистой формы?
A. Чередуйте процедуру наматывания с одной стороны на другую. Храните его в пустом контейнере для детского питания вместо того, чтобы связывать резинкой, вы также уменьшите этот эффект.

Вернуться к вопросам

Общий совет клюшек:
Никогда не подвергайте клюшки воздействию сильной жары или холода, так как они деформируются или станут ломкими при воздействии экстремальных температур.Перед использованием дайте им нагреться до комнатной температуры. Булавы следует использовать только на ковровом покрытии, так как они легко сломаются при ударе о твердую конструкцию пола (дерево-терраццо-цемент и т. Д.). ручка. Они могут деформироваться при боковом давлении.

(Осторожно — булавы являются наиболее опасным из вашего оборудования, их всегда следует использовать с надлежащей осторожностью и наблюдением, поскольку они могут нанести серьезную травму вам и другим при неправильном обращении)

Q.Как выбрать лучший размер булав для художественной гимнастики?
A. Возьмите клюшку и измерьте длину. При вытягивании руки и удерживании дубинка не должна удариться о подбородок или нос.

В. Как украсить голографической лентой?
A. Наслаждайтесь украшением клубов для персонализации оригинала вашего / коллектива с помощью голографической ленты.
Симпатичные украшения доступны мгновенно с помощью наклеек с голографическими мотивами.

Ознакомьтесь с нашими обучающими видеороликами

(Как украсить клубы для художественной гимнастики?)

Q.Как применить к клубам разные дизайны и цвета?
А.
Есть два основных способа получить желаемый эффект: один — нарисовать
желаемый дизайн с пластиковой клейкой краской, и другое
популярным методом является использование цветных лент. Из-за природы современного
пластиковая конструкция клюшек, оба предложенных метода имеют одинаковые
недостаток: какие бы шаблоны вы ни применяли, они не будут постоянно придерживаться
клубы.

В. Помогает ли съемка моих булав еще чем-нибудь, кроме как сделать их более привлекательными с эстетической точки зрения?
А. Да, так как он укрепляет булавы и обеспечивает большую устойчивость к ударам, особенно при использовании на рукоятке. Некоторые спортсмены считают, что это также делает булавы менее скользкими.
СОВЕТ: наклеив ленту на булавы, используйте фен и осторожно нагрейте ленту. Это поможет улучшить сцепление ленты.

Вернуться к вопросам

В. Как выбрать размер обруча для художественной гимнастики?
A. Оберните ноги обручем. Рекомендуемая высота обруча — до бедер.

В. Когда я купил свои новые обручи, мне показалось, что они не весили столько, сколько требуют стандарты FIG. Это нормально?
A. Да, это так. Поскольку многие спортсмены предпочитают украшать свои обручи лентой, большинство производителей компенсировало это, сделав свои обручи
немного легче, чем того требуют стандарты FIG. Обязательно взвесьте свои обручи перед тем, как вступить в соревновательный сезон. Вы можете отрегулировать вес, добавив или удалив ленту, в зависимости от обстоятельств.

В. Могу ли я изменить размер пялец?
A. Да и нет. Можно сделать его меньше, но, к сожалению, больше не получится. Чтобы сделать его меньше, вы просто откручиваете обмотанный лентой стык, удаляете скобу или гвоздь, которыми он крепится к деревянной заглушке внутри трубки, обрезаете его до нужного размера и в обратном порядке. Возможно, вам придется немного отшлифовать деревянный колышек, чтобы он подошел.Вы должны измерить длину трубки, которую необходимо достичь желаемого диаметра. Используемое уравнение простое: просто умножьте требуемый диаметр на 3,1416 и, готово, у вас есть длина трубки, необходимая для получения пялец нужного размера. Помните, что официальный диаметр обруча измеряется от внутренней части трубки.

В. Почему мои пяльцы покоробились?
A. Это более чем вероятно из-за способа хранения.Поскольку сегодня большинство обручей изготавливается из полиэтилена, они обладают как преимуществами, так и недостатками этого конкретного продукта. Они очень эластичны и практически не ломаются, но они также весьма уязвимы к чрезмерному нагреву и холоду, особенно в сочетании с давлением на обруч при хранении. Когда они не используются, их следует хранить в чехле для пялец при комнатной температуре и разложить на ровной поверхности.

В. Как заклеивать и разворачивать пяльцы?
А. Ознакомьтесь с нашими обучающими видеороликами (Как заклеивать и разворачивать пяльцы?)

Вернуться к разделу «Вопросы»

В. Почему мои кожаные туфли с носком больше цепляются за поверхность ковра, когда они новые?
A. Это вполне естественно, поскольку кожаная деталь не изношена гладко из-за износа. Чтобы компенсировать это, вы можете нанести на них силиконовый спрей. Это улучшит скольжение, защитит от грязи и продлит срок службы.

В. Как правильно определить размер обуви для пальцев ног?
A. Щелкните Таблица размеров , чтобы просмотреть размеры подносок.

В. Могу ли я красить или постирать носок?
A. Насколько нам известно, только модель Romsports RTS-22 сохраняет свою первоначальную форму после окрашивания или стирки. Это связано с тем, что в процессе производства используется микрофибра очень высокого качества. Модель RTS-22 также доступна в черном цвете.

Вернуться к вопросам

Общий совет по веревкам:
Существуют настолько разные типы веревок, которые производятся и используются, что невозможно установить общие критерии относительно того, что лучше или хуже при использовании этого снаряжения.Кажется, что почти у каждого спортсмена или тренера есть свои особые предпочтения в отношении веса, цвета и ощущений, и даже они, кажется, меняются по мере взросления спортсмена. Вот почему мы в Romsports производим и продаем самый широкий ассортимент. Но мы всегда открыты для предложений и новых идей, поэтому, пожалуйста, сообщите нам о них, они более чем приветствуются.

Q: Как настроить длину веревки?
A: Для веревок нет правил. Рекомендуется обрезать веревку как можно лучше.
Держите оба конца на уровне подмышек, наступая на середину веревки, чтобы измерить ее. Перед резкой рекомендуется сделать отметку изолентой. чтобы предотвратить изнашивание. Вы можете использовать 1 или 2 узла на каждом конце и противоскользящий материал длиной не более 10 см, чтобы помочь вам в повседневной жизни. Вы можете использовать 1 или 2 узла на каждом конце и противоскользящий материал длиной не более 10 см, чтобы помочь вам в повседневной жизни.

Вернуться к вопросам

Где купить настоящую ленточную палочку для танцев с лентой (и ленточную, но в основном палочку)? : Гимнастика

Я не гимнаст, но я действительно хочу научиться скручивать ленточки (пытаясь улучшить гибкость и научиться танцевать)

Я не могу найти в Интернете много специально разработанных ленточных жезлов, только детские игрушки и свадебные игрушки из дешевых материалов и слишком мало ленты, ничего о правильной сборке, как в Википедии говорится о

и изображениях профессиональных танцоров, палочка выглядит очень гибкой (очевидно, что гимнасты тоже, ха-ха, я, к сожалению, нет, довольно В отличие от того, что в старших классах бегает с напряженным подколенным сухожилием, поскольку сжатие на самом деле в некоторой степени улучшает беговые характеристики, гибкость мягко обескураживает, но касается)duckduckgo.com/iu/?u=https%3A%2F%2Fimage.dhgate.com%2F0x0s%2Ff2-albu-g1-M01-5B-17-rBVaGVWksKOAWqP6AAd_b8URy7k906.jpg%2Frhythmic-gymnastics-fribbons-wands = 1 & nofb = 1

и https://external-content.duckduckgo.com/iu/?u=http%3A%2F%2Fcontent.clickbooq.com%2F86%2Fphotos%2F0ec2493a27.jpg&f=1&nofb=1

от wiki

Это может быть любой цвет, изготавливаться из дерева, бамбука или пластика с максимальным диаметром 1 см (2/5 дюйма) в самом широком месте, скользящая лента цилиндрической или конической формы или может иметь резиновую ручку. для максимальной длины 10 см (4 дюйма) на уровне рукоятки.Верх

— гибкий ремешок (из веревки или нейлона), удерживаемый нейлоновой нитью, намотанной вокруг стержня, для
— металлическое кольцо, закрепленное непосредственно на стержне.
металлическое кольцо (вертикальное, горизонтальное или наклонное), прикрепленное к палке двумя металлическими штифтами, удерживаемыми нейлоновой или металлической нитью, намотанной вокруг палки на максимальную длину 5 см (2 дюйма).
a металлическое кольцо (фиксированное, подвижное или поворотное) или гибкий ремешок, закрепленный на металлическом наконечнике не более 3 см (1.2 «). [1]

Лента изготовлена из атласа или другого аналогичного материала любого цвета, она может быть разноцветной и иметь рисунки на ней. Сама лента должна быть не менее 35 г (1 унция) , 4–6 см (1,6–2,4 дюйма) в ширину и для старшей категории минимальная длина 6 м (20 футов) (5 м (16,25 дюйма) для юниоров).

Лента должна быть цельной. Конец, прикрепленный к палке, удваивается до максимальной длины 1 м (3 фута). Это прошито с обеих сторон. Сверху разрешается очень тонкое усиление или ряды машинной строчки на максимальную длину 5 см.Этот конец может заканчиваться ремешком или иметь ушко (небольшое отверстие, окантованное петельным швом или металлическим кружком), чтобы можно было прикрепить ленту. [2]

Лента прикрепляется к палке с помощью эластичного крепления, например нити, нейлонового шнура или ряда шарнирных колец.

Гимнастические ленты с палочкой своими руками: Страница не найдена — Художественная гимнастика

Гимнастическая лента своими руками

Как подобрать ленту

Сложная конструкция

Простая конструкция

Чудесное развлечение а-ля гимнастическая лента

Как крепится лента к палочке – Telegraph

Палочки для художественной гимнастики / Каталог

Палочка для ленты Pastorelli

Как выбрать палочку для художественной гимнастики

Правильный уход за палочкой

Внимание! Новинка!

Гимнастические ленты и палочки. Палочка гимнастическая Наконечник для палочки для художественной гимнастики

Длина ленты для художественной гимнастики

Цена и качество гимнастической ленты

Ленты Sasaki

Ленты и палочки Pastorelli

Где купить ленту для художественной гимнастики

Как правильно выбрать подходящую длину?

Как выбрать палочку для художественной гимнастики

Правильный уход за палочкой

Внимание! Новинка!

Как выбрать ленту для художественной гимнастики

Как правильно хранить ленту

Оформление ленты

Важность качественного инвентаря

Как правильно подобрать предметы для занятий художественной гимнастикой?

Учебное пособие по изготовлению ленточной палочки DIY | Tikkido.com

Ленточные жезлы своими руками | Pretty Prudent

как сделать ленту для художественной гимнастики

Великих DIY-проектов для гимнасток

1. Барби гимнастика «купальник»

2. Сумка для гимнастики своими руками

3. Балансир для занятий своими руками

4. Балки для кукол своими руками

5. Витрина для медалей по гимнастике своими руками

6. Лента для художественной гимнастики своими руками

7. Купальник для гимнастики своими руками

8. Бумажная кукла гимнастка

9. Тарелка бумажная Олимпийские кольца

10. Гимнастка булавка и нитка для вышивания арт

11. Цепочка гимнастка бумажная

12. Гимнастка силуэт карандаш арт

13. Палка для мороженого гимнастическое украшение

14.

15. Ткацкий станок гимнастка

мероприятий на природе на август 2020 года — Greenbelt Conservancy

Советы и рекомендации с оборудованием для художественной гимнастики

Уход и советы по уходу за оборудованием для художественной гимнастики

Шарики

Ленты

Булавы

Пяльцы

Toe Shoes

Канаты

Вернуться к вопросам

Ознакомьтесь с нашими обучающими видеороликами

Вернуться к вопросам

Ознакомьтесь с нашими обучающими видеороликами

Вернуться к вопросам

Вернуться к разделу «Вопросы»

Вернуться к вопросам

Вернуться к вопросам

Где купить настоящую ленточную палочку для танцев с лентой (и ленточную, но в основном палочку)? : Гимнастика

Добавить комментарий Отменить ответ