Акробатика уличная: Занятия по программе «Акробатика» в Москве в клубах World Class

Спортивная акробатика — СШОР Русичи

Спортивная акробатика – один из популярных и зрелищных видов спорта. Как вид спорта спортивная акробатика представляет собой набор физических упражнений на силу, ловкость и пластичность тела. Все упражнения в спортивной акробатике подразделяются на балансовые (упражнения на высоте) и вольтижные (плечевые) силовые упражнения. Занятия ею способствует наиболее успешному решению задач физического развития человека и совершенствованию его двигательных способностей.

Акробатические упражнения способствуют развитию силы, ловкости, гибкости, быстроты реакций, ориентировки в пространстве, совершенствованию вестибулярного аппарата, укреплению мышц и связок суставов, особенно голеностопного, плечевого и тазобедренного.

Дети, регулярно занимающиеся акробатикой, отличаются равномерно развитой мускулатурой, красивой выправкой и осанкой. Особенно важно, что акробатические упражнения обеспечивают развитие мускулатуры плечевого пояса, грудной клетки, верхних и нижних конечностей. 

Акробатические упражнения с успехом используются для специальной подготовки на занятиях различными видами спорта.

Спортивная акробатика – это сложно-координационный вид спорта, который дает нагрузку на все мышечные группы. Мастерское владение телом и хорошее развитие мускулатуры вот основа акробатических упражнений. Акробатические упражнения составляют сложную и наиболее важную часть современных вольных упражнений в спортивной гимнастики.

Потребность ребенка в активных движениях полностью удовлетворяются занятиями спортивной акробатикой и помогают сформировать из него физически полноценного человека.

Даже если в результате занятий спортивной акробатикой ваш ребенок не станет чемпионом, то результатом упражнений будет ни с чем несравнимое ощущение владения собственным телом.

Для ребенка рекомендуется начинать занятия как можно раньше. Если начинать занятия акробатикой позже, то достичь отличной гибкости и растяжки юному акробату будет сложнее, и его спортивная карьера начнется значительно позже сверстников.

Современные требования для десятилетних спортсменов заставляют браться за освоение программы для кандидатов в мастера спорта.

Эти занятия будут наиболее полезными для детей флегматичных, стеснительных, чувствующих себя не очень комфортно в коллективе сверстников. Связано это с тем, что ряд акробатических упражнений выполняется ребенком в непосредственном контакте с другими детьми. Конечный успех таких упражнений зависит от того, насколько дети смогли сработаться друг с другом, как хорошо они научились работать в коллективе.

Таким образом, занятия акробатикой способствует не только общему физическому развитию детей, но и получению ими навыков, необходимых для успешной социализации в детском коллективе.

Кроссфит, воркаут, акробатика – опасно, но невероятно красиво! Фестиваль уличного спорта прошел в Мурманске

В Мурманске, на площадке у второй гимназии, прошел фестиваль по спортивной акробатике и уличному спорту Street Work Out.

В Мурманске, на площадке у второй гимназии, прошел фестиваль по спортивной акробатике и уличному спорту Street Work Out. И несмотря на то, что это был будничный вечер, позаниматься спортом и показать свое мастерство пришло много желающих.

Главная цель подобных мероприятий — пропаганда здорового образа жизни. И, конечно же, приобщение молодёжи к спорту.

Анастасия Кондрашова, представитель Центра гражданско-патриотического воспитания: «Мы постарались представить, по большей части, уличный спорт. Кроссфит, воркаут, уличную акробатику. А также вынесли на улицу тот спорт, который преподается в фитнес-клубах: аэробику, йогу и растяжку».

Одним из самых популярных видов уличного спорта является WorkOut. Это целая субкультура, в основе которой лежат уникальные тренировки.

Роман Артемьев, представитель воркаута в Мурманске: «У нас коллектив растёт. Ребят все больше и больше. Причём не только WorkOut, но и другие: акробатика, некая гимнастика входит, многие в мастера спорта вышли, хотя начинали с турников. Ушли в профессиональный спорт и добились хороших результатов».

У уличного спорта есть множество разновидностей. Например, гиревой спорт. Или самый популярный вид спорта, которым можно заниматься практически где угодно — кроссфит.

Андрей Коляда, руководитель спортивного клуба по кроссфиту: «Кроссфит — это специфический вид спорта, для которого нужны тренажёры, но простейшие кроссфит тренировки можно провести на улице».

Уличная спортивная площадка — универсальное место для тренировок. Благодаря администрации Мурманска, подобные сооружения есть в каждом микрорайоне города. Спорт на свежем воздухе с каждым годом все больше набирает популярность среди северян. За последние несколько лет городские власти построили более 110 спортивных и детских площадок с искусственным всепогодным покрытием и тренажёрами.

Дмитрий Филиппов, мэр Мурманска: «Надо отметить, что спортивные объекты такого рода создаются исключительно по желанию и по согласованию жителей заполярной столицы. Люди обращаются, если они говорят, что им действительно необходим в их дворе спортивный объект, то городские власти на это идут. Цель таких мероприятий — привлечение к здоровому образу жизни. Это не накладно, доступно и полезно».

Масштабная работа по строительству уличных спортивных площадок продолжается. Власти заверили, что они и дальше будут поддерживать спорт в Мурманске.

История спортивная акробатики

Спортивная акробатика зародилась в конце 18 века как часть цирковой программы. Со временем спортивная часть оформилась в самостоятельный вид спорта. В 1973 году появилась и независимая Международная федерация спортивной акробатики. Начиная со следующего 1974 года, под ее непосредственным руководством стали проходить Чемпионаты мира по спортивной акробатике.

Как вид спорта спортивная акробатика представляет собой набор физических упражнений на силу, ловкость и пластичность тела. Все упражнения в спортивной акробатике подразделяются на балансовые (упражнения на высоте) и вольтижные (плечевые) (силовые упражнения).

В России акробатика долгое время составляла часть площадной уличной культуры. Судьба одного из таких уличных детей-акробатов привлекла к себе внимание русского писателя Д.В. Григоровича и послужила для его рассказа «Гуттаперчевый мальчик». К началу 20 века в России существовали многочисленные акробатические кружки, которые организовывали любительские выступления.

После Первой Мировой войны любительские выступления по акробатике были вновь возрождены. Набор определенных спортивных упражнений был обязательным во время проведения Всесоюзных физкультурных парадов. В 1938 году при непосредственном руководстве Всесоюзной секции и ее директора А.К. Бондарева были разработаны первые правила по спортивной акробатике. Спустя год, в 1939 году, были проведены первые в СССР и мире соревнования по акробатике.

После окончания Великой Отечественной войны по инициативе Федерация спортивной акробатики СССР в 1967 году были проведены первые международные встречи. С 1972 года они стали носить название Международные соревнования на приз памяти лётчика-космонавта СССР, почётного президента федерации В.Н. Волкова. Спустя два года, в 1974 году, был проведен 1-й личный чемпионат мира по спортивной акробатике. На следующий год он был проведен в Швейцарии и носил название соревнование на Кубок мира по спортивной акробатике. Советские спортсмены за два соревнования 13 раз поднимались на высший пьедестал почета.

Среди российских спортсменов этой чести был удостоен Р.В Гургенидзе. Он дважды выигрывал Чемпионаты мира и стал призером Всемирных игр 2005 года, проходивших в немецком городе Дуйсбурге. Поистине золотыми стали для России и 2006-е годы. На Открытом Чемпионате Германии по спортивной акробатике наши спортсмены в половине случаев праздновали победу.

Поделиться ссылкой

Акробатика

Оснащение гимнастического зала. Залы для акробатики под ключ

Оснащение гимнастических и акробатических залов

Здесь мы разместили информацию о комплексном оснащении гимнастических и акробатических залов, предназначенных для проведения тренировок и соревнований. В компанию «Спортивные Технологии» за этой услугой обращаются:

• Центры спортивной подготовки.
• Спортивные школы и клубы.
• Федерации художественной и спортивной гимнастики и акробатического рок-н-рола.
• Дома молодежи.
• Учебные заведения.

Рекомендуемые размеры залов для занятий спортивной, художественной гимнастикой и акробатикой составляют 24х12, 30х18, 36х18 м, а для крупных соревнований – 42х24 м.

Залы используются мужскими, женскими и/или смешанными по полу группами спортсменов, поэтому схемы расположения спортоборудования разрабатываются в нескольких вариантах. При этом учитываются размеры помещения: в зависимости от параметров зала оборудование, которое требуется для занятий групп одного пола, иногда можно устанавливать только попеременно. При оснащении мы стараемся размещать снаряды так, чтобы минимизировать трансформации при смене состава занимающихся.

Для примера: малый зал 24х12 м используется преимущественно для тренировок спортивных гимнастов. В нём мужским и женским группам можно заниматься только попеременно, и он не подходит для спортсменов I разряда и выше, потому что размер ковра для вольных упражнений уменьшен до 10х10 м, разбег при опорных прыжках сокращён до 16 м, а также уменьшены зоны безопасности вокруг снарядов.

В гимнастическом зале оснащается сектор для хореографии со стандартным набором оборудования: зеркала, хореографические станки, шведские стенки и т.д. Кроме этого, как правило, делают ещё и отдельный зал для хореографии с полноценным хореографическим оснащением, в том числе с покрытием пола спортивным паркетом. Также вместе с залом для хореографии обустраиваются батутные зоны, тренажёрные залы, душевые и раздевалки.

Комплексное оснащение залов для спортивной и художественной гимнастики и акробатики включает в себя следующую последовательность работ:

1. Составление комплектовочных ведомостей.

2. Укладка покрытий:

• рулонные покрытия из ПВХ;
• сценический линолеум;
• спортивный паркет, в том числе для хореографических секторов/залов и т.д.

3. Монтаж спортивного оборудования:

• ямы для приземления;
• стеновые протекторы;
• ковры для художественной гимнастики и для вольных упражнений;
• кони, брёвна и брусья;
• мостики;
• перекладины и турники;
• канаты;
• страховочные лонжи;
• скамьи;
• кубы гимнастические;
• акробатические дорожки;
• спортивные батуты;
• магнезницы;
• хореографические станки;
• травмобезопасные зеркала;
• гимнастические стенки;
• подиумы и т.п.

4. Монтаж трибун или зрительских мест (если требуется).

5. Обустройство раздевалок и мест хранения инвентаря:

• шкафы;
• банкетки;
• тумбы;
• стойки;
• кронштейны и подставки для хранения.

6. Поставка инвентаря:

• обручи;
• булавы;
• ленты;
• мячи;
• гимнастические палки;
• весы;
• утяжелители для рук и ног;
• гантели массивные;
• жилеты с отягощением;
• страховочные и гимнастические маты и др.

7. Испытание оборудования в тестовом режиме.

8. Сдача-приёмка работ.

Мы предоставляем гарантии на свою работу на период от 12 месяцев, проводим гарантийное и постгарантийное обслуживание.

При выполнении комплексного оснащения залов для спортивной и художественной гимнастики или акробатики мы учитываем четыре важных фактора:

1. Безопасность. Это – один из ключевых вопросов при оснащении гимнастических залов, поскольку занятия гимнастикой и акробатикой могут быть крайне травматичными при несоблюдении требований безопасности.

2. Наш большой опыт позволяет выдержать все технические требования по части спортивного оснащения, в т.ч. требования СП 332.1325800.2017 «Спортивные сооружения. Правила проектирования», и обеспечить высокий уровень безопасности. Мы являемся экспертами в вопросах защиты от травм, поскольку сами производим протекторы для стен и колонн, спортивные маты, обкладки, мягкие модули и др.

3. Качество. Соответствие оснащения российским и международным стандартам на оборудование.

4. Функционал. Учёт всех требований федеральных стандартов по видам спорта:

• художественной гимнастике
• спортивной акробатике
• спортивной гимнастике
• и учёт параметров технической совместимости оборудования.

5. Бюджет. Рекомендуем правильный выбор вариантов покрытий (какой сценический линолеум или какой паркет подобрать), матов, протекторов, инвентаря и т.д., исходя из финансовых возможностей клиента.

Обратитесь в «Спортивные Технологии», и мы, сочетая указанные факторы, сами решим организационные вопросы, подберём необходимое оборудование для гимнастических залов и залов акробатики от различных производителей согласно правилам, стандартам, техническим нормам и требованиям проекта, и в результате составим грамотную спецификацию (комплектовочную ведомость).

Зачем в спектакле акробатика и эротическая пантомима – Тот самый Гамлет. Спецпроект IQ.hse.ru – Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики»

Спектакль «Гамлет» Театра на Таганке вернул трагедии «народный», «площадной» характер. Его можно условно назвать трагикомическим. По сути, это традиции уличного театра. Во времена Шекспира печальные события в пьесах перемежались грубым весельем, философские монологи героев — комическими интермедиями. В «Гамлете» есть насмешка над самой смертью: могильщики выглядят как клоуны, и разговор принца с ними вызывает у зрителя улыбку.

«Площадной», «уличный» характер постановки Театра на Таганке проявлялся также в пантомиме и особой акробатике актеров. Так, Гамлета и Лаэрта даже заставили… скакать через скакалку — перед поединком. Но главной пантомимой, которая требовала ловкого владения телом, была знаменитая сцена «мышеловки».

Бродячие артисты по просьбе Гамлета разыгрывают перед королем и королевой спектакль («Убийство Гонзаго»), который прозрачно намекает на совершенное Клавдием преступление. Это представление, по сути, окончательно изобличало виновных, служило им «мышеловкой».

Как точно подметил театровед Алексей Бартошевич, «всеведущему, заранее ко всему готовому Гамлету» уже не слишком нужно представление заезжих актеров: к чему проверять виновность короля, когда и принцу и так все ясно!

Однако Любимов сделал из этой сцены ярчайший мини-спектакль — шокирующе откровенный, очень «плотский», в духе народного театра.

Вот выдержка из сценария:

Гамлет. Начинайте, господа!

1 актер. Ап!

Начинается пантомима. Входят Актер и Актриса, изображающие короля и королеву. Они проявляют нежность друг к другу. …Она становится на колени перед ним с изъявлениями преданности. Потом ложится в цветнике на клумбу. Видя, что он уснул, она уходит. Тогда входит отравитель, снимает с него корону, целует ее, вливает в ухо короля яд и уходит. Возвращается королева, видит, что король мертв и знаками выражает отчаяние. Снова входит отравитель… Он добивается благосклонности королевы. Вначале она с негодованием отвергает его любовь, но затем смягчается и отдает корону отравителю. Труп напоминает королеве о бывшем супруге. Тогда они сталкивают его в могилу. Кланяются, уходят.

Театральный критик Татьяна Бачелис так описывала это зрелище: под бравурный мотив – «на языке трепещущих рук и томно изгибающихся тел» – действовал эротический танцевальный дуэт. Преступление же совершалось в полной тишине: музыка смолкла, занавес «затаился». «Удар в литавры – черное дело сделано, — писала Бачелис. — Жертва, конвульсивно содрогаясь, выпрямлялась во весь рост и после нескольких… вихляющихся движений падала с ковра в могильную яму… Мим сжимал рукой оскалившейся череп. Смерть».

Так трагическое переплеталось с комическим, а страсть — со смертью.

Уличная акробатика — Раменское

Уличная акробатика

Если проходя по площади молодежи вы увидите группу молодых людей, выполняющих различные акробатические элементы, знайте – это трикеры.

Трикинг — спортивное движение, представляющее собой сочетание движений из боевых искусств, гимнастики, брейк-данса и других спортивных дисциплин для создания зрелищной смеси из вращений в разных плоскостях, винтов и ударов ногами.

 В Раменском уже примерно месяц существует неофициальная секция трикинга. Я задал несколько вопросов организатору сходок Евгению Мамонтову.

— Почему именно трикинг?

— В девять лет я узнал о бразильском боевом исскустве «Капоэйра». Оно привлекло меня своими красивыми движениями, сочетанием танца и акробатики. Когда услышал, что в Раменском есть такая секция, пошёл туда. Тренер, Александр Рыжов, помимо обучения капоэйра также выполнял в зале различные элементы из трикинга. Меня это поразило, я решил попробовать. Давалось это нелегко, но я старался. Уже три года этим занимаюсь. Жаль, что о данном виде спорта в Раменском мало кто знает. 

— Евгений, как вы начали привлекать подростков к трикингу?

— Во дворе, где я постоянно гуляю, есть футбольная коробка. Два года назад из неё убрали ворота. Долгое время наблюдал за оккупировавшими лавочки подростками, которые распивали там спиртное. Этой зимой я добился от ЖЭУ-4, чтобы ворота вернули обратно. Больше этих ребят на лавках не видел — они начали играть в футбол. Однажды заметил, что они пытались заниматься паркуром. Решил их привлечь к трикингу. Ребята бросили пить и курить.

В текущих планах — найти спортивный зал, для отработки более сложных элементов. Тренировки проводятся раз в неделю, в субботу. Ограничений по возрасту нет, на занятия приходят даже десятилетние мальчишки.

— Сорокалетних дядек с пивным пузом тоже обучаете?

— Если кто-нибудь такой придет — и его летать заставим.

Максим Страхов

The Red Trouser Show — ярмарка, фестиваль, корпоратив

Особенности

стаж обучения

Акробатика | Стойка на руках | Паркур

НАЧАЛЬНЫЕ ТОЧКИ

ВВЕДЕНИЕ В РУКОВОДСТВО

Сильная, устойчивая стойка на руках — это основа цирковой акробатики и навык, которым может овладеть каждый! В нашем классе «Введение в стойку на руках » для начального уровня вы познакомитесь с тремя столпами стойки на руках — более легким, тонким, более живым — и отработаете базовую форму стойки на руках.

ВВЕДЕНИЕ В АКРОБАТИКУ

Начало работы с Введение в акробатику , наше введение для начального уровня в основы древней китайской традиции акробатики. Специально созданный для новичков, в этом 90-минутном классе вы будете тренировать, растягивать и изучать основы стойки на руках и акробатики, включая кувырки вперед и назад, колеса телеги и округления.

КИТАЙСКИЙ ПОЛЮС

Найдите своего внутреннего скалолаза в наших классах китайский полюс .В этом классе начального уровня вы разовьете силу, ловкость и выносливость, научившись лазать, скользить и удерживать позы на акробатическом шесте.

Люди любого возраста и уровня физической подготовки могут начать любое из вышеуказанных занятий в любое время. Запись на сеанс приветствуется.

Завершите и ускорите тренировку с помощью одного из наших классов кондиционирования, например Acro Conditioning , и класса гибкости, например Stretching . Купите наш New Student Pack, попробуйте все три и сэкономьте!

Уже прошли обучение? Мы предлагаем небольшие классы продвинутого уровня, которые предлагают студентам индивидуальные тренировки по стойке на руках, акробатике, рукопашной и партнерской акробатике.Чтобы узнать больше о том, как получить разрешение на поступление в старшие классы в Circus Center, нажмите здесь .

ЧТО ГОВОРЯТ НАШИ СТУДЕНТЫ

«Я занимался трапецией, балансировкой на руках, качелями, батутом, акробатикой и паркуром. Инструкторы Циркового центра — это люди, у которых можно чему-то научиться. Они умны, профессиональны, спокойны, обнадеживают, и я им доверяю. с моей безопасностью каждую неделю. В наши дни мы даже выступаем вместе.»

— EJ

Сяохун Вен начал заниматься гимнастикой в ​​возрасте 7 лет, прежде чем он присоединился к знаменитой Нанкинской акробатической труппе. У него было 4 года профессиональной подготовки по гимнастике и он был гимнастом высокого уровня в Китае. Он присоединился к цирку и изучил многие традиционные китайские акробатические трюки, такие как китайский шест, балансировка на стуле, прыжки в воду с обруча, китайский танец льва и балансирование рук партнера. Как квалифицированный тумблер и ручной балансир, Сяохун активно работал в Китае, США и за рубежом.Последнее десятилетие он был старшим инструктором Циркового центра. В настоящее время он выступает с Дженнингсом МакКауном в элегантном двухместном акробатическом трюке.

Введение в акробатику | Акробатика 1 | Стойка на руках 1

Соревновательная команда | Экспресс-танец | Танцы, акробатика, фитнес, развлечение

MA 508-478-4501 WWW.DELUXEHOUSEPIZZA.CO M

72

72

9000IG2

72

TEWKSBURY, MA 01876 617-512-8263 ПРОЕКТИРОВАНИЕ / СОЗДАНИЕ ИНФРАСТРУКТУРЫ ПРИРОДНОГО ГАЗА https://odinepc.com/

ЗОЛОТЫЕ СПОНСОРЫ

СЕРЕБРЯНЫЕ СПОНСОРЫ

LIL SPROUTS FAMILY CHILD CARE

18 JENCKS ROAD

172000

172000

0005000

172000

000

, Династии Мин и Цин

Сальто сальто, важная техника в акробатике, широко использовалось в Пекинской опере во время династии Цин. Одна популярная поговорка в конце периода Цин гласила: «Сальто в Пекинской опере похоже на стойку на руках в акробатике.«Опера Аньхой была известна своей акробатикой до приезда в Пекин. Труппы Аньхойской оперы никогда не забывали включать в свои программы пьес Уси . По отзывам тех, кто смотрел представления, отмечается, что труппы Аньхойской оперы включали в свое искусство множество акробатических трюков.

Художники-акробаты из династии Цин вели жалкую жизнь и были вынуждены скитаться с места на место, чтобы заработать себе на жизнь. Однако их горячая любовь к искусству, переданная их предками, позволила им продолжить и развивать художественные традиции, несмотря на трудности.Жонглирование предметами ногами и традиционная форма колдовства, известная как древнее великолепие, были значительно усовершенствованы во время династии Цин, при этом техника жонглирования кувшинами, мечами и шарами достигла гораздо более высокого уровня. Многие картины жанра Цин изображают представления, с характерными примерами, включая Pole Stunts , Climbing the Mountain of Swords и Feats on Horseback .

Помимо акробатов, которые путешествовали из деревни в деревню, покровители богатства часто нанимали других высококвалифицированных в своем искусстве людей для выступления на вечеринках, проводимых в их домах по праздникам или на храмовых ярмарках, когда они предлагали благовония Будде.Две репродукции картин из Dianshizhai Pictorial , опубликованного в конце династии Цин, изображают акробатическое представление на улице, жонглирование флагштоком и ходьбу на храмовой ярмарке.

Акробатика и гимнастика — PLATINUM DANCE COMPANY

Это самый часто задаваемый вопрос у родителей, когда мы упоминаем, что мы предлагаем акробатику или акробатику, а не гимнастику. Хотя они очень похожи, их отличает исполнение. Оба требуют выполнения необычных физических упражнений, таких как равновесие, ловкость, гибкость и развитая координация движений.

Начнем с гимнастики. Традиционно гимнастика — это спорт, практикуемый на пружинном полу, мате со встроенными пружинами, которые позволяют гимнастам достичь максимальной высоты в своих трюках с максимально щадящей поверхностью, чтобы предотвратить травмы при выполнении этих экстремальных трюков. В гимнастике вы, как правило, будете тренироваться с множеством различных снарядов, таких как бревна, прыжковая лошадь, горизонтальные и параллельные брусья, кольца и навершие. Трюки на полу — это жесткие удары, трюки с одиночным проходом, выполняемые с сильной и быстрой подготовкой и твердым приземлением (подумайте о термине «придерживайся»).Хотя гимнастика — это вид спорта, в котором проводятся собственные соревнования, чаще всего она включается в черлидинг, который требует более жестких, жестких движений и сложных гимнастических трюков.

Акробатика, или сокращенно акро, считается одним из подразделов гимнастики. В отличие от гимнастики, акро практикуется и выполняется на сложной сцене. Acro требует, чтобы танцоры тренировали свое тело, чтобы безопасно выдерживать удары твердого пола. Чтобы это произошло, танцоры должны научиться поднимать свое тело в достаточной степени, чтобы выполнять свои трюки, тогда как гимнастка использует пружинный пол.Также в отличие от гимнастики, акро — это более мягкое и изящное линейное движение с более плавной подготовкой и приземлением. Гимнастки выполняют одиночные пасы с сильными ударами, в то время как танцоры легко включают трюк в свою хореографию, не останавливаясь между трюками. Acro также уделяет больше внимания искривлению тела и трюкам, бросающим вызов центру тяжести, тогда как гимнастические трюки предназначены для выполнения по прямым линиям. Хотя все это остается правдой, есть небольшое исключение из всего этого, и это в жанре хип-хопа.В хип-хопе движения по-прежнему включены в танец и демонстрируют плавность, но трюки, используемые в хип-хопе, выполняются намного «тяжелее» и заканчиваются жестким приземлением (например, хедспринг, подъемы с подъемом и подъемы назад). Тем не менее, эти продвинутые трюки требуют прочной танцевальной и акро-основы, которая достигается при надлежащей тренировке и дисциплине.

Короче говоря, оба вида спорта укрепят тело, координацию движений, гибкость и уверенность в себе, но главное различие заключается в подходе, приземлении и форме творческих движений, с которыми они связаны, когда они не выполняются в одиночку.Оба будут похожи, некоторые приемы будут перекрываться, а затем у каждого будут свои приемы.

Если конечная цель вашего танцора — получить хорошо разностороннего танцора, который сможет справиться с продвинутой и захватывающей хореографией, acro подготовит танцора именно для этого. Если конечная цель состоит в том, чтобы выучить самые продвинутые трюки за один проход, жесткие трюки и в конечном итоге стать сильным чирлидером, гимнастические тренировки — это то, что им поможет.

уличные артисты, акробатика, стоя на голове, пирамида, гимнастика

уличные артисты, акробатика, стоя на голове, пирамида, гимнастика | Пикист

уличные артисты, акробатика, стоя на голове, пирамида, гимнастикаPublic Domain

Похожие фотографии

• мальчик, веселье, ребенок, стоя на голове, счастье, лето, упражнение, гимнастика, детство, беззаботность, праздники
  Всеобщее достояние

• гимнастика, акробатика, артист, турнкунст, акробаты, артисты
  Всеобщее достояние

• гимнастика, брейк-данс, артист, акробатика, турнкунст, акробаты, артисты
  Всеобщее достояние

• сальто, прыжок, гимнастика, акробатика, юный, сильный
  Всеобщее достояние

• воздушный обруч, цирк, цирк воздушный обруч, обруч, антенна, перформанс, акробат, исполнитель, развлечение, гимнастка, артист
  Всеобщее достояние

• девушки, акробат, акробатика, упражнения, пляж, песок, счастье, двое, упражнения, практика, солнце
  Всеобщее достояние

• гимнастика, брейк-данс, артист, акробатика, турнкунст, акробаты, артисты
  Всеобщее достояние

• гимнастика, акробатика, артист, турнкунст, акробаты, артисты
  Всеобщее достояние

• уличная музыка, артисты, скрипка, уличные музыканты, музыка, инструмент, пюпитр, нотенблатт, классическая музыка, музыкальный инструмент, вивальди
  Всеобщее достояние

• акробатика, пирамида, гимнастика
  Всеобщее достояние

• воды, движение, река, действие, человек, веревка, водопад, природа, риск, смелость, девушка
  Всеобщее достояние

• человек, художник, улица, художник, живопись, искусство, люди, Иисус
  Всеобщее достояние

• гимнастика, акробатика, артист, турнкунст, акробаты, артисты
  Всеобщее достояние

• гимнастика, акробатика, артист, турнкунст, акробаты, артисты
  Всеобщее достояние

• брейк-данс, стоя на голове, акробатика
  Всеобщее достояние

• гимнастика, акробатика, спорт, девушка, кувырок, акробатика, люди, высокие, сальто, на открытом воздухе, акробат
  Всеобщее достояние

• гимнастика, брейк-данс, артист, акробатика, турнкунст, акробаты, артисты
  Всеобщее достояние

• цирк, трапеция, развлечение, представление, девушка, шоу, акробат, гимнастика, баланс, женщина, забава
  Всеобщее достояние

• гимнастика, акробатика, артист, турнкунст, акробаты, артисты
  Всеобщее достояние

• улицы, люди, музыка, музыкант, стрит-арт, струнный инструмент, уличный артист, уличный артист, гитара, польша, площадь
  Всеобщее достояние

• танец, танцоры, спорт, человек, жидкость, изящно, движение, фигура, прыжок, акробат, движение
  Всеобщее достояние

• певец, мексиканцы, поют, мужчина, шляпа, одетый, лицо, артисты, уличные артисты
  Всеобщее достояние

• город, стоя человек, мальчик, в одиночку, парень, стоя, мужчина, человек, кавказская, улица, люди
  Всеобщее достояние

• париж, уличный художник, виолончель, музыка, классика, tumblr wallpaper
  Всеобщее достояние

• уличная живопись, художники, живопись, арт, гантели, мел, креатив, одеколон, рука, краска, грунт
  Всеобщее достояние

• акробат, человек, люди, женщина, трапеция, развлечение, исполнитель, шоу, гимнастика, качели, воздух
  Всеобщее достояние

• гимнастика, акробатика, артист, турнкунст, акробаты, артисты
  Всеобщее достояние

• гимнастика, акробатика, артист, турнкунст, акробаты, артисты
  Всеобщее достояние

• граффити, ЭКБ, Франкфурт, стрит арт, художники
  Всеобщее достояние

• уличное искусство, граффити, городских, улица, краска, стена, спрей, цвет, художник, молодежь, культура
  Всеобщее достояние

• граффити, гранж, дизайн, краска, текстура, винтаж, тушь, грязное, ретро, ​​кисть, стиль
  Всеобщее достояние

• арт, художник, картины, художник, улица, булыжник
  Всеобщее достояние

• граффити, стена, цвет, художественный, уличное искусство, Берлин
  Всеобщее достояние

• стоя на голове, стойка на руках, научиться стойке на руках, лыжники, зона катания, снег, холод, зима, спорт, спорт, учиться
  Всеобщее достояние

• уличная живопись, художники, живопись, арт, гантели, мел, креатив, одеколон, рука, краска, грунт
  Всеобщее достояние

• уличное искусство, граффити, фон, красочный, цвет, художественный, круто, современный, граффити, искусство, улица
  Всеобщее достояние

• гимнастика, женщины, производительность, пол, упражнения, сплит, фитнес, женщина, сила, равновесие, спортсмен
  Всеобщее достояние

• гимнастка, человек, полет, муха, макет спины, космос, невесомость, мужчина, атлетик, спортсмен, тело
  Всеобщее достояние

• уличный художник, художник, черный и белый, город, клоун, магия, Турин
  Всеобщее достояние

• искусство, кирпич, цвет, модерн, стиль, кирпичная стена, креатив, дизайн, многоцветный, эскиз, стена
  Всеобщее достояние

• спорт, гимнастика, тренажерный зал, девушка, команда, рука, рука, движение, упражнения, турнир, соревнование
  Всеобщее достояние

• девушка, красивая, молодая, блондинка, длинные волосы, волосы, лицо, ребенок, природа, портрет, глаза
  Всеобщее достояние

• Париж, Лувр, Франция, пирамида, музей, искусство, вечер, стеклянная пирамида, архитектура, настроение, здание
  Всеобщее достояние

• пилон, шест, танец на пилоне, танец на пилоне, шестова акробатика, девочка, гимнастика, танец, полиденс, женщина, паладины
  Всеобщее достояние

• тигр, глядя, большая кошка, кошачьих, дикая природа, природа, вода, хищник, портрет, голова, мех
  Всеобщее достояние

• граффити, Художник, Искусство граффити, Культура, Стена граффити, Образ жизни, на открытом воздухе, улица, городской, стена, Искусство стены
  Всеобщее достояние

• граффити, уличное искусство, улица, городской, стена, спрей, город, краска, цвет, культура, гранж
  Всеобщее достояние

• гигантский орел, адлер, птица, хищник, хищная птица, животное, гордость, ваше высочество полный, величественный, красота, дикое животное
  Всеобщее достояние

• би-боинг, брейк, брейк-данс, танец, артист, молодые, стиль, хип-хоп, спорт, танцор, мода
  Всеобщее достояние

• скульптура, статуя, искусство, мрамор, памятник, ангел, фон, камень, голова, fromm, богиня
  Всеобщее достояние

• улица, искусство, граффити, художественное, лиссабон, креатив, на открытом воздухе
  Всеобщее достояние

• акробаты, цирк, развлечение, представление, высокий провод, дерзость, баланс, свет, изящный, артисты, артисты
  Всеобщее достояние

• акробат, гимнастика, аэробика, гибкость, равновесие, исполнитель
  Всеобщее достояние

• жонглер, жонглеры, подбрасывание, клуб для жонглирования, жонглирование, уличные артисты, жонглирование, жонглирование мячами, жонглирование 3 мячами, цветные шары, мячи
  Всеобщее достояние

• граффити, фон, гранж, уличное искусство, стена граффити, искусство граффити, художественное, окрашенное, аэрозольная краска, искусство, маркировка
  Всеобщее достояние

• уличная живопись, художники, живопись, арт, национальные флаги, флаги, разноцветные, гантели, одеколон, мел, креатив
  Всеобщее достояние

• гнев, бессилие, притеснение, статья, пресса, запугивание, кулак, уничтожить, разрушить, лом, нервы
  Всеобщее достояние

• ребенок, девушка, гимнастика, голова, выход, природа, движение, портрет
  Всеобщее достояние

• плакат, коллаж, выставка, художественное, продвижение, культурное, живопись, голова, лицо, яркие краски
  Всеобщее достояние

• дом, односемейный дом, на голове, на голове стоять, неправильно, перевернутый мир, ложь, не туда, развернулся, наоборот, скурил
  Всеобщее достояние

Загрузить еще

Акробатика | Восточная акробатика и цирк

Новости…

Eastern Acrobatics начинает предлагать определенные классы с дополнительными мерами предосторожности при COVID. Если вы хотите снова начать занятия, задавайте вопросы на странице или в нашей веб-форме.

Протоколы смягчения последствий в спортзале при COVID:

1. Спортсменам с такими симптомами, как жар, кашель и т. Д. Не разрешается посещать тренировки; Кроме того, если кто-либо в семье спортсмена даст положительный результат на корону, 14-дневный карантин будет применяться к этому спортсмену в соответствии с рекомендациями CDC и правительства.

2. Родителям рекомендуется измерять температуру ребенка перед тренировкой. Любого тренера или спортсмена с лихорадкой отправят домой.

3. Ванные комнаты будут убираться и дезинфицироваться каждый день. Все твердые поверхности, такие как столы для прыжков, маты, гири и т. Д., Которые соприкасались с руками, будут очищаться и продезинфицироваться после каждой групповой тренировки. Был заказан пистолет для электростатической дезинфекции, чтобы максимизировать усилия по очистке.

4. Все спортсмены должны мыть или продезинфицировать руки между упражнениями. Не прикасайтесь к лицу руками. Каждый должен принести свою бутылку с водой, так как фонтан будет недоступен в течение некоторого времени. Спортсмены также могут принести свой мел, хотя это не обязательно. В целом, самая важная профилактическая мера — держать руки подальше от лица и часто мыть / дезинфицировать их; это невозможно переоценить, и родители должны донести это правило до всех спортсменов, особенно младшего возраста! В тренажерном зале есть две станции для дезинфекции рук (на спиртовой основе): одна возле ванной комнаты, а другая — у входной двери.

5. По возможности будет внедряться социальное дистанцирование, а с тренажерным залом площадью 13 000 кв. Футов это, как правило, довольно просто.

6. Тренеры будут носить маску, когда находятся рядом с учениками и при обнаружении. Студенты не обязаны носить маски, так как это опасно и вредно для тренировок. Когда ученики собираются быть рядом друг с другом, они могут носить маску, когда это уместно. Студенты пока не будут замечать друг друга.Первоначальный план состоит в том, чтобы безопасно вернуть спортсменов в их прежнее состояние с помощью обширных базовых тренировок.

7. Размер группы будет ограничен в соответствии с рекомендациями CDC / правительства, в соответствии с инструкциями, касающимися площади и вместимости. Размеры классов для EAC в любом случае обычно упали до десяти человек, но для классов, которые выходили за рамки, размеры классов были уменьшены.

8. Акробатика в открытых группах заменена акробатикой только для партнеров, при этом игнорируется социальное дистанцирование только между партнерами.

9. Оценка эффективности возобновляет тренировку настолько близко к нормальной, насколько это возможно, тем не менее, большинство вышеперечисленных рекомендаций по-прежнему применимы. Пожалуйста, дайте нам знать, когда ученики вернутся в школу или возникнут какие-либо другие проблемы, поскольку нам, возможно, придется несколько раз скорректировать наш подход, прежде чем все это закончится.