Рич Пиана в 18 лет фото атлета в юности Биография Родился 26 сентября 1970 года. Рос в семье бодибилдеров и пребывал в атмосфере спорта с 6 лет. Это поспособствовало тому, что он начал тренироваться с юности в возрасте 11 лет. А уже в 15 лет принял участие на первых соревнованиях по бодибилдингу. Рич хорошо рос […]
Качаем пресс за 30 дней. Упражнения для всех Интернет переполнен “суперэффективными” программами, которые гарантируют результат за короткий промежуток времени. Тренировки для мышц живота – не исключение. Действительно ли возможно накачать пресс за 30 дней, узнаете из этой статьи. Реально ли накачать пресс за месяц Под понятием прокачанных мышц живота часто имеется в виду рельефность. То […]
Maxler 100% Golden Whey 908 грамм Maxler 100% Golden Whey – комплекс чистого сывороточного белка с минимальным содержанием углеводов и жиров. Эффективная матрица продукта направлена на результат – наращивание мускулатуры и показателей силы в короткие сроки. Способ применения: По рекомендации производителя следует принимать по 1-3 порции 100% Golden Whey ежедневно. Для приготовления питательного напитка одну […]
Всё о самом идеальном упражнении: планка Главная — Социальные сети — Всё о самом идеальном упражнении: планка Самый практичный и простой способ привести свое тело в порядок, а вместе с ним и себя, – это делать упражнения с собственным весом. Планка – это королева таких упражнений, которое никогда не выйдет из моды. Почему? Всё просто: ее […]
5 важных фактов, которые нужно знать о статических упражнениях Существует три вида работы мышц: концентрическая, эксцентрическая и статическая (или изометрическая). Основное отличие между ними в том, как меняется длина мышцы во время движения. Во время концентрического она становится короче, во время эксцентрического — длиннее, а во время статической работы длина мышцы не меняется. Рассказываем, что […]
как принимать, виды и типы аминокислот, полезные свойства Александр Колодий Бодибилдер, фитнес-блогер Активный рост мышц спортсмена нельзя представить без дополнительных аминокислот. Они являются строительными частицами белков в организме, что и делает тело спортсмена рельефным и очень привлекательным. Кроме этого немаловажного достоинства, аминокислоты укрепляют мышечную ткань, восстанавливают организм после тяжелых нагрузок и активно положительно влияют на […]
Fencing Equipment from Gaponez Sport Gear Brand Nike Product Type Long Sleeve Tops Shoes Sport Fencing Sex/Gender Male Size XS S M L XL 2XL 3XL Size (US) 9 9. 5 10 Color Black White Yellow Grey Best for Indoor Weight (KG)from to kg Adidas Фехтовальная Обувь Adistar 561148 фехтовальная обувь (туфли, кроссовки) # […]
Силовые тренажеры для пресса: обзор самых эффективных устройств Вы мечтаете о больших доходах, а ваш клиент — о плоском и рельефном животе. Проблема в том, что клиенту для осуществления своей мечты подойдет любой тренажерный зал. Ваша задача — предложить ему максимально эффективный способ ее достижения. Отсюда вытекает проблема выбора тренажеров для пресса. Какие они бывают? […]
Шагомер-часы-секундомер Torres Wrist Pedometer Каталог Аксессуары, инвентарь Американский футбол, мячи Баскетбольные мячи Баскетбольные мячи Spalding Баскетбольные мячи Wilson Баскетбольные мячи Molten Баскетбольные мячи Mikasa Баскетбольные мячи Torres Баскетбольные мячи Jogel Баскетбольная форма Волейбольные мячи Волейбольные мячи Mikasa Волейбольные мячи Torres Волейбольные мячи Jogel Водное поло, мячи Гандбольные мячи Гандбольные мячи Select Гандбольные мячи Torres Гандбольные […]
Бывает ли ничья в баскетболе, дополнительное и основное время В каком случае может быть ничья в баскетболе? Если команды противников на площадке одинаково сильны. Конечно же, если на чемпионате НБА будет игра бессменного чемпиона последних годов «Голден Стэйт Уорриорза» с одним из аутсайдеров последних годов «Нью-Йоркс Никс», ждать ничьи в принципе не следует. Другое дело […]
