Жиросжигающие препараты для похудения: ТОП-11 препаратов для похудения — рейтинг хороших средств 2021

Самые эффективные жиросжигающие таблетки для похудения

На фармрынке сегодня представлены различные препараты, которые станут вашими помощниками в стабилизации веса. 

Garcinia Cambogia от «Labrada»

Основной компонент Garcinia Cambogia – гидроксилимонная кислота, которую получают из гарцинии камбоджийской. Это вещество блокирует ферменты, участвующие в синтезе жирных кислот, холестерина и триглицеридов. При приеме препарата снижается аппетит, улучшается настроение. Оптимальный эффект достигается в комплексе с физическими нагрузками.

Американские ученые кафедры пищевых продуктов и питания Университета Пердью провели исследование с участием 89 женщин, имеющих избыточный вес. 12 недель половина пациенток принимала гарцинию камбоджийскую, а другая часть – плацебо. Эксперимент доказал эффективность гарцинии: женщины, получавшие ее, потеряли в весе около четырех килограммов, в то время как употреблявшие плацебо – менее двух с половиной килограммов.

Побочные эффекты Garcinia cambogia:

• Незначительная головная боль
• Тошнота
• Дискомфорт при дыхании, ЖКТ

Противопоказания: детский возраст, беременность и лактация, индивидуальная непереносимость компонентов, пищевые расстройства

Липодрен от «Hi-Tech Pharmaceuticals»

Действенный жиросжигатель американского производства, имеющий натуральный состав. Основные компоненты: растительный экстракт эфедры, ма хуанг, листья акации ригидулы (стимулирует выработку адреналина), герань (повышает метаболизм). По данным исследований, скорость обменных процессов вырастает на треть. Также в Липодрене вытяжка померанца, кактус худия гордони, экстракт кассии номаме (натуральное слабительное), йохимбин, кофеин, экстракт зелёного чая, успокаивающие и нормализующие сон вещества. Препарат увеличивает качество спортивных занятий, стимулирует мозговую деятельность, ускоряет обмен веществ, что способствует похудению.

Побочные эффекты:

• Повышение давления
• Бессонница, тревожность
• Изжога
• Тахикардия
• Приступы удушья
• Тремор

Противопоказания: беременность, лактация, возраст до 18 лет, сердечно-сосудистые патологии, болезни почек, печени.  Важно! Нельзя смешивать Липодрен с кофе, алкоголем и психостимуляторами. Возможность применения препарата необходимо обсудить с диетологом или спортивным тренером./div>

Keto Light

Органический жиросжигающий комплекс. Нормализует вес, имеет пролонгированный эффект. Воздействует на организм комплексно: капсулы принимают утром, днем и вечером. В составе: экстракт гуараны, снижающий аппетит, L-карнитин, который помогает быстрому расщеплению жира, пчелиная обножка – поставщик витаминов и минералов, белая лапчатка для ускорения метаболизма, экстракт лиственницы (приводит в норму уровень холестерина), валериана и ряд других натуральных компонентов.

Турбослим от «Эвалар»

Жиросжигатель от российской фирмы «Эвалар». Производитель выпускает целую линейку БАДов для снижения веса, в том числе капсулы Турбослим День и Турбослим Ночь. Первые обладают стимулирующим эффектом, вторые – успокоительным.

Препарат приводит в норму жировой обмен, помогает расщеплять жир, не оказывая негативного влияния на состояние кожи, нервную систему, ЖКТ.  В составе: L-карнитина тартрат, экстракты гуараны и плодоножек вишни, инулин, хрома пиколинат, натуральный стеарат кальция, амфорный диоксид кремния.

Подробнее остановимся на пиколинате хрома, входящего в Турбослим. Ученые Луизианского государственного университета (США) исследовали влияние пиколината хрома на аппетит и доказали, что добавки с содержанием этого элемента помогают уменьшить чувство голода, тягу к жирному.

Противопоказания:

• Беременность и период лактации
• Нарушения сна
• Непереносимость компонентов препарата
• Аритмия
• Высокое давление
• Сердечная недостаточность
• Атеросклероз

Микрокристаллическая целлюлоза

Линейка не фармакологических средств, предназначенных для похудения, включает препараты с микрокристаллической целлюлозой (МКЦ). В кишечнике целлюлоза разбухает, давая ощущение сытости. Количество жира, который поступает в организм, снижается примерно на 30 процентов, как следствие – человек худеет.

Один из БАДов с МКЦ – МКЦ Анкир Б (таблетки). Помогает снизить вес, уменьшает уровень холестерина.

Противопоказания: Воспаление или опухоль желудка, кровотечения ЖКТ.

Модельформ

БАД помогает снизить вес, минимизировать жировые отложения, уменьшить тягу к мучным изделиям, сладостям. Включает вытяжки момордики, мушмулы, горького померанца, пуэрарии, синефрин, коросолиевая кислота, харантин, форсколин.

Противопоказания:

• Беременность и лактация
• Возраст до 18 лет
• Индивидуальная непереносимость компонентов.

Осторожно, аноректики!
Аноректики и норадренергетики (стимуляторы) – средства непредсказуемые. Эти препараты, как правило, производные амфетаминов. Воздействуют на центр насыщения в мозге, притупляется чувство голода. Вызывают синдром привыкания. Аноректики запрещены в России.

Таблетки для похудения: лучшие и самые эффективные

Содержание:

• Рейтинг лекарств для похудения
• Голдлайн Плюс
• Листата
• Орлистат-Акрихин
• Орсотен
• Редуксин
• Ксеникал
• Ксеналтен
• Хитозан
• Турбослим Блокатор калорий
• Стифимол
• Редуксин Лайт
• Джимнема Сильвестра
• Кетон малины
• Худия комплекс
• XLS Medical
• Виды препаратов для похудения
• Подавители аппетита
• Препараты, интенсифицирующие термогенез
• Ингибиторы абсорбции жиров
• Диуретики и слабительные средства
• Вредны ли таблетки от лишнего веса
• Вопрос-ответ

Избыточный вес и ожирение – это проблема знакома огромному количеству людей во всём мире. Физические нагрузки и соблюдение диеты помогают не всегда. Если после 3-4 месяцев достичь желаемого эффекта не получилось, то специалисты предлагают попробовать медикаментозное лечение ожирения. Активные компоненты, входящие в состав подобных препаратов, нормализуют работу организма и помогают сбросить лишний вес.

Чтобы понять, какие таблетки для похудения выбрать в качестве фармакотерапии, нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Выбор зависит от того, что явилось первопричиной возникновения проблемы, имеющихся противопоказаний, сопутствующих заболеваний и состояния организма в целом. Рекомендации врача являются залогом безопасного и эффективного снижения веса.

Рейтинг лекарств для похудения

В ТОП самых эффективных таблеток для похудения входят препараты, почти не имеющие побочных действий. Следует лишь внимательно прочитать прилагаемую к ним инструкцию и не нарушать рекомендованных дозировок.

Голдлайн Плюс

Основу желатиновых капсул «Голдлайн» составляет сибутрамин, активные вещества которого обеспечивают обратный захват норадреналина и серотонина. Он оказывает влияние на отделы головного мозга, ответственные за чувство насыщения и термогенез. Это способствует снижению потребности в еде.

Препарат нужно принимать перорально раз в сутки, в утренние часы. Дозировка назначается индивидуально, на начальном этапе однократная доза должна составлять 10 мг. Капсулы нужно проглатывать, не разжёвывая, и запить стаканом воды.

Если после 4-недельного курса масса тела снизилась меньше, чем на 2 кг, то дозировку следует увеличить до 15 мг в сутки.

Если по истечение 3-месяцев терапии не получилось снизить вес тела на 5% от первоначального, то продолжать терапию нет смысла.

Продолжительность фармакотерапии не должно продолжаться больше года, поскольку данных об эффективности и безопасности препарата при более длительном его приёме нет.

Узнать подробнее и забронировать

Листата

Это препарат продолжительного действия – ингибитор липаз, снижающий желудочно-кишечное всасывание жиров. В результате фармакотерапии фермент перестаёт расщеплять жиры, содержащиеся в пище. В организм поступает меньше калорий, и вес тела начинает снижаться. Это означает, что достижение терапевтического эффекта происходит без всасывания активных веществ в кровь, сводя к минимуму побочные эффекты.

Следует пить трижды в день по 1 таблетке во время еды или не позже, чем через час после неё. Если в еде не содержится жир либо при пропуске приёма пищи, «Листату» тоже можно не принимать.

Увеличение дозировки сверх рекомендованной не усиливает его эффективности. Исследований на безопасность таблеток «Листата» у людей, имеющих сбои в работе печени или почек, у лиц преклонного возраста и детей моложе 12-ти лет не проводилось.

Форма выпуска – покрытые плёночной оболочкой таблетки по 120 мг.

Узнать подробнее и забронировать

Орлистат-Акрихин

Ингибитор желудочно-кишечных липаз, который активно применяется в качестве лекарства от ожирения. Активный компонент обладает следующими фармакологическими свойствами:

• подавляет активность желудочной и панкреатической липаз;
• препятствует расщеплению жиров;
• снижает всасываемость жиров из ЖКТ.

Приём препарата осуществляется перорально трижды в день, до или во время еды, либо не позднее часа после. Если приём пищи пропускается либо в пище не содержится жиров, то и «Орлистат-Акрихин» принимать не нужно. При увеличении рекомендуемой дозировки терапевтический эффект не усиливается.

Пациентам, имеющим нарушения в работе почек и печени, корректировать дозировку не нужно.

Узнать подробнее и забронировать

Орсотен

Препятствует расщеплению жиров, содержащихся в пище, и их всасыванию из ЖКТ. В состав входит орлистат, который при систематическом употреблении приводит к снижению веса. Из желудочно-кишечного тракта вещество почти не всасывается, значит и токсического воздействия на организм нет.

При прохождении курса медикаментозной терапии следует соблюдать умеренно калорийную диету, иначе достичь желаемого результата не получится.

Взрослым и детям от 12-ти лет следует принимать трижды в день по 120 мг (1 капсула) до еды, после неё либо не позже 1-го часа после.

Приём препарата можно пропустить, если пропускается приём пищи или в еде не содержится жиров.

Терапевтический эффект при увеличении дозы остаётся таким же. «Орсотен» нельзя принимать во время беременности и грудного вскармливания, лицам, не достигшим 18-ти лет, и при холестазе.

Узнать подробнее и забронировать

Редуксин

Представляет собой капсулы, в состав которых входит сибутрамин и микрокристаллическая целлюлоза. При проведении медикаментозной терапии придерживаться строгой диеты не нужно.

«Редуксин» оказывает комбинированное воздействие:

Сибутрамин усиливает чувство насыщения и снижает потребность организма в еде, повышая термогенез.

Микрокристаллическая целлюлоза обеспечивает выведение токсичных веществ, болезнетворных микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности.

Препаратом лечат алиментарное ожирение, принимая его внутрь по 1 капсуле в день. Если после месячного курса не получается снизить вес на 2 кг и больше, то дозу следует увеличить до 15 мг в день.

В период фармакотерапии следует правильно питаться и выполнять физические упражнения. По окончании медикаментозного лечения нужно также придерживаться правильного питания и продолжить физическую активность, иначе лишние килограммы обязательно вернутся.

Узнать подробнее и забронировать

Ксеникал

Мощный ингибитор желудочно-кишечных липаз, оказывающий длительное воздействие. Применяется для продолжительного лечения людей, имеющих избыточный вес, совместно с поддержанием диеты с низким калоражем.

Входящие в состав капсул активные вещества деактивируют фермент, в результате чего теряется способность к расщеплению жиров, находящихся в пище.

Рекомендуется принимать по одной капсуле трижды в день. Делать это нужно перед едой или в процессе приёма пищи, либо не позднее часа после него.

Эффективность «Ксеникала» при увеличении дозировки не повышается. Его нельзя назначать женщинам в период вынашивания плода и грудного вскармливания.

Узнать подробнее и забронировать

Ксеналтен

Способствует уменьшению веса и поддержанию его на нормальном уровне. Вещества, входящие в состав препарата, ингибируют желудочные и панкреатические липазы, которые отвечают за расщепление жиров. Это значит, что «Ксеналтен» способствует блокированию всасывания жиров в ходе пищеварения. При приёме препарата в организм пациента вместе с привычной пищей поступает меньшее количество калорий.

«Ксеналтен» назначается также для того, чтобы после снижения веса лишние килограммы не вернулись.

Рекомендуется троекратный приём по одной капсуле. Делать это нужно до или во время еды, либо не позже чем через час после неё.

В период беременности и грудного вскармливания от «Ксеналтена» следует отказаться.

Узнать подробнее и забронировать

Хитозан

Натуральный полисахарид, сырьём для которого является хитин ракообразных и пчёл, подвергаемый очистке. При попадании в ЖКТ начинает взаимодействовать с жирами, в результате чего организм теряет способность к их усваиванию. Жиры выводятся из организма в первоначальном виде. В ходе исследований выявлено, что лекарственные средства на основе хитозана обладают низкой эффективностью при серьёзных стадиях ожирения. Но они дают возможность больным не набрать лишние килограммы при лечении некоторых заболеваний, например, гормональной терапии.

Противопоказаниями к применению «Хитозана» является беременность и лактационный период.

Узнать подробнее и забронировать

Турбослим Блокатор калорий

Прекрасный вариант для «обмана» калорий без соблюдения строгих диет. Является источником гидроксилимонной кислоты и хорошим средством для регулирования веса, которое блокирует усвоение жиров и углеводов, а также подавляет аппетит. Составными компонентами препарата являются следующие вещества:

• Экстракт белой фасоли, блокирующий действие фермента альфа-амилазы, который обеспечивает расщепление сложных углеводов до простых сахаров.
• Хитозан – диетическая составляющая, которая заменяет часть пищи.
• Хрома пиколинат способствует нормализации обменных процессов, позволяя организму делать запасы гликогена в организме.
• Гарциния камбоджийская способствует подавлению аппетита и сокращению жировой ткани, стабилизируя липидный обмен.

Назначается в качестве биологически активной добавки к пище. Противопоказаниями к применению являются период беременности и грудного вскармливания, наличие индивидуальной непереносимости.

Узнать подробнее и забронировать

Стифимол

Витаминный препарат, основу которого составляет гарциния камбоджийская. Применяется для снижения массы тела, при предрасположенности к ожирению. Также «Стифимол» подавляет чувство голода при соблюдении диеты. Он не подходит для лечения детей, а взрослым рекомендуется принимать по одной капсуле дважды или трижды в день перед едой, запивая стаканом воды. Продолжительность лечения составляет от одного до полутора месяцев. Между курсами должно пройти минимум 2 месяца.

«Стифимол» противопоказан людям с повышенной чувствительностью к йодосодержащим лекарствам. Также его нельзя принимать беременным и кормящим женщинам. Людям, имеющим сердечно-сосудистые заболевания, болезни поджелудочной железы и расстройства ЖКТ назначать подобную терапию следует с осторожностью.

Редуксин Лайт

Является биологически активной добавкой к пище, предназначенной для контроля массы тела и формирования стройного и подтянутого тела.

Содержащаяся в капсулах конъюгированная линолевая кислота оказывает следующее воздействие:

• нейтрализует фермент, который задерживает в организме жир;
• усиливает функцию ферментов, перерабатывающих жир.

В результате комплексного воздействия снижается количество подкожных жировых отложений. Происходит укрепление мышечной ткани, благодаря высвободившейся энергии, предназначенной для выработки белка. В итоге основным источником энергии является жир, формируя подтянутое и стройное тело.

Джимнема Сильвестра

Пищевая добавка – источник травы гурмара, которую также называют «разрушителем сахара». Выпускают в виде капсул и рекомендуется для лечения ожирения и сахарного диабета.

Компоненты, входящие в состав биологически активной добавки, способствуют поддержанию оптимального уровня сахара и холестерина в крови. К тому же они препятствуют всасыванию сахара, что положительно сказывается на фигуре и обеспечивает снижение и контроль массы тела.

Суточная дозировка для взрослого человека – по одной капсуле дважды в день перед основными приёмами пищи.

«Джимнема Сильвестра» противопоказана людям, имеющим индивидуальную непереносимость одного из компонентов препарата. Также добавку нельзя принимать женщинам в период беременности и грудного вскармливания.

Кетон малины

Это пищевая добавка, предназначенная для контроля веса и укрепления здоровья. Она способствует ускорению метаболических процессов, обеспечивает быстрое сжигание жиров, избавляя от лишних килограммов.

Взрослым людям назначают по 2 капсулы дважды в день вместе с пищей. Продолжительность курса – 1 месяц.

Нельзя назначать «Кетон малины» людям, имеющим индивидуальную непереносимость одного из его элементов. Добавка противопоказана лицам, не достигшим 18-летнего возраста и женщинам во время беременности и лактации.

Лицам, имеющим нарушения в работе сосудов и сердца, а также страдающим заболеваниями ЦНС и астмой, принимать добавку нужно, соблюдая максимальную осторожность.

Худия комплекс

Представляет собой пищевую добавку, в состав которой входят полезные травы и питательные вещества. Одним из её компонентов является экстракт зелёного чая, содержащий природный кофеин, который поддерживает здоровый термогенез. Также в состав добавки «Худия комплекс» входит хром, поддерживающий оптимальный уровень глюкозы.

Пищевая добавка предназначена лицам, имеющим избыточную массу тела. Также она подходит людям с нарушениями пищеварительной системы и в качестве профилактической меры от целлюлита.

Суточная дозировка составляет 1-2 капсулы, необязательно совмещать с приёмом пищи.

В случае индивидуальной непереносимости компонентов «Худия комплекс», во время беременности и грудного вскармливания от пищевой добавки следует отказаться.

XLS Medical

Этот медицинский препарат содержит уникальный комплекс клетчатки, который получают из отборных кактусовых листьев и обогащают витаминами А, D, Е. Его принимают для лечения ожирения и с целью регулирования веса совместно с правильным питанием и физической активностью.

Препарат вместе с витаминами связывает пищевые жиры в желудке, поглощает частички жира и образуют жировые волокна. Это способствует хорошему связыванию жировых частичек на начальном этапе, а на следующем этапе происходит высвобождение жирорастворимых витаминов в организм.

Дозировка составляет 1-3 таблетки в день. Принимать их нужно непосредственно после приёма пищи, запивая стаканом воды. Суточная доза не должна превышать 9 таблеток.

Единственное противопоказание «ЭксЭльЭс Медикаль» заключается в наличие у пациента индивидуальной непереносимости одного из его компонентов.

Виды препаратов для похудения

По типу действия на организм препараты от ожирения подразделяются на следующие виды:

• подавляющие аппетит;
• повышающие термогенез;
• ингибирующие всасывание жиров;
• мочегонные и слабительные средства.

Подавители аппетита

Показаниями к приёму препаратов, подавляющих аппетит, являются сложности в соблюдении диеты и режима питания. Одна из основных причин назначения подобных средств – неподдающийся контролю голод.

Все подавители аппетита подразделяются на:

• Периферические – эти вещества впитывают воду (гидрофильные) и увеличивают объём потребляемой пищи. К ним относятся препараты, в которых содержится микрокристаллическая целлюлоза.
• Действующие централизованно – это анорексигенные средства от ожирения, воздействующие непосредственно на пищевой центр, расположенный в гипоталамусе. Компоненты, входящие в их состав, оказывают влияние на рецепторы и нейромедиаторы в отделах головного мозга, которые отвечают за чувство голода и насыщения.

Препараты, интенсифицирующие термогенез

Термогенезом называется процесс выработки организмом тепла. При его снижении происходит увеличение массы тела. Поэтому в качестве лечебной терапии при ожирении назначают препараты, усиливающие термогенез.

Ингибиторы абсорбции жиров

Ответственность за ферментативное переваривание жиров лежит на панкреатической липазе. При её блокировании происходит затормаживание пищеварения и, соответственно, всасывания жиров. Благодаря такому воздействию процесс похудения становится более эффективным, чем при соблюдении диеты.

Диуретики и слабительные средства

Это таблетки для похудения на растительной основе, которые обладают мочегонным и послабляющим эффектом.

Они предназначены для избавления от запоров и лишней жидкости, но не снижают количество жировой ткани.

Подобные препараты для лечения ожирения нельзя принимать по совету знакомых или рекламы. Результатом чрезмерного приёма диуретиков и слабительных средств может стать обезвоживание организма, утомляемость и головокружения, поскольку вместе с водой из организма выводятся и минеральные соли.

Вредны ли таблетки от лишнего веса

Люди, стремясь сбросить лишние килограммы, мучают себя всевозможными диетами и физическими нагрузками. В погоне за стройным телом многие начинают принимать различные таблетки от лишнего веса. Однако не все «чудодейственные» средства абсолютно безопасны для здоровья человека.

При приёме диуретиков из организма вместе с водой вымываются и электролиты, к которым относятся калий и натрий. Из-за дефицита калия в крови возникают судороги и нарушается сердечный ритм.

Лекарственные средства, усиливающие термогенез, активируют работу сердца и сосудов и часто вызывают повышение температуры тела. Поэтому подобные препараты противопоказаны людям, имеющим проблемы в работе кровеносной системы.

В результате приёма таблеток, блокирующих всасывание жиров, могут образовываться желчные камни. При этом нарушается не только всасываемость жиров, но и жирорастворимых витаминов A, D, Е.

Аноретики оказывают воздействие на обменные процессы в организме, подавляя аппетит. Они могут стать причиной анорексии, нервозов и негативно влияют на ЖКТ. Также может развиться анемия, в большей степени это касается женщин.

Абсолютно безвредных средств для похудения нет. Это не означает, что их приём запрещён, просто следует обязательно посоветоваться с лечащим врачом. Он знает все особенности организма своего пациента, что помогает избежать негативных реакций от средств для похудения.

Вопрос-ответ

Часто у людей, страдающих ожирением или имеющих лишние килограммы, возникает множество вопросом, связанных с данной проблемой. Рассмотрим наиболее распространённые из них.

✅ Ожирение – это болезнь, чем она опасна?

Несомненно, что ожирение – это не только проблема эстетического характера, часто оно способствует возникновению целого ряда патологий, многие из которых необратимы и приводят к летальному исходу. Современная медицина характеризует его как рецидивирующее заболевание, имеющее хронический характер. Оно нуждается в продолжительной, чаще всего пожизненной, фармакотерапии.

Избыточная масса тела является причиной развития таких тяжёлых заболеваний как диабет 2-го типа и его осложнения, атеросклероз сосудов и артерий нижних конечностей, гипертония. Храп, который часто приводит к внезапному летальному исходу во время ночного сна, возникает чаще всего у людей, имеющих избыточный вес. К его распространённым осложнениям относится деформирующий артроз, сбои в работе репродуктивной системы, некоторые новообразования злокачественного характера, чувство тревоги, депрессивные состояния.

✅ Оказывает ли влияние ожирение на продолжительность жизни?

Все патологии, вызванные избыточной массой тела, сокращают продолжительность жизни человека от 10 до 15 лет. Около 95% людей, имеющих ту или иную степень ожирения, умирает от последствий, которые связаны с данным заболеванием.

✅ Почему необходимо прибегать к медикаментозной терапии?

Лечение ожирения, как правило, начинают с соблюдения диеты и физических нагрузок. Но, если и получается достичь желаемого результата, в большинстве случаев он имеет кратковременный эффект. Механизмы человеческого организма устроены так, что стараются сохранить накопленные жировые отложения. В древности это было важнейшим условием выживания при нехватке пищи. Сегодня условия жизни совсем другие, а механизмы остались неизменными. Поэтому при повышении индекса массы тела (ИМТ) до 30 либо до 27 при наличии осложнений, для лечения ожирения рекомендуется прибегать к фармакотерапии. А то, какой принимать препарат, решение должен принимать исключительно лечащий врач.

Таблетки для похудения Alli (Орлистат): обзор, основанный на фактических данных

Существует ряд причин, по которым человек может захотеть похудеть, включая снижение факторов риска заболевания, улучшение общего качества жизни и купирование симптомов, связанных с заболеванием.

Несмотря на то, что потеря веса может улучшить здоровье, не всегда легко избавиться от лишнего жира и поддерживать эту потерю веса с течением времени.

Ограничение калорий приводит к компенсаторным изменениям в организме, включая повышение аппетита и снижение расхода энергии, что затрудняет поддержание потери веса (1).

Это заставляет многих людей искать альтернативные методы снижения веса, включая лекарства и добавки.

Alli — один из таких продуктов. Это безрецептурные (OTC) таблетки для похудения, которые на самом деле являются фармацевтическим препаратом с низкой дозой.

Этот препарат ограничивает количество поглощаемого организмом пищевого жира, что снижает потребление калорий и может привести к потере веса.

Это подробный обзор таблеток для похудения Alli: что это такое, как они работают и подходят ли они вам.

Alli — это безрецептурная версия фармацевтического препарата для похудения под названием орлистат (Ксеникал) (2).

Ксеникал — это лекарство, отпускаемое только по рецепту, которое содержит более высокую дозу орлистата, чем Алли. Таблетки для похудения Alli содержат 60 мг орлистата, а таблетки Xenical — 120 мг (3).

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) впервые одобрило этот препарат в 1999 году в качестве средства для снижения веса у людей с ожирением (индекс массы тела (ИМТ) более 30) и у людей с избыточным весом (ИМТ более 27), которые также подвержены риску таких факторов, как высокое кровяное давление, диабет или высокий уровень липидов в крови.

Обычно его назначают для длительного лечения ожирения наряду с диетой с низким содержанием жира и ограничением калорий (3).

Краткое описание

Alli — это безрецептурная версия орлистата, фармацевтического препарата, используемого для контроля веса. Версия, отпускаемая только по рецепту, содержит 120 мг орлистата, а Alli — 60 мг.

Pros

• В сочетании с низкокалорийной диетой с низким содержанием жиров и физическими упражнениями прием Alli может помочь вам сбросить немного больше веса, чем только диета и физические упражнения.

Минусы

• Алли может привести к побочным эффектам, таким как расстройство пищеварения, недержание кала и дефицит жирорастворимых витаминов.
• Alli не подходит и не безопасен для всех, и может взаимодействовать с обычно назначаемыми лекарствами.

Alli предотвращает поглощение организмом пищевого жира.

В частности, он ингибирует ферменты, называемые панкреатической и желудочной липазой, которые участвуют в переваривании жира (2).

Эти липазы необходимы для переваривания жиров, которые вы едите. Они помогают расщеплять жиры на свободные жирные кислоты, которые ваш организм может усвоить.

Без действия этих ферментов пищевой жир не переваривается, а затем выводится из организма.

В качестве ингибитора липазы было показано, что Alli снижает абсорбцию пищевого жира примерно на 30% (2).

Поскольку диетический жир содержит много калорий, это приводит к тому, что организм обрабатывает меньше калорий, что может привести к потере веса.

Рекомендации по применению

Орлистат, отпускаемый только по рецепту (120 мг), рекомендуется принимать три раза в день во время или в течение 1 часа после жиросодержащего приема пищи (2).

Как правило, значительная потеря веса происходит только после того, как лекарство принимается в течение как минимум 2 месяцев, хотя потеря веса может начаться уже через 2 недели.

Alli, который содержит 60 мг орлистата, рекомендуется принимать так же, как рецептурный препарат, по 1 капсуле с каждым приемом пищи, содержащей жиры, всего 3 таблетки в день. Не следует принимать более 3 таблеток Алли в день.

На веб-сайте Alli утверждается, что пользователи могут потерять значительное количество жира на животе в течение 12 недель использования и что после 24 недель использования Alli может помочь пользователям потерять более 2 дюймов (5,08 см) в области талии.

Персонализированные инструменты

Помимо продажи лекарств, веб-сайт Alli предлагает ресурсы для пользователей Alli, в том числе рецепты, планировщик и трекер питания, руководства по питанию вне дома, фитнес-трекер, трекер веса, видео с тренировками и многое другое.

После покупки добавок Alli на веб-сайте или в таких магазинах, как Costco, клиенты могут создать учетную запись на веб-сайте MyAlli, чтобы получить доступ к перечисленным выше инструментам.

В настоящее время сайт предлагает сотни рецептов, интегрированные списки покупок и идеи блюд для ужина вне дома.

Резюме

Alli прерывает переваривание пищевых жиров и блокирует всасывание около 30% жира. Это приводит к снижению калорийности рациона. Пользователи могут создать учетную запись на веб-сайте MyAlli для доступа к таким ресурсам, как рецепты и видеоролики с тренировками.

Было проведено несколько исследований на людях орлистата, активного соединения в таблетках для похудения Alli.

Наиболее известным является шведское исследование XENDOS, которое было опубликовано в 2004 г. В нем приняли участие 3 305 человек с ожирением и продолжалось 4 года (4).

В исследовании приняли участие две группы. Одна группа принимала 120 мг орлистата три раза в день, а другая группа принимала плацебо.

Все участники были проинструктированы потреблять на 800 калорий в день меньше, чем необходимо для поддержания их текущего веса, и ограничивать потребление жиров до 30% калорий. Им также рекомендовали ходить на прогулки каждый день.

Имейте в виду, что дефицит в 800 калорий является значительным и обычно не рекомендуется для обеспечения безопасной и устойчивой потери веса.

В течение первого года средняя потеря веса в группе, получавшей орлистат, составила 23,3 фунта (10,6 кг), в то время как в группе плацебо – только 13,6 фунта (6,2 кг).

За оставшиеся 3 года в обеих группах наблюдалось значительное увеличение массы тела. Пациенты, получавшие орлистат, потеряли 12,8 фунтов (5,8 кг) по сравнению с 6,6 фунтами (3,0 кг) в группе плацебо.

Согласно этому исследованию, орлистат в сочетании с диетой и физическими упражнениями может привести к потере веса почти в два раза больше, чем значительное сокращение калорий и только физические упражнения.

Дополнительные исследования

Согласно обзору исследований, средняя потеря веса за 12 месяцев у взрослых, принимающих орлистат при участии в программах поведенческого контроля веса и соблюдающих диету с низким содержанием жиров, примерно на 7,5 фунтов (3,4 кг) больше, чем у плацебо ( 5).

Это составляет 3,1% от начального веса, что не особенно впечатляет. Орлистат 60 мг (доза Alli) показал даже меньшую среднюю потерю веса 5,5 фунтов (2,5 кг) по сравнению с группой плацебо.

Для обеих доз орлистата также наблюдается медленное восстановление веса после первого года лечения.

Кроме того, потеря веса, вызванная орлистатом, может помочь улучшить артериальное давление, уровень сахара в крови и уровень липидов в крови, а также снизить риск развития диабета (4, 6, 7).

Однако важно знать, что потеря веса — независимо от того, достигнута ли она только за счет изменения образа жизни или с добавлением орлистата — может помочь уменьшить эти факторы риска и предотвратить возникновение хронических заболеваний.

Резюме

Alli является умеренно эффективным препаратом против ожирения, при этом средняя потеря веса за 12 месяцев составляет 5,5 фунтов (2,5 кг) больше, чем у плацебо.

Alli также был связан с несколькими другими преимуществами для здоровья из-за его влияния на потерю веса, в том числе:

• Снижение риска диабета 2 типа. В исследовании XENDOS 4-летнее применение орлистата снижало риск развития диабета 2 типа на 37% (4).
• Снижение артериального давления. Обзор 27 рандомизированных контролируемых исследований, проведенный в 2020 году, показал, что потеря веса, вызванная орлистатом, была связана со снижением артериального давления у людей с избыточным весом или ожирением (8).
• Снижение ЛПНП («плохого») и общего холестерина. Обзор 33 исследований, проведенный в 2017 г., показал, что орлистат немного снижал уровни холестерина и триглицеридов, но снижение было более постоянным у людей, которые потеряли больше веса и принимали орлистат в течение более короткого времени (9).

Резюме

Длительное использование Alli может снизить риск развития диабета 2 типа и уменьшить факторы риска сердечных заболеваний, такие как высокое кровяное давление и высокий уровень липидов в крови.

Таблетки для похудения Alli имеют хорошо задокументированные побочные эффекты, некоторые из которых весьма неприятны (2).

Некоторые из наиболее распространенных побочных эффектов Alli:

• Пищеварительные симптомы. Поскольку таблетки блокируют всасывание жира, наличие непереваренного жира в кишечнике может вызвать симптомы пищеварения, такие как боль в животе, диарея и метеоризм. Некоторые люди также испытывают недержание кала и жидкий, маслянистый стул (2).
• Нарушение усвоения питательных веществ. Продолжительное использование Alli может ухудшить усвоение жирорастворимых питательных веществ, таких как витамины A, D, E и K, что приведет к дефициту питательных веществ. Это также может уменьшить усвоение кальция. Рекомендуется принимать поливитамины. Однако поливитамины следует принимать как минимум за 2 часа до или после приема Алли или Ксеникала (2).
• Повышенный риск повреждения почек. Alli может увеличить риск проблем с почками, потому что неабсорбированный жир связывается с кальцием в пищеварительной системе. Это может привести к отложению кристаллов оксалата кальция в почках, что приведет к повреждению почек (2, 10).
• Лекарственные взаимодействия. Alli также может препятствовать всасыванию некоторых лекарств, в том числе препаратов, используемых для лечения таких состояний, как эпилепсия, заболевания щитовидной железы, нерегулярное сердцебиение и ВИЧ. Если вы принимаете какие-либо лекарства, важно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать Алли (2).

Другие потенциальные проблемы со здоровьем

Помимо побочных эффектов, перечисленных выше, есть еще несколько потенциальных рисков, о которых следует помнить, если вы заинтересованы в приеме Alli.

По данным FDA, в период с апреля 1999 г. по август 2009 г. было зарегистрировано 1 случай поражения печени в США, связанный с использованием Алли, и 12 иностранных случаев повреждения печени, связанное с использованием Ксеникала. Для сравнения, около 40 миллионов человек во всем мире использовали Alli или Xenical (11).

Однако в настоящее время неясно, был ли орлистат полностью виноват в поражении печени, поскольку некоторые люди, которые испытали этот редкий побочный эффект, принимали другие лекарства или имели заболевания, которые могли способствовать развитию повреждения печени (11).

Тем не менее, люди, которые принимают лекарства или имеют какие-либо заболевания, в том числе состояния, влияющие на здоровье печени, должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать Алли (2).

Даже если вы в настоящее время здоровы и не принимаете никаких лекарств, рекомендуется проконсультироваться с зарегистрированным диетологом или другим медицинским работником, прежде чем принимать Alli, чтобы убедиться, что он подходит и безопасен для ваших конкретных потребностей в области здравоохранения (2).

Наконец, орлистат не следует принимать людям с такими состояниями, как мальабсорбция, расстройства пищевого поведения, такие как анорексия или булимия, или холестаз — состояние, которое влияет на отток желчи из печени — и никогда не должен использоваться людьми, которые беременны или грудным вскармливанием или детьми (2).

Резюме

Таблетки для похудения Alli имеют многочисленные побочные эффекты. Они могут вызывать проблемы с пищеварением и дефицит питательных веществ, а также могут мешать приему некоторых лекарств.

Таблетки для похудения Alli могут быть эффективны для небольшого снижения веса в сочетании с низкокалорийной диетой с низким содержанием жиров и последовательным режимом физических упражнений. Однако эффекты не так впечатляющи, как хотелось бы большинству людей.

В лучшем случае вы сможете сбросить еще немного веса, но только когда лекарство сочетал с диетой для похудения и физическими упражнениями.

Кроме того, положительный эффект на потерю веса необходимо сопоставить с негативным эффектом проблем с пищеварением и потенциальным дефицитом питательных веществ.

Вам также необходимо придерживаться низкокалорийной диеты с низким содержанием жиров, которая может быть очень приятной для многих людей и может привести к дефициту питательных веществ, если ее тщательно не спланировать.

Можно добиться здоровой и устойчивой потери веса без использования добавок для похудения, таких как Alli.

Если вы хотите похудеть, попробуйте следующее:

• Сократите потребление ультрапереработанных продуктов. Сокращение употребления ультрапереработанных продуктов с высоким содержанием рафинированных углеводов и добавленных сахаров может способствовать снижению веса. Большая часть потребляемых калорий должна поступать из цельных, богатых питательными веществами продуктов, таких как овощи, фрукты, орехи, бобы и рыба.
• Увеличьте потребление белка и клетчатки. Белок и клетчатка насыщают и могут помочь вам чувствовать себя более удовлетворенным и менее голодным, что может способствовать снижению веса (12, 13).
• Уменьшите потребление добавленного сахара. Сокращение количества добавленного сахара, особенно в сахаросодержащих напитках, может способствовать снижению веса. Кроме того, отказ от продуктов и напитков с высоким содержанием добавленного сахара может снизить риск сердечных заболеваний и диабета 2 типа (14, 15).
• Готовьте больше еды дома. Исследования показывают, что люди, которые чаще готовят еду дома, как правило, имеют меньший вес и более склонны к более здоровому питанию, чем те, кто больше ест вне дома (16).
• Повышение уровня активности. Увеличение расхода энергии за счет ежедневной активности — здоровый способ снизить вес. Попробуйте найти занятие, которое вам нравится, и придерживайтесь его. Ходьба, плавание и езда на велосипеде — упражнения с низкой ударной нагрузкой, которые подходят для начинающих.
• Работайте со знающими специалистами в области здравоохранения. Основные заболевания могут сделать потерю веса невозможной. Посетите доверенного медицинского работника, чтобы исключить потенциальные проблемы со здоровьем, которые могут повлиять на ваш вес.
• Проконсультируйтесь с зарегистрированным диетологом. Зарегистрированный диетолог — это медицинский работник, специализирующийся на питании. Диетолог может помочь вам разработать план здорового и устойчивого питания, основанный на вашем общем состоянии здоровья и конкретных целях.

В дополнение к советам по питанию и образу жизни, перечисленным выше, существуют другие планы питания, которым вы можете следовать и которые не включают добавки или лекарства.

Например, средиземноморская диета — это здоровая диета без ограничений, которая, как было доказано, помогает людям сбросить вес и поддерживать здоровый вес тела с течением времени (17, 18).

Резюме

Согласно результатам исследований, Alli может помочь вам немного похудеть, но только в том случае, если сочетает с диетой и физическими упражнениями, направленными на снижение веса. Есть много других способов способствовать здоровой потере веса, которые не включают таблетки для похудения.

На сколько можно похудеть на Алли?

Исследования показали, что люди, принимавшие Alli, потеряли в среднем на 5,5 фунтов (2,5 кг) больше за 12 месяцев, чем люди, принимавшие плацебо.

Имейте в виду, что это среднее значение, означающее, что некоторые люди потеряют больше веса, принимая Alli, а другие потеряют меньше веса.

Кроме того, в большинстве научных исследований, изучающих эффекты орлистата, лечение орлистатом сочеталось с такими вмешательствами, как низкокалорийная диета или консультирование по снижению веса (5).

Это означает, что прием Alli без изменения диеты или образа жизни, скорее всего, приведет к меньшей потере веса.

Каких продуктов следует избегать при приеме Алли?

Alli предназначен для использования вместе с диетой с низким содержанием жиров и калорий. Это означает, что вы должны ограничить потребление продуктов с высоким содержанием жиров и придерживаться низкокалорийной диеты, принимая Alli.

Несмотря на то, что при приеме Алли в рационе обязательно должно быть некоторое количество жиров, употребление в пищу продуктов с высоким содержанием жира, таких как жареная пища и мороженое, увеличивает риск побочных эффектов пищеварения, таких как диарея.

Сайт Alli рекомендует потреблять от 12 до 18 граммов жиров за один прием пищи. Для сравнения: 1 столовая ложка (13,5 г) оливкового масла содержит 13,5 г жира, а четверть авокадо (76 г) содержит около 8 г жира (19 г)., 20).

Можно ли употреблять алкоголь во время приема Алли?

Согласно веб-сайту Alli, при приеме Alli употребление алкоголя безопасно.

Более раннее исследование с участием 30 человек показало, что прием орлистата с 40 граммами алкоголя, что соответствует примерно 3 бокалам вина, не приводил к неблагоприятным побочным эффектам и не изменял действие орлистата в организме (21).

Однако, несмотря на то, что употребление умеренного количества алкоголя безопасно при приеме Алли, важно понимать, что употребление слишком большого количества алкоголя может негативно сказаться на здоровье различными способами и даже может затруднить похудение (22 ).

Алли — это таблетки для похудения, представляющие собой низкодозовую версию отпускаемого только по рецепту лекарства Ксеникал. Оба содержат орлистат, который снижает всасывание пищевых жиров в организме.

Исследования показывают, что в сочетании с низкокалорийной диетой с низким содержанием жиров и физическими упражнениями использование орлистата может немного увеличить потерю веса по сравнению с диетой и физическими упражнениями.

Однако продукты орлистата, такие как Alli и Xenical, имеют неприятные и потенциально опасные побочные эффекты, включая недержание кала и недостаток жирорастворимых витаминов.

Если вы хотите попробовать Alli, обязательно сначала проконсультируйтесь с врачом, потому что Alli может быть неприемлемым или безопасным для некоторых людей.

Похудение с помощью лекарств

Многим кажется, что любое лекарство для похудения должно быть мошенничеством. Это слишком хорошо, чтобы быть правдой, так же правдоподобно, как эффективный крем для увеличения бюста или Home Alchemy Kit.

Однако препараты для похудения, такие как Ксеникал и Меридия, существуют. Они также работают. И фармацевтические компании по всему миру усердно работают над новыми продуктами. Они не предназначены для косметических целей, поэтому люди с небольшим избыточным весом, беспокоящиеся о сезоне купальных костюмов, не должны их применять. Их эффекты также скромны и обычно приводят к потере не более 10% массы тела человека. Вопреки некоторым надеждам, они не заменяют диету и физические упражнения; препараты для похудения работают только в сочетании с изменением образа жизни.

Зачем использовать препарат для похудения?

По словам Холли Вятт, доктора медицинских наук, эндокринолога из Центра медицинских наук Университета Колорадо, многие люди, в том числе врачи, испытывают сильное отвращение к использованию препаратов для похудения для лечения ожирения. Давняя мудрость заключалась в том, что ожирение является результатом недостатка силы воли. Если бы люди просто перестали так много есть и вставали с дивана, никто бы не страдал ожирением. Так зачем заморачиваться с наркотиками?

Но этот простой способ мышления подвергается все большей критике со стороны экспертов. Это не вся история.

«Образ жизни — важный фактор, влияющий на то, почему люди набирают вес», — говорит Вятт WebMD. «Но есть определенно генетическая и физиологическая причина. Из-за различий в физиологии некоторым людям будет труднее сбросить и поддерживать вес, чем другим».

Джордж А. Брей, доктор медицинских наук, профессор медицины Университета штата Луизиана, согласен с тем, что традиционный взгляд на ожирение — как на моральный недостаток — неверен.

«Являются ли люди с массовым избыточным весом из-за недостатка [гормона] лептина «безвольными»?» — спрашивает Брей. «Нет, и на самом деле в основе большинства случаев ожирения, вероятно, лежит какое-то нейрохимическое расстройство».

«Это жестоко и обидно классифицировать американцев с избыточным весом и ожирением как «ленивых» или «безвольных», — говорит он, — и делать вывод, что все, что им нужно сделать, это просто оттолкнуться от стола».

Ожирение как болезнь

Ожирение — убийца. Так достаточно ли, чтобы врач сказал человеку с хроническим ожирением похудеть и остановился на этом? Уайатт и Брей отмечают, что мы обычно используем лекарства для лечения других состояний, которые можно контролировать с помощью изменений в диете и физических упражнений.

Например, сахарный диабет и высокое кровяное давление можно существенно облегчить, изменив образ жизни. Но врачи по-прежнему назначают лекарства для обоих условий. Крайне маловероятно, что ваш врач откажет вам в назначении лекарства от диабета просто потому, что вы можете контролировать болезнь с помощью большего количества упражнений и более строгой диеты, но не делаете этого. Все знают, что постоянно менять образ жизни очень трудно, говорит Вятт.

«Мы не наказываем диабетиков или людей с высоким кровяным давлением, отказывая в приеме лекарств, — говорит Вятт. «Так почему мы должны наказывать людей с ожирением? Если у вас есть лекарство, которое поможет людям сбросить вес, почему бы не использовать его?»

Вятт и Брей подчеркивают, что всем, кому нужно похудеть, следует сначала попробовать изменить образ жизни. Но для тех, кто не может сделать это только с помощью упражнений и диеты, могут помочь препараты для похудения.

Причины ожирения

На самом базовом уровне ваш вес определяется балансом между количеством энергии, которую вы потребляете, и количеством энергии, которую вы расходуете, — пищей, которую вы едите, и количеством калорий, которые вы сжигаете. Если вы сжигаете больше калорий, чем едите, вы теряете вес; если вы едите больше, чем сжигаете, вы набираете.

Однако, несмотря на то, что это уравнение примерно верно, исследователи обнаружили, что оно намного сложнее. В организме есть много сложных и взаимодействующих механизмов, которые помогают регулировать ваш вес.

Одним из них является гормон лептин, который секретируется жировыми клетками. Ваш мозг определяет количество лептина в вашей системе и использует его как своего рода барометр. Недостаток лептина предположительно означает, что вам нужно больше еды; достаточное количество лептина является признаком того, что вы съели столько, сколько вам нужно, и ваш мозг вызывает чувство сытости. Проблема в том, что многие тучные люди устойчивы к лептину. Их мозг неправильно определяет количество лептина в системе, «думая», что уровень ниже, чем он есть на самом деле. В результате человек с устойчивостью к лептину будет продолжать чувствовать голод после того, как человек с нормальным уровнем лептина почувствует себя сытым.

Лептин — это лишь один из многих механизмов, регулирующих вес. Любая аномалия в этих системах может затруднить похудение и сохранение веса.

Вес и генетика

Вятт отмечает, что с эволюционной точки зрения накопление лишнего жира дает преимущество. На протяжении большей части истории человечества люди периодически подвергались голоду. У тех, у кого оставался лишний жир, было больше шансов пережить голод, чем у тех, у кого его не было. Проблема в том, что эта эволюционная адаптация, которая, возможно, спасла жизнь нашим древним предкам в трудные времена, сейчас вредит нам.

Это не означает, что наличие предрасположенности к ожирению означает, что вы будете страдать ожирением. Тот факт, что американцы сейчас тяжелее, чем поколение назад, доказывает, что дело не только в генах. По словам Уайетта, самые большие изменения произошли в нашей среде.

Генетическая предрасположенность к ожирению проявляется только в подходящих условиях. Вероятность ожирения была маловероятной, когда наши предки влачили существование в саванне. Но когда мы живем в обществе сидячей работы, сидячих развлечений и дешевых, обильных и колоссально калорийных блюд, доступных в бесчисленных местах рядом с вами, эта генетическая предрасположенность может иметь большое значение.

Как помогают лекарства?

В настоящее время Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) одобрило два препарата для лечения хронического ожирения: Ксеникал и Меридиа. Они работают по-разному. Meridia влияет на определенные химические вещества в мозге и заставляет людей чувствовать себя сытыми, не съедая столько.

Ксеникал действует совсем иначе. Он не усваивается системой. Вместо этого он связывается с жировыми клетками в желудочно-кишечном тракте и предотвращает их всасывание, точно так же, как ингредиент олестра, используемый в некоторых продуктах с низким содержанием жира. Обычная доза может уменьшить количество поглощаемого жира примерно на 30%.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило использование препаратов для снижения веса у людей с ИМТ от 30 до 27 у некоторых людей с заболеваниями, связанными с ожирением, такими как диабет или болезни сердца. ИМТ — это измерение, основанное на росте и весе. По данным Национального института здоровья, нормальный ИМТ колеблется от 18,5 до 24,9, 25-29,9 — избыточный вес, а все, что выше, — ожирение.

В некоторых случаях могут быть полезны и другие препараты. Например, Уайатт добился хорошего успеха с непатентованным препаратом фентермином, который подавляет аппетит, как Меридия. Однако FDA не одобрило фентермин для длительного использования. Это не потому, что он был признан небезопасным — просто никто не финансировал исследование его долгосрочной эффективности. А поскольку исследования стоят дорого, ни одна фармацевтическая компания не захочет тратить деньги на тестирование непатентованного препарата, которым она не владеет.

Скромные результаты

Как бы люди ни мечтали о таблетке, позволяющей им похудеть без диеты и физических упражнений, как утверждают бесчисленные торгаши и рекламные ролики, ни один из этих препаратов не работает таким образом. Исследования показали, что эти препараты действительно работают только в сочетании с изменением образа жизни.

Количество веса, которое люди теряют при приеме препаратов для похудения, варьируется: некоторые люди добиваются больших успехов, а некоторые нет. В среднем люди теряют не более 10% своего исходного веса — это потеря веса на 20 фунтов для человека, который весит 200 фунтов. Как правило, люди теряют больше всего веса в первые три-шесть месяцев после приема лекарств, а затем стабилизируются.

Потеря веса на 10% может показаться не такой уж большой. Но эксперты подчеркивают, что скромная потеря веса — даже 5% — может значительно снизить риск развития болезни. Многие исследования показали эффективность препаратов для похудения в снижении рисков для здоровья. Например, недавно опубликованное исследование Ксеникала показало, что он может снизить риск развития диабета 2 типа на 37%.

Как долго кому-то понадобится их использовать?

Исследования показали, что если человек, принимающий одно из этих лекарств, не теряет 4 фунта в течение первых четырех недель, то его, вероятно, можно прекратить; маловероятно, что лекарство подействует. Если у кого-то действительно есть успех с лекарством, его, вероятно, следует принимать в течение длительного времени. Препараты для похудения не являются быстрым решением. Вместо этого они больше похожи на лекарства от высокого кровяного давления или диабета, говорит Вятт. Ожирение действительно является хроническим заболеванием.

«Физиология, из-за которой кто-то толстеет, никуда не исчезает, — говорит Вятт. Прекращение приема препаратов обычно означает, что вес вернется. И похудеть не так важно, как удержать его. Если вы сбросили 20 фунтов, но снова набрали их в течение года, это не сильно поможет.

Длительное лечение не означает, что люди обязательно будут принимать одно и то же лекарство для похудения каждый день до конца своей жизни. Вместо этого возможно, что кто-то переключится между Ксеникалом, Меридиа или другими препаратами.

Люди также могут делать перерывы в лечении. «Вес не похож на артериальное давление, — говорит Вятт. «Если вы прекратите принимать лекарства от кровяного давления, оно повысится в течение нескольких дней. Восстановление веса занимает больше времени». До сих пор исследования не показали каких-либо преимуществ периодического использования препаратов для похудения. Но по мере того, как исследователи узнают больше о том, как лучше всего использовать эти лекарства, это может стать возможной формой лечения в будущем, говорит Вятт.

Безопасны ли они?

Одной из самых больших проблем для любого, кто рассматривает препарат для похудения, является его безопасность. Страх понятен. Было обнаружено, что широко разрекламированная комбинация препаратов для похудения под названием фен-фен (фентермин и другое лекарство, фенфлурамин) вызывает опасные повреждения сердечных клапанов у некоторых людей. В результате и фенфлурамин, и Редукс, еще один аналогичный препарат для похудения, были сняты с прилавков в 1919 году.97. Сам по себе фентермин считается безопасным и до сих пор используется.

Быть осторожным с любым препаратом для похудения — хорошая политика. Ни одно из этих лекарств не существует так долго, и поэтому мы не можем быть уверены в их долгосрочных эффектах.

Тем не менее, показатели безопасности Ксеникала и Меридии хорошие, а риск побочных эффектов низкий. Меридии могут вызывать головные боли, сухость во рту, учащение пульса и артериального давления.

Ксеникал может вызывать побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта, такие как кровянистые выделения, срочная потребность в туалете и учащение дефекации. Эти побочные эффекты, как правило, исчезают со временем и усугубляются употреблением жирной пищи. Ксеникал также может уменьшить количество витаминов, которые поглощает ваш организм, поэтому вам, возможно, придется принимать поливитамины, чтобы компенсировать это.

Но исследователи не обнаружили побочных эффектов, подобных тем, что дает фен-фен.

«Любое лекарство сопряжено с риском, — говорит Вятт. «Но на данный момент я думаю, что [Ксеникал и Меридия] так же безопасны, как и любые другие лекарства, которые мы обычно назначаем». На самом деле, из-за фиаско с фен-феном, она считает, что лекарства для похудения могут иметь даже более высокий уровень безопасности, чем другие виды лекарств.

Wyatt также замечает что очень малые риски этих снадобиь должны быть сравнены к реальным рискам тучности, such as высокое кровяное давление, мочеизнурение, ход и заболевание сердца. Для людей, страдающих ожирением, еще одним способом сделать выбор может быть сравнение низкого риска препаратов для похудения с более высоким риском бариатрической хирургии, часто называемой сшиванием желудка.

Будущее лекарств для похудения

Многие врачи и исследователи надеются, что лекарства для похудения в следующем десятилетии заставят Xenical и Meridia выглядеть грубыми. По мере того, как исследователи узнают все больше и больше о сложном наборе механизмов, регулирующих наш вес, лекарства, которые мы используем, будут становиться все более изощренными.

В настоящее время на различных стадиях разработки находится ряд лекарств с более конкретными целями. Многие из них предназначены для воздействия на некоторые гормоны, такие как лептин, которые играют роль в регуляции аппетита и веса.

У Вятта есть скромные надежды на появление в ближайшем будущем новых препаратов для похудения. «Я не считаю новые препараты очевидными блокбастерами», — говорит она. Она указывает, что нам могут понадобиться комбинации новых лекарств, чтобы иметь существенный эффект. Проблема в том, что существует так много разных механизмов, влияющих на наш вес, что просто нацелиться на один из них может быть недостаточно.

Брей говорит, что нам просто нужно подождать. «Пока мы не получим данные долгосрочных испытаний этих препаратов, — говорит он WebMD, — мы просто не узнаем, насколько они безопасны и эффективны».

«На самом деле мы только начинаем использовать препараты для похудения, — говорит Вятт. «Это похоже на то, как когда мы впервые начали использовать лекарства от высокого кровяного давления, и они не работали так хорошо и вызывали много побочных эффектов. Но мы получим лучшие лекарства, и врачи будут их использовать. все больше и больше.»

Таким образом, исключая какой-либо непредвиденный прорыв, лекарства для похудения не станут «ответом» на ожирение в ближайшее время.