Витамины натуральные для суставов: Какие нужны витамины для костей, суставов и связок

Топ-5 витаминов для здоровых суставов

Автор Роман Фандорин На чтение 3 мин. Просмотров 17.3k. Опубликовано 11.04.2018

Многие люди ежедневно принимают мультивитаминные комплексы, чтобы обеспечить достаточное количество необходимых витаминов и минералов, которые им нужны.

Хотя рекомендуется получать основную часть ежедневных питательных веществ из пищи, именно витаминные комплексы могут стать отличным дополнение при дефиците той или иной добавки.

Вот пять лучших витаминов для суставов для поддержания нормального функционирования и здоровья ваших суставов.

Витамины для суставов и связок

Рыбий жир

Омега-3 жирная кислота, содержащаяся в таблетках рыбьего жира, часто ассоциируется со здоровым сердцем и светящейся кожей. Однако она также играет роль в поддержке суставов.

Жирные кислоты помогают предотвратить повреждения суставов и, как известно, способны уменьшить воспаление.

Это особенно хорошее дополнение, если вы страдаете от боли в колене или имеете ревматоидный артрит. Также можно получать омега-3 жирные кислоты из рыбы, авокадо, орехов и семян.

Кальций для суставов

Кальций — это знакомое всем питательное вещество, которое тесно связано с здоровьем костей и суставов. Эта добавка помогает формировать кости и зубы и сохраняет их сильными. Кальций может быть эффективными в снижении воспаления и боли в суставах, особенно в коленных.

Листовая зелень, молоко, йогурт и брокколи являются примерами продуктов с высоким содержанием кальция. Как правило, женщины больше чем мужчина нуждаются в дополнении рациона кальцием. Также данная добавка является неотъемлемым компонентом поливитаминов для пожилых людей.

Витамин D

Исследования показали, что люди с низким уровнем витамина D чаще страдают от боли в суставах. Витамин D также помогает в поглощении кальция в организме.

Принимая этот витамин, можно укрепить кости и суставы. Сейчас в магазине «Битоки» есть отличные витамины для суставов, содержащие комплекс витамина D и кальция, для их лучшего усвоения.

Глюкозамин для связок и суставов

Глюкозамин является менее известным питательным веществом, которое также может быть полезно для страдающих от болей в суставах.

Эту добавку, в составе витамин для связок и суставов, очень часто рекомендуется принимать для коленных суставов, потому что она отлично помогает восстановить кости и предотвратить износ связок и суставов. Глюкозамин может также помочь при воспалении, сопровождающем боль в суставах.

Это хорошее дополнение для пожилых людей с остеоартритом, поскольку уровень глюкозамина снижается с возрастом. Для улучшения состояния суставов консультантами магазина Bitoki рекомендуется принимать витамины для пожилых людей в течении не менее 6 месяцев.

Хондроитин

Хондроитин обычно используется вместе с глюкозамин, чтобы помочь предотвратить боль в суставах. Эти два питательных вещества часто встречаются в одном глюкозамин хондроитиновом комплексе.

Хондроитин иногда рекомендуется людям с остеоартритом, потому что он помогает замедлить прогрессирование заболевания.

Отличным выбором станет глюкозамин и хондроитин в комплексах здесь в интернет-магазине bitoki.ru вы можете приобрести оптимальный вариант для получения максимальной пользы для ваших суставов и связок.

Другие способы предотвращения проблем с суставами

Регулярные тренировки, получение достаточного количества отдыха и хорошая эргономика, прием витаминов является более профилактической мерой, которая помогает организму бороться с болью в суставах. Ведь именно профилактика может значительно способствовать сохранению суставов, их мобильности, гибкости и безболезненности.

Однако пациентам с больными суставами всегда следует обсуждать новые добавки с врачом, чтобы убедиться, что они необходимы и не будут отрицательно взаимодействовать с другими принимаемыми лекарствами.

К счастью, когда здоровая диета и образ жизни сочетаются с быстродействующими суставными кремами для облегчения боли люди с артритом могут продолжать наслаждаться любимыми видами деятельности.

Витамины для собак для суставов, костей и связок, добавки с кальцием – 12-Obezyan

Обнаружив проблемы с хрящевой тканью, стоит незамедлительно проконсультироваться с ветеринаром и купить витамины для собак для суставов и костей, которые помогут приостановить процесс разрушения или сделать его менее ощутимым для животного.

Чем полезны собаке витамины для суставов?

Препараты этой ветеринарной группы позволяют замедлить развитие болезни, помогают животному легче переносить дискомфортные ощущения, а также используются в целях профилактики.

• Витамины для собак для суставов и костей устраняют воспаление и болевые ощущения.
• Хрящевая ткань восстанавливается, замедляется ее разрушение.
• Улучшается амортизация и прочность суставов.
• Во время приема добавок в костях фиксируется сера, что дает быстрое усвоение кальция, приводит к его отложению.
• Добавка для собак для суставов помогает угнетать ферменты, провоцирующие разрушение соединительной ткани.

Показания к назначению добавок для суставов собак

Витаминные составы могут быть назначены животным всех возрастов: щенкам, взрослым особям, пожилым псам.

• Витамины для щенков крупных пород для суставов поддерживают связки молодняка, восполняют недостаток минерализации костей.
• При выявлении патологий и для профилактики щенки получают такие добавки, начиная с 45 дня от рождения, и заканчивая годовалым возрастом.
• Витамины для пожилых собак для суставов помогают сглаживать возрастные изменения, снимать болевые ощущения при воспалении хрящевых поверхностей.
• Реабилитация после травм опорно-двигательного аппарата сопровождается приемом поддерживающих витаминных комплексов.
• Служебные псы и животные, которые подвержены повышенным физическим нагрузкам, получают витаминный комплекс в профилактических целях.
• Суки принимают витамины для связок для собак на протяжении беременности и при лактации, животные получают витамины в течение месяца после отлучения щенков.

Какие породы склонны к проблемам с суставами?

Многие считают, что необходимо давать витамины для суставов собакам крупных пород. Но и мелкие питомцы подвержены таким проблемам.

• Представители мелких пород страдают из-за узкого позвоночного канала, который может стать причиной нарушенной координации или паралича.
• Животным, которые относятся к быстрорастущим породам, приходится сталкиваться с дисплазией тазобедренного сустава.
• У такс, бульдогов и пекинесов наблюдаются дефекты в развитии лучевого сустава.
• Витамины для крупных собак для суставов дают псам, чей вес превышает 18 кг.

Какие витамины для собак для суставов выбрать?

Чтобы выбрать правильные и эффективные комплексы необходимо проконсультироваться с ветеринаром. Правильный режим приема не нанесет вреда собаке. Выбирайте проверенных производителей. Онлайн-магазин «12 обезьян» советует обратить внимание на несколько надежных препаратов:

• Gelacan Fast – подходит для представителей все пород, применяется в любом возрасте.
• Gelacan Baby – используется для профилактики патологий у щенков.
• Gelacan Profy – дают псам, связанным с охотой, спортом, животным с активными физическими нагрузками.
• Canvit Сhondro помогает справляться с болями представителям крупных и мелких пород, подходит для стареющих псов.
• Polidex Glucogextron plus назначают питомцам с поврежденными суставами и связками.

Если у вас возникнут сложности с выбором витаминов для собак для костей, обратитесь за советом к ветеринару. Наши консультанты смогут сориентировать вас по цене и наличию товара на складе.

Био Кальций+Магний+Вит.D, 60 табл., Австралия

Описание

Blackmores Кальций + Магний + К1  —  этот комплекс витаминов помогает при состоянии, когда возник недостаток кальция в организме, в профилактике или лечении остеопороза. 

Особенности и преимущества

Уровни кальция и магния в этой витаминной формуле находятся в желаемом соотношении 2: 1
Содержит необходимые важные добавочные ингредиенты: витамин D3, витамин K1 и минералы, способствующие поглощению и усвоению кальция

Как это работает

Кальций является самым распространенным минералом в организме, и около 99% кальция тела существует в костях. Основная функция кальция — это создание и поддержание костей и зубов.

Кальций также участвует в различных метаболических ролях, таких как передача сигналов  нервам, сокращение мышц и регуляция функции сердечной мышцы.
Как кальций, так и магний необходимы для здоровья костей, а также играют важную роль в здоровой функции мышц и нервов. Уровни кальция и магния в этой формуле находятся в желаемом соотношении 2: 1.
Витамин D необходим для абсорбции и утилизации кальция. Дефицит витамина D приводит к отсутствию прочности и плотности костей и боли в суставах.

Всегда читайте этикетку. Использовать только по назначению.

Ингредиенты

Активные ингредиенты на 1 таблетку:

Цитрат кальция (Кальций 63,2 мг) 300 мг Фосфат кальция (кальций 126 мг) 325 мг Хлорид кальциевой кислоты (кальций 40 мг)
(Общий эквивалент 229,2 мг элементарного кальция) Â 200 мг фосфат магния (магний 13,4 мг) 65 мг оксид магния тяжелый (магний 102,5 мг)
(Общий эквивалент 115,9 мг элементарного магния) Â 170 мг Хелат аминокислоты цинка (2,5 мг цинка) 12,5 мг Хелатная аминокислота марганца
(Марганец 1,5 мг) 15 мг Витамин К1 (фитоменадион) 5 мкг Витамин D3 (холекальциферол 5 мкг) 200 МЕ Витамин С (аскорбиновая кислота) 60 мг Фолиевая кислота 100 мкг

Дозировка

Взрослые — Принимайте по 1 таблетке 1 — 4 раза в день с едой или в соответствии с назначением врача.

Дети 9-12 лет — Принимайте по 1 таблетке 1-2 раза в день во время еды или в соответствии с назначением..

Дети 6-8 лет — Принимайте по 1 таблетке в день с едой или по назначению медицинского специалиста.

Дети до 6 лет — только по назначению.

Натуральные витамины. Комплекс с минералами для суставов

Комплекс натуральных
Витаминов и минералов. CCTV COM

Сбалансированный по составу полный витаминно-минеральный комплекс.
Для поддержания и защиты здоровья современного человека.
— укрепляет иммунитет; 
— защищает от болезней и недомоганий; 
— способствует восстановлению жизненных сил.

Состав : кальций 207,0 мг железа 3,4 мг цинка 4,1 мг селена 7,7 мкг витамина А 135,0 мг витамина В: 0,3 мг витамина В2 0,36 мг витаминов витамина В 0,25 мг витамина Bz 0,51 мкг витамина С 20,3 мг. 

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ
Профилактика гиповитаминоза, недостатка минеральных веществ и микроэлементов, в том числе:
— в период интенсивной умственной и физической нагрузки, в период выздоровления после перенесенных заболеваний;
— при недостаточном и несбалансированном питании.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Повышенная чувствительность к компонентам препарата; гипервитаминоз А; гипервитаминоз D. Детский возраст до 14 лет.
Беременность и период грудного вскармливания.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ И ДОЗЫ
Взрослым —  по 1 таблетке 2 раза в день после еды. Длительность приема препарата определяется врачом.

ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ
Возможны аллергические реакции к компонентам препарата.

ПЕРЕДОЗИРОВКА
Симптомы передозировки: тошнота, слабость, желудочно-кишечные расстройства.

В случае передозировки необходимо обратиться к врачу.

ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С ДРУГИМИ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ СРЕДСТВАМИ

Не рекомендуется применять совместно с препаратами, содержащими селен, цинк, витамины А и D. Это увеличивает риск возникновения передозировки этих витаминов.

Не оказывает влияния на вождение автомобиля и управление другими механизмами.

УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ
В сухом месте, при температуре 10-30оС.
Хранить в недоступном для детей месте.

Упаковка 60 таблеток

Не является лекарственным средством, перед применением рекомендуется консультация врача

7 натуральных средств от головной боли, которые действительно работают

Головная боль может быть спровоцирована целым рядом
причин: усталостью, стрессом, дефицитом нутриентов и многими другими. Натуральные
средства борьбы с этим недугом не только эффективны в облегчении симптомов
головной боли, но также способны устранять причины её возникновения и не имеют
побочных эффектов.

1. Вода

Удивительно, но часто это всё, что нам нужно. К
сожалению, многие из нас страдают хроническим обезвоживанием. А употребление
кофе, алкоголя и сладких напитков лишь усугубляет ситуацию. Как только вы
почувствовали симптомы подступающей головной боли, выпейте один большой стакан
воды. И далее в течение дня продолжайте много пить. Также увеличить количество
воды в организме можно съедая овощи и фрукты с высоким её содержанием. Добавьте
в ваш ежедневный рацион свежие огурцы, сельдерей, капусту, цукини, шпинат,
арбуз, грейпфрут и апельсин.

2. Магний

Одной из частых проблем мигреней и головных болей
является низкий уровень магния в организме. Приём 400-600 мг магния усилит
приток крови к головному мозгу и ослабит спазмы, причиняющие дискомфорт. Магний
можно принимать и на постоянной основе – это снизит общую тенденцию организма к
появлению мигреней и головных болей. Для быстрого эффекта используйте жидкие
пищевые добавки. Также повысить уровень магния можно добавив в рацион
растительную пищу с высоким его содержанием, например орехи и семена, бобовые,
злаки, авокадо, брокколи и бананы.

3. Витамины группы В

Недостаток витаминов группы В – другая возможная и частая
причина головной боли. По одной из теорий о причинах её возникновения, у
нервных клеток слишком много задач, а энергии на их выполнение порой просто не
хватает. Так, витамин В12 играет одну из важнейших ролей в выработке той самой
энергии. Часто пациентам с мигренями прописывают весь комплекс витаминов группы
В, включающий 8 витаминов: тиамин, рибофлавин, ниацин, витамин В6, фолиевую
кислоту, витамин В12, биотин и пантотеновую кислоту. Польза от витаминов группы
В велика: они не только облегчают симптомы головной боли, но и улучшают
состояние клеток мозга, циркуляцию крови, а также работу сердечно-сосудистой и
иммунной систем.

4. Эфирные масла лаванды и перечной
мяты

Естественные свойства этих эфирных масел делают их весьма
эффективными в облегчении головной боли. При нанесении на кожу масло перечной мяты стимулирует приток крови к соответствующим участкам – это облегчает спазмы
и смягчает боль. Лавандовое масло работает как успокоительное и стабилизатор
настроения. Применять масла для облегчения головной боли очень просто. Смешайте
несколько капель обоих масел в ладонях, а затем нежными массирующими движениями
нанесите на лоб, виски и заднюю часть шеи. Если аромат слишком интенсивен для
вас, просто разбавьте смесь небольшим количеством миндального или кокосового
масла. Идеально будет найти тихое место, где можно расслабиться, осознанно и
глубоко подышать и дождаться, когда головная боль начнёт отпускать.

5. Травы

Существует целый ряд трав, способных ослаблять головные
боли. Среди них пиретрум девичий (feverfew). Он оказывает расслабляющее
воздействие на суженные кровеносные сосуды головы. У этой травы есть ещё одна
способность – подавлять воспалительные процессы и другие виды боли. Действие
пиретрума сродни аспирину, только это средство натуральное и поэтому не имеет
побочных эффектов.

Свою эффективность доказали отвары из ромашки аптечной и
сбора из первоцвета весеннего, лаванды, розмарина, мяты и валерианы.

6. Имбирь

Имбирь способен снижать воспалительные процессы, в том
числе в кровеносных сосудах. Для облегчения головной боли приготовьте горячий
имбирный напиток. Залейте 3 небольших кусочка свежего имбиря двумя чашками
воды, доведите всё вместе до кипения и дайте настояться. В готовый напиток для
вкуса добавьте кусочек лимона и мёд. При употреблении обязательно вдыхайте
имбирные пары – всё вместе окажет приятный успокоительной эффект и облегчит
головную боль.

7. Расслабляющая ванна

Одним из методов устранения головной боли является
очищение от ненужных токсинов. Попробуйте регулярно принимать детокс-ванну по
такому рецепту. Налейте горячую воду в ванну; температура должна быть
достаточно высокой, чтобы стимулировать движение токсинов к поверхности кожи.
По мере остывания воды ваш организм будет постепенно освобождаться от вредных
токсинов. Принимайте такую ванну один раз в 7-10 дней. В воду добавьте:

·      
1 чашку пищевой соды – она убивает бактерии, снижает
воспаление и смягчает кожу,

·      
эфирные масла – например, масло перечной мяты или
лавандовое,

·      
и 2 чашки яблочного уксуса – он также известен своими
целительными свойствами, в том числе способностью облегчать головную боль,
тонизировать кожу и благоприятно воздействовать на суставы.

Вот такое множество натуральных средств успешно борется с
головной болью. В целом старайтесь прислушиваться к себе, анализируйте, что
могло стать причиной возникшего недомогания – возможно, это изменившаяся диета,
а головная боль вызвана аллергической реакцией. А может, ваш организм просто
обезвожен, либо вы пропустили приём пищи и голова болит от низкого уровня
сахара в крови.

Витамины для суставов и костей собак

Витамины для костей и суставов собак – профилактика и лечение

Все болезни собак, в том числе касающиеся заболеваний костей, связок, суставов, возникают чаще всего из-за плохого ухода, в том числе и из-за неправильного и несбалансированного рациона, особенно негативно сказывающегося на развитии и формировании костяка щенков. Говоря о здоровье собаки, каждый владелец должен понимать, что сбалансированный рацион является основой бодрости, активности и долголетия домашнего питомца.

• Правильно составленное меню – это не только баланс белков, жиров и углеводов, необходимое количество калорий и питательных веществ для энергичности. Полноценный рацион в комплексе с жизненно необходимым набором минералов и витаминов – это ключевой фактор профилактики различных заболеваний и возможность снизить до минимума риск проявления генетических болезней.

Трудно переоценить ту задачу, которую выполняют пищевые добавки и витаминные комплексы при любых нарушениях опорно-двигательного и суставно-связочного аппарата. Комплексы минералов, микро-и макроэлементов, и витаминов для собак для костей и суставов положительно влияют на все органы животного, и являются залогом правильного формирования и развития костяка собаки, начиная с «младенческого» возраста. Они также поддерживают оптимальное здоровье стареющих собак, когда витаминные комплексы помогут продлить активность, сохраняя подвижность, бодрость и активность пожилой собаки на оптимальном для ее возраста уровне.

Для того чтобы подобрать своей собаке полноценный комплекс минералов и витаминов, вам не обязательно быть экспертом – интернет-магазин «Зоошеф» предлагает витамины для костей собакам, пищевые добавки и витаминно-минеральные комплексы, которые обеспечат поддержание здоровья костей, суставов, хрящей и связок. В спектре ассортимента представлены различные витаминные добавки:

• Для профилактики заболеваний костей, суставов и добавки при проблемах со связками;
• Пищевые добавки для щенков и взрослых собак с кальцием, плюс добавки для улучшения роста костной ткани;
• Известковые смеси для собак и другие комплексы, которые станут основой для здоровья костей вашего питомца.

Генетическая предрасположенность – повод задуматься

Предрасположенность собаки к заболеваниям опорно-двигательного аппарата, заложенная генетически – это серьезная ответственность владельца, который должен не только снизить риск возникновения различных заболеваний, но и облегчить состояние собаки при их проявлении. Это означает:

• Соблюдать специальный режим и рацион питания;
• Регламентировать норму физической нагрузки;
• Предпринимать все профилактические меры во избежание риска обострения болезни;
• Проводить медикаментозное лечение, которое поможет облегчить болезненное состояние и выздороветь;
• Обеспечивать своего питомца всеми необходимыми компонентами в период ремиссии хронических заболеваний;
• Соблюдать предписания ветеринарного врача после выздоровления, чтобы болезнь не вернулась.

Различные пищевые добавки и витамины для укрепления костей собак требуются для следующих пород, предрасположенных к возникновению наследственных недугов опорно-двигательного и суставно-связочного аппарата.

• У бульдогов, пекинесов, бассетов и такс есть риск неправильного развития локтевых суставов, а также есть риск деформации костей, который обусловлен более развитых передних конечностей и мышечной массы грудной клетки собаки, увеличенной непропорционально задней части тела. Это становится причиной не только деформации костей, но и онемения мышц, которые в последующем атрофируются, появляется хромота.

• За счет суженного позвоночного канала, являющегося особенностью строения костяка доберманов, а также чау-чау и других мелких пород, возникает риск деформации позвонков шейного отдела, что очень серьезно и опасно для собаки. Первые признаки прогрессирования заболевания – нарушение координации движений. Если вовремя не распознать болезнь, она может стать причиной полного паралича передних конечностей.

• Остеохондроз – это не только распространенное заболевание человека, степень наследования этой «болячки» у собак очень высока (более 50%) и чаще всего болезнь настигает собак быстро растущих, крупных пород, таких как: лабрадоры, ньюфаундленды, бернские зенненхунды и сенбернары. При этом большинство экспертов считают, что развитие этой болезни напрямую связано с питанием, которое должно быть правильным и полноценным, включая и получение полного комплекса минералов и витаминов, начиная со щенячьего возраста.

• Один из врожденных пороков, которым страдают ротвейлеры, золотистые ретриверы, немецкие овчарки, бладхаунды, сенбернары, бернские зенненхунды – это дисплазия локтевого сустава, которая поражает не только сам сустав, но и ткани вокруг него.

• Другая не менее серьезная врожденная болезнь – полиартродисплазия, при которой поражению подвергаются суставы, как передних, так и задних конечностей, ближе всего расположенных к телу собаки. Таким генетическим недугом страдают собаки мелких пород – пекинесы, йоркширские терьеры, таксы.

• Одна из самых неприятных патологий животных крупных пород: бульдогов, догов, боксеров, ротвейлеров, лабрадоров, ньюфаундлендов, сенбернаров – это дисплазия тазобедренного сустава, при развитии которой сустав и все его компоненты поражается полностью, что приводит к возникновению артроза.

Это далеко не весь перечень возможных генетических заболеваний, которыми может страдать собака. Любое нарушение, снижение активности и подвижности, потеря энергичности – серьезный повод обратиться к ветеринару для полного обследования собаки.  

Ремарка: Наличие генетической предрасположенности к болезням костей и суставов вовсе не означает, что у вашего домашнего любимца обязательно проявится то или иное заболевание. Профилактика любой болезни – правильное питание с оптимальным балансом калорий, питательных веществ, минералов, витаминов и микро- макроэлементов, которые подарят здоровье и долгую счастливую жизнь с первых дней и до глубокой старости.

Обеспечить полный набор витаминов и минералов вы можете с нашим интернет-магазином «Зоошеф», который предлагает сбалансированное ежедневное питание плюс дополнительные комплексные добавки к пище и витамины для хрящей и суставов собак, способствующих развитию и сохранению крепкого костяка вашего любимца.

Витаминные добавки – правильный выбор

Основная зона риска – собаки, рацион которых состоит из натуральной пищи, причем это не касается инновационных холистик кормов, содержащих полный комплекс минералов и витаминов для здоровья собаки. В зоне риска находятся именно те собаки, меню которых состоит из каш с мясом, рагу, супов домашнего, не промышленного приготовления. Это обусловлено тем, что при кормлении животного натуральной пищей, практически невозможно составить оптимальный баланс и калорий, и микроэлементов, а также минералов и витаминов.

По этой причине рекомендовано кормить собаку промышленными кормами, в которых содержится полный набор компонентов для правильного развития и формирования организма щенка, а также поддержания здоровья взрослого и пожилого питомца. При этом стоит учесть, что собаки с генетической предрасположенностью или питомцы с ранней стадией развития болезни нуждаются в дополнительных витаминных добавках к основному корму, которые будут выступать, и как профилактическая, и как лечебная мера.

Терапевтический эффект комплекса витаминов для собак для укрепления суставов полностью зависит от состава, входящих в рецептуру добавок и компонентов, которые являются основой для здоровых связок и суставов животного. При покупке пищевых и витаминных добавок желательно удостовериться, что в состав комплекса входят не только витамины (кальций, витамин D, А, С, Е, фосфор), но и дополнительные вещества, которые играют немаловажную роль в поддержании нормального функционирования опорно-двигательного аппарата.

Cегодня производители предлагают различные виды витаминно-минеральных комплексов, в составе которых присутствуют:

• Хондроитин сульфат, являющийся веществом, снижающим действие фермента, разрушающего хрящ изнутри, его лечебный эффект направлен на укрепление связок и хрящей;
• Глюкозамин способствует улучшению питания тканей хрящей, связок и сухожилий, снимает боль и является одним из основных элементов, отвечающих за восстановление тканей;
• Коллаген – витаминные комплексы с коллагеном и кальцием обладают ярок выраженным регенерирующими свойствами и положительным действием на суставы и связки;
• МСМ (метилсульфонилметан) – создан искусственно и является компонентом, содержащим серу, которая, в свою очередь, является одним из основных структурных элементов гликозаминогликанов, принимающих непосредственное участие в формировании соединительной ткани и структуры хрящей;
• Витамины с гиалуроновой кислотой являются защитой суставов от постоянного трения, особенно если животное активно от природы, повышая их подвижность;
• Витамины с жирными Омега-3 кислотами снижают негативное воздействие фермента, вызывающего воспалительные процессы в тканях, а также отличаются выраженным обезболивающим эффектом и защищают структуру хрящей, поэтому оптимальны для собак с артрозами различной этиологии.

Все эти вещества могут содержаться в комплексе витаминов для собак для суставов и связок, которые полезно применять и для профилактики, и для лечения заболеваний различной этиологии. Рекомендуется включать такие витаминные добавки щенкам, начиная с полуторамесячного возраста, а также взрослым собакам при сильных физических нагрузках и питомцам «в возрасте», для облегчения болезни или ее заблаговременного предупреждения.   

Интернет-магазин «Зоошеф» рекомендует

Каждый будущий владелец, мечтающий завести собаку, должен четко понимать, какая большая ответственность будет лежать на нем, и сколько нужно будет сделать, чтобы обеспечить своей собаке не только хорошее воспитание, но и полноценный уход.

• Интернет-магазин «Зоошеф» поможет вам справиться с этой нелегкой задачей, предлагая обширный ассортимент зоотоваров, питательных кормов и витаминных комплексов для того, чтобы ваш питомец всегда был жизнерадостным, активным и здоровым.

Мы предлагаем витаминные комплексы производства ведущих фирм-изготовителей, в спектре которых вы можете подобрать витамины для суставов собак и купить разнообразные пищевые добавки по доступной цене, и со всеми гарантиями качества и эффективности при постоянном употреблении.

Полный ассортимент витаминных комплексов и пищевых добавок по привлекательной цене вы можете найти на сайте нашего гипермаркета «Зоошеф», и заказать в Москве с доставкой на дом. Мы заботимся о четвероногих питомцах в независимости от места жительства наших покупателей, поэтому осуществляем отправку товара в любой город России.  

Приобретая продукцию, представленную в каталогах нашего интернет-магазина, вы можете быть уверены в высоком качестве и полной безопасности кормов и витаминных добавок для здоровья вашего любимца. Вся продукция сертифицирована и проходит жесткий контроль качества, а мы работаем напрямую с поставщиками, чтобы исключить любой риск фальсификата и подделки.  

Мы рады разделить с вами ответственность за вашего любимца, предлагая все необходимое, что нужно для воспитания и полноценного ухода за собакой.

Лучшие витамины для собак: рейтинг топ 10

16.04.2018

Ввиду того, что витамины не синтезируются в живых организмах, они обязательно должны поступать извне, а точнее с пищей. Эти незаменимые вещества способствуют поддержанию баланса всех систем. Они приходят при употреблении пищи, поэтому питание животного должно отличаться разнообразием и рациональностью. Хозяева, которые беспокоятся о здоровье своего питомца, стараются кормить его правильно, но ввиду некоторых обстоятельств у него может возникнуть дефицит витаминов. Это обычно случается в периоды активного роста, при лактации во время кормления, беременности, при сезонной линьке, а также у немолодых особей.

Если вы заметили, что собака стала вести себя не как раньше, или произошли изменения в ее организме, значит, необходимо компенсировать нехватку витаминов с помощью добавок. Специально для счастливых владельцев этих четвероногих друзей был создан данный рейтинг лучших для организма собаки витаминов, чтобы они могли взвесить все «за» и «против» и подобрать для своего любимца лучшее.

Виды витаминов

Все питательные комплексы для собак с включением витаминов разделяются на некоторые группы, исходя из определенного качества. Самые известные изготовители таких добавок – это Canvit, Canina, Excel 8 in 1, Hokamix, Sanal, Beaphar. В зависимости от реакции организма витаминные комплексы бывают:

• общего действия – влияют на функционирование всего организма в целом, поддерживают иммунитет, пищеварение, опорно-двигательную функцию, а также здоровье кожи и шерсти.
• с воздействием на суставы, мышцы, хрящи и связки – сохраняют подвижность собаки.
• с влиянием на кожу и шерсть – особенно полезны в период линьки.
• для беременных и кормящих сук – основательно влияют на плод и обеспечивают удачное протекание беременности.
• с действием на сердце, зубы или для укрепления иммунитета.

Также при выборе витаминов нужно полагаться на возраст вашего четвероногого друга, ведь витаминные совокупности бывают для особей всех возрастов: от молодняка до собак постарше.

Рейтинг топ 10 витаминов для собак

Можно выделить 10 наиболее популярных витаминов и комплексов, употребление которых поможет вашему питомцу выглядеть и чувствовать себя гораздо лучше. Их можно применять как по отдельности, так и комбинировать друг с другом.

Для шерсти и кожи

Excel Brewers Yeast 8in1

Содержат в своем составе пивные дрожжи и чеснок. Также сюда входят витамины группы В и незаменимые аминокислоты. Наиболее благополучно действуют на состояние кожного покрова и шерсти животного, поэтому применяются в комплексном лечении аллергических болезней, себореи, дерматита и других заболеваний кожи. Кроме того, он повысит аппетит, поднимет иммунитет, и значительно уменьшит период линьки. Дозировка – 1 таблетка на 4,5 кг или 25 кг массы тела, при этом нужно брать во внимание породу собаки.

Преимущества:

• имеют хороший вкус;
• в составе содержат только природные вещества;
• благотворно влияют на организм;
• имеют широкий диапазон действия на разные системы;
• совмещаются с другими витаминами и медикаментами;
• имеют удобные варианты дозировки.

Недостатки:

• не обнаружены.

Улучшение кишечной флоры, Для иммунитета

Beaphar Duo-Active Paste for Dogs

Этот препарат выпускается и продается в виде пасты, которая содержит все ценные минеральные вещества и витамины, в которых нуждается организм собаки. В особенности этот комплекс производит действие на кишечную флору, поэтому полезен после лечения гельминтозов, болезней ЖКТ и приема антибиотиков. Так как это мультивитаминный комплекс, то он имеет широкий спектр действия: укрепляет мышцы животного, поддерживает кожный покров и шерстку в хорошем состоянии, повышает иммунитет, то есть стойкость к инфекциям.

Преимущества:

• имеет в составе громадное количество важных веществ –витаминов, жиров, масел;
• имеет в составе L-карнитин и Omega-6;
• значительно улучшает микрофлору кишечника благодаря наличию в составе полисахаридов;
• имеет приятный вкус и запах, поэтому собака принимает его с удовольствием.

Недостатки:

• сравнительно высокая стоимость;
• имеет не очень значительную концентрацию активных веществ.

Для пожилых, Для иммунитета

8in1 Excel Multi Vitamin Senior

Это особый мультивитаминный комплекс, который используют для собак постарше. При его изготовлении учитывают все характерные для немолодого организма животного признаки, поэтому он содержит витамины, которые компенсируют недостаток некоторых незаменимых веществ в пище. Также он делает организм более стойким к инфекциям и укрепляет иммунитет. Замечателен для повседневного приема при нехватке витаминов.

Преимущества:

• наличие в составе достаточного числа незаменимых субстанций;
• сдержит муку зародышей пшеницы и масло сафлоры;
• отлично поддерживает стареющий организм собаки;
• имеет невысокую стоимость.

Недостатки:

• содержит совсем немного важных антиоксидантов;
• не имеет в составе сильных активных веществ;
• нет нужды применять при сбалансированном питании животного.

Заболевания опорно-двигательного аппарата, Противовоспалительное

Кормовая добавка-хондопротектор для собак Гелакан-Фаст

Препарат, который совершает воздействие на опорно-двигательный аппарат собаки. Действует как хондропротектор, то есть защищает все хрящи организма и суставов в частности. Является противовоспалительным средством – используется для сбережения, питания, а также предотвращения появления болезней составляющих опорно-двигательного аппарата – суставов, сухожилий, хрящей, костей и связок. Показаниями к применению являются травмы, воспалительные процессы суставов, сухожилий, а также послеоперационный период. Используют при нарушении подвижности животного и наличии хромоты.

Преимущества:

• имеет в своем составе антиоксидант витамин Е;
• содержит коллагеновые пептиды СНР, которые положительно влияют на соединительную ткань.

Недостатки:

• сравнительно высокая цена.
• длительный курс применения.

Для иммунитета

8in1 Excel Multi Vitamin Adult

Это замечательная мультивитаминная добавка, которая предназначена для взрослых собак. Ее разработали, учитывая особенности организма взрослого животного и его нужды. Чтобы ваш пес всегда искрился здоровьем, ему необходимы все витаминные составляющие и микроэлементы, которые есть в пище. Но в связи с неполноценностью питания его организм не получает нужное количество положительных веществ. Эта добавка предотвратит подобные проблемы, и сохранит живость и подвижность животного благодаря наличию в своем составе витаминов А, Е, D3, а также всех витаминов группы В.

Преимущества:

• комплексное действие на организм;
• содержит максимум полезных веществ;
• дополняет несбалансированный рацион питания;
• создана ветеринарными врачами;
• не имеет в составе красителей или штучных консервантов.

Недостатки:

• не обнаружены.

Для зубов, Для костей, Для суставов

Beaphar Doggys Senior

Это подкормка, которая оказывает свое действие на зубы и кости, делая их более крепкими и выносливыми, благодаря наличию в составе кальция и протеина с высокой питательной ценностью. Также благотворно влияет на мышцы, работу сердечно-сосудистой системы и придает шерсти здорового вида. Благодаря тому, что в составе содержится небольшое число фосфора, эта добавка щадит почки, ЖКТ собаки. Это наиболее подходящий вариант для животных старше семи лет.

Преимущества:

• имеет большой спектр действия;
• не имеет никаких побочных эффектов;
• отлично сочетается с другими препаратами, в том числе и витаминами;
• демократичная стоимость.

Недостатки:

• не обнаружено.

Заболевания опорно-двигательного аппарата

8in1 Excel Glucosamine

Данная пищевая добавка, имеющая в своем составе глюкозамин, положительно влияет на состояние связок и суставов. Ее можно смело применять для собак любой породы и возраста, которые имеют проблемы с опорно-двигательным аппаратом – слабые суставы, неэластичные мышцы. В результате приема этого комплекса улучшается состояние соединительной ткани организма, а также обеспечивается правильное строение костей, что особенно важно для молодых животных, которые еще растут.

Преимущества:

• не обнаружено противопоказаний и побочных воздействий;
• проявляет свое действие через короткое время после начала приема;
• благодаря своему широкому действию поддерживает подвижность собаки.
• имеет доступную цену.

Недостатки:

• не обнаружено.

Для шерсти и кожи

Unitabs Brewers Complex

Замечательный вариант витаминной добавки для крупногабаритных собак. Давать их животному необходимо начинать с возраста 6 месяцев. Они действуют на состояние кожи и шерсти, используются в случае сухой кожи у собаки. Также показаниями к применению являются плохая эластичность, шероховатость кожи, проблемы с шерстью – сухость, ломкость, выпадение, отсутствие здорового вида и блеска. Систематическое употребление витаминов в большой мере обеспечивает суточную потребность в минералах и витаминах.

Преимущества:

• имеют в составе пивные дрожжи, которые являются источником витаминов группы В и белка;
• не имеют противопоказаний и побочных действий;
• укрепляют иммунитет.

Недостатки:

• не обнаружено.

Для иммунитета

Polidex Multivitum Plus

Эта добавка просто кладезь полезных веществ, которые целебно влияют на организм собаки. Составляющими данного комплекса являются витамины А, D, E, C, K и другие органические вещества. Благодаря такому полному составу эта добавка имеет широкий спектр действия – повышает иммунитет, улучшает общее состояние, ускоряет метаболизм, делает организм стойким к инфекциям. Используют чаще всего при авитаминозе, а также при нарушении рациона питания.

Преимущества:

• комплексно воздействует на весь организм;
• не влияет на пищеварение, и не вызывает аллергии;
• в составе имеет только натуральные вещества без красителей и ароматизаторов.

Недостатки:

• не обнаружено.

Для пожилых, Для шерсти и кожи

Wolmar Prohair

В состав данного комплекса входят пробиотики – ферментативные экстракты Bacillus Subtilis и Bacillus Licheniformis, с помощью которых организмом лучше усваиваются жиро- и водорастворимые витамины, макро- и микроэлементы. Наиболее уместным будет прием этой совокупности витаминов собакой в период линьки, когда кожа чувствительней всего, а шерсть слабая и ломкая. Систематическое использование этого комплекса значительно улучшает состояние кожи и шерсти, сокращает длительность линьки. Также действует как профилактическое средство от аллергических дерматитов и других кожных заболеваний. Пробиотики совершают воздействие на патогенные микроорганизмы кишечника.

Преимущества:

• не вызывает никаких побочных воздействий и аллергий;
• имеет широкий спектр действия;
• улучшает состояние волосяных луковиц.

Недостатки:

• не обнаружено.

Как сделать обдуманный выбор витаминных веществ для собаки

Если вы любите своего четвероногого друга, то должны понимать, что для его природного развития нужны витамины и минералы. Но вот каким же способом выбрать витаминные добавки, если у вас нет необходимых знаний? Придерживайтесь нескольких советов:

1. Внимательно изучайте состав. В нем должны быть только натуральные полезные вещества – минералы, витамины, аминокислоты.
2. Ознакомьтесь с показаниями к применению. Выбирайте витамины, исходя из проблем, которые есть у вашей собаки – при разных состояниях и болезнях используются отличительные витамины.
3. Выбирайте продукцию только от известных проверенных фирм, которые имеют спрос и своих клиентов.
4. Учитывайте стоимость – чем препарат дороже, тем выше его качество. «Бесплатный сыр только в мышеловке!»
5. Читайте отзывы покупателей в интернет-магазинах.

Лучше всего, конечно же, отвести питомца к ветеринару, который проведет обследование животного и сделает правильное назначение. Но если уж вы решили самостоятельно выбрать препараты, то это не страшно – большинство витаминов не имеют побочных воздействий и при их приеме не страшна передозировка. Главное – при применении внимательно читайте инструкцию и соблюдайте дозировки. Пусть ваш питомец всегда радует вас не только своим весельем, но и крепким здоровьем!

Витамины и добавки от артрита

Некоторые пищевые добавки обещают облегчить боль, скованность и другие симптомы артрита. Глюкозамин и хондроитин, омега-3 жирные кислоты, SAM-e и куркумин — это лишь некоторые из натуральных продуктов, которые исследователи изучали при остеоартрите (ОА) и ревматоидном артрите (РА).

Некоторые из этих натуральных средств могут облегчить симптомы артрита, особенно если вы используете их в сочетании с традиционными методами лечения.Вот данные о некоторых из самых популярных добавок, используемых для лечения артрита, и о том, как они работают.

Глюкозамин и хондроитин

Глюкозамин и хондроитин — две наиболее часто используемые добавки при артрите. Это компоненты хряща — вещества, смягчающего суставы.

Исследования этих добавок были неоднозначными, отчасти потому, что в исследованиях использовались различные конструкции и типы добавок. В крупном исследовании, проведенном Национальным институтом здравоохранения под названием GAIT, сравнивали глюкозамин и хондроитин, по отдельности или вместе, с НПВП и неактивным лечением (плацебо) у людей с остеоартритом коленного сустава (ОА).Глюкозамин улучшил такие симптомы, как боль и функции, но не намного лучше, чем плацебо. Тем не менее, международное исследование 2016 года показало, что эта комбинация так же эффективна, как и НПВП целекоксиб, в уменьшении боли, скованности и отека при ОА коленного сустава.

Исследования также различались по вопросу о том, какая форма добавок наиболее эффективна. Некоторые данные свидетельствуют о том, что лучше всего подходит сульфат глюкозамина. Другие считают, что гидрохлорид глюкозамина более эффективен. Одно исследование, в котором сравнивали две формы, показало, что они обеспечивают одинаковое обезболивание.Исследователи клиники Мэйо говорят, что данные подтверждают использование сульфата глюкозамина, а не гидрохлорида, с хондроитинсульфатом или без него для лечения ОА коленного сустава.

Рыбий жир

Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, содержащиеся в рыбе, обладают сильными противовоспалительными свойствами. «Жиры омега-3, по-видимому, лучше работают при ревматоидном артрите, чем при остеоартрите, скорее всего потому, что ревматоидный артрит в основном вызван воспалением», — говорит Крис Д’Адамо, доктор философии, директор по исследованиям и образованию Медицинского центра Университета Мэриленда. для интегративной медицины.

Систематический обзор исследований 2017 года показал, что добавки омега-3 уменьшают боль в суставах, скованность и отек при РА. Прием этих добавок может помочь некоторым людям сократить употребление обезболивающих и избежать их побочных эффектов. «В легких случаях артрита может быть лучше получить добавки, прежде чем переходить на ибупрофен», — говорит Фаршад Фани Марвасти, доктор медицины, магистр здравоохранения, директор отдела общественного здравоохранения, профилактики и укрепления здоровья Университета Аризоны. По его словам, омега-3 защищают от болезней сердца и слабоумия.

Источники растительного происхождения, такие как семена льна и чиа, также содержат омега-3, но в форме короткоцепочечной альфа-линоленовой кислоты (ALA). «Это длинноцепочечные жирные кислоты омега-3 — эйкозапентаеновая кислота (EPA) и докозагексаеновая кислота (DHA) — имеют большую часть преимуществ для здоровья», — говорит Д’Адамо. «Когда вы покупаете рыбий жир, убедитесь, что в добавке указано содержание EPA и DHA, и что вы принимаете не менее одного грамма каждого из EPA и DHA», — добавляет он. Веганы могут получать эти омега-3 из добавок на основе водорослей.

САМ-э

S-аденозилметионин (SAM-e) — это естественное соединение в организме, которое оказывает противовоспалительное, защищающее хрящи и обезболивающее действие. Согласно исследованиям, он так же хорошо снимал боль при ОА, как и НПВП, такие как ибупрофен и целекоксиб, без их побочных эффектов.

SAM-e также имеет бонусное преимущество. «Добавка наиболее полезна, когда у вас депрессия, потому что она обладает антидепрессивным эффектом от легкого до умеренного», — говорит Марвасти.

Типичная доза SAM-e составляет 1200 мг в день.Если вы планируете попробовать эту добавку, наберитесь терпения. «Чтобы увидеть все эффекты, потребуется несколько недель», — говорит Д’Адамо.

Куркумин

Куркумин — это активное соединение желтой специи, куркумы, которая является основным продуктом индийского карри. В организме он действует как мощный противовоспалительный агент, блокируя тот же стимулирующий воспаление фермент, что и целекоксиб, ингибитор ЦОГ-2.

В исследовании 367 человек с ОА коленного сустава ежедневная доза экстракта куркумина в 1500 мг была такой же эффективной, как и 1200 мг ибупрофена в день, без побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта.Эта добавка также снимает отек и болезненность при РА.

Одним из недостатков куркумина является то, что он плохо усваивается организмом. «Вы хотите принимать это с источником жира. Некоторые добавки будут на масляной основе, что действительно важно », — говорит Д’Адамо.

Черный перец также увеличивает абсорбцию. Некоторые добавки добавляют экстракт черного перца, пиперин. Однако пиперин потенциально может вызвать повреждение печени и может увеличить абсорбцию таких лекарств, как карбамазепин (Тегретол) и фенитоин (Дилантин), делая их более эффективными.

Витамины

Некоторые витамины были изучены на предмет их влияния на артрит, в том числе витамины-антиоксиданты A, C и E, а также витамины D и K. Пока нет доказательств того, что прием витаминов-антиоксидантов улучшает симптомы артрита, хотя есть диета, богатая этими питательными веществами. в целом здоров. Витамины D и K важны для прочности костей, а витамин K участвует в структуре хряща. Добавление этих двух питательных веществ может быть полезно, если вам их не хватает.

Риски дополнений

Когда вы принимаете добавки по назначению и под наблюдением врача, они в целом безопасны. Тем не менее, даже несмотря на то, что они обозначены как «натуральные», добавки иногда могут вызывать побочные эффекты или взаимодействовать с принимаемыми вами лекарствами. Например, добавки с рыбьим жиром в высоких дозах могут разжижать кровь и могут взаимодействовать с антикоагулянтами, такими как варфарин (кумадин).

Иногда можно переборщить и принять слишком много, особенно если речь идет о витаминах.Некоторые витамины, такие как B и C, растворимы в воде. Это означает, что если вы возьмете их слишком много, ваше тело будет вымывать лишнее. Тем не менее, жирорастворимые витамины, такие как A, D, E и K, могут накапливаться в вашем организме до такой степени, что становятся вредными, поэтому посоветуйтесь со своим врачом о безопасных количествах.

Наконец, добавки не проходят такой же строгий процесс утверждения Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), как лекарства. FDA должно проверять и утверждать каждое лекарство, чтобы убедиться, что оно работает и безопасно.В случае добавок ингредиенты, указанные на этикетке, могут не совпадать с ингредиентами во флаконе.

Как безопасно принимать добавки

Если вы все же хотите попробовать добавки, используйте их как дополнение к лекарствам от артрита, а не как замену. Они никогда не должны заменять лекарства, которые являются единственным проверенным способом замедлить повреждение суставов.

Всегда проконсультируйтесь с врачом перед тем, как попробовать новую добавку, чтобы убедиться, что она подходит вам и что вы принимаете безопасную дозу.«Я действительно рекомендую потребителю, который ожидает использования большого количества добавок, либо найти интегративного врача, который может им помочь, либо вложиться в [подписку в] независимую тестирующую компанию, такую ​​как Consumer Labs, и проконсультироваться со своим врачом», — советует Марвасти. Также проконсультируйтесь с фармацевтом по всему списку добавок и лекарств, чтобы проверить возможные взаимодействия.

Добавки от артрита и боли в суставах

Многие люди принимают витамины и добавки, чтобы облегчить боль в суставах и артрит.Насколько эффективны эти добавки? Вот советы, которые помогут вам выбрать правильные добавки для суставов.

Артрит Боль в суставах: добавки и травы

Некоторые люди используют добавки, чтобы помочь справиться с болью в суставах, вызванной артритом. Глюкозамин, хондроитин, омега-3 и зеленый чай — лишь некоторые из них.

Глюкозамин

Глюкозамин помогает поддерживать здоровье хрящей в суставах и может оказывать противовоспалительное действие. Уровень естественного глюкозамина снижается с возрастом.

Хондроитин

Хондроитин часто используется вместе с глюкозамином для лечения остеоартрита. Исследователи обнаружили, что хондроитин уменьшает боль, увеличивает подвижность суставов и снижает потребность в обезболивающих.

Исследования эффективности глюкозамина и хондроитина при симптомах артрита неоднозначны. Врачи не рекомендуют эти добавки, но не возражают против их использования, если пациент получает облегчение от их использования. Врачи не рекомендуют использовать гидрохлорид глюкозамина.

Омега-3 жирные кислоты

Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбьем жире и других продуктах питания, побуждают организм вырабатывать химические вещества, которые помогают контролировать воспаление. Эта добавка может помочь уменьшить скованность, вызванную воспалением, у людей с ревматоидным артритом, но необходимы дополнительные исследования.

Продолжение

Куркумин (активный ингредиент куркумы) и / или Boswellia serrata

Куркумин (активный ингредиент куркумы) и / или Boswellia serrata помогает людям с остеоартритом коленного сустава.Обладают противовоспалительными свойствами.

Зеленый чай

Зеленый чай содержит соединения, обладающие мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые могут быть полезны при борьбе с болью в суставах.

Витамин D

Витамин D важен для поддержания прочности костей и предотвращения травм в результате падений. Исследования показывают, что у людей с низким уровнем витамина D могут быть более сильные боли в суставах.

Информация о витаминах и пищевых добавках

Знаете ли вы, как оценивать витамины и добавки? На полках так много витаминов, добавок и экстрактов трав.Воспользуйтесь этими советами, чтобы узнать, какие из них могут вам подойти.

Безопасный верхний предел витаминов и минералов

Что касается витаминов и минералов, сколько вы должны принимать? Узнайте безопасные верхние пределы для витаминов, которые вы принимаете, а также рекомендуемую суточную норму, которая может вам понадобиться.

Продолжение

Что касается травяных добавок, узнайте у врача, сколько вам следует принимать. Вы также можете следовать рекомендациям производителя.

Глоссарий витаминов и пищевых добавок: общие определения

В этом глоссарии приведены простые определения общих терминов, таких как антиоксиданты, жирорастворимые или фитохимические вещества.Узнайте, что на самом деле означает этот жаргон.

Лучшие добавки для здоровья суставов

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Многие люди принимают добавки для поддержания здоровья суставов. Некоторые принимают их, чтобы облегчить текущую боль в суставах, а другие принимают их, чтобы предотвратить развитие боли.

Большинство добавок для здоровья суставов уменьшают воспаление или защищают хрящи в суставах.Хрящ — это материал, который лежит между костями и предотвращает их трение друг о друга.

Этот хрящ со временем изнашивается, что приводит к остеоартриту. Это очень распространенный источник боли и инвалидности с возрастом.

Всем, кого беспокоят боли в суставах или их здоровье, следует обратиться к врачу для постановки полного диагноза. Тем не менее, существует ряд доступных добавок, которые могут помочь сохранить здоровье суставов.

Продолжайте читать, чтобы узнать о шести добавках для здоровья суставов.В этой статье также рассказывается, как они могут помочь и когда следует обратиться к врачу.

Глюкозамин существует в организме как естественный строительный блок хрящей в суставах. Это распространенный ингредиент во многих различных смесях добавок для здоровья суставов.

Однако важно отметить, что исследования глюкозамина, как правило, дают неоднозначные результаты.

Например, обзор в журнале Medwave проанализировал несколько исследований, в которых глюкозамин использовался при остеоартрите.Их результаты показали, что недостаточно веских доказательств, подтверждающих идею о том, что глюкозамин помогает при симптомах остеоартрита.

Другие исследования, например, в журнале Journal of Orthopaedic Surgery and Research , показывают, что глюкозамин может помочь при определенных симптомах, таких как скованность суставов, но не может быть эффективным при других симптомах.

Отчасти причина такой неопределенности заключается в том, что существуют разные типы глюкозамина. Добавки от боли в суставах, как правило, содержат гидрохлорид глюкозамина и сульфат глюкозамина.

Проблема в том, что исследования обычно не делают различий между типами при изучении влияния глюкозамина на боль при остеоартрите. Это может дать более четкие результаты.

Например, одно исследование отметило, что некоторые типы глюкозамина, включая определенный тип сульфата глюкозамина, могут превосходить другие. Изучая эффекты определенного типа рецептурного кристаллического сульфата глюкозамина, исследователи обнаружили, что этот тип глюкозамина эффективен при лечении симптомов боли в суставах.

Долгосрочные испытания показали, что кристаллический глюкозамина сульфат замедляет прогрессирование симптомов у людей с остеоартритом коленного сустава. Исследования также показывают, что это соединение может вызвать долгосрочное уменьшение симптомов и снизить потребность в других обезболивающих и нестероидных противовоспалительных средствах (НПВП).

Сульфат глюкозамина продается без рецепта. Человек может спросить своего врача о кристаллическом сульфате глюкозамина.

Хондроитин — еще один строительный элемент хряща, который может способствовать здоровому росту суставов.

Многие компании объединяют глюкозамин вместе с хондроитином в одну формулу для здоровья суставов, поскольку многие считают, что эти два соединения могут работать в тандеме для поддержки хрящевой ткани.

Сам по себе хондроитин может быть эффективным при некоторых симптомах остеоартрита. Одно исследование показало, что в ходе испытаний хондроитин был более эффективным, чем плацебо, в борьбе с болью в суставах и улучшении функции самих суставов.

В другом исследовании, на этот раз в Кокрановской базе данных систематических обзоров , отмечается, что, хотя способность хондроитина уменьшать боль невысока, он имеет более низкий риск серьезных побочных эффектов по сравнению с другими методами контроля симптомов, такими как НПВП.

Это может указывать на то, что в некоторых случаях хондроитин является лучшим вариантом для длительного лечения.

Метилсульфонилметан (МСМ) — еще одна распространенная добавка для суставов, часто попадающая в смеси для здоровья суставов, содержащие хондроитин или глюкозамин.

В одном исследовании отмечается, что МСМ может помочь решить несколько различных проблем в организме, включая воспаление, боль в суставах и окислительный стресс.

Это может поддержать общее состояние суставов и уменьшить симптомы у некоторых людей.Кроме того, большинство людей переносят МСМ, когда принимают его в обычных дозах.

Многие исследователи изучали куркуму и входящий в ее состав куркумин. Куркумин обладает сильным противовоспалительным действием, что в некоторых случаях может помочь уменьшить симптомы.

Одно исследование показало, что ежедневный прием около 1000 миллиграммов куркумина может помочь уменьшить некоторые симптомы, включая боль в суставах. Этот эффект аналогичен эффекту безрецептурных НПВП, таких как ибупрофен.

Многие добавки, содержащие куркуму, также содержат черный перец, который может помочь организму эффективно усваивать и использовать куркуму.

Тем не менее, в настоящее время недостаточно веских доказательств, чтобы делать какие-либо определенные утверждения о пользе куркумина при боли в суставах. Тем не менее, противовоспалительный эффект хорошо заметен, и многие люди принимают добавку из-за ее способности снимать боль в суставах.

Босвеллия, или ладан, — еще одна натуральная добавка, которая может быть полезна для поддержания здоровья суставов. Как и тернер, босвеллия также оказывает противовоспалительное действие на организм. Уменьшение воспаления в таких областях, как суставы, может помочь уменьшить боль.

Босвеллия может также работать в тандеме с другими соединениями, такими как куркумин. 12-недельное исследование, сравнивающее добавку куркумина с добавкой комбинации куркумина и босвеллии, показало, что последняя более эффективна при лечении боли, связанной с остеоартритом.

Комбинация куркумина и босвеллии может быть полезна людям с суставными болями или остеоартритом, которые обеспокоены потенциальными побочными эффектами НПВП.

В одном обзоре журнала Seminars in Arthritis and Rheumatism отмечается, что люди, принимающие куркумин, реже испытывают побочные эффекты, чем те, кто принимает НПВП, и что комбинация куркумина и босвеллии имеет небольшой риск побочных эффектов.

Однако большая часть исследований этих соединений проводилась на основе небольших исследований, а это означает, что нет достаточно веских доказательств, чтобы делать какие-либо определенные заявления об их безопасности или эффективности.

Семена тамаринда могут быть еще одной естественной альтернативой традиционным добавкам для суставов. Семя содержит ряд антиоксидантов, которые обладают противовоспалительным действием и могут поддерживать суставы. Некоторые исследования показывают, что он может быть даже противоартритическим.

Одно исследование в журнале Scientific Reports показало, что экстракт семян тамаринда на самом деле защищает хрящи и кости, уменьшая воспаление и окислительный стресс.Это делает это, предотвращая дегенерацию этих клеток.

Исследование предполагает, что экстракт семян тамаринда может быть мощным противовоспалительным, антистрессовым и антиартритным соединением. Тем не менее, исследователи призвали к дальнейшим исследованиям, чтобы подтвердить это.

В другом исследовании изучалось влияние комбинации семян тамаринда и куркумы на боли в суставах у людей без артрита. Результаты показали, что люди, которые принимали комбинацию семян тамаринда и куркумы, значительно облегчили боль в коленях и улучшили функцию суставов после физических нагрузок.

Некоторые из этих добавок для суставов можно приобрести в Интернете.

Даже при приеме добавок для улучшения или поддержания здоровья суставов важно рассмотреть другие варианты, которые помогут сохранить суставы здоровыми.

Другие аспекты здорового образа жизни для суставов включают:

• поддержание умеренного веса, снижение нагрузки на суставы
• регулярные физические упражнения, укрепление мышц, поддерживающих суставы
• попытки мягких растяжек и йога для увеличения гибкость и диапазон движений в суставах
• с использованием тепловых или холодных компрессов для уменьшения жесткости или болезненности суставов
• прием других лекарств по рекомендации врача

Альтернативные методы лечения, такие как массаж или иглоукалывание, могут вызвать незначительные симптомы облегчение у некоторых людей.Эти методы лечения также могут помочь уменьшить другие важные факторы, такие как стресс.

Витамин D также может быть полезен при болях в суставах. Об этом подробнее здесь.

Всем, кого беспокоят суставные симптомы, такие как хлопки, треск, боль или скованность, следует обратиться к врачу для постановки полного диагноза.

Ранняя диагностика может помочь исключить другие состояния, которые могут вызывать эти симптомы, и обеспечить более ранний доступ к вариантам лечения.

Хрящи в суставах помогают амортизировать кости от ударов и предохраняют кости в каждом суставе от трения друг о друга.Если этот хрящ изнашивается, люди могут начать замечать такие симптомы, как хлопки, боль или скованность.

Некоторые добавки для суставов могут помочь облегчить эти симптомы или вообще предотвратить их появление.

Глюкозамин и хондроитин могут помочь уменьшить симптомы у некоторых людей, в то время как другие естественные препараты, такие как куркума и босвеллия, также могут помочь при боли в суставах.

Всем, кто обеспокоен состоянием суставов или симптомами в суставах, следует обратиться к врачу для постановки полного диагноза.

Ранняя диагностика может помочь улучшить результаты лечения и устранить другие проблемы, которые могут вызывать симптомы.

Лучшие 5 витаминных добавок для здоровья суставов

Многие люди ежедневно принимают поливитамины, чтобы получать достаточное количество необходимых витаминов и минералов. Хотя рекомендуется получать основную часть дневных питательных веществ из пищи, добавки могут помочь восполнить дефицит питательных веществ, когда не хватает питательных блюд. Это пять лучших витаминов, которые нужно регулярно принимать для укрепления здоровья суставов.

1. Рыбий жир

Жирная кислота омега-3, содержащаяся в таблетках рыбьего жира, часто ассоциируется со здоровым сердцем и сияющей кожей. ¹ Однако он также играет роль в поддержке суставов. Жирные кислоты помогают предотвратить повреждение суставов определенными ферментами и, как известно, помогают уменьшить воспаление. ^2,3 Это особенно хорошая добавка, если кто-то страдает от боли в коленях или ревматоидного артрита. Также можно получить жирные кислоты омега-3 из рыбы, авокадо, орехов и семян. ⁴

2. Кальций

Кальций — это знакомое питательное вещество, которое тесно связано со здоровьем костей и суставов. ⁵ Это питательное вещество, помогающее формировать кости и зубы и сохранять их крепкими. ^7,8 Таблетки кальция могут быть эффективными при уменьшении воспаления и боли в суставах, особенно в коленных суставах. Темно-листовая зелень, молоко, йогурт и брокколи — примеры продуктов с высоким содержанием кальция. ^6,7,8 Как правило, женщины чаще нуждаются в добавках кальция, чем мужчины. ^6,8

3. Витамин D

Исследования показали, что люди с низким уровнем витамина D чаще страдают от болей в суставах. Витамин D также способствует усвоению организмом кальция. ^5,9 Принимая этот витамин, можно укрепить кости и суставы. Можно найти витамины, содержащие как кальций, так и витамин D. Витамин D также можно получить из обогащенного молока и чистого солнечного света.

4. Глюкозамин

Глюкозамин — менее известное питательное вещество, которое также может быть полезно при боли в суставах. ¹⁰ Его часто рекомендуют для коленных суставов, потому что он помогает восстановить кость и предотвратить износ хряща. Глюкозамин также может помочь при воспалении, которое сопровождает боль в суставах. ¹¹ Это хорошая добавка для пожилых людей с остеоартритом, поскольку уровень глюкозамина с возрастом снижается. После начала приема таких добавок может пройти несколько месяцев, чтобы увидеть улучшение состояния суставов.

5. Хондроитин

Хондроитин обычно используется вместе с глюкозамином для предотвращения боли в суставах и восстановления хрящевой ткани. ¹¹ Эти два питательных вещества часто содержатся в одних и тех же добавках. Хондроитин иногда рекомендуется людям с остеоартритом, поскольку он помогает замедлить прогрессирование заболевания.

Другие стратегии профилактики

Как и упражнения, ^12,13 достаточный отдых, ¹⁴ и хорошая эргономика, ¹⁵ прием витаминов — это профилактическая мера, которая помогает организму бороться с болью в суставах до того, как она возникнет. Стратегии профилактики могут иметь большое значение для сохранения подвижности, гибкости и отсутствия боли в суставах.

Тем не менее, люди, страдающие от боли в суставах, всегда должны обсуждать новые добавки с врачом, чтобы убедиться, что они необходимы и не будут негативно взаимодействовать с другими принимаемыми лекарствами. К счастью, когда здоровая диета и выбор образа жизни сочетаются с быстродействующими кремами для снятия боли в суставах, такими как JointFlex, люди с артритом могут продолжать получать удовольствие от любимых занятий.

Ссылки на 5 лучших витаминов для здоровья суставов

1. Омега-3: подробно. Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья.Получено 17 октября 2018 г. с сайта https://nccih.nih.gov/health/omega3/introduction.htm.
2. Кремер, Дж. М., Лоуренс, Д. А., Петрилло, Г. Ф., Литтс, Л. Л., Маллали, П. М., Райнс, Р. И., Стокер Р. П. и др. (1995 август). Влияние высоких доз рыбьего жира на ревматоидный артрит после прекращения приема нестероидных противовоспалительных препаратов. Клинические и иммунные корреляты. Артрит и ревматизм, 38, 1107-1104. Получено 18 октября 2018 г. из Национального центра биотехнологической информации https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7639807.
3. Maroon, J. C., & Bost, J. W. (апрель 2006 г.). Омега-3 жирные кислоты (рыбий жир) как противовоспалительное средство: альтернатива нестероидным противовоспалительным средствам при дискогенной боли. Хирургическая неврология, 65, 326-331. Получено из Национального центра биотехнологической информации https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16531187.
4. Омега-3 жирные кислоты: информационный бюллетень для потребителей. Национальные институты здравоохранения: Управление пищевых добавок. Получено 18 октября 2018 г. из https: // ods.od.nih.gov/factsheets/Omega3FattyAcids-Consumer/.
5. Два ключа к крепким костям: кальций и витамин D. Harvard Health Publishing. Получено 18 октября 2018 г. с сайта https://www.health.harvard.edu/womens-health/two-keys-to-strong-bones-calcium-and-vitamin-d.
6. Кальций. Лучший канал здоровья. Получено 18 октября 2018 г. с сайта https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/HealthyLiving/calcium.
7. Кальций. MedlinePlus. Получено 18 октября 2018 г. с сайта https://medlineplus.gov/calcium.html.
8. Кальций: Информационный бюллетень для потребителей. Национальные институты здравоохранения: Управление пищевых добавок. Получено 18 октября 2018 г. с сайта https://ods.od.nih.gov/factsheets/Calcium-Consumer/.
9. Витамин D: Информационный бюллетень для специалистов в области здравоохранения. Национальные институты здравоохранения: Управление пищевых добавок. Получено 18 октября 2018 г. с сайта https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/.
10. Сульфат глюкозамина. MedlinePlus. Получено 18 октября 2018 г. с сайта https: // medlineplus.gov / druginfo / natural / 807.html.
11. Глюкозамин и хондроитин при остеоартрите. Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья. Получено 18 октября 2018 г. с сайта https://nccih.nih.gov/health/glucosaminechondroitin.
12. Артрит. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Получено 18 октября 2018 г. с сайта https://www.cdc.gov/arthritis/about/key-messages.htm.
    Секрет обезболивания суставов — упражнения. Издательство Гарвардского здравоохранения. Получено 18 октября 2018 г. с сайта https: // www.health.harvard.edu/healthbeat/the-secret-to-joint-pain-relief-exercise.
13. ДеВрис, К. (24 февраля 2016 г.). Когда мне больно, делать упражнения или отдыхать? Veritas Health. Получено 18 октября 2018 г. с сайта https://www.arthritis-health.com/blog/when-im-pain-should-i-exercise-or-rest.
14. Лоу, Б. Д., Бейкер, Б. А., и Грош, Дж. Боль в суставах на рабочем месте. Научный блог NIOSH. https://blogs.cdc.gov/niosh-science-blog/2012/10/29/joint-pain/.

JOINTFLEX

^® КРЕМ ДЛЯ ОБЕСПЕЧЕНИЯ БОЛИ

Всегда держать под рукой для немедленного
и длительное облегчение.

просмотреть информацию о продукте ❯

Лучшие 4 добавки для лечения боли при артрите

Выбор подходящей добавки для облегчения боли и воспаления при артрите может сбивать с толку. Какие добавки наиболее эффективны? Из многих типов добавок, доступных в магазинах и в Интернете, следующие 4 были хорошо изучены на предмет их способности лечить боль при артрите:

Сохранить

Исследования показывают, что куркумин, содержащийся в специи куркумы, обладает противовоспалительными свойствами и может уменьшить боль при артрите.

1. Куркумин (из корня куркумы)

Данные свидетельствуют о том, что корень куркумы обладает противовоспалительными свойствами. ¹ Активный компонент куркумы, называемый куркумин, составляет лишь около 3% куркумы, поэтому вам, возможно, придется съесть много куркумы, чтобы получить заметные преимущества. Альтернативой ежедневному употреблению куркумы является прием добавок.

Ограниченные исследования показывают, что куркумин может подавлять способность организма усваивать железо, ^{2 , 3} , поэтому, если у вас дефицит железа, вы можете обсудить этот вопрос со своим врачом.

См. Куркума и куркумин при артрите

объявление

2. Витамин D

Если у вас артритная боль или вы подвержены высокому риску артрита, ваш врач может порекомендовать вам добавку витамина D. (Я предпочитаю витамин D3.) Анализ крови может определить, есть ли у вас дефицит витамина D.

Дефицит витамина D связан с развитием остеоартрита ⁴ , а также аутоиммунного артрита, такого как псориатический артрит ⁵ и ревматоидный артрит (РА). ⁶ Низкий уровень витамина D также связан с усилением и / или усилением симптомов ревматоидного артрита. ^{7 , 8} Другие заболевания, такие как остеопороз, мышечная слабость, переломы бедра, диабет, рак и сердечные заболевания, также связаны с низким уровнем витамина D.

Пока не ясно, могут ли добавки витамина D предотвратить развитие артрита или облегчить симптомы артрита. ^{4 , 9 , 10} Людям с заболеваниями почек, костями, некоторыми видами рака или заболеваниями, связанными с кальцием, следует поговорить со своими врачами, прежде чем принимать добавку витамина D. ¹¹

3. Омега-3 жирные кислоты

Исследования показывают, что омега-3 жирные кислоты обладают противовоспалительными свойствами. Если вы не едите жирную рыбу, такую ​​как лосось и скумбрия, два или более дней в неделю, может быть сложно получить терапевтическое количество омега-3 с пищей. Может помочь прием добавок.

Большинство добавок омега-3 выпускается в форме рыбьего жира. Тем не менее, я рекомендую добавки с омега-3, полученные из растений, таких как семена льна. Добавки на растительной основе помогают избежать риска загрязнения ртутью, обнаруженного в некоторых некачественно изготовленных добавках с рыбьим жиром.Добавки омега-3 на растительной основе также могут быть предпочтительнее, если вы придерживаетесь вегетарианской или веганской диеты. Имейте в виду, что жирные кислоты омега-3 в рыбьем жире могут отличаться от жирных кислот растительного происхождения. (Рыбий жир содержит эйкозапентаеновую кислоту [EPA] и докозагексаеновую кислоту [DHA], в то время как семена льна, например, содержат альфа-линоленовую кислоту [ALA].) Эта разница может повлиять на дозировку.

Увидеть разницу между омега-3 и омега-6 и боль при артрите коленного сустава

Ежедневный прием омега-3 может увеличить риск кровотечения и может быть нецелесообразным, если вы принимаете антикоагулянты, такие как варфарин. ¹² Не все врачи согласны с тем, что этот риск подтверждается доказательствами. ¹³

4. Глюкозамин и хондроитинсульфат

Многие пищевые добавки, предназначенные для лечения артрита, содержат как глюкозамин, так и хондроитинсульфат. Эти вещества естественным образом содержатся в хрящах человека. Исследования относительно добавок глюкозамина и хондроитинсульфата неоднозначны, ^{14 — 16} , и мнения врачей о них различаются. Положительные клинические исследования показывают, что они могут обеспечить умеренное обезболивание, помогая восстановить изношенный хрящ в суставах, пораженных артритом.

См. Добавки глюкозамина и хондроитинсульфата для лечения остеоартрита

Глюкозамин следует избегать всем, у кого аллергия на моллюсков, поскольку его получают из креветок, крабов и других ракообразных.

Узнайте, как глюкозамин и хондроитин помогают при остеоартрите

В целом, если вы принимаете какие-либо добавки в течение 2–6 месяцев и не замечаете облегчения симптомов артрита, проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать о других вариантах.

объявление

Мнения о рекомендуемых дозах добавок могут различаться.Прежде чем начать новый, поговорите со своим врачом или фармацевтом, чтобы убедиться, что состав и дозировка добавки подходят для вашего состояния и не взаимодействуют с другими лекарствами и добавками, которые вы принимаете. Некоторые добавки могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, если их принимать в высоких дозах или в сочетании с другими добавками и лекарствами. ¹⁷

Кроме того, имейте в виду, что добавки не являются быстрым средством от боли при артрите. Они могут действовать постепенно — в течение недель или месяцев — и обеспечивать лишь умеренное уменьшение боли.Когда вы комбинируете добавки с другими видами лечения, такими как противовоспалительная диета и упражнения, может быть более значительное облегчение боли.

Подробнее:

Плюсы и минусы противовоспалительной диеты

Побочные эффекты глюкозамина и хондроитинсульфата

Список литературы

• 1.Daily JW, Ян М., Парк С. Эффективность экстрактов куркумы и куркумина для облегчения симптомов артрита суставов: систематический обзор и метаанализ рандомизированных клинических испытаний.J Med Food. 2016; 19 (8): 717–729. DOI: 10.1089 / jmf.2016.3705
• 2. Смит Т.Дж., Ашар Б.Х. Железодефицитная анемия, вызванная высокими дозами куркумы. Cureus. 2019; 11 (1): e3858. Опубликовано 2019, 9 января. Doi: 10.7759 / cureus.3858
• 3.Chin D, Huebbe P, Frank J, Rimbach G, Pallauf K. Куркумин может ухудшить уровень железа при кормлении мышей в течение шести месяцев. Redox Biol. 2014; 2: 563–569. Опубликовано 28 февраля 2014 г. doi: 10.1016 / j.redox.2014.01.018
• 4.Вайшья Р., Виджай В., Лама П., Агарвал А. Влияет ли дефицит витамина D на частоту и прогрессирование остеоартрита коленного сустава? — Обзор литературы.J Clin Orthop Trauma. 2019; 10 (1): 9–15. doi: 10.1016 / j.jcot.2018.05.012
• 5.Питуквиракул С., Таварапутта С., Прачуаптунячарт С., Карнчанасорн Р. Гиповитаминоз D связан с псориазом: систематический обзор и метаанализ. Kans J Med. 2019; 12 (4): 103–108. Опубликовано 25 ноября 2019 г.
• 6.Беллан М., Шайнаги П.П., Пириси М. Роль витамина D при ревматоидном артрите. Adv Exp Med Biol. 2017; 996: 155–68. 10.1007 / 978-3-319-56017-5_13
• 7. Лин Дж., Лю Дж., Дэвис М.Л., Чен В.Уровень витамина D в сыворотке и активность заболевания ревматоидным артритом: обзор и метаанализ. PLoS One. 2016; 11 (1): e0146351 10.1371 / journal.pone.0146351
• 8. Ли Й. Х., Бэ СК. Уровень витамина D при ревматоидном артрите и его корреляция с активностью заболевания: метаанализ. Clin Exp Rheumatol. 2016 сентябрь-октябрь; 34 (5): 827-833. Epub 2016 6 апреля. Обзор. PubMed PMID: 27049238.
• 9. Брагацци Н.Л., Ватад А., Нойман С.Г., Саймон М., Браун С.Б., Абу Муч А., Харари А., Тиосано С., Амиталь Х., Шенфельд Ю.Витамин D и ревматоидный артрит: постоянная загадка. Curr Opin Rheumatol. 2017 июл; 29 (4): 378-388. DOI: 10.1097 / BOR.0000000000000397. Рассмотрение. PubMed PMID: 28463872.
• 10.Tang T, Zhang Y, Luo C, Liu M, Xu L, Tang X. Дополнительный витамин D для лечения активного ювенильного идиопатического артрита: открытое проспективное рандомизированное контролируемое исследование. Exp Ther Med. 2019; 18 (6): 4921–4926. DOI: 10.3892 / etm.2019.8133
• 11.Добавка витамина D3, Daily Med, Национальная медицинская библиотека США.Обновлено 10 марта 2014 г., по состоянию на 10 января 2019 г. https://dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/drugInfo.cfm?setid=ad799f34-81df-460c-a760-2204ad776817
• 12.Qato DM, Wilder J , Schumm LP, Gillet V, Alexander GC. Изменения в использовании рецептурных и безрецептурных лекарств и пищевых добавок среди пожилых людей в США, 2005 г. по сравнению с 2011 г. JAMA Intern Med. 2016; 176 (4): 473–482. DOI: 10.1001 / jamainternmed.2015.8581
• 13. Харрис WS. Рыбий жир и кровотечение — где доказательства ?.JAMA Intern Med. 2016 1 сентября; 176 (9): 1405-6. DOI: 10.1001 / jamainternmed.2016.3968. PubMed PMID: 27598751.
• 14.Hochberg MC, Martel-Pelletier J, Monfort J, et al. Комбинированное лечение хондроитинсульфата и глюкозамина при болезненном остеоартрите коленного сустава: многоцентровое рандомизированное двойное слепое исследование не меньшей эффективности по сравнению с целекоксибом. Ann Rheum Dis. 2016; 75 (1): 37–44. doi: 10.1136 / annrheumdis-2014-206792
• 15.Макалиндон Т.Е., Баннуру Р.Р., Салливан М.С., Арден Н.К., Беренбаум Ф., Бирма-Зейнстра С.М., Хоукер Г.А., Хенротин Ю., Хантер Д.Д., Кавагути Х., Кво К., Ломандер С. , Ранну Ф., Роос Э.М., Андервуд М.Рекомендации OARSI по безоперационному лечению остеоартрита коленного сустава. Хрящевой артроз. 2014 Март; 22 (3): 363-88. DOI: 10.1016 / j.joca.2014.01.003. Epub 2014, 24 января. PubMed PMID: 24462672.
• 16. Савицке А.Д., Ши Х., Finco MF и др. Влияние глюкозамина и / или хондроитинсульфата на прогрессирование остеоартрита коленного сустава: отчет по интервенционному исследованию глюкозаминового / хондроитинового артрита. Артрит и ревматизм, 2008 г .; 58 (10): 3183–3191.
• 17. Эндрю И. Геллер, М.D., Надин Шехаб, Pharm.D., M.P.H., Nina J. Weidle, Pharm.D. и другие. «Посещение отделения неотложной помощи по поводу побочных эффектов, связанных с пищевыми добавками». N Engl J Med 2015; 373: 1531-1540. 15 октября 2015 г. DOI: 10.1056 / NEJMsa1504267

Amazon.com: Натуральная добавка для суставов для поддержки суставов и здоровья суставов — Продвинутая веганская добавка для суставов и противовоспалительная добавка — 60 веганских капсул

Информация по технике безопасности

Всегда консультируйтесь с врачом перед приемом пищевых добавок, особенно если вы принимаете лекарства, имеете какое-либо заболевание или вам предстоит операция.Не следует принимать пищевые добавки вместо разнообразного сбалансированного питания или здорового образа жизни. Не подходит для беременных и кормящих женщин без указания врача. Не превышайте рекомендованную дозу. Побочные эффекты от этой добавки редки, но, пожалуйста, прекратите использование и немедленно обратитесь к врачу в случае побочной реакции. Хранение: Беречь от прямых солнечных лучей в прохладном и сухом месте. Хранить в недоступном для маленьких детей месте.

Показания

Боль в суставах, жесткость суставов, поддержание здоровья суставов, повышение гибкости и подвижности

Состав

Каждый ингредиент сертифицирован Министерством сельского хозяйства США: облепиха (ягода, ягодное масло, масло семян), ягоды годжи, ягоды асаи, гранатовый сок, плоды мангостина, нопал пад, свекольный сок, корень ашваганды, фрукты нони, корень лопуха, маки Ягода, лимонник, лист моринга, плоды амлы, семена фенхеля, корень мака, корень куркумы, корень имбиря, плоды папайи Другие ингредиенты: Органическая овощная капсульная оболочка

Проезд

Принимать по 1 капсуле утром, запивая водой.При необходимости принимать вечером по одной капсуле.

Заявление об отказе от ответственности

ВНИМАНИЕ: Наши продукты могут улучшить ваше здоровье и помочь вам чувствовать себя УДИВИТЕЛЬНЫМ, но, пожалуйста, всегда консультируйтесь со своим врачом перед использованием пищевой добавки. Люди разные и могут по-разному реагировать на разные продукты. Вам также следует проконсультироваться с врачом по поводу взаимодействия между принимаемыми вами лекарствами и пищевыми добавками. Эта предоставленная информация не была оценена или одобрена Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA).Этот продукт предназначен для поддержания общего благополучия и не предназначен для лечения, диагностики, смягчения, предотвращения или лечения каких-либо состояний или заболеваний. Если условия не исчезнут, обратитесь за советом к своему врачу. Amazon.com не несет ответственности за неточности или искажения информации о товарах.

Заявления о пищевых добавках не оценивались FDA и не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний или состояний здоровья.

Использование добавок для лечения артрита

Ваш умный справочник по добавкам и артриту

«Моя тетя принимает эти таблетки, и ее артрит намного лучше.«Вы видели эти новые натуральные добавки в магазине по продаже диетических продуктов?» «Тебе стоит попробовать это, чтобы помочь своим коленям». Когда у вас артрит, каждый, от членов вашей семьи до кассира, может высказать свое мнение о добавках (то есть травах, витаминах и других натуральных продуктах, которые вы можете глотать), которые помогут от скованности или боли. Стоит ли принимать добавки от артрита? Ответ: это зависит от обстоятельств. Травяные добавки могут содержать множество соединений, и исследователи еще не полностью понимают, какие активные и неактивные ингредиенты и как они работают вместе.И хотя продукты могут быть натуральными, они не являются безопасными автоматически. «Не забудьте сообщить своему врачу обо всех добавках, которые вы принимаете, потому что они могут влиять на другие лекарства», — говорит Оквилл, зарегистрированный диетолог Сандра Сэвилл в Онтарио. Вот что вам нужно знать о некоторых распространенных добавках, используемых для лечения симптомов артрита.

Глюкозамин / хондроитин

Можно попробовать? Может быть

Глюкозамин и хондроитин — это компоненты, которые помогают формировать хрящ, ткань, смягчающую ваши суставы.Они естественным образом вырабатываются в организме, но также доступны в виде добавок. Вообще говоря, хондроитин не помогает при боли при остеоартрите (ОА) коленного или тазобедренного сустава. Крупные исследования глюкозамина и ОА коленного сустава дали противоречивые результаты — одни говорят, что он помогает, другие говорят, что он практически не влияет.

Имейте в виду, что эти добавки могут взаимодействовать с антикоагулянтом (разжижающим кровь) препаратом Варфарин. Глюкозамин также может вызывать побочные эффекты, если у вас аллергия на моллюсков, йод или повышенная чувствительность.

Омега-3 / рыбий жир

Можно попробовать? Да

Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбьем жире, довольно хорошо уменьшают боль, количество опухших и болезненных суставов и продолжительность утренней скованности у людей с ревматоидным артритом (РА). Они также обеспечивают более умеренное обезболивание для людей с ОА.

Имейте в виду, что омега-3, содержащиеся в рыбе, могут замедлять свертывание крови, поэтому обсудите использование этих добавок со своим врачом.

Неомыляемые вещества соевых бобов авокадо (ASU)

Можно попробовать? Да

Этот натуральный растительный экстракт получают из авокадо и соевых бобов.Это может помочь уменьшить боль и скованность при ОА в коленях и бедрах, уменьшая потребность в нестероидных противовоспалительных препаратах (НПВП).

Имейте в виду, что если эта добавка сочетается с глюкозамином, она может повлиять на людей с аллергией на моллюсков.

Витамин D

Можно попробовать? Да

Если у вас фибромиалгия и дефицит витамина D, добавки с витамином D могут уменьшить симптомы.

Имейте в виду, что витамин D жирорастворим, а это значит, что он накапливается в вашем организме.Принятие высокой дозы означает, что ваше тело может удержать излишки.

Куркума

Можно попробовать? Да

Куркума — это ярко-желтая специя, которая часто содержится в порошке карри, а ее основные ингредиенты называются куркуминоидами. Ранние исследования показывают, что куркуминоиды могут помочь контролировать боль в коленях от ОА, так же как и ибупрофен.

Имейте в виду, что высокие дозы или длительное употребление куркумы могут вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Метилсульфонилметан (МСМ)

Можно попробовать? Может быть

МСМ — это органическое соединение серы, которое помогает формировать соединительную ткань, которая естественным образом содержится во фруктах, овощах, животных, зерновых и людях.Исследования не нашли доказательств того, что МСМ значительно снижает боль при артрите.

Имейте в виду, что побочные эффекты МСМ включают расстройство желудка, аллергию и кожную сыпь.

S-аденозил-L-метионин (SAMe)

Можно попробовать? Может быть

SAMe — это молекула, которая вырабатывается в организме естественным путем, а также продается как пищевая добавка. В некоторых исследованиях SAMe был так же эффективен, как и НПВП, в облегчении симптомов ОА коленного или тазобедренного сустава, но в других он был не более эффективным, чем плацебо.

Имейте в виду, что SAMe может взаимодействовать с лекарствами, включая некоторые антидепрессанты и леводопу (применяемую при болезни Паркинсона). Если у вас биполярное расстройство или вы инфицированы ВИЧ, спросите своего врача о рисках использования SAMe.

Была ли эта информация полезной для вас?

Текущая оценка: 4.3 (72 оценки)

.