Разное

В баскетболе разыгрывающий: 5 позиций в баскетболе | Баскетбол

Содержание

5 позиций в баскетболе | Баскетбол

В баскетболе стандартно имеются три позиции или, как их еще называют, амплуа:

— защитник;

— нападающий или форвард;

— центровой.

Если разбирать ситуацию более детально, то можно выделить пять категорий:

— разыгрывающий защитник;

— атакующий защитник;

— легкий нападающий;

— мощный или тяжелый форвард;

— центровой.

Все эти позиции не регулируются правилами баскетбола и носят формальный характер.

1.Разыгрывающий защитник

Представляет собой позицию в баскетбольной команде. Разыгрывающий лучше других видит игровую площадку, он оценивает расположение нападающих. Именно он создает условия и ситуации на площадке таким образом, чтобы каждый партнер мог принести как можно больше пользы команде. Разыгрывающий знает сильные и слабые стороны команды соперника. Это необходимо для того, чтобы умело использовать преимущества своего коллектива. Для игроков этого амплуа характерно:

— абсолютно свободное владение мячом;

— большая скорость;

— ловкость в проходе к кольцу;

— хорошая прыгучесть.

В «молодые» годы баскетбола, разыгрывающий или первый номер, занимался только розыгрышем комбинации в начале атаки.

2.Атакующий защитник

Его еще называют вторым номером. Это позиция игрока в баскетбольной команде. В круг действий атакующего защитника входят две основные обязанности:

— завершение атак;

— опека опасных в нападении соперников.

Атакующий защитник должен и умеет атаковать, и набирать очки. Чаще всего именно номер два является лучшим снайпером в команде.

3.Легкий форвард

Позиция в баскетбольной команде, которая еще носит название третий номер. Основная задача – набор очков. В отличие от защитников, игроки нападения обладают более высоким ростом и, следовательно, лучше подбирают мяч и блокируют броски. У третьих номеров обычно хороший бросок практически со всех дистанций.

4.Тяжелый или мощный форвард

Соответственно носит название четвертый номер. Его главная задача – подбор мяча в нападении и защите. Поэтому мощные форварды должны обладать незаурядной физической силой и выносливостью. Игроки этого типа легко могут закладывать мяч в кольцо.

5.Центровой

Центровой или пятый номер играет под кольцом. Как правило, он самый высокий среди игроков команды. Некоторые игроки этого амплуа могут сочетать с высоким ростом, атлетическими данными высокую подвижность и играть дальше от кольца.

Основные позиции игроков в баскетбольной команде

Баскетбол является командным видом спорта, в котором всё зависит от уникальных способностей каждого из членов команды. И хотя в современных баскетбольных командах игроки многофункциональны и могут в большей или меньшей степени подменять друг друга, у каждого из них есть своя роль.

В данной статье мы расскажем о пяти традиционных ролях в баскетболе, без которых не состоится ни одна игра. Зачем это знать? Чтобы понять, как изначально строится команда и, соответственно, как устроена сама игра.

Зная свою позицию в команде, вы сможете успешнее вести свою команду к победе! Болельщикам такое знание поможет лучше анализировать ход игры и оценивать сложность каждого движения на поле.

Итак, вот роли, о которых пойдет речь:

  1. Разыгрывающий защитник
  2. Атакующий защитник
  3. Легкий форвард
  4. Тяжелый форвард
  5. Центровой

Разыгрывающий, как правило, — самый низкий игрок в команде, но обладающий высокоразвитыми навыками обращения с мячом и высоким баскетбольным IQ. Такие игроки, как правило, отвечают за ведение мяча по полю. Они же стоят за тем, чтобы атака была выстроена с учетом слабых и сильных сторон противника. Неслучайно разыгрывающего защитника часто называют полевым генералом или тренером на площадке.

При обороне такие игроки несут ответственность за сдерживание разыгрывающего другой команды, а их умение анализировать, предсказывать и препятствовать осуществлению стратегии противника имеет решающее значение для исхода игры. Поэтому важно, чтобы остальная команда прислушивалась к рекомендациям разыгрывающего, а он сам был хорош в коммуникации с другими.

Атакующий – это позиция игрока, взаимозаменяемого с ролью разыгрывающего защитника, поскольку их роли аналогичны. Однако, в отличие от разыгрывающего защитника, который сосредотачивается больше на построении атаки, цель атакующего – забить с любого места на площадке. Из-за этого многие наступательные тактики сосредоточены вокруг бросков защитника.

Эта позиция более сосредоточена на ведении наступления, а защитную тактику такой игрок реализует вокруг самого слабого члена команды противника. Атакующие также могут помочь разыгрывающему в игре мячом в случае, если разыгрывающий под усиленной опекой.

Легкий форвард – самый разносторонний игрок в команде как в атаке, так и в защите. Это связано с тем, что обычно по росту и телосложению они немного меньше тяжелого форварда и центрового, но обладают точностью, умением управлять мячом и баскетбольным IQ защитников.

Такие игроки обычно играют у краев трехочковой дуги, поскольку там есть относительная свобода движения и оттуда можно сделать бросок. Легкие форварды обычно блокируют лучшего игрока противоположной команды, поскольку они способны дотянуться и помешать броску, у них хватит веса, чтобы оттолкнуть противника, а также они наделены скоростью и ловкостью защитников.

Тяжелый форвард обычно является вторым самым высоким игроком в команде и играет у круга штрафного броска. Этот игрок ответственен за блокирование противника; именно от него зависит, будет ли успешным наступление. Поскольку тяжелый форвард играет столь важную роль в нападении, он также должен уметь точно бросать мяч со средней дистанции, чтобы забить, если мяч будет передан ему после заслона опекающему его игроку.

Кроме того, тяжелый форвард часто ответственен за удержание мяча, позволяя более сильным членам команды продвигаться вперед. При оборонительной тактике такие игроки берут на себя защиту и блокирование тех бросков противника, до которых не сможет дотянуться центровой.

Центровой является самым высоким и самым тяжелым игроком в команде, играющим под кольцом. Центровые доминируют за счет веса и силы, используя рост и прыжок, чтобы забросить мяч поверх голов более низких игроков. Такие игроки также блокируют противника около границы поля, чтобы дать пространство для броска защитника или легкого форварда.

Традиционно центровые не умели бросать с высокой точностью, однако сегодня всё иначе: центровые как минимум умеют совершать броски средней дальности, а некоторые способны и на трехочковый бросок. Таких центровых называют «stretch 5».

Запомнили все роли? Попробуйте применить их на практике: во время просмотра игры или оттачивая собственные навыки на площадке!

Позиции (амплуа) игроков в баскетболе и их значения — deCenterSport

Позиции (амплуа) игроков в баскетболе и их значения

Баскетбол — это командный спорт, где результат игры полностью зависит от выдающихся навыков каждого члена команды. Хоть в командах по баскетболу игроки достаточно универсальны и могут в какой-то мере подменять друг друга, каждый из них всё же имеет свою определённую роль, с которой он справляется лучше всего.

В этой статье мы с вами узнаем о 5 классических позициях (амплуа) игроков в баскетболе. Без этих позиций не сможет состояться ни одна нормальная игра. Для чего это нужно знать? Ну, наверное, для того чтобы лучше узнать о конструкции команд и самой игры в целом.

Если вы хорошо знаете о своей позиции в команде, то сможете успешно привести к победе свою команду. В случае, если вы просто болельщик, то это поможет вам получше проанализировать ход событий в игре и оценить трудность абсолютно каждого, выполненного игроками движения.

Разыгрывающий защитник

За роль разыгрывающего защитника обычно играют игроки, обладающие самым маленьким ростом в команде. Но они должны иметь очень высокий IQ в обращении с баскетбольным мячом. Игрок этой позиции в большой степени отвечает за то, чтобы вести мяч по полю. Также они выстраивают атаку, учитывая все сильные и слабые стороны противника. Из-за чего разыгрывающего защитника частенько сравнивают с генералом на поле или же с тренером.

Когда команда обороняется, то данный баскетболист несёт ответственность за то, чтобы сдержать разыгрывающего защитника из команды соперников, предугадывать все его действия, анализировать его стратегию и не давать, ей полностью осуществиться. Это является очень решающей частью игры, поэтому остальным игрокам стоит всегда хорошенько слушать своего разыгрывающего. Также, важно то, чтобы сам разыгрывающий умел ладить с остальными игроками в своей команде.

Сильные стороны данной позиции: владение мячом, большая скорость и баскетбольный IQ, умелое владение техникой паса.

Атакующий защитник

Роль атакующего очень сильно похожа на разыгрывающего, так как они должны взаимно заменять друг друга. Но разница от разыгрывающего защитника здесь в том, что он не должен выстраивать стратегии для атаки, а просто должен стараться забивать с любого места на игровом поле. Благодаря чему каждая наступательная тактика сосредотачивается на бросках защитника.

Данная роль более устремлена на ведении наступления, а что касается защиты, то такой баскетболист осуществляет оборону около самого слабого члена команды соперников. Также, бывает порой, что разыгрывающий находится под сильной опекой. В таком случае, атакующий может помочь разыгрывающему защитнику в работе с мячом.

Сильные стороны данной позиции: максимальная точность бросков, скорость, работа с мячом и навигация.

Легкий форвард

Эта позиция весьма разносторонняя, как в атакующем положении, так и в оборонительном. Всё потому что, лёгкий форвард уступает в росте и телосложении, чем тяжёлый форвард и центровой, но он обладает высокой точностью, ловко справляется в игре мячом и имеет баскетбольный IQ защитника.

Игрок данной позиции чаще всего играет возле края трехочковой дуги, потому что, именно там для него открывается небольшая свобода в движениях и хорошая позиция для осуществления броска. Задача лёгкого форварда также состоит в том, чтобы постоянно блокировать самого умелого игрока команды соперников, так как он может свободно дотянуться и не дать сопернику осуществить бросок, у него достаточно веса, чтобы столкнуть соперника, а также он имеет большую скорость и ловкость в обороне.

Сильные стороны данной позиции: максимальная точность бросков, умелая работа с мячом, баскетбольный IQ, блок-шот и отскок.

Тяжелый форвард

В роли тяжёлого форварда должен выступать второй по росту игрок в команде, который играет возле круга штрафного броска. Задача этого игрока состоит в том, чтобы успешно заблокировать идущего противника, дабы не дать осуществить ему успешное наступление. Не малую роль тяжёлый форвард имеет и в атаке, так как он должен максимально точно забрасывать мяч в кольцо, находясь на средней дистанции, где ему передаётся мяч после заслона игрока, опекающего его.

Такой баскетболист также несёт ответственность за удержание мяча, чтобы дать более сильным игрокам своей команды продвинуться вперёд. В обороне тяжёлый форвард должен блокировать броски противников, до которых не может дотянуться центровой.

Сильные стороны данной позиции: умение блокировать различные броски и передачи, осуществление бросков средней дальности, удерживание мяча.

Центровой

Ну и последняя роль в баскетболе, которую мы сегодня рассмотрим — это центровой. На позиции центрового должен играть самый высокий и тяжёлый игрок из команды, который будет играть под кольцом. Центровой имеет преимущества в весе, силе и росте, используя которые он может забрасывать мяч в кольцо поверх более низких баскетболистов. Данный игрок также осуществляет блокирование соперника возле границы поля, чтобы дать больше места для броска защитника или лёгкого форварда.

По классике центровые не обладали максимальной точностью в бросках, но на сегодняшний день дела обстоят немного иначе. Сейчас центровые могут вполне совершать точные броски со средней дистанции, а некоторые могут забивать и трёхочковый. Таких центровых обычно называют «stretch 5».

Сильные стороны данной позиции: большой рост, удерживание мяча, умение блокировать различные броски и передачи.

Смотрите также:

Комплексная характеристика качеств и способностей игроков задней линии в баскетболе

В статье рассматриваются необходимые качества и способности разыгрывающего и атакующего защитника в аспекте специфики выполняемых ими функций.

В современном баскетболе существует следующее распределение игроков по функциям (амплуа): защитники (игроки задней линии), форварды (игроки передней линии), центровые. При этом наблюдается дифференциация функций внутри игровых амплуа. Так среди защитников выделяют разыгрывающего (первого номера) и атакующего или бросающего [3] защитника.

Основные обязанности разыгрывающего — основываясь на способности к комбинационному розыгрышу мяча организовывать командные действия, выполнять диспетчерские функции, осуществлять руководство действиями партнеров в нападении, «голевыми» передачами создавать возможность для прицельного броска нападающим, владеть умением результативно выполнять броски со средних и дальних дистанций, организовывать контратаки, уметь обострять игру вблизи корзины после прохода, в сочетании с обманными движениями, страховать тыл, индивидуально прессинговать соперника при необходимости, взаимодействовать с партнерами в обороне.

Необходимо отметить следующие требования к вышеуказанному амплуа: «разыгрывающий» игрок должен максимально активно действовать в нападении, уметь брать игру на себя, т.е. быть деловым лидером нападения.

Основные обязанности разыгрывающего это четкое руководство партнерами при действиях в нападении, кроме этого — умение завершить атаку броском после прохода к корзине. В обороне основные обязанности разыгрывающего следующие: при потере мяча своей командой — недопущение быстрой контратаки; действия на передних подступах к своей корзине. Вместе с тем, помимо выполнения разыгрывающим своих традиционных обязанностей, выделяют в связи с универсализацией игроков различного амплуа следующие функции: способность к атаке через высокорослых игроков броском из под кольца после скоростного прохода, а кроме этого — активность при борьбе за отскок и добивание мяча у щита соперников.

Кроме организации атаки, распределения ролей, разыгрывающий должен осуществлять контроль за темпом игры. Исходя из положения о том, что разыгрывающий — диспетчер команды, поэтому разыгрывающий на площадке должен реализовывать все замыслы тренера и поправлять членов команды в случае, если действия тех выпадают из тактической схемы. Ввиду этого, тренер должен подбирать разыгрывающего, разделяющего его концепцию игры.

В первую очередь разыгрывающий оценивается по умению создавать ситуацию, позволяющую его команде забросить мяч в корзину соперников, т.е. создать товарищам по команде возможность для точного броска. Помимо этого, главными качествами для разыгрывающего считаются координация движений и сообразительность.

Кроме того, разыгрывающего характеризует мгновенная оценка ситуации для современной передачи партнерам. Другими словами, от точности антиципирующих реакций зависит эффективность действий нападения (в число которых и входят результативные передачи), а отчасти защиты (результативность перехватов). Среди набора качеств, необходимых разыгрывающему выделяют контроль над ситуацией и сохранение хладнокровия [5].

Одним из следующих требований к качествам разыгрывающего является обязанность знать, у кого из членов команды к моменту игры «пойдет игра», а у кого — нет, так как в зависимости от этого можно осуществлять более оптимальный выбор при передачах мяча на завершающих стадиях нападающих действий своей команды.

Основной фактор успешного игрового общения партнеров — это коммуникативность деятельности, присущая игрокам — «диспетчерам» [1]. В связи с этим, у разыгрывающего игрока должны наличествовать организационные способности, стремление к сотрудничеству с партнерами, направленность на взаимодействие и творческая инициатива.

Разыгрывающий должен быть самым техничным игроком команды и владеть дальними бросками. При этом его функции связаны в основном с поддержанием защитного баланса.

На площадке именно разыгрывающий воплощает в жизнь тактический план тренера. Являясь лидером, он должен пользоваться авторитетом у остальных игроков, обладать совершенной техникой, координацией, владеть дриблингом на высокой скорости, уметь быстро и точно делать скрытые передачи мяча. Все это требует высокой работоспособности, быстроты, выносливости. Как разыгрывающий игрок он должен быстро реагировать и принимать правильное решение, вести за собой команду и в то же время не позволять противнику использовать быстрый прорыв [6].

Среди индивидуальных умений разыгрывающего игрока на первом месте — умение правильно выбирать решения в трудной ситуации и способность предвидеть кризисную ситуацию.

Кроме того, разыгрывающий игрок в баскетболе должен обладать своеобразным индивидуально-психологическим профилем:

  1. быть командным игроком, подчиняться интересам команды;
  2. уметь концентрироваться;
  3. уметь эмоционально — позитивно влиять на команду;
  4. быть собранным и результативным в экстремальных ситуациях.

Из технико-тактических умений разыгрывающего нужно отметить, прежде всего, совершенное владение мячом (ведение с изменением направления, владение пасом, ведением и броском). Главными техническими характеристиками разыгрывающего игрока являются ведение, передача мяча, бросок. Кроме того, разыгрывающий игрок должен уметь:

  • в атаке: своевременно и точно передавать мяч; использовать высокотехничный дриблинг;
  • в защите: уметь играть против лидера противостоящей команды; уметь жестко играть против игрока с мячом.

Менее значимы для разыгрывающего игрока, являются такие качества, как способность к воображению и агрессивность в игре.

Разыгрывающему защитнику следует иметь быстрые сильные руки и высокие функциональные возможности, быть хладнокровным и владеть контролем над ситуацией, быть высокотехничным игроком, видеть своих партнеров по команде. Разыгрывающий — дирижер команды, задающий темп игры и определяющий ее рисунок. Разыгрывающий должен в первую очередь создать на площадке такую ситуацию, которая позволит его команде забросить мяч в корзину соперников. Он организует атаку, распределяет роли среди своих партнеров, делая передачу тому, у которого лучшие возможности совершить точный бросок.

Вторым игроком задней линии в баскетболе является атакующий защитник (второй номер). Его основные обязанности характерны для общих обязанностей защитников: руководство партнерами в нападении, умение завершить атаку позиционным броском или проходом к корзине; при игре в обороне он должен препятствовать быстрой контратаке и действовать на переднем рубеже защиты у своей корзины.

Кроме традиционных обязанностей атакующего защитника выделяют также умение атаковать через высокорослых игроков после скоростных проходов, а также участие в борьбе за отскок и добивание мяча у щита соперников.

Роль атакующего защитника, в отличие от разыгрывающего, осуществляющего основное руководство действиями партнеров в нападении, заключается в основном по мнению Д.И. Нестеровского, в поставке трехочковых попаданий [4].

Амплуа атакующего защитника требует наличия умения освобождаться от опекунов и стабильно набирать очки, умения бороться под щитом за отскочивший мяч. Но в то же время необходимо отметить, что кроме необходимости наличия узко специализированных умений атакующий игрок, в том числе и защитник, должен быть универсалом [4].

Для атакующего защитника необходим высокий рост, умение бороться за отскочивший мяч, владеть бросками со средних и дальних дистанций, уметь выполнять передачи центровому, взаимодействовать с крайними игроками нападения. Основными обязанностями защитников являются: включение в быстрый отрыв и его завершение, руководство партнерами в позиционном нападении, поражение корзины с дальней дистанции и после прохода, подбор отскочившего от щита мяча, готовность к контратакам противника.

В позиционном нападении защитники действуют преимущественно на участке площадки, прилегающей к дуге области штрафного броска.

При оборонительных действиях на защитников возлагаются следующие обязанности: первыми вступление в борьбу при контратаке противника, нейтрализация оппонентов, подстраховка центрового.

Защитников в баскетболе отличает следующий набор качеств: подвижность, выносливость, рассудительность, внимание, склонность к позиционной игре, ориентировка в игровой обстановке. При этом для успешного выполнения ими своих обязанностей в нападении необходимо: владеть тактическими знаниями, навыками руководства, умение ввода мяча в игру, превосходное владение мячом. Для выполнения функций в защите игроки задней линии должны владеть техникой перемещений, овладения мячом, умением опекать противника и вести борьбу при численном перевесе.

Защитники должны быстро ориентироваться в игровых ситуациях, обладать инициативой, выдержкой, спокойствием. Их отличают высокие показатели по скорости и скоростной выносливости, параметрам внимания, объема поля зрения.

Современный игрок задней линии может приносить своей команде не меньше очков, чем нападающие.

Среди факторов, влияющих на эффективность игровой деятельности защитников-баскетболистов выделяют коммуникативность, спокойствие, психологический и игровой факторы [1].

М.С. Бриль отмечает, что в нередких случаях защитники-баскетболисты являются лидерами атак, но при этом он все же считает, что главная их роль — организаторская. В связи с этим, наиболее значимыми для защитников будут являться быстрота и рационализм в действиях и взаимодействиях. Кроме того, важно отметить, что ростовой фактор играет не последнюю роль [2].

Атакующий защитник должен быть максимально быстрым, подвижным и выносливым, рассудительным и внимательным. Результативность его игровых действий тесно связана с показателями сенсомоторного реагирования. Наиболее интегративным сенсомоторным показателем является «чувство времени», которое можно рассматривать как компонент специальных способностей баскетболистов. В основе развития “чувства времени” лежит деятельность комплекса анализаторов, так как восприятие времени связано с пространственным восприятием. Баскетболистам разных амплуа необходимо владеть специализированным восприятием временных интервалов. Игроки задней линии должны хорошо ориентироваться в интервалах 5-10 сек., что связано с организацией игры. Кроме того, защитник атакующего плана должен отличаться быстрым прыжком, скоростью, выносливостью, хорошо развитым плечевым поясом.

Помимо высокого роста защитник атакующего плана должен быть ловким и гибким, уметь уходить от опекунов, стабильно набирать очки. В идеале два защитника, входящие в командную пятерку, должны различаться по манере игры [5].

Итак, исходя из специфики игрового амплуа игроки задней линии в баскетболе должны иметь следующий комплекс способностей: ловкость, скорость, прыгучесть, выносливость, стартовая скорость, пространственная точность действий, диспетчерские функции, организация игры, руководство командой, склонность к комбинационной игре, игровой интеллект, голевые передачи, страховка тыла, способность к экстраполяции, различные параметры внимания, объем поля зрения, реакция выбора, спокойствие, коммуникативность, расчетливость, уравновешенность.

Разыгрывающий в баскетболе должен быть собранным. Какие есть позиции в баскетболе? Позиции в баскетбол

1
/
5

Самым титулованным игроком на данной позиции является Мэджик Джонсон (206 см) — он был удостоен звания самого ценного игрока НБА (MVP) трижды за свою карьеру. Среди других игроков удостоенных этой награды Оскар Робертсон , Аллен Айверсон , Стив Нэш и Стефен Карри . Лидером по количеству результативных передач за всю историю НБА (15 806) является Джон Стоктон .

Атакующий защитник

Следует отметить, что очень многие легенды баскетбола были атакующими защитниками, такие как Майкл Джордан , Реджи Миллер , Клайд Дрекслер , Оскар Робертсон , Джерри Уэст , Алан Хьюстон и Коби Брайант . Среди действующих игроков НБА можно выделить Винс Картера , Ману Жинобили и Дуэйн Уэйда .

Передняя линия

Лёгкий форвард

Лёгкий форвард (англ. Small Forward
) или третий номер
— позиция игрока в баскетбольной команде . Основной задачей для такого игрока, как и для атакующего защитника является набор очков, но в отличие от защитников, игроки нападения обладают более высоким ростом и, следовательно, лучше подбирают мяч и блокируют броски. Лёгкие форварды, как правило, обладают хорошим броском практически со всех дистанций. Средний рост 195-210 см. Это такие игроки как

Как и в футболе, в баскетболе на игровой площадке можно выделить три группы игроков: защитники, игроки центра поля и нападающие. Однако если в «игре миллионов» можно детализировать около 15 амплуа, то в баскетболе их будет всего пять, и они будут носить более упрощенный характер. Почему? Да потому что игра проходит на относительно небольшой площадке и отличается высокой динамикой и необходимостью постоянного перемещения, поэтому позиции в баскетболе и их значения — вопрос весьма условный.

О кадрах

Кадры решают все — эти слова, произнесенные когда-то великим вождем и впоследствии ставшие крылатыми, как нельзя более показательно применимы и к баскетболу. Есть игроки, которые по своей природе (скорость, рост, видение площадки и нестандартное мышление) созданы для той или иной позиции, а есть игроки универсальные. Последние — более редкие кадры, и от того — более ценные, как для менеджера, так и для команды в целом. Они уверенно чувствуют себя, как в центре площадки, так и под кольцом, они просто играют в баскетбол. Позиции игроков с такими кадрами — обычная условность для тренера команда и настоящая головная боль — для противника.

Нюансы и формальности

Итак, несколько слов о классической расстановке. Ни одним из действующих правил не регламентировано, какие позиции есть в баскетболе, кто и где должен располагаться и «с кем играть». Все исключительно условно, а выбор той или иной тактики, а, соответственно, и расстановки зависит от наличия исполнителей в команде и того, как предположительно будет играть соперник. Если смотреть совсем поверхностно, то всех игроков можно разделить на переднюю и заднюю линии.

Баскетбол: номера позиций и расположение на площадке

Номер 1 — разыгрывающий защитник, он же диспетчер, начинающий атаку команды от своего кольца.

Номер 2 — атакующий защитник. На площадке располагается в опорной зоне.

Номера 3, 4 — легкий форвард и тяжелый форвард соответственно. Расположение — поблизости кольца противника (иногда они делят фланги).

Номер 5 — центровой. Зональное расположение — под кольцом противника.

Разыгрывающий

Позиция «разыгрывающий» в баскетболе — своего рода диспетчерская или, если хотите, точка старта. Как правило, баскетболисты, играющие в этом амплуа, обладают хорошей скоростью, и великолепным владением мячом. Основная задача разыгрывающего — создать для партнеров условия, при которых каждый из них сможет быть максимально полезным для команды. Если, например, в футболе исход игры может решить единственный точный удар конкретного исполнителя, то в баскетболе результат состоит из сотен мелочей, каждая из которых может дать определенное преимущество над соперником. После матча все позиции в баскетболе подвергаются тщательному анализу, ведется статистика ТТД, вносятся коррективы в организацию игры.

Кроме того, как реализовывать сильные стороны своего коллектива, разыгрывающий должен видеть слабые места противника и вовремя «надавить» туда. Он начинает комбинации команды, страхует в защите, особенно — при резких контратаках противников. Как правило, игроки этой позиции — наиболее низкорослые в команде — средний рост составляет порядка 190 см.

Среди легендарных баскетболистов НБА, выступавших на позиции разыгрывающего, можно отметить Мэджик Джонсона, Стива Нэша, а также ныне защищающего цвета «Кливленд Кавальерс» Кайри Ирвинга.

Атакующий защитник

Для человека, не слишком разбирающегося в баскетболе, название этого амплуа может показаться немного парадоксальным, ведь позиции в баскетболе логично названы в соответствии с выполняемыми функциями, в то время как главная задача атакующего защитника — прорываться к кольцу и зарабатывать очки. Быть снайпером, проще говоря.

Как правило, это спортсмены с хорошими атлетическими данными, но при этом обладающие хорошим дриблингом и умением пойти в обводку. Некоторые тренеры требуют от атакующих защитников плотной работы с подборами, особенно при отскоке от кольца.

Высокий уровень паса — еще одно важное качество, благодаря которому игроки этого амплуа могут «поднять себе цену». Хороший снайпер запросто вытягивает на себя по 2-3 противника, поэтому качественная и своевременная передача на партнера может дать последнему время на подготовку броска.

Рост классического второго номера, как правило, достигает 200 см. За счет антропометрии и хорошей скорости атакующий защитник с одинаковым успехом может противостоять, как снайперу, так и центрфорварду команды противника. В некоторых командах НБА с сильным вторым номером вокруг последних часто строится игра.

Известные игроки НБА, в разное время игравшие на позиции атакующего защитника, — Коби Брайант, не так давно закончивший карьеру и, конечно, легендарный Майкл Джордан.

Легкий форвард

Функции легкого форварда на площадке, как правило, схожи с атакующим защитником, однако игроки линии нападения обычно выше ростом (до 210 см) и располагаются ближе к кольцу противника. Они незаменимы при игре на подборах и часто блокируют броски игроков команды соперника.

Среди главных качеств легкого форварда отмечаем высокий процент реализации бросков с любой дистанции. Грамотная «тройка» использует свое преимущество в маневренности перед тяжелым форвардом и центровым противников, а преимущество в росте — перед разыгрывающим и защитником. По сравнению с атакующим защитником, легкий форвард более акцентировано идет на подборы, тем самым помогая своему центровому.

Позиция легкого форварда в баскетболе — наиболее универсальная. Рост и прыгучесть в сочетании с динамичностью позволяют им бороться у кольца, блокировать броски форвардов соперника, а также страховать собственных защитников.

Из известных баскетболистов, поигравших третьим номером, отмечаем нынешнего лидера «Кливленда» — Леброна Джеймса, а также Дирка Новицки, на протяжении девятнадцати лет выступающего за один и тот же клуб — «Даллас Маверикс».

Тяжелый форвард

Основная функция тяжелого форварда — борьба за подборы у своего и чужого кольца, поэтому для игры на позиции «четверки» требуется не только высокий рост (как правило, больше 200 см), но и незаурядная физическая сила. Некоторые тяжелые форварды, выступающие в НБА и европейских национальных лигах, имеющие рост за 210 см, без проблем выполняют слэм-данки, которые так любят зрители на трибунах.

Особенно много работы на долю тяжелого форварда выпадает в конце поединка, когда начинается игра на фолах. В этот момент 4-й номер часто «опускается» ближе к собственному кольцу, не позволяя легким игрокам противника подобраться к цели на расстояние броска. В истории баскетбола, например, были и есть тяжелые форварды, для которых 10 набранных за игру очков является чем-то сверхъестественным, потому как большую часть времени они именно обороняются.

Один из самых ярких тяжелых форвардов современности — Блэйк Гриффин, защищающий цвета «Лос-Анджелес Клипперс».

Центровой

Пятый номер — обычно самый высокий на паркете (часто — больше 210 см). Как и тяжелый форвард, центровой должен бороться за подборы, а также защищать собственную трехочковую зону во время атаки противника. Баскетболисты этого амплуа, имеющие помимо антропометрии атлетизм и скорость, являются ценными кадрами для любого клуба. Как правило, игрок с таким набором качеств — большая редкость. В целом, все позиции в баскетболе, относящиеся к атакующей линии, можно назвать универсальными, однако в большей степени этот касается как раз пятого номера.

Существует своего рода стратегия, которую команды обычно используют в конце игры. Направлена она против центровых, которые имеют невысокий процент реализации штрафных бросков. Идея заключается в том, чтобы сфолить на пятом номере, после чего он, теоретически, может промахнуться со штрафного и мяч перейдет к команде-противнику. К слову, есть мнение, что родилась эта стратегия, как один из вариантов противостояния легенде американского баскетбола — Шакилу О`Нилу. Последний был безоговорочным лидером под кольцом, но в той же степени практически бесполезным в качестве игрока, выполняющего штрафные броски.

Нестандартные позиции в баскетболе

Помимо основных условно принятых позиций, в баскетболе есть и видоизмененные амплуа. Как правило, на таких позициях играют универсальные спортсмены, которые благодаря индивидуальному мастерству способны отрабатывать «и там, и здесь».

Комбогард — игрок, сочетающий в себе качества первого и второго номера, однако не владеющим полным перечнем характеристик для полноценного закрытия одной из двух позиций. Комбогард — редкий гость стартового состава, чаще всего он является в команде запасным для разыгрывающего или атакующего защитника.

Свингмен — баскетболист с навыками атакующего защитника и легкого форварда. В отличие от комбогарда, напротив, может извлечь преимущество из своего универсализма. При росте до 200 см, свингмен обладает неплохой скоростью и дриблингом, поэтому в зависимости от ситуации может, как отрабатывать в обороне против низкорослых игроков, так и атаковать кольцо.

Поинтфорвард — наверное, самая необычная из нестандартных позиций. Поинтфорвардом принято называть игрока, обладающего видением поля разыгрывающего, а также мощью и напором форварда. При грамотном использовании такого баскетболиста, это сочетание может оказаться гремучей смесью.

Комбофорвард — игрок с навыками легкого и тяжелого форварда.

В зависимости от технического арсенала, физического состоянии и роста каждый игрок занимает четко определенную позицию на площадке.
При игре уровня новичок следует выделять две основные позиции, исходя из местонахождения игрока на площадке – задняя
или передняя линия. В современном любительском баскетболе таких позиций пять. Тогда как в профессиональном баскетболе можно выделить десять позиций. Предлагаем
ознакомиться с базовым описанием амплуа игроков в баскетболе. Если же после прочтения останутся вопросы, то приходи на тренировку и тренер определит твою
позицию на игровой площадке.

Первый номер или разыгрывающий защитник

Ярким примером в NBA является Стефен Карри. В России – Денис Захаров. Средний рост профессионального игрока 183-195 сантиметров. Вес 75-90 килограмм.
Разыгрывающий защитник (англ. Point guard) или плеймейкер (англ. Play maker) является мозгом команды. Он с легкостью обращается с мячом. Глядя на игру образцового первого
номера, кажется, что баскетбольный мяч является продолжением его руки. Все движения плавные и подконтрольные, но в любой момент плавность хода сменяется резким рывком.
Какую комбинацию начать, в какую сторону пойти и как построить атаку – это задача первого номера. Данный игрок не только должен видеть коллег по команде, но и
просчитывать ситуацию на площадке. При защитных действиях игрок подстраховывает команду от быстрого отрыва команды соперника.
Еще не так давно основная роль разыгрывающего заключалась в выводе мяча из своей зоны и передаче его в атаку. Но это время прошло. В современном профессиональном
баскетболе приоритет отдается универсальным игрокам, сочетающим в себе качества которые позволяют игроку играть на смежных позициях. Так выделяется позиция
комбогард (англ. Combo Guard). Исходя из названия можно определить, что игрок сочетает в себе комбинацию качеств необходимым для защиты и нападения. Так игрок
выполняет функции разыгрывающего и атакующего защитника. В старой трактовке баскетбола, комбогарды рассматривались как игроки, не умевшие полноценно
реализовать себя на игровой площадке. С течением времени это отношение к игрокам изменилось и сейчас можно встретить известных и успешных представителей
комбогардов.

Второй номер или атакующий защитник

Ярким примером в NBA является Коби Брайант. В России – Сергей Бабков. Средний рост профессионального игрока 190-200 сантиметров. Вес 85-100 килограмм.
Атакующий защитник (англ. Shooting guard) является в большинстве случаев главным снайпером команды. Его специализация – это точный бросок с любой дистанции, в том
числе трехочковый и штрафной. Именно второй номер во многом ответственен за результативность команды. Помимо точного броска, игрок данного амплуа обладает
хорошим дриблингом. Он с легкостью прорывает защиту соперника и входит в «краску». Атлетические качества игрока позволяют ему совершать броски в прыжке после
скоростного дриблинга. В защите игрок опекает самых опасных снайперов команды соперника и является основным перехватчиком мячей. Молниеносный отрыв — это именно
то качество, которым обладает второй номер. Универсальный второй игрок, который может играть на смежных позициях, называется
свингмен (англ. Swingman). Данное амплуа подразумевает под собой совмещение позиций второго и третьего номеров. Атлетизм и скорость спортсмена позволяют ему
результативно играть как против крупных игроков, используя скорость, так и против менее атлетичных соперников. Данная позиция одна из самых универсальных, ведь ее
представитель одинаково хорошо может провести как атаку, так и защиту.

Третий номер или легкий форвард

Ярким примером в NBA является Леброн Джеймс. В России – Андрей Кириленко. Средний рост профессионального игрока 195-210 сантиметров. Вес 95-110 килограмм.
Легкий форвард (англ. Small Forward) игрок с основной функцией по набору очков для команды. Несмотря на свою принадлежность к игрокам периметра, легкий форвард
является хорошим помощником большим игрокам при подборе мяча, как под кольцом соперника, так и под своим. И это успешно получается у игроков данного амплуа, ведь
они обладают более высоким ростом, нежели первый и второй номера. Рост, подвижность и хорошая координация позволяют блокировать броски соперника и обыгрывать их. В
связи с высоким ростом многие представители данного амплуа набирают вес и переходят в представители тяжелых форвардов.В современном баскетболе присутствует понятие
пойнтфорвард (англ. Point Forward). Игрок сочетает в себе позиции первого и третьего номеров. Имея в арсенале такого игрока, команда может рассчитывать на сочетание
разыгрывающих и атакующих качеств в одном лице. Великолепное видение площадки и точные пасы вкупе с ростом игрока,
позволяют ему обыгрывать менее рослых игроков в команде соперника и проходить для атаки под кольцо.

Четвертый номер или мощный форвард

Ярким примером в NBA является Дирк Новицки. В России – Виктор Хряпа. Средний рост профессионального игрока 200-215 сантиметров. Вес 105-115 килограмм.
Конечно позиция тяжелого форварда (англ. Power Forward) подразумевает под собой не только высоту, но и мощь. В борьбе за подбор, что является основной задачей данного
амплуа, приходится противостоять крупным игрокам. Работая большей частью под кольцом, игроки вступают в тесный контакт, где каждый завоеванный сантиметр
площадки дается не так легко. В 3-х секундной зоне контакт достигает своего апогея, ведь именно в этой зоне судьи фиксируют фолы только при явных нарушениях. Если в эту зону заходит игрок первого или второго номера, то демонстративное падение, как жест грубой игры с большой вероятностью не будет замечен судьей. Накал борьбы под кольцом и правильное положение тела делают необходимым для игрока иметь отличную физическую подготовку вкупе с выносливостью. Как и любой игрок на площадке мощный
форвард должен уверенно контролировать мяч. Конечно в техническом арсенале игрока не встретить того многообразия в дриблинге, но тем не менее он должен при
необходимости выводить мяч из своей зоны, находясь под командным прессингом. В этом плане позиция игрока с течением времени достаточно сильно видоизменялась. Раньше
основной задачей четвертого номера было умение работать в защите. Атака оставалась в приоритете для игроков других амплуа. Смежной позицией сочетающей в себе умения
третьего и четвертого номеров является позиция комбофорварда (англ. Comboforward).

Пятый номер или центровой в баскетболе

Ярким примером в NBA является Шакил О’Нил. В России – Алексей Саврасенко. Средний рост профессионального игрока 210-220 сантиметров. Вес 110-125 килограмм.
Центровой (англ. Center) – это игрок, задача которого играть под кольцом и бороться за подбор. Рост и габариты пятого номера отлично позволяют ему справляться с этой
задачей. Всем известно, что хорошая и плотная защита в своей зоне это залог успеха на игровой площадке. Именно центровой не дает шанса продолжить атаку после неудачного
броска нападающей стороны. Во многом из-за своих габаритов многие центровые игроки плохо реализуют штрафные броски. Но современный баскетбол предъявляет к игрокам
этой позиции все новые требования. С каждым годом все меньше игроков на поле выше 220 сантиметров. Приоритет отдается менее массивным и более подвижным игрокам,
которые так же обладают отличным броском из под кольца и могут результативно пробить штрафные на последних минутах матча. Именно пятые номера являются
лидерами команды по количеству подборов под щитом и количеству блок-шотов. Игрок, обладающий скоростью четвертого номера и силой пятого, называется
центрфорвард. Этот игрок борется как за подбор, так и уверенно атакует на границе трехсекундной зоны лицом или спиной к кольцу. В отличии от типичных центровых,
скорость центрфорварда позволяет ему поддержать быстрый отрыв.

позиции в баскетболе, позиции в баскетболен

Позиций в баскетболе
или амплуа, в основном три: защитник, нападающий (форвард), центровой. Если детализировать, то по амплуа игроков можно разделить на 5 категорий: разыгрывающий защитник, атакующий защитник, лёгкий нападающий, мощный или тяжёлый форвард и центровой. Данные позиции не регулируются правилами баскетбола и носят формальный характер. основном позиции сгруппированы по принципу нахождения игрока на площадке: передняя линия и задняя.

Некоторые баскетболисты были рождены, чтобы играть на определенных позициях, а некоторые игроки развивают навыки в течение долгого времени для соответствия амплуа. Баскетболист, который может играть на нескольких позициях является ценным активом для тренера и его товарищей по команде, такого игрока трудно опекать на площадке. то же время, даже если игрок обладает навыками для определенной позиции, важно развивать универсализм. Разыгрывающий который может занять позицию для подбора или центровой, который может водить мяч, помогут команде победить.

  • 1 Задняя линия
    • 1.1 Разыгрывающий защитник
    • 1.2 Атакующий защитник
  • 2 Передняя линия
    • 2.1 Лёгкий форвард
    • 2.2 Тяжёлый или мощный форвард
    • 2.3 Центровой
  • 3 Ссылки

Задняя линия

Разыгрывающий защитник

Крис Пол, разыгрывающий защитник сборной США на Олимпийских играх 2008 года
Основная статья: Разыгрывающий защитник

Разыгрывающий защитник (англ. Point Guard) или первый номер
— позиция игрока в баскетбольной команде. Разыгрывающий защитник лучше других видит игровую площадку, оценивает расположение нападающих — и в раннем нападении (быстрый отрыв), и в позиционной атаке. Диспетчер, распасовщик. Разыгрывающий защитник создает условия и ситуации на площадке таким образом, чтобы каждый партнер мог принести как можно больше пользы команде, должен знать сильные и слабые стороны команды соперника, чтобы умело использовать преимущества своего коллектива. Начинает все комбинации и цементирует защиту, подстраховывает команду при быстрых отрывах. Для игроков этого амплуа характерно абсолютно свободное владение мячом, большая скорость (некоторые разыгрывающие могут поспорить в этом компоненте с профессиональными легкоатлетами), ловкость в проходе к кольцу, многие обладают хорошей прыгучестью и могут делать слэм-данки наравне с более рослыми игроками. Средний рост составляет приблизительно 175-190 см.

В те далекие годы, когда баскетбол еще только набирал обороты, функцией 1-го номера являлся исключительно розыгрыш комбинации в начале атаки, но в современном баскетболе разыгрывающий может выполнять функции Атакующего защитника — так называемые «комбогарды». Ярким примером такого игрока является Аллен Айверсон, который со своим небольшим, по баскетбольным меркам, ростом (183 см), начинал карьеру в качестве разыгрывающего, но на самом деле всегда играл как 2-й номер.

Самым титулованным игроком на данной позиции является Мэджик Джонсон (206 см) — он был удостоен звания самого ценного игрока НБА (MVP) трижды за свою карьеру. Среди других игроков удостоенных этой награды Оскар Робертсон, Аллен Айверсон и Стив Нэш. Лидером по количеству результативных передач за всю историю НБА (15 806) является Джон Стоктон.

Атакующий защитник

Атакующий защитник (Майкл Джордан) в действии.
Основная статья: Атакующий защитник

Атакующий защитник (англ. Shooting Guard) или второй номер
— позиция игрока в баскетбольной команде. круг действий этого игрока входят две основные обязанности – завершение атак и опека опасных в нападении соперников. Атакующий защитник – это тот игрок, который должен и умеет атаковать, и набирать очки. Часто атакующий защитник лучший снайпер команды, некоторые из них иногда могут выступать в качестве разыгрывающего (комбогард) или лёгкого форварда (свингмэн). Защита всегда стремится остановить лучших снайперов, поэтому стянув на себя внимание защиты, атакующий защитник может легко найти передачей партнера, от которого идёт подстраховка. Умение защитника отдать хороший пас – серьезное качество, делающее игрока намного ценней и сильнее. Игроки этого типа обычно очень быстрые, ловкие, обладающие высоким прыжком и ростом приблизительно 190-200 см (но есть и ниже). Обязательным для атакующего защитника является хороший бросок со средней и дальней дистанции и быстрый дриблинг.

Следует отметить, что очень многие легенды баскетбола были атакующими защитниками, такие как Майкл Джордан, Реджи Миллер, Клайд Дрекслер, Оскар Робертсон, Джерри Уэст и Алан Хьюстон. Среди действующих игроков НБА можно выделить Коби Брайанта, Винс Картера, Рэя Аллена, Ману Жинобили, Трэйси Макгрэди и Дуэйн Уэйда.

Передняя линия

Лёгкий форвард

ЛеБрон Джеймс, один из лучших лёгких форвардов НБА.
Основная статья: Лёгкий форвард

Лёгкий форвард (англ. Small Forward) или третий номер
— позиция игрока в баскетбольной команде. Основной задачей для такого игрока, как и для атакующего защитника является набор очков, но в отличие от защитников, игроки нападения обладают более высоким ростом и, следовательно, лучше подбирают мяч и блокируют броски. Лёгкие форварды, как правило, обладают хорошим броском практически со всех дистанций. Средний рост 195-210 см. Это такие игроки как Леброн Джеймс, Скотти Пиппен, Кармело Энтони, Кевин Дюрант и Андрей Кириленко.

Тяжёлый или мощный форвард

Основная статья: Тяжёлый форвард

Тяжёлый форвард (англ. Power Forward) или четвёртый номер
— позиция игрока в баскетбольной команде. Главной задачей 4-го номера является подбор (англ. rebound) мяча в нападении и защите. Поэтому мощные форварды должны обладать незаурядной физической силой и выносливостью. Средний рост составляет около 200-210 см. Игроки этого типа легко могут закладывать мяч в кольцо (см. данк), но они делают это абсолютно не так, как менее рослые и физически сильные игроки, вроде атакующих защитников.

С течением времени стиль игры на позиции тяжёлого форварда менялся, и можно встретить игроков которые набирают по 20-25 очков за матч, и еще успевают играть в защите (Кевин Гарнетт, Тим Данкан, Дирк Новитцки), а можно и таких, которые целиком фокусируются на защите и редко завершают атаки команды (Деннис Родман, Бен Уоллес).

Центровой

Основная статья: Центровой

Центровой (англ. Center) или пятый
номер — позиция игрока в баскетбольной команде. Самый высокий игрок в баскетбольной команде (рост 210-225 см), основная задача — игра под кольцом. Некоторые игроки этого амплуа могут сочетать с высоким ростом, атлетическими данными высокую подвижность и играть дальше от кольца, занимая позицию тяжёлого форварда, за что получили название центрфорвард.

Признанными мастерами на позиции центрового являются — Уилт Чемберлен (многие его рекорды до сих пор не побиты, например 100 очков за одну игру), Александр Белов, Арвидас Сабонис, Дуайт Ховард и Яо Мин. Шакил О»Нил, Патрик Юинг, Дэвид Робинсон, Билл Рассел, Хаким Оладжьювон, Карим Абдул-Джаббар признаны лучшими центровыми НБА всех времен.

Ссылки

  1. The Basketball Handbook (pg 14) (2004). Lee H. Rose ISBN 0-7360-4906-1 (англ.)
  2. Александр Гомельский. Управление командой в баскетболе. — М.: Советская Россия, 1985.
  3. NBA.com: The NBA at 50

позиции в баскетболе, позиции в баскетболен

Позиции в баскетболе Информацию О

Какие игровые Позиции Игроков в Баскетболе и их Значения

Как называются игроки в баскетболе, какова их функция и роль в тактике игры, основные типы действий на площадке – это информация, которой должен обладать каждый беттор, ставящий на данный вид спорта.

Количество баскетболистов, принимающих участие в каждой игре – 5 на поле и не более 7 запасных. Для повышения эффективности игры тренер размышляет над тактикой, в команде ему нужны совершенно разноплановые по функциям и специфике баскетболисты, которые занимают свои позиции на площадке.

Поэтому амплуа игроков в баскетболе – это роль, отведенная каждому спортсмену, зависящая от его индивидуальных навыков и умений.

Названия амплуа баскетболистов

Всего есть 5 позиций баскетболистов, каждый тип спортсмена исполняет свою функцию в общем деле. От роли в команде зависит нумерация игроков в баскетболе:

  1. Разыгрывающий защитник (Point Guard) – занимает позицию номер 1 в команде. Этот член команды обеспечивает своим партнерам оптимальные условия для того, чтобы они приносили как можно больше пользы в матче. С него начинается любая комбинация, он укрепляет защиту, страхует партнеров при быстрых отрывах.
  2. Атакующий защитник (Shooting Guard). Позиция этого игрока – второй номер. Функция – завершение атак, контроль опасных в нападении противников.
  3. Легкий форвард (Small Forward) – третий номер. Его функция такая же, как и у атакующего защитника, но этот игрок лучше делают подборы и более эффективно блокируют броски.
  4. Тяжелый форвард (Power Forward) – четвертый номер в команде. Основная функция – набор очков, подбор мяча как в нападении, так и в защите.
  5. Центровой (Center) – пятый номер на площадке. Главная функция этого спортсмена заключается в игре под кольцом. Если центровой имеет возможность играть дальше от кольца благодаря своей высокой подвижности, он фактически выполняет дополнительную задачу – занимает позицию тяжелого форварда. В этом случае баскетболист получает название на русском – центрфорварда.

Названия игроков и их позиции на площадке не регулируются официальными правилами баскетбола, а потому носят неформальный, но общепринятый характер. В линиях букмекерских контор ставки на игроков обычно представлены в виде фамилий конкретных баскетболистов. Пари на индивидуальные показатели зачастую имеют повышенный уровень рисков, поэтому рекомендуется попробовать с бесплатных ставок, используя бездепозитные бонусы за регистрацию.

От чего зависят позиции игроков в баскетболе

Роли основных игроков распределяются в зависимости от их соответствия определенным параметрам:

  1. Физические особенности баскетболистов – рост, вес, длина ног и рук.
  2. Игровая техническая развитость действий – силы и высоты прыжка, скорости передвижения по площадке, способностей в нападении и обороне и т.д.
  3. Уровень тактической грамотности – к примеру, разыгрывающий защитник должен уметь видеть игру.

Есть баскетболисты, которые благодаря своим индивидуальным особенностям и навыкам могут выполнять одновременно несколько функций на площадке. Такие универсальные виды игроков, как разыгрывающий, который может занять позицию для подбора, являются особенно ценными активами для тренера.

Если вы хотите получить наиболее полную информацию о том, какие бывают позиции игроков в баскетболе и их значения, читайте статьи в данном разделе нашего сайта.

Разыгрывающий защитник в баскетболе: основные функции амплуа

Любите смотреть на точнейшие трехочковые Стефана Карри? А может, на потрясающий дриблинг Кайри Ирвинга? А чем известны другие разыгрывающие? И вообще, кто такой разыгрывающий защитник в баскетболе? Давайте разбираться с этим баскетбольным термином вместе.

Разыгрывающий защитник (англ. Point guard) – это первый номер команды, который больше всего времени проводит с мячом и отвечает за построение нападения. Стартовый состав каждой баскетбольной команды состоит из пяти позиций: разыгрывающий защитник (первый номер), атакующий защитник (второй номер), легкий форвард (третий номер), тяжелый форвард (четвертый номер) и центровой (пятый номер).

Обычно разыгрывающие в баскетболе хороши в ведении мяча и умении пасовать, они в первую очередь отвечают за создание голевых моментов для партнеров. Они руководят действиями команды на площадке, поэтому игрок данной позиции должен пользоваться уважением и авторитетом.

Обязанности разыгрывающего в нападении

Ведение мяча

Разыгрывающий традиционно отвечает за вывод мяча на другую сторону площадки. Например, после набранных соперником очков мяч традиционно передают первому номеру, и тот выводит его со своей половины и дальше принимает решение по построению атаки.

Управление ритмом игры

Поскольку разыгрывающие проводят больше всего времени с мячом, именно они задают темп игры. В зависимости от ситуации, они могут ускорить игру команды или, наоборот, замедлить ее. Особенно актуально это умение в концовках матчей, где нужно играть от счета.

Выбор комбинаций

Разыгрывающего не зря называют тренером на площадке, именно он реализует тренерские задумки в виде комбинаций. В зависимости от игровой ситуации первый номер сам выбирает одну из заготовленных заранее комбинаций и дает знать о ней партнерам жестом или кодовой фразой.

Умение видеть площадку

Разыгрывающий должен хорошо видеть игровую площадку и находить партнеров в выгодных позициях. От этого умения напрямую зависит игра команды в нападении. Своевременные и нестандартные передачи ставят в тупик защиту соперника.

Наличие дальнего броска

В современном баскетболе бросать должен уметь каждый, но к разыгрывающему требования еще жестче. Практически невозможно стать элитным первым номером без стабильного трехочкового броска.

Проходы под кольцо

Быстрый первый шаг и умение проходить под кольцо очень ценятся в современном баскетболе. Разыгрывающие, которые обходят оппонента и напрямую угрожают кольцу, создают хаос в защите соперника. Обычно все заканчивается либо легким лей-апом или данком, либо скидкой на открытого партнера при наличии подстраховки.

Обязанности разыгрывающего в защите

Лучшие разыгрывающие сильны не только в атаке, но и в защите. Роль первого номера при обороне будет зависеть от того, какую защиту играет команда. В баскетболе существует два основных типа защиты: личная и зонная. В НБА обычно используется личная, в Европе – зонная.

При личной защите каждый игрок отвечает за своего оппонента. В случае разыгрывающего обычно ему нужно держать своего коллегу по амплуа. Это значит перекрывать траектории пасов, защищаться от прохода и броска, ставить спину на подборе.

При зонной защите разыгрывающий обычно располагается вверху и в первую очередь мешает соперникам совершать дальние и средние броски.

Самые известные разыгрывающие мирового баскетбола

Мэджик Джонсон

Самые известные разыгрывающие в истории НБА

Игрок Количество матчей Количество очков Количество передач Количество подборов Количество перехватов
1 Мэджик Джонсон 906 17707 (19,5 в среднем) 10141 (11,2 в среднем) 6559 (7,2 в среднем) 1724 (1,9 в среднем)
2 Оскар Робертсон 1040 26710 (25,7 в среднем) 9887 (9,5 в среднем) 7804 (7,5 в среднем) 77 (1,1 в среднем)
3 Стефан Карри (по состоянию на июнь 2020) 699 16419 (23,5 в среднем) 4621 (6,6 в среднем) 3158 (4,5 в среднем) 1205 (1,7 в среднем)
4 Айзея Томас 979 18822 (19,2 в среднем) 9061 (9,3 в среднем) 3478 (3,6 в среднем) 1861 (1,9 в среднем)
5 Джон Стоктон 1504 19711 (13,1 в среднем) 15806 (10,5 в среднем) 4051 (2,7 в среднем) 3265 (2,2 в среднем)

Топ-5 разыгрывающих НБА в 2020 году

Игрок Количество матчей Среднее количество очков Среднее количество передач Среднее количество подборов Среднее количество перехватов
1 Стефан Карри (Голден Стейт Уорриорз) 699 23,5 6,6 4,5 1,7
2 Дэмиан Лиллард (Портленд Трейл Блейзерз) 607 24,0 6,5 4,2 1,0
3 Кайри Ирвинг (Бруклин Нетс) 528 22,4 5,7 3,7 1,3
4 Рассел Уэстбрук (Хьюстон Рокетс) 874 23,2 8,3 7,1 1,8
5 Бен Симмонс (Филадельфия Севенти Сиксерс) 214 16,4 8,0 8,3 1,7

Топ-5 разыгрывающих Евролиги в 2020 году

Игрок Количество матчей Среднее количество очков Среднее количество передач Среднее количество подборов Среднее количество перехватов
1 Шейн Ларкин (Анадолу Эфес) 93 15.3 4.3 2.6 1.1
2 Факундо Кампаццо (Реал Мадрид) 103 8.2 5.2 2.2 1.4
3 Василий Мичич (Анадолу Эфес) 124 9.9 4.7 2.1 0.9
4 Костас Слукас (Фенербахче) 246 8.3 3.7 2.0 0.6
5 Ник Калатес (Панатинаикос) 211 10.1 6,0 3.6 1.4

Топ-5 разыгрывающих Единой лиги ВТБ в 2020 году

Игрок

 

Количество матчей Среднее количество очков Среднее количество передач Среднее количество подборов Среднее количество перехватов
1 Алексей Швед (Химки) 156 19.0 5.1 2.9 1.1
2 Эрик Макколлум (УНИКС) 49 16.2 3.0 2.5 1.1
3 Дэвион Берри (Енисей) 14 18.1 3.0 3.3 0.8
4 Кайл Виналес (Калев) 19 17.7 4.6 3.0 0.7
5 Майк Джеймс (ЦСКА) 18 17.6 4.4 2.4 0.9

 

Что такое разыгрывающий? Руководитель баскетбольной команды

Любите смотреть, как Стеф Карри забивает трехочковые? Или увидеть, как Линдси Уэлен ведет мяч на корте? Что именно делают эти разыгрывающие? Что такое разыгрывающий в баскетболе?

Итак, каждая баскетбольная команда в стартовом составе состоит из пяти игроков (каждая команда размещает на площадке по 5 человек): центр, легкий форвард, мощный форвард, атакующий защитник и разыгрывающий. Каждый из этих игроков обладает уникальными навыками, которые делают их активом на площадке.

По специальности разыгрывающий? Разыгрывающий обычно специализируется на игре с мячом и пасе.

Что такое разыгрывающий?

Ожидается, что разыгрывающие в баскетболе будут отличными при ведении мяча и отличными пасами , так что они могут создавать возможности для своей команды забивать. Однако их нужно гораздо больше. Они руководители групп ; это человек, к которому команда обращается, чтобы вести ее в нападении.Им необходимо иметь позитивное отношение, потому что они — люди, к которым их товарищи по команде обращаются за поддержкой; им нужно поддерживать высокий моральный дух.

В таблице ниже показаны пять игроков, находящихся в атаке, так что вы можете увидеть, как разыгрывающий подходит к остальной команде.

Разыгрывающий обычно составляет o от более низких игроков в команде (просто потому, что эта позиция не требует роста, как некоторые другие). Однако разыгрывающие обычно также самые быстрые игроки в команде , потому что они контролируют нападение своей команды.

Обязанности разыгрывающего защитника в атаке

Что именно должен делать разыгрывающий в нападении в баскетболе? Чтобы стать лучшим разыгрывающим, вы должны освоить эти шесть ключевых обязанностей.

# 1: Поднимая мяч

Разыгрывающий (обозначенный цифрой 1 выше) традиционно отвечает за , подносящий мяч с другой стороны площадки. Это означает, что после того, как другая команда забьет, разыгрывающий ведет мяч (отбрасывает мяч назад и вперед по земле) обратно на вашу сторону площадки.Затем разыгрывающий обычно становится около вершины ключа (точка, показанная на диаграмме выше) и решает, что делать.

# 2: Контроль темпа

Поскольку разыгрывающие бьют мяч, они в конечном итоге задают темп нападению. Если они поднимают мяч медленно, идя во время ведения, они замедляют нападение. . Это может быть хорошо, если команде нужна передышка или если нападение другой команды происходит очень быстро, это помогает сбросить темп игры. Если они быстро поднимут мяч, бегая во время ведения, они ускорят свое нападение. Они могут сделать это, чтобы застать врасплох врасплох.

# 3: Вызов пьес

После поднятия мяча они могут также вызвать команду для проведения определенной игры . Они могут буквально назвать это вслух, выкрикивая что-то «Джеймс 45», или они могут сделать какое-то движение рукой, чтобы дать сигнал к игре (например, подняв кулак в воздух).

Думайте о них как об организаторе команды, как о защитнике в футболе. Они начинают с мяча, а затем пытаются организовать команду так, чтобы мяч попал в корзину.

# 4: Прохождение

Как я уже сказал, разыгрывающий — отличный распасовщик в баскетболе. Как разыгрывающий, вы должны уметь передавать мяч, потому что, как только вы ведете мяч на свою сторону площадки, вам нужно будет передать мяч своим товарищам по команде, чтобы создать возможности для гола. Вы никогда не увидите разыгрывающего, который не умеет передавать. Возможно, это их самый важный навык.

# 5: Стрельба снаружи

Разыгрывающему нужно уметь наносить удары издалека от корзины. В то время как некоторые игроки, такие как центральный и нападающий, играют близко к корзине, разыгрывающий обычно остается около 3-точечной линии или только внутри, поэтому им нужно иметь возможность стрелять издалека .

# 6: Дорога к корзине

В то время как разыгрывающие в основном пасуют или стреляют снаружи, иногда можно увидеть, как лучшие разыгрывающие проходят мимо защиты в корзину, чтобы делать прострелы (выстрел справа от корзины). У отличного разыгрывающего есть навыки, чтобы обмануть защитников, обойти их и забить.

Обязанности разыгрывающего защитника в обороне

Лучшие разыгрывающие будут сильны не только в атаке, но и в защите. Роль разыгрывающего в защите будет зависеть от того, какую защиту играет команда. В баскетболе есть два основных типа защиты: рукопашная и зональная. В НБА вы чаще будете видеть игру мужчин с мужчинами (или их гибрид в каком-то роде).

При индивидуальной защите каждому игроку назначается другой игрок из другой команды для защиты. Они несут ответственность за охрану этого игрока на протяжении всей игры. В этом сценарии разыгрывающий, скорее всего, будет сопоставлен с разыгрывающим другой команды. Они будут пытаться помешать разыгрывающему другой команде стрелять или вести мяч ближе к корзине.

При зональной защите каждому игроку назначается зона корта, которую он должен охранять, и они должны следить за тем, чтобы охранять любого игрока противоположной команды в своей зоне.В этом случае разыгрывающий обычно охраняет верхнюю часть ключа. Они следят за тем, чтобы никто не смог выстрелить в корзину сверху ключа.

Резюме: Что делает разыгрывающий в баскетболе?

  • Разыгрывающий — это одна из 5 позиций в баскетбольной команде.
  • Разыгрывающие защитники — организаторы команд, как защитники в баскетболе.
  • В нападении они должны хорошо вести мяч, чтобы вывести мяч на свою сторону площадки.
  • Им нужно быть отличными распасовщиками, чтобы отдавать мячи своим товарищам по команде, чтобы создавать голевые моменты.
  • Они должны уметь стрелять с трехочковой линии. Лучшие разыгрывающие также смогут обходить защитников и делать простыни.
  • В обороне разыгрывающие несут ответственность за то, чтобы игроки противоположной команды не попадали в цель рядом с верхней частью ключа.

8 обязательных требований каждого разыгрывающего защитника

11

Фотография любезно предоставлена ​​Milton-Grahamr

Позиция разыгрывающего защитника — самая важная позиция на баскетбольной площадке.Не слушайте никого, кто говорит вам иное.

В баскетболе они должны делать много вещей, которые сильно отличаются от других четырех позиций на площадке.

В то время как остальные 4 позиции в основном ориентированы на попадание мяча в кольцо, разыгрывающий должен иметь другой, более ориентированный на команду менталитет.

Вот 8 требований к каждому разыгрывающему:

1. Они должны возглавить команду

Разыгрывающий — продолжение тренера на площадке.

Именно они руководят командой и решают, какие игры она будет проводить. Позиция разыгрывающего — это аналог квотербека в футболе.

Сюда входит поощрение товарищей по команде и их накачка перед игрой. Нет ничего лучше, чем товарищи по команде хлопают пятью руками и выкрикивают друг другу слова поддержки. Разыгрывающий должен быть тем, кто это инициирует.

2. Они должны ориентироваться на команду

Как только ваш разыгрывающий больше заботится о своей статистике, чем о показателях побед / поражений команды, у вас проблемы.

Разыгрывающему было бы легко вести мяч по площадке и объявить игру, которая создаст для них возможность забить, но разыгрывающему не должно быть дела до того, кто забьет.

Единственная цель разыгрывающих при каждом владении мячом должна заключаться в предоставлении команде наилучших возможностей для забивания. Не имеет значения, кто стреляет в баскетбол или получает результативную передачу.

3. Они должны уметь контролировать мяч

В первые 8 секунд атакующего владения мячом у разыгрывающего много забот.Ему нужно направить мяч на площадку с поднятой головой, прочитать защиту, выбрать лучшую игру, в зависимости от защиты соперника, и поставить своих товарищей по команде в правильные позиции.

Это оставляет мало времени, чтобы беспокоиться о том, потеряете ли вы мяч или как вы собираетесь обойти своего защитника. Вот почему навыки дриблинга и контроля мяча чрезвычайно важны, если вы разыгрывающий.

4. У них должен быть высокий баскетбольный IQ

Разыгрывающий диктует все, что происходит на атакующей стороне площадки.

Для этого требуется, чтобы разыгрывающий обладал высоким баскетбольным IQ, чтобы контролировать темп, а также читать оборону соперника и знать, какая игра даст вам лучшую возможность забить.

5. Они должны знать, где все должны быть во время стандартных розыгрышей

Если ваш разыгрывающий знает, где каждый должен быть в каждой игре, это даст ему возможность выбирать и проводить лучшую игру, которая будет использовать несоответствия, или даст игроку с горячей рукой возможность забить.

6. У них должны быть отличные навыки паса

Это очевидно.

Основное требование к разыгрывающему — раздавать мяч своим товарищам по команде в положениях, которые дают им возможность забить. Это часто означает жесткие передачи при пик-н-ролле или возможность передать мяч пост-игрокам на блоке.

Отличные навыки паса необходимы всем разыгрывающим.

7. Они должны знать сильные и слабые стороны своих товарищей по команде

Опять же, это возвращается к возможности использовать защиту в зависимости от несовпадений.

Разыгрывающий должен уметь использовать сильные и слабые стороны своих товарищей по команде.

Они должны быть в состоянии заметить, имеет ли определенный игрок преимущество в стойке или вне ведения, чтобы соответственно объявить правильную игру.

Заключение

Управление баскетбольной командой связано с множеством больших обязанностей. Прежде всего, разыгрывающий должен поставить команду перед собой.

У меня возникло искушение включить стрельбу в качестве одного из требований разыгрывающего, но такие игроки, как Раджон Рондо, доказали, что быть отличным стрелком не обязательно, когда вы играете в разыгрывающем.Очевидно, это здорово. Это может значительно упростить игру, когда защитник должен соблюдать удар, но я бы не стал включать это как абсолютное обязательное требование для разыгрывающих.

Есть ли еще какие-то требования к разыгрывающим, которые, по вашему мнению, я упустил? Оставьте комментарий и поделитесь своими мыслями.

— тренер Mac

баскетбольных позиций и ролей — ActiveSG

В типичной игре в баскетбол на площадке обычно по пять игроков от каждой команды, и у каждого игрока есть свои роли и обязанности.

Традиционно игроки, занявшие эти позиции, будут придерживаться своей роли и сосредоточиться на своей задаче, но с тех пор баскетбол значительно продвинулся вперед, и в наши дни каждый игрок должен играть на двух или более позициях одновременно.

Это связано с природой спорта, в котором игроки гибко передвигаются и играют, делая то, что требуется в любой конкретной ситуации.

Вот пять основных позиций и их роль в баскетболе.

1. Центр

Центр обычно является самым высоким и сильным игроком команды и располагается под корзиной.Он также должен быть физически доминирующим, обладать большей физической силой и атлетизмом.

В атакующей игре большинство центровых не всегда забивают на средней дистанции или за пределами дуги. Вместо этого большая часть их очков должна быть получена за подборы в нападении, а также они необходимы для блокировки защитников, чтобы открыть других игроков для попадания в корзину.

В защите центр отвечает за удержание противника от стрельбы, блокируя выстрелы и передачи в жизненно важной зоне.Также ожидается, что они будут бороться за подбор, так как обычно физически выше.

Вы — центр своей команды? Ознакомьтесь с полным руководством по игровому центру, чтобы узнать, как вы можете улучшить свою игру?

Известные центры: Шакил О’Нил, Карл-Энтони Таунс, Демаркус Казинс, Руди Гоберт

2. Силовой форвард

Силовые форварды обычно вторые по высоте в команде и ближе всего к центру с точки зрения физических характеристик и стиля игры, но с большей скоростью.

Часто они самые универсальные игроки, умеющие забивать в краске, а также стрелять со средней дистанции. Будет более эффективно, если они смогут последовательно забивать трехочковые.

В обороне от них требуется сила, чтобы защищать более крупных игроков рядом с корзиной.

Выдающиеся мощные нападающие: Энтони Дэвис, Дреймонд Грин, Пол Миллсап

Баскетбольные упражнения для упорных нападающих и центровых:

  • Сверло по дриблингу с крабами
  • Сверло для чистовой обработки Classic
  • Post Feed, Fade-Away дрель

Щелкните здесь для получения дополнительной информации и подробностей о вышеуказанных упражнениях.

3. Малый форвард

Маленький форвард обычно является более коротким из двух нападающих в команде, но играет наиболее универсальную роль из пяти основных позиций.

У него должен быть достаточный рост и способность играть внутри, а также ловкость, чтобы играть снаружи, как у атакующего защитника.
Маленькие нападающие обычно являются вторыми или третьими лучшими стрелками в команде и должны уметь делать все понемногу на площадке.

Развитие навыков легкого нападающего:

  • Обработка мяча
  • Стрельба
  • Пас
  • Создание пространства
  • Игра Post Up
  • Оборона
  • Защита от взлома
  • Дриблинг ходов
  • Точность
  • Экраны настроек

Известные легкие нападающие: Леброн Джеймс, Кевин Дюрант, Кавай Леонард

4.Стрелковый охранник

Потенциально самый низкий игрок в команде, Стрелок-стражник — лучший сторонний стрелок команды. Помимо того, что он может хорошо стрелять, стрелок должен уметь быстро вести мяч, передавать пас и иметь обзор площадки, видя площадку.

Он также отвечает за перемещение мяча по площадке и организацию атакующей игры.

Хороший стрелок-защитник представляет угрозу для своего противника, поскольку он может забивать из любой точки площадки.

7 навыков успешной стрельбы охранников:

  • Знай, где ты лучше всего
  • Добейтесь противоположного
  • Теория быстрого питания
  • Мастер среднего уровня
  • Научитесь читать космос
  • Научитесь забивать без ведения
  • Сделайте снимок проще

Известные стрелковые охранники: Джеймс Харден, Клей Томпсон, Брэдли Бил

5.Разыгрывающий

Разыгрывающий обычно самый низкий, но лучший игрок в команде. Разыгрывающий, также известный как «тренер на площадке» или «генерал на площадке», отвечает за руководство игрой.

Ему необходимо иметь хорошее видение площадки, чтобы создавать открытые броски для принимающих, а также управлять мячом по площадке и инициировать наступательную игру.

Разыгрывающим нужно иметь отличную дальнюю стрельбу, хотя это не так важно, как для стреляющих защитников, некоторые разыгрывающие делают столько же выстрелов, сколько стреляющие защитники.

6-недельная тренировка разыгрывающего защитника:

  • Понедельник: Подтяжка верхней части тела № 1 и кондиционирование
  • Вторник: Подтяжка ловкости и нижней части тела № 1
  • Среда: Выходной
  • , четверг: Подтяжка верхней части тела № 2 и кондиционирование
  • Пятница: Подтяжка ловкости и нижней части тела № 2

Известные разыгрывающие: Стивен Карри, Рассел Уэстбрук, Крис Пол

Чтобы получать последние новости о событиях на спортивной арене Сингапура или узнавать больше о некоторых из последних программ, предлагаемых на ActiveSG, например, на нашей странице в Facebook.


Вы родитель и хотите, чтобы ваш ребенок увлекся баскетболом? Баскетбольная академия ActiveSG предназначена для того, чтобы познакомить вашего ребенка с этим веселым командным видом спорта или повысить его / ее уровень навыков.


Наши квалифицированные тренеры высшего уровня в Сингапуре обучат вашего ребенка основам. В то время как более продвинутые игроки могут рассчитывать на возможность расширения своей игры.Чтобы узнать больше или зарегистрироваться, перейдите по этой ссылке здесь.

5 вещей, которые должен знать каждый баскетбольный разыгрывающий

Игра на позиции разыгрывающего в баскетболе связана с множеством обязанностей. Эта позиция дает дополнительную роль лидера, организовывает команду как в атаке, так и в обороне, а также является опытным игроком. Многие разыгрывающие считаются тренером на площадке или генералом команды.Если вы посмотрите на элитных разыгрывающих, таких как Крис Пол и Район Рондо, вы увидите, что они возглавляют свою команду и стремятся улучшить каждого игрока вокруг себя.

Поскольку разыгрывающий баскетболист требует от игрока очень многого, это может стать сложной позицией. Поэтому мы составили список вещей, которые должен знать каждый разыгрывающий при игре на этой позиции. Так что независимо от того, начинаете ли вы играть разыгрывающим или играете какое-то время и ищете способы стать лучшим игроком, эта статья о баскетболе для вас.

Берегите мяч

Как разыгрывающий, вы должны уметь заботиться о баскетболе. Если вы бросаете мяч по тренажерному залу и часто переворачиваете его, ваша команда будет бороться, и вы, скорее всего, окажетесь на скамейке запасных. Поэтому вам нужно убедиться, что вы делаете хорошие баскетбольные передачи и избегаете ситуаций с высокой вероятностью передачи. Держитесь подальше от мест на полу, где вы можете застрять и где много скоплений людей, и не форсируйте действие.Хороший разыгрывающий может видеть пол и держаться подальше от ситуаций, в которых много рук и людей. Простое распознавание таких мест на полу поможет вам резко ограничить текучесть кадров.

Будьте лидером на полу

Некоторые игроки более откровенны, чем другие, и им легче быть лидерами. Однако, занимая позицию разыгрывающего, вам нужно будет выйти из своей зоны комфорта и стать лидером, независимо от того, являетесь ли вы прирожденным лидером или нет.Ваша задача — организовать команду в нападении, чтобы она могла проводить стандартные игры и быть лидером защиты своей команды. Вы — продолжение тренера на площадке, и вам нужно знать нападение и план игры лучше, чем кому-либо еще на площадке. Это потребует от вас больше времени на изучение игры в баскетбол, обучение защите и т. Д., Но если вы хотите быть отличным разыгрывающим, это необходимо. Это тоже начинается на практике. Итак, занимаетесь ли вы баскетбольными упражнениями, бегаете ли вы в нападении 5 на 0 и т. Д., убедитесь, что вы лидер в зале.

Сделайте своих товарищей по команде лучше

Вы будете держать баскетбольный мяч в руках больше, чем кто-либо другой на паркете, и вы будете управлять атакой команды. Одна из ваших задач на этой должности — помочь своим товарищам по команде получить отличные возможности для набора очков. Отличные разыгрывающие могут настраивать своих товарищей по команде на хорошие удары в тех местах, где им комфортно с мячом. Таким образом, будь то движение краски, чтобы ударить готового стрелка для открытого броска, или запустить игру, чтобы передать мяч в опорный игрок, вам нужно убедиться, что вы помогаете своим товарищам по команде.

Если вы видите, что один из лучших бомбардиров в вашей команде изо всех сил пытается добиться успеха, вам нужно провести игру, которая обеспечит ему качественный удар. Вы должны уметь держать руку на пульсе своей команды и знать своих товарищей по команде.

Дави на баскетбол

Как разыгрывающий, подносящий мяч к полу, вы знаете, как раздражает то, что на вас оказывают давление, и вы не можете попасть в атаку так легко, как вам хотелось бы. То же самое и с игроком, проводящим мяч в другой команде.Если вы можете обеспечить хорошее давление мяча, вы можете добавить большую ценность своей команде. Разыгрывающий другой команды будет так нервничать из-за давления, что не сможет вовлечь свою команду в нападение.

Нажатие на мяч не означает достижение, азартную игру и выход из защитной позиции (если это не входит в план игры вашей команды). Вы должны держать своего человека перед собой, иначе он попадет в краску и раскроет вашу защиту. Уметь давить, но при этом удерживать мяч.

Играйте с разной скоростью

Баскетболиста с мячом, который все время играет с одинаковой скоростью, легко защитить, но игрока, который меняет свои скорости и непредсказуем, становится намного сложнее охранять. Не всегда нужно молниеносно обращаться с мячом, но вам нужно переходить от медленного к быстрому и от быстрого к медленному при обращении с баскетбольным мячом. Это заставит защитника гадать и терять равновесие, когда он пытается оказать давление на вас в защите или пытается удержать вас подальше от краски.

Чем сложнее вам избежать ведения, тем больше пользы вы принесете своей команде. Если вы можете попасть в краску, чтобы выбить мяч для удара или сбросить его для простоя и т. Д., Вы значительно добавите своей команде в атакующей игре. Вам нужно попасть в краску в нападении, а не использовать 10 капель, чтобы сломать своего человека.

Рейтинг игроков за все время в НБА: 10 лучших разыгрывающих | Отчет отбеливателя

0 из 10

    Ноа Грэм / Getty Images

    Кто самый лучший разыгрывающий защитник всех времен?

    Если вы фанат НБА, это вопрос, который вы слышали, читали или задумывались не раз.

    И хотя в течение некоторого времени единодушным ответом был Мэджик Джонсон, некоторые представители этой области, возможно, его поймают.

    С его сочетанием размера, зрения и точности передачи, сервировка стола Джонсона была, пожалуй, беспрецедентной. Но с тех пор, как он ушел на пенсию, эта должность произвела на свет величайшего стрелка всех времен, автомат трипл-дабл и генерала, который получил прозвище Point God.

    Эти активные игроки и несколько других легенд составляют 10 лучших разыгрывающих всех времен, что определяется в основном субъективными критериями.

    В игру вступили всеохватывающие показатели, такие как бокс плюс / минус (доступен с сезона 1973-74) и доля выигрышей за 48 минут. И вы увидите числа с поправкой на темп и игровое время (в форме «на 75 владений»). Но нематериальные активы также должны быть включены в эти разговоры.

    И последнее примечание: мы будем считать, что баскетболист является арбитром при определении позиции для этой фигуры и последующих топ-10 для стреляющих защитников, малых форвардов, мощных форвардов и центровых.

    Единственный игрок, который влияет здесь, занимает № 4, так что проблема будет решена там.

1 из 10

    Натаниэль С. Батлер / Getty Images

    За игру: 19,2 очка, 9,3 передачи, 3,6 подбора, 1,9 перехвата

    За 75 владений: 19,3 очка, 9,3 передачи, 3,6 подбора , 1,9 перехватов

    Относительный процент истинной стрельбы: -2,0

    Колебание рейтинга нетто: Н / Д

    Box Plus / Minus: +2.2

    Win Shares за 48 минут: .109

    Проходя этот отрывок, вы обнаружите, что предварительные числа Исайи Томаса значительно ниже, чем у других в списке.

    «Разыгрывающий никогда не был особенно эффективным, но его защита и лидерство более чем компенсировали недостатки», — написал Адам Фромал из Bleacher Report. «Кроме того, он был в составленных командах с игроками, которые стали лучше благодаря его явному присутствию, так что в некотором смысле он фактически заработал больше выигрышных акций, чем он произвел в одиночку.»

    Это редкая победа для толпы» проверки зрения над числами «, но два лагеря не должны полностью противоречить друг другу, когда дело доходит до Томаса. Общие точки соприкосновения можно найти, изучив его результаты в плей-офф.

    Бокс плей-офф Томаса 6,4 плюс / минус составляет , что на лучше, чем его результат в регулярном сезоне, и он занимает 12-е место за все время (шестое место среди разыгрывающих).

    Его основные результаты после сезона: 20,4 очка, 8,9 передачи и 2,1 перехвата — не имеют себе равных. в истории лиги.И если ослабить квалификацию до 20 очков, восьми передач и двух перехватов, в список добавится только Крис Пол.

    Добавьте к этому резюме 12 матчей в Матчах звезд, пять матчей Матча всех звезд, два титула и MVP финала, и нетрудно понять, почему высокие показатели Томаса не смогли удержать его от попадания в десятку лучших.

2 из 10

    Элиза Амендола / Associated Press

    За игру: 23,0 очка, 8,4 передачи, 7,0 подбора, 1,8 перехвата

    За 75 владений: 25,1 очка, 9,2 передачи, 7,7 подбора, 1,9 перехвата

    Относительный процент истинной стрельбы: -1.5

    Колебание чистого рейтинга: +5.3

    Box Plus / Minus: +6.6

    Win Shares per 48 Minutes: .164

    Четыре или пять лет назад, единственное отличие Оскара Робертсона В истории НБА игроку в среднем делать трипл-дабл казалось неприкосновенным.

    Рассел Уэстбрук делал это в каждом из последних трех сезонов. А когда вы корректируете числа обоих игроков так, чтобы темп и игровое время совпадали, достижение Уэстбрука становится еще более впечатляющим.

    За последние три сезона «Оклахома-Сити Тандер» в среднем набирал 99,1 мячей за игру. При таком темпе 35,7 минуты за игру Уэстбрука превращаются в 73,7 владения мячом. И в этих владениях он набирал в среднем 26,8 очка, 10,6 подбора и 10,4 передачи.

    Игра шла с головокружительной скоростью во времена Робертсона. И если его 30,8 очка, 12,5 подбора и 11,4 передачи в его кампании 1961-62 гг. Будут скорректированы в соответствии с темпом и игровым временем Уэстбрука за последние три сезона, они упадут до 17.4 очка, 7,1 подбора и 6,4 передачи.

    И наоборот, показатели Уэстбрука с темпом и игровым временем Робертсона составили бы нелепые 47,5 очка, 18,8 подбора и 18,4 передачи.

    Невозможно узнать, выдержит ли производство Уэстбрука такие темпы и 44 минуты за игру. Но мы, вероятно, принимаем его ранее невиданный уровень производства как должное.

    Да, некоторая критика погони за числами справедлива. Но обычно это происходит не за счет команды.Напротив, чистые очки OKC на 100 владений подскочили на астрономические 10,3 балла, когда он был на паркете в течение последних трех кампаний.

    Сейчас Уэстбрук — один из самых вызывающих споры игроков. В опросе, который спрашивал: «Является ли Рассел Уэстбрук в топ-10 PG за все время?», 56 процентов избирателей ответили «нет».

    Спустя годы, оглядываясь назад, Расс должен получить должное.

3 из 10

    RICH PEDRONCELLI / Associated Press

    За игру: 14.3 очка, 8,5 передачи, 3,0 подбора, 1,4 тройки

    За 75 владений: 17,4 очка, 10,4 передачи, 3,7 подбора, 1,7 тройки

    Относительный процент точных бросков: +7,4

    Колебание чистого рейтинга: + 7,5

    Коробка Плюс / Минус: +1,3

    Выигрышные доли за 48 минут: .164

    Здесь или там вы можете увидеть несколько отличий, но в целом тренер скажет вам, что часть Работа разыгрывающего защитника — управлять атакой.Есть причина, по которой существует клише «общий этаж», даже если он не так важен в сегодняшней, в основном, безпозиционной игре.

    В начале 2000-х Стив Нэш был генералом НБА Паттоном.

    С 1998–1999 по 2003–2004 годы он был стартовым защитником «Даллас Маверикс». Рейтинг атаки его команды (количество очков на 100 владений), равный 109,0, был комфортным для первой лиги. В течение следующих восьми сезонов, когда он возглавлял «Финикс Санз», его команда снова была первой. И на этом отрезке разрыв был еще больше.

    Более десяти лет, если Нэш был вашим разыгрывающим, вам почти гарантировали первоклассное нападение.

    Его умение попадать в краску (или вести себя через нее и разворачиваться на 180 градусов) и находить резаков или стрелков в самый нужный момент сделало его одним из самых успешных ассистентов лиги.

    Он третий за все время по передачам, девятое место по передачам за игру и пятое по проценту передач.

    Но что сделало его по-настоящему разрушительным, так это его стрельба. По количеству очков выше среднего из трех, Нэш — пятое место среди трехочковых стрелков всех времен, уступая только Реджи Миллеру, Рэю Аллену, Кайлу Корверу и Стивену Карри.

    Карьерный относительный истинный процент стрельбы плюс -7,4 абсурден. Это территория «большого человека, который забивает мяч» только ради эффективности.

    Эта точность со всех концов площадки открыла перед проходящим маэстро ассистирующие возможности. Когда он отошел от экранов Дирка Новицки, Амаре Стаудемайра или любого другого крупного игрока, защитники знали, что они должны уважать подтягивание Нэша. Из-за этого было сложнее помочь в раскачивании или взлете.

    Стрельба «мертвым глазом» Нэша — большая часть того, почему Новицки получил так много открытых взглядов и почему у Стаудемайра было так много бросков.

    С его комбинацией броска и паса Нэш был оскорблением для самого себя.

4 из 10

    Рокки Виднер / Getty Images

    За игру: 12,6 очка, 8,7 передачи, 6,3 подбора, 1,9 перехвата, 1,4 тройки

    За 75 владений: 13,7 очка, 9,5 передачи, 6,8 подбора, 2,1 перехвата, 1,6 тройки

    Относительный процент точных бросков: -2,5

    Колебание рейтинга нетто: +6,3

    Box Plus / Minus: +4.2

    Win Shares за 48 минут: .133

    Задолго до того, как Расс заставил нас оцепеневать на трипл-дабл, Джейсон Кидд помог их популяризировать.

    Если совместить регулярный сезон и плей-офф, у Кидда было колоссальные 118 трипл-даблов, что уступает только Робертсону (189), Мэджику Джонсону (168) и Уэстбруку (148).

    Эта универсальная игра сделала Кидда одним из лучших разыгрывающих лиги на протяжении почти 20 лет. К тому времени, когда он закончил, у него было 10 матчей в Матчах звезд, девять матчей в защите, шесть матчей в НБА и пять победных титулов.

    И он закрепил свое наследие в качестве одного из величайших разыгрывающих всех времен, сыграв важную роль в чемпионской команде Новицки 2011 года.

    К тому времени Кидд претерпел довольно радикальную трансформацию. Его позиция во многом зависела от его больших размеров и атлетизма, чтобы набрать в среднем 14,5 очков за первые 13 сезонов. В том же отрезке он забил 33,3 процента из трех.

    За последние шесть сезонов он увлекся вольным полководцем и бросил 37,8% из глубины.В двух из этих отдельных сезонов он был более 40 процентов.

    «Там, где он когда-то был лучшим игроком лиги по быстрому прорыву, Кидд превратился в потрясающего стрелка, — писал в 2011 году Майк Прада из SB Nation. теперь он на 40 процентов стреляет трехочковым. Когда-то он знал все углы при переходе; теперь он знает все углы в полукорте ».

    Эта способность к адаптации помогла Кидду продлить его карьеру. А после 19 сезонов он был 87-м за все время по набранным очкам, 10-м по троек, вторым по перехватам и вторым по передачам.

5 из 10

    Натаниэль С. Батлер / Getty Images

    За игру: 13,1 очка, 10,5 передачи, 2,7 подбора, 2,2 перехвата

    За 75 владений: 15,7 очка, 12,6 передачи, 3,2 подбора , 2,6 перехватов

    Относительный процент истинной стрельбы: +7,6

    Колебание рейтинга нетто: Н / Д

    Box Plus / Minus: +3,5

    Win доли за 48 минут: .209

    Джон Стоктон — единственный игрок, у которого больше передач и перехватов, чем у Кидда.А Кидд даже близко не подошел.

    Расстояние между 15 806 передачами Стоктона и 12 091 передачей Кидда примерно такое же, как расстояние между Киддом и Андре Миллером, занявшим 11-е место.

    Похожая разница в перехватах. Отрыв Стоктона над Киддом примерно такой же, как у Кидда между ним и Элвином Робертсоном, занявшим 11-е место.

    Что же касается голевых передач, то нет, они были не просто результатом домашней кухни, сделанной секретарем, как предполагает давний миф.

    «Я не люблю говорить« никогда », но никто не улавливает это», — сказал CP3 в феврале о результативных передачах Стоктона, согласно Бену Голливеру из Washington Post .«Я не знаю, кто вел статистику в Юте».

    За свою карьеру Пол в среднем делал на 0,8 передачи больше за игру, играя дома. Это то же самое число, что и разница между домашним и гостевым номерами Стоктона.

    Невероятные результаты Стоктона — результат почти беспрецедентной прочности (он четвертый за все время игр) и сверхъестественного ощущения пик-н-ролла.

    «Если вы хотите научить начинающих игроков играть пик-н-ролл, — написал Анхель Диас из Complex»…просто включите игровую пленку [Стоктон и Карл Мэлоун] и уходите ».

6 из 10

    ДЭВИД ЗАЛУБОВСКИ / Associated Press

    За игру: 18,5 очка, 9,7 передачи, 4,5 подбора, 2,2 перехваты, 1,3 тройки

    За 75 владений: 20,6 очка, 10,8 передач, 5,0 подбора, 2,5 перехвата, 1,5 тройки

    Относительный процент точных бросков: +3,7

    Колебание чистого рейтинга: +10.9

    Коробка Плюс / Минус: +7.3

    Win Shares за 48 минут: .247

    Если бы этот рейтинг основывался только на предварительных числах, Пол занял бы первое место в списке.

    Он первый за все время среди разыгрывающих в штрафной плюс / минус, доли выигрыша за 48 минут и плей-офф плюс / минус. Он уступает только Мэджику Джонсону и Джерри Уэсту среди разыгрывающих в плей-офф за 48 минут.

    «Классическое определение разыгрывающего защитника, организующего нападение и стрельбу, когда это необходимо», — Дж.А. Аданде писал о Павле. «Один из лучших и самых быстрых распасовщиков, которых когда-либо видела игра».

    Способность Пола направлять мяч вовремя и в цель для стрелков и угроз с переулка творила чудеса в карьере Дэвида Уэста, Джей-Джей. Редик, ДеАндре Джордан и Блейк Гриффин, и это лишь некоторые из них.

    И, как и Нэш, мастерство Пола как стрелка вынуждает защитников играть с ним тайтово в пик-н-роллах. За свою карьеру CP3 забил 47,1% двухочковых с пяти футов и выше.

    Поворачивая за угол поля после мяча, Пол точно знает, как добраться до своих мест на полу. Он знает, как далеко ему нужно зайти, чтобы получить тройку или переулок. И он знает, когда ему нужно подтянуться для надежного удара со средней дистанции.

    Как и Хантер Херст Хелмсли, CP3 — церебральный убийца, который может разобрать любую защиту, брошенную на него. Но что действительно отличает его от других, так это его оборонительное мастерство.

    Игрок ESPN Брэдфорд Дулиттл назвал его «лучшим двусторонним мини-игроком в истории лиги.«И цифры подтверждают это.

    Защитный бокс плюс / минус не лишен недостатков, но 0,7 Пола — третье место среди игроков ростом не выше шести футов. Муки Блейлок и Футс Уокер — единственные двое, опережающие его. И только пять из 53 даже больше нуля.

7 из 10

    Associated Press

    За игру: 27,0 очка, 6,7 передачи, 5,8 подборов

    За 75 владений: 18,5 очка, 4,6 передачи, 4,0 подборов

    Относительный процент точной стрельбы: +5.6

    Размах чистого рейтинга: Н / Д

    Коробка Плюс / Минус: НЕТ

    Выигрышных долей за 48 минут: ,213

    Кто-то может считать Джерри Уэста атакующим защитником, но В «Баскетбольном Справочнике» он указан как очко в течение 12 из 14 сезонов. А его 9,7 передачи за игру в сезоне 1971-72 гг. Возглавили НБА.

    В любом случае West — это больше, чем легенда. Он логотип.

    «Такой же безжалостно конкурентоспособный и плодовитый, как Джордан; есть причина, по которой силуэт Уэста является логотипом НБА», — написал Роб Петерсон из ESPN.

    И эта причина — доминирование Уэста на протяжении более десяти лет становления лиги. Помимо того, что он возглавлял НБА по передачам в 1972 году, Уэст также выиграл чемпионский титул с 31,2 очками в сезоне 1969-70.

    В целом он также улучшил свои показатели в плей-офф. Он набирал в среднем 40,6 очка в постсезоне 1965 года. А за пять постсезонов с 1965 по 1969 год он набирал в среднем 32,9.

    К тому времени, когда он ушел в отставку в 1974 году, Уэст был 14-кратным участником Матча звезд (он сыграл только 14 сезонов), 12-кратным попаданием в Матч НБА и пятикратным попаданием в Матч защиты.Он выиграл титул в 1972 году и был единственным MVP финала из проигравшей команды в 1969 году.

    Всегда есть искушение, чтобы игроки этой эпохи занимали более низкое место в списках за всю историю или вообще исключали их. Они играли в лиге со значительно меньшим количеством команд и игроков. Уровень таланта был ниже. Игра была менее развита. И их количество тоже может быть завышено.

    Но такие игроки, как Уэст и Робертсон, являются частью ткани НБА. И хотя в баскетболе у ​​них было меньше возможностей доминировать, они доминировали над тем, кто был там.

    Уэст с 27,0 очками за игру занимает шестое место среди игроков, показавших не менее 5000 минут в течение своей карьеры, уступая только Кариму Абдул-Джаббару, Уилту Чемберлену, Бобу Петтиту, Элджину Бейлору и Рику Барри.

8 из 10

    Associated Press

    За игру: 25,7 очка, 9,5 передачи, 7,5 подбора

    За 75 владений: 16,6 очка, 6,1 передачи, 4,8 подбора

    Относительный процент бросков +7.0

    Колебание чистого рейтинга:

    Box Plus / Minus:

    Win Shares за 48 минут: . 207

    Еще один игрок из давно минувшей эпохи, The Big O был знаменосцем этой должности примерно за два десятилетия до появления Magic.

    У этих двух легенд много общего.

    При росте 6 футов 5 дюймов Робертсон имел большие размеры для разыгрывающего, особенно по сравнению с другими игроками его времени. И, как и в Мэджик, он собирал трипл-дабл с такой скоростью, которую мы не видели, пока не появился Уэстбрук.

    Робертсон сыграл в общей сложности 1126 игр в регулярном сезоне и плей-офф, и в 16,8% из них он сыграл трипл-дабл.

    В 2013 году Карим Абдул-Джаббар спел дифирамбы Робинсона во время интервью с Колином Каухердом (h / t Филиппом Барнеттом из Lakers Nation) из ESPN.

    «Леброн потрясающий, MJ был потрясающим, но я думаю, что Оскар Робинсон ударил бы их обоих в спину. Абсолютно верно. Оскар был потрясающим. У него были мозги. […] У него были все навыки.

    » Он мог отскочить и боксировать с парнями на четыре и шесть дюймов выше его.Он был крепко сложен. Он обладал плавностью, быстротой и просто разбирался в игре. Никакого чутья, он просто выполнял свою работу каждую ночь ».

    На протяжении своей карьеры Робертсон был седьмым в лиге по количеству очков за игру, первым по результативным передачам за игру и пятым по количеству побед за 48 минут.

9 из 10

    Jim McIsaac / Getty Images

    За игру: 23,5 очка, 6,6 передачи, 4,5 подбора, 3,6 тройки, 1,7 перехвата

    За 75 владений: 25.1 очко, 7,1 передачи, 4,8 подбора, 3,8 тройки, 1,8 перехвата

    Относительный процент точных бросков: +8,0

    Колебание чистого рейтинга: +12,1

    Box Plus / Minus: +6,5

    Win Доли за 48 минут: .207

    За десять лет своей карьеры Стивен Карри уже зарекомендовал себя как лучший разыгрывающий в истории НБА.

    В слепом опросе, который сравнил карьерные показатели Карри с показателями Мэджика Джонсона, первый уверенно победил.Когда число было ограничено шестилетним пиком, Карри уверенно выиграла.

    В этом нет ничего удивительного. Карри на пути к тому, чтобы стать самым результативным нападающим в истории лиги, по крайней мере, по одному показателю.

    Прямо сейчас его атакующий бокс 7,13 плюс / минус уступает только 7,15 у Леброна Джеймса. За последние пять сезонов рейтинг Карри составляет 9,5, по сравнению с 6,8 у Леброна. Если эти тенденции сохранятся, Карри должен стать номером 1 за все время к концу кампании 2019-20 гг.

    «Он самый эффективный нападающий с точки зрения того, что он делает с защитой — возможно, когда-либо», — сказал главный тренер Warriors Стив Керр в 2017 году, согласно Крису Бидерману из USA Today .«Есть парни, очевидно, Майкл Джордан повлиял на вещи. Но то, как играет Стеф, [он] вкладывает страх перед Богом в защиту, как никто из тех, кого я когда-либо видел».

    Право Керра. Его разыгрывающий образно меняет геометрию площадки. Он командует двойными командами в 35 футах от кольца, что позволяет его товарищам по команде играть 4 на 3 на бесчисленных владениях на протяжении многих лет.

    Это эволюция Нэша — плодовитого стрелка, который выпустил как можно больше троек.

    Наряду с Майклом Джорданом, Дирком Новицки и некоторыми другими, Карри входит в число тех исключительно редких игроков, которые действительно изменили баскетбол.

10 из 10

    Брайан Дрейк / Getty Images

    За игру: 19,5 очка, 11,2 передачи, 7,2 подбора, 1,9 перехвата

    За 75 владений: 19,0 очка, 10,9 передачи, 7,0 подбора, 1,9 крадет

    Относительный процент истинной стрельбы: +7,3

    Колебание рейтинга нетто: Н / Д

    Box Plus / Minus: +7,2

    Доли Win за 48 минут: ,225

    Хотя некоторые из чисел может быть в пользу Карри, Мэджик сохраняет небольшое преимущество в дебатах о «лучшем разыгрывающем всех времен» благодаря своим прежним очкам.

    Magic имеет пять титулов НБА по сравнению с тремя и тремя MVP финала Карри по сравнению с нулем Карри. 12 матчей Матча звезд Мэджик вдвое больше, чем шесть матчей Карри. А 10 матчей All-NBA от Magic опережают шесть матчей Карри.

    У Карри еще есть время, чтобы сократить разрыв, но Magic пока держится.

    «Никто не был более динамичным или волшебным с мячом на открытой площадке, чем Эрвин Джонсон», — написал Роб Петерсон из ESPN. «Он поднял« Лейкерс »и поднял баскетбол до неземного уровня.Он был превосходен ».

    Введите запрос« Мэджик Джонсон основные моменты »в любую поисковую систему и приготовьтесь спуститься в баскетбольную кроличью нору. То, как он управлял игрой и манипулировал защитниками с помощью своего зрения и пасов, прыгает с экрана по сей день .

    Вы можете увидеть следы его влияния в таких игроках, как Леброн Джеймс и Никола Йокич, но никто по-настоящему не превзошел уровень Magic в качестве распасовщика.

    В сочетании с его конкурентоспособностью и лидерством это помогло Magic взять бразды правления в свои руки. величайшие команды всех времен — в одну, в которую входили такие члены Зала славы, как Абдул-Джаббар и Джеймс Уорти — Showtime Lakers.

    * Оценка владения Джерри Уэстом и Оскаром Робертсоном рассчитывается как количество попыток броска с игры плюс 0,44 попытки штрафного броска плюс потери (по консервативным оценкам 20 за игру).

    Если не указано иное, вся статистика любезно предоставлена ​​компанией Basketball Reference.

Баскетбол в США — 7 способов улучшить разыгрывающий защитник

Разыгрывающий, пожалуй, самая требовательная позиция в баскетболе.Ожидается, что хороший разыгрывающий будет обладать исключительными навыками обращения с мячом, будет представлять угрозу для гола, организовывать нападение, делать передачи и хорошо защищаться от разыгрывающего защитника соперника. Поскольку ваш разыгрывающий будет касаться мяча гораздо чаще, чем другие члены команды, важно, чтобы он принимал правильные решения о том, что с ним делать. Без сильной игры разыгрывающего ваша команда никуда не денется.

Фактически, разыгрывающего часто называют вашим представителем на площадке.Разыгрывающий должен хорошо понимать ваши желания и уметь претворять их в жизнь на площадке. Контроль за темпом игры, наличие ума ждать, пока игроки займут правильную позицию, прежде чем начинать игру, распознавание сильных сторон и эффективное донесение ваших стратегических направлений до команды в разгар игры — все это ложится на плечи разыгрывающий.

Поскольку у вашего разыгрывающего так много важных обязанностей, он постоянно сталкивается с серьезными защитными усилиями, чтобы снизить свою эффективность.Если соперники могут сбить с толку вашего разыгрывающего и поколебать его уверенность, они могут резко снизить производительность вашей команды в атаке и получить легкие корзины из-за потерь. Поскольку вы точно знаете, что ваши разыгрывающие будут испытывать постоянное давление, вы обязаны подготовить их к этому.

Вот семь отличных баскетбольных упражнений для развития разыгрывающих, которые могут противостоять и преодолевать такое давление защиты, чтобы эффективно вести команду в нужном вам направлении.

Двухпроходный, трехсекундный предел, три на двоих

Это упражнение по баскетболу хорошо для всей вашей команды, но вы, безусловно, можете использовать его специально, чтобы отточить навыки принятия решений и чтения на площадке ваших разыгрывающих. Нападение должно произвести хороший бросок в течение двух передач и трех секунд. Поместите трех нападающих (все разыгрывающие, если хотите) на линии половины корта и двух защитников, стоящих в ключевой позиции.

Первоначально мяч будет у среднего нападающего, и он будет вести мяч в сторону ключа.Защитник сверху накроет его. Игроки на флангах должны широко разойтись и срезать кольцо под углом 45 градусов, как только они приблизятся к вершине ключа. Нижний защитник закроет первый пас. Защищающийся, останавливающий среднюю точку, должен повернуть вниз, чтобы остановить передачу на противоположный резец крыла. Если защита использовала коэффициенты, чтобы предотвратить простую игру, то игрок в центре должен быть открыт в зоне штрафных бросков для прыгающего. Это будет второй проход. Если к этому моменту не было произведено ни одного открытого броска, нападение не удалось и «быстрый отрыв» окончен.

Вы также можете использовать это упражнение для развития навыков чтения в суде. Например, если ваш средний игрок проходит через кольцо после передачи вместо того, чтобы оставаться в зоне штрафного броска, то фланг «вне игры» должен пересекать зону штрафного броска. В противном случае расстояние будет искажено, и один защитник может отключить двух игроков, уничтожив преимущество трех против двух.

Еще один способ развить навыки чтения на площадке — запустить мяч одним из флангов.Крыло может вести мяч в кольцо с фланга или вести мяч в среднюю позицию, и другим атакующим игрокам необходимо соответственно занять логические позиции. Например, если фланговый игрок ведет мяч до середины, то средний игрок должен «разрезать банан» позади него на освободившуюся боковую полосу. Идея состоит в том, чтобы быстро установить три хороших варианта, которые всегда приводят к удачному выстрелу в течение двух передач и трех секунд.

Два на три

Это упражнение по баскетболу заставит ваших разыгрывающих действовать в условиях интенсивного оборонительного давления.Идея состоит в том, чтобы не попасть в ловушку, а в случае попадания в ловушку эффективно выйти из ловушки.

Сделайте трех защитников на базовой линии под корзиной и двух нападающих на флангах за пределами трехочковой линии. Тренер, находящийся над верхней частью ключа, бросает мяч одному или другому нападающему, который должен немедленно вести мяч внутри трехочковой линии, которая затем становится линией аута. Защита пытается заманить его в ловушку (он может вести мяч бесконечно; они должны заставить его подобрать мяч) и предотвратить передачу.Другой атакующий игрок режет и двигается, пытаясь обеспечить цель для побега.

Игра продолжается до тех пор, пока защита не получит пятисекундный сигнал о стоящем пасующем, не перехватит мяч, не перехватит передачу или не вызовет нарушение за пределами игровой площадки. Это упражнение учит ваших охранников эффективно вести мяч против давления, двигаться, чтобы открыться, и сохранять равновесие в ловушке. Им придется поворачивать и защищать мяч. Вы можете сделать это соревновательным, отслеживая, какая пара может удерживать владение мячом дольше всех.Если вы хотите повысить ставки в защите, просто сделайте ставку два на четыре.

Три ведения один на один

Это простое упражнение по баскетболу дает вашим разыгрывающим возможность отработать навыки один на один. Им понадобятся эти навыки, когда время для бросков истечет, плюс вы хотите, чтобы ваши разыгрывающие были хорошими атакующими угрозами. Если да, то они могут проникать, привлекать защиту и более эффективно распределять мяч. Вы, безусловно, хотите установить ограничение на ведение мяча.Последнее, что вам нужно, это разыгрывающие, которые бесконечно ведут мяч в поисках удара.

Расположите нападающего на линии штрафного броска, а защитника — под корзиной с мячом. Защитник делает четкий пас нападающему и приближается к нему. У него есть до трех обводок, чтобы нанести удар. Если хотите, вы можете оставить игру вживую до тех пор, пока защитник не добьется отскока или не нанесет удар, но новый предел ведения — «единица».

Вам следует менять положение нападающего, чтобы тренироваться эффективно атаковать кольцо с разных углов.

$ PageBreak $

Игра двух человек

Это упражнение по баскетболу дает возможность практиковаться в установлении эффективных углов, резке, обмене мячом и уходе от другого игрока на «открытой площадке». Многие нападения имеют такие настройки на «слабой» стороне, и два умелых игрока могут нанести ущерб защите, если они хорошо умеют атаковать кольцо стратегически.

Это упражнение с четырьмя игроками, двумя атакующими и двумя защитными. Расположите разыгрывающего на высоте трех футов над верхним краем ключа, а линия штрафных бросков нападающего должна выходить за пределы трехочковой линии.Каждого следует охранять. Ступня флангового игрока должна быть направлена ​​прямо на обруч.

Разыгрывающий защитник ведет мяч в сторону фланга и пытается прорваться в брешь. Когда он приближается к крылу, крыло читает его собственного защитника. Если его защитник отшатывается, крыло будет резать высоко и позади разыгрывающего, когда он пробивает, и разыгрывающий оставит ему мяч сразу после его ведения.

Однако, если защитник фланга агрессивно играет на проходе или приближается к точке для помощи в защите, то фланг должен зайти через черный ход в кольцо, а разыгрывающий должен ударить его для простоя.Главное, чтобы крыло совершало то или иное движение резко и решительно.

Если разыгрывающий обманывает, чтобы предотвратить проникновение, то разыгрывающий просто бьет его по воротам кроссоверным ведением.

После передачи на фланг разыгрывающий должен сделать отсечку для возможного ответного паса. Если он прошел черный ход, то должен свернуть в угол. Если он ведёт мяч до крыла, врезавшегося позади него в ключевую зону, он должен перекатиться к обручу, сохраняя хороший интервал.Это также хороший вариант для разыгрывающего, просто удерживая мяч и продолжая движение к обручу, избегая приманки, обеспечиваемой резаком крыла.

Это упражнение поможет разыгрывающим понять, что будет работать в каждом конкретном случае. Отклонения и внезапные пик-н-роллы также подходят к этому упражнению, если ничего хорошего не получится от первоначальной атаки на фланге. Упражнение продолжается до тех пор, пока нападение не наберет очков или защита не остановится.

Pass and Screen Away (пас и экран прочь)

Это упражнение по баскетболу дает вашим разыгрывающим возможность попрактиковаться в нанесении ударов по крылу, настройке эффективной защиты от мяча и открытию после того, как нож оторвался от экрана.Во многих атаках используются такие движения с позиции разыгрывающего.

Это упражнение лучше всего работает с шестью игроками, тремя атакующими и тремя защитниками. Два фланга начинаются на фут или два выше продолженной линии штрафного броска и за пределами трехочковой линии, а ваш разыгрывающий с мячом начинает игру на несколько футов выше вершины ключа. Крылья делают V-образный разрез, чтобы освободиться, и разыгрывающий попадает в одно из них. Затем острие разбегается в позицию, чтобы засечь срез бокового крыла. Внешнее крыло отрезает экран, и разыгрывающий открывается (используя опускающуюся ступеньку, чтобы запечатать своего защитника) проходящему на фланге в случае, если резак крыла был закрыт.Довольно часто у разыгрывающего защитника будет широко открыта дорога к обручу.

Хотя многие движущиеся экраны не наказываются, вы должны научить своих игроков устанавливать правильные, а резаки — правильно ими пользоваться. Расстояние и углы имеют решающее значение. Вот почему такое упражнение ценно; он имеет правильный интервал и позволяет вам направлять игроков на эффективные позиции на экране

Мы рекомендуем вам начинать упражнение как упражнение по «форме», чтобы установить фундаментальную структуру.Затем перейдите «вживую» и позвольте защите делать все, что они хотят, чтобы остановить игру. Точно так же позвольте преступнику воспользоваться любым «обманом» защиты. Например, если защитник, охраняющий проходящего на фланге, стоит на полосе для передачи, а не в правильной оборонительной позиции, крыло должно просто двигаться прямо к кольцу. Если защитники фланга не сдаются при V-образном разрезе, тогда фланг должен держаться правее, а разыгрывающий должен ударить его для простоя.

Комплексное сверло для укладки

По крайней мере, вы хотите, чтобы ваши разыгрывающие могли простреливать простую игру любой рукой.Действительно эффективные разыгрывающие могут сделать гораздо больше. Возможность наносить удары в обратном направлении (любой рукой с любой стороны) и короткие удары с крюка / совка делает таких разыгрывающих практически невозможными для остановки на драйве и резко снижает шансы того, что их попытки броска будут заблокированы. Наличие большого количества опций компенсирует существенный недостаток высоты, с которым сталкиваются большинство разыгрывающих при подъезде к кольцу. Мы рекомендуем вам включить большое количество повторений в эти продвинутые техники для ваших разыгрывающих.Обязательно укажите углы атаки от базовой линии и по прямой, а также от стандартного угла в 45 градусов. Любой формат тренировок с укладкой, который дает вам много повторений, подойдет; Ключевым моментом является то, что вы обучаете этим продвинутым техникам и сосредотачиваетесь на них, чтобы ваши разыгрывающие обладали навыками, на которые они могли положиться в реальной игровой ситуации.

Джемперы по периметру

При прочих равных, разыгрывающего, который хорошо стреляет извне, защищаться примерно в два раза сложнее, чем того, кто этого не делает.Таким образом, ваши разыгрывающие должны ежедневно работать над стрельбой по периметру. Существуют всевозможные баскетбольные упражнения, которые вы можете использовать для этой цели, но вот тот, который работает и по принципам кондиционирования, и по принципу вывертывания наизнанку.

Начните с того, что ваш разыгрывающий находится у локтя с мячом. Попросите его передать пас игроку в нижнем блоке, а затем спринт к трехочковой линии. Игрок с низким блоком ударит его для прыгуна. После выстрела разыгрывающий бросается к локтю и возвращается к следующей точке периметра.Тем временем игрок с низким блоком получает отскок и попадает в разыгрывающего для следующего прыгуна. Вы можете назначить пять точек на раунд, а затем вы можете добавить раунд с усилением перед выстрелом, раунд с усилением и мощным ведением до удара и так далее.

Не забудьте включить снаряды, движущиеся в обоих направлениях. Отображение результатов помогает сосредоточиться и мотивировать.

Что еще можно сделать, чтобы развить отличных разыгрывающих?

Как мы уже упоминали в самом начале, когда вы работаете с разыгрывающим защитником, вам предстоит преодолеть огромное количество вопросов.Если вам интересно узнать больше по этой важной теме и получить бесплатные тренировки по баскетболу, обязательно просмотрите множество замечательных ресурсов, доступных на WinningDrills.com.

Имен, ролей и построений — Backyard Sidekick

Начинающий баскетбол молодой означает, что у вас есть возможность опробовать несколько позиций и выяснить, какая из них лучше всего подходит для вас. Это руководство должно помочь вам разобраться в этих ролях и в том, какая должность подойдет вам лучше всего.

В баскетболе есть 5 основных позиций, при этом некоторые игроки занимают гибридные роли или позиции.Разыгрывающий (PG) может рассматриваться как капитан команды, атакующий защитник (SG), опорный нападающий (PF), малый нападающий (SF) и центр (C) составляют 5 игроков разрешенной команды. на площадке по очереди.

Баскетбольные позиции:

  • Разыгрывающий защитник (PG)
  • Стрелковый защитник (SG)
  • Малый форвард SF
  • Power Center Forward (PF)
  • )

  • Гибридные позиции

Давайте подробнее рассмотрим, что ожидается от каждой из этих позиций, и как они могут работать вместе в формациях, чтобы стать отличной командой.

Разыгрывающий

Разыгрывающий считается капитаном команды или разыгрывающим. Разыгрывающему нужно иметь хорошую стрельбу, владение мячом и высокий баскетбольный IQ. Разыгрывающий отвечает за организацию игры и обычно является игроком, выводящим мяч на площадку.

Из-за этого разыгрывающий должен громко кричать своей команде и искать открытых игроков или игры, которые можно заставить забить корзину. Чтобы быть хорошим разыгрывающим, игрок должен уметь определять варианты, которые приведут к наибольшим шансам набрать очко на доске.

Набор навыков разыгрывающего защитника:

  • Дриблинг
  • Владение мячом
  • Игра с мячом
  • Стрельба
  • Пас
  • Связь

В защите разыгрывающий защитник будет защищать разыгрывающий защитник команды соперников. Чтобы защитить разыгрывающего, требуется скорость и ловкость. В этой роли очень важно быть достаточно быстрым, чтобы украсть мяч и закрыть игру.

Разыгрывающему не нужно просто играть, ему нужно читать на площадке и знать, куда поставить мяч.Вот классное видео, в котором показаны некоторые из лучших игр разыгрывающих в НБА.

Пример разыгрывающих:

  • Коби Брайант
  • Рассел Вестбрук
  • Стив Нэш
  • Стивен Карри
  • Джейсон Кидд
  • Крис Пол 907 Защитник

    Атакующий защитник, как правило, будет лучшим сторонним стрелком команды.Атакующий защитник обычно набирает очки из-за трехочковой линии. Им нужно уметь брать мяч и сразу же стрелять во многих ситуациях.

    Если атакующий защитник еще не находится в позиции для удара при передаче мяча, необходимо иметь хорошие навыки обращения с мячом, чтобы быстро занять позицию для удара по корзине. Хорошему атакующему защитнику потребуется, чтобы защита плотно прикрывала их, создавая бреши в корте и вытаскивая защиту.

    Набор навыков атакующего защитника:

    • Стрельба
    • Стрельба на расстоянии
    • Дриблинг
    • Игра с мячом
    • Жесткая защита
    • Подбор мяча

    В защите атакующий защитник должен быть быстрым.Это сложная защитная роль, потому что вы не хотите оставлять атакующему защитнику много места, иначе он утопит корзину прямо перед вами. С другой стороны, слишком плотная защита выведет защиту на площадку, создавая дыры для игры.

    Вот видео, показывающее некоторые из лучших игр, выполненных стреляющими защитниками. Обратите внимание, как они делают много трехочковых бросков, но при этом легко маневрируют по площадке.

    Пример стрелковой защиты:

    • Майкл Джордан
    • Рэй Аллен
    • Реджи Миллер
    • Винс Картер
    • Джеймс Харден

    916 маленький форвард самый разносторонний игрок на площадке.Они могут бродить по корту, играя в игры, откуда угодно. Им нужно уметь стрелять с близкого расстояния, подбираться к обручу и делать тройки.

    Что отличает маленького форварда, так это его способность попадать в кольцо и точный процент попаданий на средней дистанции. Открытость и умение управлять мячом при передаче — главный приоритет для маленького форварда. Иногда они могут заменить стреляющих охранников или мощных форвардов, потому что их позиция требует обоих этих наборов навыков.

    Малый набор навыков форварда:

    • Подсчет очков на средней дистанции
    • Движение к обручу
    • Стрельба на расстоянии
    • Дриблинг
    • Работа с мячом
    • Скорость и ловкость
    • Защитник

    в нескольких позициях

    Маленький форвард должен уметь боксировать с противником под кольцом и делать подборы.Они должны защищаться от нескольких позиций и должны соответствующим образом корректировать свой план защиты.

    Вот видео некоторых из лучших игр небольших форвардов. Обратите внимание, как они могут подбирать мяч под кольцом, а затем двигаться вверх по площадке, чтобы набрать 3 балла или перейти к кольцу.

    Пример малых форвардов:

    • Леброн Джеймс
    • Ларри Бёрд
    • Кевин Дюрант
    • Скотти Пиппен
    • Пол Пирс
    • Powerward

      Powerward Энтони сила по обороне.Однако выполнение ударов в обруч, ударов в коротком прыжке и уклонение от упора может сделать мощный форвард серьезной атакующей угрозой.

      В нападении сильный форвард будет в основном сосредоточен на блокировании или заслонках, чтобы помочь своей команде забить, или получении подборов и очков под корзиной.

      Набор навыков Power Forward:

      • Размер и сила
      • Противники в бокс-аут
      • Блок-шоты
      • Блок-шоты
      • Блок-шоты до обруча
      • Дальность отскока
      • Подсчет очков
      • в середине

      В защите мощный форвард играет огромную роль в предотвращении попадания соперника в кольцо.Блокирование дорожек, блокирование ударов и подбор подбора — вот что делает упорный форвард.

      Вот видео лучших игр сильных нападающих. Обратите внимание на то, как они преуспевают в подборах с захватом обруча, данках и защите.

      Пример мощных форвардов:

      • Тим Дункан
      • Кевин Гарнетт
      • Карл Мэлоун
      • Чарльз Баркли
      • Деннис Родман
      • Деннис Родман
      • Блейк Гриффин центровой 9017 роль на площадке, а также подбор подбора и удержание команды в атаке.Центр обычно является самым высоким игроком в команде и большую часть времени проводит под кольцом по обе стороны площадки.

        Центры должны иметь возможность помогать другим товарищам по команде, устанавливая экраны, и иметь отличную работу ног, чтобы играть под корзиной. Часто центр будет играть спиной к корзине, но должен помнить о его местонахождении, чтобы играть или останавливать движение.

        Набор навыков центра:

        • Размер и сила
        • Отскок
        • Блок-шоты
        • Внутренний подсчет
        • Блок-приводы в кольцо

        В защите центр будет блокировать других игроков для подбора и остановки к обручу и все время пытайтесь овладеть мячом.У хорошего центрового будет высокий процент отскока, а способность отбивать удар, останавливающий удар, попадает в обруч.

        Вот видео, на котором показаны некоторые из лучших выступлений центровых. Заметьте, что они часто делают отличные игры в обороне или пропускают мяч под кольцо, чтобы быстро забить мяч изнутри.

        Примеры центров:

        • Шакил О’Нил
        • Дуайт Ховард
        • Яо Мин
        • Тим Дункан
        • Уилт Чемберлен
        • Уилт Чемберлен Гибрид
        • Уилт Чемберлен Гибрид
        • не являются официальными позициями игроков на площадке в баскетбольной игре, но все чаще игроки добавляют дополнительные навыки к своей позиции и могут выполнять несколько ролей для команды.

          Point Forward

          Point Forward представляет собой смесь разыгрывающего и легкого форварда. Имея возможность делать ставки, выводить мяч на площадку, определять ход игры и играть роль небольшого форварда. Эта роль предназначена для выдающихся игроков команды, которые могут устраивать игры самостоятельно или вместе с командой.

          Очковые нападающие становятся все более распространенными, поскольку команды действительно сильно зависят от своих звездных игроков. Дреймонд Грин, Джо Инглз и Леброн Джеймс — примеры игроков, которые занимают позицию впереди остального.

          Комбо-защитник

          Комбо-защитник — это игрок, который может играть на обеих позициях защитника, разыгрывающего и атакующего защитника. Подобно гибридной позиции «точка-вперед», комбо-охранник сможет командовать командой и объявлять о розыгрыше. Но комбо-защитник с большей вероятностью будет стрелять на расстоянии, как атакующий защитник.

          Swing-man

          Swing-man — это обычно маленький нападающий, который может очень хорошо стрелять. Играя в основном маленьким форвардом, этому типу игроков можно доверять, чтобы они также выделялись за трехочковой линией.Отсюда и название «свингмен», этот игрок может мгновенно переключаться между ролями.

          Растяжка 4

          Растяжка 4 получила свое название за способность немного растянуть оборону. С положением сильного нападающего, растяжка 4 отлично подходит для ударов на дальние дистанции и может вытягивать силу защиты вперед из обруча, создавая отверстия для других игроков, чтобы загнать их в корзину.

          Вот хорошее видео с объяснением гибридных позиций, если вы хотите узнать больше об этих типах игроков.

          Баскетбольные построения

          Баскетбольные построения позволяют команде работать вместе, чтобы победить своего противника. Будь то нападение или защита, расстановки могут помочь набрать очки, поэтому многие команды любят их использовать. Наиболее распространенные образования — зона, человек к человеку, прессинг и распространение.

          Формирование зоны

          Формирование зоны в основном используется как оборонительное построение, чтобы покрыть как можно большую часть корта. Каждому игроку будет назначена зона на площадке для охраны, и они останутся в этой зоне, если не переключатся на защитное прикрытие от человека к человеку.

          Человек-мужчина

          Построение «человек-мужчина» обычно используется для защиты, когда каждому игроку назначается игрок из противоположной команды для защиты. Обычно игрок охраняет противника в той же позиции, что и он. Например, атакующий защитник будет защищаться от атакующего защитника противоположной команды и так далее.

          Формирование прессы

          Формирование прессы в защите — это когда защита оказывает давление на наступление в надежде украсть мяч или вызвать передачу.Это может быть сделано как с индивидуальными, так и с зональными образованиями, перечисленными выше. Иногда защита применяет прессинг около половины корта, а в некоторых случаях даже заднего корта.

          В нападении можно использовать прессинг, чтобы противостоять давлению защиты. Нападающие будут передавать мяч чаще, чем обычно, и использовать боковые линии для перемещения мяча вверх по площадке. Давить на защиту сложно, это в основном используется в нападении, чтобы противостоять защитному прессингу.

          Пример формирования пресса:

          • Жим полу-корта
          • Жим полного корта
          • Жим 2-2-1
          • Алмазный пресс
          • Жим человек-мужчина
          Формирование спреда

          Формирование спреда используется на нападение, чтобы попытаться расширить защиту, чтобы освободить место для игры в кольцо.Иногда это называется нарушением движения, когда команда перемещается по площадке, пытаясь вывести защитника из обруча. Это можно использовать с указанными выше зонами или построениями «человек-человек».

          Вот отличное видео, показывающее, как нападение может расширить защиту, работая вместе.

          Вот несколько общих вопросов, которые я задаю о баскетбольных позициях.

          Какие позиции в баскетболе самые важные?

          Самая важная позиция в баскетболе — разыгрывающий.Разыгрывающий может считаться капитаном команды или разыгрывающим команды в нападении. Обычно, поднося мяч к площадке, разыгрывающий направляет игроков на площадку, чтобы они открыли игру.

          Какая позиция в НБА лучшая?

          Лучшая позиция для игры в НБА — атакующий защитник. От атакующего защитника полагается, что он будет делать дальние броски, как правило, за трехочковой линией. Эта позиция может принести команде много очков, а их способность броска обычно вызывает восхищение у болельщиков и даже у других игроков.

          Это можно обсуждать целый день. Лучшая позиция — это та позиция, которую вы любите играть или болеть больше всего.

          Какая самая легкая позиция в баскетболе?

          В баскетболе нет позиций легче других. Вместо этого это зависит от уровня навыков игрока. Большому струнному игроку будет легче играть в центре, чем в качестве разыгрывающего. С другой стороны, опытному стрелку будет легче играть в атакующего защитника, чем на другой позиции.

          Какая самая сложная позиция в баскетболе?

          Для многих игроков позиция разыгрывающего считается самой сложной позицией в баскетболе. Разыгрывающему понадобится несколько наборов навыков, которые можно найти на других позициях, и высокий баскетбольный IQ, чтобы иметь возможность играть на площадке во время игры.

          Но на самом деле нет самой сложной позиции. Это зависит от навыков игроков, на какой позиции они преуспеют.

          Какая баскетбольная позиция дает больше всего ударов?

          На позиции атакующего защитника будет больше всего попаданий в баскетбольном матче.Стрелок выбирается для этой позиции в соответствии с его способностями к стрельбе. Команда полагается на то, что они имеют высокий процент бросков за трехочковой линией, и им часто передают мяч для выполнения этих бросков.

          Полезные ссылки:

          Роберт Сэмпсон

          Я Роберт Сэмпсон, и я живу в Колорадо, где провожу много времени на заднем дворе со своей семьей, готовя гриль, играя в игры и занимаясь спортом, или работаю над проектом, чтобы сделать наш задний двор лучше.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.