У мужчины жирные ноги: У парня толстые ноги — 13 ответов на форуме Woman.ru
Очень худой верх, но жирные ноги
#1
#2
#3
#4
Гость
У меня знакомая с такой фигурой, 19 лет. Постоянно в спортзале и играет в сквош. Говорит что помогает. Реально так и есть. Ноги у нее стали худее. Но все равно действительно как две части от разных людей — верх от девушки, низ — от 40-летней тетки.
#5
#6
#7
Пухлые ножки,
Широкий попец
Вялый мужчинам
Поднимут конец.
Это же женственно и соблазнительно,
Мило, красиво и восхитительно.
Ног своих, женщины, не стесняйтесь!
Смело на пляже разоблачайтесь!
#8
#9
Тухло-Вялая
Ноги пахнут сыриком,
Все покрыты жириком…
Пухлые ножки,
Широкий попец
Вялый мужчинам
Поднимут конец.
Это же женственно и соблазнительно,
Мило, красиво и восхитительно.
Ног своих, женщины, не стесняйтесь!
Смело на пляже разоблачайтесь!
#10
Гость
Тухло-ВялаяНоги пахнут сыриком,
Все покрыты жириком…
Пухлые ножки,
Широкий попец
Вялый мужчинам
Поднимут конец.
Это же женственно и соблазнительно,
Мило, красиво и восхитительно.
Ног своих, женщины, не стесняйтесь!
Смело на пляже разоблачайтесь!
Тухло-Вялая у тебя тоже нехилый бампер? Как живется?
#12
#13
#14
#15
Гость
Ничего не сделаешь, это конституция такая. Просто не носите юбки. Джинсы — бут кат. Можно юбку в пол — если верх действительно худой. Классические брюки со стрелкой.
#16
kira-lina
У кого так, как вы справляетесь с проблемой? Пыталась садится на диету, но худею до пояса, т.
е. где мне не нужно совсем! У меня и так костлявые руки, скулы, сильно выпирают ключицы, мне даже бы жира там немного не помешало, но пятая точка и ноги это ужас. Пытаюсь исправить спортом, но такое ощущение, что они еще больше увеличиваются, я не вижу эффекта. Что можно сделать, посоветуйте..
#17
#18
#19
#20
#21
#22
#23
Эксперты Woman.
ru
Садовников Эрнест
Психолог….
101 ответ
Мария Бурлакова
Психолог
348 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
211 ответов
Иванова Светлана
Коуч
91 ответ
Юрий Анатольевич Ионов
Психолог, Супервизор,.
..13 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
231 ответ
Никита Носов
Практикующий психолог
43 ответа
Международный Институт
Психология, психотерапия,…
26 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 055
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
55 ответов
..#25
#26
#27
#28
Ну и сказанула! Я валяюсь.
..😂😂😂
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 507 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 147 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
756 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
1 013 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
207 ответов
#29
Весёлая вдова
У самой такая же проблема( Бодифлекс реально улучшил ситуацию, но до идеала не дотягиваю((( Сейчас с утра бодифлекс на 10 минут ежедневно комплекс для ног, во второй половине дня приседания у стенки с широко расставленными ногами для того, чтобы подтянуть зад и внутреннюю поверхность бедра.Хочу окошко между бедер)! Правда, на время этого исключила из рациона мясо и яйца (белок, в общем), а то уж очень быстро у меня мышцы накачиваются((( Сразу становлюсь тётя-бройлер.
#30
Гость
Ничего не сделаешь, это конституция такая. Просто не носите юбки. Джинсы — бут кат. Можно юбку в пол — если верх действительно худой. Классические брюки со стрелкой.
#30
Гость
У меня знакомая с такой фигурой, 19 лет. Постоянно в спортзале и играет в сквош. Говорит что помогает. Реально так и есть. Ноги у нее стали худее. Но все равно действительно как две части от разных людей — верх от девушки, низ — от 40-летней тетки.
#31
Алена
Груша!
Есть знакомая с такой фигурой, это ужас! Но у нее и верх жирный, а низ вообще от монстра, но она ничего не делает и не парится
#32
#33
Krusten kandis
Такая проблема и у меня.
Итог нет мужчины!!! Одинока всю жизнь! Несмотря на хороший характер и умение вкусно готовить!!!
#34
#35
Гость
Без понятия. У меня подруга такая. Вверху не просто стройная, а худоба практически модельная, тоже скулы, ключицы, очень миниатюрная. Но опа и ножищи полноватые, даже щиколотки толстые. Такое строение. А на мой взгляд, это смотрится достаточно гармонично, женственно. Если уметь выбирать одежду еще то вообще не проблема. Это куда лучше, чем наоборот — кусок сала на тоненьких ножках.
#36
Гость
Да не горюй ты, *****! Большинству мужчин именно такие и по душе, именно на такую фигуру они соблазняются!
#37
Алена
Груша! Есть знакомая с такой фигурой, это ужас! Но у нее и верх жирный, а низ вообще от монстра, но она ничего не делает и не парится
Новые темы
Фигура у рожавших.
..9 ответов
Хочу стать ниже ростом
12 ответов
Уплотнение в проколе уха
1 ответ
А у вас всегда чистое тело и волосы?
23 ответа
При интимном моменте вспомнила о том, что у меня щетина в том месте…
6 ответов
..#38
#39
#40
Krusten kandis
Такая проблема и у меня. Итог нет мужчины!!! Одинока всю жизнь! Несмотря на хороший характер и умение вкусно готовить!!!
#41
Гость
Я 40-летняя тетка) Верх худой, низ больше, но не криминально.
Фигура подтянутая. Пилатес и аквааэробика — супер!
#42
#43
#44
Гость
У меня похожая фигура. В молодости изнуряла себя диетами, занималась шейпингом. Ходила как скелет, руки худые были, ребра торчала, но ноги и бедра выглядели хорошо. Сейчас, мне под сорок, располнела, руки и плечи теперь округлые, задница толстовата — но ничего, подобрала гардероб красивый и не парюсь!
#45
Гость
Без понятия. У меня подруга такая. Вверху не просто стройная, а худоба практически модельная, тоже скулы, ключицы, очень миниатюрная.
Но опа и ножищи полноватые, даже щиколотки толстые. Такое строение. А на мой взгляд, это смотрится достаточно гармонично, женственно. Если уметь выбирать одежду еще то вообще не проблема. Это куда лучше, чем наоборот — кусок сала на тоненьких ножках.
#46
гость
Автор, как же я вас понимаю! Похудела с большого веса, сейчас вес 49 про росте 169. Верхняя часть очень худая, даже слишком — живота нет, тонкие руки ( они вообще похудели в первую очередь), хорошо видны ребра, ключицы и грудные кости. Ноги тоже худые в икрах, но бедра очень толстые, просвет между ними очень маленький, есть ушки и целлюлит. Не знаю что с ними делать, худеть дальше боюсь, чтобы не лишиться груди и не превратиться совсем в скелет в верхней части.
#47
#48
Гость
У моей сестры такая фигура.
По ее молодости было такое впечатление, что верх и низ от разных людей. Это еще в советское и перестроечное время было. Никаких тренажеров в помине не было. Никакими диетами и общими занятиями спортом тут не поможешь. Нужны только упражнения для ног и бедер. Делать их ежедневно и помногу. Сестра оборачивала ноги и бедра полиэтиленовой пленкой. Сейчас специальные штаны в продаже есть.
Только гимнастика.
#50
Парень сказал, что у меня толстоваты ноги… Похудеть и бросить его?
#1
#2
#3
#4
#5
#6
Гость
Простой такой как лапоть) умиляет очень.
Такое обидно услышать. Я бы рыдала и зажирала горе, а потом увидел бы что значит толстоватые ноги!!! Я такой человек, меня пинать не надо, если поправилась, то сама приду к тому, что пора худеть.
#7
#8
#9
Гость
такую претензию может предъявить только олигарх с модельной внешностью, так что если ваш парень не олигарх и не признанный эталон красоты, то унизить,разбить его самооценку и слать, какие тут еще могут быть варианты?))
#10
#11
#12
или
отморозь назло маме уши
#13
#14
Гость
такую претензию может предъявить только олигарх с модельной внешностью
Потому и сидит половина одна, а половина с гoвном якобы мужского пола
#15
Эрешкигаль
а вы думали, что вы эталон женской красоты? у всех есть недостатки, а полноту ног исправить можно
#16
автор
как вы поступили?
#17
Было бы хуже, если бы врал!
#18
Лучше скажи ему спасибо, что он тебя не бросил из-за твоих жирных ног
#19
#20
Автор, у него идеальная фигура? Если нет — пусть идёт лесом.
Оборзели русские мужики
#21
#22
Гость
Наши женщины себя не уважают и терпят оскорбления в свой адрес.
Автор, у него идеальная фигура? Если нет — пусть идёт лесом.
Оборзели русские мужики
Эксперты Woman.ru
Садовников Эрнест
Психолог….
101 ответ
Мария Бурлакова
Психолог
348 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
211 ответов
Иванова Светлана
Коуч
91 ответ
Юрий Анатольевич Ионов
Психолог, Супервизор,.
..13 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
231 ответ
Никита Носов
Практикующий психолог
43 ответа
Международный Институт
Психология, психотерапия,…
26 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 055
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
55 ответов
..#23
Гость
такую претензию может предъявить только олигарх с модельной внешностью, так что если ваш парень не олигарх и не признанный эталон красоты, то унизить,разбить его самооценку и слать, какие тут еще могут быть варианты?))
#24
Гpиб
Убить себя и закрыть эту помойку, где не получается состряпать вменяемые разводки для местного куриного стада
#25
Гpиб
Убить себя и закрыть эту помойку, где не получается состряпать вменяемые разводки для местного куриного стада
#26
автор
Очень обидно слышать от близкого человека такие вещи.
Решила похудеть, как раз к лету получается, и уйти от него.Кто был в такой же ситуации, как вы поступили?
Когда познакомилась с будущим мужем, было очень худой. (при росте 172, весила 53)))))
Он правда в лицо мне не говорит- ты тощая)))
Но называл- Тростинка Сахарная, ласково. И все время откармливал. Я видела, какие девушки ему нравятся, типажа: Ане Лорак, Настя Каменских, Джей Ло, Данна Фриске…
этакие секси, с Латино-американскими фигурками.
Ну… поскольку очень любила его, а он меня, я потолстела слегка, для него. Он безмерно счастлив, все время тискает, комплименты, И мне честно говоря, больше нравится быть с аппетитными формами, нежели костлявой как раньше.
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 507 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 147 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
756 ответов
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?1 013 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
207 ответов
Как разрулить?#27
Очень обидно слышать от близкого человека такие вещи. Решила похудеть, как раз к лету получается, и уйти от него.Кто был в такой же ситуации, как вы поступили?
Я была в такой)))
Когда познакомилась с будущим мужем, былА очень худой. (при росте 172, весила 53)))))
Он правда в лицо мне не говорит- ты тощая)))
Но называл- Тростинка Сахарная, ласково. И все время откармливал. Я видела, какие девушки ему нравятся, типажа: Ане Лорак, Настя Каменских, Джей Ло, Жанна Фриске…
этакие секси, с Латино-американскими фигурками.
Ну… поскольку очень любила его, а он меня, я потолстела слегка, для него. Он безмерно счастлив, все время тискает, комплименты, И мне честно говоря, больше нравится быть с аппетитными формами, нежели костлявой как раньше.
пардоньте за опечатки
#28
Гость
Я была в такой)))
Когда познакомилась с будущим мужем, было очень худой. (при росте 172, весила 53)))))
Он правда в лицо мне не говорит- ты тощая)))
Но называл- Тростинка Сахарная, ласково. И все время откармливал. Я видела, какие девушки ему нравятся, типажа: Ане Лорак, Настя Каменских, Джей Ло, Данна Фриске…
этакие секси, с Латино-американскими фигурками.
Ну… поскольку очень любила его, а он меня, я потолстела слегка, для него. Он безмерно счастлив, все время тискает, комплименты, И мне честно говоря, больше нравится быть с аппетитными формами, нежели костлявой как раньше.
#29
#30
У меня тоже был период, когда я разожралась капитально, а у меня сразу в ляжки все уходит и муж как-то гладил меня по ногам и сказал ласково «ножки опять пухленькие стали».
Мне не было обидно, наоборот даже стыдно стало, что я так отожралась, что даже мужик уже замечает этот перебор. И правильно сделал, что сказал. Мне кажется, в данном случае главное объективность и форма подачи информации. Если ляхи жирные у вас и парень сказал негрубо, то слушайте человека и кончайте жрать.
#31
Гость
А у русских теток толстые ноги -это национальная особенность. Особенно ниже колена, они при этом еще и короткие. Это то, чем омериканги всегда нас «делают». Исправить это невозможно.
#32
Гость
А у русских теток толстые ноги -это национальная особенность. Особенно ниже колена, они при этом еще и короткие. Это то, чем омериканги всегда нас «делают». Исправить это невозможно.
#33
Гость
Гость
А у русских теток толстые ноги -это национальная особенность.
Особенно ниже колена, они при этом еще и короткие. Это то, чем омериканги всегда нас «делают». Исправить это невозможно.
Эт точно!Еще и обижаются на правду.Ну признай,что не каралевишна,снизь планку.Так нет же-обвиняют русских мужчин:они де комплименты свиноподобным бабам перестают говорить:(Еще и критиковать смеют!
Нам, Россиянам до них далеко.
#34
Гость
ГостьГость
А у русских теток толстые ноги -это национальная особенность. Особенно ниже колена, они при этом еще и короткие. Это то, чем омериканги всегда нас «делают». Исправить это невозможно.
Эт точно!Еще и обижаются на правду.Ну признай,что не каралевишна,снизь планку.Так нет же-обвиняют русских мужчин:они де комплименты свиноподобным бабам перестают говорить:(Еще и критиковать смеют!
В США, самый высокий процент в МИРЕ, по части ожирения и лишнего веса у людей.
Нам, Россиянам до них далеко.
#35
Вы это вообще к чему???
Тема об этом разве?? Может какой то другой МЧ, воспримет фигуру автора, как самую красивую и сексуальную.
Полно МЧ, которым нравятся пышечки.
Ее парень бестактный-это факт. Не любит ее -это факт.
И она его не любит-это очевидно.
Тему можно закрывать.
Вывод и так ясен всем-ОНИ НЕ ПАРА.
#36
Новые темы
Бывший муж живет с другой но переодически мы видемся и спим с ним
Нет ответов
Почему измена женщин в наше время стала нормой?
5 ответов
Опустились руки …
10 ответов
Муж не ночует дома. Что дальше?
31 ответ
Как из подкаблучника сделать альфача
6 ответов
#37
Гость
А мне как то парень сказал , ты слишком белая, сходи в солярий.
Очень обидно было.
#38
#39
Гость
А ты ему скажи что у него член тонкий, и посмотрим что он будет делать))))
#40
обидка то какая..
#41
Гость
Так тем более не надо себя распускать-уважать себя как нацию здоровых людей,а не свиноподобных американцев!
Вы это вообще к чему???
Тема об этом разве?? Может какой то другой МЧ, воспримет фигуру автора, как самую красивую и сексуальную.
Полно МЧ, которым нравятся пышечки.
Ее парень бестактный-это факт. Не любит ее -это факт.
И она его не любит-это очевидно.
Тему можно закрывать.
Вывод и так ясен всем-ОНИ НЕ ПАРА.
#42
Гость
Гость
Так тем более не надо себя распускать-уважать себя как нацию здоровых людей,а не свиноподобных американцев! Вы это вообще к чему??? Тема об этом разве?? Может какой то другой МЧ, воспримет фигуру автора, как самую красивую и сексуальную. Полно МЧ, которым нравятся пышечки. Ее парень бестактный-это факт. Не любит ее -это факт. И она его не любит-это очевидно. Тему можно закрывать. Вывод и так ясен всем-ОНИ НЕ ПАРА.
А,ну да:Вы же хотите сказать:»успокойся,девушка,и толстеньких тоже любят»:)
Просто акценты другие: Мы любили друг- друга, и я действительно ЛУЧШЕ стала выглядеть.
История автора, была бы похожей, если бы ее МЧ любил ее, и был тактичнее.
Возможно и она бы выглядеть лучше стала(как в моем случае) Если бы постаралась понравиться любимому, и похудела для этого.
У них ДРУГОЕ отношение друг к другу.
#43
#44
Гpиб
Убить себя и закрыть эту помойку, где не получается состряпать вменяемые разводки для местного куриного стада
#45
Аорта
А если человек месяцами сидит и нажирает попу и ноги, и все «собирается» похудеть? Просто я сама стройная, и если мой муж разожрется, то я ему прямым текстом скажу, чтобы похудел.
#46
Гость
ГостьНаши женщины себя не уважают и терпят оскорбления в свой адрес.
Автор, у него идеальная фигура? Если нет — пусть идёт лесом.
Оборзели русские мужикиЭт точно,русские женщины не уважают себя:разжираются,как свиньи,а потом обвиняют русских мужиков,которые говорят им:»теперь пускай тебя имеет гастарбайтер-ему плевать,во что тыкать,в свинью или человека»:)
#47
#48
Гость
А ты ему скажи что у него член тонкий, и посмотрим что он будет делать))))
#49
#50
Гость
Так тем более не надо себя распускать-уважать себя как нацию здоровых людей,а не свиноподобных американцев!
Вы это вообще к чему???
Тема об этом разве?? Может какой то другой МЧ, воспримет фигуру автора, как самую красивую и сексуальную.
Полно МЧ, которым нравятся пышечки.
Ее парень бестактный-это факт. Не любит ее -это факт.
И она его не любит-это очевидно.
Тему можно закрывать.
Вывод и так ясен всем-ОНИ НЕ ПАРА.
Липедема — NHS
Липедема — это аномальное скопление жира на ногах, а иногда и на руках. Это может быть болезненно и влиять на повседневную жизнь, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь.
Проверьте, нет ли у вас липедемы
Липедема чаще встречается у женщин. Обычно он поражает обе стороны тела в равной степени.
На ранней стадии липедемы у вас могут быть тяжелые ноги, узкая талия и гораздо меньшая верхняя часть тела.
Кредит:
Липоэдема Великобритания — Формы согласия на выпуск модели на EditShare — VID-698
У вас могут быть большие ягодицы, бедра и голени, но стопы обычно остаются незатронутыми.
Кредит:
Липоэдема, Великобритания Релиз модели на EditShare, VID-698
Иногда липедема может поражать и руки, но руки обычно не поражаются.
Кредит:
Липоэдема Великобритания. Формы согласия на выпуск модели на EditShare — VID-698
Пораженная кожа на ощупь мягкая и прохладная, на ней могут быть ямочки с текстурой «апельсиновой корки».
Кредит:
Липоэдема Великобритания: Релиз модели на EditShare, VID-698
У вас также может быть боль, болезненность или тяжесть в пораженных конечностях, и вы можете легко получить синяк.
Липоэдема также может вызвать хруст в коленях, плоскостопие и проблемы с суставами, которые могут затруднить ходьбу.
Жить с этим состоянием может быть трудно, и вы можете испытывать тревогу или депрессию.
Другие причины больших или опухших ног
Существуют и другие факторы, которые могут вызывать большие или опухшие ноги.
Если кожа на ногах твердая и стянутая, но не болит при прикосновении, это может быть лимфатический отек.
Вызывается проблемами с лимфатической системой (сетью сосудов и желез, помогающих бороться с инфекцией и выводить лишнюю жидкость из тканей).
Иногда скопление жидкости может вызвать отек ног, лодыжек или стоп. Это называется отеком. При липедеме стопы обычно не поражаются.
Подробнее об отеках ног, лодыжек и стоп (отеках)
Несрочный совет: обратитесь к врачу общей практики, если:
- у вас есть симптомы липедемы
- у вас отекают ноги, лодыжки или ступни, и отек не проходит через несколько дней
Срочный совет: попросите о срочном приеме у врача общей практики или позвоните по номеру 111, если:
- ваша нога или ноги опухли, покраснели, стали горячими и болезненными, и у вас появились симптомы гриппа
Возможно, у вас целлюлит (кожная инфекция), и вам необходимо лечение антибиотиками.
Лечение липедемы
Если врач общей практики считает, что у вас липедема, он может направить вас к специалисту для лечения.
В настоящее время лекарства нет, но есть вещи, которые могут помочь и остановить ухудшение состояния.
Ваше лечение будет зависеть от того, насколько серьезны ваши симптомы и как они на вас влияют.
Основными методами лечения являются:
- здоровое питание, больше физических упражнений и поддержание здорового веса
- ношение компрессионных чулок или бинтов для уменьшения боли и дискомфорта и облегчения ходьбы
- уход за кожей – например, регулярно пользуясь увлажняющим кремом (смягчающими средствами), чтобы предотвратить высыхание кожи
- консультирование или когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), если вам трудно справиться со своими симптомами и вы чувствуете депрессию
- процедура по избавлению от жира (липосакция), если ваши симптомы особенно серьезны — вам может потребоваться более одной операции, и она может быть недоступна в NHS
Компрессионная терапия
Компрессионная терапия иногда может помочь справиться с липедемой .
Специально обученный врач осмотрит вас и порекомендует наиболее подходящий тип компрессии.
LymphCare располагает дополнительной информацией о компрессионной терапии.
Информация:
Получение поддержки
Разговор с кем-нибудь и получение поддержки могут помочь, если липедема влияет на качество вашей жизни.
Lipoedema UK и Talk Lipoedema могут помочь вам и посоветовать, как справиться с этим заболеванием. Они также могут познакомить вас с другими людьми с липедемой.
Причины липедемы
Точная причина липедемы не ясна.
Это не вызвано избыточным весом — вы можете иметь здоровый вес и все равно его иметь.
Это может быть вызвано гормональными изменениями:
- в период полового созревания
- во время беременности
- во время менопаузы
- во время приема противозачаточных таблеток
в семьях.
Последняя проверка страницы: 29 сентября 2020 г.
Дата следующей проверки: 29 сентября 2023 г.
Где вы набираете вес? Ответ многое говорит о вашем здоровье
- То, что вы набираете вес, может многое сказать о рисках для вашего здоровья в будущем
- В частности, раздутый размер талии может подвергнуть вас риску серьезных проблем со здоровьем в будущем, включая диабет и рак
- Вот почему, когда вы набираете вес вопросы
Где вы склонны прибавлять в весе? Ответ на самом деле может быть довольно хорошим предсказателем будущих проблем со здоровьем.
Оказывается, на самом деле имеет значение, где вы откладываете жир — или, точнее, где его нет. Увеличение веса в области талии может подвергнуть вас риску серьезных проблем со здоровьем в будущем, включая повышенный риск сердечных заболеваний, диабета и рака.
Мы поговорили с доктором Гиллемом Гонсалес-Ломасом, хирургом-ортопедом в Центре мужского здоровья имени Престона Роберта Тиша при Нью-Йоркском университете в Лангоне, о том, где люди откладывают жир и что каждая область говорит о здоровье человека.
Посмотреть полный пост на Giphy
Где большинство людей склонны набирать вес?
Ну, это зависит. «Существует широкий спектр метаболизма и гормонального баланса у людей, но, как правило, у мужчин жир откладывается в области живота, а у женщин — на бедрах и ногах», — сказал Гонсалес-Ломас.0140 Menshealth.com .
Все сводится к двум вещам, которые вы не можете контролировать: генетика и гормоны. «Это что-то продиктовано генами, с которыми вы родились», — объяснил Гонсалес-Ломас.
Если вы склонны набирать вес в руках, спине, животе или бедрах, вы можете обвинить в этом своих родителей.
К сожалению, как и другие вещи, которые мы унаследовали от наших родителей, мы мало что можем сделать, чтобы изменить это: «кроме гормональных добавок, на самом деле нет никакого способа изменить области, в которых вы откладываете жир», — сказал Гонсалес-Ломас.
Гормоны — вторая часть головоломки. «Тестостерон и эстроген — это два гормона, которые играют самую большую роль в отложении жира», — сказал Гонсалес-Ломас. Поскольку у мужчин более высокий уровень тестостерона (который может привести к липолизу или сжиганию жира) и более низкий уровень эстрогена, они склонны накапливать жир в области живота; женщины, с другой стороны, имеют более высокий уровень эстрогена, поэтому они, как правило, откладывают больше жира на ногах и бедрах.
Если кто-то действительно хочет изменить место хранения своего жира, сказал Гонсалес-Ломас, ему придется принимать гормоны, что на самом деле не очень хорошая идея, учитывая, что они имеют целый ряд побочных эффектов.
Каковы риски наличия слишком большого количества жира на животе?
Наличие лишнего веса на руках, лице и шее раздражает, но на самом деле эти области мало что указывают на потенциальный риск для здоровья.
Тем не менее, существует длинный список рисков для здоровья, связанных с большой талией. По словам Т.Х. Chan School of Public Health, ваш риск развития всего, от сердечно-сосудистых заболеваний до диабета и остеопороза, увеличивается по мере увеличения размера вашей талии.
«Увеличение жировой массы приводит к выбросу воспалительных химических веществ в кровь», — говорит Гонсалес-Ломас. «Эти химические вещества наносят ущерб каждой системе органов».
Еще один риск накопления жира? Низкий уровень тестостерона. «Мы знаем, что ожирение влияет на уровень тестостерона. Оно замедляет его выработку. Чем меньше тестостерона, тем меньше сжигание жира», — объяснил Гонсалес-Ломас.