Разное

Трюки на велосипеде: какие бывают и как их сделать, обучение

Содержание

какие бывают и как их сделать, обучение

Трюки на велосипедах требуют серьезной подготовки. Во-первых, необходимо убедиться, что вы действительно хотите заниматься этим спортом, так как упражнения влекут несколько неприятных, однако обязательных фактов:

  1. Придется падать. В основном трюки на велосипеде травмоопасны, и не существует велосипедистов, которые при тренировке или выполнении какого-либо элемента не падали.
  2. Придется много тренироваться. Для выполнения трюка, и тем более выполнения на высоком уровне, одного know-how совершенно недостаточно. Тренировка каждого движения потребует долгих часов отработки.
  3. Нужно думать о велосипеде. Выбирать первый попавшийся велосипед уже нельзя, поскольку для выполнения трюков подходит не каждый байк, и стоимость его будет выше своих простых аналогов. Горные велики не лучший вариант для трюков ввиду недостаточной крепости конструкции. Даже якобы крепчайшая рама и двойные обода могут легко погнуться при падении.

Трюки на велосипеде

Езда без рук

Это достаточно страшно выглядящий, однако простой трюк. Здесь не требуется никаких ухищрений и дополнительных знаний:

  • отпускаем руки;
  • удерживаем равновесие положением коленей и рук.

Весь секрет этого приема в практике.

Лестница

Более требовательный к велосипеду трюк, однако он так же рассчитан на долгие тренировки.

Тренировать лестницу лучше по возрастающей: сперва на небольшом уступе, затем на лестнице с 2-3 ступеньками, потом – с 4 ступеньками и т. д.

Исполнение трюка:

  • Трюк выполняется стоя, на ногах, полусогнутых и расположенных параллельно на педалях.
  • Вес тела опрокинут назад для снижения нагрузки, приходящейся на переднее колесо.
  • Небольшая скорость.
  • Постоянное уменьшение скорости с помощью заднего тормоза.

Как и предыдущий, этот трюки на велосипеде можно считать «катанием», но, на самом деле, здесь очень важна техника.

Вилли

Это езда на заднем колесе байка. Вилли исполняется на любых велосипедах, включая BMX, однако он возможен и на горном. Само название Wheelie (от англ. wheel – колесо) намекает на главный элемент трюка.

Вилли выполняется на средней скорости с немного заниженным седлом, что будет вызывать неудобства из-за небольшого количества пространства для ног. Как и в случае с другими трюками, Вилли можно выполнять только на ровной дороге.

Выполнение:

  • Резко дернуть руль на себя.
  • Одновременно с этим нажать на педаль.
  • Поймать баланс, попытаться его удержать.
  • Не открываться от руля и седла.
  • Быть готовым затормозить в случае потери баланса.

Тренировка этого трюка на велосипеде может потребовать нескольких месяцев. Он требует приложения серьезной физической силы.

Банни Хоп

Хопы (прыжки) – один из главных классов трюков. Базовый – Банни-Хоп, он доступен даже на скоростном байке.

Единственный вопрос – это последствиями для велосипеда, так как особенно при прыжке страдают обода и рама.

Выполнение:

  • Разогнаться до скорости от 10 км/ч.
  • Дернуть на себя руль недалеко от препятствия.
  • Перенося вес назад, встать на педали, чтобы поднялось переднее колесо (до 45 градусов).
  • Одновременно со вторым пунктом – оттолкнуться от педалей (прыгнув на педалях).
  • Подтянуть ноги, чтобы велосипед смог оторваться от земли.
  • Балансировать до преодоления препятствия.
  • Мягко приземлиться.

Само исполнении трюка несложное, однако понадобятся крепкий велосипед и долгая тренировка. Для практики лучше выбирать небольшие препятствия.

Дроп

Все большие прыжки завершаются приземлением, поэтому дроп является одной из главных составляющих BMX спорта, его тренируют даже лучшие спортсмены в течение всей своей карьеры.

Итак, что нужно знать начинающему трюкачу о «полетах»:

  • Полеты и прыжки выполняются только в хорошо изученных местах, чтобы избежать неожиданностей.
  • Приземляться на высокой скорости легче и мягче, чем на низкой, поскольку баланс легче удерживается на высокой скорости.
  • Сила толчка для прыжка подбирается практикой.
  • Нужно идеально поддерживать баланс в полете.
  • Приземляться необходимо либо на оба колеса одновременно, либо на заднее. Не стоит далеко переносить вес, корпус при сильном ударе должен удержаться вертикально.

Приземления, в остальном, очень легкие, они требуют только стабильной тренировки.

Похожие статьи

как научиться делать простые трюки

Время чтения: ~11 минут
Автор: Михаил Скворцов

2278

После решения выполнять трюки на велосипеде следует серьёзно подготовиться.
Во-первых, следует подтвердить, что этим спортом, действительно, хочется заниматься, потому что упражнения влекут за собой несколько неприятных, но обязательных фактов:

  • Придётся много тренироваться. Одного know-how для выполнения трюка, а тем более для выполнения его на хорошем уровне, совершенно недостаточно. На тренировку каждого движения будут уходить долгие часы.
  • Придётся падать. Большинство трюков травмоопасны, и нет ни одного велосипедиста, который, конечно, выполнил хотя бы один элемент, который бы не падал.
  • Придётся думать о велосипеде. Выбирать «вон тот жёлтый» уже нельзя, так как для трюков подходит далеко не каждый байк, и стоить он будет больше своих простых аналогов.

Выбираем велосипед

Если у вас ещё нет велосипеда, следует его купить. О выборе велосипедов написаны не просто статьи, а целые тома книг, поэтому опишем выбор кратко.

Для большинства элементов не подойдут тяжёлые и ненадёжные велосипеды («ашанбайки» и low-end рынок), вряд ли для трюков стоит покупать дорожный, шоссейный велосипеды или круизер. Они для такой нагрузки не предназначены.

Что обязательно должно быть у байка для прыжков:

  • крепкие двойные обода;
  • широкие колёса с хорошей резиной;
  • надёжная рама;
  • крепкая и устойчивая к ударам механика (переключатели, вилка, ручки).

Для трюков берут два класса велосипедов:

  • горные – зачастую, чтобы совмещать с экстремальным катанием;
  • BMX – тип велосипедов, изначально предназначающийся для трюков.

Если вы только начинаете свою велосипедную карьеру, выбирайте горный или полугорный вариант. Такие модели позволяют и покататься вечером, и съездить в горы, и, при должной удаче, заняться даунхиллом, и сделать несколько элементов. BMX – выбор спортсмена, который знает, на что идёт, и новичкам в этом «мире» будет не особо комфортно.

Курс молодого бойца

Итак, велосипед выбран, или уже есть, пора готовиться. Сразу делать крутые трюки на велосипеде не получается ни у кого, и самый первый «трюк» – это подготовка. Кроме общего физического состояния, некоторым, возможно, придётся похудеть и подкачаться. Необходимо подготовиться к базовым элементам.

Итак, как готовиться:

  1. Езда стоя. Подавляющее большинство трюков выполняется не на седле. Необходимо приучить мышцы своих ног к езде стоя, а также тело – к сохранению равновесия во время езды на педалях.
  2. Определить ведущую ногу. Зафиксировать, в какую сторону производить поворот. Чаще всего это правая сторона для правшей и левая для левшей. Заставлять себя тренироваться в обратную сторону – только во вред.
  3. Научиться держать равновесие сначала на минимальной скорости. Потом на легко прижатом тормозе.

Далее начинаются базовые элементы трюков:

  1. Отрыв переднего колеса. Рывком при зажатых тормозах выбросить тело назад, поднимая велосипед вверх. Удерживать не обязательно, главное, аккуратно выполнять элемент, не теряя равновесия, в итоге будет легче удерживать велосипед всё дольше и дольше.
  2. Продолжая развивать предыдущий шаг, проезжаем немного на скорости 1-4 или около того, отрываем колесо, отпускаем тормоз, проезжаем четверть оборота колеса, опять зажимаем тормоз и останавливаемся.
  3. Отрыв заднего колеса. Аналогично переднему, делаем прыжок вперёд. Главное, делать всё аккуратно, так как травм на данном трюке можно заработать больше.
  4. Прыжок на велосипеде. Тренируем одновременный отрыв колёс.

Практически все элементы основаны на хорошем равновесии, чувстве тела и байка, а также физическом состоянии спортсмена. Главное, что позволяет всего этого добиться, – это практика.

Трюки на горном велосипеде

Как уже говорилось, горные велосипеды не идеальны для трюков. Далеко не всё стоит делать, если вы не уверены в крепости конструкции своего байка. Даже двойные обода и якобы крепчайшая рама могут легко быть погнуты при неудачном падении.

Езда без рук

Достаточно страшно выглядящий, но простой трюк. Никаких ухищрений, никаких дополнительных знаний:

  • отпускаем руки;
  • удерживаем равновесие положением рук и коленей.

Весь секрет – в практике. Первые километры «без рук» следует проехать, держа руки в паре сантиметров у руля. Начинать практиковаться лучше на приличной скорости. На ней будет легче балансировать, а затем, очень понемногу, замедляться и убирать дальше руки.

Лестница

Более серьёзный и требовательный к байку трюк, но так же рассчитанный в основном на долгие тренировки. Лестницу лучше тренировать по возрастающей: сначала на небольшом уступе, потом на лестнице в 2-3 ступеньки, затем – в 4 ступеньки, и так далее. Начинать сразу с лестницы выше 3 ступеней – прямой путь в больницу и магазин, за новыми ободами или байком.

Исполнение трюка:

  • Выполняется стоя, на полусогнутых ногах, стоящих параллельно на педалях.
  • Небольшая скорость.
  • Вес тела (корпусом) опрокинут назад для уменьшения нагрузки на переднее колесо.
  • Постоянно работая задним тормозом для уменьшения скорости.

Трюк, как и предыдущий, можно считать «просто катанием», но обратите внимание, как проходят лестницы обычные ребята на улице, и настоящие трюкачи. Техника, на самом деле, очень важна.

Вилли

Вот это уже настоящий трюк – езда на заднем колесе велосипеда. Вилли трюк исполняется на любых байках, включая BMX, но доступен и на горном велосипеде. Название Wheelie – от wheel – колесо – намекает, какой главный элемент этого трюка.

Выполянется Вилли на средней скорости (например, 2-4) со слегка заниженным седлом. До конца седло опускать не стоит. Это будет неудобно, так как пространства для ног окажется совсем мало. Как и другие трюки на велосипедах, Вилли не стоит выполнять на неровной дороге. Любая ямка собьёт равновесие даже у самого профессионального трюкача.

Выполнение:

  1. Резко дёрнуть на себя руль.
  2. Одновременно нажать на педаль.
  3. Поймать баланс и попытаться его удержать (ловить придётся, пока есть ускорение).
  4. Не открываться от седла и руля.
  5. Быть готовым затормозить при потере баланса.

Практика для этого трюка может занять несколько месяцев, и это нормально. Трюк требует серьёзной физической силы, и может показаться, что с каждой попыткой получается хуже. Это в порядке вещей и на других тренировках. Вашему телу просто следует отдохнуть.

В качестве страховки можно освоить приём, защищающий от опрокидывания, – соскакивание с педалей назад. Лёгким прыжком тело поднимается с седла, а ноги уходят назад, чтобы велосипед, удерживаемый за руль, проехал дальше. Данный элемент позволит избежать падений на спину и психологически не бояться их.

Банни Хоп

Хопы, или прыжки, – один из основных классов трюков. Базовым считается Банни-Хоп, который можно выполнить даже на скоростном велосипеде. Единственный вопрос – с какими последствиями для велосипеда, ведь при прыжке особенно страдает рама и обода.

Данный трюк может использоваться и на обычном велосипеде, например, для преодоления бордюра или иного препятствия.

Выполнение:

  1. Разогнаться. Скорость от 10 км/ч.
  2. Недалеко от препятствия дёрнуть руль на себя.
  3. Встать на педали, перенося вес назад, чтобы переднее колесо поднялось (вплоть до 45 градусов от земли).
  4. Одновременно с п. 2 – оттолкнуться от педалей (фактически, прыгнув на педалях).
  5. Подтянуть ноги, чтобы не мешать велосипеду оторваться от земли.
  6. Балансировать, пока препятствие не будет преодолено.
  7. Мягко приземлиться.

Сложностей в исполнении нет, но понадобится долгая тренировка и крепкий велосипед. Для практики стоит выбирать небольшие препятствия, так как неудач будет много.

Трюки на BMX

Если в разделе о горных моделях мы говорили о нескольких простых трюках или базовых элементах, BMX сам создан для трюков, и только «стандартных» наберётся почти 2 сотни. Велосипеды BMX готовы к нагрузкам и спроектированы для удобства прыжков, скольжений и иных элементов.

Мэньюл

Он же «мануал» – эффектный BMX трюк, подходящий для новичков и «мигрантов» с MTB. Выполняется ровно так же, как и Вилли, но без нагрузки на педали.

  1. Разгоняемся.
  2. Дёргаем руль на себя и переносим центр тяжести назад.
  3. Балансируем локтями и коленями.

Немного практики – и достаточно длительные отрезки выполняются без проблем.

Энду

Ещё один производный от Вилли элемент – Энду – уже исключительно BMX трюк, представляющий собой езду на переднем колесе. Требования и к классу спортсмена, и к надёжности передней вилки на порядок выше. Выполнение и тренировки намного более травмоопасны, поэтому для начинающих не рекомендуется практиковать Энду до освоения других элементов.

При исполнении Энду обычно применяется другой способ поднятия колеса (в данном случае, заднего) – с помощью инерции движения. Исполнение трюка:

  1. Разгоняемся.
  2. Резко тормозим и поднимаем корпус, чтобы центр тяжести оказался выше.
  3. Балансируем отпусканием тормоза и телом.

На велосипеде BMX без переднего тормоза замедление производится прижиманием ноги к ободу/шине.
Усложнением трюка можно считать перенос ног на пегу и дальнейшее балансирование. Это даёт красивый переход к более сложным элементам.

Дроп

Все большие прыжки заканчиваются приземлением, поэтому одним из базовых составляющих BMX спорта является дроп, который тренируют в течение всей карьеры даже лучшие спортсмены.

Итак, что следует знать о «полётах» начинающему трюкачу:

  1. Прыжки и полёты выполняются только в знакомых и хорошо изученных местах. Любая неожиданность может привести к травме.
  2. Приземления на высокой скорости мягче и легче, чем на низкой, так как очень важен баланс, который легче удерживается на скорости.
  3. Сила толчка перед прыжком подбирается практикой, и нет никаких общих рекомендаций, кроме проб и ошибок.
  4. Баланс в полёте должен поддерживаться идеально, и только после многократного закрепления можно переходить к усложнениям данного элемента.
  5. Приземляться следует либо одновременно на оба колеса, либо сначала на заднее, чтобы не завалиться через руль. Далеко переносить вес не стоит, при сильном ударе корпус должен удержаться вертикально.

В остальном, приземления очень лёгкие и потребуют только стабильной тренировки.

Фибл Грайнд

Другой объёмный класс BMX-элементов – это грайнды, или скольжения. Фибл Грайнд – очень прост, для его исполнения понадобятся:

  • BMX байк с задней пегой;
  • умение делать Банни-хоп;
  • гладкая грань (бордюр, элемент декора).

Вся суть элемента: пока переднее колесо едет по верху грани, задняя пега скользит по ней. Эффектно и потенциально громко. Для выполнения набирается скорость вдоль грани, делается небольшой банни-хоп, чтобы забросить переднее колесо на грань, а заднее – чуть ниже, до уровня пеги. Главное, не упереться пегой в препятствие. Здесь баланс и прикладываемые силы надо будет тренировать. Остальное элементарно. Спрыгивание с грани называется «сайдхоп» и сложности не представляет.

Бархоп

Несложный, но очень яркий трюк – перекидывание ног через руль. Выполняется исключительно на BMX и требует не только силы и тренировок, но и смелости. Поначалу будет очень сложно.

  1. Двигаемся на средней скорости (не очень низкой, чтобы легче было держать равновесие).
  2. Ровно встать на педали и взяться за руль пошире.
  3. Прыгнуть (без сильного толчка), перенося ноги через руль, высоко подтянув колени и опираясь на руки.
  4. Приземлиться сначала на землю, затем на пеги или, удерживаясь руками, сесть на руль.
  5. Выйти из трюка: перекинуть ноги обратно или выполнять следующие элементы, стоя на передних пегах.

Заключение

Многие велосипедные трюки доступны начинающим. Главное – это упорные тренировки, аккуратность и подходящий байк. Сложностей, как и вообще в велоспорте, здесь мало.

загрузка…

Трюки на велосипеде для начинающих: пошаговые видео уроки для самостоятельного обучения

Трюки на велосипеде для начинающих: пошаговые видео уроки для самостоятельного обучения

Человек, решивший заняться велосипедным экстримом, должен усвоить и принять два важных момента. Во-первых, падения неизбежны, соответственно, высок риск получения травм. Во-вторых, процесс обучения займёт много времени. Дисциплина требует от спортсмена тщательной подготовки: обучение должно вестись постепенно, осуществление каждого элемента доводится до совершенства и автоматизма.

В исполнении профессиональных трюкачей прыжки поражают воображение. Уровень мастерства кажется недосягаемым. При наличии должного упорства, силы воли и желания спортсменом-экстремалом может стать практически любой человек. ВСЕ КУРСЫ ОНЛАЙН подобрали лучшие видео уроки для самостоятельных тренировок трюков на велосипеде. Перед просмотром рекомендуется позаботиться о приобретении необходимой экипировки: шлема, наколенников и налокотников.

 

 

Как кататься без помощи рук

Большинство велосипедистов хотя бы раз в жизни пытались проезжать небольшие расстояния без рук. Процесс вызывает сложности на поворотах и неровных поверхностях, где сложно обойтись без рулевого управления. Автор короткого ролика делится секретами комфортного передвижения, рассказывает об опорных точках. Низкое расположение седла способствует улучшению контроля. Показаны полезные подводящие упражнения и движения корпуса для обеспечения балансировки. В результате тренировок появляется уверенность в себе и возможность перемещаться по любым участкам: асфальтированным, грунтовым, крутым и пологим.

 

Обзор пяти базовых трюков для новичков

В видео происходит теоретическое знакомство с четырьмя главными велосипедными манёврами и способами их воплощения в жизнь. Наглядно демонстрируется выполнение «вилли» и «стоппи» — катание на одном колесе, «кардиган» — эффектное поднятие велосипеда с земли с помощью ног. Показан опасный тип проезда – задом наперёд: райдер садится спиной к рулю и крутит педали. В заключительной части руководства описан манёвр с резким торможением и разворотом.

 

 

Как правильно и безопасно делать прыжки

Прыжки составляют основу велосипедного фристайла и являются важной частью большинства каскадов. Для совершения подскоков на «железном коне» сначала необходимо научиться держать равновесие на плоскости: тормоза зажимаются, колесо переставляется в сторону непроизвольного совершения наклона. Опора на препятствие помогает во время начальных занятий. На завершающем этапе пользу приносят упражнения на узком бордюре. Во втором ролике зрители учатся подпрыгивать на двух колёсах одновременно. Даны рекомендации по переносу массы тела, определению толкающей ноги. Проанализированы технические вопросы. Финальный туториал посвящён отскоку с одной мини-площадки на другую. Чётко описаны все фазы трюка, включая стартовую позицию, переход на край препятствия, отталкивание и группировку.

 

Техника проезда на одном колесе

Управление моноциклом, одноколёсным велосипедом, считается базовым цирковым трюком. В подобном стиле может выполняться проезд и на двухколёсной разновидности. Для совершения «вилли» следует сделать упор на заднее колесо. При падении в бок регулировка баланса происходит с помощью колен. «Заваливание» вперёд или назад устраняется лёгким нажатием педали. Показан способ удержаться на ногах при срыве манёвра. Для наглядности правильное использование тормоза демонстрируется от первого лица. Здесь советуют тренироваться «в подъём»: так мышцы быстро привыкнут к нагрузке. Занятия целесообразно проводить ясную погоду при отсутствии сильного ветра.

 

 

Преодоление препятствий

Упражнение «банни-хоп» имеет прикладное значение для повседневного передвижения. Велосипедист, усвоивший методику, без проблем сможет проходить барьеры, часто встречающиеся на пути: бордюрные камни, лежачие полицейские, кочки, упавшие деревья.

Проведён анализ трёх популярных способов. Заезд на неровность колесом с предварительным сбросом скорости удобен, но подходит только для городских условий. «Перешагивание» требует физических сил и заключается в поочерёдном поднятии передней и задней части велосипеда. Самое сложное и эффективное действие – полный отрыв от земной поверхности с последующим приземлением.

Помехи могут преодолеваться и в два шага.

 

Особенности трюков на BMX

BMX – модель велосипедов, специально предназначенных для экстремального спорта. За счёт особой конструкции, небольшого радиуса колёс и отсутствия подвески обеспечивается высокая устойчивость к ударам. Благодаря прочности возрастает потенциальное количество разрешённых трюков. К знакомому перечню добавляются «Accelerate» – прокрутка педалей во время полёта, «дроп» – спрыгивание с возвышенностей, прокрутка руля в воздухе. При исполнении «кроссфута», проезда на скрещенных ногах, главная цель — правильно «приземлиться» стопами.

 

 

Как правильно преодолевать ступени

Лестница – один из главных «врагов» как начинающих, так и опытных велосипедистов. Ловкость и натренированность помогают одолевать преграду быстро и без снижения темпа, набранного на равнине. В одних случаях разрешено проезжать лестничный пролёт, как обычный склон. В других ситуациях выгодно перелететь группу из ступенек и приземлиться на длинную площадку. В определённых обстоятельствах используется ускорение. Даны советы по снижению нагрузки на составные детали велосипеда.

Дроп. Лайфхаки для новичков

Главная проблема велопрыжков – серьёзная нагрузка на «скелет» транспортного средства. Из-за неудачного приземления может лопнуть шина или треснуть рама. Попытка спрыгивать на колёсах обязательно приведёт к болезненному падению. Здесь перечислены указания по правильному спрыгиванию с возвышений. В первую очередь нужно привыкнуть держать велосипед на весу: «футплент» часто выполняется с узкой поверхности, на которую поместится только ступня. Толчок происходит ногой, вторая стопа находится на педали, руки крепко держатся за руль. Начальный опыт желательно набирать на местности с небольшим уклоном.

 

 

Распространённые ошибки при проведении «банни-хопа»

Многие новички испытывают трудности при изучении основных прыжков. Предварительное ознакомление с роликом обеспечит безопасность будущего тренинга.  Для идеального проката нежелательны следующие помарки: слабое выдёргивание руля, отсутствие балансировки, неверный перенос веса тела, низкая высота. Приземление становится более мягким за счёт сгибания коленей и удержания спины в напряжении.

 

Как развернуться на 180 градусов

Яркий и зрелищный трюк «Bunny Hop 180» сочетает в себе нюансы большинства стандартных приёмов и состоит из прыжка, полёта и закручивания. Главное правило: опорной ногой должна быть левая, поворот совершается в правую сторону. Экстремалу-любителю нужно постараться вращаться вместе с велосипедом: движение туловища включает силу инерции. Наклон руля является небольшой хитростью, позволяющей уменьшить количество преодолеваемых градусов. Рассказано, как избежать дисбаланса при возвращении в исходное положение.

Трюки дерт на велосипеде: словарь терминов и яркие видео

Трюки дерт на велосипеде — это красиво, опасно. Это завораживает. А еще это то, что ни в коем случае не стоит пытаться повторить самостоятельно.

Прежде, чем смотреть видео с самыми яркими видео трюков дерт на велосипеде, давайте узнаем, как они называются и выполняются.

Термины, употребляемые при описании:

  • с вылета – сразу после того, как оторвались от земли;
  • точка зависания – точка наивысшего взлета;
  • корпус – плечи, грудь;
  • шоколадная лапка – нога, при обычной езде находящаяся впереди.

Самые простые трюки дерт

Залом

По сути, не трюк дерт на велосипеде, а способ удобнее приземлиться. Заломать или заложить – значит повернуть в воздухе и приземлиться под углом. Обычно используется в тех случаях, когда вылет и приземление не параллельны, но с ними полет смотрится эффектней. Можно делать как при помощи руля (поворачиваете руль, за ним по инерции поворачивается и корпус), так и наоборот – бросаете в сторону корпус, при необходимости поворачивая руль – чтобы мягче приземлиться.

One-hander

Самый простой трюк дерт. Нет ничего проще, чем в точке зависания убрать руку с руля, а, уже летя на приземление, поставить ее обратно. Сначала просто расслабьте ладонь в полете, потом попробуйте разжать ее, не отрывая от грипсы.

Когда это будет легко получаться, смело отрывайте руку от руля. Лучше отпускать левую руку (чтобы задний тормоз всегда был под контролем), но некоторым проще отпускать правую, и в этом ничего страшного нет.

Читай также: 8 самых экстремальных стилей езды на горном велосипеде

Позже, с опытом, можно не просто отпускать руку, а что-нибудь делать ей. Например, показывать на кого-то пальцем или отдавать честь, или сбрасывать с себя кепку – в общем все, на что хватит фантазии. Можно еще при выполнении one-hander зажимать между ног седло, что впоследствии поможет изучить suicide (см. ниже).

Bar-turn

Поворот руля на 90 градусов или менее. По большому счету это не трюк, а промежуточный этап в попытке сделать полет немного красивее, но только немного.

Wheel-kiss

Читай также: 5 трюков на BMX, навсегда вошедших в историю велоспорта

Достаточно простой трюк. При выполнении wheel-kiss нужно в полете, согнув руки, прижать руль к животу (в идеале велосипед при этом должен принять вертикальное положение), а корпус нагнуть так, чтобы голова была максимально близко к колесу (в идеале коснуться каской переднего колеса).

One-footer

Еще один из самых простых трюков дерт. С вылета зажмите задний тормоз и в точке зависания, оставив шоколадную лапку на педали, поднимите, а затем опустите другую. После того, как это будет легко получаться, убирайте ногу не вверх, а вбок или назад.

Самое хорошее при изучении этого трюка – то, что если вы не успели поставить ногу на место, то от приземления с одной ногой ничего не случится, максимум – погнется шатун, и то вряд ли.

Table top

Один из трюков, которому нужно учиться в первую очередь. Вылетая, подайте байк вперед, как можно шире расставьте ноги, и наклоняйте байк, не забывая поворачивать руль (если байк наклоняете влево, то руль поворачиваем вправо; если байк вправо – то руль влево). В идеале велосипед должен лечь горизонтально, а руль повернуться на 90 градусов.

Trance-table-top

Читай также: Экстрим на шоссейном велосипеде: 5 видео, от которых стынет кровь

От table top отличается тем, что при выполнении trance руль не поворачивается. Очень просто сделать маленький trance, но действительно круто он смотрится при наклоне больше 45 градусов. Добиться такого можно только путем длительных тренировок. Единственное, что советуют профи – сгибать колени и расставлять их как можно шире.

Kick out

Средний по сложности трюк, но очень красивый. С вылета нужно повернуть корпус и руль вправо, и заднее колесо с ногами тоже бросить вправо (можно и влево, кому как удобнее). Таким образом байк летит как при заломе, только с большим поворотом руля.

No-footer

Выполнять его следует со щитками – потому что приземления голенью на педали очень вероятны. Изучая no-footer, нужно в точке зависания пытаться поднять ноги с педалей, с каждым разом все выше, а потом еще и расставляя нижние конечности в стороны.

Поначалу ступни будут как бы сами вцепляться в педали, но со временем это пройдет. Чтобы сделать качественный no-footer, ноги следует отпускать прямо с вылета и расставлять их в стороны на сколько позволяет растяжка.

X-up

Поворот руля на 180 градусов. Достаточно странный трюк дерт, кому-то дается легко, кому-то наоборот. Делается он примерно так: байк нужно подать вперед, чтобы не зацепить рулем ногу и вывернуть руль на 180 градусов. Учиться придется долго, с каждым прыжком поворачивая руль на доли градуса дальше.

Более сложные трюки дерт

Вряд ли вы их будете выполнять. Но почитать-посмотреть – все равно интересно.

Can-can

Разновидность one-footer, только нога откидывается не вбок или назад, а перебрасывается через раму к шоколадной лапке, а затем обратно.

No hander

Очень редко делается на обычном горном велосипеде. А вот на bmx достаточно распространен. На вылете сделайте что-то вроде wheel kiss, но не тянитесь головой к колесу, а отпустите руки. В идеале, нужно хлопнуть в ладоши за спиной.

Suicide-no-hander

Читай также: Велосипедный экстрим: 5 чокнутых видео на грани суицида

Чтобы научиться этому трюку, нужно сначала «полетать» и в процессе полета позажимать между ног седло. Когда почувствуете, что байк летит ровно, и без воздействия рук на него, пытайтесь сначала поочередно отпускать руки по одной, затем не совсем отпускайте руль, а просто разожмите ладони.

Когда все это будет легко получаться, отпускайте обе руки. Знайте: вы в полной мере владеете no-hander, если можете хлопнуть в ладоши у себя за спиной.

Seat grab

Удержание седла. Байк подаем вперед, отпускаем одну руку и беремся ей за седло, потом обратно. Все предельно просто, но такую фишку невозможно выучить сразу.

Tobbogan

То же, что и seat grab, но при выполнении тоббогана руль поворачивается на 90 градусов, что значительно усложняет трюк.

No-footer-one-hander

Это комбо из двух элементов. Выполняете no-footer, затем отпускаете одну руку и возвращаете все на места. В идеале нужно добиться того, чтобы рука отрывалась от руля в тоже время, что и ноги от педалей, и возвращалось все тоже одновременно. Очень красивый трюк, особенно хорошо смотрится на фотоснимке.

Bar-spin

Будучи одним из основополагающих и самых простых трюков в bmx street, бар-спин является очень сложной дертовой фишкой. Вылетая, зажимаете седло ногами, прокручиваете руль и ловите его.

Выполняется обычно на bmx, но при желании можно сделать и на байке с узким рулем.

Superman

Тоже нужен долгий полет. Трюк очень сложный и очень красивый, мало в каком журнале нет фото какого-нибудь про-райдера, выполняющего superman. В воздухе отпускаете ноги и, держась за руль, выпрямляетесь, летите параллельно байку.

Nothing

Высший пилотаж. Красиво, сложно, опасно. Руль потянуть на себя, как при no-hander, при этом байк полетит почти вертикально. Отпускаете сначала ноги, потом, слегка поддернув на себя руль, отпускаете руки. В идеале одновременно. Главное – чтобы байк полетел при этом ровно, и вы успели схватить его.

От редакции

Дерт – это страшно. Весь вид данного спорта основан на страхе. Точнее, на борьбе с ним. В этом и заключается вся суть. Главное – не бояться полета.

  • P.S. НИКОГДА не катайтесь БЕЗ ШЛЕМА!

Желаете получать наши статьи в социальных сетях? Подписывайтесь на наши каналы в Twitter, Telegram и Facebook!

Трюки на велосипеде для начинающих

Очередная статейка посвящена велотрюкам или же трюкам на MTB (MountainBike). Кто знает, кому-то они всё же могут быть полезными, допустим, с целью поудивлять окружающий народ, а заодно и пообщаться, там, познакомиться. А кому-то чисто для себя приятно попрыгать, там, поразвлекаться немножко.

Трюки на велосипеде подходят там, где мало гуляющих людей и ездящих машин, допустим, какая-нибудь площадка небольшая. Также следует учесть, что для выполнения трюков следует иметь высокий стаж езды на велосипеде, минимум – один год, когда вы держитесь за байк уже достаточно прочно. Это как в игре GTA, в которой чем больше вы ездите на байке, тем реже падаете с него. Я, например, при выполнении трюков в течение как минимум трёх лет ещё ни разу не упал, за исключением единичных случаев с несерьёзными повреждениями. Не верите? Дело ваше. Рекомендую также немножко подкачаться, поскольку для выполнения многих трюков вам потребуется физическая сила. Ещё отмечу, что все эти трюки, о которых пишется ниже, испробованы/изучены мною лично, так что врать не буду. Не люблю я это дело, даже если правда не на радость передаётся человеку. Лучше горькая правда, чем сладкая ложь. Но не будем о философии пока что… Всё-таки речь идёт о трюках на велосипеде 🙂 Итак, приступим!

Лестницы

Подготовка: Велосипед желательно чтобы был горным или полугорным. Обязательно (!) с задним тормозом на рукоятке и чтобы он работал по полной программе. Обода на колёсах должны быть двойными. Короче говоря, байк должен быть прочным и в исправном состоянии, иначе он может у вас погнуться при первом же спуске. И обязательно зафиксируйте передний амортизатор, если он у вас работает.

Действие: Для начала выбирайте небольшие лестницы, допустим, на 3-4 ступеньки. К лестнице подъезжайте стоя, слегка согнув ноги для амортизации, т.к. вас будет жёстко трясти при спуске. Ноги должны быть на педалях параллельно друг другу. Скорость должна быть небольшой: 5 км/ч будет вполне достаточно. И обязательно (!) убедитесь в том, что внизу нет людей. Как только вы окажетесь уже на самой лестнице, опрокиньте вес тела назад и придерживайте задний тормоз, дабы спуск был не очень скоростным. Если вы спустились без проблем, попробуйте спуститься с той же лестницы ещё несколько раз. Если всё окей, ищите лестницу с пятью ступенями и проделайте тот же метод с ней. Затем пробуйте лестницу с шестью ступенями и так далее. Желательно побольше попрактиковаться на небольших лестницах. Не советую выходить сразу на высокую лестницу, ибо чуть что какая ошибка, мало не покажется. Лестницы ошибок не прощают 🙂 Лучше сто раз прокатиться на небольших лестницах, нежели один раз упасть на большой.

«Без рук»

Подготовка: Велосипед можно выбирать любой, но обязательно с большими колёсами и не очень старенький чтобы был. В идеале лучше выбрать шоссейник, он как раз-таки с большими колёсами. Ровная дорога – тоже кстати! А если байк со скоростями, ставим почти максимальную скорость, например слева если 3 скорости, а справа 7, то слева оставляем как есть, а справа ставим 6 или 5.

Действие: Езда без участия рук производится на скорости, и чем выше скорость, тем меньше вероятности на падение. Минимум – 10 км/ч. Поезжайте и попробуйте отпустить руль, только руки далеко не убирайте. А чуть что, если вас начнёт уклонять в сторону, сразу хватайтесь обратно за руль. В этом деле, как и в любой другой попытке выполнить трюк, главное – практика. Для начала будет страшновато немного, но потом вы привыкнете. А все случайные повороты вбок можно будет регулировать коленями.

Вилли (Wheelie)

Вилли – это когда на байке выдёргиваешь переднее колесо, как «на козла» встаёшь, только при этом ещё и едешь. Иными словами Вилли – езда на заднем колесе.

Подготовка: Для этого следует быть физически хорошо настроенным. Байк должен быть со скоростями. Скорость мы ставим среднюю: допустим, слева если их 3, ставим на 2, а справа если их 7, ставим на 3 или на 4. Тут важно, чтобы выдёргивать Вилли было удобно. Седло следует опустить, но не на самое дно. Хотя… Если вам в тему быть похожим на кузнечика, пусть так оно и будет!))) Дорога лучше чтобы была идеально ровная, желательно чуть в горку. Также рекомендую рабочий задний тормоз, т.к. он вас спасёт, если вы вдруг начнёте заваливаться назад.

Действие: Для езды Вилли следует научиться балансировать. Резко дёрните на себя руль и вдавите ногой в педаль. Эти два действия нужно выполнять одновременно. Не получилось – не беда. Пробуйте снова, и ещё раз, пока не получится удержать равновесие. Баланс желательно ловить сразу, т.к. если вы будете ловить его на разгоне, Вилли будет кратковременным. А если вас клонит в сторону, управляйте коленями. Допустим, клонит влево – колено вытягивайте вправо. И кстати, руки при езде следует вытянуть и зад тоже, но при этом обязательно оставайтесь сидячим на седле. А если вы чувствуете, что с каждым разом ситуация ухудшается, не проблема. Это нормальное явление, так у всех. И это значит, что вы просто устали. Отдохните часок-другой, потом попрактикуйтесь ещё. А вообще, на освоение Вилли обычно уходит месяц-полтора, но кому-то везёт быстрее. В этом деле главное – желание и упорство.

Совет: Чтобы не заваливаться назад, следует освоить навык соскакивания с педалей на землю при выдёргивании колеса. Получилось? Замечательно! Теперь можно осваивать Вилли без страха упасть на спину. Только седло для этого следует пока что поднять, иначе можно не успеть на ноги соскочить и завалиться-таки на спину…

Наиболее частые ошибки при обучении езде Вилли

1. Страх… Здесь требуется уверенность. И чем её больше, тем легче будет осваивать езду на заднем колесе. А удерживание пальца на тормозе даст вам ещё больше уверенности в этом деле.

2. Как можно меньше резких движений. Вилли должен выполняться плавно и легко.

3. Не сгибайте руки: езда Вилли должна выполняться только с прямыми руками.

4. Для практики Вилли лучше всего подходит байк для дёрта или стрита, в то время как на МТБ можно обучаться этому бесконечно долго…

Также рекомендую выбирать место, где меньше людей, если Вы едете по тротуару, так как их возмущение по фактору езды по пешеходной зоне заставит возмущаться и Вас, поскольку это мешает грамотному выполнению Вилли. Никакого страха и никаких волнений. И чем больше уверенности в себе, тем легче будет в освоении езды на заднем колесе.

Банни-хоп (Bunny Hop)

Банни-хоп или прыжок на/через препятствие желателен не только любителям трюков. Он ещё полезен чисто для езды, допустим, когда торопишься куда-нибудь и надо на скорости запрыгнуть на бордюр.

Подготовка: Прочность байка имеет значение, как и прочность его колёс. Вес байка желателен небольшой, не более 12 кг. В идеале – байк должен быть трюковой, допустим, для стрита или дёрта. Однако Банник на горнике – не исключение, если он не очень тяжёлый.

Действие: Банни-хоп делается на скорости – 10-20 км/ч. При подъезде к препятствию встаём и поднимаем переднее колесо. И чем выше вы его поднимете, тем лучше. Выдерните колесо, и как только оно окажется над бордюром, резко оттолкните от себя руль руками вперёд, лучше на 45 градусов вверх, и в то же время согните ноги, чтобы дать заднему колесу подняться тоже. Не получилось? Не беда! Больше практикуетесь – лучше будет получаться трюк. Практиковаться лучше через ниточку или выберите какой-нибудь небольшой бордюр, чтобы было не так критично, если что-то пойдёт не так.

Удачи вам!

Всем, кому интересно обучение трюкам на видео, рекомендую посмотреть этот фильм, в котором подробно обучают базовым трюкам на МаунтинБайке.

Первые десять минут посвящены несколько невтемным сюжетам. Их можно перепрыгнуть и наслаждаться обучением того, за чем вы сюда пришли 🙂

Ещё статьи по теме

Как делать трюки на велосипеде

Обыденные велопрогулки можно разнообразить сложностью и продолжительностью маршрута. Или включить в спортивный досуг трюки на велосипеде. Зрелищный велотриал — не удел профессиональных спортсменов. Когда есть навыки велоезды и твердое желание, спортсмены способны освоить велосипедные трюки.

Тому, кто хочет научиться делать велотрюки, не обойтись без хорошей физической формы. Подспорьем станет личная целеустремленность, терпение и преодоление страха. Для эффективной и безопасной практики не будет лишним заглянуть в теорию. Искусство велотриала вы увидите на многочисленных видео. Профессионалы оттачивают мастерство годами, новичок же не знаком даже с основой. Как делать трюки на велосипеде? Какие они бывают и с чего приступить? Правила подготовки и полезные советы, об этом в информации ниже.

Facebook

Twitter

Google+

Vkontakte

Odnoklassniki

Подготовка к исполнению трюков на велосипеде

Обретение навыков велотриала начинается с выбора байка. Приступая к практике, убедитесь, что ваш велосипед пригоден для будущего экстрима. Велотехника городского класса для этих целей не пригодна. Многие трюки на шоссейном велосипеде опасны и даже не выполнимы. Поскольку они не обладают прочностью и маневренностью для экстремального спорта, подходящими станут:

  • MTB (mountain bike) – маунтинбайк, горный велосипед, который используется для езды по бездорожью и экстремального вождения. Отличается массивной рамой и широким рулем для резких разворотов, устойчив и маневрен;
  • BMX (bicycle moto xtream) – велосипед, который использовался для обучения кроссменов. Конструкция отличается дополнительными опорами и рамой повышенной прочности. Низкий уровень седла и высоты колес, малый вес.

Маунтинбайк — это самый популярный и распространенный вид велосипеда. Предназначен для езды по бездорожью. Но современные велосипедисты используют горные модели для езды повсюду, от убитых грунтов до идеально ровного шоссе. Внешне такой байк легко идентифицировать. Ему свойственна массивная прочная рама, колёса с широкими покрышками и зубастым протектором, амортизационная вилка, большое количество передач, тормоза ободные или дисковые.

Фото 1. Двухподвесный 30-скоростной маунтинбайк Kona Satori (2012) с рамой из алюминиевого сплава и 29-дюймовыми колесами

Оптимальный выбор для начинающего – маунтинбайк, делать трюки на горном велосипеде легче. Подготовка байка сводится к таким принципам:

  • проверка колес – не узкая резина на ободах, залог успешного выполнения трюков. Диаметр до 26 дюймов;
  • регулировка сиденья – многие элементы велоэкстрима выполняются, оторвавшись от седла. Опущенная до минимума седушка, станет скорее преимуществом, нежели помехой;
  • работоспособность тормозов – важная часть подготовительного этапа к велотрюкам. Неисправные тормоза приводят к травмам;
  • установка передачи – на педали отводится звездочка минимальных значений, на колеса – средней величины от 1 до 3;
  • защитное снаряжение – уберегут от риска травмы при падении.

Рост

5’1»

5’2»

5’3»

5’4»

5’5»

5’6»

5’7»

5’8»

5’9»

5’10»

5’11»

6’1»

6’2»

Длина ноги (от пятки до паха)

<27»

27-29»

29-31»

31-33»

 

Размер маунтинбайка

13» (XS)

           
   

15» (S)

       
       

17» (M)

   
           

19» (L)

Таблица для выбора маунтинбайка по размеру

Фото 2. BMX A-Gang Pimp 2.0 (2013) подойдет как для отработки базовых трюков, так и для выполнения сложных элементов

После того как байк прошел подготовку, остается немногое, чтобы запустить обучение трюкам на велосипеде. А именно подобрать подходящее место. Подойдет ровная площадка, без ям, ухабов, трещин и иных признаков бездорожья. Отсутствие людей и машин повысит безопасность уроков. Пользуйтесь помощью инструктора или того, кто уже постиг азы велоэкстрима.

Фото 3. Профессиональный райдер Джед Милдон — первый в истории сделавший тройной, а позже и четверной бэкфлип

Какие бывают трюки?

Велосипедные трюки, которые захватываюи дух у зрителей, требуюют долгих структурных тренировок от исполнителей. Деление производится по степени сложности выполнения. Беря за основу базовые элементы велотриала, можно делать крутые трюки на велосипеде.

Фото 4. Бэкфлип и фронтфлип осуществляются с помощью трамплина для разгона и инерции

Для профессиональных райдеров нет предела в совершенстве. Что приводит к постоянному пополнению многочисленного списка приемов. Рассмотрим некоторые из них:

  1. База – элементы несложных велосипедных трюков, в связках образующие интересные номера, пример:
  • Bunny Hop – прыжок зайца, банни-хоп – преодоление препятствия на скорости и без. Прыжок с отрывом от земли. Складывается из двух навыков: отрыва переднего колеса и заднего. Базовый трюк, основа множества усложненных;
  • Fakie – фэйки, задняя езда. Навык для обучения разворотам на 180 градусов;
  • Wheelie – вилли – езда на заднем колесе, с отрывом переднего от земли.
  1. Начальные трюки – усложненные базовые навыки, пример:
  • Footjam 180 – футджем, разворот на 180 градусов, с одной ногой на передней вилке, и отрывом заднего колеса;
  • X-Ride – искусная езда со скрещенными руками на развернутом в обратную сторону руле. Навык для развития контроля и баланса, элемент многих связок.
  1.  Средний уровень сложности:
  • Bunny Hop Barspin – прыжок в стиле зайца с кручением руля. Для выполнения на BMX байках, с передним колесом выше заднего;
  • Tailwhip – эффектный трюк с отрывом от педалей и вращением байка в воздухе.

Фото 5. Банни хоп — прыжок поочередно сначала на переднем, потом на заднем колесе

Для велосипедных трюков повышенной сложности необходимо хорошо освойте начальный уровень велоэкстрима. Поскольку это не что иное, как связки базовых элементов.

Фото 6. Тэйлвип — оборот велосипеда в воздухе на 360° вокруг своей оси с последующим приземлением

Вам также будет интересно:

Техника исполнения популярных трюков

Как научиться делать трюки на велосипеде? Не рассматривая трюки на скоростном велосипеде, обратим внимание на велотриал с использованием MTB и BMX байков. Принципы выполнения:

  • Bunny Hop – начинается с отрыва переднего колеса. Слегка прижавшись к байку, как к опоре, выдергиваем переднее колесо на себя, колени согнуты. Для поднятия заднего колеса: вес переносится к рулю, задняя часть туловища оторвана от седла. Упор руками в руль, ступнями в педали, колени согнуты. Педали подцепляются ступнями и тянутся с их помощью вверх. Соединив эти два момента, в итоге получим банни хоп;
  • Wheelie – важно умение держать баланс и быстрая реакция. Поучитесь выполнять отрыв переднего колеса от земли, не теряя равновесия, оставаясь в седле, стоя на заднем. Научившись поднимать переднюю часть байка, добавить новые действия. А именно, при поднятии руля вдавить педаль. Попрактиковавшись, этот трюк на велосипеде для начинающих, вы будете делать без труда;
  • Stoppy – вариант переднего вилли, во время стоппи байк движется с поднятой задней частью, на переднем колесе. Достигается путем точнейшего регулирования переднего тормоза;
  • Cross-up – кросс ап, прием с кручением руля в 180 градусов. Выполняется в хопе (прыжке), техника не требует пояснений. Для успешного трюка важно отклониться назад, освободив место для прокрутки;
  • Grind – гринд, скольжение на поверхностях препятствий: парапетах и бордюрах. Классика жанра — гринд на перилах. Обучение этому трюку на велосипеде начинайте с небольших высот в 20-40 см, и овладев техникой хопов.

Фото 7. Вилли — балансировка и передвижение на одном из колес

На вопрос, как научиться трюкам на велосипеде, ответ один – путем регулярных занятий. Велотриал требует немалых усилий и самоотдачи. Приложив которые, вы будете восхищать себя и окружающих практическим знанием крутых трюков на велосипеде.

Фото 8. Трюк «Гринд» (скольжение по перилам и парапетам) получается после долгих тренировок

Трюки для новичков

Инструкция для тех, кто покоряет велоэкстрим, не отличается от общих принципов подготовки. Правильный байк, удобная одежда и ежедневная отработка базовых элементов – помогут осваивать трюки на велосипеде для начинающих. В новое хобби включают приемы, которые помогут научиться держать равновесие:

  • езда по лестницам – на горном велосипеде с обязательным наличием заднего тормоза. Начинайте с 3-4 ступенек, на невысокой скорости до 5 км/ч. Подъезд проходит стоя, с параллельными друг другу ногами. Спускайтесь, откидывая назад собственный вес, придерживая тормоз и сохраняя невысокую скорость движения;
  • езда без рук – из разряда трюков на шоссейном велосипеде. Идеальным местом проведения станут пустынные и ровные трассы. Минимальная скорость – 10 км/ч. Чем быстрее движется байк, тем ниже риск падения во время маневра. Снимая руки с руля на короткое время, вы научитесь держать баланс при помощи корпуса. Мчась по трассе, обращайте внимание на ноги, ведь поворачивая коленями вы регулируете заносы и повороты.

Фото 9. Езда на переднем колесе требует больших умений и навыка балансировки

Обладая маунтинбайком, помимо освоения экстремальных трюков, включайте в программу личных тренировок даунхилл. Стиль езды основывается на скоростном спуске с преодолением препятствий и крутых поворотов. Помогает избавиться от страха и «прочувствовать» собственный байк.

Фото 10. Трюки на маунтинбайке на большой высоте смертельно опасны, но крайне эффектны

Те, кто решил научиться делать трюки на велосипеде, получат удовольствие от занятий велотриалом. Велоспорт полезен и для общего физического состояния и сердечно-сосудистой системы в частности. Велопрогулки за город дают возможность проводить время на свежем воздухе. Занятия велоэкстримом помогут держать мышцы в тонусе. Добиваясь результатов в выполнении велотрюков, и опытный и начинающий райдер получают массу положительных эмоций.

Видео: Велосипедные трюки

Оцени статью:

Средняя оценка: 5 из 5.
Оценили: 3 читателя.

Поделись с друзьями!

Facebook

Twitter

Google+

Vkontakte

Odnoklassniki

как научиться делать простые трюки

Частые ошибки

Основная ошибка начинающих – это нетерпеливость и стремление к моментальному результату. Стремясь сразу допрыгнуть до немыслимых высот, вы не только не добьетесь результата, но и получите травму, и тогда тренировки закончатся. Не стоит переходить сразу к попыткам высоко подпрыгнуть: сначала нужно развить мускулы, и начинать с малых высот, постепенно их увеличивая.

Еще одна ошибка – это занятия без разминки до тренировки и растяжки после тренировки, а также чрезмерные нагрузки. Любая методика предполагает чередование нагрузки и отдыха. Телу обязательно нужен отдых, чтобы все нагруженные мышцы могли восстановиться.

Прямые колени – частая ошибка начинающих прыгунов. Колени во время разбега, прыжка и приземления должны быть мягкие и пружинить, их ни в коему случае нельзя держать в выпрямленном, напряженном состоянии – это может привести к очень серьезной травме.

С чего начать?

В интернете существуют записи профессионалов в этом деле, которые буквально живут своей идеей, стремятся достичь совершенства в таком спорте. Первые попытки начинающих лучше всего осуществлять под бдительным контролем опытных тренеров и с использованием средств защиты. Наставник может дать хороший совет, показать практически трюки на велосипеде для начинающих знакомство с этим спортом. Лучше всего приобрести хороший велосипед для bmx или сделать первые попытки на качественном горном, имеющем надежные тормоза. Такие модели обладают повышенной прочностью, к ним крепятся дополнительные детали и опоры. Защитные компоненты также необходимы, без них не обойтись на начальном этапе обучения:

  • Налокотники;
  • Наколенники;
  • Шлем.

После того как новичок надел средства защиты, можно делать первые шаги на этом пути

Кстати, важно то, что резина у велосипеда должна быть широкой для лучшего сцепления с поверхностью, а обода – двойными. Для начала необходимо научиться держать равновесие, стоя на двухколесном bmx

Попробуйте зажать задний или передний тормоз. Когда появится твердая уверенность в устойчивости такого положения можно идти дальше. Затем, стоя на заднем тормозе, оторвите переднее колесо от земли. Совсем необязательно поднимать его на максимальную высоту, достаточно начать с нескольких сантиметров. Ни в коем случае не следует делать сильный рывок руками, ведь таким образом потеряется контроль над велосипедом. Вес тела должен быть сосредоточен на задней части. Научиться держать тормоз не так сложно, необходимо лишь внимательно отнестись к делу. Простые элементы для начинающих позволяют почувствовать свой велосипед, ощутить ту энергию стремления двигаться дальше.

Какой снаряд подойдёт?

Лонгборды, которые подходят для фристайла, прочнее стандартных досок. Но, кроме прочности, есть ещё несколько отличительных черт снаряда, пригодного для трюков.

Форма

В отличие от скейтов к лонгбордам не предъявляется чётких требований по форме. Это касается как досок, предназначенных для спокойного катания, так и тех устройств, которые создаются для трюкачества.

Главное, чтобы платформа была симметричной.

На концах борда делаются загибы. Они необходимы, для того чтобы доску можно было подкидывать и опрокидывать.

Размер

Платформа лонгборда заметно длиннее платформы скейта. Доски, на которых выполняются трюки, как правило, имеют длину от 37 до 48 дюймов.

Диаметр колёс лонгов для фристайла находится в пределах 65–70 миллиметров.

Другие элементы

Если речь идёт о фристайле на скейте или рипстике, то всегда рекомендуется использовать жёсткие подвески. Однако, если речь идёт о лонге, жёсткость подвесок не имеет значения.

Это связано с тем, что на лонгборде практически не выполняются серьёзные прыжковые трюки, а значит, и выносливость подвесок не так важна.

Так какие же трюки вообще можно делать на лонгборде?

Крутые трюки со спиннером для продвинутых

Если обычные фокусы для вас уже слишком скучные, и хочется какой-то экзотики, то попробуйте добавить в действие посторонние предметы или новых людей.

Ты можешь перебрасывать spinner со своим другом, используя основные движения, но уже вдвоем.

А можешь делать например как эти парни, стреляя из лука и метя… меча… швыряя дротики во вращающийся спиннер:

Все еще легко? Тогда подключи к спиннингу своих домашних животных. Главное к диким животным не приставай, могут не оценить

Какие еще можно проделывать фокусы со спиннером? Да какие в голову придут, что только люди не придумывали уже, и уверен, придумают еще больше. Для затравки еще видео подборка с 50 интересными трюками:

А какие оригинальные движения и фишки со спиннером умеешь делать ты?

Еще интересные статьи.

Паркур является физической дисциплиной, которая тренирует не только навыки тела, но также расширяет гибкость ума, указывает на новые способы расположения и передвижения тела в пространстве, раскрывает творческий подход к тренировкам. При личном подходе к упражнениям паркур способен раскрыть глубинное ощущение моторики тела, к постройке тренировок можно подходить с изрядной долей фантазии. Однако, несмотря на вариативность и многообразие элементов и способов личного выражения, которые может подарить паркур, есть все-таки основные элементы, которые полезно освоить любому начинающему фриранеру.

Освоение трюковой базы должно сочетаться с общей физической подготовкой. Трюки должны базироваться на силе, гибкости и выносливости тела. Эти навыки можно тренировать параллельно с тренировками по паркуру или нарабатывать прямо во время них. Трюковая база паркура насчитывает огромное количество элементов, однако, есть даже самые сложные из них вытекают и базируются на самых простых навыках.

Игра в трюки на BMX

В этой игре ты переносишься куда-то в Америку, даже можно предположить, что ты где-то в Нью-Йорке, так как позади виднеется верхушка знаменитого небоскреба. Ты сможешь двигать свой велосипед при помощи стрелочек, ну а за выполнение трюков отвечает пробел и кнопки от 1 до 10! Чтобы высоко прыгать — нажимай пробел, после чего, начинай выполнение одного из нужных приемов. Постарайся приземлиться на колеса, иначе ты упадешь и ударишься головой прямо об землю! Будь аккуратен и не подвергай опасности своего героя! Игра трюки на BMX сделана для отчаянных мальчиков, которые не боятся ссадин и готовы всегда выполнять задуманное до конца!

Всё про трюки на bmx
Вы узнаете в этом разделе «How to». Изучайте bmx обучение на видео. Уроки bmx — уникальный материал, который Вы найдёте только на нашем сайте! Смотрите видео обучение трюкам и описание для новичков. Хотите научиться выполнять bmx трюки для начинающих
? Поможет наша школа bmx по технике катания. Если вы хотите знать как делать трюки на bmx — Вы попали куда надо! Здесь представлена большая подборка по трюкам. Не забудьте внимательно изучить раздел и посмотреть bmx видео уроки
на 2 и 3 страницах.

Как научиться дансингу

Ключевой навык спортсменов, увлекающихся дансингом на лонге — езда в двух стойках. Например, в скейтинге райдеры, как правило, используют только одну, самую комфортную для них, стойку, которую называют «своей».

Стойки

Стойка — это положение, в котором спортсмен катится, когда обе стопы находятся на платформе борда. Перед тем как впервые встать на скейт, спортсмен определяет, какая нога у него ведущая, и дальше встаёт на доску таким образом, чтобы эта нога находилась спереди.

Поскольку дансинг связан с постоянной сменой ног на платформе, использовать только свою стойку райдеру не удастся. Поэтому первый элемент, который нужно изучить — смена стойки.

Смена стойки

Для того чтобы научиться выполнять этот элемент, сначала попробуйте спокойно покататься в разных стойках, а затем уже пробуйте их менять.

Смена осуществляется следующим образом:

  • Сначала спортсмен едет в своей стойке. Обе стопы перпендикулярны движению.
  • Затем передняя стопа ставится примерно на середину платформы носком в сторону движения.
  • Задняя нога перебрасывается вперёд и ставится перпендикулярно движению, носком в сторону, противоположную изначальной.
  • Нога, стоящая носком в сторону движения, отставляется назад также перпендикулярно движению.

В итоге спортсмен должен оказаться повёрнут корпусом в сторону, противоположную изначальной, притом что лонг не сменит направления движения.

Когда вы начнёте выполнять эти движения машинально, можете ускорить темп смены стоек. Сам этот процесс уже будет выглядеть достаточно эффектно.

Смена стоек — основа дансинга. Многие более сложные трюки делаются на основе этого элемента.

Manual

Мануал — ещё один распространённый трюк на лонге. Он связан с наклоном доски в движении. Его можно выполнять одной или двумя ногами.

  • Чтобы делать мануал двумя ногами, встаньте в свою стойку. Во время движения передвиньте заднюю ногу ближе к центру доски, а переднюю поставьте на нос платформы. Медленно переведите свой вес на переднюю ногу, которую для этого слегка согните в колене. Хвост борда должен начинать отрываться. Поймайте баланс, чтобы не «загрести» носом асфальт. Прокатитесь какое-то время в этом положении.
  • Чтобы сделать мануал одной ногой, сперва научитесь ловить баланс при выполнении этого трюка двумя ногами. Поставьте заднюю ногу ближе к центру борда, переднюю поставьте ближе к носу снаряда вдоль доски. Заднюю ногу поднимите и отведите в сторону. Переднюю ногу немного согните в колене, медленно перенесите на неё вес. После этого хвост борда должен оторваться от земли. Прокатитесь на передней подвеске.

Оба этих элемента можно сначала попробовать выполнять в статике, а затем уже в прокате.

Pivot

Пожалуй, ни один танец не обходится без эффектных поворотов. Дансинг на лонге не исключение. Самый популярный поворот на этом снаряде называется пивот. Это разворот на 180 градусов, который выполняется на передней подвеске. К изучению этого элемента желательно приступать, после того как вы освоили мануал.

Чтобы выполнить его, поставьте переднюю ногу ближе к носу доски, а заднюю — примерно по центру. Немного согнув ведущую ногу, перенесите на неё вес, чтобы хвост борда немного приподнялся.

Выполняя разворот, первыми следует отводить плечи, затем корпус. Ноги завершают поворот.

Чтобы выполнять этот трюк, нужно уметь хорошо держать равновесие. Иначе вы рискуете зацепить носом снаряда асфальт и упасть.

Существует ещё множество трюков, которые можно делать на лонге. Выполнять некоторые действительно сложно научиться.

Мы рассказали вам лишь об основных элементах, из которых вы уже сможете составить весьма зрелищный прокат.

Стили BMX

Велосипед BMX самое популярное устройство среди любителей экстремальных передвижений. Они очень маневренны, отличаются большим подъемом руля, заниженной рамой и колесами.

На таком виде трюковых устройств выполняются стили экстремального катания:

  • Flat;
  • Dirt;
  • Vert;
  • Street.

Стиль Street один из самых доступных для экстремального вождения и прыжков. Для него не нужны специально оборудованные треки. В качестве препятствий используется все, что можно найти в городских условиях: заборы, скамейки, парапеты, ступени и памятники.

Flat — это акробатика на велосипеде. Такие трюки выполняются на ровной площадке, и все вместе они составляют что-то наподобие велосипедного танца.

Vert представляет собой прыжки в рампе. Сама рампа похожа на распиленную трубу вдоль, ее форма напоминает букву U. Обычно их высота от 2 до 4 метров. Экстремальный райдер вылетает вверх из рампы совершает в воздухе трюки и приземляется обратно.

Где купить?

Сортамент, который предлагает современный рынок достаточно большой. Есть множество малоизвестных производителей, производящих однотипную технику сомнительного качества. При этом заявленные характеристики заставляют думать о том, что велосипед оснащен всем необходимым. На деле оказывается, что покупка не будет удовлетворять возложенным требованиям.

Совершать покупку лучше всего в магазинах, которые специализируются на продаже этой техники. В этом случае есть гарантия приобрести качественный продукт и в дальнейшем усовершенствовать его, по мере необходимости. Выбрать и приобрести достойный велосипед, качественные запчасти, велоодежду, рекомендуем в самых больших европейских магазинах: chainreactioncycles.com, wiggle.com.

Кувырки

Чтобы составить качественную базу для упражнений, важно освоить ролл. Это способ быстрого переката через одно плечо, который должен окончательно снять нагрузку при прыжках с большой высоты

Чтобы научиться делать ролл, обязательно нужно знать на ровной поверхности, потом перейти к прыжкам с небольшой высоты и постепенно увеличивать дистанцию до земли.

Роллы позволяют уберечь коленные чашечки от перегрузок, их выполнение должно быть безболезненным. При перекате опора идет на мягкую часть спины, которая и собирает нагрузку. Для удобства перемещений лучше освоить исполнение элемента через оба плеча, а не только одностороннее выполнение.

Чем больше вы увлечены паркуром, тем быстрее будет происходить продвижение в нем. Философия дисциплины делает это занятие не просто хорошим способом прокачать физуху, но превращает творческий подход к тренировкам и свободное передвижение, фактически, жизненной философией

Свободное перемещение без границ и препятствий важно привносить в свое повседневное мышление при решении бытовых вопросов и рабочих задач

Чтобы эффективно продвигаться в паркуре, нужно иметь достаточно крепкие руки и ноги. Обучение должно включать в себя также мощную базу по ОФП.

В качестве регулярных дополнительных упражнений можно использовать:

  • Отжимания и подтягивания для наработки выносливости и силы рук.
  • Бег для наработки выносливости, которая очень важна в паркуре.
  • Приседания и ударные техники для наработки силы и выносливости ног.
  • Упражнения на растяжку. Гибкость важна при осваивании акробатических элементов, кроме того, она значительно усиливает тело, делает его крепче.

Сами попытки научиться делать трюки в паркуре хорошо прокачивают мощь всего тела, так что тренировки можно дополнять прямо в процессе упражнениями на растяжку либо делать ее в конце. Сила и выносливость при интенсивных тренировках «до упора» 2-4 раза в неделю наработаются естественным образом.

Велики в ГТА 5

Рассмотрим подробно все модели велосипедом, присутствующих в игре.

1. BMX

Заявленная скорость:
Ускорение
Торможение
Управление
Масса15 кг
Стоимость в ГТА 5500$
Покупка/продажа в ГТА 5 Онлайн800$ / —

Главным преимуществом BMX есть его фантастическая маневренность. А малый размер и короткая колесная база позволяют совершать невероятные по высоте и расстоянию прыжки! Скорость у этого велика далеко не самая большая, поэтому использовать его для гонок или во время побега от копов не рекомендуется. Так же не желательно использовать BMX на бездорожье, поскольку из него легко выпасть и получить травму.

Где найти велик? Чаще всего BMX можно отобрать у членов афро-американских банд, базирующихся в районах Chamberlain Hills и Дэвисе (улица Grove Street). Кроме того, его можно найти на пляже Веспуччи в парке для скейтеров. Так же велосипед часто появляется в холмах Вайнвуда.

2. Cruiser

Заявленная скорость:
Ускорение
Торможение
Управление
Масса12 кг
Стоимость в ГТА 53 тысячи $
Покупка/продажа в ГТА 5 Онлайн800$ / —

Cruiser — самый медленный и тяжелый велосипед в игре. Он настолько громоздкий, что на нем нельзя ехать на заднем колесе или прыгать. Но это компенсируется очень хорошей управляемостью и комфортом езды.

Если хотите совершить неспешную увеселительную поездку куда-нибудь в провинциальные районы ГТА 5 — смело садитесь на эту модель.

Где найти велик? Самый простой вариант — на пляже Веспуччи в сервисе, который дает в аренду велосипеды.

3. Endurex Race Bike

Заявленная скорость:
Ускорение
Торможение
Управление
Масса11 кг
Стоимость в ГТА 52,5 тысячи $
Покупка/продажа в ГТА 5 Онлайн12 тысяч $/ —

Endurex — типичный спортивный велосипед. Его аэродинамические характеристики идеально подходят для гонок. Но, к сожалению, высокая скорость достигается ценой комфорта и управляемости, которые у этой модели серьезно страдают. Интересно, что в случае с этим велосипедом мы снова сталкиваемся с юмором разработчиков, которые, очевидно, назвали его в честь всем известного производителя презервативов (Durex).

4. Fixter

Заявленная скорость:
Ускорение
Торможение
Управление
Масса11 кг
Стоимость в ГТА 512 тысяч $
Покупка/продажа в ГТА 5 Онлайн— / —

Fixter — еще один спортивный байк. Конструкция у него немного необычная для этого класса велосипедов: в наличии только одна передача. В результате этого довольно сильно страдает ускорение, а вот максимальная скорость находится на высоком уровне. С этим можно было бы мириться, но разработчики наградили Fixter еще и ужасными тормозами. Выручает только то, что на этой модели, как и на BMX, можно совершать прыжки.

Где взять велик? Добыть его можно, выполнив миссию «Ярость (№5)» из серии миссий от незнакомцев и фриков. В этой миссии вам необходимо убить 20 хипстеров в Зеркальном парке, играя за Тревора. Велик стоит того, не правда ли?:)

5. Scorcher

Заявленная скорость:
Ускорение
Торможение
Управление
Масса11 кг
Стоимость в ГТА 51 тысяча $
Покупка/продажа в ГТА 5 Онлайн2 тысячи $ / —

Scorcher — настоящий горный велосипед, главным достоинством которого есть отличная управляемость и сцепление с дорогой, позволяющее уверенно преодолевать самые неровные участки. Скорость у него не самая выдающаяся (хотя кто будет требовать это от горного велика?), а вот ускорение — одно из лучших в игре.

Найти можно в заповеднике горы Чилиад, и в лесу Палето. Иногда его можно встретить возле резеденции Майкла де Санта.

6. Tri-Cycles Race Bike

Заявленная скорость:
Ускорение
Торможение
Управление
Масса11 кг
Стоимость в ГТА 52,5 тысячи $
Покупка/продажа в ГТА 5 Онлайн10 тысяч $ / —

Tri-Cycles Race Bike — очередной спортивный байк в мире ГТА 5. Его основные особенности — укороченная колесная база, облегченная рама и перевернутый руль. Не удивительно, что это один из самых быстрых велосипедов в игре. Байк доступен исключительно в ходе выполнения миссии «Триатлон», больше его в игре не встретить нигде. Но все продается. Не исключение и Tri-Cycles Race Bike — стоимость которого в ГТА 5 — 10 тысяч $.

7. Whippet-Race Bike

Заявленная скорость:
Ускорение
Торможение
Управление
Масса11 кг
Стоимость в ГТА 52,5 тысячи $
Покупка/продажа в ГТА 5 Онлайн10 тысяч $ / —

Whippet-Race Bike — еще один спортивный уличный байк. Имеет стандартный набор — укороченная колесная база, легкая карбоновая рама, инвертированный руль. Все во имя скорости и маневренности. Доступен в зеленом, белом и черном цветах. Один из самых быстрых велосипедов в игре.

Где найти велик? Иногда можно увидеть его возле особняка Майкла, когда Джимми возвращается на нем домой. Кроме того, можно повстречать на шоссе 68.

Теперь вы знаете все о велосипедах в ГТА 5! Рекомендуем посмотреть похожую статью про мотоциклы, там есть где разогнаться:)

Трюки со спиннером для начинающих

Вот несколько советов для полных новичков, которые только знакомятся со своей игрушкой:

  1. Не спеши! Тут главное не скорость, а концентрация. Чем спокойней ты будешь, тем больше шансов выполнить движение правильно.
  2. Начинай с простых движений. Не стоит замахиваться сразу на крутые перебрасывания за спиной из под ноги, с закрытыми глазами и стоя на голове
  3. Практикуйтесь каждый день. Необходимо развить мелкую моторику и координацию тела, а без регулярных тренировок этого достичь невозможно.
  4. Выбирай классические варианты спиннера для упражнений, без лишних свистелок и перделок, которые могут мешаться.
  5. Вертушка должна быть качественной, иметь идеальный баланс. Лучше всего брать с керамическим подшипником, она дольше крутится и весит меньше.

Посмотри это видео, тут хорошо и подробно объясняется как новичку делать трюки с вертелкой

MTB Street

Вид спорта, в котором нужно делать трюки на городских препятствиях, называется street. Дисциплина стрит смежная с дёртом, поэтому и конструкция байков во многом совпадает.

Стрит-велосипеды также очень прочные, но здесь упор идёт больше на лёгкость выдёргивания руля, чем на стабильность байка. У него очень короткая база и ещё более крутой угол рулевой колонки. Такой байк легче поднять в воздух, но он не предназначен для полётов на дёртах: из-за большого угла наклона стакана стабильность при приземлении на трамплинах теряется.

Каретка велосипеда расположена выше, чем втулки. Таким образом, на байк можно устанавливать пеги, которые используются во многих видах трюков.

Для стрита мягкая вилка ни к чему. Дешёвая, но прочная жёсткая вилка улучшает управляемость байка, а также снижает его стоимость. К слову, сколько стоит стрит-байк относительно других видов велосипедов, можно легко посчитать: дешёвая вилка, отсутствие тормозов, переключателей, успокоителя, манеток, тросиков, гидролиний, многоскоростной кассеты делает этот байк достаточно «вкусным» по стоимости.

Сиденье у стрит-байка должно быть широким для того, чтобы его было легко зажимать ногами, а также мягкое, чтобы в случае падения снизить вероятность серьёзных травм.

Велосипедные трюки

Велосипедных трюков, их элементов и мест выполнения существует колоссально огромное количество. В данной статье мы рассмотрим только некоторые из них.

Трюки Dirt Jumping — это трюки, которые выполняются в виде прыжков, с различными трюковыми элементами, выполняются они на специальных кроссовых трассах. Итак, рассмотрим что входит в элементы «Дирт Джампигна». Разновидности трюков Dirt Jumping:

Трюк Bar-turn (бар-тёрн)

На соревнованиях поворачивая рулем, влево и вправо на девяносто градусов, можно получить в зачет дополнительно некоторое кол-во очков, и более того, поворачивая голову или туловище в противоположную повороту руля сторону, тебя так же могут наградить баллами.

Трюк One-footer (ван-футер)

«Ван-футер» выполняется сл. образом: в полете нужно убрать с педали ногу (ногу, которую более удобно) и «выбросить» ее в сторону и снова вернуть ее на место, прежде чем приземлишься. Подобным трюком является трюк Can-can, только его отличие от «Ван-футера» состоит в том, что ногу нужно перебрасывать через раму в сторону противоположную ноге — т.е. если левую ногу, то вытягиваем в правую сторону.

Трюк Kickout (кикаут)

Трюк Cross-up(кросс-ап)

Это трюк, в котором основным элементом является поворот руля на 180 градусов в прыжке. Этот элемент выполняется как бы «вытягиванием» рук. Перед выполнением данного трюка нужно убедиться, что ты способен выполнять поворот руля без ухода седла в сторону. Практически это выгляди так: нужно отогнуться назад и расставить ноги на ширину так, чтобы рулю было место для вращения, далее в прыжке нужно повернуть руль на 180 градусов, и затем резко назад. Возможно, что сразу данный трюк полностью не будет получаться, но это дело наживное. Тренируйся!

Трюк Tabletop (таблтоп)

Это трюк с поворотом руля влево или вправо. Например, если делаешь поворот руля налево, отпуская руль вправо, поворачиваешь заднюю часть «велика» налево буквально в горизонтальное положение. Здесь можно отточить мастерство до того уровня, что твой байк будет принимать максимально горизонтальное положение.

Трюки Street/Ramps — выполняются на трамплинах, на трубах, а так же на рампах.Разновидности трюковStreet/Ramps:

Трюк Wheelie & manual (вили и мануал)

Это, так сказать, самые азы из всего набора «стрита». Трюк состоит из поднятия руля и прокрутки педалей. Существует некая разница между wheelie и manual. Wheelie — это когда подымаешь руль и крутишь педали, а когда выполняешь manual, то нужно только поднять руль.

Трюк Bunnyhop (Баннихоп)

Прыжками на земле без использования трамплина и прочих элементов трека называется трюком «Баннихоп». Поднятие передней части байка руками, а задней стороны ногами, являются элементами выполнения этого трюка. Стоит очень хорошо отточить мастерство выполнения данного трюка, т.к. он является буквально основой Street/Ramps. Когда прыжки достигнут полуметровой высоты, можно считать, что вы уже умеете выполнять «Баннихоп».

Трюк Nosepick (Носпик)

Здесь нужно выполнить выполняете Bunnyhop, и в воздухе зажимаете передний тормоз и уклоняете руль вниз, запрыгивая например на скамью. Стоя на переднем колесе нужно подпрыгнуть (при зажатом тормозе) для смещения назад, чтобы спрыгнуть со скамьи. Трюк можно выполнять разными вариантами, например, при нахождении на скамье, в прыжке развернуться и спрыгивать со скамьи передним колесом, а не задним.

Трюк Icepick (Айспик)

Когда стоишь в стойке на задней трубе — это называют «айспиком». Выполняется на любой поверхности, например на тридцати сантиметровой стене. Методика выполнения: делай Bunnyhop на стенку, приземляясь при этом на заднюю трубу. Нужно там задержаться немного, затем спрыгнуть. При выполнении упражнения «Icepick» обычно, переднее колесо находиться всегда вверху.

Трюк Feeble grind

Этот трюк выполняется скольжением задней трубки по какой-то из поверхностей. При этом, переднее колесо, выполняет обычное перекатывание по этой поверхности. Весьма удобно выполнять данный трюк на перилах. Для новичков в данном трюке первые пробы лучше проводить на стене небольшого уклона. Технически это делается так: проезжая не быстро у стены, выполняя баннихоп нужно запрыгнуть на заднюю трубу, а так же на переднее колесо.

В целом, сосчитать количество и разнообразие трюков довольно таки не простая задача. Трюков, их подвидов и вариантов выполнения существует огромное количество. В данной статье вам были приведены две группы с несколькими содержащимися в них трюками. Следите за нашим сайтом. В следующих статьях будут раскрыты прочие варианты, и вы узнаете, какие еще существуют велосипедные трюки.

BMX

Эти велосипеды наиболее популярны среди трюковых. Вообще исполнение трюков на bmx чем-то напоминает фигурное катание.

У всех bmx маленькая заниженная рама и колёса, руль практически не выносится вперёд и имеет большой подъём. Стандарт колёс – 20 дюймов. Трансмиссия состоит всего из одной скорости. Все детали bmx усиленные, ведь прочность наиболее важна для этих байков.

Велосипеды bmx делятся еще на несколько видов.

Race

Это скоростная дисциплина. Трасса состоит из резких поворотов, длинных прямых, дропов, трамплинов, волнообразных участков.

Здесь очень важен вес байка. Легче – лучше. У этих велосипедов удлинённая колёсная база для стабильности на трассе. Обязательно наличие агрессивного протектора. Контактные педали улучшают эффективность педалирования ездока.

Flat

Участники соревнований по этому виду спорта выполняют трюки на ровной поверхности. Нет никаких трамплинов и вообще препятствий. Райдеру предоставляется полная свобода действий.

Вес байка для флэта не имеет значения

Особое внимание во флэт-велосипедах привлекает короткая база, хромированные обода с большим количеством спиц, наличие пегов и маленькая передняя звезда. Главное здесь – это удобство исполнения трюков. Тормоза присутствуют, причём обычно качественные, цепкие

Покрышки – слик

Тормоза присутствуют, причём обычно качественные, цепкие. Покрышки – слик.

Street, dirt, vert

Vert – это исполнение трюков на U-образной рампе. Райдер вылетает с одного конца рампы и делает трюк, затем приземляется и, не останавливаясь, ускоряется к вылету с другой стороны.

Цели BMX dirt и street аналогичны таковым в MTB-дисциплине.

Преимущества этих bmx-велосипедов в том, что у них наиболее прочная рама. При этом они массивные и тяжёлые

Особое внимание стоит уделить колёсам: они принимают на себя большие нагрузки, и поэтому их следует сделать максимально прочными. Хорошие обода и большое количество спиц – вот что отвечает требованиям прочности колёс. https://www.youtube.com/embed/aylc4EIWZYY

Fixed gear

Это велосипед с фиксированной передачей. То есть вы крутите педаль – колесо вращается. Перестаёте крутить – останавливается. Таким образом, на фиксе можно ехать как вперёд, так и назад, выполнять различные фигуры.

Рамы таких велосипедов напоминают шоссейные, так как от них и произошли. Руль очень короткий, без манеток и тормозных ручек. Тормоза отсутствуют, так как тормозить надо усилием педалей назад.

Существуют такие нестандартные виды спорта, в которых используются фиксы, например, фигурное катание, велосипедное поло, велобол, аллейкэт.

Покупка трюкового велосипеда – это прекрасная возможность выразить себя, проявить весь свой потенциал! Исполнение трюков перед аудиторией поможет вам найти единомышленников и друзей.

Трюки на горном велосипеде

Как уже говорилось, горные велосипеды не идеальны для трюков. Далеко не всё стоит делать, если вы не уверены в крепости конструкции своего байка. Даже двойные обода и якобы крепчайшая рама могут легко быть погнуты при неудачном падении.

Езда без рук

Достаточно страшно выглядящий, но простой трюк. Никаких ухищрений, никаких дополнительных знаний:

  • отпускаем руки;
  • удерживаем равновесие положением рук и коленей.

Весь секрет – в практике. Первые километры «без рук» следует проехать, держа руки в паре сантиметров у руля. Начинать практиковаться лучше на приличной скорости. На ней будет легче балансировать, а затем, очень понемногу, замедляться и убирать дальше руки.

Лестница

Более серьёзный и требовательный к байку трюк, но так же рассчитанный в основном на долгие тренировки. Лестницу лучше тренировать по возрастающей: сначала на небольшом уступе, потом на лестнице в 2-3 ступеньки, затем – в 4 ступеньки, и так далее. Начинать сразу с лестницы выше 3 ступеней – прямой путь в больницу и магазин, за новыми ободами или байком.

  • Выполняется стоя, на полусогнутых ногах, стоящих параллельно на педалях.
  • Небольшая скорость.
  • Вес тела (корпусом) опрокинут назад для уменьшения нагрузки на переднее колесо.
  • Постоянно работая задним тормозом для уменьшения скорости.

Трюк, как и предыдущий, можно считать «просто катанием», но обратите внимание, как проходят лестницы обычные ребята на улице, и настоящие трюкачи. Техника, на самом деле, очень важна

Вилли

Вот это уже настоящий трюк – езда на заднем колесе велосипеда. Вилли трюк исполняется на любых байках, включая BMX, но доступен и на горном велосипеде. Название Wheelie – от wheel – колесо – намекает, какой главный элемент этого трюка.

Выполянется Вилли на средней скорости (например, 2-4) со слегка заниженным седлом. До конца седло опускать не стоит. Это будет неудобно, так как пространства для ног окажется совсем мало. Как и другие трюки на велосипедах, Вилли не стоит выполнять на неровной дороге. Любая ямка собьёт равновесие даже у самого профессионального трюкача.

  1. Резко дёрнуть на себя руль.
  2. Одновременно нажать на педаль.
  3. Поймать баланс и попытаться его удержать (ловить придётся, пока есть ускорение).
  4. Не открываться от седла и руля.
  5. Быть готовым затормозить при потере баланса.

Практика для этого трюка может занять несколько месяцев, и это нормально. Трюк требует серьёзной физической силы, и может показаться, что с каждой попыткой получается хуже. Это в порядке вещей и на других тренировках. Вашему телу просто следует отдохнуть.

В качестве страховки можно освоить приём, защищающий от опрокидывания, – соскакивание с педалей назад. Лёгким прыжком тело поднимается с седла, а ноги уходят назад, чтобы велосипед, удерживаемый за руль, проехал дальше. Данный элемент позволит избежать падений на спину и психологически не бояться их.

Банни Хоп

Хопы, или прыжки, – один из основных классов трюков. Базовым считается Банни-Хоп, который можно выполнить даже на скоростном велосипеде. Единственный вопрос – с какими последствиями для велосипеда, ведь при прыжке особенно страдает рама и обода.

Данный трюк может использоваться и на обычном велосипеде, например, для преодоления бордюра или иного препятствия.

  1. Разогнаться. Скорость от 10 км/ч.
  2. Недалеко от препятствия дёрнуть руль на себя.
  3. Встать на педали, перенося вес назад, чтобы переднее колесо поднялось (вплоть до 45 градусов от земли).
  4. Одновременно с п. 2 – оттолкнуться от педалей (фактически, прыгнув на педалях).
  5. Подтянуть ноги, чтобы не мешать велосипеду оторваться от земли.
  6. Балансировать, пока препятствие не будет преодолено.
  7. Мягко приземлиться.

Сложностей в исполнении нет, но понадобится долгая тренировка и крепкий велосипед. Для практики стоит выбирать небольшие препятствия, так как неудач будет много.

Необходимые условия для тренировок

Безопасность – на первом месте. В самом начале тренировочного процесса существует большой риск получить травму, и весьма серьезную, поскольку задействованы колени и суставы ног

Еще одно важное условие для тренировок – это соблюдение норм безопасности

Не стоит начинать тренировки на бетонном полу или на траве. Для начала идеален спортивный зал с мягкими матами или татами, чтобы научиться падать. Также необходима амортизационная защита для локтей и коленей, которая поможет обойтись без травм и боли.

В идеале – начать занятия с опытным тренером, но можно заниматься и самостоятельно

Очень важное условие – это полноценная разминка, разогрев всего тела. Мышцы и суставы необходимо тщательно разогреть и размять, чтобы они были готовы к большой нагрузке.  И главное условие для достижения цели – это регулярные тренировки, без спешки, последовательно и постепенно

 И главное условие для достижения цели – это регулярные тренировки, без спешки, последовательно и постепенно.

Выбираем велосипед

Если у вас ещё нет велосипеда, следует его купить. О выборе велосипедов написаны не просто статьи, а целые тома книг, поэтому опишем выбор кратко.

Для большинства элементов не подойдут тяжёлые и ненадёжные велосипеды («ашанбайки» и low-end рынок), вряд ли для трюков стоит покупать дорожный, шоссейный велосипеды или круизер. Они для такой нагрузки не предназначены.

Что обязательно должно быть у байка для прыжков:

  • крепкие двойные обода;
  • широкие колёса с хорошей резиной;
  • надёжная рама;
  • крепкая и устойчивая к ударам механика (переключатели, вилка, ручки).

Для трюков берут два класса велосипедов:

  • горные – зачастую, чтобы совмещать с экстремальным катанием;
  • BMX – тип велосипедов, изначально предназначающийся для трюков.

Если вы только начинаете свою велосипедную карьеру, выбирайте горный или полугорный вариант. Такие модели позволяют и покататься вечером, и съездить в горы, и, при должной удаче, заняться даунхиллом, и сделать несколько элементов. BMX – выбор спортсмена, который знает, на что идёт, и новичкам в этом «мире» будет не особо комфортно.

15 фото мотоциклетных трюков, нарушающих законы физики

Езда на мотоцикле без столкновений может быть достаточно сложной задачей, но эти каскадеры обладают навыками из другого измерения.

Мотоциклы — популярное средство передвижения, поскольку они относительно дешевы, быстры и могут использоваться для проезда между автомобилями, чтобы избежать пробок. Но что в них самое лучшее? Трюки. Вы можете использовать мотоцикл для выполнения самых крутых и захватывающих трюков.Нет ничего лучше старого доброго трюка на мотоцикле, чтобы получить прилив адреналина и провести время на всю жизнь.

Многие из нас могут бояться попробовать что-то подобное, поскольку это может быть чрезвычайно рискованно и опасно. Но есть мы, а есть смельчаки, которые живут моментами волнения, острых ощущений и озноба.Мотоциклы идеально подходят для них, поскольку именно они обладают навыками и смелостью, чтобы выполнить запоминающийся трюк.

Вот 15 фотографий мотоциклетных трюков, нарушающих законы физики:

15 Удивительная площадка

Reddit.ком

Большинство байкеров, как правило, останавливают свою поездку. Однако другим нравится делать это стильно. Этот гонщик на внедорожнике, несомненно, сделал заявление своей исключительной посадкой. Он подвесил машину над головой и держал ее так, словно это был трофей. А может он просто разбился? Кто знает? Но выглядит классно!

СВЯЗАННЫЙ: 13 лучших мотоциклов Scrambler, которые вы можете купить

14 Капитан Морган

facebook.ком

Знаменитый бренд рома Captain Morgan сделал себе имя благодаря развлекательной телевизионной рекламе. Один из них продемонстрировал Дэна Уитби (гонщика мотокросса), желающего принять знаменитую позу капитана Моргана из воды и вывести ее на новый уровень. Он удивительно подражал стойке в середине маневра с высоким риском.

13 Мотоцикл Yoga

pixanews.ком

Во время езды на велосипеде вы должны держаться за поручни, чтобы сохранить контроль над транспортным средством. Однако другие открыли другие способы иметь. Этот байкер использует сиденье велосипеда для занятий йогой и полностью контролирует ситуацию, балансируя на велосипеде с помощью веса своего тела.

12 Время поклониться

facebook.ком

Велосипедист здесь хотел оценить толпу, выполнив трюк, который требовал от него поднять байк под углом в девяносто градусов, трюк, который он выполнил очень успешно. Когда мотоцикл волочился по земле, он искрился, в результате чего зрелище стало для всех еще более захватывающим.

11 Стена Смерти

Roadrunner.путешествовать

Если вы когда-нибудь хотели найти доказательство храбрости, эта фотография могла бы быть им. Стена Смерти — это карнавальный аттракцион, демонстрирующий деревянный цилиндр в форме бочки диаметром до 36 футов, сделанный из деревянных досок. Мотоциклисты едут по бочке, находясь горизонтально к земле. Этот мотоциклист сделал это, не держась за решетку.

10 Без руля

йоркмикс.ком

Все мы знаем, что балансировать велосипед руками — непростая задача. Но делать это, не держась за руль, — совсем другое дело. Этот байкер управлял мотоциклом, делая стойку на голове на заднем сиденье, положив руки на бак и подняв ноги в воздух.

9 Полный отряд

выходные дни.сноровка

Иногда вам нужно, чтобы весь отряд был рядом, когда вы выполняете крутой трюк. Несмотря на то, что там будет много людей, используется только один велосипед. Десять человек поместились на этот байк, не чувствуя себя перегруженным или тесным, и совершили еще один подвиг, устроив публике грандиозное шоу.

СВЯЗАННЫЕ: 10 самых простых модов для начинающих для байкеров (и 10 для каскадеров)

8 Время летать

Towerbridgevault.ком

Этот трюк не похож ни на что из того, что вы видели раньше. Гонщик не только объехал три лондонских автобуса, но и исполнил в воздухе Супермена. Супермен — это трюк с мотоциклом, в котором вы держитесь руками за заднюю часть мотоцикла в воздухе. Храбрость этого человека заслуживает похвалы.

7 Sky High

sandiegouniontribune.ком

The X Games — одно из самых ожидаемых и захватывающих событий года. Байкеры X Games каждый год находят способы выйти за рамки возможностей, и эта фотография является тому доказательством. Этот всадник перепрыгнул через фонтан и оказался почти на высоте одного из зданий.

6 Просто на волнах

красный бык.ком

Робби Мэддисон здесь, чтобы показать нам, что вы можете выполнять крутые трюки с земли. Прежде, чем сделать это идеально, он сказал, что тонул мотоцикл более ста раз. Он увлечен серфингом и мотоциклами — кажется, он нашел идеальный способ объединить их, чтобы прекрасно провести время.

5 Над водой

livetts.co.uk

Трэвис Пастрана — один из самых известных гонщиков мотокросса во всем мире. Он выполнил трюк с обратным сальто на своем мотоцикле, перепрыгнув 75-футовое расстояние между двумя лодками на Темзе. За трюком был запечатлен спортивный объект O2 Arena. Несомненно, это был особенный трюк.

СВЯЗАННЫЙ: настоящая причина, по которой байкеры продолжают покупать мотоциклы Harley-Davidson

Четыре руки без рук

беседки-трюки.co.uk

Если вы едете на велосипеде на заднем колесе, вы обычно будете держаться за руль, даже если ваше тело не касается велосипеда. Ли Бауэрс показал миру, что можно управлять велосипедом на заднем колесе и управлять им, не держась за руль. Он балансировал байк, используя верхнюю часть тела и ноги.

3 Нужно растянуть

хоткары.ком

Крайне важно растянуть каждую часть своего тела перед выполнением трюка, чтобы обеспечить максимальную гибкость, что этот всадник четко понимает, когда растягивается в воздухе. Его ноги зафиксированы под рулем, а руки он поднял над головой. Похоже, у него достаточно времени, чтобы вернуться на свое место перед приземлением.

2 Восхождение на дерево

motociclismofuoristrada.Это

Есть что-то невероятно интригующее в том, чтобы наблюдать, как кто-то выполняет трюк, который раньше казался невозможным. Большинство трюков обычно происходит в воздухе или на земле. Этот парень пошел еще дальше, проехав на велосипеде несколько футов по дереву. Этот трюк может быть в отдельной лиге.

1 Сайонара

arenacrossuk.ком

Дэн Уитби исполняет позу капитана Моргана, но делает ее еще круче, создавая впечатление, будто он слезает с велосипеда и не заботится о трюке. Однако все время его правая рука находится в контакте с велосипедом, в то время как он небрежно сходит с велосипеда, как будто собирается вернуться к своей жизни.

NEXT: Скрытая правда за первым мотоциклом BMW: R32


Следующий
Это лучшие суперкары прошедшего десятилетия

Об авторе


Крис Флинн
(Опубликовано 869 статей)

Крис — опытный читатель и писатель.Он написал для многих изданий, включая TheRichest, TheClever, TheQuiz и ListVerse. Автомобили — его страсть.

Ещё от Chris Flynn

15 YouTube-каналов Bike Stunt, за которыми следует следить в 2021 году

Stuntexru

Россия О YouTube Вот видео трюков на мотоциклах, основные моменты чемпионатов по трюкам, как выполнять трюки, ремонтировать, настраивать и обслуживать мотоцикл.Мы строим каскадерские мотоциклы, поэтому вы можете найти подробные видео с настройкой и установкой запчастей. Также здесь есть инструкции по обслуживанию и видео.
Частота 1 видео в неделю
С июля 2010 г.
Канал youtube.com/user/Stuntexru/v..+ Follow View Последние сообщения ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Aki D Горячие поршни

Индия О Youtuber Я сам Аки, последние 6 лет я занимаюсь профессиональным каскадерским катанием, этот канал посвящен трюкам на велосипеде, здесь вы найдете учебные пособия по трюкам, видео о трюках и мое мнение о байках, комедийных видеороликах, связанных с байками и трюками. а также мои видеоблоги каскадерской жизни.
Частота 1 видео / день
С апреля 2014 г.
Канал youtube.com/channel/UCULx..+ Follow View Последние сообщения ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

BLOX STARZ TV

Соединенные Штаты О YouTube Blox Starz TV показывает эксклюзивные видеоролики, на которых полиция преследует мотоцикл против полицейских, незаконные трюки на мотоцикле и аварии на мотоцикле, записанные на пленку. Окунитесь в подземный мир нелегальной экстремальной езды на мотоцикле в стиле фристайл, как никогда раньше.
С Май 2012 г.
Канал youtube.com/user/BloxStarzLi..+ Follow View Последние сообщения ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

RokBagorosStuntrider

Республика Словения О YouTube Меня зовут Рок Багорос, я профессиональный гонщик на стритбайке для фристайла. Я начал кататься на велосипедах в 17 лет и стал профессионалом через 4 года, когда подписал контракт с KTM Factory. С тех пор моя жизнь изменилась, и я начал путешествовать по миру, чтобы давать концерты и соревнования по фристайлу.На своем канале я пытаюсь показать вам, как выглядит моя жизнь на велосипеде.
Частота 2 видео в неделю
С января 2013 г.
Канал youtube.com/user/RokBagorosS..+ Follow View Последние сообщения ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Сингх трюки

Индия О YouTube Singh stunts — это канал, на котором вы можете найти все видео, связанные с велосипедными трюками.
Частота 3 видео / год
С июня 2010 г.
Канал youtube.com / user / mohabbat0 / v .. + Follow View Последние сообщения ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Трюки Уилинга

Пакистан О YouTube Добро пожаловать на мой канал Wheeling Stunts.
Частота 4 видео в день
С мая 2016 г.
Канал youtube.com/channel/UCesI..+ Follow View Последние сообщения ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

ISTUNT

Индия О Youtuber ISTUNT — это канал, посвященный всем, что касается велосипедных трюков.
Частота 1 видео / квартал
С января 2013 г.
Канал youtube.com/user/istuntprodu..+ Follow View Последние сообщения ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Stunt Ракиб Хоссейн

Бангладеш О YouTube Я Ракиб Хоссейн Я бангладешский каскадер. Я хочу помочь каждому каскадеру из моих обучающих видео. Этот канал посвящен трюкам на велосипедах, шоу трюков, трюкам на горных лыжах, учебным пособиям по трюкам, комедийным видео, связанным с трюками на велосипедах и горным велосипедам.
Частота 1 видео в неделю
С июля 2015 г.
Канал youtube.com/channel/UCWJM..+ Follow View Последние сообщения ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Sumon Stunts

Индия О Youtuber Здесь вы найдете учебные пособия по задержке роста и многое другое о велосипеде.
Частота 1 видео в неделю
С декабря 2015 г.
Канал youtube.com/channel/UCOKT..+ Follow View Последние сообщения ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Монти Трюки

Нью-Дели, Индия О YouTube Это официальный канал YouTube Монти Фристайл Каскадер, занявший второе место на Pulsar MTV Stuntmania Underground 2011.
Частота 1 видео / месяц
С апреля 2013 г.
Канал youtube.com/user/Montystunts..+ Follow View Последние сообщения ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

СТАНТ МАНИЯ

США О YouTube Stunt mania — это место номер один для потрясающих оригинальных видео о трюках.
Частота 18 видео / год
С Сентябрь 2014 г.
Канал youtube.com/user/stuntmanipr.. + Follow Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

Арбаазские трюки

О YouTube Этот канал для всех любителей велотрюков.
С июн 2017
Канал youtube.com/channel/UC0uo..+ Follow View Последние сообщения ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

велосипедные трюки mantra

О YouTube Все о байк-трюках, обучении легким и безопасным трюкам, опасным случайным видео.
С января 2013 года
Канал youtube.com / channel / UC7I1 .. + Follow Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

азбуки велосипедных трюков | Ежедневная звезда

Что такое трюк на велосипеде?

Велосипедные трюки относятся к действиям, включающим акробатическое маневрирование мотоцикла, а иногда и гонщика. Это требует баланса, навыков, техники и, прежде всего, решимости сделать это, учитывая, что это довольно сложно и часто опасно.

Следите за последними новостями на канале новостей Google в газете Daily Star.

Что вам нужно?

Очевидно, ваше первое действие — это купить велосипед.

«Теоретически вы можете выполнить трюк на любом байке; неважно, какая модель и насколько мощная. Трюки связаны с навыками и балансом, и, как только вы поймете, как балансировать, вы можете делать это с любым велосипедом. Но это легче и лучше делать это с байками, которые имеют большую мощность, поскольку определенные движения требуют определенного давления и мощности двигателя », — сказал Алекс Переза ​​Джой, представитель Haunt Ryderz, старейшей байкерской трюковой группы в Бангладеш, начиная с 2007 года.

Самое важное оборудование, которое вам понадобится, — это защитное снаряжение. Всегда надевайте шлем и обувь. Также рекомендуются перчатки и наколенники. Также рекомендуется использовать защитную куртку и очки. Падение очень распространено, когда вы только начинаете, и даже когда у вас есть опыт, поэтому ставить под угрозу вашу безопасность категорически нельзя.

Вам нужно переделать велосипед?

На самом деле вам следует внести хотя бы некоторые незначительные изменения, если вы планируете выполнять трюки.Обычные исполнители обычно снимают стандартную ручку и бампер и устанавливают новые, которые предназначены для помощи и защиты во время трюков. Фары, счетчики и задние фонари часто снимаются, чтобы защитить их от повреждений, поскольку существует постоянный риск столкновения с землей. Дополнительные бамперы добавлены для защиты двигателя и водителя.

Какие основные ходы?

Есть бесчисленное множество движений, которые нужно выполнить, когда вы начнете выполнять трюки. Однако в Бангладеш всадники смогли выполнить около 25 различных движений.Для более сложных ходов требуются более мощные и модифицированные велосипеды, которых пока нет в Бангладеш. Но вы всегда можете попробовать более простые, но популярные движения, такие как выгорание, пончики, катание на колесах, стоппи, круг, Христос, переключение обратно на Христа и т. Д.

В чем суть?

Если вам нравится прилив адреналина, то этот спорт для вас. Кроме того, вы всегда можете изучить движения, потому что они требуют навыков, и это разовьет вас как наездника.

«Каждый, кто ездит на велосипеде, является байкером, но не все — гонщиком.Каскадеры, безусловно, лучше водят », — признался Алекс, который активно участвовал в нескольких соревнованиях по трюкам на мотоциклах.« Когда я только начинал, я думал, что каждый может ездить на двух колесах. Что, если я сделаю это на одном? »- добавил он с улыбкой, отметив, что это больше, чем просто спорт, а, скорее, образ жизни.

Найдите свое сообщество

Появляется и растет все больше и больше групп, которые организуют и выполняют велосипедные трюки. Если вы новичок, неплохо было бы обратиться к ним, поскольку они могут многому вас научить.Кроме того, всегда есть вопрос безопасности, и если вы являетесь частью сообщества, это менее рискованно. Самая большая группа в Facebook (в Бангладеш) — Haunt Ryderz. Члены этого сообщества встречаются раз в неделю, чтобы выступить, и ежегодно проводятся мероприятия, пропагандирующие безопасность дорожного движения, на которые приезжают тысячи людей. Что еще более важно, они приветливы и готовы помочь новичкам.

Заявление об ограничении ответственности: Daily Star и Star Lifestyle не пропагандируют небезопасную езду на мотоциклах на дорогах общего пользования.Использование этих уловок может привести к серьезным травмам или даже смерти. Все трюки выполняются экспертами, и их не следует опробовать дома без консультации с обученным профессионалом.

Фото: Haunt Ryderz

5 самых безумных мотоциклетных трюков

Не для слабонервных.

От невероятного расцвета Evel Knieval в 70-х до потрясающих трюков RedBull 2010-х — в просмотре смертоносных мотоциклетных трюков есть что-то невероятное.Пристегните каски и снимите пыль с DVD с фильмом Hot Rod , потому что мы рассматриваем пять самых безумных трюков, которые когда-либо предпринимались, например:

Прыжки на Триумфальную арку Лас-Вегаса

Вы часто слышите имя Робби Мэддисон в этой статье, и на то есть веские причины. Он один из тех гонщиков, где фраза «вошел в историю» всплывает каждые пару недель, потому что он постоянно находит новые творческие способы почти ужасной смерти, находясь на движущемся автомобиле.

В канун Нового 2008 года он на мотоцикле прыгнул с Триумфальной арки в Лас-Вегасе и спрыгнул с нее. Самое жуткое — не смотреть, как он поднимается туда, а наблюдать, как он возвращается вниз.

Прыжки через залив Сан-Диего

Вот забавная идея для трюка: прыгнуть на снегоходе на 370 футов над ледяной водой на посадочную рампу, которую слишком туманно, чтобы ее можно было разглядеть. ВНИМАНИЕ! »ВНИМАНИЕ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Вы можете задавать такие вопросы, как «Разве вы не должны видеть посадочную рампу?» и «Разве снегоходы не для снега?» или «Почему ?!»

Ответ на все эти вопросы: да.

Несмотря на все сомнительные идеи, перечисленные выше, это именно то, что Робби Мэддисон и Леви ЛаВалли сделали в канун Нового 2011 года. Мэддисон ехал на мотоцикле, где ЛеВалли удалось преодолеть его на снегоходе, преодолев невероятное расстояние в 412 футов.

Прыжок с фонтаном Avenging Evel Knieval

Прыжок на 150 футов через фонтаны во дворце Цезера считается трюком, который сделал его знаменитым. Это также поставило его на тротуар Лас-Вегаса, в больницу и на короткую кому.

С тех пор несколько других каскадеров (в том числе его сын Робби Кнэдэд) преуспели там, где Книвел потерпел неудачу. Главный из них — прыжок Трэвиса Пастраны в 2018 году, когда он сначала разогрелся, перепрыгнув ряды автобусов и машин.

Серфинг. Да, серфинг.

Серфинг. На мотоцикле.

Робби Мэддисон (сюрприз!), Похоже, выбежал с суши для езды на мотоцикле и переключился на другой 71 процент поверхности планеты.Для этого он использовал модифицированный мотоцикл для бездорожья, который установлен на водных лыжах и имеет миниатюрные ручки-весла на заднем колесе. Как будто езда на велосипеде по приливной волне сама по себе не была достаточным достижением, укус также побил три мировых рекорда: самая длинная гонка на мотоцикле по воде, самая высокая скорость для водного мотоцикла и самый длинный прыжок с суши на воду. .

Полет на самолете под канатоходцем, когда мотоцикл перепрыгивает через него

В этом трюке есть все.Буквально. Если вам нужно визуальное представление о том, что происходит в голове подростка, когда он делает 7-11 больших глотков 5-часовой энергии, то вот это.

Вам нужно посмотреть видео, чтобы должным образом оценить безумие этого трюка, и ошеломительно подумать о времени, необходимом, чтобы это произошло. Одно дело, когда каскадер-одиночка рискует получить травму из-за трюка, другое дело, когда трио из них отрабатывает некоторые совершенно неоткрытые потенциальные травмы, подобные этой.

Знаете ли вы какие-нибудь другие безумные трюки на мотоциклах? Вы делали какие-нибудь тайно безумные мотоциклетные трюки? Дайте нам знать в комментариях ниже!

Базовые советы по трюкам на мотоциклах

Мотоциклы — один из забавных способов переместиться из точки А в точку Б.Получить контроль над двухколесным транспортным средством — это то, о чем мечтает и мечтает каждый на колесах. Простые трюки на мотоцикле могут поставить вас на вершину списка известных людей в кругах друзей. Хотя задержка роста на дорогах общего пользования — это полное НЕТ-НЕТ, практика и выполнение таких смелых действий в контролируемой ситуации также может привлечь огромное количество поклонников.

Мы предлагаем вам несколько простых трюков, которые можно выполнять на мотоциклах со средней мощностью и которые могут запустить ваш набор навыков и популярность среди мотоциклов.Но убедитесь, что вы надели все защитное снаряжение во время выполнения или практики любого из этих трюков, поскольку потеря контроля во время выполнения этих трюков может привести к серьезной травме. Всегда надевайте шлем, перчатки, обувь, поддерживающую щиколотку, налокотники и наколенники.

Вилли

Это один из самых простых трюков, который можно выполнить на мотоцикле. Помповые вилли можно выполнить с любым мотоциклом с небольшими усилиями, но для мощных вилли вам понадобится мощный мотоцикл.
Pump Wheelies можно выполнять при езде на мотоцикле на первой передаче со скоростью ниже 20 км / ч. Сильно затяните передний тормоз и резко отпустите его. Пока передние амортизаторы отскакивают, вам нужно быстро ускориться, потянув руль вверх. Это может занять несколько попыток, но в конце концов колесо поднимается в воздух.

Что может пойти не так?
Слишком сильное ускорение может привести к тому, что переднее колесо окажется слишком высоко в воздухе, и мотоцикл может перевернуться на водителя, что приведет к серьезным травмам.Освойте задние тормоза, чтобы вы могли использовать их при необходимости, когда переднее колесо поднимается высоко в воздух.

Pro Подсказка: вам нужно настроить акселератор и переключить передачу таким образом, чтобы он удерживал заднее колесо на расстоянии. Это называется катанием на заднем колесе и требует серьезных навыков.

Стоппи

Это можно сделать с мотоциклами с передним дисковым тормозом. Если на мотоцикле установлена ​​АБС и нет возможности ее выключить, вы не сможете выполнить этот трюк.Стоппи можно практиковать на медленной скорости около 20-25 км / ч. Внезапное заклинивание переднего тормоза поднимет заднее колесо в воздух. Смещение веса тела — одна из основных частей трюка. Вес должен полностью приходиться на переднее колесо. Со временем вы можете увеличить скорость, чтобы заднее колесо находилось на большей высоте.

Что может пойти не так?
Сильное нажатие на тормоз может привести к тому, что мотоцикл полностью перевернется вперед. Бывают случаи, когда гонщик теряет равновесие во время движения и мотоцикл падает боком.Иногда передняя вилка также поддается весу и ломается.

Роллинг стоппи

Это усовершенствованная версия Stoppie, требующая отличного владения мотоциклом. Катящийся стоппи случается, когда вы делаете стоппи и удерживаете его несколько метров. Когда остановка будет достигнута, немного отпустите передний тормоз, чтобы мотоцикл начал движение, а затем поддерживайте давление настолько, чтобы мотоцикл продолжал движение на заднем колесе. Сохраняйте равновесие в течение следующих нескольких метров.

Что может пойти не так?
Езда только на переднем колесе требует отличной концентрации и контроля. Небольшое смещение веса тела может мгновенно сбить вас с ног.

Перегорание

Вы можете прогореть на любом мотоцикле с хорошим передним тормозом. Если тормоза недостаточно хороши, прижмитесь к опоре, например к стене. Удерживая передний тормоз как можно сильнее, используйте дроссельную заслонку и сцепление, чтобы заднее колесо начало скользить по земле.Выгорание производит много дыма, создавая драматический сценарий.

Что может пойти не так?
Burnout оказывает сильное давление на двигатель, передний тормоз и сцепление. Все это может быстро стереться, если будет выполнено слишком много перегорания. Если каким-то образом вы потеряете сцепление с передним тормозом, мотоцикл может выстрелить и ударить что-нибудь впереди.

Пончики

Это выгорание со следующим уровнем навыков. Пончики можно выполнять, пока догораете и медленно катите мотоцикл так, чтобы заднее колесо делало полный круг.Это можно сделать двумя способами: во-первых, держа одну ногу на земле и двигаясь вокруг нее. Другой способ немного сложнее, когда вы фактически стоите на мотоцикле, управляя дроссельной заслонкой, так что заднее колесо непрерывно вращается, и вы делаете круг. На это могут потребоваться годы практики, но это один из любимых трюков, используемых профессиональными каскадерами во всем мире.
Пончики могут быть очень привлекательными для окружающих, а также оставляют след вашего присутствия на объекте.

Что может пойти не так?
Ну почти все.Если задняя шина будет скользить слишком сильно, мотоцикл может поскользнуться, и вы можете полностью потерять контроль.

Если вы не уверены, насколько опасными могут стать трюки на мотоцикле, если вы выполняете их на дорогах общего пользования, ознакомьтесь с нашей подборкой по нему: https://www.cartoq.com/hilarious-bike-stunt-fails/

6 лучших в мире каскадеров

Вилли, стоппи и прыжки не являются секретом для этих парней.

Честно говоря, я не из тех, кто пробует что-нибудь сумасшедшее на байке, я не умею прыгать на колесах, и ваниль определенно применим к моей личности на двух колесах.К счастью, для нашего развлечения, у некоторых есть больше стилей катания со вкусом шоколада и даже кайенского перца, и они не уклоняются от прыжка или десяти. Когда Трэвис Пастрана установил новые мировые рекорды своей серией прыжков, вдохновленных Эвелом Книвелом, я подумал, что познакомлю вас с некоторыми из самых потрясающих смельчаков и каскадеров со всего мира.

Трэвис Пастрана — США

Это отличное место для начала. Вы знаете Трэвиса по его трюку на велосипеде, от которого Америка затаила дыхание 8 июля 2018 года с его тремя рекордными прыжками, но этот парень — разносторонний каскадер.От мотоциклов до автомобилей и квадроциклов — нет ничего, на чем бы он не ездил. Он выиграл чемпионат X Games и чемпионат по мотокроссу, выпрыгнул из самолета без парашюта, чтобы его поймал другой прыгун и приземлился в тандеме, участвует в раллийной команде Subaru, установил рекорд самого быстрого восхождения на гору Вашингтон и многое другое. . Он также вошел в историю, сделав первые двойные сальто в истории. Думаю, он тоже может вязать или что-то в этом роде.

САМЫЙ ИЗВЕСТНЫЙ СТУНТМАН И ЕГО ИГРУШКИ: 5 лучших игрушек Raddest Evel Knievel Toys

Майк Дженсен — Дания

Первоначально будучи кузнецом по профессии, Майк Дженсен после просмотра видео на YouTube решил сделать карьеру в каскадере. Шведский гонщик Андреас в детстве.Дженсен начал свою карьеру в 2010 году в возрасте 17 лет, выполняя творческие трюки на двух колесах, большинство из которых он освоил самостоятельно. Один из самых молодых гонщиков в этой дисциплине, он с тех пор заработал свою корону, выиграв ряд европейских соревнований, таких как Irish Freestyle Stunt Series и Motor Bike Expo в Вероне, Италия, а также титул в чемпионате XDL. Он заставляет это серьезно выглядеть легко.

Робби Мэддисон — Австралия

Этот райдер из-под низов — живая легенда на двух колесах.Как и Пастрана, он выиграл золотую медаль на X Games после выполнения 13 бэкфлипов. Он установил несколько мировых рекордов, в том числе прыжок с фонтаном «Дворец Цезаря» Эвела Книвеля в 2007 году и даже прыгнул на Парижскую Триумфальную арку. Назовите его 007-2.0, поскольку он служил дублером Дэниела Крейга во впечатляющей сцене погони на крыше в Skyfall. В дополнение ко всему, почему бы не заняться серфингом?

ВСЕ, ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ, Я МОГУ СДЕЛАТЬ ЛУЧШЕ: Познакомьтесь с Ахитой, доктором медицины, лучшей женщиной-каскадером в Индии

Аарон Колтон — США

Не обманывайтесь его длинными волосами и детским лицом, Аарон Колтон настоящий каскадер.Он вышел на сцену в 14 лет и стал самым молодым чемпионом XDL National Stunt Riding в 15 лет. Думаю, термин «вундеркинд» в его случае не является преувеличением. Он также освоил вилли без помощи рук. Помните, я не могу даже оторвать переднее колесо от земли.

Брайан Диган — США

Как и Пастрана, Диган — многогранный каскадер, в резюме которого есть несколько талантов. Он стал первым гонщиком, который когда-либо сделал 360 во время соревнований, и 10 раз поднимался на подиум во время X Games, что сделало его самым титулованным участником соревнований.Он пробовал свои силы в гонках по бездорожью и на грузовиках, а также проявил себя в ралли-кроссе.

ИНОГДА ДЕЛАЮТСЯ НЕПРАВИЛЬНО: в аварии «Дэдпул 2» погибла каскадерка на мотоцикле.

Арунас Гибежа — Литва

Это имя может не звенеть, но, вероятно, скоро прозвучит. 28-летний гонщик из Литвы приобретает мировую известность. Он прыгнул на Yamaha R6 в 16 лет и начал выполнять трюки и соревноваться.С тех пор он выиграл ряд международных соревнований и был одобрен Redbull как один из их экстремальных спортсменов. Что вы получите, если смешать вилли и клеш? Вы это понимаете.

Мы скучали по кому-нибудь? Если у вас есть любимый каскадер, которого мы не упомянули, дайте нам знать в комментариях.

Названия трюков на мотоциклах

Нажмите, чтобы увидеть большую версию

Вставить это на свой сайт


Источник:
Блог Badasshelmetstore.com

Wheelie’s

  1. СИДЕНИЕ КОЛЕСО
  2. СТЕНД UP WHEELIE
  3. Rear Peg Wheelie — встать на задние колышки
  4. 10 часов Вили — Вилли с носом в 10 часов.
  5. 12 o Clock Wheelie — стоять или садиться на вилке с передним колесом, направленным вертикально вверх под углом 90 градусов
  6. от тротуара.
  7. NAC NAC — встать на заднем сиденье, правая нога за левой ногой выставлена ​​влево.
  8. CAN CAN — разворот нак-нак-нака, правая нога ПЕРЕДНИЙ от левой ноги торчит наружу.
  9. NOSE GRAB — Встаньте на заднем колесе левой рукой за лобовое стекло, хватаясь за нос велосипеда
  10. FENDER GRAB — то же, что и носовой захват, но захватное крыло.
  11. КОЛЕСО ОДНОРУЧНОЕ
  12. SideSaddle wheelie — сидение на боку с двумя ногами на одной стороне во время движения.
  13. Sidesaddle Tank wheelie — сидение боком на баке во время движения.
  14. HIGH CHAIR WHEELIE — ножки на руле на колесиках
  15. Скрещенное кресло-коляска для кормления — сидение за рулем со скрещенными ногами на инвалидной коляске.
  16. CandyBar / Banana Split — Одна нога на руле, одна нога на колышке, поднимается на вилли.
  17. FENDER DRAG — 12 часов езды на заднем колесе или более, пока заднее крыло не царапается о землю или не отрезает крыло и не тянет за веревку.
  18. ФЛАМИНГО — стоя на сиденье, выставив одну ногу позади себя на заднем колесе
  19. TONY SHAGDADDY COMBO WHEELIE — 2-я передача встает на заднее колесо при смене полосы движения, сигнализация, включение и выключение дальнего света и гудок
  20. Одноручный Супермен Вилли — Одноручный Вилли с ногами без подножек, лежа животом на бензобаке, ноги расставлены позади вас.
  21. Surfer-Boy Wheelie — Стоящий, поставив одну ногу на сиденье и одну ногу на бак на колесе. (усовершенствован Мэттом из BTB)
  22. LAzy-E Boy Wheelie — сидит за рулем, лежит на баке и не смотрит на задницу.

Stoppie’s

  1. STOPPIE — Короткий катящийся на расстоянии эндо, который быстро поднимает заднюю часть и удерживает эту стойку в течение доли секунды перед тем, как рухнуть вниз.
  2. Tank Stoppie — сидит на пробке бензобака.
  3. TAIL GRAB — трюк одной рукой с удержанием левой руки за хвостовую часть / задний фонарь
  4. Fender Grab Stoppie — Стоппи одной рукой, потянувшись за переднюю часть и взявшись за переднее крыло.
  5. Роллинг Эндо — заднее колесо задним ходом в воздухе с остановкой на переднем колесе.
  6. Crowning Endo / crossup Stoppie — сидит за рулем и выполняет перекатывающееся эндо. (посвящается btb f4i)
  7. Хвостовой захват — стоппи одной рукой с левой рукой, держащейся за хвостовую часть.
  8. Перекрещенный стоппи — выполнение стоппи одной рукой, ПРАВОЙ рукой без тормозов и торможение левой рукой. (LVX)
  9. Skitch Stoppie — прыгает с борта велосипеда, пока велосипед катится эндо рядом с вами. (не спрашивайте меня, как вы это делаете, я только что видел это в видео Wheelie Boys)
  10. Sloppy Stoppie — неудачная попытка остановки, когда переднее колесо буксует вместо того, чтобы катиться.Слишком большая нагрузка на заднюю часть и недостаточная на переднюю.
  11. The Droppie — непреднамеренное вываливание велосипеда в любом виде и в любой форме.

Случайные приемы и названия:

Христос — Стоит либо на баке, либо на сиденье, принимая позу Иисуса Христа.

Reverse Christ — изображает Христа, повернувшись лицом к хвостовой части мотоцикла. (Судный день)

Прыжок веры — стоя на сиденье и сделав как можно более высокий прыжок в воздух, чтобы приземлиться на танк.Приветствуются выходки ниндзя / каратэ в воздухе.

Leap Of Death — Стоя на заднем пассажирском сиденье и прыгая в танк. Доработано командой что-то из Среднего Запада. Смотрится потрясающе, но бак легко вмятин.

Switchback — при езде по дороге прыгайте или карабкайтесь так, чтобы ваша спина была обращена к передней части велосипеда, а при езде — назад.

Скитчинг — скольжение на ногах по сторонам или задней части велосипеда.

Arch- два человека прыгают бок о бок, их ноги касаются друг друга, образуя арку.

Рыцарь-джедай — Скитч в стиле родео с правой стороны велосипеда, прыжки ногами вверх и над байком, затем приземление на другую сторону и продолжающееся движение. Названный и усовершенствованный Дж. Т. Холтом.

Стойка на руках на танке — стойка на руках на танке при катании по улице.

Стойка для рук с переключением назад — Стойка на руках назад на баке или сиденье при движении по дороге.Переход обратно в комбо стойки на руках.

ВЫГОРАНИЕ ПРИ РОЛИКЕ — выгорание при раскатывании на подножках Вес через передний руль / клипсы.

crossup burn out — ситтонг на руле дает катящееся выгорание.

Lay-Z Boy- сядьте на бак и сдвиньте его обратно в положение лежа.

Лифт — Прыжок с подножек в танк во Христа.

The Canadian Spin — Действительно быстрое круговое выгорание.

Кредитные ссылки:

https://www.behance.net/gallery/15638599/Robyn-Stunts-Cartoon
http://stuntride.com/vbstunt/showthread.php/30951-Pic-J20-SKETCH-Ink
http: // stuntride .com / vbstunt / showthread.php / 5355-My-artworks… / page29
http://stuntride.com/vbstunt/showthread.php/5355-My-artworks…/page29
https://www.pinterest.com / pin / 459507968204341283/
https://www.behance.net/gallery/23077039/Sinister-Stunts
http://www.redbubble.com/people/leahstunts/works/11559389-leahstunts-j-20-cartoon- girls-tee? p = женская с v-образным вырезом
http: // stuntride.com / vbstunt / showthread.php / 5355-My-artworks… / page26
http://stuntride.com/vbstunt/showthread.php/5355-My-artworks…/page26
http://www.imgrum.net/ user / supra_77 / 182535281 / 918292140919122595_182535281
http://www.imgrum.net/user/scaronistefano/1236275040/1119767152803489499_1236275040
https://www.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *