Tribulus terrestris что это такое: что это такое, состав, полезные свойства

что это такое, состав, полезные свойства

Трибулус Террестрис: что это такое, состав, полезные свойства

»

• Главная

• »

• Блог

• »

• Трибулус Террестрис: что это такое, состав, полезные свойства

Серьезный прорыв в изучении состава и полезных свойств растения произошел в 1980 году. Детальное исследование Tribulus Terrestris показало, что якорцы содержат сапонины и фитогормоны, благоприятно воздействующие на здоровье половой системы. Но главной функцией растения, за которую оно получило широкое распространение, является выработка тестостерона.

Состав трибулуса

Трибулус имеет богатый состав, благодаря которому растение обладает множеством полезных свойств. Он содержит:

• 
  Флавоноиды. Это растительные полифенолы, замедляющие старение клеток, снижающие риск развития атеросклероза и других заболеваний сердечно-сосудистой системы. Флавоноиды уменьшают воспаление, боль при многих болезнях.
• 
  Стероидные гликозиды (сапонины). Используются в качестве сырья для производства гормональных медикаментов. Оказывают стимулирующее и адаптогенное действие.
• 
  Алкалоиды. Стимулируют ЦНС, повышают силу и выносливость организма.
• 
  Дубильные вещества. Снимают воспаление, оказывают бактерицидное, дезинфицирующее действие. Улучшают пищеварение, способствуют очищению организма.

Также в составе трибулуса террестрис содержится ряд витаминов и минералов.

Полезные свойства

Присутствие в составе большого количества полезных веществ делают растение очень полезным для здоровья. Действует оно комплексно, улучшая работу не только половой системы.

Повышает либидо

Снимает воспаление и боль

Якорцы хорошо справляются с воспалительными процессами и болью. Растение воздействует на маркеры воспаления, ускоряя восстановление тканей.

Что касается обезболивающего эффекта, то он не выраженный, но накапливается организмом. Чем дольше прием растения, тем меньше интенсивность боли при заболевании.

Снижает уровень сахара в крови

Исследования показали, что прием трибулуса в течение 3 месяцев в количестве 1 грамма в сутки приводит к снижению уровня сахара на 30% у людей с диабетом второго типа. Это свойство позволяет использовать добавки с якорцами людям с диабетом.

Уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Прием трибулуса положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы. Это свойство связано с тем, что якорцы снижают уровень плохого холестерина, сахара в крови и способствуют разжижению крови благодаря учащению мочеиспускания. 

Исследования показали, что прием добавок с трибулусом снижает вероятность развития сердечно-сосудистых патологий. Также растение помогает восстанавливаться после инсульта, инфаркта, улучшает состояние при атеросклерозе.

Предотвращает развитие рака

Это свойство пока под большим сомнением. Учёные полагают, что что добавки с якорцами останавливают рост раковых клеток и приводят к гибели уже имеющихся. Пока исследования на данную тему не завершены.

Полезные свойства для спортсменов и мужчин

Гликозид в организме превращается в ДГЭА — стероидное негормональное вещество. Оно не накапливается организмом, действует всего 3-4 часа, после чего выводится естественным путем. В процессе метаболизма ДГЭА происходит выработка тестостерона. А нехватка этого стероидного вещества приводит к увеличению объема жира и уменьшению мышечной массы. Поэтому Трибулус решает сразу несколько проблем — медленный рост мускулатуры, лишний вес. Принимать добавки с якорцами могут даже профессиональные спортсмены — растение не относится к допингам. При этом оно улучшает показатели спортсмена, повышает выносливость и силу.

Но на этом функции стероидных гликозидов не заканчиваются. Они отвечают за хорошую эрекцию, сексуальную активность. 

Интересное свойство растения — в мужском организме оно повышает уровень тестостерона, а в женском — эстрогена. Это положительно влияет на репродуктивную функцию, либидо, сексуальное влечение. Прием трибулуса стимулирует выработку гормона роста, что ускоряет рост мышечной массы. 

Как правильно принимать

Перед началом приема трибулуса внимательно ознакомьтесь с инструкцией производителя. Дозировка зависит от объема действующего вещества в капсулах, наличия дополнительных ингредиентов и цели. В среднем, для получения нужного эффекта требуется от 250 до 1500 мг этого вещества в сутки.

Дозировка рассчитывается в зависимости от веса и требуемого эффекта. Так, для спортсменов весом 70-80 кг требуется 1000 мг в день, весом 100 кг – 1500 мг. Если трибулус террестрис нужен для лечения сексуальных дисфункций, то дозировка уменьшается до 500 мг. Максимальная суточная дозировка составляет 2000 мг.

Принимайте рекомендованную дозировку 2-3 в день. Обязательно утром, перед тренировкой и перед сном. В дни отдыха допускается уменьшение количества приемов и дозировки.

Продолжительность курса – 4-6 недель, после чего нужно сделать перерыв минимум на 2 недели.

Противопоказания и побочные эффекты

Прием трибулуса противопоказан:

• 
  при индивидуальной непереносимости;
• 
  во время беременности и лактации;
• 
  во время приема препаратов, снижающих давление и сахар в крови;
• 
  несовершеннолетний возраст;
• 
  онкологические заболевания.

Не принимайте добавку, если возникли побочные эффекты:

• 
  несварение желудка, боли в эпигастральной зоне;
• 
  тошнота, рвота, диарея;
• 
  сыпь на теле;
• 
  скачки артериального давления;
• 
  учащенное сердцебиение.

Соблюдение дозировки и отсутствие противопоказаний предупреждают возникновение побочных эффектов.

07.10.2021

0

Что такое трибулус террестрис?

Трибулус Террестрис – это растительный препарат, экстракт одноименного растения. По-русски оно называется Якорцы стелющиеся и произрастает почти по всему миру в умеренном и тропическом поясе, на плотных утоптанных почвах. Лекарственная сила якорцев была известна еще в древнем мире, например, китайцы лечили им различные заболевания печени, почек, сердечнососудистой системы, а древние греки использовали его тонизирующий и мочегонный эффект. Было известно и андрогенное действие этого растения. Часто сообщается, что в современном Китае трибулус был одним из средств, применявшихся при подготовке олимпийских спортсменов. Когда это узнали на Западе, то трибулус обрел популярность и там.

Как действует трибулус?

Если сильно упрощать, то можно сказать, что главное действие трибулуса состоит во влиянии на выработку лютеинизирующего гормона, который у мужчин регулирует продукцию тестостерона. Исследования действия трибулуса на репродуктивную сферу, проводившиеся на животных и на людях, довольно противоречивы. В некоторых отмечается очень слабое влияние, на уровне статистической погрешности, в других – очень хороший рост половой активности. Анализ этих исследований позволяет предположить, что далеко не всякая добавка оказывается эффективной. Часто добавки, произведенные в восточных странах, оказываются неэффективными, то ли потому что используется малая дозировка, то ли потому что сырье содержит мало действующего вещества (протодиосцин). Во всяком случае в тех исследованиях, где применялся экстракт трибулуса, содержащий много протодиосцина (или даже само это вещество) – был обнаружен хороший андрогенный эффект. Причем эффект этот был больше, если у испытуемых уровень тестостерона изначально был понижен.

Основное действующее вещество – протодиосцин

Так что рекомендация использовать добавки с трибулусом, собранным в юго-восточной Европе или юго-западной Азии, кажется весьма справедливой, по всей видимости он содержит гораздо больше протодиосцина, чем дальневосточная разновидность.

Сам протодиосцин относится к сапонинам – гликозидам из растительного сырья, отличающимся высоким уровнем поверхностной активности – их растворы при активном перемешивании образуют много пены. Протодиосцин имеет стероидную (гормоноподобную) структуру – и, видимо поэтому, способен оказывать влияние на гипофиз, продуцирующий лютеинизирующий гормон, отвечающий у мужчин за высокий уровень тестостерона.

Во всяком случае действие самого протодиосцина не подлежит сомнению – он усиливает репродуктивную активность, в том числе, эректильную функцию, повышает либидо и т.п. Предполагается, что протодиосцин также повышает уровень оксида азота, расширяющего сосуды, что вносит свой вклад как в успешность тренировок, так и в улучшение половой функции.

Кардиопротекторное действие

Активные вещества трибулуса (сапонины) оказывают также благотворное влияние на холестериновый обмен, защищая сердце и сосуды. Происходит ли это под влиянием изменения гормонального фона или эти вещества напрямую оказывают антисклеротическое действие, пока еще сложно сказать, но имеются исследования, описывающие успешное применение стероидных гликозидов трибулуса для лечения атеросклероза, гипертонии и других заболеваний сердечнососудистой системы. В то же время, нарушения работы сердечнососудистой системы являются широко известным противопоказанием для использования препаратов, влияющих на уровень тестостерона. Всем, кто входит в группу риска по данному вопросу, необходимо перед приемом трибулуса обязательно проконсультироваться с врачом-кардиологом.

Связь тестостерона с ростом мышечной массы

Связь такая имеется и она давно пристально изучается учеными. Давно известно, что при низком уровне тестостерона спортсмену трудно набирать мышечную массу. По этой же причине мускулатура не слишком активно растет у женщин. Один из механизмов роста мышц связан с повышением уровня тестостерона в результате тренировочного стресса.

Тем не менее связь эта не является прямой и однозначной. И вполне возможно, что у многих спортсменов, испытывающих проблемы с ростом мышц, причина может быть не в низком уровне тестостерона, а в чем-то другом. Практика свидетельствует, что подъем гормонального уровня не всегда отзывается ростом мышечной массы. Более того, в случае с добавками, подобными экстракту Трибулуса, косвенным образом с помощью натуральных природных веществ стимулирующих подъем тестостерона, заметный эффект часто проявляется у лиц, страдающих пониженным уровнем гормонов, по причине возрастных изменений или каких-либо нарушений в организме. В то время как молодые спортсмены с естественно высоким уровнем тестостерона зачастую не замечали никаких положительных изменений.

И конечно, необходимо иметь в виду, что воздействие на естественный гормональный фон организма, даже с помощью таких мягких природных средств как экстракт трибулуса, может быть опасно – лучше всего это практиковать под постоянным контролем опытного специалиста по спортивной медицине. Также стоит принять во внимание, что одной добавки с трибулусом может быть мало для появления стойкого эффекта – часто требуется комбинированное воздействие различных веществ. По этой причине многокомпонентные бустеры с трибулусом часто бывают более эффективны, чем добавки с одним только экстрактом трибулуса в составе. И не следует забывать про главное условие роста мышц – тренировках. Необходимо упорно тренироваться для достижения желаемого результата – смены тренировочной программы часто бывает достаточно для улучшения прогресса.

Как принимать трибулус террестрис?

Прием добавок с трибулусом должен производиться с учетом рекомендаций, данных производителем добавки. В общем случае наилучшей считается доза в 750 мг, и не более, чем 1250 мг. При этом после 2 месяцев приема естественный уровень выработки тестостерона начинает снижаться и эффективность средства падает. Поэтому рекомендуют его принимать курсами не более 6-8 недель с обязательными межкурсовыми перерывами.

Побочные действия

Сам по себе экстракт трибулуса (при условии соблюдения условий приема рекомендуемых производителем и рекомендаций лечащего врача) очень редко вызывает побочные действия. Это может быть расстройство пищеварения или аллергические реакции. В случае возникновения таких состояний необходимо прекратить прием добавки и обратиться к врачу.

Парадоксально, но положительный эффект от приема добавки (повышение уровня тестостерона) также может дать негативные последствия – в частности, усиление агрессивности и раздражительности. К сожалению, высокий уровень тестостерона связан и с высоким уровнем агрессии. Так что будьте осторожны.

Фитофармакологический обзор Tribulus terrestris

1. Trease GE, Evans WC. Триз и Эванс Фармакогнозия. 15-е изд. Сингапур: Harcourt Brace and Company Asia Pvt. ООО; 2002. Таксономический подход к изучению лекарственных растений и препаратов животного происхождения; п. 27. [Google Scholar]

2. Duke J, Duke PK, Cellier JL. 2-е изд. США: CRC Press; 2002. Справочник Герцога по лекарственным травам; п. 595. [Google Scholar]

3. Надкарни К.М. Мумбаи: Популярный Пракашан; 1927. Индийская Материа Медика; стр. 1230–1. [Google Scholar]

4. Управление публикаций и информации. Том. 9. Нью-Дели: CSIR; 1972. Богатство Индии. Сырье; п. 472. [Google Scholar]

5. Кокате К.К., Пурохит А.П., Гокхале С.Б. 13-е изд. Пуна: Издательство Нирали Пракашан; 2007. Фармакогнозия; п. 370. [Google Scholar]

6. Usman H, Abdulrahman F, Ladan A. Фитохимическая и антимикробная оценка Tribulus terrestris L., произрастающего в Нигерии. Res J Biol Sci. 2007; 2: 244–7. [Академия Google]

7. Костова И., Динчев Д. Сапонины в Tribulus terrestris – химия и биоактивность. Phytochem Rev. 2005; 4:111–37. [Google Scholar]

8. Xu YJ, Xu TH, Zhou HO, Li B, Xie SX, Si YS и др. Два новых фуростаноловых сапонина из Tribulus terrestris . J Asian Nat Prod Res. 2010;12:349–54. [PubMed] [Google Scholar]

9. Ву Т.С., Ши Л.С., Куо С.К. Алкалоиды и другие составляющие из Tribulus terrestris . Фитохимия. 1999;50:1411–5. [Академия Google]

10. Бхутани С.П., Чиббер С., Сешадри Т.Р. Флавоноиды плодов и листьев T. terrestris . Фитохимия. 1969; 8:299. [Google Scholar]

11. Louveaux A, Jay M, Taleb O, Hadi ME, Roux G. Изменчивость флавоноидных соединений четырех видов Tribulus : играет ли она роль в их идентификации пустынной саранчой Schistocerca gregaria? Дж. Хим. Экол. 1998; 24:1465–81. [Google Scholar]

12. Yang M, Yang C, Bai S, Zhao M, Zhu M. http://eng.hi138.com [домашняя страница в Интернете]. Центр научной бумаги, Tribulus terrestris Извлечение общих флавоноидов, Опубликовано: 27 апреля 2011, 16:01:00. Доступно по адресу: http://eng.hi138.com/medicine-papers/pharmacypapers/201104/304632_tribulus-terrestris-extraction-of-total-flavonoids.asp#.UekwFtIwet8.

13. Matin Y, Alavi S, Hajiaghaee R, Ajani Y. Флавоноидные гликозиды из Tribulus terriestris L. orientalis Iran J Pharm Sci. 2008; 4: 231–6. [Google Scholar]

14. Раджа М., Венкатарам А.Р. Фармакогностические исследования Tribulus terrestris и Tribulus alatus . Дер Фармация Синика. 2011;2:136–139. [Google Scholar]

15. Митра Н., Мехди Д.М., Реза З.М. Tribulus terrestris L. Флавоноидные соединения. Int J Мод Бот. 2012;2:35–9. [Google Scholar]

16. Ву Т.С., Ши Л.С., Куо С.К. Алкалоиды и другие составляющие из Tribulus terrestris . Фитохимия. 1999;50:1411–5. [Google Scholar]

17. Бремнер Дж., Сенгпрача В., Саутвелл И., Бурк С., Скелтон Б., Уайт А. Алкалоиды Tribulus terrestris : пересмотренная структура алкалоида трибулустерина. Perspect Nat Prod Chem. 2005; 3:11–7. [Google Scholar]

18. Абирами П., Раджендран А. ГХ-МС анализ Tribulus terrestris . L Asian J Plant Sci Res. 2011; 1:13–1. [Google Scholar]

19. Khare CP. Берлин, Гейдельберг: Springer Verlag; 2007. Индийские лекарственные растения: иллюстрированный словарь; стр. 669–71. [Google Scholar]

20. Al-Ali M, Wahbi S, Twaij H, Al-Badr A. Tribulus terrestris : Предварительное изучение его мочегонного и сократительного действия и сравнение с Zea mays. J Этнофармакол. 2003; 85: 257–60. [PubMed] [Google Scholar]

21. Chhatre S, Nesari T, Somani G, Kenjale R, Sathaye S. Сравнительная оценка мочегонной активности различных экстрактов плодов Tribulus terrestris у экспериментальных животных. Int J Res Phytochem Pharmacol. 2012;3:129–33. [Google Scholar]

22. Adaikan PG, Gauthaman K, Prasad RN. Проэректильные фармакологические эффекты Экстракт Tribulus terrestris на кавернозном теле кролика. Анна Академик Мед. 2000; 29: 22–6. [PubMed] [Google Scholar]

23. Сингх С., Наир В., Гупта Ю.К. Оценка афродизиакальной активности Tribulus terrestris Linn. на сексуально вялых самцах крыс-альбиносов, J Pharmacol Pharmacother. 2012;3:43–7. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

24. Rajendar B, Bharavi K, Rao GS, Kishore PV, Kumar PR, Kumar CS, et al. Защитный эффект травы-афродизиака Tribulus terrestris Linn при повреждении яичек, вызванном кадмием. Индийский J Pharmacol. 2011;43:568–73. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

25. Кавита П., Рамеш Р., Субраманиан П. Гистопатологические изменения мужской гонады Poecilia latipinna из-за введения Tribulus terrestris . In Vitro Cell Dev Biol Anim. 2012;48:306–12. [PubMed] [Google Scholar]

26. Adaikan PG, Gauthaman K, Prasad RN. История растительных лекарственных средств с представлением о фармакологических свойствах Якорцы стелющиеся . Стареющий мужчина. 2001; 4: 163–9. [Google Scholar]

27. Ананд Р., Патнаик Г.К., Кулшрешта Д.К., Дхаван Б.Н. Активность некоторых фракций плодов Tribulus terrestris против экспериментально индуцированной мочекаменной болезни у крыс. Индийский J Exp Biol. 1994; 32: 548–52. [PubMed] [Google Scholar]

28. Aggarwal A, Tandon S, Singla SK, Tandon C. Новый антилитиевый белок из Tribulus terrestris , обладающий цитопротекторной активностью. Белок Пепт Летт. 2012;19: 812–9. [PubMed] [Google Scholar]

29. Sangeeta D, Sidhu H, Thind SK, Nath R. Влияние Tribulus terrestris на метаболизм оксалатов у крыс. J Этнофармакол. 1994; 44:61–6. [PubMed] [Google Scholar]

30. Ширфуле А.Л., Сангамвар А. Т., Хобрагаде К.Н. Изучение гликолатоксидазы (GOX) в качестве мишени противоуролитического препарата: молекулярное моделирование и исследование ингибитора in vitro . Int J Биол Макромоль. 2011;49:62–70. [PubMed] [Google Scholar]

31. Тилвари А., Шукла Н.П., Деви У. Влияние пяти лекарственных растений, используемых в индийской системе лекарств, на иммунную функцию крыс Вистар. Afr J Биотехнология. 2011;10:16637–45. [Академия Google]

32. Li M, Qu W, Wang Y, Wan H, Tian C. Гипогликемический эффект сапонина из Tribulus terrestris . Чжун Яо Цай. 2002; 25:420–2. [PubMed] [Google Scholar]

33. Li M, Qu W, Chu S, Wang H, Tian C, Tu M. Влияние отвара Tribulus terrestris на глюконеогенез мышей. Чжун Яо Цай. 2001; 24: 586–8. [PubMed] [Google Scholar]

34. Амин А., Лотфи М., Шафиулла М., Адегате Э. Защитный эффект Tribulus terrestris при диабете. Энн Н.Ю. Академия наук. 2006;1084:391–401. [PubMed] [Google Scholar]

35. Lamba HS, Bhargava CH, Thakur M, Bhargava S. Ингибирующая активность α-глюкозидазы и альдозоредуктазы in vitro и противодиабетическая активность in vivo из Tribulus terrestris . Int J Pharm Pharma Sci. 2011;3:270–2. [Google Scholar]

36. Айянна С Айянна. C, Чандра Мохан Рао Г., Сасикала М., Сомасекар П. Исследования повышения абсорбции гидрохлорида метформина с использованием растительного экстракта Tribulus terrestris . Int J Pharm Technol. 2012;4:4118–25. [Академия Google]

37. Хан С., Кабир Х., Джалис Ф., Асиф М., Накуви К.Дж. Антигиперлипидемический потенциал плодов Tribulus terrestris linn. Int J BiomedRes. 2011;2:98–101. [Google Scholar]

38. Tuncer MA, Yaymaci B, Sati L, Cayli S, Acar G, Altug T, Demir R. Влияние экстракта Tribulus terrestris на липидный профиль и структуру эндотелия при развитии атеросклеротических поражений в аорте кролики на диете с высоким содержанием холестерина. Акта гистохим. 2009; 111: 488–500. [PubMed] [Академия Google]

39. Chu S, Qu W, Pang X, Sun B, Huang X. Влияние сапонина из Tribulus terrestris на гиперлипидемию. Чжун Яо Цай. 2003; 26: 341–4. [PubMed] [Google Scholar]

40. Чжан С., Ли Х., Ян С.Дж. Трибулозин защищает сердце крыс от ишемии/реперфузии. Акта Фармакол Син. 2010; 31: 671–8. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

41. Филлипс О.А., Мэтью К.Т., Ориово М.А. Антигипертензивное и сосудорасширяющее действие метанольных и водных экстрактов Tribulus terrestris у крыс. J Этнофармакол. 2006; 104: 351–5. [PubMed] [Google Scholar]

42. Чжан С., Ли Х., Сюй Х., Ян С.Дж. Влияние брутто-сапонинов Tribulus terrestris на кардиоциты, пораженные адриамицином. Яо Сюэ Сюэ Бао. 2010;45:31–6. [PubMed] [Google Scholar]

43. Деоле Ю.С., Чаван С.С., Ашок Б.К., Равишанкар Б., Такар А.Б., Чандола Х.М. Оценка антидепрессивной и анксиолитической активности таблетки Rasayana Ghana (составная аюрведическая композиция) у мышей-альбиносов. Аю. 2011; 32: 375–9.. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

44. Кавита П., Рамеш Р., Бупеш Г., Сталин А., Субраманиан П. Гепатопротекторная активность экстракта Tribulus terrestris против индуцированной ацетаминофеном токсичности у пресноводной рыбы. In Vitro Cell Dev Biol Anim. 2011; 47: 698–706. [PubMed] [Google Scholar]

45. О Дж.С., Байк С.Х., Ан Э.К., Чжон В., Хонг С.С. Противовоспалительная активность Tribulus terrestris в клетках RAW264.7. Дж Иммунол. 2012;88:54.2. [Академия Google]

46. Бабурао Б., Раджьялакшми Г., Венкатешам А., Киран Г., Шьямсандер А., Гангарао Б. Противовоспалительное и противомикробное действие метанольного экстракта Tribulus terrestris linn plant. Int J Chem Sci. 2009; 7: 1867–72. [Google Scholar]

47. Heidari MR, Mehrabani M, Pardakhty A, Khazaeli P, Zahedi MJ, Yakhchali M, et al. Анальгетический эффект экстракта Tribulus terrestris и сравнение желудочной ульцерогенности экстракта с индометацином в экспериментах на животных. Энн Н.Ю. Академия наук. 2007;1095:418–27. [PubMed] [Google Scholar]

48. Arcasoy HB, Erenmemisoglu A, Tekol Y, Kurucu S, Kartal M. Влияние смеси сапонинов Tribulus terrestris L. на некоторые препараты гладких мышц: предварительное исследование. Ферма Болл Чим. 1998; 137:473–5. [PubMed] [Google Scholar]

49. Кумар М., Сони А.К., Шукла С., Кумар А. Химиопрофилактический потенциал Tribulus terrestris против 7, 12-диметилбенз (а) антрацена, индуцированного папилломогенезом кожи у мышей. Азиатский Pac J Рак Prev. 2006;7:289–94. [PubMed] [Google Scholar]

50. Kim HJ, Kim JC, Min JS, Kim MJ, Kim JA, Kor MH и др. Водный экстракт Tribulus terrestris Linn вызывает остановку роста клеток и апоптоз путем подавления передачи сигналов NF-κB в клетках рака печени. J Этнофармакол. 2011; 136:197–203. [PubMed] [Google Scholar]

51. Кумар М., Панвар М., Самарт Р., Кумар А. Оценка радиомодулирующего влияния экстракта корня Tribulus terrestris против гамма-излучения: гематологические, биохимические и цитогенетические изменения у швейцарских мышей-альбиносов. Фармакологияонлайн. 2009 г.;1:1214–28. [Google Scholar]

52. Нейчев В.К., Николова Е., Желев Н., Митев В.И. Сапонины из Tribulus terrestris L. менее токсичны для нормальных фибробластов человека, чем для многих раковых клеток: влияние на апоптоз и пролиферацию. Exp Biol Med (Maywood) 2007; 232:126–33. [PubMed] [Google Scholar]

53. Аль-Баяти Ф.А., Аль-Мола Х.Ф. Антибактериальная и противогрибковая активность различных частей Tribulus terrestris L., произрастающих в Ираке. J Zhejiang Univ Sci B. 2008; 9: 154–9. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

54. Mohammed MJ. Биологическая активность сапонинов, выделенных из Tribulus terrestris (плод), на рост некоторых бактерий. Тикрит J Pure Sci. 2008:13. [Google Scholar]

55. Киран Б., Лалита В., Равиша К.А. In Vitro Оценка водного экстракта и растворителя листьев Tribulus terrestris L. против бактерий человека. Int J Pharm Tech Res. 2011;3:1897–903. [Google Scholar]

56. Дипак М., Дипанкар Г., Прашант Д., Аша М.К., Амит А., Венкатараман Б.В. Трибулозин и β-ситостерол-D-глюкозид, антигельминтное средство принципы Tribulus terrestris . Фитомедицина. 2002; 9: 753–6. [PubMed] [Google Scholar]

57. Эль-Шейх ТМ, Босли Х.А., Шалаби Н.М. Инсектицидная и репеллентная активность метанольного экстракта Tribulus terrestris L. (Zygophyllaceae) против малярийного переносчика Anopheles arabiensis (Diptera: Culicidae) Egypt Acad J Biol Sci. 2012; 5:13–22. [Google Scholar]

58. Сингх С.П., Рагхавендра К., Сингх Р.К., Моханти С.С., Дэш А.П. Оценка Tribulus terrestris Linn (Zygophyllaceae) Экстракт ацетона для ларвицидного и репеллентного действия против комаров-переносчиков. J Коммун Дис. 2008; 40: 255–61. [PubMed] [Google Scholar]

59. Oh HK, Park SJ, Moon HD, Jun SH, Choi NY, You YO. Tribulus terrestris подавляет кариес-индуцирующие свойства Streptococcus mutans . J Med Plants Res. 2011;5:6061–6. [Google Scholar]

60. Vol. 126. У книги нет автора, это издание правительства. Индии; 1989. Аюрведическая фармакопея Индии, 1-е изд., том. 1. Правительство Индии, Министерство здравоохранения и благосостояния семьи Гокшура (справа), стр. 49.–52. [Google Scholar]

Tribulus Terrestris Преимущества | Руководство по естественному здоровью

Содержание

Происхождение

Южная Европа, Южная Азия, Африка и Северная Австралия

Альтернативные названия

Гокшура

Колотая лоза

Калтроп

Желтая лоза

Козлиная голова

Используемые детали

Фрукты

Покупайте продукцию Tribulus terrestris

Преимущества

Мужское сексуальное здоровье

Мощный сексуальный тоник, Tribulus возглавляет рейтинги травяной Виагры. Исследования показали, что это растение повышает уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), повышая уровень свободного тестостерона у здоровых мужчин. Это, в свою очередь, повысит половое влечение и либидо, улучшит качество спермы, сделав ее более подвижной, в некоторых случаях поможет исправить эректильную дисфункцию, и было доказано, что она полезна в случаях преждевременной эякуляции. Одним из основных соединений этой травы является фитохимическое вещество, известное как «протодиосцин». Одно исследование показало, что оно помогает повысить выработку оксида азота. Оксид азота является важным элементом эрекции, позволяя гладкой мускулатуре полового члена расслабиться, обеспечивая непрерывный приток крови к этой области. Трибулус будет стимулировать выработку половых гормонов, не влияя на другие системы организма.

Женское сексуальное здоровье

Tribulus Terrestris чаще всего считается мужским растением; однако исследования показали, что он значительно улучшает сексуальные возможности и чувствительность большинства женщин. Эта аюрведическая трава уже много лет используется для улучшения сексуального здоровья.

Было обнаружено, что якорцы облегчают симптомы менопаузы, такие как приливы, депрессия и эмоциональная нестабильность. Регулярное использование этой травы во время менопаузы может лечить потерю сексуального интереса в это время. Одно исследование показало, что это улучшило сексуальное желание в 49 лет.другое исследование показало, что из 50 женщин женщины, принимавшие трибулус, испытывали большее сексуальное желание, возбуждение и удовлетворение, чем те, кто принимал плацебо. Это сильнодействующее растение может стимулировать андрогенные рецепторы в головном мозге, помогая организму положительно реагировать на такие гормоны, как тестостерон. Хотя тестостерон связан со здоровьем мужчин, выработка свободного тестостерона у женщин также оказывает положительное влияние на либидо.

Бодибилдинг/спортивные достижения

В качестве добавки для бодибилдинга или тренировок Tribulus трудно превзойти. Он содержит, в частности, один стероидный сапонин — протодиосцин, который считается активным питательным веществом, ответственным за популярность этой травы среди спортсменов.

В частности, протодиосцин способствует высвобождению оксида азота, который, в свою очередь, увеличивает приток богатой кислородом крови к мышцам и позволяет лучше использовать питательные вещества, такие как белок. В то же время протодиосцин стимулирует гипофиз, в результате чего он вырабатывает ЛГ, тем самым способствуя повышению уровня тестостерона.

Помимо повышения уровня тестостерона, Tribulus Terrestris также может помочь увеличить выносливость во время тренировки, а также способствовать восстановлению мышц после тренировки.

Фольклор и история

Китайцы используют трибулус уже более 400 лет. Многие разные культуры использовали его для различных целей. Например, греки использовали Tribulus terrestris в качестве мочегонного средства и улучшающего настроение средства.

Традиционное использование

Tribulus Terrestris произрастает в субгималайских лесах Индии, Бирмы и некоторых других стран. Невысокое кривое дерево со стойкими плодами в холодное время года, оно распространено во всех лесах, часто встречается в деревнях и почитается индусами во время фестиваля Дасара.

Имея долгую историю использования в традиционной китайской медицине и индийской аюрведической практике, он широко использовался для лечения сексуальных расстройств как у мужчин, так и у женщин, а также в качестве средства от эректильной дисфункции у мужчин.

Типичное применение

При приеме трибулуса в виде порошка принимайте по 1 или 2 чайные ложки в день с небольшим количеством молока или сока.

При приеме Tribulus Terrestris в виде настойки —
Рекомендуемая дозировка:
До 5-10 мл в день Распределить в течение дня
или по указанию лечащего врача.

Компоненты

1. Диосцин, протодиосцин, диосгенин и т. д.
Эта первая группа оказывает влияние на сексуальную активность и может лечить различные сексуальные расстройства, уровень сексуальной энергии и силу за счет увеличения процентного содержания свободного тестостерона у мужчин и эффектов прегненолон, прогестерон, эстроген и т. д. Эффект балансировки гормонов болгарского Tribulus Terrestris для женщин делает этот продукт лучшим при предменструальном синдроме и менопаузальном синдроме.