Разное

Со скольки лет можно ходить в качалку мальчику: С какого возраста можно посещать тренажерный зал?

Содержание

С какого возраста можно ходить в спортзал?

С какого возраста детям можно ходить в спортзал? Зожник разведывает действительно ли в детском возрасте противопоказаны силовые тренировки, а также разбирается, как можно и нельзя тренироваться детям.

с какого возраста можно ходить в спортзал?

Все мы слышали фразу: «будешь штангой заниматься – не вырастешь». Однако, правда в том, что дети могут тренироваться в силовом стиле и получать от этого пользу. К такому выводу пришли многие авторитетные организации, среди которых Американская академия педиатрии, ACSM, ACE, ISSA и другие.

Силовые тренировки могут быть безопасны и полезны для детей лишь в том случае, если соответствуют возрасту, выполняются с безукоризненной техникой и только под присмотром специалиста.

“Будешь штангу поднимать – не вырастешь”?

Пожалуй, одним из главных заблуждений, которые касаются совместимости силовых тренировок с детским возрастом, является мнение о том, что силовой тренинг может задерживать рост и развитие ребенка. Однако по словам специалистов ACSM и Спортивной комиссии Австралии (AIS), последние исследования показывают, что в предподростковом периоде эпифизарные пластины (зоны роста) не находятся под риском разрушений, если тренировки разработаны соответствующим образом и ребенок находится под наблюдением специалиста.

Ученые из ACSM отмечают, что физическая активность с применением силовых тренировок может на самом деле лишь поспособствовать росту и укреплению костей ребенка, ведь наиболее значительное формирование костей происходит именно в детстве.

Преимущества силовых тренировок в детском возрасте

Среди преимуществ, которыми может воспользоваться ребенок при занятиях силовыми тренировками, специалисты отмечают:

  • Овладение базовым уровнем физической подготовки (улучшение гибкости, координации, выносливости) с помощью применения разных тренировочных методов,
  • Увеличение силы мышц, повышение плотности костей, укрепление сухожилий и связок,
  • Снижение рисков получить травму во время занятий любым другим спортом (футбол, баскетбол),
  • Профилактика заболеваний за счет укрепления сердечно-легочного/кардиореспираторного статуса, что послужит хорошей базой для снижения рисков развития заболеваний в более зрелом возрасте,
  • Повышение самооценки и уверенности в своих силах, воспитание дисциплины,
  • Привитие позитивного отношения к здоровому образу жизни.

Отдельно отмечается важность силовых тренировок для девочек, ведь именно женщины находятся в группе повышенного риска развития дегенеративного заболевания костей – остеопороза. Высокий уровень физической активности в целом и тренировки в силовом стиле в частности имеют дополнительное преимущество в период перед половым созреванием. Это объясняется тем, что девочки могут сильнее укрепить костную массу именно в предменструальный период.

С какого возраста можно ходить в спортзал?

Как сообщают специалисты AIS, не существует точных рекомендаций, с какого возраста дети могут тренироваться в силовом стиле. В позиции Американской академии педиатрии указано, что, так как навыки поддержания равновесия и контроля осанки созревают до уровня взрослого человека примерно в 7-8 лет, до наступления этого возраста дети не должны заниматься в силовом стиле.

По словам специалистов из ACE, дети могут начинать тренироваться в силовом стиле уже тогда, когда они демонстрируют эмоциональную зрелость и способны четко понимать и следовать указаниям – а это возраст 7 или 8 лет. Ученые из ACSM подчеркивают, что многие, но не все, семи- и восьмилетние мальчики и девочки имеют возможность воспользоваться преимуществами силовых тренировок. Отжимания, скручивания, приседания – все эти упражнения не принесут проблем, если выполнять их с правильной техникой и следовать указаниям тренера.

В целом, если дети могут и хотят играть в футбол или заниматься гимнастикой, значит они готовы и для некоторых видов силового тренинга. Главная цель детского и подросткового силового тренинга – увеличение силы мышц при помощи разнообразных безопасных тренировочных методов, а обязательной составляющей должно быть получение удовольствия ребенком.

У детей растет сила, но не мышечные объемы

Интересно, что силовые тренировки в предподростковом периоде увеличивают силу мышц без значительного увеличения их объемов. Это обусловлено низкой выработкой андрогенных гормонов в детском возрасте, которые главным образом и отвечают за рост мышц. При этом рост силовых показателей, скорее всего, связан с усилением эффективности нервно-мышечной связи и улучшением координации движений.
Регулярные силовые тренировки способствуют более эффективной передаче нервных сигналов, благодаря чему нервы способны вовлекать в работу больше мышечных волокон. В результате сила у детей растет значительно, а мышечные объемы увеличиваются не существенно.

Как тренироваться детям

Ученые из Академии педиатрии рекомендуют начинать с силовых упражнений с собственным весом. Первоначальная цель – знакомство с силовыми тренировками и разучивание правильной техники выполнения упражнений. После того как фундамент будет заложен, ребенка можно знакомить с силовыми тренировками с использованием специального инвентаря – эспандеров, детских тренажеров (если таковые имеются) и даже свободных весов.

Вес отягощения должен подбираться таким образом, чтобы ребенок мог выполнить 8-15 повторений до уровня средней усталости, без достижения мышечного отказа. Количество подходов на одну мышечную группу должно составлять 1-3 за тренировку. ACSM рекомендует начинать с 1 подхода на основные мышечные группы для верхней и нижней частей тела.

Для роста силы и получения всех преимуществ в отношении укрепления здоровья, тренироваться необходимо 2-3 дня в неделю, при этом основная часть тренировки (без разминки и заминки) должна длиться 20-30 минут и более. Ученые из Академии педиатрии настойчиво рекомендуют выполнять упражнения на растяжку после тренировки.

Ходить в спортзал дети могут уже с 7-8 лет.

Важно подчеркнуть, что интенсивность тренировок должна повышаться очень медленно и осторожно, и, перед тем как увеличивать вес отягощения или уровень сопротивления в тренажере, ребенок должен без значительного усилия выполнить все 15 повторений с идеальной техникой. По словам ученых из Спортивной комиссии Австралии, куда лучше недооценить, чем переоценить силовые возможности ребенка. Такой подход будет не только более безопасным, но и позволит оставить больше места для прогресса.

С наступлением пубертата (в среднем – это возраст 13 лет для девочек и 15 лет для мальчиков) количество упражнений и вес отягощений могут увеличиваться в более быстром темпе; ребёнка в этом возрасте можно знакомить с принципами периодизации.

Во время тренировок дети должны находиться под пристальным наблюдением компетентного специалиста, который знаком с особенностями детского организма, а также имеет четкое понимание принципов силовых тренировок и правил безопасности. Особое внимание тренер должен уделять безукоризненной технике выполнения упражнений; кроме того, специалист должен следить за тем, чтобы ребенок проводил тщательную разминку и заминку.

Медицинский осмотр является желательным, но необязательным для здоровых детей (ACSM’s Guidelines for Exercise Testing and Prescription, 9th ed.).

Если у ребенка есть проблемы со здоровьем, в обязательном порядке должен выполняться предтренировочный тест для выяснения, как физические нагрузки влияют на сердечный ритм и другие показатели (как правило, используется беговая дорожка или велоэргометр).

Критически важно понимать, что степень созревания между двумя детьми одинакового возраста может очень сильно различаться, поэтому стандартного тренировочного подхода, который подходил бы всем детям, не существует.

Как нельзя тренироваться детям

В позиции ACSM подчеркивается, что когда мы говорим о силовых тренировках для детей – не стоит путать эти тренировки с соревновательными видами силового спорта – пауэрлифтингом и тяжелой атлетикой, где задачей атлета является поднимание максимального веса.

Силовые тренировки – это специализированная и систематическая форма физической активности, которая предназначена для улучшения работоспособности мышц за счет их регулярного сопротивления силе внешнего воздействия.

Детям, которые не достигли стадии полного полового созревания, Американская академия педиатрии рекомендует избегать тренировок, в ходе которых определяется или тренируется максимальная сила. Выполнять подходы на 1-3 повторения для роста максимальной силы крайне не рекомендуется до наступления 5 стадии полового созревания по шкале Таннера.

У девочек эта стадия наступает в возрасте 12,5-18 лет и характеризуется полным развитием молочных желез и лобковым оволосением, как у взрослой женщины. У мальчиков эта стадия наступает в 13-18 лет и характеризуется развитием половых органов по форме и размерам, как у взрослого мужчины, при этом оволосение происходит на всей надлобковой области. Как правило, именно в этот период у подростков отмечается максимальный скачок роста.

Причиной, по которой детям нельзя тренироваться с использованием максимальных по весу отягощений, являются те самые эпифизарные пластины (пластины роста). До наступления периода полного полового созревания они очень уязвимы и подвержены травматизму. Повторяющиеся травмы эпифизарных пластин могут стать главным фактором задержки роста ребенка. Специалисты из ACSM также отмечают, что тяжелые силовые тренировки могут нанести вред не только пластинам роста, но и спине ребёнка.

В целом, ученые Флэк и Крамер сходятся во мнении на том, что силовые тренировки, которые не включают малоповторные подходы с максимальными весами, благотворным образом влияют на физическое развитие детей и подростков.

Также не рекомендуются тренировки с отягощениями во взрывном стиле и быстром темпе (кроссфит, тяжелая атлетика), ведь при таком тренинге сложнее поддерживать правильную технику выполнения упражнений; кроме того, ткани тела при таких тренировках подвергаются слишком большому стрессу.

При тренировках с детьми главный упор должен делаться на знакомство с силовыми тренировками, обучение правильной технике выполнения упражнений, безопасность и получение удовольствия ребенком, а не на погоню за результатами.

Итоговые рекомендации для безопасных и эффективных тренировок:

  • Рядом с ребенком должен заниматься физиотерапевт или сертифицированный тренер, который знает, как работать с детьми
  • В идеале занятия должны проходить один на один, особенно если речь идет о тренировке новичка
  • Для каждого ребенка должны устанавливаться разумные и достижимые цели, основанные на его желаниях и способностях
  • Во время тренировок используйте разнообразный инвентарь, включая свободные веса, специализированные детские тренажеры, эспандеры, медицинские мячи и вес собственного тела ребенка
  • Перед началом силовой тренировки необходимо уделить 10 минут аэробной работе (разминке), а после завершения тренировки – заминке и растяжке
  • Начинайте с 6 упражнений на тренировке, выполняя по 8-15 повторений по 1 подходу на упражнение. Используйте вес отягощения или уровень сопротивления, с которым ребенок справится без сильного натуживания в последних повторениях
  • Обязательно страхуйте ребенка во время выполнения упражнений
  • Главный упор – на идеальную технику выполнения упражнения, а не повышение рабочих весов
  • Ребенок должен отдыхать между подходами столько, сколько ему потребуется
  • Акцентируйте внимание на принципах здорового питания и значении кальция в рационе ребенка
  • Критически важно уделять особое внимание достаточной гидратации ребенка, то есть нужно пить воду во время тренировки. Также из-за незрелой терморегуляторной системы детям нельзя тренироваться в условиях высокой температуры и влажности.

Вывод:

Силовые тренировки в детском возрасте безопасны и эффективны при условии, если специалисты и занимающиеся с ними дети следуют четким рекомендациям – упражнения подбираются индивидуально и выполняются с правильной техникой, а интенсивность (нагрузка) соответствует уровню зрелости ребенка.

Что не менее важно – так это фактор получения удовольствия от силовых тренировок. Ребенок будет заниматься с удовольствием лишь в том случае, если ему будет интересно.

Источники:

  • ACSM’s Guidelines for Exercise Testing and Prescription, 9th ed,
  • Policy Statement, Strength Training by Children and Adolescents, American Academy of Pediatrics (AAP),
  • Strength Training for Children, a review of research literature, International Sports Sciences Association (ISSA),
  • Kids and Strength Training: When Can They Start, International Sports Sciences Association (ISSA),
  • Youth Strength Training, ACSM Current Comment,
  • Fit Facts – Strength Training for Kids: A Guide for Parents and Teachers, The American Council on Exercise (ACE),
  • Weight training – Pre-adolescent strength training – Just do it, Australian Sports Commission (AIS),
  • Strength & Conditioning for Kids: How and Why, Hospital for Special Surgery,
  • Antiretroviral Therapy for HIV Infection in Infants and Children: Towards Universal Access: Recommendations for a Public Health Approach: 2010 Revision, Anne H Sexual Maturity (Tanner staging) in adolescents.

 

Смотрите также на Зожнике: 

Фотоподборка: дети на фитнесе

Как оторваться от планшета с помощью Angry Birds

Детские травмы наносят ущерб здоровью на всю жизнь

10 самых распространенных причин смерти в мире

Сон: необходимость, риски при недосыпе и избытке сна

Пребывание детей в тренажерном зале. Как сделать его безопасным для них и для окружающих


 

Клиенты фитнес-клуба по разным причинам могут приводить с собой в зал детей. Кто-то хочет с малых лет приучать ребенка к спорту. Кому-то элементарно не с кем оставить малыша на время тренировки. Так или иначе, если в вашем клубе не предусмотрены детские занятия или игровая комната с аниматором, ребенок в тренажерном зале становится проблемой. Как  тренеру ее решать?

 

Почему ребенок в тренажерном зале — это проблема

  1.       Соображения безопасности

Маленькие дети просто не в состоянии высидеть всю тренировку на месте. Им скучно, они идут бродить по залу. Рискуют попасть под нечаянный удар кого-то из спортсменов или сами столкнуть на себя тяжелый снаряд.

Дети постарше, которым правила клуба уже позволяют заниматься на тренажерах, не задумываются о правильном использовании весов или режимов, задают нагрузки, которыми могут серьезно навредить организму. Хорошо, если у тренера есть возможность подойти и исправить ситуацию. Но это  не всегда получается.

Мальчикам можно заниматься на тренажере уже с 9–10 лет. Но по строго подобранной программе и под постоянным сопровождением тренера, который имеет опыт детских тренировок. Отец или мама ребенка в этой роли никак не подходят, даже если они настаивают на самостоятельных занятиях.

 

  1.       Комфорт остальных клиентов

Трудно сосредоточиться на выполнении упражнений, когда в зале присутствует малыш, передвижения которого ты не можешь контролировать. Приходится постоянно вполглаза следить, чтобы случайно его не зацепить. Разумеется, такая ситуация раздражает.

Даже если ребенок просто сидит в углу на стульчике, его присутствие может приносить дискомфорт. Дети любопытны и не знают, что такое деликатность. Ребенок может без стеснения рассматривать, как смешно кривляются тети и дяди, поднимая тяжелые штанги. Не все клиенты готовы игнорировать такое внимание.

 

 

Что делать тренеру

Если в правилах клуба нет однозначного запрета на присутствие детей в тренажерном зале, решение этого вопроса ложится на ваши плечи. Но в любом случае покажите клиенту, что действуете в его интересах и в интересах его чада.

  • Поговорите с клиентом с глазу на глаз и объясните, чем опасно бесконтрольное пребывание его ребенка в зале. Расскажите, какие ощущения испытывают другие посетители в связи с этим.

    Вы удивитесь, но большинство родителей, которые берут детей с собой на тренировки, даже не задумываются о том, что это может быть кому-то неудобно или чревато проблемами.

  • Если речь идет о маме, которая хочет заниматься, но у нее нет возможности оставлять с кем-то ребенка, предложите ей персональные тренировки во время, когда зал пуст или посетителей минимум.
  • Если мама с ребенком на тренировке — не единичный случай, возможно, стоит подумать о том, чтобы организовать в клубе детскую игровую комнату или детские групповые тренировки: фитнес, боевые искусства и т.д.

        Так вы решите для себя сложный вопрос в отношениях с клиентами и  привлечете новый круг посетителей.

  • Если речь идет о тренировках подростка, объясните, почему до 14 лет бесконтрольные нагрузки крайне опасны. И почему важно заниматься под строгим надзором тренера. Предложите персональные тренировки с безопасными нагрузками.
  • Заниматься с подростком важно именно персонально. Потому что работа с таким юным спортсменом требует пристального внимания.

 

Как построить тренировки с подростком в тренажерном зале

Разнообразие весов позволяет выстроить нагрузку, безопасную для ребенка подросткового возраста. Подбирая программу упражнений, учитывайте, что:

  • упражнения должны исключать осевую нагрузку на позвоночник. Она недопустима для растущего организма;
  • занятия должны развивать выносливость и гибкость юного тела, а не увеличивать физическую силу или наращивать мускулатуру;
  • делайте акцент на укреплении мышц кора и улучшении осанки — подросткам это нужно в любом случае;
  • работу со свободным весом вводите очень осторожно и постепенно;
  • строго контролируйте технику: положение коленей и спины, отсутствие рывков и т.д;
  • не ограничивайтесь  только тренажерами. Подбирайте разнообразные элементы, чтобы поддерживать общее физическое состояние организма на должном уровне;
  • не уставайте укреплять самооценку ребенка и поддерживать его, даже если не все получается как надо.

 

Детские качели и шезлонги — что о них нужно знать?

Перейти к содержимому

Детские качели и шезлонги — это изделия, которые облегчают повседневную домашнюю жизнь родителей и развлекают малышей. В нашей статье вы узнаете, какой товар выбрать, на что обратить внимание перед покупкой и как с его помощью обеспечить безопасность вашего ребенка .

Что такое шезлонг, качалка и шезлонг-качалка для малыша?

Таких товаров очень много и во всем этом легко запутаться. Именно поэтому мы подготовили следующее резюме.

Различаем:

    шезлонги

  • (ребенок находится в них в полулежачем положении),
  • качели (механические — ребенка укачивает родитель или электронные — качалка качается сама)
  • шезлонги-качалки (как для лежания, так и для укачивания).

Типы детских качелей

Вышибалы, такие как SMARTFUN и MILYFUN , имеют трехточечные ремни безопасности с мягким защита промежности , чтобы ребенок не высовывался и не выпадал. Мягкие бортики обеспечивают комфорт, а перекладина для игрушек сделает лежание более привлекательным для вашего ребенка. Вышибалы с возможностью воспроизведения мелодий и вибрации гарантируют, что малышу не надоест быстро просто лежать и наблюдать за миром. Тогда вы с легкостью сможете выполнять домашние обязанности. Ваши руки будут свободны, и в то же время вы будете следить за своим ребенком, и он прекрасно проведет время.

Существуют также шезлонги с функцией качания , такие как FINIO . Это простой вышибала с полозьями — раскачивание основано на механическом движении родителя. Таким образом, малыш может либо лежать в нем, либо укачиваться. Минималистичный дизайн придает FINIO стильный характер и позволяет ему хорошо смотреться в любом интерьере.

На рынке не так много типичных качелей — только с функцией качания. В настоящее время мы скорее ориентируемся на многофункциональных решения. В нашем предложении вы найдете Качелька MINKY — типичная качалка для самых маленьких. Это устройство, которое автоматически раскачивается (вы можете установить 3 уровня скорости и покачивать время ) и воспроизводит 8 мелодий (включая приятные звуки природы).

Наибольшее количество товаров можно найти в категории шезлонги-качалки Это современные, многофункциональные устройства, такие как LUMI , FLO или UNIMO UP . Вам не нужно выбирать, ваш ребенок может лежать или качаться, когда захочет. Это универсальные продукты и на них мы остановимся далее в этой статье.

Как выглядит детская качалка и какие у нее особенности?

Рокеры выглядят как фигурные вышибалы. Некоторые имеют каркас, например FLO , а другие напоминают современные сиденья, например LUMI и LULI .

ФЛО — это электрические качели и вышибала в одном. Просто опустите спинку, чтобы изменить ее функцию. Качание автоматическое, просто нажмите кнопку и выберите уровень качания. Вы также можете установить время. Пятиточечные ремни гарантируют безопасность вашего ребенка. Малышу точно не будет скучно — FLO играет 8 мелодий и имеет игрушечный бар с шуршащими игрушками. В комплект также входит москитная сетка.

LUMI или LULI , имеют сиденья из пластика на одной ножке, обшитые мягким приятным материалом. LULI имеет сильную 9Стальная рама 0003 и LUMI изготовлены из алюминия и очень легкие. Эти продукты автоматические — они качаются сами по себе! Вам не нужно постоянно сидеть рядом с ребенком. Регулировать скорость качания можно с помощью панели или дистанционно с помощью пульта дистанционного управления. Вы также можете настроить его на вибрацию или воспроизведение приятных мелодий (у LUMI также есть Bluetooth для воспроизведения музыки с телефона). Вы также можете установить продолжительность качания, вибрации и воспроизведения мелодий. Но самое главное — это 9.0003 функция бокового качания (так родители укачивают своего ребенка) — это отличает его от других качелей с функцией вверх и вниз.

Раскачивание безопасно благодаря пятиточечным ремням безопасности с мягкой защитой промежности.

В комплект входит перекладина для игрушек , которую можно прикрепить к качалке. Талисманы обязательно привлекут внимание малыша и побудят его потянуться руками. Чехлы имеют красивый дизайн, подходящий к любому интерьеру.

В предложение также входит абсолютно многофункциональный продукт — NOLA . Это шезлонг, качалка, люлька, кроватка и стульчик для кормления в одном! Это продукт с прочной стальной конструкцией. Отличается складным капюшоном, обеспечивающим защиту от солнца и ветра. В числе удобств москитная сетка, перекладина для игрушек и зеркало. Трехточечный ремень безопасности обеспечивает безопасность. Изделие легко складывается и хранится.

Когда можно использовать коромысло?

Мнения по этому поводу разделились. Если вы хотите использовать качельку с рождения, убедитесь, что ваш малыш не проводит в ней слишком много времени. Новорожденные еще не контролируют положение головы и туловища. Хорошим решением является кресло-качалка, которое можно откинуть в горизонтальное положение, например, NOLA .

Физиотерапевты рекомендуют ставить в качалку только малышей, у которых уже сформировалась устойчивость туловища , то есть примерно 3-4-месячного возраста. Тем не менее, мы должны помнить о временном использовании этих продуктов в самом начале, т.е. когда нам нужно что-то быстро приготовить или когда мы просто устали носить ребенка. Качалку категорически нельзя использовать для сна!

Когда можно использовать коромысло?

Когда ребенок начинает садиться ( около 5-6 месяцев ), нужно убрать качельку. В противном случае качелька может гудеть при попытке сесть, что может привести к падению. Производители также перечисляют ограничения по весу , которые необходимо обязательно соблюдать. Если только это не многофункциональное изделие, такое как NOLA , которое можно трансформировать в кресло.

Какую качельку выбрать?

Выбор зависит от потребностей родителей. Некоторые родители предпочитают простые, незамысловатые решения. Другие — электронные устройства, которые позаботятся об укачивании и сами развлекут ребенка мелодиями, вибрациями, талисманами и т.д.

Когда покупать детскую качалку? В каких ситуациях он полезен?

Качалка наиболее удобна в ситуациях, когда родителям нужны свободные руки. Это может быть настоящим спасением! Представьте себе ситуацию, когда вам срочно нужно приготовить обед для своей семьи, а вы дома одни. Обычно это возможно только тогда, когда ребенок спит. Что делать в ситуации, когда малыш активен? Носить его все время в переноске — плохая идея — на кухне с ребенком на груди ничего не приготовишь. Также не выход укладывать ребенка в кроватку или манеж, потому что малыш быстро даст вам понять, что такое положение дел его не устраивает, ему быстро надоест.

Клавиша зачастую единственный вариант! Затем вы можете установить его на кухне, ребенок будет счастлив, потому что он будет участвовать и наблюдать за тем, что вы делаете. И вы обретете свободу действий! Здесь вашего внимания заслуживает LASTREE — стульчик для кормления, который может превратиться в вышибалу high . Это идеальная точка наблюдения за ребенком.

Недостатки детской качалки

Если вы используете качельку с умом, т.е. не позволяете ребенку проводить в ней слишком много времени, то волноваться не о чем. Качалка — это хорошее решение, чтобы положить ребенка на время , когда вам нужно о чем-то позаботиться. Помните – ваш ребенок всегда должен оставаться в поле вашего зрения.

Ребенок, который уже умеет сидеть, может проводить в качалке 30 минут в день. Однако вы не можете держать в нем ребенка более 2 часов каждый день – это слишком долго. Малышу нужно дать возможность лечь на ровную твердую поверхность. Тогда ребенок будет естественно заниматься спортом.

Физиотерапевты указывают на то, что ребенок , лежащий в качалке , не тренирует глубокие мышцы туловища. Это правда, что младенцы двигают ногами и руками, но они поддерживаются таким образом, что у них нет возможности стабилизировать туловище.

Положение ребенка в качалке может способствовать асимметрии тела и уплощению головы, так как туловище обычно наклонено в одну сторону.

Помните, что естественным образом ваш ребенок заканчивает стадию лежания на спине примерно в возрасте 7 месяцев. Об этом свидетельствует вроде бы незаметная, но важная деятельность, заключающаяся в… засовывании пальцев ног в рот

Home Rating:

Comments(0)
Subscribe to

Newsletter and receive
5% discount
on first purchase!

Почти!

Проверьте свой почтовый ящик.

* – обязательное поле

* Я хочу получать персонализированную коммерческую информацию, в связи с чем даю согласие на обработку моих персональных данных с целью отправки маркетинговой информации о продуктах и ​​услугах 4Kraft sp. о.о. с зарегистрированным офисом в Познани и получать коммерческую информацию от 4Kraft sp. о.о. на адрес электронной почты, предоставленный мной для целей прямого маркетинга. Развернуть Вы можете отозвать свое согласие в любое время, нажав на ссылку в нашем информационном бюллетене. В то же время я даю согласие на автоматическую обработку, включая профилирование моих персональных данных, касающихся моей активности на сайте Kinderkraft.co.uk и в социальных профилях, с использованием адреса электронной почты, указанного мной при создании учетной записи, а также на основе моей истории покупок на Kinderkraft.co.uk, используя их для оценки определенной информации, в частности, для анализа или прогнозирования и корректировки маркетинговой деятельности 4Kraft sp. о.о. к моим личным предпочтениям. Я даю согласие на автоматическое принятие решений на основе профилирования моих данных для получения персонализированной коммерческой и маркетинговой информации от 4Kraft sp. о.о. ** Контролером ваших личных данных является 4Kraft sp. о.о. — подробную информацию можно найти ЗДЕСЬ. ** Уважаемый пользователь, персонализированная маркетинговая деятельность основана на использовании технологии файлов cookie и тесно связана с согласием на использование файлов cookie в статистических и маркетинговых целях, поэтому, если вы хотите получать предназначенную для вас коммерческую информацию, пожалуйста, проверьте подробную информацию о том, как вы можете изменить настройки своего согласия, можно найти в нашей Политике конфиденциальности и в настройках файлов cookie в нижнем колонтитуле главной страницы. Свернуть

Мы отправили вам электронное письмо с просьбой подтвердить подписку на информационный бюллетень Kinderkraft. Перейдите по ссылке, отправленной в сообщении, и наслаждайтесь лучшими предложениями, подготовленными специально для вас и вашего ребенка.

7 преимуществ использования детского качалки | Плач и колики, Иммунизация, Сон новорожденного, Комната, Прорезывание зубов, Сон малыша | Сообщение в блоге Ричарда Брауни

Ричард Брауни

Описание: Каждый родитель новорожденного знает, как сложно уложить ребенка спать, особенно днем. Люди пытаются по-другому уложить своих детей спать, например, держать и укачивать их на руках, но редко добиваются успеха в своих усилиях. Кроме того, у многих нет часов, чтобы уложить ребенка спать. Не теряйте надежды, если вы узнаете себя здесь, потому что бэби-качалка может стать ответом на ваши молитвы.

Когда в вашей жизни появляется ребенок, нужно учитывать множество факторов. Вы должны приобрести все необходимое оборудование, научиться обеспечивать наилучший уход и т. д. Мало того, что поиск и подготовка всего необходимого требует много времени и энергии, так это еще и довольно дорого. Также мамы могут поиграть здесь в свободное время.

Поэтому люди обычно получают информацию и покупают оборудование, необходимое для здорового развития ребенка. При этом иногда можно упустить из виду некоторые вещи, без которых вы и ваш ребенок можете прекрасно выжить. Тем не менее, некоторые из этих приспособлений, например, детская качалка, могут значительно улучшить качество вашей жизни в первые месяцы.

 

Что такое бэби-качалка?

Мы уверены, что вы его видели. Если нет, то вы хотя бы видели, а возможно, и пробовали кресло-качалку для взрослых, верно? Что ж, бэби-качалка — это то же самое, за исключением того, что она предназначена для младенцев, в основном в возрасте от 0 до 6 месяцев. Это кресло-качалка с мягким и удобным сиденьем с подушками и ремнем безопасности, поэтому ребенок не может упасть и пораниться. Многие дети после этого перерастают их, но некоторые настаивают на том, чтобы укачивать себя, чтобы уснуть даже в более старшем возрасте. Если ваш ребенок любит так засыпать, вам следует поискать качалку для малышей.

 

Имейте в виду, что детская качалка также может быть выполнена в виде шезлонга или качелей. Таким образом, вы должны тщательно проверить, чтобы убедиться, что он соответствует вашим потребностям. Если основная причина его покупки — возможность выполнять другие задачи, пока ваш ребенок засыпает, то вам нужна детская кроватка-качалка.

 

Преимущества качалки

Какой бы тип качалки вы ни выбрали для своего малыша, мы заверяем вас, что вы будете в восторге от многочисленных преимуществ, которые дает этот продукт. Мы перечислим здесь лишь некоторые из них. После прочтения вы поймете, почему кресло-качалка для младенцев, а также лучшие детские качели-качалки и кресло-качалка для детей — это предметы мебели, о которых вы мечтали.

 

  •       Наличие детской кроватки означает, что вам не придется часами безуспешно пытаться уложить ребенка спать. Просто положите свой комочек радости в это качающееся чудо, и вы можете быть уверены, что она или он будут спать спокойно и совершенно счастливо, пока вы будете свободны, чтобы заниматься другими делами.
  •       Эргономичная конструкция этих предметов мебели создает у ребенка ощущение, будто он находится на руках у матери. Это одна из основных причин, по которой детям очень удобно сидеть там
  •       Многие из этих детских кресел-качалок поставляются с игрушками, так что вашему ребенку будет очень весело. Даже если игрушки не идут в комплекте, вы можете починить их самостоятельно без каких-либо усилий. Мы гарантируем, что вы также будете удивлены, наблюдая за тем, как ваш ребенок волнуется, потому что его движения вызывают подвешивание мягких игрушек при движении.
  •       Возможно, вы этого не знали, но ритм вашего ребенка закладывается еще в утробе матери. Ощущение в детской качалке напоминает то, что ребенок испытывал перед рождением — качательные движения, которые они используют, чтобы помочь их социальному и умственному развитию, а также физическому.
  •       Раскачивание также полезно для развития равновесия ребенка. Они рождаются с этим, но доказано, что раскачивание укрепляет вестибулярный аппарат, который жизненно важен как для первых шагов, так и для дальнейшей жизни.
  •       Каждая детская качалка оснащена ремнем безопасности, поэтому вы можете быть уверены, что ваш ребенок в полной безопасности.
  •       Они портативны и легко упаковываются. Это отличная вещь в этом предмете мебели, потому что это означает, что вы можете отправиться в отпуск или навестить друзей или семью, не беспокоясь о том, что вашему ребенку будет трудно заснуть.

Заключение: Действительно, детская качалка не является абсолютной необходимостью. В то же время его наличие, безусловно, сделает вашу жизнь более комфортной, если вы являетесь родителем новорожденного. Если вы хотите узнать об этом оборудовании, мы рекомендуем вам ознакомиться с некоторыми обзорами детских качалок. Кроме того, мы хотели бы знать, есть ли у вас опыт использования детского качалки. Мы будем признательны, если вы поделитесь ими с нами, и мы приглашаем вас написать свои комментарии и идеи.

Биография автора: Ричард Брауни — педиатр и отец 2 девочек.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Правильное питание - источник здоровья
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на шефмастер-птз.рф обязательна
© 2023 Все права защищены