Самый сухой в мире человек: Самый сухой человек в мире| Хельмут Штребль «человек без кожи» | Pro Здоровье

Самый сухой человек в мире| Хельмут Штребль «человек без кожи» | Pro Здоровье

Всем привет друзья, сегодня мы поговорим об одном из самых удивительных атлетов в истории современного бодибилдинга. Он не поражает массой, или объемами, не выигрывает крупнейшие турниры. Но достаточно всего раз взглянуть на его снимки, что бы понять чем он знаменит.

Не забудьте подписаться на канал что бы не пропустить много интересных статей.

Хельмут Штребль -«человек без жира», или как его еще называют «человек без кожи».

Это воистину удивительный атлет, вы только представьте он имеет всего 4% подкожного жира. В свои 47 лет он выглядит превосходно, собственно и чувствует себя так же. Так же продолжает регулярно тренироваться и участвует в различных турнирах. Идея красивого и эстетичного тела, дает атлету мотивацию тренироваться вот уже более 30 лет.

Идея заняться спортом пришла ему еще в 12 лет. Когда молодой Хельмут значительно отставал от сверстников в габаритах. Именно тогда он начал тренироваться дома, а его первыми гантелями были обычные бутылки наполненные водой. Свои тренировки в зале он начал в 16 и не прекращает их по сей день.

Как говорит сам «человек без кожи», его тело результат долгих, многолетних тренировок. Сам атлет позиционирует себя как натурального атлета. При росте 191 сантиметр, его соревновательный вес составляет 89 килограммов, а в межсезонье доходит до 97 килограмм.

Тренируется Хельмут 6 раз в неделю, зашкаливает не только количество тренировок в неделю но и их объемность. Упражнений настолько много, что не вижу смысла их перечислять. Это практически все известные упражнения на все группы мышц, которые он объединяет в суперсеты.

Друзья, спасибо за прочтение, если данная статья была полезна , обязательно оставляйте лайк и подписывайтесь на канал. Так же напишите в комментариях, хотели бы вы видеть разбор тренировочной программы и пална питания Хельмута.

Всем анаболизма, до скорых встреч

Как выглядит самый сухой дядька в мире Хельмут Штребль

Хельмут Штребль известен в индустрии фитнеса как уникальный спортсмен. Такой низкий процент жира в организме является истинным свидетельством того, чего можно достичь за годы напряженной работы и преданности спорту. Спортсмен с нуля создал себя и соревновался в течение 20 лет, став знаменитым не только благодаря своему телу, но и удивительному рвению и силе воли. Сейчас 51-летний мужчина тренирует и мотивирует молодых бодибилдеров, но и сам до сих пор может похвастаться восхитительной физической формой. Как ему это удается?

Интересные факты биографии

Хельмут Штребль родился в 1969 году в Австрии. Как и многие подростки, в детстве он был нескладным и худощавым, из-за чего постоянно терпел насмешки своих одноклассников.

В 12 лет он впервые начал тренироваться, чтобы защитить себя от школьных хулиганов. Дополнительной мотивацией стал друг, который на тот момент уже давно занимался спортом и мог похвастаться куда более развитой мышечной массой. Штребль быстро влюбился в спорт несмотря на то, что до 16 лет у него не было возможности посещать спортзал, а его первым набором гирь были бутылки, наполненные водой.

Зато когда возмужавший юноша впервые попал на настоящую тренировку, он уже горел соревновательным духом, физически и умственно подготовив себя к тому, чтобы довести тело до совершенства. Так желание самоутвердиться и научиться самообороне вскоре привело Хельмута к силовым тренировкам, а затем и к работе в фитнес-индустрии.

«Человек-рельеф» сделал головокружительную карьеру, что позволило ему стать одним из самых известных бодибилдеров мира. Он участвовал в соревнованиях в течение двух десятилетй, выигрывая титулы чемпионов мира среди профессионалов мира и Европы 5 раз за 6 лет.

Несмотря на то, что большая часть его достижений пришлась на начало 2000-х, он и сейчас остается для многих спортсменов примером для подражания. На данный момент Хельмут занимается персональным тренингом, консультирует по вопросам диетологии и спортивной биологии, является великолепным специалистом по мотивации.

Телосложение

Хельмут Штребль стал легендарным спортсменом именно благодаря своему уникальному телосложению. За четко очерченную мускулатуру и минимальный процент подкожного жира его начали называть «живой скульптурой».

При росте 191 см в межсезонье вес Штребеля составляет 97 кг, а к выступлениям он доводит его до 89 кг. Это большая редкость, поскольку в бодибилдинге считается, что одновременно иметь низкий процент жира в организме и большую мышечную массу практически невозможно.

Даже Брюс Ли, обладавший невероятной подготовкой, не имел тех объемов, которых достиг Хельмут, ведь низкий процент жира ставит под угрозу способность организма наращивать мышечную массу. Но благодаря усердной работе, преданности делу и продуманной диете Хельмуту удалось добиться потрясающих результатов.

Разумеется, австрийский бодибилдер на протяжении своей карьеры неоднократно сталкивался с обвинениями в приеме стероидов. Но он всегда утверждал, что такое телосложение стало возможным благодаря хорошим генам и тяжёлой работе. Кроме того, профессионалы отмечают, что натуральные культуристы удерживают гораздо меньше воды, чем потребители стероидов.

Сравнивая кожу Хельмута с кожей любого другого бодибилдера в том же диапазоне жировых отложений, становится совершенно ясно, что его кожа намного суше. На самом деле практически нет никаких признаков того, что он использует стероиды. Единственное, что может быть вызвано употреблением химии, – это васкуляризация, но этому тоже есть объяснение. Хельмуту почти 50 лет, а с годами кожа теряет коллаген, поэтому вены проступают гораздо сильнее.

Режим питания и тренировок

Итак, если принять на веру, что Штребль не употребляет никаких химических стимуляторов, возникает резонный вопрос: как можно построить такое тело и поддерживать настолько потрясающие результаты? Конечно же благодаря упорной работе и тщательно распланированному режиму тренировок и питания.

После многих лет проб и ошибок Хельмут самостоятельно разработал тренировочный цикл, позволяющий ему достичь оптимальных результатов. Его обычная тренировка включает выполнение суперсета до отказа с короткими перерывами между подходами. Вот его основные правила при выполнении физических упражнений:

1. Всегда разогревайтесь (растяжение мышц и ускорение кровотока помогут избежать травм).
2. Следите за осанкой (если правильная осанка не соблюдается, существует высокая вероятность травм).
3. Дышите правильно (дыхание является неотъемлемой частью поддержания хорошего насыщения крови кислородом, что способствует здоровью мышц).
4. Прекратите тренироваться, если почувствовали боль (боль – это предупреждающий сигнал тела, поэтому учитесь слушать себя).
5. Выполняйте полный диапазон движений (гибкость жизненно важна для хороших мышц).
6. В ходе упражнений стабилизируйте корпус, при этом соблюдая правильную технику.

Что же касается питания, то в этом вопросе Хельмут Штребль ещё более осторожен. Для поддержания сверхнизкого уровня жира в организме он использует в рационе метод цикличности углеводов. Его меню построено на чередовании дней с высоким и низким содержанием углеводов в течение определенного периода времени. Так периоды потребления пищи с высоким содержанием углеводов пополняют запас гликогена и сохраняют мышечную ткань, а дни с низким сжигают жир.

Таким образом, все достижения Штребля – это результат изнурительных тренировок и соблюдения сверхстрогой диеты. Его невероятная настойчивость в достижении собственных целей вдохновляет всех начинающих спортсменов, поскольку человек-рельеф доказал, что ни возраст, ни отсутствие спортивных снарядов, ни насмешки окружающих не являются препятствием для построения сильного и здорового тела.

Обязательно прочитайте об этом

Дед-физкультурник увлекся и довел сушку тела до предела. Самый сухой человек в мире? Питание и тренировки — Владерович — о воркауте — Блоги

Герой данной истории — Александр, он проживает в Москве и уже более 10 лет поддерживает себя в такой сухой форме. Не знаю, сколько бы вы ему дали по возрасту, но мужчине на этих кадрах — 47 лет.

Физкультурник-любитель весит 72 кг при росте 185 см, вроде ничего необычного, но визуально он смотрится крайне сухим, включая лицо.

Проработка мышц просто невероятная

Мужчина тренируется с 15 лет, бег, турники брусья, играл в большой теннис, что довольно энергозатратно. Кроме бега — силовые тренировки в медленном темпе движений, старается прочувствовать мышцу, а не делать на количество. Залогом результата в занятиях считает разнообразие нагрузок, когда тело не привыкает.

Ноги значительно выделяются на общем фоне и в дальнем плане выглядит крайне худощавым.

Ноги, конечно, прилично отстают

Для тех, кто желает просушиться в рамках разумного, сбросить немного килограмм и увидеть в зеркале кубики пресса, рекомендую мой видео сюжет про пресс:

 Занимается спортивной ходьбой и в день проходит порядка 7-10 км. В день минимум 2 часа физ. активности ежедневно.

По питанию в рационе есть шоколад, гречка. Примером завтрака может быть яичница (3 штуки) с цельно зерновыми хлебцами. Обед после тренировок: гречка, курица, суп. Всего 3-4 подобных приема пищи. Белка в день от 1.5 до 2 грамм на килограмм веса.

В сладостях и хлебобулочных изделиях старается себя сдерживать, но позволяет. А вкус газировки (напитков), признается, ему неприятен.

Насчет нехватки времени на спорт Александр говорит, что 1 час ежедневно может найти каждый.

 Прорисовка мышц спины

Из этого следует, что Александр в свои 47 лет, хоть и выглядит старше и местами экстремальные подходы к занятиям, но чувствует себя отлично и со здоровьем на «ТЫ».

Насчет, сухости, тут кроме малого потребления воды и подходящей генетики ещё решает и длительные (более 2 часов) регулярные тренировки каждый день. В это время включается ходьба/бег, силовые занятия и прогулки на свежем воздухе.

Что думаете про физкультурника — пишите в комментариях? Подписывайтесь, посты о силовом спорте и необычных спортсменах регулярно, также смотрите и на Ютуб канале (тренировки с весом тела).

Дед-физкультурник увлекся и довел сушку тела до предела. Самый сухой человек в мире? Питание и тренировки — Владерович — о воркауте — Блоги

Герой данной истории — Александр, он проживает в Москве и уже более 10 лет поддерживает себя в такой сухой форме. Не знаю, сколько бы вы ему дали по возрасту, но мужчине на этих кадрах — 47 лет.

Физкультурник-любитель весит 72 кг при росте 185 см, вроде ничего необычного, но визуально он смотрится крайне сухим, включая лицо.

 Проработка мышц просто невероятная

Мужчина тренируется с 15 лет, бег, турники брусья, играл в большой теннис, что довольно энергозатратно. Кроме бега — силовые тренировки в медленном темпе движений, старается прочувствовать мышцу, а не делать на количество. Залогом результата в занятиях считает разнообразие нагрузок, когда тело не привыкает.

Ноги значительно выделяются на общем фоне и в дальнем плане выглядит крайне худощавым.

Ноги, конечно, прилично отстают

Для тех, кто желает просушиться в рамках разумного, сбросить немного килограмм и увидеть в зеркале кубики пресса, рекомендую мой видео сюжет про пресс:

Занимается спортивной ходьбой и в день проходит порядка 7-10 км. В день минимум 2 часа физ. активности ежедневно.

По питанию в рационе есть шоколад, гречка. Примером завтрака может быть яичница (3 штуки) с цельно зерновыми хлебцами. Обед после тренировок: гречка, курица, суп. Всего 3-4 подобных приема пищи. Белка в день от 1.5 до 2 грамм на килограмм веса.

В сладостях и хлебобулочных изделиях старается себя сдерживать, но позволяет. А вкус газировки (напитков), признается, ему неприятен.

Насчет нехватки времени на спорт Александр говорит, что 1 час ежедневно может найти каждый.  

Прорисовка мышц спины

Из этого следует, что Александр в свои 47 лет, хоть и выглядит старше и местами экстремальные подходы к занятиям, но чувствует себя отлично и со здоровьем на «ТЫ».

Насчет, сухости, тут кроме малого потребления воды и подходящей генетики ещё решает и длительные (более 2 часов) регулярные тренировки каждый день. В это время включается ходьба/бег, силовые занятия и прогулки на свежем воздухе.

Что думаете про физкультурника — пишите в комментариях? Подписывайтесь на Дзен, посты о силовом спорте и необычных спортсменах регулярно, также смотрите и на Ютуб канале (тренировки с весом тела).

Хельмут Штребль: краткая биография и тренировки

Самым сухим бодибилдером по всему миру является мужчина Хельмут. Он весит 95 килограммов при росте 190 см. Хельмут Штребль в своем теле имеет лишь 4 % жира. Все остальное — это мышцы. В такой физической форме ему позволяет находиться специальная программа тренировок и правильное питание. Также этому способствует мировоззрение спортсмена.

Биография

В детстве Хельмут был очень худым. Будучи школьником, постоянно терпел издевательства одноклассников. Именно это заставило его начать заниматься спортом. В самом начале своих тренировок он использовал бутылки с водой.

Штреблю понравились силовые упражнения. Благодаря этому мальчишка очень быстро набрал мышечную массу. После тренировок он смог постоять за себя. Когда ему исполнилось 16, парень записался в тренажерный зал. Сейчас самый сухой бодибилдер утверждает, что рельефное тело ему удалось сделать без химии и стероидов.

Сейчас Хельмут участвует в различных конкурсах и подрабатывает тренером в свободное время. Этот человек записывает каждое свое занятие в спортзале. Щтребль мотивирует практически всех своих подчиненных таким высоким результатом. Уже на протяжении тридцати лет бодибилдер остается в прекрасной физической форме.

Тренировки спортсмена

Штреблю нравится процесс ухода за своим телом. Он соблюдает технику упражнений, а во время тренировок выкладывается на все сто. Именно эта философия ему позволила убрать практически весь жир со своего тела. Тренировки самого сухого бодибилдера:

• Первый день. Выполнение становой тяги, подтягивания. Эти упражнения он делает 12 раз по 3 подхода. Также у него есть тяги блоков с узким и широким хватом. Спортсмен делает 4 подхода по 12 повторений.

• Вторая тренировка. Хельмут выполняет разведения гантелей на скамье, жим штанги в классическом и наклонном варианте. Также он делает отжимания от пола. Все эти упражнения он выполняет по 15 раз при пяти подходах.

• Третий день. Спортсмен проводит кардионагрузку.
• Четвертая тренировка. Бодибилдер прокачивает мышцы ног. Для этого делает жим, разгибания и сгибания, а также выпады. Все упражнения он выполняет по 12 повторений при 4 подходах.

Все остальные занятия спортсмен посвящает прокачке рук, плеч и пресса. Для этого он делает упражнения с гантелями и блоками. Количество повторений не больше 15 при 4-5 подходах.

Заключение

Хельмут — это самый сухой бодибилдер. Таких результатов ему удалось достичь благодаря генетике и ответственности, так как спортсмен очень редко пропускает тренировки. Ему нравится заниматься в спортзале.

0 ЖИРА САМЫЙ СУХОЙ ЧЕЛОВЕК В МИРЕ — Запорожье в интернет

Всемайки.ру goo.gl/zZUDCG Скидка 10% по промокоду GREAT10
Второй канал- goo.gl/EqJ6rA
Кызыктуу окуялар- goo.gl/Bbth2r
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
ПРИГЛАШАЕМ ЗА ПОКУПКАМИ
Мы молодая РОЗНИЧНАЯ ГРУППА СОВМЕСТНЫХ ПОКУПОК Вконтакте, но старая в «Одноклассниках» ( опыт 7 лет! ).
Так же в инстаграмме
ПРИ КОДОВОМ СЛОВЕ «GREAT STORY» СКИДКА 5%
ok.ru/profile/517280457949
vk.com/club137406118
www.instagram.com/olga279132018/
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰

Максимально низкий уровень подкожного жира в 3-4% именно такого состояния добиваются культуристы изнуряя себя диетами тренировками и под конец обезвоживанием. Все это на лексиконе Большого бодибилдинга называется сушка. Кому-то она дается легко кому, то с большим трудом. Как правило эффект от такой сушки весьма кратковременный примерно неделя и поддерживать такое состояние постоянно ни то что опасно для здоровья в целом, а просто невозможно. Но бывают такое когда в течение всей жизни человека уровень его жира во всем организме практически полностью отсутствует. Том Станифорд – один из самых худых людей в мире с нулевым процентом жира ни только под кожей, но и во всем организме. Врачи провели обследование и выяснили, почему Том стал таким, ведь родился он совершенно нормальным ребенком. Дело в том, что Том болен очень редким заболеванием, MDP-синдромом. На сегодняшний день известно всего о 8 случаях заражения. Этот недуг появляется из-за генетической мутации, которые вызывают изменения в днк. Сегодня Тому Станифорду 28 лет. Его рост 191 сам, а вес всего 65кг, лицо и конечности Тома практически полностью лишены жира. Однако уровень холестерина в крови необычно высок, как будто он страдает ожирением. Что в последствии и привело к развитию у Тома сахарного диабета. Мужчина всегда страдает от болей в ногах, так как при ходьбе весь вес приходится выдерживать в основном костям. Кроме того, ему нужно быть как можно осторожнее, ведь любое падение может привести к переломам. Несмотря на свой недуг, Том выглядит вполне жизнерадостным и что удивительно профессионально занимается велосипедным спортом. И весьма успешно. О чем свидетельствуют его многочисленные награды. Из за ускоренного метаболизма Тому приходится есть по несколько десятков раз в день и пить большое количество воды, иначе он рискует попросту умереть. Исследователи из Университета Эксетера сравнили генетический код Тома с кодом трех других пациентов с теми же симптомами, а также изучили ДНК членов его семьи. Профессор Эндрю Хаттерсли сказал: «Болезнь Тома была загадкой для нас в течение многих лет. Мы могли видеть симптомы, в том числе очень необычный случай диабета 2-го типа у человека, в организме которого нет жира, но мы не знали, что их вызывает. Врачами была проделана огромная работа и наконец, они нашли причину заболевания. Это во многом стало возможно благодаря новому оборудованию, которое позволило подробно изучить 30 миллионов пар ДНК. И возможно у Тома вскоре появится шанс на то что бы побороть эту редкую болезнь. Прошу прощения что на канале так долго не выходили видео, просто я сейчас занимаюсь вторым проектом и отдаю ему очень много времени кстати кому интересно то приглашаю заглянуть на второй канал ссылка на него в описании.

▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰

► Я ВКонтакте vk.com/id144724827

► Google+ plus.google.com/u/0/112615378140124825144

► Facebook www.facebook.com/profile.php?id=100012492317085

► «Twitter» twitter.com/vova2669

► Одноклассники ok.ru/profile/523926979768

►GREAT STORY www.youtube.com/c/ZESTTVshow

▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰

развернуть свернуть

Самый сухой бодибилдер Хельмут Штребль: биография и тренировки

Самым сухим бодибилдером по всему миру является мужчина Хельмут. Он весит 95 килограммов при росте 190 см. Хельмут Штребль в своем теле имеет лишь 4 % жира. Все остальное — это мышцы. В такой физической форме ему позволяет находиться специальная программа тренировок и правильное питание. Также этому способствует мировоззрение спортсмена.

Биография

В детстве Хельмут был очень худым. Будучи школьником, постоянно терпел издевательства одноклассников. Именно это заставило его начать заниматься спортом. В самом начале своих тренировок он использовал бутылки с водой.

Штреблю понравились силовые упражнения. Благодаря этому мальчишка очень быстро набрал мышечную массу. После тренировок он смог постоять за себя. Когда ему исполнилось 16, парень записался в тренажерный зал. Сейчас самый сухой бодибилдер утверждает, что рельефное тело ему удалось сделать без химии и стероидов.

Сейчас Хельмут участвует в различных конкурсах и подрабатывает тренером в свободное время. Этот человек записывает каждое свое занятие в спортзале. Щтребль мотивирует практически всех своих подчиненных таким высоким результатом. Уже на протяжении тридцати лет бодибилдер остается в прекрасной физической форме.

Тренировки спортсмена

Штреблю нравится процесс ухода за своим телом. Он соблюдает технику упражнений, а во время тренировок выкладывается на все сто. Именно эта философия ему позволила убрать практически весь жир со своего тела. Тренировки самого сухого бодибилдера:

• Первый день. Выполнение становой тяги, подтягивания. Эти упражнения он делает 12 раз по 3 подхода. Также у него есть тяги блоков с узким и широким хватом. Спортсмен делает 4 подхода по 12 повторений.

• Вторая тренировка. Хельмут выполняет разведения гантелей на скамье, жим штанги в классическом и наклонном варианте. Также он делает отжимания от пола. Все эти упражнения он выполняет по 15 раз при пяти подходах.

• Третий день. Спортсмен проводит кардионагрузку.
• Четвертая тренировка. Бодибилдер прокачивает мышцы ног. Для этого делает жим, разгибания и сгибания, а также выпады. Все упражнения он выполняет по 12 повторений при 4 подходах.

Все остальные занятия спортсмен посвящает прокачке рук, плеч и пресса. Для этого он делает упражнения с гантелями и блоками. Количество повторений не больше 15 при 4-5 подходах.

Заключение

Хельмут — это самый сухой бодибилдер. Таких результатов ему удалось достичь благодаря генетике и ответственности, так как спортсмен очень редко пропускает тренировки. Ему нравится заниматься в спортзале.

исследователей в самом засушливом регионе Земли

Пустыня Атакама — особый и уникальный регион на планете. Он не похож ни на одно другое место на земном шаре. Те, кто его посещают, обычно удивляются его уникальности.

Хотя есть археологические раскопки, которые показывают, что цивилизации в пустыне Атакама существовали со времен палеолита, первыми западными исследователями были испанские конкистадоры 16 века.

Дон Алонсо де Эрсилла, испанский дворянин, побывавший в пустыне, описал ее так в своей книге «Араукана»:

По направлению к Атакама, , недалеко от пустынного побережья, вы видите землю без людей, где нет людей. птица, а не зверь, ни дерево, ни какая-либо растительность.

Подобно Марсу

Пустыню Атакама много раз сравнивали с поверхностью Марса. Фактически, местность использовалась для фильмов и телесериалов вместо красной планеты. Такие сериалы, как «Космическая одиссея» и «Путешествие к планетам», снимались в пустыне Атакама из-за ее сходства с Марсом. НАСА запустило исследовательские программы в пустыне Атакама для моделирования этой планеты.

Первые исследователи пустыни Атакама

В 1777 году испанский ботаник Иполито Руис Лопес посетил пустыню Атакама во время ботанической экспедиции в вице-королевство Перу.Его сопровождали французский врач Джозеф Домби и фармацевт Хосе Антонио Павон-и-Хименес. Экспедиция длилась 11 лет, в течение которых они посетили Перу и Чили. В период с 1794 по 1802 год они опубликовали серию научных работ по краю.

Во время этой экспедиции они обнаружили более 80 видов растений, которые до этого были совершенно неизвестны в Европе.

Первые открытия полезных ископаемых

Между 1840 и 1870 годами Геолог польского происхождения Игнасио Домейко совершил многочисленные экспедиции в пустыню Атакама.В то время это была почти неизведанная и неизведанная территория. Домейко открыл месторождения различных полезных ископаемых, таких как медь, золото, барит, арагонит, гипс, ангидрит, апатит и фтористый шпат. В Чили его открытия были опубликованы позже, в 1909 году. В его честь один из длинных горных хребтов региона был назван хребтом Домейко.

Родульфо Амандо Филиппи родился в 1808 году недалеко от Берлина. Имея медицинское образование, он отправлялся в экспедиции в отдаленные места, уделяя особое внимание ботанике и зоологии. В 1848 году он прибыл в Чили, чтобы возглавить национальный музей и кафедры зоологии и ботаники в Чилийском университете. Помимо преподавания, его вклад в прогресс науки в Чили состоял в проведении многочисленных научных экспедиций по всей стране, которые позволили ему задокументировать часть природного наследия нашей территории.

Наблюдения за природной красотой

Филиппы впервые побывали в пустыне Атакама в 1854 году в составе научно-исследовательской экспедиции по заказу правительства Чили.Что касается наблюдения за природой, он утверждал:

Только с гордостью он будет радоваться тому, что наделен разумом и умом и способен многому научиться. С другой стороны, осознание своей неспособности понять причину стольких чудес, осознание его крохотных размеров по сравнению со всем миром научит его смирению.

Первые исследователи в Атакаме

После Филиппы чилийские исследователи, такие как Франсиско Дж. Сан Роман, Диего де Альмейда и Алехандро Чадвик, а также представители других национальностей, такие как норвежец Лоренцо Сундт, посетили Атакаму Пустыня.К середине и концу 19 ^— годов основным интересом в регионе было открытие полезных ископаемых и горных жил для процветающей чилийской горнодобывающей промышленности.

Страсть к пустыне Атакама

В поисках полезных ископаемых Диего де Альмейда глубоко исследовал пустыню Атакама с 1824 года и назвал многие места, сохранившие это название: «Las Ánimas», «Tránsito de las lechuzas», « Лома Сека »и др. Этот человек познакомился со всеми долинами и горами пустыни.

Он знал пустыню, как никто в то время, и его друзья прозвали его «Эль локо Альмейда» за его особую страсть к пустыне Атакама. Во время каждого исследования он брал семена разных деревьев и сажал их в небольших влажных зонах, чтобы спустя годы они давали тень другим исследователям.

Огромные состояния были нажиты в то время на добыче таких полезных ископаемых, как селитра, медь, золото, железо и серебро в районе Чаньярсильо.

Только в 20 ^— годах этот район начали исследовать в туристических целях из-за его уникальной красоты.

BBC — Земля — ​​Этот инопланетный мир — самое жаркое место на Земле

Солнце опаляет потрескавшуюся землю, колеблющийся мираж сбивает с толку глаза, а сухой воздух и пыль высасывают влагу из вашего рта и глаз. Впадина Данакиль в Эфиопии — одно из самых жарких, засушливых и самых низких мест на планете.

Район расположен в районе Афар на северо-востоке Эфиопии, недалеко от границы с Эритреей. Климат здесь можно охарактеризовать только как жестокий. Но, несмотря ни на что, люди здесь живут.Афарцы называют его своим домом.

Впадина Данакил претендует на звание самого жаркого места на Земле, по крайней мере, если вы измеряете среднюю круглогодичную температуру (по сообщениям 34,4 ° C), а не сосредотачиваетесь на отдельных всплесках экстремальной жары.

Что еще хуже, здесь выпадает всего от 100 до 200 мм осадков в год, и это также одно из самых низких мест на планете, на высоте 410 футов (125 м) ниже уровня моря.

В совокупности эти факторы делают его одним из самых негостеприимных мест в мире.

Если климата было недостаточно, энергетическая геология региона делает его похожим на чужую землю. Я был там, чтобы увидеть странные геологические явления.

Гуляя по местности, чувствуешь себя как на другой планете. Здесь есть вулканы с пузырящимися лавовыми озерами, разноцветные гидротермальные поля и огромные соляные ванны, которые слепят глаза.

Впадина Данакил — северная часть Афарского треугольника, геологическая депрессия, образованная Тройным соединением Афар: местом соединения трех тектонических плит.

Депрессия перекрывает границы Эритреи, Джибути и всего региона Афар в Эфиопии. Это часть большой Восточноафриканской рифтовой долины.

Рифтовая долина — это место, где тектонические плиты Земли расходятся, образуя новую кору. Здесь плиты раздвигаются по трем глубоким трещинам со скоростью 1-2 см в год.

Вот почему вы видите лавовые озера, освещающие ночное небо, разломы и трещины, оставляющие шрамы на ландшафте, а также дымящиеся горячие источники и гейзеры.

Однажды, через миллионы лет в будущем, плиты разойдутся так сильно, что соленые воды Красного моря разольются, создав новый океан и навсегда затопив этот странный пейзаж.Тогда впадина Данакиль станет местом рождения нового океана.

В 1974 году Дональд Йохансон и его коллеги обнаружили в этом регионе знаменитую окаменелость австралопитека , известную как «Люси».

Здесь было обнаружено множество других окаменелостей древних гомининов, что побудило некоторых палеонтологов предположить, что именно здесь впервые появился наш вид. В результате его часто называют «колыбелью человечества».

Этот район также используется для исследования того, как жизнь могла бы развиваться на других планетах.

Горячие источники во впадине Данакил являются домом для микроорганизмов, называемых экстремофилами, которые, как следует из названия, живут в экстремальных условиях.

Подобные микробы представляют особый интерес для астробиологов, поскольку они могут помочь объяснить, как могла возникнуть внеземная жизнь.

Изучать этот странный регион означает часами ездить по ухабистым пыльным грунтовым дорогам, начиная с города под названием Мекеле. Вы едете через нагорье Эфиопии в эту низменную пустыню.

Вы бы не подумали, что здесь может жить кто-то, но афарцы сделали его своим домом. Пока мы изнуряли себя палящим солнцем, тоскуя по воде, они выглядели удивительно прохладными и расслабленными.

Это эволюция в действии. Их тела адаптированы к жаре и сухости, поэтому им нужно гораздо меньше пищи и воды, чем большинству других людей.

Когда мы остановились на столь необходимый перерыв, чтобы перекусить, можно было увидеть одинокую фигуру, идущую к нам сквозь тепловой мираж. Это был молодой афарский мужчина, и когда он подошел ближе, стало ясно, что он не один. Мираж спрятал за собой длинную вереницу верблюдов, несущих соль на рынок.

Соль для Афара как деньги. Они вырезают соляные плиты из огромных соляных ванн и возят их на рынок в Мекеле на спинах верблюдов и ослов. Это примерно недельная прогулка, часто только с небольшой буханкой хлеба и бутылкой воды.

Однажды я наблюдал, как мужчина из Афара режет соль со дна озера. Он заметил, насколько мне жарко, и предложил мне хлеба и воды. Я боролся в жару с моей большой камерой и несколькими литрами воды в рюкзаке, а у него было немного больше, чем одежда на спине.

Я принял хлеб и снова наполнил его флягу своей водой. Он был очень благодарен за воду, и я был поражен человеком, у которого было так мало, но который предложил мне свою последнюю еду и воду.

Афары живут обычной жизнью. Они кочуют, живут в передвижных деревянных хижинах и ухаживают за небольшими стадами крупного рогатого скота, коз, ослов и верблюдов.

Аваш, единственная река в регионе, окружена узким плодородным поясом, который дает жизнь афарам и их стадам.

Аваш — одна из самых уникальных рек в мире, потому что она никогда не достигает моря, текущая с Эфиопского нагорья вниз в озера во впадине Данакиль. Сильная жара означает, что вся вода испаряется, оставляя после себя большие соляные поддоны.

Хотя впадина — сухое и бесплодное место, река по-прежнему несет жизнь, как в самой воде, так и в ценной соли, которую она несет.

Этот луноподобный пейзаж суров, но он принес нам невероятные чудеса: от захватывающих вулканических пейзажей до подсказок о внеземной жизни и, возможно, рассвете человечества.

Следите за приключениями Вивьен Камминг в Instagram и Twitter: @drvivcumming

Присоединяйтесь к более чем пяти миллионам поклонников BBC Earth, поставив нам лайк на Facebook или подписавшись на нас в Twitter и Instagram.

Если вам понравился этот рассказ, подпишитесь на еженедельную рассылку новостей bbc.com под названием «Если вы прочитаете только 6 вещей на этой неделе». Тщательно подобранная подборка историй из BBC Future, Earth, Culture, Capital, Travel и Autos, которые доставляются вам на почту каждую пятницу.

Как лечить сухую, шелушащуюся кожу (полное руководство для мужчин) & vert; ВИТАМАН США

Сухая шелушащаяся кожа убивает уверенность.

Представьте, что у вас свидание, важная презентация или собеседование по поводу работы, которую вы хотите, и все, о чем вы можете думать, — это сухая кожа на лице.

Это зуд, раздражение, и вы постоянно об этом беспокоитесь. Вы не можете сосредоточиться; единственное, о чем вы можете думать, это о том, что, как вы надеетесь, никто не заметит.

Невозможно сделать все возможное, если вы сначала не почувствуете себя комфортно.

Как однажды сказал Марк Твен, «мужчине не может быть комфортно без его собственного одобрения». В этой статье мы покажем вам , как лечить сухую кожу раз и навсегда. Начнем с основ.

Каковы симптомы сухой кожи?

Сухая кожа может быть временной или пожизненной проблемой и затрагивать любую часть вашего тела. Симптомы могут зависеть от того, живете ли вы, вашего возраста, ваших генов, вашего рациона и того, сколько времени вы проводите на открытом воздухе, но факторы включают одно или сочетание следующих факторов:

• Кожа становится стянутой после душа или плавания
• Ваша кожа выглядит грубой на ощупь
• Ваша кожа постоянно зудит
• Ваша кожа шелушится, шелушится или шелушится
• Вы замечаете тонкие линии или трещины на коже, которые могут кровоточить
• Вы замечаете покраснение на коже

В большинстве случаев сухость кожи не является серьезной проблемой, и о ней можно позаботиться дома без особых изменений в еженедельной программе ухода за кожей, но вам следует проконсультироваться с дерматологом, если:

• Ваша кожа не улучшается, что бы вы ни делали
• Ваша сухая кожа мешает спать
• Ваша кожа инфицирована
• У вас есть большие участки шелушения, шелушения или шелушения кожи

Что вызывает очень сухую, шелушащуюся кожу?

Если вы хотите знать , как лечить сухую кожу , вам нужно знать, что ее вызывает. Сухая, шелушащаяся кожа часто вызвана одним или комбинацией следующих факторов:

• Weather — кожа обычно бывает самой сухой зимой, когда температура и влажность резко падают. Но сезон может не иметь большого значения, если вы живете в пустынных регионах
• Heat — центральное отопление, дровяные печи, обогреватели и камины снижают влажность и сушат кожу
• Горячие ванны и душ — длительное принятие горячего душа или ванны может лишить вашу кожу влаги и натуральных масел, оставив ее сухой и шелушащейся
• Плавание — Хлор отлично убивает бактерии, но также отлично сушит кожу
• Мыло — многие мыла, моющие средства и шампуни удаляют влагу с вашей кожи
• Основные кожные заболевания — люди с кожными заболеваниями, такими как атопический дерматит (экзема) или псориаз, склонны к сухости кожи

Сухая кожа, причина 1: Погода

Когда на улице холодно, уровень влажности воздуха падает.Это приводит к быстрому высыханию кожи, поскольку в воздухе нет влаги, которая способствует увлажнению кожи.

Зимой ваша кожа теряет более 25% своей естественной способности удерживать влагу, в результате чего вода в вашей коже быстрее испаряется, и у вас, как вы уже догадались, остается сухая, шелушащаяся кожа.

И наоборот, жаркая погода заставляет вас потеть, что приводит к обезвоживанию, вызывая раздражение и сухость кожи.

Сухая кожа, причина 2: Горячие ванны или душ

Хотя долгий горячий душ после рабочего дня может быть приятным, это не так хорошо для вашей кожи.

Внешний слой кожи защищает внутренние слои кожи от повреждений и защищает от потери влаги из-за испарения. Для этого используется масло кожного сала, которое защищает и смазывает вашу кожу и действует как водостойкий барьер.

Горячая вода удаляет кожный жир, оставляя кожу морщинистой. Ваша кожа изо всех сил пытается удерживать влагу без этого защитного масла, делая ее сухой, шелушащейся и склонной к раздражению.

Сухая кожа, причина 3: плавание

Хлор уничтожает микробы, но он также очищает кожу от кожного жира, делая ее сухой и зудящей, и это неприятно, если у вас чувствительная кожа.

Некоторые элементы хлора могут оставаться на коже, даже если вы купаетесь или ополаскиваете после выхода из бассейна.

Регулярное воздействие хлора может вызвать «хлорную сыпь», которую необходимо лечить с помощью безрецептурных препаратов, таких как гидрокортизон.

Сухая кожа, причина 4: Мыло

Большинство из нас познакомились с мылом в детстве. Мы ассоциируем мыло с чистотой и гигиеной, но правда в том, что мыло не подходит для вашей кожи при длительном использовании. Это также вредно для вашего здоровья.Вот почему:

• Мыло убивает хорошие бактерии — есть хорошие и вредные бактерии. Хорошие бактерии устраняют вредные и защищают вас от микробов, которые могут вызвать болезни. Хотя мыло отлично убивает вредные бактерии, оно убивает и хорошие, делая вас уязвимыми для опасных патогенов и микробов
• Мыльные полоски липидов на коже — Липиды (также известные как жиры) в коже выполняют три функции. Они сохраняют вашу кожу мягкой и увлажненной, помогают защитить ее от болезней и создают защитный барьер, заполняя промежутки между клетками эпидермиса.Мыло удаляет эти липиды, ослабляя вашу защиту от организмов, которые могут вызывать болезни
• Мыло содержит химические вещества — ваше обычное стандартное мыло содержит любое количество химикатов, которые могут быть опасными. Например, лаурилсульфат натрия (SLS) является известным «мутагеном», который может изменять клеточные материалы. Бензилацетат — канцероген, связанный с определенными видами рака, а бензальдегид может угнетать вашу нервную систему

Сухая кожа Причина 5: Основные состояния кожи

• Контактный дерматит — зудящая красная сыпь, вызванная контактом с веществом, на которое у вашей кожи аллергия. Когда вы контактируете с чем-то, что вызывает реакцию, на вашей коже появляется красная, потрескавшаяся, зудящая сыпь, которую иногда принимают за экзему
• Экзема — кожа с хроническими трещинами, сухая, чешуйчатая и красная кожа, не улучшающаяся после использования увлажняющего крема
• Псориаз — толстые, приподнятые, красные или серебристые пятна чешуйчатой ​​кожи, часто встречающиеся на локтях, коленях и коже черепа. Псориаз возникает, когда ваша иммунная система выходит из строя и быстро создает новые клетки кожи. Из-за этого клетки кожи скапливаются на поверхности кожи

Как избавиться от шелушения кожи?

Избавление от сухой, шелушащейся кожи безболезненно, не оказывает существенного влияния на вашу повседневную жизнь и легко, если вы знаете, как это сделать.

Не забудьте проконсультироваться с дерматологом, если вам кажется, что ничего не помогает.

Как лечить сухую кожу:

1. Оставайтесь гидратированными
2. Прикрыть
3. Получить увлажнитель воздуха
4. Научитесь правильно принимать душ
5. Отшелушивание (2-3 раза в неделю)
6. Ежедневное увлажнение
7. Бросьте мыло!

Как ухаживать за сухой кожей 1: оставайтесь увлажненными

Человеческое тело на 70% состоит из воды. Неудивительно, что питьевая вода — это ответ на большинство проблем с нашим телом.

Сухая и шелушащаяся кожа в первую очередь связана с выходом воды из кожи. Регулярное употребление 8 чашек воды в день обеспечит достаточное количество жидкости в организме для восполнения потери влаги при испарении.

Как лечить сухую кожу 2: Прикрыть

Если на улице холодно и ветрено, необходимо носить соответствующую одежду не только для того, чтобы согреться, но и для защиты кожи.

Шарф и шапка защитят ваше лицо от холода и ветра, падающего на него.Точно так же не подвергайте кожу воздействию солнца.

Кожа, поврежденная солнцем, выглядит сухой, морщинистой и кожистой. Это выглядит не очень хорошо, но самая серьезная угроза передозировки — рак кожи

Как ухаживать за сухой кожей 3: Купите увлажнитель воздуха

Простой увлажнитель воздуха в вашей комнате или офисе может иметь огромное значение, когда дело доходит до избавления от сухой, шелушащейся кожи.

Дополнительная влага в воздухе замедляет испарение воды с кожи, сохраняя ваше здоровье и увлажнение.

Как ухаживать за сухой кожей 4: Научитесь правильно принимать душ

Не используйте горячую воду; используйте теплую воду и принимайте более короткие душевые кабины. Теплая вода с меньшей вероятностью лишит вашу кожу естественных масел.

Как лечить сухую кожу 5: Отшелушивать (2-3 раза в неделю)

Отшелушивание — лучший способ удалить шелушащуюся кожу с вашего тела. Этот процесс позволяет вашей коже поглощать питательные вещества, которые увеличивают кровообращение, придавая вашему лицу сияющий, здоровый блеск.

С возрастом клеткам кожи требуется больше времени для регенерации.Если регулярно не удалять омертвевшие клетки кожи, у вас могут появиться прыщи, черные точки, вросшие волосы, прыщи, морщины и, конечно же, сухая, шелушащаяся кожа.

Глубокая очистка пор делает кожу гладкой, здоровой и молодой.

Избегайте отшелушивающих средств с пластиковыми микрошариками (вредными для вашей кожи и окружающей среды) и выбирайте мужской скраб для лица с использованием натуральных ингредиентов, таких как мелко измельченная скорлупа грецкого ореха и бамбуковая пудра, для мягкого удаления огрубевшей кожи и омертвевших клеток.

Как ухаживать за сухой кожей 6: Ежедневное увлажнение

Увлажняющий крем действует двумя способами: восполняет влагу во внешнем слое кожи, предотвращая испарение воды.

Лучшее время для нанесения увлажняющего крема — сразу после душа. Использование увлажняющего крема в это время удерживает большую часть влаги в вашей коже, сохраняя ее здоровой и насыщенной.

Как ухаживать за сухой кожей 7: Избавьтесь от мыла!

Если взять одну вещь из этой статьи — выбросьте это мыло!

Чем можно мыть лицо вместо мыла?

Чтобы вредные и сильные химические вещества, содержащиеся в обычном мыле, не повредили вашу кожу, используйте вместо этого натуральное очищающее средство для лица и тела.Ищите такие ингредиенты, как:

• Сок листьев алоэ вера — Питательные свойства алоэ Babadensis способствуют заживлению небольших ран, ожогов и сыпи, а также является отличным увлажняющим и смягчающим средством
• Экстракт листьев белого чая — исследования показали, что белый чай оказывает противовоспалительное действие на кожу и может укреплять и защищать кожный матрикс
• Witch Hazel — отличная натуральная альтернатива алкоголю. Он антибактериальный (идеально подходит для порезов и порезов), но также успокаивает кожу и не оставляет воспалений после бритья
• Экстракт цветков ромашки — Экстракт цветков ромашки обладает успокаивающими, заживляющими и противовоспалительными свойствами, а также помогает охлаждать и успокаивать чувствительную кожу

Каковы преимущества натуральных продуктов?

Если вы имеете дело с сухой, шелушащейся кожей, вы не хотите усугублять проблему.К сожалению, многие из продуктов, которые вы найдете в местном продуктовом магазине, могут принести больше вреда, чем пользы.

Прежде чем принимать окончательное решение о покупке любого продукта, просмотрите список ингредиентов, чтобы убедиться, что вы получаете продукты с натуральными ингредиентами.

Какие ингредиенты вредны для ухода за кожей?

• Минеральное масло
• Полиэтиленгликоль
• Пропиленгликоль
• Алюминий
• Спирт
• Синтетические ароматы

Минеральное масло

Минеральное масло — это побочный продукт нефти, который закупоривает поры, повреждает кожу и может привести к высыпаниям прыщей.

Полиэтиленгликоль

Добавленный в увлажняющие кремы в качестве загустителя, полиэтиленгликоль также снижает естественную способность кожи удерживать влагу, вызывая ее более быстрое высыхание.

Пропиленгликоль

Агентство регистрации токсичных веществ и заболеваний предполагает, что пропиленгликоль может вызывать раздражение кожи. Это химическое вещество не подходит для людей с сухой или чувствительной кожей.

Алюминий

Алюминий — токсичный металл, нарушающий работу эндокринной системы, и его можно найти в более дешевых (и не очень дешевых!) Дезодорантах.

Спирт

Спирт разрушает клетки кожи и быстро их высушивает. Польза спирта в продуктах для кожи заключается в быстром высыхании продукта; однако это также отрицательно сказывается на коже, вызывая в конечном итоге ее сухость и шелушение.

Синтетические ароматы

Благодаря ароматизаторам любой продукт, который вы используете, приятно пахнет; однако у тех, кто имеет дело с сухой или чувствительной кожей, это может быть раздражение, которое может привести к сыпи, зуду и жжению.

Как мне естественным образом увлажнить кожу?

• Сок листьев алоэ вера
• Масло ши
• Экстракт сливы какаду
• Экстракт листьев белого чая
• Сок листьев алоэ вера

Масло Ши

Масло Ши извлекается из ореха Ши, который отлично увлажняет кожу.Он содержит высокие концентрации жирных кислот и витаминов, смягчающих кожу.

Примечательно, что масло ши ускоряет обновление клеток и восстанавливает гидролипидную пленку, благодаря чему ваша кожа сохраняет оптимальный уровень влажности.

Экстракт сливы какаду

Сливы какаду содержат в 100 раз больше витамина С, чем апельсин, и являются отличным естественным источником синтеза коллагена, усвоения железа и здоровья сердца.

Экстракт листьев белого чая

Белый чай оказывает противовоспалительное действие на кожу, что делает его еще одним отличным выбором для чувствительной кожи.

Кроме того, Белый чай обеспечивает частичную защиту от ультрафиолета, защищая вашу кожу от вредного воздействия солнца.

Что я могу сделать для очень сухой кожи?

Мы показали вам причины сухости кожи, чего следует избегать и что делать, если вы хотите навсегда избавиться от чешуек и зуда.

Если вы ищете естественный способ быстрого ухода за сухой, шелушащейся кожей, наши увлажняющие кремы для лица Natural Men’s Face и Body Moisturizer созданы из натуральных и органических ингредиентов, полученных из нашей собственной лаборатории в австралийской глубинке.

Мы никогда не используем спирт или мыло — вместо этого вы найдете ингредиенты, которые, как доказано, сохраняют вашу кожу здоровой и увлажненной, такие как кокосовое масло, экстракт сливы какаду, экстракт листьев белого чая и масло ши.

Включите наши натуральные увлажняющие средства в свой еженедельный уход за кожей, чтобы ваша кожа была чистой, упругой, молодой и здоровой.

Лучший друг человека отправился на задание по лесовосстановлению в Чили

Чили — страна с огромным количеством природных особенностей.Вы можете наслаждаться самой сухой пустыней в мире, ходить на всевозможные пляжи, подниматься на вулканы, исследовать ледники и заниматься зимними видами спорта в Андах. К сожалению, это также страна, которая страдает от множества лесных пожаров.

Лесные пожары и их разрушительная сила

В прошлом году более 100 различных лесных пожаров уничтожили более 1,4 миллиона акров (0,57 миллиона гектаров) леса в Чили. Также было потеряно несколько жизней и 1500 домов. Это был самый страшный сезон лесных пожаров за всю историю наблюдений, в результате которого был нанесен ущерб примерно в 333 миллиона долларов США.По словам правительственных чиновников, быстрое распространение пожара усугубилось постоянным ветром и теплой сухой погодой, которая наступила в период сильнейшей засухи в истории страны.

«По данным Альфредо Морено , министр общественных работ Чили,« 2019 год был годом с самым низким количеством осадков в истории, и за последние несколько месяцев оно ухудшилось, превзойдя все наши ожидания ».

Потрясающая естественная среда обитания Чили находится под угрозой из-за постоянных лесных пожаров.
Фото: Диего Марин, Unsplash

Возможности среди хаоса

Как и во многих хаотических ситуациях, есть люди, которые могут отступить, взглянуть на картину в целом и увидеть в ней возможность улучшить и добиться большего. Это случай Франциска и Констанца Торрес , двух чилийских сестер, которые в начале 2017 года с помощью своих трех собак начали сажать деревья, чтобы лечить леса, опустошенные лесными пожарами.

Дас, Оливия и Саммер были обучены бегать по разрушенным лесам со специальными рюкзаками, которые высвобождают семена местных деревьев.Как только они пустят корни, эти семена помогут отрастить разрушенную область.

Сестры объясняют, что бордюрные колли могут сбрасывать около 9,1 кг семян в день, что делает их гораздо более эффективными при посеве, чем люди. Что немаловажно, семена сбрасываются так, как если бы они упали естественным образом в природе. Собаки могут легко преодолеть впечатляющие 18 миль (30 км) за один день, и эта важная задача не рассматривается им как работа. Они любят бегать и нуждаются в достаточных физических упражнениях каждый день, а хорошо обученные собаки награждаются вкусными угощениями, когда они возвращаются после того, как их перезвонили после успешного дня распространения семян.

Франциска руководит учебным заведением под названием Pewos, где обучает пасти овец, послушанию и дрессировке собак. Эти тренировки помогают уберечь собак от преследования диких животных в лесу. «Мы видели много результатов в плане возвращения флоры и фауны в сгоревший лес», — говорит Торрес.

Сестры Торрес любят проводить время в лесу со своими собаками.
Фото: Macarena Maraga, Unsplash

С большой силой приходит большая ответственность

Само собой разумеется, что люди, желающие помочь в лесовосстановлении, — это хорошая история, но есть уровень последующего ухода, который имеет решающее значение для успеха любого предприятия по посадке деревьев.Люди и животные, работающие вместе, чтобы поддержать природу на этапе сева, безусловно, помогают, но у властей также должен быть план по уходу за этими деревьями по мере их роста. Проблемы, несомненно, возникнут в будущем, такие как работа со слишком большим количеством деревьев, болезни и общее управление, все это будет за пределами возможностей сестер.

По всему миру люди и животные работают вместе, обеспечивая транспорт, рабочую силу, руководство и помощь, безопасность и спасение, терапию, отдых и развлечения.Отношения сотрудничества между людьми и животными — это глубокие отношения, основанные на взаимной привязанности, зависимости и признательности.

В мире также есть несколько проектов, направленных на вовлечение людей в посадку деревьев и сокращение выбросов углекислого газа. Tree-Nation — это платформа, которая объединяет и координирует инициативы по лесовосстановлению со всего мира на едином веб-сайте, в то время как Ecosia, экологическая поисковая система, оказывается чрезвычайно популярной. Он использует доходы от рекламы, чтобы сажать деревья там, где они больше всего нужны.Сообщество Ecosia уже посадило миллионы деревьев в Эфиопии, Бразилии, Индонезии и Испании, а также в других странах по всему миру.

Урок здесь в том, что мы несем ответственность за то, чтобы подобные инициативы не только поднимали нам настроение, но в конечном итоге имели счастливый конец. Это может быть достигнуто только благодаря хорошей заботе о лесах, осуществляемой теми, кто знает, что они делают.

Текст: Тамара Убилла
Фото на обложке: Андреас Вагнер, Unsplash

Река Колорадо высыхает |
Наука

От истока высоко в Скалистых горах река Колорадо протекает на юг почти на 1500 миль через водопады, через пустыни и каньоны, к пышным водно-болотным угодьям обширной дельты в Мексике и в Калифорнийский залив.

То есть так было шесть миллионов лет.

Затем, начиная с 1920-х годов, западные штаты начали разделять воду Колорадо, строить плотины и направлять поток на сотни миль в Лос-Анджелес, Сан-Диего, Феникс и другие быстрорастущие города. В настоящее время река обслуживает 30 миллионов человек в семи штатах США и Мексике, при этом 70 или более процентов ее воды перекачивается на орошение 3,5 миллиона акров пахотных земель.

Строительство плотины и отвод реки Колорадо, седьмой по длине реки в стране, может рассматриваться одними как триумф инженерной мысли, а другими — как преступление против природы, но есть и новые зловещие повороты. В течение последнего десятилетия река была особенно низкой, так как засуха охватила юго-запад. Он до сих пор катится по Гранд-Каньону, к большой радости рафтеров и других посетителей. И лодочники до сих пор реют через Неваду и озеро Мид в Аризоне, протяженностью 110 миль и образованное плотиной Гувера.Но на краю озера они могут видеть линии в скальных стенах, отличные от колец ванн, показывая, что уровень воды намного ниже, чем был когда-то — примерно на 130 футов ниже, как это бывает с 2000 года. Должностные лица водных ресурсов говорят, что некоторые из резервуаров питаемый рекой, никогда не будет снова наполнен.

Изменение климата, вероятно, уменьшит сток реки на 5–20 процентов в следующие 40 лет, говорит геофизик Брэд Удалл, директор Western Water Assessment при Университете Колорадо. Меньшее количество осадков в Скалистых горах для начала даст меньше воды.Засуха продлится дольше. Более высокая общая температура воздуха будет означать, что больше воды теряется на испарение. «Вы увидите более ранний сток и более низкий сток позже в этом году», поэтому воды будет меньше в течение вегетационного периода, — говорит Удалл.

Другие регионы — Средиземноморье, юг Африки, некоторые части Южной Америки и Азии — также сталкиваются с нехваткой пресной воды, возможно, с прямым кризисом. В Андах в Южной Америке ледники тают так быстро, что ожидается, что к 2020 году миллионы людей в Перу, Боливии и Эквадоре потеряют важный источник пресной воды.На юго-западе Австралии, которая переживает самую сильную засуху за 750 лет, пресная вода настолько скудна, что город Перт строит заводы для удаления соли из морской воды. По данным Всемирной организации здравоохранения, более одного миллиарда человек во всем мире сейчас живут в регионах, испытывающих нехватку воды, и ожидается, что их число удвоится к 2050 году, когда, по оценкам, на планете будет жить девять миллиардов человек.

«Не хватает пресной воды для обслуживания девяти миллиардов человек при нынешнем уровне потребления», — говорит Патрисия Малрой, член правления Фонда исследований водных ресурсов в Колорадо, который способствует развитию безопасной и доступной питьевой воды во всем мире.Людям необходимо «коренное изменение культурного отношения к водоснабжению на Юго-Западе», — добавляет она. «Этого мало, это ненадежно, оно не всегда будет там».

Малрой также является генеральным менеджером Управления водного хозяйства Южной Невады, которое обслуживает два миллиона человек в Большом Лас-Вегасе. Город является одним из крупнейших в бассейне реки Колорадо, но его доля в реке относительно невелика; Когда в 1922 году чиновники распределили воду из Колорадо в разные штаты, никто не ожидал, что так много людей будет жить в пустыне Невада.Итак, неваданцы привыкли справляться с ограничениями. Они не могут поливать свой двор или мыть машины, когда захотят; сообщества соблюдают строгий график полива. Управление водоснабжения платит домовладельцам за замену поглощающих воду газонов камнями и засухоустойчивыми растениями. Поля для гольфа придерживаются водных ограничений. Почти все сточные воды повторно используются или возвращаются в реку Колорадо.

В 1922 году защитник природы Альдо Леопольд плыл на каноэ через большую дельту в устье реки Колорадо.Он писал о «изобилии птицы и рыбы» и «тихих водах … глубокого изумрудного оттенка». Во времена Леопольда дельта простиралась почти на 3000 квадратных миль; сегодня он покрывает менее 250 человек, и единственная вода, протекающая через него, за исключением сильных дождей, — это сток с полей люцерны, салата, дыни и садов ореха пекан.

Река стала идеальным символом того, что происходит, когда мы просим слишком много от ограниченного ресурса: она исчезает. Фактически, Колорадо больше не выходит к морю регулярно.

Инвазивные растения, такие как соленый кедр и рогоз, теперь доминируют в дельте, в ландшафте, казалось бы, бесконечных илистых равнинах, где раньше стояли леса. А в самом Калифорнийском заливе количество моллюсков, креветок и водоплавающих птиц резко сократилось, поскольку пресная вода иссякла.

Питер Макбрайд потратил два года, фотографируя великую реку, проплывал на байдарке по ее истокам, летал на небольших самолетах над городами и полями, сплавлялся через Гранд-Каньон и, используя свои две ноги, пересекал дельту.За свою карьеру Макбрайд, который живет недалеко от Базальта, штат Колорадо, сделал снимки в 50 странах на шести континентах для журналов, книг и фильмов, но он наслаждался возможностью повернуть камеру на реке, которая кормила его дом детства, рогатый скот в Колорадо. ранчо. «Я никогда ничего не знал о том, где река течет и где заканчивается», — говорит он. В своей работе Макбрайд изображает не только необычайный масштаб воздействия человека на реку, но и значительную красоту, которая сохранилась.

Макбрайд знал, что дельта страдает, но он был удивлен, когда посетил ее впервые.«Я провел две недели, гуляя по самой сухой и бесплодной земле, которую вы можете себе представить», — вспоминает он. «Прискорбно видеть, как могучая река Колорадо выходит из строя и заканчивается примерно в 50 милях к северу от моря».

Сара Зелински — помощник редактора в Smithsonian . Книга Питера Макбрайда « Река Колорадо: текущее течение конфликта » будет опубликована в ноябре 2010 года.

В калийной шахте недалеко от Моава, штат Юта, вода окрашена в синий цвет, чтобы ускорить испарение.(Питер МакБрайд)

Водохранилища вдоль реки могут никогда не подняться до прежнего уровня.У озера Пауэлл в штате Юта есть «кольцо для ванны», которое возвышается как минимум на 70 футов над водой.

(Питер МакБрайд)

К югу от Креммлинга, штат Колорадо, старица отражает резкое солнце.(Питер МакБрайд)

Орошение фисташковых деревьев в Аризоне.(Питер МакБрайд)

Лодка отбрасывает заброшенную тень в русле высохшей реки в 25 милях от исторического конца реки в Калифорнийском заливе.(Питер МакБрайд)

Индеец Кокопа исследует то, что когда-то было традиционными рыболовными угодьями этого племени.(Питер МакБрайд)

Джонатан Уотерман, войдя в дельту, плыл по реке Колорадо.(Питер МакБрайд)

Как и во многих западных сообществах, в Лас-Вегасе ограничен полив и посадка трав.(Питер МакБрайд)

Большой Феникс продолжает расширяться в пустыню.Ожидается, что население американского Запада будет расти, что окажет дополнительное давление на истощающиеся водные ресурсы.

(Питер МакБрайд)

Фотограф Питер Макбрайд, который живет недалеко от Базальта, штат Колорадо, сделал снимки в 50 странах на шести континентах для журналов, книг и фильмов, но он наслаждался возможностью направить камеру на реку, которая кормила его дом детства, ранчо крупного рогатого скота в Колорадо.(Питер МакБрайд)

Вид на Гранд-Каньон над Ранчо Фантомов в сторону Маленького Колорадо.(Питер МакБрайд)

Вид с воздуха на озеро Мид и плотину Гувера.(Питер МакБрайд)

Когда-то самая большая плотина в мире, плотина Гувера продолжает обеспечивать Лас-Вегас электроэнергией и водой.За плотиной озеро Мид показывает резкое падение уровня воды — теперь на 130 футов ниже, чем в 2000 году.

(Питер МакБрайд)

В течение последнего десятилетия река была особенно низкой, так как засуха охватила юго-запад и спрос на воду сохраняется.(Питер МакБрайд)

Принудительные меры по вылову и выпуску означают, что эту радужную форель направляют обратно в верховья реки.(Питер МакБрайд)

В Имперской долине откормочные площадки все еще в изобилии и используют большой запас воды.Ухудшающийся Колорадо вызывает растущую озабоченность у владельцев ранчо и фермеров в регионе.

(Питер МакБрайд)

Выживание коневодческих хозяйств и других предприятий зависит от реки.70 или более процентов площади Колорадо используется для орошения 3,5 миллионов акров пахотных земель.

(Питер МакБрайд)

Имея более 150 полей для гольфа и продолжающуюся экспансию в пустыню, Большой Феникс продолжает оставаться крупным потребителем воды.(Питер МакБрайд)

Река Колорадо протекает через национальный парк Роки-Маунтин.(Питер МакБрайд)

Колорадо извивается почти на 1500 миль через семь штатов.За последнее столетие река использовалась для питья, промышленности и сельского хозяйства.

(Гильбер Гейтс)

Изучение пустыни Данакил в Эфиопии, самого негостеприимного места на Земле

В лотерее используются верблюжьи палочки.Погонщики складывают свои палки в кучу, и великая фигура — в данном случае ваш корреспондент, знаменитый гость — выбирает их одну за другой. Когда его палка выбрана, каждый погонщик занимает свое место в очереди, чтобы заплатить гонорар, обеспечивающий ему место на работе на следующий день.

Позже я купил Али теплой колы в одном из неоновых баров Хамед Эла. « Фаранджи », — сказал Али. Так он называл всех посторонних — фаранджи, иностранец. «Теперь вы будете нужны нам каждую ночь для лотереи. Вы очень хорошо владеете верблюжьими палками.

«Я доступен, — сказал я. «За плату.»

«Ты думаешь как афар», — сказал он, одаривая редкой улыбкой.

На следующий день мы отправились на одно из величайших зрелищ Данакиля. Эрта Але — или «дымящаяся гора» — вулкан, кальдера которого содержит постоянное озеро лавы, море жидкого огня. Мы следовали по тропам на юг через различные этапы пустыни: мягкие песчаные дюны, сухая засохшая грязь, гравийные просторы с тонким слоем кустарника, черные поля лавы, где машины спотыкались и напрягались в шаговой доступности.Сначала мы могли видеть крепостное нагорье Тыграй за пеленой тумана. Потом они ушли, и мы остались наедине с засушливыми просторами, миражами, далекими афарскими шатрами, скрюченными в полуденной жаре. Впереди показались три вулканических конуса.

У подножия Эрта Але, центрального из трех, мы пообедали, затем загрузили верблюдов и начали подъем. Али пошел впереди, перепрыгивая через лаву, как козерог. Я увеличил шаг, чтобы не отставать. Наши охранники неслись в тылу.Верблюды тащились за нами, неся матрасы и еду. С наступлением темноты мы превратились в единую линию огней на темной горе. Восхождение стало ощущаться как паломничество, как будто лишения, жара, жажда могли быть прелюдией к какому-то откровению на вершине горы.

Раскаленная лава сочится сквозь земную кору в Эрта Але.

Алистер Тейлор-Янг

Али не принес бутылку с водой — любопытная оплошность для афара. Я поделился своим. Какое-то мгновение он не хотел принимать, слишком горд, чтобы допускать какое-либо чувство долга.Но в конце концов он уступил. Мы сидели бок о бок на теплом лавовом камне и мало пили. Мы оба задыхались от ночного зноя. «Мы говорим, что делиться водой — значит быть братьями», — сказал он через некоторое время. Мы улыбнулись друг другу. «Давай, — сказал он. «У нас никогда не получится, если мы будем сидеть здесь, как женщины».

Когда мы наконец вышли на гребень, носильщики выгружали верблюдов. Вскоре после полуночи мы спустились в кальдеру и двинулись через застывший поток лавы к меньшей кальдере, расположенной внутри первой.Поднявшись на его край, мы заглянули в бурлящее озеро лавы. Его огненная поверхность находилась в постоянном движении, взбалтывая, как волнующееся море, красные и черные вены беспокойно скользили друг по другу. Жара была поразительной. Каждые несколько минут огромный кипящий пузырь лавы расширялся и лопался, отправляя в ночной воздух еще больше. Дождь лился черными липкими бутонами, уже остывающими до камня.

Когда мы поднялись на вулкан, мы начали ощущать себя паломничеством, потому что, если суровость, жара, жажда может быть предвестником какого-то откровения на горе.

Мы оба смотрели с открытыми ртами на это горящее озеро. Стоя под безразличными звездами, я чувствовал себя смиренным, возможно, даже немного испуганным, что наша планета окажется такой встревоженной, такой ужасной. Казалось невозможным примирить этот адский огонь с землей, которую я знала, с наивным миром легкого бриза, весеннего дождя и пятнистого солнечного света. Но это то, что лежало в ее самой глубине — страшное горение.

«Мы запомним это место», — сказал Али, его лицо светилось красным светом.Затем он пожал мне руку, и мы по-эфиопски ударились плечами, как бы сигнализируя о каком-то пакте между нами.

На следующий день мы отправились обратно в Тыграй, к деревьям, траве и прохладным вечерам. На перекрестке в низовьях перевала наши товарищи из Афара ждали, чтобы сесть на автобус до Хамед Эла. Были прощания, рукопожатия и раздача бакшиша. Хаджи махал рукой на обочине дороги, грустно оставляя иностранцев с их готовым доступом к ледяной газировке.

Вдруг Али наклонился к окну. «Фаранджи». Он взял меня за руку. «Вы хороший путешественник. Вы должны вернуться ». Это была высокая оценка отстраненного человека, которого я встретил по прибытии. «Никогда не знаешь, — сказал он, смеясь, — что ты нам может понадобиться для лотереи с верблюжьей палкой».

Уилл Джонс из Journeys by Design (646-652-0489; Journeysbydesign.com) — один из немногих специалистов, руководящих поездками в Данакил. Он предлагает 12 ночей в Эфиопии, включая четырехдневное пребывание в Данакиле в частном палаточном лагере и поход в Эрта Але по цене от 8 950 долларов на человека.В цену также входят чартерные рейсы, англоговорящий гид и проживание с полным пансионом. *

«(Younger Driest)» T.M. Вашингтон — Художник

Не было никаких сомнений в том, что он поднимется над всем шумом и пространством и вступит в настоящую опасность — не заботясь о своем благополучии. Его кончина, если она вообще когда-либо, была бы отсылкой к мифологии, поскольку он уже давно доказал, что является сверхчеловеческим сверхчеловеком. Однажды он выдержал натиск ракет и артиллерийский огонь; мусор и Земля; океан и огонь, чтобы доказать, что его символическая натура является откровенно героической.Однажды он противостоял глубинам и волнам моря Имарпик, чтобы убрать листинговый корабль, и собрал воедино фрагментированный континент мысли, чтобы вовремя выбросить одно из их величайших (и проклятых) творений в ночное небо.

И каждый делегат, от знатных и богатых до более скромных и нематериальных, бледнел по сравнению с его богатыми подношениями.

Он не искал места в кабинете или чтобы впечатлить акционеров плакатами богатства и прибыли; он не перечислял угнетенных и асоциальных людей рекламируемым чудодейственным лечением и не писал бестселлеров по признакам успеха.Все, что он сделал, все, что он когда-либо сделал, — это помочь нам вернуться из нашей собственной рукотворной пропасти.

Однако не все его любили по-настоящему, это очевидно во многих уловках и обличьях, используемых «ими», чтобы заманить его в ловушку, манипулировать и уничтожить. Но в отличие от спасителя перед ним, он оказался в большей степени посланным Богом, поскольку он взял на себя задачу уничтожить механизированные, политизированные и эксплуататорские попытки своих врагов. Это были обычные призывы его оппонентов, осуждающие его присутствие.И кричать к небу; пели в союзе, проклинали сами звезды за то, что они принесли на пороге эту сильнейшую оспу, обычные люди желали в своем обычном мире, чтобы он ушел.

Он был самым великолепным из всех, кто жил на голубой жемчужине, с ее взбитыми белыми облаками и зловещими пастбищами и морями; и люди смотрели на него, как на семинарию: с трепетом, передышкой от страха и осуждения. Но он не принадлежал к ним, его путешествие было несчастным случаем, когда он бежал от обычных людей своей планеты и их обычных призывов.Он был древним, и хотя он хотел выразить новую любовь, более великую, чем люди среднего и последнего тысячелетия, и жить вместе с ними, его шаги были столетиями за столетиями.

Грозовые облака окутаны; Сидя над проспектами из бетона и стекла, он терпеливо ждал знака — чтобы они неоднократно демонстрировали свою хрупкость. И мы инстинктивно поступим так, и он возьмется за задачу снова доказать, что он Сверхчеловек. И его призвание, в котором он, казалось, разделял неудовольствие против того, чтобы быть частью, продолжалось вечно (или с моего детства до моих, теперь уже более поздних этапов жизни).И как бы то ни было, он никогда не уклонялся от разговора; Вспышки и вспышки подростковой сексуальности, телегеничные телеведущие, сияющие за своими кокетливыми солнцезащитными очками, и унифицированные проекторы на сотне языков, впитавшие в себя разветвления его знаменитости.

Он был больше, чем мы, намного больше, чем карты Таро радикального лицемерия и заблуждения, которые мы были способны навязать себе; наш собственный мир в любой момент. (И все же многие чувствовали себя иначе, когда увидели его за пределами университетского городка, с нежелательной сцены, его статную прозу, размышляющую в тени, — его знаки отличия, похожие на малиновые, на фоне неба из серых и черных завитков.Он был ярким и ярким в мире, наполненном смелостью серых и черных завихрений.) Его непроницаемость к нашему отказу от человечности, хотя и завернутая в костюмы и желанная им, оставляла его открытым для осуждения и восхищения.