Расход энергии при различных видах деятельности: Расход энергии на различные виды деятельности человека

Примерные затраты энергии при различных видах деятельности человека

Для подсчета
энергозатрат, нужно умножить коэффициент
энергозатрат на величину массы тела и
на продолжительность физической
активности.

Например, если вы
весите 70 кг и занимаетесь интенсивной
аэробикой на протяжении 30 минут.

Вы израсходуете:
7,4 х 30 / 60 х 70 = 258 ккал.

Студент составляет
хронограмму своей деятельности на
протяжении суток и оформляет её в виде
таблицы (см. таблицу 2).

Затем сравнивает
свои суточные энерготраты (Э_оо
+ Э_сддп
+ Э_вд)
с нормативными энерготратами
соответствующей профессиональной
группы, а также видом спорта данного
студента.

Исходя из
индивидуальных энерготрат, студент
определяет индивидуальную нормативную
потребность в пищевых веществах (белках,
жирах и углеводах), витаминах и минеральных
элементах.

Таблица 2.

1. Расход энергии при различных формах деятельности.

ФГОУ ВПО

Волгоградская
государственная академия физической
культуры

Реферат

по теме:

«Расход энергии
при различных формах трудовой и спортивной
деятельности. Энергозатраты в ИВС.»

Выполнила:

студентка 2 курса
204 группы

Белоусова С.

Проверил:

к.б.н.
Медведев Д.В.

Волгоград, 2010

План.

1. Расход
энергии при различных формах
деятельности……………………..3

2. Расход
энергии в покое и при физической
нагрузке……………………….6

3. Энергозатраты
в легкой атлетике……………………………………………7

Список используемой
литературы……………………………………………..10

Суточный
расход энергии человека включает
величину основного обмена и энергию,
необходимую для выполнения профессионального
труда, спортивной и других форм мышечной
деятельности. Умственный труд требует
небольших энергетических затрат. При
физической же работе расход энергии
может достигать очень больших величин.
Например, при ходьбе энергии расходуется
на 80 – 100% больше по сравнению с покоем,
при беге – на 400% и более.

По
характеру выполняемой производственной
деятельности и величине энергетических
затрат взрослое население может быть
разделено на 4 группы. К первой группе
относят лиц, профессии которых не связаны
с физическим трудом. Суточный расход
энергии у них составляет 2000 – 3000 ккал.
У занимающихся полностью механизированным
трудом расход энергии повышен до 3500
ккал. При немеханизированном уде суточный
расход энергии может достигать 4000 ккал.
Очень тяжелый немеханизированный труд
вызывает расход энергии равный, 4500 –
5000 ккал. В отдельных случаях при выполнении
длительной и тяжелой работы суточный
расход энергии может повышаться до 7000
– 8000 ккал. С механизацией промышленности
и сельского хозяйства, резко снизились
энергетические траты у рабочих(например,
при косьбе вручную суточный расход
энергии достигает в среднем 7 200 ккал,
при косьбе машиной – 3600 ккал). Спортивная
деятельность сопровождается значительным
увеличением суточного расхода энергии
(до 4500 – 5000 ккал). В дни тренировок с
повышенными нагрузками и соревнований
в некоторых видах спорта (лыжные гонки,
бег на длинные дистанции и др.) эти
величины могут быть еще больше. При
прочих равных условиях расход энергии
тем больше, чем относительно длиннее и
интенсивнее выполняемая работа.

Мышечная
работа необходима для нормальной
жизнедеятельности организма. Количество
энергии, затрачиваемое непосредственно
на физическую работу, должно составлять
не менее 1200 – 1300 ккал в сутки. В связи с
этим для лиц не занимающихся физическим
трудом и расходующих на мышечную
деятельность меньшее количество энергии,
физические упражнения особенно
необходимы.

На
уровень расхода энергии влияют также
эмоции, возникающие во время какой-либо
деятельности. Они могут усиливать или,
наоборот, снижать обмен веществ и энергии
в организме. Энергетические траты
зависят не только от величины выполняемой
работы, но и от условий внешней среды,
в которой производится работа: температура
и влажность воздуха, барометрическое
давление, сила ветра.

Ритм
рабочих движений также влияет на расход
энергии. Однако ритм работы, вызывающий
минимальный расход энергии, не всегда
бывает наиболее выгодным. Вообще об
утомительности работы нельзя судить
по величине энергетических трат.
Например, весьма утомительная статическая
работа требует для своего выполнения
меньше энергии, чем кажущаяся более
легкой динамическая работа.

После
окончания мышечной деятельности расход
энергии некоторое время остается еще
повышенным по сравнению с уровнем покоя.
Это обусловливается химическими
процессами в мышце, связанными с
окислением молочной кислоты и ликвидацией
кислородного долга.

При
выполнении человеком механической
работы коэффициент, полезного действия
может достигать 20 – 25%. Вся остальная
освобождаемая энергия превращается в
тепло. КПД при физической работе зависит
от структуры движений, их темпа, от
количества вовлекаемых в работу мышц,
от тренированности выполняющего работу.

Использование энергии в домах

• Основы
• Потребление электроэнергии в домах
• +Меню

Более половины энергии, используемой в домах, приходится на отопление и кондиционирование воздуха

Домохозяйствам США требуется энергия для питания многочисленных бытовых устройств и оборудования, но в среднем более половины (51% в 2015 г.) годового потребления энергии домохозяйством приходится на всего для двух конечных целей: отопление помещений и кондиционирование воздуха. ¹ Эти в основном сезонные и энергоемкие виды использования значительно различаются в зависимости от географического положения, размера и конструкции дома, а также используемого оборудования и топлива.

Водяное отопление, освещение и охлаждение являются почти универсальными и круглогодичными видами использования энергии в домашних условиях. В 2015 году на эти три вида конечного использования приходилось 27% общего годового потребления энергии в домашних условиях. ¹ Оставшаяся доля — 21% — энергопотребления в домашних условиях приходится на такие устройства, как телевизоры, кухонные приборы, стиральные машины и сушилки для белья, а также на растущий список бытовой электроники, включая компьютеры, планшеты, смартфоны, игровые приставки. , и устройства для потоковой передачи в Интернет.

Нажмите, чтобы увеличить

Многие факторы влияют на количество энергии, потребляемой домохозяйством

• Географическое положение и климат
• Тип дома и его физические характеристики
• Количество, тип и эффективность потребляющих энергию устройств в доме и время их использования
• Количество членов домохозяйства

Из-за более высокой потребности в отоплении домохозяйства в Северо-Восточном и Среднем Западе США потребляют в среднем больше энергии, чем домохозяйства в Южном и Западном регионах. Большие дома и более крупные домохозяйства, как правило, потребляют больше энергии в целом, чем дома меньшего размера и небольшие домохозяйства.

На отопление и кондиционирование воздуха приходится гораздо меньшая доля бытового потребления энергии в квартирах, чем в отдельных домах на одну семью. Квартиры, как правило, меньше, чем дома на одну семью, и они часто частично изолированы от погодных условий соседними квартирами. В 2015 году среднестатистическое домохозяйство, проживающее в отдельно стоящем доме на одну семью, потребляло почти в три раза больше энергии, чем домохозяйство, проживающее в многоквартирном доме с пятью и более квартирами. ¹

Электричество и природный газ являются наиболее часто используемыми источниками энергии в домах

Электричество используется почти во всех домах, и в 2021 году на розничные покупки электроэнергии приходилось 43% от общего конечного потребления энергии в жилом секторе. использовалась в 58% домов в 2015 г., на нее приходилось 42% конечного потребления энергии в жилом секторе в 2021 г. Нефть была следующим наиболее потребляемым источником энергии в жилищном секторе в 2021 г. , на нее приходилось 8% от общего объема конечной использовать. Нефть включает печное топливо, керосин и сжиженный нефтяной газ (LPG), который в основном представляет собой пропан. На возобновляемые источники энергии — геотермальную энергию, солнечную энергию и древесное топливо — в 2021 году приходилось около 7% конечного энергопотребления в жилом секторе9.0013 2

Типы и основные виды конечного использования энергии в жилом секторе США включают:

• электричество — все виды конечного использования энергии
• природный газ — отопление помещений и воды, сушка одежды, приготовление пищи
• печное топливо – нагрев помещений и воды, сушка одежды
• СНГ/пропан – отопление помещений и воды, сушка белья, приготовление пищи
• керосин — отопление помещений
• геотермальная энергия — охлаждение помещений, нагрев помещений и воды
• солнечная энергия — отопление помещений и воды, производство электроэнергии
• Древесина (кордовая древесина и древесные гранулы) – отопление помещений и воды, приготовление пищи

Нажмите, чтобы увеличить

В целом, три четверти домов в США используют два или более источников энергии, но мобильные дома во всех регионах страны и дома на юге, скорее всего, будут использовать только электричество для удовлетворения всех потребностей своего дома. потребности. Использование мазута наиболее распространено на Северо-Востоке. Использование СНГ для приготовления пищи на гриле на открытом воздухе распространено по всей стране, в то время как многие дома в сельской местности используют СНГ для удовлетворения большинства потребностей в отоплении и приготовлении пищи. Древесина используется в качестве основного топлива для отопления в основном в сельской местности, но многие дома по всей стране используют ее для дополнительного отопления. Примерно 10% домохозяйств в 2015 году использовали тепловой насос в качестве основного отопительного оборудования. Тепловые насосы также используются для охлаждения. ¹ Количество домов с небольшими солнечными фотоэлектрическими системами за последние годы значительно увеличилось.

Потребление энергии на домохозяйство снизилось

• Улучшение изоляции зданий и материалов
• Повышение эффективности нагревательного и охлаждающего оборудования, водонагревателей, холодильников, освещения и бытовой техники
• Миграция населения в регионы с более низким уровнем отопления и, следовательно, более низким общим спросом на энергию

Нажмите, чтобы увеличить

Снижение среднего энергопотребления домохозяйств компенсировало увеличение общего числа домов, что привело к относительно стабильному энергопотреблению в жилом секторе с середины 1990-х годов.

Нажмите, чтобы увеличить

¹ Источник: Управление энергетической информации США, Обследование энергопотребления в жилых помещениях, 2015 г.
² Источник: Управление энергетической информации США, Monthly Energy Review , апрель 2022 г., предварительные данные

Последнее обновление: 14 июня, данные доступны из изданий исходных отчетов, как указано; предварительные данные на 2021 год.

• Также в

  Объяснение использования энергии

• Использование энергии
• Использование энергии в промышленности
• Использование энергии для транспорта
• Использование энергии в домах
• Использование энергии в коммерческих зданиях
• Энергоэффективность и энергосбережение
• Индикаторы энергии

• Узнать больше

• Что нового в том, как мы используем энергию дома
• Обследование энергопотребления в жилых помещениях (RECS)
• Данные исследования энергопотребления в жилых домах
• Потребление энергии в жилом секторе США
• Сохранение тепла в наших домах (видео)
• Статьи по бытовой энергетике

• Часто задаваемые вопросы

• Сколько электроэнергии потребляет американский дом?
• Сколько энергии потребляется жилыми и коммерческими зданиями в США?
• Сколько энергии человек использует в год?
• Имеются ли в EIA данные о потреблении энергии и ценах по городам, округам или по почтовым индексам?

Объяснение использования энергии – Управление энергетической информации США (EIA)

Как США используют энергию

• Жилой сектор включает дома и квартиры.
• Коммерческий сектор включает в себя офисы, торговые центры, магазины, школы, больницы, гостиницы, склады, рестораны, места отправления культа и общественные собрания.
• Промышленный сектор включает объекты и оборудование, используемые для производства, сельского хозяйства, добычи полезных ископаемых и строительства.
• Транспортный сектор включает транспортные средства, которые перевозят людей или товары, такие как автомобили, грузовики, автобусы, мотоциклы, поезда, самолеты, лодки, баржи и корабли.

Эти сектора конечного потребления потребляют первичную энергию, а также покупают и используют большую часть электроэнергии (вторичный источник энергии), производимой и продаваемой электроэнергетическим сектором. Сектор электроэнергетики потребляет первичную энергию для выработки электроэнергии для продажи другим четырем секторам и для экспорта в Канаду и Мексику. Секторы конечного потребления также производят некоторое количество электроэнергии для собственного использования, что в промышленном и коммерческом секторах называется прямым использованием.

Нажмите, чтобы увеличить

Общее потребление энергии в секторах конечного потребления включает их потребление первичной энергии, покупную электроэнергию и потери энергии в электрических системах (преобразование энергии и другие потери, связанные с производством, передачей и распределением покупной электроэнергии) и прочие потери энергии . Общие потери энергии в электрической системе распределяются по каждому сектору конечного потребления в соответствии с долей каждого сектора в общих годовых закупках электроэнергии в США.

Нажмите, чтобы увеличить

Общее потребление энергии в США достигло рекордного уровня в 101 квадриллион британских тепловых единиц (квадратов) в 2018 году. Потребление снизилось в 2019 году, в основном из-за относительно мягкой зимней погоды в большинстве регионов страны. В 2020 г. потребление энергии в США снизилось примерно на 7,5% по сравнению с 2019 г. в первую очередь из-за экономических мер реагирования на пандемию COVID-19, начавшуюся в Соединенных Штатах весной 2020 г. и 2009 г., когда потребление сократилось примерно на 4,9% во время экономического спада. Другие значительные ежегодные сокращения энергопотребления в США произошли во время экономического спада в начале 1980-х годов и в 2001 году.

В 2021 году общее потребление энергии в США составило около 97 квадр. реакции на пандемию COVID-19. В 2021 году потребление энергии каждым из энергопотребляющих секторов было выше, при этом в транспортном секторе наблюдался наибольший годовой прирост потребления энергии, составивший около 10,2%.

Нажмите, чтобы увеличить

Общее потребление энергии в США увеличилось, но потребление энергии на душу населения снизилось

Хотя общее годовое потребление энергии в США со временем имеет тенденцию к человек) достиг своего пика в конце 1970-х гг. Годовое потребление энергии на душу населения было относительно стабильным с конца 1980-х по 2000 год и с тех пор в целом ежегодно снижалось. В 2020 году потребление энергии на душу населения в США упало до самого низкого уровня с 1965, в основном из-за экономических мер реагирования на пандемию COVID-19. В 2021 году потребление энергии на душу населения было примерно на 4,6% выше, чем в 2020 году.

Факторы, способствовавшие снижению потребления энергии на душу населения в США с 1980-х годов, включают:

• Повышение эффективности бытовых приборов, электрооборудования и теплоизоляции зданий в основном в результате установления стандартов энергоэффективности и улучшения строительных норм энергопотребления
• Повышение средней топливной экономичности транспортных средств в результате установления корпоративных стандартов средней топливной экономичности (CAFE)
• Наличие финансовых стимулов для инвестиций в энергоэффективность
• Увеличение производства электроэнергии в коммунальных масштабах за счет более эффективных генераторов комбинированного цикла и комбинированного цикла, работающих на природном газе
• Сокращение энергоемкого производства металлов и других производств
• Прирост населения в регионах с более теплым климатом превышает прирост населения в регионах с более холодным климатом, что приводит к снижению потребления тепловой энергии и снижению общего энергопотребления в жилом и коммерческом секторах

Потребление энергии в США на доллар ВВП снижалось почти каждый год с 1949 года

Наряду с потреблением энергии на душу населения еще одним показателем интенсивности потребления энергии является то, насколько эффективно экономика использует энергию для производства каждого доллара валового внутреннего продукта (ВВП).