Протеин гороховый отзывы: Отзывы Now Foods, Протеин гороха, без запаха, 2 фунта (907 г)

Отзывы Now Foods, Протеин гороха, без запаха, 2 фунта (907 г)

• Отзывы (94)
• Описание

• Растительный белок, не содержащий ГМО
• Чистый протеин, 24 г
• Легко смешивается и имеет мягкую текстуру, прекрасный вкус, разветвленные аминокислоты
• Без искусственных подсластителей — Без аспартама — Без сукралозы — Без ацесульфама-К
• Без сои, без молочных продуктов
• Соответствие стандарту качества GMP
• Подтверждено отсутствие ГМО
• Подходит для вегетарианцев/веганов
• Кошерный продукт

Хорошо известно, что горох является источником белка высокой биодоступности. Кроме того, горох не входит в число основных пищевых аллергенов. В совокупности это превращает белок из гороха в идеальный источник питания после тренировки для спортсменов, испытывающих трудности с усвоением других белков. NOW Sports Pea Protein растительный протеиновый изолят без ГМО, содержит 24 г легко перевариваемого протеина. Каждая мерная ложка содержит более 4 200 мг разветвленных аминокислот и более 2 000 мг L-аргинина. NOW Sports Pea Protein чистый и натуральный, без ароматизаторов, легко смешивается с привычными напитками.

Дополнительные факты
Размер порции: совок уровня 1 (33 г)
Порций в контейнере: 27
	Количество на порцию	% Дневная стоимость*
Калории	120
Всего жиров	2 г	3%
Насыщенный жир	0 г	0%
Транс-жир	0 г
холестерин	0 мг	0%
натрий	330 мг	14%
Всего углеводов	1 г
Диетическое волокно	0 г	0%
Всего сахара	0 г
Включает 0 г Добавлены сахара		0%
белка	24 г	48%
Vit. D	0 мкг	0%
кальций	43 мг	4%
Железо	8 мг	45%
Potas.	83 мг	2%
* Ежедневная ценность (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. Для общего питания рекомендуется использовать 2 000 калорий в день.

Протеин гороховый 80% (изолят горохового белка 80В) «Pea Protein», 20кг

вернуться к разделу

21 999 ₽

23 500 ₽

Перейти в корзину

Веган

Энергия

О товаре

Характеристики:

Состав: 100% сырье желтого гороха шлифованного

Вес: 20 кг

Страна-изготовитель: Китай

Марка (бренд): Партнер-М

Срок годности: 730
дней

Температура хранения: 23 ± 2 °C

Артикул: 3421. 405

Пищевая ценность:

Энергетическая ценность (на 100г): 396 ккал

Белки: 80 г

Углеводы: 3 г

Жиры: 8 г

Описание:

Гороховый протеин — концентрированная смесь белков, получаемая из зерен гороха посевного (Pisum sativum). Гороховый протеин наиболее часто используется в спортивном, диетическом или вегетарианском питании.

О бренде

Компания «Партнер-М» – крупнейший российский производитель и дистрибьютор важнейших пищевых и кормовых ингредиентов: растительных, животных и молочных белков, крахмалосодержащих продуктов и пищевых волокон.

Товары Партнер-М (11)

Отзывы

Отзывов к этому товару нет

Представьтесь

Ваш отзыв

Моя оценка

Я согласен на обработку моих персональных данных

Отзыв будет опубликован после модерации

Тофу копченый «Сойка», 1кг

375. 00 ₽

450.00 ₽

Нешпроты веганские в масле «Сойка», 180г

285.00 ₽

325.00 ₽

Домашний немайонез без глютена и сахара «Сойка», 200г

199.00 ₽

225.00 ₽

Масло растительное 82,5% «Белорусский ДомЪ масла», 160г

79.00 ₽

115.00 ₽

Колбаса веганская в/к Чоризо «Сойка», 400г

399.00 ₽

525.00 ₽

Колбаса веганская вареная Богатырская «Сойка», 500г

299.00 ₽

390.00 ₽

Тофу классический «Хибин А.И.», 200г

99.00 ₽

₽

Альтернативный лосось «Dr.Grun», 200г

249.00 ₽

₽

Стейк растительный Мраморный «Dr. Grun», 200г

249.00 ₽

₽

Десерт миндальный с йогуртовой закваской малина и базилик «Green Idea», 140г

149.00 ₽

165.00 ₽

Наггетсы растительные «Горячая Штучка», 250г

190.00 ₽

220.00 ₽

Колбаски растительные Охотничьи «Вего», 250г

295.00 ₽

₽

Конфета суфле шоколад «Умный Пекарь», 58г

215.00 ₽

275.00 ₽

Конфета суфле ваниль «Умный Пекарь», 58г

215.00 ₽

275.00 ₽

Конфета суфле миндаль «Умный Пекарь», 58г

215.00 ₽

275.00 ₽

Конфета суфле фундук «Умный Пекарь», 58г

215.00 ₽

275.00 ₽

Конфета суфле кокос «Умный Пекарь», 58г

215. 00 ₽

275.00 ₽

Конфета суфле фисташка малина «Умный Пекарь», 58г

215.00 ₽

275.00 ₽

Бенто торт сникерс «Умный Пекарь», 300г

950.00 ₽

₽

Бенто торт суфле кокос «Умный Пекарь», 180г

950.00 ₽

₽

Чикенбургер веганский «Сойка», 200г

249.00 ₽

₽

Арбуз нарезаный, 200г

99.00 ₽

₽

Тофу копченый «Сойка», 1кг

375.00 ₽

450.00 ₽

Масло оливковое нерафинированное Organic Extra Virgin «Buta Assos», 500мл

1 935.00 ₽

2 300.00 ₽

Масло оливковое нерафинированное Organic Extra Virgin «Buta Assos», 250мл

1 279. 00 ₽

1 500.00 ₽

Помидоры вяленые «Хибин А.И.», 250г

450.00 ₽

₽

Помидоры соленые бочковые «Хибин А.И.», 950г

450.00 ₽

₽

Огурчики соленые бочковые «Хибин А.И.», 950г

450.00 ₽

₽

Капуста квашеная в бочке по-грузински «Хибин А.И.», 550г

375.00 ₽

₽

Капуста квашеная бочковая «Хибин А.И.», 550г

300.00 ₽

₽

10 лучших порошков горохового протеина 2022 года по мнению экспертов

Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице, но мы рекомендуем только те продукты, которые мы поддерживаем. Почему стоит доверять нам?

1

Лучший в целом порошок горохового белка

Голый питание Премия Peam Probere

1

Лучший общий порошок гороха

Премия голый питание Премиум.

Голое питание

Плюсы

• Только один ингредиент
• Без добавок
• Высокое содержание белка

Минусы

• Цена

«Единственным ингредиентом является изолят желтого горохового белка, гороховый белок очень высокого качества». Уайт также отмечает, что благодаря испытаниям на тяжелые металлы и сторонним испытаниям (это означает, что оно проверено сторонней лабораторией, не связанной с производством продукта), этот протеиновый порошок точно не содержит ничего, кроме горохового белка. Веттер также рекомендует этот протеиновый порошок из-за отсутствия добавок и искусственных подсластителей.

2

Best Value Pea Протеиновый порошок

NOW Sports Pea Protein Isolate

2

Гороховый протеиновый порошок по лучшей цене

NOW Sports Pea Protein Isolate

56 долларов на Amazon

Кредит: Now Sports

Плюсы

• Доступная цена
• Только один ингредиент
• Высокое содержание белка

Минусы

• Нет ароматизаторов

«, — объясняет Уайт. Vetter также поддерживает этот продукт из-за его доступности и потому, что он состоит из одного ингредиента и не содержит ГМО.

3

PELESIIN SETRAINEIINSIIN SELSEIIN 3ALIIN SELESIIN. Порошок

3

Гороховый протеиновый порошок с лучшим вкусом

Myprotein MYVEGAN Гороховый протеиновый изолят в порошке

$34 на Amazon

0024

Минусы

• Некоторым не нравится, что он подслащен стевией

Рецензенты любят этот гороховый протеиновый порошок за его «приятный вкус» и «идеальный аромат». Уайт говорит, что «многие гороховые протеины на рынке не имеют вкуса, но этот изолят горохового протеина, протестированный третьей стороной, может придать вкус вашим смузи и коктейлям».

Реклама — Продолжить чтение ниже

2 4 9003

BES

4

Лучший порошок органического горохового протеина

Nutricost Органический гороховый протеин

$45 на Amazon

Кредит: Nutricost

Pros

• Низкокалорийный
• Хорошая цена
• Органический продукт USDA

Минусы

• Без ароматизаторов

«Для тех из вас, кто отдает предпочтение органическим продуктам, Nutricost органический изолят горохового белка — отличный вариант», — говорит Уайт. «Содержащий всего 90 калорий и 20 г белка на порцию, этот однокомпонентный протеиновый порошок является отличным дополнением к диете». Рецензенты также довольны общей стоимостью и вкусом протеинового порошка.

5

Best Unflavored Pea Protein Powder

Sprout Живой простой гороховый протеиновый порошок

5

Лучший неароматизированный гороховый протеиновый порошок

Росток живого простого горохового протеинового порошка

28 долларов на Amazon

Кредит: Sprout Living

Pros

• Без добавления сахара
• Хорошая цена
• Органический продукт USDA

Минусы он протестирован третьей стороной, что означает, что другая лаборатория оценила формулу обеспечения качества.

Этот вариант предлагает сливочный, нейтральный вкус, что делает его идеальным для тех, кто не хочет, чтобы их протеиновый порошок мешал вкусу смузи, напитков или других рецептов.

6

Best Pea Protein Порошок с антиоксидантами

Органический веганский спортивный протеиновый порошок Garden of Life

6

Лучший гороховый протеиновый порошок с антиоксидантами

Garden of Life Органический веганский спортивный протеиновый порошок

Сейчас 25% скидка

$ 41 на Amazon

Кредит: Garden of Life

PROS

• Содержит антиоксиданты
• Высокий содержание белка
• Доступны в шоколаде и ванильных вкусах

. Консультации

9
• 333. песчаный
• Более калорийный, чем некоторые другие продукты

Эта смесь горохового протеина одобрена Vetter за ее превосходное качество, высокое содержание белка и богатую антиоксидантами формулу. Он также содержит смесь пробиотиков для поддержки пищеварения и подпитки ваших мышц 30 г белка на порцию.

6 23 9: 1 грамм

Порошки горохового протеина обладают разнообразными питательными свойствами.

Высококачественный источник белка

Белок гороха содержит все девять незаменимых аминокислот, которые организм не может вырабатывать и должен получать из пищи. Однако в нем относительно мало метионина (1).

Вы можете компенсировать это, включив в свой рацион другие продукты, богатые метионином, такие как яйца, рыба, птица, говядина, свинина или коричневый рис (2).

Это также отличный источник аминокислот с разветвленной цепью, особенно аргинина, который способствует здоровому кровотоку и здоровью сердца, а также лейцина, изолейцина и валина, которые способствуют росту мышц (3, 4, 5).

В целом, белки животного происхождения легче перевариваются и усваиваются, чем белки растительного происхождения.

Тем не менее, исследования показывают, что белок гороха является одним из наиболее легко усваиваемых белков растительного происхождения — сразу после соевого белка и белка нута (6).

Богат железом

Порошки из горохового белка также богаты железом.

Большинство продуктов содержат около 5–7,5 мг железа на порцию — примерно 28–42 % от рекомендуемой суточной дозы (RDI) для женщин в пременопаузе и 62–94 % RDI для мужчин и женщин в постменопаузе (7).

Однако железо, содержащееся в растительных продуктах, усваивается хуже, чем в продуктах животного происхождения (8).

Это можно улучшить, употребляя порошок горохового протеина с витамином С или продукты, богатые витамином С, такие как цитрусовые, которые повышают усвоение железа до 67% (9).).

Поскольку примерно 10% американских женщин страдают дефицитом железа, включение порошка горохового протеина в свой рацион может стать отличным способом увеличить потребление этого питательного вещества (10).

Подходит для многих специальных диет

Порошок горохового протеина является естественным веганским продуктом, не содержит глютена, молочных продуктов и не содержит ни одного из восьми основных пищевых аллергенов — арахиса, лесных орехов, яиц, рыбы, моллюсков, коровьего молока, пшеницы. и соя (11).

Таким образом, он подходит практически для любой диеты.

Гороховый протеин также хорошо смешивается с водой и имеет менее зернистую или известковую текстуру, чем другие протеиновые порошки на растительной основе, такие как конопля.

Хотя порошок горохового протеина подходит большинству людей, его следует избегать всем, у кого есть аллергия, чувствительность или непереносимость гороха.

Резюме

Порошок горохового протеина — это высококачественный белок, богатый железом, аргинином и аминокислотами с разветвленной цепью. Он хорошо переваривается и усваивается, подходит для различных диет.

Порошок горохового протеина может быть не только полезен для питания, но и полезен для здоровья.

Вот некоторые из его основных преимуществ.

Наращивает мышечную массу

Исследования показывают, что порошок горохового протеина может помочь нарастить мышечную массу в сочетании с силовыми тренировками.

В одном 12-недельном исследовании мужчины, занимающиеся тяжелой атлетикой, которые потребляли 50 граммов горохового протеина в день, нарастили такое же количество мышц, как и те, кто принимал сывороточный протеин (3).

Это говорит о том, что порошок горохового протеина так же эффективен для наращивания мышечной массы, как и более распространенные протеиновые порошки на основе молочных продуктов.

Однако добавление дополнительного белка в рацион без тренировок вряд ли окажет какое-либо влияние на ваши мышцы — оно должно сочетаться с постоянными упражнениями (12, 13).

Поддерживает чувство сытости

Исследования показали, что белок помогает людям чувствовать себя сытыми дольше, чем углеводы или жиры (14).

Это означает, что диеты с высоким содержанием белка могут снизить общее потребление калорий и со временем привести к постепенной потере веса (15).

Порошок из горохового протеина — это простой способ добавить белок в свой рацион и воспользоваться этими преимуществами.

Исследование, проведенное в 2022 году, показало, что порошок горохового протеина так же эффективен для чувства сытости, как и протеиновые порошки на основе молочных продуктов, такие как казеин или сыворотка (16).

Порошок из горохового протеина — хороший вариант для увеличения потребления белка и повышения чувства сытости после еды.

Полезен для здоровья сердца

Исследования на животных показали, что порошок горохового протеина может снизить некоторые факторы риска сердечных заболеваний, такие как повышенный уровень холестерина и высокое кровяное давление.

Гидролизат горохового протеина — частично переваренный протеиновый порошок, содержащий более мелкие белки — показал значительное снижение уровня артериального давления у крыс через три недели (17).

Исследования на животных показали, что порошок горохового протеина может снизить уровень холестерина. Считается, что он работает, увеличивая поглощение холестерина клетками и уменьшая выработку жиров в организме (18).

Хотя эти результаты являются многообещающими, необходимы дополнительные исследования, чтобы увидеть, может ли порошок горохового белка также снижать уровень холестерина у людей.

Краткий обзор

Порошок горохового протеина обладает целым рядом преимуществ для здоровья, включая усиление мышечного роста, повышение чувства сытости и укрепление здоровья сердца.

Порошок горохового белка обычно хорошо переносится.

Поскольку он производится путем выделения белка из гороха, в нем относительно мало клетчатки, и он не вызывает газообразования или вздутия живота, в отличие от цельного гороха, у некоторых людей.

Тем не менее, порошок горохового протеина может содержать относительно много натрия — продукты содержат 110–390 мг на порцию.

Таким образом, людям на диете с ограничением натрия может потребоваться следить за их потреблением.

Резюме

Порошок горохового протеина обычно хорошо переносится. Однако он может содержать относительно большое количество натрия.

Порошок из горохового протеина — это простой способ увеличить потребление белка.

Это может быть особенно полезно для людей, пытающихся увеличить мышечную массу, таких как бодибилдеры или пожилые люди.

Исследования показывают, что потребление 0,73 грамма белка на фунт (1,6 грамма на кг) массы тела в день является наиболее эффективной дозой для наращивания мышечной массы (19).

Однако важно не превышать 2,3 грамма белка на фунт (5 граммов на кг) массы тела в день и не получать более 35% калорий из белка.

Это связано с тем, что при чрезвычайно высоких дозах ваша печень может испытывать трудности с достаточно быстрой обработкой белка, вызывая побочные эффекты, такие как высокий уровень аммиака в крови, тошнота, диарея и даже смерть (20).

Большинство людей, которые используют порошок горохового протеина, добавляют его в коктейли или смешивают с соком или водой в качестве напитка после тренировки.