Promera sports con cret: CON-CRĒT® HCl Creatine | Best Creatine of 2020 – CON-CRET Patented Creatine HCl
Creatine HCl, Micro Dosing, Con-Cret, ProMera Sports, 61 g
ГлавнаяМагазинКреатин | СreatineCreatine HCl, Micro Dosing, Con-Cret, ProMera Sports, 61 g
- Описание
Описание
- Испытайте силу концентрированного креатина
- 64 порции
- Пищевая добавка
- Естественно ароматизированный и подслащенный
- Запатентованный
Запатентованный креатин HCl … Устойчивая функциональная энергия
Запатентованный Con-Cret Creatine HCl — это уникальная запатентованная форма креатина. Поскольку он более растворим и концентрирован, Con-Cret обеспечивает все преимущества креатина при значительно меньшей дозе и без неприятных побочных эффектов. † Микродозирование в зависимости от веса тела и интенсивности тренировки. Con-Cret можно штабелировать со всеми продуктами Promera Sports.
Con-Cret … лучший креатин для силы, выносливости и восстановления.
- Нет езды на велосипеде †
- Нет загрузки †
- Нет спазмов †
- Нет вздутия живота †
- Отсутствие задержки воды †
† При использовании по назначению.
Рекомендации по применению
Принимайте за 30-60 минут до тренировки, употребляя 6 унций. воды или по желанию. Con-Cret можно принимать с пищей или белком или без них.
Обычная тренировка: 1 порция (1 мерная ложка) на 100 фунтов веса тела.
Интенсивная тренировка: 1-2 порции (1-2 мерные ложки) на 100 фунтов веса тела.
После и в выходные дни: можно принимать 1 порцию (1 мерную ложку) на 100 фунтов веса тела, чтобы помочь в восстановлении мышц.
Ингредиенты
Натуральные ароматизаторы, экстракт листьев стевии ребаудиана.
Не содержит глютен. Без калорий, углеводов, сахара, искусственных красителей, ароматизаторов или подсластителей.
Предупреждения
Не используйте, если печать нарушена.
Con-Cret соблюдает все стандарты контроля над наркотиками и допингом, установленные профессиональными и любительскими спортивными организациями. Con-Cret разрешен для использования студентами-спортсменами.
Этот продукт не предназначен для лиц младше 18 лет. Проконсультируйтесь с врачом или перед тем, как использовать эту или любую другую пищевую добавку или начинать любую программу упражнений. Не превышайте рекомендованную дозу. Поддерживайте адекватную гидратацию. Con-Cret гигроскопичен, воздействие влаги и влажности может вызвать комкование, но не повлияет на характеристики продукта. Храните в недоступном для детей месте. Не принимайте, если вы беременны, планируете беременность или кормите грудью.
Примечание: хранить в сухом прохладном месте. Не используйте, если защитные пломбы сломаны или отсутствуют.
Информация о добавках | ||
Размер порции: 1 мерная ложка (960 мг) | ||
Порций в упаковке: 64 | ||
Количество на порцию | % Дневная стоимость | |
Запатентованный креатин HCl | 750 mg | ** |
** Суточная доза не определена. |
Весь товар + ПредзаказКреатин | СreatineКреатин гидрохлорид | Con-cret | HCI
Назад
Опрос
Любимая форма выпуска продуктов спортивного питания?
Порошок
Капсулы
Растительные капсулы
Гелевые капсулы
Веганские капсулы
Таблетки
Жевательная форма
Жидкая форма
Пакетики
ProMera Sports, PROMERA SPORTS Con-Cret Creatine HCL 64 servings, Н…
- 100% гидрохлорид креатина (C-HCl)
- Не нужно загружать или отключать
- Нет вздутия живота, задержки воды или спазмов
- Превосходная растворимость и поглощение
- Увеличение функциональной мышечной энергии
- Повышает уровень мышечной энергии
- Снижает утомляемость и утомляемость
- Способствует высокой интенсивности упражнений
CON-CRET — это уникальная запатентованная форма креатина. Эта добавка идеально подходит для тех, чьи средства к существованию могут выиграть от увеличения производства аденозинтрифосфата (АТФ), основного источника энергии или топлива для клеточной и мышечной функции.
В отличие от других креатинов, представленных на рынке, CON-CRET не требует фазы загрузки или перерыва в работе. Поскольку он более стабилен, растворим и концентрирован, CON-CRET обеспечивает все преимущества креатина при значительно более низкой дозе. Эта формула позволяет использовать Micro-Dosing® в зависимости от массы тела и интенсивности тренировки. CON-CRET не вызывает каких-либо отрицательных побочных эффектов, таких как вздутие живота, задержка воды и желудочно-кишечные проблемы, с которыми большинство сталкивалось при приеме других смесей креатина.
Направления
Принимать за 30–60 минут до тренировки, запивая 180 мл или водой. CON-CRET можно принимать натощак, во время еды или в смеси с белком.
В дни тренировок принимайте 1 порцию (1 мерную ложку) на 45 кг массы тела. Во время интенсивных тренировок принимайте 1-2 порции (1-2 мерные ложки) на 45 кг массы тела. В выходные дни принимайте 1 порцию (1 мерную ложку) на 45 кг массы тела, чтобы способствовать восстановлению мышц.
Пищевая ценность
1 размер порции: 1 мерная ложка (1010 мг) | ||
Креатин гидрохлорид | 750мг | ** |
* Процент дневной нормы на одну полную порцию. ** Суточные значения не установлены. | ||
Ингредиенты / другие ингредиенты: натуральный ароматизатор, натуральный и искусственный ароматизатор, порошок сока красной свеклы, сукралоза, ванильный ароматизатор N&A, диоксид кремния, мальтодекстрин, FD&C Blue No. 1 Lake. |
Staadioni | Tondi | Viljandi | |
Pineapple | |||
Raspberry | |||
Lemon Lime | |||
Unflavored |
Покупатели этого товара так же приобрели:
НЕТ В НАЛИЧИИ
B наличии
Последние товары на складе
- -12,53%
B наличии
часто задаваемых вопросов | CON-CRET® – Запатентованный гидрохлорид креатина CON-CRET
Часто задаваемые вопросы
Что такое креатин?
Креатин представляет собой азотистую органическую кислоту, которая естественным образом встречается у позвоночных и помогает снабжать энергией мышцы и все клетки тела. Это соединение, которое участвует в формировании аденозинтрифосфата (АТФ) — универсальной энергетической молекулы организма. Креатин вырабатывается в печени человека, но вырабатывается только примерно для половины дневной нормы креатина, необходимой организму. Он биосинтезируется из трех разных аминокислот — аргинина, глицина и метионина. Баланс необходимого креатина поступает из пищевых источников в ежедневном рационе, в основном из мяса (хотя большая его часть разрушается при приготовлении пищи). Примерно 95% креатина в организме накапливается в скелетных мышцах, а оставшиеся 5% находятся в мозге, сердце, яичках, внутреннем ухе, волосковых клетках и других органах и клетках. После того, как он используется для образования АТФ, креатин превращается в креатинин и выводится из организма.
Является ли креатинин основной причиной побочных эффектов?
Нет. Основная причина связана с трудностями организма с выделением больших дозированных форм других нерастворимых продуктов креатина и возникающим в результате отеком (перераспределением жидкости).
Как креатин заряжает клетки энергией?
Когда вы потребляете пищу, ваше тело поглощает питательные вещества, такие как глюкоза, чтобы обеспечить работу ваших клеток топливом. Когда ваше тело поглощает глюкозу, оно подвергается гликолизу, чтобы преобразовать глюкозу в клеточное топливо, чтобы зарядить ваше тело энергией. После гликолиза ваше тело запускает цикл Кребса (также известный как цикл лимонной кислоты), который служит основным источником энергии для ваших клеток. Цикл Кребса производит много молекул для вашего тела, но одной из наиболее важных из этих молекул является АТФ (аденозинтрифосфат), которая является универсальной энергетической молекулой организма, используемой для питания всех клеток. Когда АТФ используется/сжигается клетками, побочными продуктами являются АДФ (аденозиндифосфат) и свободный фосфат. Чтобы «перерабатывать» АТФ и, таким образом, заряжать клетки организма энергией (поскольку цикл Кребса не может производить больше АТФ достаточно быстро), молекулы креатина собирают свободные фосфаты и присоединяют их к АДФ, чтобы быстро регенерировать АТФ, тем самым обеспечивая ваш организм. клетки с дополнительной энергией.
Является ли креатин стероидом?
№. Креатин — это естественная молекула, вырабатываемая в организме, которая помогает заряжать энергией все ваши клетки. Ваше тело вырабатывает около половины необходимого количества креатина, необходимого вашим клеткам для функционирования, а остальное должно поступать с пищей и/или добавками… но в рационе многих американцев мало продуктов, богатых креатином, поэтому многие люди нуждаются в добавках для оптимального функционирования. клеточная функция. Креатин нужен каждой клетке для оптимальной работы — клеткам мозга, мышцам, иммунным клеткам, клеткам сердца, клеткам легких и т. д.
Кому подходит креатин?
Добавки с креатином стали популярными в 1990-х годах после того, как исследования показали, что креатин может улучшить спортивные результаты при выполнении высокоинтенсивных кратковременных упражнений, таких как тяжелая атлетика и спринт. Добавка креатина увеличивает выработку АТФ и, таким образом, поддерживает взрывные периоды активности. Он очень популярен среди спортсменов и бодибилдеров, многие из которых считают, что он обладает таким же силовым эффектом, как и анаболические стероиды, но при этом является безопасным и законным. Креатин может повысить производительность конкурентоспособного спортсмена, а также помочь в восстановлении мышц. Он не считается запрещенным веществом и соответствует требованиям большинства крупных спортивных организаций как в профессиональном, так и в студенческом спорте.
Поскольку известно, что креатин заряжает АТФ и поставляет энергию мышечным и нервным клеткам, а также укрепляет мышцы, в некоторых исследованиях было предложено использовать креатин в качестве дополнительного питательного вещества при нервно-мышечных состояниях, при которых возникает мышечная слабость, таких как мышечная дистрофия (МД), рассеянный склероз (РС), застойная сердечная недостаточность, болезнь Хантингтона, болезнь Паркинсона, а также в качестве вспомогательного средства при восстановлении после травмы или операции.
Можно ли использовать CON-CRET до или после тренировки?
Оба. CON-CRET — это чрезвычайно растворимая креатиновая добавка, которую принимают за час до тренировки или высокоинтенсивной спортивной деятельности для тех, кто хочет улучшить свою физическую форму и уровень производительности. CON-CRET также можно принимать после тренировки, чтобы помочь восстановить мышцы.
Должен ли я принимать CON-CRET в выходные дни?
CON-CRET абсолютно безопасен для ежедневного приема, и многие люди принимают свою обычную дозу или половину своей обычной дозы в дни отдыха, чтобы помочь в восстановлении мышц. Его не обязательно принимать в выходные дни, и он будет хорошо работать, если принимать его непосредственно перед тренировкой. С CON-CRET нет загрузки или цикла.
Я живу во влажном районе, и как только я открываю упаковку, продукт затвердевает».
Как мне предотвратить это? Должен ли я беспокоиться о комках в продукте?
Креатин, как и многие порошки, может поглощать влагу при воздействии влаги. Поэтому рекомендуется хранить CON-CRET® в прохладном, сухом месте. Если креатин продолжает затвердевать после хранения, рекомендуется поместить банку в герметичный пакет, чтобы предотвратить воздействие влаги. Кроме того, следите за тем, чтобы осушители оставались в порошке, так как они помогают предотвратить комкование… однако комкование не снижает эффективность продукта, поэтому его можно растворить в воде, чтобы обеспечить желаемую функциональную энергию, которую обеспечивает креатин.
В исследованиях стабильности, проведенных с течением времени, CON-CRET оставался стабильным, намного превышая внешние параметры тестирования, что на несколько месяцев превышает показатели любого другого типа креатина. Нередко некоторые порошки или кристаллы связываются друг с другом из-за естественной работы молекулярной решетки соединений и / или плотности их частиц при воздействии веса или давления. Как уже говорилось, иногда небольшая влажность (влажность) может вызвать повышенное сродство к молекулам Creatine HCl. Таким образом, возможно образование комков, но это никоим образом не влияет на продукт. Опять же, рекомендуется хранить порошок в прохладном, сухом месте.
Почему «неароматизированный» CON-CRET такой горький на вкус?
Creatine HCl (гидрохлорид креатина) естественно имеет терпкий вкус из-за того, что молекула представляет собой кислоту. Поэтому при смешивании Creatine HCl без вкуса лучше использовать ароматизированный напиток или сок вместо воды. Такие напитки, как клюквенный сок, Gatorade, апельсиновый сок или протеиновые коктейли, идеально подходят для маскировки основной терпкости креатина. Или просто выберите один из наших прекрасных на вкус порошков с натуральным вкусом и подсластителем или капсульную версию CON-CRET.
Полезен ли креатин для людей, не являющихся элитными спортсменами?
Да. Креатин имеет бесчисленные преимущества для всего вашего тела, поскольку его молекула заряжает энергией все клетки вашего тела. Он абсолютно необходим и используется каждой клеткой тела! Креатин помогает поддерживать вашу иммунную систему, улучшает работу мозга и обеспечивает свободный источник энергии для всего тела.
Можно или нужно женщинам принимать CON-CRET?
Да, женщины получают те же преимущества от приема креатина, что и мужчины, такие как увеличение мышечной силы, выносливости и более интенсивные тренировки (что эквивалентно сжиганию большего количества калорий). CON-CRET также способствует увеличению плотности мышц. Чем больше создается плотность, тем лучше форма и тонус мышц. Одним из главных преимуществ CON-CRET является отсутствие неприятных побочных эффектов, характерных для других форм креатина, таких как задержка воды, вздутие живота или отечность. CON-CRET также выпускается в форме капсул, которую иногда предпочитают некоторые женщины.
Есть ли разница между приемом капсул CON-CRET и порошка CON-CRET? Порошок работает более эффективно?
Нет, одна доза порошка CON-CRET эквивалентна одной капсуле, и обе они обеспечивают одинаковые преимущества, однако порошок может всасываться в кровоток немного быстрее только из-за времени растворения капсулы в желудке (но это всего пара минут). Некоторым людям нравится удобство капсул и отсутствие необходимости смешивать порошки с жидкостью до и/или в тренажерном зале, в то время как другим нравится сокращать дозировку порошка точно в соответствии с массой тела.
У вас есть сертификат NSF?
Мы находимся в процессе сертификации NSF. Но в то же время CON-CRET® был протестирован ведущими лабораториями PED и полностью не содержит наркотиков. CON-CRET соблюдает все стандарты контроля за наркотиками и допингом, установленные профессиональными и любительскими спортивными организациями. CON-CRET® разрешен для использования студентами-спортсменами колледжей.
Сколько мне нужно принимать, если я вешу _____ фунтов? Как дозировать CON-CRET?
CON-CRET — единственный креатин на рынке, дозировка которого зависит от массы тела (Micro-Dosing®). Вы получаете превосходные результаты от меньших доз без отрицательных побочных эффектов. Этот подход Micro-Dosing® требует примерно ¼ чайной ложки или 750 мг (1 мерная ложка или 1 капсула) CON-CRET на каждые 100 фунтов массы тела. CON-CRET не требует загрузки, не нуждается в циклическом выключении и не имеет отрицательных побочных эффектов, характерных для других продуктов креатина, требующих большого приема.
Благодаря своей общей эффективности и эффективности уникальной молекулы гидрохлорида креатина CON-CRET устраняет необходимость приема большого количества порошков и пилюль. Одна порция CON-CRET (750 мг) эквивалентна действию 3-10 граммов моногидрата креатина, при этом побочные эффекты (спазмы, вздутие живота, желудочно-кишечный стресс и диарея) отсутствуют.
ПРИМЕР. У человека весом 200 фунтов в любой момент времени в организме содержится около 160 граммов «свободного» креатина, и он сжигает около 2,5 граммов свободного креатина в день. Организм самостоятельно вырабатывает примерно 1 грамм креатина в день. Таким образом, организм нуждается в балансе 1,5 грамма креатина в день с помощью диеты или пищевых добавок. Больше активности/упражнений может привести к тому, что больше креатина будет использовано и, следовательно, необходимо.
Исследования ISSN показывают, что поглощение (биодоступность) моногидрата креатина колеблется в пределах 15–18%, а остальная часть не используется и выводится организмом, поэтому необходимы более высокие дозы для достижения эффективного уровня креатина в крови, мышцах и клетках.
Нужна ли мне фаза цикла или загрузки?
№
Нет. Поскольку CON-CRET® Creatine HCl представляет собой концентрированный креатин и усваивается намного лучше, чем другие формы креатина, нет необходимости загружать продукт или циклически повторять его. Вы просто используете его в соответствии с указаниями для повышения производительности и здоровья.
Могу ли я принимать это с другими добавками?
Да. CON-CRET® можно комбинировать с любой другой добавкой, витамином или питательным веществом для тренировок и не для тренировок. CON-CRET® безопасен, и мы не знаем о противопоказаниях или негативных взаимодействиях с другими добавками или лекарствами. Однако мы бы не рекомендовали комбинировать CON-CRET с другим продуктом на основе креатина или с продуктом, не полностью раскрывающим список ингредиентов.
Чем этот продукт отличается от других креатинов?
CON-CRET® Запатентованный гидрохлорид креатина — это биодоступный креатин №1, растворимость которого в 59 раз выше, а поглощение плазмой — на 70 % выше, чем у стандартного креатина (см. ниже). Подтвержденный 8 патентами США, CON-CRET® также является единственным креатином с микродозированием и, таким образом, позволяет избежать любых неприятных побочных эффектов, обычно вызываемых другими формами креатина. Поскольку CON-CRET® представляет собой концентрированный креатин, при использовании по назначению не возникает вздутия живота, задержки воды, спазмов или других проблем с пищеварением.
CON-CRET® зарекомендовал себя как наиболее растворимый и эффективный креатин на рынке, и, как было доказано многочисленными академическими исследованиями, он как минимум в 59 раз более растворим*, чем моногидрат креатина. Это важно, потому что эффективность креатинов сильно зависит от их растворимости. И причина, по которой растворимость имеет решающее значение, заключается в том, что когда вы увеличиваете растворимость креатина (способность растворяться), вы увеличиваете доставку креатина (всасывание в тело и, в конечном итоге, в мышцы).
Растворимость важна – несмотря на то, что проводятся важные исследования, изучающие процентное содержание воды в организме человека, общепризнано, что у типичного мужчины примерно 69% массы их тела состоит из воды. Для женщин это число составляет примерно 55% (из-за более высокой доли жира в организме). Очевидно, что вода является важнейшим компонентом жизни и играет важную роль в поддержании здоровья и хорошего самочувствия. Эти факты указывают на важность растворимости и стабильности CON-CRET в воде.
Суть важности растворимости заключается в том, что для того, чтобы креатин всасывался в кровоток и проникал в мышцы, он должен быть растворимым. Растворимость является критическим фактором всасывания креатина и его эффективности.
Как упоминалось выше, это также связано с биодоступностью и поглощением в плазме. Результаты исследований, проведенных совместно с двумя крупными университетами и проведенных путем тестирования плазмы крови у людей после перорального приема, были представлены на конференции ISSN в июне 2009 г. Результаты этого второго исследования показали убедительные доказательства значительного улучшения усвоения креатина гидрохлорида плазмой. . В исследовании CON-CRET продемонстрировал до 70% увеличение** поглощения плазмой по сравнению с моногидратом креатина (CM). Эти результаты подтвердили представление о том, что CON-CRET является наиболее легко усваиваемой формой креатина. Этот факт является причиной того, что CON-CRET не требует загрузки больших начальных доз или циклического приема и отмены добавки. CON-CRET доступен в форме порошка и капсул, и каждая порция CON-CRET эквивалентна эффективности более 3-5 граммов моногидрата креатина.
* CON-CRET неоднократно демонстрировал, что его растворимость в воде как минимум в 59 раз выше, чем у моногидрата креатина при перемешивании в течение 2 минут или меньше (см. резюме исследования на веб-сайте. Исследование в файле.)
** CON-CRET был показан в этом двойном слепом, плацебо-контролируемом, сбалансированном перекрестном исследовании биоэквивалентность FDA до 70% выше поглощения плазмы при оценке расчетов площади под кривой (AUC) в различные временные интервалы после введения дозы (см. резюме исследования на веб-сайте). Исследование в файле .)
Безопасно ли принимать креатин CON-CRET каждый день?
Да. Безопасно принимать каждый день при использовании по назначению
Влияет ли этот продукт отрицательно на кофеин?
Нет, отрицательного взаимодействия между CON-CRET® Creatine HCl и кофеином не наблюдается.
Приведет ли использование этого продукта к повреждению почек?
Использование CON-CRET® Creatine HCl не вызывает проблем с почками, если используется по назначению. Однако CON-CRET® не следует применять людям с хроническим заболеванием почек без тщательной консультации с врачом.
Как долго мне нужно принимать это, прежде чем я увижу результаты?
Благодаря превосходной биодоступности и быстрому усвоению люди могут увидеть и почувствовать преимущества креатина всего за 1-3 тренировки.
Вызывает ли этот продукт выпадение волос?
Нет никаких доказательств или научных оснований полагать, что креатин вызывает выпадение волос или облысение. Креатин естественен для организма и поддерживает здоровую функцию всех клеток, включая клетки волосяных фолликулов.
Высушит ли меня этот креатин? Сколько воды я должен пить с ним?
Одним из основных преимуществ CON-CRET является Micro-Dosing® по сравнению с требуемой высокой дозировкой моногидрата креатина. Таким образом, он может избежать перераспределения клеточной жидкости других форм креатина, что вызывает негативные побочные эффекты, такие как обезвоживание, спазмы и другие проблемы. Хотя мы всегда рекомендуем выпивать от 64 унций до 128 унций воды в день для максимальной производительности, CON-CRET, смешанный с рекомендуемым количеством жидкости, не вызовет обезвоживания.
Помогает ли использование этого продукта мне сбросить жир? Или это заставит меня набрать вес?
Использование CON-CRET® само по себе не повлияет напрямую на потерю/набор веса. Тем не менее, CON-CRET® поможет улучшить силу, выносливость и восстановление во время тренировок, чтобы вы могли сжигать больше калорий и увеличивать мышечную массу, что может способствовать сжиганию жира. CON-CRET® обеспечивает повышенную клеточную энергию для повышения производительности и выхода для сжигания большего количества калорий, что опять же может привести к большей потере жира, а иногда и к большей потере веса. Вместо того, чтобы заставить вас набрать вес, это может помочь вам набрать мышечную массу (которая весит больше, чем жир).
Сколько лет мне должно быть, чтобы принять это? (Это нормально для 16-летних?)
Поскольку креатин содержится в пищевых продуктах и представляет собой эндогенную молекулу (то есть естественную для организма), он теоретически безопасен для всех возрастов, и хотя нет никаких доказательств того, что креатин может негативно влиять на более молодых пользователей, мы рекомендуем только людям в возрасте по крайней мере 18 лет принимать креатин. Вы можете поговорить со своим врачом или медицинским работником, чтобы получить дополнительную информацию по этой теме.
Где я могу купить вашу продукцию?
Вы можете приобрести CON-CRET® онлайн на Amazon, Walmart.com, на нашем веб-сайте (www.con-cret.com), в магазинах Walmart или специализированных магазинах продуктов питания (GNC & Vitamin Shoppe).
Что произойдет, если я перестану использовать этот креатин?
После прекращения приема CON-CRET® вы не почувствуете каких-либо негативных побочных эффектов, хотя уровень креатина в вашем организме постепенно начнет снижаться, что может привести к уменьшению функциональной энергии и повышению уровня усталости или снижению силы.
Какой pH у CON-CRET? И важен ли рН креатина?
рН является мерой кислотности или щелочности раствора. Водные растворы при температуре 25°С и рН менее 7 считаются кислыми, а растворы с рН более 7 считаются основными (щелочными). Показания pH раствора обычно получают путем сравнения неизвестных растворов с растворами с известным pH. При этом доза CON-CRET в 4-6 унциях жидкости, такой как вода, дает pH примерно 2,0, но он зависит от объема жидкости, в которой он растворен. Желудок имеет рН, который может варьироваться от 1,0 до 2,0.
На биодоступность вещества и абсорбцию может влиять рН. Низкий pH CON-CRET и его конъюгация с молекулой HCl (гидрохлоридом) очень симбиотичны желудку, содержащему соляную кислоту. Таким образом, при «переваривании» расщепленные молекулы HCl вступают в симбиоз с желудочно-кишечным трактом. Это помогает благодаря исключительной биодоступности и скорости всасывания, превосходство которых было доказано… и обеспечивает превосходные результаты, подтвержденные опытными спортсменами и потребителями.
Дополнительная информация о CON-CRET и других формах креатина
Мы продолжаем получать вопросы от людей, плохо знакомых с креатином, которые спрашивают нас, как CON-CRET сравнивается с другими смесями креатина.
Моногидрат креатина — самая популярная форма креатина, которая доказала свою эффективность для спортсменов, стремящихся увеличить силу и мышечную производительность. Недостаток СМ объясняется его ограниченной абсорбцией из-за низкой биодоступности. Поэтому спортсмены должны принимать большие количества до 10 граммов в течение первых двух недель, а затем циклически снижать нагрузку на пищеварительную и мышечную систему, чтобы сделать перерыв.
Исследования показали, что потребление моногидрата креатина не вызывает серьезных побочных эффектов. Тем не менее, некоторые люди испытывают мышечные спазмы, вздутие живота, дискомфорт в желудке и пищеварении, включая, возможно, диарею, в течение нескольких недель при использовании моногидрата креатина. Проблемы с пищеварением и желудком можно устранить, уменьшив количество потребляемого моногидрата креатина, но это снижает эффективное количество креатина, доставляемого в клетки организма. Поскольку добавка креатина заставляет мышцы удерживать воду, у некоторых людей может наблюдаться увеличение веса, а также обезвоживание в результате перераспределения клеточной жидкости.
pH Забуференный креатин представляет собой забуференный креатин, который, как утверждается, не превращается в креатинин до того, как достигнет ткани скелетных мышц. Рекламируется, что он имеет более высокий уровень pH, чем обычный CM. Философия заключается в том, что превращение креатина в креатинин является функцией pH и может быть остановлено путем изменения уровня pH в процессе производства. Однако это просто моногидрат креатина, смешанный (не конъюгированный) с буферным агентом, таким как фосфат магния или что-то подобное. Хотя это буферизует жидкость, в которую вводится CM, это не меняет растворимость молекулы CM, и после приема внутрь желудочная кислота немедленно подавляет буферный агент, и вы остаетесь с CM в кишечнике с ограниченным всасыванием.
Какие научные данные лежат в основе растворимости CON-CRET®?
В исследовании, проведенном Университетом Вандербильта и Vireo Systems (производителем нутрицевтиков), сравнивалась растворимость CON-CRET от ProMera в моногидрате креатина (наиболее распространенная форма креатина).
В этом исследовании к воде добавляли избыточное количество двух форм креатина, затем отбирали пробы, фильтровали для удаления любых частиц и/или осадка, а затем анализировали с помощью высокоэффективной жидкостной хроматографии (ВЭЖХ). Результаты исследования показали
CON-CRET обладает превосходной растворимостью, биодоступностью и активностью. Они суммированы следующим образом:
Исследования проводились при температуре 60 градусов по Фаренгейту (чтобы имитировать среднюю температуру прохладной водопроводной воды или напитков, которые были извлечены из холодильника на короткое время) с использованием моногидрата креатина и гидрохлорида креатина. Смеси перемешивали со скоростью 100 об/мин с помощью магнитной мешалки и по 2 минуты на каждое титрование (примечание: опять же, чтобы имитировать то, что большинство спортсменов не перемешивают свои смеси добавок более 2 минут). В этих условиях наблюдалось следующее:
Стандартный моногидрат креатина: Процедура началась с 5,0 г CM в 100 мл воды. После 2 полных минут контролируемого перемешивания раствор оставался мутным, и ему давали отстояться еще 2 минуты. Раствор CM фильтровали, сушили и взвешивали, обнаруживая, что 3,5 грамма исходных 5,0 граммов были извлечены нерастворенными. В результате растворимость СМ составила 0,015 г/мл.
Креатин гидрохлорид: следующая процедура заключалась в том, чтобы поместить 50,0 г CON-CRET в 100 мл воды и перемешать раствор в течение 2 минут. На 2-минутной контрольной точке, убедившись, что вода НЕ была мутной, в исходную партию было добавлено еще 40,0 граммов CON-CRET, всего 9 порций.0,0 г и перемешивали в течение 2 минут. Через 2 минуты раствор CON-CRET фильтровали, сушили и взвешивали, обнаружив, что только 1,2 грамма из 90,0 граммов были извлечены в высушенном фильтре. В результате растворимость CON-CRET составила 0,888 г/мл.
Эти результаты показывают 68-кратное увеличение растворимости в воде гидрохлорида креатина по сравнению со стандартным моногидратом креатина. Растворимость имеет большое значение, потому что креатин должен быть растворимым, чтобы попасть в кровоток и в мышцы.
Купить Promera Sports CON-CRET Creatine HCL Powder
₹ 2 399
Специальное предложение
Получить бесплатный Shaker при каждой покупке выше 5000/-
. Предложение Americanz Muscles
. Продано и выполнено по
Fitnesstack.com — ✓ Авторизованный бренд
Быстрая доставка
Среднее время: 1-3 дня для Дели-NCR или 3-5 дней для остальной части Индии — БЕСПЛАТНАЯ доставка
Оригинальные продукты
Срок годности всех наших продуктов еще не истек, и они закупаются непосредственно у бренда или у авторизованных импортеров бренда.
Бренд
ProMera Health LLC, 61 Accord Park Drive, Norwell, MA 02061, Страна происхождения: США
Производитель
ProMera Health LLC, 61 Accord Park Drive, Norwell, MA 02061, Изготовлено в США. Страна происхождения: США
Артикул: FSK10279CONF
Категории: Креатин, Наращивание мышечной массы
Описание
Дополнительная информация
Бренд
Отзывы (0)
ПОДЛИННОСТЬ
Promera Sports CON-CRET Creatine HCL Powder
Promera Sports CON-CRET Creatine HCL Powder произвел революцию в категории спортивного питания. Поскольку он более стабилен, растворим и концентрирован, CON-CRET ® обладает всеми преимуществами креатина в значительно меньшей дозе и без отрицательных побочных эффектов. С CON-CRET ® не возникает циклов, спазмов, вздутия живота или задержки воды. CON-CRET ® позволяет микродозировать в зависимости от веса вашего тела и интенсивности тренировки.
Ключевые преимущества CON-CRET
- 100% гидрохлорид креатина (C-HCl).
- Нет необходимости в загрузке или выключении.
- Нет задержки воды или спазмов.
- Превосходная растворимость и поглощение.
- Увеличение функциональной мышечной энергии.
Ингредиенты
Креатин гидрохлорид (HCl)
Указания
В качестве пищевой добавки принимайте за 30–45 минут до тренировки, запивая приблизительно 6 унциями воды или сока. КОН-КРЕТ можно принимать натощак или во время еды. Обычная тренировка: 1 порция на 100 фунтов массы тела. Интенсивная тренировка: 1-2 порции на 100 фунтов массы тела. Выходные дни: можно принимать 1 порцию на 100 фунтов веса для восстановления мышц.
Предупреждения
Не использовать, если пломба нарушена.
Con-Cret соответствует всем стандартам допинг-контроля, установленным профессиональными и любительскими спортивными организациями. Con-Cret разрешен для использования студентами-спортсменами колледжей.
Этот продукт не предназначен для лиц моложе 18 лет. Перед использованием этой или любой другой пищевой добавки или началом любой программы упражнений проконсультируйтесь с врачом или поставщиком медицинских услуг. Не превышайте рекомендуемую дозу. Поддерживайте адекватную гидратацию. Con-Cret гигроскопичен, воздействие влаги и влажности может вызвать комкование, но не влияет на характеристики продукта. Храните в недоступном для детей месте. Не принимайте, если вы беременны, планируете беременность или кормите грудью.
Торговая марка
Promera Sports
Только зарегистрированные клиенты, которые приобрели этот продукт, могут оставить отзыв.