Поход выходного дня с детьми: Семейные турпоходы с палатками с детьми, детский туризм | Турклуб ПИК

Содержание

Семейные турпоходы с палатками с детьми, детский туризм | Турклуб ПИК

Даря свободу, уважая границы, помогая расти

(Ошо)

Турклуб «ПИК» с радостью организовывает семейные походы, в которых могут участвовать самые маленькие туристы. Походы с детьми – возможность увлечь ребенка здоровым образом жизни, подарить ему впечатления, которые запомнятся надолго. Кроме того семейные походы позволяют сплотиться всем членам вашего семейства. Ведь единая цель – лучшая возможность стать дружнее и отзывчивее, узнать глубже своих близких, их потребности, сильные и слабые стороны.

Организация походов с детьми

Туристический клуб «ПИК» проводит организованные походы с детьми и родителями по самым разным уголкам нашей планеты. У нас есть большой опыт проведения детских походов, а потому мы знаем, какое путешествие под силу преодолеть ребенку той или иной возрастной категории.

Походная жизнь интересна и полезна не только для взрослых, но и для ребенка любого возраста. Будь то годовалый карапуз, познающий мир из слинга на спине у мамы, 3х-4х летний серьезный человек, количество «почему?» у которого превышает пределы разумного, или 7-12 летний подросток, расширяющий границы мира день ото дня…

Туризм для детей – возможность познавать себя, свои возможности и мир вокруг.

Мы знаем, как проводить походы с маленькими детьми или даже походы в горы всей семьей. Если же вы еще побаиваетесь идти на природу с детьми надолго, мы организовываем также походы выходного дня с ребенком. Это интересно, полезно и безопасно!

Почему стоит пойти в поход с детьми?

Детский выезд на природу и в горы многому учит всех его участников. Бытовые трудности – костер, установка палаток, приготовление еды, поиск дров под чутким руководством опытных инструкторов сближает всю семью, заставляет посмотреть на простые вещи другими глазами. Дети во время путешествия с помощью взрослых осваивают навыки походной жизни, становятся самостоятельнее и внимательнее. Кроме того детский туризм со временем может стать важным увлечением вашего ребенка.

Семейный поход с детьми – это очень весело! Множество походных командных игр, посиделки у костра, купания всей группой, новые друзья-единомышленники, которых вы обязательно заведете в походе. Все это — то новое и бесценное, что даст вам семейный выезд с детьми.

Поход с детьми с палатками – уникальная возможность маленьким путешественникам увидеть большой и многообразный мир. Общение и яркие впечатления в совместных поездках эмоционально сближают родителей с детьми. В памяти надолго остаются приятные моменты о вместе проведенном отдыхе.

Существует много споров о том, когда же начинать брать ребенка в поход с семьей. Ответ на этот вопрос есть у каждого родителя: тогда, когда вам самим хорошо, и вы в состоянии в походных условиях помочь еще и маленькому человеку. В современном мире памперсов, эргорюкзаков, радионянь и теплой легкой быстросохнущей одежды ходить в походы с детьми, даже самыми крошечными, стало гораздо легче! Так что самое время прямо сейчас открыть для себя и своего чада удивительный мир походной романтики и семейного туризма.

активные выходные с Клубом Приключений

Чем заняться в выходные в Подмосковье, какие туры подойдут занятому столичному жителю, желающему провести день или два на природе? Клуб Приключений предлагает десятки программ активного отдыха в любое время года и для любой компании. И бывалый турист, и далекий от походной романтики человек найдут для себя подходящие варианты.

Например, можно отправиться в сплав по рекам Тверца, Поля, Нерская, Киржач, Лух, Клязьма и другим. Каждый такой сплав – это не просто поездка на байдарках, а целая программа, включающая в себя тренировку мастерства и осмотр достопримечательностей по пути. А если вы не любитель работать веслами, то вам понравится более спокойный водный тур по Селигеру на моторных лодках.

Также можно отправиться в мини-путешествие по национальному парку «Плещеево озеро», пройти по экологическим маршрутам и насладиться видами древнего озера. Любители живой природы оценят прогулку к Приокско-террасному заповеднику, где можно посмотреть на зубров.

Зимой пользуются популярностью мини-туры с катанием на горных лыжах и сноубордах, а также с обучением катанию и повышением мастерства. Такой тур выходного дня может быть как самостоятельным развлечением, так и подготовкой к горнолыжному сезону для всех желающих недорого пройти обучение, не выезжая за пределы Подмосковья.

Отдельного упоминания достойны туристические слеты, семейные лагеря и другие выезды единомышленников, объединенных общими ценностями. Подобные мероприятия длятся один–два дня, но заряжают энергией и мотивацией на месяцы вперед.

Если вы уверенно чувствуете себя на велосипеде, то число доступных вам походов сразу увеличивается. Наши велосипедные туры – это возможность посетить сразу несколько достопримечательностей Московской области за один выходной день и при этом почти не устать.

Еще одна категория наших мини-туров – это уроки выживания. Если ваше хобби – видеоролики о том, как выжить в экстремальных условиях, то вам точно понравятся наши учебные выезды и тренировки.

Еще больше вариантов поездок по Подмосковью на выходные вы найдете ниже. Выбирайте тур, бронируйте места и готовьтесь к отличному уикенду.

Развернуть
↓

Туры выходного дня по Татарстану и Казани 2021: походы и активный отдых

Республика Татарстан пользуется большой популярностью у туристов не только из нашей страны, но и со всего мира. Ее сердце — город Казань — считается третьей столицей России. Живописные пейзажи, богатейшая история и многочисленные памятники архитектуры никого не оставят равнодушным.

Клуб Приключений предлагает всем поклонникам активного отдыха стать участниками незабываемых туров выходного дня по Казани и Республике Татарстан с выездом из столицы.

Маршруты выходного дня по Казани и Татарстану

Походы и экскурсии по Республике Татарстан и столице края будут интересны тем, кто хочет провести отпуск необычно, интересно и с пользой. Жителей и гостей города ожидают:

Туры выходного дня по Казани. Для участников мероприятия подготовлена насыщенная программа — знакомство с главными достопримечательностями столицы Республики Татарстан. Казанский Кремль, Петропавловский собор, Кремлевская набережная, Старо-татарская слобода и многое другое.
Волжско-Камский заповедник. День, проведенный в этом месте, — лучшая возможность прикоснуться к природе Поволжья. На территории заповедника расположены Раифский монастырь, дендрарий и визит-центр для туристов, в котором можно познакомиться с растительным и животным миром региона.
Остров-град Свияжск. Относится к наиболее востребованным туристическим маршрутам на один день с выездом из Казани. Свияжск — уникальный населенный пункт, расположенный на острове и соединенный с сушей насыпной дамбой. Построенный более 5 веков назад город окутан множеством старинных легенд и тайн.
Голубые озера. Чтобы добраться до места назначения, нужно преодолеть чуть больше 20 км. Голубые озера — настоящая жемчужина края, получившая название благодаря особой голубой глине, выстилающей дно водоемов. Это популярное место среди дайверов и поклонников рыбалки.

Что входит в стоимость туров

В стоимость походов выходного дня по Казани и Республике Татарстан включены:

интересные экскурсионные программы;
услуги личного гида;
транспортное обслуживание;
3-разовое питание;
проживание в хостелах по пути следования;
входные билеты в музеи по программе тура.

Развернуть
↓

Поход выходного дня с детьми

В данной статье мы продолжим обсуждать нюансы походов с ребёнком. В предыдущей статье «Как пойти в поход с ребёнком?» мы рассказали о выборе маршрута и организации передвижения по нему. Стоит также упомянуть, что детей обычно не берут в категорийные походы, а только в походы выходного дня. Напомним, что поход выходного дня – это вовсе не поход на выходные. Походом выходного дня называется любой маршрут, который не дотягивает до категорийных рамок, то есть более лёгкий. Итак, какие же нюансы нужно знать, отправляясь в поход выходного дня с детьми?

Одежда

Одевать ребёнка в походе нужно примерно так же, как и взрослого – термобельё, флис, мембрана. Самое холодное время суток ребёнок проводит в палатке, почивая в спальнике, так что тёплая одежда нужна ему утром и вечером. Обязательно берите флиску и ветровку для своего малыша, даже если вас ожидает тёплая погода. Позаботьтесь о защите от дождя, можно взять полноценный туристический дождевик или хотя бы клеёночный. Также стоит позаботиться о защите ног от влаги и грязи, лучше всего с этим справятся сапоги из пены.

Частенько, защитив ребёнка от холода и дождя, родители забывают о защите от солнца. Кожа детей не менее, если не более, чувствительна к солнечному излучению. Поэтому стоит взять ребёнку очки, рубашку с длинным рукавом, лёгкие штаны, панамку и крем для защиты от солнца.

Защита от насекомых

Насекомые в походах – это комары и клещи. Ребёнка необходимо защитить от тех и от других. От комаров нужно защищаться одеждой, которую они не прокусывают, иначе не напасёшься репеллента. Репеллент необходимо наносить на не закрытые одеждой места. Для ребёнка лучше подойдёт репеллент в виде мази, нежели спрей. Также можно заправлять рубашку в штаны, а штаны в носки, а на голову надевать панамку с москитной сеткой. Родители должны объяснить ребёнку, что это нормально – так ходить. От клещей помогает регулярный осмотр и тщательная обработка стыков одежды репеллентом.

Питание

Для ребёнка резкая смена питания на походный рацион может стать шоком. Поэтому желательно начать приучать малыша к походной пище хотя бы за месяц. На первые дни можно брать в поход вкусняшки, которыми вы будете подбадривать и мотивировать ребёнка идти дальше. Если вы отошли недалеко от города, можно побаловать малыша чем-то из того, что он любил кушать дома – творог, йогурт и т.д.

Что касается воды, то её лучше набирать для ребёнка в отдельную бутылку. Если вода в регионе, по которому проходит маршрут, сомнительного качества, желательно кипятить её или фильтровать. Для радиальных походов можно брать с собой термос.

Гигиена

Вопрос гигиены в походе актуален для детей до трёх лет. Дети постарше справляются со своими нуждами так же, как взрослые. Что касается детей до трёх лет – тут всё зависит от ребёнка и того, к чему приучили его родители. В усреднённом варианте нужно брать с собой запас памперсов, который необходимо рассчитать до похода, опираясь на предыдущий опыт их использования.

Походы выходного дня по Подмосковью: пешие, водные, лыжные, конные, велопоходы

Наш клуб — это увлеченные люди, для которых походы и путешествия — смысл жизни. Наша команда инструкторов много лет занимается организацией самых разных походов. Мы не являемся турфирмой, не занимаемся «штамповкой» туров и не сидим в офисе, но с нами Вы сможете пойти в настоящий поход, увидеть нетронутые уголки природы (некоторые из которых находятся не так далеко, как Вы думаете), побывать в интересных и исторических местах, открыть новые горизонты, осуществить мечту, завести новых друзей и попробовать настоящей походной каши! Если Вы никогда не ходили в поход — не беда! Мы научим Вас основам походной жизни. Все наши инструкторы — опытные путешественники. Многие из них являются профессиональными спортсменами, занимаются спортивным туризмом, альпинизмом, сплавами, велопоходами, спелеологией, путешествуют автостопом, фотографируют и пишут статьи о своих приключениях. Отправиться в путешествие совсем не сложно: наш опыт к Вашим услугам! Фильм со дня рождения клуба. Наша команда.

Некоторые наши особенности:

1. Политика низкой цены

Мы искренне считаем, что походы не должны дорого стоить. Стоимость каждого нашего тура тщательно продумана — мы постоянно анализируем туристический рынок и уверены, что предлагаем лучшее качество по лучшей цене. Мы не снимаем офис в центре Москвы, не держим штат офисных сотрудников и находим другие способы организовать работу турклуба — в результате стоимость походов становится значительно ниже. Более того, на многие наши большие походы действует система раннего бронирования, которая позволяет получить дополнительную ощутимую скидку, а те, кто уже ходил с нами в поход — получают клубную карту, дающую постоянную скидку. Мы делаем путешествия доступнее!

2. Походы на любой вкус

Мы создаем путешествия и походы самой разной направленности, сложности и продолжительности: от однодневных походов в выходной день и лагеря в Крыму, до альпинистских восхождений. Мы также проводим корпоративные походы на заказ — от тимбилдинга и турслета в Подмосковье, до корпоративного восхождения на Эльбрус.

3. Авторские программы

За каждым нашим маршрутом и программой стоит живой человек. Он же его разработчик, он же и инструктор. Каждый наш поход — результат большой творческой работы. Мы не занимаемся перепродажей чужих туров! Мы также не сотрудничаем с туристическими компаниями-агрегаторами, которые продают чужие туры за комиссию, не выходя из офиса. Наши программы есть только на нашем сайте и в официальных сообществах Клуба в социальных сетях! Если Вы встретите наш поход где-то еще, то лучше зайдите на сайт Клуба и проверьте информацию во избежание недоразумений.

4. Вы не попадете в «походный конвейер»

О каком качестве может быть речь, если за лето организуется 30 походов по одному маршруту? В походы ходить (а тем более их организовывать) — это не пирожки печь! Мы не проводим тысячу походов ежегодно, у нас нет филиалов в 36 городах России, мы не работаем по всему миру и не ставим слишком много одинаковых походов подряд. Благодаря этому каждому нашему маршруту уделяется большое внимание, а инструктор не похож на выжатый лимон и имеет искреннее желание рассказывать, показывать, делиться своими знаниями с участниками и идти на вершину, а не ждет вечера, чтобы поскорее спрятаться в палатку или плохой погоды, чтобы спуститься вниз.

5. Индивидуальный подход

Мы оказываем всевозможную поддержку нашим участникам до и после похода. Это скидки во многих туристических магазинах, а также профессиональные и подробные консультации на любые походные темы: от выбора снаряжения и физической подготовки к походу, до планирования самостоятельного путешествия. Нам можно написать: [email protected] или позвонить: +7 (929) 570-29-25

6. Мы в самом деле работаем так, как написано на нашем сайте

В процессе путешествия вас не будут ждать «сюрпризы» в виде «дополнительных» не указанных на сайте расходов на трансфер, гостиницу, гида, на покупку продуктовой раскладки или места в палатке (да, и такое бывает!), таинственной отмены части программы и т.д. (От всего этого порой даже не спасает подписанный договор!) План похода или экспедиции исполняется в точности! Изменить план могут только объективные факторы (погода, опасное состояние маршрута, болезнь или травма участника и т.д.)

7. Мы не станем скрывать от вас трудности, которые встречаются на том или ином маршруте

Новички часто выбирают маршрут не по плечу, что грозит, как минимум, разочарованием от походов в целом. Мы всячески стараемся этого не допустить! На стадии подготовки вы получите максимум правдивой информации о будущем путешествии.

8. В стоимость наших походов всегда входит все, что нужно для комфортного путешествия

Что это значит? Многие организаторы в погоне за снижением цены на свой тур не включают в его стоимость некоторые, на первый взгляд, не самые важные вещи. Но это только на первый взгляд. Например, чтобы не закладывать определенную сумму на машину для «выброски» с финальной точки маршрута, они пишут «желающие смогут за дополнительную сумму поехать на машине или отправить на ней свои вещи». По факту это приводит к разделению группы: одни хотят идти пешком, другие ехать на машине (которую, оказывается, нужно было заказать накануне, а теперь придется ждать 2 часа) и т.д. В итоге, вместо того, чтобы всем дружно уехать с маршрута и пойти отметить успешное завершение похода, часть группы идет пешком еще 20 километров по асфальту, а остальные ждут машину. То же самое относится ко многим другим вопросам: ночевкам в приютах и гостиницах, организации питания и т.д. На наш взгляд, незначительное увеличение стоимости тура стоит того, чтобы подобные вопросы вообще не поднимались и каждый участник занимался отдыхом, а не организацией своего проживания, питания, дороги и т.д.

9. Большинство наших инструкторов работают не только на больших маршрутах, но и в походах выходного дня

Пойти в выходные в такой поход — это не только способ отлично провести время, но и возможность познакомиться с руководителями походов на Эльбрус, Казбек, Кольский полуостров, Соловецкие острова, Крым, Урал, Алтай и т.д. А также с другими участниками этих больших походов!

10. Мы используем современное надежное снаряжение

Согласитесь, что от снаряжения в походе зависит очень многое: и вес рюкзаков, и комфорт, и даже безопасность. Мы не экономим на этом и используем в наших походах только современное надежное снаряжение: легкие и прочные палатки известных производителей, сертифицированное альпинистское снаряжение, современные радиостанции, спутниковую связь, легкое костровое оборудование и многое другое. А на сложных маршрутах никогда не таскаем банки с тушенкой и используем сублимированные продукты нашего собственного производства, чтобы облегчить рюкзаки — но это уже другая история 🙂

Клубные карты

У нашего Клуба есть именные членские карты. Клубная карта дает своему владельцу скидку 5% на все программы Клуба.

Правила получения клубной карты
1. Клубная карта выдается каждому, кто принял участие в одном большом походе, или в двух походах выходного дня нашего Клуба.
2. Для получения клубной карты необходимо заполнить анкету и выслать нам на почту. Анкету можно скачать в нашей группе или здесь. Мы также можем выслать ее вам по электронной почте.
3. Клубная карта высылается Почтой России после получения заполненной анкеты и подтверждения права получения клубной карты.

Наши контакты

г. Москва, ул. Коктебельская, дом 11

тел: 8 (929) 570-29-25 почта: [email protected]

МЫ В СМИ

Наш фильм о Дне Рождения клуба-2018 победил на Российском кинофестивале «Золотой компас 2019» в номинации «Фильм о спортивных мероприятиях». Посмотреть фильм можно по ссылке

На фото авторы фильма — наши друзья Гудимов Павел и Парисеева Дарья

Наша фотография на обложке международного журнала «Турист». Также в номере (№1 2016) читайте статью о наших зимних приключениях в горах Южного Урала.

Репортаж о нашем курсе выживания (курсе базовых навыков в природной среде) в газете «Подмосковье неделя» за 20 июня 2020

7 апреля 2018 наш Клуб провел в Гостином дворе открытый семинар на тему «Базовые навыки в природной среде»

Статья по мотивам нашего курса выживания (курс базовых навыков в природной среде) в июньском номере журнала «Уральский следопыт» 2020 год. Журнал издается ежемесячно с 1958 года, а впервые был издан в 1935 году. Фотография самого юного участника курса попала на обложку. Автор фото: Игорь Котовский

Статья о нашем мартовском походе на плато Маньпупунёр опубликована в международном журнале «Турист». Рассказ получился таким большим, что его напечатали в двух номерах: №3(май-июнь) и №4(июль-август) 2020

Мы и наши фотографии в блоге сети магазинов «Спортмастер». Читать статью

Статья о нашей экспедиции «Фишт 2017. Через Тернии к вершинам» в международном журнале Турист (№5 2018)

Статья о лыжном походе по Кенозерью в марте 2019 в международном журнале Турист (№2 2019)

Наш инструктор на съемках программы «Ремонт по-честному» для телеканала РЕН ТВ

9 марта 2017 наш Клуб провел открытый семинар на тему «Базовые навыки в природной среде» в рамках 22-й международной выставки «Охота. Рыбалка».

Статья Дарьи Белышевой — участницы экспедиции на Эльбрус в июле 2017 — в журнале «HECD» (г. Иваново)

Для увеличения нажмите на картинку

Двое наших инструкторов рассказывают радиослушателям о походах и приключениях 🙂

Статья нашего инструктора в газете «Вести Красногорья»

Статья в онлайн-газете «Подмосковье сегодня» о прошедшем 23 февраля 2016 Курсе выживания.

Репортаж шатурского телевидения о нашем марш-броске 16 января 2016 (для просмотра нажмите на текст)

Наша статья в газете «Вольный ветер» (№130 2016г.)

Наша статья о путешествии на Соловецкие острова в международном журнале «Турист» (№5 2016)

Статья о лыжном походе под Звенигород в онлайн-газете «Подмосковье сегодня»

все маршруты и цены на 2019 год

Отправиться на выходные на природу — это всегда прекрасная идея и отличный способ провести время с семьей в окружении красот Московской области.

Но не все готовы пойти даже в короткий поход самостоятельно — нет опыта и нужных навыков, палаток и байдарок. Тогда отличный вариант — отправиться с организованной группой и опытным инструктором, где маршрут продуман и много раз пройден, а все оборудование и даже еду предоставляет туристический клуб.

Подобные путешествия предлагают множество клубов, можно выбрать варианты на любой вкус и кошелек (даже бесплатно), руководствуясь при этом своей физической подготовкой и личными предпочтениями. Большинство туристических клубов предоставляют в аренду туристическое снаряжение, а также могут пойти навстречу в составлении маршрута иных мелочей вроде походных обедов и заранее подготовленных аптечек.

ТурКлуб «Клуб Приключений»

Адрес: м. Профсоюзная, ул. Кржижановского, дом 7, корп. 2
Сайт: https://www.vpoxod.ru
Телефон: 8-800-234-30-22
Стоимость: от 1900 р. до 6900 р.

Клуб Приключений это многолетний опыт походов и несколько десятков инструкторов – опытных путешественников из Санкт-Петербурга, Москвы и других городов.
Кто сказал, что выходные нужно проводить возле телевизора? Заказывайте туры на выходные дни и получите массу впечатлений от живописных мест и общения с веселыми, приятными людьми. В турпоходы вы можете отправиться с семьей, друзьями или одному – в надежде встретить близкого по духу человека. На прогулке вы сделаете незабываемые фото, которые будете с гордостью демонстрировать знакомым и коллегам.

Для любителей туризма идеальный вариант – отправиться в поход на выходные дни по живописным местам России с опытным инструктором. Вас ждут интересные маршруты, насыщенная программа, вечерний отдых и вкусный ужин.

Клуб предлагает более 50 маршрутов выходного дня по Подмосковью. Можно подобрать условия, подходящие именно вам, с учётом вашей физической подготовки и личных привычек. Есть варианты веломаршрутов, сплавов на байдарках, и конечно же пеших прогулок.

Основные маршруты туров выходного дня:

Однодневный сплав по реке Москве — МосКаБай
Широка Ока — сплав с походной баней на берегу.
Мультитур по реке Киржач — Для детей и их родителей
Пеший поход — Заокские дали
Мультитур — Селигерская сказка
Пеший поход — Вокруг Плещеева озера — Тропою контрастов
Поход с обучением — Первая помощь в условиях автономии
Однодневный пеший поход — English club в Мураново

ТурКлуб «Кулик»

Адрес: м. Профсоюзная, ул. Калинина, дом 21
Сайт: http://pohodmsk.ru
Телефон: +7 (915) 125 25 67
Стоимость: от 1500 р. до 6200 р.

Подмосковье в турах не случайно выбрано главным направлением. Этот огромный регион нашей страны богат невероятным количеством памятников природы, истории, архитектуры. Он заключат в себе несколько климатических зон, растительный и животный мир невероятно разнообразен. Мещера, Волга, Приокские степи, бескрайние поля Владимирской области, богатейшее культурное и историческое наследие Суздаля, Волоколамска, Дмитрова… Этот список можно никогда не закончить. И все это буквально в шаге от Москвы. За два выходных дня можно столько успеть увидеть, почувствовать, запомнить, что этого багажа хватит едва не на целую жизнь.

Вообще, походы выходного дня штука не уникальная. Она придумана еще в советские времена, на заре становления спортивного туризма. У людей не было ни возможности, ни времени, ни денег на дальние путешествия, и Московский клуб туризма (а это всемирно известная и очень уважаемая организация), придумал вот такой способ помочь нашим туристам. В былые времена группы ПВД насчитывали до тысячи человек, можете представить себе такое сегодня? Походы выходного дня действительно отличная возможность активно отдохнуть от городского шума и повседневной рутины, а заодно размять мышцы, побродить по лесам и полям, прокатиться с ветерком на велосипеде, насладиться речными пейзажами, посидеть у костра под звездами. К тому же это великолепная возможность путешествовать семьями, вместе с детьми.

Ближайшие походы:

Долина стальных чудовищ (Карьер шагающих экскаваторов — Голубое озеро)
Пеший поход к усадьбе Середниково
Пеший поход к музею «Усадьба «Мураново»
Пеший поход «Мещера. Нехожеными тропами»
Пеший поход «Таинственная Мещера»
Сплав на байдарках По реке Киржач
Сплав на байдарках по рекам Осуга и Тверца
Сплав на байдарках по реке Медведица
Сплав на байдарках по рекам Дубна и Волга
Сплав на байдарках по реке Тьма

Клуб походов и приключений «City Escape»

Адрес: м. Улица Старокачаловская, ул. Коктебельская, дом 11
Сайт: https://cityescape.ru
Телефон: +7 (929) 570-29-25
Стоимость: от 1500 р. до 2800 р.

Ближайшие 1-2 дневные походы:

Поход к Гремучему ручью
Поход к Введенскому Островному монастырю
Поход «По следам князей Щербатовых»
Поход «Машина времени, или прогулка в XVIII век»
Поход в каньон Бунчихи — горной речки Подмосковья
Поход под Звенигород
Поход в «Подмосковное Кижи»
В гости к зубрам
Пеший поход «Родниковая страна»

«Впоход33»

Адрес: м. Улица Старокачаловская, Комсомольская площадь, д.3/9, офис 5
Сайт: https://vpohod33.ru
Телефон: 8 905-613-98-18, 8 904-038-23-08
Стоимость: от 5800 р. до 32000 р. в зависимости от предоставляемого снаряжения, вплоть до квадроциклов

Тур очень насыщен впечатлениями, тут и удовольствие от самой прогулки, шанс испытать себя в скалолазании, впечатления от замка Храповицкого, и роскошная банька на озере. В целом маршрут дает хорошую фитнес нагрузку, но ее равномерное распределение, чередование с экскурсией, с отдыхом, купанием, делает маршрут проходимым для всех желающих.

Тур выходного дня: это активное, динамичное и яркое велопутешествие. Он проходит по не загруженным автотранспортом второстепенным автомобильным и лесным дорогам. Рельеф, как и все Подмосковье, равнинный, слабо пересечённый. По ходу тура есть возможность искупаться в кристально чистой реке Судогда, а так же в лесных озерах. Вместе с группой по маршруту следует машина сопровождения, которая перевозит личные вещи участников, снаряжение, продукты питания и воду. Участники тура путешествуют налегке или с небольшими рюкзачками с вещами первой необходимости (ветровка, дождевик, фототехника). Маршруты насыщены интересными достопримечательностями. Скучать не придётся!

Мероприятия на май и лето 2019 года:

Сплав по реке Судогда
Сплав по реке Нерль
Сплав по реке Тёша
Сплав по реке Лух .
Сплав по реке Колпь
Малое путешествие по Мещере
Семейный сплав “Пираты на Судогде”
Сплав по реке Ушна
Большое путешествие по Мещере

«Планета возможностей»

Сайт: https://www.turplanet.com/
Телефон: 8 495 740-20-83, 8 926 837-74-75
Стоимость: от 2 700 р. за человека

Дружный и веселый коллектив единомышленников — любят все виды туризма: пеший, водный, велотуризм, занимаются организацией мероприятий выходного дня, с удовольствием собирают группы любителей активного отдыха.

Форматы походов:

Пешие туристические походы: пешком с рюкзаком по невероятно интересным местам России и не только. Костер, палатка, романтика. Есть как простые экскурсионные туры, так и посложнее, но без фанатизма.
Сплавы: путешествия по живописным рекам с непременными вылазками на берег в наиболее интересных точках. Выберете ли Вы спокойный сплав или активный рафтинг, эти выходные запомнятся надолго!
Велосипедные маршруты-туры: скорость и свобода перемещения без пробок. Увлекательные маршруты и познавательные экскурсии дарят позитив и незабываемые впечатления, мотаем ли мы на колеса асфальт или сельский гравий. Можно со своим велосипедом.
Маршруты-туры выходного дня: один или два дня, до предела насыщенных событиями, сведениями и эмоциями. Отличный способ отключиться от офисной рутины и освободить мозг для креатива в следующий понедельник.

Варианты выездов на выходные этим летом:

Мультитур на байдарках по реке Нерль с краткой обзорной экскурсией по Суздалю и Владимиру
Однодневный сплав на байдарках по Клязьме
Мультитур по реке Угра с посещением арт-парка Николо-Ленивец
Сплав по Волге с посещением Старицкого успенского монастыря и Толпинских каменоломней
Наследие холодной войны — Посещение знаменитых бункеров системы А-35
Этнотур с дикими животными и катанием на лошадях
Тарусские пейзажи — пеший поход с элементами квеста и экскурсии. Экскурсия по усадьбе В. Поленова

«Клуб путешествий»

Адрес: м. Бабушкинская, Староватутинский пр-д, д.14
Сайт: https://clubkp.ru
Телефон: 7(921)740-57-27
Стоимость: от 1520 р. до 4200 р.

Туристический «Клуб Путешествий» предлагает организацию активного отдыха, проведение туристических походов, сплавы по рекам и озерам, восхождения и пешие маршруты, летние и зимние лагеря для детей и взрослых, и многое другое. Клуб организует турпоходы в разных уголках нашей страны и ближнего зарубежья. Интереснейшие маршруты проходят в любое время года и подходят для человека с любой подготовкой.

Московская область – это не только огромный столичный город и ряд его сателлитов, а край, который имеет большую площадь, чем многие европейские страны. И он тоже отличается природным разнообразием и наличием уголков девственной природы, хоть об этом слышали далеко не все москвичи.

Подмосковье – это всегда популярное туристическое направление, поскольку далеко не каждый раз есть возможность и желание проводить отпуск в дальних странах, а здесь можно отдохнуть даже за выходные – лишь бы захотелось. Туризм в Подмосковье может быть самым разнообразным: доступны многочисленные экскурсии по примечательным и историческим местам области, хорошо развит отдых у воды, в том числе пляжный, при желании всегда найдется, где прекрасно покататься на лыжах и сноуборде, и в поход есть куда отправиться, ведь подмосковный регион далеко не полностью освоен человеком. Есть прекрасные места для охоты и рыбалки, есть места, где можно покататься на лодке – в Подмосковье можно найти любое развлечение себе по душе.

Основные направления походов на лето:

Активный тур в парк Смоленское Поозерье
Спелеопоход в Гурьевские пещеры
Пеший поход к Щучьему городку
Поход к реке Красивая Меча
Пеший поход в город-призрак
Пеший поход вдоль Учинского водохранилища
Пеший поход вдоль реки Ока
Пеший поход по Мещере
Пироговское водохранилище

Туристический клуб «Радужный путь»

Адрес: г. Лобня, ул.Свободный проезд д.5
Сайт: http://raduga-way.ru
Телефон: +7(925)808-44-81
Стоимость: от 1500 р. до 3800 р.

Турклуб «Радужный путь» — это семейный туристический клуб, сплотившийся еще в 2009 году, а фактически начавший свою работу в 2012 году.
Здесь организуют выходные на природе в Подмосковье, сплавы для всей семьи, семейные походы с детьми, походы на майские праздники, походы для школьников, а также активный отдых с детьми, лыжные, велосипедные, пешие и экскурсионные походы.

«Радужный путь» специализируется на походах выходного дня в Московском регионе по групповым заявкам и для индивидуальных туристов, на сплавы для семей с детьми на байдарках и катамаранах. Также организуют корпоративный отдых и дни рождения на воде, проводим корпоративные мероприятия на воде.

Сплавы выходного дня в подмосковье:

Сплав по реке Дубна
Сплав по реке Медведица
Сплав по реке Тверца
Сплав по реке Нерль Клязьминская
Сплав по реке осетр
Сплав по реке Воря
Сплав по реке Киржач
Сплав по реке Тьма
Сплав по реке Шерна

Клуб путешественников «Странник»

Адрес: м Новокузнецкая, ул.Пятницкая, дом 3/4, офис 5
Сайт: http://clubstrannik.ru
Телефон: +7 499 495 48 04
Стоимость: от 600 р. до 2900 р.

С каждым годом Cтранников становится все больше, и, что особенно приятно, многие, сходив в поход однажды, вскоре вновь присылают заявку на следующее путешествие, а также активно вливаются в жизнь клуба, ведь регулярно проводятся тренировки по спортивному туризму, выезды на скалы, квартирники, турслеты и небольшие походы выходного дня.

Во многом это происходит благодаря тому, что походы доступны каждому и по финансам, и по нагрузкам. Вы можете убедиться в этом сами, посмотрев туры. «Странник» постоянно исследует новые направления и доказывает, что нет ничего невозможного даже в том, чтобы отправиться на другой конец света. Впереди еще много новых маршрутов, ведь не вся карта мира еще освоена…

Набор групп на ближайшие месяцы:

Экопрогулки с Михаилом Верёвченко
Велопрогулка в ближнем Подмосковье
Сьяны: экскурсия в Подмосковные пещеры
Скальные занятия на массиве Воргол
Веловыходные в ближнем Подмосковье
Велотур с экскурсией в подземелье

Foxtravel

Адрес: м Новокузнецкая, 13-я Парковая улица 27 корпус 2
Сайт: http://foxtravel.club
Телефон: +7 (499) 553-00-15
Стоимость: от 3000 р. до 6500 р.

В течение походов у вас будет возможность насладиться красивейшими реками Подмосковья, обрывистые берега покрыты хвойными лесами, а вода поражает своей чистотой. Специальной подготовки к походам не требуется, а значит, он отлично подойдет для новичков и семейного отдыха с детьми. Участие в походах – отличная возможность сбежать от городской суеты и, не тратя много времени на сборы, разнообразить свои выходные активным отдыхом в окружении живописной природы Подмосковья.

А конные прогулки, чистый воздух, бескрайние просторы полей и лесов, великолепие Галичского озера, домашняя кухня и гостеприимство местных жителей подарят вам море положительных эмоций и новых впечатлений, которые на долгие годы останутся с вами!

Предлагаемые варианты туристического отдыха на выходных:

Сплав по реке Нерская на байдарках
Деревенские будни — конный тур в Подмосковье
Сплав по реке Медведице на байдарках
Выходные в седле 2 дня — конный тур выходного дня в Подмосковье
Выходные в седле 3 дня — конный тур выходного дня в Подмосковье
Сплав по реке Киржач на байдарках

Школа выживания «Волчица»

Адрес: м Китай-Город, ул. Ильинка, д. 3
Сайт: https://www.wolfin.ru
Телефон: +7 (495) 643-34-74
Стоимость: от 5500 р. до 7500 р.

В школе выживания «Волчица» учат людей жить в условиях дикой природы. Все просто. И для этого не надо тащить с собой в лес или пустыню кучу снаряжения и припасов. Достаточно минимума. Ножа и огнива. При их помощи можно и соорудить крышу над головой, и добыть воду, и согреться, и найти пищу. Этому и учат на курсах, в походах и экспедициях.

В тяжелых непривычных условиях обостряются отношения между людьми. А в настоящей экстремальной ситуации рядом с вами может оказаться человек чуждый вам, не похожий на вас, с другими взглядами на жизнь, другими желаниями. Психологическая подготовка к таким ситуациям порой оказывается важнее умения развести костер или добыть еду.

Экотуры и курсы выживания этого сезона:

Начальный курс выживания в Подмосковье
Центр спасения медвежат-сирот
Сказки с хаски
Лопатинский рудник
Мещера
Вдали от цивилизации

Клуб туризма «Направление»

Адрес: м Комсомольская, ул. Ольховcкая, д. 15
Сайт: http://www.napravlenie.info
Телефон: +8 (800) 234-08-78
Стоимость: от 2950 р. до 6500 р.

Настоящий приверженец активного туризма в выходные на диване не лежит, а использует любую возможность для выезда на природу. Конечно, рассчитывать на покорение Эвереста, горы Арарат, пересечение монгольских степей и пустынь или путешествие к норвежским фьордам, имея в запасе пару-тройку дней, не приходится, но вот организовать активный отдых в живописных заповедных местах Центральной части России вполне возможно.

Клуб «Направление» предлагает вам короткие, но насыщенные маршруты путешествий по местам, добраться до которых можно за выходные и благополучно вернуться обратно в город к началу рабочей недели. Подмосковье, Ивановская, Псковская, Ярославская области обладают неиссякаемым потенциалом для активного отдыха и с радостью делятся своей красотой и самобытностью со всеми гостями.

Организуемые туры в этом сезоне:

Тур Псков-Пушгоры-Печоры-Изборск
Кадомская пастораль
Русская пастораль

Туристическая группа Рыжавского

Адрес: точка сбора назначается в зависимости от маршрута
Сайт: http://turpohod.narod.ru
Телефон: +7 (445) 458 15 69
Стоимость: бесплатно

Группа проводит походы все сезоны, практически без пропусков круглый год, летом пешком, зимой — на лыжах. Как правило, группа ходит по воскресеньям, предпочитая не очень длинный привал (достаточный чтобы вскипятить чай на костре) и не очень позднее возвращение. Протяженность одного похода от 30 до 40 км. Средняя скорость от 5 до 6 км в час.

Наличие нескольких руководителей дает возможность а разнообразить маршруты: разделяться после обеда либо стартовать с разных станций и встречаться на обеденном привале, организовывать походы с ночевкой.

Маршруты походов на ближайший месяц:

Пеший: пл. 52-й км – Шебанцево — Долматово — Валищево — Мещерское — Никоново — пл. Молоди
Пеший: пл. 66-й км — пл. Вяткино (окр ж\д) — Вяткино — Зыбино — Мал. Толбино — пл. Львовская
Пеший: пл. Часцовская — Пронское — р. Сетунь — Никольское — Агафоново – р. Москва – пл. Полушкино
Пеший: пл. Лесодолгоруково — Федоровка — ур. Савино — Денежкино — Надеждино — Устиново — пл. Новопетровское
Пеший: ст. Жилево — Хачемы — Городище — Стар. Кашира — пл. Белопесоцкий

СВ-Астур

Адрес: м.Комсомольская, Комсомольская площадь, д. 3/9, офис 5
Сайт: https://www.svastour.ru
Телефон: +7 918-922-26-45
Стоимость: от 6800 р. до 7200 р.

Такие походы выходного дня по Подмосковью с вечера пятницы по воскресенье с ночёвками на базе отдыха действуют круглый год.
Участвовать в таких походах можно в любую погоду — это походы по Подмосковью с комфортом, вечером туристов ждёт развлекательная программа.
Выход на маршрут – летом пешком, зимой на лыжах. Передвижение в среднем темпе по живописной лесистой местности с выходами на красивые поля – от 8 до 18 км в зависимости от состояния группы. Обед в лесу у туристского костра. Возвращение на базу к вечеру – до 18 час., ужин в 19.00. После ужина при желании возможны — дискотека, коллективные игры, песни под гитару (возможно у костра).

Предлагаемые маршруты в этом туристическом сезоне:

Праздники в седле (конный тур в Пестово)
Рессета. Сплав на байдарках.
Конная программа «Майские 2019»
Загадки Мещеры велотур
Малое Путешествие по Мещере сплав
Сплав по реке Лух
Сплав по реке Зуша на байдарках

VELOXPESTUR

Адрес: физический адрес отсутствует
Сайт: http://veloxpestur.ru
Телефон: +7 (926) 774-52-18, +7 (968) 740-55-53
Стоимость: от 3000 р.

«Veloxpestur» – это клуб единомышленников, любящих ощущение скорости, свободы и новых незабываемых впечатлений. Если у вас есть велосипед и много свободного времени ,но нет с кем покататься -инструкторы к вашим услугам!

С их помощью вы побываете в самых интересных местах Москвы и Подмосковья. Маршруты проходят по лесным паркам вдали от автомобильных дорог. Так же помогут в тех случаях, когда случится мелкая поломка или прокол камеры. Подскажут советом, как правильно ездить в гору или спускаться со склона.

Ближайшие велопоходы выходного дня:

«Приокские дали» -двухдневный велопоход по Подмосковью
«Верхневолжский»- двухдневный велопоход с машиной сопровождения

Турклуб «АБРИС»

Адрес: м.Бабушкинская ул.Коминтерна, д.14
Сайт: http://abris.ru
Телефон: 8(495)516-58-14, 8(968)841-03-42
Стоимость: бесплатно

Красивый, несложный пеший маршрут для всех любителей лесных прогулок. Прекрасная возможность подышать чистым воздухом, насладиться великолепным сосновым лесом, пройтись в спокойном размеренном темпе. Погреться у костра, пообедать вкусной кашей с дымком. Провести день на природе всей семьей. Поход станет отличным отдыхом и для вас и для ваших детей.

Этот край — поистине безбрежное лесное море. Пожалуй, единственный в своем роде на территории европейской части России. Сосновые леса перемежаются здесь с березовыми рощами, чудные поля, наполненные звоном цикад и запахом земляники, вдруг обрываются живописными болотцами. Покой и нега охватывает путешественника в этом месте, переплетаясь с чувством преклонения перед красотой и мощью природы.

Организуемые клубом маршруты выходного дня (возможны корректировки по соглашение участников)

Двухдневный сплав на байдарках по реке Веля
Пешеходный поход. Протяженность ~ 21 км Через Боково в Авдотьино
Пешеходный поход по маршруту: Пешково — Мишуково — Авдотьино. Протяженность ~ 24 км
Пешеходный поход по маршруту: Радонеж — Володькино — Калистово. Протяженность ~ 27 км
Пешеходный поход по маршруту: Правда — Марьина гора — водохранилище — Пушкино. Протяженность ~ 22 км
Пешеходный поход по маршруту: Арсаки — водопад Гремячий — Ферма. Протяженность ~ 29 км
Пешеходный поход по маршруту: Мамонтовская — Пяловское вдрх. — Пироговское вдхр — Челюскинская, с купаниями в водохранилищах. Протяженность ~ 26 км

Городской семейный поход выходного дня «Солдатский костер»

Проект «Городской семейный поход выходного дня» носит социальный характер. Он направлен на создание положительной динамики изменения семейного микроклимата, через активную физкультурно-оздоровительную работу — семейный туристический поход выходного дня.

Поход выходного дня идеально подходит тем, у кого нет опыта длительных перемещений по пересеченной местности наперевес с большим рюкзаком и маленькими детьми. На самом деле такие походы составляют первую ступень туризма. Они подготавливают участников похода к будущим дальним путешествиям, помогают познакомиться и овладеть основными туристскими навыками, обеспечить необходимую закалку.

Походы с детьми – возможность увлечь ребенка здоровым образом жизни, подарить ему впечатления, которые запомнятся надолго. Кроме того семейные походы позволяют сплотиться всем членам семейства. Ведь единая цель – лучшая возможность стать дружнее и отзывчивее, узнать глубже своих близких, их потребности, сильные и слабые стороны.

Путешествие всей семьей в места, притягивающие неизведанностью, первозданностью природы, историей, — способ не просто отдохнуть и удовлетворить любопытство. Семейные походы с детьми — это отличная возможность открыть маленьким туристам многообразие мира, эмоционально сблизиться, сохранить в памяти яркие эмоции от общения в формате путешествия, дать новые знания, привить умения и навыки.

Человек — высшее творение природы. Но для того чтобы наслаждаться её сокровищами он должен отвечать по крайней мере одному требованию: быть здоровым. Обычно дети, молодые люди не склонны, всерьёз, задумываться о здоровье даже когда они вдруг заболевают. Да в детстве и в молодости всякие неприятности, в их числе и болезни воспринимаются «вдруг» — как нечто внезапное и не заслуженное. Но в том то, к сожалению и дело, что большинство болезней именно заслужены. А первые шаги делаются нередко в самом цветущем возрасте. Когда перестают дружить со спортом и физкультурой, приобщаются к дурным привычкам. А здоровье-то, как и честь, нужно беречь смолоду.

На сегодняшний день главной отдушиной в жизни ребенка, жаждущего общения, нередко становится экранный мир. Многочасовое сидение у экранов телевизоров, работа с компьютером приводит к росту заболевания глаз, нарушениям опорно-двигательного аппарата. Результатом гиподинамии являются многочисленные невротические, сердечнососудистые заболевания. Острой и требующей срочного решения является проблема низкой физической подготовки детей.

Об этом должны обязательно помнить родители, помнить и приложить все усилия для того, чтобы обеспечить «здоровую жизнь» своим детям, приучить их беречь и развивать своё физическое здоровье, бережно относиться к окружающему миру – это одна из основных составляющих процесса развития и воспитания детей родителями.

Главным примером для ребенка служит взрослый, семья, семейные традиции, привычки, условия, в которых он живёт и развивается.

Постановка проблемы:

Современное общество с его условиями диктует такие правила, что родители в силу сложившихся экономических причин имеют большую занятость на работе. Поэтому важность организации и проведения семейного отдыха в выходные дни возрастает.

Родиться здоровым недостаточно, нужно ещё овладеть знаниями и умениями. Как сохранить и укрепить ресурсы своего организма

Обоснование проблемы:

незаинтересованность родителей в организации двигательной деятельности детей;

неосведомленность родителей о важности совместной двигательной деятельности с детьми;

недостаточность знаний родителей о физических навыках и умениях детей данного возраста; — невнимание родителей к здоровому образу жизни в семье.

Цель проекта:

Пропаганда здорового образа жизни средствами активного туризма, активизация воспитательного потенциала института семьи посредством туристско-краеведческой деятельности.

Задачи проекта:

Образовательные:

Популяризация массового туризма как вида спорта и активного отдыха среди детей, молодежи и жителей города Ялуторовска.

Формировать интерес к туризму, как средству активного семейного отдыха.

Оздоровительные:

Выявление и поддержка инновационной образовательной практики в области семейного воспитания по становлению ценностей здорового образа жизни

Расширить педагогические знания родителей по вопросам важности физической активности детей и родителей, здорового образа жизни (ЗОЖ), туризма.

Воспитательные:

Воспитывать умение выполнять физические упражнения, направленные на преодоление трудностей физического характера терпения, выносливости.

Воспитывать бережное отношение детей к растительному и животному миру.

Наиболее ценной для общения и укрепления здоровья является активная физкультурно-оздоровительная работа — семейный туристический поход выходного дня.

Активный туризм – это спорт на чистом воздухе, это возможность дать детям интересное, объединяющее дело, закалить тело и дух, обрести друзей и уверенность в собственных силах. Все виды активного туризма вырабатывают чувство товарищества, понимания необходимости заботиться не только о своем здоровье, но и о тех, кто рядом.

Туристические походы – одна из наиболее активных форм совместного отдыха. Это – общение с природой, смена обстановки, психологическая разгрузка и физическая активность. Походы сближают родителей и детей, дают возможность создания атмосферы взаимопонимания и сотрудничества.

Для организации и проведения семейного похода выходного дня необходима подготовка всех участников проекта.

Непосредственно перед походом проводится предварительная подготовка детей. Педагоги обсуждают с детьми значение туристического похода, правила его проведения, содержание похода, обсуждают необходимое снаряжение и соответствующую одежду. В совместной деятельности педагоги проводят наблюдение за природными объектами, рассматривают иллюстрационный материал, читают природоведческую литературу, проходят соответствующую физическую подготовку.

Перед походом важно провести беседу с родителями, особенно если дети и родители идут в поход первый раз. Родители принимают самое непосредственное участие в организации туристического похода. Они беседуют дома с детьми, настраивают их, делятся собственным опытом, готовят сухой паёк, выбирают одежду и обувь, поддерживают интерес к живой природе, желание больше знать и уметь самому. Поэтому педагоги проводят необходимые консультации, индивидуальные беседы, и рассказывают родителям о том, как пройдёт поход, чем будут заниматься, что необходимо взять с собой. Подробная информация о походе заранее размещается на сайте учреждения и на информационных стендах. Вся проводимая предварительная работа направлена на взаимодоверие, взаимопонимание и взаимодействие учреждения дополнительного образования и семьи в вопросах воспитания здорового ребёнка.

В день похода, родители и дети, педагоги, собираются на территории МАУДО «ЦТДТ» в заранее установленное время. Весь необходимый спортивный инвентарь, оборудование подбирается в зависимости от времени года, оговаривается и готовится с участниками похода накануне. Дети и взрослые с рюкзаками и спортивным инвентарём отправляются по маршруту движения. Общая продолжительность похода составляет 3 – 4 часа. Педагоги подготавливают весь необходимый спортивный инвентарь, туристское снаряжение для оборудования этапов по ходу маршрута, оборудование для проведения подвижных и спортивных игр.

Родители и дети делятся на семейные команды и отправляются в путь. Протяженность маршрута – 3 км. По ходу движения команды выполняют различные задания на этапах. Проводятся совместные эстафеты между командами. По окончании совместных эстафет дети и родители приступают к приёму пищи. Далее самостоятельная деятельность детей и взрослых. Кто-то играет, кто-то собирает природный материал для поделок. Подводятся итоги совместного туристического похода, проводится награждение всех участников данного мероприятия. Дети и родители получат массу положительных эмоций, заряд бодрости, сил на последующую рабочую неделю, а главное огромное желание проводить совместный активный отдых как можно чаще.

Таким образом, семейные туристические походы не только приобщают к здоровому образу жизни, развивают физические качества и навыки, но и экологически развивают детей. Взрослые и дети лучше узнают друг друга: особенности характера, мечты и способности. Создается микроклимат, в основе которого лежит уважение к личности человека, забота о каждом, доверительные отношения между взрослыми и детьми, родителями и педагогами, т.е. обеспечивается взаимосвязь физической, психической и социальной составляющих здоровья.

Ожидаемый результат:

Родители на собственном опыте убедятся, что совместная спортивная деятельность полезна и необходима не только ребёнку, но и взрослому.

Повысится активность родителей в проведении различных спортивных мероприятий. Увеличится количество желающих родителей участвовать во всех формах организации физкультурно-оздоровительной работы совместно с детьми.

Огромную пользу от проекта получат не только взрослые, но и дети. Физические качества детей будут эффективно развиваться, повысится скорость формирования важных двигательных навыков детей, а здоровье будет сохраняться и укрепляться. Отметится положительная динамика темпов прироста физической подготовленности детей.

Сформируется устойчивый интерес к занятиям по спортивному туризму.

Улучшится внутрисемейная атмосфера.

Критерии оценки эффективности проекта:

Повышение уровня активности участия родителей в совместных физкультурно-оздоровительных мероприятиях.

Обогащение педагогического просвещения взрослых в вопросах оздоровления и воспитания детей.

Формирование у детей и взрослых культуры здоровья.

Приложение 1

Анкета для родителей

«Как мы отдыхаем с семьёй»

Проводите ли Вы все свои выходные на природе?

Проводите ли Вы своё свободное время вместе с детьми?

Много ли времени проводит Ваш ребенок перед телевизором?

Есть ли дома компьютер? Умеет ли ребенок им пользоваться?

Умеет ли ребенок играть самостоятельно?

Вовлекает ли Вас в игру?

Организовываете ли Вы совместный отдых?

Выезжаете ли Вы за город?

Часто ли Вы гуляете с ребенком?

Интересно ли вам проводить свободное время всей семьёй?

Посещаете ли вы вместе с детьми народные гуляния?

Считаете ли Вы необходимым возрождение народных традиций через семейное воспитание?

Приложение 2

Сценарий проведения семейного похода выходного дня

Ход мероприятия

Ведущий. Дорогие друзья! Никто не откажется пойти в поход по лесным тропам, любуясь чудесами природы, узнавая каждый раз что-то новое и интересное. Что может быть лучше встречи с природой? Пространство полей, чащи лесов, голубизна озёр, наблюдение за жизнью зверей, птичьи концерты по утрам и вечерам!

Ежегодно мы проводим городской семейный поход «Солдатский костер». Почему же у нашего похода такое название? Совсем скоро наша страна будет праздновать большой праздник – День Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов. Мы будем отважно идти вперёд, преодолевая различные препятствия, оставляя все трудности позади, как настоящие солдаты, стремясь к победе, к нашему костру. Все знания, полученные вами во время занятий, сегодня вам пригодятся, и вы продемонстрируете, готовы ли вы быть туристами, а может быть и достойными защитниками Родины. Желаем вам успехов!

Все семейные команды отправляются в путь по маршруту, через 700 м первый этап.

1-й этап «Шифровальщики»

Каждой семейной команде выдают «шифровку» — сообщение, зашифрованное в ребусах. Команде необходимо расшифровать и прочесть данное сообщение, после чего можно двигаться дальше.

После выполнения задания команды отправляются дальше по маршруту. Второй этап находится через 500 м.

2-й этап «Топознайка, ориентирование»

Как определить азимут на предмет?

Как ориентироваться в лесу без компаса?

Как ориентироваться по солнцу?

Как помогают ориентироваться на местности часы?

Как ориентируются в походе по деревьям?

Перед участниками расставлены карточки с топографическими знаками. Каждому предлагают назвать 3-4 знака.

Все команды играют в игру «Флюгер» (заранее определив по компасу стороны горизонта, команды, изображая флюгер, показывают направление ветра, который называет ведущий)

Третий этап находится через 800 м.

3- й этап «Преодоление естественных препятствий»

1. Маятник

К толстым ветвям деревьев на высоте 4-6 м привязана верёвка, свободный конец которой не достаёт до земли 15-20 см.
Двумя линиями обозначают препятствие, которое участники походы должны преодолеть.
2. Навесная перепра

Основную верёвку натягивают между двумя деревьями. Для переправы участника прикрепляют двумя карабинами к верёвке головой вперёд. Он должен перетягивать себя с помощью рук на противоположную сторону

3. Переправа по бревну

Бревно длиной 6 м и диаметром 15-20 см устанавливают через канаву. Капроновую верёвку натягивают между двумя деревьями параллельно бревну.

Участники по очереди переправляются на противоположную сторону (грудная обвязка — карабин).

4. Переправа по жердям

Лёгкие жерди длиной 2,5-3 м установлены на деревьях.
Участники по жердям переправляются на противоположный берег условной реки.
5. Кочки

В произвольном порядке расположено 10-12 «кочек». Участник, перепрыгивая с «кочки» на «кочку», должен преодолеть препятствие, не наступив на землю.

На каждом этапе находятся инструктора по туризму, помогающие детям и родителям, следящие за техникой безопасности. Для туристской полосы препятствий желательно выбрать место, на котором руководитель мог бы контролировать все этапы.

Четвертый этап находится через 500 м.

4-й этап «Установка палатки»

Каждая семейная команда устанавливает себе палатку.

Пятый этап находится еще через 500 м, уже на конечной точке маршрута у большого костра.

5-й этап «Солдатский костер»

Все команды собираются у костра и исполнят песни времен Великой Отечественной войны 1941-1945 годов («Синий платочек», «Одинокая гармонь», «Катюша», «Журавли», «Смуглянка», «Три танкиста», «В землянке», «Дорога на Берлин»)

Ведущий. Сегодня вы преодолели много испытаний, были внимательны друг к другу, помогали всем участникам похода, как настоящая большая семья. Сейчас вас всех ждет настоящий туристский обед, приготовленный на костре. Он будет самым вкусным и обязательно запомнится вам вместе. Приятного аппетита!

(После обеда ученики отдыхают 30-35 мин, делятся впечатлениями, старшие рассказывают весёлые истории из прошлых походов.) После отдыха праздник продолжается.

Вниманию участников похода предлагается викторина. За каждый правильный ответ семейная команда получает конфету к чаю. После завершения викторины, участникам предлагается поделиться конфетами со всеми, чтобы можно было вместе, дружно попить чайку.

Без чего не может обойтись никакой турист? (Без ложки)

Два ремня висят на мне,

Есть карманы на спине.

А в поход пойдёшь со мной

Я повисну за спиной.(Рюкзак)

До каких пор можно идти в лес? (Пока не дойдёшь до середины леса)

Какое морское животное, приобретая одну букву, становится насекомым? (Омар — комар)

И от ветра, и от зноя,

От дождя тебя укроет.

А как спать в ней сладко!

Что это?.. (палатка)

Какая нить самая тонкая? (Паутина)

Качается стрелка туда и сюда, Укажет нам север и юг без труда. (Компас)

Растёт ли дерево зимой? (Нет)

Эстафета « Кто быстрее перенесёт рюкзак»

Участников объединяют в две команды. В каждой команде участников объединяют в пары «турист-рюкзак». Побеждает команда, чьи «туристы» с «рюкзаками» первыми завершат эстафету.

Подвижная игра «Бой петухов»

На земле начерчен круг диаметром 2-3 метров. Участников объединяют в две команды. По одному участнику из каждой команды становятся в круг. Каждый из них поднимает одну ногу, руки кладёт за спину. По сигналу «петухи» начинают выталкивать плечом друг друга из круга, стараясь не потерять равновесие. Побеждает команда, у которой окажется больше победителей.

Подвижная игра «удочка»

Участники игры становятся вокруг ведущего. Он крутит верёвку, к которой привязан мешочек с песком («удочка»). Участники следят, чтобы мешочек, двигающийся возле земли, не коснулся их ног и подпрыгивают. Кого удочка зацепила, тот выбывает из игры. Побеждает участник, оставшийся последним.

Подведение итогов

Ведущий. Завершается туристский день, завершается наш поход. Вы успешно справились с заданиями, овладели первичными навыками туристов. Помните, что настоящий турист — это друг и защитник природы, который заботу о ней считает своей святой обязанностью. Он не будет рубить живое дерево ради жердей и кольев для палатки, а воспользуется сухостоем. Он не будет загрязнять реки мусором и объедками, не забудет старательно погасить костёр и не превратит своё пребывание в гостях у природы в стихийное бедствие для её жителей — зверей, птиц и растений. Берегите и охраняйте природу! Тогда встречи с ней станут для вас настоящим праздником!

Приложение 3

Диаграмма количественного состава участников городского семейного похода (человек).

Количество проведенных семейных походов.

Походы 102: Дети

Походы часто становятся следующим приключением после успешных походов и кемпинга на машине. Точно так же походы с детьми — это то, что волнует родителей, и они с нетерпением ждут, чтобы у них осталось больше воспоминаний. Но путешествие в одиночку (не обязательно в одиночку, но без крошечных манчкинов) и получение некоторых знаний и опыта в области альпинизма — отличный способ испытать воды альпинистской жизни, прежде чем вы бросите в нее свою семью.

Может быть, вы сами совершили несколько поездок или, может быть, вы новичок в этом опыте в целом, в любом случае вам не нужно держать детей дома в следующий раз, когда вы отправитесь в большой мир с упаковать на спину. Прогулка в лес с детьми на буксире не должна быть сложной задачей. Я верю, что если я на раннем этапе разовью в них любовь к этому образу жизни, они останутся с ними навсегда. Итак, как подготовиться к походу с детьми?

Моя семья отправилась в нашу первую туристическую поездку, и из этого опыта я узнал, что вы можете подготовиться как можно лучше, но затем катаетесь по ударам.Ниже приведены несколько советов и приемов, которые помогут вам подготовиться к следующему походу с детьми.

ДЕТИ ГОТОВЫ?

Некоторые семьи путешествуют вместе с младенчества. Когда дети начинают ходить, это естественный процесс, и они приспосабливаются к ним по мере необходимости. Многие семьи, в том числе и моя, могли путешествовать пешком и разбивать лагерь с младенцами, но просто не готовы сделать походы частью своих приключений, пока дети не подрастут.

Вы лучше всех знаете своих детей, но вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы убедиться, что они готовы.

1. Могут ли они пройти пешком более четырех миль?

Нашей дочери 7 лет, и она уже проходила пешком более шести миль в день несколько раз в своей жизни. Из-за этого я не планировал 7-мильный день на тропе, пока мы занимаемся альпинизмом, но поскольку мы планировали многодневный маршрут, я хотел подумать о том, сколько миль она могла бы преодолеть в чрезвычайной ситуации. Сейчас она слишком стара, чтобы носить ее с собой, в то время как наш четырехлетний ребенок не прошел столько миль за день на своих двух ногах, но мы все еще можем легко его нести.В экстренной ситуации мы можем легко сбросить рюкзаки и унести его. Мы не можем сделать это с нашей дочерью так же легко, поэтому мне нужно было знать, что она сможет справиться с походом побольше, если потребуется. Если они не готовы к большему пробегу, вы также можете найти более короткий маршрут для пеших прогулок. Даже поход на полмили по-прежнему будет ощущаться как приключение в отдаленной местности!

2. Могут ли они носить собственный рюкзак?

Моя дочь была очарована идеей пеших прогулок с тех пор, как мы ей ее представили.Однако во время дневных походов она просила меня носить ее рюкзак в разное время на протяжении всего похода. Я бы объяснил, что мы не сможем отправиться в поход, пока она не перенесет свой рюкзак на большее расстояние. Так как ей очень хотелось поехать, она очень быстро решила, что она единственная, кто будет нести свой рюкзак. Мы недавно начали это делать и с нашим сыном, и теперь он тоже любит носить свой рюкзак.

3. Комфортно ли им устраивать кемпинги в глуши?

Многие национальные леса по всей территории У.С. имеют примитивные стоянки, разбросанные по всей их территории. Часто до них можно добраться по грунтовой лесной дороге, по которой можно проехать на машинах, что позволяет разбить «лагерь для автомобилей» вдали от всех удобств. Кемпинг в дикой природе в национальных лесах — отличный способ проверить идею похода с безопасным автомобилем.

Когда мы впервые сделали это с нашими детьми, мы прекрасно провели время (они тоже!). Но мы узнали, что наша дочь, которая в то время уже приучена к горшку, боролась без надлежащего туалета.К счастью, мы смогли проехать в ближайший город, чтобы она смогла воспользоваться туалетом, а затем вернуться в наш счастливый лагерь. После еще нескольких подобных походов она стала комфортно заниматься своими делами в лесу; но я рад, что мы смогли это решить, прежде чем отправиться в поход за много миль от быстрой поездки обратно в город.

Связанные: 3 вещи, которые нужно знать о какающих на тропе

4. Хотят ли они отправиться в поход?

Это может показаться глупым вопросом, но поверьте мне, никому не понравится, если он не будет взволнован поездкой вначале.

Что касается маленьких детей, то это не из-за упрямства, которое удерживает их от желания попробовать новое приключение… у них могут быть страхи и неуверенность, которые заставляют их чувствовать себя неловко из-за этой идеи. Надеюсь, не будет никаких страхов, с которыми нужно бороться, особенно если вы познакомили их с дикими местами в самом начале их жизни. Но если есть опасения или возражения, обязательно рассмотрите их, прежде чем просить их сделать что-то настолько серьезное.

Точно так же, как мы хотим знать, во что мы ввязываемся, став взрослыми, дети такие же.У них могут быть вопросы о диких животных, о том, как ориентироваться в темноте, или они могут беспокоиться о том, что чувствуют себя так далеко от дома. Чем больше вы можете сделать, чтобы подготовить их к опыту и увлечь их поездкой, тем лучше для них это будет. Включите их в планирование поездки, создайте волнение во время дневных походов и решите любые проблемы, которые могут у них возникнуть, чтобы они могли сказать: «Да! Я хочу отправиться в поход! »

ПЛАНИРОВАНИЕ МАРШРУТА

Существует множество факторов, влияющих на выбор лучшего маршрута для большой семейной поездки в лес.Обдумайте следующие вопросы и решите, какие ответы вам наиболее удобны, и спланируйте соответственно.

Как далеко ваш ребенок может разумно пройти за день? Учитывайте остановки на перерывы, перекусы, осмотр насекомых, лазание по скалам и вообще отказ от ходьбы.
Сколько часов светового дня у вас каждый день? Вам нужно иметь достаточно времени, чтобы разбить палатку днем, пока не стемнеет. И если вы планируете поездку из нескольких мест, знайте, что на то, чтобы собраться и снова отправиться в путь утром, потребуется значительно больше времени, чем в дни, когда вы были без детей.
Сколько времени вы хотите в лагере, а не в походе? Ваша туристическая поездка не должна быть связана с большим пробегом (и определенно не должно быть, когда вы только начинаете). Время в лагере после прогулки на милю может быть таким же полезным, как и после пяти миль, и, возможно, вам даже понравится больше.
Насколько вам комфортно находиться вдали от машины в любой момент времени?
Как далеко вы можете быть вдали от ближайшей станции рейнджеров? Городок? Больница?
Насколько сильно перепад высот может выдержать ваша семья и на каком расстоянии?
Вы любите видеть других людей на тропе или предпочитаете что-то более удаленное?
Каков доступ к воде?
Вы найдете их специально отведенные для этого кемпинги или вы найдете свои собственные?
Есть ли доступ к дровам и можно ли разводить костры?
С какими дикими животными вы можете столкнуться?

После того, как вы ответите на эти вопросы, вы сможете найти тропу, которая соответствует всем параметрам, подходящим для вашей семьи. Для первой поездки нашей семьи мы выбрали рюкзак в государственном парке по круговой петле. Всего в 10 минутах езды на машине от того места, где мы были, есть небольшой городок, а общий пробег составил 6,7 мили за три дня и две ночи, включая два отдельных участка. Был вариант сократить петлю и оставить ее на расстоянии 5 миль, если в последний день мы окажемся под слишком большим налогом. Мы отфильтровали воду из ручьев рядом с тропой и были вынуждены разбить лагерь в специально отведенных местах, на которые было получено разрешение после прибытия в парк.А поскольку в парке можно разжечь костры, мы планировали насладиться S’mores!

РЮКЗАКИ И ВСЕ В НИХ

Мы семья из четырех человек, но на самом деле у нас есть только два с четвертью рюкзака, чтобы упаковать все наше снаряжение и припасы. В поездку мой муж взял с собой 80-литровый рюкзак, у меня был мой 60-литровый, у моей дочери был 30-литровый рюкзак, а мой сын нес свой дошкольный рюкзак. Хотя у моей дочери теперь есть «настоящий рюкзак для путешествий», это не значит, что она может нести хоть сколько-нибудь вес, который потенциально может поместиться внутри.Мы знали, что что бы мы ни взяли, нам нужно было убедиться, что мы с мужем справимся с этим самостоятельно, не полагаясь на то, что дети несут какое-либо свое собственное снаряжение. Тем не менее, мы наполнили их рюкзаки тем, что им подходило для ношения, зная, что нам, возможно, придется как-то засунуть его обратно в рюкзаки.

Рекомендуемый вес детского рюкзака в течение длительного периода времени составляет 10-20% от веса его тела. Итак, если ваш ребенок весит 45 фунтов, по консервативным меркам, он должен нести не более 4 фунтов.5 фунтов в их рюкзаке. Как и у любого спортсмена, физическая подготовка, сила и выносливость — все играют роль, поэтому, если ваш ребенок подготовлен к походам и ношению рюкзака, вы можете проползти от 10% до 20%, если это будет на короткие периоды времени. .

Моя дочь взяла с собой спальный мешок, водяной пузырь и несколько закусок для похода. У нашего сына была собственная вода, пара закусок и, возможно, несколько динозавров. У каждого из них в рюкзаках был небольшой налобный фонарь и аварийный свисток; все остальное пошло во взрослой упаковке.

«МНЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НУЖНЫ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА?»

Когда дело доходит до походов с детьми, не возвращайтесь к своим дням в качестве нового родителя, когда вы вышли из дома с набитой сумкой для пеленок, рюкзаком, двумя колясками на всякий случай и всей аптечкой. Все, что вы приносите, должно уместиться на вашей спине. Ниже приведен список того, что может оказаться полезным для пеших прогулок с детьми помимо основных продуктов для взрослых:

Дезинфицирующее средство для рук — оно вам понадобится на время, когда ваши дети обнаружат на тропе помет животных и, конечно же, должны будут его забрать.На самом деле это хорошо и для взрослых.
Детские влажные салфетки — они необходимы для подгузников, а не для детей, приученных к пользованию туалетом; однако они также полезны для быстрой очистки.
Мокрый мешок — помните, что если вы «упакуйте его, упакуйте», он отлично подходит для подгузников или даже для больших детей.
Легкая игрушка или мягкая игрушка. Если вашему ребенку нужен друг, чтобы заснуть, возможно, перед поездкой представьте ему особого друга-туриста, который намного меньше и легче его нынешнего фаворита.
Две палатки вместо одной — Определите, какая палатка подходит для вашей семьи. Мы планируем использовать одну небольшую, легкую палатку на 4 человека, но некоторые семьи из четырех или более человек предпочитают брать с собой две туристические палатки, если есть двое взрослых; Затем они поместят одного взрослого с ребенком (детьми) в каждую палатку. Также подумайте о таких системах двойных спальных мешков для повышения эффективности.

ЕСЛИ ЗАПАХ — ЕДА

Для тех из нас, кто гуляет и играет в стране медведей, идея хранить пищу в безопасности и подальше от голодных тварей не нова. Но вы можете быть удивлены, обнаружив, что многие косметические продукты (включая детские салфетки, крем от опрелостей и дезодоранты) действуют так же, как еда, когда дело доходит до привлечения дикой природы.

Храните еду и туалетные принадлежности вместе, чтобы их было легко хранить отдельно от спальной зоны. Никогда не храните в палатке еду или туалетные принадлежности; Мне нравится следовать этому правилу, даже когда я не нахожусь в стране медведей. Грызуны и мелкие млекопитающие могут быть столь же разрушительными для вашего запаса еды, как медведь, и любой сценарий может привести к более короткой поездке, чем ожидалось.Еноты, сурки и белки известны тем, что крадут еду, когда у них есть такая возможность, и в местах, где часто бывают люди. Они очень умны и обычно получают то, что хотят, если вы не заботитесь о том, как храните еду.

Лично я предпочитаю использовать медвежью канистру для хранения всех своих ароматных предметов, а не «медвежьи мешки», когда вы вешаете еду далеко на дереве, поскольку в некоторых парках больше не разрешается такая практика. Что бы вы ни решили делать, держите все, что пахнет, подальше от палатки и дикой природы.

Связано: Безопасность медведей для семей

POOP И ДРУГИЕ НЕОБХОДИМЫЕ РАЗГОВОРЫ

Я упоминал ранее, когда мы в первый раз разбили лагерь в пустыне, мы обнаружили, что нашей дочери трудно ходить в ванную без туалета. Номер 1 не был проблемой, но, как бывает со многими детьми, когда они оказываются в неудобных ситуациях, она не могла перейти на номер 2 и некоторое время держала его перед получасовой поездкой в город, чтобы найти туалет. .Если ваши дети приучены к горшку, потренируйтесь ходить под номером 2 на улице и понаблюдайте, как не оставлять следов при использовании туалета на открытом воздухе. Это может быть странно, но меньше всего вы хотите, чтобы у вашего ребенка запор, когда вы находитесь в глуши. Возможно, вам придется сократить поездку, когда ее можно было избежать, немного подготовившись и попрактиковавшись.

И если ваш ребенок все еще носит подгузники, помните, что вам нужно все упаковать. Все, что вы приносите с собой в дикую местность, должно вернуться в цивилизацию вместе с вами и утилизироваться должным образом.Будь то сумка Ziplock или специальный мокрый мешок с запахом, убедитесь, что у вас есть план и система для грязных подгузников. Возможно, вам придется подумать о том, сколько подгузников в день вы будете переносить и сколько мусора вам придется собирать с собой, учитывая продолжительность поездки.

МОТИВАЦИЯ СТОРОНЫ

Помните те дневные походы, которые вы совершали с малышом? След золотых рыбок, который вы оставили им, чтобы они пошли в правильном направлении? Песни, которые вы пели? Пузыри, которые вы надували? То, что ваши дети наконец-то готовы отправиться в поход, не означает, что вы откажетесь от этой тактики.Как и для взрослых, тропа может показаться детям длинной и бесконечной. Постоянная «Мы уже там?» это то, чего надеется избежать каждый воспитатель. Я обнаружил, что все те же приемы, которые вы использовали на своем новом ходунке, чтобы заставить его проехать полмили, можно использовать с вашим «большим ребенком», чтобы добраться до места назначения лагеря.

В походе вместе подумайте о том, чтобы спеть свои любимые песни или рассказать истории. Моя дочь любит обсуждать разные сценарии и может часами обсуждать все, что вам может понадобиться, чтобы выжить в пустыне.Это может показаться немного утомительным — обсуждать методы выживания в бесплодных землях, но это намного лучше, чем слушать жалобы.

И закуски. Закуски творят чудеса в любом возрасте. Друзья тоже помогают. Мы объединились с другой семьей для нашей первой туристической поездки, зная, что это облегчит нашим детям спуск по тропе. Также может помочь особенное угощение, которое они могут получить по прибытии в лагерь. (Я не против подкупа.) Вы можете даже упаковать несколько маленьких новых игрушек, которые они получают, когда каждый вечер добираются до кемпинга, в качестве забавного сюрприза.

ОТНОШЕНИЕ — ВСЕ

Как и все, что касается воспитания маленького ребенка, ваши дети всегда смотрят, всегда слушают, что вы говорите и делаете. Ваше отношение к тропе и поездке передается им. Не забывайте сохранять позитивный настрой. Возможно, поход занимает больше времени, чем вы думали. Может быть, вы думаете, что слишком много останавливаетесь. Каждый раз, когда вы останавливаетесь на тропе, может быть прекрасное время для обучения и исследования. Если вы остаетесь в восторге от того, что они открывают, вы можете использовать этот импульс, чтобы подтолкнуть их к следующему этапу открытия.Если вы никогда не позволяете им останавливаться и исследовать и иметь в виду только пункт назначения, все начнут нервничать, и все может быстро пойти под откос. Выделите время на изучение маршрута и помните, что дети могут чувствовать разочарование и реагировать соответственно.

Аналогичным образом, когда вы сами начинаете уставать, не забывайте сохранять оптимизм и демонстрировать хорошее отношение. Поговорите о том, чего вы с нетерпением ждете по прибытии в лагерь. Может быть, это тёплый огонь или выскользнуть из ботинок в походную обувь.Может быть, это вкусный ужин, который вы запланировали, или S’mores, которые вы съедите на десерт. Позитивный настрой заразителен.

Если ваши дети начинают жаловаться на то, что у них болят ноги или спина, остановитесь и оцените ситуацию. Возможно, у них есть волдырь, за которым нужно ухаживать, или их рюкзак неправильно отрегулирован или слишком тяжелый. Последнее, что вы хотите сделать, — это подтолкнуть их к продолжению в неудобной ситуации. То, что вы считаете жалобой, может быть настоящей болью, поэтому быстрое прекращение проверки никогда не повредит.

MARSHMALLOWS ЛЕГКИЕ, ПРИНИМАЙТЕ КАК МОЖНО БОЛЬШЕ

Я серьезно. По большей части мы стараемся быть здоровыми, выбирая пищу; однако мы не отказываем им в этом восхитительном угощении во время походов и походов. Нет абсолютно никаких причин не набивать рюкзак как можно большим количеством зефира. Канистра с медведем? Все эти укромные уголки и закоулки, в которых не было еды? Туда идут маршмеллоу.

Помните, поход должен быть развлечением. Это нормально быть глупым, наслаждаться особыми угощениями, оставлять потрясающие воспоминания — например, в тот раз вы съели слишком много зефира.Если это не зефир, то, может быть, браслеты из светящихся палочек или торты S’more (ладно, в них также есть маршмеллоу). Дело в том, что правила могут немного отличаться в отдаленных районах, если это означает, что все мы идем по тропе, чувствуя себя хорошо и взволнованными тем, что будет дальше.

В ИТОГЕ ЭТО ВСЕ О ПУТЕШЕСТВИИ

Когда вы будете готовы взять свою семью в их первое туристическое приключение, помните, что что бы ни случилось, воспоминания, которые вы оставите, останутся у вас навсегда.Обучение ваших детей важным жизненным навыкам выносливости, терпения, адаптации и гибкости может быть очень полезным. Может, не все получится, но что-то обязательно получится. Планируйте и готовьтесь как можно больше, и когда придет время, не забудьте плыть по течению и наслаждаться красотой вокруг вас, в том числе красотой вашей маленькой семьи, наслаждающейся своими новообретенными способностями. Вы даже можете быть удивлены, как много они могут сделать.

Фотографии Мелиссы Холлингсворт.

Подробнее:

Если вы взяли своего ребенка в поход, мы будем рады узнать о вашем опыте в комментариях ниже.

10 лучших семейных походов в парках США — Лучшие маршруты —

Найти подходящий поход для детей может быть непросто: тропа должна быть безопасной и не слишком утомительной, но достаточно интересной, чтобы привлекать внимание молодежи. В качестве бонуса было бы неплохо, если бы поход побудил их захотеть узнать больше об этом месте.Национальные парки изобилуют хорошими походами для детей; это десять самых лучших и разнообразных.

Национальный парк и заповедник Грейт-Сэнд-Дюнс, Колорадо

Dunes Fields

Самые высокие дюны Соединенных Штатов находятся во всех местах Колорадо, у восточной стороны гор Сангре-де-Кристо. Благодаря западным ветрам и некоторым уникальным геологическим обстоятельствам основное поле дюн простиралось примерно на 30 квадратных миль, причем высота дюн достигала более 700 футов. Поле дюн — это не столько место для пеших прогулок, сколько место, куда можно пойти и развлечься.Дети (в том числе и взрослые) могут взбегать по песчаным дюнам, кататься или кататься вниз. Следует соблюдать определенные меры предосторожности, особенно когда песок очень горячий летом, но дети вряд ли поранятся, если упадут. Для песочных санок или сэндбордов все, что действительно нужно, — это что-то вроде пластиковых санок с плоским дном; лыжи и сноуборды тоже подойдут; секция картонной коробки нет. Если погодные условия были слишком сухими, песок может быть слишком мягким для катания на санях, но дюны отлично подходят для изучения в любое время.Люди могут свободно бродить, если они не задевают растительность. Вершина High Dune, второй по высоте дюны, представляет собой длинную милю подъема по зыбучим пескам. Близлежащий ручей Медано — отличное место, чтобы потом освежиться, если течет.

Mount Rainier National Park, Вашингтон

Sourdough Ridge Trail

Фантастический вид на заснеженные вершины западного Вашингтона, включая гору Рейнир, превращает Sourdough Ridge Trail в мини-приключение, которое понравится всей семье.Расположенная высоко в субальпийской зоне парка в районе восхода солнца, тропа делает петлю длиной в одну милю с небольшим подъемом высоты и проходит по цветущим лугам. Это отличный способ познакомить детей с красотами высокой страны. Они почувствуют себя альпинистами, когда достигнут вершины хребта, откуда открывается еще лучший панорамный вид. Снег закрывает эту область большую часть года, поэтому планируйте посещение летом или ранней осенью, чтобы совершить этот поход; дорога к Sunrise может не открыться до июля.

Национальный парк Мамонтова пещера, Кентукки

Тур по замороженной Ниагаре

Некоторые туры в пещеры слишком продолжительны для детей или требуют большого количества лестниц или протискивания через тесные (возможно, страшные) пространства. Тур по замороженной Ниагаре в Мамонтовой пещере в Кентукки достаточно короткий (четверть мили туда и обратно, занимает чуть более часа) и достаточно прост для детей, но предлагает захватывающие пейзажи пещеры, такие как Радужный купол, Хрустальное озеро, ледяной водопад Ниагары, и Драпировочная комната. Молодые люди могут позволить своему воображению взять верх, поскольку формы построек предполагают животных, героев мультфильмов и бог знает что. С этим знакомством с подземными чудесами ребенок может превратиться в преданного спелеолога.

Национальный парк Окаменевший лес, Аризона

Тропа гигантских бревен

В этом парке на северо-востоке Аризоны есть открытое пространство, которое детям иногда кажется неинтересным.Однако выведите их на парковые тропы, и они обязательно будут удивлены, увидев крупным планом огромные «упавшие деревья», сделанные из камня. Один из лучших коротких походов для детей — это тропа Гигантских бревен, петля длиной 0,4 мили, которая начинается у Музея Радужного леса, южного центра для посетителей парка. Этот путь ведет к самому большому бревну в парке: Old Faithful, около 170 футов в длину и более 9 футов в ширину у основания. Здесь дети могут увидеть (и почувствовать), как стволы древних деревьев были пропитаны водой, содержащей растворенный кремнезем, который кристаллизовался в виде кварца, в точности заменяя мягкую структуру растения твердым минералом.Они увидят кору, сучки и годичные кольца с удивительно мельчайшими деталями. Кажется, что в блестящих бревнах агата представлены все мыслимые цвета. Пояснительные панели по пути объясняют науку, стоящую за окаменевшими бревнами. В музее Радужного леса представлены экспонаты динозавров, которые всегда нравятся детям.

Национальный памятник Башня Дьявола, Вайоминг

Базовая петля,

Есть причина, по которой коренные американцы долгое время считали это место на северо-востоке Вайоминга священным местом и почему оно было объявлено первым национальным памятником Америки в 1906 году: путь, который действительно потусторонний. Затвердевшая магма древнего вулкана (фонолит-порфир, похожий на гранит, если быть точным), Башня Дьявола возвышается на 867 футов над каменными обломками у своего основания в характерных многогранных колоннах. Расплавленная магма устремилась вверх, но не достигла поверхности Земли. На протяжении тысячелетий он подвергался эрозии, создавая это массивное геологическое чудо с плоской вершиной. Не делайте пару снимков и продолжайте ехать. Пройдите по пешеходной тропе длиной 1,3 мили вокруг его основания, чтобы полюбоваться этой удивительной структурой со всех сторон.Детям и их родителям понравится наблюдать, как меняется форма башни с разных точек зрения, и наблюдать, как скалолазы взбираются на высоту. Еще один совет: перед поездкой найдите время, чтобы посмотреть фильм «Близкие контакты третьего рода», который незабываемо превращает Башню Дьявола в место высадки инопланетян.

Национальный приморский берег острова Ассатиг, Мэриленд / Вирджиния

Life of the Marsh and Woodland Trails

Можно с уверенностью сказать, что все дети любят пони. В этом прибрежном парке Атлантического океана, охватывающем барьерный остров протяженностью 37 миль на границе Мэриленда и Вирджинии, родители могут пообещать своим детям возможность увидеть «пони» (на самом деле маленьких лошадей), живущих на живописных полях и болотах, вдали от ярмарки графства и фермы, где они обычно встречаются.Знаменитые дикие лошади острова Ассатиг произошли от животных, привезенных на остров в 1600-х годах местными плантаторами. Считается, что их небольшой размер является результатом их ограниченного питания, а их пухлый вид объясняется тем количеством воды, которое они должны выпить, чтобы компенсировать потребление соли. Лошади восхищают посетителей, молодых и старых, своим привлекательным лохматым шармом — особенно тех, кто читал классическую книгу Маргариты Генри «Туманность Чинкотиг», основанную на реальной истории о родившейся здесь пони.В части острова Мэриленд лошади свободно гуляют, и их можно увидеть где угодно; Полмили туда и обратно Life of the Marsh Trail, который вьется через солончак, — хорошее место для их поиска. Со стороны Вирджинии лошади содержатся в большом загоне, и их можно увидеть с 1,5-мильной петли Woodland Trail.

Национальный памятник Мьюир Вудс, Калифорния

Тропы вдоль Редвуд-Крик

Дети будут чувствовать себя так, как будто они в фильме «Дорогая, я уменьшил детей», когда они идут через лес секвойи на побережье в этом парке к северу от Сан-Франциско.Некоторые деревья здесь достигают 250 футов в высоту и более 14 футов в диаметре у основания; средний возраст секвойи составляет от 600 до 800 лет. Ожидайте увидеть множество людей, ходящих с повернутыми вверх лицами и широко открытыми глазами. Если какой-либо ландшафт в стране можно назвать волшебным, то этот лес, похожий на собор, заслуживает этого. Легкие асфальтированные тропы проходят вдоль Редвуд-Крик, пересекая его по мостам и позволяя совершать пешие прогулки длиной от полумили до двух миль.

Национальный мемориал на горе Рашмор, Южная Дакота

Президентская тропа

Дети видели их в школьных учебниках, на телевидении и в фильмах.Четыре гигантских президентских головы — Вашингтон, Джефферсон, Т. Рузвельт, Линкольн — высоко на горе, выглядя столь же выдающимися, как и следовало бы. Никого не может не впечатлить первый вид на гору Рашмор в Южной Дакоте через Аллею флагов (для лучшего освещения постарайтесь приехать утром). Чтобы получше рассмотреть, пройдите по Президентской тропе длиной в полмили, которая приближается к подножию горы и проходит мимо студии, где работал скульптор Гуцон Борглум. Подумайте о том, чтобы взять напрокат аудио-жезлы для рассказанной экскурсии по парку, чтобы узнать много увлекательных подробностей об истории и создании памятника.

Национальный парк Акадия, штат Мэн

Каретные дороги

Благодаря действиям нефтяного магната и филантропа Джона Д. Рокфеллера-младшего еще в начале-середине 20 века посетители этого парка на побережье штата Мэн могут наслаждаться более 50 миль проезжей части: широкие, гладкие гравийные дорожки шириной примерно 16 футов, открытые для пешеходов, всадников и велосипедистов, но не для моторизованных транспортных средств. Эти дорожки вьются через большую часть парка на восточной стороне острова Маунт-Дезерт, проходя через развитые районы, а также более удаленные места, и они идеально подходят для семей — даже тех, у кого есть прогулочные коляски, поскольку Рокфеллер специально спроектировал дороги, чтобы они были не слишком крутые или резко изогнутые для конных экипажей.Но вместо семейного похода подумайте о семейной поездке на велосипеде. Велосипеды можно взять напрокат в соседнем городе Бар-Харбор, что позволит вам неторопливо прогуляться по лесистому ландшафту острова Маунт-Дезерт. Во время поездки остановитесь, чтобы полюбоваться поразительными каменными мостами, разбросанными по маршрутам; их 17, каждая из которых предназначена для своей конкретной обстановки (и все это тоже благодаря Рокфеллеру).

Гавайские вулканы, Национальный парк, Гавайи

Терстонская лавовая трубка

Многие семьи посещают Гавайи, а те, кто посещает Большой остров, могут совершить поездку по потустороннему ландшафту этого очаровательного парка.Поскольку это одно из самых вулканически активных мест на Земле, рекомендуется в последнюю минуту проверить условия. Некоторые части парка были закрыты после открытия нового вентиляционного отверстия в кратере Халемаумау в Килауэа в марте 2008 года. Однако большую часть времени парк можно посещать в полной безопасности. Детям понравится Thurston Lava Tube, расположенный недалеко от Crater Rim Drive. Очень маленькие дети могут здесь бояться, но старшие найдут здесь достаточно жутко, чтобы повеселиться. Терстон образовался, когда расплавленная лава вытекла из подземного туннеля, оставив его пустым, около 450 футов в длину и освещена электрическими лампами, чтобы уменьшить клаустрофобию; путь через него вымощен.Местами корни деревьев свисают внутри пещеры, добавляя к атмосфере Индианы Джонса, создаваемой папоротниками за пределами входа. Когда дети снова выйдут на поверхность в конце трубы, они определенно получат уникальный опыт, который они могут рассказать своим друзьям.

Из книги National Geographic 10 лучших вещей — национальные парки

Как отправиться в поход с детьми? 9 хитростей от мамы на природе.

С тех пор, как в 2010 году родился мой первый сын, пешие прогулки стали богатым и прощающим занятием для всей семьи.Хотя я предпочитаю трейл-ран и горный велосипед, когда я вдали от своего девяти- и семилетнего ребенка, ни то, ни другое (в настоящее время) не способствует качественному семейному времени. Напротив, каждый может отправиться в поход. Как только мальчики научились ходить, мы начали с небольших прогулок, которые уступили место более длительным прогулкам. В общем, мы потратили бесчисленное количество часов на тропу, и я стал стандартным экспертом в том, как побудить моих детей отправиться в поход.

И нужно поощрение. Хотя мои мальчики больше всего волнуются, когда мы на самом деле гуляем, чаще всего упоминание о походе вызывает стоны, нытье и протесты.Вот что мне подходит, чтобы вывести детей на тропу и сделать ее как можно более увлекательной, когда мы выйдем из нее.

Не называй это пешим туризмом

Во-первых, не называйте это «пешим туризмом». Это слишком похоже на «работу» или «брокколи». Не то чтобы это было плохо. Просто они подразумевают некую строгость. Так что вообще не называй это как-нибудь. Просто скажите своим детям надеть обувь и следовать за вами. Я узнал этот совет от своего мужа Джеффа несколько лет назад. Пока я был погружен в переговоры на уровне НАТО с непокорным трехлетним мальчиком, он просто отдал обувь и пошел дальше.К моему удивлению, мальчики последовали за мной и через несколько минут хихикали и веселились.

Выбери интересную тропу

Идти по ровной грунтовой дороге скучно. Прогулка по узкой извилистой тропе интригует. Еще лучше, если на вашей тропе будет много деревьев или валунов, по которым может взобраться ребенок. Вода потрясающая. Пешие прогулки возле рек, озер или вдоль океана дают детям цель, в которую можно бросать камни. Они могут собирать палки и притворяться, что ловят рыбу (или на самом деле приносят удочки и рыбу по-настоящему), опускать пальцы ног, наполнять шляпы от солнца водой, чтобы охладить их горячие головы, и плескаться.Пусть природа заинтересует малышей. Ищите следы и кости животных и отмечайте интересные растения и птиц.

Замедление

Вам может быть интересно добраться до точки B, которая может быть вершиной или смотровой площадкой, расположенной ровно в 3,7 км от точки A. Большинству детей наплевать, поэтому постарайтесь отпустить свою мощную ходьбу и вместо этого наслаждайтесь тропой. И пока вы замедляетесь, расслабьтесь. На тропе я отбросил свое огромное отвращение к жестоким играм и позволил мальчикам притвориться, что палки — это оружие и мечи.(Им по-прежнему не разрешается бить или стрелять в человека!) Глыбы и тени на тропе представляют собой угрозу, которую необходимо уничтожить. Иногда я помогаю детям в их битвах, но обычно я просто позволяю им бежать вперед, чтобы «стрелять» во что-то и аплодировать им, когда они спасают нас от опасности.

Задачи

Большинству детей нравится покорять вершину, особенно с возрастом. Здесь, в Колорадо, мои мальчики этим летом ловят рыбу на четырнадцать. Я использую это желание как рычаг: все, что мы делаем дистанционно, связанное с упражнениями, служит нашей цели, состоящей из четырнадцати человек.Пока что это мотивирует мальчиков ездить на велосипедах, бегать и ходить больше, чем обычно.

Дайте им обязанности

Когда ваши дети подрастут, доверьте им собственные складные ножи. Четко изложите правила и научите их пользоваться ножом. Как только они заработают ваше доверие, позвольте им строгать дрова, резать салями или просто носить нож на шнурке на шее в походах. Когда пришло время развести костер, попросите их собрать растопку. Если у вас есть собака, возьмите с собой собаку и дайте ребенку некоторое время подержать ее на поводке.Все, что вы можете сделать, чтобы помочь ребенку почувствовать себя ответственным и заслуживающим доверия во время пеших прогулок (и других вещей), положительно влияет на его развитие и уровень активности.

Не экономьте на закусках

Я стараюсь найти правильный баланс между полезным и вкусным топливом. Свежие фрукты — хороший естественный стимул. Клементины хорошо упаковываются, как и яблоки. Но в моей сумке всегда есть шоколад и конфеты. Мы называем это «закуски Скуби», и они раздаются в ограниченном количестве. Мы сначала едим питательные углеводы, такие как фрукты, микс или батончики мюсли, затем немного белка, если я смогу убедить детей, что они хотят вяленое мясо или яйца вкрутую, а затем конфеты в качестве награды.Сделайте столько остановок на воде, сколько захотят дети, а затем еще несколько. Обезвоженный или голодный ребенок — сварливый ребенок.

Пригласить друзей

Давление со стороны сверстников имеет большое значение, поэтому приводите друзей. Улыбайтесь другим людям, идущим по следу. Если вам повезет, они улыбнутся вашим детям и дадут им пять. Однажды, во время семейного отпуска в Шотландии, мои молодые сыновья поднялись на высоту 3000 футов на пик Гоутфелл на острове Арран при поддержке восторженных проезжающих мимо шотландцев, которые подбадривали их словами: «Вперед, ребята!»

Отнеситесь к их заботам серьезно

Мы все видели, как ребенок ведет себя так, будто у него отвалилась нога, когда у него даже нет небольшого пореза, но он приносит аптечку и все равно потакает своим опасениям по поводу волдырей и болей.Иногда нечего лечить, но эффект плацебо от пластыря невозможно переоценить. А иногда — это настоящий блистер . Для них держите в рюкзаке молескин и запасную пару детских носков.

Повторяйте как можно чаще

Поход в лес — бальзам на душу. Вы это знаете, но ребенку это не объясняют. Вам просто нужно делать это снова и снова, пока они не поймут это внутренне, даже не зная, что усвоили урок.Сделайте это, и ваши дети вернутся к своей жизни в походы. Если вам повезет, когда они станут старше, станут более компетентными и предприимчивыми, они приведут вас с собой.

Ведущее фото: Джим Мейерс / Тандем

простых семейных походов в парк штата Нью-Йорк | MommyPoppins

В красивой долине реки Гудзон расположено 18 парков штата Нью-Йорк с тропами, обсаженными деревьями, потрясающими панорамными видами и множеством интересных мест, таких как водопады, озера для купания и песчаные пляжи.Рядом с Нью-Йорком так много красивых государственных парков, что сложно понять, с чего начать!

Чтобы помочь, мы выбрали наши любимые походы в парк штата для детей в долине Гудзона. В дополнение к возможности насладиться природой и дикой природой, некоторые из этих парков, например, Парки штата Медвежья гора и Франклин Д. Рузвельт, могут похвастаться дополнительными достопримечательностями, такими как зоопарки, детские площадки, водные велосипеды и даже гигантский бассейн. Лучше всего то, что эти походы — это всего лишь быстрая однодневная поездка из Нью-Йорка или южного Вестчестера.

Обратите внимание: хотя мы попытались показать основные моменты этих парков в их лучшем виде, некоторые из перечисленных ниже функций и удобств закрыты из-за пандемии коронавируса. Пожалуйста, нажмите на каждый государственный парк, чтобы проверить часы работы, условия тропы и удобства перед посещением. Один бонус: во время пандемии сборы в парках штата Нью-Йорк были отменены, поэтому в настоящее время вы можете наслаждаться этими тропами БЕСПЛАТНО.

Парк штата Медвежья гора предлагает детям отличный первый поход. Фото Самары Свейг

Медвежья гора — идеальная однодневная поездка для всей семьи. Если вы хотите прогуляться с коляской или малышом, выберите мощеную тропу вдоль берега Гессенского озера. Остановитесь в музее Trailside и зоопарке на восточной стороне воды (рядом с подземным переходом есть туалет), где вы найдете множество реабилитированных диких животных, включая млекопитающих, рептилий, земноводных и птиц. Гора, названная в честь парка высотой 1300 футов, представляет собой довольно напряженный поход для маленьких детей.Но для семей с подростками и старше с вершины открываются захватывающие виды на долину Гудзон и, в ясный день, на Манхэттен. На вершине Мемориальная башня Перкинса связывает историю парка и его окрестностей с помощью красивой мозаики из плитки. Если вы хотите побывать на вершине с маленькими детьми, вы можете подъехать к башне с апреля по декабрь. Завершив выбранный вами поход, отправляйтесь на старинную карусель, которую обязательно нужно посетить детям любого возраста. Если вы приехали сюда летом, покатайтесь на гребной или водной лодке по Гессенскому озеру.С октября по март работает каток под открытым небом. А в исторической и красивой гостинице Bear Mountain Inn есть туалеты, продукты и изобилие угощений.

Парк штата Гарриман, занимающий более 46 000 акров земли, огромен и предлагает самые разные походы: от плоских, хорошо проторенных троп вокруг различных озер и водохранилищ (их 31!) До крутых и напряженных горных подъемов, включая 18-мильные участок Аппалачской тропы. Чтобы получить представление о местности, зайдите в Центр для посетителей Ривз-Мидоу за картой.Оттуда отправляйтесь по тропе Пайн-Мидоу и поверните налево на следующих трех перекрестках троп — Тропа Стоуни-Брук, Трейл Хиллман-Торн-Себаго (HTS) и Тропа Смокинг-Маунт-Айви (T-MI), чтобы добраться до берегов Озеро Себаго примерно в 2 милях. Это более крупное озеро — хорошее место для вашего первого визита, если вам нравится заниматься греблей. Здесь есть комфортная станция с медпунктом, ванными комнатами и торговыми автоматами, а также кемпинг с местами для палаток и домиками поблизости.

СВЯЗАННЫЙ: 100 вещей, которые нужно сделать в штате Нью-Йорк с детьми, прежде чем они вырастут

Петля вокруг пруда Пелтон в Мемориальном парке Кларенса Фанестока — это короткая и приятная прогулка для всех возрастов.

В дополнение к многочисленным пешеходным тропам этот парк площадью 14086 акров, раскинувшийся в графствах Патнам и Датчесс, имеет популярный пляж и кемпинг, а также места для пикников, рыбалку, катание на лодках, наблюдение за птицами и многое другое. Если вы хотите совершить короткую и приятную прогулку с детьми на природе, попробуйте петлю длиной 1,1 км вокруг пруда Пелтон, расположенного недалеко от долины Патнам. Тропа относительно плоская, хотя местами может быть немного сложновато, и вы можете ожидать увидеть по пути бобров, уток, гусей и множество полевых цветов.Для облегчения доступа припаркуйтесь на парковке на восточной стороне трассы 301. Оттуда поднимитесь по ступеням и поверните направо на тропу петли Пелтон-Понд у каменного павильона для пикника. Если у вас целый день, отправляйтесь на озеро Канопус в парке и искупайтесь.

Полюбуйтесь величественным видом на Гудзон в государственном парке Найак-Бич, который занимает 61 акр набережной. Если вы хотите оставаться на относительно ровной поверхности на уровне воды, прогуляйтесь по тропе Найак-Бич / Речной Трейл длиной 1,6 км, широкой тропе из каменной пыли, которая идет вдоль реки.Чтобы продлить поход и добавить немного высоты, вы можете свернуть с тропы и пройти по зигзагообразной тропе до безмятежного травянистого плато на высоте около 200 футов. Этот тихий район, примыкающий к Палисаду, усеянный скамейками для пикника и затененный деревьями, является прекрасным местом для отдыха. В конце весны и летом виды на реки закрыты, но вы можете заметить некоторых оленей, а также орлов, воронов, ястребов и стервятников, парящих над головой.

СВЯЗАННЫЙ: 35 вещей, которые нужно сделать с детьми в Гудзонской долине

После прогулки искупайтесь в огромном бассейне Франклина Д. Государственный парк Рузвельта.

В этом парке отдыха есть все, что нужно для веселого дня, от большой игровой площадки до огромного бассейна, вмещающего более 3000 человек! Здесь есть катание на лодках (в том числе водные велосипеды), рыбалка, беседки для пикника и девять коротких маршрутов. Вы действительно не можете ошибиться ни с одним из маршрутов; Какой из них вы выберете, зависит от того, что больше всего интересует вашу команду, и от того, на что готовы все. Если вы хотите больше прогуляться, чем отправиться в поход, попробуйте проложенную 2-километровую петлю, подходящую для прогулочных колясок, которая заканчивается у детской площадки, где вы найдете качели, стены для лазанья и многое другое.Если хотите чего-то более естественного, посетите 2-мильную тропу Кром-Понд, которая приведет вас через очаровательные пешеходные мосты к самой кромке воды.

В этом великолепном северном парке округа Датчесс вы найдете потрясающий вид на реку, исторический особняк и множество пешеходных троп для детей. Комбинация государственного парка Маргарет Льюис Норри и государственного парка Огден-Миллс и Рут Ливингстон-Миллс, Миллс-Норри занимает территорию в 1000 акров и предлагает места для пикника, кемпинги, места для рыбалки и различные исторические здания, в том числе ледяной дом и комплекс сараев.Чтобы получить максимальную отдачу от вашего первого визита, лучше всего сочетать Речную тропу, которая ведет прямо вдоль Гудзона, и Голубую тропу, которая приведет вас к особняку Миллс (по-видимому, он известен как историческое место Стацбурга. в наши дни, но для меня это всегда будет особняк Миллса). Обе трассы отлично подходят для детей, но не для колясок, поэтому возьмите с собой переноски, если у вас на буксире младенцы или малыши. Ознакомьтесь с этой картой, чтобы получить представление о местности, и узнайте больше о тропах здесь.

СВЯЗАННЫЙ: Легкие дневные походы возле Нью-Йорка

Взгляните на великолепное озеро Минневаска сверху, а затем освежитесь, купаясь, когда вы доберетесь до пляжа внизу.

Из офиса парка следуйте по дороге Awosting Falls Carriage Road 1,9 км до озера Минневаска. На протяжении всего пути проезжая дорога имеет постоянный уклон, но это можно сделать с прогулочной коляской или маленькими детьми, если вы не спешите. Велосипеды также разрешены. Добравшись до озера, вы можете наслаждаться небольшим пляжем и пользоваться станцией комфорта. Если поход к озеру слишком сложен, припаркуйтесь рядом с офисом и спускайтесь вниз, чтобы посетить водопад Авостинг, который находится всего в 1/4 мили.Или выберите свой собственный маршрут по 35 милям проезжих дорог и 25 милям пешеходных дорожек. Если не считать широких гравийных дорог, ведущих к озеру Минневаска, трудно сказать, что заповедник Минневаска был курортом для состоятельных в XIX веке. Густо засаженный деревьями парк покрывает 18 квадратных миль леса на хребте Шаванганк. Имейте в виду, что в парке нет концессий или мусорных баков, поэтому вам придется выносить мусор самостоятельно. После похода остановитесь в соседнем Нью-Пальце на обед и другие семейные развлечения.

Этот заповедник ухоженный, строгий и гостеприимный. Семья Рокфеллеров пожертвовала землю для создания общественного парка в 1983 году. Сорок пять миль пешеходных маршрутов, прогулок на снегоступах и беговых лыжах пересекают его 1400 акров. Из офиса парка пройдите по легкой песчано-гравийной дорожке Brother’s Path вокруг Лебединого озера (1,8 км), чтобы увидеть диких животных на заболоченных территориях. Если ваша семья идет на средний уровень, поднимитесь по тропе Overlook Trail протяженностью 0,7 мили, чтобы полюбоваться панорамным видом на озеро внизу. Национальное общество одюбонов объявило парк важной орнитологической зоной, и здесь можно встретить более 180 различных видов животных.Вы также можете порыбачить окуня на Лебедином озере и кумжу в реке Покантико или покататься на лошадях (для обоих требуется разрешение).

Дети могут кататься на велосипеде, бегать или ходить по Дорожке над Гудзоном. Фото Фреда Шеффера

Когда-то самый длинный железнодорожный мост в мире, пешеходная дорожка через Гудзон представляет собой оригинальную переработку этого списанного сооружения. Построенный в 1888 году, мост длиной 1,28 мили был закрыт после пожара в 1974 году. Благодаря поддержке одноименной некоммерческой группы, он вновь открылся в 2009 году как впечатляющая пешеходная улица, простирающаяся на 212 футов над рекой Гудзон.Он идеально подходит для велосипедов, самокатов, детских колясок и малышей. Мемориальные доски отражают историю моста и его окрестностей, что делает его увлекательной прогулкой по прошлому для посетителей. На обоих концах моста есть переносные туалеты и столы для пикника, а также продавцы еды и скамейки, позволяющие посетителям полюбоваться живописными видами. Здесь вы найдете больше развлечений в Покипси.

Все перечисленные здесь государственные парки принимают Empire Pass. Чтобы узнать больше об этих и других походах недалеко от Нью-Йорка, ознакомьтесь с ресурсами на сайте Hike the Hudson Valley.

Этот пост был первоначально опубликован в 2014 году с сообщениями Шерил и Уильяма де Йонг-Ламбертов, авторов книги На открытом воздухе с детьми Нью-Йорка: 100 мест, которые стоит исследовать в городе и его окрестностях. Они также пишут в блоге о своих семейных экскурсиях в Kids Outdoors New York City в Appalachian Mountain Club, БЕСПЛАТНО онлайн-сообществе для семей, занятых активным отдыхом на свежем воздухе в районе Нью-Йорка.

Если не указано иное, фотографии любезно предоставлены NYS Parks

Походы с детьми, малышами и младенцами (без истерик)

Пешие прогулки с детьми — это круто!

Знакомство с новым членом вашей семьи — это замечательный опыт , и каждый новый опыт приносит смесь радости и гордости как родителям, так и детям: их первая улыбка, первое слово, первый шаг.Если вы уже являетесь заядлым путешественником, то, возможно, вы также с нетерпением ждете того дня, когда вы тоже сможете насладиться своими первыми походами вместе. Пришло время создавать воспоминания!

Как скоро вы выйдете на тропу, должно полностью зависеть от того, насколько вам комфортно с концепцией, хотя многие люди посоветуют вам выпустить их как можно раньше, чтобы ускорить их развитие. Безусловно, выход на свежий воздух и красота природы могут творить чудеса с недосыпающими и находящимися в стрессе молодыми родителями.Просто нужно уметь правильно готовить.

Семейный пеший туризм поначалу может показаться немного пугающим, даже если вы сами являетесь опытным туристом, который годами готовился.

Мы собрали как можно больше мудрости и упаковали эту страницу множеством советов, которые помогут вам справиться со своими маленькими проблемами на маршруте right , с минимальным стрессом (и минимумом истерик). Независимо от того, являетесь ли вы новичком в пеших прогулках или достигли вершины каждой вершины в своем штате, мы предоставим вам помощь.

Дополнительная литература по теме

Вам также могут быть интересны следующие руководства: Руководство для начинающих по пешим прогулкам, Что брать в поход и Цитаты о пеших прогулках

Планирование

Выбор маршрута

При выборе похода мы рекомендуем в первую очередь учитывать эти две вещи;

Как это просто поход.
Насколько увлекательным будет поход для ваших маленьких.

Начиная с самых маленьких, выберите что-нибудь легкое с небольшим наклоном, если таковой имеется.По сути, для маленьких ножек нет ничего слишком длинного или утомительного. Походы в близлежащие к дому места с правильно вымощенными дорожками являются хорошей отправной точкой.

Никогда не знаешь, в какой момент может случиться срыв из-за усталости, травм в результате падения или просто отсутствия интереса к пешим прогулкам (эти вещи также могут случиться с вашими детьми).

Таким образом, не ожидайте, что будете добираться до своей цели каждый раз, поэтому путешествие в течение нескольких часов может оказаться пустой тратой времени, если вы в конечном итоге вернетесь в машину быстрее, чем сможете сказать: «Билли украл мою клюшку … Мне скучно.Я хочу домой».

Когда ваши дети станут более привычными и способными, вы можете начать уходить дальше от дома или немного повышать уровень сложности (но не забывайте действовать медленно).

Пешие прогулки для детей — это незабываемые впечатления, поэтому выберите тропу с впечатляющими особенностями по пути, такими как водопад, озеро или детский игровой парк, который будет держать их занятыми. Также неплохо иметь в виду конечный пункт назначения, который даст им некоторую мотивацию, чтобы их маленькие ножки двигались (хотя это может не обязательно уменьшить количество случаев, когда «мы уже там?»).

Направления могут быть такими же простыми, как прекрасный вид на водопад или прибытие на место для пикника с кострищами для гриля. Кроме того, проверьте, есть ли какие-нибудь рестораны, веревочные курсы или игровые парки, в которых вы можете закончить поход.

Всякий раз, когда гуляет с детьми , не забывайте работать со временем, а не против него, поэтому планируйте его много.

Kids — мини-ученые, авантюристы и супергерои в одном лице. Они захотят встать на четвереньки и исследовать, преследовать эту бабочку или перепрыгивать через озеро камни.Позвольте им исследовать мир природы и помнить, что цель — это не столько пункт назначения, сколько впечатления во время путешествия.

Наконец, когда дело доходит до планирования, вовлеките ребенка и позвольте ему помочь спланировать вашу поездку. Вовлечение их в процесс принятия решений сделает их более заинтересованными и заинтересованными в походе. Кроме того, я уверен, что вы помните, как и я, те гордых моментов, когда помогали маме или папе принять решение.

Планируйте заранее и будьте готовы ко всему

На наш взгляд, успешное воспитание детей живет по принципу — будьте готовы ко всему.Хотя подготовка важна для любого похода (с участием детей или без), когда в нем участвуют дети, будьте готовы ожидать неожиданного.

Есть норвежская поговорка «Ikke dårlig vær. Baer dårlig klær »-« Плохой погоды не бывает, есть только плохая одежда ». Проверьте прогноз погоды и оденьтесь и одевайте своих детей в соответствии с погодными условиями (узнайте, как это сделать, в нашем руководстве по походной одежде).

Узнайте, как сложить одежду для максимальной защиты от непогоды, и взять с собой дождевик, перчатки и шляпы, чтобы отправиться в поход, даже если прогноз погоды говорит о том, что сегодня будет прекрасный день.Рано утром может быть очень холодно, а местная география может создавать микроклимат.

Одежда от дождя также защищает от ветра, который в гораздо большей степени способствует переохлаждению, чем просто мокрое состояние в одиночестве.

Помните, что дети простужаются намного быстрее взрослых! Еще один спаситель (надеюсь, не буквально) — это принести дополнительный комплект теплой одежды для каждого члена вашего выводка и оставить их в машине для вашего возвращения из их приключений. Держу пари, что хотя бы один будет мокрым или грязным (или и тем, и другим)!

Правильная одежда для защиты от непогоды — одна часть уравнения, защита детских ног — другая.В зависимости от местности, на которой вы будете ходить, убедитесь, что у ваших детей есть подходящая обувь для походов — если тропа вымощена, короткая и плоская, дайте им возможность носить то, что вам будет удобно, будь то сандалии или резиновые сапоги, для более «пересеченной» местности вы можете захотеть купите походные ботинки для детей.

Снаряжение для пеших прогулок для малышей и походное снаряжение для младенцев теперь также широко доступно и может сделать поездку счастливой или несчастной для всех, кого это касается.

Что брать с собой

Это общепризнанный закон физики: все, что нужно в данный момент времени, будет сидеть дома, вероятно, сидеть на виду, чтобы вы не забыли об этом, будь то коробки с фруктами или любимые походы вашего ребенка. палка.

Между тем, пять бутербродов с арахисовым маслом и желе (без корочек) доставляют его домой после дня, проведенного в походе. Ваш шестилетний ребенок приходит к одностороннему (и необязательному) решению, что он «неприглядный» (по крайней мере, на сегодняшний день).

Когда вы путешествуете с детьми, нельзя не заметить тот факт, что даже если у них есть собственные рюкзаки, вы в какой-то момент, вероятно, будете нести 99% вашего походного снаряжения детей .

После того, как вы загрузите все самое необходимое, вам просто нужно упаковать smart , чтобы найти баланс между тем, что хорошо иметь, и тем, сколько вы можете физически (и удобно) взять с собой.Ниже мы составили список необходимых и полезных вещей.

Основные сведения об упаковке

Десять предметов первой необходимости, я бы сказал, если вы идете по городской тропе, вы, вероятно, можете отказаться от временного убежища.
Дополнительный комплект одежды для каждого ребенка. Известно, что дети спонтанно падали в грязь, лужи, ручьи и т. Д., Что не имело ничего общего с их ухмыляющимся братом или сестрой, стоящим над ними. Вместо того, чтобы продолжать семейный поход в мокрых носках или штанах, наденьте что-нибудь сухое.Кроме того, если погода ухудшится, многослойная одежда поможет согреть малышей.
Принесите побольше закусок и воды (батончики из мюсли, походная еда для детей, дополнительные бутылки с водой).
Свисток безопасности для детей (просто убедитесь и научите их, когда и как их использовать).
Терпение

Хорошо иметь

Влажные салфетки — это находка в любой ситуации, в походах ничем не отличается. Они отлично подходят для звонков на природе, удаления грязи и для уборки после еды.
Бальзам для губ
Бинокль, увеличительное стекло и детские путеводители на открытом воздухе или полевые гиды. Разблокируйте их внутреннего ботаника или зоолога, позволив им исследовать и понимать природу.
Камера, чтобы запечатлеть эти особенные моменты с помощью одной или двух фотографий

Отправляясь в приключение: идя по следу своими ногами

Итак, у вас все под рукой, и вы отправляетесь в свой первый поход. На этом этапе вам нужно сформировать образ мышления «походы с детьми».Три ключевых момента должны помочь;

Пусть ваши цели будут плавными, адаптируйтесь к ситуации и позвольте удовольствиям и комфорту ваших детей стать решающим фактором
Наберитесь терпения, будьте готовы ответить на множество вопросов или сядьте и дождитесь, пока этот дятел вернется к своим гнездо. Помните, что это может быть первый опыт ваших детей в подобных вещах.
Удачи !!!

Что делает поход для детей волшебным?

Любой поход, который пробудит в детях чувство исследования и приключений, гарантированно будет волшебным.Прелесть пеших прогулок в том, что любая старая тропа может быть чудесной , если вы поощряете их исследовать и использовать свое воображение.

Распределение ролей с детьми — отличный способ расширить их возможности. Начните с назначения одного из детей руководителем группы по пешим прогулкам, так как дети любят чувствовать себя ответственными, и с детским чувством воображения вы можете получить довольно волшебный опыт.

Если вы путешествуете с более чем одним ребенком, обязательно и почаще меняйте роль лидера, чтобы предотвратить споры, иначе ваш четырехлетний ребенок может попытаться организовать переворот.Время от времени включайте себя в ротацию лидеров и убедитесь, что у лидера всегда есть компас и карта для «навигации».

Если вы путешествуете с несколькими детьми, назначьте им другие роли, когда они не отвечают. Роли, такие как Park Ranger (ответственный за наблюдение за птицами и дикими животными), помогут им понять цель и уменьшить количество споров.

Наконец, дети любят проводить время и общаться со своими родителями, поэтому найдите время на природе, чтобы участвовать в их играх, отвечать на их вопросы и рассказывать им истории.

вещей, чтобы развлечь их

Поход должен быть развлечением ! Специально для детей…

Если вы можете развлекать и развлекать малышей, вы уже выиграете 90% битвы, чтобы они были мотивированы и продолжали идти по тропе.

Games — отличный способ сделать это! Распечатайте список охоты на мусорщиков или создайте свой, попросив детей найти что-нибудь пушистое, коричневое или слизистое… Фуууу.

Представьте, что вы путешествуете по сафари и выслеживаете экзотических диких животных, и вы хотите, чтобы они высматривали любую дикую природу.И, конечно же, есть классическая игра в путешествие «Я шпион», которая всегда будет хорошо работать, чтобы отвлечь маленькие умы от того, о чем они скулили.

Используйте свое воображение, и я уверен, что вы и ваши дети сможете придумать еще много игр, в которые можно поиграть. Каждый маркер следа — это усиление, которое дает первому, кто прикоснется к нему, супергеройские способности или мой любимый ребенок в детстве играл в «Пуховые палочки» всякий раз, когда мы сталкивались с мостом.

Как только мы завернули за угол и увидели мост, мы с братьями и сестрами помчались в безумном рывке, чтобы найти лучшую клюшку для победы (узнайте, как играть в «Пуховые палки» здесь)!

Дети любят петь, так что начните рассказывать своим малышам одно из этих советов от FamilyCanTravel!

Дети любят учиться, и, находясь на свежем воздухе, можно найти бесконечное количество забавных способов, которые вызовут у них чувство любопытства и приключений.

Это отличная идея взять с собой такие вещи, как увеличительные стекла или бинокль, особенно если они сопровождаются учебником для занятий на открытом воздухе, подходящим для детей. Научите их, каких растений и ягод следует избегать, почему белки хранят орехи или что-нибудь еще, о чем они спрашивают (или о чем вы можете подумать).

Принесите карманные путеводители

Детям нравится слышать интересные факты, так почему бы не побаловать их, став ходячей энциклопедией! Если вы уже не разбираетесь во всем, что касается природы, возьмите с собой несколько карманных путеводителей, которые относятся к предметам из вашего детского списка.

Вы можете использовать это время, чтобы научить их быть наблюдательными, как они могут обнаруживать признаки дикой природы (следы животных, перо на земле, остатки скорлупы птичьего яйца или гнезда). Дети будут очень сосредоточены на поиске следующего животного, если вы покажете им, что есть интересные вещи, которые можно найти повсюду!

Пусть ваши дети приводят своих друзей, иногда тусовка с родителями может быть немного затруднительной, и кто не любит веселиться со своими приятелями!

Почему бы не рассказать историю, чтобы развлечь своих детей? Расскажите им старую классику или проявите изобретательность и расскажите им новую, основываясь на том, что вы видите вокруг себя.Как только вы начнете рассказывать историю, вы можете предложить своим детям рассказать их собственными деталями или создать драматический поворот в сюжетной линии! Если это не слишком беспокоит дикую природу, подумайте о том, чтобы иметь для всех вас свои собственные маленькие маршевые песни пой и держи эти маленькие ножки впереди.

Как избежать (или как справиться) с кризисом

Дети отлично проводят время, поход идет отлично, а потом внезапно у одного из детей происходит поломка на середине маршрута. Иногда этих истерик можно избежать, иногда не так много, и могут потребоваться некоторые творческие решения, чтобы вернуть вашего ребенка на правильный путь (буквально) и снова начать счастливо (или менее угрюмо) двигаться.

Часто бывает хорошей идеей отправиться в путь пораньше, когда у всех будет больше энергии и вы сможете избежать толпы. Чтобы предотвратить ворчливые, уставшие дети, обязательно делайте регулярные запланированные энергетические остановки, где вы можете разлить воду и перекусить. Под запланированным мы подразумеваем, чтобы ваши дети отдыхали, прежде чем они начнут действовать и косвенно сообщать вам, что им нужен отдых.

Это также может быть отличным мотивационным инструментом, чтобы держать их в движении, если они знают, что остановятся у водопада прямо впереди, чтобы перекусить!

Используйте эти возможности отдыха как больше, чем просто время кормления, хвалите их и используйте положительное подкрепление, чтобы дать им понять, насколько хорошо они справляются или насколько они сильные и быстрые туристы (даже если это не так).Детям нужна поддержка (особенно если это их первая прогулка), и это сделает их еще более мотивированными, чтобы продолжать двигаться вперед.

Стихия — самый верный способ превратить прекрасное путешествие в братскую гражданскую войну. Если немного холодно и влажно, держите их сухими, теплыми и сытыми. Если жарко, держите их увлажненными и прохладными: головные уборы, много воды / сока и как насчет пульверизатора, наполненного водой, или сделайте ожерелье из губки, чтобы они оставались свежими.

Просто ваши малыши не так выносливы, как взрослые, и даже ребенок, который обычно не скулит, может стать ворчливым, если не будут удовлетворены его основные потребности.

Отвлечение, отвлечение, отвлечение. Расскажите историю, пошутите или приготовьте закуски и угощения, если вам кажется, что это далеко на юг. Однако, в конце концов, знайте, когда это прекратить — они могут кричать синее убийство, что они не устали, но вам виднее.

Если «маленькие» начинают становиться более раздражительными, не ведите их вперед к намеченному пункту назначения — похвалите их за их походные навыки и отправьте домой, чтобы поесть и отдохнуть, прежде чем начнутся настоящие истерики.Вы всегда можете подняться на вершину горы в другой день.

Общие советы для пеших прогулок с детьми

В дополнение к приведенным выше советам по планированию, развлечениям и тому, как вести себя с беспокойным малышом, вы можете найти еще несколько общих советов для походов с детьми.

Хотя я, возможно, и сказал, делайте время своим другом, вы все равно должны следить за ним. Знание того, как далеко должен пройти поход и насколько вы продвинулись на данный момент, может помочь вам оценить, сможете ли вы добраться до пункта назначения до того, как у вашего малыша закончится выносливость.Будьте готовы изменить свои планы.
Приучите своих детей к пешим прогулкам, начав их с раннего возраста, и сделайте это обычным занятием. Прежде чем вы узнаете, что пешие прогулки превращаются в обычное занятие на выходных, которое им нравится.
Всегда трижды проверяйте свой список снаряжения — ваши дети зависят от вас, пока они не станут достаточно взрослыми, чтобы собирать вещи для себя (и, вероятно, на этом этапе все еще могут использовать руку). Убедитесь, что вы не забыли ничего важного.
Если ваш ребенок еще не младенец, позвольте ему пройти часть пути.Начните с малого и позволяйте им каждый раз идти немного дальше. Это может стать довольно утомительным, если ваш ребенок ожидает, что вы все время будете носить его с собой, поэтому позвольте ему научиться любить ходить.
Всегда старайтесь быть на шаг впереди погоды и накройте их перед ливнем или нанесите крем для загара, прежде чем солнце достигнет зенита.
Научите их уважать пустыню с помощью основных принципов «Не оставлять следов». Всегда берите мусор с собой и утилизируйте его правильно.Вы можете пойти еще дальше и заставить своих детей собирать любой мусор, который они видят по пути.

Как ни весело пытаться оторвать половину сломанной ветки от дерева, научить их не трогать ее и подбирать только палки, лежащие на земле. Наши дети — будущие распорядители этой планеты — если мы научим их всех уважать ее, однажды она может стать намного лучше.

Вы приезжаете, а тропа закрыта из-за оползня, или она намного круче и сложнее, чем вы ожидали.Научитесь наносить удары руками и разработайте план Б, план А может быть не у дел, но вы все равно веселитесь со своей семьей!

Советы по возрасту для пеших прогулок

Пешие прогулки с младенцами (0–12 месяцев)

Поход с младенцем? Все мамы и папы знают, что это более точно описать как «укладывать» ребенка в поход, и все сводится к выбору наилучшего / правильного способа вынашивать младенца.

Здесь в основном выбор — это передняя стропа, а не рюкзак-переноска для ребенка, которая должна быть отрегулирована для идеальной посадки родителя / ребенка.Хотя для младенцев младше шести месяцев вам придется пеленать их спереди, пока они не станут достаточно большими, чтобы можно было с комфортом ездить в рюкзаке-переноске. Вы можете ознакомиться с руководством REI, чтобы узнать, как лучше всего выбрать детскую коляску.

Для вашего комфорта убедитесь и дайте вам обоим привыкнуть к детскому походному снаряжению, прежде чем отправиться в путь (я должен признать, что проводил большинство вечеров с сыном, привязанным к моей груди, пока готовил ужин). И когда вы будете готовы, начните с «детского похода» — чтобы осторожно обойтись — это лучший способ.

Конечно, помимо того, что вы носите ребенка, вам также нужно будет найти место для всех других вещей, которые вам понадобятся…

Обязательно соберите достаточно подгузников и мешков для мусора, чтобы собрать все использованные из них, чтобы их можно было должным образом утилизировать. Возьмите с собой много молока или смеси (порошковая смесь поможет сэкономить на весе) и отдельную бутылку с чистой водой, которую можно использовать только для воды.

Не спешите делать слишком много, расслабьтесь, ограничив первую пару походов не более чем парой часов.

Остерегайтесь стихий, так как младенцы еще недостаточно развиты, чтобы хорошо регулировать температуру своего тела, поэтому опасайтесь холода, ветра и дождя и всегда надевайте им на голову широкополую шляпу от солнца, чтобы защитить их от солнце.

Вы быстро заметите, что походные движения убаюкивают большинство детей, поэтому планируйте походы малыша на время их обычного сна, чтобы не нарушить его обычный цикл сна.

Походы с малышами (1-4 года)

Итак, малышка пошла! Отлично, теперь вы вступаете в фазу, когда они могут самостоятельно совершить настоящий поход! Тем не менее, они по-прежнему будут в значительной степени полагаться на вас, чтобы носить их в течение длительного времени, поэтому вам нужно проявлять гибкость.

Здесь, в зависимости от типа тропы и ваших личных предпочтений, вы можете выбрать прочную прогулочную коляску для бездорожья или продолжить поход с рюкзаком для малышей.

Поскольку ваш малыш по-прежнему мало что может делать при ходьбе, я бы не стал беспокоиться о том, что ему нужны ботинки, пара кроссовок вполне подойдет. Во время прогулки обратите внимание на относительно плоские и легкие участки тропы, где вы можете позволить им бродить самостоятельно.

Обычный малыш притягивается к грязи и будет использовать любую возможность, чтобы испачкаться, поэтому не ожидайте, что ваш ребенок будет оставаться чистым надолго, и просто обнимите его.Однако не забудьте взять с собой много дополнительной одежды, особенно штаны и носки, на случай, если они промокнут или окажутся в грязевой луже.

Пешие прогулки с учениками старших классов (4–12 лет)

Приближаясь к дошкольному возрасту (около 4 лет), вы станете полноценным путешественником и, наконец, сможете отказаться от переноски ребенка. Однако в этом возрасте они также способны сбежать — независимо от того, насколько вы супер-родитель, вы не можете все время следить за своими детьми.Так что было бы неплохо установить правила, прежде чем отправиться в путь.

На этом этапе дайте своим детям свисток (прикрепите его к их рюкзаку или прикрепите к шнурку на шее) и убедитесь, что они понимают, что использовать его можно только в экстренных случаях. Если они разлучаются с вами, они должны ОСТАНОВИТЬСЯ, оставаться на месте и дать свисток серией из трех человек, пока кто-нибудь их не найдет.

Чтобы предотвратить подобное испытание, лучше всего научить своих детей всегда оставаться на виду у мамы или папы, по крайней мере, когда они только начинают учиться.По мере того, как они становятся старше и становятся более опытными путешественниками, им разрешается на короткое время исчезать из поля зрения мамы и папы.

Тем не менее, никогда не заходите слишком далеко, не остановившись, чтобы дождаться их нерадивых мамы и папы и, конечно же, если они достигнут маркера тропы или развилки дороги. ОСТАНОВИТЕСЬ и подождите.

Примерно в этом возрасте вы можете начать учить их читать карты, начать с простых мультяшных карт маршрутов и по мере их взросления переходить к их собственным топографическим картам.Изучение принципов «Не оставлять следов» поможет им уважать дикую природу, в которой они ходят.

Детская первая помощь

Хотя вы всегда должны быть подготовлены с походной аптечкой в подходящей сумке для переноски, согласно 10 основным принципам, убедитесь, что в ней есть некоторые удобные для детей функции, и создайте свою собственную аптечку для оказания первой помощи, дополнив ее следующими :

Детский солнцезащитный крем
Детский Тайленол и / или ибупрофен
Жидкий антигистаминный препарат
Компенсированные прокладки от волдырей
Пластыри
Лосьон с каламином от укусов насекомых
Пинцет для удаления заноз, клещей и игл
бактериальные салфетки
Epipen, если у вашего ребенка аллергия

Мы надеемся, что вам понравилась наша статья, и вы нашли что-то полезное в наших советах для вашего следующего приключения на природе с младенцем, младенцем или молодым человеком.Если есть какие-либо другие советы, о которых вы знаете, или что-то, что мы упустили, не забудьте упомянуть их в разделе комментариев ниже!

Куда пойти в поход с детьми: лучшие семейные походы в США

Найти поход, который достаточно прост для молодежи и при этом увлекателен для взрослых, может быть трудным, но в США есть несколько интересных пешеходных маршрутов для семейного отдыха. Принимая во внимание пейзажи, пешеходную доступность и доступность из крупных городов, мы собрали девять лучших семейных походов в Америке.

Thomson20192 / Flickr

Национальный парк Акадия отличается великолепным сочетанием водных объектов, пышных гор и богатой дикой природы, и всем этим можно насладиться, отправившись в поход по тропе Иорданского пруда. Хотя поход считается умеренным, он в основном ровный (если не считать полос досок и камней) и подходит для всех возрастов, плюс собаки допускаются на поводке. Петля протяженностью 3,2 мили проходит вдоль кромки воды и предлагает виды на горы Пузырьки, что делает вас идеальным местом для пеших прогулок по живописным местам.Плавание запрещено, но посетители часто видят бобров, гагар, лягушек и других птиц. Мы предлагаем отправиться осенью, когда листва штата Мэн поражает разнообразием цветов.

Анна Ирен / Flickr

Многие походы по национальному парку Йосемити в Калифорнии являются сложными, но тропа Лоуэр-Йосемити легка и подходит для детей. Поход длиной в одну милю имеет набор высоты всего на 50 футов, но виды не менее потрясающие, поскольку посетители оказываются у подножия водопада Нижнего Йосемити.Его ширина составляет 320 футов, и он является частью Йосемитского водопада, самого высокого водопада в Северной Америке, общая высота которого составляет 2425 футов. Тропа здесь открыта круглый год, а пик воды приходится на весну и начало лета.

TranceMist / Flickr

Хотя это не самая популярная тропа в красивых Смоки-Маунтинс в Теннесси, тропа Кефхарт-Пронг — отличный выбор для тех, кто хочет избежать толп и осмотреть исторические достопримечательности. 4.Поход туда и обратно протяженностью 2 мили включает в себя многократное пересечение реки Оконалуфти по бревенчатым мосткам в окружении пышного леса и завершение маршрута у приюта Кефхарт. Ближе к началу тропы туристы пройдут мимо остатков лагеря гражданского корпуса охраны природы, который был здесь с 1933 по 1942 год — дымоход, трубы и старые стены, а также остатки рыбоводного завода Управления производственного процесса. Тропа и гора названы в честь Горация Кефхарта, американского писателя-путешественника и одного из первых сторонников предоставления статуса национального парка Смоки.

TheTurducken / Flickr

Колорадо полон захватывающих дух походов, но нам особенно нравится тропа Mount Falcon Castle Trail в Моррисоне (30 минут езды от Денвера) за то, что она подходит для самых маленьких. Легкая прогулка имеет великолепный вид на центр Денвера и прилегающий культовый амфитеатр Red Rocks, особенно с пожарной вышки. Длина тропы зависит от того, где вы начинаете, но обычно она составляет от трех до четырех миль. На вершине находятся руины грандиозного исторического дома, а по пути часто можно увидеть диких животных.Может быть жарко и многолюдно, поэтому приходите рано или поздно днем.

Banzai Hiroaki / Flickr

Подъем на Даймонд-Хед крутой и трудный, а тропа к водопадам Маноа может быть грязной и заполненной жуками, поэтому, хотя мы по-прежнему рекомендуем делать и то, и другое, наш любимый выбор для детей на Оаху — маяк Макапуу. Тащить. Двухмильный маршрут расположен в 30 минутах езды к востоку от Вайкики, по нему могут пройти дети, люди в инвалидных колясках и собаки на поводках.Великолепный вид на побережье, маяк, построенный в 1909 году, и даже мигрирующие горбатые киты (с ноября по май) делают это место популярным и стоящим.

Shinya Suzuki / Flickr

Тропа Bear Mountain Loop Trail (в 90 минутах езды от Нью-Йорка) подходит как для собак, так и для детей, но только для тех, кто хочет и может подняться на много ступенек и немного покататься по камням возле вершины. Тем не менее, многие дети младшего возраста и здоровые собаки часто завершают этот поход, который завершается прекрасным видом на реку Гудзон.Пройдите к Мемориальной башне Перкинса, чтобы полюбоваться исключительными панорамными видами, особенно великолепными во время пика осенней листвы. Затем отправляйтесь в соседнюю гладкую скалу с прекрасными видами и достаточно места, чтобы расположиться и пообедать.

Джаред / Flickr

Для тех, кто не хочет совершать пешие прогулки по знаменитым узким местам национального парка Зайон, для которых требуется продвижение вброд различной длины (в зависимости от сезона), хорошей альтернативой является прогулка по набережной.Плоская тропа доступна для инвалидных колясок и проходит примерно в миле вдоль реки Вирджин до встречи с узкими местами. Путешественники могут либо продолжить путь и войти в реку, либо вернуться назад. Это красивая тропа, окруженная красивыми скалами каньона, и предлагает несколько тенистых мест для отдыха.

8. Тропа каньона Санта-Елена, национальный парк Биг-Бенд,

daveynin / Flickr

Маршрут по каньону Санта-Елена — это легкий и умеренный поход по национальному парку Биг-Бенд вдоль границы Техаса и Мексики.Поход туда и обратно протяженностью 1,7 мили ведет в каньон, однако он может быть недоступен во время наводнения Terlingua Creek. Живописная тропа дает возможность увидеть извилистый Рио-Гранде, дикую природу, такую как джавелины и дорожные бегуны, а также стены каньона. Будьте готовы к палящим температурам летом и не забудьте фотоаппарат.

Крис Палмер / Flickr

Хотя тропа по каньону Лос-Пенаскитос тянется на семь миль, она плоская, легкая и проходимая для детей, людей в инвалидных колясках и собак на поводках.Расположенный примерно в 30 минутах езды от Сан-Диего заповедник Каньон Лос-Пенаскитос (маленькие скалы) имеет историю коренных американцев, уходящую корнями в 7000 лет назад. Сегодня туристы, байкеры и всадники используют обширную территорию, и посетители могут увидеть водопад, зелень и старый глинобитный дом. Есть несколько тенистых участков, но приготовьтесь к прогулкам под палящим солнцем.

СЕЙЧАС СМОТРЕТЬ: Наши любимые семейные каникулы в США

Вам также понравится:

Все продукты выбираются нашими авторами и редакторами независимо друг от друга.Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, Oyster может получать партнерскую комиссию.

10 лучших советов для пеших прогулок с детьми ⋆ Выведите их на улицу

Поделиться — это забота!

Вы когда-нибудь были в лесу, наслаждаясь прекрасной семейной прогулкой, когда вдруг кто-то останавливается и отказывается сделать еще один шаг? Если вы много ходили в походы с детьми, скорее всего, вы видели ребенка с каменными ногами!

Но разве можно винить этих человечков в их жалобах? Иногда пешие прогулки могут быть тяжелыми.Черт возьми, я был в походах, когда я тот, кто начинает плакать и отказывается сделать еще один шаг!

Итак, что делать дальше? Стоило ли вам подготовиться к чему-то другому? Могли бы вы сделать что-нибудь, чтобы предотвратить их нытье и поддержать их мотивацию? И если да, то какие уловки и советы для походов с детьми?

Семейные блогеры на открытом воздухе часто пытаются ответить на этот вопрос для своих читателей. У меня есть несколько приемов, которые использует наша семья, но в этом посте я действительно хотел дать вам как можно больше советов, которые я смог найти.Ниже вы увидите, что я включил много идей, которые мы внедряем в наши походы и приключения, но я также поделюсь с вами некоторыми идеями и комментариями, которые я нашел и от других приключенческих семей.

(Этот пост содержит партнерские ссылки для вашего удобства. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках . Если вы совершаете покупку по моей ссылке, я получаю небольшую комиссию без дополнительных затрат для вас. Я рекомендую только вещи Пользуюсь и получаю удовольствие.Смотрите мою страницу политики для получения дополнительной информации)

Советы и рекомендации, которые помогут детям двигаться по пешеходной тропе

Я люблю гулять с семьей. Я люблю деревья и запахи. Мне нравится проявлять любопытство и видеть их воодушевление в новых открытиях. Но что мне не нравится, так это когда они начинают ныть или когда мне приходится прибегать к взяткам, чтобы они продолжали идти вместе с нами. Подача жалоб, плачущих детей и негативное отношение могут быстро превратить прекрасную семейную прогулку в мучительную семейную прогулку.

Когда наши дети были маленькими, семейные походы были намного проще. Младенцы могут быть размещены в нашей переноске Ergobaby. Младенцы побольше были привязаны к рюкзакам-переноскам. Затем, когда они начинали идти, мы брали нашу колесницу или повозку, чтобы они приехали и отдыхали, когда это было необходимо.

Но дети продолжают расти, и рано или поздно мы уже не сможем их тащить, тащить или тянуть!

Положительным моментом в их увеличении является то, что они могут нести снаряжение, мы можем преодолевать более труднопроходимые тропы и, как правило, можем преодолевать большие расстояния.Обратной стороной является то, что они теперь больше осведомлены о физическом характере пеших прогулок, их меньше волнует бегущая белка или подписывание детских стишков, и они развивают свои собственные интересы и хобби, в которых они иногда (или часто) скорее принимали участие.

Итак, с нашими старшими детьми наши подходы к семейным прогулкам со временем изменились. Теперь нам нужно подумать о том, чтобы в первую очередь заинтересовать их идеей пеших прогулок, а также разработать стратегии, которые помогут им сохранять мотивацию и позитивный настрой, когда мы выходим на тропу.

10 лучших советов для пеших прогулок с детьми

1. Выберите поход с разным рельефом и особенностями.

Обдумайте возможные варианты следа, прежде чем отправиться в путь. Попробуйте выбрать тропу с большим количеством камней, бревен, мостов, ручьев или променадов. Поиск троп с вещами для детей, по которым они могут лазить и играть, будет для них более увлекательным. Это также может пробудить их воображение и легко превратить прогулку по лесу в управление пиратским кораблем в кишащих монстрами водах.

Наши дети любят тропы, по которым им придется переходить мосты или прыгать через ручьи. Подумайте, как их можно развлечь в походе: скамейками, игрой в укрытии или киданием камней в пруд. Кроме того, походы с большим количеством животных, цветов или грибов также могут быть очень интересными для детей.

Выбирайте маршруты с интересными особенностями, чтобы заинтересовать детей.

Детям постарше быстро меняющаяся обстановка поможет удержать интерес. Вы можете напомнить им о приближающемся переходе через реку или посмотреть, нет ли в этом районе определенных видов деревьев, или даже передать им карту, и они найдут свое местоположение на основе геологических особенностей.

2. Подготовьтесь, спланируйте и сделайте это правильно

Этот совет больше о том, как хорошо подготовиться к походу. Дети будут намного счастливее ходить, если их обувь будет подходить по размеру или если они будут достаточно теплыми или не слишком горячими.

Вы можете спланировать поход на то время дня, когда ваши дети наиболее энергичны. Кроме того, если вы собираетесь в более длительный поход и у вас есть дети младшего возраста, можно ли на всякий случай взять с собой вездеходную коляску (мы любим нашу колесницу!), Повозку или сани? Я даже видел эту штуку с ремешком на спинке, но не использовал их, поэтому понятия не имею, насколько хорошо они работают.

Вагоны, тобогганы, переноски и коляски удобны, когда детям нужен перерыв в прогулке.

Несколько вещей, которые необходимо взять с собой, — это шляпы от солнца, основные средства первой помощи, много воды, закуски и средства для вызова помощи. Чем дальше вы отправитесь в дикую природу, тем больше припасов вам придется взять с собой. Это то, что мы обычно кладем в рюкзак для небольшого дневного похода.

Вам также следует учитывать состояние и расположение тропы. Вам понадобится репеллент от насекомых, спрей для медведей, солнцезащитный крем или теплая одежда,

Семейный совет: гораздо проще предотвратить проблемы, чем решать их в пути.

Планируя поход, вовлеките детей в выбор тропы и согласование цели. Таким образом, вы можете получить больше бай-инов, и дети будут больше заинтересованы в том, чтобы пройти всю прогулку вместе с вами. Предложите им взглянуть на путеводители или прочитать им карту маршрутов. Заставьте их почувствовать себя важными. Сделайте поход инклюзивным занятием, а не тем, на что вы его тянете.

Один совет для походов с детьми — вовлечь их в планирование

3. Набор приключений

Вы когда-нибудь замечали, что маленьких детей не волнуют красивые пейзажи? Вместо этого они гораздо больше интересуются маленькими существами, наблюдая, как листья плывут по течению, или находят грибы, спрятанные во мхе?

В сообщении на VeraVise Бриттани рассказывает, как у ее семьи есть рюкзак, специально упакованный для приключений.Она предлагает некоторые вещи, такие как бинокль (наши любимые), увеличительное стекло, небольшую записную книжку и карандаши, а может быть, даже несколько путеводителей по природе.

Должен признать, что у нас нет готового набора со всем этим оборудованием для каждого похода, но иногда мы приносим с собой некоторые из этих предметов.

Когда нашему сыну было 4 года во время его первого ночного похода, мы взяли с собой небольшую брошюру с опознаванием цветов и небольшой лист бумаги. На протяжении всего пути мы останавливались, определяли найденные цветы и затем подсчитывали, сколько каждого цветка мы заметили.Это была полностью его идея и работала, чтобы он продолжал двигаться в течение всех 4 часов!

4. Поход с детьми? Не принимайте близко к сердцу!

Почему вы путешествуете с семьей? Вам нужно куда-то добраться за определенное время? Неужели это действительно большая проблема, если ты вернешься рано? Практически каждая семья, занимающаяся пешим туризмом, предложит несколько вариантов этого совета: ходите в темпе вашего ребенка, останавливайтесь на перерывы и дайте ему время для изучения.

Муравейник, старая заброшенная хижина, огромный валун, какой-то забавный мох… их будет масса вещей, которые их отвлекут.Вам нужно будет выбрать, готовы ли вы дать им время для изучения и игры. Вам также необходимо решить, сколько времени вы можете использовать для остановок.

Но не забудьте спросить себя, почему вы вообще здесь. Линда из Rain or Shine Mamma так хорошо говорит об этом, когда пишет: «Вам может понадобиться два часа, чтобы пройти милю, но, по крайней мере, вы развлекаетесь на улице».

Также не стоит переоценивать способности своих детей. Конечно, одно дело бросить им вызов. Другое дело — ожидать, что они будут идти пешком 4 часа, если они когда-либо совершали лишь короткие прогулки по кварталу.Выберите разумное время и расстояние. Помощь детей в выборе похода также может быть хорошим мотиватором. Если они чувствуют, что поход был их выбором, они могут больше инвестировать в его полное завершение.

5. Сохраняйте позитивный настрой

Оптимистичный настрой может значительно продвинуть ваших детей в долгой прогулке. Я не предлагаю вам игнорировать жалобы вашего ребенка. Вместо этого я предлагаю вам признать их чувства, посочувствовать, если хотите, а затем перенаправить их или поговорить о решении проблем.

Вместо того, чтобы говорить о том, как далеко вы прошли, сосредоточьтесь на том, как хорошо вы получили удовольствие. Вместо того, чтобы говорить о том, сколько еще впереди, поговорите о том, насколько вкусным будет ваш обед или как приятно будет поиграть в ручье в конце похода.

Относитесь к своему ребенку с уважением и честно отвечайте на вопросы о том, какой будет тропа, как далеко вы прошли, чего ожидать дальше и т. Д. Если вы скажете ребенку, что прогулка будет легкой и займет всего час, это будет довольно близко к истине.Я была бы очень недовольна, если бы мой муж солгал мне о походе, просто чтобы меня на это затащить!

Как раз этим летом мы с мужем решили взять нашу дочь в большой поход ( речь идет о 8 км, 700-метровый подъем! ). Я думал, что его ожидания были слишком завышены, и ожидал, что наша пятилетняя девочка сможет пройти только половину пути, прежде чем она насытится. Мы точно сказали ей, чего ожидать от этого похода, и остались позитивными. Мы сосредоточились на ее сильных сторонах и признавали, когда становилось трудно.Мы помогали ей, когда она в этом нуждалась, и давали ей время, когда она в этом нуждалась. И она добралась до вершины!

Празднуйте, когда дети гордятся своими достижениями

В посте VeraVise Эми так хорошо выразилась, когда рассказала о физических и эмоциональных проблемах, которые может вызвать поход.

«Часто мышление, что« мы никогда не сможем этого сделать », удерживает семьи от попыток выйти и отправиться в поход, мыслить масштабнее, подняться выше. Призывая нашу семью выйти за рамки нормы, даже когда есть слезы или страхи, даже когда мы полностью истощены, мы учим себя и наших маленьких людей, что они могут преодолеть любое препятствие и любое расстояние, пока они продолжают идти. , шаг за шагом.”~ Эми, из Паспорта и косички

6. Мотиваторы походов: закуски, угощения и награды

Чтение различных статей о походах с детьми раскрывает две основные философии. Один из них — использовать угощения и закуски на протяжении всего похода. Другой — использовать их в качестве награды за то, чтобы продвинуться так далеко или завершить поход. В любом случае, какую бы стратегию вы ни предпочли, принесите еду. Принесите много еды. Принесите также много воды. Дети будут есть и пить больше, чем вы ожидаете, особенно если они много работают в походе.

Мы не любим беспорядочно раздавать конфеты во время пеших прогулок. Мы находим, что это прерывает ходьбу и часто заставляет наших детей сосредотачиваться исключительно на том, когда будет дана следующая конфета. Вместо этого мы часто приносим с собой угощение, которое детям действительно нравится, если его угостят в оговоренное время или в определенном месте вдоль тропы.

Угощения, закуски и еда — легкие мотиваторы для пеших прогулок.

Я гулял с семьей, которая раздавала закуски на каждой миле. Мы совершали походы, где останавливались, чтобы перекусить на час, или планируем устроить вкусный пикник на вершине тропы.Мы обнаружили, что награда за рожок мороженого по дороге домой действительно может заставить эти ноги двигаться!

Линда из Rain or Shine Mamma делится в своем посте, что ее дочь действительно не в восторге от семейных походов, но она «кажется [ред] намного больше заинтересована в прогулках, если горячий шоколад, фрукты и печенье на одеяле были в карты».

Несколько лет назад наша семья и еще одна вышли на небольшую прогулку пасхальным утром. Один из взрослых побежал вперед по тропе и спрятал по дороге шоколадное угощение.Вы должны были увидеть сюрприз, когда дети нашли первое яйцо. Это определенно побудило их продолжить поход в то утро! Я просто упомяну, что вероятность встретить других на этом пути была низкой, поэтому мы не беспокоились о том, что другие люди заберут наши угощения. Можете ли вы представить, как бы эти дети были расстроены, если бы их яйца уже нашли?

7. Поход с друзьями

Если вас вообще беспокоит мотивация вашего ребенка на тропе, возьмите с собой друга или целую семью друзей.Если в смесь добавлена и собака, тем лучше!

Пригласите другие семьи присоединиться к вам на тропе

Мои слова предостережения заключаются в том, чтобы убедиться, что друзья, присоединяющиеся к вашему походу, имеют такой же или более высокий уровень походных навыков, чем ваша семья. В противном случае этот план может иметь неприятные последствия, и у вас будет двое детей, которые будут ныть и жаловаться вместо одного.

Однако в большинстве случаев дети отлично справляются с задачей отвлечься и развлечь себя. Вы обнаружите, что они часто идут вперед или бегут вперед со своими друзьями и совсем не нуждаются в вашей поддержке.

Трейси из журнала Outdoor Families Magazine делится, что «подростки особенно любят проводить время с друзьями, а совместные прогулки — отличное место, чтобы сблизиться и повеселиться».

8. Возьмите с собой походное снаряжение.

Вы, наверное, думаете: «Но мне уже приходится таскать столько… еды, воды, закусок, первой помощи, телефона, курток и т. Д.». Но это не предложение того, что вам нужно носить с собой. Предлагается детям взять с собой что-нибудь, чтобы они могли носить их и использовать.

Hike it Baby рекомендует велосипед, если тропа позволяет это. Когда наши дети использовали беговелы (велосипеды Strider), мы всегда водили их по гладким дорожкам. Дети могли мчаться немного быстрее, чем мы ходили, и им всегда нравилось кататься на этих велосипедах. Я признаю, что иногда план не срабатывал так хорошо, как хотелось бы, и в конечном итоге нам приходилось брать с собой и малыша, и велосипед, но обычно велосипеды — это хит.

Наши малыши тоже любили кататься в нашей маленькой красной повозке.А зимой мы приносили сани для детей, чтобы они могли кататься на них, или тянуть их собственные тележки, пока мы идем.

И палки! Дети любят палочки! Большая или маленькая палка, большой или маленький ребенок, это не имеет значения. В своем блоге Джесс Коннелл приводит множество причин, по которым вы должны брать с собой походные палки, когда гуляете с детьми. Но если у вас нет треккинговых палок, большинство детей будут так же счастливы найти длинную палку, которую они смогут использовать во время прогулки.

Наши прогулки обычно заканчиваются тем, что мы с мужем говорим: «Ладно, палкам не место в фургоне».Хотя, при этом, у нас дома все еще есть довольно внушительная коллекция палочек … за эти годы собрали все те палки, которые еще попадали в наш дом.

Другие вещи, которые мои дети берут с собой в походы, включают мягкие игрушки, куклы, которые можно таскать в повозках или на санях, зонтики, путеводители, сосуды для сбора сокровищ и фотоаппараты. В этой статье журнала Outdoor Families Magazine о походах с подростками Трейси рассказывает о том, как камеры могут быть полезным инструментом для поощрения подростков снимать и делиться своим опытом походов.

Ниже приведена фотография наших детей, использующих свои фотоаппараты. Им не терпелось продолжить путь, чтобы найти еще что-нибудь для фотографирования. А если по какой-то причине вам нужны сотни фотографий деревьев, камней, грязи и семейных ног, то просто дайте фотоаппарат своему 4-летнему ребенку!

9. Развлекайтесь воображением и играми

Это помогает, если над головой вырисовываются мертвые деревья или изобилие грибов, чтобы представить, что вы исследуете лес, когда-то опустошенный драконами или населенный маленькими гномами.Но играть в игры и притворяться можно независимо от того, где вы идете. Просто весело провести время. Будь глупым. Улыбайтесь, смейтесь и играйте во время прогулки.

Моя дочь обожает творческие игры, которые помогают ей идти по следу. Ниже приведена фотография, на которой она в своей мексиканской борцовской накидке на семейной прогулке! Ей нравится изображать из себя лошадь, которая тянет за нас наши экипажи. Во многих походах она была горной козой и надеялась от камня к камню, а теперь, когда ее младшая сестра уже достаточно взрослая, чтобы ходить пешком, мы часто гуляем с двумя горными козлами.

Если он выводит их на след, то почему бы и нет?

В сообщении

Hike It Baby предлагается взять с собой лошадь-палку, и я подумал, что это забавная идея, о которой я раньше не думал. Мои дочери часто берут с собой зонтики (независимо от погоды) или маленьких мягких друзей для творческих игр.

Взять с собой друга — это простой способ сделать прогулку для маленьких детей более приятной.

В сообщении Appalachian Mountain Club о трейл-играх перечислены эти два (среди прочих), которые, как мне кажется, могут быть очень интересными для детей постарше: прятки и снимки крупным планом.В прятках по тропе один человек шел вперед по тропе и прятался прямо за тропой. Затем, по мере приближения идущей отряд, им нужно будет разыскать спрятавшихся. При съемке крупным планом один человек бежит впереди и делает снимок, а затем возвращается, чтобы показать фотографию. Остальным нужно будет попытаться обнаружить элемент, который был сфотографирован, когда они продолжат прогулку.

Признаюсь, у меня есть некоторые сомнения по поводу этих двух игр. Когда мы путешествуем по национальному парку Джаспер, нам нравится твердо придерживаться наших правил: оставаться вместе со взрослым перед группой и одним в конце.Медведи и дикая природа вызывают здесь серьезную озабоченность, и я признаю, что меня беспокоит, что ребенок сам бежит впереди. Однако я также знаю, что детям нужно научиться технике безопасности и им нужна возможность самостоятельно оценивать риски. Думаю, я бы изменил игру так, чтобы они были парами (было бы хорошо иметь свисток), и были строгие правила относительно того, как далеко они могут рискнуть.

10. Разговор, пение и игры в слова

Разные игры подходят для разных возрастов и личностей.Независимо от того, в какие игры вы играете, хорошая стратегия иметь в кармане несколько словесных игр. Вот несколько наших любимых идей, и скоро я составлю список с множеством других способов поощрения разговоров и игры на тропе.

Алфавитных игр: Найдите предметы на тропе в порядке алфавита (A-желудь, B-синяя сойка, C-хвойное дерево и т. Д.). Или назовите фильмы, игрушки, географические местоположения и т. Д. В порядке алфавита.

Игры на запоминание: На днях мы с дочерью разговаривали добрых 45 минут.Он начинается со слов: «Я иду в поход, и я собираюсь взять с собой», затем каждый, кто играет, должен будет процитировать то, что было сказано ранее, а также то, что они принесут. То, что будет принесено, может быть случайным или в алфавитном порядке. Так, например, я иду в поход и собираюсь взять с собой яблоко, кормушку для птиц, свечу, пончики и т. Д.

Какова их история: Если вы идете по тропе с множеством других путешественников, вы можете попытаться угадать, откуда другие люди, и их историю.Помните, что дети любят дурачиться. Итак, вы могли каким-то образом прогуляться по далекой планете, и все эти люди, мимо которых вы проходите, — инопланетяне, которые любят есть книги. Вам нужно будет угадать книгу, которую они любят есть. Или, может быть, угадайте их имена, город, в котором они родились, имена их домашних животных. Только не забывай быть вежливым (особенно, когда прохожим в глаза попадают)!

Как все прошло? Мне нравится эта идея от Джесс Коннелл. Все, что вы делаете, это пытаетесь рассказать как можно подробнее о том, как разворачивается их любимая история или фильм.Я вижу возможность занять много времени.

Расскажите об этом: Может быть, у вас в семье есть фанат Lego или Minecraft? Я всегда удивляюсь, сколько часов можно провести, слушая, как мой сын обсуждает наборы Lego или сборки Minecraft с удивительными подробностями.

Придумывайте истории: Моим детям было очень весело придумывать глупые истории для своих книг, которые они читают, о животных, которых вы можете встретить, или фантастических вечеринках, которые они могли бы спланировать.

Назовите 3 вещи: Это очень весело для всех возрастов, если у человека, задающего вопросы, хорошее воображение.Обычно одного человека просят как можно быстрее ответить на серию вопросов. Так, например, некоторые вопросы могут быть такими: назовите 3 вещи, которые можно найти на кухне, 3 вещи, которыми вам нужно кататься, 3 вещи, которые вы не хотите есть, 3 вещи, на которых вы катаетесь, 3 вещи, которые издают звук, 3 вещи, которые положить с собой в ванну… и так далее. Вопросы могут длиться довольно долго, и придумывать вопросы так же весело, как и отвечать на них.

Эти говорящие игры призваны помочь детям (и взрослым в том числе) сосредоточиться на чем-то другом, кроме своих жалоб.Но помните, что иногда молчание тоже хорошо. Иногда походы дают детям время подумать и подумать, поэтому, если они хотят молчать, я предлагаю последовать их примеру.