Перекидной прыжок в фигурном катании: Перекидные прыжки в фигурном катании: что это такое?

Перекидные прыжки в фигурном катании: что это такое?

Самые важные элементы в фигурном катании — прыжковые. Таких много, и мало кто из людей непосвященных, сумеет различить перекидной прыжок в фигурном катании, или сальхов, например. Прежде чем начать изучение разных видов действий, надо получить представление о них. Прыжковые действия — обязательные элементы состязательной программы в профессиональном фигурном катании. На практике во всех дисциплинах спортсмены их выполняют, кроме спортивных танцев на льду.

Содержание

• 1 Как возник перекидной прыжок в фигурном катании
• 2 Техника выполнения перекидного прыжка
• 3 Как отличить перекидной прыжок от других в фигурном катании
• 4 Советы по выполнению для начинающих
  • • 4.0.1 Внимание! При выполнении элементов стоит всегда придерживаться общих правил.

Как возник перекидной прыжок в фигурном катании

Интересно смотреть, как фигуристы синхронно выполняют разные движения, из которых складывается красивая танцевальная программа. Любители фигурного катания интересуются, какими бывают прыжковые элементы. Для этого нужно сказать о современных наработках, какой из элементов самый сложный.

Прежде чем перейти к главному — изучению характеристик перекидного упражнения, стоит знать, что все элементы придают красоту выполнению, вызывают положительные эмоции и острые ощущения. Техника требует высокого качества исполнения. Например, «аксель» — эффектный и самый трудный из сложных элементов в производстве, который появился уже давно.

Скольжение на коньках по льду снискало популярность сначала в качестве развлечения, в далеком 17 веке, когда любители конькобежцы стали «выписывать» различные гимнастические фигуры на льду, и подпрыгивать, отрывая лезвия коньков ото льда. Шло время, рисунки усложнялись, а техника выполнения развивалась. Так появился 1,5-оборотный воздушный элемент, который с годами дифференцировался, и стал спортивной дисциплиной. Добавились отталкивания в длину с вращениями в воздухе, и последующим выходом из них. К «аксельным» видам относится перекидной элемент, который еще называют «вальсовым».

Техника выполнения перекидного прыжка

Сегодня рассматривается описание выполняемого всеми атлетами акселя в пол-оборота». Как делается перекидной прыжок в фигурном катании? Начинаются действия с выполнения подсечки назад, то есть, против стрелки часов. Прокатка совершается на правосторонней ноге, на ребре конька с внешней стороны. При этом:

1. Колено находится в сгибе.
2. Правая рука вынесена перед корпусом.
3. Левая рука — позади корпуса.

Это положение принимается спортсменом при заходе в прыжок. Затем, тяжесть тела переносится на наружное лезвие левой ноги. Прокатка с согнутым коленом, и произвольной ногой сзади корпуса. Правая нога стремительно переносится перед левой, которой производится одновременное отталкивание. Колено разгибается, совершается воздушный оборот. Руками во время исполнения элемента, нужно совершить взмах вперед и вверх, чтобы придать ускорение. Закончив элемент, конек встает на лед центральной частью, и совершается «выезд» по дуге назад, на ребре снаружи конька.

Особое внимание при исполнении элемента, обращают на движение ног, работу рук.

Нужно внимательно следить за тем, чтобы было именно подпрыгивание, а не перепоступь. Прыжок выполняется строго по заданной схеме траектории, то есть, заходить в прыжок, и выходить из него нужно в одной плоскости окружности.

Как отличить перекидной прыжок от других в фигурном катании

В спорте всех видов происходит прогресс. Так и современные фигуристы на выступлениях используют шесть различных элементов, каждый из которых входит в одну из двух подгрупп. Итог — три вида действий в одной подгруппе. Итак, прыжковые действия бывают:

• реберные, где отталкивание происходит ребром опорного конька ото льда;
• зубцовые, позволяющие произвести толчок от лезвия, то есть мыска не отталкивающей ноги.

Всякие прыжки фигуристов — это специфичные гимнастические элементы на льду. Чтобы выполнять их, нужна специальная подготовка и владение техникой катания. Физически выносливые спортсмены постоянно добавляют сложности в программу, внедряя целые каскады из прыжков даже с 4-мя оборотами, что считается показателем высшего класса технической подготовки.

К реберным относятся: аксель, сальхов и риттбергер. К зубцовым — флип, тулуп и лутц.

Только аксель спортсмены выполняют с переднего, то есть, фронтального движения. Причина — нецелая численность оборотов, среди которых «перекидной» — 0,5 оборотов. С него и начинается обучение многооборотным версиям акселя, достигающим 3,5 оборотов. Иными словами — это основа правильного, высокотехничного выполнения элементов.

В фигурном катании спортсмены используют схемы каскадирования, сочетая самые комфортные элементы. Перекидные, или как еще их называют, вальсовые прыжки — это аксель, меньше полутора оборотов. И хотя этот прыжок похож на начальный элемент, отличается от других подпрыгиваний тем, что его исполняют без группировки. Оттого, он используется в программе, как связующий элемент. Например, если атлет приземляется на туже ногу, которой делает толчок, действие называют «одноногим» акселем. То есть, отличить перекидной аксель от других прыжков, можно по технике их производства.

Советы по выполнению для начинающих

Для тех, кто озадачен вопросом, как научиться делать перекидные прыжки, стоит изучать особенности их выполнения. Этим базовым элементам тренеры научают детей изначально. И по умению выполнять, оценивается подготовка фигуриста.

Сегодня начинающих спортсменов обучают фигурному катанию с физической подготовки в зале, или на земле стадиона. Выполняемые упражнения дают выносливость, и учат правильно переносить центр тяжести с толчковой ноги, на маховую, держать шею и плечи. Затем, все манипуляции с прыжками отрабатываются на льду, где каждый атлет ищет индивидуальный комфортный способ произвести перекидной прыжок. Добавляется теория, как исполняются прыжки по наездной дуговой траектории.

Постепенно, юный спортсмен осваивает элементы, как:

• крюки;
• скобы;
• петли и другие элементы.

Внимание! При выполнении элементов стоит всегда придерживаться общих правил.

Обучаться одинарному прыжку начинают, после того, как ребенок становится способен выполнить дуги, развороты. Технику оттачивают, попутно тренируя выносливость и вестибулярный аппарат. Без физической и технической подготовки не состоится ни один фигурист.

Успех и результаты зависят от знаний и подготовки. Основой считается умение выполнить правильным образом простые по исполнению движения и прыжки. Как сделать перекидные прыжки в фигурном катании знает каждый спортсмен.

При оценке в фигурном катании, главным параметром признаются прыжки. Благодаря технике исполнения, сложности элемента, умении прыгнуть, делают выводы, о готовности атлета. И сегодня даже аксель в пять оборотов не кажется фантастической мечтой.

Главное для начинающих спортсменов, и тех, кто оттачивает мастерство, помнить об особенностях выполнения основы — перекидного акселя:

1. Сначала стремительный разбег.
2. Прокатка конька в позицию назад — наружу.
3. Плавный переход вперед — наружу.
4. При выполнении акселя — спина прямая, голова поднята, таз зафиксирован.

Процесс начинается с вращения стопорным движением, которое выполняется толчковым коньком. Стопор выполняется ребром или зубцом, о чем уже говорилось. При отталкивании фигурист производит мощные махи обеими руками, и свободной ногой.

Получается зрелищное движение в фигурном катании, трудное для исполнения, но эффектное. Трудное потому, что малейшая ошибка приводит к замедленному вращению. Это ухудшает качество выполнения соревновательной программы, но повышает ценность перекидного прыжка.

Перекидной прыжок — элементы фигурного катания

Самой зрелищной частью выступления фигуриста являются прыжки.
Выполненные без помарок и украшают программу и приносят спортсмену заветные баллы, а зрителям — восторг и наслаждение выступлением. Судьи тщательно следят за каждым движением корпуса, ног и рук, чтобы оценить мастерство участника соревнований. Малейшая ошибка — и элемент может быть сорван.

Перекидной в — это первый прыжковый элемент, который разучивает будущий спортсмен. По другому его называют «вальсовый», так как он напоминает движение в начале танца. Это относительно простой элемент, он не требует активной группировки. Выполняют перекидной чаще всего для связки элементов в программе.

В фигурном катании всего 6 прыжков. Они разделяются на зубцовые и реберные. Аксель в 0,5 оборота является реберным перекидным.

Спортсмен едет вперед, отталкивается ребром конька одной ноги, делает в воздухе 0,5 оборота, после этого приземляется на ребро конька другой ноги. Для того, чтобы в дальнейшем исполнять более сложные элементы, спортсмен должен научиться делать этот базовый элемент идеально.

Содержание

• 1 Как научиться делать перекидной прыжок?
• 2 Ошибки при исполнении элемента
• 3 Многооборотные перекидные прыжки

Как научиться делать перекидной прыжок?

Изучение техники для фигуриста начинается так же, как и в гимнастике, с отработки его исполнения не на льду, а в спортивном зале.

Фазы прыжка:

1. Разбег.
2. Толчок.
3. Полет.
4. Приземление.

На каждой фазе должно быть определенное положение туловища, последовательные движения ног и рук. После того, как упражнение отработано в зале, спортсмен начинает пробовать сделать его на льду.

Для большинства спортсменов при исполнении перекидного прыжка опорной ногой является левая. Фигурист набирает скорость, перед прыжком левое плечо находится внизу, при этом оно идет немного вперед. Прыжок выполняется за счет маха свободной ногой.

В классическом варианте спортсмен едет на левой ноге, делает мах правой, одновременно разворачиваясь в воздухе всем телом. Набрать высоту ему помогают поднятые вверх руки. После приземления свободная рука должна находиться вверху, чтобы не допустить заваливания корпуса.

Менять положение можно только после того, как спортсмен убедился, что зафиксировал приземление. Умение контролировать положение тела в каждой фазе прыжка достигается после многочисленных тренировок.

Ошибки при исполнении элемента

1. Одной из распространенных ошибок является то, что спортсмен раньше времени начинает разворачивать плечи. Это приводит к тому, что он теряет скорость, необходимую для исполнения элемента. Тело перестает держать равновесие и заваливается. Эта ошибка не очень заметна при исполнении перекидного. Но без умения правильно ставить плечи спортсмен не сможет выполнять более сложные прыжки.
2. Толчок ребром левой ноги надо делать в момент замаха правой ногой. В этом случае обе ноги выполняют одну задачу — совершить подпрыгивание на нужную высоту. Если спортсмен начинает выпрямлять левое колено раньше времени, слаженного движения не получается, для прыжка приходится тратить больше усилий.
3. Движение плечами надо выполнять одновременно с махом ноги. Это позволяет легко пойти на разворот корпуса. Опытному спортсмену достаточно сделать сильный мах и, со стороны кажется, что тело разворачивается само собой.
4. После приземления взгляд должен быть направлен в сторону, откуда был сделан прыжок. Свободная нога при этом не должна отводиться назад. Если фигурист вместо этого смотрит в точку приземления, ему не удается сохранить равновесие.

Многооборотные перекидные прыжки

Пройдет не один урок с тренером, пока спортсмен добьется безукоризненного исполнения элемента. Тогда можно переходить к разучиванию более сложных прыжков.

В конце ХIХ века произошла сенсация — Паульсен впервые в истории прыгнул перекидной прыжок в полтора оборота. В дальнейшем его назвали в честь норвежского фигуриста. Сейчас на соревнованиях с успехом исполняется аксель в 2,5 (двойной) и 3,5 (тройной) оборота.

Аксель является самым сложным прыжком. Для его исполнения требуется большая скорость, резкий выпад вперед (чаще левой ногой), быстрая группировка в воздухе. По этой причине его долгое время исполняли только мужчины-одиночники. Далеко не всем покорился тройной аксель, а четверной на соревнованиях еще не был исполнен.

Сейчас аксель входит в число обязательных элементов в мужском одиночном катании. Судьи оценивают не только умение фигуриста красиво кататься. Баллы начисляются за дорожки , вращения, техническое мастерство. Поэтому начинающему спортсмену очень важно освоить перекидной прыжок и другие базовые .

Путеводитель по фигурному катанию на Олимпийских играх

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что хватаетесь за подлокотники дивана, когда становится ясно, что олимпийский фигурист начинает свой подход к тому, что, несомненно, станет крупным прыжком? Прыжки в фигурном катании — один из самых захватывающих, технически сложных компонентов программы — и то, о чем мы все говорим и вспоминаем, когда представление заканчивается. Малейшие технические огрехи во время прыжков в фигурном катании часто являются тем, что отличает олимпийских медалистов от остальных участников соревнований, и обычно именно прыжки действительно иллюстрируют спортивное мастерство лучших фигуристов.

Содержание

• Как называются прыжки в фигурном катании?
• Какие существуют типы прыжков в фигурном катании?
• Сколько очков приносят прыжки в фигурном катании?
• Прыжки в каскаде
• Кто-нибудь из фигуристов выполнил четверной аксель?

Узнайте об основных прыжках в фигурном катании, которые ваши любимые олимпийские фигуристы будут демонстрировать в своих выступлениях на предстоящих зимних Олимпийских играх 2022 года в Пекине, которые подробно описаны ниже.

Unsplash

Как называются прыжки в фигурном катании?

Хотя каждое упражнение в фигурном катании в чем-то уникально, в соревновательном фигурном катании признано всего шесть прыжков: тулуп, сальхов, риттбергер, флип, лутц и аксель. Каждый прыжок может быть выполнен половинным, одинарным, двойным или четверным в зависимости от количества вращений, совершенных в воздухе. Женщины, участвующие в Олимпийских играх, обычно выполняют тройные прыжки (например, тройной аксель или тройной тулуп), которые включают три или три с половиной оборота, в то время как фигуристы-мужчины на олимпийском уровне обычно выполняют четверные (четыре оборота) прыжки.

Какие существуют типы прыжков в фигурном катании?

Unsplash

Эти шесть общепризнанных прыжков в фигурном катании можно разделить на две группы: прыжки с ребра и прыжки с носка. Прыжки «на ребро», которые включают в себя петлю, сальхов и аксель, выполняются фигуристом, генерирующим силу, сгибая колено перед прыжком в воздух, полагаясь исключительно на импульс от своего лезвия для усиления прыжка. Свободная нога не касается льда до отрыва. Напротив, прыжки с носком, которые включают тулуп, флип и лутц, выполняются фигуристом, отрывающим свое тело ото льда, используя кирку на своем коньке. Носок — это зазубренная часть конька прямо на самом кончике перед лезвием.

Мысочная петля

Тулуп отличается от прыжка с помощью тулупа. В прыжке с носка фигурист приближается к прыжку, откатываясь назад по заднему внешнему краю одного конька, затем использует свободную ногу, чтобы поставить кирку на лед и начать прыжок, и приземляется на тот же задний внешний край конька. скейт, с которого они взлетели.

Флип

Сальто — это один из прыжков с носка в фигурном катании, потому что фигурист использует кирку на свободной ноге, чтобы помочь своему телу подняться в воздух. При прыжке с переворотом фигурист отрывается от заднего внутреннего края одного из своих коньков и приземляется в прыжке на задний внешний край другого конька.

Лутц

Лутц — прыжок в фигурном катании с опорой на носок, названный в честь Алоиса Лутца, австрийского фигуриста, который изобрел этот прыжок и впервые исполнил его в 1913 году. задним внешним краем одного из своих коньков, упираясь носком в лед и взлетая в воздух, вращаясь в направлении, противоположном ведущей назад кривой, которую они катали перед взлетом. Фигурист приземляет лутц на внешний край конька на ногу, противоположную стартовой.

Сальхов

Названный в честь 10-кратного чемпиона мира шведского конькобежца Ульриха Сальхова, сальхов представляет собой прыжок на ребро в фигурном катании, который включает в себя отрыв от заднего внутреннего края одного конька и приземление на задний внешний край другого конька.

Петля

Петля — простейший прыжок в фигурном катании. Это выполняется путем отрыва от заднего внешнего края любого конька и приземления на тот же край того же конька. Базовый прыжок с петлей в фигурном катании — это прыжок с ребра, потому что не используется тулуп, но есть также тулуп, в котором он используется.

Аксель

Аксель — это прыжок лицом вперед и единственный прыжок в фигурном катании, в котором фигуристы стартуют с переднего внешнего края конька. Он назван в честь его изобретателя, норвежского фигуриста Акселя Полсона, который впервые исполнил его в 1882 году. Аксель всегда составляет минимум 1,5 оборота, потому что он включает в себя приземление на задний внешний край конька на ногу, противоположную стартовой. . Другими словами, если фигурист отталкивается от правой ноги, он должен приземлить аксель на левую ногу. Таким образом, двойной аксель — это 2,5 оборота, тройной аксель — 3,5 оборота, а четверной аксель — впечатляющие 4,5 оборота.

Сколько очков приносят прыжки в фигурном катании?

Unsplash

Каждый элемент в программе фигурного катания имеет определенное базовое количество очков для подсчета очков в зависимости от уровня сложности, и прыжки не являются исключением. На самом деле, существует официальная таблица шкалы ценностей (SOV), в которой четко указана базовая стоимость каждого прыжка в зависимости как от уровня сложности, так и от количества вращений. Например, тулуп — гораздо более легкий прыжок, чем аксель, поэтому он имеет меньшую базовую ценность. Точно так же одиночный любой прыжок стоит меньше, чем двойной, который меньше, чем тройной, который меньше, чем четверной, потому что сложнее выполнять дополнительные вращения. Фигуристы также получают оценку за исполнение, которая отражает красоту прыжка в фигурном катании — высоту прыжка, силу, грациозность и так далее.

Потенциальные очки, заработанные за прыжки в фигурном катании, следующие:

• Тулуп: Из всех прыжков в фигурном катании тулупы стоят меньше всего. Например, базовая стоимость тройного тулупа составляет всего 4,3 балла. Максимальная оценка за тулуп – 10,3 балла.
• Сальто: Сальто требует немного больше усилий, потому что фигурист приземляется на внутренний край конька после того, как отталкивается от внешнего края конька, поэтому он может заработать до 12,3 балла.
• Лутц: Лутц — это самый результативный прыжок с носком с максимальной оценкой 13,6 балла. Базовая стоимость четверного лутца – 11,5 балла.
• Сальхов: Сальхов – это прыжок с наименьшими баллами, практически не выходя за тулуп, с максимальной оценкой 10,5 баллов.
• Петля: Базовая стоимость тройной петли составляет 5,1 балла, но за петлю можно заработать до 12,0 баллов.
• Аксель: Аксель в фигурном катании может принести больше всего очков, так как это самые сложные прыжки в фигурном катании. Базовая стоимость тройного акселя составляет 8,0 балла, а четверного акселя — 15,0 балла, хотя ни один фигурист еще не выполнял четверной аксель на соревнованиях.

Прыжки в каскаде фигурного катания

Когда фигуристы планируют свои выступления, они объединяют определенные прыжки в последовательность, чтобы заработать больше очков. Не только отдельные прыжки приносят определенное количество очков, но и попытки комбинаций прыжков приносят дополнительные очки в зависимости от сложности последовательности прыжков и того, как она выполняется.

Комбинация прыжков относится к двум прыжкам, выполняемым один за другим, один сразу за другим, так что фигурист должен отталкиваться для второго прыжка на той же ноге, на которую был приземлен первый прыжок, без паузы и без смены ног. В последовательности прыжков прыжки связаны более слабо, потому что фигурист связывает два или более прыжков с прыжками, прыжками без категорий, шагами или поворотами. Тем не менее, последовательности прыжков не являются бесплатными для всех; последовательность должна иметь постоянный ритм от начала до конца, и пересечения или более одного оборота на льду до любого прыжка или прыжка не допускаются.

Кто-нибудь из фигуристов выполнил четверной аксель?

На сегодняшний день ни один фигурист еще не выполнил четверной аксель на соревнованиях, хотя чемпион Японии по фигурному катанию Юзуру Ханю попытался сделать это в 2021 году. Однако он приземлился на две ноги, поэтому прыжок в фигурном катании был понижен. Он все еще ловко выиграл соревнование.

Рекомендации редакции

• Что нужно знать о зимних олимпийских соревнованиях по фигурному катанию

• Ваш путеводитель по конькобежному спорту на зимних Олимпийских играх

• Все, что вам нужно знать о зимних олимпийских лыжах

• Ветеран соревнований Райан Шеклер объясняет олимпийский скейтбординг

• Смотрите прямую трансляцию церемонии открытия Олимпийских игр в Токио: настройтесь СЕЙЧАС

Прыжки в фигурном катании. Объяснение результатов для Олимпийских игр 2022 года

Фигурное катание — это не только прыжки. Но даже самые стойкие фигуристы и болельщики, которые настроятся на программы фигурного катания во время зимних Олимпийских игр 2022 года, скажут вам, что это в основном про прыжки.

Отчасти это связано с тем, что, какими бы субъективными ни казались результаты в фигурном катании, в последние годы спорт фактически перешел к максимально возможной количественной оценке навыков фигурного катания. В 2004 году Международный союз конькобежцев пересмотрел систему судейства, чтобы отразить комбинацию технических навыков, чтобы вознаградить сложность навыков, таких как прыжки и вращения, а также исполнение и производительность. Новый код очков вступил в силу во время соревнований в сезоне 2006 года.

Подробнее: Ваше полное руководство по фигурному катанию на Олимпийских играх в Пекине

Понимание результатов Зимних Олимпийских игр 2022 года по фигурному катанию

Результаты, которые вы увидите на Зимних Олимпийских играх 2022 года в Пекине, разбиты на общий балл за элемент (TES) и оценка компонентов программы (PCS). TES является более количественной оценкой — она отражает сложность того, что фигурист выполнил. Каждому прыжку, вращению и дорожке шагов в случае пар и танцев на льду присваивается базовое количество очков. Это отправная точка оценки фигуриста, поэтому в зависимости от программы каждого спортсмена начальное значение каждой программы различается. Вот почему фигуристы, выполняющие более сложные движения, такие как четверные прыжки, часто превосходят фигуристов, выполняющих хорошо выполненные, но менее ценные навыки, такие как тройные прыжки. Судьи присуждают каждому элементу оценку степени исполнения (GOE) в диапазоне от -5 до +5 в зависимости от того, насколько хорошо фигурист выполнил навык; самые высокие и самые низкие GOE отбрасываются, а остальные усредняются. Базовое значение и средний балл GOE складываются в общий балл за элемент.

Далее идет оценка компонентов программы, более субъективная оценка, которая содержит пять элементов: навыки катания, переходы, исполнение, композиция и интерпретация музыки.

Навыки катания включают в себя такие вещи, как то, насколько хорошо фигурист держит края, а также скорость и плавность их катания. Переходы включают в себя сложность работы ног, а также разнообразие и сложность позиций и движений, которые фигурист использует для перехода от одного навыка к другому. Производительность включает в себя то, насколько хорошо фигурист показывает эмоции и проецирует историю, которую он рассказывает на льду, на публику (в парах и танцах на льду здесь важен унисон и правильное использование пространства между партнерами). Композиция делает акцент на концепции программы, подходе фигуриста к льду и оригинальности хореографии. Наконец, оценивая интерпретацию музыки, судьи обращают внимание на то, насколько хорошо фигуристы передают ритм и ощущение музыки, а также на то, катаются ли спортсмены в такт музыке и соответственно измеряют такие элементы, как прыжки.

Каждый судья присваивает каждому компоненту программы оценку от 0,25 до 10,00 с шагом 0,25; как и в случае с базовыми значениями TES, самые высокие и самые низкие значения для каждой из пяти категорий компонентов программы отбрасываются, а остальные усредняются. Складываются пять средних значений компонента программы, а затем умножаются на соответствующий коэффициент, чтобы привести оценку компонента программы в соответствие с общей оценкой элемента. Поскольку идеальная оценка Программного компонента равна 50, а, например, в короткой программе у женщин фигуристки могут набрать до 40 баллов, Программный компонент умножается на 0,8, поэтому его общая сумма составляет 40. Вот разбивка того, насколько программный компонент учитывается. для разных дисциплин:

• Женская короткая программа — 0,8
• Женская бесплатная программа — 1,6
• Короткая программа для мужчин — 1,0
• Men’s Free Program — 2,0
• Пары короткая программа — 0,8
• Бесплатная программа — 1,6
• Dance Rhythm Rhythm Tanc 0.8
• Произвольный танец в танцах на льду — 1.2

Оценка за технический компонент и учитываемая оценка за программный компонент добавляются к окончательной оценке фигуриста в короткой или произвольной программах.

Как отличить прыжки в фигурном катании

Когда дело доходит до прыжков в фигурном катании, вы можете показаться экспертом в фигурном катании, отметив, что на самом деле существует два вида прыжков: прыжки на ребро, которые отрываются от края лезвия конька, и прыжки на пальцах ног, которые начинаются, когда фигурист ударяет зазубренным киркой в ​​​​передней части лезвия по льду, чтобы получить импульс вверх.

Прыжки в фигурном катании также отличаются друг от друга тем, как фигуристы приземляются, например, приземляются ли они на ту же ногу, с которой стартовали, или на противоположную ногу.

Для фигуристок самыми сложными вариантами этих прыжков традиционно были тройные, причем самым сложным был тройной аксель. Но в Пекине несколько фигуристок, в частности россиянки Камила Валиева, Анна Щербакова и Александра Трусова, будут пробовать четверные в своих произвольных программах (в женских коротких программах они по-прежнему запрещены).

Для мужчин все дело в четверных прыжках, и никто не делает эти прыжки лучше, чем национальный чемпион США Натан Чен. Чен вошел в историю в 2017 году как единственный фигурист, успешно совершивший пять четверных прыжков в одной программе. Однако японец Юзуру Ханю, скорее всего, попытается сделать 9.0003

Вот вам шпаргалка, в которой рассказывается о шести прыжках в фигурном катании во время зимних Олимпийских игр и о том, сколько базовых очков фигуристы могут заработать, выполняя четверной за каждый.

Тулуп

Самый простой из шести прыжков, тулуп начинается с захода вперед на внутреннюю кромку лопасти. Затем фигурист переключается на ориентацию лицом назад, отталкиваясь задним внешним ребром и используя кирку для увеличения подъемной силы перед приземлением на тот же внешний край, для максимального начального значения 9.0,5 балла за четверной тулуп.

Сальхов

В сальхове фигурист выполняет разбег назад и отталкивается внутренним ребром одной ноги, а затем приземляется на противоположную ногу внешним ребром. Максимальное стартовое значение четверного сальхова составляет 9,7 балла.

Прыжок с петли

В отличие от тулупа, петля начинается с захода назад на внешнем ребре, что позволяет фигуристу подняться в воздух. Прыжки с ребра более сложны, чем прыжки с отрывом от носка лезвия, поэтому прыжок с петли имеет более высокую начальную ценность, чем с тулупом. Для прыжка с петлей за четверной риттбергер присваивается максимальное базовое значение 10,5 балла.