Парные виды спорта список: Список видов спорта

история, философия, принципы, техника, пояса

Айкидо — боевое искусство, представляющее собой синтез древних техник самообороны и борьбы в сочетании с философией гармонии духа.

История возникновения айкидо

Основателем айкидо считается Морихей Уэсиба, а год основания – 1925. Заняться изучением практики мужчину подвигли его болезненность и хилость. За годы освоения древних единоборств Уэсиба из слабого и уязвимого ребенка превратился в крепкого, выносливого и мускулистого мужчину.

Он перенимал опыт у учителей многих направлений. Но несмотря на идеальное тело и славу непобедимого воина, его душа не находила покоя. Тогда он обратился к религиозным и философским учениям. Итог – создание собственной школы Айкикай, которая положила начало боевому искусству под названием айкидо и объединила в себе физическое и духовное развитие.

Только после Второй мировой войны Морихей обнародовал свое открытие. До этого в школе обучались только проверенные люди.

Сегодня существует множество стилей айкидо, со своими техниками и толкованием. Но главный его принцип – в ходе борьбы заботиться и о нападающем – остается неизменным.

Философия и принципы айкидо

Философия айкидо заключается в гармонии тела и духа, дыхания и движения, в полном отказе от собственных амбиций. Это не просто боевое искусство. Это движения, направленные на защиту, а не на атаку. Здесь упор делается на силу разума, а не на физическую силу. Во время борьбы тело должно быть расслаблено, а ум напряженным.

Цель айкидо – не победа. Цель айкидо – побудить противника не нападать и перенаправить его агрессию в мирное русло. Цель айкидо – использовать агрессию оппонента против него же самого, а самому остаться в духовной безмятежности.

Философия айкидо – равнение на природу, где царит гармония и нет конфликтов. Морихей верил, что его учение изменит человечество к лучшему.

К основным принципам айкидо относятся:

1. Непрерывные спокойные движения и расслабленность.
2. Уверенность в себе.
3. Постоянный контроль за мышцами.
4. Концентрация воли.
5. Умение защитить себя.
6. Тренировки в хорошем расположении духа.
7. Освоение техники по принципу «от простого к сложному».

Стили айкидо

Хотя основатель учения был против выделения разных стилей борьбы, это неминуемо происходило. Ученики Уэсиба открывали собственные школы и преподавали практику исходя из собственного ее видения. А после его смерти школы основывались уже учениками его учеников. Поэтому неудивительно, что философия учения, по-разному истолкованная, задавала разные стили.

На сегодняшний день известно более тридцати автономных направлений айкидо, среди которых:

• айкикай;
• айкибудо;
• есинкай;
• ки-айкидо;
• томики-рю;
• ивама-рю;
• ай-рю;
• традиционное айкидо;
• нисио будо;
• кобукан;
• кокикай.

Техника айкидо

В айкидо нет атакующих приемов. Техника айкидо заключается в изучении движений оппонента и предугадывание его дальнейших действий. Итог – разрушение намерений противника за счет поглощения его энергии. К основным приемам борьбы относятся:

• броски;
• захваты;
• уход с линии атаки;
• маневренность;
• удары отвлекающего характера.

Экипировка и оружие

Для занятий понадобится спортивная комфортная одежда, позволяющая легко передвигаться, в том числе и на коленях. На первых порах подойдет футболка и спортивные трико. Обувь в айкидо нужна только для того, чтобы дойти до татами: сама практика проходит босиком.

Серьезный подход к айкидо требует приобретения специальной одежды – кэйгори, так называется кимоно для айкидо.

Кэйгори состоит из трех элементов:

1. Хлопчатобумажные штаны, усиленные в коленных суставах, – «дзубон».
2. Куртка – «уваги».
3. Плотный многослойный пояс – «оби».

Айкидо предполагает использование целого ряда оружия, среди которого:

• «танто» – деревянный нож или «кинжал самурая»;
• «боккен» – японский меч из дуба, который в зависимости от цели может быть гибким, с толстой рукоятью или с утолщенным лезвием;
• «дзе» – деревянный шест;
• «викидзаси» – короткий меч из дерева.

Пояса в айкидо

В разных стилях айкидо применяется своя классификация поясов. К примеру, в есинкай известно десять видов, а в айкикай – шесть поясов. Кстати, если обратиться к истории, в японском варианте поединка никаких цветовых градаций не было предусмотрено. Это уже было французским изобретением с целью облегчения восприятия ранга воина: от ученика до мастера.

Следует также иметь в виду, что все уровни учеников в айкидо обозначаются как «кю», а у мастеров – «дан». При этом мастера айкидо должны пройти десять данов, высшей наградой каждого из которых является черный пояс. У учеников цвета поясов меняются в зависимости от «кю».

Наиболее распространенной считается следующая цветовая классификация:

1. Белый пояс айкидо. Пояс белого цвета получает каждый вновь прибывший ученик. При этом сей факт не означает, что он достиг шестого уровня: для этого нужно пройти соответствующую квалификацию.
2. Желтый. Первый отличительный цвет, который говорит о том, что ученик перешел от шестого уровня к пятому и, соответственно, начал свой путь в айкидо.
3. Красный. Присуждается ученику, перешедшему на четвертый уровень. Цвет символизирует, что ученик успешно совершенствуется как в технике, так и в знаниях.
4. Зеленый. Говорит о том, что ученик находится на половине пути к своему первому «дану». Как правило, чтобы дойти до третьего «кю» необходим год работы над техникой и философией учения. При этом зеленый пояс уже подталкивает ученика к дальнейшему совершенствованию и не дает ему возможности сделать шаг назад.
5. Синий. Соответствует второму уровню развития, при котором ученик уже обладает достаточной техникой, но продолжает изучать философию.
6. Коричневый. Это последний пояс, получаемый учеником. Пройдя этот этап, ученик становится мастером и начинает свой путь по ступенькам «дан».

Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему «Айкидо».

описание, история возникновения, правила, экипировка

Сквош – игровой вид спорта, в качестве инвентаря в игре используются специальные ракетки и мяч. Состязание проводится в закрытом помещении.

Всемирная федерация сквоша была создана в 1967 году, штаб-квартира находится в Гастингсе (Англия).

История возникновения и развития

История спортивной игры сквош берет начало в Англии, точной информации о годе появления нет, но одна книга 1807 года, где встречалось описание жизни в Лондоне, содержала иллюстрацию, где местные заключенные в тюремном дворике были замечены именно за данным занятием. Ранее игру называли Рэкитс, от слова ракетки, и только спустя несколько десятков лет игра стала выглядеть именно такой, какой дошла до наших дней, были установлены актуальные правила и появился закрытый корт.

Новое название игры было замечено впервые в одной из книг, выпущенной в 1980 году, однако, Британская энциклопедия относит появление названия Сквош к 1820 году.  К концу девятнадцатого века спорт стал немного набирать популярность и за пределами Англии, это Австралия, некоторые европейские страны, Индия и Северная Америка. Однако, его популярность никак не могла быть сопоставима с бадминтоном или теннисом. 

В 1970 начал происходить так называемый “Бум сквоша”, игра стала серьезно набирать популярность. Уже сегодня в игру регулярно играет более двадцати миллионов человек из 185 стран. А официальные соревнования проводятся практически в каждой стране.

Правила сквоша

Жребием определяется игрок, который будет первым подающим. Второй игрок должен принять подачу, путем отбивания мяча к фронтальной стене с ходу, а также допускается выполнить это после одного отскока от пола.   До того момента, пока мяч летит к фронтальной стене, его можно несколько отбивать о боковые стенки. Если мяч попадает за звуковую панель или пересек линию аута, то игроку засчитывается аут.

Очки могут считаться в двух вариантах.

• Традиционный. Это наиболее старый и менее популярный британский вариант. Здесь право получить очки имеется только у подающего, а победа в розыгрыше и дает право выполнять следующую подачу. Чаще всего игры длится до девяти очков, во время соревнований – до пяти.
• PAR. В 2009 году международная федерация изменила правила игры, теперь очки мог получать не только подающий, а все игроки. Игру принято проводить вначале до 15, а позже до 11 очков. Такие изменения были связаны с тем, что игра по старым правилам редко демонстрировала продолжительность и интересные повороты в ходе матча.

Инвентарь и экипировка для игры в сквош

Ракетки для сквоша могут максимально достигать 215 миллиметров в ширину и 686 миллиметров в длину, а максимальная площадь натяжения может достигать 500 квадратных сантиметров. Вес ракеток, как правило, варьируется от 90 до 150 грамм, но может достигать 255 грамм. Диаметр мяча находится в диапазоне от 39,5 до 40,5 грамм, а его вес равняется 23-25 граммам.

Мячи представлены в нескольких разновидностях, выбор мяча, как правило, обусловлен опытом игрока. Также мячи необходимо бить перед игрой несколько десятков раз, чтобы согреть его. На каждом мяче имеется цветная точка, которая говорит о его виде.

Мяч с двумя желтыми точками был представлен в 2000 году, для официальных соревнований он заменил обычный мяч с одной желтой точкой. Также встречается и мяч с оранжевой точной, он используется на существенных высотах. В плане одежды и обуви особенных требований нет, потребуется только обувь со специальной подошвой, а некоторые ассоциации требуют от игроков еще и наличия солнечных очков.

Площадка

Площадка окружена четырьмя стенами, специальными линиями площадка делится на три коробки:

• передняя;
• задняя левая;
• задняя правая.

Ниже представлены размеры, которым должна соответствовать площадка.

В Северной Америке парные игры отличаются своей высокой динамичностью, из-за этого для них используют увеличенные площадки. Ниже представлены размеры двойной площадки.

Судейство

За официальной игрой наблюдает один судья и маркер, последний контролирует нахождение мяча в зоне аута и следит за выполнением подач. Имеется информация, которая говорить о том, что в правила запланировано внести несколько изменений, одно из которых предполагает увеличения числа представителей судейской комиссии до трех человек.

Турниры

Сегодня проводится огромное множество турниров различного формата по сквошу, это как локальные, так и международные состязания. Примечательно, что наиболее престижные соревнования проходят в очень интересных и популярных местах, например, специальные стеклянные боксы для игры устанавливаются возле легендарных Египетских пирамид. Кроме того, соревнования проводятся в одном из самых популярных мест Лондона, речь идет о Трафальгарской площади, а также в Нью-Йорке на Гранд сентрал стейшн.

Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему «Сквош».

List of Doubles Sports A-Z

Home>Sports>Sports Lists

PreviousNext

Парные виды спорта – это любые виды спорта, в которых участвуют два человека. Эта пара сталкивается с другими парами, поэтому команда из двух человек побеждает или проигрывает как единое целое, а не по отдельности. Многие виды спорта представлены в парном разряде. Как видно из нашего списка, парные виды спорта могут быть любыми: от пляжного волейбола до пив-понга или танцев на льду. Пляжный волейбол похож на волейбол в помещении, за исключением того, что в него играют на открытом воздухе на песке, и на площадке есть только два спортсмена от каждой команды, а не шесть. Для бир-понга требуется стол или плоская поверхность, чашки и шарики для пинг-понга. Танцы на льду похожи на фигурное катание в том смысле, что упражнения выполняются на льду, но позволяют участникам соревноваться одновременно, часто включая синхронные упражнения. Сам вид спорта меняется, но количество людей, необходимых для участия в соревнованиях, остается неизменным.

Table of Contents

• Doubles Sports List A to Z
• FAQ

Doubles Sports List A to Z

• Acrobatic Gymnastics
• Badminton
• Beach Golf
• Beach Volleyball
• Beer Pong
• Бобслей
• Чилийское родео
• Двойной диск
• Eton Fives
• Fives
• Football Tennis
• Footvolley
• Four-Ball
• Frescobol
• Fricket
• Frontenis
• Hooverball
• Ice Dancing
• Jorkyball
• Kan Jam
• Motorcycle Sidecar Racing
• Padel
• Pair Skating
• Peteca
• Pickleball
• Pitton
• Roundnet (Spikeball)
• Speedminton
• Stické Tennis
• Superside
• Synchronized Diving
• Настольный теннис
• Team Roping
• Теннис
• Гонки на трех ногах
• Переноска жены
• Ксаре

Часто задаваемые вопросы

Что такое парные виды спорта?

Двойные виды спорта – это виды спорта, в которых участвуют два спортсмена с каждой стороны, работающие вместе. Это единственная необходимость для того, чтобы любой данный вид спорта считался парным. Все остальное, как сам вид спорта или правила спорта, может меняться, как это происходит, например, с синхронным прыжком в воду или настольным теннисом. Самая важная часть заключается в том, что два человека работают вместе против двух противников.

Какие парные виды спорта самые популярные?

Ответ на этот вопрос во многом зависит от аудитории. Наиболее популярными парными видами спорта являются, вероятно, пляжный волейбол, бадминтон, бир-понг, настольный теннис, теннис и гонки на трех ногах. Это потому, что эти виды спорта относительно доступны для широкой публики и считаются веселыми, развлекательными мероприятиями. Наиболее популярными парными видами спорта, которые стоит посмотреть, являются, вероятно, те, которые представлены на Олимпийских играх. Вполне логично, что между наиболее популярными парными видами спорта и олимпийскими парными видами спорта есть некоторое совпадение, поскольку все ранее упомянутые виды спорта, кроме бир-понга и трехэтапного забега, включены в олимпийскую программу.

Какие парные виды спорта лучше всего подходят для детей?

Гонка на трех ногах — отличный парный вид спорта для детей. Для этого не нужна настоящая игровая площадка, и большинство детей уже знакомы с ней. Эта игра часто является основным продуктом ярмарок и школьных полевых дней, потому что единственное оборудование — это линия старта и финиша, команды из двух человек и какой-то трос. Если вам не нравятся гонки, пиклбол также может стать отличным видом спорта для детей. В нем есть элементы тенниса, бадминтона и пинг-понга, но это не так сложно.

Какие парные виды спорта участвуют в Олимпийских играх?

Естественно, мероприятия могут меняться из года в год, но вот список парных видов спорта, которые в настоящее время являются частью Летних или Зимних Олимпийских игр:

Летние Олимпийские игры

• Акробатическая гимнастика
• Бадминтон
• Пляж Волейбол
• Синхронные прыжки в воду
• Настольный теннис
• Теннис

Зимние Олимпийские игры

• Бобслей
• Фигурное катание (танцы на льду)

ПредыдущийСледующий

Страницы, относящиеся к списку парных видов спорта от A до Z

• Список экстремальных летних видов спорта от A до Z
• Список велосипедных видов спорта от A до Z

Список дорогих видов спорта 9 0 Виды спорта от A до Z

• Список видов собачьих бегов от A до Z
• Список экстремальных видов спорта

ПредыдущийСледующий

Узнайте о 8 парных видах спорта на Олимпийских играх

4 минуты

Олимпийские парные виды спорта — это спортивные соревнования, в которых участвует команда из двух человек. Хотя в парном разряде всегда участвует только команда из двух человек, существуют и другие формы, например, индивидуальные или командные.

Последнее обновление: 11 января 2020 г.

Соревнования на Олимпийских играх можно разделить на несколько категорий: спорт в помещении и на открытом воздухе, спорт с мячом и другие, или количество спортсменов или игроков, участвующих в команде. В сегодняшнем посте мы хотим поговорить о парных или парных видах спорта на Олимпийских играх.

Некоторые парные виды спорта являются исключительно парными, в то время как в других также проводятся индивидуальные или командные соревнования . Вот некоторые примеры:

1. Пляжный волейбол

Пляжный волейбол – единственный олимпийский вид спорта, который строго дублирует . Таким образом, каждая игра в пляжный волейбол состоит из двух команд по два игрока. Этот вид спорта присоединился к олимпийской программе в Атланте в 1996 году, и корт обычно представляет собой искусственный песок.

Что отличает пляжный волейбол от традиционного волейбола, так это то, что первый проводится на открытом воздухе, не допускает подводных лодок и имеет меньшую площадку. Что касается одежды, 9Игроки в пляжный волейбол 0165 носят шорты или купальные костюмы, солнцезащитные очки и головные уборы. Кроме того, они играют босиком .

2. Бадминтон

Бадминтон может быть одиночным или парным — традиционным для мужчин и женщин или смешанным — и игроки встречаются на прямоугольной площадке, разделенной сеткой . Вместо мяча бадминтонисты используют волан, который имеет конусообразную форму и перья на конце.

Бадминтон впервые попал на Олимпийские игры в 1992 игры в Барселоне. Азиатские страны доминируют на кортах: Китай, Индонезия и Южная Корея владеют 28 из 29 девяти медалей, оспариваемых на сегодняшний день.

3. Синхронное плавание, один из самых красивых парных видов спорта на Олимпийских играх

Синхронное плавание, или художественное плавание, состоит из трех видов индивидуального, командного и парного плавания. Пловцы должны координировать свои движения под музыку как внутри, так и вне воды . Они также должны обладать сильными навыками плавания, физической силой, грацией и точностью… не говоря уже о способности задерживать дыхание!

Синхронное плавание включено в программу Олимпийских игр с 1984 года в Лос-Анджелесе. Но на Олимпийских играх и чемпионатах мира этот вид спорта только женский.

4. Гребля

В гребле есть два варианта олимпийских пар со сдвижным сиденьем: пара без руля и двойка парных . В последнем случае каждый гребец гребет с веслом в обеих руках.

В отличие от пары без руля, в парной двойке гребцы сидят в линию . В результате гребцы с парной парой могут лучше сочетать свои сильные стороны, чтобы двигаться быстрее, чем в паре без руля.

5. Дайвинг

Прыжки в воду – еще один олимпийский вид спорта, который может быть индивидуальным, парным или синхронным. Дайверы прыгают в бассейн с трамплина, установленного на разной высоте .

За те секунды, что они находятся в воздухе, ныряльщики должны произвести впечатление гимнастическими движениями. В случае парного ныряния оба дайвера должны выполнить одинаковую работу и погрузиться в воду в одно и то же время .

Синхронные прыжки в воду впервые вошли в программу Олимпийских игр на Играх в Сиднее в 2000 году. Однако мужской дайвинг существует с 1904.

6. Теннис, один из самых известных парных видов спорта на Олимпийских играх

Хотя теннис в одиночном разряде обычно является фаворитом публики, теннис в парном разряде также является событием ежегодных теннисных соревнований и Олимпийских игр. В одиночном и парном теннисе действуют одни и те же правила; единственное отличие состоит в том, что в парном разряде команды играют три партии вместо пяти .

Кроме того,  , поскольку в парном разряде два игрока (вместо одного в одиночном разряде), один из них обычно остается у сетки, а другой остается на базовой линии .

7. Настольный теннис

Настольный теннис, или пинг-понг, является олимпийским видом спорта с Игр 1988 года в Сеуле. Игроки могут соревноваться индивидуально или в парном разряде .

Многие люди считают ее самой сложной игрой в мире, потому что в ней используется крошечный корт и еще меньший мяч, не говоря уже о ракетках. Кроме того, игра движется быстрее , чем другие дисциплины.

Настольный теннис, производный от тенниса. Размышление об Англии означает, что создатели разработали ее как вид спорта, которым игроки могут наслаждаться в холодные зимние месяцы.

8. Парусный спорт

Последний парный вид спорта в нашем списке также может быть индивидуальным видом спорта на Олимпийских играх. Парусный спорт впервые появился на Играх в Париже в 1900 году и с тех пор претерпел множество изменений в классах и стилях . Парные категории: 470, 49er и Nacra 17, смешанные.