Лучшие фирмы протеина: Лучший протеин, рейтинг топ протеинов от магазина спортивного питания Belok UA

Содержание

Рейтинг протеинов: лучшие протеины ТОП-10

Протеин уверенно занимает первое место по продажам среди всех спортивных добавок.

Разнообразие видов продукта и количество его производителей не облегчает выбор новичков, а иногда и бывалых атлетов.

Чтобы помочь в этом нелегком деле, расскажем о тех, кому лучше отдать предпочтение. А также рассмотрим рейтинг протеинов, в соответствии с его разновидностями.

Кратко о видах протеина

Определить протеин, который принесет наилучший результат, сложно. Ведь несмотря на то, что его главная функция — пополнение запасов белка, разные виды этого продукта и работают немного по-разному.

Коротко разберем отличия каждого:

Сывороточный (концентрат, изолят, гидролизат)

Относится к быстродействующему. Скорость усвоения от 15 до 40 минут (если замешивать на воде).

Этот вид белка – идеальный вариант для приема сразу после силовой тренировки, чтобы “закрыть” белковое окно.

Казеиновый

Этот полная противоположность сывороточным видам.

Его называют медленным, так как скорость усвоения длится до 5-6 часов. Как правило, его принимают на ночь, чтобы снизить уровень катаболизма (то есть расщепления мышечной ткани), происходящий во сне.

Растительный

Изготавливается только из растительного сырья (соя, горох, пшеница, рис). Имеет как ряд очевидных преимуществ (низкая цена, подходит вегетарианцам), так и недостатков (приросты мышечной массы немного меньше).

Комплексный (многокомпонентный)

Состоит из 3-6 видов, приведенных выше. Каждый “включается” в свое время. В итоге уровень аминокислот в крови остается на необходимом уровне на протяжении 3-5 часов.

Как видите, несмотря на одно объединяющее название, разновидности этого продукта применяются в разных ситуациях. Поэтому того, который можно было бы назвать лучшим, попросту нет.

Правильнее определять топ протеинов отдельно по каждому из видов.

На чем основан рейтинг

Если вы зайдете на десять разных сайтов, то увидите топ-10 протеинов, которые будут сильно отличаться друг от друга.

Как правило, это происходит потому что подобные рейтинги составляют, опираясь на субъективное мнение. Возможно, профессиональное, но все же личное.

Но важнее другое. Часто сайты, публикующие топ лучших протеинов, эти же спортивные пищевые добавки и продают.

На основе товара, который нужно реализовать, и составляется список добавок.

В итоге даже интернет не даст однозначного ответа на вопрос, какой протеин лучший. Единственный выход в этой ситуации – это смотреть рейтинги по каждой группе белковых добавок сразу на нескольких сайтах. И обращать внимание на первые 5-6 названий в рейтинге.

Как правило, это перечень одних и тех же фирм, но размещенных на каждом сайте по-своему.

Например, известнейший сывороточный протеин 100% Whey Gold Standard от Optimum nutrition в рейтингах часто занимает первое место (вполне обоснованно) на одном ресурсе, а на другом 4-е и даже 5-е.

В любом случае, в первой пятерке всегда найдутся топовые продукты, лидирующие в своей категории. Ну а на каком месте они стоят, уже не так принципиально.

Мы составили для вас свой рейтинг. Он немного необычен тем, что здесь нет привычных порядковых номеров.

Каждая из приведенных ниже добавок заслуживает внимания. Остаётся только выбрать ту, которая понравится больше по определенным параметрам.

Правильно принимая любой из них (естественно, не забывая о грамотных тренировках и питании), результат не заставит себя ждать.

Топ сывороточных протеинов

На долю сывороточных протеинов приходится самый большой объем продаж из всех видов. Они наиболее востребованы и распространены. А это (косвенным образом) свидетельствует об их результативности в плане увеличения мышечных объемов и восстановления организма после силовых нагрузок.

Итак, лучший сывороточный протеин и его рейтинг:

100% Whey Gold Standard от фирмы Optimum nutrition
Prostar 100% Whey Standard от Ultimate nutrition
ISO 100 от Dymatize nutrition
Platinum Isolate Supreme от SAN
Platinum Hydro Whey от Optimum nutrition
Nectar от Syntrax

Какой выбрать казеин

Выбор медленного протеина намного легче. Ведь на спортивном рынке предложений по казеиновому белку не так много, как по сывороточному.

Рейтинг «лучший казеиновый протеин»:

100% Casein от фирмы Optimum nutrition
R1 Casein от Rule one
Casein Pro от Universal nutrition
ProStar Casein от Ultimate nutrition
Micellar Creme от Syntrax

О популярных растительных белковых добавок

Страсти вокруг растительного белка то утихают, то вновь разгораются с невиданной силой. Его то превозносят на Олимп, восхваляя свойства, то свергают с почетного пьедестала.

По поводу эффективности приема растительных белков спорят все – от спортивных ученых и профессиональных бодибилдеров до новичков, впервые пришедших в тренажерный зал.

Тем не менее, это достаточно популярный протеин. И многие посетители тренажерных залов останавливают свой выбор именно на растительном варианте.

Среди лучших растительных видов хочется отметить:

100% Soy Protein от фирмы Optimum nutrition
Soy Protein Isolate от NOW
100% Plant от Optimum nutrition
Plant Protein от Scitec nutrition
Rawfusion от SAN

Лучший комплексный протеин

Комплексный протеин создавали именно с целью закончить споры о самом рабочем из этой категории спортивного питания.

В теории все было хорошо, но вот практика применения комплексных продуктов показала, что и у этой категории есть ряд недостатков.

Он уверенно занял определенную нишу в мире белковых добавок, но не более того.

Лучший многокомпонентный протеин:

Syntha-6 от фирмы BSN
Elite XT от Dymatize nutrition
Matrix 5.0 от Syntrax
Combat от MusclePharm
Protein Power от Biotech USA

И все-таки — что выбрать

Согласитесь, что даже из приведенного выше списка сложно составить топ-10 лучших протеинов. Ведь каждый из его видов решает свои, иногда очень узконаправленные задачи.

Чтобы сузить поиски, четко определитесь, с какой целью вы собираетесь принимать эту белковую добавку.

Вот небольшое руководство по применению для облегчения задачи:

Сывороточный

Главное применение – быстрое закрытие белковых окон (сразу после тренировки и утром после пробуждения). Также подходит в период сушки.

Медленный казеиновый

Применяется на ночь в период работы на массу. Либо в течение дня, в период работы на рельеф, чтобы снизить чувство голода.

Растительный

Больше подходит для вегетарианцев, чтобы гарантированно набрать суточную норму белка. Немного уступает по результативности в плане набора мышечной массы (по сравнению с добавками из животного сырья).

Многокомпонентный

Главный способ применения – в качестве заменителя пищи, когда нет полноценной возможности поесть натуральную еду. В основном применяется при работе на массу.

Заключение

Надеемся, наш список белковых продуктов и краткая характеристика каждого из видов протеина помогут определиться с нелегким выбором.

5 1 голос

Рейтинг статьи

ЛУЧШИЕ КОМПЛЕКСНЫЕ ПРОТЕИНЫ — Спортивное Питание в Геленджике

100% Whey Gold Standard от компании Optimum Nutrition

Информация: спорт-вики – википедия научного бодибилдинга

ОЦЕНКА

Экспертиза качества

Сывороточный протеин 100% Whey Gold Standard от компании Optimum Nutrition — является классикой жанра среди сывороточных протеинов, одним из самых известных и популярных в своем сегменте. Во многих рейтингах спортивного питания этот протеин занимает лидирующие позиции.

Считается, что именно 100% Whey Gold Standard привёл к успеху Optimum Nutrition как производителя. 100% Whey Gold Standard – номер 8 в топ 20 сывороточного протеина по версии supplementreviews.com, ну а на bodybuilding.com 100% Whey признавался продуктом номер 1 по продажам в мире среди сывороточных протеинов уже 8 раз.

Ну а теперь посмотрим, чем еще отличается 100% Whey Gold Standard, кроме позитивных имиджевых моментов.
Самые распространенные версии фасовки 100% Whey Gold – банки по 0,9 и 2,3кг, мешки по 4,5кг; производится продукт в США. Наибольший спектр вкусов доступен в упаковках, в банках.

Состав: 100% Whey Gold Standard состоит из изолята и концентрата сывороточного протеина, сывороточных пептидов. Утверждается, что изолят – это основной компонент. Важными составляющими являются Аминоген и Лактаза – компоненты, которые практически исключают возникновение проблем с пищеварением при приеме продукта. В качестве подсластителя используется ацесульфам. Плюс к этому, естественно, в составе имеются ароматизаторы и еще лецитин. Вот и все, ничего лишнего. Содержание пищевых нутриентов в порошке: белок – 82%, жир – 3%, углеводы – 10%. В порции 24 г протеина. Более 5 гр BCAA в каждой порции.

Вкус: Существующая на рынке линейка 100% Whey Gold Standard представлена 22 вкусами (шоколадная мята, белый шоколад, банановый крем, тропический пунш, двойной шоколад, соленая карамель, клубника-банан и т. д.), а также 3 вкуса без искусственных ароматизаторов, красителей, подсластителей (Natural: шоколад, ваниль и клубника). В России проблематично найти магазин, где представлено в наличии всё многообразие, да и поставки очень нерегулярные. Вкус, как правило, слабо выраженный. Явный плюс то, что он ненавязчивый.

Растворимость: Растворяется в шейкере прекрасно (в любой жидкости). Однако, прилично пенится при этом.

Усваиваемость: С этим абсолютно никаких трудностей, даже у чувствительных к лактозе.

Результаты экспертизы «Росконтроля»

Согласно свидетельству о государственной регистрации, эта белковая смесь является специализированным пищевым продуктом для питания спортсменов. По проверенным показателям продукт соответствует требованиям ТР ТС 027/2012 «О безопасности отдельных видов специализированной пищевой продукции, в том числе диетического лечебного и диетического профилактического питания». Экспертиза показала, что в составе исследуемого образца нет опасных и вредных вещества — тяжелых металлов (кадмия, свинца, ртути), мышьяка, афлатоксина и антибиотиков.

Кроме того, в образце нет каких-либо посторонних растительных компонентов белковой и углеводной природы. В составе образца — практически идеальное соотношение аминокислот. Кроме того, в 100% Whey Gold Standard содержится препарат «Aminogen», представляющий собой фермент (комплекс пептидаз микробиального происхождения), улучшающий усвоение аминокислот и расщепление белков и способствующий наиболее эффективному их усвоению.

Описание Производителя

ON 100% WHEY GOLD STANDARD это чистый сывороточный белок с минимальным содержанием жиров, насыщенных жиров, холестерина, лактозы и других углеводов.

Подобно предшественникам, Optimum Nutrition 100% WHEY GOLD STANDARD содержит в себе первоклассные оптимальные пищевые добавки, составляющие протеиновую смесь:

Изолят сывороточного белка (микрофильтрованный)
Изолят сывороточного белка (ионно-обменный)
Концентрат сывороточного белка (ультрафильтрованный)
Пептиды молочной сыворотки

Состав:

Порция 30,4 г

Энергетическая ценность 120 ккал
Белки (протеин) 24 г
Углеводы 3 г
Холестерин 30 мг
Кальций 140 мг
Натрий 60 мг
Калий 150 мг
Смесь энзимов 25 мг
Аминоген и Лактаза (Standardized to 100,000 FCC units/g)

Аминокислоты

Л-триптофан 405 мг
Л-валин 1422 мг
Л-треонин 1654 мг
Л-изолейцин 1573 мг
Л-лейцин 2531 мг
Л-лизин 2233 мг
Л-фенилаланин 748 мг
Л-метионин 492 мг
Л-аргинин 505 мг
Л-цистеин 494 мг
Л-тирозин 703 мг
Л-гистидин 423 мг
Л-пролин 1509 мг
Л-глютаминовая кислота 4082 мг
Л-аспарагиновая кислота 2508 мг
Л-серин 3753 мг
Л-глицин 1373 мг
Л-аланин 1180 мг

В зависимости от вкуса вес порции может меняться (от 29,4 до 33 грамм), при этом несущественно может меняться и состав (количество углеводов, холестерина, натрия, железа и др. ) при неизменном количестве белка в порции – 24 грамма. Вследствие этого количество порций протеина в одинаковых по весу упаковках для разных вкусов будет различаться.

Таким образом, каждая порция 100% Whey Gold Standard даст Вам чистейший сывороточный протеин, минимум жиров, минимум холестерина и лактозы. При этом можно выделить основные особенности данного бренда:

Высокое содержание протеина в каждой порции 100% Whey Gold Standard (24 гр.)
Комплекс содержит специальные пищеварительные ферменты для лучшего усвоения сывороточного белка
Быстро растворяется
В каждой порции комплекса содержится 5 граммов аминокислот ВСАА и более 4 граммов глютамина
Данный протеин подходит людям, которым не рекомендуются продукты с лактозой

Несколько коктейлей в день дадут вам востребованную порцию белка и незаменимых аминокислот, требуемых для роста ваших мышечных объёмов. Минимальное содержание углеводов не позволит откладываться жировой прослойке, при этом белковый компонент активно работает на прирост чистой мышечной ткани.

Состояние перетренированности знакомо многим спортсменам. Это происходит после чрезвычайно интенсивных физических нагрузок. При этом мышечные волокна получают микроповреждения, которые срастаются во время отдыха. Именно поэтому периоды восстановления очень важны, и как раз в этот период повреждённым тканям необходимы аминокислоты, ВСАА, минералы и витамины. Всем этим и обеспечивает организм 100% Whey Gold Standard. А приём смеси перед тренировкой поможет не только эффективно наращивать мускулы, но и защитит их от перетренированности и катаболизма.

Как принимать Whey Gold Standard

100% Whey Protein Gold Standard от Optimum Nutrition рекомендуется принимать 2 раза в дни тренировок (первый прием утром, второй – через 30 минут после занятий) и один раз в дни отдыха (утром, либо же между приемами пищи). Можно принимать больше 2 порций, а можно и меньше, все зависит от количества употребляемого вами белка, для роста мышечной массы атлету требуется от 1. 5 до 2 г белка на 1 кг массы тела, рассчитывайте нужно количество порций протеина Голд Стандарт Whey исходя из этой формулы. Для приготовления белкового коктейля, нужно размешать 1 порцию добавки с 0.3л любой жидкости (вода, молоко, сок), не стоит размешивать более 3 скупов протеина за один раз.

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard против Syntha-6, что выбрать?

100% Whey Protein Gold Standard от Optimum Nutrition является лучшим протеиновым порошком в мире. Но многие не знают, что и Optimum Nutrition и BSN принадлежат одной и той же материнской компании, молочного гиганта Glanbia.Тем не менее, Whey Gold удивительно отличается от Syntha 6 и это пример фантастического способа того, как выпускаются продукты по сути одной компанией, которые не конкурируют напрямую между собой.

Несмотря на это, многие всё же хотели бы сравнить оба продукта между собой, чтобы узнать, какой из них лучше…

100% Whey Gold Standard против Syntha 6 – ИНГРЕДИЕНТЫ:

Whey Gold является гораздо более простым продуктом. Его белковая смесь состоит из изолята сывороточного белка и концентрата сывороточного протеина. Единственные другие ингредиенты – это ароматизаторы и пищеварительные ферменты.

С другой стороны, Syntha-6 является гораздо более сложным протеиновым порошком. Он содержит белковую смесь, состоящую из концентрата сывороточного протеина, изолята сывороточного белка, казеината кальция, мицеллярного казеина, изолята молочного белка, яичного альбумина и глютамин-пептидов. Как и Whey Gold, Syntha-6 содержит некоторые пищеварительные ферменты, но его диапазон ароматизаторов и добавок гораздо обширнее.

Победитель: ничья. Иначе трудно выбрать, так как это зависит от ваших конкретных потребностей в продукте. Смесь, которая используется в Whey Gold превосходно подходит для восстановления после тренировки, благодаря своим быстро действующим белкам. Однако Syntha-6 обеспечивает более длительный, более устойчивый профиль высвобождения, что делает его многоцелевым белком. Когда дело доходит до качества, оба продукта сделаны одной и той же материнской компанией, используя один и тот же источник сырья.

100% Whey Gold Standard против Syntha 6 – ДОЗИРОВКА:

Whey Gold обеспечивает 24 г. белка на порцию. Syntha-6 обеспечивает 22 г белка на порцию. Однако на этом сходство заканчивается. Порция 100% Whey Gold Standard может быть как 29,4 г (в зависимости от вкуса) по сравнению с 47 г порции для Syntha-6. Другими словами в Whey Gold до 81,6% белка, в то время как в Syntha-6 всего лишь около 47% белка, с углеводами жирами и клетчаткой, составляющих основную часть остатка. Whey Gold содержит всего 2 г углеводов и 1 г жира на порцию, в то время, как Syntha-6 содержит около 15 г углеводов и 6 г жира. Хотя эти макроэлементы, конечно, имеют своё место в диете (например, гейнеры), они не особенно благоприятны в протеинах.

Победитель: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard

100% Whey Gold Standard против Syntha 6 – ЭФФЕКТИВНОСТЬ:

Когда дело доходит до эффективности, оба продукта имеют свои достоинства. Оба обеспечивают высокое качество белков для активных людей. Какой из них более эффективный, зависит от ваших конкретных целей.

Победитель: ничья. При этом, если Вам нужен чистый белок, то Whey Gold является лучшим выбором. Однако, если вы хотите некоторые дополнительные калории или что-то ближе к заменителям пищи, то Syntha-6 является лучшим выбором.

100% Whey Gold Standard против Syntha 6 – ВКУС И СМЕШИВАНИЕ:

Оба продукта обладают разнообразием вкусов, начиная от обязательных шоколада и ванили, до экзотических. Тем не менее, следует сказать, что Whey Gold имеет больше вкусов на выбор. Смешиваемость отличная у обоих продуктов. Текстура Whey Gold намного плотнее, чем у воды, в то время как у Syntha-6 консистенция схожая с коктейлем.

Когда дело доходит до вкуса, Syntha-6 лучший выбор, поскольку обладает более насыщенным вкусом, по сравнению с довольно мягким Whey Gold.

Победитель: BSN Syntha-6

100% Whey Gold Standard против Syntha 6 – ЦЕНА И КАЧЕСТВО:

На первый взгляд Whey Gold и Syntha-6, кажется, не слишком отличаются по стоимости. Однако, учитывая значительно большее содержание белка и размер порции в Whey Gold в отношении стоимости, Whey Gold явный победитель.

Победитель: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard

100% Whey Gold Standard против Syntha 6 – ОБЩИЙ ПОБЕДИТЕЛЬ:

Whey Gold бьёт Syntha-6 в сегменте дозирования и количества белка на порцию. Syntha-6 получила победу в категории вкуса. В категории «ингредиенты и эффективность» — ничья. Это означает, что победителем является Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard

Необходимо отметить, что результаты вышеприведённого сравнения не могут быть согласованы всеми и, поскольку мнения между людьми могут различаться, они должны быть использованы при выборе одного или второго продукта только в качестве ориентира

Атлеты, оставляя свои отзывы об 100% Whey Protein Gold Standard на различных интернет площадках, делятся своим опытом употребления данной спортивной добавки:

Антон * * * * *

Купил две банки. В принципе доволен. Употребляю на протяжении года. Личный рейтинг вкуса по убыванию: 1)Тропический пунш; 2) Клубника; 3) Дабл. шоколад; 4) Ваниль Айс крим. Худшим оказался (мороженное) Rocky Road, довольной резкий и противный запах, еле выпил и то через силу. Раньше мешал с водой…

Достоинства: Хороший прирост мышечной массы, разнообразность вкусов

Недостатки: Смущает отсутствие мембраны под крышкой. Над крышкой простой черной пленкой запаяно. Друг привозил из-за бугра банку этой фирмы, на ней очень плотно была прилеплена фирменная мембрана ON. Советую

Виктор * * * * *

Один из лучших протеинов, для меня в том числе. Очень рекомендую!!

Макс * * * * *

Самый лучший протеин

Достоинства: Хорошо усваивается, вкус отличный

Недостатки: Цена

Алексей * * * * *

Порывшись в сети нашел информацию, что этот протеин 8 лет назад занимал 1-е место в мире. Купил. Честно Вам скажу – ДОВОЛЕН. Проблем с усвоением не было, вкус супер. Печенье-крем всем советую. У меня даже супруга начала пить протеин. Говорит: «Вкусненько»

Достоинства: Качество, вкус

Недостатки: Нет

Влад * * * *

Брал вкус Double Rich Chocolate, на молоке, если делать, похож на какао. До этого пил соленую карамель (брал не здесь), тоже интересный вкус, даже на воде.

Достоинства: Оригинал USA

Недостатки: Нет

Гость * * * * *

50% пользователей считают этот отзыв полезным

Протеин отличный. Запах приятный, вкус тоже. Чтобы хорошо размешать в молоке с ложкой придется постоять пару тройку минут

Достоинства: Запах, вкус, качество

Недостатки: Пока не нашел

Руслан Слободанюк* * * * *
100% пользователей считают этот отзыв полезным

Фишка этого прота, что это комплекс. Сам пртеин .аминокислоты и глютамин. Поэтому он лучше работает.

Николай

Не факт, взял как-то мешок, разница конкретная – и во вкусе и в результатах. Очень многое зависит от того у кого покупаешь, нужно брать у проверенного поставщика.

Константин * * * * *

100% пользователей считают этот отзыв полезным

Искал оригинальный продукт — нашёл. в общем, голограмма есть, банка запечатана. это именно американский, не европейский протеин. поживём-увидим каким будет эффект. брал в первый раз, поэтому немного удивил размер банки, реально большая. рекомендация — при отправке упаковывать надо в белую непрозрачную плёнку, зачем, чтобы всё отделение новой почты видело, что Вы получаете

Достоинства: лучший протеин, если верить рейтингам

nachdiv

Заказываю его через этот [реклама вырезана]. Проверял на сворачиваемость — все в норме! Пью с молоком. Разводится прекрасно. Даже вообще идеально. Пробовал все шоколадные вкусы, лучший, пожалуй, — двойной кофе мокко. Консистенция тоже получается приятная. Другие теперь даже не использую. Хотя, хочу еще синту попробовать

лучших протеиновых порошков 2023 года и на что обратить внимание при покупке

Когда вы покупаете по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать партнерскую комиссию. Вот как это работает.

(Изображение предоставлено Моник Ву / Будущее)

Несмотря на то, что немногие спортсмены-любители нуждаются в протеиновом порошке для поддержки своего режима тренировок, это может быть очень удобным способом обеспечить вас всем топливом, необходимым для восстановления и наращивания мышечной массы после тренировки.

Можно предположить, что все они выполняют одну и ту же работу, но это не так. Coach поговорил с доктором Дэниелом Фентоном, клиническим директором и врачом общей практики в London Doctors Clinic , и Лили Чепмен, тренером по производительности и диетологом на сайте цифрового коучинга P3RFORM , о различиях между протеиновыми порошками, насколько важна цена и содержат ли они какие-либо ингредиенты, которых вам следует опасаться. Затем мы оценили лучшие протеиновые порошки, используя критерии Фентона и Чепмена, а также попробовали их, чтобы у вас было лучшее представление о том, что вы покупаете.

Подробный совет Фентона приведен ниже, но вот его вывод: «Я предлагаю вам выбрать порошок с низким содержанием жира, низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка. В то время как вам нужны все три, чтобы помочь развитию мышц, баланс является ключевым».

Хорошей новостью является то, что эти три качества описывают все добавки в нашей подборке лучших протеиновых порошков ниже.

Как мы выбираем лучшие протеиновые порошки

Вы можете доверять Coach
Мы даем честные отзывы и рекомендации, основанные на глубоких знаниях и реальном опыте. Узнайте больше о том, как мы проверяем и рекомендуем продукты.

Как только мы получили информацию о протеиновом порошке от Fenton, мы рассмотрели питательный состав каждой добавки через эту призму. Затем мы смешали каждый из них в протеиновый коктейль и попробовали, обращая внимание на то, насколько хорошо он смешался, на получившуюся консистенцию и, самое главное, на вкус.

Лучший протеиновый порошок

Мы испробовали лотов протеиновых порошков всех видов, но наиболее распространенным и популярным типом является сывороточный протеин, о котором мы и расскажем здесь.

(Изображение предоставлено Гарри Буллмором / Future)

(открывается в новой вкладке)

1. Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey

Лучший протеиновый порошок

Характеристики, включая печенье

, 1 вкус 900:

Размер порции: 30–32 г, в зависимости от вкуса

Калорийность: 113–116

Белков на порцию: 24 г

Углеводов на порцию: 1,6–1,8 г0003

Причины для покупки

быстро, чтобы создать толстый встряхлый встрях Достаточно средняя калорийность

Называть ваш продукт «золотым стандартом» смело, но в данном случае небезосновательно. Это по разумной цене, с большой порцией белка, менее 2 г углеводов и 116 калорий на порцию 31 г. С 29порций в каждой стандартной упаковке 908 г, вам не придется заменять ее так часто, как другие, и есть множество вкусов на выбор.

Тест на вкус шоколада двойной насыщенности: Этот коктейль стал заметным шагом вперед по сравнению с другими вариантами с аналогичной ценой, которые я пробовал, улучшая вкус и текстуру своих конкурентов. Двойной насыщенный вкус шоколада имеет более декадентский вкус, чем должен быть у добавки, и порошок тоже хорошо смешивается. После пары коктейлей получился гладкий, густой напиток, похожий на молочный коктейль, который маскировал тот факт, что он был смешан с водой. Несмотря на это, он не был таким тяжелым в моем желудке, как другие протеиновые порошки, которые я пробовал. – Harry Bullmore

(Изображение Кредит: Чарли Алленби / будущий)

(Opensen in New Tab)

2. Протеин с чистым сывороткой

Калорийность: 114 (шоколад)

Белков на порцию: 22 г

Углеводов на порцию: 1,2 г

Лучшие сегодняшние предложения

Причины купить

Хорошая стоимость

Разнообразие интересных ароматов

Обычные скидки снижают цену на порцию

.

использованной сыворотки

—

Необходимо покупать оптом, чтобы получить лучшее предложение

Наливом пользуется боксер-тяжеловес Энтони Джошуа – и если это достаточно хорошо для AJ, есть большая вероятность, что оно достаточно хорошо для вас. Благодаря разнообразию доступных вкусов (включая восемь различных шоколадных конфет) ваши вкусовые рецепторы обязательно пощекочутся. Каждая порция содержит 22 г белка, а включение 5 г аминокислот с разветвленной цепью (BCAA) на порцию — приятный штрих по этой цене.

Тест на вкус шоколада: Многое говорит о протеиновом порошке, если он хорошо сочетается со старой простой водой. Шоколадный Pure Whey Protein не потребовалось слишком много взбалтывания, чтобы стать шелковисто-гладким, и в результате получилась ароматная смесь. Хотя есть порошки, которые на вкус больше похожи на настоящий молочный коктейль, конечный результат был наиболее пригодным для питья. – Чарли Алленби

(Изображение предоставлено Чарли Алленби / Future)

(открывается в новой вкладке)

3.

Порошок сывороточного протеина Hermosa

Лучший вкусный шоколадный протеиновый порошок

Технические характеристики

Ароматы: шоколад, ваниль

Размер порции: 30G

Калории: 125 (шоколад)

Белок на порцию: 21G

углероды на пор. Сегодняшние лучшие предложения

Причины купить

Относительно высокое содержание белка

Шоколадный вкус — удовольствие

Причины, по которым следует избегать

—

90904 Дорого0003

—

Не много порций на ванну

Если вы любите занятия с бужом и у вас есть абонемент в бутик-тренажерный зал, то, скорее всего, вам понравится Hermosa. Протеиновый коктейль предназначен для посетителей Lululemon/Barry’s Bootcamp, но это больше, чем символ статуса. 21 г белка на порцию — это примерно номинал, но его вкус стоит одной цены. Хотя это немного калорийно, вы можете простить это, когда то, что вы пьете, имеет такой приятный вкус.

Тест на вкус шоколада: Порошок хорошо перемешался и имел однородное, приятное ощущение во рту. Даже с водой коктейль имел шоколадный вкус (а не синтетический вкус, которым страдают некоторые более дешевые порошки), и его насыщенность можно было усилить только с молоком. –CA

(Изображение предоставлено Charlie Allenby / Future)

(открывается в новой вкладке)

4. Myprotein Clear Whey Isolate

Самый освежающий протеиновый коктейль0042

Ароматы: 15, включая клюкву и малину, ананас, арбуз и оранжевый манго

Размер порции: 25G

Калории: 86

Белок на порцию: 20G

Клины за порцию: 0,7G

Сегодняшние предложения

Причины купить

Исключительно низкокалорийный продукт

Вкус апельсина и манго — настоящее удовольствие

Причины, по которым следует избегать0003

Myprotein славится производством отличных пищевых добавок, которые не стоят земли. Его Clear Whey Isolate стоит немного дороже при покупке по рекомендованной розничной цене, но, как и в случае с большинством покупок Myprotein, на него часто действуют скидки, что дает вам экономически эффективный способ получения белка. Clear Whey Isolate имеет высокий уровень белка на порцию (20 г) без калорий, которые обычно содержатся в порошках сыворотки. Он также не имеет молочного вкуса или текстуры — удобно, если вас отталкивает обычный профиль протеинового коктейля.

Тест на вкус апельсинового манго: Прозрачный изолят сывороточного протеина с апельсиновым манго по внешнему виду и ощущениям во рту больше походил на энергетический напиток по сравнению со стандартным сывороточным протеином, что делало его освежающим способом дозаправки, который было легко употреблять. Вкус апельсинового манго смешивался без проблем и совсем не напоминал Е-номера и добавки. –CA

(Изображение предоставлено: Charlie Allenby / Future)

(открывается в новой вкладке)

5.

Сывороточный протеин Foodspring

Лучшая полностью натуральная сыворотка

Технические характеристики

Ароматы: ваниль, клубника, шоколад и печенье и сливки

Размер порции: 30G

Калории: 113

Белок на порцию: 24G

ХАЛОРИ. г

Лучшие предложения сегодня

Причины купить

Высокое содержание белка

Все натуральные

Причины избегать

—

9 относительно калорийно0003

Как и компания Organic Protein Company (больше порошка сывороточного протеина ниже), USP Foodspring является 100% натуральным. Сахар заменен очищенным экстрактом стевии, что помогает снизить количество калорий. Однако по сравнению с продуктами Organic Protein Co., сывороточный протеин Foodspring содержит более приличное количество белка на порцию, а его вкус более приятный.

Тест на вкус печенья и сливок: В интересах справедливости все порошки в нашем тесте на вкус сыворотки были смешаны с водой, даже если производитель рекомендует вместо этого использовать молоко или заменитель молока. Мы подчеркиваем это, потому что при смешивании с водой вкус печенья и сливок хорошо смешивается, но на вкус немного жидкий. Мы можем себе представить, что в сочетании с молоком результат преобразится, оставив насыщенный сливочный коктейль, который вы будете с нетерпением ждать после каждой тренировки. –CA

(Изображение предоставлено Чарли Алленби / Future)

6. The Protein Works Whey Protein 360 Extreme

Лучшее количество белка на порцию

Хлопья, в том числе банановый молочный коктейль

6. The Protein Works Whey Protein 360 Extreme

Размер порции: 35 г

Калорийность: 136

Белков на порцию: 27 г

Углеводов на порцию: 2,4 г

0003