Π Π°Π·Π½ΠΎΠ΅

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² Π² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π΅: Бколько ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² Π² волСйбольной ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅? Π£Π·Π½Π°ΠΉ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² Π² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π΅ ΠΈ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠΉ экскурс Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹

ΠΠ°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ спортсмСнам ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠ°ΠΌ стоит ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ нСсколько Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π°: количСство ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΡΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ. НС ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ с Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΡˆΡŒ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Π’ этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΌΡ‹ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎ рассмотрим Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ особСнности Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ интСрСсныС Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ· истории Π΅Π΅ развития. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ здСсь Ρ‚Ρ‹ найдСшь ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π° Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вопросы: Π΄ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ счСта ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ партия ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‡, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ счСтС присуТдаСтся ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°.

ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚Ρ‹Π΅ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π° 2020 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ сильно ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅Ρ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ направлСния. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ приняты Π² 20-Π΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ столСтия, ΠΈ с Ρ‚Π΅Ρ… Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ практичСски Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ измСнилось.

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ дисциплины

Π’ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ освоили Π² 1895 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ дисциплины просто взял Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΈΠ· Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² спорта: бСйсбола, большого тСнниса, Π³Π°Π½Π΄Π±ΠΎΠ»Π°, баскСтбола. Π­Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π·Π²Π°Π»ΠΈ Уильям ΠœΠΎΡ€Π³Π°Π½. Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ±ΡƒΡ‚, сСтку, позаимствовали ΠΈΠ· тСннисных ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠ², мячи взяли Π±Π°ΡΠΊΠ΅Ρ‚Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅. Π‘Π°ΠΌΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Β» ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π»ΠΈ Π² 1897, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅ составили общСпринятыС стандарты. ΠœΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ пСрвСнство ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎ Π² 1949, Π² Π½Π΅ΠΌ участвовали Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹. ΠŸΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ стала ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° Π‘Π‘Π‘Π .

Бколько ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² Π² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅?

ВсСго Π½Π° ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅ находится 12 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΏΠΎ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹. Π£ сборных ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ уровня Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ запасныС ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ скамСйкС. Π›ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ обходятся Π±Π΅Π· Π½ΠΈΡ…. На сорСвнованиях присутствуСт ΡΡƒΠ΄ΡŒΡ, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ свой Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚: Π½Π°Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ рядом с ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π°Π½Ρ‚Π΅Π½Π½Π°ΠΌΠΈ. Π’ России волСйбольноС Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ популярно, основная возрастная катСгория Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² – 25-50 Π»Π΅Ρ‚.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π° ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎ

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρƒ Π² ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΈ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ 25 ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ². По ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ Π±Π°Π»Π»Ρƒ начисляСтся Π·Π°:

  • заброс мяча, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‚ΠΎΡ‚ коснулся Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ сопСрника;
  • Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны, Ссли ΠΎΠ½Π° пошла Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ† ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π°ΡƒΡ‚;
  • ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° сопСрник коснулся сСтки ΠΈΠ»ΠΈ заступил Π½Π° Π²Π°ΡˆΡƒ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ поля;
  • Ссли ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΎΠΏΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² коснулся мяча Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ участники ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡƒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Ρ€Π°Π·.

На ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ… проводится ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΈ, каТдая ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… вСдСтся Π΄ΠΎ 25 ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ². Если ΠΎΠ±Π΅ Π½Π°Π±Ρ€Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎ 24, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π΄ΠΎ 25, Π° Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ мСньшС Π΄Π²ΡƒΡ….

Помимо порядка счСта Π² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ систСмС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π•Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹:

  • пСрвая ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅Ρ‚ мяч Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ, становится ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹Π³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ°, ΠΈ послС этого Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Ρƒ. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π·Π°Π±ΡŒΠ΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ» ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ;
  • Π΄Π°Π»Π΅Π΅ вторая Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅ΠΉ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡŒΡŽΡ‚;
  • ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ смСстятся Π½Π° своСм ΠΏΠΎΠ»Π΅ ΠΏΠΎ часовой стрСлкС;
  • Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚.

Если Ρ‚Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅ΡˆΡŒ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡΡŒ ΠΊ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ Β«ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π·ΠΎΠ½ Π² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π΅ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΠΌΠΈΒ». Π’ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ рассказываСтся ΠΎ смСнС ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΉ волСйболистов.

ВСхничСскиС элСмСнты

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠΈ всСгда ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ, ΠΎΠ½ составляСт 9 Π½Π° 18 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ². Для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ отличаСтся высота сСтки – 2,43 ΠΈ 2,24 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° соотвСтствСнно. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… сущСствСнных ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ муТскими ΠΈ ТСнскими Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ сущСствуСт, всС ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹: ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹Π³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ, ΠΈ Π΄ΠΎ скольки счСт Π² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π΅ ΠΏΠΎ партиям ΠΈ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ Π·Π° ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ. Π˜Π³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ любого ΠΏΠΎΠ»Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ тСхничСскими ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ.

ΠŸΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π°

Бамая лСгкая ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ – это ниТняя, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠ² начинаСтся ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с Π½Π΅Π΅. ΠœΡΡ‡ просто Π±ΡŒΡŽΡ‚ снизу ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ стороной Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ. Бамая слоТная – силовая, которая выполняСтся Π² ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ снизу, Π° для Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ трСбуСтся профСссионализм ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ. ΠžΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡŽ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π°, траСктория ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π° мяча Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ прямой, Π° ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚ΠΎΠΉ, Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ с мСста, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π΅: любая выполняСтся ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Π²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ, Π½Π° Π½Π΅Π΅ нСльзя Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΏΠΎΠΊΠ° мяч Π½Π΅ Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ ΠΈΠ· Ρ€ΡƒΠΊ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ

Около ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ приходится Π½Π° сСрСдину, Π³Π΄Π΅ располоТСн ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ-Π»ΠΈΠ±Π΅Ρ€ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ волСйболиста Π½Π° ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ. Он ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π° силовыС ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, это Π½Π΅ самыС высокиС люди Π² сборной, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌ Ρ‡Π°ΡΡ‚Π΅Π½ΡŒΠΊΠΎ доводится Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ силовыС ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ.

Он Π½Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ Π² Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… дСйствиях ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

Помимо Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ участники Π½Π° Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… позициях. НС ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ°, Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ достаСтся, Π½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅. ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ снизу, Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ свСрху, упростив сСбС Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ. ΠŸΡ€ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· сцСнариСв ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π½Π°Π²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ мяч ΠΏΠ°ΡΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ, Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ самому ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ°.

Если Ρ‚Π΅Π±Π΅ нСдостаточно Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ количСство ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π΅, ΠΈ Ρ‚Π΅Π±Π΅ интСрСсно ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΈΡ… ролями, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡΡŒ ΠΊ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ Β«ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² Π² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π΅ ΠΈ популярныС ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈΒ».

Пас

Когда ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ мяч, ΠΎΠ½ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ пас Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΡƒΡŽ Π·ΠΎΠ½Ρƒ. Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ…ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΉ пас, ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° спину. Когда пасуСт Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ волСйболист, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, Π½Π΅ пСрСсСкая линию нападСния Если ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠ΅Ρ‡ΡŒ, Ρ‚ΠΎ это Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΡƒ достанСтся ΠΎΡ‡ΠΊΠΎ.

ΠΡ‚Π°ΠΊΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ пас

Π­Ρ‚ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‰ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ. Они Ρ€Π°Π·Π±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, тянутся Π·Π° Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρƒ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ†Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ΄Π°Ρ€. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ сторонС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 60% ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ². Π’ сборных высокого уровня Π»ΠΈΠ±Π΅Ρ€ΠΎ Π½Π΅ задСйствованы Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π° манипуляциях.

Π‘Π»ΠΎΠΊ

ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ 40% ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ с ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ поставлСнными Π±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΈΡ… Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‰ΠΈΠΊ. Новички ставят Π±Π»ΠΎΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ двумя, профСссионалы ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Π² Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. Π‘Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‚ успСха Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ для ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ°, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Ρƒ сСтки ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΡ€ΡΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ дСйствиСм волСйболист Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π·ΠΎΠ½Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ, дСлая Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π§Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ пляТного Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π°

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² Π² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π΅ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ для пляТной дисциплины мСньшС – всСго Π΄Π²Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅ находятся Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°. Π‘Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ самыС: нСльзя Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‡ΡƒΠΆΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ Π΄ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ сСтки, Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ большС Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… касаний. Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ такая ΠΆΠ΅ систСма ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ послС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»Π°. БущСствСнноС ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅: Π² классичСской дисциплинС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡ‹ скидки, Π² пляТной – Π½Π΅Ρ‚. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ шлСпком ΠΏΠΎ мячу.

ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ

Π—Π° Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ волСйболистов, Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Π°. ВсС Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ дСйствия ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° нСсколько ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½ΠΎ:

  • Π·Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π·ΠΎΠ½Ρƒ Π·Π° Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠΉ;
  • ΠΏΠΎΠ΄Π±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мяч ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ;
  • Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ дольшС, Ρ‡Π΅ΠΌ восСмь сСкунд послС свистка;
  • ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π°Π½Ρ‚Π΅Π½Π½Ρ‹;
  • ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ свистка.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° сорСвнований ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Ρƒ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹Π³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ΅:

  • ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ мяча Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Ρ€Π°Π·;
  • ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ€Π° нСльзя ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ сСтки свСрху;
  • Π·Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ линию;
  • Π²ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ мяч ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹;
  • ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π°Π½Ρ‚Π΅Π½Π½Ρƒ;
  • Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‡ΡƒΠΆΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠΈ.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ:

  • Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ расстановка;
  • нСкоррСктная ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° мСст послС Π·Π°Π±ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ мяча;
  • Π½Π΅ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ², Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ², судСй.

Π”Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π° сСгодняшний ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π±Ρ‹Π»ΠΈ приняты Π² 2009 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π° конгрСссС FIVB. Они Ρ€Π΅Π³Π»Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ всС, ΠΎΡ‚ количСства ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² Π² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌΠΎΡ‡ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ…. ΠŸΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ состав ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ – 14 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π΄Π²Π° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΠ±Π΅Ρ€ΠΎ.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ», история возникновСния спорта, всС ΠΏΡ€ΠΎ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ», описаниС

Π’ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» β€” популярная командная ΠΈΠ³Ρ€Π° с мячом, знакомая ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ со ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹. НазваниС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ ΠΎΡ‚ английского volley β€” Β«Π·Π°Π»ΠΏΒ» ΠΈ ball β€” «мяч». Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ распространСн повсСмСстно, благодаря простым ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ ΠΈ нСслоТным трСбованиям ΠΊ экипировкС.Β 

ΠŸΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ° для ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ дСлится сСткой Π½Π° Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π°. КаТдая ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° своСй Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ. ЦСль ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² β€” Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ мяч ударился ΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ» Π½Π° Π·ΠΎΠ½Π΅ сопСрника. ВсС Ρ‡Π»Π΅Π½Ρ‹ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ· Π·ΠΎΠ½ Π½Π° ΠΊΠΎΡ€Ρ‚Π΅. Π’ процСссС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ спортсмСны ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ.Β 

БущСствуСт нСсколько разновидностСй Π²ΠΈΠ΄Π° спорта: Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ», ΠΏΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€Π±ΠΎΠ», японский ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ», Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» сидя для спортсмСнов с ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ возмоТностями, пляТный Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅.Β 

ΠŸΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π° Π² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π΅: Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π°

Π’ 1895 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½Π΅Ρ† Уильям ΠœΠΎΡ€Π³Π°Π½ β€” ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Π² ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π΄ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΠ» ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ с мячом Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ дисциплину. Он Π½Π°Π·Π²Π°Π» Π΅Π΅ Β«ΠΌΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ½Π΅Ρ‚Β» ΠΈΠ·-Π·Π° сходства с Π±Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌ. Π§ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ сформулированы создатСлСм ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π² 1897 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ. Они Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ полоТСния:

  • Π”Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ поля β€” 15,1 ΠΌ, ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° β€” 7,6 ΠΌ.
  • Высота сСтки β€” 1,98 ΠΌ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π°
  • Π”ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ мяча β€” ΠΎΡ‚ 63,5 Π΄ΠΎ 68,5 см, масса β€” 340 Π³.
  • ΠŸΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ вСлась Π΄ΠΎ 21 ΠΎΡ‡ΠΊΠ°.Β 

Π‘ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° возникновСния Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° мСнялись нСсколько Ρ€Π°Π·. ПолоТСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ сСгодня, сформулированы Π² 1925 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ. По Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π»ΠΈ Π½Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π° β€” Π² БША, Π² Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ΅ ΠΈ АфрикС. На востокС Π΄ΠΎ 60-Ρ… Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ² дСйствовали Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°. Π’Π°ΠΌ использовалось ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅ 11*22 ΠΌ, Π° Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ 9 ΠΈΠ»ΠΈ 12 ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ спортсмСнов Π² ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΠ»ΠΈΡΡŒ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ окончания встрСчи.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ мяча Π² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π΅

Π’ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» Π² Π‘Π‘Π‘Π 

ОсновополоТники ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» Π² БовСтском БоюзС β€” учащиСся худоТСствСнных Π’Π£Π—ΠΎΠ². Они способствовали быстрому Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ спортивной дисциплины.

Π”Π΅Π±ΡŽΡ‚Π½ΠΎΠ΅ волСйбольноС пСрвСнство Π‘Π‘Π‘Π  Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π² МосквС Π² 1925 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ. Π‘ 1927 Π³ΠΎΠ΄Π° Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ‚ стал Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ. Π’ Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ участиС сборныС всСх ΡΠΎΡŽΠ·Π½Ρ‹Ρ… рСспублик.

ВолСйболисты муТской сборной БовСтского Боюза ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠžΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ… Π² 1964, 1968 ΠΈ 1980 Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ…. ЖСнская ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Π»Π° ΠžΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠ°Π΄Ρ‹.

БСгодня Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ спорт Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ развиваСтся Π² России. Π˜Π³Ρ€Ρƒ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Β«Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉΒ». Π’ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ Π² ΡˆΠΊΠΎΠ»Π°Ρ…, срСдних ΠΈ Π²Ρ‹ΡΡˆΠΈΡ… ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… завСдСниях, Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡ€Π°Ρ…. Π’ странС появляСтся мноТСство пСрспСктивных спортсмСнов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ интСрСсы своСй Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° сорСвнованиях. Π”Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ сСкции для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ взрослых Π²ΠΎ всСх Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ… России. ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ сборная рСгулярно ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ участиС Π² ΠžΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ… ΠΈ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… пСрвСнствах.

Π§Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ для ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»

Для спортивной ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ мяч, сСтка, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°, кроссовки, Π½Π°ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ.

  • ΠœΡΡ‡. Π˜Π³Ρ€Π° вСдСтся мячом сфСричСской Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ По стандарту Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ мяча составляСт 65-67 см, вСс β€” 260-280 Π³. Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ искусствСнной ΠΊΠΎΠΆΠΈ.Β 
  • Π‘Π΅Ρ‚ΠΊΠ°. Для дСлСния поля ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ сСтки ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½Π° ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… синтСтичСских ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². Π§Π΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰Π΅ Π½ΠΈΡ‚ΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΈ качСствСнной считаСтся ΡΠ΅Ρ‚ΡŒ. Она Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ мячом.
  • Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ° спортсмСна. И ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ для ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΊΡƒ, ΡˆΠΎΡ€Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ спортивныС трусы. ОдСТда Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°. ΠŸΠΎΠΊΡ€ΠΎΠΉ β€” свободный, Π½Π΅ стСсняСт Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.Β 
  • НаколСнники. Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ для ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ спортсмСны любого уровня ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. НаколСнники Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° ΠΎΡ‚ травмирования суставов Π²ΠΎ врСмя падСния. Π­ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° для зального Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π° ΠΈ для ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ… различаСтся.
  • ΠšΡ€ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Для ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ с эластичной Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ подошвой. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½Ρ‹Π΅ кроссовки с мягкой вставкой Π² Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π΅ голСностопа. ΠžΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π΅. Подошва ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ рисунок Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ полос, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π½Π΅ скользила Π½Π° напольном ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΈ.Β 

Π’ΠΎ врСмя ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌ, Π²Ρ‹Π²ΠΈΡ… ΠΈΠ»ΠΈ растяТСниС связок Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ сильного ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° ΠΏΠΎ мячу. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡƒ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ спортсмСны Ρ‚Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΉ β€” ΠΎΠ±ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡ… Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΌ пластырСм. Для этого ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ‚Ρ‹Ρ€ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π² любой Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ΅.

ΠŸΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π΅

Бостав ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ – ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ Π² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π΅

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π°ΠΌΠΏΠ»ΡƒΠ°. Для волСйболистов прСдусмотрСны ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ:

  • Π‘Π²ΡΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ. ΠžΡ‚Π΄Π°Π΅Ρ‚ пас Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ, ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости β€” ставит Π±Π»ΠΎΠΊ, Π² Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ΅ Π½Π΅ участвуСт. Π—Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅ β€” 2 ΠΈ 3.Β 
  • Π”ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ. ВыполняСт Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΈ Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒ с Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ‹. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ΅.Β 
  • Π›ΠΈΠ±Π΅Ρ€ΠΎ. Π˜Π³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π² 1, 5 ΠΈ 6 Π·ΠΎΠ½Π΅. Π•Π³ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° β€” ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ мяч ΡΠ²ΡΠ·ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ. Π’ слоТных ситуациях Π»ΠΈΠ±Π΅Ρ€ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ вмСсто ΡΠ²ΡΠ·ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ.
  • Π”ΠΎΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‰ΠΈΠΊ. Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ спортсмСн. УчаствуСт Π² Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ΅, Π±Π»ΠΎΠΊΠ΅. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ 1, 4, 5. Иногда ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΠ±Π΅Ρ€ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ. Π’ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π²Π° Π΄ΠΎΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‰ΠΈΠΊΠ°.Β 
  • Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ. Π˜Π³Ρ€ΠΎΠΊ выполняСт ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Ρƒ, Π±Π»ΠΎΠΊ, Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒ. Π’ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ мяча участиС Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚. Иногда послС ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ мСстами с Π»ΠΈΠ±Π΅Ρ€ΠΎ.Β 

ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ Π°ΠΌΠΏΠ»ΡƒΠ° для ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ориСнтируСтся Π½Π° Π΅Π³ΠΎ физичСскиС Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅. БпортсмСн Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ свою Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΉ Π² процСссС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹. ΠžΡ‚ слаТСнной Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ волСйболистов зависит успСх ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹.Β 

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠ° ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ поля

Π˜Π³Ρ€Π° вСдСтся Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ 9*18 ΠΌ. Π˜Π³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅ дСлится сСткой Π½Π° Π΄Π²Π° ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π° 9*9 ΠΌ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ поля ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ для ТСнских ΠΈ муТских ΠΈΠ³Ρ€. Высота сСтки зависит ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚. Для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΎΠ½Π° составляСт 2,43 ΠΌ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π°, для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ β€” 2,24 ΠΌ.Β 

ПолС для ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ ΡΠ²Π΅Ρ‚Π»ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ:

  • Π‘ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅.Β 
  • Π›ΠΈΡ†Π΅Π²Ρ‹Π΅.Β 
  • БрСдняя.Β 
  • Π›ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ.Β 

Π—ΠΎΠ½Ρ‹ Π² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ условно. ΠŸΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ° дСлится Π½Π° ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ участков, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… находятся спортсмСны. Π˜Π³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ ΠΏΠΎ часовой стрСлкС.

Π’ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ°

ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Π² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π΅

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π° нСслоТныС. МногиС ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ знакомятся с этим Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ спорта Π΅Ρ‰Π΅ Π² школС, поэтому основныС полоТСния извСстны Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ профСссионалам. Π’ΠΎ врСмя ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ спортсмСны Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ установлСнным полоТСниям.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π° ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎ:

  • Π˜Π³Ρ€Π° состоит ΠΈΠ· ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΉ. Π˜Ρ… количСство β€” ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π΄ΠΎ пяти Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‡Π΅.Β 
  • ВрСмя ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΎ. Она Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° Π½Π°Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ 25 ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ². ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ счСт Π² пятой ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΈ β€” 15 ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ².
  • ΠžΡ‡ΠΊΠΎ засчитываСтся, Ссли мяч ударяСтся ΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ» Π½Π° сторонС ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°.
  • Π’Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Π°Π²ΡˆΠ΅ΠΉ Π² ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‡Π΅ считаСтся ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΠ°Ρ прСимущСство Π² Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… партиях.
  • Π Π°Π·Ρ€Ρ‹Π² Π² счСтС для ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ Π² ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ мСньшС Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΈ счСтС 24:25 ΠΈΠ³Ρ€Π° Π½Π΅ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° прСимущСство Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΎ.
  • ВсСго Π² ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ 14 ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ², Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅ находятся ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΎ.Β 
  • Π’ процСссС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ спортсмСны ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ. ΠŸΠΎΡ€ΡΠ΄ΠΎΠΊ пСрСмСщСния ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² опрСдСляСтся Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ расстановкС.

ΠŸΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π΅ начинаСтся с ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ мяча. Π–Ρ€Π΅Π±ΠΈΠΉ опрСдСляСт, какая ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, спортсмСны ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎ часовой стрСлкС. ΠœΡΡ‡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ любой Ρ‡Π»Π΅Π½ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹.

Π‘ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽΡ‚ Π½Π°Π΄ сСткой, с Π΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΉ β€” ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ полосы. Для ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ мяча Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ сопСрников ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ, всСго ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… касаний. ЗапрСщаСтся Π»ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ мяч, Π±Ρ€ΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…. ΠœΡΡ‡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с любой Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ‚Π΅Π»Π° спортсмСна. Если Π΄Π²Π° Ρ‡Π»Π΅Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΡƒΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΊ мячу Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, Ρ‚ΠΎ это считаСтся ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ касаниС.

Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ для ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π°. Иногда Π² ΡˆΠΊΠΎΠ»Π°Ρ… ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π°ΡŽΡ‚ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ возраста ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‡ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ 25 ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ².

Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ€Ρ‹

ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ ΠžΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠ°Π΄Ρ‹, самым прСстиТным для спортсмСнов являСтся участиС Π² ΠžΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ…. Бостав Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… олимпийских сборных опрСдСляСтся ΠΏΠΎ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π°ΠΌ ΠšΡƒΠ±ΠΊΠ° ΠΌΠΈΡ€Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ проводится Π·Π° Π³ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠžΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠ°Π΄Ρ‹. ΠŸΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ пСрвСнства Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ Π½Π° участиС Π² ΠžΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ….

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ рСгулярныС Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ€Ρ‹:

  • Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ‚ ΠΌΠΈΡ€Π°. ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· Π² Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π’ состав Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ сборной входят ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ВсСмирного ΠΊΡƒΠ±ΠΊΠ° Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ проводится Π² Π³ΠΎΠ΄, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ пСрвСнству.
  • Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ‚ Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΡ‹. ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π° для муТских ΠΈ ТСнских сборных ΠΈΠ· 56 стран, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ.
  • Π•Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠ³Π°. ΠŸΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ с 2004 Π³ΠΎΠ΄Π° для муТских ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ ΠΈ с 2009 β€” для ТСнских.Β 

Π‘ 1992 ΠΏΠΎ 2017 Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ коммСрчСскиС сорСвнования для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ β€” ΠœΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΈΠ³Π° ΠΈ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ β€” Π“Ρ€Π°Π½-ΠΏΡ€ΠΈ. Π’ 2018 ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Ρ‹ Π’ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ³ΠΎΠΉ Π½Π°Ρ†ΠΈΠΉ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎ проводится Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. Π’ Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ участиС ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.

Π’ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ России

Главная структура, ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ этим Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ спорта Π² Π Π€, β€” ВсСроссийская фСдСрация Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π°. Она ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»Π° Π½Π° смСну Π€Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π° Π‘Π‘Π‘Π  Π² 1992 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ.Β 

Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ Π€Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ β€” конфСрСнция. Π•Π΅ руководство ΠΈΠ·Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π· Π² Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π°. Для Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΡ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ формируСтся ΠΏΡ€Π΅Π·ΠΈΠ΄ΠΈΡƒΠΌ. Из Π΅Π³ΠΎ состава выдСляСтся Π˜ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ принятых Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.Β 

УправляСт Π˜ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠŸΡ€Π΅Π·ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ избираСтся сроком Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π°. Для Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ спСцзадач ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ комиссии ΠΈ совСты.Β 

Π’ состав Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 80 ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² страны. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ созданы Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π° β€” Π² Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ России, Π½Π° Π£Ρ€Π°Π»Π΅, Π² Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡ€ΠΈ ΠΈ Π½Π° Π”Π°Π»ΡŒΠ½Π΅ΠΌ ВостокС.

* * *

ЖСсты судСй Π² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π΅

Π’ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ мячи, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ мяч Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ для классичСского ΠΈ пляТного Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π°

Π’ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ количСство ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ²

Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ 19 Π²Π΅ΠΊΠ° Π² Бпрингфилдском ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π΄ΠΆΠ΅ Π² ΠœΠ°ΡΡΠ°Ρ‡ΡƒΡΠ΅Ρ‚ΡΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Ρ‹ Π΄Π²Π° популярных амСриканских ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄Π° спорта: баскСтбол ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ». ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» Π±Ρ‹Π» Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ напряТСнный Π²ΠΈΠ΄ спорта для ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… людСй, хотя Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» прСвратился Π² ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, конкурСнтоспособный муТской ΠΈ ТСнский Π²ΠΈΠ΄ спорта Π² NCAA, Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ… ΠžΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ… ΠΈ рядС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… сорСвнований.

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ волСйболистов

Π’ волСйбольной ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ². Π‘ΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ дСлится Π½Π° муТскиС ΠΈ ТСнскиС ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹, хотя Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ совмСстными. Π”Π²Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ стоят ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ стороны сСтки Π½Π° волСйбольной ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅. Π₯отя ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΎΠ±ΡˆΠΈΡ€Π½Ρ‹, основная идСя Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ мяч двигался Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· сСтку, ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡΡΡŒ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. Базовая ΠΈΠ³Ρ€Π° состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹Π³Ρ€Ρ‹Ρˆ с ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ мяча, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ подбрасываниС Π΅Π³ΠΎ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ладонью ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· сСтку. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ мяч Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· сСтку, ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡΡΡŒ Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡ΠΊΠΎ, призСмляя мяч Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅ сопСрника. КаТдая ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈ касания своСй стороны Π²ΠΎ врСмя Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹Π³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ°.

Π’ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ

Π¨Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² стоят Π² Π΄Π²Π° ряда Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΊ сСткС Π² Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Ρ€ΠΎΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… позициях. Π’Ρ€ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ ряду ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ Π·ΠΎΠ½Ρƒ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ, Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° Π² Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΌ ряду — Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹. Π—Π°Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ слСва называСтся сСрвСром. Она Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹Π³Ρ€Ρ‹Ρˆ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡ΠΊΠΎ.

Π’ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ мяч. Ротация

ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠ· ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° мСняСтся ΠΏΠΎ часовой стрСлкС.

Π’ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ

ПослС ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ со своих ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΉ вращСния Π½Π° ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. Π”Π²Π΅ стороны ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ внСшний Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ извСстныС ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ„Π»Π°Π½Π³Π°Ρ…. ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ шипами находится Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ срСдний Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ²ΡΠ·ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π»ΠΈΠ±Π΅Ρ€ΠΎ. Π›ΠΈΠ±Π΅Ρ€ΠΎ часто ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΈ Π΅ΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ‚Ρ‹Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅.

Π›ΠΈΠ±Π΅Ρ€ΠΎ

​ Π›ΠΈΠ±Π΅Ρ€ΠΎ ​ — БпСциалист ΠΏΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ‚Ρ‹Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅. Π›ΠΈΠ±Π΅Ρ€ΠΎ просят Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ раскопки, сбивая ΡˆΠΈΠΏΡ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ раскопка позволяСт ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² систСмС. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ с Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΈ спайком β€” Β«Π² строй». Π’Π½Π΅ систСмы — это Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ описываСт, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΎ всСх сил ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ мяч Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· сСтку. ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ Π»ΠΈΠ±Π΅Ρ€ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ находится сзади слСва β€” Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ сторонС ΠΊΠΎΡ€Ρ‚Π°. Π›ΠΈΠ±Π΅Ρ€ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ носит ΠΌΠ°ΠΉΠΊΡƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°.

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ

​ Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ​ — Высота ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ сила шипа ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, Ссли ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ стСну Ρ€ΡƒΠΊ. По словам ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ² USA Volleyball, Ρ†Π΅Π»ΡŒ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ β€” ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ стСну ΠΈΠ· Ρ€ΡƒΠΊ ΠΏΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ сторону сСтки, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ пытаСтся ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ мячу.

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ

​ Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ​ — Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ срСдним Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ.

Π’Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ

​ Π’Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ​ β€” Π’Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ поставлСнный ΠΈΠΌ мяч. ЦСль внСшнСго ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° — Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ мяч Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ говорят ΠΎΠ± использовании всСй Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ‚Π° для размСщСния мяча ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ тСннисный сСрвСр нацСливаСтся Π½Π° вСсь ΠΊΠΎΡ€Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊ Π½Π΅ догадывался. ΠŸΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ являСтся стСна Ρ€ΡƒΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹.

НапримСр, Π² 2021 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Ρƒ Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΊΠΈ NCAA ΠΏΠΎ ТСнскому Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Ρƒ Π² ВисконсинС Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π΄Π²Π° ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°: ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ростом 6 Ρ„ΡƒΡ‚ΠΎΠ² 8 дюймов, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ β€” 6 Ρ„ΡƒΡ‚ΠΎΠ² 9 дюймов.Π΄ΡŽΠΉΠΌΡ‹. Π’Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠΌ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ часто ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠΌΠΈ стСну Ρ€ΡƒΠΊ. Высота ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ высота сСтки составляСт 7 Ρ„ΡƒΡ‚ΠΎΠ², 4 1/8 дюйма для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½.

Π‘Π΅Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€

​ Π‘Π΅Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€ ​ — Π‘Π΅Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹. Π‘Π΅Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€ управляСт Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, выбирая, ΠΊΡƒΠ΄Π° ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ мяч. ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ сСт приносит ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ с ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ²ΡΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ систСмС 5-1, Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ распространСнная систСма ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ систСму 6-2 с двумя ΡΠ²ΡΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ большСй Ρ€ΠΎΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ².

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ Π²Ρ‹ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ? ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅, объяснСниС:

Π‘Π²ΠΎΠ΄ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» NCAA ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Ρ‡Π»Π΅Π½Π°ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅:

  • Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΌ ряду ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ справа Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΡŽ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ ступни срСдний ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ ряду, Π° Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ хотя Π±Ρ‹ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ступни Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ ступни срСднСго ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ ряду.
  • ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΡŽ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ ступни ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ волСйбольного паса

Π’ основС Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π° Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ пас. ΠŸΠ°ΡΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ позволяСт ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΡƒ максимально Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ мячу. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ пас ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚.

ΠŸΠ»ΡΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π°

ВсС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ популярный Π²ΠΈΠ΄ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π° Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅, ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π½Π° пСсчаной ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅, извСстный ΠΊΠ°ΠΊ пляТный Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ», ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ играСтся двумя ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Π‘ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° своСго изобрСтСния Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» Π±Ρ‹Π» Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ Π²ΠΎ всСм ΠΌΠΈΡ€Π΅. Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ различия Π² Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΊΠΎΡ€Ρ‚Π°, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ… ΠΈ количСствС ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ². НапримСр, Π² азиатской разновидности Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π° ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ ΠΈΠ· дСвяти Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π² Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ с двумя, Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€ΡŒΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

ΠšΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ статистичСскиС Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅

Каково врСмя Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ волСйбольного Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π½Π° мяч с шипами?

НаучныС исслСдования волСйболистов ΠΈ нСспортсмСнов ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ волСйболистов Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстроС врСмя Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ: ​ 347,50 Β± 36,37 мс Ρƒ волСйболистов ​ ΠΈ 407,83 Β± 52,56 мс Ρƒ нСспортсмСнов.

​ ссылка ​: Π—Π²Π΅Ρ€ΠΊΠΎ Π’., Осински Π’., Π›ΡŽΠ±ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ Π’., Π§Π΅ΠΏΠΈΡ‚Π° Π”. ΠΈ Π€Π»ΠΎΡ€ΠΊΠ΅Π²ΠΈΡ‡ Π‘. (2010). Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сСнсомоторных процСссов ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ Ρƒ волСйболистов. Journal of Human Kinetics, 23, 21-27

И ΠΌΡ‹ сообщали, Ρ‡Ρ‚ΠΎ срСдняя ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ олимпийского волСйбольного шипа Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ составляСт ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ 70 Π΄ΠΎ 80 миль Π² час.

ΠœΡ‹ подсчитали, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ мяч, ΠΎΡ‚Π±Ρ€ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ шипами ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Ρƒ, ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ 35 Ρ„ΡƒΡ‚ΠΎΠ², Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ нахоТдСния Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄Π²ΡƒΡ… сторон Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ° 29ft x 20 ft.

  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ 10 Ρ„ΡƒΡ‚ΠΎΠ².
  • Π¨ΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° волСйбольной ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠΈ составляСт 30 Ρ„ΡƒΡ‚ΠΎΠ².
  • ΠžΠ±Ρ‰Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° волСйбольной ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠΈ составляСт 60 Ρ„ΡƒΡ‚ΠΎΠ².

    Π’ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ мяч, двиТущийся со ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ 70 миль Π² час, двиТСтся ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ со ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ 100 Ρ„ΡƒΡ‚ΠΎΠ² Π² сСкунду, поэтому ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ 36 Ρ„ΡƒΡ‚ΠΎΠ² / 100 Ρ„ΡƒΡ‚ΠΎΠ² Π² сСкунду Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ 0,36 сСкунды. ​

    ​ ВрСмя Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ волСйболистов ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ расчСтному Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ волСйболиста Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ‚ΡŒ мяч с шипами ΠΎΡ‚ внСшнСго Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ​. По нашим ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ, Ρƒ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ​ 360 мс, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ​, Π° Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ составляСт ΠΎΡ‚ 311 мс Π΄ΠΎ 383 мс.

    Π’ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ количСство ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ²

    Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ 19 Π²Π΅ΠΊΠ° Π² Бпрингфилдском ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π΄ΠΆΠ΅ Π² ΠœΠ°ΡΡΠ°Ρ‡ΡƒΡΠ΅Ρ‚ΡΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Ρ‹ Π΄Π²Π° популярных амСриканских ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄Π° спорта: баскСтбол ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ». ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» Π±Ρ‹Π» Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ напряТСнный Π²ΠΈΠ΄ спорта для ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… людСй, хотя Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» прСвратился Π² ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, конкурСнтоспособный муТской ΠΈ ТСнский Π²ΠΈΠ΄ спорта Π² NCAA, Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ… ΠžΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ… ΠΈ рядС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… сорСвнований.

    ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ волСйболистов

    Π’ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° состоит ΠΈΠ· ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ². Π‘ΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ дСлится Π½Π° муТскиС ΠΈ ТСнскиС ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹, хотя Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ совмСстными. Π”Π²Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ стоят ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ стороны сСтки Π½Π° волСйбольной ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅. Π₯отя ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΎΠ±ΡˆΠΈΡ€Π½Ρ‹, основная идСя Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ мяч двигался Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· сСтку, ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡΡΡŒ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. Базовая ΠΈΠ³Ρ€Π° состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹Π³Ρ€Ρ‹Ρˆ с ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ мяча, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ подбрасываниС Π΅Π³ΠΎ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ладонью ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· сСтку. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ мяч Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· сСтку, ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡΡΡŒ Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡ΠΊΠΎ, призСмляя мяч Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅ сопСрника. КаТдая ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈ касания своСй стороны Π²ΠΎ врСмя Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹Π³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ°.

    Π’ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ

    Π¨Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² стоят Π² Π΄Π²Π° ряда Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΊ сСткС Π² Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Ρ€ΠΎΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… позициях. Π’Ρ€ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ ряду ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ Π·ΠΎΠ½Ρƒ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ, Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° Π² Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΌ ряду — Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹. Π—Π°Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ слСва называСтся сСрвСром. Она Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹Π³Ρ€Ρ‹Ρˆ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡ΠΊΠΎ.

    Π’ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ мяч. Ротация

    ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠ· ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° мСняСтся ΠΏΠΎ часовой стрСлкС.

    Π’ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ

    ПослС ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ со своих ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΉ вращСния Π½Π° ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. Π”Π²Π΅ стороны ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ внСшний Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ извСстныС ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ„Π»Π°Π½Π³Π°Ρ…. ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ шипами находится Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ срСдний Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ²ΡΠ·ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π»ΠΈΠ±Π΅Ρ€ΠΎ. Π›ΠΈΠ±Π΅Ρ€ΠΎ часто ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΈ Π΅ΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ‚Ρ‹Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅.

    Π›ΠΈΠ±Π΅Ρ€ΠΎ

    ​ Π›ΠΈΠ±Π΅Ρ€ΠΎ ​ — БпСциалист ΠΏΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ‚Ρ‹Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅. Π›ΠΈΠ±Π΅Ρ€ΠΎ просят Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ раскопки, сбивая ΡˆΠΈΠΏΡ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ раскопка позволяСт ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² систСмС. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ с Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΈ спайком β€” Β«Π² строй». Π’Π½Π΅ систСмы — это Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ описываСт, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΎ всСх сил ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ мяч Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· сСтку. ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ Π»ΠΈΠ±Π΅Ρ€ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ находится сзади слСва β€” Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ сторонС ΠΊΠΎΡ€Ρ‚Π°. Π›ΠΈΠ±Π΅Ρ€ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ носит ΠΌΠ°ΠΉΠΊΡƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°.

    Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ

    ​ Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ​ — Высота ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ сила шипа ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, Ссли ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ стСну Ρ€ΡƒΠΊ. По словам ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ² USA Volleyball, Ρ†Π΅Π»ΡŒ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ β€” ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ стСну ΠΈΠ· Ρ€ΡƒΠΊ ΠΏΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ сторону сСтки, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ пытаСтся ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ мячу.

    Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ

    ​ Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ​ — Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ срСдним Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ.

    Π’Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ

    ​ Π’Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ​ β€” Π’Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ поставлСнный ΠΈΠΌ мяч. ЦСль внСшнСго ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° — Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ мяч Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ говорят ΠΎΠ± использовании всСй Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ‚Π° для размСщСния мяча ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ тСннисный сСрвСр нацСливаСтся Π½Π° вСсь ΠΊΠΎΡ€Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊ Π½Π΅ догадывался. ΠŸΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ являСтся стСна Ρ€ΡƒΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹.

    НапримСр, Π² 2021 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Ρƒ Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΊΠΈ NCAA ΠΏΠΎ ТСнскому Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Ρƒ Π² ВисконсинС Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π΄Π²Π° ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°: ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ростом 6 Ρ„ΡƒΡ‚ΠΎΠ² 8 дюймов, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ β€” 6 Ρ„ΡƒΡ‚ΠΎΠ² 9 дюймов.Π΄ΡŽΠΉΠΌΡ‹. Π’Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠΌ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ часто ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠΌΠΈ стСну Ρ€ΡƒΠΊ. Высота ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ высота сСтки составляСт 7 Ρ„ΡƒΡ‚ΠΎΠ², 4 1/8 дюйма для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½.

    Π‘Π΅Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€

    ​ Π‘Π΅Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€ ​ — Π‘Π΅Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹. Π‘Π΅Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€ управляСт Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, выбирая, ΠΊΡƒΠ΄Π° ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ мяч. ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ сСт приносит ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ с ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ²ΡΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ систСмС 5-1, Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ распространСнная систСма ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ систСму 6-2 с двумя ΡΠ²ΡΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ большСй Ρ€ΠΎΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ².

    ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ Π²Ρ‹ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ? ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅, объяснСниС:

    Π‘Π²ΠΎΠ΄ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» NCAA ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Ρ‡Π»Π΅Π½Π°ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅:

    • Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΌ ряду ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ справа Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΡŽ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ ступни срСдний ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ ряду, Π° Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ хотя Π±Ρ‹ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ступни Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ ступни срСднСго ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ ряду.
    • ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΡŽ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ ступни ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ.

    Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ волСйбольного паса

    Π’ основС Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π° Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ пас. ΠŸΠ°ΡΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ позволяСт ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΡƒ максимально Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ мячу. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ пас ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚.

    ΠŸΠ»ΡΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π°

    ВсС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ популярный Π²ΠΈΠ΄ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π° Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅, ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π½Π° пСсчаной ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅, извСстный ΠΊΠ°ΠΊ пляТный Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ», ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ играСтся двумя ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

    Π‘ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° своСго изобрСтСния Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» Π±Ρ‹Π» Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ Π²ΠΎ всСм ΠΌΠΈΡ€Π΅. Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ различия Π² Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΊΠΎΡ€Ρ‚Π°, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ… ΠΈ количСствС ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ². НапримСр, Π² азиатской разновидности Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Π° ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ ΠΈΠ· дСвяти Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.

    ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π² Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ с двумя, Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€ΡŒΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

    ΠšΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ статистичСскиС Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅

    Каково врСмя Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ волСйбольного Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π½Π° мяч с шипами?

    НаучныС исслСдования волСйболистов ΠΈ нСспортсмСнов ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ волСйболистов Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстроС врСмя Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ: ​ 347,50 Β± 36,37 мс Ρƒ волСйболистов ​ ΠΈ 407,83 Β± 52,56 мс Ρƒ нСспортсмСнов.

    ​ ссылка ​: Π—Π²Π΅Ρ€ΠΊΠΎ Π’.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *