Колесо акробатический элемент: Колесо — Ловкие.Дети — Акробатика

Базовая акробатика: как сделать колесо

Подробности

Категория: Физическое и ментальное состояние

Опубликовано: 19 Сентябрь 2013

Один из самых зрелищных акробатических элементов, применение которого в реальной схватке встречается в основном в фильмах, колесо, на самом деле, весьма просто и легко может быть разучено практически каждым человеком. Для этого не требуется большая физическая сила рук или ног, достаточно иметь немного терпения и упорства в желании достичь своей цели.

.

В быстрой рукопашной схватке от «колеса» может быть мало толку. Особенно, если дело происходит в наших широтах и на улице — обьёмная одежда и не самая удобная обувь делает самое быстрое перемещение весьма неторопливым, а хитрые акробатические трюки быстро упираются в бордюр, заборы и стены. Тем не менее, для ухода от некоторых захватов (за кисть или за локоть) с близкой дистанции и быстрой контратаки этот элемент тайхэн-дзюцу может быть весьма полезным. Про очевидные же плюсы, которые дает вам это упражнение с физической точи зрения, можно и не упоминать.

Итак, для подготовки Вам потребуется:

1. 
   Достаточно широкая площадка с ровным покрытием, желательно НЕ мягким.
2. 
   Удобная одежда.
3. 
   Хорошенько разогреться.

Сама техника колеса весьма проста (для достижения максимального эффекта делается быстро, для тренировки пойдет и медленное выполнение):

1. 
   Примите исходное положение — любая естественная или боевая боковая стойка.
2. 
   Переднюю руку опустите на землю перед впереди стоящей ногой, одновременно с этим поднимите заднюю ногу.
3. 
   Оттолкнитесь стоящей на земле ногой и опустите вторую руку так, чтобы отрезок, соединяющий ваши ладони на земле был направлен точно вперед. Если вы все сделали правильно, то Вы окажетесь вверх ногами.
4. 
   Перенесите вес тела и ног на противоположную сторону (т.е. туда, куда вы и собрались делать колесо), поставьте ноги.
5. 
   Уберите руки от земли, развернитесь в нужную сторону, примите боевую стойку.

Собственно, объяснять, как делается колесо гораздо труднее, чем показать — поэтому смотрите видео, и сами все поймете.

Поначалу ваша техника будет получаться криво и косо — руки будут стоять как попало, ноги подниматься в скрюченном состоянии, а по завершению «колеса» голова будет безбожно кружиться. Но с практикой все будет становиться лучше и лучше.

Но сделать колесо — это просто. Гораздо, гораздо труднее отработать его в различных вариациях и с усложнением техники. Для уверенной работы в дальнейшем можно отработать:

• 
  Колесо возле стены (отлично выпрямляет ноги).
• 
  Колесо между рядами стоящих соратников (еще лучше выпрямляет ноги). Добивайтесь, чтобы для уверенного поворота Вам требовалась «дорожка» не больше полуметра ширины.
• 
  Колесо с упором на одну руку. Вспомните упражнения с телефоном из руководства по кувыркам. Естественно, что научиться надо работать на каждую из рук.
• 
  Колесо на различных поверхностях — ладони не должны вращаться на земле и менять своего положения во время всего элемента. Случайно попавшаяся на пути сдвинувшейся ладони стекляшка может выпустить кровь получше иной бритвы. Не забывайте страховать себя, если упали.
• 
  Колесо с разворотом или кульбит — попробуйте сделать колесо не из боковой стойки, а из прямой, и в процессе развернуть корпус в противоположную сторону. Иначе говоря, начав делать колесо вперед лицом, постарайтесь завершить его вперед затылком. Кульбит — гораздо более интересный элемент, разучите его.
• 
  Ну и наконец колесо вообще без рук или эриал, выполняющийся только за счет силы ног и инерции корпуса. Именно его делает Лю Канг в первом своем фирменном добивании из славной старой игрушк Mortal Kombat. Сделать его нелегко, но эта цель — весьма достойная.

• Назад

• Вперёд

Колесо

Как сделать колесо

Колесо — является одним из самых базовых элементов акробатики. Основой этого элемента является стойка на руках. Так же умея делать колесо, вы сможете сделать рондат.

Всем привет с вами школа акробатики №1 и ваш тренер Юрин Артем. В этой статье я подробно расскажу, как сделать колесо, покажу 9 подводящих упражнений и разберу подробно как исправить более 28 ошибок, которые у вас могут возникнуть. Поехали!

Подготовка к работе

1. Не учите сразу на 2 стороны: Если вы не знаете свою сторону, то вам нужно делать это упражнение через левую, а потом правую сторону. В какую вам комфортнее и понятнее на ту и учите.

2. Снимайте себя на видео для самоанализа. Таким образом вы сможете понять где у вас ошибка и как её исправить.

3. Если у вас слабые кисти: Обязательно их разогрейте и растяните. Так же оденьте фиксаторы что бы не перенапрячь связки.

4. Сделайте легкую разогревающую разминку: задействуйте таз и паховые мышц. 10 минут вам вполне хватит. Это обязательно упростит изучение и уберет риск получить травму при выполнении элемента.

5. Стремитесь выполнять всегда по линии: Вы всегда увидите ровное ли у вас движение или вас сносит в сторону. Работая без линии, вы рискуете заучить очень криво.

6. Не перескакивайте через подводящие. Очень важно плавно усложнять и убирать все ошибки. При слишком быстром изучении вы можете упустить ошибки и заучить неверное исполнение.

(все 6 пунктов оформлены видео слайдов фото)

Подводящее 1: Кручение на 360 градусов вокруг своей оси.

Тут находится анимированная гифка и так же пошаговые фотки как делать элемент

Основная суть этого упражнения:

Понять, как быстро прокручивать таз и весь корпус. Так же понять, как работать ногами на прямой линии.

Как делать упражнение (если маховая нога левая)

1. Исходное положение: Встаньте ногами на линию, а руки держите прямые горизонтально полу.

2. Опираясь на правую ногу делайте мах левой ногой с одновременным вкручиванием таза. (если маховая левая)

3. Мах левой ноги должен быть выполнен коротко и по кругу (вы рисуете круг ногой). Левая маховая нога должна так же встать на линию, и вы переносите вес на неё.

4. Правая нога так же коротко делает круговое движение и подключается таз.  Правая нога должна четко встать на линию.

5. Плечи не должны отставать и прокручиваться с той же скоростью что и таз с ногами.

6. Ваш взгляд ни на чем не задерживается.

7. Весь корпус прямой и не сгибается.

8. Всё тело напряжено и не находится в расслабленном положении.

Основные ошибки

1. Расслабленные ноги

Натягивайте носки. Вам нужно уделить максимум внимания на ваши конечности и пытаться сосредоточиться на движении.

1. Слишком медленное вкручивание

Реще вкручивайте таз и делайте по короткой амплитуде. Скорее всего вы делаете движение слишком долго и по большой окружности.

1. Расслабленные руки

Напрягайте руки. Из-за расслабленных рук ваш корпус будет отставать от ног.  Держите руки рядом или попробуйте ими вкручиваться.

1. Ноги в конце движения не на линии

Нельзя с первого раза сделать идеально ровно. Пробуйте больше и старайтесь прочувствовать своё тело. Только большим количеством повторений вы поймете как делать.

Подводящее 2: Перепрыгивание с ноги на ногу в стойке треугольником.

Тут находится анимированная гифка  и так же пошаговые фотки как делать элемент

Основная суть упражнения:

Научится опираться на руки и правильно делать махи для кручения на 360 градусов. Представьте, что вы перепрыгиваете через ленточку, которая находится у вас между ног. (или через скамейку)

Как делать упражнение. (если маховая нога левая)

1. Примите положения треугольника.

2. Расставьте ноги шире и поднимите левую ногу вверх и чуть согните.

3. Правая нога согнута и готова к отталкиванию.

4. Начинайте одновременно толкаться правой ногой и махать левой ногой.

5. Вам нужно перепрыгивать с левой стороны на правую сторону.

6. При исполнении вы смотрите на руки.

7. Ваш таз высоко, а ноги не дальше 1 метра от рук.

Основные ошибки:

1. Сильный прогиб в спине

Втягивайте живот. Так же вам нужно научится стоять на руках сначала у стены, а потом и просто делать стойку на руках.

1. Большой палец при опоре на руки уходит в сторону

При такой постановке рук вы рискуете выбить большой палец. Особенно это опасно при выполнении элемента. Большой палец всегда должен быть прижать к ладони.

1. Сильный угол в плечах

Спрячьте голову между рук а грудь потянитесь к полу. При исполнении элемента вы не должны видеть свои руки и вам нужно попытаться соединить лопатки. Вам это будет даваться легче если вы будете тянуть гимнастический мостик.

1. Прыжки строго вверх

Ваши ноги должны стоять достаточно широко что бы перепрыгивать влево и вправо. Прыжки строго вверх не дадут понимания как делать колесо.

1. Нет отталкивания ногой

Сядьте в более глубокий присед. Вы стоите почти на прямых ногах и из-за этого у вас нету отталкивания. Вам нужно больше сгибать ноги и тогда вы почувствуете, что ваш таз поднимается на верх и легче делать переход влево и вправо.

1. Маховая нога сильно согнута

Акцентируйте внимание на махе. Слишком согнутые ноги не позволят вам свободно переходить влево и вправо. Согнута нога так же может вызвать сильный прогиб в спине.

1. Упражнение очень тяжелое

Вы сильно устаете и у вас совсем ничего не получается? Укрепите своё тело выучив базовые стойки на руках у стены перейдя по ссылке.

Подводящее 3: Кручение на 360 в положении приседа

Тут находится анимированная гифка  и так же пошаговые фотки как делать элемент

Основная суть:

Движение аналогично предыдущему, но вы уже находитесь в положении приседа (колени согнуты на 90 градусов)

ВАЖНО: В положении приседа у вас колени не должны выходить за носки, а таз должен сильно уходить назад, создавая угол, за счет которого вы легко держите равновесие.

ФОТО ПРАВИЛЬНОГО И НЕПРАВИЛЬНОГО ПРИСЕДА

Как делать упражнение (если маховая нога левая)

1. Из положения приседа на линии вы выворачиваете правую ладонь и ставите её на линию.

2. Переносите вес на правую ногу и начинаете мах по окружности левой ногой. (как в предыдущем упражнении)

3. Ваши ноги под согнуты, и вы стремитесь левую руку поставить на линию

4. При этом движении левая маховая нога постоянно ускоряется и пытается быстрее встать на линию.

5. При кручении вы должны сделать поворот на 360 градусов.

6. Концовка движения точно такая же, как и начало элемента. То есть по завершению элемента вы оказываетесь в таком же положении как и начинали.

Основные ошибки:

1. Вы совмещаете ноги

Растягивайте мах ногой. Совмещая ноги вместе, вы теряете скорость и не сможете сделать элемент. Ваши ноги всегда должны быть как можно шире, только так вы сможете выучить колесо.

1. Вы не докручиваете 360 градусов

Сильнее мах и кручение тазом. Вам просто не хватает скорости и силы. Больше практики. Так же больше заворачивайте ладонь.

1. Вы подтягиваете ноги к себе

Не сгибайте колени.  Сгибая колени и подтягивая ноги к животу, вы теряете всю скорость и можете упасть.

Усложненный вариант: Кручение на 360 через препятствие

Тут находится анимированная гифка  и так же пошаговые фотки как делать элемент

Основная суть движения:

Благодаря препятствию вам будет легче понять кручение, мах и толчок ногой. Так же у вас будет хороший ориентир делаете вы правильно или нет.

Движение выполняется точно так же, как и в предыдущем варианте, но ваш мах должен быть в 2 раза сильнее, и вы должны поднять выше таз опираясь на руки.
Так же опора на руки будет больше, и вы должны очень сильно напрягать плечи.

Подводящее 4: Колесо с согнутыми ногами и руками

Как делать колесо: Упрощенный вариант

Тут находится анимированная гифка  и так же пошаговые фотки как делать элемент

Основная суть движения:

Теперь вы будете пробовать сам элемент, но ваши руки и ноги чуть под согнуты. В этом варианте вы понимаете сам элемент, но в простом исполнении.

Как делать упражнение (если маховая нога левая)

1. Вы стоите правым боком по направлению движения и ваши ноги широко, а руки подняты вверх.

2. Вы переносите вес на правую ногу и начинаете делать сильный мах левой ногой.

3. Мах левой ногой постоянно усиливается и не ослабевает.

4. Всё движение делается через стойку на руках и ваше тело должно быть как можно прямее.

5. Руки чуть шире плеч и их нужно ставить по очереди.

6. Ноги находятся как можно шире. Очень хорошо если у вас есть поперечный шпагат.

7. Всё движение выполняется вдаль, и вы тянетесь вбок.

8. Ваша левая маховая нога должна встать первой и потом ставится правая нога.

9. Допустим вариант, когда руки немного не на линии и тело чуть под углом.

10. Ваше тело на протяжении всего движения напряжено.

Основные ошибки

1. Вы делаете под себя

Весь вес переносите на опорную ногу: В момент, когда начинаете движение, вы переносите вес на маховую ногу и переставляете опорную ногу под себя. Тем самым движение идет под себя, и вы может удариться руками и потерять скорость.

2. Вы ставите руки в бок

Смотрите на линию и тянитесь вдаль: В момент опускания рук ваши ладони становятся не на линию, а сбоку и ваше колесо уходит в сторону. Вам нужно растягивать движение в даль что бы поставить руки ровно.

3. Расслабленная спина

Втягивайте живот и чуть сутультесь: Сильный прогиб в спине не позволяет вам уверенно делать элемент. Вы теряете жесткость и на большой скорости вас подломит. Втягивайте живот и немного наклоняйтесь вперед перед исполнением для исправления ошибки.

4. Прижатый подбородок к груди

Расправьте плечи: При таком исполнении очень часто округляются плечи, и вы теряете жесткость в плечах. Вам будет очень трудно делать элемент.  Перед начало элемента держите голову ровно и расправьте лопатки, как будто держите ими карандаш. Так же вам нужно растягивать гимнастический мостик.

5. Смена маховой ноги и разворот корпуса

Акцентируйте движение на маховой ноге. В момент приземления ваша маховая нога (в данном случае левая) перестает активно махать и махать начинает правая. Тем самым из-за этого ваш корпус начинает делать лишнее кручение.

6. Не получается закончить элемент

Делайте сильнее мах и толчок ногой в 2 раза.  В момент приземления вы никак не можете встать и вас уносит в сторону или обратно под себя. Вам нужно увеличить скорость маха в 2 раза и толкаться руками в конце элемента. Всеми силами пытайтесь зафиксировать себя в конечной точке. Видеосъемка ваших ошибок позволит вам понять ошибку и быстро её исправить.

7. Не сгибаете опорную ногу

Опускайте корпус на ногу и сгибайте колено. Во время опускания ваша опорная нога почти прямая и из-за этого вы сильно бьётесь руками об пол и не можете сделать колесо. Сгибая опорную ногу в начале, вы не падаете сверху на руки, и даете себе возможно вытолкнуть тело вверх.

8. Слабый мах ногой

Постоянно усиливайте мах и тянитесь вдаль. В начале вы делает мах, но потом его скорость падает, и нога останавливается. Это не даст закончить вам колесо. Постоянно усиливайте мах, тянитесь вдаль и растягивайте продольный шпагат, он поможет вам легче махать.

9. Вы делаете много лишних движений

Плавно ускоряйте колесо. Лишние движения руками и ногами в конце и в начале движения отвлекают ваше внимание. Так же кручения в конце элемента не позволят вам грамотно и легко продолжить элемент.

10. Сильный удар ногами на приземлении

Напрягайте пресс и спину. Вся акробатика должна выполняться плавно и без ударов. Что бы ноги не бились об пол вам нужно научиться концентрировать внимание на прессе и спине. Напрягая корпус вы как бы через усилие опускаете ноги. Движение чем-то похоже на спичаг.

Полноценный элемент: колесо боком

Как сделать колесо

Тут находится анимированная гифка  и так же пошаговые фотки как делать элемент

Это усложненная версия предыдущего колеса. Разница лишь в том, что в этом варианте ваши ноги и руки максимально прямые в момент исполнения элемента.

1. Вы делаете всё тоже самое что и в прошлом варианте.

2. Спина напряжена и не допускается прогиб.

3. Во время исполнения вы должны максимально натягивать носки.

4. Начиная боком вы должны закончить так же боком.

5. Все движение должно быть четко по линии, элемент выполняется с прямым телом через стойку на руках в поперечном шпагате.

Основные ошибки:

1. Расслабленная голень

Натягивайте носки: Расслабляя ноги вы можете подвернуть голеностоп или приземлиться не ровно. Если делать несколько раз подряд, элемент будет кривой, и вы уйдете сильно в сторону. Натягивая носок, вы выпрямляете ноги и добавляете больше контроля.

1. В этом элемент повторяются так же все вышеперечисленные ошибки

Усложнение 1: от 2 до 5 раз колесо подряд в темп.

Как делать колесо несколько раз подряд (от 2 и более раз)

Тут находится анимированная гифка и так же пошаговые фотки как делать элемент

Основная суть:

Делая колесо несколько раз подряд, вы проверяете насколько, вы овладели элементом. Если вы легко можете сделать 5 раз по линии, то даже после большого перерыва вы не забудете, как делать одно колесо.

ПРАВИЛА:

1. Техника не меняется, увеличивается скорость: Важно понимать, что колесо делается точно так же, как и раньше и техника движения точно такая же, просто маховая нога и толчковая нога работает в 2 раза быстрее.

2. Маховая нога в конце движения всегда идет под себя в перекрут: Это основа, если вы хотите делать колесо несколько раз подряд. Вам нужно всегда его перекручивать.

3. Ваши руки толкаются от пола и уходят вверх: На самом элементе вы можете чуть согнуть руки, что бы во время постановки ног вы могли ими оттолкнуться и поднять корпус вверх. Так же поднятые руки вверх очень легко бросить вниз и вдаль что бы сделать второй раз колесо.

4. Максимально натянутое тело: Ваши руки и ноги должны быть идеально прямые во время исполнения элемента. Именно за счет этого вы сможете делать ровно и быстро без смещений колесо.

Основные ошибки

1. Смещение в сторону:

Вам нужно снять на видео себя. Камера должна стоять на линии, и вы увидите, что скорее всего либо ваша спина прогнута, либо руки и ноги не прямые и расслабленные.

1. Выши руки внизу:

Всегда держите руки вверху. При окончании элемента вы не поднимаете руки и вам тяжело сделать второе колесо. Поднимая руки вверх, вы создаете дополнительную инерцию на заход в следующее колесо

1. Лишние дерганья в начале:

Делайте более плавно.  Перед началом элемента вы слишком компульсивно пытаетесь начать элемент. все элементы должны начинаться плавно и постепенно ускоряться. Лишние дерганья только сбивают вас и не дают сделать элемент качественно.

1. Слишком рано усложняете:

Чередуйте простые и сложные упражнения. Если у вас колесо слишком кривое и с грубыми ошибками (удары ногами и руками, прогибы и сильные смещения), выучите сначала без грубых ошибок. Если ошибки мелкие (чуть согнутые ноги и небольшое смещение), то добавляйте еще одно повторение и оттачивайте.  Слишком быстрое добавление новых движение не даст быстрых результатов.

Усложнения 2: Колесо лицом вперед

Как сделать колесо лицом вперед

Тут находится анимированная гифка и так же пошаговые фотки как делать элемент

Основная суть

Этот вариант ничем не отличается от обычного колеса боком, разница лишь в том, что его можно сделать, когда вы бежите вперед. Но тут есть ряд нюансов, не зная которые вы сможете сильно забуксовать при изучении. Так же такой вариант нужно уметь для изучения рондата

1. Вы стоите лицом по направлению движения:

Очень часто люди стоят в пол оборота и из-за этого движение делают в бок. Так же ваши руки должны быть высоко подняты.

1. Сначала ровное опускание, а потом поворот.

Для того что бы сделать ровное движение вам нужно сначала опуститься вниз как на заход в стойку на руках с маха и только потом повернуть плечи и сделать колесо. Именно такой заход обеспечит ровное исполнение элемента на большой скорости.

Основные ошибки

1. Вы стоите полубоком:

Каждый раз проверяйте положения тела в начале. Из-за этого движение не имеет четкой направленности, и вы можете легко уйти в сторону.

1. Начинаете сразу поворот

Сначала опускание, потом поворот. Делая сразу поворот, вы рискуете уйти в бок или под себя. Сначала вам нужно ровно опуститься, и только потом сделать поворот плечами и резко махнуть ногой.

1. Сутулая спина и опущеная вниз голова:

Соедините лопатки и поднимите немного голову. В начале элемента очень важно выстроить правильную конструкцию тела и удерживать её на протяжении всего элемента. Если вы сутулитесь или опускаете голову вниз это может привезти к сгибанию и расслаблению тела.

1. Наклон назад в начале движения

Начинайте колесо только с опускания вниз: Вы как бы пытаетесь себя разогнать этим движением. Оно может очень сильно испортить технику и его нельзя повторить на скорости. Избегайте лишних прогибов в начале движения.

Снимайте себя на видео с боку

Большинство ошибок очень трудно почувствовать сразу, и для более быстрого освоения снимайте, сея сбоку на камеру что бы увидеть в чем у вас ошибка. Так же у нас есть онлайн сервис, в котором наши тренера могут подробно разобрать ваши ошибки.

Другой способ изучения: колесо с колена

Как сделать колесо с колена

Тут находится анимированная гифка и так же пошаговые фотки как делать элемент

Основная суть:

По началу может быть неудобно, но из такого положения вы сможете сделать колесо без этих ошибок

Каких ошибок можно избежать при таком выполнении?

1. Уход в бок:

из такого положения очень трудно увести руки вбок и сделать наискосок.

1. Прямая опорная нога:

В этом положении ваша опорная нога всегда согнута, и вы в любом случае толкнетесь ей.

1. Удар руками:

Ваше тело находиться низко и сложно удариться руками.

Так же в этом упражнении чуть сложнее махнуть ногой, но как показывает практика, наработанный мах ногой с колена позволяет делать лучше обычное колесо.

Как увеличить мах ногой?

Тут находится анимированная гифка и так же пошаговые фотки как делать элемент

Основная суть — Занимайтесь растяжкой:

Растягивая поперечный шпагат, складку и продольный шпагат даже по 15-20 минут 3 раза в неделю вы значительно улучшите подвижность вашего таза. Дополнительные 3 – 5 см в растяжке ускорят мах.

Упражнения для увеличения маха

Для того что бы больше узнать про увеличения маха для колеса, переходите в наши разделы:

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

У меня болит таз что делать?

Скорее всего у вас слабая растяжка. Вам нужно тренировать поперечный шпага и продольный шпагат.  Самое важное для вас разработать тазобедренный сустав, и он позволит вам увеличить амплитуду движения.

За сколько я смогу делать колесо уверенно и легко?

В среднем у новичка без опыта уходит от 1 тренировки до 8. Можно выучить и за 2 часа постоянной непрерывной тренировки под наблюдением наших тренеров

Если заниматься самостоятельно, то можно выучить за 1-3 недели. Всё очень зависит от ваших особенностей:

1. Уровень растяжки ног и плечевого пояса. Чем больше растяжка, тем легче сделать

2. От уровня физ подготовки: Если вы никогда не занимались, то у вас уйдет 3-4 тренировки что бы просто привыкнуть к нагрузкам на руки и на ноги.

3. Уровень вестибулярного аппарата: Если вы никогда не стояли на руках, то при частом выполнении будет первое время кружится голова. Тело привыкнет после 2-3 тренировок

4. Уровень страха и уверенности в себе: Кто-то делает и не думает о том, что упадет, у кого-то уровень страха выше и ему нужно очень плавно изучать 2-3 занятия простое подводящее.

У меня совсем не получается, и я не знаю, как исправить ошибки.

Что делать?

Вы можете воспользоваться нашим онлайн сервисом и отправить видео нашему тренеру для исправлений.

Приходите к нам в школу эквилибристики и растяжки где мы подробно изучаем стойки на руках и развиваем гибкость всего тела.

Так же у нас есть школа акробатики где мы изучаем очень много стоек и других акробатических элементов.

Вот мы и выучили с вами этот интересный и многогранный элемент. Я надеюсь, что статья вам помогла и вы остались довольны. На нашем сайте собрано очень много обучающих материалов по акробатике, эквилибристике (балансы на руках) и стретчингу (шпагаты, мостики и т.д.).

Добавляйте на сайт в закладки и подписывайтесь на наш канал на ютубе и соц сети.

С вами был Юрин Артем, тренер школы акробатики № 1

Колеса и конструкции | BnF / CNAC

by Pascal Jacob

Циркулярность является основополагающим принципом цирка, «страны кругов в действии», как красиво выразился художник Фернан Леже ¹ , но, как это ни парадоксально, использование круговых аппаратов в кольцо очень свежее. Немецкое колесо и колесо Cyr — две наиболее представительные инновации последних десятилетий. Они имеют разное происхождение, сильно отличаются друг от друга и используются по-разному.

Ранняя форма немецкого колеса была создана между 1920 и 1922 годами Отто Фейком, сыном кузнеца, в Людвигсхафене-на-Рейне, когда он руководил спортивным клубом. Идея пришла к нему из детских воспоминаний о том, как он использовал куски дерева, чтобы соединить два колеса телеги, сделанные его отцом, а затем катил свое оригинальное «хитрое приспособление» вниз с холма. 8 ноября ^-го -го года 1925 года он зарегистрировал патент на свое «колесо» под названием Rhönrad , отсылка к Рену, горному району центральной Германии, где он изобрел этот новый аппарат. Это было средство для развития новой дисциплины, представленной на 19-й36 Олимпийские игры в Берлине, на церемонии открытия задействовано 120 колес. Немецкое колесо также напоминает Витрувианского человека Леонардо да Винчи, исследование пропорций человеческого тела, нарисованное в 1492 году и считающееся символом гуманизма, европейского культурного движения эпохи Возрождения, поставившего человека в центр вселенной.

Это мощный символ, и немецкое колесо вызвало большой энтузиазм, в основном в области гимнастики, где оно способствует техническому развитию, а также международным встречам и соревнованиям. Первый чемпионат Европы состоялся в 1990, за пять лет до основания International Rhoenradturnen Verband, органа, который заложил основы глобальных правил и установил технические нормы для развития деятельности, которая оставалась, прежде всего, спортом. В начале 1990-х аппарат стал завсегдатаем цирковой арены и преподавался в цирковых школах. Немецкий гимнаст Вольфганг Бьенцле, педагог и артист, выступавший в основном для шоу Mystère в Лас-Вегасе, тренировал нескольких акробатов, в частности, для Cirque du Soleil.

Пионеры и дизайнеры

Обучавшийся в Центре национального циркового искусства в Шалон-ан-Шампань, Гиацинт Рейш был своего рода пионером в адаптации дисциплины для цирковой арены, когда представил свое исследование в 1989 году. Соучредитель Cirque O и компании Que Cir Que, он помог сделать немецкое колесо популярным, назвав его «Колесо» в новом контексте, а также придав ему новое богатое художественное измерение. В 2003 году Том Нил и Томас Реудет, также выпускники CNAC, разработали совершенно разные стили, но ознаменовали собой эру аппаратов в области циркового искусства. В частности, Том Нил обращался со своим колесом как с могущественным существом, которое нужно приручить, прежде чем его увлекли. Идея всегда состоит в том, чтобы выйти за рамки чрезмерно гимнастического измерения и придать смысл работе с предметами, когда они используются для представления. В 2007 году за Le Livre des Souhaits, творческая мастерская Шэрон Мур в Ecole Nationale de Cirque в Монреале, немецкое колесо было использовано как аппарат и как элемент сценического дизайна, как метафора бегемота, грозно выглядящего существа, которое возникло из первоначального хаоса.

В противоречии с диапазоном, который считался необходимым для создания фигур, Жюльен Сильяу, получивший образование в Национальной школе циркового искусства в Рони-су-Буа и Национальной школе циркового искусства в Монреале, выбрал меньшую приподнятую сцену для исполнения своего необычный номер, в котором он манипулировал своим аппаратом больше на манер колеса Сира!

Вдохновение

Обруч почти двухметрового диаметра, нарисованный на греческой урне и управляемый эфебом за сто лет до нашей эры, а также обруч из винной бочки или колесо от телеги могли быть предшественники колеса Cyr. Однако на самом деле он получил свое название циркового аппарата только после того, как Даниэль Кир, уроженец Македонских островов, изготовил алюминиевый круг диаметром, подходящим для его роста, и разработал для него ранний технический словарь. Даниэль Сир создал этот аппарат и его фигурки в начале 19 века.90-х, и представил плоды своих трудов в Париже, в 2003 году, на ринге фестиваля Mondial du Cirque de Demain, где колесо Сира быстро завоевало известность и известность. Колесо Кира стало популярной дисциплиной и преподается как в подготовительных, так и в высших учебных заведениях. Совместно Федерация колесной гимнастики США и Международная организация Rhoenradturnen Verband установили правила соревнований колес Cyr, работая с учителями и выпускниками Национальной школы цирка в Монреале. Первые соревнования прошли в Чикаго в октябре 2011 года, а первый чемпионат мира по гимнастическим колесам прошел в рамках десятого чемпионата мира по гимнастическим колесам, еще в Чикаго, в июле 2013 года. Изготовлено от 3 до 5 секций из алюминия со сталью или алюминием. шарниры, колесо Cyr представляет собой динамическое устройство, приводимое в движение силой акробата. Меньшие колеса вращаются быстрее и позволяют акробату по-настоящему отпустить мяч, в то время как большие колеса двигаются более плавно и лучше приспособлены для подвешивания фигур. Техника постоянно развивается и постоянно подвергается сомнению со стороны тех, кто ее практикует. Анжелика Бонджовони, Александр Лейн и Александр ван Тюрнхаут, получившие образование соответственно в Национальной школе циркового искусства в Монреале и Высшей школе циркового искусства в Брюсселе, разработали очень разные, легкие и мощные стили, в то время как Жан-Батист Андре и Робин Лео, также выпускники Ecole Supérieure des Arts du Cirque в Брюсселе вместе с Фрэнсисом и Леей Торан Дженнер, дуэтом Unity, объединяют свои сильные стороны, чтобы изобретать новые фигуры все более сложного равновесия благодаря наличию двух тел, работающих вместе в одном круге. .

Василь Тасевски, стажировавшийся в Центре национального циркового искусства в Шалон-ан-Шампань, создал свою Топку из двух металлических обручей, похожих на два взаимосвязанных колеса Сира. Этот красивый объект создает чрезвычайно плавные движения и иллюстрирует страстный мыслительный процесс на балансе. Эта вариация круга и движения чем-то напоминает шпиль, созданный Бенуа Фошье из класса Cnac 2007 года. Его металлическая конструкция, используемая для балансировки и вращения фигур, была представлена ​​в 2009 году..

Компания Zigrollig, основанная в 1989 году Тони Вигетто, создавала короткие акробатические и хореографические номера из гигантских геометрических фигур. Зиг — это хореографическая скульптура, основанная на кривых, приводимых в движение одним или несколькими акробатами или танцорами, в странной комбинации колеса Сира, топки и подвижной скульптуры. Три акробата оживляют Zig в La Verita , созданном Даниэле Финци Паска в 2012 году.

0053

1. Фернан Леже, Цирк , Териад, Париж, Éditions Verve, 1950 (Saphire 44-106).

Прядильное кольцо (мини-колесо Cyr) — Circus Acts +1 (702) 401-9574 | www.acrofuzion.com

Пресс-описание

Ветеран Cirque du Soleil Стефан Шуаньер открывает новые горизонты с инновационной миниатюрной версией популярного циркового аппарата, известного как Cyr Wheel. «Прядильное кольцо» в исполнении Стефана — первое в своем роде хореографическое представление. Премьера «Вращающегося кольца» Стефана состоялась в 2013 году в Атланте, штат Джорджия, вместе с другими ветеранами Cirque du Soleil в получившем признание критиков цирковом ансамбле NoNet. С тех пор укороченная версия исполняется несколько раз в год в Teatro Martini, театре комедии для взрослых в Буэна-Парке, Калифорния. Вращающееся кольцо также сыграло эпизодическую роль в постановке Лас-Вегаса 2014 года « Одна ночь за одну каплю» , ежегодном сборе средств для некоммерческого фонда основателя Cirque du Soleil Ги Лалиберте. Впоследствии Стефан разработал пользовательские версии для The Noir Project Sprung Creations в Лос-Анджелесе и в Денвере, штат Колорадо, для MOTH Circus в их постановке, L’Electrique Dollhouse Circus и The Nutcracker Circus. Кроме того, вращающееся кольцо использовалось в развлечениях для прогулок в качестве рекламной новинки для эстрадного театра CabaRAE в Вайкики, Гавайи, и на выставке потребительской электроники 2016 года в Лас-Вегасе для DJI с Acrolibrium Entertainment. Этот акт адаптируется к различным темам. Удобное для агентов видео и до десяти изображений в высоком разрешении без указания торговой марки доступны по запросу.

Технические характеристики

Минимальное рабочее пространство: 16 футов x 20 футов / 5 x 6 метров требуется для полной производительности. Приподнятая платформа или сцена предпочтительнее с твердой, гладкой и сухой поверхностью. Наружные факторы могут представлять влажность как неблагоприятный, скользкий и опасный элемент. Предусмотрите 30-минутную техническую репетицию с проверкой света и звука перед выступлением. Раздевалка/отапливаемое помещение для разминки, включая соответствующее освещение для макияжа, требуется не менее чем за два часа до начала шоу. Spinning Ring также можно использовать для развлечения на прогулке и/или в меньшем пространстве для более консервативных демонстраций и импровизационных представлений.

Отзывы

«Это похоже на будущее! ОТЛИЧНАЯ РАБОТА!!!!»

Джоан Эстевиаль, энтузиаст Cyr Wheel

«Когда я думаю о том, кого привлечь к участию в проекте, Стефан Шуаньер неизменно возглавляет список.  Он настоящий художник, а его страсть, творчество и точность всегда на первом месте. . Исследование Штефаном мини-колеса Сира в «Проекте Нуар» Спранга было не чем иным, как захватывающим. По моему опыту, он подходит ко всему, что делает, со 100-процентной самоотдачей, сравнимой только с его экстраординарными навыками. Назовите место и время, и я буду работать со Стефаном.

~ Дэниел Пассер, ведущий клоун и комедийный концепт Cirque du Soleil & Dragone Entertainment; Со-художественный директор Sprung Creations

«Ого, сколько исследований! Очень круто.»

Валери Инерти, первая и самая выдающаяся женщина-художник Cyr Wheel в мире, www.inertie.ca

«Да ну, приятель, новатор! Чисто и оригинально!»

Дендипанк, Причудливый художник, артист Disney Imagineer и Cirque du Soleil

«Фантастическая работа».

Кэл МакКристал, клоун-директор Cirque du Soleil, www.calmccrystal.com

«Браво Стефан! Хорошая работа.»

Катрин Аршамбо, хореограф Cirque du Soleil

«Браво!!!! <3 !!!”

Хавьер Морено, соучредитель Festival Siguiente Escena (Международный фестиваль альтернативного исполнительского искусства)

«Мне всегда нравится работа перфекциониста».

Иеремия Хьюз, танцор и главный герой Cirque du Soleil (Да здравствует Элвис!, Торук) и Le Reve, Лас-Вегас

«Вау! Мне это очень понравилось. Спасибо! Это было просто чересчур мило. Серьезно, я не могу сказать достаточно об этом».

Сэм Триббл, исполнитель колес Cyr, инструктор и основатель на сайте www.spinnovate.me

«Мне это очень нравится, напоминает мне одновременно Жана Бабили и Майкла Мошена; лучше этого не сделаешь!»

Кристиан Уайт, художник и преподаватель изобразительного искусства, www.christianwhitestudio.com

«Эй, ребята, вы должны проверить этого парня! Он взял одну из моих песен из Manhattan Blues Project… 222 W. 23rd St… и сделал к ней невероятную хореографию. Это потрясающе! Я никогда не видел, чтобы кто-то делал что-то подобное, поэтому я был и польщен, и смирен этим. Он танцор/акробат/перформер Cirque du Soleil. Если у вас будет минутка, посмотрите!»

Стив Хантер, всемирно известный соло-гитарист Элиса Купера, Лу Рида, Питера Гэбриэла и других, www. stevehunter.com

«Очень инновационный Стефан!»

Джонас Вулвертон, первый художник колеса Cyr для Cirque Eloise и Cirque du Soleil

«Стефан, мой друг, ты такой удивительный со всеми открытиями. Поток работает на основе различных уровней, на которые вы движетесь. Продолжайте прекрасную работу. Большой палец вверх x10”

Дж. М. Сент-Луис, исполнитель и вице-президент по операциям в Flying Arrow Productions, www.flying-arrow.com

Биография

Стефан Шуаньер с десяти лет воспитывался, чтобы стать элитным гимнастом NCAA в Университете Темпл (США). После лет соревнований Стефан стал основным исполнителем акробатической труппы AntiGravity, объединяя танец, акробатику и воздушные трюки для оригинальных шоу компании и корпоративных постановок, появляясь в таких уважаемых местах, как: Метрополитен-опера, Мэдисон-Сквер-Гарден, Радио-Сити. Мюзик-холл для вручения наград MTV Video Music Awards, а также ночные выступления на церемониях награждения Зимних Олимпийских игр 2002 года в Солт-Лейк-Сити.