Какая польза от эспандера кистевого: Кистевой эспандер: польза и вред для рук

Содержание

Страница не найдена

Выберите категорию
Все Ортопедические подушки» Подушки для путешествий» Детские подушки» Валики» Подушка на сиденье» Подушки для взрослых» Противопролежневые подушки» Подушки до и после беременности» Подушки для ног (противоварикозные)» Наволочки для подушек» Подушки Ortocorrect Фиксаторы суставов ортопедические» Фиксаторы суставов детские» Бандаж для голеностопного сустава» Фиксаторы запястья» Фиксаторы для пальцев рук» Фиксаторы локтя (налокотники)» Фиксаторы плеча» Фиксаторы для пальцев ноги, шины» Фиксаторы руки Косынки» Фиксатор Дезо» Фиксаторы бедра» Фиксаторы кинезио тейпы Облучатели Рециркуляторы Ионизаторы Воздуха» Рециркуляторы Дезар» Климатическая техника»» Обогреватели»» Климатические комплексы» Очистители-ионизаторы» Рециркуляторы Биос+» Увлажнители воздуха для дома Средства реабилитации» Инвалидные Коляски Механические Электрические Детские»» Электрические коляски для Инвалидов»» Механические Инвалидные Коляски»» Детские Инвалидные Коляски»» Аксессуары для Колясок» Ортопедические Костыли подмышечные и подлокотные» Трости» Опоры-ходунки роллаторы»» Опоры-Ходунки»» Роллаторы» Кресла-туалет с санитарным оснащением» Стулья для ванной комнаты» Сидения и Полки для ванной комнаты» Мини Велотренажеры» Насадки На унитаз» Поручни Ступени» Прочее для Реабилитации Массажные Кресла Накидки Массажеры для ног» Массажные кресла» Массажные накидки» Массажеры для ног Вибромассажеры Массажные подушки Массажные пояса» Массажные Подушки Шиацу» Массажные пояса для похудения» Массажные Пояса для шеи» Массажеры для глаз» Массажные матрасы с подогревом» Вибромассажеры электрические, антицеллюлитные и ручные для тела» Массажеры для лица Товары до и после беременности Ортопедические Воротники и Бандажи шейного отдела» Воротники шанца детские» Воротники шанца для взрослых»» Мягкие воротники Шанца»» Воротники Шанца средней жесткости»» Жесткие воротники (Филадельфия) Бандажи После операционные до родовые противорадикулитные» Бандажи до- и послеродовые» Бандажи послеоперационные» Бандажи после мастэктомии» Бандажи детские» Бандажи согревающие» Бандажи противогрыжевые» Бандажи при опущении внутренних органов» Бандажи на грудную клетку Изготовление индивидуальных стелек Ортопедическое корректирующее белье Ортопедические корректоры осанки» Корсеты детские» Корсеты для взрослых Ортопедические корсеты» Корсеты противорадикулитные» Корсеты детские» Корсеты пояснично-крестцовые» Кольца Дельбе» Корсеты грудо-поясничные» Корсеты гиперэкстензионные (грудной отдел)» Корсеты корректирующие» Корсеты поясничные Ортопедические матрасы: пружинные, каркасные и противопролежневые» Матрасы противопролежневые» Матрасы ортопедические (бескаркасные)» Матрасы ортопедические: пружинные и каркасные Компрессионный трикотаж» Антиэмболические компрессионные чулки (госпитальные)» Компрессионные чулки» Компрессионные колготки» Компрессионные гольфы» Колготки компрессионные для беременных» Приспособление для надевания компрессионного трикотажа» Компрессионный трикотаж» Компрессионные рукава Ортопедические Стельки и корректоры стопы» Взрослые ортопедические стельки и полустельки» Детские ортопедические стельки» Корректоры стопы и силиконовые вкладыши Ортопедические Наколенники Тутор Ортез» Наколенники Согревающие» Наколенники легкой степени фиксации» Наколенники средней степени фиксации» Наколенники сильной степени фиксации» Тутор, Ортез Палки для скандинавской ходьбы Обувь послеоперационная медицинская Барука» Рефлекторные массажные тапочки» Барука — обувь ортопедическая послеоперационная Аппликаторы Ляпко, коврики, валики и мячики Аппликаторы Кузнецова Электропростыни, электрогрелки, электроодеяла Массажные Столы Массажные изделия и мячи» Тренажеры и эспандеры» Массажные коврики для ног» Гимнастические мячи (фитболы)» Балансировочные (воздушные подушки)» Мячи и подушки» Ортопедические Массажеры» Гели Медицинская техника и товары для красоты и здоровья» Тонометры» Пульсоксиметры» Термометры бесконтактные» Ингаляторы» Небулайзеры» Ирригаторы» Стетоскопы» Увлажнитель воздуха» Солевая лампа» Зубные электрические щетки и насадки» Маникюрные приборы» Зеркала с подсветкой» Подогреватели» Глюкометры тест полоски» Домашний SPA-салон» Расчески Ледоступы Антилед Ортопедическая обувь для детей и взрослых» Обувь повышенной комфортности» Ортопедическая обувь для детей»» Босоножки»» Туфли»» Ботинки»» Сапожки Средства Защиты» Перчатки Медицинские» Антисептик» Маски медицинские и респираторы Очки корригирующие Пленка «Полимедэл» в Санкт Петербурге и по всей России

Выберите цвет:
ВсеЧерныйБелыйБежевыйЧёрно-серыйСерыйЧерно-фиолетовыйЧерно-розовыйЧерно-серебристыйБело-бирюзовыеЧерно- серебристыйБело- бирюзовыйБелый (рост1: 158-167 см)Бежевый (рост1: 158-167 см)Черный (рост1: 158-167 см)Белый (рост2: 168-176 см)Бежевый (рост2: 168-176 см)Черный (рост2: 168-176 см)Черно-Бежевый (Рост1: 158-167 см)Черно-Бежевый (Рост2: 168-176 см)черно-бежевыйчерно-белыйчерно-белый (рост1: 158-167 см)черно-белый (рост 2: 168-176 см)черный-левыйчерный-правыйРыжийТемно-синийСинийбежевый (рост 1 — до 165 см)бежевый (рост2 — после 165 см)Белый 1класс компрессииБелый 2 класс компрессиибежевый профилактикабежевый 1класс компрессиибежевый 2 класс компрессииЧерный профилактикаЧерный 2 класс компрессииЧерный 1класс компрессииГорчичныйТемно-бежевыйКоричневыйСветло-бежевыйДжинсТелесныйБронзаШоколадОранжевыйГолубойкрасныйСине-черныйКарамельРозовыйЖёлтыйЦветнаябело-голубойбело-розовыймолочныйтемно-серыйбело-фиолетовыймалиновыйфиолетовыйфиолетовый с рисункомБело-малиновыйСеро-красныйЗелено-бежевыйКоричнево-голубойКоричнево-бежевыйСеро-синийРозово-фиолетовыйБело-салатовыйБело-красныйСиренево-бирюзовыйРозово-белыйСеро-зеленыйБело-желтыйсине-оранжевыйсине-красныйБирюзовыйБордово-красныйСине-голубойБело-синийБело-черныйФиолетово-бирюзовыйXамелеонТемно-фиолетовыйЧерно-синийЧерно-зеленыйСине-серыйБирюзово-красныйКоричнево-оранжевыйКоричнево-розовыйСеро-розовыйБордово-розовыйсине-желтыйФиолетово-МалиновыйЧерно-серыйБордовыйСиреневыйТемно-коричневыйбордово-розовыйКрасно-черныйСине-зеленыйКоричнево-бирюзовыйЛиловыйРазноцветныйс рисункомСветло-серыйСереброДымЗагарЗеленыйсеро-голубойчерно-зеленыйчерно-красныйсветлое деревокрасная с цветами. розовая с цветамичерная крокодиловаякрасная с цветамисеребрстая с цветамисиняя с цветамифиолетово-синяясветло-синяя с цветамибелая с цветамиструктура темное дерево)серебротемно-розоваятеплый светхолодный светШахматыКаштанУзорыСафари- песочныйКапучиноЧерно-СинийлимонбордоБежево-коричневыйСине-коричневыйПрозрачныйЗолотойОранжево-черныйКоричнево-черный

Размер:
ВсеSMLXL2XL3XL4XL5XL6XLXL12345678 см.9 см.10 см.универсальный№2№3№46,5×36 см.5×36 см.9х50 см.10х53 см.11х53 см.4х33 см.№1XSXXSXXXSXS-SM-LXL-2XL891011S-ML-XLXXS-XSXXL-XXXL151617181920212223243435363738394041424344454635-3637-3839-4041-421414S+M+L+XL+2XL+Детский035-3738-4041-4445-4820/2122/2324/2526/2728/2930/3132/3334/3522,523242525,526272828,529303132333511121335/3637/3839/4041/4243/4445/4647/485025х21 см.Не задано34-3738-4242-4528-2929-3030-3131-3232-3334-3536-3733-34110-116 см.122-128 см.134-140 см.146-152 см.158-164 см.170 см.р.50р.52р.5435-37,538-40,541-44,5195-70 см.474843-4445-4630-34,535-4040,5-46105110115120125130556065707537-4040-4343-46S1S2M1M2L1XL136-4635-48L2XL2QQ+21/2223/2425/2627/2829/3031/3233/3435/3839/4142/4445/4885№1 (62-72 см)№2 (72-80 см)№3 (80-88 см)№4 (84-92 см)№2 (65-80 см)№3 (75-90 см)№4 (85-100 см)№1 (40-50 см), рост до 150см№2 (50-60 см), рост до 150см№3 (60-75 см), рост1 (150-160см)№3 (60-75 см), рост2 (160-170см)№3 (60-75 см), рост3 (170-180см)№4 (75-90 см) рост1 (150-160см)№4 (75-90 см) рост2 (160-170см)№4 (75-90 см), рост3 (170-180см)№5 (90-105 см), рост1 (150-160см)№5 (90-105 см), рост2 (160-170см)№5 (90-105 см), рост3 (170-180см)№0 (50-60)№1 (55-65)№2 (60-75)№3 (70-85)№4 (80-95)№5 (90-105)№6 (100-115)№3 (60-80 см), рост1 (155-165см)№3 (60-80 см), рост2 (165-175см)№3 (60-80 см), рост3 (175-185см)№4 (80-100 см), рост1 (155-165см)№4 (80-100 см), рост2 (165-175см)№4 (80-100 см), рост3 (175-185см)№5 (100-120 см), рост1 (155-165см)№5 (100-120 см), рост2 (165-175см)№5 (100-120 см), рост3 (175-185см)№2 (70-90)№3 (90-115)№4 (115-140)№3 (60-80 см)№4 (80-100 см)№5 (100-120 см)№6 (120-140 см)№2 (50-65 см)№2 (60-75 см)№3 (70-90 см)№4 (85-110 см)№5 (105-125 см)№1 (45-55 см), рост до 120см№2 (55-65 см), рост1 (120-140 см)№2 (55-65 см), рост2 (140-160см)№3 (55-75 см)№4 (75-95 см)№5 (95-115 см)№6 (115-135 см)№1 (60-67 см)№2 (67-75 см)№3 (75-81 см)№4 (81-87 см)№5 (87-98 см)№6 (98-109 см)№7 (109-120 см)№8 (120-131 см)№1 (56-68 см)№2 (68-81 см)№3 (81-94 см)№4 (94-107 см)№5 (107-120 см)№6 (120-133 см)№3 (65-80 см)№6 (120-135 см)№2 ОТ (68-72 см), ОБ (96-100 см)№3 ОТ (73-77 см), ОБ (101-105 см)№4 ОТ (78-82 см), ОБ (106-110 см)№5 ОТ (83-87 см), ОБ (111-115 см)№6 ОТ (88-92 см), ОБ (116-120 см)№7 ОТ (93-97 см), ОБ (121-125 см)№2 ОТ (68-72 см), ОБ (93-97 см)№3 ОТ (73-77 см), ОБ (98-102 см)№4 ОТ (78-82 см), ОБ (103-107 см)№5 ОТ (83-87 см), ОБ (108-112 см)№6 ОТ (88-92 см), ОБ (113-117 см)№7 ОТ (93-97 см), ОБ (118-122 см)№8 ОТ (98-102 см), ОБ (123-127 см)№1 (63-67 см)№2 (68-72 см)№3 (73-77 см)№4 (78-82 см)№5 (83-87 см)№6 (88-92 см)№1 ОТ (63-67 см), ОБ (91-95 см)№2 (70-75 см)№3 (75-80 см)№4 (80-85 см)№5 (85-90 см)№6 (90-95 см)№7 (95-100 см)№7 (140-160 см)№3 (75-85 см)№4 (85-95 см)№5 (95-105 см)№6 (105-115 см)№7 (115-125 см)№8 (125-135 см)№9 (135-145 см)№1 (60-70 см)№2 (70-80 см)№3 (80-90 см)№4 (90-100 см)№5 (100-110 см)№6 (110 -120 см)№7 (120-130 см)№8 (130-140 см)№1 (91-95 см)№2 (96-100 см)№3 (101-105 см)№4 (106-110 см)№5 (111-115 см)№6 (116 -120 см)№7 (121-125 см)№8 (126-130 см)№1 (88-92 см)№2 (92-96 см)№3 (96-100 см)№4 (100-104 см)№5 (104-108 см)№6 (108 -112 см)№7 (112-116 см)№1 (56-88 см)№2 (88-120 см)№6 (116-120 см)левый №1 (44)левый №2 (46)левый №3 (48)левый №4 (50)левый №5 (52)левый №6 (54)левый №7 (56)левый №8 (58)правый №1 (44)правый №2 (46)правый №3 (48)правый №4 (50)правый №5 (52)правый №6 (54)правый №7 (56)правый №8 (58)70 B70 C70 D70 E75 B75 C75 D75 E80 B80 C80 D80 E85 B85 C85 D85 E90 B90 C90 D90 E95 B95 C95 D95 E№1( 82-86 см)№2 (86-90 см)№3 (90-94 см)№4 (94-98 см)№5 (98-102 см)№6 (102-106 см)№7 (106-110 см)70 F75 F80 F85 F90 F95 F№6 (108-112 см)№1( до 21 см)№2 (до 23 см)№3 (до 25 см)№4 (до 27 см)№5 (до 29 см)№6 (до 31 см)№1 (87-90 см)№2 (91-94 см)№3 (95-99 см)№4 (100-103 см)№6 (109-114 см)№7 (115-121 см)№8 (122-128 см)№8 (116-120 см)№9 (120-124 см)№10 (124-128 см)№11 (128-132 см)№12 (132-136 см)№13 (136-140 см)№14 (140-144 см)№1 (84-88 см)№2 (88-92 см)№3 (92-96 см)№4 (96-100 см)№5 (100-104 см)№6 (104-108 см)№7 (108-112 см)№4 (80-105 см)№5 (90-120 см)№6 (100-135 см)№1 (84-89 см)№2 (89-94 см)№3 (94-99 см)№4 (99-104 см)№5 (104-109 см)№7 (114-119 см)№1 (82-86 см)№2 44 (86-90 см)№3 46 (90-94 см)№4 48 (94-98 см)№5 50 (98-102 см)№6 52 (102-106 см)№2 (93-97 см)№3 (98-102 см)№4 (103-107 см)№5 (108-112 см)№6 (113-117 см)№7 (118-122 см)№8 (123-127 см)№9 (128-132 см)№2 (96-99 см)№3 (100-103 см)№4 (104-107 см)№5 (108-111 см)№6 (112-115 см)№7 (116-119 см)№8 (120-123 см)№3 (93-97 см)№4 (98-102 см)№5 (103-107 см)№7 (113-117см)№8 (118-122 см)№9 (123-127см)№7 (113-117 см)№9 (123-127 см)№2 (101-105 см)№3 (106-110 см)№4 (111-115 см)№5 (116-120 см)№6 (121-125 см)№7 (126-130 см)ЛЕВЫЙ №1ЛЕВЫЙ №2ЛЕВЫЙ №3ПРАВЫЙ №1ПРАВЫЙ №2ПРАВЫЙ №3ЛЕВЫЙ № 4ЛЕВЫЙ № 5ПРАВЫЙ № 4ПРАВЫЙ № 5ЛЕВЫЙПРАВЫЙдо 3838-4142-44N-Normal (62-71 cм) р-р SN-Normal (62-71 cм) р-р MN-Normal (62-71 cм) р-р LN-Normal (62-71 cм) р-р XLL-Long (72-83 см) р-р SL-Long (72-83 см) р-р МL-Long (72-83 см) р-р LL-Long (72-83 см) р-р XL38-3940-4142-4344-4546-47XS (LONG ) 1классS ( LONG ) 1классM (LONG ) 1классL ( LONG ) 1классXL (LONG ) 1классXXL ( LONG ) 1классXS ( NORMAL) 1классS ( NORMAL) 1классM ( NORMAL) 1классL ( NORMAL) 1классXL ( NORMAL) 1классXXL ( NORMAL) 1классXS145-65см35-55см56*35смXS (LONG ) 2классS ( LONG ) 2классM (LONG ) 2 классL ( LONG ) 2классXL (LONG ) 2классS ( NORMAL) 2классM ( NORMAL) 2классL ( NORMAL) 2классXL ( NORMAL) 2классS ( LONG ) ПрофилактикаM (LONG ) ПрофилактикаL ( LONG ) ПрофилактикаXL (LONG ) ПрофилактикаS ( NORMAL) ПрофилактикаM ( NORMAL) ПрофилактикаL ( NORMAL) ПрофилактикаXL ( NORMAL) ПрофилактикаS0 (рост 150-165 см (66-76)M0 (рост 150-165 см (74-86)XL0 (рост 150-165 см (92-110)р-р 1р-р 25см45см4. 5 см7.5см60*52*3060-80 см80-100 см100-120см120-140 см84-100 см100-116см116-132см60-75 см70-90 см85-110см105-125см120-140см105-115 см60-70см70-80см80-90см90-100см100-110см110-120см120-130см130-140см101-105см121-125см126-130см84-88 см88-92см108-112см35-51см33-35см38-55см15-18см18-21см21-24см24-27см27-30см2,5см3,5см50-65см65-80см16-18см18-20см20-22см22-24см24-26см25-35 см36-46см47-57см40-50см50-60см40-55см55-75см10-16см14,5-16,5см16,5-18,5см18,5-21,5см15-21см32-25см высота валиков: 8 см,32-25см высота валиков: 6 см,47 х 30 см, высота валиков: 8 см,47 х 30 см, высота валиков: 10 см,40 х 25 см, высота валиков: 6см40 х 25 см, высота валиков 8 см48 х 30 см, высота валиков: 9 см48 х 30 см, высота валиков: 11 см,32 х 25 см, высота валиков: 9 см32 х 25 см, высота валиков: 7 см47 х 28 см, высота валиков: 8 см47 х 28 см, высота валиков: 12 см,50 х 30 см, высота валиков: 16см, 11см190-38 смМалыйСреднийБольшой№4 (39-40)№3 (37-38)№2 (36-37)№5 (40-41)№1 (34-35)№6 (42-43)350Х260Х65мм33х28х21XXL3. 5-324.0-336.5-366.5-428-368-42м+60х34х 11/825*16*6535х39х1030*20*1040*716,5 см15-1617-1819-2021-2235-42 смS: 35-38M: 39-41№3 36/8№4 50/817 дюймов18 дюймов19 дюймов14 дюймов S15 дюймов) S16 дюймов S17 дюймов S19, дюймов S20 дюймов S14 дюймов P15 дюймов P16 дюймов P17 дюймов P18 дюймов P19 дюймов P20 дюймов P16 дюймов31,520 дюймов22 дюймадля левшейдля правшей1950*850*80 мм400 X 400 X 650 мм;40х40х5,5 см410х400х50 мм600х600х150 мм70х190 см;7х23х3,5 см25 х 13 х 3 см20.3 х 4 х 2 смS – 30-37М – 34-41L – 39-4536-3940-44

Производитель
Все3МA&D Company LtdAdanexADANEX (ПОЛЬША)AGUAiquraAMRONArmedB.WellBeurer GmbH, ГерманияBionimeBNS (Германия)BradexBufaloClima Control (Италия)ComformaDTEcoSapiensEcotenElly (Италия)ErgodynamicErgoforceErgoformaERGOPOWERFortaFostaGeratherm Medical AG, Germany / Гератерм Медикал АГ, ГерманияGESSHeeberHocoJanettLab+laliolaLEDRAPLASTICLUOMMAMaltriMAVI BEYAZMed CareMega OrthopedicMicrolifeMikiradMjartanNiva Medical OyOmronOrthoComfortOrthoformaORTHOFUTUREOrtoORTO ProfessionalOrtocorrectORTONICAORTUZZIPerlinaRestArtSchieblerSeniSenseShoeboy’sShoeboy’ssolidea ИТАЛИЯSoul SleepSPIROTEKTALUSTANGLE TEEZERTea (Италия)TimedTouch TechnologyVarisan FashionVarisan TopVarisan Top CottonXiaomiZENETАлефАльфа -МедикаБиос+ВАГУМАГВеликобританияДезарЗмИталияКinexib РroКитайКНРКомф-ОртКрейтЛяпкоМалайзияМега ОптимМега-ОптимМед-мосНидерландыНика МедНормаОАО «Амкодор-Белвар» БЕЛАРУСЬОРТООРТО-СИЛУЭТОртолабОРТОНИКОртоникаОРТОСИЛАПасТерПИК-ФРАНСПОЛЬШАПрофтекстильРоссияСмоленскТайваньТривесЧистый воздухШвейцарияЭкотен

Кистевой эспандер польза, вред и эффекты от тренировок

Главная Блог Кистевой эспандер — польза, вред и эффекты от тренировок

Кистевой эспандер — польза, вред и эффекты от тренировок 08. 10.2021 08:10

Все мы стараемся поддерживать свое здоровье в хорошем тонусе, но порой уделяем внимания основным и большим мышцам, забывая при этом о других частях своего тела. И кисти рук именно одна из них. И именно для этих целей и был придуман кистевой эспандер, который позволит в любое время и в любом месте тренироваться. Сегодня поговорим о пользе и полезных эффектах от тренировок при использовании кистевого эспандера, а также разберем некоторые моменты, чтобы не получить вред от использования эспандера.

Кистевой эспандер – польза и вред

По большей части использование кистевого эспандера приносит больше пользы, нежели чем вреда. Так при частых и своевременных тренировках у вас укрепятся мышцы запястья, пальцев и само предплечье, хват станет сильнее и кровь начнет лучше циркулировать по организму. Так что, если вы планируете тренироваться с эспандером часто – эффект не заставит себя долго ждать. Ну а если вы занимаетесь в силовых дисциплинах, таких как тяжелая атлетика и бодибилдинг, то кистевой эспандер вам просто обязателен, т. к. именно занятия с ним позволят вам добиваться больших результатов.

Проведя множество исследований, врачи также подтверждают все перечисленные выше факторы, и именно то, что кистевой эспандер – это компактный и универсальный тренажер, который практически не имеет риска получения травмы. Врачи наоборот рекомендуют его использование при различных травмах кистей и рук. Из недостатков и вреда тут можно выделить разве что переутомляемость и чрезмерные нагрузки при частом использовании эспандера. И не забывайте о том, что всегда есть риск поломки механических изделий, если говорить о пружинных и регулируемых моделях эспандера.

Разновидности кистевых эспандеров

Кистевых эспандеров существует большое разнообразие, поэтому выделим основные и самые популярные модели:

Резиновые и разновидности резиновых эспандеров из тэрмоэластопласта (ТЭП)
Пружинные
Регулируемые (те же пружинные)
Гироскопические (новое поколение)

Резиновый эспандер

Это базовая и одна из самых популярных моделей кистевого эспандера, который имеет дизайн в виде кольца. Но есть один нюанс – в таких моделях нельзя регулировать уровень нагрузки, поэтому придется покупать несколько эспандеров с разным уровнем нагрузки.

Если сравнивать их с другими механическими моделями, то резиновый эспандер прослужит вам очень долго без каких-либо поломок, особенно если он выполнен из качественных материалов. Резиновый эспандер больше всего подходит для новичков и позволят развивать силу рук в диапазоне от 2 до 40 кг. Эспандеры продается практически в любом магазине, где имеется секция со спортивными товарами, а также в нашем интернет магазине по очень выгодным ценам.

Пружинный эспандер

Пружинные эспандеры отличный вариант для тех, кто хочет полностью нагрузить мышцы кистей и предплечий. Здесь выбор позволяет выбрать модели по разным уровням жесткости, которых в резиновых моделях не предусмотрены. Также здесь можно использовать различные хваты. Но стоит иметь ввиду тот факт, что металлические изделия со временем могут ломаться, особенно в дешевых китайских моделях.

Модели от известных фирм и производителей стоят недешево, но имеют качество и больше диапазон жёсткостей, по сравнению с дешевыми аналогами. Польза такой модели будет в разы лучше, чем резиновая, ведь тут идет более лучшая нагрузка на все мышцы рук и предплечий.

Регулируемый эспандер

Такой тип эспандеров считается более продвинутой версией пружинной подели и позволяет увеличивать нагрузки постепенно и именно так, как нужно вам, не меняя при этом хват. Уровень жесткости тут очень большой, вплоть до 200 кг, которые используют профессиональные спортсмены. Неподготовленному человеку будет практически невозможно выполнить хотя бы одно сжатие такого эспандера.

Гироскопический эспандер

Такой вариант, пожалуй, самый интересный и весьма необычный. Он уникален тем, что имеет такой функционал, что при тренировке с ним вам не нужно будет ничего сжимать. Благодаря встроенному гироскопу эспандер будет сам выполнять различные отклонения и сжатия в разные стороны. И тем выше будет скорость гироскопа, тем тяжелее будут сжатия. Использования таких кистевых эспандеров позволяет проработать такие мышцы, которые с другими моделями очень тяжело проработать. Так что несомненно стоит иметь его в коллекции своих карманных тренажеров.

С уважением,
Команда Double Punch

Влияние тейпирования на расширение запястного пространства на электрофизиологические изменения у пациентов с синдромом запястного канала

. 2017 30 июня; 13 (3): 359-362.

doi: 10.12965//jer.1735002.501.

электронная коллекция 2017 июнь.

Парк Ён-Донг ¹ , Юн-Джин Парк ¹ , Парк Сан-Сео ¹ , Хэ-Лим Ли ¹ , Хён-Хун Мун ² , Мён-Ки Ким ¹

Принадлежности

¹ Школа глобальных спортивных исследований Корейского университета, Седжон, Корея.
² Кафедра спортивной медицины, Университет ЧА, Почхон, Корея.

PMID:
28702450
PMCID:
PMC5498095
DOI:
10.12965//исп.1735002.501

Бесплатная статья ЧВК

Парк Йонг-Донг и др.

J Exerc Rehabil.

2017 .

Бесплатная статья ЧВК

. 2017 30 июня; 13 (3): 359-362.

doi: 10. 12965//jer.1735002.501.

электронная коллекция 2017 июнь.

Авторы

Парк Йонг-Донг ¹ , Юн-Джин Парк ¹ , Парк Сан-Сео ¹ , Хэ-Лим Ли ¹ , Хён-Хун Мун ² , Мён-Ки Ким ¹

Принадлежности

¹ Школа глобальных спортивных исследований Корейского университета, Седжон, Корея.
² Кафедра спортивной медицины, Университет ЧА, Почхон, Корея.

PMID:
28702450
PMCID:
PMC5498095
DOI:
10. 12965//исп.1735002.501

Абстрактный

Тейпирование является одним из наиболее консервативных методов лечения синдрома запястного канала (CTS). Предыдущие исследования изучали контроль над болью, силу захвата и функцию запястья, но не сообщалось об исследованиях электрофизиологических изменений после тейп-терапии. Целью данного исследования является оценка влияния тейпирования для расширения запястного пространства на электрофизиологические показатели у 20 пациенток в возрасте от 40 до 60 лет с СЗК. Экспериментальная группа применяла тейп-терапию для расширения запястного пространства два раза в неделю в течение 4 недель, а контрольная группа не применяла. Существовали значительные различия между дистальной моторной латентностью (DML) и скоростью проведения по сенсорному нерву (SNCV), но не было разницы между потенциалом действия сложной мышцы и потенциалом действия сенсорного нерва (SNAP) после 4 недель лечения тейпированием. Кроме того, между группами наблюдалась значительная разница в DML, SNCV и SNAP. В заключение, тейп-терапия для расширения запястного пространства может помочь снизить давление в запястном канале у пациентов с СЗК с легкими симптомами.

Ключевые слова:

синдром запястного канала; электрофизиологические изменения; Тейп-терапия.

Заявление о конфликте интересов

КОНФЛИКТ ИНТЕРЕСОВ О потенциальном конфликте интересов, имеющем отношение к этой статье, не сообщалось.

Цифры

Рис. 1

Тейпирование мышц.

Рис. 1

Тейпирование мышц.

рисунок 1

Тейпирование мышц.

Рис. 2

Расширительная лента.

Рис. 2

Расширительная лента.

Рис. 2

Расширительная лента.

Рис. 3

Лента для туннеля плодолистика.

Рис. 3

Лента для туннеля плодолистика.

Рис. 3

Лента для тоннеля плодолистика.

Рис. 4

Изменение двигательного нерва…

Рис. 4

Изменение проводимости двигательного нерва после тейпирования. (A) Дистальная моторная латентность…

Рис. 4

Изменение проводимости двигательного нерва после тейпирования. (A) Дистальная моторная латентность. (B) Сложный мышечный потенциал действия. ЭГ, экспериментальная группа; КГ, контрольная группа. *** P <0,001, разница времени в группе. ^### P <0,001, разница групп в пост.

Рис. 5

Изменение сенсорного нерва…

Рис. 5

Изменение проводимости сенсорного нерва после тейпирования. (A) Проводимость сенсорного нерва…

Рис. 5

Изменение проводимости сенсорного нерва после тейпирования. (A) Скорость проведения сенсорного нерва. (B) потенциал действия сенсорного нерва. ЭГ, экспериментальная группа; КГ, контрольная группа. *** P <0,001, разница времени в группе. ^# P < 0,05, ^### P < 0,001, разница групп в пост.

См. это изображение и информацию об авторских правах в PMC

Цитируется

Применение ортезов в лечении синдрома запястного канала. Обзор литературы за последние 10 лет.
Георгиев Ф.С., Флорек Ю., Яновец С., Флорек П.
Георгиев Ф.С. и соавт.
Ревматология. 2022;60(6):408-412. doi: 10.5114/reum.2022.123681. Epub 2022 30 декабря.
Ревматология. 2022.
PMID: 36683834
Бесплатная статья ЧВК.
Обзор.
Эффективность габапентина и упражнений при лечении синдрома запястного канала: рандомизированное клиническое исследование.
Хесами О., Хагигатзаде М., Лима Б.С., Эмади Н., Салехи С.
Хесами О и др.
J Exerc Rehabil. 2018 27 декабря; 14 (6): 1067-1073. doi: 10.12965/jer.1836420.210. Электронная коллекция 2018 декабрь.
J Exerc Rehabil. 2018.
PMID: 30656171
Бесплатная статья ЧВК.
Сравнение шинирования и кинезиотейпирования при лечении синдрома запястного канала: проспективное рандомизированное исследование.
Актюрк С., Бююкавчи Р., Аслан О., Эрсой Ю.
Актюрк С. и соавт.
Клин Ревматол. 2018 сен; 37 (9): 2465-2469. doi: 10.1007/s10067-018-4176-1. Epub 2018 15 июня.
Клин Ревматол. 2018.
PMID: 29948355
Клиническое испытание.

фунтов Медицинские изделия | Надувной расширитель подъемника тканей

Надувной расширитель подъемника тканей

LB Medical Inflatable Tissue Elevator/Expander System представляет собой хирургический инструмент, предназначенный для использования в качестве обычного ручного подъемника в ортопедической, пластической и общей хирургии, включая использование для доступа к области запястного канала во время процедур освобождения запястного канала. Он похож на традиционный лифт, но:

На дистальном конце имеется надуваемый вручную компонент направленного баллона.
Баллон надувается/сдувается физиологическим раствором с помощью ручной шприцевой системы со встроенным манометром.

Использование по назначению:

Надувная система подъема/расширения тканей LB предоставляет хирургам минимально инвазивный вариант подъема, рассечения и расширения тканей.

Используя баллонную технологию, устройство одобрено 510k для использования в качестве хирургического инструмента, предназначенного для использования в качестве обычного ручного подъемника в ортопедической или общей хирургии, включая использование для доступа к запястному каналу во время процедур освобождения запястного канала.

Устройство LB Inflatable Tissue Elevator стерильно упаковано для одноразового использования. Он поставляется с отдельным стерильно упакованным шприцем для надувания со встроенным манометром.

Система имеет эргономичный дизайн и дополняет другие модульные компоненты и вспомогательные продукты LB Medicals для выполнения стандартных и новых минимально инвазивных хирургических процедур на кисти и запястье, ортопедических, ортопедических и общих хирургических операций.

Для больничных операционных, отделений неотложной помощи, хирургических центров, центров неотложной помощи, офисов или других медицинских помещений система LB Medical Inflatable Tissue Elevator идеально подходит для минимально инвазивной хирургии.

Использование для запястного канала

Обеспечивает доступ к запястному каналу во время процедур запястного канала.

Однонаправленное надувание баллона, предназначенное для малоинвазивного сфокусированного доступа к запястному каналу.
Шахта лифта из нержавеющей стали
Присоединяется к шприцу для накачивания объемом 10 мл с датчиком давления.
Направленный элеватор выравнивает баллон с желаемой плоскостью надувания.
Медицинский ручной держатель LB должен использоваться, чтобы помочь врачу удерживать надувной экспандер LB Medical Tissue Elevator Expander в нужном положении до начала надувания.
Совместим со всеми стандартными эндоскопическими системами освобождения запястного канала.
Безопасно облегчает и облегчает размещение эндоскопа и инструментов в запястном канале.
Точность под контролем хирурга.

Использование в качестве надувного инструмента для пластической и ЛОР-хирургии

LB Medical Inflatable Tissue Elevator/Expander System удобна для использования в качестве минимально инвазивного надувного диссектора лба, разработанного для соответствия контурам лица и обеспечения эффективного рассечения во время подтяжки лба, подтяжки бровей, имплантации лица, глазных и других процедур, связанных с лицом.

Описание:

Лобной диссектор
Диссектор для подъема скальпа
Лобно-височный диссектор
Лобно-височный диссектор
Корругатор и диссектор мышц Procerus

Использование в общих ортопедических процедурах может включать операции на стопе/лодыжке и верхних конечностях .

Хирургический фиксатор руки/стабилизатор

Система фиксации/стабилизатора руки LB Medical Surgical представляет собой новый золотой стандарт для безопасного выполнения операций на кисти и запястье. Он предлагает хирургам платформу и необходимую гибкость для выполнения широкого спектра операций на запястьях и кистях, включая новые малоинвазивные методы (MIS); например, баллонная туннельная пластика запястья (BCTP). Система также позволяет хирургам выполнять широкий спектр процедур с меньшими разрезами и меньшим расслоением.

Универсальный-многоцелевой
Совместим со всеми стандартными эндоскопическими системами освобождения запястного канала
Безопасное и простое размещение эндоскопа и инструментов в запястном канале
510k утвержденных показаний для использования во время процедур освобождения запястного канала

Используемая в качестве улучшенного позиционирующего и стабилизирующего устройства, альтернативного свернутым полотенцам или необходимости использования ведущей руки или ассистента, медицинская хирургическая система фиксации/стабилизатора руки LB обеспечивает лучший контроль над операционным полем, а также улучшенную визуализацию и помогает хирургические операции на кисти и запястье более эффективны и просты в выполнении.

Для больниц, хирургических центров, офисов и других медицинских учреждений медицинская хирургическая система стабилизации/фиксации руки LB идеально подходит для операций на верхних конечностях, включая освобождение запястного канала (открытое, эндоскопическое или баллонное), восстановление сухожилий, фиксацию переломов и реконструкцию кисти. и хирургия запястья, включая артропластику, микрохирургию и введение внутривенных или артериальных линий.

Кроме того, система является рентгенопрозрачной для интраоперационной визуализации. Медицинский хирургический стабилизатор/фиксатор руки LB, изготовленный из компонентов хирургического класса, можно автоклавировать с помощью входящего в комплект лотка для стерилизации, который также служит для инвентарного контроля, а также в защитном легко переносимом футляре.

Доступен широкий выбор продуктов для использования с хирургической системой стабилизатора/ограничителя руки LB Medical для помощи хирургу в зависимости от предполагаемой процедуры.

About Me

Dashy

Какая польза от эспандера кистевого: Кистевой эспандер: польза и вред для рук

Страница не найдена

Кистевой эспандер польза, вред и эффекты от тренировок

Кистевой эспандер – польза и вред

Разновидности кистевых эспандеров

Резиновый эспандер

Пружинный эспандер

Регулируемый эспандер

Гироскопический эспандер

Влияние тейпирования на расширение запястного пространства на электрофизиологические изменения у пациентов с синдромом запястного канала

Принадлежности

Авторы

Принадлежности

Абстрактный

Заявление о конфликте интересов

Цифры

Похожие статьи

Цитируется

Рекомендации

фунтов Медицинские изделия | Надувной расширитель подъемника тканей

Надувной расширитель подъемника тканей

Использование для запястного канала

Использование в качестве надувного инструмента для пластической и ЛОР-хирургии

Хирургический фиксатор руки/стабилизатор

Добавить комментарий Отменить ответ