Качалка дома: Собираем тренажерный зал дома. Цены, инвентарь, пространство – конструктор зала

Как сделать дома или в квартире тренажерный спортивный зал

Спорт – это то, что в современной жизни необходимо каждому человеку. Отличным вариантом для поддержания хорошей формы станет домашний спортзал.

Тренажёрный зал в частном доме

Вернуться к оглавлению

Содержание материала

Плюсы и минусы спортзала в частном доме

Преимущества

• Во время занятий вы можете включать ту музыку, которая нравится именно вам.
• Рядом с вами никто не стоит, показывая всем своим видом, что пора освобождать тренажёр.
• Вы можете не стесняться, пробуя новые тренажёры или техники.
• Никто не будет отвлекать вас ненужными разговорами.
• Вы можете тренироваться в любое удобное для вас время.
• Вам не нужно оплачивать посещения своего тренажёрного зала.

Недостатки

• Как правило, в обычных домах не слишком много места для размещения всех необходимых тренажёров, поэтому придётся ограничиться минимальным набором.
• Если рядом нет тренера, то легко податься на уговоры своей лени и, соответственно, однажды просто перестать заниматься.
• В случае необходимости не у кого спросить совета.
• При работе с большим весом существует риск получения травмы, так как подстраховать вас некому.
• Большая стоимость тренажёров.

В идеале рекомендуется совмещать занятия в спортивных организациях и домашнем тренажёрном зале.

Вернуться к оглавлению

Как сделать дома тренажёрный зал

Помещение для спортзала должно быть не менее 8 кв. м. Здесь можно удобно расположить велотренажёр, беговую дорожку, вибромассажёр, силовой тренажер и шведскую стенку.

Ответственно подойдите к выбору подходящих кардиотренажёров (беговые дорожки, гребные тренажёры, велотренажёры, орбитрек) или силовых тренажёров. Нелишним будет обратиться к помощи специалистов.

Если площадь помещения не позволяет установить спортивные тренажёры, можно обустроить такой домашний спортзал, который всегда можно быстро убрать. В этом случае для занятий потребуется приобрести скакалку, коврик для йоги, гантели, степпер и фитбол. Эти предметы не занимают много места и их, при необходимости, всегда можно убрать в другое место.

Мини-степпер — компактный домашний тренажёр

Отличным решением станет установка специальных уголков для занятий спортом на основе шведской стенки. В такой набор обычно входят: лесенки, турник, брусья и наклонная доска.

Шведская стенка

В помещении для тренировок обязательно должен быть мат, вешалка для полотенец, стул. Кроме этого, можно предусмотреть место для проигрывателя, напольных весов и небольшого шкафчика.

Комната для занятий спортом должна хорошо проветриваться.

Домашний тренажёрный зал

Спортивный агрегат больших размеров лучше расположить на лоджии – здесь много и свежего воздуха.

Минимальное расстояние от стены до тренажёра – 30 см.

На этом видео вы можете посмотреть, как можно максимально качественно оборудовать домашний тренажёрный зал даже в очень небольшой комнате.

Вернуться к оглавлению

Советы по оформлению помещения

1. Если приходится заниматься с грузом (штанги, гантели или любые другие спортивные снаряды), то напольное покрытие обязательно должно быть шумоизолирующим. В целях обеспечения качественной изоляции можно использовать резиновые коврики, пробковый пол или ковролин на толстой основе. Благодаря этому пол будет надёжно защищён от различных повреждений, а соседи смогут спокойно отдыхать (если вы живёте в многоэтажном доме).
2. Стены помещения, в котором будут проходить занятия, должны быть защищены от конденсата, поэтому не рекомендуется использовать в качестве отделки пластик или кафель. В этой ситуации лучше отдать предпочтение натуральным пробковым панелям, штукатурке или традиционным бумажным обоям.
3. Выбор цветовой гаммы помещения полностью зависит от пожеланий владельца дома, однако все же стоит учесть несколько простых рекомендаций. Наиболее оптимальным вариантом станут светлые оттенки голубого, зелёного и бежевого, так как такие цвета усиливают способность к концентрации и физической активности. Сделать обстановку помещения более разнообразной можно при помощи контрастных оттенков тренажёров и снарядов.

Дизайна домашнего тренажёрного залаВернуться к оглавлению

Проект дома с тренажёрным залом и бассейном

Загородные дома с бассейном с тренажёрным залом, как правило, предназначены для постоянного проживания семей из 4-6 человек. Главной отличительной чертой такого коттеджа является наличие достаточно развитой спортивно-рекреационной зоны: на первом этаже располагается бассейн, а рядом с ним – тренажёрный зал и сауна.

Пример проекта дома с тренажёрным залом 1 этаж2 этаж

На втoром этаже можно расположить все основные жилые комнаты и спальни, а также личный рабочий кабинет.

Качалка дома своими руками — MOREREMONTA

Всем привет! Хочу поделиться своим опытом создания тренажёрного зала в квартире. Я прекрасно понимаю, что большая половина любителей железа ходит в тренажёрные залы, находящиеся поблизости своего места жительства, но есть и те, кто желает заниматься железным спортом у себя дома. Причины бывают разные — дешевле, меньше времени занимает путь к тренажерам, мало свободного времени, полуголые девицы в залах, идиоты в залах, большое количество народу в недорогих тренажёрках (если график работы пятидневка) и прочие причины.
На создание тренажёрного зала в своей квартире меня сподвигла моя любовь к одиноким тренировкам. Я много времени (6 лет) прозанимался в тренажёрных залах. Не скажу что там плохо, но и не скажу что мне там было в кайф. Культуризм это спорт одиночек, это стихия единоличников. И до конца удовлетворение от тренировок я не получал (повторюсь, удовлетворение от тренировок, а не от их результата). Я люблю быть один на один с железом, максимальная концентрация на тренировке, на себе и своих ощущениях в мышцах. Когда нет никого вокруг, а только ты и твоя железка, которая напротив тебя.
В 16 лет я занимался в совсем небольшой секции (5 человек) силового троеборья, в небольшой комнатушке по их расписанию 3 раза в неделю (понедельник/среда/пятница). Когда секция заканчивалась (21:00-21:30 по Мск) я специально оставался последним чтобы закрыть зал и сдать ключи охране. Когда все уходили и я оставался один в зале, то вот тут для меня начинался мой «кайф». Бывало даже выключал свет и при выключенном свете в темноте выполнял пару подходов жима лёжа с весом меньше рабочего или тягу штанги в наклоне, и мне очень нравились эти совсем короткие «одинокие» тренировки.

Мой»домашний» тренажёрный зал состоит из:
1) Стойки для штанги, с регулировкой по высоте (4600р.)
2) Универсальная скамья с регулировкой углов наклона спинок (5000р.)
3) Грив (Ф 28мм.), винтовые замки и набор чугунных блинов (Ф28 мм.) до 150 кг (1200р. + 12000р.)
4) Кривой гриф (26 мм.) (1000р.)
5) 2 коротких грифа на гантели (26 мм.) (500р.)
6) Настенный тренажёр 3 в 1 (турник/брусья/пресс) (4800р. )
7) Утяжелители на ноги 2 шт. по 1,5 кг (300р.)
8) Цепь с крючком + обычный поясной ремень из кожи (для подвешивания дополнительного веса при подтягиваниях и отжиманиях) (350р.)
9) Гиря 16 кг.
10) Бинты для запястий (400р.) и самодельные лямки для грифа
11) Самодельный тренажёр для гиперэкстензий и коврик для фитнеса, доставшийся нахаляву (0 р.)
12) Резиновые коврики (те, что кладут перед входной дверью) — чтобы железо не громыхало о пол (1100р.)

Итого: 30950р. — чуть дороже чем годовой абонемент в Зебрафитнесс на Локомотиве (м. Черкизовская)

Вы мечтаете накачать мышцы, привести свое тело в порядок или просто хотите заняться спортом для поддержания физической формы? Хорошо, если у вас есть абонемент в фитнес-клуб. А если нет? А если нет, то значит, вам крупно повезло, раз вы посетили наш сайт! С Zalbaza вы узнаете, как сделать тренажеры для выполнения фитнес упражнений своими руками, используя доступные каждому подручные инструменты и материалы. Вас интересует вопрос, как накачать грудные мышцы в домашних условиях? Мы к вашим услугам: смотрите наши категории самодельных тренажеров и ищите подходящий для вас вариант. Наши атлетические тренажеры своими руками позволят вам не только узнать, как накачать пресс «дешево и сердито» не выходя из дома, но и позволят вам заняться даже тяжелой атлетикой и добиться отличного результата, не чувствуя ограниченности ресурсов. Zalbaza предлагает своим посетителям подробное руководство с пошаговым описанием изготовления самых разнообразных тренажеров, предназначенных для проработки всех групп мышц! Теперь самое время продумать подходящую программу тренировок! Вы увлекаетесь боксом? Но не хотите тратить деньги на дорогостоящее спортивное оборудование? Это вовсе необязательно! В нашем разделе «Для Бокса» вы сможете найти понятные инструкции по изготовлению самодельных тренажеров для этого вида спорта. С Zalbaza вы сможете создать свой личный спортивный зал прямо у себя дома! А это не только удобно, это еще и экономно! Более того, в категории «Видео» вы сможете наглядно оценить весь процесс создания спортивного оборудования своими руками. На нашем ресурсе вы сможете найти самые свежие новости о мире спорта, ведь мы всегда следим за событиями спортивной индустрии. Подписывайтесь на нас в социальных сетях и будьте всегда в курсе всех новинок спорта! Вы все еще не знаете, как накачать мышцы? Будьте с Zalbaza! Красивое тело – это не заоблачная мечта. Это реальность.

Посмотрите в магазинах цены на небольшие гантели! Да что там целая гантель, один 10 кг блин для штанги стоит более 18 у.е.! За что? В этой статье описано, как сделать тренажеры дома и недорого. Полезные советы, чтобы сделать своими руками целый тренажерный зал, вы найдете ниже. Узнаете, как можно не только сделать недорогие тренажеры, а еще и при желании сможете наладить небольшой бизнес по торговле качественным спортивным инвентарем.

Чтобы разобраться, как сделать недорого дома тренажерный зал или просто некоторые тренажеры, следует сначала выделить некоторые моменты. Например, нужно отметить, что сделать полностью бесплатно получится не все. Разве что, вы являетесь слесарем по металлу и еще имеете дома целый склад металлолома. Сложно в домашних условиях сделать многие тренажеры, например, для кардиотренировок (велотренажеры, беговые дорожки и т. п.). Теоретически это возможно, но чтобы они были близки по внешнему виду и возможностях к заводским профессиональным, придется потратить много лишних денег, времени и нерв.

Но есть и позитивные моменты, и они превосходят вышеперечисленные недостатки. К примеру, все основное «железо» (штанги, гантели, лавки, стойки), а при желании и дополнительном усердии многие другие тренажеры, можно сделать в разы дешевле и не менее качественно, чем дорогие покупные аналоги.

Самый необходимый инвентарь для самодельного тренажерного зала

Для того, чтобы сделать дома тренажеры для бодибилдинга, нужно выделить те, которые будут максимально просты по своей конструкции, самые надежные, и наиболее эффективные для наращивания мышечной массы. Практически все тренажеры для наращивания мышц и силы строятся по принципу поднятия тяжести при помощи определенных мышц. Но даже, придя в фитнес клуб, вы увидите, что на многих сложных по своей конструкции тренажерах занимаются в основном начинающие ребята. А самые «фигуристые» парни уделяют основное время упражнениям со штангами и гантелями. При правильном их использовании можно нагружать любые части тела. Но вот для этого необходимо иметь возможность подбирать их разной массы для определенных упражнений, а также скамья с возможностью регулировки спинки.

Что касается разной массы, то для этого проще всего и дешевле для дома сделать разборными гантели и штанги. Ведь набор гантель обойдется значительно дороже, чем пара разборных. Да и сделать их на многом проще, ведь не обязательно нужно использовать сварку и литье. А вот лавки легче сделать просто разные, а не одну с функцией регулировки спинки. Например, одну полностью горизонтальную, а другую где-то под 70° (можно еще и под 90°, но достаточно пододвинуть горизонтальную к стене и укрепить) или вообще не делать вторую. Стойки для штанги достаточно будет и одной, которая даст возможность выполнять жим лежа, становую тягу и класть штангу во время отдыха между упражнениями. Но даже при наличии напарника, если делать дома тренажерный зал, то без стойки трудно будет полностью обойтись. Высота для штанги должна быть либо сменной (как минимум 2 положения) – для жима лежа и становой тяги, либо тогда делать две отдельные стойки.

Будет очень полезно иметь при тренировках еще турник и брусья, а сделать их проще остального инвентаря. Но также следует сделать пояс или придумать другую конструкцию для подвешивания «груза-утяжелителя». Без этого будет почти невозможно нарастить мышечную массу, используя лишь вес своего тела. Рюкзак плохо подойдет в качестве такой конструкции – он не выдержит нагрузки, и само распределение веса будет неправильно. А вот что-то, подцепленное за ноги, будет эффективным, но неудобным. Поэтому лучшим вариантом будет пояс.

И так основное, что необходимо чтобы сделать домашний тренажерный зал дома:

Читайте также:  Как сделать гитару из мастики

7) скакалка для выполнения кардиотренировок.

боксерская груша.

Все это даст возможность обустроить эффективный тренажерный зал.

Как сделать или где взять спортивный инвентарь для дома?

Чертежи того, как сделать тренажеры дома, не составит труда найти в сети и скачать, также можно посмотреть их прямо на сайтах. Не помешает посмотреть на сами тренажеры в спортивных магазинах или фитнес клубах, для более конкретного представления. Ниже самые простые и доступные варианты, как их сделать или где взять.

Турник и брусья сделать самому или купить? Как выбрать турник и брусья?

Брусья и турник на улице мало кто буде использовать зимой или в плохую погоду, если даже соорудит. А заниматься то надо… Сделать надежный турник самостоятельно дома своими для размещения в помещении сложно и не так уж выгодно. Проще приобрести его, следуя нижеперечисленным советам.

Турник и брусья удобнее заказать в интернете. Они достойного качества обойдутся до 60 у.е. за оба товара вместе. Лучше брать турник не для дверного проема, а настенный – он надежнее и практичнее. Желательно, чтобы он подходил для широкого хвата. Брусья, для экономии места и чтобы не зацепляться об них, существуют складные, но они немного дороже. Можно также взять турник и брусья 2 в 1 – такой конструкции, где ее необходимо переворачивать, чтобы превратить одно в другое. Этот вариант также позволит сэкономить. Неплохой вариант взять целую шведскую стенку, что позволит выполнять некоторые дополнительные упражнения, в частности на доске для упражнений на пресс. Это обойдется раза в 2 дороже, но имеет преимущества.

Как сделать гантели и штангу?

Основной проблемой при изготовлении штанги, гантелей, стойки под штангу и скамьи в домашних условиях является наличие материала. Дело в том, что самым доступным и подходящим для этого является сталь и чугун. Плохо подойдет бетон, как некоторые советуют в сети. Особенно это касается тренажерного зала внутри помещения. К тому же, самая высокая плотность цемента более чем в 2 раза меньше плотности стали. Бетон как раз и делают тяжелее цемента только при добавлении в него стальной стружки или чего-то подобного. То есть, бетон не такой тяжелый, а также еще и может крошится. Сделать хорошее подобие блинов из него в домашних условиях получится, разве что залив его в пустые емкости, а не у формы. И то, они будут намного больше стальных, а создать такие емкости нормальными по всем параметрам в домашних условиях трудно. Рассмотрим это позже в отдельной статье, о том как сделать самодельные тренажеры на улице.

К сожалению, сталь сейчас не такая уж дешевая. А особенно новые листы или кругляки, которые нужны для создания прекрасных блинов и грифов. Поэтому приведем примерные способы, как можно достать материал или даже полностью готовый спортивный инвентарь:

1) Дать объявление в местную газету или расклеить на столбах о приобретении разборных гантелей, их частей, чугунных гантелей и гирь. Купить это все можно будет в разы дешевле, чем даже б/у по интернету, если найти подходящих клиентов. Некоторые люди дома дверь подвала ими подпирают. Цену нужно предлагать больше, чем за прием металлолома в соответственных пунктах, но меньше, чем приблизительно за 1 кг такого блина или чугунной гири б/у в сети. Особенно с этим не возникнет проблем, если продавцы лишней «железяки» из деревни или небольшого городка, пожилые люди либо любители выпить. Если будут лишние предложения, то можно все это без проблем перепродать дороже на сайте объявлений в интернете.

2) Посетить пункт приема металлолома. На большинстве из них по выгодных ценах можно подобрать подходящий материал, из которого получатся блины, грифы, каркасы для лавок и стоек. Следует узнать о более выгодном способе получить эту деталь на пункте приема, так как бывает, что выкупить получиться за 3-х 4-х кратную цену. Но возможно есть вариант договориться об обмене на другой «чермет» в 2-х кратном размере.

3) Взять в других местах. Например, на каком-то предприятии, где много «ненужных» запчастей. Может кто-то из знакомых или родственников работает на таком.

Пример гантели сделанной слесарем за 6 у.е. из предоставленных материалов

В домашних условиях обычно сложно сделать самому из листа метала блин, а из кругляка или трубы – гриф. Ведь для этого необходим инструмент и навыки. Самым дешевым способом будет найти предприятие, где есть приличная мастерская с металлообрабатывающими станками. Там «за бутылку» в свободное время слесарь выточит хоть матрешку. Но проще заплатить надомному мастеру или заказать такое дело в специальной конторе. Работа не такая уж трудоемкая и поэтому относительно недорогая (кроме газовой резки метала для блинов). Главное указать размеры, а затем лишь дождаться выполнения заказа.

Как сделать самому боксерскую грушу?

Не спроста боксерская груша идет одной из последних в списке самого необходимого инвентаря для домашнего спортзала. Это не потому, что у нее самое малое значение. Причина этого в том, что боксерскую грушу сделать самому будет не так сложно, как металлический спортивный инвентарь. А качество при этом будет очень хорошим, если приложить к этому некие усилия. Мы рассмотрим, как сделать боксерский мешок, а остальные виды боксерских груш более сложно сделать самому в домашних условиях, и они менее универсальны.

Самый простой и дешевый вариант самодельной боксерской груши – это сделать ее из обычных хозяйственных мешков. Для этого нужно взять несколько (не менее чем 3 шт.) обычных полиэтиленовых (белых плетенных) или из ткани хозяйственных мешков, которые легко и дешево можно приобрести в хозмагазине. Потом засунуть их один в другой и набить (о набивке смотрите далее). После этого плотно обмотать в несколько раз скотчем или изолентой, что сделает грушу прочнее и придаст ей формы.

Более качественный и самый лучший вариант – это пошить боксерский мешок. Для этого нужно подобрать хорошую толстую ткань. Лучшим вариантом будет брезентовая ткань или керза. Она должна быть достаточной плотности, иначе ее нужно складывать как минимум вдвое. Далее эта ткань отдается знакомой швеи (или незнакомой за деньги). Дело не очень трудоемкое и дорого стоить не будет. Самому это будет сложно, не имея нужных навыков и швейной машинки.

Стандартная форма боксерского мешка должна быть по форме на подобие сосиски не менее метра длиной. Оптимальный вариант составляет не менее 1,3 м. Хотя не только это важно, ведь еще нужно придать ей достаточный вес. Исходить нужно из возможностей самого материала, места крепления к груше каната, цепи и надежности кронштейна. Также следует учитывать собственный вес и силу удара, ведь не стоит делать ее и излишне тяжелой. Она должна получится весом от 40 кг. Оптимальным весом будет 60-80кг.

Наполнение самодельной боксерской груши. Для набивки и придания веса лучше всего использовать песок или древесную тырсу (мелкие опилки после обработки дерева). Покупать наполнитель, чтобы сделать мягче стенки, будет относительно дорого. Поэтому можно придать мягкости ей, вымостив старыми тряпками или поролоном у краев изнутри. Но она не должна быть и слишком мягкой.

Как подцепить грушу. Проще всего прикрепить грушу к стене с помощью специального кронштейна (как на картинке). Его можно приобрести в магазине (дешевле заказывать в интернете), либо приобрести настенный турник или вообще шведскую стенку с наличием возможности цеплять грушу. Выгоднее выбрать турник или стенку – это поможет убить двух зайцев сразу. Кронштейн можно сделать и самому, но для этого необходимо производить сварочные работы.

Подцепить самодельную боксерскую грушу к потолку будет проблематично. Но если есть помещение в виде павильона или какое-нибудь другое, где возможно подвязать ее к балке или другой конструкции у потолка, то это будет хорошим вариантом. В летнее время ее можно привязать к дереву. Важно учитывать, что для боксирования нужно достаточно пространства.

Другой инвентарь для создания экономного домашнего тренажерного зала

Скакалку приобрести не составит труда. Ее уж точно не стоит делать из веревки, которая завалялась в гараже. Если не удалось сделать штангу, то много упражнений поможет заменить эспандер. Они бывают разные – на пружинах и резиновые, отличаются по силе нагрузки (подробнее здесь). Подобрать подходящий проще в магазине спортивных товаров, чем в интернете по фото. Но гантели, хоть разборные, достать придется, а то наращивание мышечной массы без отягощения будет сложным.

Неплохое сидение и подставку для рук (приставку Скотта) для лучшей проработки бицепсов можно смастерить из старого стула со спинкой (как на фото). Для этого нужно с его обратной стороны к спинке приделать доску для подставки под локти примерно под 30°. Садиться для выполнения упражнения на бицепс лицом к спинке стула, расставив ноги. А вообще, фантазия нашего человека безгранична.

Подробнее о других доступных силовых тренажерах можно узнать здесь.

Подобьем итог

Как видим, чтобы сделать тренажеры недорого и качественно, придется немного потрудиться. Но учитывая нынешние заоблачные для многих цены на спортинвентарь и невозможность посещать фитнес клубы – оно того стоит. Основной проблемой является материал, а как уже его использовать мысль появиться. Где его взять – описано выше. Если наладить схему производства такого инвентаря, как штанги, гантели, скамьи, то это будет выгодный бизнес. Ведь спрос всегда будет, а цены в магазинах очень высокие. И здесь уже клиенту не так важен идеальны эстетичный внешний вид, как практичность и доступность.

Можно соорудить в домашних условиях и серьезные тренажеры, при этом в основном из дерева. Например, вот такой:

Если кому интересно, как сделать такой тренажер своими руками, то напишите, пожалуйста, в комментариях. Я выложу чертежи с описанием деталей на сайте или вышлю вам на почту.

«>

Как оборудовать домашний спортзал

Все чаще специальное пространство для тренировок становится обязательной частью наших домов и квартир. Домашний тренажерный зал – это удобно, ведь для того, чтобы потренироваться, вам не придется ехать в другой конец города. Спортзал дома всегда к вашим услугам, заниматься в нем можно в любое удобное для вас время, к тому же, вас не будут смущать любопытные взгляды.

Преимущества домашнего спортзала

Иметь тренажерный зал дома очень удобно – у него есть масса преимуществ.

• Вы можете подобрать то оборудование, которое требуется именно вам.
• Комфортная обстановка.
• Один зал для всех членов семьи, т.е. здоровье для всей семьи.
• Гигиена. Только ваше индивидуальное оборудование.
• Персональные настройки.
• Можно тренироваться, не стесняясь посторонних взглядов.
• Спортзал дома позволяет заниматься тогда, когда вам это удобно, и не тратить время на дорогу.

Инструкция по созданию тренажерного зала дома

Как создать полноценный спортзал в домашних условиях? Задача не такая сложная, как кажется на первый взгляд. Будет это спортивный минимум или многофункциональный зал – зависит от ваших амбиций, мотивации и, конечно же, площади помещения. Наша задача – рассказать о том, как и что необходимо собрать в одном месте для организации полноценных тренировок.

Выбираем помещение

Владельцу коттеджа не составит труда выделить одну из комнат под фитнес-зал. Звукоизоляция, теплоизоляция, паропоглощение и хорошее проветривание – основные требования к помещению для занятий спортом. Чаще всего тренажеры расставляют  на цокольном этаже или в подвале. Первый вариант предпочтительнее – цокольные этажи обычно с окнами, а естественный источник света в положительную сторону влияет на настроение и мотивацию. Кроме того, важно обратить внимание на состояние помещения – если в нем сыро и неуютно, лучше отказаться от такой затеи и рассмотреть вариант размещения тренажеров в жилой части дома. Следует также отметить, что преобразование подвала обойдется дорого. Рекомендуемая площадь будущего спортзала в частном доме – 8–10 м. кв. Разумеется, чем больше, тем лучше.

В квартире организовать спортзал сложнее. Если она большая, и возможности позволяют выделить целую комнату – прекрасно. Однако, чаще всего приходится довольствоваться лишь частью жилого помещения. И даже в этом случае можно организовать хорошую фитнес-площадку, только необходимо учесть некоторые нюансы.

Покрытие для пола

Лучший вариант – резиновая основа, на которую укладывается ковролин или специальное спортивное покрытие. Оно обеспечит амортизацию и шумоизоляцию. Впрочем, часто на полу уже лежит ламинат или паркет. В этом случае желательно использовать нескользящую основу под каждый тренажер, лучше если это будет специальный защитный коврик. И пол удастся сохранить и устойчивость оборудования обеспечить.

Для аэробики или занятий йогой можно использовать сворачивающийся коврик. Его удобно хранить, благодаря продуманным подвесам.

Не стоит использовать спортивные маты, если в планах нет занятий по единоборствам. Покрытие должно быть гибким, но не слишком мягким. 

Зеркало в полный рост

Для того, чтобы оттачивать технику выполнения упражнений и видеть результаты, в домашнем спортзале обязательно нужно установить зеркало в полный рост. В отдельном помещении можно сделать зеркальной целую стену. Она не только зрительно увеличит объем зала, но и даст возможность увидеть себя из разных точек зала.

В небольших помещениях можно пойти на хитрость – установить в спортивной комнате шкаф-купе с зеркальной дверцей. Во-первых, он будет выполнять функцию отражения, а, во-вторых, в нем можно хранить весь спортивный инвентарь и даже тренажеры в сложенном виде, для чего в шкафу нужно предусмотреть не только полочки, но и нишу.

Это идеальное решение для квартиры – при наличии шкафа спортзал можно разворачивать и сворачивать в любой момент. В свободное от тренировки время пространство комнаты можно использовать для других целей.

 Мультимедийный центр

Музыка, задающая ритм тренировки, просто необходима в домашнем спортзале. Для коттеджа лучше выбрать профессиональные акустические системы. В идеале – пригласить специалиста, который их установит и создаст правильную аудиокартину в помещении, например, эффект «звук вокруг». Удовольствие от качественного объемного звука во время тренировки просто невозможно переоценить.

В квартире с такими эффектами играть не получится – зато можно запастись плеером и наушниками. Либо приобрести современный тренажер со встроенной аудиосистемой – просто подключаете наушники, загружаете музыку и тренируетесь с комфортом.

И, конечно, очень желательно установить в домашнем спортзале телевизионную панель. Она не только позволит сделать тренировки интереснее (можно, например, заниматься на беговой дорожке и смотреть любимый сериал), но и добавит в них разнообразия (всегда интересно повторять видеопрограммы от известных тренеров). Впрочем, экран не понадобится, если в зале установлены тренажеры с системой iFit – в них уже предусмотрена возможность заниматься под руководством лучших фитнес-инструкторов мира.

Вентиляция и свет

Воздух в помещении, которое служит спорзалом, всегда должен быть свежим и чистым. Проверьте вентиляцию в цокольном или подвальном помещении, по возможности – установите системы проветривания, кондиционер, ионизатор. Хорошее решение – вентиляция, встроенная в приборы освещения.

Кстати, большинство современных тренажеров оборудованы встроенными вентиляторами (в том числе многоскоростными). Поэтому на них комфортно заниматься даже в маленькой квартире. Главное – обеспечить проветривание помещения до и после тренировки.

Что касается света, то правило одно – чем больше, тем лучше. Желательно иметь возможность переключать световые режимы – от приглушенного и рассеянного (например, для занятий йогой или заминки) до яркого и контрастного (для основной тренировки).

Спортивный инвентарь

Минимум спортивного домашнего зала, который всегда будет кстати и не потребует значительных затрат – это гантели, штанги, утяжелители, скакалка, фитбол, обруч, эспандеры и блоки.

Такие, казалось бы, простые принадлежности используются в большинстве фитнес-программ, причем как для мужчин, так и для женщин. Скакалка разогревает мышцы, силовые упражнения немыслимы без гантелей и утяжелителей, хула-хуп очень полезен для моделирования талии, а фитбол позволит поработать над прессом и растяжкой.

И все же, прежде чем приобретать инвентарь следует проанализировать свою программу тренировок, чтобы понять, что нужно в первую очередь, а что – во-вторую. Пополнять спортивный зал можно постепенно. Отличным подспорьем для занятий станет шведская стенка с турником. Она подходит и для небольшой квартиры и для солидного зала в частном доме. И маленький нюанс: для фитнеса в квартире лучше выбирать гантели в виниловой оболочке – меньше шума при случайном ударе об пол.

Тренажеры для дома – инвестиция в фигуру

Выбор тренажеров для домашнего зала – самое ответственное занятие. Если расставлять приоритеты, то не столь важен интерьер, сколь важно то, на чем тренироваться. Здесь не может быть компромиссов – только профессиональные и полупрофессиональные модели. Тренажер – это долгосрочное вложение в здоровье и красоту, он должен быть безупречным, надежным, качественным и безопасным. Делая покупку, также обратите внимание – доставляет ли продавец тренажеры домой и обеспечивает ли их правильную установку (как это делает, например, компания «Фитнесс Технологии»).

Выбирая тренажеры для дома, купить которые можно в комплексе с доставкой и сборкой, следует исходить из целей и задач тренировок, а также размеров помещения. Если спортивный зал создается в коттедже, частном доме – лучше обеспечить максимум разнообразия: беговая дорожка, мультистанция, эллиптический тренажер, степпер и велотренажер. Интересный вариант – оборудование для круговых тренировок, выполненное в едином стиле и в единой цветовой гамме: такой зал произведет неизгладимое впечатление на гостей и каждый день будет радовать хозяев.

К минималистичным вариантам следует отнести классику: беговая дорожка и эллипсоид, беговая дорожка и велотренажер, беговая дорожка и скамья/рама для силовых тренировок. Если площадь позволяет приобрести только один тренажер – ориентируйтесь на приоритеты, например, на то, какое оборудование чаще всего используете в фитнес-клубе. Спортивный тренажер для дома – это надолго, поэтому выбирать нужно такой, который всегда будет дарить радость и удовольствие от занятий.

Для основательного и полного оснащения спортивного зала рекомендуется приобрести многофункциональное оборудование, например, мультистанции либо тренажер для функционального тренинга. Сочетание сразу нескольких тренажеров в одном позволит здорово развернуться и проработать все проблемные места. При этом не займет много места. Также важно то, как часто будет использоваться домашний спортзал. Если как дополнение к тренировкам в фитнес-клубе – тогда достаточного одного-двух тренажеров и небольшого набора инвентаря. Если же домашний спортивный уголок – это основа тренировок, тогда стоит более основательно оснастить его.

Кстати, если пространство для спортзала ограничено, выбирайте складные тренажеры, которые вне тренировки можно хранить в углу комнаты или в шкафу. Новейшие разработки и технологии в фитнесе позволяют полноценно тренироваться и в спортивном центре, и в коттедже, и в небольшой квартире, и даже в дороге. Все зависит лишь от вашего желания и мотивации!

Выбрать подходящие тренажеры для квартирного или коттеджного спортзала помогут специалисты компании «Фитнесс Технологии», они также ответят на все вопросы, связанные с размещением спортивного оборудования и его эксплуатацией. Напомним, что все купленные в интернет-магазине fit-sport.by тренажеры мы доставляем прямо в дом или квартиру с бесплатной установкой!

Домашние тренажерные залы – 55 лучших фото-идей дизайна спортивной комнаты дома

Как говорится, в здоровом теле здоровый дух. Разумеется, регулярные занятия спортом и посещения спортзала — это главные составляющие хорошей физической формы. Но что же делать, когда времени на походы в фитнес клуб катастрофически не хватает? Ответ прост — организуйте свой собственный домашний тренажерный зал и занимайтесь когда и сколько хотите! Домашние спортзалы становятся все более и более популярными среди жителей как городских квартир, так и загородных домов. Если вы еще не определились с выбором дизайна и оборудования, просматривайте фото домашних спортзалов и реализованные проекты от лучших дизайнеров на Houzz.ru и набирайтесь вдохновения. Чтобы узнать о том, как именно и где организовать спортивную зону в вашем доме, и в чем ее преимущества — читайте далее.

Где лучше разместить домашний тренажерный зал?

В частном доме можно переоборудовать любую комнату, при условии, что она будет хорошо проветриваема. Окна необходимы как для естественной вентиляции помещения, так и для создания стимулирующей и вдохновляющей атмосферы. Спортивный дух вряд ли проснется в глухом замкнутом пространстве. Размер домашнего спортзала зависит исключительно от ваших желаний и возможностей. Опытные проектировщики, если это частный дом, советуют отводить не менее 8 квадратных метров, а в идеале 30 и более метров – большая площадь позволит создать вдохновляющий на активные занятия интерьер. Отметим, что между установленными тренажерами всегда должно оставаться место для беспрепятственного перемещения.

Возможно ли оборудовать спортивный зал в квартире?

Часто, владельцы квартир не задумываются об установке персонального домашнего спортзала, считая, что для этого обязательно нужно большое помещение, но это миф! Более того, для тренажерного зала дома совсем даже не обязательно выделять отдельную комнату. Если площадь вашей квартиры не позволяет разгуляться, достаточно просто выделить небольшое пространство для пары тренажеров и коврика для йоги! Сейчас, существует масса компактных тренажеров, которые уместятся даже в небольших комнатах и не испортят интерьер. Популярное решение — организовать спортивную зону на лоджии. Этого помещения как каз достаточно, чтобы уместить все самое необходимое для ежедневных тренировок, фитнеса и йоги в домашних условиях. Эту комнату так же очень легко проветривать после каждого занятния, так что можно не волноваться о неприятных запахах в квартире.

Какие материалы использовать, разрабатывая дизайн домашнего спортзала?

Оформление домашнего тренажерного зала всецело зависит от вашего вкуса и предпочтений. Заострим внимание на материалах, которым лучше отдать предпочтение. Как правило, решение оборудовать зал для тренировок в доме не влечет глобальных перемен, но здесь есть некоторые правила, которые помогут создать атмосферу и не навредить ни себе ни помещению. Материалы для облицовки стен должны легко пропускать испарения, а значит пластик, керамогранит и кафель не подходят. Стены могут быть оштукатурены или оклеены обоями.

Напольное покрытие, которое лучше использовать в зале, может быть как локальным (на месте тренажеров), так и по всей площади помещения. Второй вариант кажется предпочтительным. Уронив гантели на непокрытый пол, вы можете его деформировать. Покрытие по всей площади зала не только защитит пол, но и обеспечит вам дополнительную устойчивость при выполнении упражнений. Бонус: спецматериал для напольного покрытия тренажерных залов не сохраняет неприятные запахи и прекрасно впитывает пот.

Если вы только ищете идеи для ремонта и обустройства или уже точно знаете, что домашний тренажерный зал – ваш вариант – мы собрали для вас 16 740 фото из реальных проектов дизайнеров интерьера, декораторов и архитекторов из России и всего мира, включая таких проверенных профессионалов, как Smart Playrooms и Creative Design Construction, Inc.. Красивые домашние тренажерные залы на наших фотографиях – лучшие примеры грамотного дизайна и планировки в разных стилях и цветах. Если вам приглянулся какой-либо вариант дизайна, например домашний тренажерный зал со второго фото – вы можете обратиться к автору и заказать идеальный дизайн-проект для себя. Смотрите нашу фото-галерею, ищите вдохновение и профессионалов, и вы поймете, почему Houzz – лучший ресурс для дизайна интерьера квартир и домов, ремонта, строительства домов, архитектуры и ландшафтного дизайна.

Качалка своими руками или что нужно для занятий бодибилдингом дома « Prokachkov.ru

Опубликовано 25 октября 2011 в рубрике Новичкам

У каждого бывают такие периоды в жизни, когда он по каким то причинам не может ходить в тренажерный зал, а желание тренироваться никуда не девается. Тогда есть единственный выход — организовать дома собственный мини тренажерный зал, в котором вы бы могли тренировать все, или большую часть мышечных групп. Конечно, тренироваться дома гораздо тяжелее, так как нет той атмосферы, которая присутствует в тренажерном зале, да и домашние дела будут отвлекать…

Первым делом необходимо определится с необходимым оборудованием. Естественно нужна штанга, какую лучше подобрать я уже писал в статье — выбираем штангу для дома.

Штангу себе приобрели, теперь мы уже можем тренировать спину (становая тяга и тяга штанги к поясу), бицепс (подъем штанги на бицепс), трапецию (тяга Ли Хейни и шраги), переднюю и среднюю дельту (протяжка и жим стоя), ноги (выпади со штангой на спине).

 Второй покупкой будет скамья для жима лежа, об идеальной скамье для дома написано здесь. С помощью скамьи мы сможем качать верх и низ груди если скамья может изменять наклон, благодаря жимам лежа на горизонтальной скамье и жиме лежа в на наклонной скамье. Жим лежа узким хватом прекрасно тренирует трицепс. Так же можно будет делать жим штанги сидя — это упражнение отлично тренирует плечи. Если на стойках есть брусья (и такое бывает), то так же можно тренировать низ груди и трицепс отжиманиями на брусьях. Чуть не забыл штанга и скамья так же позволяет тренировать предплечья.

Если этих упражнений вам недостаточно, то можете купить гантели, подробнее об их выборе написано тут.  С помощью гантелей можно выполнять огромное количество упражнений, перечислю самые основные. Жим гантелей лежа на горизонтальной\наклонной скамье, разводка гантелей на горизонтальной\наклонной скамье, жим гантелей сидя, махи гантелями, подъем гантелей перед собой, разводка гантелей в наклоне, подъем гантелей на бицепс стоя\сидя, разгибание гантели из-за головы и т.д.

В общем, этих трех покупок вам хватит чтобы тренировать практически все мышечные группы. Конечно, для более полноценной тренировки ног стоит докупить стойки для приседаний, но не все стремятся развить большие ноги. Хотя, о пропорциях тоже стоит думать…

Ещё раз напомню, что тренажерный зал такая домашняя качалка не заменит, хотя поддерживать себя в форме и даже прогрессировать вы сможете, если имеете огромную силу воли.

В конце статьи смотрим небольшое видео об опасностях домашних тренировок 🙂

prokachkov.ru

Приглашаю присоединиться к сайту в социальных сетях:

Делаем спортзал дома своими руками

Причин, мотивирующих к организации домашнего тренажерного зала, слишком много. Нет смысла их перечислять и убеждать в рациональности тех, кто принял решение устроить на личном пространстве собственный спортзал своими руками. Однако технические вопросы реализации ценного проекта наверняка должны заинтересовать собственников, устраивающих индивидуальные фитнес-клубы не для сиюминутных развлечений, а для обустройства на долгие годы зоны, комфортабельной для регулярных занятий.

Содержание

Где разместить тренажеры ↑

Лучшим вариантом будет утепленная мансарда или веранда загородного дома, иное хорошо проветриваемое помещение с обязательным наличием окон. Оконные проемы нужны не только для осуществления вентиляции естественным образом, но и для формирования атмосферы, стимулирующей, а не отталкивающей от занятий в глухом замкнутом пространстве.

Для организации домашнего спортзала лучше всего использовать хорошо проветриваемые помещения: мансарды, веранды, лоджии

Второй вопрос: оптимальная площадь. Проектировщики и медработники рекомендуют выделить под тренажерный зал не менее 8 метров. Если нет подобной возможности, расстраиваться не стоит. Заниматься можно и в менее габаритном пространстве, просто придется сократить количество возможных к установке тренажеров и тщательно продумать их размещение.

Важно. Между стационарно установленными, не «собирающимися» ежедневно спортивными агрегатами должно оставаться место для свободного перемещения. Оно необходимо для исключения проблем с эвакуацией при возникновении опасных ситуаций и для предотвращения угрозы получения травм от случайных неосторожных или неловких движений.

Замечательно, если для устройства тренажерного зала дома можно выделить целую комнату, но зона для занятий может лишь частично занимать помещение

Как спроектировать помещение ↑

После выбора места для организации индивидуального фитнес центра нужно заняться проектированием. Желательно сделать для себя небольшой план. На нем схематично надо указать все технические детали, которые могут повлиять на критерии обустройства и на расстановку спортивных снарядов. Возможно, отдельные нюансы необходимо будет скорректировать.

Отметим проемы дверные и оконные. Это необходимо для того, чтобы:

• при открывании створок окон или дверей «физкультурникам» не наносились нежелательные «увечья»;
• грамотно установить зеркала, располагать которые рекомендуется напротив окон;
• поменять распашные конструкции на раздвижные аналоги, если придется экономить пространство.

Обозначим розетки и осветительные приборы. Для переноса розеток нужны действительно веские причины, но если они расположены слишком далеко от сопутствующей занятиям электротехники, то лучше передвинуть их, чем постоянно запинаться о провода удлинителей.

Желающим организовать и обустроить спортзал дома своими руками нужно знать о немаловажных правилах устройства освещения в личных тренажерных залах.

• Приемлемым считается только верхнее освещение.
• Светильники должны излучать только белый свет, максимально приближенный по интенсивности и спектру к дневному освещению.

В домашнем спортзале рекомендуется верхнее освещение, предпочтительны приборы со спектром дневного света

[include id=»1″ title=»Реклама в тексте»]

Продумаем вопросы вентиляции. Это немаловажный аспект для грамотного обустройства спортивного зала. Естественно, в процессе выполнения разнообразных упражнений пот будет выделяться в окружающую среду, на поверхностях скапливаться конденсат, усугубляя неблагоприятную обстановку. Оптимальным решением станет приобретение климатической системы, в крайнем случае, вентилятора, установить который стационарно можно или в форточку или в коммуникационную вентиляционную сеть.

Если в устраиваемом тренажерном зале достаточно места, то не помешает выделить зону для отдыха с диваном или хотя бы скамьей. Не помешает столик для напитков и ЖК телевизор, прикрепленный кронштейнами так, чтобы видеть его могли, и отдыхающие и тренирующиеся люди. Чаще всего зону отдыха от «трудового» сегмента отделяют барной стойкой, но можно прекрасно обойтись и без нее.

Отделка стен и пола в спортивном зале ↑

Решение основать большой или небольшой домашний спортзал своими руками не связано обычно с глобальными переделками. Существующую отделку и коммуникации нужно всего лишь слегка модернизировать, подстроить под специфику эксплуатации. Однако и в данном аспекте есть правила формирования благоприятных условий: материалы для облицовки стен должны свободно пропускать избыток свойственных тренировочным процессам испарений.

Как устроить домашний спортзал: своими руками стены рекомендуется оштукатурить или оклеить обоями, материалы отделки должны свободно пропускать испарения

Пластиковые панели, керамогранит, кафель, естественно, не подходят, лучше всего, если стены будут оштукатурены или оклеены не слишком «веселенькими» обоями. Колорит подбирают, исходя из личных вкусовых предпочтений. В приоритете светлые нейтральные тона. Успокаивающие зеленые оттенки не способствуют повышению работоспособности.

По исследованиям медиков представителей сильной половины стимулировать к тренировкам будет белый, светло-серый, пастельный голубой фон, женщин заставит работать над собственной фигурой персиковый, желтый, слегка оранжевый антураж.

Для обозначения функциональных зон ничто не мешает использовать натуральную вагонку или пробковые панели.

Для отделки зоны тренировок вполне подойдет вагонка, главное, чтобы материал обладал способностью пропускать пар

Уверенным в себе людям, не страдающим комплексами, одну из горизонтальных поверхностей сделать можно полностью зеркальной. Используют для этой цели, как стандартные зеркальные листы, так и ПВХ плитку с аналогичным эффектом. Зеркала нужны для контроля и грамотной отработки движений. Если полную даму, желающую «скинуть» вес, отражение в них будет раздражать или расстраивать, от зеркал лучше отказаться.

Для создания зеркальной стены в тренажерном зале можно использовать зеркальную стеклянную или ПВХ плитку

Максимальная шумовая нагрузка в спортивных помещениях направлена на пол. Тех, кто устраивает фитнес-клуб в личном загородном коттедже, да еще и на первом этаже, вопросы выбора напольных покрытий могут особо не беспокоить. Для них единственный критерий – износостойкость, но керамогранитом или клинкером лучше пренебречь в любом случае.

[include id=»2″ title=»Реклама в тексте»]

Лучший вариант – плавающая стяжка, не передающая звуковые колебания стенам и перекрытиям за счет наличия зазора.

В качестве напольного покрытия для тренировочного помещения применяются:

• ковролин с утолщенной основой, особо ценный для тех, кто собирается выполнять часть упражнений сидя или лежа на полу;
• пробка, обладающая специфическими пружинящими свойствами и отличающаяся высокой изоляцией;
• резиновое покрытие, продающееся в рулонах или в виде плитки.

Резиновая плитка — один из оптимальных вариантов укладки напольного покрытия в спортзале, обладающего хорошими звукоизоляционными качествами

Подойдет и виниловая плитка, не запрещены линолеум и ламинат, если перед их укладкой будут застелена толстая резиновая подложка.

Домашний спортзал в гараже и на даче — фото ↑

Утепление пола в спортзале на лоджии ↑

Устраивая личный спортзал на лоджии, совмещенной или не совмещенной с жилыми помещениями, не забудьте о том, что пол там необходимо утеплить. Проще всего это сделать с помощью инфракрасных систем нагрева так, как это демонстрирует видео-ролик:

Обзор магазинного оборудования для домашнего спортзала ↑

Об оборудовании для спортивного зала лучше прочесть посвященную ему статью, где описаны правила выбора тренажеров и их расстановки. Простейшая мебель – диван или кресло, столик или барная стойка понадобится только для обустройства зоны отдыха. Спортивный антураж можно дополнить плакатами, настенными часами, полочками для кубков, спортивных принадлежностей и прочих предметов.

Тренажеры своими руками ↑

Желание организовать личный зал для тренировок – правильный выбор современного человека, не зря заботящегося о собственном физическом состоянии. Перечисленные правила организации наверняка помогут сделать спортивное помещение комфортабельным и надежным, а фото подскажут массу интереснейших идей. Смело приступайте к воплощению задумки. Вложенные в ее реализацию средства быстро окупятся за счет экономии на посещениях спортивных клубов. К тому же это очень увлекательное занятие, за которым последуют еще и занятия полезные.

Загрузить взломанную полную программу Качалка дома.apk на телефон или планшет андроид бесплатно

Раздел Спорт пополнился программой Качалка дома от vivakniga. На нашем сайте представлена последняя версия 1.0 от 10 марта 2015 г. приложения Качалка дома для андроида 2.1 или более поздняя версия устройства непременно будет поддерживать эту прогу! Уже 29 посетителя выразило своё мнение в среднем рейтинге 4,6, а также в количестве установок, равным 1 000–5 000 единицам!

Из системных требований утилиты Качалка дома 1.0, хотелось бы отметить то, что требуется Android 2.1 или более поздняя, а также рекомендуется иметь 813kб на памяти телефона или планшета для установки полной версии. Взломанную full версию можно даже не искать, ведь мы предлагаем Вам скачать Качалка дома на телефон или планшет с ОС Android бесплатно и по прямой apk ссылке, без регистрации!

• Крав-мага
  Раздел Спорт пополнился программой Крав-мага от Berhane. На нашем сайте […]
• A.C. Milan
  Раздел Спорт пополнился программой A.C. Milan от A.C. Milan. На нашем сайте […]
• Лига Чемпионов+
  Раздел Спорт пополнился программой Лига Чемпионов+ от Sports.ru. На нашем […]
• Месси Screen Off и блокировки
  Раздел Спорт пополнился программой Месси Screen Off и блокировки от […]
• Футбол Прогнозы
  Раздел Спорт пополнился программой Футбол Прогнозы от AllFree Apps. На нашем […]
• Упражнения на турнике
  Раздел Спорт пополнился программой Упражнения на турнике от pibaapk. На […]
• Пресс. Тренировка
  Раздел Спорт пополнился программой Пресс. Тренировка от pibaapk. На нашем […]
• СКА+ Sports.ru
  Раздел Спорт пополнился программой СКА+ Sports.ru от Sports.ru. На нашем […]
• Авангард+ Sports.ru
  Раздел Спорт пополнился программой Авангард+ Sports.ru от Sports.ru. На […]
• Сибирь+ Sports.ru
  Раздел Спорт пополнился программой Сибирь+ Sports.ru от Sports.ru. На нашем […]

Крытый аквапарк Big Splash

Внимание: Каждый аттракцион является коллективным по своей природе и может не подходить для всех гостей. Беременным женщинам и гостям с сердечными заболеваниями, спиной или шеей запрещено кататься на аттракционах. К водным аттракционам не допускаются лица в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.

1. Всегда соблюдайте правила спасателей, персонала и правила Big Splash.
2. Перед поездкой прочтите все знаки и осмотрите все достопримечательности.
3. Дополнительные правила и требования, такие как ограничения по высоте и правила поведения, вывешены на каждом аттракционе для вашей безопасности.
4. ЗАПРЕЩАЕТСЯ БЕГАТЬ или ДАЙВИНГ в Big Splash.
5. Спасатели следят за соблюдением правил и реагируют на чрезвычайные ситуации в водной среде, но в конечном итоге ответственность за безопасность и присмотр за своими детьми несут родители.
6. Все дети и не умеющие плавать должны находиться под присмотром опекунов и всегда находиться на расстоянии вытянутой руки от опекунов.
7. Спасательные жилеты, одобренные Береговой охраной США, рекомендуются для всех неопытных и не умеющих плавать и доступны в парке.Эти спасательные жилеты можно использовать бесплатно, и они должны оставаться в Big Splash.
8. В Big Splash требуется соответствующая одежда для плавания. В целях собственной безопасности нельзя плавать в обрезках или другой одежде с заклепками, молниями или пряжками.
9. Rocking Horse — это курорт для семейного отдыха, который оставляет за собой право определять, подходит ли вам одежда.
10. Вода в бассейне не предназначена для питья.
11. Утвержденные подгузники для плавания необходимы всем гостям, зависящим от подгузников.
12. Смена подгузников разрешена только в туалетах.Предусмотрены станции для переодевания.
13. Руководство оставляет за собой право приостановить действие привилегий или отказать в допуске любому лицу, не соблюдающему правила.
14. Сообщайте обо всех происшествиях / травмах руководству.
15. Rocking Horse Ranch не несет ответственности за утерянное, украденное или поврежденное имущество.
16. СТЕКЛЯННЫЕ КОНТЕЙНЕРЫ ЗАПРЕЩЕНЫ.
17. Воздушные шары, плоты, плавучие средства, трубки и игрушки запрещены в Big Splash.
18. Все гонщики должны снять / закрепить все незакрепленные предметы перед катанием на аттракционах.
19. Помните, что водная среда может повредить электронное оборудование; пожалуйста, используйте свое усмотрение.
20. Запрещается использовать записывающие устройства с видео / изображениями на аттракционах, в туалетах или в раздевалках.
21. Несоблюдение правил и здравого смысла может привести к серьезным травмам как себе, так и другим людям.

ROCKING HORSE RANCH RESORT — Обновленные цены и отзывы на 2021 год (Highland, NY)

Часто задаваемые вопросы о Rocking Horse Ranch Resort

Какие популярные достопримечательности находятся недалеко от Rocking Horse Ranch Resort?

Среди ближайших достопримечательностей — пешеходная дорожка над государственным историческим парком Гудзон (4.9 миль), заповедник Мохонк (7,2 км) и государственный исторический парк Уолквэй (3,4 мили).

Какие удобства и услуги доступны в отеле Rocking Horse Ranch Resort?

Некоторые из наиболее популярных удобств, предлагаемых в отеле, включают крытый бассейн, бесплатный завтрак и собственный ресторан.

Какие удобства в номерах имеются в отеле Rocking Horse Ranch Resort?

Лучшие удобства номеров включают кондиционер, телевизор с плоским экраном и холодильник.

Какая еда и напитки доступны в отеле Rocking Horse Ranch Resort?

Во время пребывания в отеле к услугам гостей бесплатный завтрак, ресторан и лаундж.

Доступна ли парковка в отеле Rocking Horse Ranch Resort?

Да, гостям доступна бесплатная парковка и услуга парковщика.

Какие рестораны расположены недалеко от отеля Rocking Horse Ranch Resort?

Поблизости находятся следующие рестораны: Rosticceria Rossi and Sons, Lola’s Catering and Cafe и Mill House Brewing Company.

Есть ли в отеле Rocking Horse Ranch Resort возможность заниматься спортом?

Да, во время пребывания гостям предоставляется доступ к закрытому бассейну, фитнес-центру и сауне.

Предлагает ли отель Rocking Horse Ranch Resort трансфер от / до аэропорта?

Да, отель Rocking Horse Ranch Resort предлагает гостям трансфер от / до аэропорта. Рекомендуем позвонить заранее, чтобы уточнить детали.

Предлагает ли курорт Rocking Horse Ranch какие-либо бизнес-услуги?

Да, во время пребывания гостям предоставляется доступ к конференц-залам и банкетному залу.

На каких языках говорит персонал курорта Rocking Horse Ranch Resort?

Персонал говорит на нескольких языках, включая английский и испанский.

Есть ли исторические достопримечательности недалеко от отеля Rocking Horse Ranch Resort?

Многим путешественникам нравится посетить Почтовое отделение Покипси (7,7 км).

Что нужно знать перед тем, как привести семью

Как следует из названия, ранчо Rocking Horse Ranch было построено для отдыха с детьми, и, безусловно, здесь нет недостатка в занятиях, чтобы занять детей. Лучшая часть? Даже «премиальные» мероприятия, такие как уроки катания на водных лыжах и прогулки на лошадях, включены в стоимость.

Детские программы
Детские программы идеально подходят для того, чтобы уделить вам немного времени, и они также бесплатны для гостей ранчо. Детский ясли Fort Tiny предназначен для детей до 5 лет и младше, а дневной лагерь Wild Buckaroo предлагает развлекательные мероприятия для детей в возрасте от 6 до 12 лет. Обе детские программы имеют очень низкое соотношение персонала к ребенку (один сотрудник на каждых трех детей в яслях. ), и в полной мере использовать возможности, выводя «отдыхающих» на поле для мини-гольфа или игровую площадку, занимаясь декоративно-прикладным искусством или катаясь на пони.Единственным недостатком является то, что детские программы работают только в дневное время, поэтому родителям, которые надеются провести ночь в городе, придется искать альтернативные способы ухода за детьми.

Верховая езда
Верховая езда — это центральное место на ранчо, и в отеле есть огромная конюшня с 120 мягкими лошадьми для верховой езды. Для детей 7 лет и младше название игры — прогулки на пони, когда сотрудник ведет одну из старших лошадей по небольшой трассе. Для детей старше 7 лет могут начаться часовые походы по тропам — вы можете совершить простую поездку для новичков по лесу на территории отеля или проверить свои навыки управления лошадьми, чтобы попробовать более сложные маршруты.Проводники лошадей проделывают фантастическую работу по обучению всадников тому, как управлять своими лошадьми; при небольшом соотношении численности персонала и всадника во время езды по тропе помощь оказывается не более чем в нескольких секундах, если у вашей лошади внезапно разовьется собственное мышление. Для тех, кто любит лошадей, но ненавидит кататься, прогулки в конном экипаже или туры по конюшням позволят им окунуться в мир приключений.

Крытый аквапарк
Крытый аквапарк больше похож на игровую площадку, если сравнивать его с грандиозными предложениями в таких местах, как Great Wolf Lodge, поскольку он предлагает только два бассейна и одну водную горку.В большом «бассейне для больших детей» есть большой водный объект, который через равные промежутки времени обрушивает на вас гигантские ведра с водой, а также полосу препятствий над плавающими ящиками. В маленьком «детском» бассейне есть несколько крошечных водных горок и много брызг, и дети постарше тоже любят его. 250-футовая водная горка «Золотая лихорадка» в дальнем углу комплекса очень быстрая, но все же достаточно безопасная для молодых райдеров. Преимущество небольшого размера аквапарка заключается в том, что легче следить за детьми, разбегающимися в разные стороны, а чрезвычайно внимательные спасатели избавят вас от беспокойства, если вы отвлечетесь от своих детей, пока они катаются на горке.

Открытый бассейн
Большой открытый бассейн имеет более мягкую горку, чем гигантский закрытый бассейн, но он погружает вас в более глубокую воду, поэтому дети должны уметь плавать, чтобы попробовать это. (Рядом с большим бассейном есть небольшая 40-футовая водная горка, примыкающая к детскому бассейну.) На террасе у бассейна много затененных сидений, а летом на террасе у бассейна вы найдете много развлечений, в том числе игры и конкурсы для детей.

Озеро
Искусственное озеро ранчо предлагает множество развлечений: прогулки на банане, уроки катания на водных лыжах, катание на лодках и каяках, а также рыбалка с предоставленной леской и снастями.(Вы даже можете взять в спортивной хижине роллы с хот-догами, чтобы покормить рыб и черепах, обитающих в пруду — занятие, которое увлекало моих детей более часа.)

Зимние развлечения
Зимой дети наслаждаются катанием на коньках по замерзшему озеру, используя пару коньков Ranch. В зимнее время также есть зимний парк развлечений на ранчо, где можно кататься на лыжах, сноуборде и сноутюбинге, а также есть все инструкции и большая часть оборудования (это сноуборд BYO). Лесные желоба позволяют снежным клубням катиться по 500-футовым дорожкам на захватывающих скоростях.Лыжники, сноубордисты и сноубордисты могут также насладиться интересной поездкой на вершину «Большого холма» на подъемнике Magic Carpet Conveyer Lift, а современная снегоуборочная машина Ranch гарантирует, что пока погода достаточно холодная, будет несколько футов снега для скольжения.

Больше развлечений
Но это только верхушка айсберга для развлечений на ранчо. Есть банджи-джампинг и станция для скалолазания; купол со столами для пинг-понга, отбойник и массивный домик для лазанья с бластерами, позволяющими детям стрелять шариками из пенопласта друг в друга; тир и галерея для стрельбы из лука; крытый игровой зал с приставкой Wii; и поле для мини-гольфа.Здесь есть корты и приспособления для практически всех игр на открытом воздухе, включая теннис, баскетбол, волейбол, софтбол, подковы, бочче и шаффлборд. На детской площадке ранчо, расположенной рядом с Оклахомой, есть множество мест, где дети могут лазить, кататься на лыжах и сжигать немного энергии.

Благодаря широкому спектру мероприятий и сравнительно небольшому количеству гостей, вы обнаружите, что даже в разгар сезона ничто не становится слишком многолюдным, а в некоторых случаях вы можете заняться чем-то в одиночестве.

Глава 45 — Журнал «Мишпача»

I t — удобная коляска с красивой мягкой кожаной обивкой.Ханна проводит по нему пальцами, затем натягивает одеяло на руки. Эмми тихонько храпит, а Феликс уткнулся головой в книгу. А она просто сидит, не веря.

Шнеур предложила присоединиться к ним, но она не хочет брать его в погоню за дикими гусями. Эрнст тоже предложил, но приглашенный дирижер — людоед, и Эрнст не мог взять отпуск, не рискуя публично опозорить.

Итак, она идет дорогой к разочарованию. Неудивительно, что в пункте назначения ничего не найдешь.Это то, чего она ожидает. Но возможности задевают ее горло, из-за чего трудно глотать.

Феликс смотрит на закрытые веки Эмми и обращается к ней. «Ты знала, мама?»

Ханна глубоко вздыхает. Нет. Она не может поддержать его через это. Есть столько эмоций, с которыми можно бороться. Феликс не понимает, что лица на фотографиях преследуют ее во сне. Он не знает, как горе делает ее одинокой.

О, она могла бы поделиться этим с Эрнстом, и он попытался бы понять, как каждая потеря несет в себе глубокую разлуку.Кажется, вы живете той же жизнью, что и всегда, параллельной жизни ваших соседей и друзей, а также людей, которые здороваются с вами. Кажется, вы идете по одним и тем же улицам, молитесь в одном синагоге, живете в одном городе, но это не так, совсем нет. И это верно даже для вашей семьи.

Возможно, поэтому существует обычай не приветствовать провожающих. Не смейте думать, что вы сможете построить мост в их мир.

Она вздыхает. Феликс ждет ее ответа. «Нет. Нет, не знал.Но теперь, когда вы это говорите, я не удивлен ».

«Что для нее есть в Париже, Лондоне или Нью-Йорке? Она будет там плыть по течению одна. В Эрец-Исраэль она найдет компанию ».

«Кто? Все странные люди, которые не подходят? Кто живет под османами? » Его голос повышен, и она прижимает пальцы к губам. Эмми не должна слышать этот разговор.

Он качает головой, и на стене вагона мелькает тень.

«Это опасно.Это бесплодное, пустое место ».

«Не более опасно, чем там, где она выросла. И ничто не могло удержать Часью ».

Но… ”

«Она выросла на ферме, Феликс. Для нее естественно работать на земле или присоединяться к тем, кто это делает. И трудности ее не останавливают ». Ханна вынимает подушку из-за спины, набирает ее и возвращает. «Она не такая, как ты или я. Ночь без жесткого матраса и перьевой подушки, и я думаю о том, как страдает весь мир, и вы думаете об экзистенциальной природе человеческого состояния.И все, что нам было нужно, это подушка из перьев ».

«Я не…»

«Не правда ли?» Она слегка хихикает. «Мы избалованы, Феликс. И это нормально, пока мы можем этим наслаждаться. Но когда это у нас забирают, мы как маленькие дети. Слишком жарко, мама, или слишком холодно, и еда мне не по вкусу, и от лопаты у меня болят руки, и что это значит, мама, значит ли это, что ты меня, в конце концов, не любишь?

Феликс внимательно наблюдает за ней. «Неужели мы такие?»

Ханна пожимает плечами.

Он прижимает ее. «Вы не думаете, что мы с Эмми могли сделать такое?»

«Поехать в Эрец Исраэль?» Она качает головой. «Нет. Нет.» Она не добавляет: к моему сожалению.

Между ними воцарилась неловкая тишина.

«Я смогу, мама».

Он похож на маленького мальчика, и ей очень нравится его сердце.

«Могли бы вы? Вы действительно могли? Могли бы вы жить в хижине, где ветер дует сквозь деревянные ламели, и в первую ночь вы думаете, что вы герой, вторую, когда вы находитесь в приключении, в третью, что, возможно, кто-то вас обманул, кто берет пиломатериалы, ему платили за строительство хижин, и он проделал такую ​​жалкую работу.К четвертому вы планируете свое возвращение в свой уютный домик в Праге, где все удобно, и вы можете проводить дни, обсуждая значение страдания и смысл страдания, не делая ничего ».

Она протягивает руку и обнимает его пальцы. «Я говорю это не потому, что не уважаю тебя, а потому, что люблю тебя. Мы с твоим отцом так воспитали тебя. Она смотрит в окно, видит, как серые тени мерцают в чудовищном танце.«Это была ошибка? Кто знает? Мы пошли по пути, который был для нас установлен, который казался правильным, который предоставит вам одни возможности, даже если он закроет другие ».

«Ммм».

Может быть, именно ради этого разговора они уезжают из дома, что она оставляет Эрнста, свою перьевую подушку и многое другое, толкая ее прямо к чувству потери. Для Феликса. Она говорит тихо, потому что Эмми просыпается, прежде чем снова закрыть глаза.

«Я знаю больше, чем кто-либо, что если кто-то намерен только выжить, тогда душа может либо летать, либо барахтаться, и я не хотел, чтобы вы с Эмми барахтались.Я хотел, чтобы вы оба мягко увлеклись жизнью и любовью.

«Но теперь … я не знаю, сможешь ли ты это сделать, Феликс».

Ее слова причиняют ему боль, она знает это, даже не видя его, и делает глубокий вдох. Но поступить иначе было бы несправедливо. Ни ему, ни Чася. Если он не может этого сделать, если он не сможет наклониться к ней, тогда ему лучше забыть ее, хотя Б-г знает, что этот разговор ломает ей сердце. Чася. Часья как жена Феликса. На секунду изображение перед ней становится розовым, но затем исчезает.

«Что делать?»

«Выходи за Часью замуж и переезжай с ней в Эрец Исраэль. Я не знаю, из чего ты сделан.

Все это время она ждала, что он раскроет свои чувства. Сара всегда говорит, что мужчины удивительно сдержанны. Но все лучше для проветривания.

«Феликс?»

Его слова останавливаются. «Часья… заставляет задуматься. Она меня удивляет. Больше, чем кого-либо другого, я встречал. Даже мои профессора.

Ханна смеется, и напряжение внезапно исчезает.«Ах, Феликс. Только ты будешь говорить со мной о том, как она заставляет тебя думать, а не о том, как она трогает твое сердце ».

Директор школы для мальчиков Альянса отмечает сочинения на французском языке. Бекка смотрит на страницы, заполненные аккуратным, хотя и детским почерком, и удивленно качает головой.

«Когда-нибудь у вас будет своя школа, и вы тоже будете сожалеть о многословности маленьких мальчиков, которые с трудом открывают рот в разговоре, но будут писать кучу слов на странице.”

«Мне трудно в это поверить». Она переплетает пальцы. «Я помогал девушке…»

«Я слышал».

«Мне посоветовали вернуть ее к семье».

Он нюхает и кладет ручку. «Три недели пути. Неделя отдыха. Возвращение через три недели. Тебя не будет почти два месяца. Вы уже освоили, три месяца из шести, которые вам дал режиссер ».

«Так что вы посоветуете?»

«Ну, либо вы игнорируете проблему, которая вызовет гнев общества, и не поможет вашей школе.Или вы отправите ее одну, что было бы нецелесообразно, учитывая… хрупкость ее состояния. Или вы едете в Европу и остаетесь с ней, и просите директора найти замену школе. Или ты пойдешь и вернешься. Четыре варианта. Только два из них жизнеспособны ».

Она подавляет улыбку. Мужчина невыносим, ​​как Феликс.

«Если ты будешь работать с Рош Кахал, ты получишь какую-то заслугу в глазах режиссера. Он говорит о наведении мостов ».

«А потом?»

«Остаться или вернуться? Это зависит от вас.”

Очень полезно. Она кивает в знак благодарности и встает, чтобы уйти. Прогуливаясь по улицам Измира, она обдумывает это. Она не может отправить девушку одна. Возможно, девушка могла остаться и стать ее помощницей.

Она отодвигает виноградную лозу, свисающую с переулка.

Вряд ли план. Девушка почти не разговаривает, почти не двигается. Она в какой-то стране теней.

Как сказал директор, есть несколько вариантов. Райзел нужно вернуться в семью и вылечить ее.

А как насчет ее собственного будущего? Она сейчас на рынке. Она моргает и улавливает разноцветные коврики, запах корицы и специй, цвета охры и апельсина. Кому она принадлежит? Предположительно, она останется с Ханной и Эрнстом на неделю или две. И что потом? Идея этого путешествия утомляет ее и лишает ее радости жизни. По добру людей.

Проходя через рынок, она видит открытую дверь в дом фальсификатора, который предоставил ее паспорт.Не задумываясь, она стучит и заходит внутрь. Она вспоминает путь через кухню в комнату, где он работает, открывает дверь в кабинет мужчины и останавливается в дверном проеме.

Он смотрит на шум. Это занимает некоторое время, но она ждет, пока в его глазах вспыхнет узнавание.

«Вы сказали мне, что делаете много паспортов».

«Да».

«А что еще?»

Он пожимает плечами и расчесывает пальцами свою темную бороду. «Иммиграционные справки.”

Она думает о Райзеле и выпрямляется. «Назови мне имена».

Он смеется. «Имена? Имена — это просто имена имен имен имен. Они далеки от плоти и крови. Они меняются с рассветом ».

Гнев поражает ее. Она наклоняется вперед и ударяет кулаком по его столу. Его ручка подпрыгивает, и чернила брызгают на бумагу.

Он встает и смотрит на нее. «Какая разница, имена? Зло есть зло. Оставь это. Не прикасайтесь к нему.»

Как его лицо может быть таким спокойным? Как? Она думает о Райзеле, Райзеле, готовом к приключениям.Она повышает голос до крика. «Если … если не трогать его, он бежит по улицам в танце».

Он поднимает руки. «Зло было создано вместе с миром».

«Но ты! Вы не должны быть частью этого. Вам не нужно предоставлять ему сертификаты, берите его монеты ».

Его рот сжимается. «Это нормально для тебя. Моральный европеец. У вас есть все необходимое. Сказать «нет злу» не купит моему сыну учебник, по которому он мог бы учиться. Врачу не платят за осмотр моего ребенка.”

Она повторяет вместе с ним в уме — никакой обуви для зимнего дождя, никакой еды, чтобы рахит не поедал кости ребенка, нет денег на приданое.

Он продолжает, но она больше не слушает и не может больше этого терпеть.

Она поднимает руку. «Стой, — говорит она. «Остановить сейчас. Как вы думаете, я бы жил здесь, в Турции, если бы не выучил эти уроки на собственной шкуре? В моей крови? »

Продолжение следует…

(Первоначально фигурировало в выпуске 714, прежде всего для семьи)

Rock House в государственном парке Хокинг-Хиллз

Rock House уникален в регионе Hocking Hills, так как это единственная настоящая пещера в парке.Это туннельный коридор, расположенный на середине 150-футового утеса из песчаника Блэкхенд.

& copy Фотография Бада Шредера

Вход в Рокхаус — я думаю, это входная дверь и иллюминатор.

Этот Дом в Скале имеет потолок 25 футов в высоту, а главный коридор имеет длину 200 футов и ширину от 20 до 30 футов. Пещера выветрилась из средней зоны песчаника Блэкхенда. Устойчивая верхняя зона образует крышу, а нижняя зона — пол.Вода, просачивающаяся через горизонтальный стык, идущий параллельно скале, вызвала провал в коридоре. Этот главный стык или трещина хорошо виден на потолке Каменного Дома. Небольшая серия стыков проходит с севера на юг под прямым углом к ​​основному стыку. Расширение этой серии стыков сформировало оконные проемы Rock House.

Природа высекла из этого утеса Каменный дом с семью готическими арочными окнами и огромными колоннами из песчаника, которые несут его массивную крышу.Как можно догадаться, каменный дом использовался в качестве укрытия для прошлых посетителей. Отверстия для мумие, небольшие углубления в задней стене Рок-хауса, служили духовками для коренных американцев, использующих пещеру. Разводя огонь в небольших углублениях, камень нагревается со всех сторон, и пищу можно запекать таким грубым способом. Еще одним свидетельством использования в прошлом является наличие высеченных желобов или сборных резервуаров, найденных в каменном полу. Когда идет обильный дождь, родники воды проникают через пористый песчаник и стекают в эти вылепленные человеком желоба, а когда наполняются, они продолжают течь по полу и из окон.Таким образом, жители смогли поддерживать небольшой водопровод в Rock House. Согласно местному фольклору, Rock House часто посещали и другие не очень желанные посетители. Грабители, конокрады, убийцы и даже бутлегеры заработали Rock House репутацию Robbers Roost.

& copy Фотография Бада Шредера

Rock House — Standing at the Door — Я был почти один, но вместо того, чтобы ждать, пока эта молодая пара уйдет, я спросил, могут ли они постоять неподвижно несколько секунд.Отлично сделали

Рок-хаус имеет яркое прошлое и уже давно является популярной туристической достопримечательностью. В 1835 году полковник Ф.Ф. Ремпель из Логана построил отель на 16 номеров, в котором есть бальный зал, ливрея конюшни и почтовое отделение США. Гостиница стояла там, где сегодня находится приют для пикников. Многочисленные датированные резные фигурки на скале свидетельствуют о давней популярности этого района. На одной из таких резных фигурок в виде книги есть буквы: ITFBRAR — ITFFAWMTAW, что означает: «Осенью бананы Buck Run спелые» — в мороз, мудрый человек берет себе жену.(Банан Buck Run — это местный сленг, обозначающий плод дерева папайи.)

, в настоящее время нет событий в списке ….

Игрушечные пони за 8000 долларов для принца Джорджа, королевы Елизаветы и президента Обамы

Братья Стивенсоны создают прекрасных лошадок-качалок.

Стивенсон

Одноразовые детские игрушки переживают свое время, но предметы семейной реликвии ручной работы сохраняются из поколения в поколение, являясь непреходящим символом любви между родителями и их детьми.Как автомобиль заменил лошадь в начале 20 века, так и педальные автомобили вытеснили лошадку-качалку. Но в 1980-х годах лошадка-качалка пережила возрождение, поскольку семьи вновь открыли для себя их привлекательность.

В поисках качественных педальных машин в Интернете я наткнулся на фирму, которая производит как педальные машины, так и качалки. Принимая во внимание реакцию веб-сайта братьев Стивенсон у избранных женщин-профессионалов — юристов, врачей и банкиров, — я решила вернуться к этой теме, когда позволит время.

Братья-близнецы Марк и Тони Стивенсоны помогли заново изобрести ремесло в 1980-х годах. Родившись в семье военно-морского флота, базировавшейся на Мальте в конце британского имперского периода, в молодом возрасте мальчики Стивенсоны переехали в Кению, куда их отец был отправлен, чтобы помочь разобраться с восстанием Мао Мао. Когда десять лет спустя Великобритания подняла руки и позволила Кении идти своим путем, семья переехала в Англию. Их дядя Джеймс Босвортрик был корабельным мастером, который в качестве развлечения вручную вырезал лошадей-качалок.Тони был учеником, а затем обучал Марка. В день своего общего 26-летия, 20 октября 1982 года, близнецы Стивенсоны открыли магазин на ферме своей сестры Лесли в графстве Кент.

ВВЕРХУ: Здесь Стивенсоны представляют Ее Величество с ее Золотым Юбилейным конем-качалкой в ​​Виндзорском … [+] Замке.

«Мы написали наши три гола на стене навеса», — говорит Марк Стивенсон. «Во-первых, вернуть лошадку-качалку в качестве игрушки на сегодняшний день. Затем стать лучшими в мире мастерами лошадок-качалок.И наконец, чтобы вдохновить других на открытие собственного творчества ».

На сегодняшний день изготовлено более 8300 лошадок-качалок. Они даже построили карусель для султана Брунея.

Стивенсоны создали все три типа лошадок-качалок. «Лук-рокеры выглядят восхитительно, и все мы думаем, что это лошадка-качалка, но они уже немало», — говорит Марк Стивенсон. «Они занимают намного больше места».

«Интересно, что страховочная стойка, или« планер », как вы, американцы, называете ее, была изобретена в Цинциннати, штат Огайо, П.W. Marqua в 1880 году », — говорит брат Марк. «Это, безусловно, самый популярный из дизайнов, хотя с тех пор, как мы повторно представили Coach Spring в 2002 году, этот дизайн завоевывает популярность, поскольку он дает немного более длинный и мягкий шаг». Конструкция пружины тренера прикрепляет лошадь к концам изогнутых металлических листовых рессор, которые использовались в тяжелых грузовиках и телегах для лошадей в начале 20-го века.

Стивенсоны изобретательны и ищут родственные рынки. «После 20 лет работы мы приобрели гараж в миле от нашей мастерской в ​​Бетерсдене и начали производить детские автомобили», — говорит брат Марк.От Bugattis до Bentley Speed ​​6 и классических Альфа-Ромео. Нашим самым престижным был Rolls-Royce Alpine Eagle, полностью сделанный из полированного алюминия, под капотом которого были установлены детали двигателя первого Silver Ghost. Его продали за 50 000 фунтов стерлингов коллекционеру во Франции, который поставил его рядом с настоящей вещью ».

ВВЕРХУ: Белый дом подарил планер Уилсона этой конструкции принцу Англии Джорджу.

За пределами Англии у Стивенсонов есть только два дистрибьютора: один в Пенсильвании, а другой в Дубае.Большинство международных клиентов Стивенсона связываются с ними напрямую, и Марк, близнец-экстраверт, который управляет маркетингом, рассказывает им о простом процессе заказа, используя веб-сайт и брошюру. Они использовали одну и ту же транспортную компанию в течение 30 лет и заявляют, что у них никогда не было проблем с доставкой «от двери до двери».

На Стивенсонов работает изрядная доля королевской маркетинговой власти: королеве Елизавете принадлежит пять рокеров Стивенсона. Ее рокеры в честь Золотого и Бриллиантового юбилеев запечатлены на фотографиях здесь.

В самом сердце США производитель лошадок-качалок также связан с Букингемским дворцом через Государственный департамент США и Белый дом. Госдепартамент связался с Джеки Уилсоном из Wilson Rocking Horses, чтобы купить планер для Обамы, чтобы подарить Уильяму и Кейт после рождения принца Джорджа. Безопасная планерная лошадь Уилсона несколько месяцев демонстрировалась в Букингемском дворце, а теперь находится в королевском питомнике.

«После того, как Госдепартамент схватил меня, и я послал планерную лошадь для принца Джорджа, обо мне стали писать статьи, и начали поступать заказы.Я очень занят этим », — говорит Уилсон.

Уилсон не сделала сознательного выбора в отношении своего призвания. Она с раннего возраста увлекалась лошадьми, верховой ездой и рисованием на них, и научилась основам обработки дерева у своего отца. «Я вышла замуж и уехала из дома. Когда в 1979 году была беременна первым ребенком, я прочитала статью с инструкциями о том, как сделать лошадку-качалку », — говорит Уилсон.

ВВЕРХУ: Дизайнер Ники Макфарлейн предлагает линию «праздничных платьев» для маленьких детей.Вот две … [+] модели Макфарлейнов с зеброй братьев Стивенсон.

Стивенсон

«Я последовал их инструкциям и разработал свою собственную выкройку, подходящую для маленького западного седла, подаренного мне человеком, на которого я работал», — говорит Уилсон. «Получилось хорошо. Мой муж даже сел на него, чтобы убедиться, что он достаточно крепкий — к моему ужасу. Когда он держал его, я был впечатлен ».

Wilson производит планеры и качалки для лука, а также линию маленьких игрушечных игрушек на колесиках. Ее работы не продаются в магазинах игрушек, хотя вскоре ее работы могут быть выставлены в художественной галерее.«Пока что люди звонят мне и хотят лошадь», — говорит Уилсон. «Я установил шаблоны, и обычно индивидуальные заказы включают выбор цвета. Пару раз я делал особые выкройки лошадей ».

Простой поиск в Google приведет к появлению нескольких других производителей, как в Англии, так и в США. Особого внимания заслуживает коренной техасец Алан Карр из Фредриксбурга, штат Техас. Карр — военно-морской летчик в отставке с глубокими корнями в Техасе. Его дед, Р.Дж. Эндрю открыл магазин седел Concho в Западном Техасе в конце 1880-х годов, и это наследие американского Запада определяет его дизайн.В 1987 году Алан купил 200-летнее мескитовое дерево, которое принадлежало его деду, но стало нездоровым. Три поколения его семьи устроили пикник под этим деревом. Первая лошадка-качалка Карра, рождественский подарок его дочерям, была сделана из ее дерева. Карр предпочитает насыщенные цвета твердых пород западной древесины, особенно мескита. «Подавляющее большинство моих работ сделано из мескита, — говорит Карр, — из-за его непостоянной текстуры, плотного капа и твердой твердой породы. Многие атрибуты Мескитового дерева, такие как стабильность размеров, перевешивают его грубое самообладание и недостатки.”

ВВЕРХУ: Планер туземного техасца, сделанный из стеганого клена, дерева, обычно предназначенного для изготовления прекрасных … [+] гитар.

Лошади Карра носят седла типа раковины, разработанные его дедом. Карр в настоящее время восстанавливает деревянную лошадь в натуральную величину, которая когда-то стояла перед седельной мастерской его деда. Также следует отметить, что для тех, кто хочет рокера из Техаса, Карр работает только на комиссионных. Карр должен появиться на фестивале искусств Texas Mesquite в октябре, мероприятии, которое он помогает организовать.Фредриксбург еще не является центром изобразительного искусства, которым превратилась Марфа, штат Техас, но здесь есть активное сообщество художников. Сейчас в области около двух десятков виноградников.

Крейн Хеннесси — плотник из Санта-Фе, Нью-Мексико. Когда он не создает мебель на заказ, он создает лошадок-качалок, которые являются произведениями изобразительного искусства. В сети вы найдете его в разделе «Хеннесси Хорсз».

Каждый из представленных здесь художников обладает уникальным стилем. Рокеры Стивенсона явно викторианские и англичане.Лошади Джеки Уилсона и Алана Карра обладают не менее богатой и самобытной эстетикой, почерпнутой из Старого Запада. Основное направление деятельности Хеннесси — создание нестандартной мебели — проявляется в изящных формах и тонких деталях его лошадей.

Цены варьируются от 2000 долларов за хорошо повернутый носовой коромысло или планер до 8000 долларов и более за лошадь с индивидуальными особенностями. По словам Уилсона, на создание лошади может уйти больше месяца. Для рождественского подарка лето кажется хорошим временем, чтобы начать изучать и разбираться в мелких деталях седел и размеров, прежде чем заказывать работу для презентации рождественским утром.

13 лучших лошадок-качалок (обзоры на 2021 год)

Вы в детстве любили кататься на лошадке-качалке? Вы хотите вернуть веселье своему малышу? Несомненно, лошадка-качалка — символ детства.

Но сейчас они спроектированы лучше, чем когда-либо прежде. Теперь они могут быть плюшевыми, с изображением разных животных и подходить для всех возрастов.

Итак, давайте посмотрим, зачем покупать лошадку-качалку и на что обращать внимание. Мы также рассмотрели несколько наших любимых, чтобы вы могли насладиться ими.

Изображение

Модель

Сравните лучшие

Характеристики

Игра в помещении и на улице

Little Tikes Blue

• Ограничение по весу 50 фунтов
• Ручки для удобного захвата
• Сделано в США

Magical Adventures

Плюшевый Единорог из настоящего дерева

• Хорошо обработанный
• Мягкие вышитые детали
• Ограничение веса 75 фунтов

Best for Girls

Labebe Unicorn Rocker

• Симпатичное и прочное
• Трехстороннее сиденье с ремнем
• Мягкая, грязеотталкивающая ткань

Best Talking Horse

Rockin ‘Rider Lucky Spring Horse

• Cuddly
• Прочная конструкция
• Трехпозиционная скоба

Патчи Meet

Нашивки Step2 Rocking Horse

• Фигурное сиденье
• Рукоятки для удобного захвата
• Легкая конструкция

Learn To Ride

Radio Flyer Champion Horse

• 3 уровня езды
• Встроенные ремни безопасности
• Реалистичный дизайн

Best for Safety

Qaba Plush Giraffe

• Мягкий плюшевый корпус из полиэстера
• Гладкие качающиеся бегуны
• Легкие и долговечные

Sturdy & Sweet

Слон-качалка Labebe

• Изысканная ручная работа
• Отмечено наградами
• Комфортное сиденье

Oh So Soft

Melissa & Doug Horse

• Превосходное качество конструкции
• Реалистичное седло и уздечка
• Вмещает до 150 фунтов

Пастушка или ковбой?

Happy Trails Haley Horse

• Прочные деревянные качели
• Очаровательные цвета
• Высота 17 дюймов

Преимущества детских лошадок-качалок

Лошади-качалки — это больше, чем просто забавные игрушки.На самом деле они предлагают ряд преимуществ для развития вашего ребенка, в том числе:

• Использование мышц ног и кора для баланса и улучшения подвижности.
• Покачивание может иметь успокаивающий эффект.
• Поощрение творчества.

Как выбрать лошадку-качалку

Мы составили список вещей, на которые стоит обратить внимание, чтобы вы могли выбрать лучшую лошадку-качалку для своего ребенка.

Прочный и стабильный

Лошадка-качалка должна иметь устойчивое основание.Это сделано для безопасности, так как ребенок может качаться, чтобы ребенок не опрокинул ее. Для этого лучше всего подойдет дерево, хотя в некоторых пластиковых моделях есть и средства безопасности.

Дополнительные функции безопасности

Все хотят, чтобы их ребенок был в безопасности, пока он развлекается. Итак, обратите внимание на дополнительные функции безопасности. У некоторых есть ремень безопасности, который оборачивается вокруг талии. В других есть седло для дополнительного комфорта и поддержки, когда ваш ребенок раскачивается.

Лучшие лошадки-качалки 2021 года

Вот 13 отличных лошадок-качалок.

1. Синяя лошадка-качалка Little Tikes

Если у вас есть маленький ребенок, вы можете подумать об этой фантастической лошадке-качалке. Он поставляется в полностью собранном виде для мгновенного удовольствия. Нам нравится, что его пластиковая конструкция легко чистится.

Он также идеально подходит для использования в помещении и на открытом воздухе. Сиденье имеет высокую спинку, чтобы ребенок не упал назад. У него также есть ручки и высокая передняя часть, поэтому они не могут потерять равновесие.

2. Плюшевый Единорог-качалка из натурального дерева

Пусть ваша принцесса отправится в приключение с этим красочным розовым единорогом.Единорог плюшевый, с основанием из прочного дерева. С вышитыми деталями и аксессуарами для сидений компания не упустила реалистичности.

Ваш ребенок может чувствовать поддержку с деревянными ручками, чтобы раскачивать его вручную. Если они предпочитают других животных, они могут выбрать жирафа, льва и т. Д.

3. Labebe Unicorn Rocker

Этот удостоенный наград рокер наверняка станет победой для любой маленькой принцессы. Он очень мягкий и имеет прочную конструкцию с прочным деревянным коромыслом.

Ваш малыш может сесть на мягкое трехстороннее сиденье, в комплект также входит ремень безопасности. Плюшевая ткань не оставляет пятен даже в случае аварии. Сладкие акценты на этой лошадке-качалке слишком милы.

4. Лошадка-качалка Rockin ‘Rider Lucky Spring

Если вы ищете что-то интерактивное, милое и немного веселое, обратите внимание на эту весеннюю говорящую лошадь. Когда вы нажимаете уши, лошадь поет «Я маленький пони», произносит шесть разных фраз и издает дополнительные звуковые эффекты.Более того, рот движется синхронно с шумом, так что это выглядит довольно реалистично!

Прочная стальная рама и удобные стремена означают, что ваш ребенок может удобно сидеть на этой лошади и кататься на ней, сколько душе угодно. Мягкий плюшевый дизайн также означает, что он отлично подходит для объятий!

5. Step2 исправляет лошадку-качалку

Нашивки готовы к использованию, с формованным седлом для безопасности. Есть ручки, чтобы помочь ребенку оставаться в вертикальном положении.

Любимая особенность — пластиковая конструкция.Это делает его пригодным для игры в помещении и на открытом воздухе, так как его легко чистить. Кроме того, он легкий, что идеально подходит для хранения вещей.

У этой лошадки-качалки прочное широкое основание, поэтому она не опрокинется, даже когда ваш ребенок «скачет галопом». Подходит для детей от 1 года.

6. Интерактивная лошадка-качалка Radio Flyer Champion

Чемпион — это лошадка-качалка, которая стимулирует воображение, издает звуки и ощущает мягкость на ощупь. Есть морковь, которую нужно накормить Чемпиона, который издает жевательные звуки.Также есть расческа для расчесывания гривы.

Самое приятное то, что это интерактивная весенняя лошадка-качалка. Это значит, что он реагирует на движение. Есть три вида верховой езды: ходьба, рысь и галоп. Эта лошадка-качалка тоже прочная, со встроенными ремнями и прочной прочной базой.

7. Кресло-качалка Qaba Plush Giraffe

Вы хотите убедиться, что ваш маленький ребенок в безопасности во время качания? Посмотрите на этого забавного жирафа. Он изготовлен из мягкого плюшевого полиэстера и оснащен креслом, в котором можно расслабиться.

В комплекте ремень безопасности. Он имеет деревянную основу для прочности, его легко хранить и перемещать. Нам также нравится, что ваш ребенок может нажать на ухо жирафа и послушать песню. Это, в сочетании с легким покачиванием, обязательно заставит их уснуть.

8. Слон-качалка Лабебе

Если ваш ребенок маленький и нуждается в поддержке, это может стать для вас сказочным качалкой. Полное сиденье имеет высокие стороны, чтобы удерживать их в вертикальном положении, с деревянным каркасом по периметру.

Не забывайте, что вы можете успокоить своего ребенка музыкой. Просто прижмите ухо симпатичного слоника, и он сможет послушать песни. Есть и другие животные на выбор, в том числе крокодил, динозавр и многие другие.

9. Мелисса и Дуг Лошадь-качалка

Одна из замечательных особенностей этой лошадки-качалки — это ее очень мягкий плюшевый мех. Это очаровательно милая коричневая лошадь, готовая к езде в седле и узде.

Основание из цельного дерева отлично подходит для раскачивания взад и вперед.Он также прочный и может выдержать до 150 фунтов (да, вы правильно прочитали!).

Более того, он весело скачет галопом. Все, что нужно сделать детям, — это нажать на ухо и наслаждаться приключениями от 2 лет и старше.

10. Лошадка-качалка Хейли

Теперь ваш маленький мальчик или девочка могут оседлать свою лошадь Аппалуза и взять в свои руки бразды правления. Они могут кататься, как на ранчо, с этой очаровательной серо-белой крапчатой ​​деревянной лошадкой-качалкой.

Он изготовлен вручную с деревянным сердечником и основанием, который идеально подходит для раскачивания.Он не перевернется, и вы можете позволить своему ребенку качаться, не беспокоясь. Возраст 2–3 года.

11. Качающийся Дагвудский дракон

Дайте волю воображению вашего ребенка верхом на этом мистическом драконе. Ваш малыш может весело придумывать истории. Он сделан из полиэстера, с качалкой из сосны.

Для этого рокера требуется баланс, рекомендуемый возраст — от 2 до 4 лет. Тем не менее, на него легко забраться, и есть деревянные ручки для захвата.

12.Деревянная лошадка-качалка Hape

Традиционная лошадка-качалка

С этой традиционной лошадкой-качалкой вы можете вернуть к жизни теплые воспоминания своим детям. Подходит для детей от 10 месяцев до 3 лет.

Он изготовлен из качественного дерева, а основание позволяет мягко раскачиваться или скакать галопом. Широкое сиденье с большими ручками, за которые можно держаться.

Мы ценим меры безопасности. Регулируемое ограждение отлично подходит для младенцев, наряду со спинкой, которую можно опустить по мере взросления.