Разное

Голубика и даст: Please Wait… | Cloudflare

Содержание

Кто позволил тебе трогать его?! — Измена и прощание

                                              

POV Блу.
После той драки Даста и Эджи, я сидел в лазарете и наблюдал за состоянием Фелла практически каждый день. Его бедро было очень сильно поломано и он был в отключке после того как мы с Гено его сюда притащили. Даст начал избегать меня и игнорировать, он был больше с Хоррором, чем со мной и меня это очень сильно задело. Они веселились и кажется, уже забыли о том случае. Он больше не любит меня? Просидев все пары с Эджи так и не поговорив с ним, я ушёл домой. По дороге домой я увидел Инка и Дрима и подбежал к ним. Мы весело провели время вместе в нашем домике на дереве, и уже где-то часов в 7 я ушёл. Придя домой и плюхнувшись на диван, ко мне подошёл Папи с серьезным лицом и сел рядом.
-Ну и как там Эджи? Даст тебя игнорирует да?
-Ну да....стоп, откуда ты знаешь.
-Да так, увидел их сегодня с Хоррором вместе. ...вроде они даже целовались.
Я заплакал и ударил брата по коленке, тот в своё время прижал меня к себе и погладил по черепушке.
-Я не хотел малой, но я реально их видел именно целующихся. Я же говорил что ничего хорошего из этого не выйдет, а ты меня не слушал.
Я рыдал в колени брата и проклинал Даста за всё, что он сделал. Я не хотел его больше видеть и знать, Эджи единственный кто меня понимает и ценит. Решив проведать его завтра после пар, я убежал наверх и заперся в комнате, а потом ещё и всю ночь рыдал.
Конец POV Блу.
POV Даст.
Я начал игнорировать Блу не по своей воле, так захотел Хори....он пригрозил убийством Берри и...я как кукла теперь в его руках, но я ему за всё отомщу, за всё что он сделал Блу и мне.
Ляг в кровать, я взял телефон в руки и уже хотел было набрать номер Голубики....как вдруг ко мне в дверь постучали. Я открыл дверь, и меня тут же откинули к стене, прижав к ней. Это был Стретч, или как его зовёт Блу, Папи. Он держал меня за шейный позвоночник и прижимал к стене, от чего я иногда взвизгивал.
-Козлина, ты обидел моего брата, ты изменил ему, он тебя любил, а ты так с ним поступил! Эджи лучший вариант для него!
-Я не специально, меня заставил Хоррор, если бы я не согласился, он бы убил Блу, и винил бы ты потом меня! А этот урод для него ничего не стоит и Блу будет моим, даже если ты запретишь!
-Запрещу!-он отпустил меня-И ты больше его не увидишь, он переходит в другой институт и мы переезжаем, вместе с Эджи! Прощай, дерьма кусок!-он вышел и хлопнул дверью, а я сидел и плакал....нет, рыдал, ведь я потерял того, кого любил всем сердцем...ну за что?! Сев на корточки, я уткнулся лицом в колени и зарыдал с большей силой. Я ему изменил....изменил ему.....я не хотел, мне нужно с ним попрощаться и постараться сделать его своим! Я не отдам его никому, никому!
Прокричав в колени где-то полтора часа, я не заметил как уснул. Мне снились кошмары, как уезжает Блу, как этот подонок его целует, ненавижу, убью при первой же возможности, если не получится перед отъездом, то после него, из-под земли достану.

Утро, 6:50.
После такого сна, я проснулся, нет, очнулся на полу, ну да, я же засыпал именно на полу у стены, а не в кровати где положено. Встав с пола, я подошёл к зеркалу. На меня смотрел не я, а совершенно другой скелет, с очень красными глазами и мешками под ними, потресканым ртом и синяком на щеке. Я умылся и прошёл на кухню, приготовил себе кофе и выпил его за долю секунды. Сегодня мне предстояло попрощаться с Голубикой....скорее всего навсегда, но во что бы то не стало, я заберу его к себе и спрячу, спрячу от всех и всего, чтобы он принадлежал только мне.

День, 14:40, двор Свапов.
Собравшись, я покинул дом и ушёл в сторону дома Берри, но подходя к нему, я заметил как у машины стоят Блу и этот ублюдок со своими друзьями и моими тоже. Заметив меня, Егор помахал мне и я пошёл к ним, спрятав своё лицо в шарф и накинув капюшон. Подойдя к ним, Егор толкнул меня к Блу и мы встретились носами, от чего его возлюбленный закипел, а Эррор получил подзатыльник от Инка. Я покраснел и отодвинулся от Голубики, он тоже покраснел и закрыл лицо шарфом. Короче всё закончилось тем, что Егор и Инк ушли домой к Егору, братья Дрим и Найтмер к себе домой, а я стоял и прощался с Блу.
-Прощай Блу Берри, прости за всё, надеюсь что вы с Эджи будете счастливы вместе, не забывай меня Голубика.
-Прощай Даст, я прощаю тебя, давно простил за то что ты изменил мне с Хоррором.
-Я не изменял тебе, он заставил меня, и если бы я не согласился, он бы убил тебя Берри!
Блу стоял в ступоре, но из него его вывел крик Эджи:
-Блу, ну где ты, мы уезжаем!
-Сейчас! Прощай Дасти, может ещё встретимся-он чмокнул меня в щеку и побежал к машине.
-Стой! Напиши хотя бы когда приедешь и свой новый адрес!
-Братик будет не в восторге от этого, но напишу город, сюда буду приезжать к друзьям на НГ с Эджи! Прощай!
Он помахал мне на прощание, сел в машину и уехал, а я стоял и плакал, очень горько, ведь моя любовь уехала с другим скелетом в другой, совершенно незнакомый город. ....
-Я буду скучать Берри.
Конец POV Даст.

Голубика высокорослая | Институт леса

ГОЛУБИКА ВЫСОКОРОСЛАЯ (Vaccinium covilianum L.) – листопадное растение семейства брусничные (род вересковые) является представителем группы североамериканских видов, общим признаком которых являются высокорослость: высота ее кустов достигает 3-5 м. два вида из этой группы – голубика щитковая и голубика южная окультурены в США в начале ХХ века и положили начало большинству промышленных сортов (в настоящее время более 130 сортов).
В Северной Америке (США и Канада) плантации голубики высокорослой занимают около 30 тыс. га. Посадки этой культуры появились в Германии, Голландии, Австрии, Польше, Франции, Португалии, Испании, Японии, Чили, Новой Зеландии и Австралии. В Беларуси голубику высокорослую возделывают в небольших объемах (около 50 га).
Большинство культурных сортов высокорослой голубики имеют высоту куста от 1,2 до 2,5 м. ягоды крупные (1,5-2,5 см в диаметре), по вкусу кисло-сладкие, очень ароматные, собраны в плодовые кисти по 5-8 и более штук. Созревают неодновременно (порциально), в Беларуси в период с первой декады июля до второй декады сентября.
Урожаи ягод голубики высокой достигают 5-10 и более тонн с 1 га (с куста старше 6 лет можно получить от 5 до 10 кг ягод). Куст голубики на одном месте может расти и плодоносить не менее 30 лет.
Голубика высокорослая – весьма ценное пищевое и лекарственное растение. Ягоды ее богаты органическими кислотами, фенольными соединениями, которые выполняют важные физиологические функции в организме человека. Они уменьшают проницаемость и повышают прочность кровеносных капилляров, способствуют усвоению витамина С, участвуют в окислительно-восстановительных реакциях, регулируют работу желез внутренней секреции. Флавоноиды обладают сосудорасширяющим, противосклеротическим, противовоспалительным, противоопухолевым и радиозащитным действием. Фенолкислоты (хлорогеновая, кофейная и др. ) проявляют желчегонное, мочегонное, капилляроукрепляющее действие.
Как все сочные плоды, ягоды голубики высокорослой являются диетическим продуктом (не вызывают аллергии даже у ребенка). В сравнении с черникой, с которой они очень схожи по вкусу и цвету, ягоды голубики содержат в 2 раза больше сахаров, но несколько меньше минеральных солей и витамина С. Поскольку в них содержится мало натрия, много калия и пектинов, голубичная диета прекрасно выводит из организма шлаги, в т.ч. радиоактивного происхождения. Голубика может быть рекомендована для водителей автомашин в качестве отличного средства против куриной слепоты. Благодаря высокому содержанию фруктового сахара, ягоды хорошо усваиваются диабетиками. «Если вы будете выращивать голубику, то уже никогда не умрете». Так говорят американцы. И они близки  к истине. Ее ягоды не только тормозят процессы старения, но и омолаживают организм. Своеобразный эликсир молодости!
Поэтому не зря голубику высокую средства массовой информации все чаще называют «ягодой ХХI века».
Голубика высокая является уроженкой болот, достаточно неприхотлива к условиям произрастания, но чтобы ваша работа не оказалась напрасной при ее выращивании необходимо руководствоваться следующими требованиями.
ПОДБОР УЧАСТКА И ПОДГОТОВКА ПЛОЩАДИ (ПОЧВЫ). Для голубики высокорослой предпочтительны ровные или умеренно наклонные, хорошо прогреваемые, с полным солнечным освещением и достаточной циркуляцией воздуха участки. Растения голубики успешно растут и плодоносят на легких (песчаных и супесчаных) и кислых (торфяных и торфяно-болотных  верхового и переходного типов) хорошо аэрированных почвах. Содержание гумуса в минеральных почвах должно составлять не менее 3,5%. Исключительно важна постоянная умеренная влажность почвы, особенно в период вегетации, поскольку голубика высокая – влаголюбивое растение. Почвы со слишком низким уровнем грунтовых вод можно использовать только при обязательном поливе. Корневая система ее расположена в основном в верхнем 15-20-сантиметровом слое почвы, который наиболее подвержен иссушениюХорошие результаты дает капельный полив. оптимальные условия водообеспечения растений голубики создаются в том случае, если грунтовые воды находятся на глубине 40-60 см. но голубика высокая не переносит и избыточного увлажнения, особенно длительного затопления в период вегетации.
Одно из важнейших условий, обеспечивающих успех культуры голубики высокой – это реакция почвы. Она должна быть кислой с рНKCl пределах 3-5 (чем кислей, тем лучше). Кислотность почвы можно определить по растениям индикаторам. На минеральной почве с кислой средой чаще всего встречаются вереск, хвощ, щавелек, пикульник, мята, торица, вероника; на кислых торфяно-болотных почвах – сфагновые мхи, пушица, подбел, багульник, голубика топяная.
Но если на вашем участке почва не отличается высокой кислотностью, ее придется искусственно закислить. Для этого потребуется кислый торф или сера. Торф перемешивают с почвой в соотношении 1:1 на глубину до 40 см. серу рассеивают за год до посадки по всей поверхности почвы, а затем заделывают на глубину до 15 см. на песчаных почвах с рНKCl 5,0 достаточно 5 кг на 100кв. м; при рНKCl 6,0 дозу увеличивают в двое.
Наиболее простой и наименее затратный способ создания необходимых условий для выращивания голубики высокорослой на почвах, не отличающихся высокой кислотностью, является создание так называемых «колодцев» на хорошо освещенных участках. Для этого выкапывается яма глубиной 40-50 см и диаметром 0,8-1,0 м, которая заполняется верховым нераскисленным торфом. При его отсутствии яма заполняется субстратом, состоящим на 50% из верхнего наиболее плодородного слоя выкопанной почвы, 40-50% опада хвои с подстилкой из соснового леса (можно и из елового) и 5-10% сосновой коры (или опилок). При возможности добавьте в этот субстрат 40-60 г серы. Хвоя хорошо закисляет почву и создает условия для развития микоризы; кора сосны (опилки) не дает уплотняться субстрату, что оптимизирует водно-воздушный режим корнеобитаемой зоны.
Перед посадкой растений приготовленную грядку или «колодец» следует полить подкисленной водой: 10л на 1 кв. м. Для этого подойдет любая кислота. Лимонную или щавелевую нужно развести из расчета 1 ч.л. на 10 л воды, уксусную и яблочную (9-процентную) – в соотношении 100г на 10 литров.
ПОСАДКА. Голубику высокорослую высаживают 2-3-летними саженцами осенью или весной. Весенняя посадка предпочтительнее. В случае, если используется посадочный материал с закрытой корневой системой (в контейнерах), посадку растений можно производить в любое время вегетативного периода, освободив кустики от контейнера. Расстояние между посадочными местами не менее 1,5 м, между рядами – 3 м. Для рационального использования освещения ряды ориентируют с севера на юг. В случае если посадки создаются на участке, где уже ранее были высажены плодово-ягодные растения, желательно кустики голубики высаживать на расстоянии от них не ближе 3-х метров (во избежание нежелательной конкуренции, прежде всего за влагу и свет). Расстояние от плодово-ягодных деревьев должно быть еще большим (5 м).
Поверхность почвы вокруг куста целесообразно замульчировать слоем сосновых опилок 8-10 см. мульча создает благоприятный температурный режим, способствует сохранению влаги в почве, а также препятствует развитию сорняков. Кроме того, в процессе разложения опилок происходит подкисление почвенного субстрата под растениями.
УХОД ЗА РАСТЕНИЯМИ. В первые годы после посадки уход за растениями заключается, главным образом, в регулярных поливах и прополке. Обрабатывать почву вокруг растений следует очень осторожно, на глубину не более 5 см, так как 90% корней голубики находится в верхнем 15-сантиметровом слое почвы. Лучшим способом ухода за посадками является ежегодное осеннее мульчирование приствольных кругов опилками хвойных пород слоем не более 2-3 см.
Необходимо следить за тем, чтобы верхний слой почвы постоянно находился во влажном состоянии. Поэтому не реже 2-х раз в неделю растения необходимо полевать: по ведру (10 л) на взрослы куст. Вода, которая используется для полива должна быть кислой (рН от 4 до 5), однако в большинстве случаев рН воды выше. Поэтому нейтральные и щелочные воды желательно подкислять (названия используемых для этой цели кислот и концентрации растворов приведены выше). Полив кустов кислой водой достаточно производить один раз в месяц.
Очень важно обеспечить хороший полив растений в августе, когда голубика плодоносит и одновременно закладывает цветковые почки будущего урожая.
Голубика высокая ежегодно нуждается в больших дозах азотных удобрений и в меньших – фосфорных и калийных. При недостатке азота желтеют листья, мельчают ягоды, слабо растут побеги. При посадке в весеннее время вносят 35-40 г сульфата аммония под растение. Чтобы получить хороший урожай в последующие годы количество азотного удобрения увеличивают в соответствии с годовым ростом растения (примерно в 2 раза). Вместо сульфата аммония можно использовать аммиачную селитру (25-30 г/куст).
Азот вносится в три этапа: 50% — в период распускания почек (со всей нормой фосфора и калия), 30% — в начале мая и 20% в начале июня.
Фосфор вносят в форме простого (50-60 г на растение) или двойного (25-30 г на растение) суперфосфата с заделкой на глубину 5-10 см.
Калий вносят в форме сульфата калия (хлористый калий токсичен для растений) в дозе от 30 до 40 г на куст.
Подкормки фосфорными и калийными удобрениями проводят в 2 приема: первый – рано весной перед началом роста (вносят 2/3 всей дозы), второй – в июне (вносят 1/3 дозы).
На очень кислых песчаных или торфяных почвах может периодически проявляется недостаток меди. Устраняют его опрыскиванием растений в период вегетации 0,1% раствором сернокислой меди.
Не следует подкармливать голубику органикой – навозом, компостом, куриным пометом. Почва защелачивается и растения погибают.
Одним из основных мероприятий по уходу за растениями голубики высокой является их обрезка. При отсутствии обрезки ухудшается рост растений и снижается число закладываемых цветочных почек, ягоды мельчают, урожай падает. Обрезка способствует более раннему цветению, уменьшает повреждения зимой.
Старые побеги должны постоянно (ежегодно) заменяться новыми. Омолаживать следует уже 3-4-летние кусты. Обрезают голубику ранней весной перед набуханием почек, или осенью после листопада. Удаляют, прежде всего, усыхающие, больные, поврежденные, а также лежащие на земле ветви. Затем вырезают старые ветви и верхние части ветвей, не дающие сильных приростов, и удаляют тонкие, загущающие центр куста разветвленные побеги, даже если на них есть многочисленные цветковые почки. Должно оставаться как минимум 3-5 самых молодых (однолетних) побегов, отходящих от основания куста.
Потребность в сильной омолаживающей обрезке возникает только после 15-20-летней эксплуатации растений.
На зиму растения следует обработать медьсодержащими препаратами: хлорокисью меди, купрозаном.

Садовая голубика даст хороший урожай, если начать правильный уход с самой весны

Ослабленная после зимы садовая голубика нуждается в своевременно начатом весеннем уходе. Он состоит из 3 обязательных этапов: обрезки, подкормки и обработки от вредителей и возбудителей грибковых заболеваний.

Первые весенние приготовления

С приходом весны с кустов снимают укрывной материал. Лучше это сделать в первой половине марта.

Затем очищают приствольный круг, удаляя старый слой мульчи, растительный мусор и остатки сорняков. После уборки это место можно замульчировать заново, используя хвою или верховой кислый торф. Перед укладкой мульчи верхний слой почвы рыхлят.

Если приствольный круг не был замульчирован на зиму, то землю можно перекопать. Делать это нужно с осторожностью, чтобы не повредить корневую систему куста.

Обрезка

До начала сокодвижения и раскрытия почек проводят весеннюю формирующую обрезку. В ней особенно нуждается та голубика, которая была высажена в открытый грунт больше двух лет назад.

Обрезка придаст кусту правильную форму, поспособствует активному росту и обильному плодоношению.

Процедуру проводят при температуре выше +5 °C. Обычно удаляют слабые побеги и ветви второго порядка, которые растут внутрь куста. Оставляют нетронутыми крепкие скелетные ветки. Не менее важна для голубики санитарная обрезка, подразумевающая удаление поврежденных и сухих ветвей.

Внесение удобрений

Весной голубику подкармливают 2 раза. Первый раз – при набухании почек. В почву вносят азотное удобрение: сульфат аммония или аммиачную селитру. Можно использовать комплексную нитроаммофоску.

Повторное внесение удобрений происходит сразу после цветения. Применяют калийные удобрения: калимагнезию, калиевую селитру.

Подкормку в виде жидкого раствора вливают под корень. За 2 часа до этого почву нужно полить водой.

Профилактические мероприятия

До распускания почек после санитарной обрезки проводят профилактическое опрыскивание растворами инсектицидов и фунгицидов. Используют 1% бордосскую жидкость. Ее распыляют на куст и на почву в приствольном круге.

Следующая обработка – до начала цветения, во время образования бутонов. Кусты опрыскивают от вредителей одним из готовых препаратов-инсектоакарицидов: «Актелликом», «Фуфаноном», «Искрой М». В это же время проводят повторную обработку бордосской жидкостью.

Последовательно проведенные мероприятия позволят голубике набраться сил перед периодом плодоношения и положительно повлияют на урожайность.

Скоро будет.

18.18%

Свое мнение в комментариях…

2.27%

Проголосовало: 44

Мне нравитсяНе нравится

голубика сорт норт блю

голубика сорт норт блю

Поисковые запросы:
выращивание голубики на урале, заказать голубика сорт норт блю, голубика денис блю купить в Белгороде .

чендлер сорт голубики, устойчивые к болезням сорта голубики, сорт голубики эрлиблю отзывы, сорт голубики нортблю, голубика нуи описание сорта

сорт голубики нортблю Содержимое. 1 История селекции. 2 Описание ягодной культуры. 2.1 Общее представление о сорте. 2.2 Ягоды. 3 Характеристика. 3.1 Основные преимущества. 3.2 Период цветения и сроки созревания. Голубика Норт Блю входит в 20-ку лучших сортов. Она имеет множество достоинств. Для успешного выращивания следует изучить особенности этой культуры, обеспечить ей регулярный уход. Голубика Норт Блю является среднеранним гибридом, который способен давать высокий уровень урожайности и довольно вкусные плоды, несмотря на то, что кусты небольшой высоты. Оригинальный вкус ягод голубики нравится многим людям в разных странах. Поэтому все чаще стали появляться новые сорта, более усовершенствованные и неприхотливые. Содержание: История создания сорта. Описание и характеристики. Посадка. Правила выращивания сорта. Болезни и вредители. Преимущества и недостатки. Голубика Норт Блю имеет ряд преимуществ перед конкурентами. Сорт Норт Блю дает большой урожай. Регулярно владельцы такого сорта имеют до 2,5 кг ягод с каждого сорта. Помимо своих вкусовых качеств голубика Норд блю славится декоративными свойствами. Еще не созревший куст будет замечательно украшать участок, он в меру компактен и широк. Посадка сорта Норд Блю. Голубика Норт Блю – низкорослый морозостойкий сорт с отличными вкусовыми качествами ягод. Садоводам, которых заинтересовала голубика низкорослая Норт Блю описание сорта даст много полезной информации. Норд Блю – это высокопродуктивный сорт голубики, который представляет собой мощный низкорослый (до одного метра высотой) кустарник. Ягоды крупные (примерно 18-20 мм в диаметре), голубого цвета с характерным сизым налётом, созревают в начале июля. Норд Блю относится. Голубика садовая Норт Блю: описание и характеристики сорта, уход и выращивание. Характеристика голубики сорта Нордблю. Голубика Норд блю представляет собой низкий широкий куст примерно 0,9 м в высоту. Голубика Норт Блю – среднеранний гибрид, который дает обильный урожай крупных и вкусных ягод, несмотря на свою. Сорт голубики Норт Блю выведен селекционерами в США в рамках программы по размножению культуры с 1973 года. Содержание. 1 Голубика садовая Норт Блю: описание и характеристики сорта, уход и выращивание. 1.1 История создания сорта. 1.2 Описание и характеристики. 1.3 Посадка. 1.4 Правила выращивания сорта. 1.5 Болезни и вредители. Содержание. Голубика высокорослая Норт Блю: описание сорта, посадка и уход, сроки созревания. Описание голубики Норт Блю. Химический состав. Правила посадки. Тонкости ухода и сроки созревания. Голубика садовая Норт Блю: описание и характеристики сорта, уход и выращивание. Голубика Норт Блю имеет ряд преимуществ перед конкурентами, потому и заслужила особую популярность у садоводов. голубика нуи описание сорта голубика высокорослая куст голубика садовая выращивание в крыму

голубика кусты купить спб
Где в Чебоксарах купить Денис Блю
выращивание голубики как бизнес рентабельность
выращивание голубики на урале
голубика денис блю купить в Белгороде
чендлер сорт голубики
устойчивые к болезням сорта голубики
сорт голубики эрлиблю отзывы

Сорт голубики Денис Блю не переносит даже незначительного затенения. Фотосинтез полностью зависит от количества ультрафиолета. В тени вегетация замедляется, продуктивность снижается. Подходящий участок для голубики – это открытое, хорошо проветриваемое пространство (растение не боится сквозняков). Подойдет заболоченное место или низина. Состав грунта должен быть кислым. Участок перекапывают, готовят питательный субстрат из торфа, опилок, хвои, песка. Голубика Денис блю родом из Северной Америки, представляет собой многолетний листопадный кустарник. Растение успешно прижилось во всех регионах нашей страны, так как способно переносить суровые зимы с морозами в -40 С. Садовую голубику выращивают на Урале, в Сибири, в Ленинградской области, Подмосковье. Кустарник применяется в ландшафтном дизайне. Кустарник садовой голубики родом из Северной Америки. В США в начале 20-го века была настоящая «голубичная лихорадка», растение пользовалось огромным спросом, садовые сорта здесь были получены от дикой разновидности североамериканской голубики. Чуть позже красивые кустарники полезной ягоды приобрели популярность в Европе, затем — в России. Содержимое. 1 Описание сорта голубики Дениз голубая. 1.1 Особенности плодоношения. 1.2 Достоинства и недостатки. 2 Особенности размножения. 3 Посадка и уход за голубикой Дениз голубая. 3.1 Рекомендуемые сроки. Голубика Денис Блю: описание, характеристика сорта. Технология посадки, уход. Голубика сорта Денис Блю впервые была выведена в Северной Америке. С 20-го века, куст стал культивироваться дачниками. Описание и характеристики голубики сорта Денис Блю, посадка и уход. Cравнение с аналогами. Голубика сорта Норт Блю способна вырастать в высоту до 80 см. Корни разветвленные, расположены в верхних слоях почвы. Описание голубики Дениз Блю. Данный сорт голубики относится к новозеландской группе сортов. Основным недостатком сорта Дениз Блю, как и большинства сортов голубики является высокая требовательность к субстрату. Голубика Дэнис Блю (Vaccinium corymbosum Denise Blue). Почва и место. Для выращивания голубики подходят солнечные. Голубика – необычайно полезная и вкусная лесная ягода. Сроки сбора ягод зависят от того, какие сорта мы посадили. Так если сорт голубики раннеспелый, то ягоды начинаем убирать. Голубика Денис Блю (Дениз голубая): описание и характеристика сорта. Историческая родина голубики – Северная Америка. Ареал распространения высокорослого кустарника – поймы рек, заболоченная местность. Крошка Дениз Блю, или не ростом единым. Голубика Дениз Блю – емкое описание, краткая характеристика. Описание и характеристика схожи во многих источниках не балуют подробностями. Голубика садовая Денис блю: описание сорта, история селекции. Как правильно сажать, достоинства и недостатки сорта. Сорт садовой голубики Денис блю подходит для целей домашнего выращивания и для выращивания в промышленных целях. Характеристика сорта: Раскидистый многолетний. Содержание. Описание голубики сорта Денис блю и тонкости выращивания. Описание и особенности. История селекции. Характеристика сорта. Ягоды. Период цветения. Сроки созревания. Области применения ягод. Голубика денис блю описание сорта фото отзывы. Голубика Денис Блю: описание сорта. В последнее время в супермаркетах и на рынках можно всё чаще встретить голубику. Голубика сорта Денис Блю: описание, характеристики корневой системы, листьев, плодов, географическое распространение. Голубика Денис Блю: описание и характеристики сорта. На некоторых сайтах авторы читают, что этот сорт новозеландского происхождения, но на самом деле он получен в Австралии. Описание сорта голубики Дениз голубая. Голубика сорта Денис Блю – многолетний листопадный кустарник шаровидной формы, к шести годам вырастает до 1,5 метров. Морозоустойчивая культура благополучно противостоит понижению температуры до -40 0C, подмерзание побегов наблюдается редко. Содержание: История сорта. Описание сорта Денис Блю. Посадка голубики Денис Блю. Подготовка к посадке. Посадка. Уход. Обрезка. Болезни и вредители. Достоинства и недостатки сорта. Голубика сорта Денис Блю: описание, характеристики корневой системы, листьев, плодов, географическое распространение. Голубика Денис Блю: описание и характеристики сорта. На некоторых сайтах авторы читают, что этот сорт новозеландского происхождения, но на самом деле он получен в Австралии.

голубика сорт норт блю

Кустарник садовой голубики родом из Северной Америки. В США в начале 20-го века была настоящая «голубичная лихорадка», растение пользовалось огромным спросом, садовые сорта здесь были получены от дикой разновидности североамериканской голубики. Чуть позже красивые кустарники полезной ягоды приобрели популярность в Европе, затем — в России. Как выглядит голубика сорта Блюголд? В чём её достоинства и недостатки? Как вырастить культуру на своём. Блюголд — сорт среднераннего срока созревания. Спелости ягоды достигают во второй декаде июля, практически одновременно. Урожай собирают за один раз. Первые ягоды появляются через 3–4. Содержимое. 1 История селекции. 2 Описание ягодной культуры. 2.1 Общее представление о сорте. 2.2 Ягоды. 3 Характеристика. 3.1 Основные преимущества. 3.2 Период цветения и сроки созревания. Описание и отзывы о голубике Блюголд свидетельствуют о том, что он обладает массой и других положительных качеств. Голубика Блюголд – сорт со среднепоздними сроками созревания ягод. Она начинает плодоносить спустя 3-4 года после посадки. К сбору приступают во второй половине июля. Голубика Блюголд относится к семейству Вересковых, в дикой природе эта разновидность культуры не встречается. Ягодный кустарник адаптирован для культивации в домашних условиях. Голубика – не только вкусная ягода, но и настоящая палочка-выручалочка для нашего здоровья. Она укрепляет сосуды, стимулирует метаболизм, нормализует работу желудка и полезна для сердца. Голубика Блюголд: описание сорта и характеристики, посадка и уход, отзывы с фото. Подробное описание голубики сорта Блюголд: большого размера, сочные, темно голубые плоды диаметром до 18 мм, раннего срока созревания. Описание и характеристики сорта голубики Блюголд, правила посадки и уход. Голубика Блюголд пользуется большой популярностью у опытных или начинающих садоводов. Экзотическая культура не только вкусная, но и полезная. Содержание. Голубика Блюголд: описание сорта, отзывы. История селекции. Описание ягодной культуры. Общее представление о сорте. Ягоды. Характеристика. Основные преимущества. Период цветения и сроки созревания. Содержание. Лучшие сорта голубики. Ранние сорта. Поздние сорта. Низкорослые. Высокорослые. Декоративные. Самоопыляемые. Зимостойкие. Крупноплодные. Полезные свойства голубики. Сорта для выращивания в отдельных регионах. В Средней полосе. В Беларуси. Голубика сорта Блюголд – высокорослый кустарник до 1,2 м в высоту. Морозоустойчивое растение культивируют в зоне холодного и умеренного климата. Распространено гибридное растение на Урале, Сибири, в Центральной части России. Выращивают для получения ягод и как дизайнерский вариант. Крупноплодная голубика Блюголд (Bluegold): описание сорта, достоинства и недостатки, особенности посадки и выращивания в Подмосковье. Голубика Блюголд — описание и особенности сорта. Географическое распространение. Описание. Корневая система. Листья. Плод. Достоинства. Голубика Блюголд относится к семейству Вересковых, в дикой природе эта разновидность культуры не встречается. Ягодный кустарник адаптирован для культивации в домашних условиях. Описание и характеристики сорта голубики Блюголд, правила посадки и уход. Условия выращивания. Голубика Блюголд может долгие годы радовать своими урожаями и привлекательным внешним видом, если обеспечить ей подходящие условия выращивания. Поскольку на одном месте кустарник будет. голубика сорт норт блю. голубика высокорослая куст. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Блюголд – ранний сорт. Плоды приобретают насыщенный цвет еще в начале лета и дружно созревают к середине июля. Сорт голубики Герберт – один из лучших, которые вы можете вырастить в своем саду. Это в полном смысле слова высокорослая голубика – высота куста может достигать 2,2 м! Сорта голубики с описанием и фото. Выбор сорта для средней полосы России, Подмосковья, Сибири, Украины, Беларуси. Про голубику сложено множество легенд: и о её произрастании на болотах, и о медведях, пасущихся по соседству, и о содержании в ягодх алкогольных веществ. Но все это не более чем. Место. Наименование. Характеристика в рейтинге. Лучшие ранние сорта голубики. 1. Нортланд. Лучшая морозоустойчивость. 2. Река. Высокая урожайность. 3. Спартан. Самый ранний сорт. 4. Дюк. Поздноцветущий и морозоустойчивый. 5. Эриблю. Самый простой в у. Голубика садовая на дачных участках еще диковинка, но опытные садоводы уже нашли к ней подход. Капризная дикарка скупа на урожай, но желающих полакомиться с куста полезной и вкусной ягодкой с каждым годом растет. Лучшие сорта голубики. Сегодня сортов этого кустарника так много, что их приходится дифференцировать по различным признакам, которые. Ранние сорта. К ранней принадлежит голубика, созревающая в июле и самом начале августа. Популярнейшие продукты селекции ранней голубики: Каз Плишка. Лучшие сорта голубики. Родиной голубики являются районы северного полушария с холодным климатом. На территории Российской Федерации наибольшее распространение в природе это растение получило в тундре и лесных зонах страны. Голубика предпочитает расти на болотах, торфяниках, в поймах рек. Голубика какие сорта лучше Сорта голубики: ТОП-7 лучших и тонкости выбора. Лучшие сорта голубики. Родиной голубики являются районы северного полушария с холодным климатом. Ранние сорта. К ранней принадлежит голубика, созревающая в июле и самом начале августа. Популярнейшие продукты. Официальная доставка онлайн-гипермаркета Перекрёсток — онлайн дешевле и удобнее! Широкий ассортимент. Свежие продукты. Экономия времени. Доставка до двери. Контроль качества. Безналичная оплата. Гарантия свежести Продавец: Интернет-супермаркет Перекресток.

сорта, посадка и уход, размножение, борьба с болезнями и вредителями, сбор урожая, подготовка к зиме

Кто не хочет собрать на своем участке урожай голубики? К величайшей радости садоводов и огородников селекционеры вывели множество сортов этого плодового кустарника, и теперь сочная ягода радует своим вкусом не только жителей северных регионов, но и южных. Посадка и уход за садовой голубикой требует определенных усилий и навыков, и если все делать правильно, результат себя полностью оправдает.

Сорта

Мы привыкли считать, что голубика – это низкорослый кустарник, который произрастает в прохладных заболоченных районах Севера. Но в действительности под этим названием скрывается целый ряд различных сортов, которые на сегодняшний день культивируют практически повсеместно.

Голубику можно поделить на два вида:

  • Голубика низкорослая обыкновенная (болотная, топяная) – это та самая ягода, которая встречается в дикой природе в северных широтах. Ее размножение успешно проходит в условиях Урала и Сибири, где она хорошо растет среди хвойных и смешанных лесов в сырых, подтопленных местах.
  • Голубика садовая – родом из Северной Америки и именно она, преимущественно, растет в культурных условиях нашей страны. Высота этого кустарника может достигать до 3 м, а размер ягод в несколько раз больше, чем у «дички». Один куст дает урожай до 6-7 кг.

Селекция голубики в Америке началась 100 лет назад.И только спустя полвека окончательно были выведены лучшие сорта, насчитывающие на сегодняшний день более 45.

Для выращивания голубики у себя дома нужно ориентироваться по скороспелости сортов. Плодоношение одних начинается слишком поздно для региона, другие отличаются ранним урожаем.

С учетом климатических зон сорта американской голубики делят на следующие группы:

  • Северная высокорослая голубика, устойчивая к морозам и не требующая укрытия на зиму. Сорта этой группы выведены для регионов с суровыми погодными условиями. Наиболее популярные – «Ковилл», «Герберт», «Элизабет», «Торо».
  • Южная высокорослая голубика, засухоустойчивая, но не терпящая мороза. Известные сорта: «Нортланд», «Блукроп», «Блурей», «Беркли», «Патриот», «Эши».
  • Среднерослая голубика – сорта этой группы выведены на основе канадской узколистной голубики, отличающейся коротким вегетационным периодом. Голубика узколистная очень устойчива к резким переменам погоды, зимостойка, нетребовательная к почве. Лучшими сортами считаются «Чендлер», «Аврора», «Либерти».
  • Голубика Эши – ее еще называют «кроличий глаз». Это группа сортов, полученная от голубики прутьевидной. Отличается засухоустойчивостью и выносливостью в бедных почвах. Вегетационный период очень долгий, поэтому сажают преимущественно на юге страны.

Голубика самоопыляема и для ее урожайности лучше, если на одном участке высадить сразу несколько сортов.

Подготовка

Голубика – требовательная культура. Просто так ее посадить не получится. Ей необходимо внимание и определенные условия для произрастания. При правильном уходе культура будет радовать дачника более 20 лет. Сажать ее можно в осеннее время, но лучше весной. Тогда у растения будет достаточно времени, чтобы окрепнуть к первой предстоящей зимовке.

Выбираем хорошие саженцы

Сажают обычно двух- и трехлетние саженцы. Это небольшие кустики, растущие в контейнерах или в горшках с кислым грунтом. Открытая корневая система недопустима, так как с растением в симбиозе живет гриб-сапрофит, помогающий впитывать полезные вещества.

Если на саженцах есть листья, они должны быть без пятен и дыр, а кора с ровным цветом. Кустарник должен быть выращен в той же климатической зоне, где и продается. Так он будет адаптирован к окружающей среде и быстрей приживется.

Если был куплен саженец с молодыми, неодревесневшими веточками, такое растение может в грунте зимой замерзнуть. Лучше ему дать перезимовать в подвале при низких температурах и высадить по весне, когда пройдут заморозки. Урожайность голубики напрямую зависит от условий произрастания.

Хороший и крепкий куст голубики

Выбираем лучшее место

Условия произрастания для культурной голубики сильно отличаются от требований голубики обыкновенной. Садовая ягода предпочитает хорошо освещенные, открытые пространства с глубоким залеганием подземных вод (не менее полуметра) и ветрозащитой.

В отличие от сестры-дички в темных влажных местах она не даст хорошего урожая и со временем начнет вырождаться. Идеально, если место для будущей посадки несколько лет отдыхало от других культур: голубика не любит предшественников.

Мнение эксперта

Черняева Татьяна Дмитриевна

Безумно любит садоводство и выращивает только экологически чистые овощи

Задать вопрос

Ветрозащита нужна обязательно. Все потому, что от воздушных потоков ветви культуры трутся друг о друга, кора травмируется и заносится инфекция. Куст заболевает. Ягоды теряют свои качества и хуже хранятся.

Готовим почву

К почве требования серьезные. Все потому, что голубика совершенно не любит нейтральный и щелочной Ph. Ей требуется кислая почва, с показателем Ph до 3,5 и при этом легкая, аэрируемая, без застоев вод. Это может быть торфяник, торфяник с супесью или суглинками – главное, чтобы земля «дышала» и ее кислотность соответствовала требуемой.

Чтобы проверить уровень Ph, можно воспользоваться специальным прибором.

Если его нет, подойдет простая лакмусовая бумажка, которую на несколько минут прикапывают в землю. О результате судят по изменению ее цвета. Еще один способ определения кислотности – проба уксусом. Для этого берут порцию грунта и наливают в него уксусную кислоту. Если при этом возникает реакция как при гашении соды, значит, почву нужно подкислить. Отсутствие реакции свидетельствует о ее нормальной для голубики кислотности.

Мнение эксперта

Самойлов Владимир Алексеевич

Садовод со стажем и большой специалист в садовой технике

Задать вопрос

Как подкислить почву? Для этого вливают полстакана 9%-го уксуса в ведро воды и полученным раствором орошают участок. Также подойдет лимонная, щавелевая кислота с расчетом 3 ст.л. на ведро воды. Можно для подкисливания использовать серу.

С подкисливанием главное — не перестараться. После каждой процедуры нужно проверять Ph грунта, норма которого для голубики 3,5-4,5 Ph. Если почва глинистая или чисто торфяная, для лучшего роста культуры ее смешивают с некоторым количеством песка для облегчения.

Посадка

Обычно голубику сажают рядами в заранее подготовленные лунки либо в обордюренные приподнятые гребни. Глубина посадочных лунок должна быть 0,5-0,6 м., промежуток между ними – 0,8-1,2 м., междурядье — 1,5-3 м. Голубике нужен простор и индивидуальные условия, поэтому соседство деревьев и других кустарников нежелательно.

Яму для посадки готовят диаметром до 0,8 м. Стенки ее немного рыхлят для аэрации, а на дно выкладывают дренаж из щебня или керамзита.

Затем готовят смесь из сосновой или еловой хвои, хвойной коры (ее любит грибокорень) и веточек, перегнивших опилок, подкисленного торфа и небольшого количества песка. Для дополнительного подкисления добавляют 3 ст.л. серы или сульфат аммония (10 гр. на 10 л.). Полученную массу хорошо перемешивают, заполняют ею яму «с горкой» и немного утрамбовывают. Место для посадки готово.

Никаких органических удобрений не требуется, так как они защелачивают почву. Торф при желании заменяют землей из соснового леса.

Технология посадки

Технология посадочных работ одинакова для весенней и осенней высадки. Разница существует только в подготовке саженец. Осенью у куста-двулетника срезают все слабые ветви, а более крепкие обрезают на половину. Трехлетнику обрезка уже не нужна. Высадка голубики проводится следующим образом:

  • Горшки с саженцами на полчаса замачивают в воде для размягчения земляного кома. Простая пересадка не пойдет на пользу — нежные корни кустарника не смогут развернуться в почве.
  • Корни аккуратно расправляют руками, удаляя с них лишнюю землю.
  • В центре подготовленной ямы делают углубление и помещают в нее саженец, одновременно распределяя по ней корни. Глубина посадки – на 5-7 см. глубже, чем в контейнере.
  • Корневую систему присыпают почвенной смесью и хорошо поливают. Сверху мульчируют хвоей, хвойными опилками, шишками или корой на высоту 8-10 см. для поддержания влажности и исключения пересыхания.
  • Первый месяц молодые посадки нужно защищать от воздействия солнечной радиации. Для этого отлично подойдут срезанные хвойные лапы.

Уход

Уход голубике требуется так же, как и прочим садово-огородным культурам. Для этого регулярно проводят следующие работы:

Рыхление и удаление сорняков

От сорняков, прежде всего, оберегают молодые саженцы. Удаляют их при первом обнаружении, не давая вырасти. Также следует периодически, но не слишком часто рыхлить почву вокруг посадки вместе с мульчирующим слоем.

Глубина рыхления – 6-8 см., глубже не стоит, поскольку можно повредить корневую систему. За весь вегетационный период мульчу подсыпают 2-3 раза.

Полив

Поливать нужно, но нельзя переусердствовать — садовая голубика в условиях повышенной увлажненности может погибнуть. Схему полива нужно выработать с учетом местного климата, но чаще всего поливают утром и вечером через каждые 2-3 дня.

На один куст достаточно одного ведра воды, для молодого саженца – полведра. В жаркий сезон растения можно дополнительно опрыскивать.

Особое внимание нужно уделять поливу в период созревания ягод. В это время происходит закладка будущих цветочных бутонов, поэтому недостаточное количество воды приведет к слабому урожаю в следующем сезоне. Примерно раз в две недели культуру поливают подкисленной водой.

Подкормка

Садовая голубика совершенно не переносит органические удобрения, поэтому ей прекрасно подойдут минеральные комплексы. Подкормку вносят два раза – в периоды сокодвижения и цветения. Чем старше культура, тем больше питания ей требуется. Двулетнику рассыпают под кустом 1 ст.л. подкормки, после чего его поливают. Эту дозу каждый год увеличивают на 1-2 ст.л., пока растению не исполнится 5-6 лет. Взрослому кустарнику требуется до 8 ст.л. минерального удобрения. Годовалому саженцу это не нужно.

Внешний вид кустарника позволяет определить, какого минерала ему не хватает. Чтобы такого не допустить, можно использовать комплексные удобрения, состав которых подобран специально для выращивания садовой голубики. Наиболее известны «Флоровит» и «Таргет», включающие в себя закислители почвы.

Обрезка

Молодому саженцу требуется обрезка, чтобы сформировать крепкую основу. Для этого каждую весну срезают больные, промерзшие ветви. По достижении 6-7-летнего возраста кусты омолаживают. По весне им удаляют старые побеги, сохраняя только наиболее крепкие из них. А на будущий год удаляют и их, оставляя только прошлогоднюю поросль.

Если наблюдается чрезмерное загущение кустарника, его прореживают таким образом, чтобы соседние посадки не соприкасались – это может заметно снизить урожай.

Борьба с болезнями

Садовая голубика чувствительна к уровню влаги в почве. Чрезмерная увлажненность приводит к появлению разных видов грибка, от которых культура страдает очень сильно. Существуют следующие виды грибковых заболеваний:

  • Рак стебля – провоцируется при чрезмерном увлажнении и переизбытке азота. Проявляется как красно-бурые пятнышки на стебле, которые разрастаются и приводят к отмиранию ветвей.
  • Фомопсис – высыхание стеблей, начинается с кончиков молодых побегов. Внешне напоминает рак стебля, но распространение идет с верхушек.
  • Ботритис – известна как серая гниль. Распространяется на все части растения. Затрагивает урожай во время его хранения.
  • Монолиоз плодов – поражает все части растения, которые приобретают вид «побитых» морозом. Живет грибок в высушенных ягодах.
  • Физалоспороз – дает о себе знать к концу лета в виде набухших бурых пятнышек на побеге. Весной зона поражения разрастается и ветвь отмирает.
  • Септориоз – проявляется в виде небольших светлых пятен на листьях, которые затем опадают.
  • Антракноз – при его распространении листья покрываются пятнами и осыпаются с куста. Ягоды загнивают и покрываются спорами бурого или оранжевого цвета.

Борьба с грибковыми заболеваниями заключается в удалении больных побегов и их сжигании. Обязательно должен быть решен вопрос с поддержанием необходимого уровня влажности в месте посадки.

Мнение эксперта

Юлия Сафроненко

Большой поклонник экспериментов и личных методик в садоводстве

Задать вопрос

Для уничтожения грибков используют фунгициды вроде «Фундазола», «Эупарена», «Топсина», «Скора», «Терсела». Для профилактики подойдет бордосская жидкость.

Среди вирусных болезней садовой голубике страшны карликовость, некротическая и красная кольцевая пятнистость, нитчатось побегов и мозаика. Заболевшие кустарники выкапывают и сжигают. Самым крепким и устойчивым сортом голубики является «Блюкроп».

Борьба с вредителями

Среди вредителей культуры отмечается гусеница соснового шелкопряда, тля, листовертка, майский жук, почковый клещ, хрущ. Все эти вредители в той или иной степени подтачивают растение, заметно снижая урожай культуры. Их атака происходит нерегулярно, но случается. Личинки жуков собирают вручную, затем уничтожают.

А в отношении прочих вредителей используют инсектициды «Карбофос», «Актеллик», «Искра», «Каратэ». Обработку проводят ранней весной для профилактики и во время нашествия.

Подготовка к зиме

Садовая голубика, преимущественно, морозостойка. Особенно это касается северных высокорослых сортов. Прочие сорта могут выдержать до -20°С и меньше, особенно если зима малоснежная.

Желательно кустарник на зиму укрывать — это защитит его от морозов и пронизывающих холодных ветров. Укрывают после сбора урожая, пригибая ветви к земле и аккуратно связывая их веревкой. Куст оборачивают мешковиной (не ПВХ) и сверху накрывают хвойными лапами. Зимой следят, чтобы кустарник был прикрыт снегом – это защитит его от вымерзания.

Защиту снимают весной, затем обрезают подмерзшие веточки. Цветы голубики устойчивы к заморозкам до -7°С. На юге, где сильных морозов не бывает, кустарник укрывать не обязательно.

Размножение

  • Семена голубики имеют прекрасную всхожесть. Однако этим методом пользуются довольно редко, поскольку у молодых сеянцев постепенно теряются сортовые качества, а плодоношение начинается лишь к 5-6 году роста.
  • Деление куста производится лишь в отношении низкорослых сортов. От основного растения отделяют часть корневой системы с побегами и пересаживают.
  • Отводки получают весенним прикапыванием близко лежащих к земле побегов. К осени они укоренятся, а через пару лет будут готовы к пересадке.
  • Черенками голубика размножается легче всего и дает прекрасные результаты. Для этого во второй половине осени самые толстые побеги нарезают на черенки по15 см. длиной. Внизу срез должен быть косым под почкой, вверху — прямым над почкой. Черенки хранят в прохладе до 4-5 °С, а весной высаживают в грунт либо после нарезки сажают в парник с поддержанием необходимой температуры и влажности.

Сбор урожая

Сезон урожая зависит от скороспелости сорта, начиная с июля и до октября-ноября. Плоды созревают по очереди, поэтому собирают их примерно в течение месяца и дольше. Созревшими считаются ягоды, которые имеют голубоватый цвет и легко снимаются с куста.

Первые из них самые крупные и сочные – их употребляют в свежем виде или продают. Следующими будут более мелкие ягоды, поэтому их обычно перерабатывают.

Видео-советы

SiS GO Energy Mini Bar 40 г Голубика

 

SiS Go Energy Mini Bar – питательный, легко усваиваемый энергетический батончик. Он сочетает в себе натуральные фрукты и полезные ингредиенты. Отлично подходит для перекуса за 1-1,5 часа перед тренировкой. Дополнительный приём углеводов до и во время тренировки улучшит ваше самочувствие, даст возможность провести более интенсивную тренировку и побороть усталость.

 

Ключевые особенности:

  • 26 граммов углеводов в каждом батончике
  • Содержит натуральные сушеные фрукты
  • Удобный размер для применения на стартах

 

SiS Go Energy Mini Bar содержат 26 гр углеводов, 4,7 гр белка и всего 2 грамма жиров.
Истощение запасов углеводов во время физических упражнений является одной из основных причин усталости. Кроме того, дополнительный прием углеводов перед тренировкой повышает производительность.

 

Способ применения: Один батончик за час до тренировки или во время длительных тренировок низкой интенсивности. Хранить в сухом прохладном месте.

 

Энергетическая ценность:

 на 100 грна порцию, 40 гр
Калорийность337 ккал139 ккал
Жиры5,3 гр2,1 гр
из них насыщенных0,8 гр0,3 гр
Углеводы63 гр26 гр
из них сахар26 гр10 гр
Протеин12 гр4,7 гр
Соль0,3 гр0,1 гр

 

Состав:

Концентрат фруктовых соков 36% (виноград, ананас), злаки 21% (рисовая мука и соевый хрустящий рис (рисовая мука, изолят соевого белка, овсяная мука, соль, растительное масло, лецитин), овес, мальтодекстрин, сухофрукты 12% (финики), изолят соевого белка, эмульгатор (соевый лецитин), сублимированные фрукты 3% (черника, черная смородина), увлажнитель (лактат кальция), ароматизатор.

 

Страна изготовитель: Великобритания.

 

Продукт зарегистрирован в агентстве Informed Sport

SiS Go Energy Mini Bar прошёл тестирование и сертификацию в агентстве Informed Sport. По протоколу Агентство тестирует каждую партию продукта компании Science in Sport, проверка проводится в соответствии с требованиями WADA. Наличие сертификата Informed Sports подтверждает отсутствие в продукте запрещённых.

ГОЛУБИКА, ПОСАДКА и УХОД. | Советы садоводам

Голубика сегодня модная и популярная культура. Это кладезь  витаминов, пектинов, антиоксидантов и  микроэлементов, которые необходимы для жизнедеятельности человека, поэтому сегодня многие садоводы пытаются ее выращивать у себя на участке.  Голубика сегодня признанна ягодой долголетия.

Лесная голубика обычно низкая, садовая имеет три разных форм: низкорослые, среднерослые и высокорослые.

Высокорослые сорта голубики обладают более крупными плодами.

Голубика, как и клюква садовая, брусника — все они нуждаются в одном и том же способе агротехники, то есть опилки, песок, рыжий верховой торф (кислый)и хорошее увлажнение.  Вот эти главные критерии которыми надо пользоваться.

Посадочный материал в кашпо можно высаживать практически круглый год, в дождливый день, в вечернее время.

Возьмем самый известный сорт Блюкроп  — он завоевал практически все плантации, нет ни одной плантации мира, в которой Блюкроп было меньше 30-40%, он самый массовый, самый вкусный на сегодняшний день.

Существует два способа употребления ягод, которые отвечают современным требованиям качества продукта: свежие ягоды лучше всего прямо с грядки, но допустимо хранение при температуре + 2 + 6 до двух-трех недель. И второе это свежезамороженные ягоды.

Голубика относится к семейству вересковых, для того чтобы эти растения хорошо росли на вашем участке — нужна кислая реакция почвы 4-5 ph.

Её обязательно нужно изолировать от остальных посадок, иначе весной с паводками то, что вы закислили небольшое пространство под голубику, это все нейтрализуется. И тогда не будет развиваться микориза, это такой гриб, который в симбиозе с корнями голубики помогает ей питаться и добывать влагу. Такое у них симбиотическое сожительство.  Поэтому, для того, чтобы голубика прекрасно себя чувствовала надо создать кислую почву, стопроцентное освещение (в полутени голубика будет расти больше, но урожай будет гораздо меньше),  защиту от ветра.

Нужно учесть, что северные весенние ветры могут иссушать голубику, заморозки возвратные, которые у нас бывают в конце мая, даже в начале июня могут повредить голубику — если она будет опять же, на открытом пространстве, не защищенной от северного ветра.

Так же необходима достаточная влагообеспеченность, это значит поливать не один раз в неделю по пять минут, а чтобы субстрат был рыхлый, влагоёмкий, воздухоёмкий и достаточно влажный.

Сколько нужно посадить саженцев  голубики садовой на участке? На 1 — 1,5 квадратных метра один саженец голубики будет достаточно. Голубика сама себя может опылить, но недостаточно.  И при наличии 2-3 сортов саженцев у вас урожай будет выше. Необходимо соблюдать расстояние между кустами, согласно сортовым особенностям: это может быть расстояние и в 50-70см (для низкорослых сортов:  узколистная голубика, Норд Кантри)  и 1,5 м для высокорослых сортов голубики (Блюкроп), чтобы растениям хватало питания и солнца.

Сегодня модно использовать идеи малых садов. Сорта — Норд Кантри, Норд Блю, сама голубика узколистная — они подходят и для контейнерной посадки. Выращивать в контейнерах можно не только эти сорта, но и высокорослые.  

Голубику можно не укрывать на зиму, но при потеплении зимой до 0-5 градусов на период 2 недели, она может пойти в рост. Поэтому желательно  положить на бок ваш контейнер и укрыть его спанбондом и так будет более  стабильный температурный режим. Прекрасно будет зимовать, защищена и от холода и от тепловых периодов.

Голубика не боится мороза абсолютно, она боится возвратных весенних заморозков:  при -8 страдают цветы, при -3 градусах страдают завязи.

Если ваша голубика в этот период останется не укрытой — завязи погибнут.

 

Посадка голубики:

— яма диаметром 60-70 см, глубиной 30-40 см.

— изоляция почвы материалом или лучше бревнами, которые могут выступать в качестве губки для дополнительной подпитки (так можно поливать через 4-5  дней очень хорошо промочив весь ком и бревна).

— заполнить яму компостом из коры, верхового торфа, песка и немного вермикомпоста. Еще можно немного присыпать серой для окисления.

— саженцы замачиваем в ведре с водой, до тех пор пока у вас не перестанут выделяться пузырьки воздуха и еще час-полтора.

Если корни уже проросли — их надо максимально сохранить, ни в коем случае не обрезайте, потому что это уже будущие силы, питание и влагообеспеченность вашей голубики.

Корни голубики американцы называют — волосы ангела, они очень и очень тонкие. При сильной загущенности их нужно распотрошить, расчесать, иначе кустарник не будет расти.

Голубика не боится углубления, потому что она даст придаточные корни на том месте где будет соприкосновение с субстратом, уплотняем.

При приросте в см 60-70 ярко-зеленый чистая вот такой чистый стебелек говорит о том что голубике у вас понравилось и она даст на следующий год урожай.

Если у вас на участке глинистая почва значит мы бревна делаем повыше и насыпаем субстрат повыше и постоянно мульчируем , голубика будет на холмике и она не будет страдать от переизбытка влажности.

Если  на участке почва песчаная — делаем чуть-чуть пониже и бревна в таком случае будут как губка отдавать влагу.

 Чем можно мульчировать? Мульчировать можно хвойным опадом , таким образом вы принесете этот гриб — микориза, вот эта подружка голубики, который помогает ей пить и есть.

Нужно ли обрезать голубику, когда и в каком возрасте?

Все ягодные кустарники мы обрезаем для того, чтобы каждый листочек, каждая ветка получила достаточно солнца — улучшить фотосинтез , чтобы были крупные ягоды.

Первые 3-4 года обрезать не стоит, пусть она нарастит массу. А далее вырезаем старшие ветки, которым 6-9 лет, больные ветки, которые растут внутрь, или мешают, растут параллельно земле…

Теперь нужно замульчировать,  делается как правило это весной и поливается, и на следующий год  у вас будет хороший урожай. Почки цветочные закладываются в июле-августе.  Если в это время голубике не хватило питания, воды, микоризы, то тогда урожай ждать не приходится. Помните об этом!

Черника для младенцев — первая еда для младенцев

Когда младенцы могут есть чернику?

Blueberry можно вводить, как только ваш ребенок будет готов начать прием твердой пищи, как правило, в возрасте около 6 месяцев.

Черника относится к тому же семейству растений, что и клюква, черника и брусника. Дикие разновидности этой ягоды растут на невысоких кустах в полях, лесах и на вершинах гор по всей Америке — их родному дому. Они имеют цвет от кобальта до индиго, от полуночно-синего до черного и созревают в жаркие летние месяцы. Дикая черника, как правило, меньше по размеру и на вкус намного слаще, чем ее культурные собратья из «высокорослой» черники, которую чаще всего выращивают на коммерческих фермах.

Когда вы видите пинту черники в местном продуктовом магазине, это, скорее всего, черника высокорослая, коммерчески выращиваемая в Канаде, США или Мексике. Не пропустите в июле и августе на фермерском рынке чернику. Это редкое удовольствие!

Ронан, 7 месяцев, впервые ест измельченную чернику.Черника известна тем, что у новичков в еде кляп, поэтому, если это произойдет, сохраняйте спокойствие и постарайтесь дать ребенку возможность самостоятельно обработать ягоду. Макс, 11 месяцев, ест сплющенную чернику. Лейла, 17 месяцев, ест чернику целиком.

Полезна ли черника для младенцев?

Совершенно верно. Черника является отличным источником витамина К (для здоровья крови), а также отличным источником витамина С, который помогает нашему организму усваивать железо из растений, поэтому подавайте чернику вместе с богатыми железом растительными продуктами, такими как чечевица и бобы.Но именно мощная концентрация антиоксидантов придает чернике статус суперпродукта. Черника входит в число фруктов и овощей с самым высоким содержанием антиоксидантов, которые помогают защитить наши клетки от повреждений и поддерживают функциональность ДНК, иммунную систему и здоровье печени.

Слово мудрым: черника богата клетчаткой. Это означает, что когда младенцы едят чернику в больших количествах, к вам прибегает какашка!

Черника — обычная опасность удушья для младенцев?

Да.Круглая форма черники — опасность удушья для вашего ребенка. Чтобы свести к минимуму риск, сгладьте чернику или четверть ее и ознакомьтесь с нашими рекомендациями по сервировке, соответствующими возрасту ниже. Как всегда, оставайтесь рядом с малышом во время еды.

Для получения дополнительной информации посетите наш раздел, посвященный давлению и удушью, и ознакомьтесь с типичными опасностями, связанными с удушьем.

Когда дети могут есть чернику целиком?

Черника представляет собой опасность удушья до четырех или пяти лет из-за своей круглой твердой формы.Когда ваш ребенок станет продвинутым в еде (хорошо пережевывая и глотая, а не забивая пригоршнями еду в рот), вы можете попробовать предлагать чернику целиком в безопасной среде. Вы также можете «перейти» к употреблению целых ягод черники, немного уменьшая их плющение каждый раз, когда подаете их на стол.

Черника — распространенный аллерген?

Нет. Однако люди, чувствительные к салицилатам, могут быть чувствительны к чернике.

Как приготовить чернику для детей после отлучения от груди?

Каждый ребенок развивается в индивидуальном порядке.Приведенные ниже рекомендации по приготовлению предназначены только для информационных целей и не заменяют профессиональные индивидуальные советы вашего педиатра или медицинского работника, диетолога или диетолога или специалиста по педиатрическому питанию и питанию. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его поиск из-за того, что вы прочитали или увидели здесь.

От 6 до 12 месяцев: Чтобы подавать чернику отдельно, разгладьте каждую ягоду, чтобы получился маленький диск, и подавайте ребенку.Если ваш ребенок давится, сделайте глубокий вдох и постарайтесь дать ему возможность самостоятельно продвигать чернику вперед. Раздавленную чернику также можно добавлять в мягкие продукты, такие как греческий йогурт, овсянку или сыр рикотта. Приготовленную чернику (в маффинах, блинах и другой выпечке) можно оставить целыми, потому что они размягчаются и лопаются от тепла.

Возраст от 12 до 24 месяцев: Продолжайте выравнивать ягоды перед подачей на стол, чтобы снизить риск удушья. В этом возрасте вы можете обнаружить, что ваш ребенок готов съесть целую чернику.Прежде чем подавать чернику целиком, примите во внимание способность ребенка есть, а когда он будет готов, обязательно создайте безопасную среду для еды при первом подаче. Ваш ребенок должен сидеть в вертикальном стульчике для кормления, а не есть «на ходу» в коляске или на заднем сиденье автомобиля. Если ваш ребенок еще не совсем готов к употреблению «целых ягод», улучшайте способность есть, прижимая ягоды немного меньше каждый раз, когда вы их подаете.

Для получения дополнительной информации о том, как нарезать еду в соответствии с возрастом вашего ребенка, перейдите в наш раздел о размерах и формах продуктов.

★ Совет: если вы можете себе это позволить, покупайте органическую чернику. Ягоды занимают одно из первых мест в списке коммерчески выращиваемых фруктов с наибольшим количеством пестицидов, отчасти потому, что птицы и белки любят их есть.

Рецепт: Пурпурная овсянка

Ингредиенты

  • ½ стакана овсяных хлопьев
  • ½ стакана кокосового молока
  • ¼ чашка черники

Указания

  1. Смешайте овес и кокосовое молоко в кастрюле. Доведите до кипения, затем убавьте огонь до средне-слабого.Если вы открыли банку кокосового молока, подумайте о том, чтобы использовать остаток для пудинга с чиа!
  2. Пока овес готовится, вымойте чернику. Удалите все стебли.
  3. Когда овес загустеет, добавьте чернику. Раздавите ягоды вилкой или картофелемялкой. Удалите оставшуюся кожуру черники или разбейте ее, когда разбиваете.
  4. Подавать в миске, которая присасывается к столу, чтобы маленьким детям было легче кормить себя самостоятельно. Здесь у вас есть два варианта: вы можете позволить своему ребенку черпать кашу вручную, или вы можете предварительно загрузить ложку и передать ее своему ребенку в воздухе или поставить ее на край миски, чтобы ваш ребенок мог самостоятельно подобрать .Или оба!

Сочетания вкусов

Терпкий вкус черники хорошо сочетается с сердечными орехами, такими как миндаль и грецкие орехи, теплыми специями, такими как кардамон, корица и ваниль; и сладкие фрукты, такие как яблоко, груша и персик. Сладость дикой черники делает изумительный компот, который можно подавать к дичи, такой как лоси и оленина.

6 причин, по которым вы должны есть чернику каждый день

Когда дело доходит до фруктов, ягоды — это то место, где они есть.Они могут показаться обычным летним продуктом, но они должны быть на вашем столе (начиная с утреннего смузи и заканчивая обеденным салатом) круглый год, особенно черника. «Черника — это небольшой источник питания, наполненный антиоксидантами», — говорит Сара Хаас, диетолог и шеф-повар из Чикаго. «Считается, что они помогают предотвратить все, от рака до болезни Альцгеймера».

Это далеко не вся польза для здоровья от этих крохотных ягод. Они могут сделать все, от помощи от простуды до тренировок в тренажерном зале.Вот что вам нужно знать о фруктах, а также об особо питательном добавлении одного из ваших любимых рецептов черники.

Еще одна вещь, которая может улучшить ваши занятия в тренажерном зале? Aaptiv. У нас есть классы по нескольким категориям и уровням.

Пищевая ценность (на 1 стакан черники)

Калорий 84
Белок 1,1 г
Жиры ,49 г
Углеводы 22 г
Клетчатка 4 г
Сахар 15 г
Кальций 9 мг
Железо .41 мг
Магний 9 мг
Калий 114 мг
Натрий 1 мг
Цинк ,24 мг
Витамин C 14,4 мг
Витамин B6 0,07 мкг
Фолат 9 мкг
Витамин B12 0 мкг
Витамин A RAE 4 мкг
Витамин A IU 80 мкг
Витамин E 0,84 мг
Витамин D 0 IU
Витамин K 28,6 мкг

Они могут помочь вам здоровой этой зимой.

Забудьте о яблоке в день. Поскольку черника богата витамином А и витамином С, ее употребление может уберечь врача от этого сезона простуды и гриппа. По словам Хааса, витамин А повышает иммунитет, а витамин С действует как мощный антиоксидант. Небольшая доза цинка также может помочь предотвратить или уменьшить простуду. Если свежие ягоды трудно найти или они слишком дороги зимой, выбирайте замороженные. Они заморожены на пике формы, поэтому питаются одинаково.

Это одна из самых питательных ягод.

По сравнению с другими ягодами черника может похвастаться большим количеством фитонутриентов и антиоксидантов, «которые помогают улучшить когнитивное и сердечно-сосудистое здоровье и предотвращают такие заболевания, как диабет и рак», — говорит Хаас. Они также поддерживают здоровье глаз и репродуктивное здоровье (благодаря витамину А) и содержат фолиевую кислоту, витамин B, который, как доказано, поддерживает производство ДНК и снижает риск инсульта.

Они богаты антиоксидантами.

Этот сорт ягод отлично подходит для упаковки антиоксидантов, веществ, которые помогают предотвратить повреждение клеток и предотвратить все виды заболеваний.Вся черника содержит основные антиоксиданты, но в дикой чернике их может быть даже больше. «Несколько исследований указывают на то, что дикая голубика содержит больше и больше разнообразных антиоксидантов, чем высокорослые или выращенные на фермах, но обе обладают высокими антиоксидантными свойствами среди фруктов, поэтому они являются отличным вариантом, независимо от того, что вы выберете», — говорит Хаас.

Они помогают вам оставаться сытым.

По словам Хааса, чашка черники содержит 4 грамма клетчатки, которая сохраняет чувство насыщения, занимая место в желудке и медленно переваривая.Их высокое содержание воды (124 грамма на чашку) также помогает вам дольше оставаться сытым.

Они поддерживают вашу тренировку.

Благодаря быстрой дозе углеводов и сахара черника — естественный способ поддерживать уровень гликогена (источник энергии для мышц) во время и после тренировок. Это особенно важно, если вы проводите длительные тренировки, которые могут привести к истощению мышц. Кроме того, их калий помогает поддерживать мышечную функцию, а также поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, — говорит Хаас.

Выведите свои тренировки на новый уровень с Aaptiv.Мы предлагаем разминку и расслабление, а также занятия продолжительностью от 10 минут, так что каждый найдет что-то для себя.

Они улучшают ваш завтрак.

Черника — прекрасное добавление клетчатки и вкуса к йогурту или смузи. Вы также можете добавить немного в кашу или овсянку, поверх вафель или блинов. (Зерновые могут помочь вам усвоить определенные питательные вещества, такие как цинк, в то время как масло, орехи или йогурт с небольшим содержанием жира помогут вам усвоить жирорастворимые витамины, такие как A и K.)

Пусть ягоды станут звездой вашего завтрака с питательной добавкой классических кексов от Haas. «Мне очень нравятся кексы, но часто они не содержат достаточного количества питательных веществ, и я чувствую себя неудовлетворенной», — говорит она. Она создала этот с большим количеством белка и клетчатки, чтобы вы дольше оставались сытыми. Рецепт включает греческий йогурт, который дает маффинам дозу кальция и белка, а также плотную консистенцию, в которую можно погрузиться зубами. Бонус: кристаллизованный имбирь добавляет сладость и привкус аромата, которых нет в типичных ягодных маффинах.

Черничные кексы из греческого йогурта с кристаллизованным имбирем

Взбейте эти полезные и вкусные черничные кексы, чтобы легко добавить чернику в свой ежедневный рацион.

Сары Хаас, кулинарного диетолога; делает 12 кексов

Ингредиенты

1 стакан цельнозерновой муки
¾ стакана универсальной муки
1 чайной ложки разрыхлителя
½ чайной ложки пищевой соды
½ чайной ложки кошерной или морской соли
¼ чашки масла
1 большое яйцо
⅓ чашки сахар-песок
1 стакан простого обезжиренного греческого йогурта
1 стакан черники или 1½ стакана обычной черники (свежей или замороженной)
½ чайной ложки молотой корицы
2 столовые ложки сахара турбинадо
2 столовые ложки измельченного кристаллизованного имбиря

Указания

  1. Разогреть духовку до 400 ° F.Выстелите форму для кексов бумажными вкладышами.
  2. В большой миске взбейте муку, разрыхлитель, пищевую соду и соль.
  3. В отдельной миске взбейте масло, яйцо и сахар. Добавьте йогурт.
  4. Осторожно смешайте жидкие ингредиенты с сухими ингредиентами и перемешайте (обратите внимание, что это тесто очень сухое, поэтому будьте осторожны, чтобы не перемешать слишком много). Добавьте чернику.
  5. Выложите половину теста в формы для выпечки.
  6. Смешайте корицу, сахар и имбирь.
  7. Обрызгайте тесто половиной смеси, затем полейте оставшимся тестом. Поставить в духовку и выпекать 18-20 минут.
  8. Достаньте из духовки и дайте остыть на решетке. Когда остынет, снимите со сковороды и наслаждайтесь.

Польза для здоровья, факты и исследования

Поделиться на Pinterest Черника — питательная и вкусная ягода, которую можно использовать в различных блюдах.

Тип флавоноидов, называемых антоцианами, дает чернике много полезных для здоровья свойств.Флавоноиды — это растительные соединения, которые часто обладают мощным антиоксидантным действием.

Антоцианин отвечает за характерный синий цвет черники. Это также способствует многочисленным преимуществам черники.

Употребление разнообразных фруктов и овощей уже давно ассоциируется со снижением риска многих заболеваний, связанных с образом жизни.

Многие исследования показали, что увеличение потребления растительной пищи, такой как черника, снижает риск ожирения, диабета, сердечных заболеваний и общей смертности.Растительная пища также может способствовать здоровью волос и кожи, повышению энергии и снижению общего веса.

Замораживание черники часто обсуждается экспертами. Часто говорят, что процесс замораживания может снизить эффективность пользы черники для здоровья. Одно исследование показало, что в течение 6 месяцев хранения антоциан разложился на 59 процентов.

Однако это не подтверждено, и разные источники по-разному оценивают, снижает ли замораживание черники ее воздействие на здоровье.Если сомневаетесь, покупайте свежую органическую чернику.

Хотя необходимы дополнительные исследования, черника тесно связана с различными элементами здорового образа жизни.

1) Поддержание здоровья костей

Черника содержит железо, фосфор, кальций, магний, марганец, цинк и витамин К. Каждый из них является компонентом костей. Адекватное потребление этих минералов и витаминов способствует построению и поддержанию структуры и прочности костей.

Железо и цинк играют решающую роль в поддержании прочности и эластичности костей и суставов.

Низкое потребление витамина К связано с более высоким риском перелома костей. Однако адекватное потребление витамина К улучшает усвоение кальция и может снизить его потерю.

2) Здоровье кожи

Коллаген — это поддерживающая система кожи. Он основан на витамине С как на важном питательном веществе и помогает предотвратить повреждение кожи, вызванное солнцем, загрязнением окружающей среды и дымом. Витамин С может также улучшить способность коллагена разглаживать морщины и улучшать общую текстуру кожи.

Одна чашка черники обеспечивает 24% рекомендуемой суточной нормы витамина С.

3) Снижение артериального давления

Поддержание низкого уровня натрия имеет важное значение для поддержания артериального давления на здоровом уровне. Черника не содержит натрия.

Они содержат калий, кальций и магний. Некоторые исследования показали, что диета с низким содержанием этих минералов связана с повышенным кровяным давлением. Считается, что адекватное потребление этих минералов с пищей помогает снизить кровяное давление.

Однако другие исследования опровергли эти результаты. Например, исследование людей с метаболическим синдромом, проведенное в 2015 году, показало, что ежедневное употребление черники в течение 6 недель не влияет на уровень артериального давления.

4) Управление диабетом

Исследования показали, что у людей с диабетом 1 типа, потребляющих пищу с высоким содержанием клетчатки, низкий уровень глюкозы в крови, а у людей с диабетом 2 типа, которые потребляют то же самое, возможно повышение уровня сахара в крови, липидов и инсулина. . Одна чашка черники содержит 3,6 грамма (г) клетчатки.

Большое когортное исследование 2013 года, опубликованное в BMJ , показало, что определенные фрукты могут снизить риск диабета 2 типа у взрослых.

В ходе исследования, 6.У 5 процентов участников развился диабет. Однако исследователи обнаружили, что употребление трех порций черники, винограда, изюма, яблок или груш в неделю снижает риск диабета 2 типа на 7 процентов.

5) Защита от болезней сердца

Клетчатка, калий, фолиевая кислота, витамин C, витамин B6 и фитонутриенты, содержащиеся в чернике, поддерживают здоровье сердца. Отсутствие холестерина в чернике также полезно для сердца. Содержание клетчатки помогает снизить общее количество холестерина в крови и снизить риск сердечных заболеваний.

Витамин B6 и фолиевая кислота предотвращают накопление соединения, известного как гомоцистеин. Чрезмерное накопление гомоцистеина в организме может повредить кровеносные сосуды и привести к проблемам с сердцем.

Согласно исследованию Гарвардской школы общественного здравоохранения и Университета Восточной Англии, в Соединенном Королевстве (Великобритания) регулярное употребление антоцианов может снизить риск сердечного приступа на 32 процента у женщин молодого и среднего возраста.

Исследование показало, что женщины, которые потребляли не менее трех порций черники или клубники в неделю, показали лучшие результаты.

6) Профилактика рака

Витамин С, витамин А и различные фитонутриенты черники действуют как мощные антиоксиданты, которые могут помочь защитить клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами, связанными с болезнью.

Исследования показывают, что антиоксиданты могут подавлять рост опухоли, уменьшать воспаление в организме и помогать предотвращать или замедлять развитие рака пищевода, легких, рта, глотки, эндометрия, поджелудочной железы, простаты и толстой кишки.

Черника также содержит фолат, который играет роль в синтезе и восстановлении ДНК.Это может предотвратить образование раковых клеток из-за мутаций в ДНК.

7) Улучшение психического здоровья

Популяционные исследования показали, что потребление черники связано с более медленным снижением когнитивных функций у пожилых женщин.

Исследования также показали, что черника не только снижает риск когнитивных нарушений, но и улучшает кратковременную память и координацию движений.

8) Здоровое пищеварение, потеря веса и чувство сытости

Черника помогает предотвратить запоры и поддерживать регулярность в здоровом пищеварительном тракте благодаря содержанию клетчатки.

Пищевые волокна также широко признаны важным фактором снижения веса и управления весом, поскольку они действуют как «наполнитель» в пищеварительной системе. Пища с высоким содержанием клетчатки увеличивает чувство сытости и снижает аппетит.

Продолжительное чувство сытости может снизить общее количество потребляемых калорий.

Одна чашка свежей черники содержит:

  • 84 калорий
  • 0 г холестерина
  • 1,1 г белка
  • 0.49 г жиров
  • 21,45 г углеводов
  • 3,6 г пищевых волокон
  • 14,74 г общих сахаров

Та же порция из одной чашки обеспечивает:

  • 24 процента суточной нормы витамина C
  • 5 процентов суточной нормы витамин B6
  • 36 процентов суточной нормы витамина K

Черника также обеспечивает:

  • 9 миллиграммов (мг) кальция
  • 0,41 мг железа
  • 114 мг калия
  • 9 мг магния
  • 18 мг фосфора
  • 1 мг натрия
  • 0.24 мг цинка
  • 9 мг фолиевой кислоты

Черника также содержит медь, бета-каротин, фолат, холин, витамины A и E и марганец.

Помимо антоцианов, витаминов и минералов, черника содержит широкий спектр фенольных соединений, таких как кверцетин, кемпферол, мирицетин и хлорогеновая кислота. Они повышают антиоксидантную способность черники.

Большое количество биоактивных соединений помещает чернику на высокие позиции по индексу совокупной плотности питательных веществ (ANDI).Этот индекс оценивает продукты питания на основе их содержания витаминов и минералов, фитохимического состава и антиоксидантной способности.

Продукты с наибольшим количеством питательных веществ на калорию имеют наивысший рейтинг, а черника входит в число лучших фруктов и овощей по плотности питательных веществ с оценкой ANDI 132.

ANDI является одной из нескольких систем оценки пищевого питания, но далее необходимы исследования, чтобы определить роль определенных пищевых продуктов в профилактике заболеваний.

8 полезных свойств черники для младенцев

Изображение: iStock

Питание, вкус и доступность.Мы ищем эти три качества в пище, которую даем нашим детям, особенно когда ребенок только начинает есть твердую пищу. В чернике есть все. Они являются отличным источником витаминов и клетчатки, а также очень вкусны! Кроме того, это самые популярные ягоды после клубники. Но полезна ли черника для детей? MomJunction расскажет вам о пищевой ценности и пользе употребления черники, а также поделится некоторыми рецептами, которые подходят вашему младенцу.

Черника — суперпродукт:

Черника — важный источник питательных микроэлементов, таких как магний, цинк и витамины A, E, K и B-комплекс.

Растение выращено в почве с кислым pH, что также отражается в плодах, содержащих большое количество аскорбиновой кислоты или витамина C.

Плод также богат питательными веществами, такими как кальций, фосфор и калий, что делает его Таким образом, полный пакет называется «суперпродуктом».

[Читать: Лучшие суперпродукты для младенцев ]

Полезна ли черника для младенцев?

Да, они подходят для младенцев.

Существует общее правило большого пальца, принятое большинством мам, которое гласит: «Не давать ягод до 12 месяцев».Это верно для клубники, малины и ежевики, принадлежащих к семейству розовых. Они содержат аллергены, которые могут вызвать экзему и нарушение пищеварения у младенцев.

Но черника принадлежит к другой когорте в царстве растений, которая не имеет отношения к клубнике и поэтому безопасна для кормления. Фактически, натуральный ароматизатор черники содержится в нескольких продуктах для детского питания, что свидетельствует о том, что они подходят для младенцев.

Если ваш ребенок в целом склонен к аллергии, внимательно следите за любыми симптомами аллергии на чернику и проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем вводить фрукты в рацион.

Когда дети могут есть чернику?

Младенцы могут есть чернику с восьмого месяца. Однако, если к шестому месяцу у вашего ребенка разовьется вкус к твердой пище, вы можете подумать о более раннем введении черники. В этом случае вы должны быть особенно осторожны при проверке любых симптомов потенциальной аллергии. Детей младшего возраста можно кормить черникой в ​​виде пюре, а детям от девяти месяцев и старше можно попробовать закуски.

Пищевая ценность и польза черники для здоровья младенцев:

Ключевые питательные вещества в чернике (1):

  • Пищевая ценность Питательная ценность на 100 г черники
  • Углеводы 14.49 г
  • Клетчатка 2,4 г
  • Белок 0,74 г
  • Натуральный сахар 9,96 г
  • Минералы
  • Калий 77 мг
  • Фосфор 12 мг
  • Кальций 6 мг
  • Магний 6 мг
  • Витамины
  • Витамин E 0,57 мг
  • Витамин C 9,7 мг
  • Витамин B3 0,418 мг
  • Витамин K 19,3 мкг

[Читать: Могут ли младенцы есть ежевику ]

Всего в 50 г черники может быть 3 мг кальция и 3 мг магния, что составляет отлично подходит для развития костей вашего ребенка.Вот еще несколько преимуществ черники для здоровья:

1. Держит кровяное давление под контролем:

Чаша 100 г черники содержит до 77 мг калия, микроэлемента, необходимого для поддержания идеального кровяного давления даже у младенцев.

2. Регулирует кровообращение:

Эксперименты показали, что черника может помочь предотвратить образование бляшек в артериях за счет снижения уровня холестерина (2). У младенцев развивается кровеносная система, поэтому включение черники в их рацион может способствовать здоровому развитию кровеносных сосудов.

3. Поддерживает рост костей:

Витамин К, содержащийся в фруктах, помогает в синтезе остеокальцина, костного белка, который помогает сохранять кости крепкими и здоровыми. Наличие витамина К вместе с кальцием и магнием делает чернику отличным фруктом для костей.

4. Полезен для здоровья сердца:

Черника богата полифенолами и клетчаткой, которые, как клинически доказано, укрепляют здоровье сердечно-сосудистой системы (3). Таким образом, он обеспечивает вашего ребенка здоровым сердцем или кардиозащитными питательными веществами.

5. Когнитивное развитие:

Благодаря сочетанию различных полезных питательных веществ и антиоксидантов черника помогает поддерживать здоровье нервной системы. Они замедляют ослабление умственных способностей и способствуют общему когнитивному благополучию (4).

6. Антиоксиданты контролируют свободные радикалы:

По данным Центра питания человека Министерства сельского хозяйства США (HNRCA), черника имеет самую высокую концентрацию антиоксидантов среди фруктов и овощей. Эти антиоксиданты помогают контролировать свободные радикалы, которые могут вызывать проблемы, связанные со старением.

7. Помогает бороться с раком:

Антиоксиданты также предотвращают накопление злокачественных клеток, которые, в свою очередь, могут привести к раку.

8. Снимает усталость глаз:

Исследование, проведенное в Японии, показало, что этот фрукт снимает усталость глаз. Кроме того, антоциан в синем пигменте плодов улучшает зрение.

Узнав о питательной ценности и пользе черники для здоровья, вы не захотите тратить время на то, чтобы кормить ею своего ребенка.

Тем не менее, не вводите более одного нового продукта за раз, так как будет сложно бороться с аллергией, если таковая имеется.

Аллергия на чернику у младенцев:

В отличие от других ягод, черника не является аллергеном, но может вызвать аллергическую реакцию у ребенка при введении до шестого месяца.

Аллергия на чернику может привести к опуханию век и губ. У ребенка также могут быть зудящие, опухшие высыпания и в некоторых случаях расстройство желудка.

Вы можете отложить плод, если ваш ребенок:

  • Только что перенес приступ экземы
  • Имеет в анамнезе хронические аллергические реакции на новую пищу
  • Имеет чувствительную пищеварительную систему
  • Имеет был клинически диагностирован пищевая аллергия

Вы не должны увидеть никаких побочных реакций, если будете вводить чернику вместе с едой для рук после десятого месяца.

Также родители часто опасаются, что черника может вызвать запор.

[Читать: Вишневое пюре для младенцев ]

Как выбрать и хранить чернику для младенцев?

Выберите: Черника восприимчива к загрязнению пестицидами, которые могут нанести вред здоровью вашего ребенка. Итак, покупайте фрукты в надежных источниках, предпочтительно в том, где продаются экологически чистые продукты. Выбирайте ягоды более насыщенного синего цвета, твердые, но не жесткие.Не покупайте тусклые и водянистые плоды. Кроме того, они должны иметь возможность свободно катиться; если их нет, значит они не свежие.

Магазин: Храните фрукты в морозильной камере, запаковав их в герметичный контейнер. Таким образом, вы сможете хранить их более двух недель, не теряя при этом свежести и вкуса фруктов. Если вы планируете употреблять их в течение нескольких дней, то можно просто положить ягоды в миску и накрыть пищевой пленкой. Пигмент цвета индиго в кожуре фруктов действует как естественный консервант.

Ягоды тщательно вымойте перед обработкой.

Рецепты детского питания Blueberry:

Когда ваши опасения развеялись, вы готовы ввести Blueberry в рацион вашего малыша. Но как это сделать? Размять, сделать грубым или просто потушить в пюре? Вот несколько удивительных рецептов детского питания с черникой, которые тоже вкусны и полезны.

1. Черничное пюре:

Вам потребуется:

1 стакан свежей или замороженной черники
½ стакана воды

Как:

  1. Доведите воду до кипения в кастрюля.Добавьте неповрежденную чернику и тушите 15 минут.
  2. Когда черника станет более мягкой, используйте решетчатый или щелевой черпак, процедите воду и удалите плоды.
  3. Переложите ягоды в миксер / блендер. Добавьте кипяченую воду по мере необходимости для более жидкой консистенции.
  4. Смешайте всю смесь до однородной консистенции, следя за тем, чтобы не было жировых комков или кусочков кожуры фруктов, которые могут заткнуть рот вашему ребенку.

Дайте смеси остыть и кормите ребенка по ложке за раз.

2. Яблочно-черничный соус:

Вашему ребенку может не понравиться терпкость во вкусе черники. Вы можете добавить к ним яблоки.

Вам понадобятся:

  • 1 стакан свежей или замороженной черники
  • 2 яблока среднего размера

Как получить:

  1. Очистить, нарезать и нарезать яблоки кубиками.
  2. Добавьте нарезанные кубиками яблоки и чернику в кастрюлю с одним стаканом воды.
  3. Доведите смесь до кипения и тушите 15 минут, пока она не станет мягкой.
  4. Размять смесь до образования твердых комков. Вы также можете сделать пюре для получения более жидкой консистенции.

3. Пюре из банана и черники:

Детям от природы нравится сладкий вкус, а банан — отличный фрукт, способствующий развитию их сладких почек. Вы можете объединить полезные свойства черники со сладким вкусом банана, чтобы приготовить чернично-банановое пюре.

[Читать: Яблочное пюре для младенцев ]

Вам понадобится:

  • 1 стакан свежей или замороженной черники
  • 1 яблоко среднего размера

Как получить:

  1. Очистите банан и нарежьте его небольшими ломтиками перед тем, как превратить его в крупную пасту.
  2. Доведите до кипения в кастрюле. Добавьте чернику и банановое пюре и тушите смесь 15 минут.
  3. Перелейте содержимое в миксер / блендер. При необходимости используйте свежекипяченую воду, чтобы разбавить консистенцию.
  4. Дайте смеси остыть, прежде чем давать ее своему малышу.

4. Черника, персик, рис Mush

Вам понадобится:

  • 1 маленький полностью спелый персик
  • 1/2 стакана свежей черники
  • 1 стакан коричневого риса

Как:

  1. Измельчите коричневый рис в мелкий порошок.Вы также можете использовать обычную муку из коричневого риса. Только убедитесь, что в него не добавлен сахар, соль или консерванты.
  2. В отдельном миксере смешайте персик и чернику и сделайте пюре.
  3. Тщательно перемешайте порошок коричневого риса и фруктовое пюре. Для разбавления можно использовать кипяченую и охлажденную воду или использовать для этой цели черничное пюре, приготовленное отдельно.

Если вашему ребенку 12 месяцев и старше, можно оставлять в смеси крошечные комочки риса и пюре.В противном случае вы можете продолжить разбавление водой, пока не получите желаемую консистенцию.

[Читать: Как приготовить пюре для младенцев ]

5. Черничное пюре из тофу:

Тофу производится из коагулированного соевого молока и является отличным источником белка для детей, отнимающихся от груди. Он подходит для детей от 11 месяцев и старше. Тофу сам по себе не является аллергеном, но вы можете проверить наличие аллергии, добавляя небольшие количества в рацион ребенка.

Вам понадобится:

  • 1/2 стакана черничного пюре
  • 1/2 пакета твердого тофу

Как:

  1. Смешать все ингредиенты.При необходимости добавьте воды, чтобы смягчить смесь.
  2. Перелейте ингредиенты в миксер / блендер и перемешайте, пока они не превратятся в пюре. Вы можете оставить несколько твердых комков, если ваш ребенок привык есть твердую пищу пальцами.

6. Черничное пюре из овсянки

Это простое детское питание с черникой, которое быстро готовится и требует минимальной обработки. Просто имейте в виду, что приобретаемая вами овсянка простая и не содержит ароматизаторов, соли, сахара или консервантов.

Вам понадобится:

  • 1/2 стакана черничного пюре
  • 1/2 стакана простой овсянки без запаха

Как получить:

  1. Измельчить овсянку до грубого порошка — достаточно, чтобы образовались крошечные комочки.
  2. Смешать с черничным пюре и кормом. Если хотите сделать его жидким, используйте кипяченую и охлажденную воду.

7. Черничный маффин:

Черничный маффин отлично подойдет вашему малышу старше 11 месяцев.

Вам понадобится:

  • 1 стакан свежей черники
  • 3/4 стакана универсальной муки
  • 1/2 стакана яблочного соуса
  • 1 чайная ложка разрыхлителя
  • 1 чайная ложка корицы
  • чуть меньше 1 / 4 стакана растительного масла
  • 1 яйцо
  • 1/4 стакана молока

Как:

  1. Разогрейте духовку до 400 F (200 C). Смажьте чашки для кексов растительным маслом, чтобы маффины не прилипали к формам.
  2. Вылейте все ингредиенты, кроме черники, в миску для смешивания и перемешайте смесь до однородной консистенции.
  3. Добавьте чернику. Осторожно перемешайте смесь, чтобы черника не сломалась.
  4. Вылейте это тесто в форму для кексов и выпекайте 25 минут.

Вы можете покрошить кексы на более мелкие кусочки и смешать их с яблочным соусом или черничным пюре для вашего ребенка. Если вашему ребенку больше 14 месяцев, то вы можете разбить маффин на более мелкие кусочки и дать ему в качестве еды пальцами.

8. Черничная пряжка:

Процесс изготовления детского питания с черничной пряжкой очень похож на черничный маффин. Ингредиенты тоже идентичны. Единственная разница в том, что здесь вы выливаете тесто в форму для запекания, чем в формы.

Вам понадобится:

  • 2 стакана свежей черники
  • 3/4 стакана белого сахара
  • 1/4 стакана размягченного несоленого масла
  • 1 яйцо
  • 1/2 стакана молока
  • 2 стакана всего мука
  • 2 ½ чайных ложки разрыхлителя
  • 1 чайная ложка соли

Как:

  1. Разогрейте духовку до 375oF (190oC).Тем временем смажьте противень несоленым маслом.
  2. Добавьте масло, сахар и яйцо в миску и хорошо перемешайте. Затем влейте остальные ингредиенты, кроме черники, и хорошо перемешайте.
  3. Добавьте чернику и тщательно перемешайте. Вылейте тесто в форму для выпечки, следя за тем, чтобы между ними не осталось воздушных карманов.
  4. Выпекать 28-30 минут.

Это детское питание с черникой можно подавать, смешав его с черничным пюре или яблочным соусом.

[Читать: Baby Brain Development Foods ]

Часто задаваемый вопрос:

Черника вызывает запор у младенцев?

Нет. Черника богата клетчаткой, при этом порция в 100 г содержит 2,4 г пищевых волокон. Таким образом, вам не нужно беспокоиться о запорах у младенцев.

Распространенной причиной страха перед запором является то, что семена черники крошечные и потребляются вместе с мякотью плода. Но само семя имеет нежную оболочку, которая легко усваивается.Однако, когда вы делаете пюре или сок, убедитесь, что вы удалили семена или полностью измельчили их, чтобы они не создавали опасность удушья для ребенка. Стул вашего ребенка может стать голубоватым. Это естественно и не должно быть поводом для беспокойства.

Теперь вы готовы добавить чудесную маленькую ягодку в рацион вашего ребенка. Но всегда помните о предпочтениях и интересах вашего младенца и не кормите его принудительно. Вместо этого сосредоточьтесь на медленном и тонком введении фруктов.

Если вам известна еще какая-то удивительная информация о чернике и рецептах для молодых, поделитесь с нами в разделе комментариев.

Рекомендуемые статьи:

Blueberry Profile — Baby Foode

Черника обязательно понравится вашему малышу!
Черника определенно занимает первое место в списке «суперпродуктов» для детей! Мало того, что они богаты антиоксидантами, противовоспалительными соединениями, клетчаткой и витаминами А и С, черника идеальна, так же как и .Их не нужно готовить, пюрировать или смешивать ни с чем! Простое нажатие мягких спелых ягод черники своими или детскими пальчиками превращает их в веселую и вкусную закуску! Черника портативная, вкусная и питательная! Что не любить?!

Особое значение питательной ценности черники
(питательные вещества и полезные свойства, содержащиеся в одной чашке свежей сырой черники):

Витамины

  • Витамин А — поддерживает иммунную систему ребенка, кожу, глаза и кости
  • Витамин C — поддерживает иммунную систему ребенка, слизистые оболочки и дыхательную систему
  • Ниацин — это еще один витамин B, поддерживающий выработку энергии в организме
  • Фолиевая кислота — это еще один витамин B, поддерживающий здоровье мозга и нервной системы.
  • Витамин К — это важнейшее жирорастворимое питательное вещество для сердечно-сосудистой системы ребенка и витамин, необходимый для обеспечения свертываемости крови.

Минералы

  • Калий — это минерал-электролит, который поддерживает здоровую сердечно-сосудистую функцию и функцию почек
  • Магний — это минерал, необходимый для здоровья костей и скелета, и чрезвычайно важный для регулирования выработки энергии внутри клетки.
  • Кальций — еще один минерал, который регулирует рост костей и развитие скелета и играет важную роль в производстве некоторых гормонов
  • Натрий — это еще один минерал-электролит, который, как и калий, необходим для регулирования сердечно-сосудистой функции и водного баланса в почках.
  • Железо — питательное вещество, способствующее формированию крови, и увеличивает способность эритроцитов переносить кислород.
  • «Волшебство» в чернике… они содержат мощный фитонутриент под названием лютеин — это соединение содержится только в растительной пище и обеспечивает невероятную пользу для здоровья и защиту глаз и сердца ребенка.

Черника — прекрасная первая пища
Чернику можно давать ребенку в возрасте 6-9 месяцев, подавать цельной, сырой, свежей и слегка размятой собственными или детскими пальцами.Это отличная пища для тренировки хватки клешнями, а также прекрасная первая еда для ребенка, который начинает самостоятельно кормиться. Если вы решили дать чернику ребенку раньше, лучше всего сначала слегка запарить (или даже поджарить — ням!) Чернику, чтобы разрушить некоторые волокна кожи, а затем сделать пюре и смешать с другими фруктами или овощами, чтобы подавать с ними. ложка. Черника не является распространенным аллергенным продуктом, поэтому, в отличие от клубники (которую часто советуют подождать, прежде чем кормить ребенка до 12 месяцев, если в семейном анамнезе есть аллергия на ягоды), чернику можно добавить в ассортимент детского питания и наслаждаться ею с самого начала .

Как выбрать и хранить чернику для детского питания
При выборе черники обращайте внимание на те, которые имеют темный цвет, не имеют синяков или слишком спелые. Чтобы хранить чернику, просто промойте, слейте воду и бросьте в холодильник в пакете или закрытой миске. Черника сохранит свежесть до двух недель в холодильнике. Но давайте посмотрим правде в глаза — они не протянут так долго, потому что будут так быстро сожраны! Заморозить чернику очень просто.Просто поместите свежую чернику в пакет для заморозки, удалите весь воздух и храните до 3 месяцев. Черника не теряет своей питательной ценности в течение коротких периодов хранения в холодильнике или хранении, поскольку темно-синий пигмент в ее кожуре защищает ее антиоксидантные соединения.

Черничные рецепты

Как ввести чернику — Ms Dawn SLP

Помимо более очевидных питательных свойств (они богаты антиоксидантами, витамином С и калием), черника также имеет сильные сезонные преимущества.Сезон домашней черники длится с апреля по сентябрь, поэтому у родителей есть прекрасная возможность подавать этот свежий фрукт своему ребенку шесть месяцев в году (а затем замораживать или сушить после этого)! Неудивительно, что я люблю знакомить чернику как младенцев, так и малышей. Вот мои советы по безопасному введению черники вашему малышу.

Выбор + подготовка

Собирая чернику для детей, выбирайте более темный цвет, потому что она, как правило, слаще на вкус.Кроме того, чем темнее цвет, тем выше антиоксидантный потенциал! Поэтому ищите темные, твердые, пухлые ягоды и избегайте мягких, увядших или помятых. Я рекомендую хранить чернику одним слоем на бумажном полотенце в холодильнике, пока вы не планируете подавать ее на стол. Я делаю это, потому что свежая черника может быть дорогой, а также быстро испортиться, поэтому ешьте этот вкусный фрукт в течение 5 дней после покупки. Вымойте в медленной холодной воде с растительным раствором или уксусом, процедите и подавайте.

Введение для младенцев

Я рекомендую подождать до шести месяцев, чтобы начать употреблять твердую пищу, чтобы у вашего ребенка были необходимые сенсорные и моторные навыки, чтобы попробовать три моих способа введения черники:

  • Пюре : Если вы хотите приготовить себе детское питание, попробуйте смешать свежую или замороженную чернику с грудным молоком, смесью, бульоном или водой до тех пор, пока не получите консистенцию, безопасную для вашего ребенка.
  • Squished : Мне нравится выдавливать чернику на Tiny Spoon (детская ложка, которую я разработал для ezpz), чтобы дети могли научиться есть текстуры пюре, а также цельные продукты, используя ложку. Вы также можете выдавить чернику прямо на ее поверхность для кормления (например, миску, тарелку или стол).
  • Finger Foods : Если вы предлагаете чернику в качестве закуски, нарежьте чернику на безопасные кусочки и давайте только несколько нарезанных кусочков за раз, чтобы не переполниться и не подавиться.Совет эксперта: я обычно разрезаю большие ягоды черники пополам, а маленькие пополам.

Введение для малышей

Когда дело доходит до придирчивых малышей-едоков, нам часто приходится помогать им преодолевать сенсорные проблемы. Одна стратегия, которую я использую, — это изменение температуры еды! Вот несколько идей, которые помогут вашему привередливому малышу полюбить чернику:

  • Frozen : Некоторым детям текстура замороженной черники кажется более аппетитной из-за резкого изменения органов чувств.Это также помогает, если у них возникают боли, связанные с прорезыванием зубов! Замороженная черника полезна для семей, которые хотят ягоды круглый год. Они дешевле, поставляются в больших пакетах для удобства и идеально подходят для быстрого приготовления смузи!
  • Cool : Попробуйте предложить свежую чернику, которая хранилась в холодильнике. Низкая температура может побудить вашего малыша попробовать это!
  • Комнатная температура : Сушеная черника имеет другой вкус / текстуру, чем влажная, и идеально подходит для каш, сухих смесей, блинов, кексов и коры йогурта.
  • Теплый : Мое любимое лакомство из черники — это горячая черника с сахаром и жирными сливками. Вы можете использовать свежие или замороженные, и я просто кладу их в микроволновую печь, чтобы быстро приготовить… Ням!

Сенсорное воздействие + Ремесленная деятельность

Если у вас есть ребенок в возрасте до 6 месяцев, это не значит, что вы не можете начать знакомить его с красивыми цветами и формами черники. Попробуйте представить мою сенсорную бутылочку с черникой как забавный способ познакомить вашего ребенка с этим фруктом! Это также отлично подходит, если у вас есть разборчивый едок, который даже близко не подойдет к чернике — это идеальный способ безопасно дать малышу поесть эту новую еду.

Что вам нужно

  • Черника (по возможности различных форм)
  • Вода
  • Повторно использованная бутылка

Инструкции

  1. Наполните переработанную бутылку водой
  2. Добавьте 20-30 свежих ягод черники (в зависимости от размера бутылки)
  3. Закройте бутылку и затяните ее изо всех сил 🙂
  4. Пусть играют!

Идеи черничной еды

Черника — это совершенно здоровая закуска, которую можно брать с собой в дорогу, поскольку здесь не требуется шелушение или образование косточек! Они также могут стать основным ингредиентом во время еды.Вот несколько отличных способов познакомить с этой полезной ягодой своих детей, даже самых разборчивых в еде фруктов:

  • Завтрак : Черника идеально подходит для фруктовых салатов, овсянки, блинчиков, кексов, холодных хлопьев, джемов, блинов, вафель и смузи. Совет эксперта: вылейте остатки смузи в формы для мороженого и заморозьте их, чтобы получить холодные закуски! Вашим детям это понравится!
  • Обед и ужин : Черника отлично подходит для зеленых салатов, с курицей и пюре с маслом над лососем.(Я знаю, но поверьте мне!)
  • Десерты : Добавьте чернику в пироги, торты, шербеты, мороженое и фруктовое мороженое из йогурта. Я люблю предлагать фруктовые шашлычки в качестве забавного и полезного угощения!
  • Напитки и заправки : Из черники приготовьте домашний сок и настоянную воду. Вы также можете приготовить сладкий черничный соус или заправку для блинов, мороженого или салатов!

Мы всегда должны проявлять творческий подход и изобретательность, чтобы сделать нашу детскую еду более успешной.Я поделился здесь несколькими идеями, но как вы можете дать ребенку или малышу чернику? Поделитесь своими лучшими советами в комментариях и ознакомьтесь с некоторыми другими моими сенсорными действиями на моей странице в Pinterest. #MsDawnSLP

Happy Feeding,
xo Ms. Dawn

P.S Хотите еще мои рецепты и придирчивые советы по питанию? Посмотрите книгу под названием Making Mealtime ezpz, в которой я являюсь соавтором.

собак и черника: хорошее, плохое и ягодное | Натуральные товары для домашних животных Darwin

Последнее обновление

Могут ли собаки есть чернику?

Как сознательный опекун, вы можете спросить себя: Могу ли я дать своей собаке чернику? Ответ, громкий, да.Черника — это полезная низкокалорийная закуска для собак.

Ветеринары и собачьи диетологи определили, что черника безопасна для собак. Крошечный фрукт содержит множество антиоксидантов, фитохимических веществ и витаминов, которые необходимы для здоровья собаки и человека. Свежая или замороженная черника (а также клубника) — это питательный перекус для вас и вашей собаки.

Полезна ли черника для собак?

Черника предлагает собакам мощные пищевые бонусы.Натуральные фитохимические вещества могут бороться с раком. Фитохимическое соединение полифенол поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы. Антиоксиданты также борются с воспалениями и свободными радикалами, вызывающими рак, например, с загрязнением, как у людей, так и у собак. Уменьшение воспаления может минимизировать старение мозга у собак и уменьшить боль при артрите.

Витамины черники, такие как C и K, способствуют укреплению иммунной системы. Клетчатка черники способствует здоровому пищеварению и регулярному опорожнению кишечника. В чернике присутствуют такие микроэлементы, как кальций, железо, цинк, марганец, магний и фосфор, которые не всегда присутствуют в мясе.Их часто добавляют в коммерческую еду и угощения. Однако фактического количества добавленной черники может быть недостаточно, чтобы оказать положительное влияние на здоровье вашей собаки.

Черника вредна для собак?

В общем, нет. Однако черника небольшого размера и может стать причиной удушья, особенно для собак, которые едят быстро. У собак, которые переедают любую найденную пищу, может развиться несварение желудка или побочная реакция. Будьте осторожны, если у вашей собаки есть черника в саду.

Потребляемая в больших количествах клетчатка черники может вызвать расстройство желудка и диарею.Сахар может вызвать кариес. Пшеничная мука и сахар, присутствующие в продуктах питания людей, таких как блины и кексы, могут привести к гастриту и кариесу. Искусственные черники и фруктовые ароматизаторы и подсластители могут содержать химические вещества, которые могут нанести вред собакам. Если у вас есть вопросы, всегда обращайтесь к ветеринару .

Как кормить собаку черникой

Черника — отличный перекус, содержащий антиоксиданты, клетчатку и витамины. Большинство собак хорошо переносят свежую чернику, и они могут заменить ежевику, малину и клубнику в качестве лакомства из свежих фруктов.Подавайте их свежими, замороженными, сушеными или смешанными с другими ингредиентами.

Несмотря на то, что черника совершенно здорова для вашей собаки, примите во внимание следующие рекомендации по безопасности, количеству и приготовлению.

  • Будьте в безопасности: При кормлении чем-то новым, особенно кормом человека , всегда консультируйтесь со своим ветеринаром, чтобы убедиться, что этот выбор подходит для уникальной конституции вашей собаки. Некоторые продукты, которые подходят для употребления людьми, например шоколад и виноград, могут быть ядовитыми или смертельными для собак.
  • Кормите чернику в умеренных количествах: Всегда кормите собаку на 100% полноценным и сбалансированным рационом и учитывайте закуски и угощения. Независимо от того, какую пищу вы предлагаете, учитывайте породу, размер, возраст и образ жизни вашей собаки. Также подумайте о наблюдении за собакой, пока она ест ягоды. Некоторые люди думают, что из-за того, что они маленькие, собакам их легко есть; другие считают чернику опасностью удушья.
  • Сбор и подготовка ягод для вашей собаки: По возможности покупайте голубику, выращенную в экологически чистых условиях, чтобы избежать применения пестицидов и гербицидов.Для свежих ягод откажитесь от старых, засохших или заплесневелых ягод. Тщательно мойте их, чтобы удалить грязь, микробы, навоз, остатки гербицидов и пестицидов.
  • Постепенно вводите чернику: Как и в случае с любым новым кормом, постепенно включайте чернику в рацион вашей собаки. Дайте ему два-три и обратите внимание на любые негативные реакции, расстройство желудка, рвоту, зуд или жидкий стул. Если он кажется нормальным, попробуйте давать по две-три ягоды пару раз в день. Работайте до горсти в день или до 10-12 ягод.

Рецепты черники для собак

Свежие, сырые, отдельные ягоды восхитительны, но почему бы не изучить другие вкусы и текстуры с вашей собакой?

  • Замороженные ягоды станут морозным лакомством в теплый день, а замороженные фрукты придают уникальную текстуру. Замораживайте свежие фрукты самостоятельно или купите пакеты с экологически чистой замороженной черникой.
  • Сушеная черника — сладкая жевательная закуска.
  • Добавьте несколько сушеных ягод в конг с ореховой пастой или в шарик с хрустящими лакомствами.
  • Из пюре из черники с йогуртом для приготовления смузи размером с собаку.
  • Разомните чернику и добавляйте в обычную пищу.
  • Посыпать еду целиком черникой.

Собачье печенье предлагает собаке что-то более существенное для пережевывания и устраняет риск удушья, который может возникнуть при употреблении небольших продуктов. Свежие или запеченные лакомства без зерна также отлично подходят для собак, основной рацион которых включает зерно.

  • 2 яйца
  • 1 ¼ кокосовая мука
  • ½ банки тыквы
  • ½ стакана черники

Разогрейте духовку до 375 градусов.В миске смешайте ингредиенты до однородной массы, затем осторожно добавьте чернику, чтобы они не сломались. Выложите столовую ложку смеси на слегка смазанный маслом противень. Выпекать 10-15 минут или до светло-коричневого цвета. Вынуть из духовки и дать остыть. Хранить в герметичном контейнере.

Кокосовое молоко и кокосовые сливки подходят собакам в умеренных количествах. Приготовьте эти угощения в забавных формочках для кубиков льда или на простых подносах в жаркие летние дни.

  • ½ стакана кокосовых сливок
  • ½ стакана кокосового молока
  • 1 банан, пюре
  • ½ стакана черники

Размять банан, смешать с кокосовым кремом и кокосовым молоком.Вылейте смесь в формы для кубиков льда или противни, наполняя их наполовину. Добавьте чернику. Залейте чернику банановой смесью до верха формы. Заморозьте 20 минут перед подачей на стол. Заморозьте оставшееся лакомство и разморозьте на столешнице в течение пяти минут или до тех пор, пока лакомство не выйдет из форм.

Пончики в качестве награды любят все, в том числе и Фидо. Эти лакомства для собак, вероятно, самые простые пончики, которые вы когда-либо делали.

  • ½ стакана яблочного пюре
  • 1 стакан рисовой муки
  • 1/2 стакана миндального масла
  • ½ стакана черники
  • Простой греческий йогурт для заморозки, по желанию

Разогрейте духовку до 375 градусов.В миске смешайте первые три ингредиента до однородной массы, затем осторожно добавьте чернику, чтобы они не сломались. Выложите смесь равномерно в большую форму для выпечки пончиков или мини-форму для пончиков.

Польза черники для собак

Черника — это не только суперпродукт, которым можно поделиться со своей собакой, но и прекрасное лакомство. Поскольку черника содержит мало калорий и сахара, она хорошо подходит для тренировок и в качестве закуски для собак, соблюдающих диету. Даже собаки с диабетом могут наслаждаться черникой, но сначала спросите своего ветеринара.

Сколько черники можно дать собаке?

Большинство собак могут переносить около дюжины или меньше черники одновременно. Еще меньше кормите маленьких собак. Слишком много любой пищи, включая чернику, может вызвать расстройство желудка и диарею. Если вы выращиваете чернику, чрезмерное потребление может стать проблемой. Однако иногда можно использовать несколько ягод для самообслуживания.

Когда собакам следует есть чернику?

Собаки могут есть чернику в качестве угощения для хорошего поведения, в качестве закуски или даже как часть еды.

Сколько черники подходит для лакомства для собак?

Ограничьте количество лакомств любого типа (включая чернику) до 10 процентов рациона вашей собаки. Как и в случае с другими дрессировками, оставьте любимое лакомство собаки напоследок и позвольте собаке понюхать его в качестве награды за правильные ответы.

Blueberries легко переносить в небольшом контейнере или сумке, поэтому они являются естественным дополнением к инструментам для тренировок на ходу.

Содержит ли собачий корм чернику?

Некоторые коммерческие смеси содержат чернику.Добавление фруктов и овощей призвано имитировать диету предков собак, которая содержится в смесях сырой пищи, таких как Дарвин. Древняя диета исключает злаки и включает в себя в основном мясо, но также травы и некоторые фрукты, овощи и ягоды.

Ядовитые фрукты и другие токсичные продукты для собак

Вишня, виноград и изюм токсичны как для кошек, так и для собак. Эти плоды могут вызвать поражение почек, панкреатит или даже смерть. Опасные лесные ягоды включают ягоды падуба, ягоды бананы, ягоды можжевельника, покернику и ягоды омелы.Также убедитесь, что ваша собака не употребляет в пищу ничего из следующего: авокадо, темный шоколад, чеснок, грибы, орехи и, в частности, орехи макадамия, а также лук.

Вот список других вещей, которые могут причинить дискомфорт вашей собаке:

  • Раздражители желудка: Цитрусовые, включая лимоны, лаймы, грейпфрут и хурму, могут вызвать расстройство желудка собаки.
  • Опасность удушья: При одиночном кормлении черника представляет опасность удушья при слишком быстром потреблении.Маленькие собаки также могут подавиться замороженной черникой. Косточки вишни, персика и сливы также представляют опасность удушья и содержат амигдалин, вещество, которое при пищеварении распадается на ядовитый цианистый водород. Если ваша собака склонна пылесосить, кормите ее черникой или другим фруктом по одному.
  • Фруктов, которых следует избегать: Мякоть персиков и слив безопасна для собак. Однако ямы представляют собой опасность удушья и содержат опасные вещества. Итак, некоторые люди думают, что лучше избегать кормления собак этими фруктами, потому что собака может съесть целый фрукт, если найдет его во дворе или в мусоре.

Признаки отравления виноградом или изюмом

Виноград и изюм чрезвычайно токсичны для собак даже в небольших количествах. Признаки отравления виноградом или изюмом включают:

  • Рвота или диарея в течение нескольких часов после употребления вещества. Рвота и кал могут содержать кусочки винограда или изюма.
  • Вялость и слабость
  • Потеря аппетита
  • Обезвоживание
  • Ограниченное мочеиспускание или его отсутствие
  • Неприятный запах изо рта
  • Тремор и судороги
  • Кома

Что делать, если собака ест запретный плод

Если вы подозреваете, что ваша собака съела виноград, изюм или любое другое опасное вещество, немедленно обратитесь к ветеринару.Объясните симптомы и объясните, что, по вашему мнению, собака ела, сколько, а также ее размер, возраст и породу. Ветеринар может попросить вас выполнить определенные действия, чтобы противодействовать токсину.

Есть ли у собак аллергия на чернику?

Если собака переедает что-нибудь, даже чернику, это может вызвать желудочную или аллергическую реакцию. Признаки непереносимости или аллергии включают чрезмерное облизывание и расчесывание, рвоту, диарею, горячие точки на коже, а также кожные и ушные инфекции.

Прекратите кормить чернику или ограничьте доступ вашей собаки к растениям черники и проконсультируйтесь с ветеринаром.

Какие еще фрукты полезны для собак?

Как ни питательна и вкусна черника, вашим собакам она может показаться горькой. Это нормально. Существует множество других натуральных фруктовых лакомств, которые соблазнят вашу собаку. Попробуйте кормить более сладкими фруктами, например клубникой или бананами. Клубника обладает дополнительным преимуществом в виде природного фермента, который очищает собачьи зубы. Ежевика, малина и даже клюква полны антиоксидантов. Банановая кожура не токсична, но может вызвать удушье и нарушение пищеварения.

Но зачем давать им только бананы и ягоды? Собаки могут спокойно есть нарезанные яблоки, дыню, киви, манго, груши, ананасы, тыкву и арбуз. Обязательно тщательно вымойте плоды и удалите все семена.

В отличие от кошек, некоторым собакам нравится есть апельсины и аналогичные фрукты, такие как мандарины и клементины. Апельсины содержат много сахара, поэтому ограничьте количество еды, которую ест ваша собака. Например, маленькой собачке наверняка хватит половины апельсина или одного мандарина. Понаблюдайте за своей собакой на предмет расстройства желудка и соблюдайте осторожность, если у нее диабет.

Если вы хотите перейти на другие растительные закуски, обратите внимание на овощи: предложите своей собаке спаржу, брокколи, морковь, сельдерей, огурцы, стручковую фасоль или кабачки. Опять же, не забудьте тщательно вымыть овощи и подумать о нарезании более крупных овощей для маленьких собак или в соответствии с предпочтениями вашей собаки.

Как получить свежую и органическую чернику там, где вы живете

Хотя большинство фруктов и овощей могут быть свежими или свежезамороженными, некоторые продукты также должны быть органическими или выращенными на устойчивой основе, чтобы исключить риск употребления в пищу продуктов, не содержащих ГМО, гербицидов и пестицидов.Два фрукта, внесенные Рабочей группой по окружающей среде в список плодов, подверженных воздействию пестицидов, — это клубника и черника. Эти плоды не очищаются от кожуры, поэтому особенно важно избегать использования пестицидов.

Вы можете найти органические ягоды осенью на фермерских рынках или на ферме, где выращивают экологически чистые продукты. Подумайте о том, чтобы присоединиться к саду, поддерживаемому сообществом CSA, где выращивают чернику. На небольших естественных рынках будут продаваться свежие ягоды, когда они есть в наличии, и теперь многие продуктовые сети также предлагают широкий выбор экологически чистых продуктов, иногда даже зимой.

Токсичны ли растения черники для собак?

Кусты черники не токсичны для собак. Но растения регулярно получают 10-10-10 удобрений с сульфатом аммония или сульфатом калия. Несмотря на то, что он безопасен в небольших количествах, обширный контакт с сульфатом аммония может вызвать вялость, проблемы с дыханием и подвижностью у собак.

Подумайте о выборе удобрения с сульфатом калия, которое безопасно и даже добавляется в коммерческий корм для домашних животных. Растения также могут беспокоить насекомые или грибки.Пестициды, которые борются с этими проблемами, могут быть токсичными для собак. Изолируйте кусты от вашей собаки, если вы используете токсичные средства. К счастью, также доступны экологически чистые нетоксичные пестициды.

Черника растет в зонах устойчивости Министерства сельского хозяйства США с третьей по восьмую — другими словами, в большинстве из 48 штатов и некоторых частях Аляски. Собаки могут отрицательно повлиять на кусты черники, если мочатся на них или рядом с ними. Азот в моче может смягчить ягоды и предрасположить их к гниению или вызвать пышный рост листьев с небольшим количеством ягод.

Собаки — приспособленческие едоки, которые могут съесть крошку печенья с пола кухни или найти фрукты в саду. По этой причине вам может потребоваться отгородить чернику и другие кусты, чтобы собака не наедалась, и чтобы вы получали фрукты для себя.

Как заставить собаку есть чернику?

Чтобы воспрепятствовать плохому поведению, например есть любую найденную пищу, вы должны поощрять хорошее поведение. Предлагайте здоровую пищу в качестве награды, когда собака что-то делает правильно, например, терпеливо сидит в своей ванне.Съешьте тарелку черники или другой еды и покажите это с энтузиазмом. Ваша собака будет заинтригована, потому что то, что ест человек, всегда интереснее, чем то, что у него в миске. Бросьте чернику на пол. Если ваша собака не думает, что она должна быть у нее, она будет в восторге от кражи запрещенного угощения. Вы также можете добавить чернику в еду, которая уже нравится вашей собаке.

А как насчет кошек? Могут ли кошки есть чернику?

Если вы можете заставить свою кошку есть сырые фрукты и овощи, выбор в основном такой же, как и для собак.Кошки не могут придерживаться вегетарианской диеты, даже если бы они этого хотели, потому что их организм не может производить определенные аминокислоты. Для кошек овощи и фрукты лучше всего подавать в качестве угощения, а не в качестве основного блюда. Кошкам могут нравиться приготовленные овощи, такие как горох, брокколи, морковь и даже брюссельская капуста. Однако кошкам обычно нравится, когда они появляются из человеческой тарелки, а овощи покрыты маслом, мясом или птичьим соком. Некоторым кошкам нравятся кабачки. Попробуйте натереть овощи в миске кошки или над едой.

Дополните сыроедение черникой

Заинтересованы в том, чтобы кормить вашу собаку здоровой пищей из натуральных продуктов? Подумайте о сыроедении, которое мы доставляем прямо к вам. Наша цель номер один в Darwin’s Pet Products — как можно дольше поддерживать здоровье и активность ваших питомцев, и в этом может помочь диета, состоящая из гипоаллергенного корма для собак. Чтобы помочь в достижении этой цели, мы предоставляем библиотеку статей в надежде предоставить потребителям полезную информацию, которая поможет их домашним животным.И, прежде всего, мы производим доступные высококачественные сырые корма для собак и кошек, которые мы отправляем напрямую потребителям, чтобы они были максимально свежими и удобными. Наши блюда богаты белком, не содержат глютена и пшеницы и созданы для обеспечения полноценного и сбалансированного питания. Мы рекомендуем вам узнать больше о наших блюдах для собак и кошек.

Если вы думаете, что можете попробовать корм для домашних животных Дарвина (по начальной цене), мы будем рады отправить вам наши обеды и узнать, как сильно их любит ваша собака или кошка.Мы также предлагаем бесплатные консультации по меню с нашей командой, если у вас есть какие-либо вопросы.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *