Гимнастки домашнее: Уроки гимнастики в домашних условиях
Домашнее задание для детей в художественной гимнастике
Домашнее задание
Когда родители приводят своего ребенка в художественную гимнастику, мало кто из них понимает, что это значит… Как правило, они делятся на три категории.
|
|
Категория 1 — это родители, которые вообще не понимают, что такое художественная гимнастика, и с чем это едят . Но они готовы и хотят в этом разобраться, постараться помочь своим детям. |
|
|
Категория 2 — родители, считающие, что если они привели своего ребенка заниматься, то за это тренер должен сказать им СПАСИБО. Вникать в нюансы и помогать, даже своему ребенку, они не будут (есть тренеры, они на это учились, вот пусть и отрабатывают свою зарплату). И вообще, почему родители должны что-то делать дома? На эту тему, конечно, долго и много можно дискутировать, но спорт это как общеобразовательная школа, где есть домашнее задание! |
|
|
Категория 3 — это родители, сами бывшие или действующие спортсмены.  Тут, я думаю, все и так понятно.
|
Итак, эта статья будет полезна всем, а к какой категории вы относитесь — решать вам самим.
‘Начинающие гимнастки’ , как правило, тренируются три раза в неделю по полтора-два часа, и это коллективное занятие, а не индивидуальное. Дети маленькие, и все детки разные: кто-то схватывает на лету все, что показывает и говорит тренер, а кому-то нужно больше времени. Но в любом случае, никому еще не вредило повторение, да и, в какой-то мере, художественная гимнастика в этом и заключается: сотни повторений одного и того же (так называемое домашнее задание).
‘Домашнее задание’ у всех может быть разным, но то, что не повредит, а наоборот, поможет вашему ребенку — это ежедневная работа над гибкостью и растяжкой. Для этого я советую очень простые упражнения, не требующие много места дома.
Не забывайте сделать легкую разминку.
Делайте мостики, колечки, корзиночки, прокручивайте плечи, сидите на стопах.
Для растяжки сидите на шпагатах (не менее трех минут на каждом шпагате).
Все это может сделать самостоятельно каждая гимнастка, вам останется лишь проследить за правильным выполнением, так называемым СОХРАНЕНИЕМ КВАДРАТА.
Многие родители спросят, что такое квадрат?
Квадрат
— это четыре точки: два плеча и два бедра, которые всегда должны смотреть вперед. Расскажу немного о наиболее распространенных ошибках.
Как правило, когда ребенок гнется назад (например, когда делает колечко), какое-то плечо (правое или левое — у всех по-разному) уходит назад сильнее. Вот это и называется нарушением квадрата.
Следите за тем, чтобы плечи сохраняли прямую линию. Или когда ребенок, лежа на спине, поднимает ногу вперед в шпагат. Бедро ноги, которая идет вверх, поднимается и разворачивается — опять же нарушается квадрат. В случае если ваш ребенок говорит, что по-другому он поднять не может, не верьте, просто так легче поднимать.
Когда гимнастка садится на растяжку в шпагат, следите за тем, чтобы передняя нога была выворотная. То есть, если он сидит на правой ноге, пятка правой ноги должна быть развернута влево, и наоборот, если он сидит на левой — то вправо. Задняя нога должна быть четко развернута: колено смотрит в пол, а пятка — в потолок. Чтобы проверить, правильно ли лежит нога, ее нужно согнуть в колене: если все выполнено верно, большой пальчик ноги будет смотреть в потолок. Даже при всех правильных положениях ног бедра все равно могут быть развернуты. Для того чтобы это исправить, напомните или расскажите ребенку, что пупочек всегда должен смотреть на переднюю ногу. Так вам и вашему ребенку будет проще контролировать положение бедер, сидя на шпагате.
И теперь совсем чуть-чуть про стопы. Когда ваш ребенок сидит на стопах, очень важно проконтролировать, чтобы пятки были всегда вместе и выдавлены вперед или, так называемо, подняты наверх.
Надеюсь, этой статьей я помогла разобраться родителям гимнасток в правильности выполнения упражнений.
Занимайтесь, улыбайтесь и радуйтесь каждому занятию, ведь самое главное — чтобы они приносили радость.Спортивных вам успехов!
Представлено Интернет магазином «Грация Спорт»
Триумф домашнего судейства: израильские гимнастки выиграли золото ЧЕ-2022 без России
Спорт
В предпоследний день чемпионата Европы по художественной гимнастике в Тель-Авиве спортсменки из сборной Израиля выиграли соревнования в групповых упражнениях. Сборная России участия в турнире не принимала – команда была не допущена до международных соревнований из-за ситуации на Украине. «Газета.Ru» вела текстовую трансляцию события.
21:00
На этом мы прощаемся с вами! До новых встреч!
20:45
Серебро досталось спортсменкам из Италии, а бронза — сборной Азербайджана.
close
100%
20:28
ВААААААУ! Почти 37 баллов набирает израильская команда и выигрывает чемпионат Европы! Фантастика! Просто невероятно!
close
100%
20:24
Как же это было классно! Ни разу обруч не выскочил из рук, никуда не укатился, летал высоко и прилетал точно в руки! Ну и зрители, конечно, создали потрясающую атмосферу вокруг ковра! Браво! Будет ли медаль?
close
100%
20:20
Сборная Польши набрала 30,75 балла.
А завершает сегодняшний турнир сборная Израиля.
20:19
Уж очень сконцентрированными на предмете кажутся девушки, больше взглядов бросали они на свои ленты и мячи, чем друг на друга. Вряд ли они смогут попасть в первую десятку по итогам соревнований, однако сам факт участия в финальном турнире является для них большим успехом.
close
100%
20:16
Украинские гимнастки получили 24,45 балла. Следом за ними на ковер выходят эстонские спортсменки.
20:14
Было хорошо, точечно и аккуратно. Никаких грубых ошибок полячки не допустили, выдержали эмоционально все с первой и до последней секунды, в общем — показали высокий класс.
close
100%
20:11
Норвежки набирают 19 с небольшим балла. Далее свое выступление покажут польские гимнастки.
20:10
Очень ярко и красочно выступили украинские гимнастки, показав высокий уровень артистизма! Если бы не ошибка перед самым финалом, когда мяч выскочил из-под ног, все было бы совсем хорошо!
close
100%
20:07
23,5 балла набирает сборная Германии.
А следом выступят гимнастки из Украины!
20:06
Заметен был рассинхрон у девушек, самому упражнению не хватало цельности — было много акцентов, из-за чего оно показалось разорванным и не связным. Амплитуды тоже как будто бы не хватило, и ошибок было довольно много.
close
100%
20:03
Венгерская сборная набрала 29,65 балла. На очереди сборная Норвегии!
20:03
Чуть чище, чем с обручами, получилось выступить у немок, но с точки зрения эмоций это выглядело менее убедительно. Ждем оценок.
20:00
На площадке сборная Германии!
19:59
Сборная Болгарии набрали 29,5 балла, потеряв шансы не только на золото, но и на серебро!
19:58
Как классно отработали спортсменки свое упражнение под энергичный рок! Удалось им немного взбодрить зрителей на арене, которые чуть заскучали от медленных и тяжелых для восприятия мелодий, допустили пару ошибок при ловле, но отдались эмоционально выступлению по полной программе!
19:55
Португальские гимнастки преодолели отметку в 27 баллов.
На очереди сборная Венгрии.
19:54
Коварный мяч подвел одну из гимнасток болгарской сборной, лишив ее надежд на золото. Но вот побороться с испанками или француженками за медали им будет вполне по силам.
close
100%
19:51
Гречанки набрали 28,95 балла. А на очереди упражнение в исполнении болгарских гимнасток!
19:50
Девушки, несмотря на невысокий уровень индивидуального мастерства, очень тонко чувствуют и взаимодействуют друг с другом. Их техника, безусловно, сильно отличается от техники ведущих спортсменок, но ведь если бы все выступали одинаково, смотреть за этим было бы неинтересно.
19:47
На очереди сборная Португалии!
19:46
Бодро подвигались спортсменки под Майкла Джексона — ловко управлялись девушки с лентой, хотя, как казалось, могли бы они чуть побыстрее вращать их и передавать друг другу. Ниже своего уровня гречанки не опустились, но и показать что-то сверх своих возможностей им тоже не удалось.
close
100%
19:43
Открывают вторую ротацию гречанки.
19:42
33 балла набирает сборная Израиля!
close
100%
19:40
Это было по-настоящему здорово! Девушки заряжались, как батарейки, от теплоты домашнего зала, и становились с каждой секундой упражнения все злее и злее. По-спортивному злее. Да, были маленькие технические недочеты, маленькие рассинхроны, однако по энергетике и страсти это было, безусловно, лучшее выступление за сегодняшний вечер!
19:37
24 с небольшим балла получили польские гимнастки. Закрывает первую ротацию группы В сборная Израиля!
19:36
Высоко бросали свои предметы эстонские гимнастки, за что дважды поплатились. Непослушный обруч укатывался от спортсменок, вынуждая их тратить время на то, чтобы догнать предмет и совершить перестановку, чтобы затем перебросить его партнерше по команде.
close
100%
19:33
30,35 балла получили украинки. Далее свое выступление нам представит сборная Эстонии.
19:32
И вновь ошибка секунд за 10 до конца упражнения — укатился мяч за пределы ковра у спортсменки после неудачного приема, не получилось вписаться ей в установленные границы площадки. Да и в целом упражнение не было каким-то выдающимся.
close
100%
19:29
Норвежская сборная получила за свое упражнение 19,85 балла. А следующими на ковер выходят польские гимнастки.
19:28
Второй раз мы сегодня слышим в качестве саундтрека It’s Raining Men — если первая часть фонограммы была классической, то вот вторая была обработана в современном стиле, что смогла отразить и команда украинских гимнасток. Постепенно разогревались они от начала к концу, не смогли обойтись без помарок, но оставили крайне приятное впечатление и заставили болельщиков кричать во весь голос!
19:25
Более 30 баллов набрала за свое выступление сборная Германии. А на очереди упражнение с обручами от сборной Украины!
19:24
Очень заметно, как стараются норвежки, прямо чувствуется их желание понравится зрителям и судьям! В начале пути развития художественная гимнастика в Норвегии, будем ждать и надеяться на появление новых талантов в этой замечательной скандинавской стране!
19:21
Венгерская команда получила 28,35 балла.
А следом на ковер приглашаются гимнастки из Норвегии!
19:20
Неоднозначным выдалось выступление у немецких гимнасток — вроде бы и обручи далеко не улетали, но все равно было довольно грязно. Спотыкались девушки, с трудом толкались от ковра, однако во второй половине словно переродились и выдали потрясающую концовку!
19:18
На ковре сборная Германии!
19:17
Болгарки получили 34,65 балла, что позволило им занять вторую строчку в упражнениях с обручами на данный момент.
close
100%
19:16
Очень необычную аранжировку песни No Limit раскопали венгерские гимнастки, превратив танцевальный ретро-диско трек в что-то официально-торжественное. Были небольшие шероховатости с лентой и двух девушек, но акцентированных ошибок им все же удалось избежать.
close
100%
19:13
На ковре сборная Венгрии!
19:12
Конечно, девушкам нужно еще прибавлять и прибавлять в индивидуальном мастерстве и степени взаимодействия, однако уже сейчас можно сказать одно — в будущем болгарские гимнастки вполне смогут побороться за золото Олимпиады в Париже.
close
100%
19:09
На ковре обновленная сборная Болгарии — последовательницы действующих Олимпийских чемпионок!
19:08
Гречанкам немного не хватает до 30 баллов.
close
100%
19:07
Ох, как же посыпались девушки после половины программы — стали ошибаться в не самых сложных элементах, ронять предметы и терять синхрон после не самый амплитудных вращений и прыжков. Обидно за португальских гимнасток, свой шанс на успех они упустили.
close
100%
19:05
На очереди сборная Португалии.
19:04
Под персидские мотивы с небольшим электронным наполнением выступили греческие гимнастки. Неплохой в целом выход на площадку им удался, один раз обруч, правда, незапланированно коснулся ковра, но других серьезных ошибок спортсменки не допустили. А финальная поддержка вышла невероятно красивой!
close
100%
19:01
Открывают соревнования в группе В гречанки.
close
100%
18:55
А вот так выглядит стартовый протокол второго потока сегодняшнего финала.
close
100%
18:52
Ждем оценок.
18:49
На своем уровне выступили британские гимнастки — опередят они, скорее всего, девушек из Словакии, но на большее рассчитывать им не приходится в условиях такой серьезной конкуренции.
18:46
Финские девушки набрали 30,15 балла. А завершит соревнования в группе А сборная Великобритании.
18:44
А испанки опускаются на третью позицию после грубой ошибки на последнем движении.
close
100%
18:43
Следующими свое выступление продемонстрировали финские гимнастки. Под тяжелую, нагнетающую музыку выполнили упражнение спортсменки с обручами, показав классную технику и высокую амплитуду. Где-то в середине турнирной таблицы по итогам соревнований окажется сборная Финляндии.
close
100%
18:40
Француженки поднимаются на третью позицию после своего выступления.
close
100%
18:39
И снова не удается укротить предмет гимнасткам сегодня! Необычные линии, экстраординарные перестановки и нестандартное видение художественной гимнастики показали девушки, но бросок мяча в самой финальной точке не удался спортсменкам.
close
100%
18:37
Словацкая команда еле-еле преодолевает отметку в 14 баллов. А на очереди выступление гимнасток из Испании.
18:36
Плотно по музыке и элементам, технично и эмоционально выступили француженки. Ярких ошибок не было, но и мелких помарок им не удалось избежать.
close
100%
18:34
На ковре сборная Франции!
18:33
Итальянки набирают за свое второе упражнение более 35 баллов и вновь выходят на первую позицию!
close
100%
18:32
Настоящий бразильский карнавал устроили спортсменки из Словакии, выбрав под свое выступление зажигательную самбу. Но вот компенсировать технической составляющей эмоциональную им не удалось — проблемы с ловлей мяча и ленты перебили положительное впечатление от их экспрессии.
close
100%
18:29
Латвийские гимнастки за второе упражнение получили 23,3 балла. А следом на ковер выходят девушки из Словакии!
18:28
Фантастическая плотность сложнейших элементов у итальянских гимнасток — класс чувствуется очень заметно! Они — одни из фавориток сегодня, поэтому будем ждать выступлений их конкуренток — Испании, а также Болгарии и Израиля, которые выступят в группе В.
close
100%
18:26
На площадке сборная Италии!
18:25
Оценка у сборной Азербайджана просто потрясная — более 33 баллов!
close
100%
18:24
Потрясающе динамичный трек группы The Weather Girls — It’s Raining Men использовали девушки! Сколько же драйва, сколько энергии потратили спортсменки, но вот с техникой все было не так здорово. Серьезная ошибка при ловле мяча выбила композицию из колеи, оценка вряд ли будет высокой.
close
100%
18:22
На площадке сборная Латвии!
18:21
Оценка сборной Грузии — ровно 20 баллов.
18:20
Очень интересная постановка — довольно много запрограммированного рассинхрона, который смотрится по телевизионной картинке интригующе. По технике все было четко, не без огрехов, но и без серьезных ошибок.
18:17
На площадке сборная Азербайджана!
close
100%
18:16
Очень уверенно и напористо выступили девушки, подстать мощной и акцентированной музыкальной композиции, но опять же — ошибки, ошибки, ошибки.
После одного из бросков спортсменки лента улетела за пределы ковра — судьи подобного им не простят.
close
100%
18:13
Начинается вторая ротация. Вновь на ковер выходят грузинские гимнастки — на сей раз в руках у них мячи и ленты.
18:12
Результат Великобритании — чуть более 20 баллов.
close
100%
18:11
Немного не хватило концентрации британским спортсменкам, как и четкости с индивидуальным мастерством. Теряли девушки палочки от ленты; не так высоко, как хотелось бы, прыгали, но настроение упражнения все же передать публике сумели.
close
100%
18:08
Финские гимнастки за свое выступление получили 24 балла — худший результат к этой минуте.
close
100%
18:07
Следующими на ковер выходят спортсменки из Великобритании!
18:06
Оценка сборной Испании — 34,5! Это первое место!
18:05
Как же хорошо всю дистанцию шли девушки, но в конце одна спортсменка сначала уронила ленту, а затем, в финальной точке, гимнастка не смогла выловить мяч, который, к счастью, не выкатился за границу ковра.
18:03
Следующими на ковер выйдут спортсменки из Финляндии.
close
100%
18:02
Француженки набрали 31,05 балла и поднялись на третью строчку протокола!
18:01
Потеряла одна гимнастка равновесие в начале программы и допустила небольшую ошибку на фуэте, но в середине спортсменки собрались и до конца упражнения обошлись без помарок! До уровня сборной Италии им будет дотянуться трудно, но отметку в 30 баллов девушки преодолеют с лихвой.
17:58
На очереди сборная Испании!
17:57
Словацкие спортсменки занимают пятое место с 25-ю баллами.
close
100%
17:56
Потрясающе чувствуют музыку француженки, невероятно нежно и мягко они обращаются с предметом, при этом на лице видна сосредоточенность и полная серьезность. Ответственно подходят к турниру девушки, это заметно.
close
100%
17:54
Следующими на ковер выходят французские гимнастки.
17:53
Итальянки набирают 34 балла ровно и уверенно лидируют теперь!
close
100%
17:53
Под очень чувственный Skyfall в исполнении Адель исполнили свое упражнение спортсменки из Словакии — это было энергично, красиво и эстетично.
Но после сборной Италии выступать невероятно трудно — разница в классе и мастерстве видна невооруженным глазом.
17:51
На очереди выступление гимнасток из Словакии.
close
100%
17:50
Латвийская сборная набирает 29,5 балла и оказывается на второй строчке!
17:50
Бронзовые призерки Олимпийских игр 2020 года выдали сильнейшее на сегодня выступление, показав высочайшую трудность тела и трудность предмета. Амплитудные броски, техничная ловля предмета, синхронность — все это говорит о том, что итальянки будут претендовать на золото сегодня.
17:47
На ковре сборная Италии!
close
100%
17:46
Азербайджан выходит на первое место, опережая Грузию!
close
100%
17:45
К сожалению, не хватило цельности линий им, легкие шероховатости также были заметны глазу, однако для их уровня выступление можно назвать успешным.
close
100%
17:42
На очереди выступление с пятью обручами от сборной Латвии!
17:41
Тем временем судьи представили оценки грузинской сборной — она на данный момент набирает 28,9 балла.
close
100%
17:39
Совершенно не получилось упражнение у девушек, к сожалению. Очень много заметных ошибок они допустили, фуэте далеко не лучшим образом исполнили, да и с ловлей предмета были трудности. Рассчитывать на победу будет сложновато с таким выступлением.
17:37
Следующими на ковер выходят азербайджанские гимнастки!
close
100%
17:35
Очень динамичное и разнообразное упражнение продемонстрировали спортсменки — основным фоном была джазовая версия песни Майкла Джексона Billie Jean. Не очень синхронно выступили с обручем девушки: было местами несинхронно, пару раз падал предмет на ковер, но в общем и целом впечатление оставили грузинские гимнастки приятное.
17:32
Первыми на ковер выходят гимнастки из Грузии!
close
100%
17:25
Стартовый лист на ваших экранах:
close
100%
17:20
Добрый день, уважаемые любители художественной гимнастики! «Газета.
Ru» представляет вашему вниманию текстовую трансляцию финала чемпионата Европы в групповых упражнениях.
Появились новые записи
показать
Отличные проекты для гимнастов своими руками
- DIYS
- Жизнь
Купить сейчас
Ваш ребенок только начал заниматься гимнастикой, и теперь это все, о чем он может говорить или думать? Мы помним, когда только начинали, и все, что мы делали, это кувыркались вокруг дома и пытались пройти по перилам лестницы, как по бревну, к большому огорчению наших родителей. Однако, как и большинство видов спорта и занятий, гимнастика — это отличный шанс для тематических поделок и веселых проектов «сделай сам», которые вы можете сделать вместе с детьми или для них!
Взгляните на эти 15 замечательных проектов, от которых ваши маленькие гимнасты не смогут оторваться.
1. Барби гимнастика «купальник»
У вашей дочери есть абсолютно любимый купальник, который она любит носить на каждом уроке, а иногда и по дому просто для развлечения? Попробуйте сделать из нее куклу Барби с точно таким же купальником, как этот от Gym Gab! Нарисуйте тот же узор, что и на комбинезоне вашего ребенка, прямо на теле Барби, и они смогут объединиться, как команда, пока кувыркаются по дому.
2. Сумка для гимнастики своими руками
Конечно, вы можете купить сумку для своего ребенка, чтобы положить в нее ручки для перекладины, но сумки ручной работы можно полностью персонализировать, и они станут отличным подарком! Позвольте вашим детям выбрать забавную ткань, которая им нравится, и следуйте инструкциям MessMeliss, чтобы создать симпатичную маленькую сумку с кулиской, чтобы их ручки всегда оставались вместе и с меньшей вероятностью потерялись.
3. Балансир для занятий своими руками
Ваши дети тренировались держать равновесие на мебели, пытаясь использовать спинку дивана в качестве бревна? Может быть, пришло время сделать их тренировочной балкой на заднем дворе, красивой и низкой к земле и подальше от любых стен на случай, если они потеряют опору и упадут.
Это от My Little Me на удивление легко и доступно сделать!
4. Балки для кукол своими руками
Возможно, у любимой куклы вашего ребенка уже есть собственный гимнастический купальник, но нет другой экипировки, на которой можно «потренироваться»? Вместо того, чтобы заставлять детей прыгать со своими куклами по всему дому, используя карниз для штор в качестве перекладины и т. д., попробуйте сделать для них набор перекладин и балок размером с куклу, как эти от Two it Yourself!
5. Витрина для медалей по гимнастике своими руками
Ваш ребенок занимается гимнастикой уже несколько лет и уже завоевал уйму медалей и наград? Вместо того, чтобы складывать такие красивые вещи в коробку или вешать их на дверные ручки до тех пор, пока их не станет так много, что они начнут падать, почему бы не помочь им правильно отображать свои достижения? Нам нравится эта идея от Кевина Гиттемайера по использованию карнизов с симпатичными декоративными концами, чтобы повесить медали на собственной витрине на стене.
6. Лента для художественной гимнастики своими руками
Ваш ребенок занимается гимнастикой, но очень хочет перейти к художественной гимнастике, используя ленту в вольных упражнениях, как старшие девочки в спортзале? Дайте им фору в подготовке к будущим урокам, сделав им симпатичную самодельную ритмическую ленту, как эти от DIYfo!
7. Гимнастический купальник своими руками
Если вы спросите нас, лучшим занятием, связанным с гимнастикой, будет научиться шить свои собственные купальники. Именно в этом вам поможет Made by Toya! После того, как вы освоите базовую технику, вы можете немного изменить рисунок и поиграть с выбором ткани, чтобы создавать всевозможные забавные узоры.
8. Бумажная кукла-гимнастка
Вы ищете простую тематическую поделку для своих детей в дождливый день? Распечатайте их фотографии, затем возьмите ножницы и скрепки. У вас будет все необходимое, чтобы сделать этих шарнирных бумажных кукол от Fun Family Crafts, которые гнутся и растягиваются, как настоящие гимнасты! Бонусные баллы за блестящие купальники.
9. Бумажная тарелка Олимпийские кольца
Ваша семья всегда вместе смотрит Олимпийские игры, уделяя особое внимание гимнастике? Помогите своим детям праздновать и стремиться стать такими же, как гимнасты, которых они видят по телевизору, сделав свой собственный комплект олимпийских колец! Все, что вам нужно, это ножницы, бумажные тарелки и маркеры или краски. Остальные подробности см. в разделе «Учись, твори, люби».
10. Гимнастическая булавка и нитки для вышивания арт.
К настоящему моменту вы, вероятно, уже знакомы с тем, как делается резьба в искусстве, потому что это стало невероятно модным (и мы ничуть не злимся на это)! Почему бы не сделать красивую гимнастическую фреску с резьбой в качестве продуманного подарка для гимнаста в вашей жизни? Если вы сделаете это на холсте, они смогут повесить его на стену своей спальни. Проверьте это на Pinterest.
11. Гимнастическая бумажная цепочка
Ничто так не увлекает маленьких детей, как бумага, ножницы и маркеры, особенно если поделка связана с другим их любимым занятием.
Как только вы покажете им, как сделать этих очаровательных маленьких кукол из бумажных цепочек от C.R.A.F.T. мы держим пари, что вы найдете их по всему дому!
12. Силуэт гимнаста, рисунок мелками
Вы любите поделки, сочетающие в себе все то, что вы любите? Тогда ваши дети, вероятно, тоже! Эта конкретная идея от Pinterest позволяет им рисовать мелками, рисовать силуэты и даже плавить вещи в капающие радуги. Если это не взрыв на один день, мы не знаем, что это такое!
13. Гимнастская палочка для мороженого
Ваши дети любят делать украшения круглый год, независимо от того, предназначены ли они для украшения рождественской елки или просто в качестве обычного украшения в их спальнях? Тогда им, вероятно, будет очень весело делать эту маленькую гимнастическую куклу из палочек от эскимо, тем более, что в ней есть блестки! Нам нравится идея конского хвоста. Узнайте подробности о 4 Crazy Kings.
14. Пакет со льдом для гимнастики своими руками
Иногда лучшие самодельные проекты — это те, которые когда-нибудь могут очень пригодиться.
Каждый родитель гимнастки знает, что это рискованный вид спорта, даже если он красивый и веселый. Никто не любит думать о травмах, но хорошо быть готовым, поэтому подумайте о том, чтобы сделать небольшой пакет со льдом своими руками, подобный этому, от Minieco. Это удивительно легко сделать!
15. Эластичный станок для гимнастики
Ваши дети полностью одержимы своими крошечными эластичными станками, как большинство детей в последнее время? Затем они, вероятно, плели всевозможные забавные формы и вещи, связанные с другими вещами, которые доставляют удовольствие, и гимнастика не должна быть исключением из этого! На Parents.com есть выкройка для ткацкого станка, чтобы вы могли сделать эту взволнованную маленькую гимнастку так же подробно, как и на картинке.
Знаете ли вы кого-нибудь, у кого дома есть маленькие хитрые гимнастки, и они определенно могли бы часами работать над этим забавным списком поделок вместе? Поделитесь этим постом с ними для творческого вдохновения!
Костюм олимпийской гимнастки своими руками • Хизер ручной работы
Этот пост может содержать партнерские ссылки
Хизер ручной работы
15
акции
Поделиться
Твит
Посмотреть костюм олимпийской гимнастки своими руками, который я сделала для своей дочери на Хэллоуин. Есть несколько различных частей, которые завершают наряд.
Моя дочь занимается гимнастикой около года и влюбилась в нее. Она любит ходить на занятия и любит заниматься дома. Ей нравилось наблюдать за гимнастками на Олимпийских играх в прошлом году, и она узнавала о каждой из них.
Она решила, что хочет стать олимпийской гимнасткой на Хэллоуин в этом году. Я сделала все фигурки, кроме золотой медали, и теперь она использует каждую фигурку каждый раз, когда идет на гимнастику.
Мы нашли сборную США по гимнастике с Олимпийских игр 2021 года и использовали ее для разработки купальника и разминки. Это не точная копия, потому что я не смог найти подходящую ткань, но она очень, очень близка.
Я купил копию олимпийской медали* вместо того, чтобы делать ее. Он действительно завершает образ.
Любишь шить? Попробуйте один из этих забавных проектов:
- Идеи костюмов своими руками
- Бесплатные выкройки костюмов для детей
Костюм олимпийской гимнастки своими руками
Выкройка и ткань купальника
остановились на купальнике Fiona с рукавами реглан от Jalie. У него несколько вариантов длины рукава и выреза горловины. Мы сделали вырез горловины и рукава 3/4.
Мне нравится, как размеры подобраны так, что я могу легко сочетать размеры для своей дочери. Она скрестила три разных размера, и я не муслин, но купальник сидит на ней почти идеально. Я бы ничего не изменил в этом
Я очень, очень доволен тем, как все получилось. Сначала мне не понравился шов на талии, но он облегчил подгонку.
Для рукавов я использовала красную сетку с серебряным блеском. Это очень красивая сетчатая ткань. Затем я использовала блестящую красную трикотажную ткань миллискин для тела.
Это хороший вес и эластичность для спортивной ткани. Обе ткани действительно великолепны, и я сожалею только о том, что не подкладываю тело. Ничего страшного, но изнашивается быстрее.
Чтобы придать купальнику желаемый вид, я добавила к нему приклеиваемые детали. Я использовала утюжок Cricut Sportflex* серебристого и белого цвета.
Серебро для звезд, разбросанных по сундуку. Я нашел разрозненный дизайн звезды в Design Space и вырезал его с помощью моего Cricut Maker. После того, как я прополол, я вырезал пару звездочек вручную и переместил их, чтобы они соответствовали внешнему виду.
Белый для США по нижнему краю купальника. Я нашел дизайн «США» на Design Space, который мне понравился.
Выкройка куртки и ткань
Когда я искал куртки, я хотел найти спортивную куртку на молнии без капюшона. После поиска я остановился на выкройке куртки и худи на молнии спереди от Джали. У него было много швов, поэтому он был очень похож на олимпийские куртки, которые носила сборная США.
Я мог бы добавить некоторые вышивки или белые участки, но я решил просто сделать красную куртку, чтобы ее больше носили после Хэллоуина. Жакет сшить было несложно, но швов и ступенек было много.
Я сделал размер по меркам дочери, и он ей идеально подходит. Она действительно любит это.
В качестве ткани я использовал красный Ponte de Roma от Spandex World. В прошлом я никогда не был так впечатлен Ponte de Roma, но я думаю, что всегда использовал более низкое качество.
Этот Понте такой красивый и плюшевый. Он прекрасно держит форму, тянется и имеет приятный гладкий вид. Он будет так красиво носиться.
Выкройка брюк и ткань
Я выбрала простые брюки с эластичной талией для разогрева или спортивные штаны с широкими штанинами. Я использовала выкройку для шитья брюк и шорт от Jalie.
Я смешала пару разных размеров для своей дочери, и они ей идеально подошли. Мне очень нравится, как Джали подбирает размеры и мерки, потому что так легко получить такую хорошую посадку.
Я сделал их немного длиннее, чтобы у нее было место для роста.
В качестве ткани я использовал тот же красный Ponte de Roma от Spandex World, что и куртка. Брюки выглядят спортивно, но они также хорошо драпируются.
Если вы создадите костюм, вдохновленный этим швейным проектом, я бы с удовольствием посмотрел! Пожалуйста, поделитесь им в социальных сетях с хэштегом #heatherhandmade и отметьте меня!
15
акции
Поделиться
Твит
Почтовые теги:
#Костюм своими руками
Похожие сообщения
Праздничные швейные проекты
12 классических костюмов на Хэллоуин своими руками
ByHeather Handmade
Вдохновитесь и воодушевитесь созданием костюма своими руками, сделав один из этих страшных и классических костюмов на Хэллоуин.
Работают как для детей, так и для взрослых! Есть так много забавных идей костюмов на Хэллоуин на выбор. Создавать персонажей из книг, фильмов и сериалов весело, но также интересно придумывать…
Подробнее 12 классических костюмов на Хэллоуин своими рукамиПродолжить
Праздничные швейные проекты
Костюм ножниц «Сделай сам»
ByHeather Handmade
Узнайте, как сделать костюм ножниц своими руками, который можно носить поверх одежды. Это отлично подходит для камня, бумаги, ножниц или костюма, вдохновленного шитьем! Одним из наиболее часто используемых инструментов в швейной мастерской являются ножницы. Я всегда использую, теряю и ищу свои ножницы. Классические ножницы — это оранжевые…
Подробнее Костюм ножницы своими рукамиПродолжить
Праздничные швейные проекты
Футболка с костюмом Геракла своими руками
ByHeather Handmade
Узнайте, как сделать костюм Геркулеса своими руками, который представляет собой просто футболку. Его легко носить и легко сделать из футболки, HTV и синей ткани. Если ваш ребенок уже достиг возраста, когда ему можно носить полный костюм, вы можете сделать для него простой костюм из футболки. Они могут носить свою обычную одежду…
Подробнее Футболка с костюмом Геркулеса своими рукамиПродолжить
Праздничные швейные проекты
Костюм Габби Габби своими руками
ByHeather Handmade
Используйте краску и немного шитья, чтобы сделать костюм Габби Габби своими руками! Габби Габби — жуткая кукла из «Истории игрушек 4» Диснея, которая оказалась не такой уж и плохой! Моя дочь всегда любила страшных персонажей из детских фильмов.