Фото дорожки беговой: 340 859 рез. по запросу «Беговая дорожка» — изображения, стоковые фотографии и векторная графика | Shutterstock
рейтинг топ-12 по версии КП
Беговые дорожки завоевали популярность благодаря компактному размеру и высокой функциональности. Приобретение позволяет не тратить время и средства на походы в тренажерный зал и не ждать подходящей погоды для занятий на улице, а заниматься дома.
Чтобы получить максимальный эффект и комфорт, требуется правильно подобрать модель. Наибольшим спросом пользуются электрические модели, движение бегового полотна у которых производится за счет подключения к электросети.
Такие модели обеспечивают равномерность движения и задают спортсмену определенную скорость бега, а также позволяют выставить угол наклона, интенсивность движения бегового полотна и программу нагрузки.
Поэтому использование электрических дорожек в сравнении с обычными механическими и дает наиболее быстрый и заметный результат. Тренажеры для дома компактны и оснащены системой быстрой сборки, которая позволяет убирать их после занятий. В сложенном состоянии они помещаются под кровать или за штору.
Некоторые модели оснащаются боковыми ручками для страховки и поддержки спортсмена. Правильно подобранная под личные потребности электрическая беговая дорожка – это отличный домашний тренажер.
«Комсомольская правда» составила рейтинг лучших моделей для профессионального и любительского бега и составила их рейтинг. Кроме цены и функциональности на положение в нем влияют отзывы покупателей и рекомендации эксперта.
Выбор редакции
Hyperfit RunHealth PRO 26 LS
Hyperfit RunHealth PRO 26 LS. Фото: treadmill.hyper-fit.ru
Беговая дорожка Hyperfit RunHealth PRO 26 LS идеально подходит как для любительских, так и для профессиональных кардиотренировок. К ее неоспоримым достоинствам относятся 12 встроенных программ, возможность настраивать как скорость, так и угол наклона бегового полотна, бесшумная и плавная работа, идеальная амортизация (нагрузка на суставы на 40% меньше, чем при беге на асфальте). Усовершенствованная система складывания и транспортировочные ролики облегчают перевозку и хранения спортивного тренажера.
У беговой дорожки есть встроенный дисплей, на котором отображаются все данные о состоянии спортсмена и ходе тренировки: пульс, скорость, время, пройденное расстояние, сожженные калории. Чтобы заниматься было особенно комфортно, предусмотрены Hi-Fi динамики, разъем для подключения USB, подставки под шейкер и аксессуары.
Основные характеристики
Максимальный вес пользователя | 130 кг |
Размеры бегового полотна | 61х132 см |
Скорость движения | 1-16,8 км/ч |
Размеры (ШхВхД) | 166*77*129 см |
Вес | 61 кг |
Плюсы и минусы
Широкое беговое полотно, бесшумная и плавная работа, надежная система складывания, информативный дисплей
Не обнаружены
Выбор редакции
Hyperfit RunHealth PRO 26 LS
Универсальная беговая дорожка
«Умный» тренажер для новичков и профессионалов со множеством настроек и сенсорным управлением
Узнать ценуПосмотреть все модели
Топ-11 лучших беговых дорожек 2023 по мнению КП
Kezga Smartrun 2
Kezga Smartrun 2. Фото: kezga.com
Электрическая беговая дорожка Kezga Smartrun 2 — спортивный тренажер в любой дом и на каждый день.
Она выдерживает до 120 кг и развивает максимальную скорость в 14 км/ч — этих показателей более чем достаточно для домашних тренировок. Вы сможете контролировать состояние своего организма, так как аппарат измеряет пульс в реальном времени (как на левой, так и на правой руке), а все параметры тренировки отображаются на качественном сенсорном экране. Smartrun 2 содержит несколько встроенных программ тренировок, основанных на времени, расстоянии и количестве сжигаемых калорий. Тренажер совместим с популярными спортивными приложениями Kinomap и Zwift, в которых вы найдете множество обучающих спортивных программ.
Беговая дорожка складывается в несколько касаний за несколько секунд, что делает ее подходящей и для малогабаритных помещений. Например, в собранном виде ее можно легко хранить под кроватью или в углу комнаты: толщина устройства в собранном виде всего 21 см. Модель оснащена звукопоглощающим покрытием Kezga Silkworm, и ваши тренировки не будут мешать членам вашей семьи. Наконец, у устройства премиальный дизайн, и оно отлично впишется в любой современный интерьер.
Номинальная потребляемая мощность 930 Вт, пиковая — 2,57 кВт (или 3,5 лошадиных сил). Ширина и длина бегового полотна — 43 * 125 см, высота поручня — 98 см. Для наилучшего результата рекомендуется приобрести также коврик для беговых дорожек Kezga.
Официальный магазин Kezga осуществляет бесплатную доставку по странам Таможенного союза: РФ, Армении, Беларуси, Казахстану, Киргизии.
Выбор редакции
Kezga Smartrun 2
Электрическая беговая дорожка в каждый дом
Smartrun 2 выдерживает вес до 120 кг и развивает скорость до 14 км/ч, складывается и разбирается за несколько секунд, измеряет пульс в реальном времени
Узнать ценуВсе модели
Основные характеристики
Номинальная / пиковая мощность двигателя | 930 Вт / 2.57 кВт (3.![]() |
Скорость | 1 — 14 км/ч |
Максимальный вес спортсмена | 120 кг |
Длина * ширина бегового полотна | 125 * 43 см |
Высота поручня от полотна | 98 см |
Габариты в рабочем состоянии (Д*Ш*В) | 162 * 65 * 114 см |
Габариты в сложенном виде (Д*Ш*В) | 162 * 65 * 21 см |
Дисплей | сенсорный LED |
Вес брутто / нетто | 53 / 43 кг |
Безопасность | ключ безопасности на консоли, предохранитель защиты от перегрузки на внутренней системе беговой дорожки |
Плюсы и минусы
Складывается и разбирается за несколько секунд, выдерживает до 120 кг нагрузки, развивает скорость до 14 км/ч, современный сенсорный экран, фирменная амортизация Kezga Silkworm, измерение пульса в реальном времени на обеих руках, максимальная мощность — 2.57 кВт (3.5 л.с.)
Не обнаружено
Kezga Smartrun 2. Фото: kezga.comKezga Smartrun 2. Фото: kezga.comKezga Smartrun 2. Фото: kezga.comKezga Smartrun 2. Фото: kezga.com
UnixFit R-300C
UnixFit R-300C. Фото: market.yandex.ru
Тонкая беговая дорожка UNIXFIT R-300C рассчитана на домашние занятия, поэтому производитель оснастил ее небольшой рамой и эффективной системой сборки. Тренажер легко собирается и в сложенном виде помещается даже под кровать. Благодаря широкому подвижному полотну спортсмен может бежать в удобном положении, не заботясь о постановке ног. Антискользящее покрытие предотвращает падение. Максимальной скорости перемещения в 12 км/ч достаточно для любительских и профессиональных тренировок. Равновесие спортсмену позволяет удерживать компактный поручень.
Основные характеристики
Максимальный вес пользователя | 100 кг |
Размеры бегового полотна | 46х120 см |
Скорость движения | 0,8 — 12 км/ч |
Размеры (ШхВхД) | 62х113х143 см |
Вес | 28 кг |
Плюсы и минусы
Бесшумность, маленькая толщина рамы, широкое беговое полотно
Короткий электрический провод, нет крепления кабеля, плохо фиксируется в вертикальном положении
LEISTUNG Line A120
LEISTUNG Line A120. Фото: market.yandex.ru
Беговая дорожка LEISTUNG Line A120 оснащена амортизацией для снижения нагрузки на суставы. Модель подойдет как для реабилитации, так и для регулярных занятий спортсменов с любым уровнем подготовки. Нескользкое полотно может устанавливаться в трех положениях угла наклона. Масло для смазки обеспечивает бесшумную работу тренажера. Благодаря двухфазной гидравлике беговая дорожка легко приводится в рабочее и собранное положение. Дополнительным удобством для спортсмена будет ручка для хранения полотенца.
Основные характеристики
Особенности | в сложенном виде: 74х72.5х128 см |
Размеры бегового полотна | 42х115 см |
Скорость движения | 0,8 — 14 км/ч |
Размеры (ШхВхД) | 73х130х148 см |
Вес | 45 кг |
Плюсы и минусы
Бесшумная, оснащена амортизацией
Большой размер, тяжелая
WalkingPad R1 Pro
WalkingPad R1 Pro. Фото: market.yandex.ru
В беговой дороже WalkingPad R1 Pro есть предусмотренный поручень, который позволит контролировать равновесие, благодаря этому дорожка может применяться для тренировок маломобильных спортсменов. Расширенное до 44 см беговое полотно облегчает контроль положения тела бегущего. Модель имеет датчики измерения пульса, а для информирования спортсмена на дисплее высвечиваются пройденное расстояние, потраченные калории и скорость бега. В сложенном виде беговая дорожка размещается даже в небольшой пространстве между открытой межкомнатной дверью и стеной.
Основные характеристики
Максимальный вес пользователя | 110 кг |
Размеры бегового полотна | 44х120 см |
Скорость движения | 0,5 — 10 км/ч |
Размеры (ШхВхД) | 72х90х150 см |
Вес | 33 кг |
Плюсы и минусы
Компактный размер в сложенном виде, наличие ручек для равновесия
Сложности с подключением к телефону, автоматический режим работает только в режиме ходьбы, нет регулировки наклона
Fitness Integra II
Fitness Integra II. Фото: market.yandex.ru
Беговая дорожка Fitness Integra II разработана для спортсменов-любителей. Она легко собирается и разбирается, а в сложенном виде почти не занимает места в квартире. Тренажер выполнен в белом цвете, благодаря чему он ненавязчиво вписывается в любой интерьер жилого помещения. Бегун может отрегулировать скорость перемещения полотна дорожки от 1 до 10 км в час, этого достаточно для любительского бега. Контролировать пульс и затраты энергии позволяет кардиодатчик. В комплекте с беговой дорожкой поставляется коврик, защищающий покрытие пола.
Основные характеристики
Максимальный вес пользователя | 110 кг |
Размеры бегового полотна | 35х102 см |
Скорость движения | 1 — 10 км/ч |
Размеры (ШхВхД) | 70х118х125 см |
Вес | 26 кг |
Плюсы и минусы
Легко складывается, белый цвет делает дорожку менее заметной в интерьере комнаты, большой набор программ, возможность кардио-контроля
Маленький карман для телефона, зафиксированный угол наклона
Yamota A126M
Yamota A126M. Фото: market.yandex.ru
Беговая дорожка Yamota A126M создана для того, чтобы в квартире или доме был полноценный спортивный центр. Шести программ хватает как начинающим пользователям, так и опытным бегунам для того, чтобы подбирать нагрузку в соответствии с физической подготовкой. Музыка, которую можно прослушивать через встроенный Bluetooth, задает ритм тренировке. Производитель предусмотрел амортизацию бегового полотна, что уменьшает нагрузки при интенсивном беге. Угол наклона спортсмен выставляет вручную, что позволяет точно подобрать нужный параметр.
Основные характеристики
Максимальный вес пользователя | 110 кг |
Размеры бегового полотна | 40х126 см |
Скорость движения | 1 — 14 км/ч |
Размеры (ШхВхД) | 68х130х163 см |
Вес | 49 кг |
Плюсы и минусы
Низкий шум, хорошая устойчивость, хорошая амортизация
Нет подставки под телефон, большой вес
CardioPower T20 Plus
CardioPower T20 Plus. Фото: market.yandex.ru
Беговая дорожка CardioPower T20 Plus разработана специально для небольших помещений. Производитель уделил внимание эргономике тренажера. Беговое полотно шириной в 45 см укомплектовано эластомерами и противоскользящими боковыми вкладками. Угол наклона полотна регулируется вручную и может фиксироваться в одном из трех положений. Максимальная скорость бегуна на дорожке составляет 14 км/ч, этого достаточно даже для профессиональных тренировок и подготовленных спортсменов. Для быстроты складывания аппарата предусмотрена гидравлическая система.
Основные характеристики
Максимальный вес пользователя | 120 кг |
Размеры бегового полотна | 45х120 см |
Скорость движения | 0,8 — 14 км/ч |
Размеры (ШхВхД) | 72х129х154 см |
Вес | 46 кг |
Плюсы и минусы
Противоскользящие вставки, широкое беговое полотно, простота сборки
Ручная регулировка наклона, шум при работе
Yamaguchi Runway-X
Yamaguchi Runway-X. Фото: market.yandex.ru
Беговая дорожка Yamaguchi Runway-X подойдет для начинающих бегунов, планирующих тренироваться со скоростью до 6 км/ч. Дисплей встроен в каркас, поэтому пользователю сначала нужно установить параметры и не менять их во время тренировки. Благодаря отсутствию вертикальных элементов дорожку не требуется складывать. Минимальная высота обеспечивает комфортное хранение тренажера. Широкое и длинное беговое полотно подойдут для спортсменов любого роста и веса. Регулировка угла наклона и изменение программ нагрузки в дороже не предусмотрено.
Основные характеристики
Максимальный вес пользователя | до 100 кг |
Размеры бегового полотна | 47х120 см |
Скорость движения | 1 — 6 км/ч |
Регулировка угла наклона | отсутствует |
Плюсы и минусы
Легкий вес, компактность, удобство в эксплуатации
Высокая цена, отсутствие программ, небольшой диапазон скоростей
Proxima Felicia
Proxima Felicia. Фото: market.yandex.ru
Беговая дорожка Proxima Felicia предлагает функционал, который оценит спортсмен с любым уровнем подготовки. Беговое полотно расширено до 45 см, что позволяет комфортно заниматься людям крупного телосложения. Максимальный вес бегуна составляет 135 кг. USB-разъем позволяет подключить динамики и наслаждаться музыкой во время тренировки. Подставка для книг делает возможным совмещение чтения и активную пешую прогулку по дорожке на большое расстояние. Угол наклона дорожки спортсмен может выставить автоматически во время движения.
Основные характеристики
Максимальный вес пользователя | 135 кг |
Размеры бегового полотна | 45х126 см |
Скорость движения | 0,8 — 16 км/ч |
Размеры (ШхВхД) | 73х130х174 см |
Вес | 70 кг |
Плюсы и минусы
Широкое беговое полотно, оснащение динамиками и подставкой для книг
Большой вес, сложности с приведением в сложенное положение
ROYAL FITNESS RF-6
ROYAL FITNESS RF-6. Фото: market.yandex.ru
Благодаря эргономичному дизайну беговая дорожка поместится даже на балконе или лоджии стандартной планировки. Тренажер оснащен кардиодатчиком, вмонтированным в ручку. Беговое полотно передвигается со скоростью до 14.8 км/ч, что обеспечивает выбор комфортного режима бега всем спортсменам от новичка до профессионала. Наклон бегового полотна устанавливается вручную до начала тренировки. Из 12 представленных программ пользователь может выбрать любую интервальную тренировку. Благодаря небольшому весу с перестановкой тренажера справится спортсмен без физической подготовки.
Основные характеристики
Максимальный вес пользователя | 125 кг |
Размеры бегового полотна | 42х115 см |
Скорость движения | 1 — 14,8 км/ч |
Размеры (ШхВхД) | 72,5х121х160 см |
Вес | 46 кг |
Плюсы и минусы
Хорошая устойчивость, небольшая цена, большой диапазон скорости
Занимает много места в сложенном состоянии, ручная установка угла наклона
Koenigsmann Model T1.
0
Koenigsmann Model T1.0. Фото: market.yandex.ru
Беговая дорожка Koenigsmann Model T1.0 разработана для домашних тренировок спортсменов, которые предпочитают фиксированные программы. Тренажер предусматривает бег в рамках установленного промежутка времени, ограничение дистанции или установку параметров пользователем. Подвижное полотно способно разгоняться до 12 км/ч, этого достаточно для тренировки новичков и продвинутых спортсменов. Система учета подсчитывает затраченные калории и изменяет пульс бегуна. Предусмотренные ручки обеспечат страховку и поддержку начинающих спортсменов и тех, кто занимается на дорожке в целях реабилитации.
Основные характеристики
Максимальный вес пользователя | 110 кг |
Размеры бегового полотна | 40х110 см |
Скорость движения | до 12 км/ч |
Размеры (ШхВхД) | 59х117х130 см |
Вес | 30 кг |
Плюсы и минусы
Легкий вес, компактность, низкая цена
Большие габариты в сложенном виде, маленький угол наклона
Как выбрать беговую дорожку
Эффективность и комфорт бега зависят от правильного выбора модели. Удачная беговая дорожка не будет пылиться в углу, а позволит тренироваться и получать удовольствие. Вот важные параметры, которые нужно учесть при выборе подходящей модели:
- Максимальная скорость движения полотна дорожки
- Мощность двигателя
- Возможность контролировать пульс
- Размеры бегового полотна
- Угол наклона и виды программ
- Наличие амортизации
- Вес спортсмена
Скорость, которую можно развить на беговой дорожке, важна как для опытных бегунов, так и для тех, кто планирует им стать, кроме того, важно, чтобы на тренажере можно было изменять угол наклона.
Чем мощнее двигатель дорожки, тем легче ему работать на пиковых нагрузках. Как правило, любительские дорожки оснащаются моторами до 2 лошадиных сил (л.с.), а те, на которых бегают профессионалы — до 5 л.с.
Контроль во время нагрузки пульса — важный параметр тренировки. Чем дольше частота сердечных сокращений не меняется, тем более подготовленным считается спортсмен.
Размер бегового полотна важен для сохранения устойчивого положения. Стандартная ширина от 40 до 44 см, она подходит для бегунов среднего телосложения. Крупные и высокие спортсмены увереннее бегут по дорожкам с шириной 45 см и более. Чем выше бегун и чем больше скорость движения, тем более длинным должно быть полотно. Как правило, в дорожках для начинающих и продвинутых тренирующихся его длина составляет от 100 до 130 см. Профессионалам необходимы тренажеры с беговым полотном от 130 до 170 см.
Угол наклона увеличивает и снижает нагрузку, создает эффект бега по пересеченной местности. Чем больше положений допускает дорожка, тем более разнообразной по эффективности будет тренировка.
Амортизация бегового полотна частично поглощает удар, приходящийся на суставы бегуна при приземлении ноги перед толчком. Чем лучше организована амортизация, тем легче человеку бежать на средней и большой скорости. На дорожках для начинающих допускается полное отсутствие системы поглощения удара.
Неопытный бегун ориентируется на собственные ощущения и дыхание, поэтому меняет скорость бега самостоятельно. Режимы, предусматривающие автоматическое ускорение дорожки и последующее ее замедление, новички обычно не используют, поэтому не стоит ориентироваться на число программ. Базовые электрические беговые дорожки обычно или не имеют регулировки угла наклона, или предоставляют механический функционал, фиксирующий полотно в 2-3 различных положениях.
Для опытных спортсменов и профессиональных бегунов интервальная тренировка является частью ежедневной нагрузки. В режиме максимальной нагрузки продвинутые бегуны включают скорость 10-12 км/ч. Кроме максимального угла наклона и скорости, им требуется обращать внимание на число предустановленных программ и их интенсивность. Автоматическое увеличение и снижение скорости в рамках заданных промежутков времени позволяет правильно рассчитать нагрузку и не следить за временем в процессе бега.
Если беговая дорожка приобретается для реабилитации человека после травмы, инфаркта или инсульта, то следует уделить внимание комфорту и безопасности. Наличие боковых неподвижных ручек существенно увеличивает размер и компактность тренажера, но зато обеспечивает поддержку слабому и неуверенно двигающемуся человеку.
Каковы показания и противопоказания к занятиям на беговой дорожке?
Редакция КП попросила ответить Александру Пурига, кандидата медицинских наук, спортивного врача, реабилитолога и руководителя направления укрепления здоровья и продвижения здорового образа жизни в компании СИБУР на вопрос о показаниях и противопоказаниях к занятиям на беговых дорожках.
По мнению Александры Пурига, показания к занятиям на беговой дорожке следующие:
1. Профилактика гиподинамии (малоподвижного образа жизни). Использование беговой дорожки в качестве домашнего инвентаря для занятий спортом – отличный способ повысить уровень своей двигательной активности в условиях современных городов, а также решить некоторые личные задачи, например, похудеть. По последним рекомендациям ВОЗ¹, норма двигательной активности для человека средних лет и весом 70-80 кг – 150 минут занятий аэробики в неделю. Это может быть как три занятия по 50 минут, так и 5 занятий по 30 минут.
Однако последние исследования² говорят о недостаточности такой физической нагрузки для людей, проводящих в сидячем положении, например, при работе в офисе за компьютером, более 7 часов в день. В таком случае, отличным помощником может стать домашняя беговая дорожка, на которой можно ежедневно проходить общепринятую норму в 10 000 -12 000 шагов или 5-8 км.
2. Ожирение 1 и 2 степени. Основной риск занятий при повышенном весе заключается в увеличенной нагрузке на суставы (тазобедренные и коленные), по этой причине людям с высоким индексом массы тела рекомендуются заменить бег на ходьбу и выбирать максимально гладкие поверхности, с возможностью амортизации при ходьбе – для этих целей хорошо подойдет беговая дорожка.
Вопреки заблуждениям, для того чтобы похудеть, не надо бегать, жиры могут стать источником энергии для организма (т.е. пойдут в «топку») не ранее, чем через 40 мин от начала занятий при среднем пульсе 120-130 ударов в минуту. Такой пульс возможен при ходьбе средней интенсивности, дыхание должно оставаться ровным (в качестве проверки при таком пульсе вы можете не задыхаясь разговаривать по телефону во время ходьбы).
3. Вегетососудистая дистония, мышечная атония (слабость), гипертоническая болезнь. Для повышения жизненного тонуса, укрепления мышц, профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы показаны кардио-тренировки. Беговая дорожка может стать отличным вариантом для кардиотренировок дома, главное – это постепенно наращивать нагрузку от дня ко дню (начиная с шага, переходя на быстрый шаг и затем уже бегая). Важным составляющим кардиотренинга всегда должен быть кислород, поэтому обязательно перед тренировкой делайте сквозные проветривания помещений в течении 30 минут.
4. Нарушение пищеварения. По данным последних исследований American college of sports medicine³ – двигательная активность благотворно влияет на микробиоту (флору кишечника) – повышается выделение слизи в кишечнике, а также формируется правильный бактериальный фон. Регулярные занятия на беговой дорожке улучшат перистальтику кишечника.
5. Неврозы и хронический стресс — еще одна группа заболеваний, в борьбе с которыми может помочь беговая дорожка. В процессе эволюции наш организм научился вырабатывать гормоны стресса, помогавшие первобытным людям сражаться, охотиться и спасать собственную жизнь в случае опасности. Такие гормоны – кортизол и адреналин, их наш организм до сих пор вырабатывает в момент стресса, который в современной жизни приобрел хроническую форму.
Для того чтобы справиться с его последствиями, в первую очередь необходимо дать физический выход этим гормонам, проще говоря, хорошо подвигаться. Систематические занятия на домашней беговой дорожке – отличный способ борьбы в неврозами, последствиями хронического стресса. Физическая активность доказанно благоприятно влияет на качество сна и засыпание.
Противопоказания к занятиям на беговой дорожке:
- Основная группа противопоказаний связана с проблемами опорно-двигательного аппарата: остеохондрозы, артрозы, артриты, боли в спине и суставах.
В острой стадии заболеваний или при наличии болевого синдрома показано снизить любую двигательную активность. Через боль заниматься нельзя.
- Перенесенные острые сердечно-сосудистые заболевания – инфаркт и инсульт. Высокие цифры артериального давления также будут противопоказаниям к физической нагрузке.
- Болезни дыхательной системы, являющиеся противопоказанием к интенсивным физическим нагрузкам, например, бронхиальная астма.
- Неврологические заболевания, например, эпилепсия имеют противопоказания к интенсивным физическим нагрузкам.
- Перенесенные ОРВИ и ГРИПП ранее 1 месяца. Частая ошибка – приступать к кардиотренировкам в момент простуды или сразу после, занимаясь в таком состоянии, вы повышаете риск развития осложнений сердечно-сосудистой системы, например, может развиться кардиомиозит.
4GYM — виды беговых дорожек для дома и их отличия
Выбор беговой дорожки для дома может быть довольно затруднительным. Все потому, что есть несколько видов этого спортивного оборудования и необходимо определиться с тем, что для вас будет лучше. Сама по себе беговая дорожка покупается только лишь для того, чтобы поддерживать свое тело в тонусе, сжигать излишки жира в организме, придавать рельефу своей фигуре. Именно поэтому покупатель думает о том, какие виды беговых дорожек для дома лучше и чему отдать свое предпочтение. Возможно, нет никакой разницы и не стоит платить огромные деньги за самую дорогую беговую дорожку?
Виды беговых дорожек для дома
Узнавая, какие есть беговые дорожки сегодня, вы найдете для себя механические и электрические варианты. Есть различные производители, различная функциональность и возможности, но основное различие в том, что есть дорожки на механическом приводе, а есть на электрическом. Именно исходя из этого вам стоит делать свой окончательный выбор. Сразу же стоит отметить тот факт, что и в одном и во втором варианте есть свои отличительные особенности, свои преимущества и недостатки.
Механические беговые дорожки пользуются очень большим спросом на рынке. Узнавая, какая беговая дорожка лучше, вы наверняка услышите информацию о том, что одна из механических. Она подойдет далеко не всем, но на нее следует обращать свое внимание. Особенностью такого спортивного оборудования является то, что движущей силой здесь является сам пользователь. Вы отталкиваетесь от полотна беговой дорожки, тем самым разгоняя ее и увеличивая интенсивность бега. Как только вы замедляетесь или прикладываете меньше усилий, полотно также замедляется. Здесь не нужны никакие настройки и подготовка, вы встали на полотно и начали свою тренировку.
Преимущество механических дорожек:
- Минимальная стоимость.
- Простота установки и настройки.
- Высокая эффективность тренировок.
- Не требует подключения к сети.
Электрические беговые дорожки установлены практически в любом тренажерном зале, они являются самым распространенными и желанными. Стоимость у них достаточно высока, поэтому можно поспорить о том, какая лучше беговая дорожка механическая или электрическая, ведь у каждого свой собственный бюджет выделенных средств. Конечно же, если рассматривать электрическую беговую дорожку с точки зрения функциональности, то она на голову выше своего механического конкурента. Здесь есть автоматические программы, более высокая эффективность тренировок, возможность увеличивать уклон и т.д. Если есть финансовые возможности, то лучше отдать предпочтение именно этому типу.
Преимущества электронных дорожек:
- Наличие автоматических программ.
- Высокая эффективность тренировок.
- Изменение угла бега.
- Электрический привод бегового полотна.
- Более тонкая настройка.
- Подходит для профессионалов.
Виды беговых спортивных дорожек
На рынке можно найти стандартные беговые дорожки эконом класса и профессиональное спортивное оборудование. Если вы занимаетесь спортом на профессиональном уровне и пытаетесь увеличивать свои достижения, бить собственные рекорды, вам необходимо обращать внимание на сторону профессионального оборудования. В этом действительно есть свой смысл. Изначально экономия средств может показаться довольно оправданным занятием, но при профессиональных тренировках вы начнете ощущать недостаток возможностей и функций своего оборудования.
Профессиональное оборудование разрабатывается только лишь специальными компаниями. Они сотрудничают с тренерами самого высокого уровня, поэтому беговые дорожки более эффективны во время тренировок. Автоматические программы, которые уже имеются в компьютере, позволяют значительным образом увеличить эффективность вашей тренировки. Также в таком оборудовании имеется возможность создавать собственную программу тренировки, чтобы профессионал сумел побить собственные рекорды и нарастить темп каждого занятия. Именно поэтому, выбирая между любительским и профессиональным типом оборудования, вам следует учитывать то, как вы будете эксплуатировать дорожку в будущем.
Виды беговых дорожек и их отличия
Когда вы делаете свой выбор, беговая дорожка виды преимущества и польза от нее становится довольно серьезной проблемой. Огромное количество функций, незнакомых понятий, параметров и производителей. Все дорожки имеют свои отличия, все они подходят для стандартного бега в домашних условиях. Именно поэтому покупатель, который ранее никогда не сталкивался с подобными выбором, попросту не может определиться с тем, что ему необходимо сделать для увеличения эффективности каждой тренировки.
В этом случае доверяйте производителю, если вы купите хорошую беговую дорожку от лучшего производителя, то никогда не допустите ошибки и не разочаруетесь в своем выборе. Опытные компании научились создавать оборудование, которое работает максимально эффективно и дает возможность насладиться самим процессом тренировки. Если же у вас есть возможность получить консультацию от профессионального спортсмена или тренера, то не стоит пренебрегать такой возможностью. Так вы сможете выбрать оборудование строго по собственным параметрам.
1000+ изображений беговой дорожки | Скачать бесплатные изображения на Unsplash
1000+ изображений беговой дорожки | Скачать бесплатные изображения на Unsplash
- A Photophotos 175
- А
Логотип Unsplash
Unsplash+
В сотрудничестве с Броком Вегнером
Unsplash+
Разблокировать
Fitnesskeeping FitMotive
Ryan De Hamer
omicroncoronaviruscovid
–––– –––– –––– –––– – –––– –– – –– ––– – – – –– ––– –– –––– – –.
Mike Cox
ходьбаспортзалчеловек
Intenza Fitness
движениеIntenza беговые дорожкиprint
CHUTTERSNAP
Hd серый фоткиСпортивные фотографиитерминал аэропорта
09090 черный Intenza Fitness
9011 Fitness0011 Unsplash logo
Unsplash+
In collaboration with Brock Wegner
Unsplash+
Unlock
femaleWomen images & picturesyoga teacher
Intenza Fitness
treadmillsGirls photos & imagesaction
Sven Mieke
germanyerlangenmünchener straße
Andrew Valdivia
working оборудование для тренажерного залатренировки
Trust «Tru» Katsande
wellnesscanadaguelph
Victor Freitas
Sports Images Gambaru CrossFitbrazil
Unsplash Logo
Unsplash+
в сотрудничестве с Brock Wegner
Unsplash+
разблокировать
Motivationeoga Images и Pictures
intenza Fitness
Emerive EbrictionExerce Emerive Emerquire EmeriveExerce EmeriveExerce Emerive EmeriveExerce EmeriveExcriec.
оборудованиебеговая дорожка вид сбокудома тренировки
Сэмюэл Гирвен
упражненияударная тренировкафизическая
Anastase Maragos
saskatchewancardioaccessories
Sam Moghadam Khamseh
alborz provincekarajiran
Unsplash logo
Unsplash+
In collaboration with Brock Wegner
Unsplash+
Unlock
motivatemotivationaladult
mr lee
workoutPeople images & picturestraining activity
фитнессохранение формымотивированный
движениебеговые дорожки intenzaprint
Hd серый картинкиСпорт фототерминал 9 аэропорта0011
Женщины -женские изображения и Pictootoga Учитель
Фотографии и изображения. – –––– – –––– – –––– –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.
омикронкоронавирусковид
ходьба в спортзалечеловек
runninghard black450 series
germanyerlangenmünchener straße
wellnesscanadaguelph
Sports imagesgambaru crossfitbrazil
exercise equipmentexercise enthusiastHappy images & pictures
exercisehit trainingphysical
alborz provincekarajiran
Related collections
Treadmill
1 photo · Curated by Andy Gray
-Дом в социальном стиле-
205 фото · Куратор Меган Гроте
Exercise and fitness
70 photos · Curated by 橘 柚
workoutPeople images & picturestraining activity
fitnesskeeping fitmotivated
runninghard black450 series
Sports imagesgambaru crossfitbrazil
exercise equipmentexercise enthusiastHappy images & pictures
alborz provincekarajiran
workoutPeople изображения и картинкитренировочная деятельность
omicroncoronaviruscovid
движениебеговые дорожки intenzaprint
Hd серые обоиСпортивные фототерминал аэропорта
беговые дорожкиДевушки фото и изображениядействие
тренажерный залтренажерный залтренировки
высококлассное оборудование для упражненийбеговая дорожка вид сбокудома тренировки
тренировка ударов –физическая
–––––––– –– – –––– –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.
Walkinggymhuman
женщинаЖенщины изображения и фотографииучитель йоги
ГерманияerlangenMünchener Straße
wellnesscanadaguelph
Связанные коллекции
Беговая дорожка
1 Фото · Куратор Энди Грей
-Social Style House —
205 Фотографии · Куратор Megan Grote
УПРАЖНЕНИЯ и FITENCES
70 Фотография 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘 橘
& изображения
Саскачеванкардиоаксессуары
motivationaladult
Просматривайте премиум-изображения на iStock | Скидка 20% на iStock
Логотип Unsplash
Сделайте что-нибудь потрясающее
48.860 Беговая дорожка Стоковые фото, картинки и изображения
Мужчины и женщины в тренажерном зале, работающие на беговой дорожкеPREMIUM
Изображение тренажерного зала. концепция фитнеса и бодибилдинга. смешанная техникаPREMIUM
Красивый мускулистый черный парень бегает на беговой дорожке в тренажерном залеPREMIUM
3D биометрический тест походки или ходьбыPREMIUM
Терапевт и собаки во время гидротерапии на водной беговой дорожкеPREMIUM
Антропометрический анализ ходьбы или походки молодых людей 1090MI на беговой дорожке 1090MI 0PREMIUM беговые дорожки в спортивном залеPREMIUM
Люди, тренирующиеся в спортзале.
человек делает спортивные упражнения. фитнес. здоровый образ жизни. Тренажеры. пиксельные идеальные векторные иконки тонкой линии. простая минимальная пиктограммаPREMIUM
Интерьер тренажерного зала спортивный клуб фитнес вес бодибилдинг оборудование векторная иллюстрацияPREMIUM
Группа спортсменов, бегающих на беговых дорожках, занимающихся фитнесом. спортивные и мускулистые женщины и мужчины активно тренируются в современном тренажерном зале. спортивные люди тренируются в фитнес-клубе. вид сбокуПРЕМИУМ
Девушка тренируется на велосимуляторе в фитнес-центре. фитнес цикл. фитнес тренировки. велосипедный трикотаж. симулятор велосипеда, отличный дизайн для любых целей. фитнес тренировка. здоровый образ жизни. ПРЕМИУМ
Группа спортсменов, бегающих на беговых дорожках, занимающихся фитнесом. спортивные и мускулистые женщины и мужчины активно тренируются в современном тренажерном зале. спортивные люди тренируются в фитнес-клубе. PREMIUM
Оборудование для тренажерного зала.
спортивные тренировочные веса, гантели, штанги, гимнастический мяч, беговая дорожка и набор векторных иллюстраций для велотренажеров. спортивный инвентарь для фитнесаPREMIUM
Мультяшные фрукты-спортсмены, векторная груша, лимон и яблоко, банан, гранат и чернослив с манго. киви, грейпфрут и апельсин, ананас, арбуз и айва изолированные персонажи набор для спортивных тренировокPREMIUM
Выберите свой маршрут для бега. смешанная техникаPREMIUM
Вид сзади на стройного мужчину, бегущего по беговой дорожке на белом фонеPREMIUM
Женщина бегает на современной компактной беговой дорожке у себя домаPREMIUM
Вид сзади на спортсменов на беговой дорожке. две привлекательные молодые женщины бегают в тренажерном зале. беговые дорожки.ПРЕМИУМ
Беговая дорожка домаPREMIUM
Взрослый сильный бородатый мужчина бегает по беговой дорожке в тренажерном зале.PREMIUM
Интерьер светлой гостиной с беговой дорожкой, диваном и комнатными растениямиPREMIUM
Женщина бегает на современной компактной беговой дорожке домаPREMIUM
Тренажерный зал спортивный зал.
спортивные упражнения. Тренажеры. фрукты и напитки. скакалка, тренажер беговой дорожки. образ жизни и здоровье. пиксельные идеальные векторные иконки тонкой линии. простая минимальная пиктограммаPREMIUM
Человек бежит с беговой дорожкой в тренажерном зале в солнечный деньPREMIUM
Старший на беговой дорожке на физиотерапии с медсестрой в доме престарелых. ПРЕМИУМ
Крысиные бега или ежедневная рутина и борьба на однообразной скучной работе. рутина разочаровывающей работы — 3d illustrationPREMIUM
Кардиотренировки и регулярное питание, полезные белки, жиры и свежие овощи. девушка на беговой дорожке. концепция здорового образа жизни и диеты. Cartoon vector illustration.PREMIUM
Набор для занятий спортом дома. фитнес и здоровый образ жизни. красивая девушка медитирует в комнате, качает ноги с резинкой, бегает по беговой дорожке. изолированная векторная иллюстрацияПРЕМИУМ
Выберите свой маршрут для бега. смешанная техникаPREMIUM
Счастливые пожилые люди бегают вместе на беговых дорожках в тренажерном зале.
PREMIUM
Стресс-тест. бородатый молодой врач помогает зрелому пациенту с тестом на физическую нагрузкуPREMIUM
Азиатские женщины бегают в спортивной обуви в тренажерном зале, а молодая кавказская женщина занимается бегом на беговой дорожкеPREMIUM
Молодые люди тренируются на беговой дорожке в тренажерном зале. в фитнес-центре. концепция здоровьяPREMIUM
Люди бегают на беговой дорожке в тренажерном зале, делают кардиотренировкиPREMIUM
Девушка, бегущая на беговой дорожке, мужчина, катающийся на велотренажере, пара, тренирующаяся, фитнес, тренируется, здоровый образ жизни. движения профессиональный спортивный антропометрический тест и анализPREMIUM
Пожилая женщина с физиотерапевтом на лечебной физкультуре в доме престарелыхPREMIUM
Крупным планом фитнес-мужчина, бегущий по беговой дорожке, занимающийся фитнесом.PREMIUM
Крупным планом женские ноги бегут по беговой дорожке в тренажерном зале. женщины растягиваются, разогреваются перед кардио в спорте и здоровой концепцииPREMIUM
Красивый молодой спортивный азиатский мужчина с помощью телефона смотрит онлайн-класс фитнеса во время тренировки, бега, кардиотренировок на беговой дорожке в вечернее время, в помещении на фоне современной квартирыPREMIUM
Спорт профессиональный бегун после процедуры антропометрического теста.
ПРЕМИУМ
Домохозяйки тренируются в домашнем спортзале. ПРЕМИУМ
Портрет азиатского фитнес-человека, занимающегося планками в тренажерном зале. концепция образа жизни людей и спортивных тренировок. ПРЕМИУМ
Вид сзади человека-спортсмена, бегущего по беговой дорожке. смешанная техникаPREMIUM
Дизайн иконок в стиле силуэта бега, тренировка спортсменов-марафонцев и фитнес-тема векторной иллюстрацииPREMIUM
Вырезано из мускулистого африканского американца, держащего спортивный напиток, стоящего на беговой дорожке, пьющего белок перед бегом, скопируйте пространство. неузнаваемый черный бодибилдер бегает в спортзалеPREMIUM
Современная беговая дорожка на белом фоне. PREMIUM
Молодой человек делает упражнения на эллиптическом кросс-тренажере в спортивном фитнес-клубе. на беговой дорожке в роскошном домеPREMIUM
Подтянутый и мускулистый арабский мужчина бегает на беговой дорожке в спортзале.PREMIUM
Счастливая старшая спортсменка, бегущая на беговой дорожке в спортивном залеPREMIUM
Снимок в полный рост улыбающегося молодого человека, бегущего на беговой дорожке дома.
PREMIUM
Веселая женщина с избыточным весом тренируется с боевыми канатами в тренажерном зале.PREMIUM
Оборудование и тренажеры в современном тренажерном зале. беговая дорожка с личным тренером в фитнес-зале. тренировка по бодибилдингу и здравоохранению для стариков на пенсии или пожилых людей. ПРЕМИУМ
Полнометражный снимок Санта-Клауса, бегущего по беговой дорожке дома. ПРЕМИУМ
Люди используют концепцию виртуальной реальности. крошечные персонажи в очках vr тренируются на беговой дорожке, дерутся, отжимаются, дополненная реальность спортивные тренировки плакат баннер флаер. cartoon vector illustrationPREMIUM
Беговая дорожка для собак на белом фонеPREMIUM
Пожилой мужчина тренируется на велотренажере в фитнес-центре. зрелый здоровый образ жизни. ПРЕМИУМ
Пожилой мужчина занимается на велотренажере в фитнес-центре. Зрелый здоровый образ жизни. ПРЕМИУМ
Снимок в полный рост молодого человека, бегущего на беговой дорожке и носящего гарнитуру виртуальной реальности дома.
ПРЕМИУМ
Упражнения старшего мужчины на беговой дорожке в фитнес-центре. Зрелый здоровый образ жизни. ПРЕМИУМ
Спорт во время концепции пандемии коронавируса. спортсменка тренируется на беговой дорожке в тренажерном зале в защитной медицинской маске для лица для защиты от вспышки вируса covid-19 векторная иллюстрацияPREMIUM
Полнометражный снимок молодой женщины, бегущей на беговой дорожке в помещенииPREMIUM
Антропометрический анализ ходьбы или походки на беговой дорожкеPREMIUM
Уютный молодой человек привлекательная девушка в спортзале пьет воду на фоне беговых дорожекPREMIUM
Полнометражный снимок Санта-Клауса, бегущего на беговой дорожке на белом фоне. фитнес-зал женщины, занимающейся похудением с помощью аэробики на тренажере для стройного и крепкого здоровья по утрам, мягкий фокус. ПРЕМИУМ
Активная спортивная жизнь. женщина и мужчина бегут на беговой дорожке. спортивные молодые люди в спортивной одежде и кроссовках тренируются, чтобы быть подтянутыми и стройными.
фитнес и здоровый образ жизни мультяшный плоский векторная иллюстрацияПРЕМИУМ
Буква ps crossfit logo, Fitness Logo, Значок гантель, Gym Fitness Logo изображения и векторные изображения, стоковые фотографииPREMIUM
Современный тренажерный зал фитнес-центр с оборудованием и машинамиPREMIUM
Уставшая женщина с избыточным весом бегает по беговой дорожке в фитнес-зале, вытирая пот с лица полотенцем , вид сбоку. молодая девушка больших размеров занимается кардиотренировкой на тренажере. похудение, спортивный образ жизниPREMIUM
Портрет стройной молодой женщины в полный рост, занимающейся на беговой дорожке в комнатеPREMIUM
Набор цветных различных векторных графических иллюстраций тренажерного зала. коллекция спортивных тренажеров, гантелей, скакалки, аэробного мяча, коврика на белом фоне. ПРЕМИУМ
Мультяшный интерьер в домашнем спортзале с окном. vectorPREMIUM
Биометрический анализ походки или скорости ходьбы на беговой дорожкеPREMIUM
Красивый спортсмен тренируется на подвесном тренажере в спортивном центреPREMIUM
Векторный изометрический фитнес-клуб или интерьер тренажерного залаPREMIUM
Крупный план женщины и мужчины на эллиптическом степпере, тренирующихся в тренажерном залеPREMIUM
Мужчина, использующий телефон и слушающий наушники в разных позах, рисует пиктограмму фигурок.
произведения искусства изображают людей или людей, слушающих музыку, подкасты или видео с телефона во время выполнения различных действий.PREMIUM
Избирательный фокус улыбающейся пожилой спортсменки, бегущей на беговой дорожке в спортивном зале. изолированные на белом фонеPREMIUM
Портрет фитнес-женщины, бегущей на беговой дорожке в тренажерном зале и слушающей музыку. Интерьер спортивного зала. тренажеры — беговая дорожка, фитболы и велосипеды. векторная мультяшная иллюстрацияPREMIUM
Молодая пара бегает на беговых дорожках в современном тренажерном залеPREMIUM
Пожилые люди бегают на беговой дорожке в оздоровительном клубе. ПРЕМИУМ
Жестокий мужчина средних лет бегает на беговой дорожке в тренажерном зале. тело с полотенцем и мускулистый личный тренер мужчина с буфером обмена, показывающий поднять настроение во время отдыха после тренировки в фитнес-зале, здоровый, упражнения, спортивная концепцияPREMIUM
Выберите свой маршрут для бега.