Π Π°Π·Π½ΠΎΠ΅

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² баскСтболС: Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ?

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² баскСтболС

Π‘Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° β€” ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ прСпятствуСт ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, Π½Π΅ Π²Π»Π°Π΄Π΅ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ мячом.

Бросок ΠΊΡ€ΡŽΠΊΠΎΠΌ β€” бросок мяча ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ.

Быстрый ΠΏΡ€ΠΎΡ€Ρ‹Π² β€” быстрая Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ°. БыстроС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΊ ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π² Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ числСнный пСрСвСс ΠΈ Π·Π°Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ мяч Π² ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Ρƒ.

Π’Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ мяча— ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ с мячом, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ударяя Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ» ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ. Π˜Π³Ρ€ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² любом Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° мСстС, продолТая ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΡΡ‚ΡŒ мяч Π² ΠΏΠΎΠ». Акт вСдСния Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½Ρ‹ΠΌ. Если ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π΅Ρ‚ мяч, ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ вСдСния, Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ бросок Π² ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Ρƒ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ мяч ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρƒ.

Π”Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ вСдСния послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ остановился ΠΈ взял мяч Π² Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. ЯвляСтся ошибкой, опрСдСляСмой ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π”Ρ€ΠΈΠ±Π»Π΅Ρ€ (ΠΎΡ‚ Π°Π½Π³Π». dribbler) β€” ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ, Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ мяч.

Π”Ρ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ½Π³ (ΠΎΡ‚ Π°Π½Π³Π». dribbling) β€” см. Β«Π’Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ мяча».

Β«Π–ΠΈΠ²ΠΎΠΉΒ» мяч β€” ситуация, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΡΡƒΠ΄ΡŒΡ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΊ Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹Π³Ρ€Ρ‹ΡˆΡƒ спорного броска, Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ мяч ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΡƒ, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Π½ΠΎΠΉ бросок, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° мяч находится Ρƒ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Π±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΎΠ² ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠΈ.

Заслон β€” допускаСмоС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ дСйствиС, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ, избСгая столкновСний, прСпятствуСт Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π² ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡŽ.

Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊ β€” Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π΄Π²Π° значСния: Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ½ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ являСтся Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ; Π²ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ нСвысоких Ρ€Π°Π·Ρ‹Π³Ρ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ нападСния.

Зонная Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° β€” Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π°, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Π½ΠΎΠ³ΠΎ броска ΠΏΠΎΠ΄ своСй ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ ΠΊ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΈ противодСйствуСт Π² Π½Π΅ΠΉ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°. Расстановка ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² Π² Π·ΠΎΠ½Π°Ρ… опрСдСляСт Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹: 2β€”1β€”2, 3β€”2, 2β€”3, 1β€”3β€”1 ΠΈ Ρ‚. Π΄.

Π˜Π³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ β€” основныС Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ, Π²Π»Π°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ позволяСт Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΈΠ³Ρ€Π΅. Π’ баскСтболС ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ, ловлю, Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, броски мяча, ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Ρ‹, Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρƒ Π·Π° мяч Π½Π° Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°.

Π›ΠΈΡ†Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ β€” Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π·Π° Ρ‰ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠΈ. ПослС взятия ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Ρ‹ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π²ΡˆΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ мяч Π² ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ ΠΈΠ·-Π·Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Π²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ.

Личная Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° β€” Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π°, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°.

Β«ΠœΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ΠΉΒ» мяч β€” мяч, Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹. ΠœΡΡ‡ считаСтся Β«ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ΠΌΒ» сразу ΠΆΠ΅ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π°Π±Ρ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ Π² ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Ρƒ, ΠΈ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ Π² ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ; ΠΏΡ€ΠΈ спорном мячС; послС назначСния ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ замСчания; послС любого сигнала ΡΡƒΠ΄ΡŒΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅; послС сирСны, Π²ΠΎΠ·Π²Π΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΎΠ± ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

ΠœΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ» β€” Ρ„ΠΎΠ», ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя двумя ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠ· сопСрников.

ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ β€” Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π΄Π²Π° значСния: Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹, Π²Π»Π°Π΄Π΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ мячом, являСтся Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ; Π²ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ высокого роста, ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π² Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° краях ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠΈ.

«НСпрСрывка» β€” комбинация, ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ ΠΈΠ· расстановки с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ сторонС ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠΈ пСрСходят Π² расстановку с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ сторонС ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠΈ, Ρ‚. Π΅. Π² исходныС ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ для продолТСния Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ.

ΠžΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Π½ΠΎΠ³ΠΎ броска β€” прСдставляСт собой Ρ‚Ρ€Π°ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΡŽ с ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ Π½Π° Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Π΅. ОснованиСм Ρ‚Ρ€Π°ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠΈ слуТит ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΎΠΊ Π»ΠΈΡ†Π΅Π²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π° Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½ΠΎΠΉ β€” линия ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Π½ΠΎΠ³ΠΎ броска Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 3 ΠΌ 60 см. Высота Ρ‚Ρ€Π°ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠΈ 5 ΠΌ 80 см. Π’ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части Ρ‚Ρ€Π°ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠΈ нарисован ΠΊΡ€ΡƒΠ³, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ являСтся линия ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Π½ΠΎΠ³ΠΎ броска.

ΠžΠ±ΠΎΡŽΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ» β€” Ρ„ΠΎΠ», ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя двумя ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Π° β€” ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Π° послС ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ овладСния мячом Π² Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ отскокС ΠΎΡ‚ Ρ‰ΠΈΡ‚Π°. Быстрая ΠΈ точная пСрвая ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Π° опрСдСляСт успСх нападСния быстрым ΠΏΡ€ΠΎΡ€Ρ‹Π²ΠΎΠΌ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° β€” расстановка ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² Π² Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρƒ сторону ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠΈ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΊΡ€ΡŽΠΊΠΎΠΌ β€” ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Π° мяча ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ€, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π΄Π²Π° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ своими ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. Битуация, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ заслонС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π½Π°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ Π½Π° заслон, Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° своим ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ.

ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ» β€” см. Β«Π€ΠΎΠ»Β».

ΠŸΠΎΠ΄ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° β€” Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π°, автоматичСски ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ ΠΊ измСнСнию систСм нападСния ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ стороны Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΈ смСшанной систСм Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹.

ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ быстрого ΠΏΡ€ΠΎΡ€Ρ‹Π²Π° осущСствляСмоС ΠΈΠ· ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ расстановки ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°.

ΠŸΡ€Π΅ΡΡΠΈΠ½Π³ (ΠΎΡ‚ Π°Π½Π³Π». pressing),β€” плотная, активная Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ дСйствиям, приводящим ΠΊ ошибкам. Часто примСняСтся ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΎΠΉ, ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π½Π° послСдних ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π°Ρ… ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΠ° β€” ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Β«Π±Π΅Π³ с мячом». Начиная Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²Π° ΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡΠ΅Π²ΡƒΡŽ Π½ΠΎΠ³Ρƒ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π° Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ выпустит мяч ΠΈΠ· Ρ€ΡƒΠΊ. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ² мяч Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π²ΡƒΡ… шагов с мячом Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…. ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» Π² Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ случаС опрСдСляСтся ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΠ°, ΠΈ мяч пСрСдаСтся ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΡƒ.

ΠŸΡ€ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡŒΠ·Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ β€” Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ€ ΠΏΡ€ΠΈ заслонС, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ, ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ, ставящСго заслон, отступаСт Π½Π°Π·Π°Π΄, позволяя ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρƒ Β«ΠΏΡ€ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·Π½ΡƒΡ‚ΡŒΒ» Π·Π° своим ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ.

5 сСкунд β€” врСмя, прСдоставляСмоС ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΡƒ для вбрасывания мяча Π² ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ ΠΈ пробивания тСхничСского ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Π½ΠΎΠ³ΠΎ броска. Π‘ΠΌ. Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Β«Π‘ΠΏΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ мяч».

Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ мяч β€” мяч Π² ΠΈΠ³Ρ€Π΅, Π½ΠΎ ΠΈΠΌ Π½Π΅ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π΅Ρ‚ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄.

БкрСстный ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ β€” Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΅ взаимодСйствиС Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π΄Π²Π° ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° проходят с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… сторон ΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π° с мячом.

БмСшанная Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° β€” Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π°, ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ². НапримСр, Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ; Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° β€” Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π²Π° Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚. Π΄.

Π‘ΠΏΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ бросок β€” способ ввСдСния мяча Π² ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ подбрасывания Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ двумя ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅.

Π‘ΠΏΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ мяч β€” ситуация, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΄Π²Π° ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡƒΡ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π·Π° мяч. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡƒΠ΄ΡŒΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ спорный мяч, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°, Π²Π»Π°Π΄Π΅ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ мячом, ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½ΠΈ вСсти мяч, Π½ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρƒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹Ρ… 5 сСкунд. Π‘ΠΏΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ мяч разыгрываСтся ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ спорящими ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² блиТайшСм ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠΈ.

Π’Π°ΠΉΠΌ-Π°ΡƒΡ‚ (ΠΎΡ‚ Π°Π½Π³Π». time aut) β€” ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π².

ВСхничСский Ρ„ΠΎΠ» β€” ΡƒΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ тСхничСскоС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ нСспортивноС ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°.

ВрСхсСкундная Π·ΠΎΠ½Π° β€” Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ области ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Π½ΠΎΠ³ΠΎ броска, ограничСнная Ρ‚Ρ€Π°ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠ° Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ трСхсСкундной Π·ΠΎΠ½Ρ‹.

3 сСкунды β€” ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3 сСкунд Π² Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ области ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Π½ΠΎΠ³ΠΎ броска ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°. Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дСлаСтся для ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°, Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Ρƒ с Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

30 сСкунд β€” ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ произвСсти бросок Π² ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 30 сСкунд с ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° овладСния мячом. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС мяч пСрСдаСтся ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΡƒ.

Π£ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ» β€” Ρ„ΠΎΠ», ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π² обстановкС, Ρ‡Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΉ взятиСм ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Ρ‹.

Π€ΠΎΠ» (ΠΎΡ‚ Π°Π½Π³Π». foul) β€” ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ошибка ΠΏΡ€ΠΈ соприкосновСнии с ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹: Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡ΠΎΠΊ, ΡƒΠ΄Π°Ρ€ ΠΈ Ρ‚. ΠΏ.

Π€ΠΈΠ½Ρ‚ (ΠΎΡ‚ Π°Π½Π³Π». feint) β€” Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, дСйствиС с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ ввСсти ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π² Π·Π°Π±Π»ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ своих истинных Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ β€” ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹, ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π² Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°.

Π¨Ρ‚Ρ€Π°Ρ„Π½ΠΎΠΉ бросок β€” назначаСтся Π·Π° Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΡƒ (Ρ„ΠΎΠ»), ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹. ПослС опрСдСлСния Ρ„ΠΎΠ»Π°, помСшавшСго Π²Π·ΡΡ‚ΠΈΡŽ ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π» ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½, становится Ρƒ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Π½ΠΎΠ³ΠΎ броска ΠΈ выполняСт Π΄Π²Π° ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Π½Ρ‹Ρ… броска. Никто Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Π½Ρ‹Ρ… бросков. ВрСмя останавливаСтся с ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° сигнала ΡΡƒΠ΄ΡŒΠΈ, Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ», Π΄ΠΎ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ выполнСния ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Π½Ρ‹Ρ… бросков. Если Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ бросок Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ мяч Π² ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ ΠΈΠ·-Π·Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Π²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ сСкундомСр Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠΎ касанию мяча ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅. Π’ случаС Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ сСкундомСр Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ сразу ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сСкундомСтрист убСдится Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ мяч Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» Π² ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Ρƒ. Π—Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Π½ΠΎΠΉ бросок ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΊΠΎ.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±Π°ΡΠΊΠ΅Ρ‚Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ простыми словами



ΠšΠ°ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ Π±Π°ΡΠΊΠ΅Ρ‚Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π° «ОдСсса»

АндрСй Агафонов


Украинский баскСтбол снова ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚: дСсятки Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ сорСвнования, ΠΎΡ‚ муТской ΠΈ ТСнской Π‘ΡƒΠΏΠ΅Ρ€Π»ΠΈΠ³ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‡Π΅ΠΉ дСтско-юношСского уровня. И Ссли Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅, Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ уровня «О, Π² синСй Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Π·Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π² Π±Π΅Π»ΠΎΠΉΒ», ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ Π±Π°ΡΠΊΠ΅Ρ‚Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π° «ОдСсса» ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π΅Ρ€ Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π£ΠΊΡ€Π°ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· самых ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² страны АндрСй Агафонов простыми словами расскаТСт ΠΎ слэм-Π΄Π°Π½ΠΊΠ°Ρ…, Π°Π»Π»Π΅ΠΉ-ΡƒΠΏΠ°Ρ…, Π±Π°Π·Π·Π΅Ρ€-Π±ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ… ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… популярных Π±Π°ΡΠΊΠ΅Ρ‚Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ….


Блэм-данк



Π—Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°ΡΠΊΠ΅Ρ‚Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мяча Π² ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Ρƒ двумя Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌ свСрху, Ρ†Π΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡŒ Π·Π° ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ. ОсобСнно приходится Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° скорости, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π²Π»Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ΄Π°-Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡƒ.


Блэм-Π΄Π°Π½ΠΊ β€” это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΡƒΡ…ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· самых Π·Ρ€Π΅Π»ΠΈΡ‰Π½Ρ‹Ρ… элСмСнтов Π² баскСтболС. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ это ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ Π²Π·Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρƒ ΠΈ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ.


Π”Ρ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ½Π³


Π’ самом простом ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ β€” ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°ΡΠΊΠ΅Ρ‚Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мяча.


ΠŸΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€


ΠŸΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ мяча ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ послС смазанного броска ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Ρƒ. Мой Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ β€” Π·Π° 17 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 17 ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ², Π² этом сСзонС сдСлал 13 Π·Π° ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ. НСкоторыС говорят: Β«ΠšΡ‚ΠΎ Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ β€” Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‡Β». Π£Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ спорноС, Π½ΠΎ доля ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Ρ‹ Π² этом Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ.


Π‘Π»ΠΎΠΊ-ΡˆΠΎΡ‚, Π±Π°Π½ΠΊΠ°, Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΎΠΊ




Π‘Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ броска ΠΎΠΏΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π° Π±Π΅Π· Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. НапримСр, я Π±Ρ€ΠΎΡΠ°ΡŽ мяч, Π² это врСмя ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ, Π½Π΅ позволяя ΠΌΠ½Π΅ Π·Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ.


Π”Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅


ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»: ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ старт вСдСния, послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ зафиксировал мяч Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ….


ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΠ°


Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»: баскСтболист Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ большС Π΄Π²ΡƒΡ… шагов с мячом Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… Π±Π΅Π· Π΄Ρ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ½Π³Π°.


Ассист


ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Π° мяча, послС ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ бросок. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ я своим пасом создаю Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΡƒ. Π•ΡΡ‚ΡŒ Π±Π°ΡΠΊΠ΅Ρ‚Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ: Π½Π΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½ β€” Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π²Π°ΠΉ. Π§Π΅ΠΌ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚Π΄Π°ΡˆΡŒ пас, Ρ‚Π΅ΠΌ мСньшС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚.


ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, тСхничСскиС ΠΈ нСспортивныС Ρ„ΠΎΠ»Ρ‹




Π­Ρ‚ΠΎ всС разновидности Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅. ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ β€” ΠΌΡ‹ Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ»ΠΈΡΡŒ, я ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Π» ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ Π·Π°Ρ†Π΅ΠΏΠΈΠ» сопСрника: Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΠ» ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΈΠ» ΠΏΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠ΅. ВСхничСский β€” это ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° я Π±Π΅Π³Ρƒ ΠΈ ΠΊΡ€ΠΈΡ‡Ρƒ ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ΅: «Какого Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π° Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠ½Π΅ Ρ„ΠΎΠ» даСшь, Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡ„ΠΈΠ³Π΅Π»?Β»


НСспортивный β€” это ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ пытался ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² мяч, Π° Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ схватил Π·Π° Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ поставил сопСрнику ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΆΠΊΡƒ. Π˜Π³Ρ€ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠΉ 5 ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ 2 нСспортивных Ρ„ΠΎΠ»Π°, Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‡.


Π¨Ρ‚Ρ€Π°Ρ„Π½ΠΎΠΉ бросок


Π˜Π³Ρ€ΠΎΠΊ послС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» сопСрником бросаСт мяч Π² ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ со ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π±Π΅Π· сопротивлСния. Один Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ бросок приносит ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΊΠΎ.


And one


Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ бросок с любой дистанции, Π²ΠΎ врСмя ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°. Π’ этом случаС ΠΎΠ½ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ (ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Π½ΠΎΠΉ) бросок.


Π’Ρ€Π΅Ρ…Π°, бросок ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄ΡƒΠ³ΠΈ


Бросок ΠΈΠ·-Π·Π° 6,5-ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, приносящий ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΊΠ°.


Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ популярныС ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ: Β«Ρ€ΠΎΠ³Π°Β», Β«Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Β»




Если Π²ΠΊΡ€Π°Ρ‚Ρ†Π΅, Ρ‚ΠΎ Β«Ρ€ΠΎΠ³Π°Β» β€” это ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π²Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° выходят Π½Π° 3-ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ линию, ставят заслоны, Π° ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ с мячом Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ двиТСния. Β«Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Β» β€” ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ взаимодСйствиС Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ‹Π³Ρ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ. Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² Π΅ΡΡ‚ΡŒ свои ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹Π³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΉ.


НапримСр, ΠΌΡ‹ с ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°: я Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ двигаюсь Π²Π»Π΅Π²ΠΎ ΠΈ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ сопСрник ΠΊΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚: Β«Π‘Π»Π΅Π²Π°!Β» β€” Π½ΠΎ Π² послСдний ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρƒ справа, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€.


Π­Ρ‚ΠΎ довольно тяТСлыС элСмСнты, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π΄ΠΎΠ»ΠΈ сСкунды. ΠœΡ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ двиТСния ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅.


Π¨ΠΎΡ‚-ΠΊΠ»ΠΎΠΊ


24 сСкунды β€” врСмя для ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ Π½Π° Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒ. Если Π·Π° это врСмя ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ мяч Π½Π΅ касаСтся Π΄ΡƒΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° β€” Π²Π»Π°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ сопСрнику. Если Π²ΠΎ врСмя нашСго нападСния ΠΎΠ½ΠΈ сфолили, Ρ‚ΠΎ Ρƒ нас останСтся 14 сСкунд Π½Π° Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒ.


Π‘Π°Π·Π·Π΅Ρ€-Π±ΠΈΡ‚Π΅Ρ€


ПослСдний Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ бросок с сирСной Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ, Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹. Мой самый памятный Π³ΠΎΠ» Π½Π΅ Π±Ρ‹Π» Π±Π°Π·Π·Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π² сСзонС 2010/2011 Π² Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‡Π΅ Π·Π° чСмпионство ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Β«Π‘ΡƒΠ΄Ρ–Π²Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌΒ» ΠΈ Β«Π”ΠΎΠ½Π΅Ρ†ΠΊΠΎΠΌΒ», Ρƒ нас Π±Ρ‹Π»ΠΎ +1 ΠΎΡ‡ΠΊΠΎ Π·Π° 30 сСкунд Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹. Мой ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ ΠΌΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚, я дСлаю ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ Π² Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°ΡŽ мяч Π² ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Ρƒ. Π£ нас становится +3, ΠΈ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π² Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ‚Π΅.


Π’Π°ΠΉΠΌ-Π°ΡƒΡ‚


ΠœΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Π° Π² ΠΈΠ³Ρ€Π΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±Π΅ трСнСрского ΡˆΡ‚Π°Π±Π°. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ пСрСвСсти Π΄ΡƒΡ… ΠΈ внСсти ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹ Π² ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ.


ΠšΡ€Π°ΡΠΊΠ°


Π—ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎΠΌ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌ нСльзя Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ большС 3-Ρ… сСкунд. Если ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· рСбят задСрТался β€” мяч ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ сопСрникам. ΠΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ эту Π·ΠΎΠ½Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ отличаСтся ΠΎΡ‚ основного Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠΈ.


ΠšΡ€ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅Ρ€


ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄ мяча с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ со смСной направлСния двиТСния.


ΠžΠ²Π΅Ρ€Ρ‚Π°ΠΉΠΌ


Если счСт Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΈ это Π½Π΅ кубковая встрСча, Ρ‚ΠΎ ΠΊ основному Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ добавляСтся Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ пятиминутка. ΠžΠ²Π΅Ρ€Ρ‚Π°ΠΉΠΌΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ нСсколько, Ссли ΠΏΠΎ ΠΈΡ… Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ ΠΈΠ· сопСрников Π½Π΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π» Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄. Π― максимум ΠΈΠ³Ρ€Π°Π» 4 ΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ‚Π°ΠΉΠΌΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ свСрху. Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΡƒΠΆΠ΅ пСшком всС ходят, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ. А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° Π½Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ.


Пик-Π½-Ρ€ΠΎΠ»Π»


ΠœΡ‹ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ это Β«Π΄Π²ΠΎΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°Β». НапримСр, мяч Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ малСнький ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ, большой ставит заслон Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΡƒ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ 2Γ—2 ΠΎΠ±Ρ‹Π³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ сопСрников. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ Β«Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Β».


CΠ²ΠΈΠ½Π³ΠΌΠ΅Π½

БаскСтболист, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ‹Π³Ρ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€Π²Π°Ρ€Π΄Π°. Π’ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Вомс ЛСйманис Ρƒ нас Π² ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅.


АллСй-ΡƒΠΏ


Π― ΠΎΡ‚Π΄Π°ΡŽ с ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ пас Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ словил мяч Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΈΠ» слэм-Π΄Π°Π½ΠΊ.


Π›Π΅ΠΉ-Π°ΠΏ


Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π΄Π²ΡƒΡ…ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ бросок прямо ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°.


Π”Π°Π±Π»-Ρ‚ΠΈΠΌ, сдваиваниС




Один ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°. Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² мСня это часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚: я ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽ мяч, ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ.


Π’ этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρƒ мСня мяч ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‚ΡŒ пас ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρƒ.


Π€ΠΎΡ‚ΠΎ:
Folga’ ΠΈ fbu.ua


Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
NBA, Golden Hoops







Π΄Π°Ρ‚Π° ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ:
11 января 2022

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Ρ‰Ρ‘:

Π΅Ρ‰Ρ‘

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² баскСтболС? (ПолноС объяснСниС) – БаскСтбол для Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ²

Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ двиТСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ (ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ) являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· самых простых ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» баскСтбола для судСй.

Но Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСдСния Π² баскСтболС?

И ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ даСтся ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΡƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚?

Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ рассмотрим ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅…

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² баскСтболС?

Π”Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” это ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ слСдуСт ΠΈΠ· названия…

Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ сигнализируСтся свистком, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρƒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ снова Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ мяч.

По сути…

ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ Β«ΠΏΠΎΠ΄Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ»Β» Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΠΌΡƒ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½ΠΎ снова вСсти мяч.

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ Π²Ρ‹ вряд Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ дСтского баскСтбола.

ВсС ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³ΡˆΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ уровня, Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, остановка ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ вСдСния ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.

Но ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ случаСтся…

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½ΠΎ?

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² баскСтболС Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½ΠΎ?

ΠŸΡ€ΠΎΡ‰Π΅ говоря, нСсправСдливо ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅.

Π˜Π³Ρ€ΠΎΠΊ, Π²Π»Π°Π΄Π΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ мячом, Π½ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, опасСн, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹. Они ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ, вСсти мяч ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

Но ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ «использовал» свой Π΄Ρ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ½Π³, ΠΎΠ½ большС Π½Π΅ прСдставляСт ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹ для вСдСния мяча, поэтому Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΡƒ вСсти мяч ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ нСсколько Ρ€Π°Π· Π±Π΅Π· паса услоТнило Π±Ρ‹ Тизнь Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΎ Π±Ρ‹ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ *Π·Π²Π΅Π·Π΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ* Π·Π°Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΠΈ Π±Ρ‹ мячом ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

КакоС наказаниС за двойноС вСдСниС?

Как ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ вСдСния мяча, Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ вСдСния мяча ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ мяча.

На ΠΌΠ»Π°Π΄ΡˆΠΈΡ… уровнях, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ срСдняя школа ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π΄ΠΆ, мяч вбрасываСтся Π·Π° Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ заднюю линию рядом с мСстом Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

НБА Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ мяч находился ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Π½ΠΎΠ³ΠΎ броска ΠΈ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ большСС прСимущСство.

ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅… Π”Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π΄Ρ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ½Π³Π°?

«Они Π½Π΅ слСдят Π·Π° соблюдСниСм ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» Π΄Ρ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ½Π³Π°Β», β€” это ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΠΈΠΊ случайных Ρ„Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠ² баскСтбола, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ НБА.

НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΡƒΠ΄ΡŒΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ выполнСния ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅Π·Π΄.

Π’ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΡ… случаях, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° пропускаСтся Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ это происходит ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΡƒΠ΄ΡŒΡ Π·Π°Π±Ρ‹Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ ΡƒΠΆΠ΅ Π²Π΅Π» мяч.

Π’ быстром Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ СстСствСнно ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ хотя Π±Ρ‹ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² сСзон.

ΠžΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСдСния

Для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² низшСго уровня, ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСдСния ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ процСссом.

ΠœΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ особСнно склонны вСсти мяч Π² Π½ΠΈΠΊΡƒΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ мяч, Π½Π΅ зная, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ дальшС.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ссли Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ° открываСтся, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ 6-Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ снова Π½Π°Ρ‡Π°Π» вСсти мяч?

На Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ схватках постоянно примСняйтС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ.

ЧастыС остановки ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°ΡΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСдСния мяча β€” это Ρ‚ΠΎ, Π½Π°Π΄ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ дня.

Π­Ρ‚ΠΎ основной инструмСнт для ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ баскСтбола.

Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

ПослС нСбольшой ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ совСтов Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Π° ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌ довольно Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСдСния.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ поощряСт Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ мяча ΠΈ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ, являСтся ΠΈΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π² юном возрастС.

Π‘ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ напоминаниями ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСдСния ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ просто, ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ быстро ΡƒΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ эту ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΡŽ.

Π”Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π΄Ρ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ½Π³ Π² баскСтболС

Главная>Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚>БаскСтбол>ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° баскСтбола. Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ограничСния Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ вСсти мяч, ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… являСтся ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСдСния. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ большС ΠΎ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΌ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ вСсти мяч Π² баскСтболС.

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

  • Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² баскСтболС?
  • ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСдСния
  • Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСдСния
  • Часто Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ вопросы

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² баскСтболС?

A Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β Π² баскСтболС являСтся Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΡƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄Π²Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ для вСдСния, Π»ΠΈΠ±ΠΎ останавливаСтся с мячом ΠΈ снова Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.  Когда происходит Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±ΡŠΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠ³ΠΎ мяча, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° сопСрника Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ мяч Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π±Ρ‹ Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· самых элСмСнтарных ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» баскСтбола, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ встрСчаСтся Π² ΡŽΠ½ΠΎΡˆΠ΅ΡΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ…, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ студСнчСских ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ….

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСдСния

Π”Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ:

  • Начал Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, остановился, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ мяч, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ снова Π½Π°Ρ‡Π°Π» Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅
  • Π’Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ мяча двумя Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ
  • 9 0103

    Π•ΡΡ‚ΡŒ нСсколько ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСдСния. Π˜Π³Ρ€ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ снова вСсти мяч Π΄Π°ΠΆΠ΅ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ‡Π°Π» Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ссли мяч Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ‚ ΠΈΠ· Π΅Π³ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Ссли ΠΎΠ½ сбрасываСт своС Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π² Π² ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ броскС. Если ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ΅ броска Π½Π΅ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ, Π° Π±ΡŒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ хватаСтся Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ ΠΈ снова Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π·Π° Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСдСния.

    Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСдСния двумя Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ извСстно ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠœΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ Π΄Ρ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ½Π³ β€” это Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ (находящийся Π² стойкС) ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ для ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ³ΠΎ вСдСния мяча ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π·, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ°.

    Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° распространСнная стратСгия, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСдСния, особСнно Π² ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π±Π°ΡΠΊΠ΅Ρ‚Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ…, состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚Π±ΠΈΡ‚ΡŒ мяч ΠΎΡ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ снова вСсти мяч.

    Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСдСния

    НаказаниСм Π·Π° Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ являСтся ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Π° мяча Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅. Π’ сорСвнованиях ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠΈΡ… классов, NCAA ΠΈ FIBA ​​мяч ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π² Π°ΡƒΡ‚ Π² блиТайшСй ΠΊ Ρ„ΠΎΠ»Ρƒ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅. Π’ НБА ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° сопСрника Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ мяч Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡˆΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π»ΠΈΡ†Π΅Π²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ линия ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Π½ΠΎΠ³ΠΎ броска.

    Часто Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ вопросы

    Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π΄Ρ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ½Π³?

    Π”Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” это Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² баскСтболС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ происходит, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄Π²Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ для вСдСния мяча, Π»ΠΈΠ±ΠΎ останавливаСтся с мячом ΠΈ снова Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.  Когда ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° тСряСт Π²Π»Π°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ мячом Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ встрСчаСтся Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΠ³Π°Ρ…, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² студСнчСской ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€Π΅.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *