Разное

Что означает дзюдо: Что такое дзюдо? — Академия Бокса

Содержание

Дзюдо: описание, история, правила, экипировка

Дзюдо (яп. 柔道, дословно — «мягкий путь») – олимпийский вид спорта, в котором разрешены броски, болевые и удушающие приемы. Болевые приемы разрешено проводить только на руки противника. Удары и часть наиболее травмоопасных приёмов изучаются только в форме ката. В дзюдо очень важна ловкость, а также принципиально использование силы соперника.

Дзюдо базируется на трёх главных принципах: взаимная помощь и понимание для достижения большего прогресса, наилучшее использование тела и духа, и поддаться, чтобы победить.

Международная федерация дзюдо (англ. International Judo Federation, IJF) была образована в июле 1951 года. IJF устанавливает правила соревнований по дзюдо и проводит континентальные и мировые чемпионаты.

История возникновения и развития дзюдо

По принятой в Японии классификации, дзюдо относится к современным боевым искусствам. Борьба дзюдо была создана профессором Дзигоро Кано. В 1882 году Кано открыл в Токио первую школу дзюдо «Кодокан». Через год им была создана система разрядов, а в 1887 году была окончательно сформирована техника дзюдо. Первый чемпионат мирового уровня прошел в Токио 1956 году, после чего соревнования такого масштаба стали проводится регулярно и не только в Японии.

На протяжении долгих лет в дзюдо не существовало весовых категорий. Как считали сами японцы, главное – это не сила, а искусство владения тайной техникой. Но после поражения японцев на четвертом чемпионате мира правила были изменены и появились весовые категории. Начиная с 1964 году дзюдо, было внесено в программу Олимпийских игр.

В 1980 году был проведён первый чемпионат мира среди женщин, а в 1992 году соревнования по дзюдо среди женщин были включены в официальную программу летних Олимпийских игр в Барселоне.

С 2005 года Европейский союз дзюдо стал проводить соревнования по ката. В 2008 году в Париже Международная федерация дзюдо провела первый чемпионат мира по ката.

Правила дзюдо

Кроме весовых категорий, в дзюдо существуют определенные возрастные группы:

  • Младший возраст – мальчики и девочки до 12 лет.
  • Средний возраст – юноши и девушки до 14 лет.
  • Кадеты – юноши и девушки до 17 лет.
  • Юниоры и юниорки – до 20 лет.
  • Молодёжь – до 23 лет.
  • Мужчины и женщины. Ветераны – после 30 лет.

Поединок в дзюдо начинается в положении стоя и по команде «ХАДЖИМЭ». Если нужно остановить поединок, то объявляется команда «МАТЭ». Об окончании поединка сигнализирует команда «СОРО-МАДЭ».

Для победы в поединке атакующий борец в стойке должен выполнить бросок соперника на спину, а в положении лежа – болевой или удушающий прием, либо удержание (30 сек.).

Оценки в дзюдо

«Иппон» – высшая оценка в дзюдо, означает чистую победу. «Иппон» дается за выполнение следующих технических действий:

  • атакующий дзюдоист бросает противника на большую часть спины со значительной силой и скоростью, осуществляя контроль атакуемого дзюдоиста;
  • когда атакующий дзюдоист удерживает своего противника в положении удержания в течение 25 секунд;
  • когда атакуемый дзюдоист дважды или более раз похлопывает рукой или ногой или голосом произносит «МАИТА» (сдаюсь) в результате удержания, удушающего захвата или болевого приема атакующего спортсмена.

«Ваза-ари» – пол победы, дается за выполнение следующих технических действий:

  • атакующий дзюдоист бросает противника, осуществляя контроль, и в броске частично отсутствует один из других трех элементов, необходимых для оценки «ИППОН»;
  • атакующий дзюдоист удерживает своего противника, который не может уйти из положения удержания в течение 20 секунд и более, но менее 25 секунд.

При получении второй оценки «ваза-ари» в течение одного поединка, арбитр спортсмена победителем с помощью команды «ваза-ари авасет иппон».

«Юко» – дается за выполнение следующих технических действий:

  • атакующий дзюдоист, осуществляя контроль, бросает противника на бок;
  • атакующий дзюдоист удерживает своего противника, который не может уйти из положения удержания в течение 15 секунд и более, но менее 20 секунд.

«Кока» – дается за выполнение следующих технических действий:

  • атакующий дзюдоист, осуществляя контроль, бросает противника на одно плечо или бедро (бедра) или ягодицы;
  • атакующий дзюдоист удерживает своего противника, который не может уйти из положения удержания 10 секунд и более, но менее чем 15 секунд.

Наряду с оценками участники могут получать наказания за нарушения требований Правил соревнований дзюдо.

Татами

Поединки в дзюдо проходят татами, который состоит из отдельных матов размером 1м х 1м х 4см или 2м х 1м х 4см, сделанных из полимерных материалов. Татами состоит из двух зон разного цвета. В центре татами находится квадрат с минимальными размерами 8м на 8м и максимальными – 10м на 10м, который называется рабочей зоной и состоит из матов одного цвета. Внешняя часть татами, называется зоной безопасности и состоит из матов другого цвета и имеет по периметру размер 3м. В центральной части рабочей зоны на расстоянии 4м друг от друга на маты нанесены белая и синяя полоски шириной около 10 см и длиной около 50 см, служащие для обозначения мест участников перед началом поединка и после его окончания.

Экипировка дзюдоистов

Форма для занятия дзюдо называется – дзюдога и состоит из трех частей: куртка, штаны и пояс. Обычно дзюдога изготавливается из хлопка и должна быть синего цвета у спортсмена, вызванного первым, и белого цвета у второго спортсмена.

Куртка должна быть такой длины, чтобы покрывать бедра и доставать до кистей рук, опущенных вдоль туловища. Куртка должна быть достаточно широкой, чтобы запахиваться левой полой на правую не менее, чем на 20 см на уровне нижней части грудной клетки. Рукава куртки должны быть длиной максимум до запястья и минимум до точки, расположенной на 5 см выше запястья. По всей длине рукава между рукавом и курткой должно быть пространство 10-15 см. Брюки должны быть достаточно длинными, чтобы покрывать ноги максимально до голеностопного сустава или минимально до точки, расположенной на 5 см выше его. Между ногой и брюками должно быть пространство 10-15 см по всей длине штанины. Пояс шириной 4-5 см должен быть обернут дважды поверх куртки и завязан на уровне талии плоским узлом. Длина пояса должна быть такой, чтобы оставались концы длиной 20-30 см. Если костюм участника не соответствует требованиям Правил, судья на контроле или арбитр могут потребовать от участника поменять костюм.

Судейство

Судейство поединка осуществляет бригада судей:

  • Арбитр. В обязанности арбитра входит руководство поединком, а также выражение своего отношения к действиям спортсменов. Арбитр выносит общее решение судейской бригады.
  • Боковые судьи. Боковой судья должен выражать свое мнение, если оно отличается от решения арбитра при объявлении оценок технических действий или наказаний с помощью соответствующих официальных жестов. Боковые судьи располагаются в противоположных углах за пределами рабочей зоны.

Соревнования по дзюдо

  • Олимпийские игры.
  • Чемпионат мира.
  • «Мастерс».
  • «Большой Шлем».
  • «Гран-При».
  • Континентальный чемпионат.
  • Continental Open.

Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему «Дзюдо».

История дзюдо

Дзюдо произошло от дзю-дзюцу («джиу-джитсу»), которое, в свою очередь, берет истоки из древней формы борьбы «сумо».

Дзигоро Кано начал постигать основы «дзю-дзюцу» в Токийском императорском университете. Благодаря грамотным наставникам и собственным талантам, молодой японец сумел добиться в кратчайшие сроки ошеломительных успехов в борьбе.

«Дзю-дзюцу» — «борьба без оружия» — в переводе означает «искусство мягкости». Об этом гласит красивая легенда.

Однажды врач Сиробэй Акияма прогуливался по саду и заметил, что ветки больших деревьев сломаны вчерашним снегопадом. И только маленькое деревце стоит невредимо: прогнувшись к земле, его ветви сбросили тяжесть и выпрямились вновь. И тут Акияма воскликнул: «Победить, поддавшись!»

Мастера «дзю-дзюцу» были не столь сильны, сколь невероятно ловки, хитры и податливы, а также находчивы, ведь нужно было уметь обмануть соперника и использовать его силу против него же.

Это видно из классической формулы, выведенной Кано: «Предположим, что сила одного человека измеряется в единицах. Мой партнер скажем, располагает силой, равной 10 единицам. Сам я значительно меньше и слабее его, обладаю силой, равной 7 единицам. Если он будет давить на меня своей силой, то, естественно, я уступлю и даже упаду. Но если я буду с такой же силой, с какой он наступает, уходить от его захватов, то есть маневрировать, то он вынужден будет наклоняться в мою сторону и тем самым потеряет равновесие. Разумеется, сила его останется при нем, но использовать ее в этот момент он не сможет. Он потеряет точку опоры. И теперь у него из 10 единиц силы останется только 3. Я же, не потеряв равновесия, сохраняю также все 7 единиц силы. На какой-то момент я становлюсь сильнее своего противника, и вот тут-то я и должен его победить, не затрачивая на это больших усилий».

Во второй половине XIX века радикальные буржуазные реформы оставили воинов без работы, и «дзю-дзюцу» чуть было не кануло в лету, но случится этому не дал Дзигоро Кано.

Обобщив опыт различных школ, он создал новый вид борьбы — дзюдо, что переводится как «мягкий путь». По словам самого Кано, дзюдо — это «боевой спорт для физической тренировки и общего образования молодежи, философия, искусство повседневной жизни».

В 1886 году дзюдо признано на государственном уровне, в 1889 году была открыта первая школа дзюдо в Европе, в 1956 году в Токио прошел первый чемпионат мира, а в 1964 году дзюдо вошло в программу Олимпийских игр.

Развитие дзюдо происходило при горячей поддержке членов семьи Дзигоро Кано: его жена была ярой активисткой за развитие женского дзюдо, а единственный сын Рисэй стал приемником и в 1951 году возглавил Международную федерацию дзюдо.

Основной целью дзюдо было и остается воспитание человека в соответствии с высокими духовными принципами, и миллионы людей во всем мире следуют идеологии дзюдо. На сегодняшний день дзюдо — популярнейший вид спорта, который по количеству последователей уступает лишь футболу.

Правила дзюдо | Центр олимпийской подготовки «Тюмень-дзюдо»

НОВЫЕ ПРАВИЛА МЕЖДУНАРОДНОЙ ФЕДЕРАЦИИ ДЗЮДО 2017г. (СКАЧАТЬ)

Статья 1. ПЛОЩАДКА ДЛЯ СОРЕВНОВАНИЙ

Площадка для соревнования должна иметь минимальные размеры 14м х 14м и должна быть покрыта Татами или подобным приемлемым материалом. Площадка для соревнований делится на две зоны. Внутренняя площадь для соревнований называется рабочей зоной и должна быть минимально — 8м х 8м или максимально — 10м х 10м. Площадка за рабочей зоной называется зоной безопасности и должна быть шириной не менее 3м. Рабочая зона должна иметь цвет, отличный от зоны безопасности и должна выдерживать достаточный контраст, чтобы избежать вводящих в заблуждений ситуаций на краю. Когда две или более площадки для соревнований размещены вместе, необходимая общая зона безопасности между ними должна быть шириной 4м. Вокруг площадки для соревнований должна быть свободная зона не менее 50см. 

СТАТЬЯ 2. ОБОРУДОВАНИЕ

а) Информационное табло (табло оценок)

Для каждой рабочей зоны должно быть два информационных табло, которые показывают оценки горизонтально. Табло должны быть расположены за пределами рабочей зоны, чтобы их легко видели судьи, члены судейской Комиссии, зрители и официальные лица. Каждое табло должно быть снабжено устройством, которое бы показывало наказания, полученные борцами. Всегда в резерве должно находиться ручное табло для контроля.

б) Контроль времени (часы)

Для контроля времени необходимо иметь следующий набор часов: — продолжительность схватки — 1 шт. — время удержания — 2 шт. — резервные — 1 шт. В случае использования электронных часов механические часы также должны использоваться для контроля.

в) Флажки контроля времени

Для контроля времени необходимо иметь следующие флажки: — желтый — остановка схватки; — зелёный — продолжительность удержания. Нет необходимости использовать жёлтый и зелёный флажки, когда электронное табло показывает продолжительность встречи и продолжительность удержания. Однако эти флажки должны находиться в резерве.

г) Сигнал окончания времени встречи

Должен использоваться гонг или похожее звуковое устройство, чтобы известить арбитра об окончании времени схватки.

д) Белые и синие дзюдоги

Участники обязаны надевать синие или белые дзюдоги, причём первый вызванный участник надевает белую дзюдогу, второй вызванный участник — синюю.

СТАТЬЯ 3. ФОРМА ДЗЮДО (ДЗЮДОГА)

Участники соревнований должны быть одеты в дзюдоги (костюмы дзюдо), соответствующие следующим требованиям:

1) Рукав

Рукава куртки должны полностью закрывать руку, включая запястья, во время контроля

2) Куртка

Расстояние между двумя отворотами куртки в горизонтальной позиции должно быть минимум 20 см. Расстояние по вертикали от углубления верхнего края грудины до места пересечения отворотов должно быть не больше 10 см.

СТАТЬЯ 4. ГИГИЕНА

1) дзюдога должна быть чистой, сухой и без неприятного запаха

2) ногти на руках и ногах должны быть коротко острижены

3) личная гигиена участников должна быть на высоком уровне

4) длинные волосы должны быть завязаны так, чтобы не причинять неудобств противнику. Волосы должны быть перевязаны лентой для волос из резины или подобного материала и недолжны содержать каких-либо жестких или металлических компонентов. Голова не должна быть покрыта, за исключением повязки медицинского характера.

5) любой участник, не выполняющий требования статей 3 и.4 лишается права участвовать в соревнованиях и его противнику присуждается победа ФУСЕН-ГАЧИ, если поединок не начался или КИКЕН-ГАЧИ, если поединок уже стартовал, в соответствии с правилом «большинства из трех», в соответствии со Статьей 28 настоящих Правил.

СТАТЬЯ 5. СУДЬИ И ОФИЦИАЛЬНЫЕ ЛИЦА

Обычно схватку обслуживают три судьи различных национальностей к двум соревнующимся спортсменам. Один арбитр на татами, связанный системой радиосвязи с 2 судьями за столом, которые будут ему помогать при помощи системы видеопомощи (CARE System) под контролем Судейской комиссии. Будет использована система ротации судей, для гарантии нейтралитета. Арбитру и судьям помогают: Судьи на табло, судьи-хронометристы и судьи ведущие протокол. Судейская форма должна соответствовать дресс-коду, установленному Организацией. Члены Судейской комиссии, которые могут вмешиваться, находятся рядом со своей системой видеопомощи (CARE System) и должны быть связаны с судьями через наушники. Организационный комитет должен удостовериться в тщательной предварительной подготовке судей, фиксирующих время и ведущих протокол, секретарей и другого технического персонала. Судей, фиксирующих время, должно быть не менее 2 человек: один — для фиксации чистого времени схватки, другой — для фиксации времени удержания. По возможности назначается третий судья, чтобы контролировать первых двух от возможных ошибок. 

СТАТЬЯ 6. ПОЛОЖЕНИЕ И ФУНКЦИИ АРБИТРА (РЕФЕРИ)

Арбитр обычно находится в пределах рабочей зоны. Он ведет поединок и руководит судейством. Он должен следить за тем, чтобы его решения правильно фиксировались на табло.

Арбитр должен убедиться в том, что площадка для соревнований, принадлежности, униформа, гигиена, технический персонал и т.д. находятся в надлежащем порядке перед началом схватки. Участник, в белой дзюдоги, должен находится справа от Рефери, а в синей дзюдоге слева. В тех случаях, когда оба борца находятся в положении борьбы лежа, развернувшись лицом к краю рабочей зоны, арбитр может занять положение и наблюдать за действиями борцов в зоне безопасности. Перед началом соревнований судьи должны ознакомиться со звуком гонга или другого сигнала, обозначающего окончание времени поединка на их татами и местонахождением доктора или медицинского помощника. Осуществляя контроль площадки для соревнований, судьи должны обратить внимание на то, чтобы поверхность татами была ровной и чистой, без щелей между матами и чтобы участники соответствовали требованиям статей 3 и 4 настоящих Правил. Арбитр должен следить за тем, чтобы зрители или фотографы не создавали опасности или риска травмы для участников. Рефери должны покидать зону соревнований во время презентаций или любых продолжительных задержек в программе.

СТАТЬЯ 7. ПОЗИЦИИ И ФУНКЦИИ СУДЕЙ ЗА СТОЛОМ

Два судьи будут сидеть за столом татами и судить поединок совместно с Рефери, связанными наушниками и будут помогать ему с системой видеопомощи (CARE System), в соответствии с правилом «большинства из трех». Если судья замечает ошибку на табло, он должен обратить на нее внимание Рефери. Судья не должен показывать оценку раньше Рефери. Судья должен покидать зону соревнований во время презентаций или любых продолжительных задержек в программе. Если участник вынужден заменить какую-либо часть костюма за пределами площадки для соревнований, или необходимо временно покинуть зону соревнований после того как встреча началась, по причине, которую Рефери посчитал важной, даваемой только в исключительных случаях, Судья за столом должен обязательно проследовать с участником, чтобы убедиться, что ничего аномального не произошло. Если пол участника, вынужденного заменить какую-либо часть костюма за пределами площадки для соревнований, не совпадает с полом судьи, то официальное лицо, соответствующего пола, назначенное Судейским директором, должно сопровождать участника.

СТАТЬЯ 8. ЖЕСТЫ

а) АРБИТРА

Арбитр должен выполнять жесты, т.к. указано ниже при следующих действиях:

1. ИППОН — поднять руку высоко над головой ладонью вперед.

2. ВАЗА-АРИ — поднять руку в сторону на уровень плеча ладонью вниз.

3. ОСАЕКОМИ — вытянуть руку вперед вниз в сторону борцов, находясь лицом к ним и чуть наклонив корпус вперед.

4. ТОКЕТА — вытянуть руку вперед и два-три раза быстро помахать ею влево-вправо.

5. МАТЕ — поднять руку вперед параллельно татами на высоту плеча ладонью вперед пальцами вверх и в сторону хронометриста.

6. СОНО-МАМА — нагнуться вперед и коснуться ладонями обоих борцов.

7. ЁШИ — легким толчком коснуться ладонями обоих борцов.

8. ОТМЕНА ОШИБОЧНОЙ ОЦЕНКИ — одной рукой показать ошибочный жест, а другой рукой, подняв ее над головой, помахать два-три раза влево-вправо.

9. ОБЪЯВЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЯ ВСТРЕЧИ — поднять руку ладонью внутрь в направлении победителя, выше уровня плеча.

10. УКАЗАТЬ УЧАСТНИКУ(-АМ) ПРИВЕСТИ В ПОРЯДОК ДЗЮДОГУ — скрестить руки на уровне пояса ладонями вниз. Левая рука над правой.

11. ВЫЗОВ ДОКТОРА — арбитр должен повернуться в сторону медицинского стола и показать приглашающий жест рукой от доктора к травмированному участнику

12. ОБЪЯВЛЕНИЕ НАКАЗАНИЯ (ШИДО, ХАНСОКУ-МАКЕ) – арбитр должен показать указательным пальцем на участника из закрытого кулака.

13. ПАССИВНОЕ ВЕДЕНИЕ БОРЬБЫ — поднять обе руки перед собой на уровне груди и вращать ими, затем показать пальцем на наказуемого спортсмена.

14. ЛОЖНАЯ АТАКА — вытянуть обе руки со сжатыми пальцами вперед и затем опустить их вниз.

СТАТЬЯ 9. МЕСТО (ЗОНА ДЕЙСТВИЯ)

Борьба проводится в пределах рабочей зоны. Бросок должен быть начат, когда оба участника находятся внутри или по крайней мере Тори имеет контакт с рабочей зоной. Любое действие, проводимое в момент, когда оба участника находятся за пределами рабочей зоны, не может быть оценено. Все действия действительны и могут продолжаться (нет МАТЕ) так долго, пока один из участников касается какой-либо частью тела рабочей зоны.

Исключения:

а) Если бросок начат, когда только один из участников имеет контакт с рабочей зоной, но вовремя действия, оба участника выходят за пределы рабочей зоны, действие может быть засчитано для оценки, если бросок продолжается непрерывно. Аналогично, любая немедленная контратака участника, который был вне рабочей зоны, вовремя начала броска может быть засчитана для оценки, если действие продолжается непрерывно.

б) В положении борьбы лежа действия могут продолжаться за пределами рабочей зоны, если Удержание было открыто внутри.

в) Если бросок завершился за пределами рабочей зоны и немедленно один из участников перешел на Удержание, Болевой или Удушающий, то эта техника является действительной (разрешена). Если вовремя борьбы в партере Уке, перехватывает контроль одной из вышеупомянутых техник, в успешном продолжении, это также является действительным (разрешенным). Удушающие и Болевые приемы, начатые в пределах рабочей зоны поединка и имеющие эффективное продолжение, могут быть продолжены, даже если спортсмены находятся за пределами рабочей зоны. 

СТАТЬЯ 10. ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПОЕДИНКА

Продолжительность поединка и регламент соревнования должны определяться правилами соревнований. Для всех Чемпионатов, проводимых под эгидой МФД, время поединка и отдыха между поединками устанавливается СОП (Спортивно-организационными правилами) и настоящими Правилами. Это правило устанавливает руководящие принципы для Национальных чемпионатов и остальных Официальных турниров.

Взрослые Мужчины / Командные
4 минуты чистого времени

Взрослые Женщины / Командные
4 минуты чистого времени

Юниоры до 21 года Мужчины и Женщины / Командные
4 минуты чистого времени

Кадеты до 18 лет Мужчины и Женщины / Командные
4 минуты чистого времени

Любой участник имеет право на 10 минут отдыха между поединками. Арбитр должен знать продолжительность поединка, прежде чем он выйдет на татами. Минимальный возраст, необходимый для участия в официальных соревнованиях МФД 15 лет, как записано в СОП.

СТАТЬЯ 11. ВРЕМЕННАЯ ОСТАНОВКА БОРЬБЫ

Промежутки времени между командами арбитра МАТЕ и ХАДЖИМЕ, а также между СОНО-МАМА и ЁШИ не входят в продолжительность времени схватки.

СТАТЬЯ 12. СИГНАЛ ОБ ОКОНЧАНИИ ВРЕМЕНИ ПОЕДИНКА

Сигнал об окончании времени поединка дается гонгом или другим подобным звуковым сигналом. При проведении соревнований на нескольких татами одновременно необходимо, чтобы звуковые сигналы гонгов на этих татами были различны. Сигнал об окончании поединка должен перекрывать шум зрителей.

СТАТЬЯ 13. ВРЕМЯ «УДЕРЖАНИЯ»

Значения:

а) ИППОН —  20 секунд

б) ВАЗА-АРИ — 10 секунд

Удержание одновременно с сигналом об окончании поединка. Если Удержание зафиксировано одновременно с сигналом об окончании времени поединка или когда остающееся время поединка недостаточно для полноценного Удержания, то время, отведенное для борьбы, продолжается до объявления ИППОН (или эквивалента) или команды арбитра ТОКЕТА или МАТЕ. В это время участник, попавший на Удержание (Уке), может контратаковать, используя Удушающие или Болевые приемы. В случае сдачи или потери сознания, участника проводящего Удержание (Тори), удерживаемый участник (Уке) выигрывает поединок Иппоном.

СТАТЬЯ 14. СОВПАДЕНИЕ ТЕХНИЧЕСКОГО ДЕЙСТВИЯ С СИГНАЛОМ ОБ ОКОНЧАНИИ ВРЕМЕНИ ПОЕДИНКА

Любое техническое действие, начатое одновременно с сигналом об окончании поединка, подлежит оценке. Несмотря на то, что техническое действие совпало с сигналом об окончании времени схватки, если, по мнению арбитра, оно не эффективно немедленно, он должен объявить СОРЕ-МАДЕ. Любое техническое действие, проводимое после сигнала об окончании времени схватки, не должно оцениваться, даже если арбитр не успел дать команду СОРЕ-МАДЕ. Если удержание зафиксировано одновременно с сигналом об окончании времени поединка, то Рефери должен руководствоваться Статьей 13.2.

СТАТЬЯ 15. НАЧАЛО ПОЕДИНКА

Перед началом каждого поединка Рефери и Судьи за столом должны занять исходное положение перед схваткой, прежде чем участники выйдут на татами. В личных соревнованиях Арбитр должен находиться в центре, в двух метрах от линии, соединяющей участников в исходном положении, лицом к столу, где регистрируется время. Судьи за столом должны занять места за соответствующим столом.

В командных соревнованиях, перед началом поединков, участники должны пройти церемонию поклонов, в следующем порядке:

а) Рефери остается на том же месте, где и в личных соревнованиях. По его сигналу две команды выходят по выделенной стороне, по очереди, по внешнему краю рабочей зоны, в порядке убывания, так чтобы самый тяжелый участник был ближе к Рефери, останавливаясь лицом к лицу к другой команде.

б) По указанию Рефери две команды, после поклона при входе в рабочую зону, двигаются вперед к стартовой линии, отмеченной на татами.

в) По указанию Рефери (жест – вытянутые параллельно вперед руки, с открытыми ладонями), команды поворачиваются по направлению к Joseki (центральный стол). Рефери дает команду Рей, чтобы все участники выполнили поклон одновременно. Рефери не делает поклон.

г) Затем по указанию Рефери (жест рук под прямым углом предплечья, ладони обращены друг к другу) две команды снова разворачиваются лицом друг к другу и по команде Рей, все участники осуществляют поклон одновременно (OTAGAI-NI- поклон друг другу).

д) После окончания церемонии поклонов все участники команд выходят с рабочей зоны там же, где и зашли, ожидая на внешнем краю татами, начала первой встречи участников. В каждой встрече участники должны будут выполнить ту же самую процедуру поклонов, как и в личных соревнованиях.

е) После окончания последней по порядку встречи, Рефери приглашает команды выполнить действия указанные в параграфах а) и б), затем объявляя Победителя. Церемония поклонов выполняется в обратном порядке чем перед началом, сначала поклон друг другу, а в конце в сторону Joseki.

Участники вправе делать поклон при входе и выходе с рабочей зоны, хотя это и не обязательно. После входа на Татами, участники должны идти к входу в рабочую зону одновременно. Участники не должны пожимать руки перед началом поединка. Участники затем направляются к центру края рабочей зоны (по зоне безопасности) на их места в соответствии с порядком (объявленный первым с правой стороны и объявленный вторым с левой стороны от позиции арбитра) и останавливаются. По сигналу арбитра участники двигаются вперед на свои стартовые позиции и кланяются одновременно друг другу. Затем делают шаг вперед левой ногой. После окончания встречи и того как арбитр объявит результат, участники од-новременно должны сделать шаг назад с правой ноги и поклониться друг другу. Если участники не выполнили поклон или сделали его неправильно, арбитр должен потребовать от них сделать это. Все поклоны участники должны выполнять в стойке, сгибаясь в поясе вперед под углом 30°. Очень важно выполнять поклоны правильно.

Схватка всегда начинается в положении стоя, по команде Рефери ХАДЖИМЕ.

Аккредитованный доктор может попросить Рефери остановить схватку в случаях и с последствиями, указанными в Статье 29. 6. МФД приняло решение отрегулировать функции тренеров во время поединков. Эти требования будут применяться ко всем соревнованиям организованным МФД и дающим очки для Мирового рейтинга.

Тренеры должны сидеть на приготовленных для них местах до начала поединка. Тренеры не вправе давать указания участникам во время борьбы. Только вовремя пауз (между МАТЕ и ХАДЖИМЕ), тренеры могут давать указания своим участникам. После окончания паузы и начала борьбы (ХАДЖИМЕ) тренеры должны снова соблюдать тишину и не жестикулировать.  Если тренер не соблюдает данное правило, ему выноситься первое Предупреждение. Если тренер ведет себя так же и в дальнейшем, он получает второе Предупреждение и удаляется из соревновательной зоны, без права замены. Если тренер продолжает вести себя неподобающим образом за пределом соревновательной зоны, он будет наказан. Санкции могут привести к аннуляции аккредитации.

Члены Судейской комиссии вправе прерывать поединок. Жюри МФД будет вмешиваться только в случае ошибок, которые нужно исправить. Вмешательство Жюри МФД и любое изменение судейских решений будет происходить только в исключительных случаях. Жюри МФД будет вмешиваться, только когда оно посчитает это необходимым. Жюри МФД, как и судьи, должно быть разных национальностей, со спортсменами на татами. Процесса апелляции для тренеров нет, но они могут подойти к столу Жюри МФД, чтобы посмотреть причину изменения к окончательному решению.

СТАТЬЯ 16. ПЕРЕХОД В ПОЛОЖЕНИЕ «БОРЬБА ЛЕЖА»

1. Борцы могут перейти в положение «НЕ ВАЗА» (борьба лежа) из стойки в перечисленных ниже случаях. Однако, если при этом не будет продолжения борьбы, то арбитр должен дать команду обоим борцам вернуться в стойку: 2. Ситуации, в которых переход из стойки в партер разрешен: а) Когда борец, завершив бросок, без перерыва переходит в положение борьбы лежа, продолжая атаковать. б) Когда один из борцов падает в результате неудачной попытки проведения броска, другой борец может воспользоваться неустойчивым положением соперника и перевести его в положение борьбы лежа. в) Когда борец, выполняя в стойке удушающий захват или болевой прием, без перерыва переходит в положение борьбы лежа. г) Когда один из борцов переводит своего противника в положение борьбы лежа удачным движением, которое не квалифицируется как техника броска. д) В любом другом случае, когда один из борцов падает или почти упал (случай не предусмотренный предыдущими пунктами настоящей статьи), другой борец может воспользоваться положением своего противника для перевода в положение борьбы лежа. 3. Исключения. Когда один из участников тянет своего соперника в положение борьбы лежа не в соответствии со статьей 16 параграф 2, и его противник при этом не получает преимущества, Арбитр должен объявить МАТЕ и наказать участника, совершившего это действие в соответствии со статьей 27.7, объявив ему ШИДО. Если его противник при этом получает преимущество и продолжает борьбу лежа, схватка продолжается.

СТАТЬЯ 17. ПРИМЕНЕНИЕ КОМАНДЫ «МАТЕ»

Общее:

Арбитр должен объявив команду МАТЕ, чтобы временно остановить схватку, в ситуациях указанных в настоящей статье и участники должны быстро вернуться на свои стартовые позиции, как указано в параграфе 3 Статьи 1 настоящих Правил. Для продолжения поединка, Рефери дает команду ХАДЖИМЕ. В случаях, когда команда МАТЕ дается, чтобы наказать ШИДО, того, кто его заслуживает, участники остаются на местах, не возвращаясь на стартовые позиции (МАТЕ-ШИДО-ХАДЖИМЕ), кроме случаев когда ШИДО дается за выход с рабочей зоны. Давая команду МАТЕ, арбитр должен видеть участников на тот случай, если они не слышат команду и продолжают борьбу.

Ситуации, когда Рефери должен дать МАТЕ:

a) когда оба борца полностью выходят за пределы рабочей зоны 

б) когда один или оба борца выполняют запрещенные действия, указанные в Статье 27 настоящих Правил

в) когда один или оба борца получают травму или заболевают. Если возникает одна из ситуаций предусмотренных ст.29, Рефери, после объявления команды МАТЕ, должен вызвать врача для оказания необходимой медицинской помощи, в соответствии с указанной выше статьей, или по просьбе участника или сам, вследствие серьезности травмы, позволяя участнику, чтобы облегчить лечение, приняв положение отличное от стартового

г) когда необходимо привести в порядок дзюдоги одного или обоих борцов

д) когда в борьбе лежа нет очевидного продолжения действия

е) когда один из участников встает в стойку или полустойку из положения борьбы лежа в то время, когда его противник находится у него на спине и полностью отрывает руки от Татами, показывая, что соперник потерял контроль над ситуацией

ж) когда один из участников находится в стойке или встает в стойку из положения борьбы лежа и поднимает своего противника, лежащего спиной на татами и обхватывающего ногами любую часть тела стоящего борца

з) когда один из борцов проводит или пытается провести болевой прием или удушающий захват в положении стоя и не добивается немедленного результата

и) когда один из участников начинает или выполняет любые подготовительные действия из ударной или борцовской техники (не оригинальное Дзюдо), Рефери должен немедленно объявить МАТЕ, постаравшись остановить и не дать их закончить, начавшему их участнику

к) в любом другом случае, когда Арбитр сочтет это необходимым.

Ситуации, когда Рефери не должен давать команду МАТЕ:

а) Арбитр не должен объявлять МАТЕ для остановки выходящего за рабочую зону участника (участников), если ситуация не представляет собой опасности.

б) Арбитр не должен объявлять МАТЕ в том случае, когда участник, избежавший удержания, болевого приема или удушающего захвата нуждается или просит отдыха.

Исключения:

Если арбитр ошибочно объявил МАТЕ во время борьбы лежа и участники поменяли позицию, то Арбитр может, если возможно, в соответствии с правилом «большинства из трех» вновь вернуть борцов в прежнее положение и возобновить поединок, предотвратив тем самым ущемление интересов одного из борцов.

СТАТЬЯ 18. «СОНО-МАМА»

В том случае, когда арбитр хочет временно остановить схватку, например, не меняя их положения, он дает команду СОНО–МАМА и делает жест согласно Статьи 8.9. Когда арбитр объявляет СОНО-МАМА, он должен внимательно следить за тем, чтобы не менялись захваты и положения участников.

Команда СОНО – МАМА (не двигаться) дается только в положении борьбы лежа.

Ситуации:

а) объявление наказания Если участник, которого нужно наказать, находится в неблагоприятном положении, то нет необходимости в СОНО-МАМА: наказание дается прямо.

б) медицинская помощь Если во время борьбы лежа участник, показывает, что он травмирован, и ему может быть оказана помощь врачом, в соответствии со Статьей 29 настоящих правил, Арбитр, может, если необходимо, после объявления СОНО-МАМА разделить участников. А затем, под присмотром Судей за столом может вернуть участников в положение, перед которым было объявлено СОНО-МАМА в соответствии с правилом «большинство из трех».

Для продолжения поединка дается команда ЁШИ и делается жест, в соответствии со Статьей 8.10.

СТАТЬЯ 19. КОНЕЦ ПОЕДИНКА

Арбитр должен объявить СОРЕ-МАДЕ и закончить схватку в случаях, указанных в настоящей Статье. После объявления СОРЕ-МАДЕ арбитр должен держать борцов в поле зрения на тот случай, если они не услышали команду и продолжают борьбу. Арбитр должен при необходимости потребовать от участников привести костюм в порядок, прежде чем объявлять результат. После того, как Рефери объявил результат (жест, в соответствии со Статьей 8), участники должны сделать шаг назад на свои соответственно белую и синюю линии, сделать поклон и покинуть рабочую зону со своей стороны татами, по зоне безопасности. Уходя с татами, участники должны иметь свои дзюдоги заправленными надлежащим образом и не должны приводить дзюдогу в беспорядок или развязывать пояс, пока не покинут Зону проведения соревнований. Если Арбитр ошибочно указал победителя, то два судьи за столом должны добиться, чтобы он изменил это ошибочное решение, прежде чем он покинет рабочую зону, на которой принято решение. Если член Судейской комиссии заметит ошибку, то он может указать судьям на неё, но как указано в следующем параграфе, 3 судьи должны принять решение надлежащим образом. Все действия и решения, принятые Арбитром и боковыми судьями в соответствии с правилом «большинства из трех», являются окончательными и не могут быть изменены.

Ситуации СОРЕ-МАДЕ:

а) Когда один участник получает оценку ИППОН.

б) В случае отказа противника от борьбы КИКЕН — ГАЧИ (статья 28).

в) В случае дисквалификации — ХАНСОКУ-МАКЕ (статья 27).

г) Когда один из участников не может продолжать борьбу из-за травмы (статья 29).

д) Когда время, отведенное для схватки, истекло.

Арбитр объявляет результат схватки:

а) Когда участник, получивший оценку ИППОН объявляется победителем.

б) Когда нет объявленных оценок или оценки одинаковы по каждому пункту побеждает участник, у которого меньше ШИДО. В противном случае результат схватки будет определяться в поединке GOLDEN SCORE, как в личных, так и в командных соревнованиях.

Поединок «GOLDEN SCORE» Когда установленное время поединка заканчивается, и получается ситуация, предусмотренная пунктом 3(в), настоящей Статьи, Арбитр объявляет СОРЕ-МАДЕ, чтобы временно остановить встречу и участники должны вернуться на свои стартовые позиции. Нет ограничения по времени в схватке GOLDEN SCORE, но все оценки и наказания из предыдущего поединка остаются на табло. Рефери объявляет ХАДЖИМЕ для начала поединка. Не должно быть периода отдыха между окончанием основного поединка и началом поединка GOLDEN SCORE. Поединок заканчивается, как только один из участников наказывается ШИДО (проигравший) или противник получает оценку (победитель). Рефери объявляет СОРЕ-МАДЕ. Первая оценка или наказание, определяющие различие между участниками в поединке GOLDEN SCORE, решает исход встречи. Если во время поединка GOLDEN SCORE один участник проводит удержание и объявлено «ОСАЕКОМИ», то арбитр должен позволить проводить удержание до 20 секунд (ИППОН), или до команды ТОКЕТА или МАТЕ, или до выполнения удушающего захвата или болевого приема любого участника, который приводит к немедленному результату. В этом случае участник объявляется победителем с соответствующим счетом. Если во время поединка GOLDEN SCORE объявляется ХАНСОКУ-МАКЕ, наказание участника должно выноситься также, как и в обычном поединке. Когда Рефери решит наказать одного из участников, он должен сначала проконсультироваться с судьями за столом и вынести решение на основании правила «большинство из трех».

Специальные ситуации в GOLDEN SCORE.

а) Если только один из участников, добившийся права продолжить борьбу в поединке GOLDEN SCORE изъявляет это желание, а другой отказывается, то участник, который желает бороться объявляется победителем КИКЕН-ГАЧИ.

б) В случае, когда оба участника добиваются ИППОН одновременно, во время основного поединка, результат поединка должен определиться в поединке GOLDEN SCORE. Если оба участника добиваются ИППОН одновременно, во время GOLDEN SCORE, Рефери должен объявить МАТЕ и продолжить поединок не принимая во внимание данные действия для оценки.

в) В случае, когда оба участника наказываются ХАНСОКУ-МАКЕ (результат последовательных наказаний ШИДО) одновременно, результат поединка определяется в схватке GOLDEN SCORE.

г) В случае, когда оба участника напрямую наказываются ХАНСОКУ-МАКЕ одновременно, оба участника исключаются из соревнований.

CARE – система видеопомощи

Система видеоконтроля, как она определена в настоящих Правилах и Спортивно-организационных Правилах, является исключительной компетенцией судей и Судейской комиссии, и никто не может вмешиваться или определять правила её использования вне указанных правил, или в том, что не указано здесь, в решениях вынесенных Судейской комиссией в этом отношении.

Используется в следующих случаях:

а) для контроля текущей встречи судьями и Судейской комиссией. Члены Комиссии могут прерывать, останавливать встречу и проводить совещания с Рефери и Боковыми судьями

б) член Комиссии может утвердительным жестом, показать на отсутствие необходимости в обсуждении всеми судьями (без остановки встречи), когда по его мнению и после просмотра «вживую» и затем на видеоповторе, его мнение соответствует принятому Рефери и боковыми судьями

Обязательно просматривать повтор в «CARE system», для поддержки судейских решений принятых на татами, по следующим вопросам:

а) любые решения, связанные с действиями, совпадающими со временем окончания основной встречи, также, как и Голден Скор 

б) контратаки, когда может быть сложность в определении, кто из участников имел преимущество в конце действия и повлекшие окончание встречи.

Просмотр «CARE system» и последующее взаимодействие с Рефери и боковыми судьями, остается на усмотрении члена Судейской комиссии, наблюдающего за данным татами. Никому не позволено пользоваться или просить воспользоваться системой видеоконтроля, кроме судей и Судейской комиссии.

СТАТЬЯ 20. ИППОН

Арбитр объявляет ИППОН в том случае, когда, по его мнению, выполняемое техническое действие соответствует следующим критериям:

а) Борец, осуществляя контроль, бросает своего противника с полным падением на спину со значительной силой и быстротой. Если при падении происходит перекат без прямого падения, то это нельзя считать ИППОНОМ. Все ситуации, когда атакуемый борец принимает положение «мост» (голова и одна или две ступни касаются татами) после проведенного броска, засчитываются как ИППОН. Данное решение принимается в целях защиты участников, так чтобы они не пытались избежать падения и повредить свой позвоночник. Аналогично, попытка встать на мост (прогиб тела – положение тела в виде арки) должно расцениваться как мост.

б) Когда борец удерживает противника, который не может уйти из положения удержания в течение 20 сек. после объявления ОСАЕКОМИ.

в) Когда борец дважды или более раз похлопывает рукой или ногой или голосом произносит МАИТА (сдаюсь), что является результатом удержания, удушающего захвата или болевого приема.

г) Когда результат удушающего или болевого приема очевиден.

Эквивалент. В случае наказания борца ХАНСОКУ МАКЕ его противник объявляется победителем.

Особые ситуации

а) Одновременные действия. Когда оба борца падают на татами в результате одновременно проведенной атаки, и судьи не могут определить, чья техника была превалирующей — действие оценке не подлежит.

б) Если, оба участника одновременно получают ИППОН Рефери должен действовать в соответствии с параграфом 5б статьи 19.

СТАТЬЯ 21. ВАЗА-АРИ

Арбитр объявляет оценку ВАЗА-АРИ в том случае, когда, по его мнению, выполненное техническое действие отвечает следующим критериям:

а) Когда участник, осуществляя контроль, бросает противника и в броске частично отсутствует один из других трех элементов, необходимых для оценки ИППОН (см. статью 20 (а).

б) когда участник удерживает своего противника, который не может уйти из положения удержания, в течение 10 секунд.

СТАТЬЯ 22. УДЕРЖАНИЕ (ОСАЕКОМИ)

Арбитр объявляет ОСАЕКОМИ когда, по его мнению, выполняемое техническое действие отвечает следующим критериям:

а) Удерживаемый борец контролируется противником и касается татами спиной, одной или обеими лопатками.

б) Контроль осуществляется сбоку, сзади или сверху.

в) Нога (ноги) и тело борца, выполняющего удержание не должны контролироваться ногами противника.

г) Как минимум один из участников должен касаться рабочей зоны любой частью своего тела.

д) Борец, выполняющий удержание, должен занимать своим телом положения КЕСА, ШИХО или УРА, т.е. подобно техническим действиям КЕСА-ГАТАМЕ, КАМИ-ШИХО-ГАТАМЕ или УРА-ГАТАМЕ.

СТАТЬЯ 23. ЗАПРЕЩЕННЫЕ ДЕЙСТВИЯ И НАКАЗАНИЯ

Запрещенные действия подразделяются на незначительные наказания (ШИДО) и серьёзные (ХАНСОКУ-МАКЕ).

НЕЗНАЧИТЕЛЬНЫЕ НАРУШЕНИЯ: будет получено наказание ШИДО.

СЕРЬЁЗНЫЕ НАРУШЕНИЯ: будет получено прямое наказание ХАНСОКУ-МАКЕ.

Арбитр должен объявлять наказание ШИДО или ХАНСОКУ-МАКЕ в зависимости от серьезности нарушения. Во время схватки могут быть показаны три ШИДО, четвертое это ХАНСОКУ-МАКЕ (3 предупреждения и дисквалификация). ШИДО не дает очки другому участнику, только оценки за технические действия дают очки на табло. В конце схватки, если счет равный, то выигрывает тот, у кого меньше ШИДО. Если схватка переходит в «ГОЛДЕН СКОР, проигрывает первый получивший ШИДО, либо выигрывает первый, выполнивший результативное техническое действие. ШИДО дается заслуживающему его участнику, по месту его совершения, без возврата обоих участников на их формальные стартовые позиции (МАТЕ-ШИДО-ХАДЖИМЕ), за исключением случая, когда ШИДО дается за выход с татами. В случае объявления прямого наказания ХАНСОКУ-МАКЕ участник дисквалифицируется и исключается из соревнования и поединок заканчивается в соответствии со статьей 19 (в). Какое бы наказание не объявлял бы арбитр, он должен простым жестом объяснить причину наказания. Наказание может быть объявлено и после команды СОРО-МАДЕ за то нарушение, которое было совершено во время поединка или, в исключительных случаях, за серьезные нарушения, совершенные после сигнала окончания поединка, если результат поединка еще не был объявлен.

а.) ШИДО дается участнику, совершившему незначительное нарушение:

1. Умышленно избегает брать захваты, чтобы помешать действиям в схватке.

2. В положении борьбы стоя, после взятия захвата, принимает исключительно оборонительную стойку (обычно более 5 секунд).

3. Имитирует атакующие действия, из которых очевидно, что он не пытается бросить противника (ложная атака).

Ложной атакой является:
— Тори не имеет намерения бросать;
— Тори проводит атаку без захвата или немедленно распускает захват;
— Тори делает одну атаку или несколько повторных атак без выведения Уке из равновесия;
— Тори вставляет ногу между ног Уке для блокирования возможной атаки.

4. В положении стоя продолжительное время держит край (края) рукава соперника в целях защиты (обычно более 5 сек) или скручивает края рукавов.

5. В положении стоя захватывает пальцы одной или обеих рук соперника, блокируя их, чтобы помешать его действиям. (Обычно более 5 секунд)
Захват кисти или запястья соперника, только чтобы помешать взятию захвата на себе или атаки наказывается ШИДО.

6. Умышленно приводит в беспорядок свой костюм, развязывает или перевязывает пояс или брюки без разрешения Арбитра.

7. Переводит противника в положение борьбы лежа не в соответствии со Статьей 16.

8. Вставляет палец (пальцы) внутрь рукавов или низа брюк соперника.

9. В положении стоя берет любой захват отличный от «нормального» без атаки. (Обычно более 5 секунд).

10. В положении стоя не производит атакующие действия, до или после взятия захвата. (Смотри Приложение Неведение борьбы).

11. Захватывает край рукава (рукавов) противника и заворачивает его (их) кверху. (Захват «Пистоль»).

12. Захватывает край рукава (рукавов) противника и заворачивать его (их) (КАРМАН).
Захваты ПИСТОЛЬ и КАРМАН на краю рукава, без немедленной атаки, наказываются ШИДО.

13. Обхватывает соперника двумя руками за туловище для броска («Медвежий захват»).
Однако, это не ШИДО, когда участник ТОРИ или УКЕ, имеет захват, как минимум одной рукой. В таком случае либо ТОРИ, либо УКЕ вправе обхватывать соперника для броска.

14. Обматывает полой куртки или концом пояса какую-либо часть тела противника.

15. Захватывает зубами форму (свою или противника).

16. Упирается рукой (ладонью), ногой (ступней), прямо в лицо соперника.

17. Упирается ступней или ногой в пояс, воротник или отворот куртки противника.

18. Проводит удушающие захваты с использованием концов своего пояса или полы куртки, или используя только пальцы.

19. В положении стоя или положении лёжа выходить за пределы рабочей зоны или выталкивать соперника. Одна нога за пределами рабочей зоны без немедленной атаки или немедленного возвращения обратно в рабочую зону наказывается ШИДО. Две ноги за пределами рабочей зоны наказываются ШИДО. Если участник выталкивается за пределы рабочей зоны своим противником, то тогда противник наказывается ШИДО.

20. Зажимает ногами туловище, шею или голову соперника (скрещивая ноги, выпрямляя колени).

21. Сбивает ногой или коленом кисть или руку соперника с целью освобождения от захвата или ударяет соперника по ноге или лодыжки без применения какого-либо технического действия.

22. Заламывает палец (пальцы) противника с целью освобождения от захвата

23. Срывает захват соперника двумя руками

24. Прикрывает край своей Дзюдоги, чтобы не дать сопернику взять захват.

25. Вынуждать соперника одной или двумя руками принять согнутое положение, без немедленной атаки, наказывается ШИДО за блокировку. ХАНСОКУ-МАКЕ (Серьёзные нарушения).

б) ХАНСОКУ-МАКЕ объявляется участнику, который совершил серьезное нарушение (или имел 3 ШИДО, за незначительные нарушения)

1. Применяет «КАВАЗУ-ГАКЕ» — Бросает соперника, обвивая ногой его ногу, повернувшись почти в ту же сторону, что и соперник и падает на него. 

2. Проводит болевые приемы на суставы кроме локтевого. 

3. Поднимает противника, лежащего на татами, и бросает его опять на татами.

4. Сбивает опорную ногу противника изнутри при проведении бросков типа «ХАРАИ-ГОШИ» (подхват под две ноги).

5. Не подчиняется указаниям арбитра.

6. Делает ненужные выкрики, замечания или жесты оскорбительные для противника или судей в ходе поединка.

7. Выполняет технические действия, которые могут травмировать или представлять опасность для шеи или позвоночника соперника, или противоречащие духу Дзюдо.

8. Падает на татами, при попытке или при проведении технического действия, такого как «УДЭ-ХИШИГИ-ВАКИ-ГАТАМЭ» (болевой прием с падением на руку).

9. Ныряет головой первым в татами, нагибаясь вперед и вниз при проведении или попытке проведения таких технических действий как «УЧИ-МАТА», «ХАРАИ-ГОШИ» и т.п. или падает прямо назад при проведении или попытке проведения таких технических действий как «КАТА-ГУРУМА» из стойки или с колен.

10. Умышленно падает на спину, при нахождении противника на спине контролируя его действия.

11. Выходит бороться, имея твердые или металлические предметы (скрыто или явно).

12. Проводит атакующие или защитные действия одной или двумя руками ниже пояса противника в Стойке. Захват ноги ниже пояса возможен только, когда оба соперника находятся в Партере и действие в Стойке закончено.

13. Любое действие, противоречащее духу дзюдо, может быть наказано прямой дисквалификацией ХАНСОКУ-МАКЭ в любое время встречи.

Когда участник повторяет незначительные нарушения и должен быть наказан в четвертый (4) раз ШИДО, арбитр, после консультации с судьями должен объявить участнику ХАНСОКУ-МАКЕ, это означает, что 4-е ШИДО не объявляется как ШИДО, а должно быть объявлено прямо ХАНСОКУ-МАКЕ. Поединок заканчивается в соответствии со статьей 19 (в). 

СТАТЬЯ 24. НЕЯВКА И ОТКАЗ

Решение ФУСЕН-ГАЧИ (победа в результате неявки противника) объявляется тому участнику, чей противник не явился на схватку. Участник, который не явился на стартовую позицию после трех вызовов с интервалом в 1 минуту, теряет право на встречу. Пунктуальность для поединков («правило 30 секунд») – Применяется для всех мероприятий МФД.

Лишение права на участие в поединке: Если один участник готов вовремя и Судейская комиссия видит, что его соперник отсутствует, она может попросить диктора объявить «последнее предупреждение отсутствующему атлету» (больше нет 3-х вызов с интервалом в 1 минуту). Рефери приглашает готового к поединку участнику для ожидания на краю рабочей зоны. Табло начинает обратный отсчет 30 секунд. Если в течении 30 секунд противник не появляется, то Рефери приглашает присутствующего участника в рабочую зону и объявляет его победителем по ФУСЕН-ГАЧИ. Участник, лишенный права на поединок, может участвовать в Утешении по решению жюри МФД. Прежде чем объявить ФУСЕН-ГАЧИ Арбитр должен получить согласие со стороны Судейской Комиссии. Решение КИКЕН-ГАЧИ объявляется тому участнику, чей противник отказывается от борьбы по любой причине во время поединка. 

Если участник в течение схватки теряет свои контактные линзы и, не имея возможности немедленно поставить их на место, информирует арбитра, что не может продолжить без них схватку, арбитр, должен отдать победу его сопернику КИКЕН-ГАЧИ, после консультации с судьями за столом.

СТАТЬЯ 25. ТРАВМА, БОЛЕЗНЬ ИЛИ НЕСЧАСТНЫЙ СЛУЧАЙ 

Результат поединка, когда один из участников неспособен продолжать борьбу из-за травмы, болезни или несчастного случая, полученных в течение поединка, должен объявляться Арбитром после консультации с судьями, согласно следующих пунктов:

ТРАВМА

1) В случае, когда травма произошла по вине травмированного участника, он считается проигравшим.

2) В случае, когда травма произошла по вине соперника, победа отдается травмированному участнику.

3) В случае, когда невозможно определить причину травмы, участник, который не может продолжить борьбу считается проигравшим.

БОЛЕЗНЬ

Если участник заболевает в течение поединка и не способен продолжать борьбу, он проигрывает поединок.

НЕСЧАСТНЫЙ СЛУЧАЙ

Когда несчастный случай происходит из-за внешнего влияния (форс-мажор), после консультации с Судейской комиссией поединок должен быть отменен или отложен. В этих случаях спортивный директор, спортивная комиссия и/или жюри МФД должны принять окончательное решение.

МЕДИЦИНСКОЕ ОСВИДЕТЕЛЬСТВОВАНИЕ

а) Арбитр приглашает Доктора для освидетельствования участника, который получил тяжелый удар по голове или в область позвоночника, или арбитр уверен, что имеет место серьезная травма. В этих случаях доктор освидетельствует участника в наиболее короткое время и сообщает арбитру о возможности участника продолжить борьбу. Если доктор после освидетельствования участника, сообщает арбитру, что участник не может продолжить борьбу, арбитр, после консультации с судьями, объявляет противника победителем по КИКЕН-ГАЧИ.

б) Участник может попросить арбитра пригласить доктора, но в этом случае поединок прекращается и противник объявляется победителем по КИКЕН-ГАЧИ.

в) Доктор также может просить освидетельствования своего участника, но в этом случае поединок прекращается и противник объявляется победителем по КИКЕН-ГАЧИ. В тех случаях, когда Судьи определили, что поединок не может быть продолжен, Арбитр заканчивает поединок и объявляет результат в соответствии с правилами.

КРОВОТОЧАЩИЕ ТРАВМЫ

В случае возникновения кровоточащей травмы, Арбитр приглашает Доктора для оказания помощи в остановке и изоляции кровотечения. В случаях кровотечения, в интересах здоровья, Арбитр приглашает Доктора, и не разрешает продолжать поединок, пока кровотечение не остановлено. Однако, подобные кровоточащие травмы могут лечиться Доктором два (2) раза. В случае возникновения подобной кровоточащей травмы в третий (3) раз, Арбитр, после предварительной консультации с судьями, заканчивает поединок, в интересах здоровья участника, и объявляет противника победителем по КИКЕН-ГАЧИ. Во всех случаях, когда кровотечение у спортсмена не может быть остановлено и изолировано, противник объявляется победителем по КИКЕН-ГАЧИ.

НЕЗНАЧИТЕЛЬНЫЕ ТРАВМЫ

Незначительные травмы могут быть вылечены самим участником. Например в случае выбитого пальца, арбитр останавливает поединок (объявляя МАТЕ или СОНО-МАМА) и разрешает участнику вставить выбитый палец. Это действие должно быть произведено немедленно без участия Арбитра или Доктора и участник, затем, может продолжить поединок.

Участнику разрешается вправлять один и тот же палец два (2) раза. При возникновении этой ситуации в третий (3) раз, участнику считается не в состоянии продолжать поединок. Арбитр, после предварительной консультации с судьями, заканчивает поединок, в интересах здоровья участника, и объявляет противника победителем по КИКЕН-ГАЧИ.

СТАТЬЯ 26. СИТУАЦИИ, НЕ ПРЕДУСМОТРЕННЫЕ НАСТОЯЩИМИ ПРАВИЛАМИ

При возникновении ситуации, не предусмотренными настоящими правилами, решение объявляется арбитром после консультации с Судейской комиссией.

Что означает Дзюдо в переводе с японского? Что это за борьба?

Дзюдо – разновидность единоборства родом из Японии. Это целая система знаний и навыков, объединяющая и технику самообороны без оружия и особую философию. Это боевое искусство объединяет различные виды единоборств, которые были распространены в Стране восходящего солнца ещё с древних времён.

Как переводится название борьбы «Дзюдо»? Что это за борьба?

Термин Дзюдо в переводе с японского означает «мягкий путь». Датой рождения принято считать 1882 год, а родоначальником – Дзигоро Кано.

В Японии Дзюдо относится к нетрадиционным боевым искусствам. Ряд особенностей отличают его от других восточных единоборств:

  • в отличие от других боевых искусств Дзюдо – олимпийский спорт;
  • здесь используются борцовские, а не ударные приёмы и техники. Это всевозможные броски, удушающие и болевые приемы, удержания.
  • исключается использование техник, подвергающих борцов опасности получения травм.

При создании единоборства особое внимание уделено безопасности спортсменов, поэтому в нём отсутствуют приемы, которые могут причинить травмы. В результате появилось боевое искусство, доступное многим и максимально приспособленное для проведения соревнований разных уровней.

Философия и духовная составляющая дзюдо

Дзюдо – не только распространённое во всём мире единоборство. Это своеобразная философия, нацеленная на воспитание сильного телом и духом человека. Занятия этим видом спорта помогают выработать дисциплинированность, целеустремленность, уважение к себе и окружающим. Система тренировок, а именно спарринги формируют в спортсмене коммуникабельность, чувство взаимопомощи и психологическую гибкость. Положительно влияет единоборство и на развитие памяти, и на умение мыслить стратегически, и на формирование творческого мышления.

Говоря о духовной значимости Дзюдо, основатель единоборства отмечал, что настоящий учитель может способствовать формированию мужественности, патриотизма, силы духа у своих учеников. Его поучения гласят:


  • соотнесите собственные возможности с возможностями соперника;
  • овладейте инициативой в поединке;
  • хорошо продумывайте то, что делаете;
  • умейте вовремя остановить себя.

«Одержав победу – не заносись, потерпев поражение – не сгибайся, благоденствуя – не теряй бдительности, оказавшись в опасной ситуации – не страшись, всегда следуй избранному пути», – гласит мудрость Дзигоро Кано.

Эти наставления не теряют своей актуальности и по сей день, причем не только для дзюдоистов, но и для обычных людей. Благодаря основателю и его последователям единоборство завоевало любовь миллионов поклонников во всем мире. Ныне этим видом борьбы увлечены порядка 28 миллионов человек почти в 200 странах мира.

Развитие дзюдо в СССР и России

В России Дзюдо завоевало любовь и популярность, пройдя через многие препоны. Первым россиянином, получившим звание мастера в японской школе Дзюдо Кодокан, стал В. С. Ощепков. Он был одним из ведущих популяризаторов единоборства в Советском Союзе, обогатил его новыми приемами.

Много путешествуя, он изучал всевозможные виды национальной борьбы, и лучшие из них использовал для расширения и усовершенствования техник Дзюдо. В 1937 году, после ареста и трагической гибели спортсмена, дзюдо как вид спорта было запрещено. На его основе в СССР появилось самбо – новый вид самообороны без оружия. Возрождение Дзюдо в СССР относится к 60-м годам.

Приёмы и техники дзюдо, экипировка спортсменов

Борцы дзюдо применяют множество приемов и техник. Это всевозможные броски, болевые приемы, захваты. Причем приемы, которые могут навредить спортсменам при проведении соревнований, не используются из соображения безопасности. Тем не менее в ходе тренировок дзюдоисты их осваивают. Многие приемы были позаимствованы и успешно применяются в других видах единоборств, в том числе самбо и американском боевом дзюдо. Наравне со спортивным дзюдо активно развиваются и прикладные виды единоборства, нацеленные на результативную самозащиту.

Борцы сражаются на специальной площадке с ковровым покрытием – татами. Для дзюдоистов не предусмотрена обувь, а специальная спортивная форма – дзюдоги состоит из куртки, штанов и пояса.

Долгое время этот вид единоборства был фактически единственным видом восточных боевых искусств, получившим широкое распространение во всем мире. Последнее время восточные единоборства стремительно набирают популярность. На современном этапе широко распространены ушу, карате, тайский бокс и многое другие. Это, несомненно, способствует не только популяризации восточных боевых искусств, но и физическому и духовному развитию любителей спорта.

ДЗЮДО | Энциклопедия Кругосвет

Содержание статьи

ДЗЮДО («мягкий путь»), одно из самых известных японских боевых искусств, основанное преимущественно на захватах, заломах и бросках. В отличие от большинства западных видов борьбы, делающих ставку на собственную силу борца, в основу дзюдо положен принцип максимального использования силы противника. Дзюдо представляет собой мягкий, спортивный вариант джиу-джитсу (дзюдзюцу).

Историческая справка.

Корни джиу-джитсу уходят в глубокую древность. Известно, что оно входило в систему боевой и физической подготовки самураев в феодальной Японии. В 1868 в этой стране начались радикальные буржуазные реформы. Бывшие воины, чьей профессией являлась служба у крупных феодалов, остались не у дел, и многие из них стали зарабатывать себе на жизнь, преподавая джиу-джитсу всем желающим. Это искусство было не единой системой, а представляло собой множество стилей и видов рукопашного боя.

В 1882 молодой японский ученый Дзигоро Кано открыл в Токио собственную школу Кодокан («дом постижения Пути»), где начал обучение новой, разработанной им самим системе спортивного единоборства, которую он назвал дзюдо («путь гибкости, мягкий путь»). При этом основной упор делался им на вторую часть названия (до), означавшую не только «путь», но и «понимание жизни». Поясняя особенности своего учения, Кано пишет: «Дзюдо означает Путь мягкости, податливости, или умение уступать во имя конечной победы, в то время как дзюдзюцу олицетворяет собой техническое мастерство и практику дзюдо». Обязательным является принцип: «Максимум эффективности, минимум энергии» («сэйрёку дзэнкё»). Кано рассматривал дзюдо как средство формирования гармонично развитой личности. По мнению Кано, те, кто занимается дзюдо, проходят хорошую физическую и морально-психологическую подготовку. Любой дзюдоист должен уметь выявить сильные и слабые стороны соперника, быть мужественным, проявлять настойчивость в борьбе, с уважением относиться к другим людям.

Дзюдо развивалось в условиях жесткой, порой жестокой конкуренции со стороны других школ джиу-джитсу. Однако вскоре оно получило официальное признание властей, нашло применение в полиции и армии, а через несколько лет вошло в программу физической подготовки средних и высших учебных заведений.Распространение дзюдо в мире началось в 1930-е годы. После Второй мировой войны американские оккупационные власти ввели запрет на боевые искусства в Японии, что приостановило развитие дзюдо. После отмены запрета интерес к дальневосточным боевым искусствам вспыхнул в мире с новой силой.

В 1948 состоялся чемпионат Японии по дзюдо. Вскоре после этого была образована Всеяпонская федерация дзюдо. Международная Федерация дзюдо была создана в 1952, а первый чемпионат мира по дзюдо был проведен в Токио в мае 1956. Уже в 1964 дзюдо было включено в программу Олимпийских игр, проводившихся в Токио, и с тех пор является неотъемлемой частью мирового спорта.

Подготовка дзюдоиста

состоит из упражнений для развития силы мышц и подвижности суставов, отработки приемов с партнером и «рандори» – учебных поединков, где проверяются правильность и степень усвоения приемов. Большое внимание уделяется различного рода страховкам – специальным действиям, позволяющим избежать травм при падении.

Традиционно занятия дзюдо проводились на полу, устланном соломенными матами, называемыми «татами». В настоящее время вместо соломы для татами используются современные материалы.

Костюм дзюдоиста («дзюдоги») включает в себя широкие хлопчатобумажные брюки и просторную куртку из той же ткани. Ткань дзюдоги должна быть достаточно прочной, т.к. во многих приемах дзюдо используются захваты за одежду. Куртка дважды плотно подпоясывается матерчатым поясом, концы которого завязываются спереди узлом. Успехи изучающего дзюдо отражаются в присвоении ему все более высоких ученических степеней («кю»), начиная с 6-й (младшая) и кончая 1-й (старшая). В соответствии с присвоенной степенью ученики имеют право надевать пояса того или иного цвета: c 6-й по 4-ю степень – белый пояс, с 3-й по 1-ю – коричневый пояс. Продолжая совершенствоваться, дзюдоист получает 1-й дан (первую степень мастера), а вместе с этим и право на ношение черного пояса. Всего в категории мастеров, обладающих черным поясом, существуют 10 степеней. Успешно выступающие борцы могут рассчитывать максимум на 7-й дан, поскольку более высокие степени присваиваются за административную деятельность и вклад в развитие дзюдо как спорта. Уровень первого дана соответствует примерно мастеру спорта по российской классификации.

Дзюдо в России.

Родоначальником отечественного дзюдо является Василий Сергеевич Ощепков (1892–1937). Он родился на Южном Сахалине, который после русско-японской войны был отторгнут от России в пользу Японии. Невольно став подданным японского императора, Ощепков переехал в Киото, где обучался в русской колонии. 29 октября 1911 был принят в знаменитый институт Кодокан-дзюдо, 15 июня 1913 ему был присвоен 1-й дан. Ощепков был первым русским и четвертым иностранцем, получившим степень мастера. 4 октября 1917 Ощепкову был присвоен 2-й дан, и вскоре он создал собственную школу дзюдо во Владивостоке. После установления на Дальнем Востоке советской власти Ощепков обучал первых советских милиционеров и чекистов азам боя, одновременно служил в штабе Сибирского военного округа. Его постоянно посылали за границу, где он не упускал случая пополнить свой арсенал приемов. Ощепков анализировал и дополнял арсенал дзюдо приемами из национальных видов рукопашного боя и постепенно выработал систему, которая впоследствии получила название «самбо». Термин «дзюдо не устраивал руководящий аппарат СССР, и о нем надолго забыли. В СССР о дзюдо заговорили лишь в начале 1960-х годов, когда стали проводиться первые чемпионаты мира и Европы по этому виду спорта. Федерация дзюдо СССР была создана в 1962 – в год проведения первого чемпионата Европы. На Олимпиаде 1964 советская команда по дзюдо была сформирована из спортсменов-самбистов, которые завоевали четыре бронзовые медали (А.Боголюбов, О.Степанов, А.Кикнадзе, П.Чиквиладзе). Первую золотую олимпийскую медаль принес советской команде Шота Чочишвили в 1972 на Олимпиаде в Мюнхене. Затем в Монреале в 1976 олимпийскими чемпионами стали Сергей Новиков и Владимир Невзоров, а в 1980 в Москве – Николай Солодухин и Шота Хабарели. В Барселоне в 1992, уже выступая за сборную СНГ, олимпийское золото завоевали Давид Хахалешвили и Назим Гусейнов. Огромных успехов советские и российские спортсмены добились, выступая на чемпионатах мира и Европы. Победителями и призерами этих соревнований стали Б.Мищенко, А.Цюпаченко, Г.Веричев, С.Косоротов, Х.Тлецери, Н.Ожегин, С.Космынин, Б.Вараев и др. В настоящее время российская школа дзюдо считается одной из сильнейших в мире.

Что означает дзюдо в переводе с японского. Значение слова &laquoдзюдо

Дзюдо (яп. 柔道, дословно — «мягкий путь») — олимпийский вид спорта, в котором разрешены броски, болевые и удушающие приемы. Болевые приемы разрешено проводить только на руки противника. Удары и часть наиболее травмоопасных приёмов изучаются только в форме ката. В дзюдо очень важна ловкость, а также принципиально использование силы соперника.


Дзюдо базируется на трёх главных принципах: взаимная помощь и понимание для достижения большего прогресса, наилучшее использование тела и духа, и поддаться, чтобы победить.

Международная федерация дзюдо (англ. International Judo Federation, IJF) была образована в июле 1951 года. IJF устанавливает правила соревнований по дзюдо и проводит континентальные и мировые чемпионаты.

История возникновения и развития дзюдо

По принятой в Японии классификации, дзюдо относится к современным боевым искусствам. Борьба дзюдо была создана профессором Дзигоро Кано. В 1882 году Кано открыл в Токио первую школу дзюдо «Кодокан». Через год им была создана система разрядов, а в 1887 году была окончательно сформирована техника дзюдо. Первый чемпионат мирового уровня прошел в Токио 1956 году, после чего соревнования такого масштаба стали проводится регулярно и не только в Японии.

На протяжении долгих лет в дзюдо не существовало весовых категорий. Как считали сами японцы, главное — это не сила, а искусство владения тайной техникой. Но после поражения японцев на четвертом чемпионате мира правила были изменены и появились весовые категории. Начиная с 1964 году дзюдо, было внесено в программу Олимпийских игр.

В 1980 году был проведён первый чемпионат мира среди женщин, а в 1992 году соревнования по дзюдо среди женщин были включены в официальную программу летних Олимпийских игр в Барселоне.

С 2005 года Европейский союз дзюдо стал проводить соревнования по ката. В 2008 году в Париже Международная федерация дзюдо провела первый чемпионат мира по ката.

Правила дзюдо

  • Младший возраст — мальчики и девочки до 12 лет.
  • Средний возраст — юноши и девушки до 14 лет.
  • Кадеты — юноши и девушки до 17 лет.
  • Юниоры и юниорки — до 20 лет.
  • Молодёжь — до 23 лет.
  • Мужчины и женщины. Ветераны — после 30 лет.

Поединок в дзюдо начинается в положении стоя и по команде «ХАДЖИМЭ». Если нужно остановить поединок, то объявляется команда «МАТЭ». Об окончании поединка сигнализирует команда «СОРО-МАДЭ».

Для победы в поединке атакующий борец в стойке должен выполнить бросок соперника на спину, а в положении лежа — болевой или удушающий прием, либо удержание (30 сек.).

Оценки в дзюдо

«Иппон» — высшая оценка в дзюдо, означает чистую победу. «Иппон» дается за выполнение следующих технических действий:

  • атакующий дзюдоист бросает противника на большую часть спины со значительной силой и скоростью, осуществляя контроль атакуемого дзюдоиста;
  • когда атакующий дзюдоист удерживает своего противника в положении удержания в течение 25 секунд;
  • когда атакуемый дзюдоист дважды или более раз похлопывает рукой или ногой или голосом произносит «МАИТА» (сдаюсь) в результате удержания, удушающего захвата или болевого приема атакующего спортсмена.

«Ваза-ари» — пол победы, дается за выполнение следующих технических действий:

  • атакующий дзюдоист бросает противника, осуществляя контроль, и в броске частично отсутствует один из других трех элементов, необходимых для оценки «ИППОН»;
  • атакующий дзюдоист удерживает своего противника, который не может уйти из положения удержания в течение 20 секунд и более, но менее 25 секунд.

При получении второй оценки «ваза-ари» в течение одного поединка, арбитр спортсмена победителем с помощью команды «ваза-ари авасет иппон».

«Юко» — дается за выполнение следующих технических действий:

  • атакующий дзюдоист, осуществляя контроль, бросает противника на бок;
  • атакующий дзюдоист удерживает своего противника, который не может уйти из положения удержания в течение 15 секунд и более, но менее 20 секунд.

«Кока» — дается за выполнение следующих технических действий:

  • атакующий дзюдоист, осуществляя контроль, бросает противника на одно плечо или бедро (бедра) или ягодицы;
  • атакующий дзюдоист удерживает своего противника, который не может уйти из положения удержания 10 секунд и более, но менее чем 15 секунд.

Наряду с оценками участники могут получать наказания за нарушения требований Правил соревнований дзюдо.

Татами

Поединки в дзюдо проходят татами, который состоит из отдельных матов размером 1м х 1м х 4см или 2м х 1м х 4см, сделанных из полимерных материалов. Татами состоит из двух зон разного цвета. В центре татами находится квадрат с минимальными размерами 8м на 8м и максимальными — 10м на 10м, который называется рабочей зоной и состоит из матов одного цвета. Внешняя часть татами, называется зоной безопасности и состоит из матов другого цвета и имеет по периметру размер 3м. В центральной части рабочей зоны на расстоянии 4м друг от друга на маты нанесены белая и синяя полоски шириной около 10 см и длиной около 50 см, служащие для обозначения мест участников перед началом поединка и после его окончания.

Экипировка дзюдоистов

Форма для занятия дзюдо называется — дзюдога и состоит из трех частей: куртка, штаны и пояс. Обычно дзюдога изготавливается из хлопка и должна быть синего цвета у спортсмена, вызванного первым, и белого цвета у второго спортсмена.

Куртка должна быть такой длины, чтобы покрывать бедра и доставать до кистей рук, опущенных вдоль туловища. Куртка должна быть достаточно широкой, чтобы запахиваться левой полой на правую не менее, чем на 20 см на уровне нижней части грудной клетки. Рукава куртки должны быть длиной максимум до запястья и минимум до точки, расположенной на 5 см выше запястья. По всей длине рукава между рукавом и курткой должно быть пространство 10-15 см. Брюки должны быть достаточно длинными, чтобы покрывать ноги максимально до голеностопного сустава или минимально до точки, расположенной на 5 см выше его. Между ногой и брюками должно быть пространство 10-15 см по всей длине штанины. Пояс шириной 4-5 см должен быть обернут дважды поверх куртки и завязан на уровне талии плоским узлом. Длина пояса должна быть такой, чтобы оставались концы длиной 20-30 см. Если костюм участника не соответствует требованиям Правил, судья на контроле или арбитр могут потребовать от участника поменять костюм.

Судейство

Судейство поединка осуществляет бригада судей:

  • Арбитр. В обязанности арбитра входит руководство поединком, а также выражение своего отношения к действиям спортсменов. Арбитр выносит общее решение судейской бригады.
  • Боковые судьи. Боковой судья должен выражать свое мнение, если оно отличается от решения арбитра при объявлении оценок технических действий или наказаний с помощью соответствующих официальных жестов. Боковые судьи располагаются в противоположных углах за пределами рабочей зоны.

Соревнования по дзюдо

  • Олимпийские игры.
  • Чемпионат мира.
  • «Мастерс».
  • «Большой Шлем».
  • «Гран-При».
  • Континентальный чемпионат.
  • Continental Open.

2016-06-30

Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему «Дзюдо».

Дзюдо (яп. 柔道 дзю: до:, «Мягкий путь»)
берет свое начало в борьбе джиу-джитсу
вопреки распространненому мнению, что джиу-джитцу это боевое дзюдо.

Борба дзюдо была создана профессором Дзигоро Кано, который родился в Японии 28 октября 1860 года и умер 4 мая 1938 года. Освоив несколько стилей джиу-джитсу, в том числе Кито-рю и Тэндзин-Сине-рю, в молодости он начал развивать свою систему борьбы, основанную на современных принципах спорта. В 1882 году он основал школу Кодокан Дзюдо в Токио, где начал преподавать и которая по-прежнему является международным центром дзюдо.
На фото чуть ниже Дзигоро Кано с собранием лидеров джиу-джитсу в 1921 году.

Название дзюдо было выбрано поскольку оно означает мягкий и гибкий путь. Кано подчеркивал большую образовательную ценность тренировок, он считал, что дзюдо может стать жизненным путем или образом жизни. Он убрал некоторые традиционные приемы джиу-джитсу и изменил методы обучения, таким образом, что большая часть движений может быть сделана с максмальной силой для убедительной победы без травм.

Популярность дзюдо возросла после того, как состоялся знаменитый турнир полиции Токио в 1886 году, где команда по дзюдо победила самую известную школу джиу-джитсу того времени. После этого дзюдо стало частью японской системы физического воспитания и начала свое распространение по всему миру.

В 1928 году после участия в Олимпийских играх в Амстердаме, Дзигоро Кано задумал ввести дзюдо в программу Олимпийских игр. В 1936 году в Берлине, во время 35-й сессии Международного олимпийского комитета, XII Олимпийские игры были запланированы на 1940г. в Токио, где дзюдо, должно было впервые быть включено в Олимпийские игры, но война с Китаем в 1937 году заставили Японию отказаться от организации этих Игры и дзюдо было включено только в качестве демонстрации. В 1964 году соревнования по дзюдо у мужчин, наконец-то, стали частью Олимпийских игр, и первым восточным боевым искусством в качестве официального олимпийскго спорта. В 1992 году соревнования по дзюдо для женщин были добавлены в Олимпийские игры.

Дзюдо состоит в основном из нагэ-вадза (броски), а также катаме-ваза (боррьба лежа), которая включает осаекоми-ваза (удержания), семей-ваза (удушающие) и кансетцу-вадза (болевые). Дополнительные приемы, в том числе атэми-ваза (удары), различные совместные захваты, самооборона и работа с оружием используются в ката дзюдо. Большинство тренеров подчеркивают основные принципы дзюдо, такие как гибкость (используя силу противника побеждать соперников сильнее и больше), а также научные принципы: рычага, импульса, эфективности движения и управления противником. Максимальная эффективность и взаимная выгода являются наиболее важным и универсальными принципами дзюдо. Дзюдо является хорошим выбором для большинства детей, потому что это безопасно и весело, способствует правильному развитию тела, ума и характера.

Поскольку дзюдо создана в современное время она организована, как и другие основные виды спорта с одним международным органом управления, Международной Федерация Дзюдо (IJF). Кодокан продолжает оставаться техническим органом для дзюдо. В отличие от многих других боевых искусств, в дзюдо, правила, методы обучения и классификация спрортивного мастерства одинаковы по всему миру.

«Мир меняется, и джиу-джитсу должна измениться тоже. Я не думаю, что это правильно ограничиваться одним определенным стилем. Я больше не вижу смысла в сохранении техники джиу-джитсу каждой школы в тайне. Было бы лучше, экспериментировать с целым рядом методов и выбрать те, которые вы хотите использовать, изменяя их при необходимости. Я хотел бы взять лучшие приемы из стиля Есин и лучшие приемы из многих других стилей и объединить их все для создания конечной формы джиу-джитсу. В прошлом году, после того, как мы провели турнир на Грант Президента, Мастер Фукуда говорил о распространинии джи-джитсу по всему миру. Чтобы сделать это, мы не можем полагаться только на один определенный стиль, мы нуждаемся в комбинации из лучших методов из всех основных школ джиу-джитсу. Вот чему я хотел бы научить остальной мир».

Дзигоро Кано, 1880

Дзюдо
(в переводе с японского «мягкий путь
«) — японское боевое искусство
, соединяющее в себе самооборону
без оружия, философию
, вид спортивного
единоборства.

Дзюдо возникло в 1882 году в Японии
, благодаря японскому мастеру боевых искусств Дзигоро Кано
. В основе дзюдо лежит дзюдзютцу
, представляющее из себя различные стили
единоборств, распространённых на Японских островах.

Дзюдо, по японской классификации, относится к современным боевым искусствам
(т.е. нетрадиционным), и при этом сильно выделяется
среди множества своих собратьев. Во-первых, это единственное боевое искусство Востока, принятое в семью олимпийских видов спорта
. Во-вторых, техника дзюдо, в отличие от того же карате, не ударная, а борцовская
— броски, болевые приёмы, удушения и удержания. Основатель дзюдо Дзигоро Кано изначально сделал акцент на исключение всех травмоопасных
техник, чтобы создать общедоступное искусство
борьбы, максимально адаптированное к проведению соревнований.

Удивительно, но признание дзюдо в качестве популярного вида спорта
, не принизило его духовную и философскую
составляющую, а также воспитательную роль
. Занимающие этим стилем единоборств приобретают такие черты характера как дисциплина, настойчивость, уважение
. Большую роль в духовном совершенствовании имеет система тренировок, например, работа в парах
способствует развитию психологической гибкости
, коммуникабельности и взаимопомощи
. Важным является то, что эти качества закрепляются в ходе телесных практик
. Занятия дзюдо положительно сказываются на умственных способностях
— необходимо запоминать
сложные приёмы, тактически мыслить
в ходе поединка, генерировать творческие
нестандартные идеи и т.д. Дзингоро Кано следующим образом формулирует духовную ценность
дзюдо: «Я считаю, что тот, кто будет изучать дзюдо у хорошего учителя, тот будет ценить свою родину, любить её дела и вещи, возвышать свой дух и сможет воспитать в себе мужественный, деятельный характер
«. На практике он выразил эти идеи в ряде наставлений
:

  • Соотнесение своих возможностей с возможностями противника;
  • Овладение инициативой в поединке;
  • Тщательное обдумывание, а затем решительное действие;
  • Умение вовремя остановиться;
  • «Одержав победу — не заносись; потерпев поражение — не сгибайся; благоденствуя, не теряй бдительности; попав в опасное положение, не пугайся и иди вперёд избранным путём».

Как видно, эти поучения актуальны не только в дзюдо, но и в повседневной жизни
.

В 20-м веке благодаря Кано и его ученикам дзюдо прошло большой путь
от национального единоборства до всемирного признания
: этим единоборством занимаются в 198 странах 28 миллионов человек
, в т.ч. 200 тысяч — в России. Нужно отметить, что история становления дзюдо в России
имеет множество драматических страниц
. В.С. Ощепков
— был первым россиянином и четвёрным европейцем, который сдал экзамен
на мастерскую степень (дан) в японской школе дзюдо Кодокан. Это было в 1917 году
. После революции Ощепков успешно популяризировал дзюдо
в СССР, а также обогащал его
разнообразными эффективными приёмами, которые он черпал в национальных видах борьбы
, изучая их во время своих путешествий. После ареста и смерти Ощепкова
в 1937 году, в СССР был введён запрет на дзюдо
. Но его ученики
, продолжив дело русского мастера, разработали на основе дзюдо
новый вид борьбы — самбо
, который общепризнан в качестве одного из самых эффективных в мире. Дзюдо в СССР возродилось лишь в 60-е годы
, когда страна начала принимать активное участие в мировом олимпийском движении.

Обучение дзюдо включает изучение базовых стоек, перемещений, самострахования, захватов и техники реанимации.
Ковёр для борьбы называется татами
, дзюдоисты тренируются босиком
, одежда для занятий — дзюдоги
(куртка, штаны, пояс). Основа техники дзюдо — разнообразные броски
, выполняемые как из стойки, так и с падением. Также применяются болевые приёмы
: разгибания и скручивания конечностей. В отличие
от других распространённых видов борьбы
— вольная, греко-римская — в дзюдо упор делается на максимальное использование силы противника
, что сближает этот стиль с айкидо. В дзюдо, как в ушу и карате, кроме схваток есть комплексы формальных упражнений
— ката. Ката отрабатываются в парах
и позволяют освоить физические и духовные принципы дзюдо
, а также безопасно изучить
приёмы, которые запрещены на соревнованиях
из соображений травмоопасности.

Наряду со спортивным дзюдо существуют и различные прикладные разновидности
, направленные на эффективную самозащиту
. Приёмы дзюдо легли в основу множества систем рукопашного боя
, в том числе уже упомянутое советское самбо
, американского боевого дзюдо
и др.

Более полувека дзюдо оставалось практически единственным
восточным боевым искусством, широко представленным в мире и получившим признание во многих странах. Но в последние десятилетия наблюдается активное распространение
таких видов восточных единоборств как ушу, карате, тайский бокс, айкидо и многих других. Остаётся пожелать, чтобы усилившаяся конкуренция
между дзюдо и другими боевыми искусствами способствовала их обогащению
, а также популяризировала физическое и духовное развитие.

  • Дзюдо́ (яп. 柔道 дзю: до:, дословно — «Мягкий путь»; в России также часто используется название «Гибкий путь») — японское боевое искусство, философия и спортивное единоборство без оружия, созданное в конце XIX века на основе дзюдзюцу японским мастером боевых искусств Дзигоро Кано (яп. 嘉納 治五郎 Кано: Дзигоро: 1860 — 1938), который также сформулировал основные правила и принципы тренировок и проведения состязаний.

    Датой рождения дзюдо считается день основания Кано первой школы дзюдо Кодокан (яп. 講道館 ко:до:кан, «Институт изучения Пути») в 1882 году. По принятой в Японии классификации, дзюдо относится к так называемым современным боевым искусствам (гэндай будо, в противоположность традиционным воинским искусствам — корю будзюцу).

    В отличие от бокса, карате и других ударных стилей единоборств, основой дзюдо являются броски, болевые приёмы, удержания и удушения в партере. Удары и часть наиболее травмоопасных приёмов изучаются только в форме ката, где целью выполнения приема над партнером является лишь точность движений.

    От других видов борьбы (греко-римская борьба, вольная борьба) дзюдо отличается меньшим применением физической силы при выполнении приёмов и большим разнообразием разрешённых технических действий.

    Обладая значительной философской составляющей, дзюдо базируется на трёх главных принципах: взаимная помощь и понимание для достижения большего прогресса, наилучшее использование тела и духа, и поддаться чтобы победить. Перед занимающимися дзюдо традиционно ставятся цели физического воспитания, подготовки к рукопашному бою и совершенствования сознания, что требует дисциплины, настойчивости, самоконтроля, соблюдения этикета, понимания соотношения между успехом и необходимыми для его достижения усилиями.

    В настоящее время параллельно развиваются так называемое традиционное дзюдо (представленное Кодокан дзюдо и рядом других школ дзюдо) и спортивное дзюдо, соревнования по которому проводятся на международном уровне и входят в программу Олимпийских Игр. В спортивном дзюдо, развиваемом Международной федерацией дзюдо (IJF), делается больший акцент на соревновательную составляющую, в то время как в традиционном дзюдо дополнительное внимание уделяется вопросам самообороны и философии, что, не в последнюю очередь, повлияло на различия в правилах соревнований и разрешённых приёмах.

    Техника дзюдо была положена в основу многих современных стилей единоборств, в том числе самбо, бразильского джиу-джитсу, Каваиси Рю дзюдзюцу, Косэн дзюдо. Дзюдо в юности занимались Морихэй Уэсиба (создатель айкидо), Мицуё Маэда (родоначальник бразильского джиу-джитсу), Василий Ощепков (один из создателей самбо) и Годзо Сиода (основатель стиля Ёсинкан айкидо).

Отправной точкой дзюдо считается май 1882 года. В это время в токийском буддийском храме Эйсёдзи 21-летний японец Дзигоро Кано основал школу под названием «Кодокан».

Дзюдо было сформировано на основе дзю-дзюцу (искаж. «джиу-джитсу»), которое в свою очередь берет истоки из древней формы национальной борьбы сумо.

Дзю-дзюцу (искусство мягкости) зародилось как система ведения борьбы без оружия.

Согласно одной из легенд, принципы этого боевого искусства сформулировал врач Сиробэй Акияма. Однажды, прогуливаясь рано утром по саду, он заметил, что ветки больших деревьев сломаны вчерашним снегопадом, и только маленькое деревце гордо стоит как ни в чем не бывало: его ветки сбросили тяжесть, прогнувшись к земле, и выпрямились вновь. Увидев такое чудо, Акияма воскликнул: «Победить, поддавшись!»

Мастера дзю-дзюцу отличала не столько недюжинная сила, сколько удивительная ловкость тела, упругая податливость и умение использовать силу врага в своих целях. В период феодальных войн 17-19 веков искусство мягкости, входившее в систему боевой подготовки самураев, достигло своего расцвета, а число школ приблизилось к тысяче.

Однако начало эпохи Реставрации Мэйдзи (1868 г.), открытие Японии для мира и радикальные буржуазные реформы привели к тому, что дзю-дзюцу пало жертвой цивилизации, а воины потеряли работу.

Искусству мягкости не позволил кануть в Лету молодой ученый, просветитель и педагог Дзигоро Кано (1860-1938). Обобщив опыт различных школ, систематизировав лучшие приемы и исключив опасные для жизни, он создал дзюдо — новую борьбу, означающую «мягкий путь». По мысли Кано, дзюдо должно было стать «боевым спортом для физической тренировки и общего образования молодежи, философией, искусством повседневной жизни», хранилищем бесценных национальных традиций.

В 1886 году дзюдо было признано на государственном уровне и стало преподаваться в военных и полицейских академиях, а вскоре вошло в программу физической подготовки средних и высших учебных заведений.

В 1889 году Кано развернул просветительскую деятельность в Европе, лично открыв первую школу во Франции. Вскоре дзюдо пришло в Великобританию.

Интерес к диковинной борьбе проявил и президент США Теодор Рузвельт, регулярно занимаясь в специально оборудованном помещении Белого дома с доверенным посланником японского учителя.

Почитателем дзюдо был великий индийский мыслитель Рабиндранат Тагор.

Развитие борьбы ненадолго приостановила Вторая мировая война. Несмотря на то, что Кано неоднократно подавал голос протеста против милитаризации общества и образования, дзюдо попало в составленный американскими оккупационными властями список запрещенных боевых искусств. Запрет был все-таки снят, и движение по «мягкому пути» приняло необратимый характер.

Интернационализация и развитие Олимпийского движения приводят к тому, что на первый план в дзюдо выходит спортивная составляющая.

В июле 1951 года основана Международная федерация дзюдо, ее президентом назначен единственный сын Дзигоро Кано, Рисэй.

В 1956 году в Токио прошел первый чемпионат мира, в котором принял участие 31 представитель из 21 страны.

В 1964 году дзюдо вошло в программу Олимпийских игр.

Женское дзюдо обязано своим рождением супруге Дзигоро Кано, яростной энтузиастке борьбы. Первый чемпионат мира среди женщин прошел в 1980 году, а в Олимпийских играх дзюдоистки принимают участие с 1992 года.

На сегодняшний день членами Международной федерации являются 178 стран. В Японии дзюдо регулярно занимается около 8 миллионов человек, в остальном мире — более 20 миллионов. По количеству «посвященных» дзюдо уступает только футболу.

Главная » Выбор велосипеда » Что означает дзюдо в переводе с японского. Значение слова &laquoдзюдо

О дзюдо — Школа дзюдо Сокол Саратов

Датой появления борьбы дзюдо считается 1882 год, когда 21-летний японец, молодой ученый, просветитель и педагог Дзигоро Кано, основал школу «Кодокан» в токийском буддийском храме Эйсёдзи.
Дзюдо было сформировано на основе боевого искусства дзю-дзюцу («джиу-джитсу»), которое, в свою очередь, берет истоки из древней формы борьбы сумо. «Дзю-дзюцу» — в переводе означает «искусство мягкости» — зародилось как система ведения борьбы без оружия.

Существует легенда о появлении «дзю-дзюдцу»: «Однажды врач, Сиробэй Акияма, прогуливался по саду и заметил, что ветки больших деревьев сломаны вчерашним снегопадом. И только маленькое деревце стоит невредимо: прогнувшись к земле, его ветви сбросили тяжесть и выпрямились вновь. И тут Акияма воскликнул: «Победить, поддавшись!»».

Мастера «дзю-дзюцу» были не столь сильны, сколь невероятно ловки, хитры и находчивы, умели ловко использовать силу врага в своих целях. В период феодальных войн 17-19 веков «искусство мягкости», входившее в систему боевой подготовки самураев, достигло своего расцвета, а число школ приблизилось к тысяче.
Однако, во второй половине XIX века радикальные буржуазные реформы оставили воинов без работы, и «дзю-дзюцу» чуть было не прекратило свое существование, но случиться этому не дал Дзигоро Кано.

Основы «дзю-дзюцу» он начал постигать в Токийском императорском университете. Благодаря грамотным наставникам и собственным талантам, молодой японец сумел добиться в кратчайшие сроки ошеломительных успехов в борьбе.
Обобщив опыт различных школ, систематизировав лучшие приемы и исключив опасные для жизни, Дзигоро Кано создал новую борьбу – дзюдо, что означает «мягкий путь». По мысли Кано, дзюдо должно было стать «боевым спортом для физической тренировки и общего образования молодежи, философией, искусством повседневной жизни», хранилищем бесценных национальных традиций.

Кано вывел классическую формулу: «Предположим, что сила одного человека измеряется в единицах. Мой партнер, скажем, располагает силой, равной 10 единицам. Сам я значительно меньше и слабее его, обладаю силой, равной 7 единицам. Если он будет давить на меня своей силой, то, естественно, я уступлю и даже упаду. Но если я буду с такой же силой, с какой он наступает, уходить от его захватов, то есть маневрировать, то он вынужден будет наклоняться в мою сторону и тем самым потеряет равновесие. Разумеется, сила его останется при нем, но использовать ее в этот момент он не сможет. Он потеряет точку опоры. И теперь у него из 10 единиц силы останется только 3. Я же, не потеряв равновесия, сохраняю также все 7 единиц силы. На какой-то момент я становлюсь сильнее своего противника, и вот тут-то я и должен его победить, не затрачивая на это больших усилий».

В 1886 году дзюдо было признано на государственном уровне и стало преподаваться в военных и полицейских академиях, а вскоре вошло в программу физической подготовки средних и высших учебных заведений.

В 1889 году Кано развернул просветительскую деятельность в Европе, лично открыв первую школу во Франции. Вскоре дзюдо пришло в Великобританию.
Развитие борьбы ненадолго приостановила Первая мировая война. Несмотря на то, что Кано был против милитаризации общества и образования, дзюдо попало в составленный американскими оккупационными властями список запрещенных боевых искусств. Позднее запрет был все-таки снят, и движение по «мягкому пути» приняло необратимый характер.
В июле 1951 года основана Международная федерация дзюдо, ее президентом назначен единственный сын Дзигоро Кано, Рисэи.

В 1956 году в Токио прошел первый чемпионат мира, в котором принял участие 31 представитель из 21 страны, а в 1964 году дзюдо вошло в программу Олимпийских игр.
Женское дзюдо появилось в 1926 г., когда в знаменитом «Кодокане» была основана первая секция женского дзюдо, занятия в которой вела супруга Дзигоро Кано — Сумако. Первый чемпионат мира среди женщин прошел в 1980 году, а в Олимпийских играх дзюдоистки принимают участие с 1992 года.
Интернационализация и развитие Олимпийского движения приводят к тому, что на первый план в дзюдо выходит спортивная составляющая. Однако, одой из важных концепций дзюдо как искусства, было и остается воспитание человека в соответствии с высокими духовными принципами, и миллионы людей во всем мире следуют данной идее. На сегодняшний день дзюдо — популярнейший вид спорта, который по количеству последователей уступает лишь футболу.

Кому подойдет дзюдо

Дзюдо – одно из самых популярных боевых искусств, ведь в нем главное ловкость, а не сила, что позволяет тренироваться при любом уровне физической подготовки.
Занятия помогают совершенствовать себя, свое тело и разум, но главное, что приобретает ребенок — это уверенность в себе, элементарные навыки самообороны, дисциплинированность, отличную координацию движений и физическую форму, поэтому дзюдо отлично подходит для формирования навыка постоять за себя.

В процессе тренировки используются комплексы общеразвивающих упражнений (технически несложные для выполнения упражнения) для укрепления групп мышц, развития выносливости и координации, силы и ловкости, гибкости (бег, гимнастика, подтягивания, приседания, отжимания, прыжки, акробатика). Осваиваются приемы страховки и самостраховки.

Занятия дзюдо обеспечивают всестороннюю физическую подготовленность, гармоничное развитие у ребенка всех необходимых физических навыков, формируют одни из самых нужных и полезных качеств у детей:
• Дисциплинированность
• Решительность, смелость
• Настойчивость
• Самообладание
• Целеустремлённость
• Уважение к сопернику
• Трудолюбие
• Честность

Определение дзюдо от Merriam-Webster

джу · делать

| \ ˈJü- (ˌ) dō

\

: вид спорта, разработанный на основе джиу-джитсу, в котором особое внимание уделяется использованию быстрых движений и рычагов, чтобы бросить противника.

Что такое дзюдо

Потрясающий и динамичный спорт

Дзюдо — это потрясающий и динамичный вид единоборств, требующий как физического мастерства, так и большой умственной дисциплины.Из положения стоя это включает в себя приемы, которые позволяют вам поднимать и бросать противников на спину. На земле он включает в себя приемы, которые позволяют вам прижимать ваших противников к земле, контролировать их и применять различные удушающие захваты или совместные блокировки до тех пор, пока вы не подчинитесь.

Дзюдо — это простое и базовое

Дзюдо возникло в Японии как производное от различных боевых искусств, разработанных и использовавшихся самураями и феодальными воинами на протяжении сотен лет.Хотя многие приемы дзюдо произошли от искусств, которые были разработаны, чтобы ранить, калечить или убивать противников в реальных боевых действиях, методы дзюдо были изменены таким образом, чтобы учеников дзюдо могли практиковать и применять эти приемы безопасно и без вреда для противников:

  • Дзюдо не включает в себя приемы удара ногой, кулаком или ударом любого вида.

  • Дзюдо не включает в себя давление на суставы с целью бросить соперника.

  • Дзюдо не требует никакого оборудования или оружия.

Вместо этого в дзюдо просто участвуют два человека, которые, держась за униформу дзюдо или дзюдоги, используют силы баланса, силы и движения, чтобы попытаться подчинить друг друга. Таким образом, это просто и понятно. Однако в его простоте кроется его сложность и владение даже самыми основными приемами дзюдо, которые часто требуют значительного времени, усилий и энергии, включая строгую физическую и психологическую подготовку.

Принцип кротости

Слово дзюдо состоит из двух японских иероглифов: дзю, что означает «нежный», и до, что означает «путь». Поэтому дзюдо буквально означает путь кротости. Хотя мягкость может быть не сразу очевидна для новичков, которые видят тела, летящие по воздуху, и людей, прижатых к земле, именно этот принцип мягкости или явара (который является тем же символом, что и дзю в дзюдо) техники основаны.

Жесткая и физическая активность

Дзюдо — это тяжелая и требовательная физическая нагрузка. Практика приемов дзюдо помогает людям развить базовую и фундаментальную физическую форму несколькими способами, такими как развитие силы, гибкости, ловкости, скорости, динамического и статического баланса, взрывной силы и выносливости. Практика активной атаки и защиты помогает развить время реакции, координацию и общую физическую уверенность в себе. Учащиеся дзюдо становятся физически больше, сильнее и быстрее благодаря занятиям дзюдо.

Дзюдо не только дает огромный прирост общих физических и спортивных способностей; Студенты дзюдо изучают определенные навыки и приемы дзюдо. Они изучают различные техники, чтобы бросить своих противников на землю с силой, скоростью и контролем. В то время как дзюдоисты часто сталкиваются со многими из этих видов техники бросков в своей карьере дзюдо, они обычно осваивают лишь небольшую часть, а всего лишь горстка, как правило, необходима для успеха в современных соревнованиях по дзюдо.

Ученики дзюдо также изучают фундаментальные принципы и динамику подчинения своих оппонентов на земле посредством применения техник закрепления и подчинения. Их мастерство как на земле, так и на ногах в сочетании со значительной базовой физической подготовкой, полученной в результате ежедневных занятий дзюдо, дает ученикам дзюдо значительный набор техник, навыков, знаний и способностей. Это, в свою очередь, позволяет им быть отличными спортсменами с хорошей физической базой и фундаментальными навыками, а также грозными и внушительными соперниками на соревнованиях.

Еще многое предстоит узнать

Но помимо развития физической силы и спортивных способностей, дзюдоисты учатся гораздо большему. Они учатся контролировать свои чувства, эмоции и импульсы. Они узнают о ценностях настойчивости, уважения, верности и дисциплины. Учащиеся дзюдо развивают выдающуюся рабочую этику, а также важные социальные манеры и этикет. Они учатся преодолевать свои страхи и проявлять мужество под давлением. Благодаря соревнованию и суровости повседневной практики они узнают о справедливости и честности.Благодаря своему опыту они узнают о вежливости, скромности и многих других замечательных ценностях, которые способствуют их развитию как успешным гражданам общества. Таким образом, дзюдо способствует развитию важных моральных знаний и ценностей, которые важны для того, чтобы помочь людям стать активными и полезными членами своих сообществ, наций и всего мира. Таким образом, ученики дзюдо играют важную роль в развитии общества и создании новых и лучших сообществ для будущего.

Дзюдо: система физического, интеллектуального и нравственного воспитания

Однако дзюдо — это гораздо больше, чем простое изучение и применение боевых приемов. В целом это прекрасная система физического, интеллектуального и нравственного воспитания. Дзюдо имеет свою культуру, системы, наследие, обычаи и традиции. Более того, принципы мягкости переносятся с тренировочных ковриков в жизнь большинства студентов, в их общение с друзьями, семьей, коллегами по работе и даже с незнакомцами.Дзюдо дает своим ученикам этический кодекс, образ жизни и образ жизни. Дзюдо, которым сегодня занимается более 20 миллионов человек, несомненно, является самым популярным боевым видом спорта в мире. По количеству участников дзюдо — второй по популярности вид спорта из всех видов спорта, а футбол — номер один. Что касается национальных организаций по всему миру, дзюдо является крупнейшим видом спорта в мире, с наибольшим количеством стран-членов в Международной федерации дзюдо, или IJF. Это часть систем физического воспитания многих стран и практикуется в местных клубах, средних и старших классах школ, колледжах, региональных и национальных учебных центрах, а также во многих других областях в этой стране и по всему миру.Миллионы людей открыли для себя зрелищный обогащающий вид спорта и образ жизни, известный нам как дзюдо.

Роль в обществе

Ученики дзюдо также приобретают ценные социальные навыки и строят долгосрочные и значимые отношения с другими людьми. Дух товарищества и связи, которые возникают между партнерами, которые разделяют суровость физически сложных и умственно требовательных тренировок, глубоки, часто обеспечивая основу для отношений, которые длятся всю жизнь. Благодаря дзюдо люди могут заводить дружбу и интегрироваться в общество практически в любом месте.Независимо от того, какие города вы посещаете, в вашей стране или где-либо еще, обязательно найдется клуб дзюдо или додзё, где вас будут приветствовать.

Дзюдо — международный язык

Дзюдо — это не только физическая активность; это международный язык, который преодолевает национальные границы, культурные барьеры и языковые трудности. Таким образом, дзюдо объединяет народы, сообщества и страны; он играет важную роль не только в нашей индивидуальной жизни, но и в будущем благосостоянии наших обществ в сегодняшнем взаимозависимом мире.

дзюдо | Определение, история и факты

Дзюдо , японский язык дзюдо , система рукопашного боя, теперь в основном спорт. Правила спорта дзюдо сложны. Цель состоит в том, чтобы аккуратно бросить, прижать соперника или овладеть им, последнее достигается путем надавливания на суставы рук или на шею, чтобы заставить противника уступить.

Приемы обычно предназначены для обращения силы противника в свою пользу, а не для прямого противостояния ему.Практический ритуал вежливости призван способствовать формированию спокойной готовности и уверенности. Обычный костюм, известный как jūdōgi , представляет собой свободную куртку и брюки из прочной белой ткани. Белые пояса носят новички, а черные — мастера, промежуточные классы обозначаются другими цветами. Юдука (ученики дзюдо) занимаются спортом босиком.

Британская викторина

Быстрая проверка: боевые искусства

Откуда возникла таэквондо? Какое боевое искусство в переводе с японского означает «пустая рука»? Подготовьте свою команду — или только себя — к участию в этой викторине по боевым искусствам.

Кано Дзигоро (1860–1938) собрал знания о старых школах джиу-джитсу японских самураев и в 1882 году основал свою школу дзюдо Кодокан (от китайского jou-tao или roudao , что означает «мягкий путь»). , начало спорта в его современном виде. Кано исключил наиболее опасные техники и подчеркнул практику рандори (свободная практика), хотя он также сохранил классические техники джиу-джитсу ( дзюдзюцу ) в ката (формах) дзюдо.К 1960-м годам в большинстве стран были созданы ассоциации дзюдо, входящие в Международную федерацию дзюдо, штаб-квартира которой находится в Будапеште, Венгрия.

Соревнования по дзюдо среди мужчин были впервые включены в Олимпийские игры в Токио в 1964 году и регулярно проводились с 1972 года. Чемпионаты мира по дзюдо среди женщин начались в 1980 году, а женские олимпийские соревнования начались в 1992 году. Япония, Корея, Франция, Германия и Великобритания. Британия постоянно выставляла на Олимпиаду сильнейшие команды, как и Советский Союз во время его существования.

Получите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту.
Подпишитесь сейчас

Направление дзюдо изменилось с момента его основания. Кано разработал дзюдо как безопасный совместный метод физического воспитания. Jūdōka тратит много времени на обучение безопасному падению. Даже в randori человек, выполняющий бросок ( tori ), помогает человеку, упавшему ( uke ) на землю, удерживая его за руку и направляя его к безопасному падению.В отличие от этого, в западной борьбе никто не помогает сопернику упасть, и тренеры практически не тратят времени на обучение своих борцов тому, как безопасно падать. Однако по мере того, как соревнования по дзюдо становились все более популярными, jūdōka начали демонстрировать соревновательный дух, более характерный для западных борцов; они начали концентрироваться на дзюдо как на спорте, а не как на тренировке или образе жизни. Включение дзюдо в Олимпийские игры стало поворотным моментом в этой трансформации.

Этот дух соревнования можно увидеть в изменении отношения многих jūdōka к начислению очков.Только чистые броски, демонстрирующие превосходное время и знание механики тела, награждались очками в предолимпийском периоде. В настоящее время в дзюдо система подсчета очков присуждает иппон, («одно очко») за окончательную технику, которая позволяет выиграть матч своим успешным выполнением, ваза-ари (пол-очка) и второстепенные очки (называемые юко . ). В отличие от традиционного дзюдо, в современном матче jūdōka часто будет играть консервативно и работать на победу, основываясь только на частичных счетах от второстепенных очков, вместо того, чтобы рисковать всем в попытке получить ippon .Этому переходу к соревновательному дзюдо способствовал успех европейского и российского jūdōka , на который повлияли их сильные борцовские традиции и, в частности, развитие в России самбо (которое само было основано на дзюдо).

Что такое дзюдо? | Голос Америки

Дзюдо, что в переводе с японского означает «мягкий путь», — это боевое искусство, созданное в Японии Дзигоро Кано в 1882 году. Оно произошло от древних техник джиу-джитсу. Это наиболее широко практикуемое боевое искусство в мире и второй по популярности вид спорта в мире после футбола.Единоборства развивают самодисциплину и основываются на уважении к себе и другим.

Дзюдо присоединяется к тхэквондо как единственному азиатскому виду боевых искусств, включенному в Олимпийские игры. Мужское дзюдо дебютировало на Олимпийских играх в 1964 году, а женское дзюдо последовало за ним в 1992 году.

Матч по дзюдо проходит на ковре, и в нем работают три судьи. Цель состоит в том, чтобы набрать иппон, одно полное очко, которое может быть достигнуто четырьмя способами и немедленно завершает матч. Один из способов — прижать противника к спине, удерживая контроль над головой и плечом в течение 25 секунд.Другой способ победить — это блокировка руки, надавливание прямо на локоть прямой руки или скручивание руки, согнутой под прямым углом, до тех пор, пока противник не сдастся. Третий способ победить — это удушить, оказывая давление на шею противника по бокам, но не на трахею, пока противник не сдастся. Последний способ добиться иппон — это бросить противника так, чтобы приземление было тяжелым. назад.

Если иппон не выпадает, спортсмены могут выиграть по пенальти или демонстрируя контроль над соперником.Судьи наказывают за выход за пределы игровой площадки, срыв, насмешку и выполнение опасных действий.

Спортсмены могут продемонстрировать контроль, оставаясь в атаке. Очки начисляются за ваза-ари или юкос. Ваза-ари, или пол-очка, зарабатывается почти идеальным броском или удерживанием противника в течение 20 секунд. Два ваза-ари оцениваются так же, как иппон, и матч заканчивается.

ЮКОС имеет меньшую степень бросков и захватов и не может закончить матч, независимо от того, сколько их было выполнено.Олимпийские матчи по дзюдо длятся пять минут без иппона или двух ваза-ари. Это может показаться недолгим, но официальный представитель дзюдо США Эрнест Пунд говорит, что для спортсменов это может показаться «вечностью».

определение дзюдо из The Free Dictionary

джудо

дзюдо

дзюдо джудо

дзюдо

ĵudo

дудо

ĵudo

cselgáncs dzsúdó

дЗЮДО

柔道

유도

dziudo

džudo

дзюдо

džudo

дзюдо

дзюдо

กีฬา ยูโด

môn võ Дзюдо

дзюдо

[ˈdʒuːdəʊ] N → дзюдо m , yudo m Испанский словарь 9 — Уильям Уильям, 2005 год, полный словарь испанского языка. Collins Sons & Co.Ltd. 1971, 1988 © HarperCollins Publishers 1992, 1993, 1996, 1997, 2000, 2003, 2005

дзюдо

[ˈdʒuːdəʊ] modif [ чемпион, команда, клуб ] → дзюдо

Collins Английский / французский Электронный ресурс . © HarperCollins Publishers, 2005

Немецкий словарь Коллинза — полное и несокращенное 7-е издание, 2005 г. © William Collins Sons & Co. Ltd. 1980 © HarperCollins Publishers 1991, 1997, 1999, 2004, 2005, 2007

дзюдо

[ˈdʒuːdəʊ] n → дзюдо

Итальянский словарь Коллинза, 1-е издание © HarperCollins Publishers, 1995

дзюдо

(ˈdʒuːdou) существительное японская форма борьбы.Он изучает дзюдо в спортивном центре. дзюдо جودو джудо Дзюдо džudo Дас Дзюдо Дзюдо τζούντοyudo džuudo جودو дзюдо дзюдо ג’ודו जापानी जुजुत्सु का एक विशिष्ट रूप дзюдо cselgáncs Дзюдо Дзюдо Дзюдо 柔道 유도 dziudo džudo дзюдо judojudodżudo جودو یوه دوله جاپانی لوبه دی дзюдо дзюдо дзюдо дзюдо džudo džudo дзюдо กีฬา ยูโด дзюдо 柔道 дзюдо ایک قسم کی جاپانی کشتی môn võ Juđô 日本 柔道

Kernerman English Multilingual Dictionary © 2006-2013 K Dictionaries Ltd.

дзюдо

→ ودُو дзюдо дзюдо Дзюдо τζούντο дзюдо дзюдо дзюдо дзюдо дзюдо дзюдо дзюдо дзюдо дзюдо дзюдо дзюдо môn võ Judo 柔道

Многоязычный переводчик © HarperCollins Publishers 2009

дзюдо

n дзюдо

Англо-испанский / испанско-английский медицинский словарь Copyright © 2006 by The McGraw-Hill Companies, Inc.Все права защищены.

Что такое дзюдо? — Определение и правила

Обучение дзюдо

Что такое дзюдо и как оно возникло

По сравнению со многими другими боевыми искусствами, дзюдо существует не так давно. Он произошел от японского дзю-дзюцу , которому более 700 лет. В начале 19 века Япония была изменена взаимодействием с иностранными иммигрантами и захватчиками, и большая часть старой культуры самураев , или воинов джиу-дзюцу, была потеряна, поскольку оружие стало более популярным, чем мечи.Однако Дзигори Кано , ученик джиу-дзюцу, считал, что боевое искусство может превратиться в современный, приемлемый вид спорта. Он усовершенствовал искусство дзю-дзюцу, и отсюда родилось искусство дзюдо.

Дзигоро Кано, основатель дзюдо

Термин «дзюдо» происходит от слова «дзю», что означает «нежный», и «до», что означает «путь», так что все слово означает «нежный путь». Основная цель дзюдо — самооборона, которая достигается за счет использования агрессивной силы противника против него.Первоначальная школа дзюдо, основанная Кано, Кодокан Додзё , или школа, все еще действует в Токио сегодня.

Обычаи дзюдо

Участники матча по дзюдо называются дзюдоистами . Дзюдоисты носят униформу, известную как gi , которая представляет собой свободную куртку с брюками. Также надевается пояс. Поединок по дзюдо проходит на татами татами . Внешняя часть татами составляет около 14 квадратных метров. Внутри есть меньшая площадь, примерно 10 квадратных метров, где и проводится настоящий матч.Соревнования по дзюдо начинаются с того, что оба дзюдоиста кланяются друг другу. Затем судья сигнализирует о начале матча.

Правила и подсчет очков

Матч по дзюдо, или бой , имеет три основных типа очков, которые могут быть получены. От наиболее важного до наименее важного — это ippon , waza-ari и yuko .

Ippon

Дзюдоист, выигравший иппон, немедленно становится победителем схватки. Чтобы выиграть иппон, дзюдоист должен приземлить своего противника на спину, используя хороший бросок, или он должен удерживать его прижатым не менее 25 секунд.Дзюдоист также может автоматически выиграть иппон, если его противник дисквалифицирован за нарушение правил.

Ваза-ари

Ваза-ари — второй по величине результат, который может набрать дзюдоист. Два ваза-ари стоят один иппон и стоят полбалла каждое. Бросок ваза-ари не так силен и эффективен, как бросок иппон, и, хотя противник может приземлиться на спину, ему нужно оставаться там всего около 20 секунд, чтобы выиграть счет ваза-ари. Ваза-ари также может быть выигран дзюдоистом, если его противник нарушит правила три раза.

Юко

Юко присуждается за бросок или удержание, которые менее сильны, чем те, которые требуются для вадза-ари или иппон. Этот бросок или удержание может временно обездвижить противника, но вскоре он снова встанет. Бросок должен привести к задержке соперника на 15-20 секунд. Юко не приносит никаких реальных очков, так как дзюдоист может иметь сотню юко, и это все равно не эквивалент одного вадза-ари.

Штрафы

Есть два основных типа штрафов или нарушений правил, которые назначаются во время схватки по дзюдо.Это шидо и хансоку марки .

Шидо

Штраф шидо дается за незначительное нарушение правил. Это дается для пассивной активности или остановки. Весь поединок дзюдо длится всего около пяти минут, поэтому дзюдоист может остановиться, чтобы не дать своему противнику выиграть. Первое шидо наказывается предупреждением, но последующие означают, что противник получает все более высокие очки.

Мэйк Хансоку

Мэйк хансоку — серьезное нарушение правил.Хансоку означает, что поединок окончен и противник выиграл. Хансоку может быть дан, когда были даны четыре шидо, но он также может быть дан за любое серьезное нарушение правил, и в этом случае дзюдоист не просто проигрывает, он дисквалифицируется со всего турнира. Примером такого нарушения может быть демонстрация намерения намеренно нанести вред сопернику или использовать любую неприемлемую технику.

Как участник дзюдо выигрывает схватку

Дзюдоист выигрывает схватку, как только он получает иппон.Однако, если ни один из дзюдоистов не выиграл иппон, один из них может выиграть, если другой получит хансоку. Если ни один из соперников не получает иппон или хансоку, победителем поединка становится тот, кто набирает наибольшее количество очков от вадза-ари или юко. В случае ничьей предусмотрен дополнительный период, который называется Golden Score . В течение этого времени дзюдоист, первым набравший какие-либо очки, становится победителем поединка. Если по-прежнему ничья, то рефери и судьи совещаются, чтобы решить, кто победит.

Краткое содержание урока

Дзюдо — относительно современное боевое искусство, возникшее из японского дзюдзюцу , которому более 700 лет.Слово «дзюдо» означает «мягкий путь». Дзюдо было создано Дзигоро Кано , японским учеником дзю-дзюцу, который стремился превратить его в более приемлемый современный вид спорта.

Участники матча по дзюдо или схватки называются дзюдоистами . Бой длится около пяти минут и имеет три типа очков, которые можно выиграть: иппон , ваза-ари и юко в порядке убывания важности. Могут быть назначены два типа штрафов: шидо , или незначительное нарушение, и хансоку, составляющее , или серьезное нарушение, которое может привести к дисквалификации с турнира.

Дзюдоист автоматически выигрывает схватку, засчитывая иппон. Он также побеждает, если его противник получает хансоку. Если не разыгрывается иппон или хансоку, победителем становится дзюдоист, набравший наибольшее количество очков. В случае ничьей есть дополнительное время, и побеждает дзюдоист, первым забивший гол.

Что это такое? / IJF.org

Поскольку Олимпийские игры в Токио быстро приближаются, давайте вернемся к лекции, прочитанной самим Кано Дзигоро Шиханом в Университете Южной Калифорнии по случаю 10-х Олимпийских игр, состоявшихся в Лос-Анджелесе в 1932 году.Основной целью поездки Кано Шихана в Лос-Анджелес было официальное участие в Олимпийских играх, но другой целью было продвижение в США кандидатуры Токио в качестве города-организатора будущих Олимпийских игр. США оказали наибольшую поддержку кандидатуре Токио на Олимпиаду 1940 года, которая в конечном итоге так и не состоялась.

ДЗЮДО

В 1938 году, после заседания МОК в Каире, Кано Дзигоро Шихан снова отправился в США, чтобы поблагодарить американского члена МОК г-наБрандадж.

Перенесемся в 1964 год, и именно г-н Казусигэ Хирасава, который был с Кано Шиханом на Хикава Мару в 1938 году, когда основатель нашего спорта скончался на обратном пути из Каира, произнес заключительную речь в предвыборной кампании Олимпийских игр в Токио. Президентом МОК в то время был г-н Брандейдж. Рассматривая его сейчас, мы можем увидеть многие связи, которые существовали.

Хотя эта лекция была прочитана 89 лет назад, имеет смысл представить ее сейчас, когда Япония пытается преодолеть различные проблемы и каким-то образом провести Олимпийские игры 2020 года в Токио.

У истоков сумо и дзю-дзюцу. Номи но Сукуне — © Институт Кодокан

ВКЛАД ДЗЮДО В ОБРАЗОВАНИЕ ПРОФЕССОРА ДЖИГОРО КАНО
«Цель этой лекции — объяснить вам в общих чертах, что такое дзюдо. В наши феодальные времена было много военных упражнений, таких как фехтование, стрельба из лука, использование копий и т. Д. Среди них было одно, называемое джиу-джитсу, которое представляло собой сложное упражнение, состоящее в основном из способов борьбы без оружия, но с использованием кинжалов и мечей. и другое оружие изредка.

Виды атак заключались, в основном, в бросках, ударах, удушении, удерживании противника в нижнем положении и сгибании или скручивании рук или ног противника таким образом, чтобы вызвать боль или перелом. Также обучали владению мечами и кинжалами.

У нас также было множество способов защиты от таких нападений. Такие упражнения в их примитивной форме существовали даже в нашу мифологическую эпоху, но систематическое обучение как искусство восходит к триста пятьдесят лет назад.

В молодости я изучал это искусство у трех выдающихся мастеров того времени. Огромная польза, полученная от его изучения, подтолкнула меня к решению продолжить изучение этого предмета более серьезно, и в 1882 году я основал собственную школу, назвав ее Кодокан. Кодокан буквально означает «школа для изучения пути», а значение «пути» является понятием самой жизни.

Я назвал предмет и преподаю дзюдо вместо джиу-джитсу. В первую очередь я объясню вам значение этих слов.

JU означает «нежный» или «уступить дорогу», джитсу, «искусство» или «практика», и DO, «путь» или «принцип», так что джиу-джитсу означает искусство или практику мягкости или первой уступки в порядке. в конечном итоге одержать победу; в то время как дзюдо означает путь или принцип того же самого.

Позвольте мне теперь объяснить, что на самом деле означает эта мягкость или уступчивость. Предположим, мы предполагаем, что можем оценить силу человека в единицах, равных единице. Допустим, сила человека, стоящего передо мной, представлена ​​десятью единицами, тогда как моя сила, меньше его, представлена ​​семью единицами.Тогда, если он толкнет меня изо всех сил, я обязательно буду отброшен назад или брошен вниз, даже если я использую всю свою силу против него. Это произошло потому, что я использовал все свои силы против него, противопоставляя силу силе.

Дзигоро Кано в Лос-Анджелесе в 1932 году (первый ряд)

Если вместо того, чтобы противостоять ему, я уступил бы его силе, отводя свое тело так же сильно, как он толкал, не забывая в то же время сохранять мое равновесие, тогда он, естественно, наклонился бы вперед и таким образом потерял бы равновесие.В этой новой позиции он мог стать настолько слабым (не в реальной физической силе, а из-за своего неудобного положения), что его сила на данный момент была представлена, скажем, только тремя единицами вместо его обычных десяти единиц. Между тем, сохраняя равновесие, я сохраняю полную силу, первоначально представленную семью юнитами. Итак, здесь я на мгновение оказываюсь в выгодном положении и могу победить своего противника, используя только половину моей силы, то есть половину моих семи единиц, или три с половиной, против его трех.Это оставляет половину моей силы доступной для любых целей.

Если бы у меня была сила больше, чем у моего противника, я, конечно, мог бы оттолкнуть его, но даже в этом случае, то есть, если бы я хотел оттолкнуть его и имел силу сделать это, для меня было бы лучше сначала уступили дорогу, потому что, поступив так, я должен был значительно сэкономить свою энергию.

Это один простой пример того, как соперник может быть побежден, уступив дорогу. Могут быть приведены другие примеры.

Предположим, что мой противник пытается повернуть мое тело, намереваясь заставить меня упасть.Если бы я сопротивлялся ему, меня бы наверняка бросили вниз, потому что моей силы, чтобы противостоять ему, недостаточно, чтобы преодолеть его, но если, с другой стороны, я уступлю ему дорогу, и при этом я буду тянуть своего противника, бросая свое тело на землю добровольно, я могу очень легко его бросить. Приведу другой пример.

Предположим, что мы идем по горной дороге с обрывом на краю, и этот человек внезапно набросился на меня и попытался столкнуть меня с пропасти.В этом случае я не мог не столкнуться с пропастью, если бы я попытался противостоять ему, в то время как, наоборот, если я уступлю ему дорогу и в то же время развернусь своим телом и притяну противника к пропасти, я смогу легко перебросить противника через край и в то же время безопасно бросить свое тело на землю.

Я могу умножить эти примеры в любой степени, но я думаю, что тех, которые я привел, будет достаточно, чтобы вы могли понять, как я могу победить соперника, уступив дорогу, и поскольку в соревнованиях по джиу-джитсу очень много случаев, когда применяется этот принцип, название джиу-джитсу (то есть нежное или уступчивое искусство) стало названием всего искусства, но, строго говоря, настоящее джиу-джитсу — это нечто большее.

Путь к победе над противником в джиу-джитсу не ограничивается победой только путем уступки. Иногда мы бьем, пинаем и задыхаемся в физических состязаниях, но, в отличие от уступок, это формы прямой атаки.

Иногда противник хватает вас за запястье. Как можно освободиться, не используя свою силу против хватки противника? То же самое можно спросить, когда кто-то схватит кого-нибудь сзади. Таким образом, если принцип уступки не может охватывать все методы, используемые в соревнованиях по джиу-джитсу, существует ли какой-либо принцип, который действительно распространяется на все поле?

Да, есть, и это принцип максимально эффективного использования ума и тела, а джиу-джитсу — не что иное, как применение этого всеобъемлющего принципа в атаке и защите.

Можно ли применить этот принцип к другим областям человеческой деятельности? Да, этот же принцип можно применить для улучшения человеческого тела, делая его сильным, здоровым и полезным, и, таким образом, составляет физическое воспитание. Он также может применяться для улучшения интеллектуальной и моральной силы и, таким образом, представляет собой умственное и нравственное воспитание.

Его можно одновременно применять к улучшению питания, одежды, жилья, социальных отношений и методов ведения бизнеса, составляя, таким образом, изучение и обучение жизни.Я дал этому всеобъемлющему принципу название «дзюдо».

Итак, дзюдо, в его более полном смысле, — это изучение и метод тренировки ума и тела, а также регулирования жизни и дел. Таким образом, дзюдо на одной из его стадий можно изучать и практиковать с атакой и защитой в качестве основного вида деятельности.

Кано Дзигоро Шихан в молодости — © Институт Кодокан

До того, как я начал Кодокан, эта фаза атаки и защиты дзюдо изучалась и практиковалась только в Японии под названием джиу-джитсу, иногда называемое тайдзюцу, что означает искусство управления телом или явара, «мягкое управление», но я пришел думать, что изучение этого всепроникающего принципа более важно, чем простая практика джиу-джитсу, потому что настоящее понимание принципа не только позволяет применять его ко всем фазам жизни, но также очень полезно для изучения само искусство джиу-джитсу.

Не только в процессе, которому я следовал, можно прийти к пониманию этого принципа. К такому же выводу можно прийти путем философской интерпретации повседневных деловых операций или с помощью абстрактных философских рассуждений.

Когда я начал преподавать дзюдо, я считал целесообразным следовать тому же курсу, который я выбрал при изучении предмета, потому что, поступая так, я мог сделать тело своего ученика здоровым, сильным и полезным. В то же время я мог помочь ему постепенно усвоить этот важнейший принцип.По этой причине я начал обучение дзюдо с занятий рандори и ката.

Randori, что означает «свободная практика», практикуется в условиях реального соревнования. Это включает в себя броски, удушение, удерживание соперника и сгибание или скручивание его рук или ног. Два бойца могут использовать любые методы, которые им нравятся, при условии, что они не причиняют друг другу вреда и соблюдают правила этикета дзюдо, которые необходимы для его правильной работы.

Ката, что буквально означает «форма», представляет собой формальную систему заранее подготовленных упражнений, включая удары, рубящие удары, пинки, уколы и т. Д., В соответствии с правилами, по которым каждый комбатант заранее согласовывает, что именно собирается делать его противник.Обучение ударам, пинкам, рубящим ударам и уколам преподается в ката, а не в рандори, потому что, если бы они использовались в рандори, случаи травмы могли бы часто возникать, в то время как при обучении в ката такая травма вряд ли случится, потому что все атаки и защита подготовлена ​​заранее.

Рандори можно практиковать по-разному. Если объект просто тренируется в методах атаки и защиты, внимание должно быть особенно направлено на обучение наиболее эффективным способам бросков, сгибаний или скручиваний, без особого отношения к развитию тела или к ментальной и моральной культуре.Рандори также можно изучать, ставя своей основной целью физическое воспитание. Из того, что я уже сказал, чтобы что-то было идеальным, оно должно выполняться по принципу максимальной эффективности.

Посмотрим, как существующие системы физического воспитания выдержат это испытание. Рассматривая легкую атлетику в целом, я не могу не думать, что это не идеальная форма физического воспитания, потому что каждое движение выбирается не для всестороннего развития тела, а для достижения какой-то другой определенной цели.

Более того, поскольку нам обычно требуется специальное снаряжение, а иногда и большое количество людей для участия в нем, легкая атлетика подходит как тренировка для избранных групп людей, а не как средство улучшения физического состояния целой нации.

Это относится к боксу, борьбе и различным видам военных упражнений, которые практикуются во всем мире. Тогда люди могут спросить: «Разве гимнастика не является идеальной формой национальной физической подготовки?»

На это я отвечаю, что они являются идеальной формой физического воспитания, поскольку созданы для всестороннего развития тела и не обязательно требуют специального оборудования и участников, но в гимнастике отсутствуют очень важные вещи, необходимые для физического воспитания всей нации. .Дефекты:

1. Различные гимнастические движения не имеют смысла и, естественно, лишены интереса.

2. Их обучение не приносит никакой вторичной выгоды.

3. Достижение «навыка» (с использованием слова «навык» в особом смысле) не может быть достигнуто или приобретено в гимнастике, как в некоторых других упражнениях.

Из этого краткого обзора всей области физического воспитания я могу сказать, что еще не изобретена идеальная форма, которая восполняла бы необходимые условия для такого физического воспитания.Эта идеальная форма может быть получена только в результате исследования, основанного на максимальной эффективности. Чтобы выполнить все эти условия или требования, необходимо разработать систему всестороннего развития тела в качестве первоочередной задачи, как в случае с гимнастикой.

20-летний Кано Дзигоро Шихан (справа) — © Институт Кодокан

Далее, движения должны иметь какое-то значение, чтобы ими можно было заниматься с интересом. Опять же, занятия должны быть такими, чтобы не требовалось большого пространства, специальной одежды или оборудования.Кроме того, они должны быть такими, чтобы их можно было выполнять как индивидуально, так и в группах.

Таковы условия или требования для удовлетворительной системы физического воспитания для всей нации. Любая система, которая может успешно удовлетворить этим требованиям, может впервые рассматриваться как программа физического воспитания, основанная на принципе максимальной эффективности. Я изучаю этот предмет в течение долгого времени и мне удалось разработать две формы, которые, можно сказать, удовлетворяют всем этим требованиям.

Одна из форм — это то, что я назвал «репрезентативной формой». Это способ представления идей, эмоций и различных движений естественного объекта движениями конечностей, тела и шеи. Танцы — один из таких примеров, но изначально танец не был разработан с целью физического воспитания, и поэтому нельзя сказать, что он отвечает этим требованиям.

Можно разработать особые виды танцев, подходящие для людей разного пола, психического и физического состояния и предназначенные для выражения моральных идей и чувств, так что вместе с культивированием духовной стороны нации он может также развивать тело. подходящим для всех способом.Я считаю, что эта «репрезентативная форма» так или иначе практикуется в Америке и Европе, и я думаю, вы можете представить, что я имею в виду. Поэтому я не буду здесь больше останавливаться на этом.

Есть еще одна форма, которую я назвал «формой атаки и защиты». В ней я объединил различные методы атаки и защиты таким образом, чтобы результат соответствовал гармоничному развитию всего тела. Обычные методы атаки и защиты, которым обучают в джиу-джитсу, нельзя назвать идеальными для развития тела, поэтому я специально объединил их, чтобы они соответствовали условиям, необходимым для гармоничного развития тела.

Можно сказать, что это соответствует двум целям:

(1) физическое развитие и (2) обучение соревновательному искусству. Подобно тому, как каждая нация должна обеспечивать национальную оборону, каждый человек должен знать, как защитить себя.

В наш век просвещения никому не нужно готовиться ни к национальной агрессии, ни к индивидуальному насилию по отношению к другим, но защита во имя справедливости и человечности никогда не должна игнорироваться нацией или отдельным лицом. Я покажу вам этот метод физического воспитания в форме атаки и защиты на практике.Это делится на два вида упражнений: одно — индивидуальное упражнение, другое — упражнение с противником.

Из того, что я объяснил и продемонстрировал на практике, вы, несомненно, поняли, что я имею в виду под физическим воспитанием, основанным на принципе максимальной эффективности.

Кано Дзигоро Шихан читает лекцию в додзё Симотомисака — © Институт Кодокан

Хотя я решительно выступаю за то, чтобы физическое воспитание всей нации проводилось на этом принципе, в то же время я не собираюсь уделять мало внимания легкой атлетике или различным видам боевых упражнений.Хотя они не могут считаться подходящими в качестве физического воспитания для всей нации, как культура группы или групп людей, они имеют свою особую ценность, и я никоим образом не хочу отговаривать их, особенно рандори в дзюдо.

Одна большая ценность рандори заключается в обилии движений, которые он предоставляет для физического развития. Другая ценность состоит в том, что каждое движение имеет какую-то цель и выполняется с духом, тогда как в обычных гимнастических упражнениях движения неинтересны. Цель систематических физических тренировок в дзюдо — не только развить тело, но и дать мужчине или женщине возможность полностью контролировать разум и тело и подготовить его или ее к любым чрезвычайным ситуациям, будь то чистая авария или несчастный случай. нападение со стороны других.

Хотя упражнения в дзюдо обычно проводятся между двумя людьми, как в ката, так и в рандори, и в комнате, специально подготовленной для этой цели, но это не всегда необходимо. Им можно заниматься в группе или в одиночку, на детской площадке или в обычном помещении. Люди воображают, что падение в рандори сопровождается болью, а иногда и опасностью, но краткое объяснение того, как человека учат падать, позволит им понять, что такой боли или опасности нет.

Теперь я перейду к интеллектуальной фазе дзюдо. Психические тренировки в дзюдо можно выполнять как с помощью ката, так и с помощью рандори, но последние более успешно. Поскольку Рандори — это соревнование между двумя людьми, использующими все имеющиеся в их распоряжении ресурсы и подчиняющимся предписанным правилам дзюдо, обе стороны должны всегда бодрствовать и стремиться найти слабые места противника, будучи готовыми атаковать всякий раз, когда позволяет возможность.

Такое умонастроение при разработке средств нападения имеет тенденцию делать ученика серьезным, искренним, вдумчивым, осторожным и осмотрительным во всех своих действиях.В то же время человек обучается быстрому принятию решений и быстрым действиям, потому что в рандори, если он не решит быстро и не будет действовать быстро, он всегда будет терять возможность либо в атаке, либо в защите. Опять же, в рандори каждый участник не может сказать, что собирается сделать его противник, поэтому каждый всегда должен быть готов к любой внезапной атаке со стороны другого. Привыкнув к такому психологическому состоянию, человек развивает высокую степень душевного равновесия, уравновешенности. Упражнение силы внимания и наблюдения в спортзале или на тренировке естественным образом развивает такую ​​силу, которая так полезна в повседневной жизни.

Для разработки средств победы над противником необходимо упражнение силы воображения, рассуждения и суждения, и такая сила естественным образом развивается в рандори. Опять же, поскольку изучение рандори — это изучение отношений, умственных и физических, существующих между двумя конкурирующими сторонами, из этого исследования могут быть извлечены сотни ценных уроков, но пока я ограничусь приведением еще нескольких примеров. .

Практика Рандори в додзё Симотомисака Кодокан — © Институт Кодокан

В рандори мы учим ученика всегда действовать в соответствии с основополагающим принципом дзюдо, независимо от того, насколько физически слабее его противник может ему казаться, и даже если он может с легкостью одолеть другого.Если он будет действовать вопреки этому принципу, противник никогда не убедится в своем поражении, какая бы жестокая сила ни была применена против него.

Вряд ли стоит привлекать ваше внимание к тому факту, что способ убедить вашего оппонента в споре состоит не в том, чтобы подтолкнуть его к тому или иному преимуществу, будь то власть, знания или богатство, а убедить его в соответствии с незыблемые правила логики.

Этот урок о том, что убеждение действенно, а не принуждение, так ценно в реальной жизни, мы можем извлечь из рандори.Снова мы учим учащегося, когда он прибегает к какой-либо уловке для преодоления своего противника, использовать только столько своей силы, сколько абсолютно необходимо для данной цели, предостерегая его от чрезмерного или недостаточного приложения силы.

Есть немало случаев, когда люди терпят неудачу в том, что они предпринимают, просто потому, что заходят слишком далеко, не зная, где остановиться, и наоборот. Возьмем еще один пример, в рандори, мы учим ученика, когда он сталкивается с безумно возбужденным противником, одерживать над ним победу, не сопротивляясь напрямую изо всех сил, а играя им до самой ярости и силы. последнего расходует себя.Польза такого отношения в повседневных отношениях с другими очевидна.

Как хорошо известно, никакие рассуждения не помогут нам, когда мы сталкиваемся с человеком, который настолько взволнован, что кажется, что он потерял самообладание. Все, что нам нужно сделать в таком случае, — это подождать, пока их страсть не иссякнет. Все эти учения мы узнаем из практики рандори.

Их применение к ведению повседневных дел — очень интересный предмет изучения и ценный интеллектуальный тренинг для молодых умов.Я закончу свой рассказ об интеллектуальной фазе дзюдо, кратко остановившись на рациональных средствах увеличения знаний и интеллектуальной силы.

Если мы внимательно наблюдаем за обществом, мы повсюду замечаем, как мы глупо тратим свою энергию на приобретение знаний. Все, что нас окружает, всегда дает нам возможности для получения полезных знаний, но не забываем ли мы постоянно о том, как наилучшим образом использовать такие возможности? Всегда ли мы делаем лучший выбор из книг, журналов и газет, которые читаем? Не часто ли мы обнаруживаем, что энергия, которая могла бы быть потрачена на получение полезных знаний, часто используется для накопления знаний, наносящих ущерб не только себе, но и обществу?

Помимо приобретения полезных знаний, мы должны стремиться улучшить свои интеллектуальные способности, такие как память, внимание, наблюдение, суждение, рассуждение, воображение и т. Д.Мы должны делать это не случайно, а в соответствии с психологическими законами, чтобы отношения между этими силами, одна с другой, были хорошо гармонизированы.

Только добросовестно следуя принципу максимальной эффективности, то есть дзюдо, мы можем достичь цели рационального увеличения наших знаний и интеллектуальной силы. Теперь я расскажу о моральной фазе дзюдо.

Я не собираюсь говорить о моральной дисциплине, данной студентам в тренажерном зале, например, о соблюдении обычных правил этикета, смелости и настойчивости, доброты и уважения к другим, беспристрастности и честной игры, которые так подчеркиваются в спортивные состязания во всем мире.Обучение дзюдо имеет особое моральное значение в Японии, потому что дзюдо, наряду с другими боевыми упражнениями, практиковали наши самураи, имевшие высокий кодекс чести, дух которого был передан нам через обучение этому искусству.

Сейрёку Дзэн Ё (слева) — Дзита Кёэй (справа)

В этой связи я хочу объяснить вам, как принцип максимальной эффективности помогает нам в продвижении морального поведения.

Мужчина иногда очень возбудим и склонен к гневу по банальным причинам, но если принять во внимание, что возбуждение — это ненужная трата энергии, которая никому не приносит пользы, но часто причиняет вред себе и другим, то становится очевидным, что студенты дзюдоист должен воздерживаться от такого поведения.

Человек иногда унывает от разочарования, мрачен и не имеет смелости работать. Такому человеку дзюдо дает совет выяснить, что лучше всего он может сделать в существующих обстоятельствах.

Как ни парадоксально это может показаться, такой человек, на мой взгляд, находится в том же положении, что и тот, кто находится в зените успеха. В любом случае есть только один курс, который следует придерживаться, то есть то, что после должного рассмотрения он считает наилучшим в то время.

Таким образом, можно сказать, что обучение дзюдо ведет человека из глубины разочарования и летаргии в состояние активной деятельности с яркой надеждой на будущее.

То же самое можно сказать и о недовольных. Недовольные люди часто пребывают в угрюмом настроении и обвиняют других людей в том, что они сами виноваты, и делают это, не занимаясь своими делами. Обучение дзюдо заставит таких людей понять, что такое поведение противоречит принципу максимальной эффективности, и заставит их осознать, что, добросовестно следуя этому принципу, они станут более жизнерадостными.

Таким образом, обучение дзюдо различными способами может способствовать нравственному поведению.

Наконец, я хочу добавить несколько слов об эмоциональной фазе дзюдо. Все мы знаем о приятных ощущениях, доставляемых нервам и мышцам во время упражнений, и мы также чувствуем удовольствие от достижения навыков, от использования наших мышц, а также от чувства превосходства над другими в соревновании.

Помимо этих удовольствий, есть любовь к красоте и наслаждение, происходящее от принятия изящных поз и выполнения изящных движений, а также от того, что мы видим это в других.Тренировка в них вместе с удовольствием, получаемым от просмотра различных движений, символизирующих различные идеи, составляет то, что мы называем эмоциональной или эстетической фазой дзюдо.

Я думаю, вы уже поняли, что такое дзюдо в отличие от джиу-джитсу феодальных времен.

Если я сейчас кратко изложу то, что я сказал, это можно было бы резюмировать следующим образом: Дзюдо — это изучение и тренировка ума и тела, а также регулирования своей жизни и дел.

Тщательно изучив различные методы атаки и защиты, я убедился, что все они зависят от применения одного всеобъемлющего принципа, а именно: какой бы ни была цель, ее лучше всего достичь путем наивысшего или максимально эффективного использования разум и тело для этой цели.

Подобно тому, как этот принцип, применяемый к методам нападения и защиты, составляет джиу-джитсу, точно так же этот же принцип, применяемый к физической, умственной и моральной культуре, а также к образу жизни и ведению бизнеса, составляет изучение и тренировку. в тех вещах.Как только истинное значение этого принципа будет понято, его можно будет применить ко всем фазам жизни и деятельности и позволить человеку вести высшую и наиболее рациональную жизнь.

Настоящее понимание этого принципа необязательно должно быть достигнуто через обучение методам атаки и защиты, но когда я пришел к пониманию этой идеи через обучение этим методам, я провел такие тренировки в соревнованиях и тренировках для развития навыков. тело — обычные средства достижения принципа.

Этот принцип максимальной эффективности, когда он применяется к возбуждению или совершенствованию социальной жизни, так же, как когда он применяется к координации ума и тела в науке нападения и защиты, требует, прежде всего, порядка и гармонии между его членов, и этого можно достичь только путем взаимопомощи и уступок, ведущих к взаимному благосостоянию и выгоде.

Любимый бросок Кано, левша уки гоши — © The Kodokan Institute

Таким образом, конечная цель дзюдо — привить людям дух уважения к принципу максимальной эффективности и взаимного благополучия и выгоды, побуждая их практиковать их так, чтобы люди индивидуально и коллективно могли достичь высочайшего уровня. состояние и в то же время развитие тела и обучение искусству атаки и защиты.

Если мы внимательно понаблюдаем за фактическим состоянием общества во всем мире, несмотря на тот факт, что мораль во всех ее формах (религиях, философских и традиционных) призвана улучшить поведение людей в обществе и сделать мир идеальным, факт кажется вполне очевидным. наоборот. Мы замечаем пороки, ссоры и недовольство на всех уровнях общества, от самого высокого до самого низкого.

Хотя нас учат гигиене и правильному образу жизни в школе с детства до зрелого возраста, мы по-прежнему склонны пренебрегать правилами хорошей, чистой жизни и гигиеничной и упорядоченной жизни.Фактические факты доказывают, что нашему обществу не хватает чего-то, что, если оно будет выявлено и общепризнано, может изменить нынешнее общество и принести большее счастье и удовлетворение этому миру.

Это учение максимальной эффективности, взаимного благополучия и выгоды.

Я не хочу сказать, что наши освященные веками нормы морали и гигиены должны быть отложены. Напротив, пусть эти заповеди и советы будут всегда уважаться, как и раньше, но в дополнение к этому наш принцип максимальной эффективности, взаимного благополучия и выгоды всегда должен иметь первостепенное значение.

Я говорю об этом решительно, потому что в наш век критики и новых идеалов, чтобы любое учение имело эффект, оно должно иметь за собой некую несомненную причину или факт. Сегодня мы не слышим, чтобы мыслящий человек сказал: «Поскольку я верю в то-то и такое-то, значит, вы должны в это верить» или: «Я пришел к такому-то выводу на основании своих собственных рассуждений; поэтому вы также должны прийти к такому же выводу ».

Все, что утверждается, должно быть основано на фактах или рассуждениях, которые ни один здравомыслящий человек не может отрицать или сомневаться.

Безусловно, никто не может отрицать ценность принципа «Какой бы ни была цель, ее лучше всего достичь путем наивысшего или максимально эффективного использования тела и разума для этой цели». благополучие и выгода, которые каждый член общества может уберечь от раздоров и ссор и жить в мире и процветании.

Разве не из-за всеобщего признания этих фактов люди стали так много говорить об эффективности и научном менеджменте и повсюду за это отстаивают?

В дополнение к этому принцип отдавания и принятия все более и более становится определяющим фактором в жизни всех людей.Разве не потому, что этот принцип взаимного благополучия и выгоды был признан, мы пришли, чтобы сформировать Лигу Наций, и великие державы мира собрались вместе, чтобы уменьшить военно-морские и военные вооружения?

Эти движения также являются автоматическим признанием вопиющей потребности в эффективности, взаимном благополучии и выгоде.

Им должны способствовать образовательные силы каждой страны, в которой дзюдо должно занимать видное место ».

В преддверии Игр важно помнить, что дзюдо — это не только спорт, это нечто большее, и учение Кано Дзигоро здесь, чтобы напомнить нам, что мы обязаны передавать философию дзюдо.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Правильное питание - источник здоровья
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на шефмастер-птз.рф обязательна
© 2022 Все права защищены